第一篇：暑假實踐總結(jié)4

我一個在旅行社做導(dǎo)游的堂姐聽說我想找工作，便說她那的賓館在招人，可以去試試。那家賓館跟她工作的旅行社都屬于電力局，是國有企業(yè)。后來我就去面試，經(jīng)理覺得我各方面條件都符合就錄用我了，雖然工資比正式工要少一百，還要交兩百的押金，但我還是很樂意做，畢竟提供給了我一個機(jī)會啊!一切辦妥之后我就開始上班了，拿了一套工作服，經(jīng)理把我交給了一位熟練的師傅要她帶我。

我的工作其實很簡單，就是給客人倒茶，擺碗筷，中間跟他們添茶倒水，將傳菜部端出來的菜端到客人的桌子上，等客人吃完就將碗筷收拾到洗碗間去，給洗碗的阿姨。一般客人少的時候就站在大廳，其實大多時候我們都得無聊的站著，因為只有一段時間客人擠著來吃飯，過了那一段就沒什么客人了。而且我們站著不能聊天說話，做事不累，倒是站著挺累挺無聊的。不過這是一家西餐廳，有很多東西可以學(xué)。我跟著帶我的師傅學(xué)會了怎樣擺放餐具，怎樣給客人用什么樣的杯子倒什么樣的酒。我以前從來不知道倒酒還有如此多的講究。你必須得把酒瓶的商標(biāo)對著客人，瓶口不能對著客人，倒的酒占杯子的多少容量，兩手的擺放等等，可多了。后來我熟悉了操作幾被安排看包間，那手先得把各包間的位置與名字弄熟悉了，以免忙起來的時候浪費(fèi)時間。看包間得學(xué)會上菜，要分請楚主客位置，分析主人與客人的交情。上菜得講究先后秩序，主副席就可得看好了。在他們吃飯期間還要守在那里為他們倒酒添東西，要應(yīng)付他們的要求，跑來跑去，有些菜很燙很重我都端不起來，要需要師傅的幫忙才行。這時就覺得自己有些沒用，不能獨(dú)當(dāng)一面!等客人吃飯完了要收拾，學(xué)著換桌布，包間的碗筷要自己洗，自己打掃，碗筷洗好了還得擺回原位，比在外面要累一些。在外面就是每天早上上班之前把桌椅擦一遍，換好花瓶里的水，把桌子上的東西擺好，等一切收拾好了就站在指定的位置捉被迎接客人，因為賓館屬于電力局，所以很多到這里吃飯的人都是局里的人，省了一些刁鉆，卻也要求我們要花費(fèi)一定的時間和精力去記住局里的各位領(lǐng)導(dǎo)了。他們來了得叫出他們的官銜。因為我是近視眼，盡管師傅有告訴我誰誰是哪位領(lǐng)導(dǎo)，但我不太記的，時常記不住模樣。轉(zhuǎn)而想反正我工作不是很久，記不住就算了，干脆索性都不去記了。到后來一切都慢慢適應(yīng)了，跟同事也熟悉了，可這時候我也差不多要走了。在這跟兩個比我小的妹妹玩的很好，她們都是90年的，初中畢業(yè)就出來打工了。小小年紀(jì)就背井離鄉(xiāng)，想著她們有多辛苦!所以待她們都特別的好，心里很疼惜她們，她們也愛跟我玩，走的好似后我們都挺不舍的。但總有離別的時候，心里帶著依戀，我離開了這家賓館，結(jié)束了我的社會實踐生活，回到了我原來的軌道。

實踐感想：

這次生活體驗時間雖然只有短暫的二十天，但是我從中學(xué)到了一些對我很有用的東西。比如說對西方飲食文化的一些了解，怎樣與不同背景不同性格不同年齡的人相處，也懂的了工作賺錢的不易，感覺自己長大了。同事很多都是初中畢業(yè)就出來掙生活的，生活對于她們來說太不容易了!她們往往往返于各種賓館，靠自己辛苦的勞動來勉強(qiáng)維持自己的生活。然而她們還是得苦中作樂，學(xué)會怎樣為自己尋找樂子，怎樣為這平凡單調(diào)的生活增添色彩，她們很是讓人欽佩的！而我們呢，作為一名生活在不知何為生活艱辛的美麗大學(xué)校園的大學(xué)生，卻不知道好好珍惜自己的生活，還一味的抱怨生活的枯燥乏味與學(xué)習(xí)的難處，孰不知，這些難在那些姐妹們看來，是如何地甜蜜幸福！只有懂得珍惜自己目前所有的人，才是世界上做幸福的人！

第二篇：暑假實踐總結(jié)

暑假實踐總結(jié)

暑假實踐總結(jié)1

雖然說前期的工作我沒做什么，而且還曾想退出過，不過，后來才發(fā)現(xiàn)，如果當(dāng)初我退出了，我真的會后悔的。因為這個活動值得我去參加的，在放假前兩個月左右我們的團(tuán)隊就開始準(zhǔn)備工作了，而我，則沒做什么事情，感覺對不起大家啊，恰好今年逢干旱，我們決定去調(diào)查關(guān)于水利工程方面的。此次前去的是東臺，在我眼中是個多么陌生的地方啊，去那是團(tuán)隊中有個人的家在那，而且她家種地的，這個對我們的調(diào)查很有利，經(jīng)過幾十個小時終于到達(dá)目的地了，心中有種說不出來的感覺，畢竟第一次來這，第一次和這么多人生活在外的，想想大家一定要互相照顧的，她的一家都很熱情好客啊，去的那晚，做個簡單的了解，雖然語言方面有點障礙，但是不可言傳，我們可以意會啊，由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧，一大早，她的家人為我們做好了早餐，等待我們，我們也就吃了，然后就真正的準(zhǔn)備我們的調(diào)查了，她爸爸為我們聯(lián)系到了一輛面包車，帶我們下田地，去調(diào)查，首先，我們來到的是關(guān)要地段，水閘，這是莊稼的血液啊，缺少它怎么可以，所以我們對三叉河做了個詳細(xì)的了解，雖然沒技術(shù)人員在場，但是我們通過許多渠道去了解水閘和水渠，然后我們坐車來到了已經(jīng)退潮的“大海”，第一次看啊，呵呵，往下去，“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道誰大叫一聲，我們應(yīng)聲一看，乖乖，好多小螃蟹，不過，還沒等我們到它旁邊，它就跑到窩里去了，馬上，我們不約而同的掏出手去挖螃蟹，“看，我抓到一只了”回頭一看，果然一只好大好大的螃蟹啊，不行，我也得很賣力的去挖，果然，到統(tǒng)計數(shù)據(jù)的時候我挖到最多了，哈哈，不過很佩服螃蟹的那速度，很快很快的，畢竟我們玩的是樂趣和時間，它玩的是命，一輩子，可以說，這個過程我很開心啊，都不像大學(xué)生了，突然間我們都回到了童年，樂完了，我們該做事了，然后下地去實地調(diào)查農(nóng)民對水渠的用處和保護(hù)，然而由于語言的差異，這個艱難而又神圣的任務(wù)就交給國香了，畢竟她是個本地人哈，方便。

我們要去那些有專業(yè)技術(shù)人員的地方去了解水渠，到了以后發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)厝艘彩呛軣崆榈陌。龝r農(nóng)忙，他們還細(xì)心的回答我們的問題，慢慢的我們了解到這地區(qū)有八個水利專局，分布的很是合理。

跑完了一個地方，準(zhǔn)備去第二地方已是中午了，專業(yè)人員已經(jīng)回去吃飯了，感覺有點失落，所有準(zhǔn)備下去去，還討論了問哪些問題呢，睡了一個覺以后，感覺精神很好，考慮到農(nóng)忙，我們先打電話提前問他們有沒有時間，可是結(jié)果讓我們很失望，現(xiàn)在是農(nóng)忙，人家要做事的，所有沒空接待我們。

第二天我們?yōu)閼糁髡鞴希b西瓜，她爸爸還說給我們一人兩箱呢，可是我們怎么帶回去喲，呵呵，不一會兒，就忙完了，做事的時候也沒忘記隨機(jī)去調(diào)查幾位農(nóng)民，很快又到了中午，可是又下了一個下午的雨，我們不能出去調(diào)查啊，一睡就一個下午了，晚上我們就準(zhǔn)備離開了，感覺不愿意啊，事情還沒完全做好呢，可是車票是個問題啊，沒辦法，晚上睡覺的心情是激動還是不舍？不是明白，第三天，很早我們就起來了，準(zhǔn)備告別這個地方，也不知道以后還有沒有機(jī)會再次踏上這塊土地，就這樣，就是這樣，結(jié)束了，感覺結(jié)束的很突然，一切真是很突然的啊。

雖然只有三天，可是我們生活的很是愉快啊。

暑假實踐總結(jié)2

大學(xué)暑假打工實踐總結(jié)報告

在大學(xué)的第一個暑假中，莪選擇了當(dāng)?shù)氐囊患曳b企業(yè)進(jìn)行為期30天的假期打工生活，大學(xué)暑假打工實踐報告。據(jù)了解，該公司是一家生產(chǎn)冬季服裝為主的韓資企業(yè)，產(chǎn)品也是主要銷往韓國的一些地方。此次打工，目的在于體驗工廠的生活，提前接觸并嘗試適應(yīng)社會。為將來適應(yīng)工作環(huán)境鍛煉鍛煉。

7月20日，經(jīng)過種種，莪正式成為了一名該廠的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，說好聽的叫副工，其實也就是個小工。莪這崗位說大也可說小也可。其實還是很重要的一崗位，莪的主要工作就是剪線跟整理布片。因為衣服嗎，是一片一片的接起來的，所以有的一些就要鎖邊，這鎖邊的工作莪是做不了，那可是技術(shù)活，像莪這種小白，是擔(dān)當(dāng)不起這樣重任的，所以莪也就是為她做副工，她把衣服的布片的某些邊鎖起來，一個連一個的，莪就要用小剪刀把它們一個個的剪開，然后整理起來，捆好，送到下一個人的手中再加工。所以說莪的工作也是非常重要的。鎖邊沒鎖好，線開了，莪還要幫她挑出來。因此，這個環(huán)節(jié)的工作比較重要，產(chǎn)品的質(zhì)量關(guān)系到了公司的聲譽(yù)。

莪們的上班時間也是異常緊湊，07：30—11：30，13：00—7：00—(加班)。其中早上還要提前十分鐘到，會點名，不到者罰款5元一次。后來，莪還了解到，也是跟莪一樣的副工還有其他的學(xué)生，比如初中剛剛中考完的，高中剛剛高考完的，其實莪是非常支持她們能利用暑假時間來鍛煉的，社會實踐報告《大學(xué)暑假打工實踐報告》。這是莪很欣賞她們的原因。因此，莪們最后也成為了很要好的朋友，也經(jīng)常聯(lián)系一下，探討一下雜雜的問題。不過，說歸說，做歸做，她們的動手能力真的令莪吃驚，甚至是一些比莪們還小的小女生，像莪們這些大學(xué)生就先得異常的笨拙。以前說大學(xué)生高分低能莪還不相信，現(xiàn)在餓也要說，動手能力不強(qiáng)是莪們大學(xué)生的通病。

也許，工作與生活有著相同之處：都是重復(fù)。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經(jīng)理就告誡，這里不是學(xué)校，首先是安全第一，其次必須遵守廠規(guī)廠紀(jì)。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時常響著同事甚至是經(jīng)理的責(zé)備。少說話，多做事；抓緊時間，提高速度，注意品質(zhì)，莪們要出場等等。其實這些都是符合邏輯的，只要有一顆又責(zé)任的心，員工可以去認(rèn)真的做好本職工作。開始的時候，莪們常常會想，做這些事情是不是會大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿的去上班，自然，工作效率比較低。經(jīng)過經(jīng)理的一番話，莪終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說隨便應(yīng)付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好。

適應(yīng)能力也在考驗著莪。

首先就是工作環(huán)境。改變的環(huán)境和朝夕相處的人，都要讓莪面對。努力的做到和善的與人相處，盡量保持工作環(huán)境的衛(wèi)生等等。這個工作環(huán)境還真是惡劣的不能再惡劣了，當(dāng)然不是說的硬件。這個工作是加工衣服，而且是冬衣，里面是毛毛的，滿屋子都飄著些細(xì)細(xì)的毛毛，吸附在衣服上市很難洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得莪不得不戴上了口罩，每次下班回來都是很痛苦的，就只是洗臉胳膊什么的就要花費(fèi)些時間，這頭發(fā)還不算了。每次洗完后水都是黑的，里面只是純毛毛。呵呵。這環(huán)境可真是個挑戰(zhàn)。

