第一篇：遠離手機 拒絕游戲主持詞及倡議書

同學們，近年來，隨著家庭經濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。為此，我們唐港二中小學部呼吁，同學們要了解手機、電視等電子產品及手機游戲給我們帶來的哪些危害，同時，告訴我們的家長要合理安排同學們使用智能手機、平板電腦等一些電子產品的時間，盡量遠離手機，拒絕手機游戲！讓沉迷的同學在我們的呼吁下，駛上正確的人生航線，不要因為今天的沉迷而影響明天的遠航！

XXXXXXX中學“遠離手機拒絕游戲”簽名儀式

現在開始！

“遠離手機，拒絕游戲” 倡議書

同學們，為了創造一個和諧、健康的學習環境，我們號召全體學生積極行動起來，開展“遠離手機拒絕游戲”活動，望同學們相互監督，集中精力，刻苦學習，共同進取。為此，我們倡議全體學生共同遵守以下約定：

1、深刻認識手機及游戲對我們的危害，自覺抵制游戲的誘惑。

2、從我做起，從現在做起，拒絕游戲，遠離手機，積極投身于有益的活動中。

3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離手機，不談游戲，不傳看此類書籍；

4、相互監督，及時反映，保證班上無一名學生玩手機游戲。

5、珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做德智體美勞全面發展的好學生。

同學們，用自己的行動來證明自己，讓我們拒絕游戲，遠離手機，為凈化我們的精神生活，美化我們的心靈，使我們擁有一個更為純潔的世界作出努力吧！

六一班全體同學

2014年2月

第二篇：拒絕網癮 遠離手機

拒絕網癮 遠離手機

一、班會背景

網絡成癮是指由于過度使用互聯網而導致的明顯對社會和心理損害的一種現象。而當前由于通訊的發達和智能機的流行，學生中又衍生出了手機上網成癮的現象。學生上癮后具體表現為離不開手機，手機能使學生獲得一定的滿足，而離開了手機則悵然若失，無法正常生活；并且由于長時間玩手機，無法專心學習，以及出現了上課愛睡覺等現象。而此類學生卻意識不到過度使用手機網絡對自己的身心造成的巨大傷害。

只有正確認識和使用網絡與手機，幫助學生樹立正確的價值觀才能塑造良好的人格和品質。

二、班會目標

1、通過一些學生在校期間手機上網的反面案例，警醒同學，讓學生們意識到在校期間使用手機的危害。

2.讓學生們學會提高自身自制力，盡量遠離手機。

3、讓學生們通過遠離手機等方法養成健康的生活學習習慣。

三、班會形式

1、主持人通過上網搜集一些學生沉迷于網絡的反面案例，總結一些學生沉迷于手機上網的弊端和危害。

2、鼓勵同學們積極發言，闡述自己身邊同學或朋友因為沉迷網絡而出現的學習下滑、身體素質下降、精神狀態不佳等不良現象，引起同學們的共鳴。

3、通過小組討論，分析出部分同學沉迷于網絡和手機的原因。

4、針對以上原因，通過大家的討論，總結出相應的對策，通過有效的措施，徹底解決同學們沉迷于網絡和手機的問題。

四、班會內容

1、主持人準備長時間上網和玩手機危害的視頻和材料。在這個信息飛速發展的時代，電腦越來越普及，電腦游戲也隨之發展起來。越來越多的中學生開始沉迷于網絡游戲。據國家有效數據顯示，目前中學生患“網絡游戲成癮癥”的比例已經高達14.8%。那么，沉迷于網絡游戲會有什么危害呢？

（1）對身體健康的危害

手機對人體的危害，最大的來源是手機所發出的輻射，手機輻射會引起神經衰弱，心悸胸悶、頭暈眼花、精神不振等病癥，有的重癥如惡性腦瘤等也有可能因經常使用手機所引起。據了解，手機在工作時會發出輻射，特別在上網時，人的眼睛近距離地盯著手機的屏幕，整個眼球就是一個手機輻射的接收器，接著電磁波開始進入大腦，并影響到大腦的正常運行。之所以長時間上網后會感覺到頭腦發脹發暈，有人的剛停止上網后感覺到天旋地轉，甚至像是喝醉了酒一般頭痛想吐，就是因為大腦神經受到輻射干擾后出現的結果。

