第一篇：競聘演講經驗十六條（精選）

1.演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。

2.穿著合宜得體的服裝。

3.在演講前，如果有機會與聽眾打成一片，應該把握住，與聽眾握握手，對他們微笑，或打個招呼。

4.心理上、情緒上、精神上保持放松，預先假設可能發生的事，但不要被它困擾。

5.在講臺上，要輕松自在地站好。

6.最應該注意的當然是演講的內容。在做引言時，應先將重點主題陳述出來，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀點。試著多講一些詞藻豐富的話。可能的話，最好摻入一點幽默的字眼（千萬不能使聽眾覺得無聊）。注意強調重點，戲劇性地把它們說出來，隨后降低聲音，再安靜下來。

7.準備周全的題材，并且做充分的預備和練習。

8.演講前不要進食。乳制品尤應禁止，因為它可能使你的喉嚨充滿粘液。

9.演講前對自己說：“你很棒！”

10.上臺前做幾次張大嘴巴的動作，當然，大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會變得柔韌舒服。

11.要開始說話時，保持微笑環視所有聽眾，然后做一次深呼吸。

12.頭幾句要輕松一點，引領聽眾不由得發笑。

13.在聽眾人群中找一兩張快樂友善的臉，經常望望他們，這會令你覺得自己被重視。

14.仔細聽一聽麥克風傳來的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應靠麥克風近一點，還是遠一些。

15.多用一些肢體語言，借此幫助你吸引聽眾的注意。

16.手邊放一杯冰水，喉嚨干燥時就啜一口

第二篇：全省扶貧工作會議經驗材料之十六

全省扶貧工作會議經驗材料之十六

大力實施板塊扶貧戰略

全面推進新農村建設

靖邊縣人民政府

(2010年1月30日)

靖邊縣位于陜西省北部偏西，榆林市西南部，毛烏素沙漠南緣，是1935年解放的革命老區。全縣總土地面積5088平方公里。按地形地貌特征劃分為南部丘陵溝壑地區、中部梁峁澗地區、北部風沙灘地區三個區域。白于山區覆蓋中南部兩大區域，占全縣總面積的三分之二。全縣轄22個鄉鎮，1個國營農場，214個行政村，6個社區，總人口31萬，其中農業人口26萬。2009年，我縣實現地區生產總值200億元，財政收入達到40.77億元，其中地方財政收入10億元，全社會固定資產投資達到100億元，農民人均純收入達到6031元。近年來，我縣堅持以科學發展觀為統領，以促進貧困村經濟社會發展為目的，按照“政府統籌、資金捆綁、整村推進、連片開發”的大扶貧思路，實施“整合資源、板塊開發”戰略，使貧困村基礎設施條件明顯改善，主導產業快速發展，社會事業不斷進步，群眾生活水平進一步提高。全縣貧困人口由2001年的9.7萬人減少到2009年底的2.78萬人，為加快社會主義新農村建設、構建和諧社會以及實現城鄉統籌發展奠定了堅實基礎。

縣委政府高度重視，扶貧開發有序推進

縣委、縣政府把扶貧開發作為“三農”工作的主抓手，以扶貧開發統領占全縣三分之二面積的白于山區農業農村工作。為了貫徹落實2007年省委5號、市委10號文件精神，全面實施整合資源、板塊推進的扶貧戰略，縣上四套班子一把手親自帶領全體縣級領導和扶貧、農綜及農、林、水、牧等涉農部門主要負責人連續三年進行農業農村工作大調研，摸清底子，找準問題，理清思路，明確方向。特別是明確了我縣白于山貧困區域的發展思路和目標，制定了具體措施。提出了中部梁峁澗地區以開發澗灘地、發展高標準節灌農田為切入點的綜合扶貧思路，按新農村建設的“二十字”方針要求，逐步實現城鄉統籌、全面發展的目標。南部丘陵溝壑區以基礎設施和基本農田建設為突破口，以核桃種植、種薯繁育、黃芥套種和舍飼養殖為四大特色產業，以生態環境建設為保障，實現經濟社會全面快速協調可持續發展。2007年以來，我縣在白于山貧困區累計投入各級各類財政資金5億多元，其中僅縣本級財政配套各類扶貧項目資金就達7180萬元，大大突破了省上要求縣本級配套與中省財政扶貧資金1：1的比例。

