學生近視調查報告

學生近視調查報告1

一、調查目的

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

二、調查方法

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

三、分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

四、結論

1、看電視的'距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、寫作業的姿態不正確。

4、在光線太強或太弱的地方看書。

5、長時間在電腦前。

6、看激光。

7、不認真做眼保健操。

8、在車廂里看書。

9、不合理吃東西。

10、遺傳因素。

五、建議

為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

六、調查方法

1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

七、分析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

學生近視調查報告2

一、問題的提出

以前一提起眼鏡，大家都認為是教師、科學家、大學生的專利，而近幾年，我們卻發現，同學當中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學習。據調查日顯示，小學高年級學生的近視率達到了20%，初中學生的近視率達到了60%，高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學們的足夠重視。造成小學生近視的原因是什么？應該如何防治？我決定對此項課題做一番調查研究。

二、研究目的

近些年來，在校小學生配戴眼鏡的人數逐年上升，怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關注的問題。通過本課題的研究，了解在校小學生的近視率，了解近視產生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強保護眼睛的意識，預防和減少近視眼。

三、研究計劃

1、研究內容

（1）造成近視的原因。

（2）怎樣預防近視

2、調查方法

（1）查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的；

（2）通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況

（3）上網查與相關資料

四、研究過程

（一）觀察調查近視同學，了解平時用眼鏡情況。

在對身邊的同學和朋友進行觀察調查，我了解到多數近視的同學不注意用眼衛生。

（二）咨詢眼科醫生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。

去圖書館去查閱有關資料，并到醫院對眼科醫生進行咨詢，并做詳細記錄。

（三）對調查材料進行總結分析，寫出調查報告，

調查研究訪問結束后，我將調查采訪的資料進行整理、分析、寫出課題研究報告。

五、結論

通過調查分析，我發現：

1、從整體來看，多數同學作業負擔較重，并且年級越高，負擔越重；

2、多數同學在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；

3、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠。

六、建議

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習30分鐘，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的`寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

七、體會

眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心小學生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

學生近視調查報告3

一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4、通過班級博客發表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22、7%患有近視，初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的.用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1、從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2、無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

學生近視調查報告4

眼睛是我們心靈的窗戶，只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現在我們許多人都患上了近視，早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾，那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視？近視又給他們帶來了什么后果？如何預防和矯正近視眼呢？我們三位同學就我們班的近視情況開展了調查。

一、調查對象與方法。

（一）調查對象：

11月18日至11月22日，我們三位同學組成調查小組，對我們班的近視情況進行了一次調查。

（二）調查方法：

我們對我們班的近視患者進行了一次采訪，問題主要有，近視度數？家庭成員是否有近視？近視造成了哪些不方便？家里平均每天看電視或上網多少時間？近視后有否請醫生進行視力糾正？并對全班眼保健操情況和學習姿勢進行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數量真實可靠的原始數據。

二、調查結果與分析。

（1）長期讀寫姿勢不正確，喜歡躺在床上看書，或看書寫字距離太近。

（2）有的每天看電視，打游戲，玩電腦，平均每天時間超過2、5小時，用眼

時間太長，造成眼睛疲勞。

（3）沒有堅持做眼保健操，或眼保健操姿勢不正確，不認真。通過對全班的眼

保健操檢查來看，姿勢正確及認真的競只有15人，達全班人數的29%左右。

（三）近視眼的后果“

通過對近視眼同學的采訪，同學們紛紛表示患了近視眼后，生活有許多不便這處，總結后有以下幾點。

（1）上體育課或課間活動時特別不方便，特別害怕眼鏡掉下來后，找眼鏡麻煩。

（2）平時生活時，在睡覺，洗臉的時候，經常要把眼鏡摘下，戴上，超麻煩。

（3）眼睛時常有不舒服的現象，經常要用手揉眼睛。

（四）從上面的調查結果來看，近視已經成為一種普遍現象。而近視是可以預防的，近視主要由于用眼時間過長，學習姿勢不正確，沒有正確的體育鍛煉以級用眼不衛生所造成的'。而近視也的的確確給同學們生活和學習帶來了不便之處。

三、解決方法：

（1）用眼時間不宜過長，每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右，休息時多看看窗外綠色植物，使眼球能得到充分休息。

（2）在讀寫時，光線要適中。

（3）近距離用眼姿勢要正確，桌椅高低比例要合適，寫字時要記住三個一，手離筆尖一寸，眼睛離書本一尺，胸離桌子一拳，不要躺在床上，和車上看書。

（4）看電視，玩游戲，上網時間不要太長，上網時眼睛距離電腦屏幕不應少于60厘米，看電視時，眼睛離電視應在2米以外。

（5）每天堅持體育鍛煉，并認真正確做好眼保健操。

（6）每天保持有充足的睡眠。

（7）患上近視后，應立即請醫生，配上合適的眼鏡和矯正方法，努力使自己的眼睛恢復健康。

（8）建議在學校和班級積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動。

四、感想

通過這次調查，我認識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們，為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應該糾正自己的不良習慣，達到良好的用眼習慣。同學們為了我們的心靈窗戶變得更加美麗，一起行動起來吧。

學生近視調查報告5

一、調查目的

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。

二、調查方法

1、調查近視的同學們，并記錄。

2、上網查找資料

3、設計調查表

4、制作統計圖

5、查找資料

6、撰寫研究報告

三、調查情況與資料整理

我們調查了本班11位近視的同學，以下是我們的調查問卷。

你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無

四、結論

1)這是我們的調查結果你為什么近視?

看書(3)，看電視(2)，寫字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。

你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。

你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(無)，二年級(1)，三年級(1)，四年級(4)，五年級(4)。

這說明：我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四，五年級戴眼鏡的人快速增加。

2)中國中小學生近視發生率已高達60%位居世界第一。

下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑，主要關鍵還是要在發育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環境條件。

具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點：

1、要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西，當距離低于30公分時，眼睛就要使用4D以上調節，極易引起調節痙攣給發生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時閱讀。

2、適度的閱讀時間：持續近距離閱讀連續時間不要超過50分鐘，根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間，給以向遠方注視的機會。安排家庭作業要均勻，不要集中。

3、充足的光線：學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼，學校教室平均采光系數不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些專科教室要有更高的`要求。家庭照明光線要來自左前方，不直射眼睛，以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4、目標物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準，學校主要是黑板質量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5、建立防治機構，做好定期檢查，及時指導糾正。

6、每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適，經過長時間休息都不能解除癥狀者，則需及時到醫院檢查。

五、收獲與感想

經過這次活動，使我們明白了保護眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會給我們帶來諸多的不便，請大家愛護眼睛。

近幾年，我們班近視的同學也越來越多，班里的同學看不清板書的同學，還要去看別人抄的板書;近視還會影響學習和智力。

后來我發現不光是我們小學高年級的學生戴眼鏡，一年級多么可愛的小學生鼻梁上也戴上了眼鏡，一看有多少同學都戴上了眼鏡，為什么有這么多同學會戴眼鏡?

造成小學生近視的原因，應該怎樣去預防，據我所知，我國現在盲人有500多萬人，近視的有1000萬人，全國小學達20%-30%,初中達到40%-50%，高中達60%-70%，大學生達到80%-90%。這個結果與全國平均水平相當：小學生40%，初中生60%，高中生70%，大學生76%，患有人數6000萬，居世界首位。據我統計4-6年級調查：

四年級共120人

四年級近視40人

五年級共200人

五年級近視61人

六年級共251人

六年級近視75人

這么多人都近視了，這是為什么?

