第一篇：婦女節做新時代自強女性演講

女性同胞們、姐妹們：

一直以來，人們對天空中的太陽，而女性晚上的月亮，月亮是獨一的光輝從太陽的光。然則今日，在第二十一世紀的今日我說：不!女性不是月亮，尤其是我們的新時代女性，自我尊重，自強，自傲，自力和不平的精神，向社會說我們女性不太陽照耀到月球上，我們有我們本人的幻想，有本人的追求，更是我們存在的價值!

說女性是月亮，那是由于在歷史的長河中，我們女性所走過的是摻和著血和淚的歷史，“三從四德”、“男尊女卑”這些封建的倫理品德，像無形的枷鎖、繁重的桎梏，梗塞了女性的才干、歪曲了她們的心靈，“弱者”成了女性的代名詞。不，這不是女性的缺點，這是荒唐歷史的產品!

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馬克思的女性觀：婦女在人類社會歷史發展中起著主要的效果，他們曾經和漢子對等的位置，對等的人格和莊嚴。中國革命的歷史曾經雄辯地證實了這個真理。資產階層民主兵士秋瑾”-十萬顱，必需把天地;恢復”蒲月四日活動，向反抗軍閥縣政府示威的隊伍，我們有女性百折不撓的形象;二萬五千個漫長的路程，更多時分我們女強稱號：鄧穎超，李真，康克清。無數婦女前鋒中國解放，也為我們的婦女的自在和對等，拋頭顱灑熱血，寫逐個后，另一個壯觀。

我們作為新中國的女性，是最幸運的女性，黨和縣政府歷來非常重視婦女的位置和效果，歷來非常關懷婦女的生長和提高，婦女權益法的執行，有力地增進了我國婦女位置的提高，黨的 屆三中全會以來，我們女職工解放思想，改變觀念，以史無前例的創新精神，積極投身于改革開放和社會主義現代化建設的宏大實踐，為增進社會主義經濟建設，為增強社會主義精神文明建設做出了龐大的奉獻。在我們的苧麻紡織廠這個號稱女兒國的寰宇里，有2400名女工，相同有2400顆熾熱貢獻的心，她們用一雙雙纖細的手撐起了苧麻廠創業拚搏的艱難進程。她們中有全國巾幗立功女杰，有在全國的紡織操作競賽中獲獎的操作妙手，更有廣大的在靜靜貢獻的女性們，你能說她們是月亮嗎，不，她們是太陽，她們在發光發燒，她們在織造人類五彩的世界。

朋友，姐妹，我是一名通俗的紡織女工，雖然我還沒有作出一個驚人的顯示，但在他們往常的崗位與“四個一”的精神來鼓勵本人，一次一步，我有一個生命的實質的滋味。1986年，我畢業于紡織專業的技巧，來到涪陵苧麻紡織廠建設，時巡回投標。我們工場的第一批投標，假定的“一條龍”的中試生產的主要任務，與我的姐妹們，我在實踐中探索，學習成功的湖南株洲擋車常識的使用工場的“一站式”的生產做出了奉獻。我曉得，企業的生命在我們手中，我們的運營水平。制止卡車運營商以外的工作，勤于實踐，謙虛討教老工人，重新國到工場時間不負有心人，終于我被評為廠運營專家。我供認，我的努力獲得了指導的工人，成為球隊的首領。他人干七個小時，我必需做八個小時，按時高低班的人，但我不能，這樣做的緣由很簡單，由于我是球隊的首領。我沒有埋怨，相反，我的工作一直地提醒本人，必需以身作則。全廠在第一組的指導人在與他們的工作通知我，跌蕩放誕崎嶇的演講競賽，我做了第二的好成果。我由衷地感應快樂，由于我是用本人的努力，贏得了聲譽。我也嘗到了女性的自我尊重，自立，自傲，自立，歡欣，也是“四大”的精神，所以我曾經逐步生長為一家專業從事政治工作的一個紡織工人和自學他業余時間的努力。行將完成高級教誨自學檢驗。姐妹們從本人的親自閱歷，我認識到這樣一個現實：我們女性必需認識到本人存在的價值，活得有意義，并且只要一點點，依靠的斗爭。自我尊重，自立，自傲，自立。假如你不自我尊重，我們就沒有人格位置;假如不自給自足，我們無法完成本人的價值，假如沒有自傲，我們如何能打破了半邊天，假如不自力，怎樣能我們對社會作出嚴重的奉獻嗎?姐妹們，讓我們的家庭生活的小圈子，分開漢子的避風港，參與改革開放的熾熱生活中堅持的心情和經歷現代企業準則，以敷衍挑釁，為昌盛故國的富足西安慶春，供應血液。姐妹們，努力工作，爭奪!經過我們的行為證實：我們不是月亮，太陽，照耀的太陽。

