第一篇：自我約束501班鄧雅琴

自我約束501班鄧雅琴 尊敬的老師親愛的同學(xué)們：

大家中午好今天跟大家說一說如何進(jìn)行自我約束。老師經(jīng)常對我們說：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。”常言道：“細(xì)節(jié)決定成敗”一個好的習(xí)慣亦是如此。所謂養(yǎng)成好的習(xí)慣的關(guān)鍵就是：學(xué)會自我約束，懂得自我管理。

自我約束，即自己管理自己。例如，自己制定合理的計劃、規(guī)定并按照它做，或者給自己定一個努力的方向，并用自己的實際行動將其實現(xiàn)。

生活中有許許多多美好的事物，對我們有著強(qiáng)烈的吸引力。生活中還有許多看似美好卻干擾我們學(xué)習(xí)和進(jìn)步、影響我們生活干擾我們成功的事情；面對這形形色色的誘惑應(yīng)認(rèn)清其危害，學(xué)會以自我約束的方式抗拒他們。

例如課堂40分鐘，不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的過程，也是學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的過程。在課堂上，我們要“會看”.“會聽”。“會看” 就是在老師走進(jìn)教室的那一刻起，眼睛看老師，這是對老師最起碼的尊重。“會聽” 就是要學(xué)會傾聽，用心聽老師講淉。“若要人敬己，先要己敬人，學(xué)會做人，先從學(xué)會傾聽開始。聽老師講，那是對老師的尊重；聽同學(xué)講，那就是對同學(xué)的尊重。我們尊重上課的老師，也應(yīng)該尊重積極參與發(fā)言的同學(xué)，因為他們很了不起。” 那么如何自我約束呢？自我約束的方法有很多，例如：

1、在學(xué)習(xí)做事期間婉言謝絕他人與所做事情無關(guān)的邀請。

2、不盲目從眾，提高自制力。

3、制訂計劃，合理化分配時間。

4、專時專用，時刻提醒自己現(xiàn)在在做什么。

5、變家長督促為自我管理。

第二篇：《張雅琴》觀后感

電教片《張雅琴》觀后感

今年一月，學(xué)校組織我們?nèi)w黨員分批赴文化城觀看了電影《張雅琴》。張雅琴自2000年擔(dān)任村黨組織書記以來，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)支部一班人，積極引導(dǎo)黨員群眾創(chuàng)業(yè)致富，發(fā)展壯大村級集體經(jīng)濟(jì)，推動社會主義新農(nóng)村建設(shè)，實現(xiàn)了金橋村的跨越發(fā)展。

影片的取景大多是在新橋鎮(zhèn)，作為一個緊鄰新橋的后巷人，我深刻地感受到影片的真實性，甚至幾度觸景生情，潸然淚下。張雅琴同志通過短短幾年，憑借她的執(zhí)著、堅強(qiáng)和對工作的負(fù)責(zé)用心使得一個貧困落后的金橋村由負(fù)債20多萬元的經(jīng)濟(jì)薄弱村變?yōu)榧w年收入超540萬元的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)村，人均收入呈三倍增長，村容村貌發(fā)生了歷史性的轉(zhuǎn)變，綜合實力躋身全市前列，成為遠(yuǎn)近聞名的小康村和文明村。

我家有位親戚就住在金橋村，從前他是親戚中家庭條件最差的，每日去界牌上班，妻子和女兒因為智力問題，基本沒有勞動力。但這幾年他家的生活發(fā)生了天翻地覆的變化，因為村里招商引資有了很多中小型企業(yè)，所以他在自己家中置辦了一些設(shè)備，為這些企業(yè)加工零件，家中妻子女兒也能在家里幫幫忙，日子過得越來越好。除了這些，到了年終，他們村每戶人家還能得到一筆很可觀的福利。當(dāng)親戚們每每談?wù)摯耸拢怀錆M羨慕向往之情。

但是創(chuàng)業(yè)不易，改革的過程也非一帆風(fēng)順，張雅琴在擔(dān)任村支書期間也曾不斷遇到事業(yè)上的挫折和人為的詆毀，但她堅守住了自己的精神家園，表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品質(zhì)。最終也獲得了老百姓的支持和擁戴，在得知雅琴生病后，大家紛紛去醫(yī)院探望，以前口口聲聲要“下接地氣，上面沒人踩”的“拒拆大爺”在雅琴病床前的懺悔更讓我們感受到了一位共產(chǎn)黨員的付出所換來的得民心。影片最后，在金橋村發(fā)展的企業(yè)老板也紛紛表示對雅琴的感謝，更我們覺得