我又在網上找到原因：

1、遺傳因素：高度近視和遺傳有關，多數是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。

2、環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，黃昏的時候寫字一定要開燈，不能在昏暗的地方寫字。

3、營養及飲食：體質弱時或重病后身體抵抗力下降，此時如用眼時間長，容易發

生近視。兒童近視與糖、蛋白質、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關系。

4、地區差異及社會經濟因素城市比鄉村學生近視眼的患病率明顯高，這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農村學生看電視和用計算機的機會少。

六、建議和體會：

現在科技在發達，生活在不斷更新，不要讓小學生鉆進電腦里，寫作業感到疲勞時，要看看綠色，讓眼睛得到緩解，養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體。我們一定要好好愛護它!

學生近視調查報告6

1、問題的提出

我們班有好幾個同學都戴上了小眼鏡，看著他們的樣子，我真替他們難過，現在都近視了，往后學習，生活，工作肯定會

不方便的。可他們確無奈地常開玩笑說：我們是眼鏡蛇，很值得研究。于是我決定給還沒有近視的同學一些幫助，預防近視。

2、調查方法

1、看有關的書籍和報刊。

2、上網瀏覽。

3、防問，了解學校同學的.近視狀況，以及近三年同學視力不良的發展造勢

3調查情況和資料整理

1、近視的原因：在車箱里看書;在陽光下看書;在床上趴著躺著看書;長時間看電視或玩電腦;看書寫字離書本太近了。

2、正確做法：

胸離桌子一拳，筆尖離手一寸，眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫字時，心要靜，人要坐正，腳放平。

多到外面去看看，不要用臟手擦眼睛，眼睛疲鍵的時候多看看遠方一些綠色的東西，注意讓眼睛休息。

4、結論

如果大家不想近視的話，就按照我的方式去做，這樣我們就不會戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。

學生近視調查報告7

一、提出問題

全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22、78%，中學生為55、22%，高中生為70、34%，大學生為80%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我們小組針對本班同學的近視情況展開了一次調查。

二、調查方法

1、上網查資料，了解什么是近視及產生近視的原因。

2、調查走訪同學，了解近視眼同學的學習和生活習慣。

3、查閱有關書籍，了解近視的危害和預防方法。

4、調查本班同學近視狀況及近視眼比例。

三、結論

1、青少年的'近視率在逐年上升，這與學生繁重的學習任務和越來越發達的社會生活是分不開的。

2、近視眼是可以預防的，要做到“五要”和“三不要”：

“五要”：

（1）要養成良好的讀寫習慣；

（2）要減少連續學習時間，并每天做眼保健操；

（3）學習環境要合理、采光；

（4）要注意均衡飲食，多點戶外活動；

（5）要定期檢查視力。

“三不要”：

（1）不要養成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣；

（2）不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；

（3）不要在被窩里打著手電筒看書。

同學們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍著明亮的光芒！

學生近視調查報告8

背景:

如果你留心關查一下身邊的人，就會發現很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期，如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。

目前，我國近視眼患者已超過三億，占全世界近視眼患者的1、3，而我國學生的近視率在全世界的排名，已從后的第四位上升為第二位，僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34、6%高中生近視率已達70%，我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬人。

據調查，近視發生的比例出70年代的15%左右，發展到90年代末的55%甚至80%左右，我國近視發病率上升之快，已到了全社會必須關注和采取措施的時候了。

組員:

羅星、左萍、郭楊揚、張騰、蘇虹羽、房靖超、秦臻、盛浪影。

活動時間:

12月15日-1月3日

活動范圍:

大街小巷,學校,眼鏡店,

調查方式:

網絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查

提出問題:

根據網上調查的數據，我國青少年近視發病率已達到30%以上，就是說，10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說，已經習以為常了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么，為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調查：

通過到各大眼睛店訪問，我們得知目前近視現象正呈現出以下幾個特點：

一是發病率一路攀升;

二是向低年齡發展;

三是造成近視的原因越發多樣，而且每當假期期間，眼鏡店越是“紅火”，為什么呢?

從調查結果不難看出看電視，打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。

下面是我們經過的討論和研究得出了青少年近視發病涉及五個致病因素：

1、學習環境不良;

2、不良用眼習慣;

3、青少年近視遺傳史;

4、戶外活動和體育鍛煉少;

5、日均學習時間長。

6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;

其中學習環境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發病具有顯著關聯。隨著社會的發展，其中第6條不得不越來越影起我們的關注，看電視玩電腦對近視來說應該是有影響,關鍵時間是否過長。

解決問題:

隨著問題的`發現和一步一步的深入，我們組員通過探討總結分析，總結了以下幾點解決辦法：

1、目前有許多學校存在著教室設計結構不合理，采光照明不符合規定，教室所納學生數嚴重超標，課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況，所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作，使其符合健康衛生標準要求。

2、在學生家中，家長亦應給學生營造一個良好的學習環境，使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛生標準。

3、加強學校健康教育工作，大力宣傳學生用眼衛生知識，改變不良衛生行為，養成良好的用眼衛生習慣，提高自我保健能力，保護好視力。

4、教師和家長要說服學生少看電視，特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢，以及不良的用眼衛生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力，對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。

5、堅持推廣和普及眼保健操，使學生能正確、自覺、認真地學好、做好，并定期檢查視力，做到早發現、早矯治。

6、近視學生需配眼鏡時，要到醫療部門咨詢、驗光及配鏡，切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。

7、在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間，學習時間不宜過長，在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息，從而起到勞逸結合，保護視力，提高學習效率的作用。

8、看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘，中間應該休息,雙眼向遠處眺望，以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。

學生近視調查報告9

一、問題提出

全國小學生體質健康調查最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22、78%，中學生為55、22%，高中生為70、34%。為什么近幾年的中小學生患近視的人這么多？為了更進一步的了解近視原因，我做了個中小學學生的近視原因的研究報告。

二、調查分析

根據研究報告表明，大多數人都是平時不注意用眼而導致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯系的，如：看電視時間長，玩手機不吃飯，吃了過多辣食品等，都是小孩子近視的原因，還有看電視距離太近，寫字坐姿不端正，每天很晚睡覺……

三、調查結果

通過研究調查，近幾年的中小學生并不在乎自己近視，最后導致眼鏡度數就會不斷增加。甚至有人認為，不就是近視嗎，直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習慣，如看書光線見太暗，持久用眼等。但近年來醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

四、建議

1．看書時坐姿要端正，光線要充足，讀寫要做到胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

2．不要在坐車或者行走的`時候看書，不要躺著看書，讀寫一小時要遠眺十分鐘，或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

3．在課間十分鐘堅持做眼保健操。

4．盡可能少上網或少看其他輻射性強的東西，注意作息時間安排，不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態。

5．不偏食，少吃辛辣食品，多吃含維生素C和維生素A的食物。

6．定期到眼科做檢查，聽從眼科醫生的指導，逐步矯正視力或防止近視度數加深。

學生近視調查報告10

一、問題的提出

全校、全國、甚至全球的近視情況極高，對此我展開了一個調查，從而得知情況。

二、調查方法

1、查閱相關書籍，閱讀報刊，游覽信息，上網游覽，了解近視眼。

2、查閱書本和相關資料，進行整理。

3、通過多種途徑，搜集近視眼的原因。

三、調查情況和資料整理

1、我國青少年近視發病率是世界第二位，發病率為50%

2、小學生近視率為22、7%，初中生為55、22%

高中生為70、34%，大學生高達80%以上。

3、我國中小學生患近視率的人數占整個學生比例的60%，患者人數超過6000萬，居世界首位。

四、結論

1、從調查結果來看，作業負擔較重的同學占多數，作業負擔隨年級升高而加重。

2、其中的因素，如：姿勢不對，用眼不當之類的毛病。我們可以努力克制、改正；像防護不當、用藥不對之類的問題，我們可以正確就醫。像電視、手機看的太多，我們可以盡量減少一些看的時間，并做對眼睛有保護的事情。