第二篇：做新時代的女性--婦女節座談會發言稿

做新時代的女性--婦女節座談會發言稿

尊敬的領導、來賓、女同胞們：大家好！

在這春暖花開的三月，我們又高興地迎來了第35個國際婦女節。在準東這片沃土上，我們與男同胞一起并肩耕耘，潑灑著汗水，擁有同樣廣闊的田地，擁有同樣廣闊的平臺盡情施展著才華。我們還得到了比男同胞更多的關愛和支持。這一切的一切都源于準東教育的發展，源于各級領導的以人為本的治校方略。今天我非常榮幸地在這里代表準東二小所有默默耕耘在教育教學工作崗位，為學校的發展奉獻著青春和汗水的女職工，向關心教育事業的各級領導們表示感謝，更向在座的女同胞們道一聲節日快樂！

由于我們的工作性質，在學校，婦女們頂起了大半邊天。在我們準東二小這個和諧的大家庭里，到處都洋溢著師生們的歡聲笑語和孩子們朗朗的讀書聲。我們在書香校園中徜徉，逐步去體會“腹有詩書氣自華”的意境。我們在“陽關體育大課間”中鍛煉，單人跳繩、花樣跳繩、滾鐵環、踢毽子等體育技巧一一讓孩子們掌握，體能逐步得到發展。在各項比賽中，學生盡情展示才藝，吹拉彈唱，詩詞歌舞，讓孩子們的心靈格外純潔。這些都得益于教師們耐心細致地指導，全心全意地傳授。讓孩子們在準東二小都能度過一個快樂的童年。

在課堂上，我們的老師更是盡心盡力地給學生傳道授業解惑，從孩子的心靈到學習生活習慣，無一不關注，做個學生心目中的好老師。在家中，還要做孩子的好媽媽，丈夫的好妻子，父母的好女兒，公公婆婆的好兒媳。真正都能稱得上是“五好女人”。

而隨著時代的發展，在教育崗位上的女性不能僅僅滿足于只在學校和家庭這兩個方面往返。我們還要更多地關注自己的各方面修養，豐富自己的內涵，提升自己的品味，與時俱進，才能在新的生活中創造出新的自我，做新時代的女性，創造出新的成績。所以，我們會在閑暇時，去逛逛書店，選一些文史的書，開拓視野。選一些養身的書，調理身體；去遛遛商場，購買一些適應潮流的服飾；帶著孩子陪著老公去趟電影院，放松一下繃緊的神經；還可以選擇美容院，讓自己更加容光煥發。雖然，這需要花費我們一些課余改作業和備課的時間，但是，這也是為我們能更好的工作加油充電。

做一個新時代的女性是我們要努力的方向。因此，我也建議女同胞們還能做到以下幾點：

1、抽時間去健身俱樂部跳健美操或是去泡個蒸香浴，以緩解我們長年累月改作業得下的肩周炎或是頸椎病。去俱樂部健身，現在已經不再是表現時髦的標志，而是被納入現代新女性的生活日程，成為一種習慣。因為現代新女性知道，時尚的美麗不僅僅是眼影唇膏、亮麗衣裳，還要有可以襯托這些配件的健康、有生氣的形象。

