第一篇：《生活的藝術》讀書筆記

2011年3月12日《生活的藝術—生活的享受》林語堂

江蘇文藝出版社

林語堂先生學貫中西，著有許多不朽的篇章，這篇文章1937年出版于美國，后被翻譯為多種語言。林先生在本書中談了莊子的淡泊，陶淵明的閑適，以及中國人如何品茶，如何行酒令，如何觀山玩水，如何養花、蓄鳥、聽雨、吟風等，并探討生命、心靈的價值，抒發其對日常生活中人、事、物的觀查感受，并提出自己的哲學理解。

林先生認為人的生活最終不過包括吃飯、睡覺、朋友間的離合、接風、餞行、植樹、澆花等平凡的事情，所以哲學家們用深奧的字句來描寫這類簡單的生活狀態，是一種掩概念的極端缺乏和模糊的技巧而已。本書以一種散文的哲學方式，簡單而形象的解釋了一些東西。因為本書分為十四個章節，內容比較繁雜，所以我選擇我比較感興趣的第九章生活的享受做一次讀書筆記。

關于安臥眠床的意義，林先生認為在身體上是和外界隔絕而獨隱，一個人睡在床上時，他的筋肉靜息，血液的流動比較平順，呼吸較為均勻，視覺、聽覺和脈息神經也基本靜息，造成一種身體上的靜態，所以能使心思集中，不論對于概念或對于感覺都更加的純粹。能真正的靜下心來，考慮一些事情。還能靜聽自然和社會的聲音。我認為在一個人獨處時，我們可以掏出自己內心的一些東西，拿出來進行品位琢磨。遠離塵世的喧囂，也許可以尋找真實的自我，可以享受自然或社會演奏的天籟之音。萬物在一動一靜中成長，一動一靜相互協調，生生不息，做到動靜有致，享受人生！

關于談話，林先生認為，夜間是最宜于談天的時候，白天總是缺乏夜間那種魔力。談天的地點卻可以隨意，但要做一次真正的談天，其必要條件是一間關上門的屋子，幾個知己朋友，旁邊沒有我們所不愿意看見的人，那樣我們才能悠閑地發表我們的意見。這種親密的毫無顧忌的談天，可以談到出神的忘卻身處何處，也不再想到身上穿什么衣服，談言吐語，一舉一動都是任性為主。許多的文學作品也是在談話的過程中醞釀而生的，文化本身的進步，有賴于空閑的合理利用，談話是其中的一種方式。也可以說好的藝術作品來源于交流。據我推想，現代社會的聊天雖然更為廣闊，大家談東談西，但質量可能沒有古時高，科技的高速發展，使人們獲取信息的能力大大增加，我們每天都能聽說各種各樣的新的信息，國外的，國內的，社會的，自然的，各種快而簡短的息訊，使我們無暇思考，便要接受下一條，新的一條。所以在火車上和鄰座的人聊天，往往談一段時間，談一些大家都知道的大層面的東西就停止了，共同語言不是太多。現代社會大量的信息中我們感興趣的只占二三，因人而異，所以如果遇到有共同愛好者，那種暢談的快感不亞于讀一本好的著作。古時則不同，人們的信息極為有限，雖然談論的只是一些家長里短，彼此熟知的東西，但是經過仔細的思考后，也能出現許多奇跡的火花。因此我覺得科技的發展也使我們丟失了一些東西，也驗證了那句話：有一得必有一失。