在不久的將來，莪就要踏入社會，面對的是錯綜復(fù)雜的人和事，要學(xué)會如何去面對，如何去處理。就在這次實踐中莪的實踐能力得到了鍛煉。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問好。凡此種種，說簡簡單單，做到也不是容易的。

暑假實踐總結(jié)3

今年暑假我一直在參加社會實踐中，直到現(xiàn)在暑假結(jié)束，我才回到了校園，回顧自己這么長時間的實踐，實踐對象只是一名初二學(xué)生的時候，自己還是感受到了一絲的苦笑。不過自己的實踐成果還是不錯的，自己的實踐結(jié)果還是不錯的。今年暑假的家教只是針對一個學(xué)生，我自己感受到了其中的樂趣，也是鍛煉了自己，以后的道路怎么走，我還要繼續(xù)不斷的努力。

一、實踐對象

中學(xué)一名初二年級學(xué)生。

二、實踐目的

對該生初二年級上學(xué)期所學(xué)知識先作一下檢測，了解她掌握的情況，輔導(dǎo)完成暑假作業(yè)并使其對七下的知識作比較充分的了解。

三、實踐過程

由于我以前在每周末會抽出一些時間幫她檢查作業(yè)并鞏固一下以前所學(xué)內(nèi)容，所以我對她的情況比較了解：該生只有11歲，在班里是年齡最小的，很聰明，基礎(chǔ)打得比較扎實，學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)，但她畢竟還比較小，學(xué)習(xí)的自主性比較差，自己不能合理地安排每天的學(xué)習(xí)和娛樂。學(xué)習(xí)中還存在其它問題，比如不愿意做復(fù)雜的計算題，特別難的題不愿意動腦子，學(xué)習(xí)時喜歡談條件，而且不能堅持下去。另外她還比較愛玩電腦游戲。因此在整個過程的前兩三天里，我并未貿(mào)然進(jìn)行實質(zhì)性的教學(xué)活動。針對上述情況，我為該生制定了一個“端正態(tài)度，循序漸進(jìn)，勞逸結(jié)合”的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)計劃：

“端正態(tài)度”

我很清楚作為一個學(xué)生，要想學(xué)習(xí)成績好，最重要的不是要多聰明，而是要學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)。一個學(xué)生只有做到自覺，才能控制自己，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不讓父母操心。雖然她還小，但我覺得應(yīng)該從小培養(yǎng)這種好習(xí)慣。第一節(jié)課我給她好好地上了一堂思想政治課，結(jié)合我十多年的學(xué)習(xí)體會和經(jīng)驗，給她講了講學(xué)習(xí)的目的及正確的學(xué)習(xí)方法，還教育她為什么要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，她認(rèn)真地聽著，時不時地問我很多為什么。我是把她當(dāng)我的親妹妹一樣看的，自然我不是以一種老師的口吻和她講的，應(yīng)該說是在盡一個兄長的責(zé)任。正所謂“磨刀不誤砍柴功”，根據(jù)后來的聽課情況來看，第一個階段所做的努力還是很有效果的。最起碼給她講題目時感覺比以前聽講要認(rèn)真多了。

“循序漸進(jìn)”

正式開始補(bǔ)課開始了，首先我看了看她的期末試卷，語文：101，數(shù)學(xué)：118，英語：108，還不錯，為了進(jìn)一步檢查一下她的基礎(chǔ)，我又給她找了一套難度適中的題目讓她練練，結(jié)果也考得很不錯，這樣我就心里有數(shù)了。七上的內(nèi)容不用復(fù)習(xí)了，做做暑假作業(yè)練習(xí)一下就行了。

白天上午給她補(bǔ)習(xí)七下的內(nèi)容，只有數(shù)學(xué)和英語兩門。就數(shù)學(xué)而言，感覺她基礎(chǔ)不錯，可以培養(yǎng)她的自學(xué)能力，對于每節(jié)內(nèi)容，可讓她先精讀課文，邊看例題邊試做習(xí)題，把有疑問的任何一個地方做上記號，待她把每一節(jié)內(nèi)容看完后我再給她詳細(xì)解答。等她把書上的內(nèi)容弄懂后再安排她做輔導(dǎo)書上的習(xí)題。但慢慢地她就有些耐不住性子了，說書上的內(nèi)容很簡單，例題和課后習(xí)題都不用做，我反復(fù)的給她講為什么要看書上的例題和習(xí)題，告訴她這些題目是經(jīng)過專家精挑細(xì)選以后留下的精華，把這些弄懂后，其他題也不用怕了，而且這些題在考試時出現(xiàn)的頻率也比較高。

無論我多么的苦口婆心，費(fèi)了那么多口舌后，她還是不到黃河心不死，看來沒別的法子了，就依她的試試吧，等她吃到苦頭后就自然會明白的。這樣她看完書后就直接做輔導(dǎo)書上的題目，我在一邊看著，很明顯，做題速度慢了很多。做完后一檢查，基本上還是對的，但正確率沒以前高。就這樣一個單元好不容易弄完了，最后得來一個單元檢測。她看著卷子，終于服輸了，“哥哥，咱別考了，前面學(xué)的我又不會了。”看著她那副樣子，我問她現(xiàn)在明白了我的良苦用心了吧，她慚愧地點了點頭。后來我又只好把這單元給她重新上了一遍。給她上幾何部分時比我預(yù)想的要輕松，她的悟性很高，不用像老師給我們上課時要用一個個的模型，很多知識她一看書就能理解，不過對于比較難理解的習(xí)題，我還是教她用紙張疊了模型來幫助理解。

輔導(dǎo)英語時，由于沒有借到七下的英語課本，我只好買了一本《教材完全解讀》，那上面有教材里的課文。她從小學(xué)三年級就開始學(xué)習(xí)英語，現(xiàn)在七年級學(xué)的內(nèi)容差不多有一半她們都學(xué)過，因此前面幾個單元我給她上的稍快點。我先讓她把每個單元的課文認(rèn)真看一下，再讀一遍給我聽聽，幫她把不正確的發(fā)音糾正。再讓她認(rèn)真看書上的知識講解部分，把不懂的地方圈出來，遇到不認(rèn)識的單詞要勤查詞典。

最后則是我來幫她梳理書上的知識點，告訴她哪些是應(yīng)該重點掌握的，并給她解答所有的疑問，另外講課文時我還給她補(bǔ)充了很多新單詞、短語和課外知識。每天早上7：00-8：00這段時間我規(guī)定她必須認(rèn)真讀背單詞和課文，每篇課文都要在我這兒背的滾瓜爛熟，單詞早晚聽寫兩次。

為了增強(qiáng)她的閱讀能力，我還另外安排她每天堅持做兩篇閱讀和一篇完型填空。目前國內(nèi)的學(xué)生很多學(xué)的都是啞巴英語，四六級考試都拿很高的分，但真正要說的時候卻說不了5句話，從長遠(yuǎn)考慮，為了增強(qiáng)她的口語水平，我還在暑期帶她參加了青島同文英語集訓(xùn)，雖然這個集訓(xùn)是針對大學(xué)生的，對她確實有一定的難度，但對于糾正她的發(fā)音卻有不小的幫助，每天的高強(qiáng)度訓(xùn)練也磨練了她的意志。晚上我就讓她完成暑假作業(yè)，對于不懂的地方隨時輔導(dǎo)。

這兩門每個章節(jié)學(xué)完后我還要幫她梳理一下，讓她對每節(jié)所學(xué)的內(nèi)容做到胸有成竹。最后再安排一個難度適中的章節(jié)測驗，檢查一下學(xué)習(xí)效果，這樣讓她也知道自己的不足在哪。在輔導(dǎo)中我也發(fā)現(xiàn)了一些她的問題，比如說“眼高手低”：簡單的題目不愿做，而難的題目又不會做，我反復(fù)的告誡她這是學(xué)習(xí)的大忌，考試時最容易失分，簡單的題目一定要做，難題要盡自己的能力去做。還有她學(xué)習(xí)時喜歡和我談條件，她總認(rèn)為我給她布置的作業(yè)過多，要我給她減少一些，我也認(rèn)真的考慮過，但我不能答應(yīng)她的要求。知識學(xué)習(xí)后最快的掌握途徑就是通過大量的練習(xí)，數(shù)學(xué)和英語都是如此。其實我只是按我們那時做的一半布置的，應(yīng)該是不算多的。

“勞逸結(jié)合”

下午我沒有安排什么學(xué)習(xí)內(nèi)容，基本上就讓她放松一下。她個人比較喜歡唱歌和跳舞，經(jīng)常要去參加培訓(xùn)。沒輔導(dǎo)班上時我就陪她去游游泳、打打球什么的，說到這，我還得專門感謝她，正是由于她的幫助我終于學(xué)會了游泳，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己喜歡上了這個運(yùn)動。她比較喜歡在電腦上玩玩兒童游戲，我一向不很贊成小孩子玩電腦游戲，主要是他們的自制力不強(qiáng)，容易上癮，但我還是沒禁止她玩，每次都把玩的時間限制在兩個小時內(nèi)。課件和她聊天時，我特別給她強(qiáng)調(diào)了玩電腦游戲的危害，并結(jié)合我身邊的例子，幫她做了很多分析，并叮囑她不要上癮。

四、實踐結(jié)果

在我的輔導(dǎo)下，該學(xué)生漸漸開始在養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，雖然還沒達(dá)到我所期待的那種效果，但已經(jīng)在慢慢顯現(xiàn)效果，這是很令人感到欣慰的。兩門功課在最后的綜合檢測時都取得了優(yōu)秀的成績，而且她學(xué)習(xí)時的一些小毛病也改了不少。

五、實踐體會

第一，從事教學(xué)工作需要“專心”：我為這次實踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然說對于七年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準(zhǔn)確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、數(shù)學(xué)教學(xué)法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重孩子身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學(xué)活動。

第二，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對一個初中的學(xué)生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。對學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。

第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學(xué)進(jìn)展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次短短十多天的實踐，從另一個側(cè)面檢驗了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。我會一直關(guān)注這名學(xué)生的成長的，不斷的發(fā)展中，這名學(xué)生得到了很大的進(jìn)步，不過自制力才是最重要的，我希望她能夠控制自己，該學(xué)習(xí)的時候?qū)W習(xí)，不學(xué)習(xí)的時候就娛樂，這才是好學(xué)生，我想在今后她會認(rèn)識到這一點的。我也會在不斷的前進(jìn)中得到更多的進(jìn)步的，我相信自己可以做的更好！

暑假實踐總結(jié)4

結(jié)束了野外實習(xí)，結(jié)束了大二的學(xué)習(xí)生活，卻開始炎炎的暑假假日生活，一個個華麗的結(jié)局總會帶來一個個濃重的開始，生活亦是如此豐富多彩，有很多未知的挑戰(zhàn)等著我們。

在還沒有放假之前就在計劃著怎么過，想著是不是去找兼職打工什么的，沒想到的是我舅媽來找我讓我?guī)捅淼苎a(bǔ)習(xí)，我的所有計劃都被打亂了，想想既然舅媽都這么說了我也不好拒絕了，我沒有給別人補(bǔ)過課，這對我也是一次鍛煉。舅媽跟我說表弟可不好教，舅媽自己被他氣得不想再給他講題，氣的頭都大了，說是讓我快點回去解救她。這個讓我有點恐慌，想想舅媽平常脾氣不錯，自己本來就是一名老師，她自己都不愿意教，這個是不是有點難搞定？我脾氣不怎么好，做事也沒耐心，這可是老師的禁忌，我不得不慢慢的改正過來，想著這次還不知道是我去磨練表弟還是表弟來磨練我呢？

野外實習(xí)一結(jié)束我就急著往家里趕，我擔(dān)心我在家的時間不夠多而完成不了他制定的學(xué)習(xí)計劃，到表弟家沒想到的是，表弟一見我就問我是不是暑假給他補(bǔ)習(xí)，我說是的，他立馬給我端茶送水的，我笑著問他：“是不是怕我故意整你呀？你這樣奉承我，”他用很無辜的眼神看著我說：“沒有呀！”