2、善用網絡。在現代新女性眼中，不會上網是落伍的。我們可以在網頁上瀏覽每天的新聞，最好建個自己的個性主頁，經常上傳生活隨筆或者教育教學心得，與網友們相互交流訪問。學會在網上購物，在網上炒股，用網絡休閑……

3、做數碼精英。可以抽假期帶著數碼產品出游，去游覽祖國的大好河山。留下你最美的倩影，寫下最真的感受。不但使你滿腦充滿著詩情畫意，更能增添你的愛國之情。

最后，我希望所有的女人都能成為“三麗女人”，即：有美麗，有能力，有魅力！

謝謝大家！

第三篇：關于婦女節的演講稿：新時代女性

關于婦女節的演講稿：新時代女性

當又一個三八婦女節來臨之際，作為一個女人，一個普通得不能再普通的銀行職員，作為這里每一位女性的姐妹，首先祝大家節日快樂。

其實今天站在這里有很多的感慨，但是作為一個新世紀的女性，一個同樣有著溫馨家庭的女人，想要和大家一起分享作為生活中平凡生命個體的心靈感悟。當然作為一個-

女人，我最崇尚也最堅持接受的就是時下很流行的一種觀念，就叫做女人生命的保鮮。

話說回來，女人生命的保鮮最重要的元素是什么呢？就是生命深處的善良和柔軟，這是一種生命的品質。盡管，節奏讓我們緊張生活的磨礪讓我們變得粗糙，但柔軟和善良仍然是我們內心的質地。今天，我們所面對的生活，一方面在滋養女人呵護女人，時裝越來越多了，化妝品，時尚party、玫瑰花，巧克力，香水越來越多了，但另一方面，與此同步增長的，工作的壓力、女性角色的定位和內心的掙扎，當你享受這一切的時候，到底誰是完整的自己呢？什么是心底真正的善良呢？那就是當大的困境來臨的時刻，那種柔軟而堅韌的女性內心的堅強。深刻的善良會激發我們生命里的一種痛惜、一種悲憫，一種彌足珍貴活在當下的力量，所以我說，善良的力量也是一種滋養，它會讓一個女人的臉上散發光彩。作為一個普通的職員來講，這些固然聽起來是一個比較浮夸有些不現實的完美想象，但是我們其實可以做到。

現在不得不說是一個活在消費時代的社會，世界性的金融危機在向我們侵襲的時候，讓我們不得不承認時間經濟一體化，這個威力無窮的金融消費機制。也讓我們看到了消費與經濟此消彼長中存在的矛盾，一個人如果在消費中依賴太深的話，那么當這種物質被剝奪的話，那將會變，轉載請保留此標記。得非常可怕。我們會信任，容顏美麗是因為化妝品，我們信任身體柔軟是因為消費spa和按摩，我們相信一個人在社交場合光彩照人是因為鮮艷的時裝，我們相信一個女人神采飛揚有自信，是因為有男人寵愛有朋友贊揚，我們相信一個人有很好的物質生活，是因為有很好的收入。。但當我們過分相信這一切的時候，換一個角度想，那一切都可以被拿走。這些東西不是不好，但它對于女人來說，這些都只是錦上添花，女人真正的快樂有一種是雪中送炭，這就是她生命不竭的創造力，這種創造僅僅來自心靈和她生命本身，和外界不相關。只要她天真、好奇、赤子一樣爛漫，那這個女人就永不滄桑。

在電視的每一個頻道里，女人一會兒是寬袍大袖、三寸金蓮的深閨怨婦，為觀眾演繹著風花雪月的故事，這是妻子。一會兒女人又是《闖關東》里面像鮮兒一樣，敢愛敢恨絲毫不讓須眉的豪俠。這是英雄。也許換個頻道女人又成了親切無私心胸寬廣的依靠，這是母親。女人一生扮演了這么多的角色，著實也讓我們看到了女性存在的非凡價值。寫作之家，版權所有