另外手機上網所帶來的健康問題，是由手機上網的典型特點所致。正在用手機上網的人都會有一個明顯的特點：低著頭，眼睛專注于手機屏幕。由于長時間保持低頭的姿勢，會產生兩個方面的負面影響。首先是頸部肌肉和骨骼受到損害，慢慢就會形成頸椎病；另外頸部血管受到壓擠，腦部的供血可能出現不足，也容易導致精神不振以及頭暈等。

最新科學研究發現，長期沉迷于網絡游戲，不僅會遏制兒童左前腦的正常發育，而且特別影響兒童的早、中期智力開發。日本科學家對成百上千名玩“任天堂”游戲與其他只做簡單、重復性算術題的學生腦部活動水平的檢測分析發現，計算機游戲只刺激了與視覺和運動有關的那部分腦的活動，而算術則刺激了負責學習、記憶和情感的大腦額葉左半球和右半球的活動。我國醫務工作者對部分7至18歲學生進行的腦像圖分析，也得出了類似結論。

事例：某大學一名21歲的大一學生網吧連續玩了5個小時的游戲。在他正準備下樓返校時，突感頭疼，繼而昏迷，呼吸停止，醫院收治后診斷其為“腦死亡”。

（2）模糊了道德認知，淡化了游戲虛擬與現實生活的差異 網絡游戲大多以“攻擊、戰斗、競爭”為主要成分，未成年人長期玩飚車、砍殺、爆破、槍戰等游戲，大多數游戲告訴青少年的卻是爾虞我詐、弱肉強食和勾心斗角，這些內容容易使他們模糊了道德認知，淡化了游戲虛擬與現實生活的差異，誤認為這種通過傷害他人而達成目的的方式是合理的。目前，因為玩電子游戲而引發的道德失范、行為越軌甚至違法犯罪的問題正逐漸增多。

事例1：16歲少年持刀搶劫6家便利店

2016年10月9日，咸陽警方在禮泉縣城抓獲16歲少年夏某和14歲同伙。夏某和同伙持刀搶劫6家便利店，而搶得的錢大都用于玩網游買裝備。經訊問，二人對搶劫盜竊便利店的犯罪事實供認不諱。經查，在不到一個月時間內，夏某和習某在咸陽市區持刀搶劫了6家便利店，最瘋狂時一晚連搶兩店，最多一次搶得14000多元。此外，從今年4月份到8月份，他們還在咸陽市區砸車玻璃盜竊90余起，贓款已被全部揮霍。目前，夏某和習某已被刑拘。夏某說，盜竊搶劫得來的錢大都用于上網玩游戲，差不多花費了好幾萬了。

事例2：一名15歲的少年因沉迷于網絡游戲，竟然半夜持刀砍殺自己的母親，在搶得8000元后離家逃走。

（3）國外不良文化的入侵

目前倍受中學生青睞的游戲大多是外國游戲。目前網絡游戲業最發達的國家是日本，而日本人在設計制作游戲的時候，會不知不覺地把自己的世界觀融入其中，這也是很正常的事情。但是令人擔憂的是日本的民族文化中不好的一面也被帶入了游戲之中，這無論對游戲界還是整個世界的年輕一代，特別是中學生都會有負面的影響。

現在的游戲似乎對人體改造等內容非常的熱衷，其中以日本人為最，而且其中不乏大作，比如《生化危機》系列，其中的生化武器不得不讓我們想到抗日戰爭時期可怕的石井部隊，不得不想到那些被用來做實驗的中國人是如何受到生化武器的毒害。這是不是對人性、人格和人權的不尊重呢？很多青年人在玩游戲的時候根本沒有意識到這個問題。隨著網絡游戲的進一步發展，我們應該想到還沒有完全定性的中學生很容易跟著自己的潛意識走，如果長期沉迷于這種游戲就很可能會被另一種價值觀所同化，后果真的很難想象。

