第一篇：女生高三總評價

某某同學高三總評價

某某同學，眨眼間三年的時間已經過去，.聰穎，沉穩，文靜，堅強，秀氣而文雅、用這幾個詞來刻畫你再恰當不過了，你有優秀的思維素質，學習上你努力、執著、向上。良好的學習習慣是你成績優秀的保證?！伴L風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”你是個胸懷大志，氣質高雅的女孩。無論是你聲情并茂的朗誦，還是你一絲不茍的工作態度，都令大家由衷佩服。在你高中擔任班委這一段日子，你用心在服務并且力求做好，讓人欣賞。同時，你是那么細心，又是那么寬容，能面對苛責和壓力，顯示出你的大氣。老師希望在以后的學習和生活中能保持良好的發展勢頭，增強堅忍不拔的毅力，向知識的深度和廣度推進，把自己的成績提高到更高的水平。

老師相信你一定能再接再勵，使未來的日子更加陽光燦爛。

某某同學的高三下學期評語

某某同學，在老師心中你是一個非?？蓯鄣膫鹘y女孩。你待人謙和，不驕不躁，不激進，不與人爭鋒，在當今由為可貴。.你性格內向，積極進取，勤奮刻苦，在集體中你默默耕耘，與世無爭；你不鳴則已，一鳴驚人，不為各種言行左右，把精力放在學習上，成績優異，真的難能可貴。雖然平日里默默無聞，但班級活動總有你的身影。我希望你更活躍，像你唱歌一樣，放開手腳，抓住機會鍛煉自己。

你嚴于律己，生怕自己落后了。你虛心地向別人學習，使自己變成一個各方面都優秀的女孩。學習切忌：“一曝十寒”！你的潛力還沒有完全發揮出來，學習上還要有持久的恒心和頑強的毅力，要知道，成績的提高需要平時對知識的日積月累、需要多思善問，還要關注學法。只要你持之以恒，相信理想大學的門會為你而開的。

第二篇：高三女生的自我評價（通用）

高三女生的自我評價（通用8篇）

無論在學習、工作或是生活中，我們需要用到自我評價的情況非常的多，自我評價具有重要的社會功能。你所見過的自我評價是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的高三女生的自我評價（通用8篇），歡迎大家分享。

高三女生的自我評價1

本人回顧這豐富多彩的三年學習生活，我已在老師的辛苦培養下成長為一位得才兼備的合格中學生了，這些日子將永久銘記在我心中。我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動和黨章學習小組，努力要求進步。在校我模范遵守《中學生守則》和《中學生平常行為規范》。

尊敬師長，組織紀律性強，連續擔負班級學習委員等職務。工作認真負責，團結同學，發揮友愛互助的精神，屢次被評為校三好生、優秀學生干部，高二年還被評為市三好生。天資聰慧，學習認真自覺，理解和自學能力強，善于質疑、析疑、解疑。

積極探索，總結出一套合適自己的學習方法。思維靈敏，曉得舉一反三，學以致用，不斷鞏固已把握的知識。高中三年以來學習成績優良，名列年段前茅。積極參加各種愛好小組，豐富自己的知識。在全國中學生生物奧林匹克比賽中獲市一等獎、省二等獎。

高三女生的自我評價2

本人三年來，學習上我嚴格要求自我，注意摸索適合自我情景的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。

我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的團體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想提高，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自我，提高自我的思想覺悟。

加體育鍛煉，力求德、智、體全面發展，校運會上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

三年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎?？墒牵涍^三年的學習，我也發現了自我的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自我的不足后，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

高三女生的自我評價3

本人過去的三年里，在學習上，嚴格要求自己，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的'能力。

在生活上，為人熱情大方，誠實守信，樂于與他人溝通，養成良好的生活習慣和正派的作風，與周圍的朋友及同學相處融洽。

在工作上，對工作熱情，具有較強的責任心和進取心，有較強的團隊協作能力。

在思想上，樹立了正確的人生觀和價值觀，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，團結同學，樂于助人。

