第一篇：心理健康教育教師資格培訓心得體會

心理健康培訓心得體會

盤縣普田中學孔毅

我于2012年7月28—8月5日參加第三屆心理咨詢師培訓；2012年10月11日至10月14日參加六盤水市教育局組織的中學生“心理輔導技術”培訓；2012年10月30日至31日參加盤縣“希望工程心理軟件操作”骨干教師培訓。通過這3次專業中小學心理健康教育教師培訓。使我對學生的心理健康教育有了一個重新的認識，對我來說，這3次的培訓意義重大，通過這些培訓，我在學校的支持下組建了普田中學心理咨詢室。使心理咨詢作為我今后努力的方向，對我今后的工作也具有很大的幫助。這3次培訓我認真聆聽了多位專家的講座，讓我受益匪淺。

一、參加三級心理咨詢師培訓的收獲

培訓教師先從基礎心理學開始介紹，在基礎心理學部分我學到了很多的心理學理論知識。基礎心理學理論部分包括《普通心理學》、《社會心理學》、《發展心理學》、《變態心理學》。在《普通心理學》的學習中，我知道了什么是心理學，清楚了心理學的幾大流派與心理學的特點，了解了研究心理現象的原則和方法；在《社會心理學》的學習中，我了解了社會角色的相關理論和社會直覺與歸因等相關知識；在《發展心理學》的學習中，我懂得了一個生命個體在從出生到發展中的心理發展規律；在《變態心理學》的學習中，我了解了健康和不健康的區分，學會了病與非病三原則以及了解了一些臨床病狀；在《測量心理學》的學習中，我知道了心理測量的定義和在心理咨詢 1

中心理測量的具體使用流程和注意事項。在《三級心理咨詢技能》的學習中，我掌握心理咨詢相關的理論與三級咨詢的技能和使用各種智力量表和心理量表的技能，并能進行三級咨詢案例的分析。

有了以上的理論知識的儲備，我的心態和為人處事的方法有了很大的轉變。面對問題時不再束手無措，而是積極的找出各種“問題”的癥結所在，并進行妥善的處理，從而提高了自身修養和教育教學能力，通過學習這些心理學知識我知道了怎樣把心理學的相關原理、方法應用于教學實踐中去。還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓，使我受益良多，在提高自己專業知識水平，完善知識結構，促進自我成長，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變

二、參加六盤水市中學生“心理輔導技術”的收獲

這次培訓共4天，內容分理論和操作兩部分。和進行三級心理咨詢師培訓相比，內容進行了精簡。更具體、更具有操作性。通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同等的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程，只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關系才能能和諧發展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質量，促進學校的長足發展。

今后，我一定要努力學習，不斷探究，把所學的知識應用于教學實踐之中，立足本職崗位，為培育下一代多做貢獻。

三、參加盤縣“希望工程心理軟件操作”骨干教師培訓收獲 這次培訓，主要的任務就是學習心理測量軟件操作培訓，在學習過程中我認真學習，中掌握了該套軟件的操作方法；回到學校后，按上級要求對九年級全體學生進行了每人5個心理測驗的測量。并建立了普田中學2013屆畢業生心理測量數據庫。

四、心理咨詢培訓講座

由于多次參加心理咨詢培訓，于2012年11月在普田鄉中心校的委托下對普田鄉全體教師進行了為期2天的“心理輔導技術”培訓，把自己在這幾次學習中學到的相關心理咨詢知識和全鄉教師分享，以促進所有教師共同成長。2013年7月11至14日，再次受中心校委托，對全鄉教師進行4天心理咨詢培訓。

第二篇：心理健康教育教師資格培訓心得體會

心理健康教育教師資格培訓心得體會

肇慶市德慶縣武壟中心小學

梁群嫦

2010年10月13—15日，這次我有幸參加了肇慶市舉辦的第二十四期（德慶班）中小學心理健康教育教師C證教師培訓。通過培訓學習，使我對學生的心理健康教育有了一個重新的認識，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也具有很大的幫助。本次培訓我認真聆聽了肇慶教師教育學院黃曼娜老師、肇慶市教師進修學校張顏老師、肇慶學院教育系廖結敏老師、肇慶市第十二中學梁雄斌校長多位專家的講座，讓我受益匪淺。今學年我擔任六年級數學教學工作，下面我就這次培訓活動談談本人對學生學習數學的心理輔導的一些體會。

一、學生學習數學科存在的心理困惑

在班中，有個別同學曾經對我說，數學科太難學了，的確，這是現實存在問題，與低年級相比，高年級數學內容增多，難度增大，教師教學方式和思維方式的變換大，教師的輔導減少，學生相對的獨立性增強，還有的學生的適應能力差，表現出學習情感的脆弱，意志不夠堅強，在學習中，一遇到困難就退縮，甚至喪失信心，導致數學學習成績下降。而且由四年級開始，小學知識量不斷增大，隨著所學知識的日益豐富和科學技術日新月異的發展，在數學科課堂教學中由較多運算比例向數形結合比例較多方向發展，教師已不可能事無巨細，面面俱到，只能突破重難點。還有新教材要求學生自主學習、探索、歸納、創新的能力更高了，許多學生不愿意動手、動腦，畏難情緒重，不喜歡學習數學，出現抄襲作業，或者隨便寫寫應付檢查的現象。缺乏學習數學的興趣。個別同學成績自然越來越退步。一些“自我感覺良好”的同學，常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學習與訓練，經常是知道怎么做就算了，而不去認真演算書寫，可是，這樣不動手練習，一到考試可一做就錯且速度之慢，好高鶩遠，重“量”輕“質”，陷入題海。到正規作業或考試中不是演算出錯就是中途“卡殼”。