2、分享身邊的真實案例

（1）請同學們積極發言，分享自己身邊的一些沉迷網絡導致不良影響的真實案例。

（2）師生共同總結一下同學們身邊發生的案例。

3、分析沉迷于網絡和手機的原因

學生先分小組討論，再在全班交流。師生共同總結出沉迷于網絡和手機的主要原因。

4、總結遠離網絡和手機的方法

針對大家共同總結出的原因，提出相應的對策來拒絕網癮，遠離手機。老師也可以給出以下方法建議：

方法

一、遠離誘惑源

對于有不良嗜好的人切斷誘惑源是個很好的辦法，釜底抽薪，撤去分心物，能集中精力做自己要做的事。

方法

二、負面后果聯想法

負面后果聯想法是當事人聯想到在某件事上如果缺乏自制力所導致的嚴重后果。用負面后果聯想法阻止內心的沖動，成功抵制外界的不良誘惑，避免陷入網癮的泥潭。

方法

三、積極的自我暗示

積極的自我暗示有利于自己改變過去消極的自我意象，以令人奮進的積極形象要求自己，激發出自己向上的力量。

5、班主任總結

非常感謝同學們的積極準備，希望同學們通過本次的班會學習，認清楚手機的利與弊，從此以后盡量少玩手機，養成健康的生活學習習慣。

五、班會效果

通過這次主題班會，同學們會認識到網絡和手機在給我們帶來便利的同時也存在負面的影響，作為中學生要正確面對網絡和手機，拒絕網癮，遠離手機。班會后同學們應該基本沒有沉迷網絡、上課玩手機的現象。

六、班會反思

通過這次主題班會，同學們能夠正確認識網絡和手機，有正確的認識觀和價值觀，作為班主任，應該由衷地替他們高興。但是可能會有個別同學在課間甚至上課偷偷玩手機，玩游戲，所以作為班主任，應對這些自控力不強的學生更加重視，多與他們談話交流，幫助他們改掉惡習，進而在整個班級中營造良好的學習氛圍。

教育策略：教育學生認識到迷戀網絡和手機的危害，教導學生要合理使用網絡和手機。老師要帶領學生走進知識的殿堂，學校要通過開展豐富多彩的文體活動，讓孩子們體會到學習和生活的快樂。

第三篇：關于拒絕手機倡議書

拒絕手機、MP3等通訊娛樂工具進入校園的

倡 議 書

親愛的同學們：

當手機、小靈通、MP3、MP4等從一種奢侈品變為大眾通訊娛樂工具的時候，它也就成了一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的諸多隱患。

研究事實表明，手機信號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處于生長發育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發育的大腦很容易受到手機輻射的損害；而長期使用耳機聽MP3則會使聽覺下降，甚至可能使人的耳朵一夜“失聰”；未成年人中手機、MP3的盛行，容易助長學生“講排場、好攀比、自我炫耀”的不良習氣；中學生自制力較差，手機、MP3的使用更容易影響其求學的專注，例如：有的在課堂上發短信、玩游戲、看小說，有的掛著耳麥聽課，沉迷于靡靡之音，干擾課堂教學秩序，學習效果可想而知。此外，手機經常會接收不少低級庸俗的垃圾信息，容易污染我們的心靈，甚至上當受騙；手機還往往是一些青少年實施盜竊、考試作弊和暴力活動的聯絡工具。

為加強學校管理，營造一個溫馨和諧的學習環境，使學生能全心地投入到緊張有序的學習中去，促進學生的身心健康，學校德育處、團支部聯合發出倡議，請全體在校學生遠離手機、小靈通、MP3、MP4等通訊、娛樂工具，嚴格遵守校

