社會實踐心得體會15篇

社會實踐心得體會1

20xx年xx月至xx月兩個月期間，我在福建聯合動力有限公司機組設備二部崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，雖然我前面幾年都做過暑期工，有傳過菜還有搖過奶茶。但這次不一樣，肩上責任重了，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，有時趕貨還要加班。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我的肩上開始扛著重大責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出的代價！

“天下英雄皆我輩，一山更比一山高”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。幾個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，學問。

自學能力：

“在中專里學的不是知識，而是學會怎么做人。”。有人說：專業在工作中只占百分之二十，而人跡關系和經驗各占百分之四十。我擔任的是檢驗員一職，平時工作只是測發動機耐壓和裝配發動機檢查工作，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司那些老員工就大不一樣了。就拿發電機來說，他們可以在很短的時間內學會自己開發設計，他們只是在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個時代，都是師傅引進門，修行靠個人。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早會被社會所淘汰！

由于公司沒提供住宿，現在自己租房子，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周日，都得去上班，有時候公司定單繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不去，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以請假，自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天坐著對發動機做耐壓檢驗和抽機油，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來麻煩或損失，還是得認真完成。就象同公司的前臺工作人員每天得打。接電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇>挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己獨立生活的能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處：

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適冷漠沒有人情味的公司，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會肯定毫不猶豫的跳槽。情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去休息。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句>慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，就拿我來說吧！我之前在讀高職，就讀了二十天。不想讀的原因有很多——之后我每一期都往招聘會上跑，可以說是一只無頭的蒼蠅到處亂躥。公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜實習機會來之不易。

總結：

我是學機電技術應用的，在書本上學過很多理論知識，似懂非懂，但從未付諸實踐過，我們在老師那里或書本上看到過很多關于電的知識，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這幾個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備、最后我想說：機會都是掌握在自己手上的，只要用心去做都會有一定的>收獲！

短暫的時間，短暫的實習，卻教會了我很多知識，實習的時間里，我主要學習了綜合業務處理系統，熟悉了財務科目，基本掌握了該系統的記賬和復核的操作。

按公司要求對分公司以及營業點的收入、成本進行監督、審核，制定相應的財務制度。統一核算口徑，日常工作中，我及時溝通、密切聯系并注意對他們的工作提出些指導性的意見，與各分公司、營業點的核算部門建立了良好的合作關系。

正確計算營業稅款及個人所得稅，及時、足額地繳納稅款，積極配合>稅務部門使用新的稅收申報軟件，及時發現違背稅務法規的問題并予以改正，保持與稅務部門的溝通與聯系，取得他們的支持與指導。

在緊張的工作之余，加強團隊建設，打造一個業務全面，工作熱情高漲的團隊。作為一個管理者，對下屬充分做到“察人之長、用人之長、聚人之長、展人之長“，充分發揮他們的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質，樹立起開拓創新、務實高效的部門新形象。

作為基層管理者，我充分認識到自己既是一個管理者，更是一個執行者。要想帶好一個團隊，除了熟悉業務外，還需要負責具體的工作及業務，首先要以身作則，這樣才能保證在人員偏緊的情況下，大家都能夠主動承擔工作。

顧全大局、服從安排、團結協作。今年，根據財務科的工作安排，我從原來的記賬崗位上調整到報賬崗位上。在崗位變動的過程中，我能顧全大局、服從安排，虛心向有經驗的同志學習，認真探索，總結方法，增強業務知識，掌握業務技能，并能團結同志，加強協作，很快適應了新的工作崗位，熟悉了報賬業務，與全科同志一起做好財務審核和監督工作。

在平時的工作中，我做到知法依法、知章偱章。以一名財會人員的標準要求自己，加強>會計人員職業道德教育和建設，熟悉財經法律、法規、規章和國家統一會計制度，做到秉公執法、清正廉潔。在實際工作中，將勞教工作與財務工作相結合，把好執法和財務關口，實踐“嚴格執法，熱情服務”的宗旨，全心全意為民警職工服務，樹立了工作人民警察和財務工作者的良好形象。

這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己。

暑假社會實踐報告自從走進了中專，就業問題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了想說都說不完的問題，再現今社會上，“有經驗者優先”，可在學校里面我們這班學子社會經驗又有多少，為了擴展自己的知識面，擴大于社會之間的接觸，增加個人在競爭中的經驗，鍛練和提高自身能力，以便在畢業以后能夠真正走入社會，使自己在社會中能夠接觸各方面的問題，且我走進我家鄉的一家民營飯店，開始了這一學期社會實踐，這是一份讓人看上去容易卻深入其中的一份艱辛工作—酒家服務員。

這絕對是一份勞動力要強的工作。絕非任何人看到都一樣的東西。只要是四肢健全、五官端正、無心理障礙的人做服務員，做一年就升職加薪，每天早上都跟同事們很早起床，按領班分配的工作去做。分配好餐桌與包房打掃衛生，那不是隨便打掃那么簡單，需要的是全范圍的清理，而且每天都這樣。按大廳與包房的大小桌子，多少等來根據員工表現來定。做的多，做的好，工資自然也多。老員工做的卻沒我們那么多，因她們做的范圍比較大。總的來說，包房比大廳素質要高一點，特別有時顧客比較挑剔，你就要特別注意，不要氣他們，否則就麻煩大了。如果沒事干就可以休息一下，多人的話就要忙來忙去。如果顧客要走就說，“請慢走，歡迎下次光臨”、“請問幾位”、等話，打后就開始在酒家四處走動。拆碗筷，加菜、倒水、上菜等接著而來。讓你痛苦的是整天要跑來跑去，讓人明白了什么叫供不應求。在這工作的人并不多，做的時間長，工資又不多，所做職位超級辛苦，客人走了還要收拾殘局，讓人心驚膽戰的是下一桌又來了，等大家工作完后大家就共進午餐，吃完飯后，回宿舍休息一下，下午四點繼續上班。晚上下班后，搞完衛生，整理好就回去宿舍里洗澡休息。

這就是我們的工作流程。

第一，你不能得罪顧客，正所謂顧客就是上帝。

第二，為了不破壞酒家名聲，因為你還要工作。

第三，所有的錯都是自己的錯，不是別人的錯。

第四。自己所做的工作都與工資掛鉤。

所以說“讀書還是比工作好”，我現在的確明白了這句話的真正含義是什么。有些人說這份工作很辛苦的，但我覺得還可以。雖然這份工咗很少錢，但起碼我也嘗試過。從小自己就在父母的監督下漸漸長大，父母撫養我們有多辛苦，現在也明白了賺錢是多么的艱辛，正所謂“吃的苦中苦，方為人上人”。

回想起這次實踐那么快就結束了，我覺得自己在社會上也接觸到很多不同的東西，自己的能力也有所提高，雖然這次實踐的不是關于本專業的工作，但我還是覺得自己也學到很多。如：