二、數學教學過程中進行心理輔導的重要性

在教學中，教師應加強對學生學習數學的心理輔導。數學教育的主要目標就是為社會培養有一定數學素質的全面發展的建設者和接班人。這個目標能否實現，關鍵是在數學教育過程中能否采取有效的方法進行教育。傳統的數學教育過程注重于知識的傳授與解題能力的培養，缺乏對學生學習數學方法、身心發展的全面引導，致使學生心理素質與學習效率很低，特別是個別女生，如果不從心理上解決心結，將影響著數學教育目標的實現。可見學生學習數學心理輔導在數學教育過程中起著很重要的作用，應引起數學教育工作者的高度重視。所以我們要樹立正確的輔導觀，從“學生輔導就是幫助學生解答疑難，改正錯誤”等狹隘的觀念中解脫出來，更注重對學生心理素質的輔導。因此，對學生進行學習心理輔導是極為重要的。幾乎每節課我都對學生進行心理疏導，我的具體的做法如下：

1、學習興趣培養的輔導

興趣是人對客觀事物的選擇性態度，它表現為人力求認識和獲得 某種事物，并且力求參與相應的活動。興趣通過情緒反應來影響一個人的行為積極性，即凡是從事自己感興趣的學習和工作，人就會覺得心情舒暢和愉快，效率也較高。相反，如果是從事自己不感興趣的事，則可能心理動力不夠，缺乏激情，效率也就較低。對于小學生來說，他們的學習在很大程度上要受興趣和情緒的左右，因此，培養學生學習的興趣，有助于提高學生的學習積極性，從而增進其學習的效率。心理輔導的目標是讓學生了解興趣對學習的影響作用，了解自己的學習興趣情況，培養對各學科知識學習的興趣。輔導方式采用講述故事與討論，自我測查與團體活動等。通過活動，師生共同得出結論，興趣并非與生俱來，真正的興趣是后天培養而得來的，同學們對于自己喜歡的課程或活動，要經常去從事對于自己不喜歡的課程或活動，也要嘗試與參與，逐步培養興趣，使自己的學習更加努力獲得更大的進步。

2、學習動機增強的輔導

動機是推動學習活動的動力，它決定了學生的學習是否有成效：它能起到①激起學生的學習行為；②將學生的學習行為引向某一特定目標；③維持、增強（或制止、減弱）學習行為。可見，動機對學生的學習有著非常重要的作用。學生的學習動機由成就動機、交往動機和求知欲所構成，增強學習動機就意味著樹立正確的理想抱負、建立良好的人際環境和培養良好的學習興趣。心理輔導目的就是為了讓學生了解成就動機對學習的影響；了解自己的能力與抱負水平；了解樹立恰當的抱負水平，激勵學習動機。心理方式采用教師進述故事與學 生討論，學生角色扮演與自我測驗。通過活動，學生明白了要保持適當、較強的成就動機，必須建立適當的抱負水平，即抱負水平必須比自己的一般水平要高一些，這樣才能激發自己的潛能，取得成功感；但抱負水平不能只求遠大、宏偉而脫離自己的實際，這樣只會使理想成為幻想，或使自己經常遭受失敗和挫折的打擊，反而會因此削弱自己的成就動機。

3、端正學習態度的輔導

態度是個人對他人、對事物的比較持久的肯定或否定的內在反應傾向。學習態度則是學生對學習所持有的肯定或否定的內在反應傾向，他影響著學生對學習的定向選擇。對學習持肯定態度的學生，有較強的學習愿望，他總是積極參與各種學習活動，自覺地學習，從而獲得較高的學習效率；對學習持否定態度的學生，則對學習沒有積極性，他不能自覺地認真學習，而總是比較消極地接受學習。培養正確的學習態度，輔導方式采用老師講述故事與討論、自我測查與角色扮演。通過各種活動總結出消極、被動的、依賴、馬虎的學習態度都不利于學習效率的提高；只有積極、主動、獨立、認真的學習態度，才能高效、深入地學習，并掌握所學的知識。

4、心理輔導

“教師應當是心理醫生”是現代教育對教師的新要求。現代教育的發展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。作為一名心理保健工作者，也許不是一個班主任的主要任務，然而作為一班之“主”的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。如何做好學生思想政治工作，如何正確地進行心理上的輔導與疏導，培養學生健康的心理和健全的人格呢？我的做法是：一把鑰匙開一把鎖。每個學生的素質、才能、知識、個性和興趣等都是有差異的。由于受不同的自然環境的影響，對某一具體問題、具體事物也有著不同的看法，這就要求班主任老師深入學生中間，與學生交朋友，熟悉每一個學生的情況。例如：我班梁小根同學是一位不多說話，學習成績很差，經常違反紀律。我找他談話，他只低下頭。沒答我的話，我問其它同學，才知道他爸爸是一個農民，平時在家里很少說話，語言能力很差。我抓住時機和他進行分析爸爸的不方便情況，你現在也像爸爸一樣嗎？如果你繼續這樣，可能會像你爸爸的。通過引導，他終于說話了，現在說話聲音響亮了，學習也進步了。還要及時了解學生中間存在的問題，區別不同的對象，選擇不同的形式，因人因時因地而異做思想政治工作，做到“一把鑰匙開一把鎖”。所以抓德育工作一定要從實際出發，具體問題具體分析，把握學生思想脈搏，對癥下藥，把“心理醫生”工作做好、做活、做細，達到因人施教的目的和效果。