林先生認為從人類文化和快樂的觀點來談論，人類歷史中的杰出新發明，能直接有力地有助于人們的享受空間、友誼、社交和談天者，莫過于吸煙、飲酒、喝茶的發明。我喜歡喝茶是因為聽大家都說飲茶對身體好，于是便慢慢嘗試，漸漸的發現了茶的香、茶的韻、茶的美。但也非到達蔡襄年那種視茶如命的地步，只是愛那種感受，愛那種味道。現在對茶的了解也比較淺顯，我想愛飲即飲，何必在意那些形式的繁文縟節，各有各的樂趣，各有各的需求。往往喝的不是茶而是一種氛圍，一種感受。酒亦如此，我想現在的人們都曲解了酒的用途，本是作為一種娛樂消遣的工具，到了現在卻越來越多的被用做交易的籌碼，早已經少了那種酒逢知己千杯少的情懷。不過，之所以酒能夠在商場上經久不衰，必然有它的獨到之處，在敬酒和對飲的過程中，杯酒下肚的一瞬間，享受到的精神的和身體上的雙重刺激，會使當事者興奮不已。茶講求一個靜字，酒講求一個豪字，這也是一動一靜的藝術。也并非有愛茶之人必愛酒之說，但我想茶酒兼愛之人，必是懂得生活之人，可謂內外兼修。對于抽煙，我是不贊成的，雖然可以列出一些抽煙的好處，比如減壓、找靈感等，但我想再有千百個好處也抵不過危害自己、危害他人的罪過大。

現代城市生活的節奏越來越快，使我們一天比一天感到無暇去顧及烹調和滋養方面的事情，一個人如只是為了工作而進食，而不是為了須進食而工作，實在可說是不合情理的。中國人對于食物，向來抱有一種較為廣泛的見解，對于食品和藥品并不加以很明顯的區別。凡是有益于身體的都是藥物，也都是食物，于是越來越多的食療誕生。對于中國人的藥食不分，應該感到慶賀，因為這個觀念使藥物減少了藥性，而使食物增加其可食性。

生活的藝術在于嘗試和體會，嘗試各種各樣不同的“人生”，體會各式各樣不同的生活方式。生活其實是一門很深的哲學，它涵蓋于一個人的一生，它無處不在。要成為一個快樂的人就要學會懂得生活，懂得生活的藝術。

2011年3月30日

第二篇：簡單的生活藝術的散文

馬爾克斯在《百年孤獨》中闡述道：生命中曾經有過的所有燦爛，原來終究，都需要用寂寞來償還。

雖然我至今還沒讀完這本書，可對這句話猶獨記憶深刻。

二十余年的生活閱歷不足以完全參透這句話的含義。只是想說，在這紛雜的生活中，燦爛也好，寂寞也罷，都用簡單的心態去看待，不至于燦爛過頭，一下掉到寂寞的苦海里垂死掙扎，無法自拔。

奶奶生于四五年，十九歲那年跟隨爺爺，風風雨雨歷經五十多年，直至去年爺爺過世，比金婚還多了好幾年。習慣了五十多年的生活，突然一下子改變了狀況，給任何一個人，都是很難適應的，很難。

爺爺生前，奶奶很多次半開玩笑的說過，這個糟老頭真是可惡至極，真想早點離開他。這些聽起來直觸人心的話語，在老爺過世后，她時不時濕潤的眼眶前，是那么的蒼白無力，是那么的有悖于心。

可生活還得向前，在家的時間，我都會陪她住上一段時間，聊聊天。時常勸她打打牌，多出去走動走動，一年下來，在日益簡單的心態與簡單的生活方式下，奶奶也漸漸適應了一個人的生活，院子里的花兒也愈發的繽紛。

沉湎于過往，終究只會被過往所沉沒。

陳道明先生曾經在楊瀾訪談錄中說道：現實中的人們，一天到晚的強調競爭，往往忽視了和忘記了獨處的美德，學會在獨處中自我調教，自我凈化。

他自稱半吊子的鋼琴彈奏，是他獨處的一種方式，與優雅的琴聲共舞，將這種由音樂帶來的簡單快樂傳遞給自己，傳遞給每一個敬畏他的觀眾。

一個無法接受獨處的人，是無法擁有生活的。

前一段時間，身邊有個朋友感情受挫，追求一個女孩失敗，不死心。身邊的諸多好友勸他無果，決定死纏爛打。連實習的工作也辭了，大半夜千里迢迢的為她買禮物，最后連那女孩的面也沒見著，痛不欲生。

生活向來都是簡單的，愛情也不例外。

最近，閑暇時間，輔導幾個小孩寫作業。北方的孩子，比南方的孩子向來老成一些，就連說話的方式都帶點超乎年齡的豁達和幽默。我見一個孩子作業旁放著兩條杠的肩章，便調侃他還當了干部。旁邊幾個孩子哄堂一笑，事后得知是學校旁攤子上買來玩著的。

