第一篇：關于舉辦2011年市中老年健身舞比賽的通知

關于舉辦2011年XXX市“敬老宣傳月”

中老年健身舞比賽的通知

各區老齡工作委員會辦公室、市老齡委相關成員單位：

為豐富和繁榮老年人精神文化生活，倡導科學、文明、健康的生活方式，推動全民健身運動的深入開展，不斷增強老年人的身體素質,經市老齡工作委員會研究，定于2011年9月20日—21日舉辦2011年XXX市“敬老宣傳月”中老年健身舞比賽。現將有關事宜通知如下：

一、成立比賽籌備小組

為保證此次比賽的順利開展，全面落實好各項籌備工作，比賽成立籌備小組，辦公室設在市老齡辦。

組長：XXX

副組長：XXX、XX、XXX、XXX、XX

成員：XX、XXX、XXX、XXX、XXXX、XX、XXX

二、比賽的組織形式

此次比賽活動由市老齡辦主辦，市老年協會、市老年體協承辦，XX公司XXXX、各區老齡辦協辦。

三、比賽時間及地點

比賽時間：2011年X月20日-21日

比賽地點：XXXXXXXXXX公司文體中心

四、具體要求

1、參賽人員須年滿50周歲以上、身體健康、適合參加此項運動。各參賽單位嚴格審核參賽人員健康狀況，并根據參賽情況購買保險。

2、此次比賽設第五套健身秧歌、大眾健身舞比賽等二項賽事，每項比賽隊伍分配為：XXXXXXX4支代表隊、XX區、XX區、XXX區、XXX區各1支代表隊。

3、參賽隊員要求：參加此次比賽的隊員不能同時參加兩項賽事的比賽。

4、各參賽隊按照規定參賽人數上報，逐項填寫報名表一式兩份，并加蓋單位公章，于9月1日前報市老齡辦（見附表）。

5、各區、各單位要做好有關組織準備工作，確保人員安全，并準時參加比賽，如有人員變動，應及時通知比賽籌備小組。

6、有關比賽其它事宜另行通知。聯系人：XXX聯系電話：XXXXXX

XXX聯系電話：1234567

附：

1、2011XXX市中老年健身舞比賽報名表

2、第五套健身秧歌競賽規程

3、大眾健身舞競賽規程

市老齡工作委員會二○一一年X月二日

2011XXX市中老年健身舞比賽

報名表

單位：

第 五 套 健 身 秧 歌 競 賽 規 程

一、主辦單位：XXX市老齡辦

二、協辦單位：XXX市老年協會

XXX市老年體育協會

三、競賽日期：2011年X月20日-21日

四、競賽地點：XXXXXXXXXXXXX公司文體中心

五、參加范圍：各區所屬各總站，本人自愿且身體健康、適宜參加此項運動

六、競賽項目：12人第五套健身秧歌規定套路比賽

12人自選套路比賽

七、參賽辦法和要求：

1、本次比賽為本市中老年健身秧歌愛好者均可參加，參加人員要求身體健康，適合參加該運動項目，各參賽單位審核參賽人員身體情況。每個單位報領隊1人，教練員1人，每隊運動員12人。

2、以規定套路第五套路與自選套路分別計算成績，比賽采用現場打分，現場亮分的形式。

八、競賽辦法

1、比賽使用國家體育總局審定的最新規則。

2、規定套路以中國老年人體育協會審定的規定套路為準。音樂以教學帶為準，不得另行選配，不得改編。

3、規定套路隊員手操巾和扇子，方巾為40CMX40CM，扇子約長45 CM。

4、自選套路手中拿手帕、扇、綢均可，自行決定。

5、自選套路比賽時間為4分30秒—5分鐘。

6、出場順序由抽簽決定。

7、每個組比賽時，隊員須在2個8拍內全部入場完畢，隊長舉手向音響師示意放音樂，全套動作結束后必須在2個8拍內全部退場。

8、音樂：規定套路音樂由主辦單位統一制作。自選套路音樂由參賽隊按健身秧歌的音樂要求自備，將參賽音樂帶錄制到CD盤上，并在比賽前3天將注明參賽單位的CD盤帶交市老齡辦。