規，自覺抵御不良風氣的侵襲，堅決不把它們帶進校園，決不讓“手機、MP3問題”成為自己成長道路上的絆腳石！

外面的世界很精彩，外面的世界也很無奈。正因為如此，校園這方土地才越需要安靜。那些誤入迷途的羔羊，哪一個不是因為外界的誘惑而迷失了自己的方向？因為有了學校這方凈土，許多人才能遠離塵世的喧囂，靜心求學；因為有了學校這方凈土，許多人才可以遠離外界的誘惑，免得誤入歧途。只有我們學到了足夠的知識，擁有了辨別是非的能力，再走向社會的時候，才會有一雙火眼金睛，把這大千世界看個清清楚楚、明明白白。

親愛的同學們，為了我們自己的美好人生，為了我們親人的殷切期盼，更為了我們祖國的燦爛明天，讓我們忍痛割愛，暫時告別它們，遠離喧囂，寧靜致遠，拒絕誘惑，潛心求學，做一個家長放心、老師滿意、社會需要的好學生吧！

為此我們向全校同學發出倡議：讓我們攜起手來，從今天做起，從自己做起，不攜帶手機進入校園，不在校園內使用手機。拒絕手機進入校園，讓手機遠離校園！讓我們謹記：把手機留在家里，把心留在學校！勤奮學習，共享純凈的書香天空！

城南一小團支部 二〇一一年三月三日

城南一小 “拒絕手機進校園”告家長書

尊敬的家長：

首先感謝您長期以來對學校工作的信任、理解、支持和幫助！家長朋友，您的孩子帶手機入校了嗎？您可想到，孩子帶手機入校，在方便您與孩子聯系的同時，也給學校的教育教學秩序、孩子的學習和成長帶來了很大的危害。手機對學生的危害，已引起社會的廣泛關注，以至在昨年兩會期間，政協委員建議國家立法禁止學生攜帶手機。那么學生帶手機入校的危害究竟有哪些呢？

1.影響學生學習

我市教育部門對9所中學學生所做的問卷調查顯示：學生手機用于緊急聯系占5％，短信聊天21％，通話聊天48％，玩游戲11％，下載圖片鈴聲12％，拍數碼照片3％。由此可見，學生帶手機主要用于娛樂。自控能力差的學生，上課時間用手機上QQ、短信閑聊、看下載的小說或者玩游戲。這些不僅浪費了大量的學習時間，而且手機娛樂的刺激，使學生日益對學習失去興趣，以致貽誤、荒廢學業。

2.影響學生身體健康

手機輻射對學生身體的影響不容忽視。專家指出，青少年的免疫系統比成年人脆弱，更容易受輻射影響。有研究表明，孩子在使用手機時，大腦受到的輻射比成年人要高出50%。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。

3.影響學生心理健康

繼網吧之后，近幾年中學生有了新寵——手機短信和手機上網，這是一個缺乏規范且隱秘性很高的“灰色地帶”。黃色信息、色情笑話，通過手機在孩子中間蔓延。青少年學生長期接觸不良信息，會在心理上形成帶有依賴性的不健康的閱讀感受。出現心理紊亂，性格怪異，意志沉迷，精神頹廢，責任喪失，學習放棄等現象。

4.影響學生良好品質的形成

（1）手機助長了考試舞弊 現在對考風考紀傷害最大的就是手機作弊，它使考試作弊呈現出大范圍、跨考場、跨學校的特點。已成為各級各類學校管理中最頭疼的問題之一。

（2）利用手機進行網戀、網罵 學生在網上身份隱藏、責任喪失，網罵、網戀層出不窮、千奇百怪。在污濁不堪的謾罵中，在亦真亦幻的戀情中，學生滑向了危險的境地。

（3）利用手機訂外賣 外賣帶來嚴重的食品安全隱患，影響了校園環境和學校形象。而正是手機助長了學生訂外賣行為。

（4）破壞和諧的師生關系 在課堂上、在校園里，為了學生的學習和休息，當老師去收繳學生手中的手機時，學生拒絕交出，沖突由此發生。手機已成為當今學生頂撞老師、師生關系緊張的主要誘因。