近年來，我縣按照整合資源、整村推進的扶貧理念，把扶貧開發和新農村建設緊密結合起來。在縣委、縣政府的安排部署下，白于山澗地區進行了大規模的高標準節灌農田項目建設，在12個鄉（鎮）47個行政村開發了高效節水灌溉農田5.3萬畝，項目受益人口達3.7萬人，增產糧食2120萬公斤，增收3392萬元，人均增收916元。項目區水、電、路等基礎設施全面改善，洋芋、羊子

兩大主導產業初具規模，科教文衛等社會公益事業有了長足發展，以中心鎮和中心村為主的城鄉統籌發展框架基本形成，農民收入水平明顯提高。獲得了萬畝國家級無公害馬鈴薯生產基地和省級無公害產品認證，并注冊了商標。白于山純山區以扶貧重點村和移民新村建設為平臺，實現整村推進、全面發展。共建成扶貧重點村 47個，移民新村17個，受益人口達5.2萬人，新打及配套深井390眼，新打及加固各類壩120座，發展基本農田2.9萬畝，建人畜飲水工程52處。通過扶持，項目區農民人均純收入達到3800元，比項目實施前增加了2000元。

摘帽不松勁，進一步加大南部山區開發力度。2008年，我縣首次跨入全國百強縣行列，位居93位。2009年摘掉了全國扶貧開發重點村的帽子。但是縣委、縣政府并沒有滿足于這一成績，仍然高度重視白于山區的貧困問題。同年，縣上主要領導先后3次赴南部山區進行深入細致的調查研究，并在全縣范圍內號召開展“我為?扶南?支一招”活動，使全縣上下各級領導和社會各界人士共同關注、支持南部山區的發展。同時，縣上多次召開縣委常委會、政府常務會及專題會，專門研究討論南部山區發展問題，成立了“扶南領導小組”，出臺了《加快南部山區發展的決定》、《靖邊縣扶持南部山區發展項目資金整合捆綁管理辦法》等一系列規范性文件，使我縣“扶南”工作走上了程序化軌道，為進一步加大白于山區扶貧開發力度奠定了輿論和政策基礎。

實施板塊扶貧戰略，提高扶貧開發水平

為了提高扶貧開發水平，縣委、縣政府根據省、市文件精神，結合本縣實際，計劃將白于山區分成若干個板塊，進行連片開發，集中精力打殲滅戰，從根本上改變白于山區貧困面貌。目前，已規劃了兩個板塊，正在開發建設，取得了明顯成效。一是在白于山梁峁澗地區的王渠則、中山澗和東坑3個鎮所屬集中連片的19個行政村，規劃建設一個“白于山區扶貧板塊開發示范區”，涉及188個自然村6439戶30079人，總面積416平方公里。根據各村實際，制定了總體規劃，并分別制定了專項建設規劃，計劃利用3至5年時間，實現該區域基礎設施全面改善，公益事業全面發展，小城鎮服務功能齊全，產業開發上臺階，生態環境明顯好轉，村莊整治變新貌，人民生活水平顯著提高的目標。目前，該板塊已呈現出一片“大開發、大建設”的局面，共新打及配套深井207眼，架設高低壓線路70公里，安裝各類變壓器60臺，建成了3.2萬畝高效節灌澗灘地，增產糧食1280萬公斤，增收1792萬元，人均增收500元。實施人飲項目32處，建移民新村32戶，鋪設通村油路67公里，農網改造128公里，建微波站2處，修村委陣地8處，建文化站3處，建沼氣728戶，安裝太陽能風能78個，圈舍改造328戶，規?；N植玉米和洋芋2萬多畝，引進農機具230臺。成立了22個農民專業合作社，實現了土地適度流轉，規模化經營。累計完成投資1.2億元，其中財政投資占80％，群眾自籌（投工投勞）占20％。2009年，該區域農民人均純收入達到4600元，比2007年凈增2700元，貧困人口減少40%，有效地改善了農村基礎設施條件，增強了農業發展能力，縮小了區域差別。二是白于山主峰區域板塊。該板塊涉及6鄉鎮50個行政村600個自然村，10188戶46330人，總面積1154.9平方公里。計劃5年投資8.25億元，項目涉及基礎設施、基本農田、農業產業、生態環境、村容村貌、社會公益事業等內容。該板塊將采取縣財政專項投資和各部門整合捆綁項目資金的方式進行建

