第一篇:元旦狂歡后三款食療
時尚的豹紋是不是讓你心儀已久,卻遲遲不敢挑戰(zhàn)呢?下面就來推薦一些顯潮又不夸張的豹紋冬裝,給你的冬天加點野性!
1.夏枯草煲瘦肉
夏枯草10克,豬瘦肉50~100克,水適量,共煲,肉熟后加鹽少許調(diào)味,吃肉喝汁,每天1次。有清肝火、降血壓之功效,適用于高血壓病患者熬夜后頭暈頭痛及眼紅者服用。
2.蓮子百合煲瘦肉
蓮子(去心)20克,百合20克,豬瘦肉100克,加水適量,同煲,肉熟爛后加鹽調(diào)味食用,每天1次。有清心潤肺、益氣安神之功效,適宜于熬夜后干咳、失眠、心煩、心悸等癥者食用。
3.豬腰燉杜仲
杜仲25克,豬腰子1個,水適量,隔水燉1小時,每天或隔兩三天服食1次,有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯筋骨之功效,適用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
第二篇:元旦狂歡
元旦狂歡
杜橋第二小學(xué) 五(2)班曾一涵
聽,往日寧靜的校園怎么變得如此熱鬧,哦,原來是杜橋二小將舉行一年一度的2013年元旦文藝匯演呢!
走進(jìn)班級,只見同學(xué)們議論紛紛,有些同學(xué)耐不住性子,竟偷偷溜到操場,瞄上一眼正在臺上塌臺的穿著奇裝異服的演員們,享受先睹為快的樂趣,而留在教室的同學(xué),一聽到風(fēng)吹草動就會不約而同地伸長脖子,豎起耳朵,踮起腳尖,向操場張望??
“杜橋二小”幸福校園,陽光少年”2013年元旦文藝匯演現(xiàn)在開始”,隨著主持人一聲令下,掌聲、歡呼聲、吶喊聲響成一片,操場頓時成了歡樂的海洋。
今天的節(jié)目可真豐富阿!既有優(yōu)美的舞蹈,又有動聽的歌曲,還有搞笑的英語劇等,看得我們眼花繚亂。但在這些節(jié)目中,我最喜歡的是《阿拉丁神燈》,因為他生動而又有趣,讓人眼前一亮。瞧!我們班的喜劇演員王高峻閃亮登場,只見他挺著圓滾滾的大肚子屁顛屁顛到地蹦到舞臺前,竟隨著音樂跳起了四小天鵝舞,他一會兒將手打開,做展翅飛翔狀,一會兒來一個猛沖,做高處彈跳狀,一會兒又兩手叉腰,扭起了歡樂的秧歌??他那典型的將軍肚上下抖動,我真擔(dān)心他那搖搖欲“掉’”的褲子會從他的肚子上滑落下來而讓他曝光于大庭廣眾下,后果可就不堪設(shè)想了。“哈哈??”不知是誰先笑出了聲,也許是他的笑聲感染了大家,頓時使全場笑成一團(tuán),有人“咯咯咯’的傻笑,就像急著下蛋的母雞,有人笑得趴在了凳子上,一邊跺腳,一邊吶喊:“笑死我了,笑死我了”,還有些同學(xué)笑得前伏后仰,竟一屁股摔在了地上??還沒等王高峻演完,掌聲就已經(jīng)響成一片,一浪高過一浪,排山倒海的向舞臺涌來,但最興奮的要數(shù)五(2),可能是同學(xué)的緣故,所以愛屋及烏吧,我們的手都拍麻了,但還覺得不能表達(dá)我們此時激動的心情。
“別的那樣喲,別的那樣喲??”,聽,一個個優(yōu)美的音符從老師們清亮的歌喉中蹦出來,直入我們的耳際,這聲音真好聽,簡直就是天籟之音,陶醉著我們的心菲,抬頭望去,一個個老師的臉上都露出燦爛的微笑。“呼”,冬天的天氣就像娃娃的臉,說變就變,冷空氣夾雜著凜冽的寒風(fēng)迎面撲來,使人感到深深的寒意,但舞臺上的老師們依舊挺立在舞臺上,真是臨“寒”不懼呀!退場時,老師們井然有序,就像是一支訓(xùn)練有素的軍隊,隨著老師們退場,一束束節(jié)日的禮花沖出炮筒,升上天空,隨著北風(fēng)四處飛舞,就像下起了五顏六色的雪花雨。
歡樂的時光總是短暫的,在音樂聲中,我們結(jié)束了本次匯演,操場又恢復(fù)了往日的寧靜。
第三篇:狂歡元旦
狂歡策
劃
書
元旦策劃一組 倪佰洋
一、主題活動
狂歡元旦
二、活動目的:
為展現(xiàn)我們最熱情活潑的一面,以團(tuán)結(jié)、和諧、娛樂、感恩為目的,同時也為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校文藝活動的蓬勃發(fā)展,豐富校園文化,活躍學(xué)習(xí)氛圍,給同學(xué)們一個展示自我風(fēng)采的舞臺,借此2013年元旦到來之際,先鋒社特辦此次元旦晚會。
三活動背景:
2013年,經(jīng)歷過風(fēng)雨坎坷,我們大家攜手共進(jìn)。如今,伴隨著2013年年終鐘聲的響起,2013年的腳步漸行漸遠(yuǎn),2014年的倩影呼之欲出。在這辭舊迎新的時刻,為了慶祝新年,先鋒社特意策劃了2013年元旦晚會。此次的活動旨在狂歡元旦,同時,也借此機(jī)會增進(jìn)大一同學(xué)與高年級同學(xué)的交流互動,為學(xué)院所有同學(xué)營造一個更好的氛圍,用學(xué)院這個大家庭的溫暖驅(qū)走隆冬的酷寒,構(gòu)建起學(xué)院更加和諧、團(tuán)結(jié)的嶄新風(fēng)貌!
四、活動時間:
2013年12月25日晚19:00
五、活動地點階教
六、主辦單位
先鋒社
七、活動對象及報名方式: 對象:先鋒社全體成員
報名方式:宣傳期間在餐廳門口報名或打電話報名,填寫個人信息包括所屬院系,專業(yè),班級,個人簡介等交付工作人員。
八、活動前期準(zhǔn)備:
(一)宣傳(12月18-12月24): 宣傳單貼在每幢宿舍樓下,并向各寢室分發(fā)宣傳單 宣傳橫幅、廣播臺宣傳,高校網(wǎng)/宣傳。
(二)節(jié)目準(zhǔn)備 1策劃具體節(jié)目.2演員
3音樂、服裝、道具,及并時制作和準(zhǔn)備 4各節(jié)目排練 5晚會前彩排
(三)物品的準(zhǔn)備:
1、邀請函(提前四天),節(jié)目單(提前四天)
2、所有物品(包括現(xiàn)場布置的用品、道具),獎品和必須品在四天前準(zhǔn)備好并統(tǒng)一列表
3、現(xiàn)場布置:開始前的幾個小時,根據(jù)布置方案進(jìn)行。(包括,桌子的擺放,商家宣傳海報,彩帶氣球等)
4、從彩排到演出,對各節(jié)目的道具和服裝要跟進(jìn)和協(xié)調(diào);
5、禮儀服準(zhǔn)時到位。
九、活動流程:
1、人開場秀,介紹本晚會嘉賓及晚會流程;
2、介紹主辦單位,到場嘉賓,活動流程,歌曲演唱,晚會正式開始;
3、開場舞;
4、互動環(huán)節(jié),主持人宣布游戲規(guī)則等(具體待定);
5、發(fā)獎品,獎品的派發(fā)要有名目(領(lǐng)導(dǎo)頒獎);
6、舞蹈或樂器表演
7、話劇表演;
8、互動游戲(具體待定);
9、節(jié)目演出;
10、文藝部成員表演;
11、晚會最后,邀請文藝部部長發(fā)表感慨(或即興表演);
12、活動最后全體演職人員上臺合唱結(jié)尾曲;
13、宣布晚會結(jié)束,主持人安排退場秩序,時刻提醒觀眾要保持秩序,不要擁擠;
十、經(jīng)費預(yù)算:
各種道具 小禮物
飲用水 點心
十一、贊助策劃部分
商家贊助策劃書尊敬的商家及公司領(lǐng)導(dǎo):
您好!感謝您在百忙之中抽出時間來閱讀我們的策劃書,本活動是有呂梁學(xué)院的一次大型晚會活動,活動范圍波及整個呂梁學(xué)院,對于廣大商家而言,這也是一次良好的宣傳契機(jī),本著誠信、互利的原則,我們衷心地期待能與貴公司或商家建立起良好的合作關(guān)系,共同促進(jìn),共同發(fā)展!以下是有關(guān)本次活動的策劃書,請您過目,并請您提出寶貴的意見。
一、活動背景:
此次活動由呂梁學(xué)院先鋒社開展的大型文藝演出,由先鋒社統(tǒng)一規(guī)劃,統(tǒng)一管理,規(guī)模浩大,影響廣泛。作為精明的商家,您又怎么能錯過這樣一個提高品牌形象,擴(kuò)大商品知名度的良機(jī)呢?