通過三年的學習，我自身得到了一個很好的鍛煉和提高，在今后的生活中我還要繼續努力，不斷提高和完善自己。

高三女生的自我評價4

不經意間，三年的高中生活馬上接近尾聲，思想彌留之際，感悟頗多，這三年，確實過的很緊張，因為身上承載的太多，但卻感到很充實，困為每天都在不停地奮斗，這樣的生命才有意義。而且高中生活緊張而充實，總要隔很長時間才能回家一趟，感受著父母對我的愛，感受溫暖的家庭，我學會了感動。謝謝我的父母，是他們給了我生命并給我以挫折的信心和努力，我將永遠銘記他們的愛。

學習上，我有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解，學習中摸索出一套符合自己的學習方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精，學習效率高，三年來學習成績優異。

生活中，積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標，擅打籃球，多次參加籃球比賽，為班級爭光。這也極大地提高了我與同學之間的團結協調能力，跟同學相處融洽、和諧。似水流年，我將永遠記信高中生活中的汗水與淚水，成功與希望!

通過三年的學習，我自身得到了一個很好的鍛煉和提高，在今后的生活中我還要繼續努力，不斷提高和完善自已。相信在以后的工作中能夠正確面對挑戰，不斷實現自我的夢想和人生價值，開辟一條屬于我自己的道路。

高三女生的自我評價5

高中生活緊張而又充實，仿佛彈指一瞬間，已到了最后的兌現階段，在這一刻，我駐足回首，一幕幕場景在腦海中紛紛掠過。

自高一入學時起，受到良好學習氛圍的熏陶，再加以老們的敦敦孝誨，于是對知識有一種渴求心理，正因如此，才能深入地去獲取知識。同時老師也時常教育我們如何做人。

“先做人，再做學問”色此為準則，努力塑造自己的人格，并把自己融入班集體中，能成為玫級中和諧的一份子，產積極為班級爭取榮譽，應是一種十分俐要的品質，認識以這一點，我通過觀察、學習、付出也為班級做了一點兒貢獻，雖為小事，卻地細微外風真性情，在學校的評選活動中，自己也多次因出鈀的表現優異的成績而榮獲“五星級學生”稱號。

本學期來能夠按時到校，認真完成值日工作，平日里樂于助人，團結同學，和同學們相處融洽?；顒诱n和大課間活動雖然能夠完成鍛煉，但是積極性不夠，希望在下學期能有所改變。

學習態度有所改觀，學習上能夠樹立一定的目標，和上學期相比更顯努力，這是本學期成績進步的重要原因之一，但是和班里其他優秀同學相比還是存在一定的差距，向老師提問也不夠積極，希望在下學期能保持優勢，彌補不足，咬牙奮斗，在高考中取得優異的成績。

高三女生的自我評價6

進入高中學習3年來，我踏踏實實，一步一個腳印，向知識的殿堂穩步邁進。在學習上我一絲不茍，認認真真，愛好看書，總能從所做的事情中總結出經驗教訓。在生活中，樂于助人，與同學、室友關系十分融洽。性格活潑開朗，簡潔大方，深得老師同學們的認可。愛好體育運動，積極參加運動會，并能為班級爭光。不怕苦不怕累，學習上敢拼搏，打掃衛生時，也總是能努力去做好。是老師的好幫手，能為老師排憂解難，善于處理同學之間的糾紛。

在高中的3年時間里，在老師與同學們的幫助下，既教育了我，又鍛煉了我，培植了我，使我成為了一名合格的高中生。我會繼續發展自己的優點，改正自己的缺點，做一個更加優秀的人。

斗爭的生活使我干練，苦悶的煎熬使我醇化。這是對我高中三年生活最的寫照。實高的一名學子，三年來，我一直以“追求卓越”的精神不懈地奮斗，并相信我的夢想會在不久的將來。