第一天表弟他自己提著作業(yè)到我家里來做題目，開始我以為給他輔導(dǎo)作業(yè)是我給他布置任務(wù)，他來了才知道，舅媽早就把每天的任務(wù)安排好了，只要每天完成就行了。沒想到的是表弟到了我家把作業(yè)往旁邊一擱就不管了，他只顧著跟我弟弟玩去了，男孩子很淘氣怎么叫也叫動，不怎么聽話，太貪玩了，每次叫他開始寫作業(yè)了，他總是裝沒聽到的一樣，我一點威信也沒有，不是還得叫我媽媽出動才鎮(zhèn)得住混亂場面，好不容易把他給弄上了正軌，當(dāng)我把他的暑假作業(yè)一打開，檢查他以前做的題目，我真就差點被他給氣死了，在他做了的部分每一頁都有空題沒做，有的是亂做，語文組詞里面竟然有在聚精會神的后面給我填“殺人”，我頓時是又氣又笑，想著他為了能早點把作業(yè)寫完已經(jīng)是詞窮了吧！他的作業(yè)現(xiàn)狀讓我想到像他那么大的時候的我，那時候爸媽幾乎都在忙自己的是作業(yè)從來就沒管過我，都是我自己做的，沒有人給我輔導(dǎo)，在遇到我不會做的題目時，我也不會去問別人，也是亂做的，如果那時有個人能給我輔導(dǎo)輔導(dǎo)的話那該有多好。小孩子的自制力很差，真的需要一個人督促著他學(xué)習(xí)來完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在我沒回

來之前他已經(jīng)把暑假作業(yè)寫了一部分，我的計劃是先把暑假作業(yè)整體做完，之后再去改正他原來的那些空題和錯題，才發(fā)現(xiàn)原來他的作業(yè)不只是只有暑假作業(yè)，還有練字還有寫讀后感日記什么的，現(xiàn)在小學(xué)生的作業(yè)也不輕松呀！原來我們小學(xué)的時候就一本暑假作業(yè)就沒，跟他們現(xiàn)在相比較我們那是還是輕松多了。從表弟開始寫作業(yè)我在他旁邊就沒離開過他，在做語文作業(yè)的時候幾乎不用我講解什么，但是一到數(shù)學(xué)作業(yè)就卡在那里了，應(yīng)用題他根本就不敢一個人獨(dú)自動筆，讓他把題目認(rèn)真的讀一遍，每次他就故意搞怪亂讀一通，一點也不認(rèn)真，讀完了問他明白題目問的是什么了沒有？他就在那一個勁的搖頭，一點都沒用心，我跟他把題目解釋一遍，他卻根本就沒在認(rèn)真的聽我講解，在那里發(fā)呆，給我感覺的就是一做到數(shù)學(xué)題他就沒心思了，就想睡覺，一個勁的叫累，每個題目我要給他解釋到三遍以上他才開始進(jìn)入狀態(tài)，他不會去自己思考，要我問一句他就答一句，一個題目講下來要花費(fèi)很久的時間，慢慢的發(fā)現(xiàn)其實他不是不懂，而是不去思考不去動腦筋，也許是看著旁邊有人知道如果他不會我就會給他說的，那他就干脆全都不去想，都丟給我，真就叫一個懂裝不懂。以前就聽別人說男孩子要到初中之后才開始知道要學(xué)習(xí)，才是他們學(xué)習(xí)的黃金階段，難道說現(xiàn)在他們還處于一種游離狀態(tài)，什么事都不去想就知道玩？男孩子不只是淘氣而且還脾氣不好愛頂嘴，他不像女孩子把話藏在心里，他們有什么就說什么的，才跟表弟相處不到半天的時間，就體會到這個小家伙可是難搞定喲！也終于知道我舅媽頭痛的原因了，他跟我說他媽媽已經(jīng)被他氣得不管了，現(xiàn)在他的下個目標(biāo)就是我，跟小孩相處他們的童言無忌有時還真就挺逗人的。

說實在的在跟他講解題目時候，看他不聽心不在焉的樣子真的好氣人，說什么他也聽不進(jìn)去，真的有點拿他沒辦法，小孩子要怕也許就只怕老師，怕老師罰他們，在他面前我一點威信也沒有他又不怕我，有時還跟我開玩笑，我管不住他，如果是在一個陌生的家庭里做家教的話，我想也不會這種狀態(tài)，畢竟小孩子比較怕陌生人，表弟在我家里來搞補(bǔ)習(xí)這有點行不通，我家里本來就有一個小孩子，兩個人一見面就打打鬧鬧哪里還有心思學(xué)習(xí)呀？要讓這條補(bǔ)習(xí)之路走向正軌，我就得在這樣的狀態(tài)下去做些改變，我就跟我舅媽商量說不讓他來我家來補(bǔ)習(xí)，還是我去她家里好點，在我家里他不僅僅只是喜歡玩，而且沒人管的了他，我的話他不聽，這樣很浪費(fèi)時間，在他自己家里也許效果會好點，至少在他媽媽面前他

那壞脾氣會收斂一點，在我管不了他的時候還可以叫他媽媽出馬來鎮(zhèn)住他，小孩子不好管教特別是淘氣的男孩子，看來這個家教也不好當(dāng)呀！

后面的日子我每天定時九點去舅媽家里一點就回來，每次跟表弟講作業(yè)的時候舅媽就坐在旁邊的，表弟也就聽話多了，有時不聽話了舅媽氣的把衣架都拿出來了，讓我在他不聽話的時候就拿衣架打他，說實在的就算衣架在我面前我也不會拿它打表弟呀！小孩子現(xiàn)在的性格很倔，你越是兇他越是打他，他越是不會聽你的話和你對著來，對于表弟我是軟硬兼施，暑假作業(yè)不到五天的時間就寫完了，老師布置了十篇讀后感和二十篇日記，聽舅媽說了才知道表弟寫日記還得打草稿，現(xiàn)在上三年級的他寫日記來還是語句不連通，在我沒回來之前他寫過幾篇，都是舅媽幫他改正后才寫上本子的，看著他的`草稿日記我和舅媽都大笑起來，在他的日記里他不知道用詞語，想到什么就怎么寫，日記里把男孩子的那種大大咧咧的性格無疑的表現(xiàn)出來，小男孩的世界里真善美很是單純，教他寫日記可就頭疼的很，一到寫日記的時候他就寫不出字來。讓他回憶有趣有意義的事來寫他總是想不出來，給他建議寫些什么他卻認(rèn)為不合適，有時真的拿他沒辦法，給他找了很多作文范文讓他看，他卻只有一個想法那就是活活的范文抄下來，我慢慢的教他，讓他留意在每天跟小伙伴們玩的時候都發(fā)生了些什么學(xué)到些什么？和家人之間又發(fā)生了些什么？告訴他日記記錄的是每天的感悟心得，每天身邊所遇到的人和事，只要留意去發(fā)現(xiàn)每天都會有不所同，這樣也不會在寫日記寫不出來東西了。關(guān)于詞語方面我讓他把這個學(xué)期的語文作業(yè)拿出來，每次在寫日記之前，把以前學(xué)到的詞語看看讀讀，算是一個復(fù)習(xí)，在寫日記的時候有些詞語也就可以用上了，雖然表弟有時很不愿意但我還是叫他堅持下去，看著他有一點點的進(jìn)步，我就感到偌大的滿足。

讀后感怎么寫？我發(fā)現(xiàn)他家里的課外讀本挺多的，每次讓他看一個小時的課外書，他喜歡看《西游記》一個小時的時間看一章節(jié)，再讓他結(jié)合以前看的電視版的西游記，讓他談?wù)勊约旱目捶ǎ鹿?jié)里面哪里最精彩？里面出現(xiàn)了那些人物？人物之間的關(guān)系怎樣？關(guān)于這些方面去談，因為他自己本來就喜歡，所以說起來也是津津樂道，興趣是孩子最好的老師這句話真的沒錯。他通過自己談?wù)撝笤匍_始寫讀后感一點難度都沒有。

一個半月的時間一晃就過去了，表弟的作業(yè)算是完成了！在這個過程中他進(jìn)

步不少，他那淘氣的脾氣也算是改了一點點，比開始的時候聽話多了。和他相處下來的兩個月我也收獲不少，在做老師方面我還有很多的不足，很多地方需要改進(jìn)，我的耐心不夠，這是做老師的一大禁忌，我必須時時刻刻提醒自己改正，真的得謝謝舅媽給我這次鍛煉的機(jī)會，在接下來的學(xué)習(xí)空閑時間，我想去找個家教的兼職做做，鍛煉自己的同時也可以為以后做老師打下基礎(chǔ)，只有不斷地實踐才會進(jìn)步。

暑假實踐總結(jié)5

社會實踐總結(jié)是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐總結(jié)活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，汲取新的思想與知識。近一個月的社會實踐總結(jié)，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我平生受用。社會實踐總結(jié)加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐總結(jié)中開辟了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐總結(jié)中得到許多的感悟！

一管理者的管理

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

二自強(qiáng)自立

俗話說：“在家千日好，出門半”招“難！”意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)懷，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么艱難，挫折都是靠自已一

個人去解決，在這一個多月里，讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！

三熟悉來源于實踐總結(jié)

一切熟悉都來源于實踐總結(jié)。實踐總結(jié)是熟悉的來源說明了親身實踐總結(jié)的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐總結(jié)的發(fā)展不斷促進(jìn)人類熟悉能力的發(fā)展。實踐總結(jié)的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實踐總結(jié)對熟悉的決定作用，熟悉對實踐總結(jié)具有巨大的反作用。熟悉對實踐總結(jié)的反作用主要表此刻熟悉和理論對實踐總結(jié)具有指導(dǎo)作用。熟悉在實踐總結(jié)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是熟悉一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實踐總結(jié)進(jìn)行指導(dǎo)。實踐總結(jié)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識實用武之地。只學(xué)不實踐總結(jié)，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐總結(jié)相結(jié)合。另一方面，實踐總結(jié)可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐總結(jié)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐總結(jié)。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐總結(jié)中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才干在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

四專業(yè)的重要性

選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐總結(jié)中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐總結(jié)中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識

真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐總結(jié)應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此簡單。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才干在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，惟獨(dú)理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特殊小心慎重，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。

五小結(jié)

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才干更好地為社會服務(wù)

實踐總結(jié)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識實用武之地。只學(xué)不實踐總結(jié)，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐總結(jié)相結(jié)合。另一方面，實踐總結(jié)可為以后找工作打

基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐總結(jié)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐總結(jié)。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐總結(jié)中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才干在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在餐廳里，別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，惟獨(dú)學(xué)習(xí)的氛圍，究竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸

各種各樣的客戶同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐總結(jié)中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。興許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補(bǔ)充，才干比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注重到社會實踐總結(jié)，社會實踐總結(jié)必不可少。究竟，1年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的對社會實用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才干更好地為社會服務(wù)。

暑假實踐總結(jié)6

7月我們放假了，但是心里很復(fù)雜，因為去年打工失敗了，所以很擔(dān)心今年的這次。我和同學(xué)約好了去找工作，結(jié)果是失敗，去了好多地方都是如此。最后沒辦法只好回家了，在我已經(jīng)打算放棄的時候一個電話來了，結(jié)果是我去過的那個酒店現(xiàn)在缺人了，就在我家附近，于是我去了。去人力資源部的時候，那里的人都是一種不屑的態(tài)度，想讓我自己主動放棄，說這個工作很辛苦，很多人去干了一會就不干了，就讓我去實習(xí)半天，偏偏那天有人結(jié)婚，很忙！那里的服務(wù)員也顧及不了我，我也只有硬著頭皮上了，看著她們怎么做，我就怎么做，還好，還是很成功的，但是我并不覺得累，因為我覺得可以學(xué)到很多東西，所以我簽下了入職單。