1、在社會上善于與別人溝通；

2、對自己也要有一定的自信心；

3、要懂得積累經驗。

這次社會實踐讓我感觸很大，這不僅是一次實踐，更是一起親身經歷。在今后踏進社會，要參加更多的社會實踐。

社會實踐心得體會2

時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，但是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收獲中。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在當老師的這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我明白自己需要更多的進步，此刻的我已經很好的適應了學校生活，但是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐潛力和社會交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自己的一筆寶貴財富。

這次假期我為什么選取做家教作為自己實踐的資料，原因有兩點，首先由于高中老師的介紹，這樣就給我帶給了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，期望長大后能成為一名光榮的教師。但是之后經歷了的，我成為了一名動畫專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一向都沒有消逝。于是就有了這樣一個經歷。能夠實現我的兒時夢想。之后我發現不僅僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的潛力和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期快結束的一個月左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給高二的一名和我一樣是美術生的學生補習數學，為了能做的更好，我又把高中時代的課本拾起認真分類整理看了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是透過了第一關。當時我心中的感受就是做一名老師真的很不容易呀。

一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了哪一道題。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。個性是他們管我叫豆芽老師的時候，我的感覺就很自豪，很光榮。那時我才真正的明白大家為什么說老師是尚的職業。

這次實踐我學到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也期望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。

一：用心教育，真心待人

我們都是經歷了九年義務教育后按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份應對這個還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的情緒吧。同樣作為美術生，我體會得到她的壓力，很多人都說我們美術生走的是高考的捷徑，隨便就能上到大學，可又有幾個真正了解美術生背后的辛酸。畢竟第一次當家教老師，我更注重學生在短短的時間掌握到的知識和和注意情緒的掌控，壓力的釋放。所以平時的上課中，既要想辦法引起她的興趣，又要把知識傳授給她，同時還要搞好和她們關系。一期上課下來，雖然只有短短的十天時間，收獲的不僅僅僅是她們的信任和喜愛，還有應對她們成績時的自豪感和成就感。一向銘記我的高中班主任對我說的話，應對任何事必須要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，無論我們做什么事才會長久和發展。當然，不僅僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節決定成敗。只有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅僅局限于教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

二：勤儉節約，掙錢不易

勤儉節約自古就是中華民族的傳統美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一向以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一向以來，還理所應當的享受著父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每一天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是放假懈怠了一段時間，起床變得尤為困難，但因為肩上的職責，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的800塊，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，能夠分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的工資，想著之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。十天的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是職責，什么是擔當。所以從此以后，節儉不就應僅僅停留在口頭上，更就應實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的緬懷，也是我們以后能夠留給后輩們的寶貴財富。

三：別說自己不行，要說自己必須行

作為當代青年和大學生，我認為第一步必須要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自己敢于應對生活的風雨和挑戰，這才是我們真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果自身不夠優秀，也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生用心的影響。

社會實踐心得體會3

如今，工作雖然是結束了，但這次實習的經歷體會，實在是讓我為止感嘆！過去的我們總以為考上大學就無憂無慮。但經歷了這番體會，我才明白，社會才是今后真正的挑戰。

在工作中，我負責的只是一名簡單至極的服務員工作。雖然一開始沒有太多的了解，但我也清楚，一般不會有比這更簡單，更基礎的工作了。但經歷了一段時間的體會過后，我卻每天都為自己的工作感到辛苦和發愁。誠然，服務員是一份十分基礎的工作，但也正因此，這份崗位對于“體力、耐心、責任、服務意識”等等方面都有著較高的要求。沒有體力就難以完成繁重的任務。沒有耐心，服務就會變得糟糕。沒有責任，甚至連上菜都會上錯……這些來自打工經歷的深刻感受，讓我切實的體會到了“賺錢無易事”的道理。

在這段時間里我掌握了服務員的工作方法，學會了與人交流，看人心情。在工作中時刻保持微笑服務。每天要做這些不擅長的事情總是讓我感到辛苦，但好在，因此我也收獲了很多的朋友，學會了為人處世和自我鼓勵。這讓我的綜合能力得到了很大的提升。

經歷這段體會后，我的內心也有了良多的體會和收獲。其中，最讓我有所感觸的就是父母的辛苦和關愛。真正體會過打工賺錢，我才明白這份辛苦的收獲是多么的來之不易。回想起自己每一次的勞動和辛苦，我再也無法回想起當初打工錢計劃的各種“揮霍”。那是只有沒經歷過這份辛苦人才能想到的計劃。而我的父母，卻在這十幾年來一直默默的關愛著我，無私的用自己的辛苦和付出，支撐我的生活、學業，甚至是“揮霍”。我很慚愧，也感到很對不起父母。但從今開始，我也真正意識到了自己真正的道路！我會在今后更加努力，更加刻苦，讓自成為一名出色的人，更好的回報父母對我的養育，讓他們能真正的享受生活！

社會實踐心得體會4

今年暑期，有幸參與了xx工學院教育與現代藝術學院“xxx”社會實踐團隊在xxx鄉組織的社會實踐活動。此次內容是關于黃河流域生態保護和高質量發展社會實踐活動，既利于我們當代大學生親近黃河母親、了解黃河生態、傾聽黃河故事，又利于大家積極踐行綠水青山就是金山銀山可持續發展理念，攜手保護黃河生態，共建美麗家園。

在社會實踐期間，“xxx”社會實踐團隊成員在黃河流域沿線進行問卷調查、視頻采訪、垃圾分類宣傳、撿拾垃圾、助農直銷五個活動。縱使過程艱辛，收獲屬實頗豐，值得又有意義。令我記憶比較深刻的是，xxx鄉領導到社會實踐現場，親切地與我們團隊成員進行交流，并給參與社會實踐的同學們帶來了慰問品，使我們深切感受到了領導的真誠關懷，干勁十足。當地民風也十分淳樸，沿岸村民對我們的到來表示歡迎積極配合我們的問卷調查和視頻采訪，并且與我們熱情地分享他們在黃河流域居住多年見證的黃河流域的變化和故事，讓我們了解更多在書上學習不到的關于黃河的知識。

此次實踐活動讓我為保護環境貢獻出自己的.微薄之力，獲得感有所增強，影響頗深。此外，實踐活動提升了我的動手能力、表達能力以及調查能力，更讓我意識到保護環境的重要性，同時呼吁更多人參與到保衛黃河母親的行動中來，攜手共創綠色家園。

社會實踐心得體會5

時間總是這樣，轉瞬即逝說過去也就過去了，伴隨著太陽的落山結束了今天的工作，一個標準的朝九晚五。誰會相信電氣電子工程系這樣一個xxxx期實踐的隊伍即將結束。我們即將分開。