我一直相信，每天，我都在地進步。我熱愛生活，珍惜時光，充滿自信地迎接每一次挑戰?？雌饋硎窃诔钥?，但我能從學習中獲取許多知識、經驗最大的樂趣。除了學習外，我還能與學校組織的課外活動，我人應當發展。擔任了兩年班長，我一直能尊敬師長，團結集體，為集體爭光，為此也受到同不穴的歡迎。在文明守紀，我也能夠模范帶頭作用。

高三女生的自我評價7

我知道，世界是美好的，值得為之奮斗。的理想能夠，我還會不懈地努力下去，能夠在將來為社會更大的！

過得真快，不知不覺中竟走過了高中生活的多半，還有兩個多月就要告別高中了?；貞浧饋矸路鹨磺芯驮谧蛱?。歷歷在目。而高中生活的洗禮，我也漸漸從幼稚走身成熟。

剛一高中，我被班主任陳老師任命為班長，期間，我學會了同學之間的關系，也培養了的能力，并了成績。然而在學習，從高一入學開始，我仿佛一直在走下坡路，一次次的打擊幾乎讓我失去了信心，但我從不認輸，我知道路還很長，慢慢地我學會了面對，開始尋找原因，不再為失敗而找借口。在與同不關系，我做得，我一直都奉行君子之交淡如水的原則，但老死不相往來，也都在學習、生活等幫助。在生活，我自獨立生活能力還可以。

隨著時光的流逝，3年美好的高中生活就快要結束了，高中生活緊張而有節奏，在這3年的生活中，我學會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識，在此基礎上我更加的熱愛自己的祖國了。

在這3年中我從不放任自己，認真改正缺點，待人親切友善，熱心幫助同學，把與同學的關系處理的十分融洽。我熱愛勞動，有集體榮譽感，具備管理才能，多次受到老師和同學的表揚。在以后的’人生道路上我會更加嚴格的要求自己，努力增長自己的才能，使自己成為一名祖國的棟梁。

高三女生的自我評價8

走過了人生的每道廈門上坎，自身真的成熟了不少。緊張忙碌的高中生活，我不僅收獲了諸多的知識，而且學到了做人的一些必備的素質。在和同學朝夕相處中漸漸把自身融入了這樣一個溫馨的大家庭，友誼就像戰友情一樣使我更加珍惜生活中的點滴。

不僅如此，三年前天真的男孩也明白如何用一顆實實在在的心竺人處事。從前的我總會有那么點小私心，總感覺對自身應該好一些，但是在平常學習或生活中才漸漸體會到最重要的不是那顆私心，而是集體利益的無尚光榮，知道了像軍人那樣以服從為天職的真諦。真的很珍惜每一秒的來之不易。三年的路途中有過淚水、汗水，但更多的收獲的喜悅，同學坳師爽朗的笑聲。發出自身真的長大了，有了那一份責任感，我也有種獻身祖國的沖動，今后這種沖動會一直激勵我，為了心中那個最神圣的目標而奮斗。

曾經在課堂上昏昏沉沉的我，現在卻生龍活虎，精神百倍的在課堂上踴躍發言。遇到難題時，不再一個人閉門造車，而是積極與同學們討論向老師們請教。也許自身面對知識這片汪洋，是何其的熒光一點。在課堂中發揮出最大的效率，在宿舍中也惜時如金。有時，甚至連吃飯都忘記了。自認自身比高二時有較大的改觀。倔強好勝，堅強的我渴望能“乘風破浪濟滄海”。

每天堅持運動，只因在高三這爭分奪秒時間里，我輸不起時間，我得不起病。我不敢說自身是最勤奮的，因為我知道劍指江山的不只是我一個，擁有一份雄心壯志的也不只一個。未名湖畔柳，清華園中有，在我心中正如那圣潔的象牙塔，我希望能一睹其芳容。

高三，一段揮灑淚與笑，痛與苦，甜并澀的歲月，十年磨一劍，只為一朝出鞘，我，高三眾多學子中的一抹流光，不求能熠熠生輝，但求能無悔我心，相信自身。不辜負老師的諄諄教導，不辜負爸爸媽媽的殷切希望，平庸但不意味著我自甘平庸，若無凌云志，怎可登九天。渺小并不意味著我自甘渺小，蚍蜉撼大樹人們笑其自不量力，而高考是實力的碰撞，是深邃智慧的延伸，相信自身，我能行。

