第一篇：轉變觀念,創新方法,幫助學生減負增效

轉變觀念，創新方法，幫助學生減負增效

安徽大學附屬學校（230039）黃志敏

我國中小學生的學業負擔重已經是一個不爭的事實。本文擬結合筆者在一所徘徊在“薄弱學校”邊緣的普通中學任教的經驗談談教師如何真正幫助學生“減負”：

首先要改變教育觀念：相信每個學生都能成才！

多元智能理論告訴我們：人的智力結構包括八個方面，每個人天生的潛質不同，學校在發展學生各方面智能的同時，必須留意每一個學生在某

一、兩方面特別突出的智能。

所以，我在教學期間，總是給學生以肯定、信任的眼光，發現每個學生身上與眾不同的才干，因材施教，分層教學，給每個學生制定適合他自己的學習目標，并布置相應的學習任務。只要給出合適的理由，經過老師的批準，學生可以少做甚至不交作業。這樣，學生才學得有目標、有選擇、有信心，才不被學習負擔所累。

二是重視教法學法，提高課堂效率

學生在校學習的“主戰場”是課堂，“向40分鐘要效益”就不只是一句空洞的口號，而是減負增效的現實需要。

為了吸引學生的注意，為了提高教學效率，我努力學習、熟練、掌握并靈活運用多種教學方法，比如講授法、談論法、演示法、練習法、課堂討論法、啟發法等。

此外，古人云：授之以魚不若授之以漁。我比較注意對學生的啟發、引導，注重學生的邏輯思維鍛煉，培養學生的思維力、想象力以及辯證思考力。即使在一節常規課上，我也要求自己能做到嫻熟地把各種教學方法有機結合，相互融通，協調配合，并指導學生控制注意力以及提高記憶力的辦法，始終讓學生的注意力高度集中在課堂上，聚焦在教學內容上，在興趣盎然之中輕松地聽課與思考。

三是關注學生的心理健康與情緒變化；

《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》一文強調：要把心理健康教育工作全面滲透在學校教育的全過程中。而過去心理健康教育長期被關在學校的大門之外，學生的身心健康總體狀況不佳。在這種情況下，高負荷的學習壓力就很容易對學生造成心理傷害，嚴重影響他們的學習興趣與動力，降低學習的效率，實際上就是給學生“增負”。

課堂上，我總是精神飽滿，給學生樹立樂觀自信的榜樣；教學中，我關注全體學生，對于他們的每一個積極的表現都“看在眼里，說在嘴里”，及時地鼓勵學生，幫助學生樹立自信心；講課時，我努力通過生動風趣的語言、清新流暢的講演，讓課堂充滿喜悅甚至是驚奇。這樣一來，學生變得愛學、樂學了，由“要我學”轉變為“我要學”，走上了一條自我追求、自我奮斗與自我發展的良性循環之路。學生的心理健康水平一旦提高了，他的自我約束力、堅持力、耐挫力以及情緒控制力就會增強，“抗壓”能力與“負荷”就會增加，反過來就是“減負”了！

四是加強與家長溝通，與家長開展有效的合作；

每一個孩子都是生活在“社會—家庭—學校”的三維空間里面，受到來自三個方面的不同影響。因此，學校教育必須和家庭教育緊密合作，相互配合，才能形成合力，取得最佳的教育效果，也才能減輕學生負擔，提高學習效率。

我在教學生涯中，一直高度重視與家長的溝通與合作。在擔任班主任期間，每個學期，我都會通過家校聯系卡、家長會、校訊通以及電話甚至網絡等不同的方式和渠道與全班學生的家長保持經常性的聯系，通過雙向互動了解學生、幫助學生。除了在學生犯錯后告知家長，更要在平時給家長提供孩子的全面信息，既要報憂更要報喜，既要提供信息，還要提供學習方法指導，尤其是要給家長提出家庭教育的建議，努力協助家長營造一個和諧的家庭環境，提供學生的方法指導，這樣才能真正減輕學生的心理壓力，減負增效，促進學生的健康成長與順利成才。

總之，教師絕對沒有理由向“片面關注分數，盲目增加負擔”的不正之風妥協，更不能助紂為虐，成為加重學生學習負擔的罪魁禍首！教師應該用自己豐富的專業學識與高超的教學智慧，認清學生負擔重的本質，抓住減負的核心問題——提高學生學習的效率，才能以正視聽，樹立正氣，培養學生的創新意識與實踐能力，培養學業進步、身心健康、人格健全的優秀人才。