中餐很復(fù)雜，要學(xué)的東西很多，要考你的應(yīng)變能力，反應(yīng)能力，要學(xué)怎么擺臺，怎么放餐具，東西放在什么地方要知道，值班該做什么，也要知道，不同的客人有不同的接待方式，服務(wù)流程也不一樣。比如：少數(shù)民族的回族，他們不吃豬肉，也不能在菜里面放豬油，要在下菜單的時候特比注明，上菜的時候也要特變注意，不能上錯了。很多菜比較燙手，但是沒辦法，菜是要上的，所以你要學(xué)會忍，你不能覺得燙就把菜丟掉，也不能把客人燙著，這是很重要的。顧客是上帝，確實沒錯！不管是什么客人，都要好好為他們服務(wù)，即使是專門來找茬的，也要微笑服務(wù)，不能和沒素質(zhì)的人計較，這是我們的體會，不然你也會和他們一樣沒素質(zhì)。

形形色色的人，來了又走了，也讓我看到了社會的很多面，頗有感觸！我曾經(jīng)接待過一桌客人，四個人，有兩個外國人，～人，我給他們上茶，兩個外國人很有禮貌的說:THANK YOU!而～人卻梅說什么，一副有錢人的樣子，寒心啊！正如我常說的一句話：世界之大，無奇不有。樹林大了，什么樣的鳥都有。社會是復(fù)雜的，這只是我所接觸到的一個社會而已，當(dāng)你真的進(jìn)入社會的時候，你會法相更多寒心的東西，所以這次實踐讓我的心里有了點底。

有很多美好的回憶，和同事相處很愉快，很舍不得她們，是她們教會了很多東西，學(xué)到了很多在別的地方學(xué)不到的東西，十分感謝她們！

暑假實踐總結(jié)7

轉(zhuǎn)眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)準(zhǔn)備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實。這個假期是我上大學(xué)以來過得最有意義的假期，因為我去參加社會實踐了。

一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終于認(rèn)識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導(dǎo)人的機(jī)構(gòu)。在學(xué)校，我們學(xué)的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學(xué)的便是素質(zhì)與能力，講的便是氣質(zhì)與內(nèi)涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進(jìn)入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

這次實踐是我大學(xué)生活中不可缺少的一段重要經(jīng)歷，也是自己踏入社會所獲得的第一筆財富，是我第一次直面社會，體驗社會萬象。通過實踐，我將自己所學(xué)的運(yùn)用到實際的工作中，開闊了我的視野，對英語在現(xiàn)實中的運(yùn)作有了較好的理解。

我相信，經(jīng)過社會實踐的磨練，我們會變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實力承擔(dān)的起未來建設(shè)國家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動！在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發(fā)和升華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經(jīng)驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學(xué)習(xí)，生活和工作都將起到重要的影響作用。

大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。

社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。

社會實踐是一筆財富也是一種動力。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它讓我懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價值。行不行，實踐中看！

實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

我們在學(xué)校能夠?qū)W到的東西畢竟是太有限了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠我們?nèi)ソ鉀Q現(xiàn)實生活中的實際問題，不像我們所想的光用邏輯來推導(dǎo)一下就可以了。書到用時方恨少。平常的學(xué)習(xí)雖然也經(jīng)常看些案例之類的，但一旦進(jìn)入角色，即發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的欠缺。當(dāng)我從學(xué)校走入社會，才覺得在象牙塔中的平靜與安逸太久了，似乎很難體會到現(xiàn)實社會的驚濤駭浪。

大學(xué)生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風(fēng)平浪靜的，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學(xué)會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認(rèn)為，大學(xué)生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認(rèn)識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展?fàn)顟B(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎(chǔ)，等到時機(jī)成熟，在創(chuàng)業(yè)。

社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。

總結(jié)我的這次時期社會實踐活動，我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，它使我真正從課本走到現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。

“皚如山上雪，皎如云間月。聞君有兩意，故來相決絕。今日斗酒會，明旦溝水頭。躞蹀御溝上，溝水東西流。凄凄復(fù)凄凄，嫁娶不須啼；愿得一心人，白頭不相離。竹竿何裊裊，魚尾何簁簁。男兒重意氣，何用錢刀為！”

暑假實踐總結(jié)8

兩個月的暑假悄然逝去，對藝術(shù)管理系的同學(xué)們來說，留下的是炙陽下的汗珠中包含的厚重的記憶，成熟的印證，還有百分白的成就感和充實感。

假期，對一部分學(xué)身而言，是一種遠(yuǎn)離課業(yè)負(fù)擔(dān)的輕松與愜意，但無所事事的光陰中往往也就帶有了一絲百無聊賴的失落與遺憾。我系同學(xué)并沒有把自己的行蹤固步于旅游中的山水，沒有留戀空調(diào)下的電視節(jié)目，而是謹(jǐn)記我系“厚基礎(chǔ)、寬口徑、重實踐”的發(fā)展方向與發(fā)展要求，充分利用假期這段可以自由支配的時間去繼續(xù)學(xué)習(xí)，充實豐富自己。為了今后在社會中找到自己的位置，體現(xiàn)出自己的價值，許多學(xué)生都走出校門去社會實踐中鍛煉自己，學(xué)會在社會中生存的技能。在今年暑假中，我系幾乎全部的xx級學(xué)生都進(jìn)行了實習(xí)，在社會實踐中完成了自己的觀念與目光從學(xué)校到社會的過渡與轉(zhuǎn)換。天津電視臺、山東濰坊電視臺、河北電視臺、膠州廣播電視臺都留下了我系同學(xué)的身影，在采訪、制作、編輯工作中。他們都表現(xiàn)了藝術(shù)管理系同學(xué)特有的專業(yè)技能和良好品行，得到了實習(xí)單位的肯定與好評。

12名同學(xué)參加了小天使藝術(shù)中心培訓(xùn)教學(xué)工作，策劃組織了教學(xué)成果匯報演出，用自己的所學(xué)匯報了社會。企業(yè)策劃服務(wù)有限公司、光纖傳媒有限公司也成為同學(xué)們的實習(xí)陣地，市場策劃、傳媒等理論知識得到了檢驗與豐富。崔明先后參與了紀(jì)念太原建成25系列活動之“龍成放歌”古代名人詠太原古詩詞誦讀大賽、“激情太原”廣場文化系列才藝展示大賽的組織和策劃工作。市委的宣傳部工作、啤酒節(jié)的專題采訪同學(xué)們做來也得心應(yīng)手。更值得一提得是，秦聰、牛雯同學(xué)組織策劃了一場“獻(xiàn)給故鄉(xiāng)的歌“，帶領(lǐng)全市在各地高校的在校生向全市的父老鄉(xiāng)親作了一次高水平的專業(yè)匯報；姜萌同學(xué)除了參加院學(xué)生會的“陽光課堂音樂知識社會事件”、天津電視臺的實踐以外，還隨“青藏鐵路采訪團(tuán)”深入中國的西部地區(qū)進(jìn)行了跟蹤采訪并寫下了自己的見聞、感想和收獲。

在進(jìn)入大學(xué)后的第一個暑假中，xx級學(xué)生也使?jié)M載而歸。計算機(jī)辦公自動化培訓(xùn)、英語四級學(xué)習(xí)、廣告公司實習(xí)……他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步也是一拍緊接一拍。劉延明、王佳穎、盧燕同學(xué)或參加“燕篁藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校“的培訓(xùn)工作，或自己開輔導(dǎo)班，都投入到了教學(xué)實踐當(dāng)中。楊伊環(huán)、周祉琦在四海旅行社當(dāng)起了導(dǎo)游。去面對蕓蕓眾相挑戰(zhàn)自己的能力與自信。于曉惠參加了東港市慶七一文藝惠陽并獲匯演并獲獎。此外，王曉君申報了石家莊陸軍指揮學(xué)院函授本科，馬萍在廣播電視臺和廣告公司實習(xí)。短短的六十天，同學(xué)們在忙忙碌碌中收獲頗豐。

暑假實踐總結(jié)9

在這火熱的暑期里，我們暫且告別以往那舒適的暑期生活，帶著年輕人應(yīng)有的朝氣，進(jìn)入社會，深入社會，了解社會。

在這次社會實踐之前，我一向都不認(rèn)同人們所說的，大學(xué)生有文憑沒能力的。原以為，只要我們有了知識，態(tài)度認(rèn)真，便能很快適應(yīng)社會。在這次實踐之后，我不得不改變我的看法。在實踐期間你回發(fā)現(xiàn)夢想與現(xiàn)實的差別，正與人們所說的夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。

當(dāng)我們拿著手中的問卷調(diào)查，乞求路人施舍幾分鐘時，匆匆而過的腳步，諷刺的語言，你是否能承受？當(dāng)我們打多次電話問當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)是否有空時，他們一天推一天，我們是否能承受？當(dāng)我們在市場上調(diào)查拍下照時，卻遭到人們的惡言相向是，你是否能承受？這是我認(rèn)識到，只有通過真正的實踐才能認(rèn)識事物的本質(zhì)。

在這次實踐中，我認(rèn)識到了口才、勇氣、持之以恒、對事物的了解的重要性。口才可以吸引別人關(guān)注你，關(guān)注你的活動；勇氣可以充分發(fā)揮口才的能力；持之以恒可以使我們贏得最后勝利。所以這些因素在社會中十分重要。

當(dāng)然，實踐中我們是個團(tuán)隊，實踐中我們認(rèn)識到一個團(tuán)隊需要具備的哪些基礎(chǔ)：要建設(shè)一個具有凝聚力并且高效的團(tuán)隊，第一個且最為重要的一個步驟，就是建立信任。這不是任何種類的信任，而是堅實的以人性脆弱為基礎(chǔ)的信任。例如成員彼此之間說出“我辦砸了”、“我錯了”、“我需要幫助”、“我很抱歉”、“你在這方面比我強(qiáng)”這類的話，這樣才能避免不良性的沖突；每個成員都要有彼此之間的責(zé)任，責(zé)任無論在哪方面都顯得非常重要，承擔(dān)責(zé)任看似簡單，但實施起來則很困難，如何就損害團(tuán)隊的行為批評自己的伙伴是一件不容易的事情。只有這樣，有損團(tuán)隊目標(biāo)的行為才能容易地糾正過來。所以，在團(tuán)隊工作中，隊員要對自己的行為負(fù)責(zé)，要認(rèn)識到自己的行為是否與團(tuán)隊目標(biāo)一致。這是我在團(tuán)隊合作中認(rèn)識到的，團(tuán)隊合作基礎(chǔ)。

暑假實踐總結(jié)10

7月24日清晨，我起了個大早，六點過后就來到學(xué)校，準(zhǔn)備跟隨學(xué)校團(tuán)委組織一起去參加“張家口學(xué)院赴康保縣蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”。由于來到學(xué)校較早，所以我先在籃球場周邊慢跑了幾圈。六點五十，學(xué)校即將參加幫扶活動的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，以及各系學(xué)生干部在學(xué)校“教師培訓(xùn)中心”前面集合，這時，我和人文社科系的三名團(tuán)學(xué)干部開始往學(xué)校大巴車上裝載礦泉水、方便面、音響設(shè)備等物品，等到裝載完畢后，我們乘車即刻出發(fā)！

清晨，氣溫有一絲涼爽，旭日東升，晴空萬里，我倚靠車窗坐著，望著外面的風(fēng)景，默不作聲，內(nèi)心里有一絲興奮。畢竟我還沒有跟隨學(xué)校參加過幫扶活動，以前在張家口電視臺《新聞聯(lián)播》上看到過學(xué)校部分師生下鄉(xiāng)參加幫扶活動的新聞！只是當(dāng)時，我還沒有上大學(xué)，如今，我也有機(jī)會參加下鄉(xiāng)幫扶活動了。我是人文社科系20_級新聞采編與制作專業(yè)的一名學(xué)生。能夠跟隨學(xué)校團(tuán)委組織參加這次暑假團(tuán)隊社會實踐活動，針對當(dāng)前社會問題深入到基層開展調(diào)查研究，并分析數(shù)據(jù)，研究結(jié)果，我感到非常榮幸！我明白，自己作為一名新聞專業(yè)的學(xué)生，只有多到基層實踐與體驗，才會獲取更多有價值的新聞。走基層，聽民聲，這對自己的閱歷增長、社會經(jīng)驗、思考事物的能力以及親身感受等多方面會有不斷的提高！也對自己以后從事新聞媒介行業(yè)有著積極意義和幫助作用，并打下堅實基礎(chǔ)！