第三篇：自我評價女生

女大學生自我評價

通過四年的大學生活，我成長了很多。在即將畢業之時，我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。

學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對于我們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課余時間經常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認為學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過 程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。

大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。篇二：大二女生學期的自我評價

大二女生學期的自我評價

大二馬上就要過去了，面對即將來到的暑假，那種徹底放松與竊喜的心情唄考試不理想所掩蓋了，想想自己在外又學習了一年，假如沒考好如何向父母，老師與自己交代？？特別是這次我為了應付英語四級的考試，把其他的作業都落下了。

面對這次考試，我準備的非常少！而且英語四級能夠過關還是未知數?，F在對自我評價已經無法改變上學期的問題，無論這次考試如何，下學期，我將加倍努力了，爭取每門課都能夠以優異的成績結束。

今年的我們，已經開始嘗試接觸社會了，再也不是只待在象牙塔里面的芊芊學子了。記得剛入學的時候，我經常為自己是一名計算機系的學生而感到優越感，但是經過今年，才知道這個專業在社會中的競爭實在是太大了?，F在我不得不為自己以后的就業危機而做準備了，計算機專業對經驗和技術有著很強的要求，并且該專業的學生是在太多了。

同時作為一名女生，在這個行業里面，將面臨更大的困難?，F在很多企業發話說“寧愿要最差的男生也不用最好的女生?！?，看到這樣的現象，我只能讓自己更加的出色才能改善這種偏激的社會現象。

學校不僅僅是一個學術教導的地方，同樣是我們學習做人，了解社會的一個窗口。來大學這兩年多我已經習慣了大學里輕松的學習氣氛，課程雖然還是那么的滿，但是隨著進入大二，自主的時間明顯增多了，令我感覺到自由，同時伴隨著一點點擔心，因為我們還沒有很好的自律性。

在這里我熟識的朋友早已沒有大一剛入學時的拘束與隔閡，與人的接觸過程中，自己的私事也越來越多了，因為自律性很容就讓私事印象到學業。所以在這里，我決定下學期一定要制定詳細的學習計劃。篇三：醫學院女生自我評價

醫學院女生自我評價

轉眼之間，大學生涯即將走到盡頭，而我已從一個無知的小女孩成長為了一名成熟自信的大學生。

在這三年里，我經常去學校閱覽室查閱書籍，了解最新的醫學論著，增長自己貧乏的知識。為了豐富課余生活，我加入了學院社團，成為一名記者，雖然職位很小，卻使我學到許多課本上沒有的知識。

將要踏上另一個人生旅程，我會努力完善自己，提高自己，在熱愛的事業中奉獻自己的光和熱。篇四：護士簡歷自我評價 護士簡歷自我評價

是一個很直爽的人，不管是做事還是做人，所以一下我說的都是事實，沒有夸張。我具有較強的專業能力，專業知識非常的牢固，年年獲得大連醫科大學優良學分先進個人稱號，并在三甲醫院實習一年，實習期間獲得了老師的一致好評。有很強的英語能力，能進行一般的口語交流。具有較強的組織能力，在校期間多次組織班里的集體活動，都得到了同學的好評。

本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞;喜歡思考，虛心與人交流,以取長補短。有較強的組織能力

護士簡歷自我評價范例二

對待工作認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力 護士簡歷自我評價范例三

心，學習能力強，與人溝通能力強，人際關系融洽。

性格開朗，樂觀，自信，自尊;能很好的與人溝通，有良好的團隊合作精神;有責任心，樂于助人;敢于挑戰困難;對工作充滿熱情;接受能力較強;專業知識扎實，有一定的實踐經驗與操作技能。