5、釋放情緒

學生的情緒的釋放，是學生心理健康的一個重要內容，老師用時引導學生釋放自己的情緒就變得十分重要。首先是要引導學生進行情感的渲泄，在學生在學習習上或者生活上感覺有壓力時，老師要交給學生情緒釋放的方法，如注意轉移法、活動消除法等，使學生的心理 得到一定的平衡，不會因為壓力而變得抑郁。其次是多讓學生傾訴，讓學生傾訴是學生釋放情結的好的方法，老師在課堂或者課外都可以組織學生進行有益身心的傾訴，讓學生把自己心中不愉快的事說來，一方面學生的情感得到了釋放，語言能力也得到了進一步的增強，真可謂一舉兩得。

6、要將“以老師為中心”轉變為“以自己為主體，老師為主導”的學習模式。數學不是靠老師教會的，而是在老師引導下，靠自己主動思維活動去獲取的，學習數學就是要積極主動地參與教學過程，并經常發現和提出問題，而不能依著老師的慣性運轉，被動地接受所學知識和方法。

總之，學生的心理是多種多樣，作為老師在教堂上要善于發現學生心理上的問題，并引導學生的心理走向健康才能更好地培育新的一代，才更好完成自己的教堂任務。

第三篇：心理健康教育教師資格培訓考核要求

心理健康教育教師資格培訓考核要求

一、下列3題任選做1題，每題2000字左右。

1、試對一位有某方面問題行為的學生設計輔導方案，并予以輔導，最后完成該生的輔導個案。

2、設計一次心理健康教育活動課。

3、結合你的經驗談談在心理咨詢中應如何建立良好的幫助關系。

二、下列5題任選做1題，1000字左右。

1、結合實際談談你對心理健康及心理衛生的認識。

2、根據心理疾病診斷的依據、方法和要求，結合實際，說明對學生心理問題進行診斷和評估時的步驟和注意點。

3、試論性成熟對青少年自我意識發展的影響。

4、請結合教育或生活經驗談談影響當代青少年心理發展的因素及其教育上的啟示。

第四篇：心理健康教育培訓心得體會文檔

心理健康教育培訓心得體會匯編10篇文檔

心理健康教化培訓心得體會匯編10篇

有了一些收獲以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是我整理的心理健康教化培訓心得體會10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜愛。

心理健康教化培訓心得體會

篇1　　9月底的滑縣縣城，已是秋意濃濃。然而，在英民中學的報告廳，“滑縣中學班主任心理健康教化”培訓正在進行，氣氛時而安靜時而熱情。臺下的觀眾側耳傾聽，時常掌聲雷動。

在這里，河南高校教科院的王瑤教授給大家深刻剖析了“青少年的心理特點及教化的思索”這個問題。這場報告就像一場剛好雨，傳遞到與會者的心中。

像“學生上網不學習”、“中學生喜愛打籃球不想上學”、“孩子早戀，媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實就發生在我們身邊，只是我們不擅長總結，沒有主動去找尋病因。只是一味的埋怨孩子不聽話，現在的學生難管理。

就以我們班一個女生為例，七年級時這個孩子很乖，還是學習小組長，膽大心細，管理小組很有一套。暑假前我始終考慮到八年級讓她做班長。可開學后，發覺這孩子很令我悲觀。上課走神，作業湊合，有次還發覺涂了紅色口油。

更可氣的是，一天我提前到教室，她竟然拿著手機在教室充電。對她的不滿，我像火山爆發一樣，狠狠地批了她一頓。學校一再強調，學生不允許往學校帶手機，她帶了，而且公然在教室充電，這不是挑戰學校制度，挑戰班級紀律嗎?

根據班級紀律，手機沒收，始終到畢業歸還。家長須要來學校說明給孩子買手機的理由，平常對手機的監管狀況。

這孩子知道自己闖禍了，唯恐通知家長，一再表示自己錯了，請老師寬恕一次。看到她痛哭流涕的樣子，我又心軟了。我腦子里有兩個小人在打架，一個說不能饒恕她，饒了她，班級紀律就成了一紙空文，誰還會遵守?一個說，寬恕她吧，她也只不過是個12、3歲的孩子。魏勇老師在他著的《怎樣上課，學生才喜愛》中說“教化要守住一厘米主權”也就是紅線是一百米，那么我們只能在平安的范圍內行使權利，假如你前進到八十米，九十米，九十九米的地方，沒準兒紅線就往外面延長到一百零一米去了。“一厘米主權”也告知我們：哪怕是自由空間只有一厘米，你仍是國王，是有主權的。所以我反復思索，如何讓這孩子相識錯誤，改正錯誤，又能警示其他同學不犯類似錯誤，而且還可以維護學校制度，班級紀律，這“一厘米”之內行使權利。