什么是滋養女性生命的力量呢？不靠營養液、化妝品，那些只是輔助的東西，我只說那是錦上添花，而心靈的力量，穿越古今，那么多人的生命相伴你，那是溫暖的，在你的生命中永不背叛，所以說，文化的力量就是一種生命的保鮮劑，你可以穿越在風花雪月當之中，這些東西不會過時不會幼稚，它讓你永遠蓬勃永遠天真，這就是創造性的快樂。

一個女人要不斷的成長才自信、才獨立，一個獨立的女人會找到生命的反差，那就是大女人的胸懷和小女人的情趣，女人胸懷要大，在世界上才能做事，女人情趣要小，才天真可愛永不滄桑。將這兩者結合起來，那是女人在生命中修煉完成的。給自己的生命保鮮，讓自己應對流光中的種種的挫折苦難很多的挑戰，讓自己的內心飽滿，讓我們所有的女性，超越夢想。

第四篇：做新時代女性演講稿

婦女是整個社會的重要組成部分，在人類自身生產中付出了極大的代價，創造了巨大的社會價值。她們在新形勢面前，不畏艱辛，努力工作，展示了新時代女性良好的精神風貌！小編為大家整理了做新時代女性優秀演講稿，歡迎大家閱讀。做新時代女性演講稿篇1

尊敬的領導、來賓們：

大家好！我叫xx，是名中醫。

光陰如梭，彈指一揮間迎來了又一個3.8國際婦女節。

3月8日是屬于我們女性的節目，今天、我們歡沁一堂。團聚在自己的節日里。回首自己15年來在這平凡而偉大的工作，崗位上度過的春秋歲月，感慨萬千。

作為女性，我更加感恩社會。感恩社會將我們從封建的男尊女卑、三從四德的舊觀念和舊傳統中所釋放出來。感恩社會給我們回報祖國，回報家庭的機會。我們醫院從建院至今在劉院長和各位領導的正確領導下，兢兢業業、勤勤懇懇的做過了十九年。漫長的19年，經歷了太多的風風雨雨，甚至血淚交加。而今，得到了社會各界的同行業認同。巾幗不讓須眉，在20XX年，我院榮獲“婦女工作先進集體獎”20XX年在平涼市十萬職工技能大練兵活動衛生行業護理崗位技能大賽中獲取“團體三等獎”的好成績。在工作中我們以女性持有的細心和體貼真誠的對持每位患者，弘揚惠君人“勤奮誠信愛心奉獻謙卑”的博愛精神，為醫療事業做出卓越的貢獻。用勤勞的雙手將人類的至真、至善、至美發揮到極致，無愧于患者對我們的信任，無愧于醫院，無愧于社會。

上周，有為念過七旬的老人，由又家屬攙扶著諾進醫院，經馬院長明確診斷為“糞石癥”，由胡艷艷進行洗腸治療，小胡不顧老人大便多日堆積，臭氣熏天，一次一次擠壓堆積的糞塊，半個小時、一小時、兩小時后灌腸液緩慢流入腸腔。多日的宿便排空后老人的痛苦漸去；老人連連道謝，感激之情溢于言表。作為一名醫務工作者，這就是我們最大的欣慰！最大的收獲，最大的快樂！

女同胞們，構建和諧社會，創造幸福家庭，我們不僅撐起半邊天，甚至比男人更辛苦，我們要伺候老人，要教育子女、承擔家務；但因為我們心中有著愛、有著大愛而以我們毫無畏懼的承擔起社會賦予我們的重擔，爭取做個好女兒、好妻子、好媽媽。面對本職工作，我們爭取做到更好更完美，為惠君醫院的明天盡自己最大的力量。