護士簡歷自我評價范例四

我有很強的責任心，有很強的集體榮譽感，樂觀開朗，有很好的人跡關系，能夠認真對待生活，有熟練的護理技能與牢/fanwen/1600/固的專業知識并能靈活運用到實際工作中。我一直相信只要努力面對生活，心存一份感恩，再黑暗的地方也會有光明。

護士簡歷自我評價范例五

我是一個思想積極進取，內心充滿自信，高度責任感的女生，熟悉護理

操作，應變能力強，有愛心，對病人有耐心，有良好的醫德醫風.播音主持專業女生自我評價

忙碌的高中生活讓我長大了許多，也得到了許多，以前的幼稚被時間蒸發了，被初陽蒸融了，現在的我變的堅強和勇敢。

畢業后，我選擇了自己喜歡的專業：播音主持。它讓我變成了一個有氣質有修養的女孩，做任何事情也都有了自己的原則。我有很多朋友，有同學也有老師,在他們身上我吸取了很多優點，也改掉了自己很多缺點。在我的藝術之路上會有很多挑戰，不過我都會欣然接受，我喜歡挑戰,喜歡艱苦的環靜，它會讓我變成一個有意志有耐心的人。我的文化課雖然不是很好，但我問心無愧，我付出了我所能付出的一切。我會勇敢的面對我的選擇，無論前方是泥濘不堪還是康莊大道，永不言棄會是我永遠的信念。我會把我全部的信心和精力都投入到學習中。

不是有句話說：“自己選擇的路就是跪著也要走完”嗎?為了我的夢想，為了我的諾言，我會堅持到底。

第四篇：高三女生心理健康講座

高三女生心理健康講座

現代意義上的健康概念，不僅僅是指生理上的健康，還包括完好的心理和社會適應狀況。世界衛生組織將健康定義為：“健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不僅僅是沒有疾病及虛弱現象”。而心理健康是指一個人具有良好的心理品質和健全的人格，即一個人心理上有比較完善的發展，有健全的個性，能適應客觀環境，使個人心理傾向和行為與社會現實要求之間有著和諧完美的關系。

研究證明，可以通過五個標準來衡量女性的心理健康狀況，即：(1)具有積極的工作、學習和生活態度；(2)能夠現實的評價自己，接受自己的優缺點，并不斷完善自己；(3)情緒穩定，擁有良好的自我調控能力；(4)意志健全；(5)擁有良好的人際關系。

高三階段是中學生人生的“緊要處”——高考臨近，學習已進入“沖刺”狀態。在這個關鍵階段，每位高三學生都會出現不同程度的類似“缺氧”現象，身體呈現亞健康狀態。較之男生，高三女生更容易被情緒左右：常常由于過多地考慮前途而缺乏自信。焦慮、憂郁、膽怯，愛哭甚至易怒。這些情感障礙往往導致學習障礙：記憶衰退，疲勞健忘，思維紊亂，處于無效學習的狀態。這種“惡性循環”常使女生的畏考情緒更加突出。歸納起來，以下幾種心理現象比較典型：

1．學習期望值高的恐懼心理

這種現象在一些成績優良的女生身上表現得尤為嚴重。一方面，女生更容易背負來自家長、老師乃至本人的期望重壓，另一方面，又常常懷疑自己的學習能力和成績，擔憂能否考上理想的大學。于是畏考心理就產生或加重了——女生很在意對今后前途的設想；很在意每次考試的成績和排名；很在意家長、老師、同學的看法甚至細微的動作表情，思維處于極度敏感、謹慎、疲憊狀態，久而久之積“勞”成“疾”，患得患失、多愁善感、焦慮恐懼，對前途常做悲觀暗示，結果常常是考試失利，嚴重的甚至想放棄高考。