通過促膝長談，她也坦誠地講解并描述了自己的改變過程。這個女孩文筆不錯，我讓她把自己的心里真實想法寫出來，假如能讓老師看到誠意，就可以不再追究這件事。

晚上，她把一封長信交給我，題目是《我和老師談青春》。信中寫到：孩子走進青春期，就相當于打開新世界的大門。大人眼中的學習高峰期，人生最重要的黃金階段，對他們來說，卻是最簡單以自我為中心的時期。家長稍有打壓，便會出現逆反心理：總想沒事找事，于父母對著干，不和父母溝通溝通，只想成天抱著手機，玩嬉戲、聊QQ、上微信……

男女生之間朦朦朧朧有了好感，把它作為隱私鎖在心底。起先荒廢學業，虛度光陰……

看了女孩的來信，我知道了叛逆期孩子的癥狀，只是苦于沒有解救的“良藥”。

今日王瑤教授的報告，猶如一場剛好雨，一次酣暢淋漓的甘霖，給了我專業的指導。王教授從專業的角度，分析了青春期少男少女的表現，心理特點，出現問題的對策。青春期沖動，內心又是敏感細膩的。面對孩子的愁悶、失落、郁悶，采納合理的方法進行疏導。了解青春期心情周期改變，不過分關注消極心情;學會管理好自己的心情;理智地處理情感問題;主動主動地情感溝通……

我想，用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教化培訓一點兒也不為過。我們會趁著這場剛好雨，適時耕耘、播種，等待來年豐厚的收獲!

心理健康教化培訓心得體會

篇2　　通過2個小時培訓，我學到了很多方面的學問，使我對自己有了新的思索，尤其是學了心理健康教化這一專題后，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習使我相識到了心理健康教化的重要意義。

心理健康教化是一種時代的要求。良好的心理素養是人的全面素養中的一個重要組成部分，是將來人素養中的一項非常重要的內容。心理健康教化的詳細目標是：不斷正確相識自我，增加調控自我、承受挫折、適應環境的實力。

二、心理健康的內涵

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍圍著心理健康開展的教化，我們稱之為為心理健康教化。好的心情是培育出來的，培育好心情就是播種心田。既要播種施肥，也要除草除蟲。

三、老師本身也要注意自己的心理健康

老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，華蜜就是一種心態，只要我們始終保持這種良好的心態，自己認為是華蜜的，再苦再累也其樂無窮。老師們，讓我們一起播種漂亮的心情，保持良好的心態吧。

心理健康教化培訓心得體會

篇3　　20xx年的10月24日至11月2月我有幸參與了國家農村中小學心理健康教化培訓，通過十天培訓，我學到了很多關于心理學方面的學問，受益匪淺，收獲頗多。透過一粒沙子，我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣闊老師的心靈之門，為我們老師供應了一個了解自身，完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

（一）老師心理健康學習意義深遠

本次學習讓我更深刻的意識到老師心理健康學習刻不待時。無論是從老師自身，還是從學生的角度去考慮，我們老師都有必要去學習這方面的學問。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都須要學習一些心理學方面的學問，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢？教化是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著困難情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的老師才能培育出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的老師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學實力低下對學生學業所產生的影響。老師的心理健康更是干脆關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。而從另一方面說,老師的社會壓力和其他一些因素使老師心理健康受到很大影響.因此，老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提，維護老師心理健康對于培育合格人才促進教化和諧發展具有非常重要的意義。

（二）課程學習中的收獲以及不足

在學習的過程中，我對發展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種老師心理問題有所了解。同時依據學習和訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等老師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了很多好用的調適方法。通過對老師職業倦怠心理調適的學習。我對老師這一行業的職業特點以及老師職業倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調整，遠離倦怠，做一名樂觀、主動向上、陽光的老師。此外，通過學習我覺得還有很多地方值得接著學習，比如老師課堂行為問題，學生課堂行為問題等。這些內容須要我們結合已有的心理學學問并通過自己查閱資料后接著學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學學問更好的糅合到我們的課堂之中去。

（三）老師學會心情管理的必要性

學習老師心情管理這一課，我意識到了心情管理的重要性，等老師把老師如何管理好自身心情的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說：“心情沒有對錯，它只是癥狀而不是問題，問題的關鍵在于如何管理心情如何處理心情。”這句話給我留下了很深的印象，使我起先對心情有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些心情，并努力實行正面的方法來處理一些負面心情。

總之，老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教化網絡，齊抓共管，學生的心理素養和心理水平肯定能朝著健康的方向發展。

心理健康教化培訓心得體會

篇4　　在這一天的學習中，管老師通過講授與活動相結合的方式，向我們介紹了在平常的日常教學中開展活動課的意義、方式、步驟，以及通過活動課給學生進行心理輔導應當遵循的原則和心理指導意義。下面，我將從以下幾個方面綻開論述：

一、活動課主題的選擇應當考慮學生的實際須要。

1、選題要貼近學生生活，符合學生實際。

學生對發生在自己身上或者生活四周的事往往非常關切，老師在選題時可充分利用學生的這一心理特征。選擇與學生實際生活聯系親密的話題，找到他們最渴望得到解決和關切的問題，并且這種問題應當是具有代表性的共性的問題，引起學生心靈的共鳴。