在社區的實習的日子，每天都是這樣的生活規律，日復一日，這讓我的精神小小的疲勞了一把，每天一睜眼就做著相同的事情，做多了煩躁就來了，但是我會好好的控制著一股煩躁，因為這就是磨練我們心的一種挑戰，我相信我會贏得挑戰的。

隊長們的一些話依然在我們腦海中：就是你沒有金錢、經驗、閱歷這些都沒有關系，金錢可以通過自己努力去賺取，經驗可以在工作實踐中獲得，閱歷也可以工作生活中的積累來獲得，但是你沒有夢想或是理想的話，那么你的人生也就如此了。

xxxx期社會實踐已經接近尾聲了，現在想來我過去過的時間還是挺滿的，我想為忙碌和充實，所以時間才會眨眼就過吧！真的是一眨眼就馬上到可以回家的日子了，雖然不知道接下了實習我會不會因為快回家了而焦慮，但是我會努力保持現在這種輕松的這種心情，我會努力讓自己做到最好的。

社會實踐心得體會6

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx年的夏天，這是我進入石大的第一個暑假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實踐。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。

終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！

護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

20xx年xx月xx日在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。

短短的15天醫院實踐結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1、思想素質：

要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。

2、專業素質：

護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，工作總結又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3、科學素質：

護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然并知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鉆研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：

1、醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2、醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3、醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。

新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！

然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠實踐來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

在以后這3年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業知識，還會豐富我其他方面的知識，實踐后才發現，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學習些和我的專業有關聯的專業的知識，在學好本專業的基礎上，盡量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！

我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實踐，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。

社會實踐心得體會7

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

社會實踐心得體會8

很榮幸我們醫藥連鎖經營管理的全體學生于20xx年來到xxx市xxx醫藥連鎖經營有限公司來實踐，有幸的成為了該公司的實踐生，回顧這二個星期的實踐，我們在店長和中藥的老師傅支持和幫助下，嚴格要求自己，按照店長的要求，較好的完成了，自己的本職工作，在此對店長和各位中藥老師傅們表示衷心的感謝，感謝xxx醫藥連鎖經營有限公司給了我們一個展示的機會。通過這段時間的工作和學習，明白了理論和實踐相結合的重要性。同時了解了連鎖藥店的大概部門，有采購部，防損部，營運部，行政部，財務部，信息服務部，人事部。而營運部其下又分為各個連鎖分店，而分店主要由店長，營業員和收銀員，理貨員組成。

在剛剛開始工作的幾天里。盡快的適應了這里的工作環境，慢慢的融入了這個集體里，在店長的關懷下，真的學習了店里的各個工作制度要求和任務，明白了每位工作員的任務和責任以及他們的工作流程，不斷提高了自己的專業知識和水平，以豐富了自己的經驗。在此期間主要學習了首先是認識藥，了解藥的分類，用途和拿藥。雖然藥品的種類很多，但是藥品的擺放時按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再再次基礎上分別按抗生素，心血管，呼吸系統，消化系統，外用，非處方藥，計生，醫藥器材，其他分類。當然取藥拿藥是最簡單也是最重要的一門技術了。在拿藥的時候，對不同的年齡，性別和不同程度的人，藥的拿取是不同的，特別是小孩和孕婦的用藥要特別小心，謹慎。其次在拿藥取藥的時候，藥用禮貌的的態度去接受患者的咨詢，了解患者的身體狀況，同時向患者詳細講解藥品的性質，功能，用途和用法及注意事項，同時也要尊重患者的主觀意見。不同得藥陳列的位置，環境不一樣。但是有些藥品是不同的。比如有些藥品適合在一定的溫度下，才能保鮮，這類藥品就必須放在溫度和濕

度調好的冰箱里。還有易揮發的藥品不能和其他藥品放在一起。最重要的是毛利率高的，利潤高的藥品須放在貨架的黃金位置。最后還必須每天給藥品保持清潔。使我們鍛煉了耐性，認識到了做任何工作都要認真，負責，細心，處理好每一次的營業，了解在藥店中每一個職業與藥店之間聯系的重要性。

通過這二個星期的學習，不僅學到了很多書本上沒有的知識，而且還豐富我們的閱歷和積累經驗。但是還是使我們認識到自己的學識，能力和閱歷還很欠缺，所以在工作中不能掉以傾心，要更加投入，不斷的努力學習，書本上的知識是遠遠不夠的，而且理論和實踐的相結合才能更好的讓我們了解知識，更好的把知識帶到現實中，服務大眾。而且我們在實踐過程中，也是上班的一員，要遵循藥店的各項制度規章，不能向在學校里一樣。在店里做事情要有所顧慮，你能隨心所欲，重要的是秉持一種學習，認真的態度。同時工作不僅需要熟練的專業知識和技巧，還要高尚的職業素質和道德。最后明白了連鎖藥房和醫院的藥房不同，醫院的藥房的藥師只需要藥師處方發藥，而我們連鎖藥房的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人士，所以在拿藥和取藥的時候，要小心，慎重，對每一位顧客負責。

由于我們每個人的崗位和工作職責不一樣，所以在實踐期間會存在一些問題。首先營業員是與人說話和處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語氣平和，有禮貌。遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時候一些顧客買藥時說的是非普通話帶點口音，一定要注意力集中，不能漏聽和防止聽錯。其次是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性。很好的掌握藥物的分類，遇見過期，損壞的藥品要統一記下，上報有關負責人。而且注意通道的衛生，臟的話要及時打掃，保持藥店清潔的環境。同時每個人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人。

通過這二個星期的實踐和工作，使我們大致的了解了xxx醫藥連鎖經營有限公司的一些規章制度和體制。并且在實踐中掌握了一些相關知識，是我們更好的記住和運用理論知識。但是我們需要提出幾點建議：

一：在一些較大的醫藥賣場配置保安，防止藥品被偷盜現象。

二：在發現藥品損壞時，要及時換掉及補充。

三：要時時刻刻保持藥品的清潔和衛生

四：領導要與店員之間常溝通，了解店員的想法

社會實踐心得體會9

關于“社會實踐”這個詞，從未開始上學以后，就早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，由于它其實不像我們想像的那末輕易。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深進基層，深進農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中往”的真正涵義。的確，感性熟悉到只身到實踐中往，到基層中往檢驗才知道其正確與否，一樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

社會實踐告知我，在新經濟時代學生應當具有創新觀念和把握成熟技術的能力，善于經營和開辟市場，富有團隊精神等素質。要有周密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、體質之完善，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。假如我們想接受時代的挑戰遭到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不但要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力進步綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和決定要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的寒假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深入感慨，這不但是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，此次社會實踐告知我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻滲透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每一個人都渴看成功，那末我們就應當在剛剛起步的時候，用我們充分的預備，往面對不知的進程，迎接滿意的結果。