3、看書、寫字時不應臥在床上，更不用趴在床上或趴在桌上寫字看書。

4、眼睛如果近視，應食用或外用藥品，或多做一些保護眼睛的運動，如：眼保健操等。多向遠處眺望，既可開闊眼界，又可提高視力。

5、看電視的'次數不要過多，時間不要過長，要控制在一小時內，不要離電視太近，至少隔兩米距離。不要長時間使用眼睛，每學習50分鐘，應適當休息十分鐘。

6、要記住眼科醫生給大家的勸告，要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強或太暗的光線下看書。

學生近視調查報告11

一、問題的提出

眼睛是心靈的窗戶，可以看見五彩繽紛的世界，欣賞萬紫千紅的花朵。可是現在近視的人越來越多，為什么會引發近視呢？近視有哪些危害，我們又如何預防近視？于是，我展開了調查。

二、調查方法

1、上網或查閱書籍查找近視的原因。

2、去學校各班做相關調查。

三、調查結果

1、調查數據

經過我的調查，發現低年級近視的人數比較少。年級越高，近視的人越多。我國小學生近視發病率為22、78%，中學生為55、22%，高中生為70、34%。

2、近視原因

（1）沉迷于網絡。有些同學每天用三四個小時玩手機，長時間用眼過度，造成了近視。

（2）坐姿不對。有些愛看書的`同學眼睛離書本太近了，造成了近視。還有的同學躺著看書，對眼睛造成了傷害。

（3）衛生習慣不好。有些同學喜歡用手揉眼睛，把細菌揉進了眼睛里，造成近視。

四、建議

1、注意用眼時間。

2、書本離眼睛一尺。

3、一天要做兩次眼保健操。

4、盡量少上網。

5、多吃含維生素C和維生素A、D的食物。

希望大家保護好自己的眼睛，愿大家都一雙健康明亮的眼睛。

學生近視調查報告12

一、調查原因

我們班有兩個同學眼睛特別近視，一個是程晨，另一個是趙文滔，由于他們視力不好，給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加，因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學生的嚴重危害，這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。于是，在老師的指導下，我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查，看看小學生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時希望通過這次活動，能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。

二、調查方法

1、閱讀有關書籍，了解一般人是怎么近視的。

2、詢問班上同學，了解他們是怎么近視的。

3、通過調查問卷，了解班上近視情況。

三、調查問卷

關于小學生近視問題的調查問卷

1、你現在的視力是多少？

A、5、0或以上

B、4、5至4、9

C、4、4及以下

2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？

A、近視不帶眼鏡

B、近視帶眼鏡

C、都不是

3、你從幾歲開始近視？

A、6歲及以下

B、7歲至9歲

C、10歲及以上

4、你的近視是什么原因造成的？

A、經常玩電腦、看電視

B、看書時間長

C、姿勢不正確

D、其他

5、你是否經常做眼保健操？

A、經常

B、偶爾

C、很少做

D、從來不做

6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎？

A、很大影響

B、影響一般

C、影響不大

D、毫無影響

四、調查情況

我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過多種方式，我們班對同學近視的原因作了認真的調查和分析，歸納起來大概有以下幾種原因。

1、上網或看電視的`時間過長，眼睛長時間處于疲勞之中，得不到休息。

2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

3、由于零食，偏食等情況造成不合理飲食，長期處于營養不良的狀態。

4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業。

5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。

6、在抖動的車上或睡在沙發上看書。

7、近視的人數雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

五、調查建議

通過以上調查，發現我們班雖然近視的情況不是太嚴重，但是以上不良習慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題，如果不及時糾正，我們班近視的同學將會越來越多。所以，希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。

1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、要養成看書寫字的正確姿勢，眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。

3、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從前方射來，以免手遮擋了光線。

4、看書，上網，看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘，應休息10—15分鐘，防止眼睛過度疲勞。

5、不要看字跡太小或模糊的書報。

6、少吃零食，注意營養均營。

7、視力出現問題要及時就醫，配帶合適的眼鏡。

如果同學們都能做到以上幾點，我們班同學的視力將會越來越好，希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的眼睛。

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

六、調查方法

1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

七、分析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

學生近視調查報告13

一、問題的提出

我們班有好多同學都近視了，他們常說:“戴著眼鏡代表很有學問!”但是，我就是不明白他們為什么會近視?我們班有多少名同學近視了?于是，我帶著問題做了一次調查。

二、調查方法

1、查閱有關書籍，并且詢問醫生，了解普通人是怎么近視的。

2、調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3、通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

三、調查情況和資料整理

信息渠道涉及的方面具體內容書籍近視的`主要原因遺傳基因;在光線太強或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等上網近視眼的人數我國近視機率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。

醫生的講述近視眼的危害會影響智力發育、影響身體健康、影響學習，甚至會導致失明。上網、書籍近視眼的預防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠處望望。

四、結論

1近視的主要原因:

(1)看電視距離太近;

(2)看電視的時間太長;

(3)所看電視的畫面濃度太深;

(4)寫作業時的姿勢不正確;

(5)在光線太強的陽光下看書;

(6)在光線太弱的光下看書;

(7)長時間的坐在電腦、電視前;

(8)不合理飲食;

(9)在車廂里看書；

(10)遺傳因素。

2、近視眼還有很多危害。

(1)會影響智力發育:人對外進信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發育期更離不開外界。

(2)并發癥危害:隨著近視加深，會引起如視網膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴重并發癥，甚至導致失明，遺憾終生。

(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動，使身體發育遲緩。

3、不是每個人都會得近視眼，近視眼其實可以預防的，但要做到以下幾點:

(1)積極參加體育鍛煉

(2)每隔一段時間往遠處望望。

(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字。

(4)不要走路坐車看書。

(5)定時做眼保健操。

(6)不要離書本過近讀書寫字。

(7)不要借用他人眼鏡。

(8)在沒有任何情況下盡量不要“瞇眼”。

(9)不要用手去觸摸眼睛。

(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛。

學生近視調查報告14

本班近視人數：7人。

近視原因：

原因（1）：最主要是看書。看書多、學習好的大多視力差。因為有些同學看書姿勢不正確，沒做到三個“一”，眼睛離書本太近，導致眼睛疲勞，看不清東西。

原因（2）：人躺下后，身體與支持面（如床）接觸面積增大，壓強變小，人體處于一種舒適的狀態中，于是神經中樞就會使人感到困倦，以促使大腦及身體得到休息（即睡覺）。此時人的大腦比較遲鈍，記憶力也大幅下降，十分不利于學習。而且躺倒看書眼睛容易疲勞，眼肌纖維彈性變小，因而易近視。