2．學習階段性受挫的悲觀心理

這種現象常常表現在一些學習很勤奮但成效不突出的女生身上。進入高三后，一般來說，很多女生的拼搏精神更勝于男生。她們發憤學習，認真聽課、寫作業，希望成效顯著。一旦學習出現階段性低谷狀態，她們常常不能原諒自己，懷疑自己是不是很笨，于是情緒憂郁苦悶，自怨自艾，悲觀失望，心里充塞著一些混雜不清甚至消極的念頭，找各種理由否定自己，在自己營造的惡劣情緒中扮演“悲情人物”，以致于學習更加“惡性循環”，始終走不出低谷，結果她們更容易自卑、自閉甚至易怒自虐。

3.遭遇困難的自憐心理

在高三學習備考中，常常會有一些意想不到的困難降臨，給學生造成心理壓力。比如：家庭貧困造成的自卑，父母離異造成的傷痛，父或母的意外傷亡造成的打擊，身體狀況不佳造成的憂郁，遭遇校外暴力、敲詐、騷擾的恐懼等等。一般說來，遇到困難后女生的承受力更弱，更容易產生自憐心理。特別是性格內向的女生，她們在這些意外的變故中創傷感很嚴重，常常會孤獨自閉，精神恍惚，無法集中精力學習，感到前途黯淡，缺少了學習的熱情和動力，結果自暴自棄，對高考喪失信心，嚴重的常常會走入極端。

4．困于情感的憂郁心理

高三的緊張備考讓女生們更渴望情感的撫慰，渴望在情感的港灣中放松自己，但諸多的情感撫慰又常常成為女生憂郁的因素。比如：女生希望父母的親情、老師的關愛，但又常常產生考不好的擔心和愧疚；女生希望有同學的友情滋潤，但在交往中又必須面對嫉妒、誤解、爭吵、敷衍；女生希望男生的熱情感染，但又常常擔心被人誤解為“早戀”，或者真的陷入“早戀”的誤區不能自拔，為“早戀”所苦??因此，高三的許多女生常常為情所困，愈是

臨近高考，她們的憂郁感愈重，精神壓力愈大，以致于無法安心學習，苦惱不已。

5.受“重男輕女”思想的認命心理

“在初中，女生還可以抖抖威風，一到了高中女孩子就不靈了?！薄皩W數學女孩子不行，數學家有幾個是女性？”這是我們經常能聽到的一些說法，是普通民眾對教育中的一種固有的“重男輕女”觀念，有些女孩接受了女不如男的觀念，而這正是她們成績上不去的真正原因。其實她們不是能力不行，而是信心不行，狀態不行，這是心理作用。她們總覺得自己不行，不能把自己的知識、創造性思維、創造性想象予以充分的組合、更新。

以上是高三女生的幾種比較典型的畏考心態，實際上有不少女生的畏考情緒帶有“綜合性”。綜觀高三女生的心理不夠健康的現象，根本問題是缺乏自信。因此，根本的對策就是女生應該認清所有的不良情緒都是主觀造成的，不要把自己當做“受害者”。只有拋棄自卑、自憐、自棄的情緒，才能自信、樂觀、勇敢、堅強地走過高考。

對高三女生心理輔導有如下建議：

(1)清除雜念

高考前女生最重要的一項任務就是清除心理雜念：

不要過多地考慮今后的前途，前途絕不是考慮出來的，它需要一步步堅實的走過去——只管耕耘，不問收獲。

不要擔心考不好會愧對老師和家長。他們對你的教育和關愛是社會賦予的責任，他們應該認真做好，以后你對老師和家長會有更多更長的報答時間和機會。

不要看重表象的分數和排名，要看重的是學習還存在哪些問題和漏洞。要學會提升學習的境界，患得患失、急功近利是學習的大敵。

不要刻意地經營友誼。以坦誠、寬容、體諒、理解的心態與同性相處，以尊重、欣賞、互助、激勵的心態與男生交往。在相處與交往中不斷提升情感的道德元素，學會對不良情感說“不”。讓友誼自然而和諧地滲入備考生活，為你的學習增添動力??