自尊使我卓越，自立使我堅強，自信使我奮進，自愛使我圣潔；所以我驕傲我是女性。

再次向大家道聲節日快樂！

祝大家：家家幸福、事業有成、身體健康！

謝謝！

尊敬的各位領導，親愛的姐妹們：

大家好！

我演講的題目是：不斷提升自我，做時代新女性。

21世紀的新女性，不是傳統意義上的賢妻良母，也不是男人眼中性格粗獷的女強人，她不是一個一成不變的角色，她流動在職業女性與賢妻良母之間。

新事業女性，能完美平衡事業與家庭的關系。在新時代環境下，“創業就是創生活”，新事業女性絕不會為事業放棄家庭，她們不僅有蓬勃的事業，更有美滿的家庭。我們做為工作在政府基層的平凡女性，肩負著完成黨委、政府安排的各項工作任務，還要照顧好家庭，上到老人生活起居，下至孩子入學教育，都需要我們一一過問。近兩年“一創雙優”活動開展以來，我們工作忙了，時間緊了，強度大了，工作和家庭事務相互交織，錯綜復雜。但我們在新形勢面前，不畏艱辛，努力工作。展示了新時代女性良好的精神風貌！

新社交女性，能傳遞善美提升品位。會分享成就價值，懂的從別人的分享中汲取營養，也會將自己的愛與別人分享。由于工作性質的原因，我們機關女性工作常常在村里，多年來我們進村入戶，深入田間地頭，廣泛接觸群眾，了解他們的疾苦，傾聽他們的呼聲，我們深深知道，在我們廣大農村，還有很多很多的農民，生活還很苦，處于貧困邊緣。新時代的女性要積極傳遞善美，把愛灑滿人間。

新知識女性。是懂生活的全能達人。有智慧、善選擇、懂生活，在互聯網社會紛繁的信息中，能做出合理判斷和取舍，美容時尚、文化娛樂、健康飲食、創業理財、親子關系等各類有用的生活資訊，快速掌握信為我所用。實現自我價值的迅速提升。

新學習女性隨時為自己加油。都市女子擁有與男子相同壓力，同等參與競爭，在競爭中避免淘汰的唯一辦法是不斷更新知識，補充自己。大家都知道，我們辦公室選調生，可堪稱是學習女性的優秀典范，她熱愛學習，追求進步，去年以優異的成績考入河南省財政廳，為我們女性做出了表率。

女人絕對是因為可愛才美麗。可愛，可以通過智慧去實現。一名女性，一定要“活出自己的味道”。

讓我們不斷提升自我，做一名堅強、豁達、能干的新時代女性，做一朵永遠綻放的“鏗鏘玫瑰”！

尊敬的領導、來賓、女同胞們：

大家好！

在這春暖花開的三月，我們又高興地迎來了第xx個國際婦女節。在準東這片沃土上，我們與男同胞一起并肩耕耘，潑灑著汗水，擁有同樣廣闊的田地，擁有同樣廣闊的平臺盡情施展著才華。我們還得到了比男同胞更多的關愛和支持。這一切的一切都源于準東教育的發展，源于各級領導的以人為本的治校方略。今天我非常榮幸地在這里代表準東二小所有默默耕耘在教育教學工作崗位，為學校的發展奉獻著青春和汗水的女職工，向關心教育事業的各級領導們表示感謝，更向在座的女同胞們道一聲節日快樂！

由于我們的工作性質，在學校，婦女們頂起了大半邊天。在我們準東二小這個和諧的大家庭里，到處都洋溢著師生們的歡聲笑語和孩子們朗朗的讀書聲。我們在書香校園中徜徉，逐步去體會“腹有詩書氣自華”的意境。我們在“陽關體育大課間”中鍛煉，單人跳繩、花樣跳繩、滾鐵環、踢毽子等體育技巧一一讓孩子們掌握，體能逐步得到發展。在各項比賽中，學生盡情展示才藝，吹拉彈唱，詩詞歌舞，讓孩子們的心靈格外純潔。這些都得益于教師們耐心細致地指導，全心全意地傳授。讓孩子們在準東二小都能度過一個快樂的童年。

在課堂上，我們的老師更是盡心盡力地給學生傳道授業解惑，從孩子的心靈到學習生活習慣，無一不關注，做個學生心目中的好老師。在家中，還要做孩子的好媽媽，丈夫的好妻子，父母的好女兒，公公婆婆的好兒媳。真正都能稱得上是“五好女人”。