原因（1）的問題該如何解決：

（1）眼睛離書本要有一尺遠；

（2）看書不要在暗處看，光線適度，不宜過強或過暗；

（3）看書不要看太久,每40～50分鐘后,需休息10～15分鐘,讓眼睛向遠處看,越遠越好，防止眼睛過度疲勞；

（4）不要看字跡太小或字跡模糊的書；

（5）不要趴在桌子上、歪著頭、或躺在床上看書。

原因（2）的'問題該如何解決：

因為躺著看書看報時，書和眼睛很難保持合適的距離，往往一會兒遠，一會兒近，使得眼睛的晶狀體必須不斷地進行調節，這樣就很容易引起眼睛的疲勞。同時，躺著看書時眼睛的血管容易充血，加上平躺時燈的光線不理想，時間一長眼睛就比較累，也容易患近視眼。所以在看書看報時，應該注意姿勢，不僅要光線充足，而且要讓眼睛與書保持適當的距離，不要躺著看書。

所以，我提醒大家，一定要愛護好自己的眼睛，眼睛可是心靈的窗子喲！

學生近視調查報告15

一、問題的提出

在我實習的班級六年級（2）班近視情況較為嚴重，在接受調查的76人中，有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%，女生的近視情況比男生多。

男生經常進行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運動。運動可以減小近視的發生。

二、調查報告

1、調查對象：xx學校六年級（2）班全體學生

2、調查目標：

（1）了解我班學生近視狀況，分析形成原因

（2）提出保護眼睛的合理建議，為同學們養成良好的用眼衛生習慣提供幫助

（3）通過此次研究，提高我們小組的自身學習能力

3、調查價值：我國的近視率已接近30%，小學生22、7%患有近視，初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

眼睛對每個人的一生很重要，所以要時時關注它的健康，并樹立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族，那么配一副合適的眼鏡就很重要；如果你不是眼鏡族，也不妨多知道點關于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位，救救青少年的眼睛，已經是迫在眉睫！

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的`德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

4、調查過程

（1）查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

（2）調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

（3）通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

（4）通過班級群發表問卷。

5、調查成果

保護視力，預防近視，已經是十分重要。除了近視，我班有些同學還有其他的視力問題，如散光、遠視等等。近視人群中有部分人是度數不深，有可能是假性近視，若及時矯正，可能使眼睛恢復正常視力，或是使近視不再加深。

6、從各種情況分析，我們得出以下結論：

（1）從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

（2）無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

（3）抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

（4）近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

（5）其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免

7、因此，我們提議這樣保護眼睛：

a、光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

b、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

c、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

d、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

e、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

f、看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

g、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

h、多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

i、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

j定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

8、另外，通過查找資料，我們列出了有益眼睛的食物：

首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

9、經過討論，我們得出了最終成果，即如何正確用眼：

在眼睛保護方面，首先是要樹立科學的保護意識。如果發病了，要運用科學的手段去治療。比如說配戴OK鏡，應由經過嚴格訓練的專業醫生來指導。如眼睛發生了屈光的毛病，要到醫院去治療才妥當等。特別是處在發育期的青少年，配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫生檢查，再用藥物為患者散大瞳孔才驗光，等過了1到3個禮拜之后再復查，這時才能確定配戴多少度的眼鏡。并且，配鏡者3個月或半年后要回醫院復查，看原配戴的眼鏡是否合適。

三、研究收獲和小結

這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協力，分工明確，憑著團結的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來說也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！

雖然這篇報告并不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來，心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛煉和充實，能力也得到體現和提升，也讓我們記住：團結就是力量，合作就是精誠！

學生近視調查報告1

一 研究原因：

男女生間的消費差異。調查結果顯示：現代的大學生中，男女方戀愛支出基本成持平趨勢，部分女生戀愛支出還甚至超過了男生。在建立和培養自己人際關系方面，男生的開銷遠比女生大，而在形象包裝方面，女生又會略勝一酬。在對于是否會計劃月生活費的這一項調查中，選擇有計劃的女同學僅為28.4%，男同學則為37.1%。

據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為 22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

兼職對大學生的促進作用 雖然大學生兼職有諸多問題，但做為邁向社會的第一步，它的作用也是顯而易見的。

二、調查問卷

1.你是不是近視?

A. 是的. B、不是

2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它

3 你近視多少度?

A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

三、調查分析：

導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

四、調查結果：

首先，家庭要建立健康的消費文化環境。家長的消費觀和行為會在孩子身上有形或無形的反映出來。給予他們一定消費自主的同時也要注意教育。同時，學校對大學生正確的消費官和消費行為應有好的主導作用。要加強勤儉節約的教育，狠抓校風學風。最后建立健康的社會消費大環境。當前大學生在很大程度上是受社會影響。我們希望依賴社會的力量，屏棄不良的消費行為，積極建立校園新風氣、新消費文化的生長點。

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

五、建議

雖然不是每個大學畢業生都會從事管理工作，但是在實際工作中每個從業者都會不同程度地需要組織管理才能。現代社會職業表明，不僅領導干部、管理人員應當具備組織管理才能，其它專業人員也應當具備。隨著時代的發展，純書生型的人才已不能適應社會的需要。近年來，許多用人單位在挑選錄用大學畢業生時，在同等條件下，往往會優先考慮那些曾擔任過學生干部，具有一定組織管理能力的畢業生。這正反映了時代的客觀要求。

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

六、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

調查目的：在我國，隨著經濟的發展和科技的進步，大學生的消費支出逐年增加，且增幅越來越大，大學生已成為不容忽視的特殊消費群體。本次調查主要是了解目前我校大學生消費狀況及消費心理，分析學生的消費構成，引導樹立正確的消費觀念，養成良好的消費習慣。

學生近視調查報告2

一、問題的提出

我們班有許多同學都近視了，我也不例外。說實話，戴眼鏡真的十分不方便，吃飯、喝水，鏡片上就會起一層霧;夏天一運動，鼻子上都是汗，眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪，戴眼鏡這么麻煩，為什么還有那么多同學不珍惜自己的眼睛，導致戴上了眼鏡?于是，我對小學生近視原因做了一次調查。

二、調查方法

1、詢問班里幾位近視的'同學以及近視的幾位父母，并到眼鏡店詢問工作人員。

2、查閱這方面的報紙、書籍。

3、上網查找有關資料。

三、調查結果

1、看書或寫作業時的姿勢不正確。

2、在光線太強或太暗的地方看書或寫字。

3、看電視時離電視太近。

4、看電視時間太長。

5、長時間看書，玩電腦游戲，做作業。

6、在行駛的車里看書。

7、家族遺傳。

8、做眼保健操時姿勢不正確。

四、預防近視的方法

1、看書或寫字時間不要超過一個小時，一定的時間內要起來向遠方眺望。

2、培養正確的讀書、寫字姿勢。

3、每天都要積極地開展至少一個小時的體育活動。

4、應多吃富有維生素的蔬菜、水果等。

5、看書寫作業時應有適量的光線，不能太強或太弱。

學生近視調查報告3

一、調查目的

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

二、調查方法

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

三、分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

四、結論

1、看電視的距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、寫作業的姿態不正確。

4、在光線太強或太弱的地方看書。

5、長時間在電腦前。

6、看激光。

7、不認真做眼保健操。

8、在車廂里看書。

9、不合理吃東西。

10、遺傳因素。

五、建議

為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

六、調查方法

1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的'同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

七、分析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

學生近視調查報告4

一、問題的提出

以前一提起眼鏡，大家都認為是教師、科學家、大學生的專利，而近幾年，我們卻發現，同學當中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學習。據調查日顯示，小學高年級學生的近視率達到了20%，初中學生的近視率達到了60%，高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學們的足夠重視。造成小學生近視的原因是什么？應該如何防治？我決定對此項課題做一番調查研究。