二、活動方案:
主辦單位:呂梁學(xué)院先鋒社
活動目的:通過組織這次大型的文藝演出,加深大學(xué)生對于社團(tuán)的認(rèn)識和了解,使廣大大學(xué)生獲得一個陶冶情操,提高自身水平的好機(jī)會,從而更加充實校園生活。另一方面,我們也希望能通過此次活動的舉行,提高貴公司及商家在學(xué)生心目中的地位,擴(kuò)展貴公司的銷路,提高貴公司的市場占有率。
三、活動流程:
晚會安排:本次活動將******************** 活動配套宣傳安排: ********************** 晚會前周,活動舉辦方在院校內(nèi)宣傳。
宣傳方式:海報、橫幅、宣傳板,以及印有贊助方廣告的宣傳資料做相應(yīng)的宣傳。
同時商家可以在學(xué)校內(nèi)擺放展臺一周,以便商家自身宣傳、拍賣等活動,擴(kuò)大商家自身的聲譽(yù)!活動后期總結(jié):活動結(jié)束一周內(nèi),整理出活動報告,上報校以及院社工委,加強(qiáng)影響力。
四、可行性分析:
此次活動規(guī)模巨大,對于宣傳效果而言,存在著穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
五、活動經(jīng)費預(yù)算: 詳情請見《活動策劃書》
六、備注:
合作形式:作為合作方,我方可承擔(dān)對贊助公司(商家)和活動的整個宣傳,我方將采取的宣傳形式如下: 冠名權(quán)
宣傳資料中插入贊助商廣告(宣傳板、橫幅、宣傳單、噴繪)幫助贊助商促銷產(chǎn)品(不直接進(jìn)行推銷商品)
誠信、互利是雙方合作的基礎(chǔ),也是促進(jìn)雙方達(dá)到“多贏”的一個平臺,我們希望能與貴公司合作。同時,我們也熱切希望通過此次活動,雙方能夠達(dá)成友好的長期合作關(guān)系,互惠互利,共同發(fā)展!
五、六、收益分析
七、風(fēng)險轉(zhuǎn)移
八、活動后評估 完整策劃案例:
1、-----------------------項目概況說明
2、-----------------------目標(biāo)市場細(xì)分
3、-----------------------執(zhí)行部署
4、-----------------------不可控制因素預(yù)測
5、-----------------------補(bǔ)充計劃
6、-----------------------我們的優(yōu)勢
7、-----------------------備注事宜
8、-----------------------活動效果測定與評定第一部分:項目概況說明第二部分:目標(biāo)市場細(xì)分表1第三部分:執(zhí)行部署按照表1我們可以發(fā)現(xiàn),對于群體的劃分和分析有助于我們以后的過程的后期實施,充分考慮細(xì)節(jié)后我們發(fā)現(xiàn)尤其重要,進(jìn)行有力的組織需要前期的市場調(diào)研以及見面說明,由此,我們進(jìn)行了總體執(zhí)行部署,包括了輪:第一輪:第二輪:第三輪:第四輪:具體如下:我們前期的聯(lián)系合作(攝影、模特培訓(xùn),雜志,文藝演出)奠定的優(yōu)厚基礎(chǔ)+校內(nèi)資源優(yōu)勢↓ ↗→ ↘「→
建立各校聯(lián)絡(luò)員我們→→↘→↗日程安排表
流程說明:前期的溝通與場地選定(月日-月日)1.前期溝通: 2.場地選定:2)組織見面會與(月日-月日)具體安排:1.2.現(xiàn)場布置圖信息搜集表
注: 具體安排:補(bǔ)充: 4)活動前工作安排(月日-月日)1.2.5)活動中工作安排①人員安排:運(yùn)營小組: 組長:1人現(xiàn)場管理人員(整體管理):我方2人、校方2人、貴公司現(xiàn)場工作人員組成: ②執(zhí)行人員崗位要求:服裝:服裝整潔、正統(tǒng)、杜絕奇裝異服;儀表:頭發(fā)干凈整齊,女士以淡妝為宜;語言:文明、禮貌、普通話標(biāo)準(zhǔn);配飾:統(tǒng)一胸卡、標(biāo)識;(附式樣)③現(xiàn)場布置:設(shè)置:面試現(xiàn)場布置: ④建議附加表格:人員登記表