而隨著時代的發展，在教育崗位上的女性不能僅僅滿足于只在學校和家庭這兩個方面往返。我們還要更多地關注自己的各方面修養，豐富自己的內涵，提升自己的品味，與時俱進，才能在新的生活中創造出新的自我，做新時代的女性，創造出新的成績。所以，我們會在閑暇時，去逛逛書店，選一些文史的書，開拓視野。選一些養身的書，調理身體；去遛遛商場，購買一些適應潮流的服飾；帶著孩子陪著老公去趟電影院，放松一下繃緊的神經；還可以選擇美容院，讓自己更加容光煥發。雖然，這需要花費我們一些課余改作業和備課的時間，但是，這也是為我們能更好的工作加油充電。

做一個新時代的女性是我們要努力的方向。因此，我也建議女同胞們還能做到以下幾點：

1、抽時間去健身俱樂部跳健美操或是去泡個蒸香浴，以緩解我們長年累月改作業得下的肩周炎或是頸椎病。去俱樂部健身，現在已經不再是表現時髦的標志，而是被納入現代新女性的生活日程，成為一種習慣。因為現代新女性知道，時尚的美麗不僅僅是眼影唇膏、亮麗衣裳，還要有可以襯托這些配件的健康、有生氣的形象。

2、善用網絡。在現代新女性眼中，不會上網是落伍的。我們可以在網頁上瀏覽每天的新聞，最好建個自己的個性主頁，經常上傳生活隨筆或者教育教學心得，與網友們相互交流訪問。學會在網上購物，在網上炒股，用網絡休閑……

3、做數碼精英。可以抽假期帶著數碼產品出游，去游覽祖國的大好河山。留下你最美的倩影，寫下最真的感受。不但使你滿腦充滿著詩情畫意，更能增添你的愛國之情。

最后，我希望所有的女人都能成為“三麗女人”，即：有美麗，有能力，有魅力！

第五篇：新時代女性

現代女性

現代女性現代女性，當今社會中有自己工作、事業、收入，經濟上獨立、人格上獨立，不受男人約束，有自我支配的強烈意識的女性。對生活和家庭更加的熱愛，興趣愛好更加的廣泛的女性。

現代女性，既忙自己的事業，又不失女性傳統的美德。開放的外部世界和激勵的生存競爭，給女性提出了更高的要求，現代女性幾千年舊思想的繭殼中破繭而出，自信自強。在工作中，不斷地完善自己，充實自己，不斷地為思想“充電”，做一個有智慧、有思想的“職業女性”同時，也要具備女性傳統的美德——很好地經營自己的生活，不失溫柔賢慧，在生活中，懂得怎么體貼男人，懂得怎么教育子女，懂得怎么烹調。

現代女性既有現代氣息又具有傳統美德；既時尚又典雅；既有文化內涵又有情感內涵；既大膽開拓又柔情似水。活得灑脫，活得現代，蘊藏著事業上的向上沖勁和生活上的美好追求。現代女性雖然很辛苦，但往往能成為社會的精英，成為女性的驕傲。現代女性既要溫柔也要事業，是新體制下的新型女性。

現代女性能準確地把握生活真諦，現代女性逐步將成為適應社會發展需要的素質全面的新型女性。

完整獨立

新好女人有完整獨立的人格。在經濟上，不依靠任何人，因為她懂得堅實的經濟基礎是維護自我尊嚴的必需。通過經濟的獨立，她享受著成就的滿足感；在精神境界，她不是某個男人的附屬品，更加具有自我意識，她們追求自我的價值，自我的目標。雖然擁有一個幸福的家庭還是不少女性的追求，但是不再會為不愛自己的男人流淚，也不會因為男人的承諾而用一生去等候。她，只相信自己。旺盛的精力

旺盛的精力一直是男人的優勢，現代化的勞動強度其實并不亞于前工業時代的勞動強度，腦力的角逐背后有著體力這頭看不見的小狐貍。優秀的現代女性，其生活方式中一定包括了強健身體，健身像維生素一樣重要。聰明的女人會懂得放棄，放棄那些需要付出體力精力又沒有多大意義和價值的事務。