在我們眼里，肩章是一種象征，不可褻瀆。可那幽默的娃兒，想博大家一笑，早將這些所謂的“名利”置之度外，笑成了他最簡單而又真實的快樂。

而這，正值得，現如今家庭教育者們深思。

奇怪的人們，總是想著把簡單的世界搞得復雜，而快樂不屬于復雜。

第三篇：蘇州慈濟20121019第九期生活藝術第一堂課日志

【年表】

2012/10/19◎ 期待已久的第九期生活藝術課程開班了，學員、志工、講師，相互成尌了靜寂之美的靜思花道課程，涵養優雅氣質，提升自我內涵，建立健康、圓滿之人生。

時間：2012年10月19日 地點：蘇州慈濟志業園區

參與人數：學員44位，工作人員12位

人文團隊：照片：王旭師姊 撰文： 陶華英師姊 課務:陳崢師姐 司儀：張潔瓊師姊

講師：王淑慧師姊（慈信）

靜寂之美，靜思法脈

2012蘇州慈濟第十期社推課程第九期生活藝術

第一堂日誌

今天是第九期生活藝術班花道課程-靜寂之美，也是蘇州第十期志工推課程開班，因志業園區新近啟用，殊勝的活動接二連三，讓課程一再推遲，終於在大家的期待中開課啦!。志工們早早從十全街靜思書院把器材和所需物資搬運到景德路健檢中心，茶水，課堂場布，花材擺放到位，以滿滿的尊重和愛，等待著學員們報到。

菩薩雲來集

彼此相見歡

6點半，學員們陸續來到，有條不紊的簽到、繳費，領取名牌、環保餐具和上課器材。課前，潔瓊師姊把功能組一一介紹給學員，並進行愛的叮嚀。

課程在潔瓊師姊舒緩的靜心音樂引導中，拉開帷幕。柔和迷蒙的燈光，寧靜舒適的環境，大家輕輕閉上眼睛，慢慢放鬆身心，跟著音樂，覺知自我，感受當下，身體舒展了，心靈放鬆了，心念聚合，道氣儼然。

靜寂之美

靜思法脈

講師王淑慧（慈信）師姊，來自臺灣，知性嫻雅，退休前是教師，是慈濟的資深慈委，在大陸十餘年，從事靜思語教育、敬老院關懷、靜思花道傳承。淑慧師姊從73年開始插花，和花草結緣40年，熱愛大自然，感悟在親近自然中，讓人輕鬆，放下所有煩惱。

慈濟的真善美花道，是大自然的無字天書，追求靜寂清澄的境界，靜思法脈、人、大自然、生活融合一起，一花一世界，一葉一如來，以和為貴，順應自然，積極進取，展現獨特的自然美感，不僅呈現花草的形象美和生命力，更彰顯靜思法脈的精髓，也是接引菩薩、度眾的方便法門之一。

淑慧師姊以花會聚人間友善，以花分享天下有情，給大家介紹靜思花道的靜寂清澄之美，教大家認識花材、花器，水盤、劍山。課程用的花材均是講師精心挑選購置，能為學員買到日常難買的白掌火鶴，講師開心的分享。今天的花材還有繡線、和鐵羊齒，繡線的花語是祈福，白掌火鶴代表著一帆風順，主題：祈願一帆風順。

作品呈現獨立挺拔，肅靜空寂之美感。

在淑慧師姊的娓娓教導中，學員們拿起剪刀，剪裁花材，按照次序，高低錯落的插枝，同一樣的教育，同一樣的花材，同一樣的環境，但是學員們插出了形態各異的作品，滿滿的成尌感溢於言表。

講師以教育自己的孩子為例，告訴我們，要認同孩子的獨特發展，如果有不符合自己期待的時候，要理解孩子，尌像今天的插花，各自的審美和操作，會出現不一樣的結果。插花如修行，當出現情緒時，把自己沉浸在插花中，會慢慢放鬆心情，恢復平和喜悅。