動作要求如下：

(1)規定套路全套動作每個細節和每個動作的做法不得改變。(2)規定套路比賽運動員不允許有任何隊形變化。

(3)自選套路動作設計必須包括：平扭步(或平扭點步等)、橫扭步(左、右橫扭步或左、右橫點步等)、十字步(跳十字步、蹲十字步、十字拉步、斜身十字步等)、跳扭步(或三步一跳、二步二跳、二跳二步)、踢步(前踢步、后踢步或蹲踢步、跳踢步等)、等六類基本步法，或這些基本步法的變化。在每一類基本步法中至少選擇一種步法，并且連續或交替完成二個二八拍。

(4)自選套路每一個隊形圖案中至少完成二個八拍的動作。(5)自選套路整套動作中不允許出現非秧歌動作。

九、獎勵辦法：

1、規定套路設優勝獎一名、表演出色獎一名，優秀獎二名。

2、自選套路設優勝獎一名、表演出色獎一名，優秀獎二名。

3、未獲得名次的參賽隊，均發紀念獎。

十、仲裁和裁判：

正、副總裁判長和仲裁委員會成員由XXXXXXX選調。

十一、報名時間：

1、各單位在 2011年X月1日前將參賽人員報名單報市老齡辦。2.2011年X月6日上午10：00時，在XXXX三樓會議室召開領隊、裁判人員聯席會議，現場抽簽定位。

十二、其他：

未盡事宜，另行通知。

第二篇：廣場健身舞比賽方案

廣場健身舞比賽方案

一、活動目的以廣場健身舞比賽推動我市“廣場文化活動”向大眾化、多元化、常態化、特色化方向發展。為我市廣大文體愛好者開展文體活動搭建新的交流平臺，展示X城群眾嶄新的精神風貌。

二、活動主題：歡樂健身·舞動X城。

三、主辦單位：X市委宣傳部、X市婦聯、X市體育局。

四、承辦單位：X報業傳媒文化有限責任公司。

五、活動時間：x年六月上旬旬—x年7月中下旬。

六、活動地點：復賽：市區各廣場；

七、活動范圍：X各社區、街道、鄉鎮民眾，年齡、性別不限。

八、活動報名：

（一）、報名時間：即日起至x年6月中下旬止。

（二）、報名地點：各街道辦事處(亞父街道辦事處、天河街道辦事處、鳳凰山街道辦事處、臥牛山街道辦事處、中廟街道辦事處、半湯街道辦事處)、各鄉鎮。

（三）、組織方式：主辦單位聯合下文，各社區、街道、鄉鎮組織隊伍參加。

（四）、報名須知：

1、各參賽隊自選樂曲創編廣場健身舞，內容、形式不限，自備音帶或音碟。

2、各參賽隊服裝不要求統一、但要美觀、大方、整潔，突出廣場舞特點。

3、各參賽隊的健身舞必須內容健康向上，整體編排符合廣場舞的特點。

4、各參賽隊自選廣場健身舞1～2套，進入復賽的參賽隊準備1套，進入決賽的代表隊準備2套。

九、比賽流程：大賽分初選、復賽、決賽三個階段。

（一）、初選：時間、內容由各街道、社區自行組織。

（二）、復賽

時間：7月上旬

比賽內容：亞父街道辦事處、天河街道辦事處、鳳凰山街道辦事處、臥牛山街道辦事處、中廟街道辦事處、半湯街道辦事處、各鄉鎮自行選曲進行比賽，內容、形式不限。

（二）、決賽

7月中下旬，由復賽產生的各代表隊進行決賽，產生一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名和單項獎5名。對所有獲獎代表隊給予一定的精神和物質獎勵。