二“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的活動，我以為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以免我畢業后的眼高手低現象。向他人虛心請教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深入了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的題目。對自己這樣一個行將步進高中面臨走向社會的人來講，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

實習是每一個高中生必須具有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以落后一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一位高中生來講，建立本身的十年發展已燃眉之急。

社會實踐心得體會10

回想短短幾天的支教生活，我們收獲的不僅是經驗與成熟，更多的是感動。同時我們收獲到了珍貴的友情，雖然我們只相處了短短的幾天，但我們之間卻產生了深厚的友誼。因此，我們每天的日子雖忙，卻忙的不亦樂乎！

今天是這次實踐的最后一堂課，內容是剪貼畫。小朋友對剪貼畫很感興趣，也正是因為這是最后一次課的原因吧小朋友們格外的認真，認真的他們非常可愛，也讓我們非常的不舍。覺得今天他們在各個環節都非常的積極，下課時間都是依依不舍的走出教室。不管怎么樣還是要到分離的環節，只要記住瞬間就好。

這次支教，給了我學習的機會、鍛煉的機會、成長的機會。也賜予我們一段新鮮而又獨特的體驗和感悟，生命會因它而更加精彩繽紛。這一筆珍貴的精神財富將成為我今后人生的指路明燈與奮斗不息的不竭動力。

社會實踐心得體會11

經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

x月x日，我們拉著沉重的行李箱，踏上前往xx的路。在這里，我們拍了一張臨行前的合影。廈大xx的旗幟在黑夜中依舊紅得鮮亮，映照著我們激動的心。從這天起，我們帶著xx的期盼和榮耀，乘上火車，前往千里之外。

在火車上，我們按照計劃跟學長學姐們預約具體的時間，還開會討論訪談的內容以及可能遇到的問題。我們盡量做到盡善盡美，我想這是我們對于學長學姐的一份尊重，也是為了不辜負xx期望的一份責任。

x日，起床。xx的陽光照進車廂，漫開溫暖的氛圍。xx這個大火爐，正用它溫暖的日光，歡迎我們的到來。

早上，到達酒店安頓以后，我們立刻開始訪談活動。我們采訪的“第一彈”是xx電力的陳xx學長和馬x學長。他們在國企工作，告訴我們生活總是充滿著機遇和巧合的，但即便生活是由很多巧合構成，你也必須提升你自己以便能夠抓住這些機遇和巧合。學長同時告訴我們，謙虛二字，在工作中非常重要。只有做個謙虛的人，即便做出了成果也不驕傲不浮夸，領導才會真正覺得你這個人是個踏實，可以一步步往上走的人。和陳xx學長和馬x學長的訪談是我們的第一場訪談，確是非常的成功。兩位學長都很親切，請我們吃火鍋，跟我們聊學校里的老師，學校發生的事情。我們的第一場訪談，就在火鍋的陣陣蘊香中愉快地結束了。

第一場訪談結束后，我們開始分工合作。我們分成了幾個小隊，分別采訪不同的學長學姐，這是為了配合學長學姐不同的空余時間。我有幸去采訪了李飛鵬學長。李飛鵬學長在協信地產工作，他告訴我們，要如何調整自己的心態，要多加入社團鍛煉自己的能力......

兩天后，xx的幾位學長學姐采訪完成后，我們就立即前往xx，而在xx我們開展了一場座談會，將四位學長學姐請到一起來聊一聊他們當年的大學生活和他們的職業生涯規劃。我們同時請到了xx職業發展中心的兩位老師，她們豐富的經驗給了我們極大的幫助。同時，和xx一樣，我們也詳盡地規劃了地點，流程，就是為了做到盡善盡美。

這次，我們同樣完美的完成了任務，為我們的行程劃上了句號。在這次一周左右的訪談活動中，我學習到了很多，感受到了很多。

“千里之行，始于足下”，這次的活動把我從象牙塔帶到了社會中去，我認為對我走向社會起到了一個橋梁、過渡的作用。通過這次訪談學長學姐的活動，我充分了解到了學長學姐對職業生涯的看法以及他們積極向上的人生態度。這次實踐是我人生的一段重要的經歷，對將來我自己走上工作崗位也有著很大幫助。我學習到了向他人虛心求教，學習到了一些為人處世的基本原則，這在我以后踏上工作崗位，走向職場有著非常重要的意義。我想，學長學姐教給我們的箴言，我會在實際生活中認真的貫徹，在大學生活中就努力學會如何去做人，并且努力提升自己。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。同時，這次實踐也讓我深刻了解到，作為一個團隊，我們應該共同進退。正是因為我們團結在一起，每個人都有自己明確的分工，我們才能很好地合作完成了這次的實踐任務。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，學長學姐他們就是最好的老師。也正是因為他們的幫助和理解，我們這次社會實踐活動才真正取得了成功。這一次我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，對未來的職業規劃逐漸有了更加清晰的認識。同時，也增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于像我這種即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動！

總之，我想，這次xx職業發展中心所開展的活動，不僅讓學長學姐們體會到了來自母校的親切慰問，也同時讓我們這群孩子放寬了眼界，拓展了視野，為我們以后踏上職場做出了鋪墊。我相信，也祝愿，有了我們這一次的經驗和努力，下一次的活動會做得更好！

社會實踐心得體會12

在剛剛過去的寒假中，我來到xx交運集團危險品運輸有限公司，進行了為期十五天的寒假專業學習社會實踐。這段社會實踐經歷加深了我對專業知識的了解，提升了我的工作能力，豐富了我的閱歷，使我受益匪淺。總的說來，這次社會實踐的收獲和感悟有以下三點：

首先是在實踐中，我加深了對于專業知識的理解，懂得了如何將書本上抽象的知識運用到實際工作中。雖然已經進行了五個學期的專業學習，對于相關的知識、技能有了一定的了解，所學的東西對于我來說仍然很大程度上代表著一種抽象概念，缺乏親切感和運用其進行實際操作的能力;而提升實踐操作的能力，僅僅依靠半個多學期的專業模擬實習課程是遠遠不夠的。本次實踐，則為我提供了一個很好的將理論知識與實際工作相結合、以實際學習彌補由于學校學習條件有限而帶來的不足的好機會。在xx交運集團危險品運輸有限公司，我負責的實習工作是協助會計進行日常賬務的處理。由于進行過專業學習以及相關專業模擬實習，這個工作并不困難，有時簡單得甚至顯得枯燥乏味。可是正是通過這次并不困難的工作，讓我了解了基本的物流企業最基礎的實務工作。雖然最基本的工作是簡單的，然而經過我自己的操作以及指導我工作的那位會計的講解，我基本上可以大致地描繪出這個企業的內部控制系統，一些原來顯得很專業、很深奧難懂的理論名詞對我來說已經不再顯得陌生，一些基本的原則比如“錢賬分離”“收支兩條線”等也經過實習顯得越發明晰。這次經歷，讓我深刻地體會到：無論是在財務領域還是別的方面的學習中，增加實際工作經驗、理論與實際相結合都是非常重要的。實踐學習可以彌補理論學習過于抽象化、難于理解、不直接指導如何運用所學知識的不足，加深對理論知識的理解從而對其熟練掌握;而理論學習則是對實踐的總結與升華，具有提綱挈領的作用。因此，經常參與社會實踐對我們的專業學習有著直接的幫助，理論學習和實踐學習理應相輔相成，不可偏廢。