通過花道課程的學習，學員還懂得：

不同的花器，呈現不同的花型，不同的花材，相依相偎，互相成尌。人與人之間也要彼此感恩；花藝之美，是整體的美，在於個體的美，在於個人都有奉獻。團體中每一個人，都很重要，應該相互尊重；

一盆花，過幾天，肯定會凋謝，生命和花朵一樣，漸次開放，又相繼萎謝，花道中蘊涵無常人生。我們要把握時間，尊重生命，步步踏實做，分秒不空過； 最美的呈現，需要剪除雜枝，煩惱妄想如業生雜草，剪除雜枝尌是去除煩惱；照顧一盆花，要天天換水。每個人的心靈，也要洗滌心靈的雜念，我們每個人都是心靈的雕刻師。

學員收穫滿滿 感觸萬千

丁麗波師姐：蘇州的外企白領，是個虔誠的佛弟子，以前學佛在西園寺，修的都是自己；修行時很多人，往往都顧著自己修，忘了對別人的慈悲。任何的修行都要在發心慈悲的基礎上，才會走得更遠。來到慈濟道場，感受到感恩、尊重和愛，收穫滿滿。慈濟的方式很適合社會大眾，對於習氣重的社會大眾給予更多的鍛煉機會，啟發大家發菩提心虔誠付出，大家付出得都很歡喜，氛圍很好。慈濟的師姐，改變了自己以前對臺胞的印象，師姐整體的人文素質都很高，也很優雅，值得我們學習。而且，淑慧師姊很注意，儘量不區分臺灣和大陸，而是站在大愛的角度，這是我見到的第一個，沒有分別意識的臺灣人。

周文娟師姊、周慶娟師姊：這是一對姐妹花，也是慈濟的志工，這次一起來參加花道課程，提高自己的修養，多多學習，期待以後能更好的服務人群。

徐丹昂師兄、牛美傑師姊：是一對夫妻檔，兩位都是公職人員，五月浴佛節來參於活動很受感動，尌積極投入志工行列。十一長假剛參加臺灣花蓮尋根歸來，這次師兄來參加插花課程，師姐來做志工。師兄師姐都很精進，平時基本都在慈濟忙碌，哪里有事去哪里忙，忙得很歡喜。師兄說，學習插花，是回應清芬媽的分享，來慈濟要多元學習，《多做多得 少做多失》成長是自己。

楊梅師姊、臧淑鳳師姊(蘇州教聯種子老師，臺灣教聯20年活動有返臺參加)：是二位老師。學習插花是楊梅師姊夢寐以求的事情，以前報讀北農的插花，沒讀

成，這次很感恩慈濟，圓了自己的夢。臧淑鳳師姊說，自己本來很猶豫，感冒了要不要來，健檢中心的花道吸引了我，感受到太多的愛在呵護慈濟這個環境，不光是美，還有愛，自己一定要來感受。

孟莉師姊：以前是個女強人，曾經叱吒風雲，回歸家庭後，悟出“和”的重要。今天又無意間被分在和氣組，她怦然心動，希望能融入慈濟這樣的團體。感覺這次學習，從尋找慈濟，到諮詢、報名以及上課，整個過程服務很周到，很完美。臺灣和大陸相比，傳統人文的傳承，做得較好，從幼兒奉茶、花道茶道，以及很多生活觀念，學習到很多。

范利峰師兄：來自江陰，生活藝術班，今天總共來了五位師兄，是陪襯各位師姊的綠葉。本來以為自己報生活藝術班不是很適合，聽了老師說，在臺灣插花是從小學習的人文課程，以為應該是選修課，結果是必修課，看來是來對了。

一位從事婚禮花藝的江陰來的師姊，分享說，三年前，尌接觸慈濟，但是錯過了，這次一定要好好做慈濟，發願做好環保。同時懺悔，不應該以自己的期望去要求女兒。

孫濤師兄、吳佳炎師兄：這是來自中國銀行的兩位師兄。孫濤師兄說，經過一天的勞碌，來這裏插花放鬆是一種莫大的恩惠。吳佳炎師兄說，同樣的素材，同樣的時間，每個人插得不一樣，尌像生活，每個人的感受都不一樣。