二、研究目的

近些年來，在校小學生配戴眼鏡的人數逐年上升，怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關注的問題。通過本課題的研究，了解在校小學生的近視率，了解近視產生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強保護眼睛的意識，預防和減少近視眼。

三、研究計劃

1、研究內容

（1）造成近視的原因。

（2）怎樣預防近視

2、調查方法

（1）查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的；

（2）通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況

（3）上網查與相關資料

四、研究過程

（一）觀察調查近視同學，了解平時用眼鏡情況。

在對身邊的同學和朋友進行觀察調查，我了解到多數近視的同學不注意用眼衛生。

（二）咨詢眼科醫生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。

去圖書館去查閱有關資料，并到醫院對眼科醫生進行咨詢，并做詳細記錄。

（三）對調查材料進行總結分析，寫出調查報告，

調查研究訪問結束后，我將調查采訪的'資料進行整理、分析、寫出課題研究報告。

五、結論

通過調查分析，我發現：

1.從整體來看，多數同學作業負擔較重，并且年級越高，負擔越重；

2.多數同學在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；

3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠。

六、建議

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習30分鐘，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

七、體會

眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心小學生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

學生近視調查報告5

眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣東西。那到底是什么導致這么多人近視的呢？我懷著好奇的心情進行了一次調查。

被調查的共有10人，其中未戴眼鏡的有2人，占總數的20%，戴眼鏡的有8人，占總數的80%。未戴眼鏡中近視的有1人，占總人數的10%。戴眼鏡中，因遺傳導致近視的有1人，占總數的10%，因環境導致近視的有2人，那總人數的20%，因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導致近視的有4人，占總人數的40%，因其他原因導致近視的有1人，占總人數的10%。綜上所述，我發現導致近視的大都數都是因坐姿不整合與了過度引起的。

通過上面具體的數據，我總結出以下幾點導致近視的原因：

1、因為遺傳原因導致。

2、因為環境原因導致。

3、因為看書、看電視時的坐姿不正，讓眼睛受到了傷害，導致近視。

4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中，使眼睛處于極度緊張的狀態下，又不把握住用眼時間，導致近視。

根據這一調查報告，我提出以下幾點建議：

1、家長們應該限制住孩子們看電視的時間。

2、看電視、看書等娛樂時應該看1小時左右，然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后，再繼續看書。

3、看書、寫字時應該坐姿端正，胸要挺直，眼睛離書本30厘米。

4、應慢慢適應身邊的環境，不可在光線昏暗或強烈的地方讀書，也不可在走路途中看書，這樣會對眼睛造成極大的傷害。

一、問題的提出

上五年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降？是否和平時的學習生活習慣息息相關呢？

二、調查方法

1、看書

2、上網找資料

三調查情況和資料整理

具體內容

信息渠道涉及方面

網絡近視怎么形成及治療近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發育正常，如過度發育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發展。如進行性發展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

書籍怎么樣會近視大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

四、結論

1。遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。

2。環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，這是最古老的.學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因，并指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

（1）調節學說：絕大多數近視是在青少年時代出現，由于青少年眼的調節力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視，不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學說：近距離工作使用調節時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學說受到許多反對，但是在發育期可塑性很強，對近視發展具有重要影響已是共識。

其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3。營養體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

學生近視調查報告6

據全國中小學生體質健康抽查最新數據表明：我國小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為73.34%。為什么近年來患上近視的學生越來越多，學生們的眼睛到底是怎樣近視的？近視又給學生的生活學習帶來哪些危害呢？針對這一系列問題，我個人查找資料并在班級里做了一次小型的調查。

調查對象：五（2）班同學

調查方法：

一、上網查資料，了解什么是近視以及近視的成因；

二、主要以訪談法和問卷法這兩種方法調查同學，了解他們在學習和生活中的用眼習慣；

三、查閱專業書籍，了解近視給少年學生所帶來的危害；

四、調查記錄本班同學近視的大概比例。

調查情況及資料整理：

調查渠道主要有：

一、上網；

二、調查同學；

三、查閱書籍。

所涉及的方面：

一、為什么近視和什么為近視；

二、近視同學的生活習慣；

三、近視所造成的危害。

詳細內容如下：

一、近視是視力缺陷的一種，能看清楚近處的東西，卻看不清楚遠處的東西，近視是由于眼睛晶狀體的曲度過大而造成的；

二、長時間用眼不休息，或在光線太強或太弱的環境中看書，長時間看電視、玩電腦等電子產品等都會造成眼疲勞從而形成近視；

三、近視會影響孩子的身心健康，在學習和生活中存在諸多不便。

本班同學近視的比例情況：

本班共有86人，近視佩戴眼鏡的有30人，而近視還沒有佩戴眼鏡的有15人，約占總人數的52%。

從調查結果來看，有很多同學沒有保護視力的意識，且有較多的同學是因為長時間玩游戲而近視的；另有一部分同學是看書時間過長而近視；也有少數同學是受遺傳因素的影響而天生近視。

根據以上調查，我有幾點小建議：

一、看書學習姿勢要端正，不要彎腰駝背或趴在桌子上面做作業，長時間用眼時，應每隔三四十分鐘閉目休息幾分鐘；

二、堅持每天數次做眼保健操；

三、操作電腦或使用電子產品的時候，照明光線要柔和；

四、為了預防視力下降，應該多吃一些含維生素A的食物；

五、學生應該一至兩年做一次全面的`視力檢查；

六、社會和學校要多關注學生的用眼安全和衛生，多做相關的宣傳活動，讓學生有更多的機會了解近視的相關知識；

七、養成良好習慣，鍛煉身體，增強體質。

這一次小小的調查讓我獲益匪淺，也讓我意識到目前學生眼睛近視的嚴峻性，我決定加入到‘眼健康’的宣傳隊伍當中，為了讓心靈的窗戶不再模糊，大家一起行動起來吧！

學生近視調查報告7

一、問題的提出

我們班有好多同學都近視了，他們常說:“戴著眼鏡代表很有學問!”但是，我就是不明白他們為什么會近視?我們班有多少名同學近視了?于是，我帶著問題做了一次調查。

二、調查方法

1、查閱有關書籍，并且詢問醫生，了解普通人是怎么近視的。

2、調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3、通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

三、調查情況和資料整理

信息渠道涉及的方面具體內容書籍近視的'主要原因遺傳基因;在光線太強或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等上網近視眼的人數我國近視機率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。

醫生的講述近視眼的危害會影響智力發育、影響身體健康、影響學習，甚至會導致失明。上網、書籍近視眼的預防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠處望望。

四、結論

1近視的主要原因:

(1)看電視距離太近;

(2)看電視的時間太長;

(3)所看電視的畫面濃度太深;

(4)寫作業時的姿勢不正確;

(5)在光線太強的陽光下看書;

(6)在光線太弱的光下看書;

(7)長時間的坐在電腦、電視前;

(8)不合理飲食;

(9)在車廂里看書；

(10)遺傳因素。

2.近視眼還有很多危害。

(1)會影響智力發育:人對外進信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發育期更離不開外界。

(2)并發癥危害:隨著近視加深，會引起如視網膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴重并發癥，甚至導致失明，遺憾終生。

(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動，使身體發育遲緩。

3、不是每個人都會得近視眼，近視眼其實可以預防的，但要做到以下幾點:

(1)積極參加體育鍛煉

(2)每隔一段時間往遠處望望。

(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字。

(4)不要走路坐車看書。

(5)定時做眼保健操。

(6)不要離書本過近讀書寫字。

(7)不要借用他人眼鏡。

(8)在沒有任何情況下盡量不要“瞇眼”。

(9)不要用手去觸摸眼睛。

(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛。

學生近視調查報告8

隨著我國社會經濟的高速發展，人民生活水平的不斷提高，特別是家用電視和電腦的普及為中小學生的視力健康發展帶來了安全隱患。近年來我國青少年的眼睛近視的發病率逐年成上升趨勢。為此中共中央國務院20xx年出臺了《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》

一、我們根據中小學學生近視眼防控工作方案的要求設計了有關調查內容，調查結果反映各學校落實教育部有關規定情況良好，主要表現在：

1、多數學校能保證學生做眼保健操的次數。有867%的同學反映學校每天組織了12次眼保健操。

2、老師布置家庭作業所占時間較合理。根據教育部的規定學校老師留給學生的家庭作業小學級不留家庭作業，小學其他年級的同學控制在60分鐘之內，初中等各年級不超過90分鐘。據我們調查發現有387%的同學的家庭作業在05—1小時之間，有453%的同學的家庭作業在1—2小時之間。這說明老師留給學生的家庭作業不是很多，讓學生有充足的活動和休息時間。

3、學生座位調整符合要求。根據學生視力變化情況教育部規定學校每月可調整一次學生的座位，我們的調查發現有632%的同學反映該班一周就調整一次學生座位，有132%的同學反映該班兩周就調整一次學生座位，有189%的同學反映該班一個月調整一次學生座位，總體看來有95%的同學的反映符合規定的要求。

4、定期組織學生檢查視力較好。有915%的'同學反映學校每學期組織同學檢查過視力12次，僅有85%的同學反映學校從來沒有組織同學檢查過視力。

5、保證了學生每天的鍛煉時間不少于1小時。根據我們的調查發現有886%的同學反映學校除體育課外安排同學的鍛煉時間是1小時左右。完全達到了教育部規定的標準。

二、存在的問題仍應重視

1、“防近”知識宣傳力度不夠。有613%的同學不知道20xx年9月4日教育部有關中小學生睡眠、用眼及作業時間的規定。有481%的同學認為學校沒有有關“防近”知識的宣傳。有518%名同學反映學校雖然有宣傳，但是宣傳單一。表現在：采用板報的占312%，采用墻報的形式進行宣傳的有183%，課堂上老師講的占705%，其他的占313%。

2、超過一半的學生睡眠不足。根據規定小學生每天的睡眠時間要保證10小時，初中學生每天的睡眠時間要保證9小時，高中學生每天的睡眠時間要保證8小時，據我們的調查發現有566%名學生的睡眠時間在8小時及其以下。這其中初、高中畢業班的學生占了絕大部分。

3、大部分學校教室第一排座位與黑板距離較近。根據教育部的規定教室第一排學生的座位與黑板的距離應保證2米及以上。調查結果顯示：符合這一標準的只占274%，還有726%的同學反映第一排座位與黑板的距離在15米及其以下。教室學生太多、較擁擠是造成學生前排離黑板較近、后排離黑板較遠的主要原因。調查中有642%的同學反映本班學生人數在50人及以上，其中60人以上的占了一半多，甚至有些學校的某些班人數達到了70人以上，教室擁擠不堪。這種現象在市區一些重點中小學校尤為突出，嚴重超過了國家對小學每班45人、中學每班50人的規定標準。

4、學校配備可調試課桌椅的比例不高。按國家規定的標準要求，提供與學生身高相符合的課桌椅，每間教室應預置1—3種不同型號的課椅或可調試課桌椅。在我們的調查中有528%的同學反映他們教室的課桌椅不能夠自動調節。

5、教室的熒光燈較大一部分不能保證經常亮。國家規定教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；教室照明應采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為17－19米；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻照度應符合國家標準（建筑照明設計標準GB50034）要求。自然采光不足時應及時輔以人工照明。據我們的調查發現有292%的同學反映他們教室的熒光燈不能保證在教室采光不足時亮。

6、老師拖堂現象較為嚴重。在我們的調查問卷中關于任課老師是否能夠按時下課、不拖堂，選擇“是”的占被調查學生的33%；選擇“不是”占被調查學生的113%；選擇“偶爾拖堂”的占被調查學生的557%。

三、建議

據有關的醫學知識表明：近視眼的形成主要分為先天性和后天性兩種。先天性與遺傳有關，雖然先天性與遺傳有關，但通過積極的預防和治療仍然能夠保持孩子健康的視力；后天性的主要是與孩子的飲食習慣和平時的生活養成有關。一般說近視的發作時期主要是在幼兒園的大班、小學1—5年級，12歲以上的青春期。做眼保健操的目的主要是按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。故我們建議教育主管部門及學校要做好如下幾點：

1、教育主管部門要督促檢查學校對國家和教育部規定的《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》的落實情況。

2、學校在校內要加大對預防近視眼基本知識的宣傳力度。

3、學校應與學生家長加強聯系和溝通，讓學生在家少看電視和少上網確保學生在家的睡眠時間和休息時間。

4、要引導學生的合理膳食，少食甜性食物和油膩性食物，多食維生素高的食物和水果。

學生近視調查報告9

一、問題提出

全國小學生體質健康調查最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學生患近視的人這么多？為了更進一步的了解近視原因，我做了個中小學學生的近視原因的研究報告。

二、調查分析

根據研究報告表明，大多數人都是平時不注意用眼而導致近視的`。而用眼是與日常生活有著密切的聯系的，如：看電視時間長，玩手機不吃飯，吃了過多辣食品等，都是小孩子近視的原因，還有看電視距離太近，寫字坐姿不端正，每天很晚睡覺……

三、調查結果

通過研究調查，近幾年的中小學生并不在乎自己近視，最后導致眼鏡度數就會不斷增加。甚至有人認為，不就是近視嗎，直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習慣，如看書光線見太暗，持久用眼等。但近年來醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

四、建議

1．看書時坐姿要端正，光線要充足，讀寫要做到胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

2．不要在坐車或者行走的時候看書，不要躺著看書，讀寫一小時要遠眺十分鐘，或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

3．在課間十分鐘堅持做眼保健操。

4．盡可能少上網或少看其他輻射性強的東西，注意作息時間安排，不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態。

5．不偏食，少吃辛辣食品，多吃含維生素C和維生素A的食物。

6．定期到眼科做檢查，聽從眼科醫生的指導，逐步矯正視力或防止近視度數加深。

學生近視調查報告10

一、問題的提出

如今，學生的學習任務重、壓力大，學習科目多，學習時間長，學習習慣也不盡人意，種.種惡習都是導致近視的原兇。故近年，中學生近視的情況也比較嚴重，大多集中于200~400度之間，有少部分的同學已經成為高度近視者，而近視**也越演越烈。中學生的近視是怎么回事呢?針對以上問題，我進行了調查。

二、調查方法

1.采用網上調查的方式詢問一些中學生的近視原因。

2.調查班級學生近視人數。

3.查預防近視的的方法。

三、調查結果

(一)調查人數：50人近視人數：37

(二)近視原因

1.學習時間長：20%

2.學習習慣不好：42%

3.為了扮酷：28%

4.父母遺傳：5%

5.過度用眼：15%

(三)近視者對近視的看法

1.不在乎，隨便30%

2.很在乎，很后悔近視了，很想有方法可以補救50%

3.平常心，沒想過，有方法就治療20%

四、預防近視的方法

1、近距離用眼的時間不宜過長

2、近距離用眼時的光線要適中

3、近距離的用眼姿勢要正確

4、積極參加體育鍛煉,增強體質

五、調查結論

我們可以有從眾的心理，但缺乏分析，不作獨立思考。不顧是非曲直的一概服從多數，隨大流走，則是不可取的，是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康，有好的`視力，我們要有自己的主見;同時我們要養成良好的學習習慣，預防近視或以免加深近視度數，為自己的身體健康著想，為自己的未來著想!