第四篇:狂歡圣誕,喜迎元旦
無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院
電子工程學(xué)院
“狂歡圣誕,喜迎元旦”主題團(tuán)日活動
策
劃
書
電信103班
2011年12月24日
一、活動主題
狂歡圣誕,喜迎元旦
二、活動背景
轉(zhuǎn)眼間,圣誕到了,接下來2011年就這樣走過了,我們即將迎來201
2年,在我們對過去一年唏噓不已的時候,我們也對即將迎來的一年有一點期待和興奮。為了紀(jì)念我們過去的一年和大家都喜歡的圣誕節(jié),我們舉辦了狂歡圣誕、喜迎元旦晚會,也希望大家能夠積極參與進(jìn)來。這種晚會每年都要舉行,不過每一次舉行都有不同的意義,都有新的情況,也有新的節(jié)目和表演人員。不過我們的宗旨只有一個,那就是讓我們玩的快樂,讓我們在快樂中度過我們的一年最后時刻!一年一次的圣誕節(jié)到了,轉(zhuǎn)眼間又會到元旦,一年就這樣過去了,今年是我們難忘的一年。為了歡慶圣誕也為了迎接2012年的到來,我們班準(zhǔn)備舉辦一次狂歡圣誕、喜迎元旦晚會。
三、活動目的通過舉辦元旦晚會,主要意義在于提高同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)班級的凝聚力和大家的集體意識。同時豐富大家的業(yè)余生活,發(fā)揮每一個人的特長,反映同學(xué)們的真實水平,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌
四、活動地點
教3A-507
五、活動時間
2011年12月24日
六、活動對象
電信103班全體成員
七、主辦單位
電信103班
八、活動總負(fù)責(zé)人
孫林雁
九、活動流程1、12月23日下午由宣傳委員統(tǒng)計晚會參與人數(shù)及節(jié)目個數(shù)。
2、12月24日中午,宣傳委員把節(jié)目名單遞交團(tuán)支書。
3、12月24日下午,由組織委員、文娛委員、副班長、團(tuán)支書等人布置開展活動的教室。
4、6點晚會開始,由主持人葛暢進(jìn)行開場白。
5、節(jié)目展示,中間穿插小游戲。
6、7點半活動結(jié)束。
十、活動經(jīng)費預(yù)算
拉花(一袋)5元、氣球(兩袋)10元、糖果(3斤)30元、橘子(20斤)60元、音響100元、瓜子50元
此活動的所需的經(jīng)費全部由班費提供。
總的來說,此次活動舉辦的很成功,達(dá)到了預(yù)期的目的。同學(xué)都玩得很high!晚會的氣氛充滿了歡聲笑語,可謂熱鬧非凡!晚會在同學(xué)們一個個精彩的節(jié)目中高潮迭起!身為籌辦人兼主持人的我,參與其中14班的元旦晚會似乎有那么一點味道——永恒的記憶!我相信這也是所有同學(xué)的對于這次晚會的最深的印象!大家的參與度很積極,配合的也很好。首先我要表揚(yáng),我們班的宣傳委員、組織委員、文娛委員,以及我們班所有的參與人員。在5點50分大多數(shù)的同學(xué)就已經(jīng)到場了,還有幾位同學(xué)提前半個小時來幫忙布置教室,這種精神是值得學(xué)習(xí)的。晚會的亮點來自于我們的游戲,絕對的驚喜,絕對的意外,絕對的引爆全場。“麥霸”這個環(huán)節(jié)活躍了氣氛,又使同學(xué)有了更多的機(jī)會秀一下歌喉。但我們不難看出此次晚會的不足。首先,我工作做的不到位,先前沒有將設(shè)備整理好,以此后來音響總是出毛病,影響晚會氣氛。第二個是沒有安排好操作人員。我是班上的組織委員,我應(yīng)該有很大的責(zé)任,晚會辦的沒有預(yù)期效果好,我覺得現(xiàn)在埋怨那個都沒有意義了,重要的是總結(jié)經(jīng)驗。在最后,作為主辦人的我要誠摯的感謝一下幾位同學(xué),真是有他們的獻(xiàn)計獻(xiàn)策、默默奉獻(xiàn)才是元旦晚會精彩的呈現(xiàn)在同學(xué)們的面前。他們是:周忠蘇、湯葉慧、柳澤勤、鮑君。