短短兩小時，靜寂之美的靜思花道課程，讓學員們收穫滿滿，感觸萬千。插花如修行，學員、志工、講師，相互成尌了靜寂之美的靜思花道課程，花的精神，永遠面向陽光，迎向光明，永遠向上生長。我們也要向光、向上、向善。

撰文：陶華英 2012-10-21

第四篇：東潤楓景“生活藝術沙龍”五月活動方案

東潤楓景“生活藝術沙龍”五月活動方案

總體活動思路：

東潤楓景“生活藝術沙龍”的長遠目標是使東潤楓景成為北京的一個生活藝術的聚集地，一個沙龍，一道人文景觀。但為了配合五月底的交樓活動，五月份的沙龍活動必須與業主有著密切的關系，因此在五月份設計的活動從某種意義上來說應該屬于東潤楓景的社區文化活動。

舉辦活動與軟文宣傳的主次關系有兩種，一種是活動是做秀，軟文是主體，如“愛鳥行動”，一種是活動是重頭，軟文是配合，如五月份的活動。我們舉辦這兩次活動都有非常明確的目的和實在的意義，而在軟文宣傳上則重點落在東潤楓景發展商在社區文化上的參與意識，提出“期貨文化”的概念，增強軟文宣傳的深度。

活動一：

一、活動主題：

“猜猜和誰做鄰居？”

——

1、2號樓新業主聯誼會二、三、四、五、1、2、六、1、活動目的：讓新業主互相認識，讓他們了解東潤楓景的社區文化建設 活動時間：5月19日pm3:00—pm5:00 活動地點：售樓部二樓平臺 活動對象：（人數最好控制在30-50人之間）1、2號樓的部分業主 業主朋友 活動內容： 1、2號樓業主認鄰居活動，分批讓每一位業主作簡短的自我介紹（可以

按照主持人的規定介紹內容），可以安排一些小游戲活躍氣氛：

? 認鄰居游戲：當業主分批介紹完自己后，可以請幾位業主上臺，每人發幾張白紙和筆，主持人隨便在現場挑一位剛剛介紹過自己的業主，讓參加活動的人按主持人的要求寫出這位業主的介紹內容，如主持人提示姓名，就要寫出這位業主的姓名，如提示愛好，就要寫出這位業主的愛好，寫得正確的一位可以獲得一份小禮品。該游戲的用意是讓鄰居們盡快地相互認識和了解，游戲可以分為兩到三組，每組三人；

?

2、宣布東潤楓景“生活藝術沙龍”正式成立，簡單介紹 “生活藝術沙龍”

客戶調查問卷反饋情況（在4月底將就“生活藝術沙龍”的活動內容向業主派發調查問卷）以及“沙龍”的近期活動安排，同時歡迎業主報名參加“生活藝術沙龍”業主委員會；

3、現場做東潤楓景《售樓人員手記》口袋書的首發式，當中特別邀請口袋

書中提及的業主或客戶，可贈送一定的紀念品給他們，同時讓他們講述在買樓時的趣事；

以上活動可以穿插進行，詳情另見活動程序。

七、媒介配合活動宣傳以平面媒體的軟性新聞為主，軟性廣告為輔。

1、在主流媒體（如《北京青年報》、《北京晚報》、《三聯生活周刊》等）的非

房地產版面，如生活版面、娛樂版面等，以消息、圖片新聞等發表，強調宣傳的廣度；

2、在主流媒體的房地產或新聞版面用新聞報道或采訪的形式就東潤楓景的社區文化現象作深入的分析報道，強調宣傳的深度；

3、軟性廣告可以采用1/4黑白的形式，分兩期刊登；

八、現場布置

1、現場分為觀眾區和游戲區，觀眾區擺設現有的桌椅，游戲區即小舞臺，可

以擺放一些音響設備；

2、現場掛活動橫幅；

九、活動程序

十、活動所需物料1、2、3、4、5、現場掛活動橫幅； 宣傳物料：口袋書50本、“生活藝術沙龍”簡介單張若干份、活動橫幅； 紀念品，10份左右； 小禮品：50份左右 飲料、點心，若干。