我認(rèn)為，這次參加暑假社會實踐活動，我首先具備擁有一手筆桿子的才華與本領(lǐng)，也擁有記者具備的“第一現(xiàn)場反應(yīng)”的素養(yǎng)與能力。簡談而言，就是親臨活動現(xiàn)場之后，能夠及時抓住現(xiàn)場中正在發(fā)生的事實，然后記錄下來，等活動一旦結(jié)束后，我可以在最短的時間內(nèi)發(fā)布關(guān)于活動的文字報道、微博和照片，以最快的速度傳播新近發(fā)生事實的報道，確保新聞不失時效性！

很快，大巴車駛?cè)霃埍笨h邊境，我望著外面一望無際的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩編纂的《樂府詩集》中的《長歌行》這首五言古詩：青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。常恐秋節(jié)至，焜黃華葉衰。百川東到海，何時復(fù)西歸！這是勸誡世人惜時奮進(jìn)的名篇。這首詩以景寄情，由情入理，將“少壯不努力，老大徒傷悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋來葉落、百川東去等鮮明形象中，使表達(dá)的哲理發(fā)人深省，又明白易懂。

這一路中，我望著塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一種啟迪！很快，大約兩個半小時過后，我們到達(dá)了康保縣蘆家營鄉(xiāng)賈家營村。康保縣城顯得荒無人煙，渺無人跡。而賈家營村，僅有的幾十座平房分布不規(guī)律。看樣子，這里比較貧窮，人民生活水平較低。好在這里還緊挨著一望無際的草原，前兩天剛下完大雨，所以這里的空氣非常新鮮，像新鮮的牛奶那樣清新，氣溫涼爽宜人，就像秋季那樣秋高氣爽！草原不遠(yuǎn)方豎立著幾十座高大的風(fēng)力發(fā)電。風(fēng)力發(fā)電屬于可再生能源，清潔能源。風(fēng)力發(fā)電是風(fēng)能利用的重要形式，風(fēng)能是可再生、無污染、能量大、前景廣的能源。風(fēng)電技術(shù)裝備是風(fēng)電產(chǎn)業(yè)的重要組成部分，也是風(fēng)電產(chǎn)業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和保障。

我們在賈家營村大隊院里下了車后，就開始手忙腳亂地布置會場，貼掛宣傳條幅，擺放音響設(shè)備。不一會兒，會場布置完畢后，“張家口學(xué)院赴康保縣蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”宣布正式開始！參加本次活動的主要來賓有：張家口學(xué)院院長張俊貴，學(xué)院書記楊潤田，康保某部隊康政委，以及賈家營村村支書和魏書記等領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)們講話完畢后，我們開始了真正意義上地幫扶活動。首先，我們學(xué)生干部給當(dāng)?shù)氐睦先藗儼l(fā)放了關(guān)于本次活動的宣傳單，接著，我們學(xué)生干部和人文社科系團(tuán)總支鄭磊老師以及學(xué)校攝影師在當(dāng)?shù)卮逯膸ьI(lǐng)下，乘坐輕型卡車到賈家營村各位小學(xué)生家親自送去上學(xué)用的書包以及文具。

在為他們送去學(xué)習(xí)用品中，我們發(fā)現(xiàn)他們的家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕，家里以養(yǎng)羊為生，父母都是農(nóng)民，常年務(wù)農(nóng)。孩子們顯得十分羞澀和靦腆，在接過我們送去的“禮物”之時，臉上還是露出燦爛的笑容。這一刻，在場的所有學(xué)生和老師也隨之露出燦爛的笑容。這一刻，氣氛顯得如此溫馨！當(dāng)我們把愛心傳遞到當(dāng)?shù)睾⒆觽兊氖种袝r，感動不僅留給了孩子們，也留在了我們心中！我想，這就是我們來到這里的目的，這就是本次參加幫扶活動的意義。學(xué)校不僅要把愛心傳遞下去，幫助那些需要幫助的孩子們，更要教育我們應(yīng)做一名有愛心的人士，另外學(xué)校也從真正意義上實現(xiàn)了大力弘揚(yáng)與提倡的“發(fā)揚(yáng)愛心，關(guān)懷他人”的活動主題！我相信，學(xué)校點點滴滴的行動，將會潛移默化地影響當(dāng)代90后大學(xué)生的日常行為與思想，從而進(jìn)一步提高90后大學(xué)生的思想品質(zhì)與綜合素質(zhì)，督促同學(xué)們發(fā)揚(yáng)愛心，做一名優(yōu)秀、合格的大學(xué)生！

在一一為當(dāng)?shù)貙W(xué)生送去學(xué)習(xí)用品之后，中午，我們在當(dāng)?shù)爻粤宋顼垺Ｎ覀儼汛蟀蛙嚿涎b載的方便面、香腸、雞蛋等吃的拿下來吃，正當(dāng)我們吃飯之中，當(dāng)?shù)卮甯刹繛槲覀兌松狭怂麄冇H手為我們做的熬菜、饅頭、涼拌菜等飯菜，這時，忙了一上午的大家吃得更香了！吃飯過程中，學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)親自來到食堂，慰問大家吃得合適嗎？還讓大家多吃些……午飯后，我們收拾了飯桌。下午兩點，我們與各位村干部道別后，乘車開始從當(dāng)?shù)胤祷兀∷狞c過后，我們順利到達(dá)張家口學(xué)院！

通過參加本次活動，使我增長了一些見識，使我了解到當(dāng)?shù)卮迕竦纳钏健⒔?jīng)濟(jì)狀況、家庭條件，也使我實現(xiàn)了跟隨學(xué)校傳遞愛心的愿望。通過走基層，聽民聲，我認(rèn)識到自己從前真的是太不知足了。從小受父母的溺愛，要什么給什么，從不缺吃喝，從不缺錢，但我卻十分任性，不懂得知足與珍惜，更不懂得感恩。今天親眼目睹了當(dāng)?shù)睾⒆觽兊纳睿ㄟ^比較，我覺得我真是過得太幸福了！現(xiàn)在想起我平時很少關(guān)心為我創(chuàng)造幸福生活的父母，想起我平時頂撞父母，耍脾氣，犯渾，就覺得很慚愧！所以，今天下鄉(xiāng)參加幫扶活動，對我來講是一次意味深長的體驗，是一節(jié)至關(guān)重要的課堂。使我受到了深刻的教育，明白了一些道理，產(chǎn)生了一些感慨！所以，今天意義非凡！

暑假實踐總結(jié)11

不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。

畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機(jī)會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學(xué)習(xí)工作中，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機(jī)會，好好的大干一場。

放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養(yǎng)不活自己，就是怕自己累到。到最后三天過去了，我還是一無所獲，我終于知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行！

我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學(xué)市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導(dǎo)購，終于在一個商場里面找到了一份導(dǎo)購工作。第一天工作就是小組主管交我商場里面的規(guī)定。

1、嚴(yán)格遵守商場的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。

2、做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。

3、虛心向別人學(xué)習(xí)，努力完善自己。

4、對待客人要面帶笑容，耐心服務(wù)。

5、要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象！

就這樣我開始了工作，也許是由于自己制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由于我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！

社會實踐活動的開展培養(yǎng)了我們的獨(dú)立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨(dú)立生活、獨(dú)立思考、獨(dú)立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認(rèn)識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時也發(fā)現(xiàn)了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學(xué)校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！

暑假實踐總結(jié)12

暑期社會實踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)中的實踐環(huán)節(jié)。實踐是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。在一周的實踐時間里，我們來到贛榆供電公司電網(wǎng)調(diào)度中心，了解和研究電網(wǎng)調(diào)度實際運(yùn)營過程。

電網(wǎng)調(diào)度的領(lǐng)導(dǎo)熱情地接待我們，向我們介紹了贛榆電網(wǎng)的規(guī)模以及發(fā)電、變電的設(shè)備。

贛榆縣東臨黃海，西枕沂蒙，北通日照，南襟連云港，是江蘇省的北大門，贛榆電網(wǎng)在連云港電網(wǎng)中屬于受電網(wǎng)，通過220千伏薔申2W19,2W20，銀龍2648、銀龍2649線以及110千伏茅贛714線與系統(tǒng)相連。

贛榆地區(qū)共有發(fā)電廠2座(含一座小水電站)機(jī)組7臺，裝機(jī)容量37兆瓦。另外，贛榆縣金山化工有限公司自備熱電機(jī)組2臺，裝機(jī)容量2.25兆瓦，全網(wǎng)500千瓦以上發(fā)電機(jī)組4臺，裝機(jī)容量38.25兆瓦。

贛榆縣目前輸變電設(shè)備中，220千伏變電所2座，主變3臺，主變?nèi)萘?80兆伏安;110千伏變電所8座，主變12臺，主變?nèi)萘?35.5兆伏安;35千伏變電所9座，主變17臺，主變?nèi)萘?86.6兆伏安;

220千伏線路4條，總長度137.194千米;110千伏線路17條，總長度345.014千米;35千伏線路24條，總長度240.615千米; 20千伏線路6條，總長度240.615千米;10千伏線路112條，總長度1950.74千米。

師傅還根據(jù)實際的地理圖向我們講述了各個電廠，變電站的具體位置以及用不同顏色標(biāo)注的問題等等。

在調(diào)度室的幾天中，師傅還用親身的行動向我們展示了調(diào)度值班巡查的內(nèi)容：1、監(jiān)控系統(tǒng)是否正常;2、各畫面數(shù)據(jù)刷新是否正常;

3、交、直流電壓是否正常;4、主變溫度是否正常;5、主變電流、有功、無功、是否正常，有無超限;6、線路電流、有功、無功、是否正常，有無超限;7、光字牌是否復(fù)歸;8、未復(fù)歸信號欄檢查;9、電子圍欄，火災(zāi)報警檢查等等。

師傅們還向我們講述了調(diào)令從開始到結(jié)束所經(jīng)過復(fù)雜的過程：

1、提出申請;2、運(yùn)方接受申請并根據(jù)實際線路的情況進(jìn)行批復(fù);3、調(diào)度中心調(diào)度專職、繼保專職、調(diào)度中心領(lǐng)導(dǎo)審核;4、轉(zhuǎn)到調(diào)度臺;

5、調(diào)度臺與提出申請人聯(lián)系擬告調(diào)令并安排操作隊到現(xiàn)場操作;6、操作隊匯報完成，調(diào)度許可工作;7、操作隊驗收、并向調(diào)度中心匯報、8、由調(diào)度臺執(zhí)行恢復(fù)調(diào)令。

聽完以后，我們覺得任何事情都必須要認(rèn)真對待，必須一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個步驟錯了，將會導(dǎo)致一連串的失誤，甚至有可能會導(dǎo)致事故。

師傅們熱情地向我們介紹電網(wǎng)調(diào)度使用的系統(tǒng)，用科學(xué)的方法提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，怎么高效地實現(xiàn)電網(wǎng)系統(tǒng)內(nèi)個部門的協(xié)同工作，在盡量滿足電網(wǎng)負(fù)荷需要的同時，使電網(wǎng)更加安全地運(yùn)行以及連續(xù)的供電，利用現(xiàn)有的資源進(jìn)行合理的分配，使得電網(wǎng)發(fā)揮其最大的運(yùn)行效率，達(dá)到低耗多供的目標(biāo)。

通過科學(xué)的運(yùn)行，工作方法去計算電網(wǎng)運(yùn)行情況，找出問題的癥結(jié)，制定切實可行的措施，進(jìn)行科學(xué)合理的處理調(diào)整，從而全面提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，實現(xiàn)電網(wǎng)最佳的安全運(yùn)行方式。

聽著師傅的講解，我們深刻地感受到“紙上來得終覺淺，絕知此事要躬行”。書本上的東西要結(jié)合現(xiàn)實的情況，要會科學(xué)合理地分析問題。師傅的諄諄教誨讓我們獲益匪淺，增加了我的閱歷，也相對的積累了我的經(jīng)驗，開拓了視野。

在調(diào)度中心，師傅還認(rèn)真地介紹了告警的對象、種類以及解決的辦法：

告警對象：1、開關(guān)裝置;2、故障錄波柜象波的啟動;3、各種開關(guān);

4、電容器開關(guān);5、標(biāo)注1#變電站接頭位置;6、線電壓幅值等等。 告警種類：1、遙信變位;2、遙測越限;3、廠站工況;4、結(jié)點工況;

5、人工遙信封鎖;6、人工遙測封鎖;7、人工廠站封鎖;8、人工遙調(diào)、人工遙控;9、保護(hù)動作;10、遙信清閃爍等等。

師傅還就贛榆縣海頭變電站給我們講述了系統(tǒng)屏上每個符號的意義，作用以及其控制系統(tǒng)。還向我們說明了可能出現(xiàn)的情況，例如10KV的電壓的合格率是0-7即10-10.7KV，如果電壓降低的話，應(yīng)該調(diào)檔或者調(diào)節(jié)電容器等等。

并且為我們詳細(xì)地介紹了電壓互感器，電流互感器、避雷器，接地開關(guān)、消弧線圈等等的作用，以及變壓器并聯(lián)運(yùn)行在實際過程中的要求以及運(yùn)用。

在調(diào)度中心的日子里，師傅像老師一樣，孜孜不倦地為我們講解了一些書本上聽不到的知識，向我們介紹了連云港事故限電的流程、連云港電網(wǎng)超過供電能力限電的流程、以及各種突發(fā)情況的預(yù)案，例如夏季高峰、國慶、五一以及保障世博的供電的預(yù)案等等。

后來我們還來到調(diào)度中心的遠(yuǎn)動通訊班進(jìn)行學(xué)習(xí)。在遠(yuǎn)動通訊班，師傅帶我我們參觀了整個控制系統(tǒng)的核心----機(jī)房。在那里我們看到了通訊系統(tǒng)的重要性以及其復(fù)雜性，深刻地了解到遠(yuǎn)動通訊班師傅們的敬業(yè)精神。

在遠(yuǎn)動通訊班的日子，師傅還向我們介紹了遠(yuǎn)動通訊的作用，職責(zé)以及各種制度。

四天的時間雖然很短，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我對電網(wǎng)調(diào)度的認(rèn)識，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干.