總之，高三把所有的雜念拋棄，你才會輕松應考。

(2)增強自信

自信是致勝的法寶。美國著名心理學家愛默生說過：“生動地把自己想象成失敗者，這就使你不能取勝；生動地把自己想象成勝利者，將帶來無法估量的成功?！边@實際上是心理學“自我協作”原理。只有在充滿自信的想象中才能不自覺最大限度地調動自己的潛能，把現有儲存的知識在考場上充分發揮和運用。

因此，備考期間，女生要重新調整期望值，根據自己的學習狀況適當定位；要把各學科重點內容“網絡化”歸類，了然于心；每天的學習計劃要具體、要符合實際，給自己一些“成就感”；要學會理性地分析自己的“彈性”成績，要允許自己“露拙”和失敗，在分析“拙處”的過程中提高自己的心理素質和學習質量；每天都要對自己進行積極的心理暗示，向消極意識挑戰，用肯定句不用疑問句。比如：“我能行，我還要繼續努力”等等。當你自憐的時候，你要激勵自己，當你放棄的時候，你要警告自己?？偠灾?，在備考期間要讓自己始終處于一種充滿自信的“躍躍欲試”的激情狀態。

自信也是女狀元勝出的關鍵，在同一年受訪的北大32名狀元中，12位是女生，她們都認為女生和男生一樣聰明，而且在被訪的參加全國統一命題考試的狀元中，有一人數學得了滿分，這人就是遼寧的女狀元黃曉慶！心理學的研究成果也表明，男女之間智力水平總體上差別不大，只是因男女性別的差異，會導致在智力上各有特點，各有優勢，比如，在思維特點上，男生在抽象思維方面有一點優勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。但具體到某一個人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同并不能成為智力水平高低的理由，它只是導致智力特點差異的生理基礎。

(3)學會堅強

高考是一場“攻堅戰”，你們不能逃避。如果在這個關鍵階段遭遇困難和挫折，除了堅強地面對，還應該理性地化解，盡快告別灰色情緒，走出挫折的陰影。

首先要將發生的問題分類分析：一是可以想辦法解決的；二是可以部分解決的；三是無能為力的，這三類問題都要以清醒的頭腦對待之?？梢越鉀Q的馬上動手，努力想辦法實施，化憂慮為力量；可以部分解決的也值得樂觀，應該想：我能夠使情況朝好的方向變化；毫無辦法的就聽其自然，積極地用轉移法、宣泄法、升華法調適自己。我們應更專注于備考復習適當地運動娛樂，找人傾訴或幫助別人，學會自我安慰和激勵。

從某種意義上來說，挫折實際上是一種幸福，因為它在讓你們痛苦的時候，更多的是在促使我們心智的成熟，把不幸、失敗、挫折和痛苦真正讀懂，這是一種不可多得的人生歷煉和財富。以成熟的心態參加高考，你將無往而不勝。

(4)尋找快樂

在備考期間，女生千萬不要“無事生非”，自尋煩惱，擾亂自己的學習心境。簡單就是快樂，所以盡可能地尋找快樂讓自己的生活單純而充實。

比如改變復習方式會產生快樂。比如互動式復習，與人切磋，取長補短；歸類式復習，尋找規律，舉一反三；“精彩回放” 式復習，強化各科重點；“搜索式”復習，查漏補缺??學會傾訴也會增添快樂：向老師傾訴可以很快得到指導；與家長傾訴可以更直接地“宣泄”；跟好朋友傾訴可以無拘無束；而寫“臨考日記”跟自己對話，則是最好的“穩壓計”，因為解鈴還需系鈴人，在關鍵時刻，你應該幫助自己。

融入集體，調適身心，張弛有度更會直接享受快樂。因為有一大群和你共命運的同學與你同行，你不會孤獨。

莎士比亞曾經說過：“本來無望的事，大膽嘗試，往往成功。”達爾文也說過：“幸運喜歡照顧勇敢的人?！备呷呐鷤?，在最后的“沖鋒”時刻，你別無選擇。自信、樂觀、勇敢地走過這個階段，你一定會為自己鼓掌喝采。