聯系方式：***0551-5107840

第二篇：減負增效

“減負增效”是當前新形勢下的教育任務，這種新的要求正成為推動教育改革向縱深方向發展的原動力。從以往多課時講解、多自習課輔導的情景陡然轉變到精簡課時、減少學生過多課時負擔的現狀，要求每一個教師都必須靜心思考自己的教學策略：“教材如何備”、“學生如何掌控”、“作業如何精致化”。在這一系列的轉變過程中教師首先應準確定位好自己的角色，也就是主角和配角、大角色與小角色的轉變。教師準確定位自己在“減負增效”背景下教育教學過程中的角色，轉變思想觀念和教育教學方式，改進教學方法，培養學生學習的興趣和情趣，激發學習動力，掌握學習方法，養成自主學習的習慣。探索減負增效的新路子，獲取新經驗，達到新目標。

現階段英語課程改革的重點就是要強調課程從學生的學習興趣、生活經驗和認知水平出發，倡導體驗、實踐、參與、合作與交流的學習方式和任務型的教學途徑，發展學生綜合語言運用能力，使語言學習的過程成為形成積極的情感態度。英語教學的呈現往往是通過教師在課堂上傳授相應的知識或技能而反映出來的，高效而成功的英語學科課堂教學需要教師從多方面進行準備，包括對教材的把握、學生的掌控以及自己教學起點的設計。教師在這三方面重要的組成部分中扮演著重要的角色。但在現今新課程背景下，需要我們教師從主導變成引導，做一名引導學生學習和成長的引導者。結合自己從事英語學科教育多年的一點體會，我認為英語教師的角色在“減負增效”背景下的教育教學過程中得首先要求教師教學觀念和教學方式的轉變，其次要求學生學習習慣的轉變及能夠自主學習。

（一）進一步轉變教學觀念，改進教師教學方式

1.轉變教師角色地位。教師要從“主演”變為“導演”，從“教學生”轉向“教學生學”，從知識的傳授者轉向學生學習的組織者、引導者、評判者。要從“教書匠”向“研究者”轉變，提高研究學生、課程標準、教材、考試大綱、教學方法和學習方法的能力。

2.轉變教師教學方式。一要以學為主，教學的出發點是教會學生學，為此要千方百計地激發學生的學習情趣，調動他們學習的積極性和主動性；要研究學法，指導學法，提高學生自主學習的意識和能力。二要先學后教，強化課前預習、課中自學和學后反思環節，讓學生帶著問題參與教學過程，實施啟發式教學。三要以學論教。基于學生實際開展教學工作，強化學習方法指導，創設生動活潑的教學情境，增強課堂中的互動性，在互動中捕捉各種有效信息，及時調整教學過程；對教師教學工作的評價要注重指導學生自主學習的成效。

3.優化教學設計。加強課前研究和學生研究，準確定位教學起點和目標。加強教材知識體系研究，強化單元意識和知識類結構意識，根據知識結構之間的內在聯系和學生實際加工處理教材。加強彈性化教學方案研究，妥善處理預設與生成的關系，為師生互動留有空間。教學設計結構要緊緊圍繞如何提高教學效益，不僅要包括基本的教學流程，還要包括檢查、指導學生預習、布置和批改作業、個別輔導及教學反思等內容。

教師只有主動積極地轉變自身角色，才能夠以正確的姿態融合到“素質教育”的潮流中，才能夠順應“減負增效”背景下英語教學的要求。教師角色有了正確的轉變后，還必須及時的給自身的角色進行定位。準確的角色定位能夠使得英語教師在英語教學這一舞臺中淋漓盡致的展現自己。

（二）進一步優化學習方式，提升學生自主學習能力

1.培養學生課前預習的習慣。教師要將預習作為課后作業的有機組成部分進行管理，課堂上應注重對學生預習情況進行檢查、反饋和指導，鞏固和提升預習效果。

2.培養學生主動和獨立學習的習慣。引導學生明確學習目標和學習意義，形成自我導向、自我激勵、自我監控的主動學習機制。培養學生不依賴教師和家長，自主獨立地選擇學習內容和方法，確立學習進度；獨立地進行及時復習和階段復習；獨立地對自己的學習情況進行總結和反思。