時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實踐的能力。時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)!

在調(diào)度的日子里，師傅們熱情的接待讓我們倍感親切，諄諄教誨讓我們獲益良多，身體力行讓我們懂得工作的不易，這將成為我們前進(jìn)的動力。

暑假實踐總結(jié)13

在過去的一個暑假里，我和四十多位同學(xué)一起擔(dān)任了在校的護(hù)校工作。在這里的一個月的工作中，我更加清醒地認(rèn)識了自己，也真正意義上得到了鍛煉。我的工作和居住的地點是第三教學(xué)樓，同在一起的還有另外三位大二的學(xué)長和一位門衛(wèi)王叔叔。我們的工作時間是全天24小時，因此兩人一組，輪流上班。我很幸運(yùn)，也許是我們關(guān)照我吧，我是值白班的，不如他們辛苦。值班期間，我一段時間后巡視整棟樓，奇遇時間在辦公室。這里白天有值班的老師，我的責(zé)任還有就是提醒他（她）向保衛(wèi)處報平安，我還會三天去一趟收發(fā)室，做好辦公室的后勤工作。在這個暑假期間也有一些學(xué)生和教師家屬到教學(xué)樓來，我們都給予了適當(dāng)?shù)陌才藕拖鄳?yīng)的說明，保證了教學(xué)樓區(qū)的安全。第一次在外過暑假，感覺并不孤單或思鄉(xiāng)念家。在同學(xué)們及早念著返家與親人團(tuán)聚時，我就對這個暑假做了冷靜的思考。小鳥總有離巢的時候，已經(jīng)上大學(xué)的我們難道還不應(yīng)該學(xué)會獨(dú)立生活？我認(rèn)為早點適應(yīng)會更好的。

相隔半年未見面的同學(xué)或許有太多的話語，然而想到現(xiàn)實中的我們的差距，未免有些難于啟齒。經(jīng)過一學(xué)期的適應(yīng)，我已經(jīng)把贛師當(dāng)作我的新家，我有責(zé)任去熱愛它、親近它。高中時代激烈競爭的場景至今記憶猶新，但在這里只能到圖書館去，才能感受得到。這并不僅僅因為現(xiàn)實與我們的理想間存在較大的差距，而且還有我們主觀地放松自己！在上學(xué)期里，我給自己制定了四年的大學(xué)規(guī)劃，我向指導(dǎo)老師說明了，他告訴我得保持高三那種緊張狀態(tài)才能實現(xiàn)。他給我指導(dǎo)后，我想我應(yīng)該讓我的大學(xué)生活充實起來。因此這個寶貴的暑假我也抓得比較緊。專業(yè)知識和課外閱讀都沒放松。在學(xué)校的有個月，我結(jié)交了不少朋友，獲得了不少樂趣。其中王叔叔的“做人比啃書更重要”一句話對我啟發(fā)很大。

俗話說：“在家靠父母，在外靠朋友。”無論怎樣，我都喜歡對朋友坦誠，交友的能力在這里也得到了鍛煉。在一個月的護(hù)校生活中，校方對我們關(guān)愛有加。校領(lǐng)導(dǎo)多次蒞臨我們的工作地關(guān)心和慰問，并召開全體流校生座談會，給我們提供各種便利，等等，讓我們感到無比的溫暖，很有家的感覺。一個月的暑假護(hù)校生活讓我學(xué)會了獨(dú)立，思索了自我的發(fā)展，這要感謝提供的諸多便利。我將繼續(xù)為既定的目標(biāo)而奮斗，為贛師的美好明天而奮斗。}

暑假實踐總結(jié)14

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的時代青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的時代青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿足的答卷

在注重素養(yǎng)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐總結(jié)作為促進(jìn)大學(xué)生素養(yǎng)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐總結(jié)創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐總結(jié)活動一直被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐總結(jié)活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素養(yǎng)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐總結(jié)也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐總結(jié)活動已在我校蔚然成風(fēng)。

大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐總結(jié)的磨練，我們深深地熟悉到社會實踐總結(jié)是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，惟獨(dú)正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐總結(jié)中去，才干使我們發(fā)明自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)新良好的條件；才干使我們學(xué)有所用，在實踐總結(jié)中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐總結(jié)活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐總結(jié)活動范圍，挖掘?qū)嵺`總結(jié)活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐總結(jié)與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐總結(jié)與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)新了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐總結(jié)，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐總結(jié)過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野了解社會深入生活回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實踐總結(jié)作為廣大青年學(xué)生接觸社會了解國情服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長成才有著極為重要的作用。這次假期實踐總結(jié)我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐總結(jié)能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐總結(jié)活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐總結(jié)中檢驗自我。這次的社會實踐總結(jié)收獲不少。我認(rèn)為以下四點是在實踐總結(jié)中缺少的。

一在社會上要善于與別人溝通

經(jīng)過一段時間的工作讓我熟悉更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取耐心虛心地接受。

二在社會中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是累積出來的，沒有第一次又何來第二第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就膽怯了。自己覺得艱難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐怖。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就膽怯，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得簡單解決了。戰(zhàn)勝自我，惟獨(dú)征服自己才干征服世界。有勇氣面對是要害，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”四。工作中不斷地豐富知識。知識宛如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐總結(jié)學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學(xué)是一個教育我培養(yǎng)我磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐總結(jié)是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實踐總結(jié)自我的最好途徑。親身實踐總結(jié)，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐總結(jié)再到理論的飛躍。增強(qiáng)了熟悉問題，分析問題，解決問題的能力。為熟悉社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

暑假實踐總結(jié)15

暑假結(jié)束，學(xué)生返回學(xué)校，可以看出，他們渡過了一個有意義、有收獲的暑假，依照暑假前制定的20xx年暑假社會實踐方案，各班都能認(rèn)真組織實施，效果顯著。在班主任的細(xì)致安排下，每個同學(xué)在暑假中積極參加社會實踐活動，學(xué)習(xí)本領(lǐng)，增長知識，陶冶情操，鍛煉身體，走進(jìn)社會，走進(jìn)生活，主動提高自己各方面的素質(zhì)。

一、激情。

20xx年是一個重要的年份，改革開放三十周年，第xx屆會在北京舉辦，在暑假中，同學(xué)們熱切盼望會的舉行。20xx年8月8日，會開幕，同學(xué)們的愛國激情被點燃，為健兒喝彩、加油、助威，每獲得一枚獎牌，同學(xué)們都會感到熱血沸騰，他們也為沒有獲得獎牌的運(yùn)動員加油。

看著精彩的會，同學(xué)們也用各種方式表達(dá)自己的感受，他們拿出紙和筆，進(jìn)行著一幅幅手抄報的創(chuàng)作，內(nèi)容豐富：金牌榜、銀牌榜、銅牌榜、獎牌榜、我愛、賽況實錄、北京歡迎你等；他們也抒發(fā)著自己的感受，寫出了自己的觀后感。

二、為災(zāi)區(qū)加油。

在暑假中，同學(xué)們沒有忘記災(zāi)難中受災(zāi)的人們，雖然不能到災(zāi)區(qū)貢獻(xiàn)自己的力量，但同學(xué)們紛紛拿出自己的零花錢，捐獻(xiàn)給災(zāi)區(qū)，同時，同學(xué)們被抗災(zāi)英雄的事跡感動著，尤其是同齡人中那些令人敬佩的小英雄。同學(xué)們制作了“抗震救災(zāi)英雄譜”“抗震救災(zāi)少年英雄”的剪報，表達(dá)著對抗震救災(zāi)中的英雄人物的敬意。同時，同學(xué)們給災(zāi)區(qū)的小朋友寫了慰問信，關(guān)愛災(zāi)區(qū)小朋友的活動，寫上自己的交心語，幫助災(zāi)區(qū)小朋友擺脫心理陰影，堅強(qiáng)面對困難。鼓勵他們要堅強(qiáng)起來，好好學(xué)習(xí)，有全國人們的援助，任何困難都會被克服，受災(zāi)的地方一定可以重建美好家園。

三、假日小隊。

在暑假中，以班級為單位，學(xué)生根據(jù)自己的居住地分成了若干“假日小隊”，每組15人左右，選出了小隊長，負(fù)責(zé)活動的組織，記錄等。這些假日小隊有：環(huán)保小隊、陽光小隊、宣傳小隊、清潔小隊、愛心小隊等等，他們積極參加社會生活，參加社區(qū)勞動，進(jìn)行宣傳，在活動中鍛煉了組織能力，實踐能力。

四、走進(jìn)社會、走進(jìn)生活

在平時的生活中，很多的家長容易嬌慣自己的孩子，只要求孩子好好學(xué)習(xí)，考一個好成績，不主動讓孩子做家務(wù)。針對這方面的問題，學(xué)校召開家長和家長溝通，交流教育孩子的科學(xué)方法，有計劃地培養(yǎng)孩子在平時的生活中做家務(wù)的習(xí)慣，假期中就更要做自己力所能及的家務(wù)。假期結(jié)束，很多同學(xué)在這方面做的很好。

學(xué)生能夠走進(jìn)社會，做一些公益宣傳，公益活動，關(guān)心公益事務(wù)，體現(xiàn)出了一個祖國小主人公的風(fēng)采。他們能夠走進(jìn)生活，主動幫助家長做家務(wù)，從中體會到家長的辛勞。

五、感恩教育。

在暑假中，同學(xué)們通過主動做家務(wù)，到集市場購物、理財、下廚房做飯等方式，理解了父母為自己做的事，理解力父母對自己的養(yǎng)育之恩，教育之恩，體會到父母的良苦用心，感受到了父母對自己深深的愛。在勞動中，同學(xué)們的感情自然流露，寫日記，寫作文，表達(dá)了對父母的愛，對父母的理解，對父母的感恩。在感恩中，同學(xué)們長大了，慢慢改變著自己，慢慢進(jìn)步著。

六、學(xué)習(xí)禮儀。

在學(xué)校中，同學(xué)們都能在老師的教育下自覺遵守學(xué)校的行為規(guī)范，但有些同學(xué)一離開學(xué)校，就不能很好地控制自己，不注意自己的言行。暑假中，學(xué)生離開學(xué)校，對已經(jīng)養(yǎng)成的好習(xí)慣能否堅持下去，就是一個考驗。通過學(xué)生主動的禮儀學(xué)習(xí)，學(xué)生在這方面有了很大的進(jìn)步。他們學(xué)習(xí)禮儀，并從身邊做起，從小事做起，自覺養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣，告別了不文明行為，自覺提升自身道德素質(zhì)，做文明學(xué)生、文明公民。積極遵守交通規(guī)則，注意交通安全，并能積極向周圍的人宣傳交通安全法規(guī)和知識。