1、比賽內容：

（1）必選項目：第一套閩南X城特色廣場健身舞《X好》。

（2）自選項目：自選樂曲創編廣場健身舞，內容、形式不限。

2、評分細則

大賽將邀請部分外地專家擔任評委，評委現場打分，去掉一個最高分和一個最低分，取平均分并當場亮分。2項舞蹈比賽成績加上加分成績為各代表隊的總成績。

1、評分要素包括思想性、娛樂性、藝術性、觀賞性和才藝特殊性。

2、大賽采用20分制，每項舞蹈各10分，每項舞蹈得分由基礎分、藝術分、現場表現分組成。

(1)、基礎分總分為2分。各參賽隊人數應控制在30—45人之間、參賽時間應控制在4分～4分30秒之間，每項不符合要求扣0.5分。

(2)、藝術分總分為4分。內容包括隊員上下場、動作規范、造型(開場及結束)和舞蹈的難易度，每項1分。

(3)、現場表現分總分為4分。內容包括動作完成情況(清新、流暢)、舞臺運用情況(合理、充分、均衡使用場地)，每項1分；領舞群舞和諧一致(動作整齊、表情自然)為2分。

3、鼓勵男隊員參賽，每參賽隊中有一名男隊員的加0.05分，最高不超過0.3分。加分項目在總分10分之外。

4、每個隊員只能代表一個參賽隊參賽，如出現違規現象，將取消該隊員的參賽資格。

十、獎項設置

（一）團體獎：

1、一等獎1名：獎價值2000元獎品，一等獎牌匾。

2、二等獎2名：獎價值1000元獎品，二等獎牌匾。

3、三等獎3名：獎價值800元獎品，三等獎牌匾。

4、優秀獎5名：獎價值500千元獎品，優秀獎牌匾。

(1)、最佳風貌獎1名：獎價值500元獎品，最佳風貌獎牌匾。

(2)、最具創意獎1名：獎價值500元獎品，最具創意獎牌匾。

(3)、最佳組織獎1名：獎價值500元獎品，最佳組織獎牌匾。

(4)、最佳改編獎1名：獎價值500元獎品，最佳改編獎牌匾。

（二）組織獎：設若干最佳組織獎

第三篇：中老年健身舞舞友活動安全協議（小編推薦）

中老年健身舞舞友活動安全協議

為了保障廣大中老年健身舞舞友在健身舞及其他活動中的人身財產安全，特制定本協議：

1.所有舞友均應服從組織人員統一行程安排、時間安排。

2.遵守國家法律規定，遵守公共秩序，遵守公共場所、活動場所管理規定及相關安全規定。

3.各舞友應根據自身身體狀況確定能否參與活動，并對自身健康負責。4.不得酗酒、酒后滋事（建議不喝酒，如確有喝酒喜好者建議適量）。5．和舞友和睦相處，避免發生口角、爭斗。

6.舞友注意保管好自己的隨身物品，如在活動中出現物品丟失事件，各位自行負責。

7.舞友們在活動中應注意安全，量力而行，如在活動中出現任何意外，各位自行負責。

8.活動特別聲明：

此類活動均屬于非贏利性質自助出行活動,如因意外事故、突發氣候變化和急性疾病等不可預測因素造成身體損害時,活動組織人員和參加人員應當互幫互助,但活動組織人員和其他參加人員均不承擔任何法律或經濟責任。活動中任何一名成員都應本著:“自愿參加，風險自擔”的原則參加活動。

凡報名者均視為接受本協議，本協議自舞友簽名之日起生效。

舞友簽名及日期

第四篇：西關小學教師健身舞比賽主持詞

西關小學教師健身舞比賽主持詞

尊敬的領導老師大家下午好。

我們西關小學的老師們工作壓力大，鍛煉身體機會少，許多教師出現了不同程度的教師職業病。為了提高老師們的身體素質和健康水平，團結動員老師們以充沛的精力和強健的體魄投身于教育教學工作中，校領導特組織“激情飛揚”，教師健身活動。近期老師們利用業余時間以高昂的熱情投入到健身活動中，大家在充分感受快樂的的同時增強了體質、陶冶了情操，增添了友誼。今天的活動只是我們健身運動的開始，希望老師們以本次活動為契機，工作之余加強身體鍛煉，只有我們擁有健康體魄和陽光心態才能保證我們的教育教學質量。相信大家會從今天參賽老師們身上看到這種信心與活力。