3.培養學生合作學習的習慣。各級教研部門、各學校要積極借鑒國內外合作學習的理論和經驗，探索適應本地、本校和學生實際的課內外合作學習的有效機制和方式方法。

（三）進一步強化德育工作，激發學生自主學習活力

1.激發學生的學習動力，讓學生樂學好學。引導學生辯證認識學習負擔，激發學生的求知欲與自信心，著力消除學生的枯燥感和疲憊感，促使學生形成正確的學習動機，產生強烈的學習愿望和學習熱情，努力讓學生體驗到學習的快樂感、幸福感與成就感。

2.增強學生的學習能力，讓學生善學會學。全面落實學生在課堂教學以及整個學習活動中的主體地位，根據學科、教學內容及教學對象的具體情況，科學確定教學方法和流程，指導學生逐步養成自主學習、合作學習、研究性學習的意識、習慣和能力。

3.培養學生的學習習慣，讓學生持久、終身學習。著眼于培養學生的創新意識和創造能力，建立健全學生自主學習的監控、評價機制，引導學生樹立持久學習、終身學習的觀念，促進學生全面、和諧、主動發展。

“路漫漫其修遠兮”，要真正做到“減負增效”，任重道遠。只有從根本上真正端正教學思想，提高課堂效益，認真貫徹素質教育的精神，著眼于未來，嚴格按教育規律辦事，才能使教學呈現一片豐富多彩的景象。

第三篇：減負增效

新形勢下的地理教學如何減負增效

姚周寨中學 李婷婷

減負增效是進一步深化新課程改革的重要課題，一方面，通過減負，促進學生自主發展和全面發展，另一方面，通過增效鞏固和發展素質教育和新課程改革的成果。作為教育前沿的教師，新課改的直接實施者，下面結合教學實踐個人的幾點看法：

一、精簡教學內容，是減負增效的前提

繁重的教學內容，繁多的教學素材，類同的教輔資料，已成為學生學習的累贅，成為學生減負的障礙。因此，要減負，首先就要精簡內容，解除累贅。所謂精簡，就是要去粗取精，提高效率。

1、正確把握課標、教材、教輔資源的關系

課標是教學內容的主線，突出闡述了知識內容，能力要求和學習過程和方法；是教學大綱與考試大綱的綜合體，是教學標準與評價標準的有機結合，更是教學實踐的導航。因此，無論教學活動的哪個環節，都應緊扣課標，該詳就詳，該簡就簡。如果像傳統教學一樣，過分強調知識的全面性，豐富性，勢必重蹈“滿堂灌”的后塵，忽視學生體驗學習，實踐學習，鞏固學習成果，與素質教育和新課程改革相背而馳。特別是某些教師常陷入“經驗式”教學，新舊知識托盤而出，導致教學內容繁雜，教學時間緊張，學習氣氛枯燥，加重學生學業負擔和心理負擔。教材是課標的具體體現，是教學內容的載體，不同版本的教材各有特色，選材不同，案例有所差異，但作用和目的相同。因此，教學中立足于學生所用課本，講好講透，適當讓教材生活化，本土化，有利于學生預習、理解和復習，切忌陷入“考教材”，隨意“綜合”和機械拼湊各種版本的教材案例，追求寬而全的教學。這樣，容易造成教學時間緊張，教學內容重復，給學生的預習、復習帶來不便，學習無所適從，力不從心。

教輔是學生不可或缺的學習資源。一本優秀的教輔是預習、理解教材、復習的好幫手，但過多，過繁，類同的教輔會浪費時間，降低效率。因此，在選擇或編印教輔資料時，一定以課標為準繩，以輔助學習為原則，以減輕負擔和提高效率為目的。

2、尊循學習規律，合理安排中學地理學習，構建學生知識體系

學習是一個系統工程，具有階段性，延續性和層遞性特點。課標根據學生認知規律，詳細制定了各階段學生應掌握的基礎知識和基本技能，只要嚴格按照課標，保質保量完成每個階段教學任務，學習就會循序漸進。相反，若某個階段“減負”，導致某些基礎知識遺漏，必然導致后階段學習負擔加重，同樣，在某階段盲目添加內容，也會增加學生負擔。例如，初中地理注重地理位置，地理事實等教學，農村的孩子們由于條件限制對生活的體驗與觀察及對地理事物的認知不夠，致使學生學習地理有一定的困難。