尊敬的家長，科技是一把雙刃劍，我們在享受信息技術帶來的便利的同時，還必須關注它給孩子的身心所帶來的危害。為了凈化育人環境，為了正常的教育教學秩序，更為了孩子的健康成長，學校作出了禁止學生在學校使用手機的決定。我們懇請您能與學校密切配合，對您的孩子加強教育，并不準孩子把手機帶入學校。如因特殊情況需帶手機入校，請教育您的孩子務必把手機暫交老師保管。

如果學生違規在學校使用手機，一經發現，則一律由學校收繳，暫為保管，期末時再予以發還，并給予相應校紀處理。

感謝您的理解和支持！祝工作順利！

第四篇：遠離手機倡議書

遠離手機倡議書

遠離手機倡議書1

各位家長、各位同學：

隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

一、學生使用手機不利于身心健康發展。

青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。

二、學生使用手機不利于學習和生活。

多數帶手機的學生將手機用于同學之間聊QQ或發短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲，甚至還有一些格調低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。

三、手機為學生考試作弊提供了便利。

由于手機發短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。

學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節約良好風氣的培養和形成。

五、使用手機會妨礙學校的'教育教學秩序。

上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。無數的事例說明，中學生使用手機弊遠大于利。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。

為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機回校，為此，初二年級發出倡議：

學生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進入校園，一經發現，每一個教師及管理人員有責任、有義務沒收并進行密封保管。若家長需聯系學生可打電話于班主任聯系。請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。

學校誠摯的希望各位家長、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

遠離手機倡議書2

親愛的同學們：

科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為的日常生活中人們普通工具的時候，已經越來越轉變成你越來越我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就一把像是兩把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

如今的課堂經已沒有利皮揚卡了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖縫間紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的`深入探討聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤深受授課的老師頗受影響，教學內容讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，筆記型電腦已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在的手機上！

為進一步滅菌校園環境，經管二系學生會特向全體學生發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。

二、課堂上，全校師生應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的換句話說課堂演化成真正知識的海洋。

三、養成手機均衡使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉溺手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息竭力的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間彼此之間督促，共同提高。

四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受同學和同學同班同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極通力協作老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與現階段，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們北冰洋才能在知識的極地里中流擊水，浪遏飛舟！

倡議人：xx

20xx年x月x日

遠離手機倡議書3

親愛的同學們：

隨著社會的進步，移動網絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。

移動網絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。

親愛的.同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。

在此我們向廣大同學發出如下倡議：

1.請上課時間關閉手機;

2.請在圖書館、自習教室將手機調至震動并避免使用手機;

3.請在晚上11點以后盡量不要使用手機;

4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。

親愛的同學們，文明是大學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠離手機倡議書4

親愛的同學們：

手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學習生活習慣中也扮演著不可替代的角色。請試著回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開手機QQ、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新交互式？有多少次，忘記專心聽講而專心手機游戲于手機游戲？慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的'必然選擇。

不知同學們是否應該這種行為真的考慮過出現在我們身上嗎？答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時光；不能應該在本該靜心學習的時刻，讓手機游戲和信息擾亂我們；不應該讓虛無縹緲的網絡世界將自己的斗志誓言無情掩埋；當更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的好不容易，過來回應自己的夢想。

同學們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來海量積極信息與知識擴充，大力推進我們的健康成長，而沒有被我們誤用，帶來消極影響。為了能夠讓手機發揮它應有的作用，幫助學生健康成長，促進良好的學風，我向全體同學寄出倡議：

1、上課時主動關閉手機，自覺遵守課堂紀律，仍然維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

2、遠離手機及網絡游戲，養成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學生。

3、對他人負責，對自己負責，擺正自己的女角位置，避免“低頭一族”“手指一族”。

4、黨員、積極分子、學生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學評議和勸導。

同學們，夢想同行，青春你我。讓我們一起努力，搭建天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢。

遠離手機倡議書5

親愛的同學們：

“低頭族”、“手機控”是大家的共同標簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機上網在豐富大學課余生活、增添樂趣的同時，也侵占了校園課堂。講臺上老師嚴肅認真、滔滔不絕，課桌上個別同學自由散漫、低頭不語，“短信聲、QQ聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響到課堂學習質量，破壞了班風和學風。