不同年級的學生會出現不同的心理問題，針對不同年級的學生，選題應有所不同。例如，初一學生主要面臨的心理問題是以學習適應和人際關系適應為核心的新環境適應問題；初二學生面對的心理行為問題與學習策略問題；到了初三變為升學壓力和就業問題；高一學生又一次面臨更為迥異的新環境適應問題；高二學生要面對學習壓力與人際關系交往問題；高三學生面臨考試焦慮和職業選擇問題。

2、選題要適合學生的年齡特征。

不同年齡階段學生心理發展水平不同，其行為表現也會有所不同。同樣是在中學階段，隨著年級的上升，舉手回答問題的學生越來越少，中學課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中，造成這種緣由并不單單是學生上課不用心或其他緣由，而更多的是中學學生隨著年齡的增長削減了那種表現自我的心理，多了些獨立思索、靜心思索問題的實力。在某種程度上說，小學初中的課堂氛圍更多體現在顯像層面，中學課堂氛圍更多體現在學生思想觀念和心理感受等隱形層面。全部這些要求我們在選題和設計時都應做充分打算。

二、弄清心理輔導活動和主題班會的區分。

班級心理輔導活動課與主題班會既有聯系，又有區分，兩者不能相互替代。中小學生問題行為的產生，既有思想方面、品質方面、行為習慣方面及法制觀念方面的緣由，又往往還伴有心理方面的緣由。主題班會主要對學生進行思想品德、行為等教化，班級心理輔導活動課是從心理的角度切入，依據學生的心理發展規律進行心理衛生保健和心理訓練，心理輔導活動課與主題班會可互為補充，共同塑造學生美妙的人格和道德行為。

我認為心理輔導活動與主題班會的區分如下表所示：

主題班會

心理輔導活動課

育人

功能

關注學生道德行為思想品德、人生觀、社會規范等問題。

關注學生的特性發展、心理健康、人格完善等及社會適應性。

教化

內容

注意“高、大、全、遠”的人物、事務、觀念、道德、規范等。如志向、道德、學習等。

注意學生身邊“真、實、孝近”的人物、事務、心態、理念及價值推斷等。如自我意識學習心理、人際交往、生活適應等。

教化

形式

通過情境創設，案例分析，典型榜樣正面引導。側重由外向內的理論灌輸和實踐教化體驗，使道德規范逐步達到內化。

通過情境創設，嬉戲活動，講演敘說，溝通心聲，側重由內向外的體驗、感悟和特性的自我張揚，通過助人自助，實現學生人格完善。

特點

師生均可主持，以學生為主。注意說理、啟發、實踐、榜樣，注意思想性、教化性、時代性。

老師輔導學生。注意自我探究、強調體驗、感悟、注意發展性、預防性。老師需系統的心理輔導理論和特地技術。

三、課題的選擇應當考慮班級和學校管理的須要。

首先，心理健康教化與學校整體教化的終極目標是一樣的，這就確定了心理健康教化活動課和班級與學校整體管理的終極目標也是一樣的，不同的只是即時性目標和方式方法上的差異。

其次，班級和學校日常學生管理常常遇到的各種學生問題，有很多本身就是心理健康教化所涉及到的學生心理與行為問題。比如學生的厭學心情、學習看法偏頗、學習動力不足、同學人際交往、各種問題行為等，這些本身都是與學生的心理發展特點和過程密不行分。或者也可以說是班級和學校日常管理關注的，是學生的整體的表面上的行為問題，而心理健康教化更加關注現象背后的學生的心理發展特點和過程傾向。但這并不影響兩者所指向共同的問題。

四、形式要多樣。

嬉戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、探討、頭腦風暴、問卷調查等。一個感人的故事，一條出人意外的新聞，一個驚心動魄的案例，一部來自學生生活場景的dv，一支撥動心弦的樂曲，一串發人深省的數字，一組震撼人心的照片，一段詼諧風趣的動漫，一出自編自演的小品，一個經典的嬉戲等都可以成為學生熱身階段的重要素材，只要它能抓住學生的眼球、心靈、思緒、情感、留意力焦點，就能引導學生走向這一堂心理健康課的主題。

五、課題的選擇應當考慮心理健康教化目標與內容在不同階段有不同側重的須要。

教化部XX年8月下發的《中小學心理健康教化指導綱要》指出，開設心理健康活動課是途徑之一，并強調要留意防止心理健康教化學科化的傾向。這里的心理健康教化學科化傾向，應當理解為開展各種心理健康教化的途徑和方法在實踐操作層面存在的誤區和傾向，而不是這些途徑和方法指向的內容和目的存在問題。心理健康教化特殊是心理健康教化活動課不能當作語文、數學等文化課來學習，并以傳統授課模式來進行。心理健康教化活動課在操作上要防止學科化傾向，但是在涉及的內容上和目標上必需體現出一種系統性和連貫性。《綱要》還指出了心理健康教化必需從不同地區的實際和學生身心發展特點動身，做到按部就班，設置分階段的詳細教化內容。《綱要》規定的心理健康教化的目標與任務、主要內容，詳細到一個學生的不同發展階段，很多是相同的，是須要在前一個階段的基礎上進一步完善和發展。