3、精心設計教學過程，精講精練，把減負增效落到實處 要讓學生從傳統教學巨大的課堂學習壓力和繁重的課后作業負擔中解放出來，主動學習、探究、實踐學習，教師就要作好以下兩點：

第一、精講。

“教師主導，學生主體”是一對辯證統一體。素質教育和新課改再次突出了學生主體地位，同時強調了教師的主導作用。要充分發揮師的主導和學生主體作用，精心設計課堂教學，用最少的時間，最高的效率，講授學習必要的基礎知識，作好知識和技能的鋪墊，才能夠把時間充分交還給學生探討、研究、體驗和實踐，才可能真正實現減負，增加效率。

例如：日本的經濟部分，首先復習日本的自然地理狀況，讓學生們找出日本發展經濟的方法，通過討論選出最佳方案，參照教材得出結論。

這樣的方法，遵循了學生學習習慣，靈活融入了學生自我觀察，探索、研究、總結等自主學習活動，循序漸進，生動和諧，避免了死記硬背的學習方法，有效改善了學習效果。

第二、精練。

練習是學生知識轉化為能力的實踐活動。一道精煉的習題，應對所講內容有概括性，全面性，拓展性，應用性，能幫助學生識記、理解和鞏固知識，應用知識解決問題。

例如，講完世界氣候一節后，我設計一道練習： ①學生指出各字母代表的氣候類型 ②說明其成因和特點 ③舉出各氣候的典型代表地區

這樣的練習，對學習內容有全面的概括，并通過建立模型，讓學生對氣候形成原因、空間分布、特點等有較清晰的認識，通過練習，鞏固和拓展了知識，提高了效率，擺脫了題海戰術，減輕了學習壓力。

二、貫徹科學教育觀，點撥地理能力，是減負增效的關鍵

“授之以魚，不如授之以漁”，這是科學教育觀實踐教學的結果，是讓學生從大量現成的知識識記中解脫出來，運用智慧的鑰匙去打開知識大門，主動學習，自主發展的過程，也是減負增效的必然之路。因此，在地理教學中，要學生掌握好“能力”這把鑰匙，主要做好以下三點：

1、圖文轉換，培養學生讀圖析圖能力

讀圖能力是地理學習中最基本的能力，在地理教學中，可適時設計圖文信息互換，有效培養學生能力。例如講到城市和農村時，先根據課本提供的城市與農村的圖片與材料感知城鄉區別，讓學生繪制圖表，然后說明城市和農村的特點與差異。通過這樣的活動，有效培養學生“看圖說話”的能力。

2、案例分析，培養學生學習能力，特別是信息獲取和加工處理能力 案例分析，特別是相關地理時事分析，是全面有效培養學生地理觀察、分析、綜合和應用能力的重要途徑。例如，“5·12汶川地震”發生后，以此為案例，要求學生分析地震發生的原因、收集其影響、災害統計數據等，然后課堂上再逐一加以評價。這樣，學生不但對地震的要素、地震的破壞性，地震與滑坡、泥石流等地質災害的關聯性，四川盆地的自然、社會特征、如何防災救災等有了深刻認識，還極大鼓舞了學生“一方有難，八方支援，抗震救災，眾志成城”等民族情節和愛國熱情。

3、創高情景，培養學生實踐能力

科學教育觀明確提出，我們的教育是培養全面的應用型的人才，培養社會生產者。因此創設情景，把課堂社會化、生活化，培養學生實踐能力，是減負增效的有效方法。例如：講到聚落時，選擇秦皇島為情景，要求學生說明其聚落布局的特點，并分析其科學性，并提出合理化的建議。諸如此類的地理問題很多（如人口與人種、合作與發展等）。

三、轉變學生學習方式，建立“生本”學習模式，是減負的重要途徑

隨著科學教育觀的踐行，課堂逐步轉向為學生自主學習和發展服務，教師主導，為學生創造學習條件，鋪墊基礎知識；學生主體，主動學習，自主發展，個性與共性齊頭并進。這就要求課堂教學要不斷改變過去“滿堂灌”等模式，逐步建立起以學生為本的“生本”學習模式。

1、互動式學習模式。

所謂互動，即在教學過程中，通過師生之間，學生之間的交流，討論，從而達到教學的目的。這樣，最容易建立和諧、民主的課堂氛圍，讓學生在愉悅中學習。這是有效減輕內在負擔，挖掘和激發學生潛能，提高學生學習效率的重要途徑。