七、體育鍛煉。

學(xué)生有一個強(qiáng)健的體魄，才能在將來更好地為國家做貢獻(xiàn)。暑假中，同學(xué)們在精神的鼓舞下，向體育健兒學(xué)習(xí)，每天能體育鍛煉至少1小時，跑步、做操、習(xí)武、各種球類、陀螺、跳繩等，還參加了多種多樣具有趣味性和游戲性的活動，從而提高了學(xué)生的體質(zhì)，愉悅了身心，促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。在一個假期的體育鍛煉中，學(xué)生把鍛煉身體當(dāng)作生活中不可缺少的一部分，逐步養(yǎng)成了良好的鍛煉身體的習(xí)慣。

在暑假社會實踐活動中，也存在著一些不足之處：

1、學(xué)校的大部分學(xué)生都能積極參與到社會實踐活動中，但也有一部分學(xué)生的參與意識不強(qiáng)；

2、很多的學(xué)生都能在整個暑假中參加社會實踐活動，有的則不能做到持之以恒；

3、有很多的學(xué)生都能參加幾項社會實踐活動，進(jìn)行了合理的安排，但也有部分同學(xué)的社會實踐活動比較單一；

4、大部分學(xué)生都能在社會實踐中全身心地投入，從中受到深刻的教育，但也有少部分學(xué)

生的社會實踐活動不夠深入等等。

這些問題在以后的社會實踐活動中需要加以改進(jìn)，老師布置工作時要更加的科學(xué)、細(xì)致，認(rèn)真組織、實施，爭取使活動取得更大的實效。

第三篇：暑假實踐總結(jié)

暑假實踐總結(jié)

實踐的緣由與目的走進(jìn)了大學(xué)距離工作就不遠(yuǎn)了，工作也就成了大學(xué)生最關(guān)心的話題之一。而在現(xiàn)今社會，大部分單位在招聘時都打出 “有經(jīng)驗者優(yōu)先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經(jīng)驗。為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，適應(yīng)社會要求，在大一結(jié)束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。以下是我社會實踐的全過程：

實踐過程：

首先是找工作。由于社會上有人利用學(xué)生求職心切的心理發(fā)布虛假廣告騙人騙錢的傳言，開始時我選擇了一家正規(guī)的中介中心注冊，這樣就可以免去受騙的后顧之憂。本以為暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作。后來終于等到一個快餐店送餐員的工作，雖然工作不怎么好。但工作時間挺少的，只有中午兩個小時的時間。工資也還不錯，一個月600元。

緊接著就開始了我生命中的第一份工作。第一天到快餐店報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因為我沒有一點工作經(jīng)驗，也不熟悉快餐店的經(jīng)營方式，更不必說送餐員的工作范圍和要求。在經(jīng)理簡單介紹了我們要做的工作后，我們就換上工作服開工了。第一次工作，第一次送餐，一起都是那么陌生，但既然想要經(jīng)驗也就只好硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現(xiàn)實的差距又一次真實的擺在我面前：第一天下來就犯了很多錯誤，有個客戶人家明明點的十元快餐，我卻給人家拿個八元的去。跑回來換就耽誤了好多時間，還耽誤了人家的吃飯時間，還好人家看我還是個新手，也沒說什么。可這無疑對我是一次沉重打擊！但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力盡快熟悉業(yè)務(wù)。接下來幾天就要好多了，這樣的錯誤我也再沒有犯。可是三伏天頂著大太陽在外面送餐，又經(jīng)常要爬很高的樓梯，心里又開始打退堂鼓了。可看看身邊的同事也都是和我一樣大的同學(xué)，人家都能堅持，我為什么不能。于是我又給自己鼓了把勁，一定要堅持下來，絕對不能中途退出。最終我圓滿地完成了自己的首份工作。也如愿以償拿到了600元的暑期工資。

工作感想：

找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現(xiàn)在才明白其實真實的生活遠(yuǎn)沒有想象中的那么簡單。通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學(xué)校學(xué)的是理論知識，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味，總向往那些自由自在享受生活的人，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認(rèn)識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標(biāo)。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用，自己是多么的需要進(jìn)一步充實，其實實踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的。“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機(jī)會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強(qiáng)于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當(dāng)可怕的。

結(jié)語：

自己不去接觸社會就永遠(yuǎn)不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認(rèn)識它們，這樣的認(rèn)識太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

以上即為我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的認(rèn)識和啟發(fā)，多參加社會實踐對我們有百益而無害，我是這么認(rèn)為的。

第四篇：暑假實踐總結(jié)

金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年學(xué)生暑期社會實踐調(diào)研報告

助產(chǎn)的要求和產(chǎn)前準(zhǔn)備的實習(xí)心得體會

【摘要】

通過在暑期的見習(xí)和助產(chǎn)老師的指導(dǎo)，我們做為助產(chǎn)生要注意自身能力和素質(zhì)的提高，熱愛助產(chǎn)工作是完成產(chǎn)科實習(xí)的前提，知識是實習(xí)助產(chǎn)的基礎(chǔ)，多練是提高助產(chǎn)實習(xí)的條件等幾方面闡述了助產(chǎn)帶教老師肩負(fù)的責(zé)任及有效帶教的重要性，并涉及到護(hù)士專業(yè)如何彌補(bǔ)產(chǎn)科知識，助產(chǎn)士專業(yè)如何使護(hù)理專業(yè)知識跟上等問題。同時在見習(xí)期還總結(jié)了一些經(jīng)驗，作為我們助產(chǎn)護(hù)理專業(yè)的學(xué)生要多看、多問、多想，將知識融會貫通，注意積累臨床經(jīng)驗，要有意識地主動學(xué)習(xí)，我們要學(xué)會多動手，這樣使得我們所學(xué)的理論和實踐相結(jié)合在一起，使得我們自身的能力進(jìn)一步提高。并注意對產(chǎn)婦的心理護(hù)理，在觀察產(chǎn)程中，多關(guān)心產(chǎn)婦，使我們所學(xué)的知識能與實踐結(jié)合。

【關(guān)鍵詞】 護(hù)生;助產(chǎn)實習(xí);實習(xí)是護(hù)生完成學(xué)業(yè)的一個重要階段，實習(xí)效果如何，與將來能否迅速獨(dú)立工作，做一個合格的護(hù)士有顯著的相關(guān)作用。臨床是一門集實踐與教學(xué)為一體的學(xué)問，有一定專業(yè)性。要求護(hù)生除了要有系統(tǒng)的護(hù)理理論、護(hù)理知識、護(hù)理技術(shù)外，還要有過硬的助產(chǎn)專業(yè)知識。在臨床實習(xí)的時候我們要注意的一些事項。

金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年學(xué)生暑期社會實踐調(diào)研報告

助產(chǎn)的要求 要注意自身能力和素質(zhì)的提高

我們所學(xué)的理論知識和實際水平有著非常密切的關(guān)系。我們首先要做好榜樣，不僅在我們的技能，同時也要學(xué)會情感的表述。許多學(xué)生是通過觀察自己老師的工作行為，最初理解和建立對助產(chǎn)工作的概念。因此，我們首先熱愛本職工作，具備助產(chǎn)臨床經(jīng)驗，有能力在臨床中應(yīng)用相應(yīng)方法，指導(dǎo)和控制我們的行為，保證我們及產(chǎn)婦的安全。熱愛助產(chǎn)工作是完成產(chǎn)科實習(xí)的前提

人都有自己的事業(yè)和興趣，它是推動人們進(jìn)行一切活動的動力，只有對助產(chǎn)工作有濃厚的興趣，才會積極參加產(chǎn)科護(hù)理實踐。當(dāng)代護(hù)生對新思想、新事物接受較快，思想活躍，因而對我們畢業(yè)后是否從事助產(chǎn)工作的思想也相對不穩(wěn)定，大部分護(hù)生(包括助產(chǎn)士護(hù)生)對自己的要求不高，認(rèn)為只要會打針、輸液，能應(yīng)付工作就行了。這種做法是錯誤的，我們要學(xué)會主動，積極的參加實踐，要與老師等積極的溝通，學(xué)會獨(dú)立的完成自己該做的事情，這樣更加的有利于我們自己本身的能力，使得我們的理論和實踐更進(jìn)一步的提高。

知識是實習(xí)助產(chǎn)的基礎(chǔ)

知識是助產(chǎn)工作的基礎(chǔ)，只有掌握產(chǎn)科的知識，助產(chǎn)技術(shù)才能提高。

不斷學(xué)習(xí)產(chǎn)科理論知識 在產(chǎn)科臨床實習(xí)中，我們護(hù)生往往缺乏扎實的產(chǎn)科基礎(chǔ)理論，很多時候老師等提問我們理論時回答不上來。因此，除了我們在課本上學(xué)的理論知識，還應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行理論提問，理論知識掌握全面，我們實習(xí)起來會更加的順利。

將知識融會貫通 有事我們在學(xué)校學(xué)理論時掌握得較好，但是在臨床實踐中遇到問題時又搞不清是怎么回事了。原因在于我們沒有未將老師講解的知識將其縱橫聯(lián)系，所以所以不能將所學(xué)知識應(yīng)用于實際。因此，我們要學(xué)會將所學(xué)知識橫向、縱向融會貫通，并理論聯(lián)系實際，做到由理論指導(dǎo)實踐，再由實踐回到理論上來。金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年學(xué)生暑期社會實踐調(diào)研報告

注意積累臨床經(jīng)驗教訓(xùn) 我們要學(xué)會把助產(chǎn)實踐中把點滴的經(jīng)驗、教訓(xùn)和知識記下來，不斷總結(jié)出成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，同時收集他人的經(jīng)驗、教訓(xùn)，通過直接和間接的經(jīng)驗、教訓(xùn)，積累豐富的臨床助產(chǎn)經(jīng)驗，提高助產(chǎn)能力。4 多練是提高助產(chǎn)實習(xí)的條件

我們對助產(chǎn)接受能力與每個人所受教育、訓(xùn)練等密切相關(guān)。因此，我們要學(xué)會堅持訓(xùn)練實踐，對于會陰側(cè)切、縫合等技術(shù)性較強(qiáng)的操作，我們不懂的及時向老師提問，并不斷的將這些實踐伸相應(yīng)的理論。在校園里主要學(xué)習(xí)理論知識，而進(jìn)入臨床后應(yīng)給予他們更多的動手機(jī)會。這樣，護(hù)生的助產(chǎn)技術(shù)才會不斷提高。

助產(chǎn)的產(chǎn)前準(zhǔn)備

一、產(chǎn)前用物

軟尺一根、胎心聽筒或多普勒胎心音監(jiān)測儀、骨盆測量器一個、滅菌內(nèi)診包一個、滅菌手套一雙

二、產(chǎn)前操作

（一）腹部檢查

1、孕婦排尿后，平臥于檢查床上，頭部稍墊高，露出腹部，雙 腿略屈曲分開，使腹肌放松

2、檢查者站在孕婦右側(cè)進(jìn)行檢查

3、觀察腹形、妊娠紋、疤痕及緊張度

4、用軟尺測量宮高及腹圍值

5、分四步進(jìn)行腹部觸診：

第一步手法：

⑴操作者面向孕婦頭端，兩手置于子宮底部——了解外形、測宮高

⑵兩手指腹相對，輕推——判斷宮底胎兒部、區(qū)分胎頭與胎臀 第二步手法：

⑴檢查者左右手分別置于孕婦腹部左右側(cè)

⑵一手固定,另一手輕輕深按檢查——分辨胎背及胎兒肢體位置

⑶兩手交替進(jìn)行，確定胎背向前、側(cè)方或向后的方位

第三步手法：

⑴檢查者右手拇指與其余四指分開，置于恥骨聯(lián)合上方，握住 胎先露，向下深探，進(jìn)一步查清胎先露為胎頭或胎臀 ⑵左右推動，以確定是否銜接

第四步手法：

⑴檢查者面向孕婦足端

⑵左右手平放在子宮下段胎先露兩側(cè)，并向骨盆入口方向向下

金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年學(xué)生暑期社會實踐調(diào)研報告

深按檢查胎先露是否入盆及入盆的程度，再次核對胎先露部診斷的 正確性

6、胎心聽診

⑴根據(jù)不同孕周、不同胎位在孕婦腹部不同部位用胎心聽筒或 多普勒聽診

⑵胎心音在靠近胎背上方的孕婦腹壁上聽得最清楚

⑶正常胎心率為 120～160次/分鐘

（二）骨盆外測量

1、測髂棘間徑

⑴孕婦取伸腿仰臥位

⑵檢查者兩手持測量器兩末端置于兩髂前上棘的外側(cè)緣

⑶測量兩髂前上棘間距離（23～26㎝）

2、測髂嵴間徑

雙手持測量器末端沿兩髂嵴外側(cè)循行，測得其最大距離為髂嵴 間徑（25～28㎝）

3、測骶恥外徑

⑴孕婦取左側(cè)臥位，右腿伸直，左腿屈曲

⑵檢查者雙手持測量器末端，左手端放在第五腰椎脊突下（相 當(dāng)于米氏麥形窩上角），右手端放在恥骨聯(lián)合上緣中點 ⑶測量其間距離為骶恥外徑（18～20㎝）