六、參加要廣泛。

我們開展活動，要選擇一些學生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教化點，與學生一起探討、探討、溝通，引導他們主動參加活動，踴躍發言，要全體參加，避開自卑、內向的學生由于不敢發言而隱瞞內心的真實感受。促使師生、生生在相互影響和相互溝通的活動中產生深刻的情感體驗或喚醒學生內心己有的經驗和體驗，激發學生產生劇烈的求知欲和主動的學習熱忱，促使學生在深刻的感悟中達到心理健康發展、提高心理素養的目的。例如：中職新學生最大的困惑是什么？學習、生活、人際交往、戀愛等，老師要從切身的問題設計話題，才能有更廣泛的參加度，也才能幫助他們順當渡過開學初期的適應期，盡快適應新的環境，投入到職業教化的學習中。在設計問題時，要讓學生有話想說，不吐不快，參加面要廣。

總之，心理健康康教化活動課主題的選擇，應優先考慮學生當前的、實際的須要；其次再考慮班級和學校管理的須要；最終考慮心理健康教化目標與內容不同階段不同側重的須要。符合實際須要的主題，才是心理健康教化活動課好的主題，結合活動課的詳細開展，才能收到志向的實際功效。

以上就是我對這次中小學心理健康教化骨干培訓的一些心得體會，在今后的教化教學生涯中，我會盡我最大的努力，把這些收獲落實到自己的實踐中，務求讓學生發展成為身心健康的新個體。

心理健康教化培訓心得體會

篇5　　1、相識自我對于初中年級學生的青春期心理，提出要培育其相識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培育初中生的職業規劃意識，樹立早期職業發展目標。

對于初中階段要求學生培育職業規劃意識，最起先我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現在的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長珍寶的當成小孩一樣來對待，相應的這些祖國的下一代缺少了他們應當擁有的最至少的獨立自理實力。

有很多的孩子不知道自己學習究竟是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學習，對于自己的學習也沒有什么規劃，因此在學習的過程中往往堅持不到最終，而且還會產生厭學的情形。但是假如老師及早的知道學生規劃他們的職業目標，讓學生有一個目標，這樣再來學習就會增加許多的動力。

2、開展心理輔導

開展心理輔導盡管在很多大的城市都比較受重視，但是對于我們所在的鄉鎮農村學校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對中小學生開展的心理專題教化可利用地方課程或學校課程開設心理健康教化課。信任在我的提議下我們的學校以后也會花更多的精力在學校的心理健康建設上。

心理健康教化課應以活動為主，可以實行多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、嬉戲輔導、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導必需遵守職業倫理規范，在學生知情自愿的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，愛護學生隱私，謹慎運用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止運用可能損害學生心理健康的儀器，要防止心理健康教化醫學化的傾向。

心理健康教化的主要內容包括：

普及心理健康學問；樹立心理健康意識；了解心理調整方法，相識心理異樣現象，駕馭心理保健常識和技能。

關于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態、成長發展、社會適應和道德倫理。

良好的心情狀態是指平和、穩定和愉悅。

良好的認知狀態是指自知、自控和自律。

心情化的人往往使他人難以適應，也很難與人共處，當然也影響自我推斷力和學習、工作的效率。對于初中階段的學生來說往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態，因此采納肯定的方法來培育他們的平和穩定愉悅的心情狀態不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發張也是相當的有作用。

良好的認知狀態即良好的自知自控自律的實力是中學生很難達到的一種實力。現在的社會各種學校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的實力。在這方面適當的引導而不是激烈的方法來解決比較好。而對于自知的實力，初中生的自我意識已經起先并且發展的很快的一個階段，引導他們培育良好的自我意識，相識自我接納自我。

青少年常見的心里異樣：

（1）焦慮，是由驚慌、擔心、憂慮、擔憂、恐驚等感受交織而成的困難心情狀態。焦慮大多是因為遭受到威逼和內心沖突而引起的，不過這些威逼的象成分一般多于真實成分，焦慮中的人往往夸大威逼的嚴峻性。正常/病態；間或發生/持續存在。

對于這些青少年的焦慮心情，主要輔導策略是：

通過創設寬松環境、做松弛訓練、調整預期等方法，減輕他們過重的心理負擔。

（2）抑郁，是一種持續的心境低落、哀痛、消沉、懊喪、不開心等綜合而成的心情狀態。抑郁與焦慮是有肯定聯系的。嚴峻焦慮者經常伴有抑郁的心境。

（3）恐驚，是指面對某些特定對象（如人、物或場景）時產生不合情理的劇烈恐驚或驚慌擔心的體驗，并伴有回避行為的一種心情障礙。恐驚與恐驚癥的區分：恐驚癥存在典型的回避行為，而一般人的恐驚可以有回避行為，也可以沒有回避行為；劇烈的心情反應和自主神經系統征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會功能，導致人的生活質量下降。

（4）留意缺陷多動障礙（俗稱多動癥），是指兒童智能正常，但表現出與年齡不相稱的留意力分散、不分場合的過度活動、心情沖動等問題。

（5）攻擊性行為是指損害別人且不為社會規范所許可的行為。學生攻擊性行為可能有下列緣由：

①生理上內分泌不平衡；

②錯誤模影視暴力行為，以此為榮；

③參與了不良團伙，染上惡習；

④被別人過度壓制，心里過于驚慌，一遇機會全部釋放；

⑤不能限制自己沖動過激的心情。

教化事業是一個宏大而艱難的任務，學生的身上肩負著祖國將來的重擔，那么我們身上就肩負著這如何讓他們肩負起祖國將來的重擔。所以這是一個光榮的職業也是一個責任重大的職業。無論怎樣的學生問題我信任只要你有心，有愛心有職業心把他們都當成自己的孩子來看，信任一切問題都會解決的。