為促進學風建設、營造積極向上的學習氛圍，進一步貫徹落實學院本學期“勵志成才踐行夢想”學生主題教育，充分發揮學生的主體作用，學院學生會身體力行并鄭重向全院同學發出以下倡議：

一、放下手機，寧靜致遠。課堂學習自覺關閉手機或調成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學校和學院的各項規章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進教室，課堂認真聽講，誠信考試。

二、放開思維，主動學習。“學而不思則罔，思而不學則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強與老師、同學交流學習心得。課后主動學習，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識面，不斷提高基礎知識水平和專業能力。

三、放飛夢想，一以貫之。踐行夢想唯有一步一個腳印，步步為營。注重一點一滴的積累，養成良好的.生活、學習習慣并堅持于四年大學生活之中。

四、黨員帶頭，爭先創優。學生黨員、入黨積極分子和學生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監督，自覺維護優良學風。

同學們，面對明天的挑戰和機遇，我們應該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學習做起，讓我們一起放下手機、放開思維，放飛夢想！

學院學生會

x月x日

遠離手機倡議書6

親愛的同學們：

古人云：“非學無以廣才，非志無以成學”。隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上網、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至直接接聽電話等現象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，聲聲刺耳”，這些現象嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的.班風與學風的建設。

為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機”向廣大同學發出以下倡議：

一、上課期間不帶手機，做到人機分離；帶手機的同學主動關閉或靜音，放置手機收納袋。

二、把每周一定為我班的無手機日。

三、課堂上，同學們相互監督，共創無手機課堂。

四、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

五、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，上課帶頭不使用手機，創造良好的學習氛圍。

同學們，我們風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！

加入進來吧！我們需要你的參與！

倡議人：XXX

時間：XXXX年XX月XX日

遠離手機倡議書7

親愛的同學們：

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。新手機作為一種社交工具，在提供服務快捷便利的'同時，也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設良好班風與學風，我們向全院全院同學提出如下號召：

1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，向來更是對知識和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

3、養成基本使用手機的習慣，做到學習為主，娛樂為輔，以成見的態度對待手機。

同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，意蘊你會欣喜發現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！

倡議人：xx

20xx年x月x日

遠離手機倡議書8

親愛的同學們：

科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的.工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！

為進一步凈化校園環境，經管二系學生會特向全體學生發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。

二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！

XXx學生會

遠離手機倡議書9

親愛的同學們：

有多少次，你以想想時間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機qq，焦急的等待著他或她的消息?有多少次，在本只要收獲知識的`時候，沉迷于手機上網或者醉心于手機游戲?又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”?不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整的聽完完大學里的一節課?

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩默默地手機。手機作為一種通訊工具，在提供支持快捷便利的同時，現在也給課堂學習催生了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，全體師生嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。

為建設保持良好的學風，我們真誠的向全體同學發起——“遠離手機，回歸課堂”倡議

請同學們上課前上交新手機，統一負責保管，課后及時還回。

你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以意蘊完成日月的積淀，日月星宿的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼體茁壯成參天之樹時，成功就在此起航!

加入進來吧!我們需要你的參與!