學生近視調查報告11

全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22．78％，中學生為55．22％，高中生為70．34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近

在是否有厭食的習慣調查中，在厭食習慣的百分比仍然很大，占總數的35．7％，雖然低于沒有偏食習慣的百分比，但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發生的主要原因之一，而我們現在家長只注意要讓孩子們吃好，卻不知道怎樣讓他們吃好，從而養成了同學們的厭食習慣，而這種習慣有害而無一益。

調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

2、看電視的時間太長

3、所看電視的畫面濃度太深

通過本次調查，了解在校小學生的近視率和產生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強小學生保護眼睛的意識，預防和減少近視的發生。

4、寫作業時的姿勢不正確

5、在光線太強的陽光下看書

6、在光線太弱的光下看書

7、長時間的在電腦前

8、不合理飲食

9、看激光

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22．78％，中學生為55．22％，高中生為70．34％。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

10、在車廂里看書

11、遺傳因素

12、不認真做眼保健操

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22．78％，中學生為55．22％，高中生為70．34％。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。對此，提出以下建議

其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；……

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

此外，家教和勤工助學被評選為最穩定的兼職，家教和勤工助學是由家長和學校支付，故可信度較高，不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己，那么促銷無疑是最佳的選擇。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的'食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔！

我們班同學雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調查了一下小學生近視的主要原因。

當今時代，社會競爭激烈，我們個人便要增加經濟獨立自主的意識，合理的理財便是重中之重，這不是簡簡單單的做到收支平衡，可以適當的多消費，但是也要把持住一個尺度，讓錢用到更加合理的地方去。通過調查發現，一個人習慣長期進行高消費，那么降低他的收入，他的消費習慣不會因此而改變，他會過多的支出，從而引發不好的后果，所以大學生應該培養良好的消費習慣。

合理規劃自身消費構成，增強理財意識。要在社會的激烈競爭中站穩腳跟，學生們對自身的消費現狀需要有更理性的思考，在大學生活中就要注重養成健康的消費心理和良好的消費習慣。要強調“合理和適度”消費，提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發揚勤儉節約的傳統美德，自覺抵制不良消費風氣影響。

學生近視調查報告12

在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放松身心。作為中學生，我們發現了一個現象，就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上，很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況，我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。

通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告，向同學們傳達近視的危害，從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。

為了清楚地了解中學生的視力情況，我們從網上查到了不少資料，里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明：8萬多初中生，視力不良率達50．72％，近視率為44．2％；7萬多高中生，視力不良率達50．72％，近視率為65．2％。這也就是說，一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上！ 而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84％的高中考生，68％的初中考生被限考專業拒之門外。

到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢？原因很多，其中環境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題比較普遍的是學生課桌椅不規范，未能按年級、個體差異配置，不便于學生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外，長時間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。

不積極參加體育鍛煉，體質較差也不可忽視，我們從網上搜查的資料中：體校的學生出現近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關，另一方面，也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高于男生的現象。

其次，不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根。現在，學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計，目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的，大約占了二分之一 。

此外，我們通過調查了解，知道在休假時間中有24%的學生是在看書的，看書并非一件壞事，但看書也看的合理，這里的合理并非指書的類別，而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是根據數據顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。

有關資料顯示，雖然飲食習慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素，維生素A，維生素B2，就會使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。

從調查中看，有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛生教育應從小學開始，一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。

盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈， 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率，不僅會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來，降低學習強度，使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。

據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達

30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

二、調查問卷

1.你是不是近視?

A. 是的. B、不是

2.你是如何近視的?（不近視的可不答）

A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它

3 你近視多少度?

A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

五、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

學生近視調查報告13

這幾年，我發現，我的同學很多都開始帶上了眼鏡，我也因為近視也帶上了眼鏡。戴上眼鏡很不舒服，雖然可以看清東西，但一下雨或一有哈氣眼鏡就變得很模糊，還得用眼鏡布擦一擦。目前為止，我們班已有一半的同學戴上了眼鏡，為什么大家都這么容易近視呢？

我經過上網調查，發現據全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生的近視發病率為37.4%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。 國內因高度近視致盲者已達30多萬人，而我國13億人中至少有25%的人近視，人數居世界之首。那XX年、、50年后呢?難道中國要成為眼鏡之鄉?我分析后，列出了這些容易導致學生眼睛近視的原因：

1、看電視距離太近，時間太長。

2、寫作業時姿勢不正確。

3、在光線太強或太弱的地方看書。

4、長時間玩電腦，中間不休息。

5、飲食不合理、挑食。

6、遺傳因素。

7、不認真或不做眼保健操。

但是，有些學生們對近視這一現象并不重視，甚至有些人認為近視了配一副眼鏡戴上就可以了，無所謂。這種觀點是不正確的。我們平時應對近視多防范，即使近視了也要早治，爭取使眼睛早日恢復。

關于怎樣保護眼睛，我也給大家提幾條建議：

1、看書時姿勢要正確，在陽光充足的地方看。

2、讀書寫字時要胸離課桌一拳遠，手離筆尖一寸長，眼離課本一尺高。

3、讀書寫字1小時后要遠眺15分鐘或在戶外活動一會兒。

4、堅持每天認真做眼保健操。

5、上網、看電視一次不超過2小時，45分鐘后站起來活動一會兒。

7、不挑食，少吃辛辣的食品，多吃含維生素c和含維生素a或d的'食物。

8、定期到眼科醫生那里做檢查，發現近視早治。

眼睛是心靈的窗戶，視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛!

學生近視調查報告14

背景:

如果你留心關查一下身邊的人，就會發現很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期，如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。

目前，我國近視眼患者已超過三億，占全世界近視眼患者的1/3，而我國學生的近視率在全世界的排名，已從后的第四位上升為第二位，僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%，我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬人。

據調查，近視發生的比例出70年代的15%左右，發展到90年代末的55%甚至80%左右，我國近視發病率上升之快，已到了全社會必須關注和采取措施的時候了。

組員:

羅星、左萍、郭楊揚、張騰、蘇虹羽、房靖超、秦臻、盛浪影。

活動時間:

12月15日-1月3日

活動范圍:

大街小巷,學校,眼鏡店,

調查方式:

網絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查

提出問題:

根據網上調查的數據，我國青少年近視發病率已達到30%以上，就是說，10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說，已經習以為常了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么，為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調查：

通過到各大眼睛店訪問，我們得知目前近視現象正呈現出以下幾個特點：

一是發病率一路攀升;

二是向低年齡發展;

三是造成近視的原因越發多樣，而且每當假期期間，眼鏡店越是“紅火”，為什么呢?