總結(jié)人:孫林雁
2011年12月25日
第五篇:狂歡元旦 喜迎新年
狂歡元旦喜迎新年 ——2012年元旦晚會策劃書 一,活動目的二,活動主題
三,主辦單位
四,承辦單位
五,活動時間
六,活動地點
七,前期準(zhǔn)備
八,中期開展
九,活動總結(jié)
十,注意事項
武漢大學(xué)青年志愿者協(xié)會愛心倉儲項目部2011年11月
一:活動目的為了歡慶2012年元旦節(jié),展示和發(fā)現(xiàn)藝術(shù)人才,增進(jìn)各部門成員之間的友好關(guān)系,增進(jìn)集體凝聚力,給大家一個展現(xiàn)自己的機(jī)會,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌。
二:活動主題
狂歡元旦喜迎新年
三:主辦單位
武漢大學(xué)青年志愿者協(xié)會
四:承辦單位
武漢大學(xué)青年志愿者協(xié)會
五:活動時間
2011年12月31日晚9點到去12點
六:活動地點
武漢大學(xué)大學(xué)生活動中心(工學(xué)部大活)
七:前期準(zhǔn)備(2011年12月15日至2011年12月25日)
節(jié)目報名:在整個協(xié)會內(nèi)廣泛征集各位能人異士,鼓勵大家多多報名參加才藝表演。對申報的節(jié)目進(jìn)行初步的審定,制定一個大致的節(jié)目安排表,力求做到表演的節(jié)目精彩,有新意。做到節(jié)目之間銜接合理。
嘉賓邀請:確定晚會邀請的嘉賓并且及時送出請柬。負(fù)責(zé)節(jié)目負(fù)責(zé)人的會議安排負(fù)責(zé)邀請嘉賓代表對晚會的舉辦給予評價。負(fù)責(zé)把所有嘉賓安排在前兩排就座,成為晚會的主角色。
經(jīng)費預(yù)算:根據(jù)晚會現(xiàn)場布置及道具需要,進(jìn)行經(jīng)費預(yù)算,并采集道具及材料。同時進(jìn)行主題文字和橫幅、標(biāo)語、展板的制作。
人員安排:進(jìn)行主持人的選拔,有意向者可以報名,在進(jìn)行選拔,最后確定男女主持人各一名。
宣傳組:利用各種方式做好整臺聯(lián)歡會的內(nèi)外宣傳工作。
①負(fù)責(zé)相關(guān)文件和節(jié)目單的制作與分發(fā)。
②負(fù)責(zé)書寫主題文字和橫幅、標(biāo)語、展板的制作。
③負(fù)責(zé)安排班內(nèi)媒體照相與錄像等留念工作。負(fù)責(zé)聯(lián)歡會全紀(jì)錄后勤保障組:本著勤儉節(jié)約的原則,高水平、高質(zhì)量,圓滿地做好聯(lián)歡會的后勤保障工作。
負(fù)責(zé)晚會當(dāng)日準(zhǔn)備好會場服務(wù)物品(水杯、茶葉等),并接待好特邀嘉賓。準(zhǔn)備好垃圾袋(箱),監(jiān)督維護(hù)場內(nèi)衛(wèi)生,慶祝結(jié)束后,負(fù)責(zé)清掃全場。
八:中期活動(2011年12月26日至12月31日)節(jié)目彩排,晚會現(xiàn)場布置。
晚會流程
1.青協(xié)主席為晚會致詞并宣布晚會開始
2.晚會正式開始(具體就是按節(jié)目表的安排進(jìn)行節(jié)目表演)
3.主持人宣布整場晚會結(jié)束
4.邀請嘉賓對晚會的舉辦作評價
九:活動總結(jié)
(待定)
十:注意事項
晚會的主要形式是文藝晚會,演出節(jié)目由學(xué)生報名參加,經(jīng)篩選登記錄用后方可上演,形式不限。晚會主要是文藝節(jié)目,可以使用各種活躍氣氛的道具和橫幅,也可以有互動節(jié)目。晚會中可以拍照和錄像,來記錄這一時刻,晚會結(jié)束后,相
關(guān)文藝內(nèi)容可以編輯成冊,在系刊上發(fā)表。此外,要具體安排好每個部門的任務(wù),具體落實到個人。進(jìn)行物資采集時,盡量以節(jié)儉位原則。