果斷，充滿創新精神

現代女性對工作極其進入狀態。這個狀態其實是現代人最先進最出效果的生活方式：行事干練果斷，決不拖泥帶水。從自我出發，不講究與周圍的諧調。若發生糾紛，只對事不對人。沒有自滿，不因循守舊，重視創造性。

時時不忘充電

身處日新月異的科技世界，不進則退。新好女人明白這點，所以她們不斷自

我充實，提升自我的知識和技能。她也許沒有天生的優勢，但絕對相信后天的創造。

我們要做這樣的女子，內心強大，外表溫和，小事不糾結，大事有原則，心中明白，適時糊涂。要做到這個，太難太難，也許一輩子都學不會。但這怎么能成為我們不學習不進步不越變越美麗的原因?我們總是朝著光明去的。

職業女人在職場打拼除了要有過人的才干與膽識外，職場人氣也是非常主要的。那么如果給自己打造成一個有氣場的職業女人，相信很多女性朋友都想找到一個完美的答案。如何成為一個完美的SHAMOUR-LADY，下面就和女性朋友們聊一聊。

SHAMOUR-LADY微博分享一，衣著選擇

不容質疑，作為職業女性，衣著的選擇是很重要的，平時在職場中職業裝的穿著，能為女性朋友增添不少氣場，同時在談判桌上，在宴會中，女性的衣著都是一大亮點。女性朋友們可根據自己的氣質來選擇衣著。年輕入行不久的女性朋友，可以選擇一些柔和色調的職業女裝，不張揚，同時又能增添自己的年輕美麗。而中青年的女性朋友，可以選擇一些沉穩，淡定的顏色，比如黑色，同時這種系列顏色的服裝也很顯瘦。在款式上要根據自己實際工作的環境及要求。職業裝也可以穿的時尚，也可以稍露性感，但尺度很重要。SHAMOUR提醒女性朋友職業裝同時需要得體的舉止配合，切記輕浮與夸張。具體搭配請女性朋友參考SHAMOUR-LADY微博.SHAMOUR-LADY微博分享二，妝束把握

職業裝重要，同時職業妝也很重要。女性天性就是愛美。化妝對女人來說是不可缺少的事情。但是對于職業女性的妝束來說是有講究的。首先要配合自己的職業裝來選擇色調。同時也要根據自己辦公的環境來選擇。通常為淡妝。而且在職場中，女性要時刻留意自己是否存在脫妝的問題。要經常補。但切忌。要在洗手間或者休息時進行，千萬不要在辦公桌前拿著自己的化妝品。這會讓你的魅力大大折扣。由于在辦公室里工作較干燥，又經常面對電腦，見意女性朋友要做好補水，在化妝前要讓自己的皮膚充分得到水分的滋潤。這樣化出來的妝才更耐看，也更持久。具體化妝小技巧請女性朋友參考SHAMOUR-LADY微博.SHAMOUR-LADY微博分享三，身材修塑

如果一個人的美麗三分在于打扮，那么身材則占了七分，因為只有好的身材才可以穿出最美的衣服來。由于職業女性久坐辦公室。身材多少都有走樣的現象，特別是腰腹，大腿，這些都是堆積贅肉的地方。同時SHAMOUR也提醒女性朋友們，身材修塑除了讓自己穿衣服更漂亮外，對身體健康也很重要。因為職業女性應該給自己留一些時間，瑜珈，游泳都是不錯的運動，而在午休或者下午荼的時候，女性朋友也可以進行一些小的有氧運動。最簡單的就是爬幾層樓梯。多做幾個下彎動作。好的身材一定會給自己好的自信，讓你在職場打拼中更堅定，更事半功倍。一些簡單的運動方法請女性朋友參考SHAMOUR-LADY微博。

SHAMOUR-LADY是一個新時代的成功職業女性的代名詞。

SHAMOUR也提醒女性朋友們，漂亮的服裝是外修，而女人內在的美麗與健康更重要。所以職業女性們要作到內外兼修，這樣才能在職場中的打造你最強，最美的氣場。