2、體驗式學習模式。紙上得來終覺淺。通過親身的體驗獲得知識，深刻、牢固、高效。因此，適時，適當創設機會，讓學生走出課堂積極實踐探索。例如：講到地圖時，安排學生走出課堂，到教室外觀察校園，根據觀察的情況自制地圖，或以學校為中心畫出學校和家的地圖。這樣的體驗，不但掌握了課本知識，更重要的是掌握了應用知識解決問題的過程和方法。

3、競賽式學習模式

所謂競賽式模式，就是通過學習成果評比、知識競賽、辯論賽等形式，組織地理教學，讓學生在快樂中享受成功，在成功中激發學習熱情和斗志。

綜上所述，課堂教學是減負增效的最主要陣地，只有科學處理教學內容，切實轉變教學方式和學習方式，立足學生能力培養，才能有效提高教學效率，真正減輕學生心理負擔和課業負擔，促進學生個性發展和全面發展，才能進一步深化素質教育和新課程改革。

第四篇：淺談減負增效

淺談“減負增效”的策略

減負，對于當前基礎教育的意義是不言而喻的，對于學生整體素質的提升是至關重要的，因此再贅言減負的現實價值，就有多此一舉之嫌。目前，我們所應關注的是：如何在我們的教學工作中減輕學生過重的課業負擔和心理負擔？交流行之有效的策略加以不斷完善、推廣。

一、轉變教學思想，提高自身素質

要減負增效，首先要在教學思想上轉變過來。教師應千方百計地調動學生的積極性，讓學生經歷學習“過程”，使學生的思維活動過程達到完整。只有教學思想轉變了，才能設計出先進的教學思路。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力。

二、加強作業管理，減輕學生負擔

“減負增效”在作業上的體現并不是簡單的少留作業。作業是“減負”的一方面，同時也是“增效”的重要手段之一。

⒈精心設計課后作業

要減負，就必須讓孩子從成堆的作業中解放出來，就要求教師要精選習題，精心琢磨，作業要適量，難易度要適當。提高作業設計的含金量，加強針對性，體現靈活性，提倡“分層作業”、“自主作業”，設計“作業超市”或“作業套餐”，供學生選擇。推行“計時”作業,要求教師在布置作業時，注明中等程度學生完成作業的時間，以此嚴格控制學生的作業量，提高學生完成書面作業的效率。

⒉有效指導課堂作業

為了真正地能反饋到學生掌握和應用知識的程度，同時為了真正地減負增效，教師可以盡量留一些課堂時間（一般5～10分鐘）給學生用來完成作業。教師同時巡視、察看學生當堂的作業情況，獲得正確反饋并可及時糾正、指導學生錯誤的認識，學生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題，獨立完成作業，真正做到“做有成效”。

⒊用心批改反饋作業

教師的批改一定要做到及時，決不能拖拉，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。學生是否掌握了所學知識，教師不能不知，根據反饋信息教師可及時調整課堂教學方法和手段，直到學生理解和掌握為止。存在問題多的個別學生可以進行個別輔導；若是普遍存在的問題可以在下一節課5分鐘的復習時間里去重點澄清。

三、全面立足課堂，提高教學實效

小學語文課堂教學是實施“減負”、“增效”的主陣地。既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法就是提高課堂教育教學質量。要把“減負”真正落在實處，教師用心對待每一節課是減負增效的關鍵。

1、備課時應多思考，多研究，多探索。

教師對每一節的教學思路、教學目標、教學手段都要精心設計，備課時教師要反復地看教材和輔導材料，吃透教材。選擇最能體現教學目標、重、難點、培養學生語文能力的篇或段教學，這樣能贏得更多的課堂時間，我們就可以把那些需要反復強化訓練的知識點、能力點安排在課堂教學中進行。如修辭方法的掌握，語法知識的練習，文章寫法及人物形象的賞析等，都可以根據教材內容合理適量的穿插。這樣就能從容地安排能展現語文魅力、激發語文興趣的教學方式，讓學生在課堂上就做到語文的充分學習和訓練，課外就不需要大量的時間來補救和補充了。

2、注重對學生學習方法的指導

教師要根據語文學科的特點，結合學生的學習實際和教學內容，有意識地對學生進行學法指導，從而提高學習效率，實現知識傳授和智力發展的辯證統一，實現教師主導和學生主體的辯證統一。