設?？h委《加快南部山區發展的決定》中規定：縣本級財政每年按當年涉農資金的10%安排扶南專項資金，各涉農部門每年在項目安排中首先要保證扶南的建設需求，上報項目時須經“扶南領導小組”審核后予以上報，一系列的政策、規定必將保障該板塊規劃的順利實施。

實施大扶貧戰略，推進新農村建設

近年來，我縣按照“政府統籌、資金捆綁、整村推進、連片開發、社會參與、多元投入”的大扶貧戰略和“用途不變、渠道不亂、各盡其力、各記其功”的原則，以扶貧開發重點村、移民新村和農業綜合開發項目為平臺，整合農、林、水、牧、交通、電力、廣電、農機以及文教衛生等各部門項目資金10多億元，使貧困鄉村基礎設施明顯改善，產業開發上臺階，村容村貌全面改觀，初步具備社會主義新農村建設雛形。建成了受國務院扶貧辦表彰的高渠村、省級扶貧示范村長渠村以及閆米洼村等一批實施大扶貧戰略、推進新農村建設的典型。閆米洼村從2007年以來，扶貧部門投入項目資金576萬元，同時，捆綁了10多個部門項目資金442萬元，實施了人飲、道路、電力、農機、新能源、圈舍改造、生態建設、文體、陣地、新品種及科技推廣等各類項目，使該村面貌煥然一新，使昔日的貧困村變成全縣新農村建設示范村，農民人均純收入從2007年底的2700元增加到2009年底的8900元，增加了2.3倍。實施大扶貧戰略有力地促進了現代農業發展，全縣設施蔬菜種植面積達到3.2萬畝，優質馬鈴薯面積達到38萬畝，實現了“萬畝萬元田”，連創“玉米噸產田”等多項全國單產最高紀錄?？傊?，我縣在扶貧開發工作中取得了一些成績，但與上級的要求、人民群眾的期盼，以及先進市縣區的水平還有一定的差距，還存在不少問題。今后，我們將以此次會議為契機，進一步加大工作力度，強化工作措施，全力實施板塊扶貧戰略，將扶貧開發推向新的臺階，為建設社會主義新農村做出新的更大的貢獻。

第三篇：演講經驗分享

演講經驗分享

演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言并追求言辭的表現力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力。

演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內容，也無濟于事。

俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個方面與大

家共同分享學習一下演講的技巧和方法。演講時的姿勢

?

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

? 決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者

手握麥克風等等。

演講時的視線

? 在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

? 克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

演講時的臉部表情

? 演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

? 控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

演講時的服飾和發型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。演講的聲音和腔調

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發音正確、清晰、優美，詞句流利、準確、易懂，語調貼切、自然、動情。

1.發音正確、清晰、優美

以聲音為主要物質手段的,語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優美。為此，演講者必須認真對語音進行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態。一般來說，最佳語言是：

（1）準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當，節奏自然；

（2）清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動聽；

（3）富于變化，即區分輕重緩急，隨感情變化而變化；（4）有傳達力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場聽眾都能聽真切，聽明白。

演講語言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定；大聲喊叫，音量過高；音節含糊，夾雜明顯的氣息聲；聲音忽高忽低，音響失度；朗誦腔調，生硬呆板等。所有這些，都會影響聽眾對演講內容的理解。2.詞句流利、準確、易懂

聽眾通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發出的信息，聽眾要立即能理解?？谡Z與書面語之間有較明顯的差距。有人說，書面語是最后被理解，而口語則需立即被聽懂。與書面語相

比，口語具有以下特點：

1、句式短小。演講不宜使用過長的句子。

2、通俗易懂。要使用常用詞語和一些較流行的口頭詞語，使語言富有生氣和活力；

3、不過多的做某些精確的列舉，特別是過大的數字，常用約數。

4、較多地使用那些表明個人傾向的詞語，諸如“顯而易見”“依我看來”等等，并且常常運用“但是”、“除了”等連接詞，使講話顯得活潑、生動、有氣勢。當然，講究表意樸實的口語化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語的健康美，破壞了語言的完整性。3.語調貼切、自然、動情

語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意。同樣一句話，由于語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境里可以表達出種種不同的思想感情，一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語氣急驟，聲音較重；表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕；表示優雅、莊重、滿足，語調前后盡弱中間強。只有這樣，才能繪聲繪色，傳情達意。

語調的選擇和運用，必須切合思想內容，符合

語言環境，考慮現場效果。語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準確地掌握演講內容和感情。說話的速度