這次社會實踐不僅對我的專業學習大有裨益，而且讓我真正接觸了實際工作，懂得了能力全面發展的重要性。在實踐中，我深深感受到：光學好專業知識是無法勝任實際工作的。首先，一個人必須有勤勤懇懇、一絲不茍的工作態度。雖然剛進入職場時，我們所做的工作往往簡單枯燥，但是這不是我們怠慢它的充分理由。“一屋不掃，何以掃天下”，如果一個人連簡單的事都不能認認真真地完成，那我們憑什么相信他能做出大事業呢?一個人沒法通過注重細節來完善自己所做的工作，那么他又怎么可能得到職業生涯中進一步發展的機會呢?我在剛開始工作的時候，因為工作簡單而對其有些輕慢，結果因為粗心大意出了不少錯，被“師傅”嚴肅地批評了。在今后的學習和工作中，我一定要以此次經歷為教訓，改掉眼高手低的毛病。其次，一個人不僅要掌握知識，還要在實際工作中形成良好的知識遷移能力和學習新事物的能力。“盡信書不如無書”，書本和已有知識不可能給我們提供解決工作中所有難題的現成方法，很多時候需要我們在工作中靈活運用所學知識解決問題，必要的時候要學會虛心學習新生事物。通過這次實習，我感受到財會行業與實際生活緊密相關，因此會計準則經常變化，會計人員要定期繼續學習，這就要求會計審計從業人員自覺地提升知識遷移能力和再學習能力。最后，實際工作對于我們的人際交往和團隊協作能力提出了比較高的要求。與工作伙伴保持良好的關系，有助于讓大家齊心協力地完成任務，在使工作又快又好完成的同時減輕每一個團隊成員的負擔。在初入職場時，我們需要尊敬比我們先入行的前輩，遇到疑難問題要積極地向他們請教，這樣無論對于我們積累人脈資源還是我們本身的職業發展都有很大幫助。在此次社會實踐當中，我得到了公司會計人員的悉心幫助和耐心指導，我真的非常感謝他。

最后一點感悟，是我在這次社會實踐當中接觸的一些人帶給我的職業發展和生涯規劃上的警策。在本次實踐過程中，在不忙的時候，我經常接觸一些該公司的貨車駕駛員;在我工作已經告一段落的時候，也會跟他們聊聊天。在交談中，我驚奇地發現：有的年輕貨車司機居然是還不錯的大學的本科畢業生，如今卻與缺乏技術和專業知識的農民工一樣干著司機的差事。我并不是對于同為社會建設者的司機或者別的任何職業有貶低之意，更無意歧視農民工兄弟。我只是覺得，作為寒窗苦讀十二載又在國家的培養下經歷了四年大學歲月的人，理應在更廣闊的舞臺上，實現更大的社會價值，作為一個年輕人更早地實現經濟獨立，從而全力以赴追求人生理想。這些曾經的“天之驕子”不少也曾經胸懷大志，但是由于在大學沉迷于游戲、并不認真的戀愛和泛濫的朋友交際等低級趣味，幾乎沒有進行適合自己的生涯規劃，從而永遠地與改變命運的良機失之交臂了。他們中的好多人，對當年甚是“歡樂”的往事不堪回首，言談中充滿了悔恨之意。這樣的事寒假社會實踐心得體會范本足以令我警醒，讓我明白：經過十二年苦讀換來的高等教育機會并不是事業和人生成功的充分條件，“university”絕不是“由你玩四年”。我們現在努力學習專業知識，并且積極地參與社會實踐，也是在為將來的就業競爭和上崗工作做好充分準備，為未來實現理想打下基礎。如果我們不能趁早進行生涯規劃，樹立遠大的理想，并且為了既定的目標而奮發努力，不懈拼搏，等待我們的必然將是在就業競爭當中的失敗，繼而是此生在無盡的悔恨與無奈中虛度。這次事件帶給我的這種“危機感”，將會成為鞭策我不斷前行的動力。

總之，這次社會實踐使我收獲了很多。隨著大學歲月進入第六個學期，考慮畢業以后的人生規劃已經迫在眉睫，在接下來的寒暑假當中，我必然將以更加飽滿的精神狀態投入到為深入理解專業知識和培養職業技能而進行的社會實踐當中。

社會實踐心得體會13

秋高氣爽，碩果累累，在這個收獲的金秋里，我們滿載實踐中獲得的成果回到了久違的學校。在這個充實的假期里，我們成功地完成了本假期的社會實踐活動―利用藥源網或走訪診所或藥房來查詢藥品說明書。然而，成功之果并不容易采摘，在實踐過程中我們解決了許多未曾想到的問題，品嘗了許多未曾嘗到的滋味才采擷了成功之果，回首這有意義的40天，雖然時間已經悄悄地流逝，但一路走過的酸、苦、甜卻仍然使我們回味無窮，久久地激蕩在我們的心中……

在活動的開始，因為我們每個人要調查的藥品不一樣，有的調查抗代謝的，有的調查抗腫瘤的，有的調查醫學專用藥，有的調查鎮痛藥……所以要去的診所或藥房也不一樣，因此每個人只有單槍匹馬地走訪各個診所或藥房。在驕陽似火的天氣里，我行走于各條街道，望著頭頂上的烈日，摸著被汗水浸透的衣服，雖然很辛苦，但回頭想一想，我是藥苑學子，這項任務必須圓滿完成，為了我的未來，再苦再累我都不怕，“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”,我一定要堅持，不能退縮。就這樣，我說服了自己，勇敢地堅持到了最后。

然而，并不是我不怕苦，不怕累，就能手捧鮮花凱旋而歸。因為還有更讓人心酸的事等著我。在一家私人藥房里，當我說明來意并表示希望得到他們的幫助時，店內的服務人員只是冷冰冰地說“沒有”.我在藥房內看了一會兒銷售情況，發現由于服務人員的態度使許多顧客都“空手而出”.我不禁感嘆，診所和藥房本是救死扶傷的地方，無論是國家的還是私人的，都應該以人民的利益為重，要以良好的服務態度對待每一名患者，不應該只重視眼前的利益，好的態度、好的質量才是最好的本錢。心酸過后，我明白了“服務第一，質量第一”的重要意義，作為我們國貿專業的學生更應該了解這一點，進而當我們步人社會進人藥學領域就要從服務質量上出發以滿足消費者的需求。