3、了解學生的差異和特點

教師要充分了解每個學生，可以通過多接觸、多談心的方式弄清每個學生的興趣、接受能力、理解水平，然后才能“以學論教”和“因材施教”。教師要加強課堂組織教學，組織雙邊活動來引起學生注意力，且做

到動而不亂。上課要明白、準確、新穎、生動，啟發學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態。試想，教師上得很認真，學生不積極參與，不認真聽講，有何效率可言？

四、加強課外閱讀，提升語文素養小學階段是學生閱讀能力培養的起點，語文教師應抓住這一契機，著力培養學生廣泛的閱讀興趣，擴大閱讀面，增加閱讀量，提倡少做題，多讀書，以提高學生的語文素養。

1．培養學生的閱讀興趣

借助班級圖書角、圖書館等地方的藏書，開展辦板報、手抄報、講名人讀書的故事、演話劇等活動，激發讀書興趣。組織學生及時交流、評比讀書結果，如評比讀書筆記、讀書卡等，以評促讀。及時展示學生的讀書成果，讓學生感受到讀書的快樂。

2．指導學生科學地閱讀

讀書，應有科學的方法，才能收到事半功倍的效果。可以教學生邊讀邊畫，感興趣的地方可以做讀書筆記，廣泛地熟讀典籍，復習所學的知識，進而從中獲得新的領悟，又能努力吸收新知識以求融會貫通。

3．鼓勵學生大量地閱讀

如果沒有閱讀“量”的積累，就很難有閱讀“質”的飛躍。古人提出了“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”“讀書破萬卷，下筆如有神”的觀點，強調了多讀對于豐富語言積累的重要性。故此，語文教師應激勵學生大量閱讀課外資料，注重培養學生收集信息、處理信息的能力，以錘煉學生的閱讀能力。

小學“減負增效”是一項細致的工作，更是一門緩慢的藝術。小學生“減負增效”還需社會、家長的理解、支持和配合，需要各學科的協調平衡，統一思想，才能見成效，才能深入人心，才更有生命力。我們應靜心思考，執著追求，寧樸勿華，為基礎教育添磚加瓦。

減負增效

1.減負增效聚焦課堂。

“減負增效”，應聚焦課堂，引導教師提高教學效率。教師要注重對學生進行個性化指導。對學習困難學生，教師進行及時輔導。教師要嚴格篩選作業，以年級中等學生為標準，布置適量作業。

學校和教師應深入研究在課堂教學里如何讓學生主動參與學習的全過程，建立和諧的課堂氣氛與民主的師生關系，讓學生健康、活潑、主動地發展。同時，可以嘗試分層教學（目標分層、練習分層、作業分層），讓不同層次的學生自愿選擇自己不同層次的“負擔”，使不同特長的學生的個性在課堂里得到充分的發展。

2.學海無涯苦作舟，“減負”的同時也要強調吃苦精神。

目前，我們的學生以獨生子女居多，有些孩子本身就缺乏吃苦精神，而 “減負”很容易成為這類孩子逃避學習的借口。我國古代有頭懸梁，錐刺股的刻苦學習的典范，學海無涯苦作舟，不下功夫，任何事情都不可能成功，“減負”是減輕過重的負擔，并非是要使孩子沒有一點兒壓力，沒有壓力就沒有動力，必要的、一定的壓力有利于孩子養成良好的學習習慣。

3.“減負”之后孩子干什么？

孩子的負擔減輕了，課余時間增加了，那么，“減負”之后的孩子干什么?學校、社區應設立課外活動場所，組織豐富多采的課外活動，成立課外小組，開設選修課，組織社會實踐活動，并以此來推進素質教育的實施。

4.減輕學生過重負擔不光是“學業負擔”還應包括學生“心理負擔”。

可以設立心理輔導站、學生聊天室，開設知心姐姐信箱、知心姐姐熱線，全面幫助學生解決平時遇到的一些不愉快的問題，減輕學生的心理負擔。同時對全校老師進行心理輔導方面的培訓，提倡教師在日常工作中“ 多一點微笑，多一點關愛，多一點理解”。讓學生感到老師“可親，可信，可敬”。

5.改革評價方法，是減輕學生過重負擔的關鍵。

注重落實終結性評價向過程評價轉變、注重落實教師評價向學生自我評價的轉變、注重落實甄別性評價和激勵性評價相結合。可能的話，在考試時嘗試實行學生自主選擇不同難度的試卷，自己確定試卷難度的考核辦法，考完以后，還可以根據自己的情況申請第二次再考，哪次考試的成績理想就登記哪次成績。