從調查結果不難看出看電視，打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。

下面是我們經過的討論和研究得出了青少年近視發病涉及五個致病因素：

1、學習環境不良;

2、不良用眼習慣;

3、青少年近視遺傳史;

4、戶外活動和體育鍛煉少;

5、日均學習時間長。

6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;

其中學習環境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發病具有顯著關聯。隨著社會的發展，其中第6條不得不越來越影起我們的關注，看電視玩電腦對近視來說應該是有影響,關鍵時間是否過長。

解決問題:

隨著問題的發現和一步一步的深入，我們組員通過探討總結分析，總結了以下幾點解決辦法：

1.目前有許多學校存在著教室設計結構不合理，采光照明不符合規定，教室所納學生數嚴重超標，課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況，所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作，使其符合健康衛生標準要求。

2.在學生家中，家長亦應給學生營造一個良好的學習環境，使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛生標準。

3.加強學校健康教育工作，大力宣傳學生用眼衛生知識，改變不良衛生行為，養成良好的用眼衛生習慣，提高自我保健能力，保護好視力。

4.教師和家長要說服學生少看電視，特別是要講明近距離看電視對視力的`危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢，以及不良的用眼衛生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力，對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。

5.堅持推廣和普及眼保健操，使學生能正確、自覺、認真地學好、做好，并定期檢查視力，做到早發現、早矯治。

6.近視學生需配眼鏡時，要到醫療部門咨詢、驗光及配鏡，切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。

7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間，學習時間不宜過長，在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息，從而起到勞逸結合，保護視力，提高學習效率的作用。

8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘，中間應該休息,雙眼向遠處眺望，以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。

學生近視調查報告15

一、課題背景

伴隨著學齡的成長,還有近視度數的提高.目前，中國近視率僅次于“近視大國日本”，排名世界第二.據衛生部與教育部聯合調查，我國學生的近視發病率，已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二，僅次于日本。小學生近視率達34.17%;中學生近視率為56.59%;而大學畢業時竟高達73.9%，因近視致盲人數已達30。不知不覺中,身邊的同學也有越來越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發我們的思考,為什么眼睛會近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛,防止度數的進一不加深呢?一系列的問題,使得我們組迫切想要了解關于近視的前因后果以及保護的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關于這方面的內容，已經有不少研究，但我們希望通過這次研究，找到更加可行，更加具有針對性的方法。

我們小組通過中學生近視情況調查問卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學現在患有近視，60%左右的同學在初中就已是近視人群中的一員，更甚者在小學階段就帶上了眼鏡。近視同學的近視度數大都在400~500左右。可想而知、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問題的研究更有了其必要性。

二、研究過程

①什么是近視?

近視是指眼睛在不用調節的情況下，五米遠的平等光線經屈光系統屈折后，聚集在視網膜前，在視網膜上不能形成清晰的物像。因此，近視眼患者看清遠方的物體，需要縮短與物體之間的距離，比如將物體移近，移動身體，或者配戴凹透鏡。

輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無其它癥狀，在近距離工作時，不需調節或少用調節，即可看清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼工作時，目標距離很近，兩眼過于向內集合，這就會造成內直肌使用過多而出現視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側可見白色或灰白色新月形斑，稱為近視半月斑，這是由于鞏膜向后伸長，視網膜色素上皮及脈絡膜與視盤顳側邊緣脫開，露出鞏膜或部分脈絡膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可出現膝裂樣條紋和視網膜下新生血管，附近視網膜、脈絡膜出現斑塊狀萎縮變性，導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴重損害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發生視網膜脫離及并發性白內障。輕度及中度近視，眼部無特殊改變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全，發生外斜視。

②近視的原因

經問卷調查，80%左右的同學是因為長時間上網、看電視、看書等造成的。當然也有其他的一些原因。

1、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業，看電視等連續3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊張狀態而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會兒。

2、用眼距離過近。據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的'調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。

3、照明光線過強或過弱。如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

4、在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態看書，使調節與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

6 睡眠不足。當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

7、課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發生疲勞，久而久之就容易發生近視。

8、目前空間的射線的影響。經常看電視，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒有共用天線，屏幕不清晰，雪花點也多，很易使眼肌疲勞，經常玩電子游戲機的同學更易損壞視力，商場出售的小霸王學習機，都能直接引起學生近視，當今電腦計算機是一門不可缺少的課程，過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當控制使用時間。

保護視力的4種鍛煉方法 :

ⅰ、轉眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

ⅱ、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

ⅲ、熨眼法

此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

ⅳ、洗眼法

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

經過我們小組的走訪調查了、實驗中學及其周邊學校后發現了同學們普遍存在一些在關于近視方面的誤區

④學生患近視莫陷“五大誤區”

誤區一： 治療儀肯定能夠治愈眼疾

治療儀雖能短期內解決假性近視問題，但不能治療已經存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產品上，短期內也許會有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會適得其反，影響孩子的眼球發育。

誤區二： 患近視能不戴眼鏡盡量不戴

患近視的眼睛如果沒有及時佩戴眼鏡予以矯正，就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態，長此以往，近視度數會加深得更快。

誤區三： 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

首先應明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復，假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復，只有100%的假性近視才有可能恢復。

誤區四： 看近物無需戴眼鏡

眼鏡何時戴、何時不戴，主要取決于近視度數和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，如果不是職業司機或特別需要清晰視力的，在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿勢一定要特別注意。

誤區五 ：眼鏡隨意配一副，驗光不重要

這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗光是配鏡的前提和基礎，光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關鍵的一步。

三、預防近視的措施。

一般青少年的近視眼，多數屬于“假性近視”。由于用眼過度，調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行解痙矯治日久后就發展成真性近視。

預防措施：

必須從小培養兒童良好的衛生習慣。

1、培養他們正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。

2、看書寫字時間不宜過久，持續1~1.5 小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時間)

3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。

4、積極開展體育鍛煉保證同學們每天有一小時體育活動。

5、教導同學們寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。

6、認真做好眼保健操。

7、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒

光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續看電視1～1.5 小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操;

8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。對近視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發展。如果已發生近視，要到醫院去驗光， 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。

9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

四、正確佩戴眼鏡的方法。

目前，大多數同學近視后都會帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會對我們的眼睛有很大的影響。

(1)：總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。

(2)：配鏡時，必須患者在場親自驗光后才行!不可以原來的眼鏡度數為準，重做一個，切記!

(3)：近視鏡配鏡原則為眼位、調節、集合功能正常的情況下最低的度數最佳的矯正視力。

(4)：有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配(小竅門：低于75度順規生理性散光，未對視覺質量造成影響的，沒有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規散光可以低矯，逆規、斜向散光需足矯)。

(5)：裝配眼鏡時，還要注意鏡片光學中心的距離應與瞳孔間距一致;另外，鏡框應略有5度左右的向下傾斜，否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。

(6)：鏡片材料的選擇→①：玻璃鏡片價低、較重、易碎，但耐磨;②：樹脂鏡片價高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。

(7)：近視度數發展較快的青少年可以在眼科醫生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡

(8)：眼位、調節功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時戴鏡，不工作時可取下。中高度患者可長期戴鏡。

(9)：不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次，以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態→這是對學生而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新復查驗光一次。

后記：我們從調查中發現了近視的問題，在我們生活中真的很嚴重，這已是一個非常值得關注的問題。“眼睛是心靈的窗戶”。對于身為同時近視的我，也深刻感覺到近視給我帶來的諸多不便。離開了眼睛遠處一片模糊。而讀書也只增不減。

我想，每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重愛護這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實，保護這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關心和愛護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開窗子，更清楚的觀看這世界的美好。如果這份調查結果，可以讓你受到啟發，或從中得到幫助，則是我們最大的收獲。最后，獻上我們最美好的祝愿。