每件事情都像是鏡子，都有正反兩面，在服務上有讓我心酸的事，也有讓我震撼的事。在調查中我遇到一個專業的服務人員，她對待每一位顧客都耐心地解答他們的問題，一遍遍地解說著各種藥的療效、用法和禁忌等，使我折服的不僅僅是她那可親的微笑，更重要的是她對專業知識是那么精通，每一個問題都答得那么流利、那么明朗，此時的我才知道自己懂的知識是多么微乎其微，才看到自己的不足。剛進人大學時，我幼稚地認為我們工商管理學院的學生只要學好經濟學和管理學就行了，不用懂得關于藥品的藥理、藥性以及成分等方面的知識，現在的我才明白自己當時的想法是多么的愚笨，我終于知道既然選擇了藥學，無論從事什么事業，都應該努力學習藥品的基礎知識，只有基礎打得牢固，以后的道路才會越走越寬，越走越平坦。

有苦才有甜。我在走訪診所和藥房的過程中，雖遇到很多荊棘，但得到的成果卻使我受益匪淺。首先，在知識方面，我明白了基礎知識的重要性，在以后的學習中要做到基礎知識與專業知識雙管齊下，將兩者有機地結合到一起，進而達到雙贏的奇效。其次，在精神方面，我品嘗到了堅持到底的甜美，體會到了經過自己努力獲得成功的快樂，同時也堅定了自己的信念，在以后的學習、生活中，要有不怕苦、不怕累、不退縮的精神，堅信“梅花香自苦寒來”, 經過自己的拼搏，一定會柳暗花明。最后，我還了解了一些管理方面的小技巧，雖然不多，但我相信這對我以后的工作一定會有所幫助。我也會繼續積累，爭取得到更多的經驗。

在走訪完診所和藥房之后，我又在老師的指導下利用藥源網查找了其他藥品的說明書，了解了更多藥品的藥理毒理、適應癥以及不良反應和禁忌，明白了如何去研究一種藥品，在以后的工作中應該從哪幾方面人手來向患者介紹該藥品，這些極大地提高了我對藥學的興趣，加深了我對國家藥品的了解程度。同時也可以把查到的相關方面的知識告訴親人，讓他們也更好地了解藥品，知道一些注意事項，這對他們的身體也會有很大的幫助。同時，我了解了藥源網，掌握了使用藥源網的方法，這一網站的知曉對我以后的生活有很大的幫助，我會充分利用這個網站，拓展自己的眼界，豐富自己的藥學知識，為今后自己的事業發展打好基礎。

美好的假期己經結束，但這次酸、苦、甜的實踐就像“三昧真火”在我們的心里久久地燃燒著，燃燒著我們的心靈，燃燒著我們的激情，那么就讓我們把這次經歷化為五彩的回憶永留心底，繼續燃燒那份激情來迎接明日的朝陽，爭取在不久的將來在藥學領域上綻放光彩，創造輝煌。

社會實踐心得體會14

這個假期，我有幸到xx縣婦女聯合會參加社會實踐活動。在活動期間，我協助整理公文檔案，進行公文寫作，會議籌備以及會議記錄等相關實踐工作，使我深切地感受到了工作的氛圍，而這些都是在學校無法學到的。盡管在工作上有很多不足之處，但在各位前輩的熱心助和積極指導下，許多問題都迎刃而解了。

在實踐的過程中，我深刻的了解了婦聯的工作職能。工作上，我們宣傳和貫徹黨的路線、方針、政策，倡導文秘金波的婦女觀;教育、引導婦女發揚自尊、自信、自立、自強的精神，成為有理想、有道德、有文化、有紀律的新女性。并且積極籌備縣婦女兒童發展綱要規劃重難點指標攻堅工作會議以及參加會議并做好會議紀要，將所學的專業知識付諸實踐，使我在讀書生涯獲得一次很好的鍛煉機會，也使我在以后的就業道路上取得了寶貴的經驗。

在這個暑假，我參加了中堂鎮舉辦的學生暑期實踐活動，我被分配到的是調研組，主要負責深入基層進行調查問。雖然與我的專業不對口，但是在這一次的活動中我有很深的體會。

記得我們這一組第一次去調研是到中堂鎮的東向村，這也是我這次暑期實踐中印象最深、感受最多的一次。早上八點我們正式開始進行調研，我的第一個調查對象是一名摩的司機，在他看來治摩關乎于生計，關乎于以后的生存，整個調查他都顯的很激動，也許他的話語不見得怎么文明，也許他的動作顯得有點粗魯，但在我看來此時的他竟然有一鐘讓我折服的魅力，我想這概是他作為一個社會工作者對于自己工作的一中捍衛吧。也許對于某些人來說禁摩沒什么不了的，但對于他來說卻是事關重，一家人生活的口糧、醫藥，孩子的學費、教育都全憑這一分工作。

我記得有這么一句話：民生無小事。更何況這是一件關于民生的事！我忽然之間開始想這一次治摩是否真的真確呢？我們是否為摩的這種職業的工作者作了充分的考慮呢？在調查中，我了解到他們普遍存在著，文化水平不高，勞動技能缺乏，家庭負擔比較重，對專業后的工作是否合適比較擔憂。我想治摩是一種必然，一種趨勢。但是在推進城市化的過程中，我們是否充分做好了準備？治摩前是否聽取了民眾的意見，是否制定了完善的治摩方案，是否做好了人民的`思想工作;治摩進行的時候是否合法，是否合理，是否到位;治摩后的交通是否可以滿足出行需要，突發事件的處理能否及時，摩的司機的專業是否可行等。在整個調查中我發現這些工作是做得不夠的。

在接下來的調查中，我問了各式各樣的人，有個體戶、小販，自由職業者，工廠老板，學生，農民，我發現這一次的調查對的人占100%。我開始思考，治摩錯在哪里？為什么得不到人民的支持？治摩的目的是什么？據我的了解普遍認為是：提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安。我個人認為治摩對于提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安的確有所提升城市管理水平助，但同時我在想關于這兩點我存在著一些不同的看法：第一，提升城市管理水平很有必要也是一個城市成熟發展的一種體現。

社會實踐心得體會15

經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，咱們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給咱們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時刻所學到的經驗和知識是我生命中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關聯是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要領悟的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，咱們能夠向他們領悟很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛質。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需咱們在以后的領悟中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才干透過這次的的社會實踐活動，咱們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使咱們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身發奮領悟知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在那里咱們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去在本次的社會實踐中咱們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，明白了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了咱們的實踐經驗，提高了咱們的團隊合作潛質，使咱們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對咱們的幫忙享用生命。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導咱們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；咱們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升咱們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，咱們要樹立遠大的理想，明確自我的目標，為祖國的發展貢獻一份自我的力量！