6.減負還需要得到家長的理解和支持。

學校可以專門召開家長會，向家長宣傳減負理念，宣傳正確的人才觀、質量觀，爭取社會力量的支持。

7.學生的合理負擔是多少，不能憑感覺或個別現象來判斷，需要教育部門加強研究，盡早制定相關標準，使中小學減負工作有據可依。

8.給學生“減負”的同時也應給教師和學校減負。

現在有一種說法，為了讓學生減負，教師應該“加負”，但教師的合理負擔是多少，也需要研究。給學生減負必然會給教師在教學和教研方面增加負擔；給學校增加教學和教研管理方面的負擔。增加這些負擔是應該的，那么來自其他方面的和教育教學關系不大的負擔就應該減掉。使基層學校和一線教師心無旁騖地投入教學。

第五篇：減負增效

談“減負增效提質”

一、引言

“減負增效”是多年來實施素質教育所追求的重要目標。減負增效提質，減負是前提，增效是路徑，提質是目標，三者之間是關聯的，但非因果關系。減負是切斷退路，增效提質是理清思路，尋找出路。減負增效提質是指向以教育質量為核心的素質教育。我對“減負增效”的認識是：減負不等于不要負擔，因為人只有在適度的負擔和壓力之下，其潛能才能得以激活，得到發展。“減負”減的是過重的心理負擔，讓學生在較為輕松愉悅的環境中學習；“減負”減的是過重的作業負擔，特別要減去重復機械的作業，讓學生在具有一定智慧挑戰的作業練習中提高學習，體驗成功的樂趣。

二、教師轉變教學思想是切實做好“減負增效”的根本。

要教改，首先要在教學思想上轉變過來。教師的職責不是把課本、教參上的文字重復講出來，讓學生聽明白，不出錯誤；不是讓學生死記硬背，搞“題海”，使學生成為缺乏創新的低能者。教師應千方百計地調動學生的積極性，讓學生經歷學習“過程”，及時恰當地創設良好的學習環境，使學生的思維活動過程達到完整。也就是說，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學思想轉變了，才能做到設計出先進的教學思路，即不只是給出結論，而是更注重讓學生自己得出結論，經歷“問題”解決的“過程”，才能切實做到“減負增效”。

三、教師給自己加壓是減負增效的前提。

提高課堂效率是一項復雜的工程。首先是教師要提高自身素質和業務能力。教師要廣泛涉獵，博覽全書，俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。特別是在當今信息高速發展的時期，教育系統的新事物也是層出不窮，所以教師更應該不斷充電，吸取先進的教堂思想和手段，為高效率的教學創造自身條件。

提高課堂效率其次是備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。對于教材，教師要反復地看教材和輔導材料，吃透教材的組織結構，重點和難點，對每一章節的系統性和連貫性做到心中有數，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。另外，教師要充分了解每個班的每個學生，可以通過多接觸、多談心、手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異；弄清每個班的整體差異和特點，然后才能“以學論教”和“因材施教”。

總之，不管什么方法，都應立足于“以教師為主導，學生為主體”的原則，實施寓教于樂，學生在愉快中接受知識，掌握知識和學法，提高素質的教學境界。

四、教師上好每一節課是減負增效的關健。

備好課是上好課的先決條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，教師是導演，學生是演員，備課本是劇本。有了好的劇本，好的導演，好的演員，這出戲才演得好。若光有好劇本，導演平庸，演員散慢不用心，這戲肯定演砸。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好幾點是關鍵。

第一是課堂教學的原則要體現教師為主導作用，學生為主體作用。在課堂上應師生互動，且動而不亂。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態。試想，教師上得很認真，學生不積極參與，不認真聽講，有何效率可言？

第二是教學手段靈活多樣和綜合利用。將減負增效教學置于E-learning的環境下，同傳統局限于課堂的教學方式相比，存在以下的優勢： 1．不受時間，地域的限制

減負增效中創造教育的目的是培養大批的而非個別的創造性人才。而我國目前的創造教育還處于起步階段，僅有很少的學校專門開設創造思維教育課程。網絡作為教學的工具，可以突破地理區域的限制，使學生可以方便地在任何時間，任何地點能過Internet接入課程進行分散式訓練。2.豐富的教學資源