第五篇：高三評價

趙悅的高三評價

第五學段：

本人能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。

在校珍惜時間,刻苦學習,勤奮好學,積極鉆研,敢于拼搏,努力上進, 成績優秀認真塌實，懂得尊敬老師，友愛同學。在家能做些力所能及的家務，孝敬長輩, 明理是非，樂于助人。積極參加各項公益活動。愛好廣泛,熱愛勞動,身體健康。但有時，我還缺少些恒心，急于求成。“千里之行，始于足下”，我會憑著自己的頑強意志，邁好人生的每一步，從不放棄，永不言敗

第六學段：

豐富多彩的三年高中生活即將結束，這三年是我人生中最重要的里程之一，它將永遠銘記在我的腦海里。三年的高中生活，是我增長了知識，也培養了我各方面的能力。但是通過三年的學習，我也發現了自己的不足，就是吃苦精神不夠，具體就體現在在學習上“擠勁”“鉆勁”不夠。當然，在我發現自己的不足之后，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。當畢業在即，回首三年高中生活，歷歷在目：三年來，在學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思考，分析和解決問題的能力提高。

三年自我評價：

隨著三年高中生活的結束，我在一步一步走向成熟，我是一個比較內向的學生，但是很熱愛學習，無論何時你看到的我總是一個學習努力，積極探索，不怕困難的人。我對待學習一絲不茍，端正的學習態度，良好的精神面貌，使我受到老師和同學的一致好評。我熱愛班集體，有很強的責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生格言。我會堅定理想，努力朝著目標前進。

在高中的三年來，我發生了許多改變，歲月的逝去將我帶入成年，我成熟了許多，也獲得了許多。在學習上，我頑強拼搏，刻苦學習珍惜點滴時間，課上積極發言，課后向老師提出質疑，使自己向知識的殿堂一步步邁進；在處理同學關系方面，我與同學關系融洽，不斷改進自己，幫助同學在學習上積極指導和鼓勵，在生活上給予無微不至的關懷.時光的流逝，三年美好的高中生活就要結束了，高中生活緊張而有節奏，在這三年的生活中，我學會了很多。在這三年中我從不放任自己，認真改正缺點，待人親切友善，熱心幫助同學，把與同學的關系處理的十分融洽。我熱愛勞動，有集體榮譽感，具備管理才能，多

次受到老師和同學的表揚。在以后的人生道路上我會更加嚴格的要求自己，努力增長自己的才能，使自己成為一名祖國的棟梁。

三年老師評價：

你一直都是一個樂觀積極，思維活躍的學生。面對困難，你執著和堅定的眼神總會給人力量，同學們喜歡你的熱情和正直，你的笑臉像一串陽光，溫暖著每一個見到你的人。優異的成績是你的驕傲，多才多藝，善解人意，讓你得到了每一個人的肯定?！吧倌陱姡袊鴱姟笔悄銜r常勉勵自己的話，我真誠的祝愿你能用出色的能力振興中華。

這是高中生涯的最后一段拼搏，帶著高一的夢想，高二的執著和高三的堅強，你再次突破自己，取得了非凡的進步。你的性格內斂剛強，蘊藏無限韜略，唯一沒有改變你的單純善良，還是感動著老師溫暖著學生······

你有著善于觀察的眼睛。人們都說：生活中不是缺少美，而是缺少發現的眼睛。而老師知道你不但有著發現的眼睛，更有著善感的心，你以自己獨到的見解和感受解釋著所見所聞。不過，經常性的交流會使一個人思想更快的成熟，希望在以后的學習和生活中，更多的敞開心扉，在完善自己的同時也使別人更多的了解你。在學習上要注意正確認識自己，揚長補短，相信成功會屬于你。

送一段話互勉：一個人能否成功，固然要靠天才，要靠努力，但善于創造時機，及時把握時機，不因循、不觀望、不退縮、不猶豫，想到就做，有嘗試的勇氣，有實踐的決心，多少因素加起來才可以造就一個人的成功。

身體素質：

社會實踐：

花園路新華書店導游

社區服務：

山東省老年學會