早就對社會實踐——南埕之旅充滿了期待,大家表面上一副鎮定自若的樣子,可是跳動的心卻一刻也不能平靜,猶如翻江倒海般洶涌澎湃。當第一批學子踏上“實踐旅程”時，我們的心便被“好奇”填滿。

那一天，我們屏著風雨無阻的誓言跟著浩浩蕩蕩的隊伍，踏了南埕之旅。

身披蒙蒙雨，鉆入大巴士，找準了位置坐好，便隨著巴士一路向前……到了目的地，有種全然陌生的感覺。從來就不知道一個地方可以讓我們覺得陌生到仿佛與世隔絕一般。再加上暈車的感覺，讓我們頓生回家的無限思念。

這里的一切都是井然有序地進行著……大家找到了各自的宿舍后，便似一個世紀不曾碰過床一般，全都橫躺在床上。第一次跟同學們一起生活，感覺有點陌生，又充滿了驚奇。剛進宿舍大家便碰到了問題，很多人在家里不曾或是很少自己套過被套，這回，真難倒了我們這些生活在“溫室里的花朵”了。這不，有人就索性坐在床上看別人怎么弄呢！一邊還問：“這怎么弄呢？”隔壁床的同學馬上說：“你等會兒，我幫你弄。”真是在家靠父母，出門靠朋友啊。這一句簡短的話語讓我感到了無限的溫暖，難道這就是所謂的“患難見真情”嗎？雖然這不是驚天動地的大事，但對于一直被人寵愛的人兒來說，這已足以！

接下來的日子里，我們這一群被寵壞的可愛精靈就生活在一起了。早晨大家一起起床，一起疊被子、整理床鋪、刷牙、洗臉……一切的一切都同步進行。這種感覺既有趣又別有一番風味。休息的時候，我們三四個一群，大家相邀一起打牌，一起吃零食，一起聊天，謹以此來消磨時光。話說打牌啊，這可也是一門學問呢。有的同學不怎么懂，出牌時總是小心翼翼的，以防被對家“痛罵一頓”，而且還時不時要算牌，為的就是“殺對方個片甲不留”。那種氣氛亦是其樂融融啊！

這再說一說零食一戰。有人說：“女生多的地方就是零食的天下。”瞧，我們這群女生，沒事就抓起一包，拿著可口的美食就往嘴里送，真是愜意。還有，且聽我們說一說聊天的和睦境況。閑暇時段，我們淺談各自的感受，話一話家常，又說一說此行的所見所聞，大家各抒己見，有如漫聊一般快樂與滿足。聽，我們那爽朗的笑聲，幸福的臉龐就是最好的證明。吃飯的時候，我們又會相互關心，我幫你夾菜，你幫我盛湯……每一頓都是吃麻麻麻麻香。

宿舍生活看似簡單又不那么容易。在這小小的天地里，我們學會了該怎樣去關心他人，懂得了應該怎么去幫助別人，了解了應該怎么去體諒他人……地方雖小，卻裝載了我們太多太多的歡聲笑語，承受了我們許許多多的酸甜苦辣，記載了我們無數的動人故事……

適應了一天的南埕的生活，我們都大言不慚地宣泄道：“這就叫?適者生存?呢！”我們始終堅信：世上無難事，只要肯攀登。

第二天，天仍然下著濛濛細雨，但這并不影響我們激動的心情。我們參觀了農耕工具的發展歷程，了解了一些常用的農耕工具的作用，使我們對農業有了更進一步的認識。接著我們按照次序拿了鋤頭，便踏上了去桃花島的路。一路泥土的芬芳撲鼻而來，鮮嫩的葉子更是綠得逼人。雖是拿著沉重的鋤頭，但能感受著這自然的馨香，仍是滿心歡喜。伴著潺潺的流水聲，踏著延綿的小徑，我們終于到達目的地了。

到了桃花島，望著結滿桃子的桃樹，大家更興奮了，希望能為這些樹們做些好事。于是便扛起鋤頭就要開始行動了。個個挽起褲管，搓了搓手，擺著一副農民的樣兒，各自找了充滿雜草的地,抱著把它除為“光地”的信念，埋頭干了起來。天氣雖有些涼，可我們的汗水便是勞動的見證，我們鋤了一段時間，大家都汗流浹背了，但臉上仍掛著燦爛的笑容。

原本以為除草是一件多么容易的事，可到了親身體驗時才知道，這對于處于溫室里的花朵來說，無疑是一件難事。我們手上結了繭，雜草除了許多。這對于大多數是第一次拿鋤頭的我們來說，可以說是一件特別有意義的事了，在此過程中也收獲了不少。接近自然，保護自然，有所行動，從小事做起，也在促進著人與自然的和諧發展。

現在處于幸福生活中的我們，未曾品嘗過勞作是多么艱辛。經過這次除草時間，才知道作為一名農民是多么辛苦，每一粒米都來之不易。我們雖沒有親身體驗“鋤禾日當午，汗滴禾下土”這種程度的經歷，但也是付出了真實的汗水，感受了這其中帶來的無限歡樂。

一次除草實踐讓我們收獲頗多，感受到如今的幸福有多么珍貴，我們應珍惜現在所擁有的美好事物。同時也感受了大自然的無限魅力，與自然親近，會使生活更精彩，與自然和諧共處，才能促進社會的可持續發展，共建美麗地球村。

在桃花島神游了一回，我們都有流連忘返的感覺，到了規定時間，我們又重扛著鋤頭邁上歸程。一路上有說有笑，伴著烈日，帶著收獲的喜悅，加上略有點疲倦的身軀……

因為這天正是端午節，回校后，我們放好鋤頭，洗了手，又受命到食堂包起了粽子。雖然已經是累得腰都難以挺直了，但大家還是樂在其中，一個個活靈活現的粽子在同學們靈巧的手中不斷地出爐。望著大家笑得如此燦爛，足以知道這是我們勞動收獲的快樂。