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口干舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

“氣乃音之帥?！睔庀⑹锹曇舻脑瓌恿?，科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收。

吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。

呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩。

第四篇：競聘演講

我覺得要具有三個條件：一是要有一定的團體組織能力，二是要有一定的管理協調能力，第三點也是比較關鍵一點是需要滿腔的工作熱情，說到滿腔的熱情，在我看來一個人的成功等于他的工作能力乘以滿腔熱情的指數。不管能力有多強，如果沒有滿腔的熱情和求實的作風，其業績平平。滿腔的熱情對于我們來講，不僅重要而且難得!我不能夠說我是能力最強的，但是我可以保證如果我當選為工業區團工委干部我會全力以赴!基于以上原因，我有理由、有希望、有信心參加團工委干部的競選。如果大家支持我擔任團工委的干部，我將在“快、勤、深、新”四方面下功夫：

快----就是要盡快熟悉情況，進入角色。這方面主要是：對團工委工作職責進行全面地清晰的梳理;對團工作對象進行全面的登記整理，早日掌握較翔實的第一手資料;有可能的話開展一次團工作的調查。

勤----就是要勤學習，提高團工作水平。既要學習十六大等政治理論，更要學好學透團建等專業工作知識，作為一名年輕干部，要時刻注意提高自身綜合素質，不斷以新知識、新理論充實自己。深----就是要深入基層、堅持調研。如果我能當選，我會深入各基層團組織了解團員青年的思想動態、工作情況等，并針對團員青年普遍反映的問題，下情上達，向相關領導及時反映并提出對策和建議。

第五篇：競聘演講

如果我今天的競聘演講，能得到領導和同事們的認可，給我以信任，給我以支持。我想我是不會辜負領導和同志們的期望，我將在自己競聘的崗位上，用盡全部力量干好本職工作，讓領導放心，讓同事們放心……

尊敬的各位領導、評委和同事們：

大家好！

今天我有幸站在這里，參加信息中心主任職務的競聘，這對于我來說既是一次挑戰，也是一次機遇。我于**年*月從縣科委調信息中心工作，參與組建縣黨政信息辦公網。幾年來，我努力工作，勤奮學習，刻苦鉆研，使得縣黨政網得到廣泛推廣。目前，**各黨政機關以及企事業單位的公文基本上以電子公文的形式通過黨政網傳播了，這節約了辦公成本，并且提高了辦公效率。我可以無愧地說，我沒有辜負縣委辦領導和同事們寄予我的重望。幾年來，我也有幸得到了領導和同事們的關懷和幫助，借此機會，向關心、支持和幫助我的各位領導和同事們表示衷心的感謝。

下面，我對自己的基本情況向各位領導、評委和同事們做一簡單的介紹。我今年**歲、中共黨員。曾在縣科委工作，于**年*月，因工作需要調縣黨政信息中心工作。

我認為我競聘本職位具有以下優勢：

一、我具有強烈的事業心和工作責任感，這是擔任本職務所具備的首要條件。

二、我畢業于**交大應用電子技術專業，對電腦和網絡知識有較深入的了解，并且還參與了縣黨政信息網絡的建設工作。

三、精益求精、學無止境、刻苦鉆研是我的特點。我工作之余認真學習業務知識，于XX年年10月參加并通過了全國信息化計算機應用技術資格認證網絡安全工程師考試。

四、工作中我善于集思廣益，廣泛征求大家意見，又能身體力行，充分發揮自己的主觀能動性，創造性地開展工作。也能團結同志，以大局為重，全力支持縣委辦領導的工作。

如果我今天的競聘演講，能得到領導和同事們的認可，給我以信任，給我以支持。我想我是不會辜負領導和同志們的期望，我將在自己競聘的崗位上，用盡全部力量干好本職工作，讓領導放心，讓同事們放心。我會在以下幾方面來確保工作干得更加出色：

一、認真執行辦公室領導安排的各項工作

二、協調好各部、委、辦以及各部門、企事業單位，把黨政網工作抓好

三、密切關注黨政網的運行情況，確保黨政網絡暢通

四、認真為辦公室服好務，在辦公室需要幫助時，盡力配合辦公室的各項工作

五、加強學習，在工作空閑時，多向其他科室的同事學習，學習他們的業務，以便在單位需要時，能勝任各個科室的業務工作，同時也鍛煉自己，使自己成為一個復合型人才。