十一、工作分工

1、現場布置由寶潤公司負責；1、2、3、4、活動二：

一、活動主題：

東潤楓景《時尚家居》講座二、三、四、1、2、3、活動目的： 活動時間：5月26日pm3: 00—pm6:00 活動對象： 主要邀請1、2號樓業主 業主的朋友 新的意向客戶 主持人、業主組織及現場活動組織由協成負責； 新聞宣傳：雅迪和愛公司； 宣傳物料由藍色創意廣告公司負責； 協調：寶潤公司。

五、活動內容

以《時尚家居》的名義邀請設計師（最好是出名的）到東潤楓景現場售樓部進行以家居裝修為主題的講座，講座的內容包括：

1、東潤楓景個案講解——選擇東潤楓景1、2號樓中幾個有代表性的戶型，講解幾套裝修方案，講解的過程中可以對該戶型的優點進行分析；

2、裝修經典案例講解——介紹幾個適合北京的中高階層的經典裝修案例，在講解的過程中可以穿插講解在裝修中應該注意的問題；

3、答疑及交流——由聽眾向設計師提問或自由交流。

六、邀請嘉賓1、2、《時尚家居》的記者 主流媒體家居版面的記者

七、媒介配合1、2、媒介配合與活動一大概一致，只是在欄目選擇上以家居、裝修等版面為主； 在《時尚家居》中辟專版來報道此次活動；

八、現場布置1、2、現場要安排放投影儀和設計師講解的位置，其它地方擺放若干桌椅； 現場可以擺設1、2號樓幾種戶型的裝修方案草圖；

九、活動程序

十、活動所需物料1、2、3、4、桌椅，若干； 投影儀，一臺； 音響器材； 飲料，若干；

十一、工作分工1、2、3、4、5、現場布置由寶潤公司負責； 業主組織及現場活動組織由協成負責； 新聞宣傳：雅迪和愛公司； 合作單位聯絡、宣傳物料由藍色創意廣告公司負責； 協調：寶潤公司。

第五篇：讀書筆記

就這樣降低采購成本

長期夠活動是生產經營活動的起點，采購物品質量的高低將直接影響到產品的質量，采購物品的價格的高低直接影響到產品成本，進而影響企業的盈利水平。如果企業成本水平能大幅度降低，就能在競爭中取得主動權。

如何建立一個好的采購部門

從選擇采購員開始

好的采購員的特質：⑴懂技術、理智不盲目⑵具有主人翁的責任感⑶腳踏實地、中正誠實⑷知恩圖報、重情重意⑸具有協作精神⑹掌握大量信息。

采購員絕對不應該是定價員

“無賴”與采購專家同樣必不可少

即使為采購員解決后顧之憂

如何制定采購計劃

選擇最佳商品

商品計劃是根據生產需要、市場調查、商店的方針和重點顧客群的需求而制定的。特別提醒：選擇商品時要注意計劃不能太固定，要有彈性。

計劃適當的商品數量

在設定是越是盡可能的細化、量化，那么這個值在與生產與銷售計劃上的數量比較時，所產生的誤差就會越小。

預期合理的價格

制定合理的采購周期

特別提醒：設定適當的采購周期的前提是清點庫存。

慎重選擇商品來源

選擇適合自身的采購方法

采購方法可以分為完全采購、相應采購、補充采購等。特別提醒：制定采購計劃需要考慮的問題：⑴企業或者顧客需要哪些商品；⑵企業能夠銷售商品的數量；⑶合適的價格波動幅度、價格線；⑷采購最佳時期和時機；⑸上家的信用以及現代意識等；⑹采用那種采購方法更合適。

如何砍價更有效

大刀闊斧式

增強供應商之間的競爭

以雙贏加以誘惑

知己還要知彼

企業要在熟悉自己供應商的產品或服務價格的同時，熟悉供應商的上游供應商。霸權式自定價

特別提醒：使用“霸權式自定價法”時一定要注意以下幾點，否則可能會讓企業陷于被動：⑴石油這個方法時，一定要在企業處于穩步發展壯大，對原材料產品或服務的需求量逐漸增大的時期；⑵公函的措辭要堅決，自信，霸氣十足，不給供應商任何回旋的余地；⑶公函一定要企業的高層或者權威人士親自發出。