這天下午，我們班的活動是陶藝制作。一進陶藝室，大家就按小組找到位置準備開工，興奮之情溢于言表，圍上圍裙，戴上袖套，那架勢儼然像個技藝精湛的陶藝大師。我們小組齊心協力，完成了幾件“大作”。第一件“大作”是一塊長得很有個性的碗，雖說它圓不像圓，方不像方，卻凝聚了我們全組人員的心血。起先，大家挑好土塊后，都迫不及待地雙手齊下在土塊上留下自己的指印，大家的“胡捏亂造”終于把土塊“折磨”得不成碗形，大家的第一次嘗試不得不以失敗而告終。由于大家都是第一次接觸陶藝制作工具，難免笨拙，甚至連轉臺的開關都找不到，鬧了不少笑話。最后在英語老師的幫助下，學會了使用轉臺，經過大家的加工與改良，我們的第一件作品終于完成了，看著自己的作品艱難成形，大家的心里都美滋滋的。此外，我們組還分工合作，完成了一個憨態可掬的小雪人、一個形象逼真的蘋果、一塊令人垂涎三尺的大餅、一在張精致小巧的桌子，以及一個精美誘人的饅頭，看著一件件作品在我們的手中成形，看著我們的作品被擺上展示窗，心里充滿了喜悅。在我們小組的幾件“大作”都完成后，我們便集體去展示窗參觀其他同學的作品。展示窗里擺放著各式各樣的作品，有可愛逼真的灰太狼，有體形笨重的大象，有令人毛骨悚然的眼鏡蛇，有衣袂飄飄的仙女，還有我們班主任制作的一只“怪獸”......這是一個展示同學們奇思妙想的天地，在這里，只要你敢想像，敢動手，不怕臟，不怕累，就能完成屬于你的獨一無二的作品。這次的陶藝制作，帶給我們的不僅是制作陶藝時的無窮樂趣和成功的喜悅，也帶給我們許多感悟和收獲。它讓我們明白堅持就是勝利的道理，也讓我們感受到了團結的力量。

在社會實踐的第三天，終于看見了陽光。潮濕的空氣中開始有了陽光的味道。而這天，我們要去大家所公認最好玩的野炊了。雖然，陽光不算毒辣，但怕曬黑的我們依然要帶上雨傘遮陽，避免和陽光進行親密接觸。

每個小組在背著那個重重的鍋，領完食物后就上路了。只有看到仿佛沒有盡頭的前方，卻看不到那個終點。只是不斷重復著倆旁類似的青翠高山，還清晰的聽見流水嘩嘩的悅聲，和我們的嬉笑聲。

走了快一小時后，終于看到了希望。放眼過去眼前都是石頭和溪水的交錯，像想象中的那樣美。小心翼翼地踩著石頭過河，找到一個有大樹守護的陰涼處，抬頭望去，除了山，還是山，讓我不禁在想德化的森林覆蓋率到底有多高，到處都是山。

開始勞動了，先把那些鍋啊，菜板啊等等洗干凈。溪水很清，也很涼。看到大家都在玩水，我們也忍耐不住了。赤腳，踩進水里，很涼，很爽，一種很快樂的感覺。嗯，這就是我們想要的那種美，那種享受。逛完了這個地方之后，我們開始了野炊的真正任務--煮飯。先是生火，看到其他組的同學手腳靈活，我們組也不甘示弱，奮起直追。可因為柴太少了吧，我們組的火一直沒能燃起來，折騰一番后，柴算是旺了。可因為方向不對，一直搖搖欲墜，隨時有熄滅的危險。不過，在我們的努力保護之下，總算沒熄滅。不過，很郁悶的是，在柴燃燒的過程中，卻聽見了石頭爆裂的聲音。真的是很郁悶，我們的火真那么有威力嗎，能將這頑石都感化？不過，不管怎么樣，最后，面條算是熟了，不過味道有點淡，而且我們組應該算是最慢的，有的組都快吃完了，我們組才開始品嘗我們的杰作。同時，也明白了，野炊不是那么容易的，雖然好玩，但是有難度的。

那里最好玩的就是水了。很純，很凈。我們赤著腳踩進水里，然后開始玩耍，潑水，仍石頭到水里，然后濺起一片的水花，伴隨著一陣陣尖叫聲，是帶著快樂的尖叫聲，充斥著這條小溪，夾在流水中，隨著它一起流向前面的前面，沒有盡頭的方向，也使這條小溪更加地讓人感到幸福。

這天，是用快樂定義的一天，我們將銘記，永遠永遠！

我們總說：“天下沒有不散的宴席。”今天是社會實踐的最后一天了。這不，我們班的活動是竹木加工。在還沒去之前，就聽說了有竹木加工這一課程。先去的朋友做了個儲蓄罐和竹蜻蜓，把竹蜻蜓送給了我們組一員當禮物。當時以為竹蜻蜓是竹子樣的蜻蜓。后來，才反應過來是那種會飛的東西。簡簡單單的兩樣件，當時以為只是小菜一碟。還信誓旦旦地跟朋友說去了要做什么什么，幻想了一大堆。結果，真正做了才發現真的是說得比做的容易得多。5月29號早上，我們的最后一個課程就是竹木加工。很激動地進了教室，準備大干一番。想從最簡單的筆筒開始，最后才做高難度的“藝術品”。首先要截取一個“筒”，但是單單這么一個簡單的動作就把大家給難住了，硬是折騰了半天。不是給鋸歪了就是給卡住了，總是鋸不好。最后只好求助老師，叫他幫我們鋸幾個，我們坐收漁利。嘿嘿，不勞而獲。接著，捧著不勞而獲的初步“產品”去加工。經過一番“琢磨”，最后選擇了對竹子進行削批處理（因為最簡單）。費了好大的勁總算是把皮都削好了。但是非常粗糙，于是，自我安慰是竹子的質地有問題。最后一道工序：在筆筒揮筆寫下一句名言。“大作”就這樣誕生拉。真是不容易，耗費了我們好多時間。不禁感慨：說得容易做得難啊，當初自己的”雄心壯志“早不知飛到哪去了。做了一個小小作品，就得意洋洋。舉目看了看周圍同學的大作，強烈的對比之下，自尊心嚴重受挫。T-T 在剩余的時間里，又做了一對筷子，這是需要極大的耐心的“巨大漫長”工程，把兩根四四方方的削成圓形難度可想而知。終于，我們還是克服種種困難，勉強做出一對對筷子。由于沒有掌握好長度，居然被嘲笑是：一次性筷子。再次受打擊了！不過好歹是我們自己做的，還是很滿足、快樂。經過這次竹木加工，深切地體會到了一種自己動手的樂趣，也更了解了實踐的重要性，很多事情并不是想象中的那么簡單。

短暫的四天社會實踐之旅，很快就結束了。在那個不大不小的世界里，我們學會了怎么去面對困難，從來就不知道用什么來定義“苦生活”。這四天，我們知道了該怎么去定義它，也知道了什么才是真正的團結就是力量，明白了該沉默的時候要沉默，懂得了所謂的“仁者無敵”，更知道了當忍則忍，古云：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”并不是什么事都是如人所愿，上天并不憐憫所有人，他給予我們的都是一樣的才智，一樣的機遇，一樣的困境，只是他給我們的是不一樣的命運而已。人海堆里，有人來，有人去，我們都必須學會面對現實，面對殘酷的事實，要勇敢地去迎接即將來臨的不可預料的結果。哲學里說“實踐是檢驗真理的唯一標準”。是的，實踐讓我們成長，是它讓我們體會了人間冷暖，又是它教會了我們勞動的成果來之不易。