遠離手機倡議書10

親愛的同學們：

你有多久沒有完整的聽一節課，又有多久沒有記過高中時那樣整齊的筆記。“你在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。”你低著頭面對屏幕流連忘返，老師們在講臺上對著你深情凝望。你的學習生活是否被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒又是否被手機里的大千世界所牽絆。曾經，“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而今卻是“短信聲，電話聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的'學習質量，破壞了良好的班風與學風。為幫助同學們養成良好的學習習慣，親近課堂，珍惜時間，營造良好課堂氛圍，同時尊重老師們的勞動成果，向各位交大學子發出如下倡議：

一、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

二、向家人、朋友、學生組織及社團公開自己的課表，這樣既避免了他們在上課的時候聯系你以致耽誤要事，同時也可以還課堂一個安定的環境。

三、提高自制力，做手機的主人。要自己真正的了解課堂的重要性，應該清楚地認識到手機終究只是一個工具，永遠也不應該也不能替代我們自身與他人面對面的交流。

四、學生干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監督和勸導工作。

五、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

六、除了手機以外，其他會影響課堂秩序和效率的電子產品也應該避免使用。

親愛的同學們，現在,青春是用來奮斗的;將來,青春是用來回憶的。希望從今天開始，我們共同行動，讓指尖遠離手機讓目光眷戀書本;讓思緒回歸課堂，讓青春洋溢校園。讓我們不做低頭族，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂趣，傾聽老師的教誨，領悟知識的真諦，做一個有社會擔當和健全人格，有職業操守和專業才能，有人文情懷和科學素養，有歷史眼光和全球視野，有創新精神和批判思維的交大人!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠離手機倡議書11

親愛的同學們:

近年來，隨著家庭經濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。

當手機、電腦從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

第一:使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發育和健康成長。

第二:更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

第三，根基國家權威教育機構“中小學生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品對對孩子起到的是非常消極的示范作用，特別是在孩子進行學習活動時玩電子產品，不僅嚴重影響孩子的的學習注意力集中度，更嚴重的是會讓孩子產生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長期積累，不但會降低孩子的學習興趣，甚至會產生強烈的厭學情緒，進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。

為了保證我校學生的身心健康發展，在此我們向中心小學全體師生和家長發出以下倡議:

1、作為學生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的'學習生活。

2、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經受同學監督、考驗。

3、嚴格要求自己，從點滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機、電腦。周五至周日合理安排時間，勞逸結合。

4、家長同志們，請為了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。

同學們，文明是我們每個學生必備的素質，是我們身為新時代少年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產品，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!

我們的口號:遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現在做起!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠離手機倡議書12

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機qq，焦急的等待著他或她的消息?有多少次，在本應該收獲知識的時候，沉迷于手機上網或者手機游戲?又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上與世隔離?不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學里的一節課?

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的'向全體同學發起手機課堂休息倡議：

1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。

2.上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。

3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發學習興趣。

4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學監督和勸導。

5.養成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發展。

同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發現課堂的無限美好與創意。

遠離手機倡議書13

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為逃兵，不由自主的拿出它？又有多少次，你在打開課堂上以期待的心情打開手機qq，焦急的耐心等待著他慌張或她的消息？有多少次，在本應該破記錄知識的時候，沉迷于手機上網或者手機游戲？又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不曉得從什么時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學里的一節課？

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是身前我在你身邊而你卻低頭玩手機。個人電腦作為一種通訊工具，在提供貸款快捷便利的同時，現在也給課外學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的`游戲、小說，嚴重影響了同學們小朋友的聽課效率和效率，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。

為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起——“遠離手機，回歸課堂”倡議

請同學們上課前返還手機，統一負責保管，課后及時還回。

你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿知識的知識，等到這時候知識的幼苗舉步維艱成參天之樹時，成功就在此起航！

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遠離手機倡議書14

親愛的各位同學，全體共青團員：

隨著社會的發展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。

一、手機嚴重影響學生身心健康發展。青少年的免疫系統比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的'影響。科學家研究發現，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會嚴重影響視力。有的同學還通過手機互傳一些內容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。

二、手機嚴重影響學生的學習和生活。多數帶手機的學生將手機用于同學之間聊QQ或發短信。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。

三、手機引發學生之間的矛盾沖突。有些學生用手機進行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學生手機不見了，私下找自己懷疑的對象交涉、索賠，最終導致矛盾糾紛；還有的利用手機與社會上的閑雜人員頻繁聯系，在校內或校外違紀違規。