4、測坐骨結(jié)節(jié)間徑（出口橫徑）

⑴孕婦取仰臥位，兩腿彎曲，雙手抱膝，暴露會陰

⑵檢查者雙手持測量器末端，測量兩坐骨結(jié)節(jié)內(nèi)側(cè)緣的距離

（8.5㎝～9.5㎝）

5、測恥骨弓角度

用左右手拇指指尖斜著對攏放在恥骨聯(lián)合下緣，左右兩拇指平放在恥骨降支上，測兩拇指間的角度（正常值為90°）

（三）骨盆內(nèi)測量

1、測骶恥內(nèi)徑

⑴孕婦取仰臥截石位

⑵外陰部常規(guī)消毒

⑶檢查者戴滅菌手套并潤滑指端

⑷行陰道檢查：檢查者右手食、中指伸入陰道，用中指尖觸及 骶岬上緣中點、食指上緣緊貼恥骨聯(lián)合下緣，左手食指正確標(biāo)記此 金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年學(xué)生暑期社會實踐調(diào)研報告

接觸點，抽出陰道內(nèi)的手指，測量中指尖至此接觸點的距離（12.5～ 13cm），此值減去 1.5～2cm 即為骨盆入口前后徑

2、測坐骨棘間徑

用一手食、中指放入陰道內(nèi)，分別觸及兩側(cè)坐骨棘，估計其間 距離（正常值lO ㎝）

三、服務(wù)態(tài)度

語言文明、舉止端莊、動作輕柔，關(guān)心、體貼病人，指導(dǎo)產(chǎn)婦正確使用腹壓，手法正確，動作輕 柔（忌粗暴），穿戴符合手術(shù)要求 5 總結(jié)

從做了醫(yī)學(xué)生的那一刻起，我就已經(jīng)深知自己身上所肩負(fù)的責(zé)任。父母和老師都曾告誡過我，學(xué)醫(yī)就得認(rèn)真的學(xué)，用心的學(xué)，來不得半點馬虎，因為我們以后面對的是寶貴無比又非常脆弱的人的生命，而我們學(xué)的是助產(chǎn)醫(yī)學(xué)，以后要面對的更是廣大的人民群眾、相親父老。

今年暑假，我懷著無比興奮的心情來到自己家鄉(xiāng)的人民醫(yī)院，開始了暑期一個月的見習(xí)生涯！見習(xí),是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫(yī)護(hù)夢想的期前準(zhǔn)備.見習(xí),讓我明白了許多.在見習(xí)期間讓我感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地，臨床的實地見聞,實地操作,讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題.例如:每天面對著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐,怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí),加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式,被動的接受知識害慘了學(xué)生,更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為此時對抗疾病的材料,只要不斷翻書,真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊.曾幾何時鬧出了這樣的笑話:”一位實習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對于該知識的不甚了解,就借口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓.那么再遇到下一個問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學(xué)習(xí)科學(xué)知識,尤其是生命攸關(guān)的醫(yī)護(hù)知識,來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基扎實,更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊.雖然我的見習(xí)時間很短，但我在這期間學(xué)到了在課本上沒有的知識，讓我懂得了很多，懂得了我們身上肩負(fù)著多么神圣的責(zé)任。以前總覺得做醫(yī)生是輕松地，而病人的壓力總是很大。經(jīng)過見習(xí)之后我才明白，其實很多時候醫(yī)生的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于病人，因為至少病人可以將自己托付給醫(yī)生，而醫(yī)生卻只能依靠自己的技術(shù)，有時候醫(yī)生在看病的時候往往比病人還緊張，害怕會弄痛病人，害怕種種，但在表面卻要表現(xiàn)的很輕松，因為如果醫(yī)生表現(xiàn)的很緊張，那么他的情緒會很輕易的就傳染給病人，讓診治的過程變得困難許多。而在面對不同年齡層次的病人時候也有不同的辦法，對付成人往往比較簡單，而小孩和老人則不同。小孩子膽子比較小，所以醫(yī)生在對待兒童時應(yīng)盡量將氣氛調(diào)整的比較輕松愉快，并且對待兒童要盡量溫柔親切，以為小孩有時候害怕之后往往會不配合治療。在對待老年人時要有耐心，老年人往往對醫(yī)生不夠信任，所以在這時醫(yī)師就應(yīng)該對老年人耐心的解釋病情及治療方案。

在手術(shù)室見習(xí)期間，雖然不能真正的上臺，只能在旁觀看，但這也很滿足了，我們也很理解老師這樣做的理由，因為每一個小小的步驟都需嚴(yán)格操作不容出錯，金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年學(xué)生暑期社會實踐調(diào)研報告

這關(guān)系著病人的生命，因此我深刻體會到了手術(shù)中無菌要求的嚴(yán)格程度，從穿衣到戴手套，每一步都嚴(yán)格要求自己，以達(dá)到真正的無菌操作。在手術(shù)室我還觀看了很多手術(shù)例子，如腹腔鏡、彩超等儀器，脾破裂、膽囊摘除術(shù)、骨折手法復(fù)位等。同時也看到了麻醉師怎樣進(jìn)行腰麻，全麻的過程，老師也為我們講解了注意事項！

除此之外,我們還懂得了溝通的重要性,溝通,無論是在橫向的還是縱向的,都可以增進(jìn)前行者的力量,信心與勇氣；可以傳遞信息，化解矛盾，分享快樂與幸福，增進(jìn)團(tuán)結(jié)與友愛，使人與人之間的關(guān)系更為融洽、和諧。可什么是溝通的第一步？學(xué)會傾聽。在很多的時候，我們只注重自己的表達(dá)，而忽視了傾聽別人的建議與感想體會，也就浪費(fèi)了我們走向成功的機(jī)會。一位哲人說的好？“成功屬于善于傾聽的人。”這一點對我們的工作于生活很有借鑒意義。

時間短暫，世事偶然！見習(xí)生活，讓我學(xué)到了在學(xué)校里幾年都學(xué)不到的東西！我們將以難忘的親身體會作為新的起點，把學(xué)到的知識帶到學(xué)習(xí)、生活、工作中去，努力做到學(xué)以致用，用有所成，提高自己的學(xué)習(xí)能力和臨床操作水平，去適應(yīng)一種新的環(huán)境，開始一種新的生活，展示一種新的人生。實踐出真知，實踐長才干！在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結(jié)合的重要性，領(lǐng)悟到良好醫(yī)患關(guān)系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵!暑期是短暫的，在我以后的人生路途中甚至是白駒過隙的，可是，暑期又是漫長的，因為這段難忘的日子，已經(jīng)深深的印在了我的腦海里了，它讓我提前親身體驗了我所選擇的專業(yè)是做什么的，讓我更加清晰的認(rèn)識了這個職業(yè)的性質(zhì)，讓我對以后的學(xué)習(xí)有了更加明確的目標(biāo)，最重要的是，他讓我明白了，自己的選擇是正確的！

2010年暑期社會實踐全面結(jié)束，通過見習(xí)形式的社會實踐活動，讓我再次認(rèn)識到進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展的重要性，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗，受到了深刻的教育和啟發(fā)，使思想得到升華，社會責(zé)任感增強(qiáng)。同時擴(kuò)大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面,這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。參考資料：

全國高等醫(yī)藥院校教材《婦產(chǎn)科學(xué)》 全國高等醫(yī)藥院校教材《外科學(xué)》 《中國人民共和**嬰保健法》

《醫(yī)療事故處理條例》

姓名：羅曉新

院系：醫(yī)學(xué)院

年紀(jì)：一年紀(jì)

專業(yè)班級：助產(chǎn)1002班

學(xué)號：***

第五篇：暑假實踐總結(jié)

社會實踐個人總結(jié)

又一個學(xué)期結(jié)束，又一個暑假開始，開始結(jié)束，回環(huán)往復(fù)。隨著學(xué)年、年歲的增長，隨著就業(yè)壓力的不斷增大，越來越感覺到自己的實踐能力方面的不足以及“胸中墨水”的缺乏，心中苦悶，無處排解。暑假漫長，總想趁著暑假做點有意義的事情，或者使自己的專業(yè)技能有所提升，或是使自己的知識面更廣、更深，或是為以后的就業(yè)面試所需要的履歷表添磚加瓦，然而，“事與愿違”、“計劃永遠(yuǎn)趕不上變化”等熟語恰是我的暑假生活的真實寫照。

在參加“社區(qū)服務(wù)隊”之前的日子里，每天都覺得自己過得碌碌無為，盲目呆板，郁郁不得歡，“真窩囊”三個字就是自己對自己的“暑假”生活的總結(jié)。總想著改變現(xiàn)狀，總想著自我提升，但結(jié)果都是雷聲大雨點小，或者說根本就沒有就沒有雨點。缺乏改變的途徑，缺乏改變的動力，對自己的窩囊感到郁憤難平，但是不管怎么苦悶，怎么自我剖析，心中總有一個聲音在告訴自己--要改變這種苦悶無聊的生活還是得靠自己的努力、主動、積極。

于是，一個不甘于枯燥、平庸的人出現(xiàn)了。在同學(xué)的QQ簽名上看到了加入“==鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)暑期社會實踐活動”的號召，又在跟同學(xué)聊天時聊到我的無聊暑假，就在這樣的機(jī)緣巧合下我加入了“社區(qū)服務(wù)隊”并且成為了當(dāng)中的一份子，一開始，我還沒決定參加的時候也有過忐忑和猶豫，總覺得中途加入，總會有生疏、無所適從的感覺。但是，我不愿意放棄這樣一個難得的可以擺脫無聊、郁悶生活的暑期實踐機(jī)會，我想著，不管參不參加，總要先去了解之后再決定，不能夠再干讓自己后悔的傻事，不能把實踐機(jī)會扼殺在搖籃里。于是我第二天就去了社區(qū)總支部。那天的會議恰好是以關(guān)于“如何快速投入到實踐工作中”為主題，也就是說我一去到在簡單的認(rèn)識之后就要投入工作，開始，我對一切都感到茫然，因為別人都有所準(zhǔn)備，有所計劃，而我就像一張白紙，一切都要從頭來過，而我自問不是一個非常有“急才”的人，于是，那種自卑的忐忑又開始了，但是“既來之則安之”，我還是認(rèn)真投入了那次會議，盡最大努力把我能想到的都提出來，至于能否被采納就看大家的意見。經(jīng)過了一番討論，我清楚了自己的工作和任務(wù)，也得出了一個結(jié)論--什么事情總要去體驗過之后才能知道是難是易，即使是難也不應(yīng)該馬上放棄，總要努力一番，嘗試一番。此后，我也就正式開始了工作，在這件事上，我自問我認(rèn)真的做好了自己的工作，盡最大可能參與會議，即使我有請假，那也是事出有因，并非有意，實屬無奈。

令我印象最深的是那一次“村民查體活動”的現(xiàn)場。我們?yōu)檫@一個活動也著實付出了許多的汗水與努力，從籌劃到邀請觀眾到舉辦，真的是不容易。那一天，烈日炎炎，我們頂著火辣的太陽，一點半就到達(dá)了木廠村村民衛(wèi)生所，開始了準(zhǔn)備工作，大家都認(rèn)真對待，服從安排，相互合作，各自做好自己的工作。我的工作先是協(xié)助大夫給村民量血壓，并登記到查體記錄冊上，然后又幫忙給村民采血等等，工作名目雖然比較多，也比較累，但很充實，也很開心。看到自己能夠順利完成大夫派給自己的任務(wù)，真的是很高興，就像是看到自己播種的秧苗長出果實一樣，很有成就感。