眾所周知，網絡的最大魅力就是資源豐富。學生可以吸收網上豐富多彩，圖文并茂，形聲兼備的教學資源。我們都知道，創造性離不開知識的積累，豐富的網絡資源對于開闊學生視野，增長知識，潛移默化的作用是不容忽視的。3．以學生的學習活動為中心

減負增效教學中的主體是學生而不是教師。同樣在培養學生創造性思維的活動中。學生的學習活動也占主要地位。在基于網絡的創造思維教堂中學生可以根據自己的需要進行學習，學生間的交流也是多方式多渠道的。學習者圍繞當前學習的主題討論交流，形成各自的判斷，表達自己對問題的理解以及解決問題的不同思路。相互分享各自的想法，相互答疑，爭辯和評價，相互合作解決各種問題。可以說E-learning將“個別化學習”，“集體學習”“合作學習”等多種學習模式巧妙地結合起來，促進學生創造性思維的增長。

當然，任何事情都應一分為二地看待，我們一方面要應用現代化教學手段，另一方面也不能忽視傳統教學手段的應用。

第三是注意學生的學法指導。教師在課堂教學中不僅要設法讓學生學會，更要讓學生會學。“給人于魚，不如授人于漁”，教學生學習方法也就是說教學生用科學的方法學習，并長期成為一種教學思想，教學思路貫穿于每節課堂教學，讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”，會理論聯系實踐地應用知識，這是減負增效所需要的能力，是素質教育的體現。

第四是及時掌握課堂教學的反饋信息。學生是否掌握了所學知識，教師不能不知，在教學中及時反饋教學信息很必要的。獲取反饋信息的方式很多，可提問一些中差生，可面向整體學生發問，可讓學生上黑板練習，可以在講授完某一知識點、某一練習后讓學生舉手示意獲取反饋。根據反饋信息教師可及時調整課堂教學方法和手段，直到學生理解和掌握為止。

第五是恰當分配時間，優化課堂結構。有些教師上課時沒有時間概念，上到哪里是哪里。把完整內容分割開完成，這是不可取的，不符合最優化原則，也加重了學生負擔，降低了教學效率和教學的藝術性。所以，為了提高課堂效率，切實減負增效，教師應把握好一堂課的時間結構，優化課堂結構。

五、當堂作業是減負增效的重要措施。

課后做作業，學生雖然完成了，但有一部分學生是抄抄了事。教師批改后不能反饋到真實信息，學生也沒有起到鞏固練習作用，課后作業成了一道虛設的工程，費時費力無效果，且形成惡性循環，厭學者應運而生。現在為了真正地能反饋到學生掌握和應用知識的程度，同時為了真正地減負增效，教師可以盡量留一些課堂時間（一般5～10分鐘）給學生用來完成作業。教師同時巡視、察看學生當堂的作業情況，獲得正確反饋并可及時糾正學生錯誤的認識，學生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題，獨立完成作業，真正做到”做有成效”。課堂上作業后，課外可以少布置或布置一些思考題，培養學生的思維能力和創新能力，理論聯系實踐的能力，讓學生沒有那種課業負擔的心理，反到有一種意有未盡的感覺，激發他們再學習，再探索的興趣和熱情.六、認真批改作業和及時評講、輔導是減負增效的重要環節。

教師應及時批改課堂作業，決不能拖拉，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。存在問題多的個別學生可以進行個別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內容。對于班級里普遍存在的內容可以專門抽出時間來專門的講解，同樣對于一份試卷也不要每一題都講，要有針對性的講，對于那些全班都做對的題目就不要浪費時間去講解了。

七、教師要攜手家長，共同締造“減負”與“增效”之間的橋梁。

學生的學業負擔過重，精神壓力太大，有來自于學校的，也有來自于家庭的。望子成龍，望女成鳳“的家長成材觀念根深蒂固，“千軍萬馬過獨木橋”的社會現象更增加了家長對學生成績的關注，賦予了更多的期待。不少家長擔心“減負”會降低教學質量，影響學生的升學和前途，由此也就出現了學校減負，家長增負的現象。由于家長對教材知之不多，選擇教輔材料存在較多的盲目性，這樣就增加學生學習的無效性，使減輕學生課業負擔與心理壓力在很大程度上仍是形同虛設。所以教師要積極參與地取得家長的信任與支持，讓他們看到增效的預期效果，擁有減負的信心，與我們達成共識，一起減輕學生的負擔，幫助學生提高學習效率。

劉旭