四、使用手機存在極大安全隱患。校園內大量的手機充電極大地加重了電器設備的負荷，極易發生漏電、短路等情況，引起火災，后果不堪設想。

大量事實證明，包括我們中學生在內的未成年人使用手機弊遠多于利。現在許多發達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、MP3、MP4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學生、家長的認可和支持。

為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全校學生、全體共青團員發出以下倡議：

1、密切配合學生處、班主任將學校黨委、校長室關于學生在校園內禁用手機的號召進行到底。

2、從現在開始，全體學生不以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進入校園，已

帶進校園的主動交給班主任保存。

3、學校團委、學生會干部及各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內使用手機。

親愛的各位同學，全體共青團員，讓我們熱烈響應學校黨委、校長室的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力！

遠離手機倡議書15

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少人，在本應該收獲知識的時候，沉迷于手機上網或手機游戲？又有多少人，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時候開始，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節課？

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的'班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：

1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監督和勸導工作。

5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！

第五篇：遠離手機倡議書

遠離手機倡議書1

親愛的同學們：

“低頭族”、“手機控”是大家的共同標簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機上網在豐富大學課余生活、增添樂趣的同時，也侵占了校園課堂。講臺上老師嚴肅認真、滔滔不絕，課桌上個別同學自由散漫、低頭不語，“短信聲、QQ聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響到課堂學習質量，破壞了班風和學風。

為促進學風建設、營造積極向上的學習氛圍，進一步貫徹落實學院本學期“勵志成才踐行夢想”學生主題教育，充分發揮學生的主體作用，學院學生會身體力行并鄭重向全院同學發出以下倡議：

一、放下手機，寧靜致遠。課堂學習自覺關閉手機或調成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學校和學院的'各項規章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進教室，課堂認真聽講，誠信考試。

二、放開思維，主動學習。“學而不思則罔，思而不學則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強與老師、同學交流學習心得。

課后主動學習，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識面，不斷提高基礎知識水平和專業能力。

三、放飛夢想，一以貫之。踐行夢想唯有一步一個腳印，步步為營。注重一點一滴的積累，養成良好的生活、學習習慣并堅持于四年大學生活之中。

四、黨員帶頭，爭先創優。學生黨員、入黨積極分子和學生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監督，自覺維護優良學風。

同學們，面對明天的挑戰和機遇，我們應該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學習做起，讓我們一起放下手機、放開思維，放飛夢想！

學院學生會

20xx年x月x日

遠離手機倡議書2

親愛的同學們：

手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學習中也扮演著不可替代的角色。請試著回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開手機QQ、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動態？有多少次，忘記專心聽講而專注于手機游戲？慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態。

不知同學們是否考慮過這種行為真的應該出現在我們身上嗎？答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時光；不應該在本該靜心學習的時刻，讓手機游戲和信息擾亂我們；不應該讓虛無縹緲的網絡世界將自己的斗志誓言無情掩埋；更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬苦，去回應自己的夢想。

同學們，手機作為一種與世界接軌的.新載體，本該給我們帶來海量積極信息與知識擴充，促進我們的健康成長，而不是被我們誤用，帶來消極影響。為了能夠讓手機發揮它應有的作用，幫助學生健康成長，促進良好的學風，我向全體同學發出倡議：

1、上課時主動關閉手機，自覺遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

2、遠離手機及網絡游戲，養成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學生。

3、對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。

4、黨員、積極分子、學生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學監督和勸導。

同學們，夢想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢。

xx學生會

20xx年4月17日

遠離手機倡議書3

親愛的同學們：

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設良好班風與學風，我們向全院同學提出如下倡議：

1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的'好習慣。

3、養成合理使用手機的習慣，做到學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！

遠離手機倡議書4

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機qq，焦急的等待著他或她的消息?有多少次，在本應該收獲知識的時候，沉迷于手機上網或者手機游戲?又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”?不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學里的一節課?世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的.聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。

為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起——“遠離手機，回歸課堂”倡議

請同學們上課前上交手機，統一負責保管，課后及時還回。

你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航!

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