我宣布西關小學激情飛揚教師健身舞比賽現在開始，首先上場的是一年級代表隊他們帶來的舞蹈是《舞動中國》掌聲歡迎。

請政教、教務、前后勤組合組做準備。

2、幼兒園《倍爽》

3、四年級代表隊《小蘋果》

4、二年級代表隊《最炫民族風》

5、三年級代表隊《小蘋果》

6、綜合組《大家一起來》

7、五年級《舞動健康》

8、政教、教務、前后勤組合組《舞動中國》 我宣布西關小學激情飛揚教師健身舞比賽到此結束，感謝老師們的精采表演，比賽成績將在學校教師群里公布。老師們，再見！

第五篇：健身舞比賽主持串詞

健身舞起來

XX小區健身展示

甲：尊敬的各位領導 乙：親愛的社區居明朋友們 合：大家晚上好！

甲：火紅的六月傳遞共同的心聲，乙：曼妙的舞姿洋溢青春的激情。甲：六月，是生機盎然的季節，乙：六月，是活力四射的季節。

甲：在這樣一個富有詩意的季節，我們迎來了XX小區“健身舞起來”健身展示活動。

乙：今天，我們歡聚在一起，衷心的希望精彩的節目能夠伴您度過這個美好的夜晚。

甲： XX小區“健身舞起來”健身展示 合：現在開始！

一、舞蹈：《歡慶》（直接上，不需要串詞）

編

導：

表演者：XX社區一站等

甲：感謝XX社區一站的朋友們帶來的精彩舞蹈。全健排舞源于 美國 上世紀70年代西部的鄉村舞蹈，也叫牛仔舞。隨著時代的發展，后來融入了歐洲宮廷和拉丁式的舞步，舞步多元，風格創新，簡單易學，是一種即可個人獨享，又可與團體共樂的舞蹈。全健排舞可以說是一種國際語言，全世界的排舞愛好者聽到同一首歌就可以翩翩起舞，歡樂祥和的氣氛不言而喻。下面，就讓我們來欣賞由XX的朋友們帶來的全健排舞《》。

二、全健排舞： 編

導： 表演者：XX 乙：領略了XX朋友們的風采，咱們就再來欣賞一下由儲氣庫管理處鄧紅艷等人帶來的全健排舞《快樂時光》

三、全健排舞：《快樂時光》

編

導：

表演者：等

甲：還真是一段快樂的時光，看到大家臉上洋溢的笑容就能感覺到大家也被他們的快樂所感染，對不對？

乙：我運動、我健康、我快樂，希望有更多的朋友能夠融入跳舞健身的隊伍中來。

甲：哎！???，你知道太極柔力球嗎？

乙：說道柔力球我還真是了解一些，太極柔力球是應時而生的一項太極化的球類運動，體現中華民族博大精深的“太極”文化，以柔克剛，以退為進，以巧擊蠻，以小勝大以及和平圓滿的戰略思想，它保留了太極思想和太極運動中所有的精華，同時又加入了現代元素，并且使兩者很好地融合在一起。

甲：看來你還真是挺了解啊，那么，下面咱們就來欣賞一下由XX社區二站智燦云等人帶來的柔力球表演吧！

四、柔力球：《我的祖國》

編

導：張金榮

表

演：XX社區二站智燦云等

甲：健康是人生的第一財富。保持健康是對自己負責，也是對社會負責。下面，有請XX社區三站為我們帶來健身球表演《女兵走在大街上》，表演者周祥英等。

五、健身球：《女兵走在大街上》

編

導：李

軍

表演者：XX社區三站周祥英等 乙：很精彩的表演，咱們看過了歡快有力的健身球表演，下面啊，我就給大家介紹一種舒展大方、剛柔并濟的健身形式——中華響扇。中華響扇吸收了功夫扇、太極扇等套路的精華，并結合舞蹈的節拍特性，形成獨特的扇武風格，動作嚴謹細致、舒展大方，節奏快慢相間，勁力剛柔相濟，易學易練。下面就請大家欣賞由XX社區二站趙麗敏等人帶來的中華響扇表演《精忠報國》。