心理健康教化培訓心得體會

篇6　　11月我幸參與了“國培安排”——農村中小學“留守兒童心理關愛”老師培訓，通過培訓，我學到了很多班級管理方面的學問，使我對班主任工作有了新的思索，尤其是學了學生心理健康教化這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教化是素養教化的重要內容，也是當前學校教化面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看展學生心理健康教化呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

通過學習使我相識到了心理健康教化的重要意義。心理健康教化是一種時代的要求。良好的心理素養是人的全面素養中的一個重要組成部分，是將來人素養中的一項非常重要的內容。在中小學開展心理健康教化，是我們學生健康成長的須要，是推動素養教化的必定要求。開展心理健康教化，可促使老師更新教化理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教化的成果；有利于學生心理障礙的解除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教化具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍圍著心理健康開展的教化，我們稱之為為心理健康教化。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教化，才能夠全面地提高學生的心理素養和全面素養。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種主動的確定的評價，體驗或看法。老師們都很重視對學生自尊心的培育，因為學生假如自尊就可以成為自強、獨立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

加強對學生的心理健康教化。結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教化工

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第五篇：心理健康教育培訓心得體會

心理健康教育培訓心得體會四篇

心理健康教化培訓心得體會四篇

當我們積累了新的體會時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加醒悟，目標更加明確。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是我為大家整理的心理健康教化培訓心得體會4篇，歡迎大家共享。

心理健康教化培訓心得體會

篇1　　20xx年的10月24日至11月2月我有幸參與了國家農村中小學心理健康教化培訓，通過十天培訓，我學到了很多關于心理學方面的學問，受益匪淺，收獲頗多。透過一粒沙子，我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣闊老師的心靈之門，為我們老師供應了一個了解自身，完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

（一）老師心理健康學習意義深遠

本次學習讓我更深刻的意識到老師心理健康學習刻不待時。無論是從老師自身，還是從學生的角度去考慮，我們老師都有必要去學習這方面的學問。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都須要學習一些心理學方面的學問，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢？教化是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著困難情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的老師才能培育出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的老師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學實力低下對學生學業所產生的影響。老師的心理健康更是干脆關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。而從另一方面說,老師的社會壓力和其他一些因素使老師心理健康受到很大影響.因此，老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提，維護老師心理健康對于培育合格人才促進教化和諧發展具有非常重要的意義。

（二）課程學習中的收獲以及不足

在學習的過程中，我對發展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種老師心理問題有所了解。同時依據學習和訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等老師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了很多好用的調適方法。通過對老師職業倦怠心理調適的學習。我對老師這一行業的職業特點以及老師職業倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調整，遠離倦怠，做一名樂觀、主動向上、陽光的老師。此外，通過學習我覺得還有很多地方值得接著學習，比如老師課堂行為問題，學生課堂行為問題等。這些內容須要我們結合已有的心理學學問并通過自己查閱資料后接著學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學學問更好的糅合到我們的課堂之中去。

（三）老師學會心情管理的必要性

學習老師心情管理這一課，我意識到了心情管理的重要性，等老師把老師如何管理好自身心情的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說：“心情沒有對錯，它只是癥狀而不是問題，問題的關鍵在于如何管理心情如何處理心情。”這句話給我留下了很深的印象，使我起先對心情有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些心情，并努力實行正面的方法來處理一些負面心情。

總之，老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教化網絡，齊抓共管，學生的心理素養和心理水平肯定能朝著健康的方向發展。

心理健康教化培訓心得體會

篇2　　4月23日，我參與了縣里組織的專家講座活動，今日我們的主講老師是心理學專家張渝鴻教授。張教授通過講解“沙盤”與“繪圖”兩種方法來走進學生的內心世界，并對他們進行心理的幫助。在教學中她結合自己多年的工作閱歷，結合大量案例，深化淺出的闡明白當好老師特殊是班主任以及學校心理健康教化的重要性、必要性及相應的一些做法。

張渝鴻老師講座的內容可以用一個字來概括，那就是“愛”，對學生的愛。她說“百年大計，教化為本”而教化就要以人為本，其實質就是以“心”為本。作為老師特殊是班主任，其職責不僅僅在于傳授學問，更重要的是在于怎樣呵護學生，用愛與學生進行心靈的.溝通，教化學生的心靈。學生是一個特別的群體，關注學生要相識學生成長過程中的心理成長改變，他們的身心總是在不斷改變，而不同的學生在不同的時期都有不同的反應，所以心理的教化無處不在，心靈的關懷應無時不有。老師特殊是班主任應當走進學生的心靈，不厭其煩的與學生溝通，用真誠的心帶著微笑、帶著贊美的語言和寬容的心走近學生，至而走進學生的心靈。他們之所以成為精彩的教化專家，他們用的是心，是愛，把學生當成了自己的孩子。