六、中華響扇：《精忠報國》

編

導：蒲小芬

表演者：XX社區二站趙麗敏等

甲：謝謝XX社區二站帶來的中華響扇表演。乙：？？，你會玩空竹嗎？

甲：從小就想學啊，唉！我笨，楞是沒學會

乙：那今天咱們這可由好幾個抖空竹大師呢，你可得抓緊機會拜師學藝啊！

甲：真的嗎？那就先有請師傅們帶來空竹表演。

七、空竹表演

編

導：李占巨

表演者：XX社區二站王貴銀等

甲：哎呀！可算找著組織了，師傅們，等以后我也天天跟你們練空竹啊！

乙：好啦，拜師的事咱們下來再說，節目還得繼續。甲：嗯，沒錯!今年春晚啊有首歌挺火 乙：你說的是大張偉的《倍兒爽》嗎？

甲：沒錯，就是《倍兒爽》，下面啊，XX社區一站就編排了健身球操，讓我們來體驗一下倍兒爽的健身球操。

八、健身球操：《倍兒爽》

編

導：聶雪蓮

表演者：XX社區一站王衛平等 乙：看了他們的表演還真是挺爽！欣賞完動感十足的健身球操，咱們動靜結合，來體會一下由XX社區二站海衛紅、張金榮為我們帶來的太極柔力球表演《行云流水》。

九、太極柔力球：《行云流水》

編

導：張金榮

表演者：XX社區二站海衛紅 張金榮

甲：太極拳是中國武術的一種，歸類為內家拳，1949年后被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。太極拳的主要特點動作呈弧型，連貫而圓活，其結合了古代的導引術和吐納術，吸取了古典哲學和傳統的中醫理論而形成的一種內外兼練、柔和、緩慢、輕靈的拳術。下面，有請XX社區三站王艷荷等人為大家帶來太極拳表演。

十、太極拳：四十五式吳氏太極拳

編

導：許其先

表演者：XX社區三站王艷荷等

乙：歷史悠久的中華民族以博大精深，宏偉神奇的文化著稱于世。“太極”便是華夏文化中重要的組成部分。感謝XX社區三站為我們帶來了承載著華夏五千年文化積淀的太極拳表演。下面的節目就著眼于時代氣息了，讓我們來共同感受XX物業二站林麗娜等人帶來的健排舞《搖擺時鐘》。

十一、健排舞：《搖擺時鐘》

編

導：彭懷媛

表演者：XX物業二站林麗娜等

甲：相約快樂，幸福溢出酒窩，浪漫的情懷勇敢愛著； 乙：相約快樂，風拂碧水藍波，爽朗的笑聲更加灑脫； 甲：我們相約在一起，就是相約快樂。

乙：有請XX社區一站帶來廣場舞《相約快樂》，表演者姜秀芬等。

十二、廣場舞：《相約快樂》 編

導：程桂秋

表演者：XX社區一站姜秀芬等

結束詞：

甲：健康是生命之本，健康是生命之源。

乙：擁有健康，你就擁有了幸福，擁有了美好人生。

甲：全民健身活動的開展，為我們帶來了愉悅，帶來了康健，帶來了輕松愉快的好心情。

乙：在此，我們希望所有的朋友們用不倦的心靈，精心打磨自己的人生，用一顆真誠的新把人生裝點得更加幸福、更加安康。

甲：我們祝愿朋友們信心十足，生活快樂，身體健康，創造每一天，享受每一天。

乙：祝愿朋友們在運動中提升生命的質量，在追求健康中享受美好生活。

甲：XX小區“健身舞起來”健身展示 合：到此結束！

乙：祝大家工作順利，心情愉快，身體健康。合：再見。