當好老師特殊是班主任，除了充溢對學生的愛，還應當有良好的心理健康狀況。老師的心里健康干脆影響學生的心理上健康。學生每天在學校與老師的接觸長達六、七個小時，老師的一個皺眉或是一次漫罵對學生的影響，都是深刻許久的，心理健康的老師能很好地設計促進學生身心健康發展的良好心理環境，反之，老師的心理不健康反而導致學生膽怯

說謊、違背等不良表現。

總之，通過這次培訓不僅學到了珍貴的班主任工作閱歷和方法，還讓我仔細地調整了自己的心態。我會將這次學到的閱歷、方法運用到自己的工作實踐中去，對自己的工作不斷反盛總結、創新，力爭做一個學生喜愛、家長滿足、教化上稱職的老師，也要做一個有愛心、歡樂、健康的老師！

心理健康教化培訓心得體會

篇3　　通過此次培訓，讓我對心理教化又有了新的的了解，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我很仔細的聽了趙老師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓中以及對于將來的一些所思所想。

通過學習，我更清楚地相識到高校生心理健康教化老師首先要具備健康的心理。高校生心理健康教化老師是學校心理健康教化的詳細實施者，不但要有淵博的學識和精彩的專業技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響，一名優秀的高校生心理健康教化老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，高校生心理健康教化老師完善的心理素養，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教化和情感教化的動身點。新的教化實踐要求每一位高校生心理健康教化老師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。通過學習，我相識到了高校生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、主動的心情、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅毅的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。

1心理健康可以促進高校生全面發展；

2心理健康可以使高校生克服依靠心理，增加獨立性；

3心理健康是高校生取得事業勝利的堅實心理基礎；

4心理健康有利于高校生培育健康的特性心理。

閱歷可以參照、但決不能照搬。總結閱歷、反思不足，借鑒閱歷、勇于創新是我們須要的工作看法。每一個學生都是一個獨特的個體，每一屆學生也都具有新的時代特點，我們必需能沉進去，也能跳出來，不能為過去的閱歷所累，不能為過去的思想所束縛。在今后的詳細工作中則須要我們將每一批學生都當作第一批學生，用最初最真最深的愛與熱忱去關切他們、愛惜他們、教化他們、引導他們，并在工作中向書本學習、向他人學習、向學生學習、向社會學習，讓我們的學生能在高校校內這一沃土上健康開心地成長成材。

高校生心理健康教化老師須要有劇烈的社會責任感，須要有敏銳的政治洞察力，更須要有足夠的愛心與才智；既須要廣博的學問、寬敞的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更須要忠于本職、甘于孤獨、勇于奉獻，把握時代的脈搏，貼近學生的實際，與時俱進，開拓創新。

心理健康教化培訓心得體會

篇4　　20xx年10月1315日，這次我有幸參與了肇慶市舉辦的其次十四期（德慶班）中小學心理健康教化老師C證老師培訓。通過培訓學習，使我對學生的心理健康教化有了一個重新的相識，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也具有很大的幫助。本次培訓我仔細傾聽了肇慶老師教化學院黃曼娜老師、肇慶市老師進修學校張顏老師、肇慶學院教化系廖結敏老師、肇慶市第十二中學梁雄斌校長多位專家的講座，讓我受益匪淺。今學年我擔當六年級數學教學工作，下面我就這次培訓活動談談本人對學生學習數學的心理輔導的一些體會。

一、學生學習數學科存在的心理困惑

在班中，有個別同學曾經對我說，數學科太難學了，的確，這是現實存在問題，與低年級相比，高年級數學內容增多，難度增大，老師教學方式和思維方式的變換大，老師的輔導削減，學生相對的獨立性增加，還有的學生的適應實力差，表現出學習情感的脆弱，意志不夠堅毅，在學習中，一遇到困難就退縮，甚至丟失信念，導致數學學習成果下降。而且由四年級起先，小學學問量不斷增大，隨著所學學問的日益豐富和科學技術日新月異的發展，在數學科課堂教學中由較多運算比例向數形結合比例較多方向發展，老師已不行能事無巨細，四平八穩，只能突破重難點。還有新教材要求學生自主學習、探究、歸納、創新的實力更高了，很多學生不情愿動手、動腦，畏難心情重，不喜愛學習數學，出現抄襲作業，或者隨意寫寫應付檢查的現象。缺乏學習數學的愛好。個別同學成果自然越來越退步。一些”自我感覺良好”的同學，常輕視基本學問、基本技能和基本方法的學習與訓練，常常是知道怎么做就算了，而不去仔細演算書寫，可是，這樣不動手練習，一到考試可一做就錯且速度之慢，好高鶩遠，重”量”輕”質”，陷入題海。到正規作業或考試中不是演算出錯就是中途”卡殼”。

二、數學教學過程中進行心理輔導的重要性

在教學中，老師應加強對學生學習數學的心理輔導。數學教化的主要目標就是為社會培育有肯定數學素養的全面發展的建設者和接班人。這個目標能否實現，關鍵是在數學教化過程中能否實行有效的方法進行教化。傳統的數學教化過程注意于學問的傳授與解題實力的培育，缺乏對學生學習數學方法、身心發展的全面引導，致使學生心理素養與學習效率很低，特殊是個別女生，假如不從心理上解決心結，將影響著數學教化目標的實現。可見學生學習數學心理輔導在數學教化過程中起著很重要的作用，應引起數學教化工

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