雅琴同志無愧為新時期農(nóng)村支部書記的優(yōu)秀代表，她的身上集中體現(xiàn)了當(dāng)代共產(chǎn)黨人的精神風(fēng)貌。

所以我認(rèn)為我們在學(xué)習(xí)張雅琴同志的先進(jìn)事跡的同時，更要學(xué)習(xí)她堅定信念、牢記黨的宗旨、心系群眾、不計得失、甘為公仆的崇高品格，要學(xué)習(xí)她勇挑重?fù)?dān)、奮力作為、自我加壓、開拓進(jìn)取、銳意創(chuàng)新的革命精神。學(xué)習(xí)她忍辱負(fù)重、埋頭苦干、以身作則、忘我奉獻(xiàn)的情操。

第三篇：學(xué)習(xí)張雅琴

學(xué)習(xí)張雅琴

在開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動中，中共江蘇省委下發(fā)《關(guān)于開展向張雅琴同志學(xué)習(xí)的決定》文件，在全省掀起廣泛開展向張雅琴同志學(xué)習(xí)活動的熱潮。張雅琴同志是當(dāng)代共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀代表，是領(lǐng)導(dǎo)干部的楷模，是創(chuàng)先爭優(yōu)活動中涌現(xiàn)出的優(yōu)秀典型。她一生恪守信念、對黨忠誠的政治品質(zhì)；牢記宗旨，一心為民的公仆情懷；獻(xiàn)身黨的事業(yè)、鞠躬盡瘁的革命精神；不計個人得失、無私奉獻(xiàn)的高尚情操；艱苦樸素、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng)。這是張雅琴同志給我們留下的寶貴的精神財富。

張雅琴，以其畢生的信念與奮斗，將她一顆赤熱的“中國心”鐫刻在了金橋這片她所熱愛的土地上，鐫刻在金橋3900多老百姓的心中。張雅琴走了。她把一個永不逝去的背影留在了金橋，留在了人們心中。

學(xué)習(xí)張雅琴的精神，就應(yīng)該像張雅琴那樣始終把國家和人民的利益放在第一位，她滿懷心系群眾、一心為民的公仆情懷，無怨無悔地為黨和人民的事業(yè)奮斗至終生。如今，我們已步入新的歷史時期，振興中華是我們每一位炎黃子孫義不容辭的職責(zé)，是歷史賦予我們的神圣使命。作為中國人，我們要熱愛祖國的大好河山，要熱愛祖國的歷史和文化，提高民族自尊心和自信心;要努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作，為創(chuàng)造更加輝煌的民族文化和建設(shè)更加和諧的社會主義社會而盡心盡力。

學(xué)習(xí)張雅琴的精神，就應(yīng)該就要學(xué)習(xí)她致力發(fā)展、奮勇爭先的精神風(fēng)貌。為改變家鄉(xiāng)貧困面貌，舍小家顧大家，不計個人得失，做給群眾看，帶著群眾干。短短幾年時間，讓一個貧困村變成了經(jīng)濟(jì)強(qiáng)村。通過學(xué)習(xí)，我明白了必須進(jìn)一步加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，牢記為人民服務(wù)的宗旨，以赤誠之心對待群眾，努力為人民群眾辦實事。同時，時刻提醒自己任何時候不能因為身份地位的改變而忘本變質(zhì)。

學(xué)習(xí)張雅琴的精神，就應(yīng)該像張雅琴那樣絕對不向黨和國家提任何不合理的要求。整理張雅琴的遺物，一個小康村的書記，破襪子一雙雙補(bǔ)好再穿，穿的也都是三五十塊錢的衣服。她有醫(yī)保，可這些年，她看病沒花過公家一分錢，包括最后這一次致命的病。我想，作為一名共產(chǎn)黨人，心中應(yīng)該多想著黨、國家、他人的利益，少想自已的得失。“我是一名共產(chǎn)黨員!”對每一名黨員來說，這是一個稱號，更是一份責(zé)任!這是一個追求，更是一份義務(wù)!這是一種鞭策，更是一種警醒!而且，作為一名中國共產(chǎn)黨員，要把理想和信念印在腦子里，融在血液中，畢生去實踐入黨誓詞，在平凡的工作中，時時事事表現(xiàn)出一個共產(chǎn)黨員的高風(fēng)亮節(jié)。

總之，張雅琴同志的一生是艱苦奮斗、大公無私、一心為民的一生，是平凡而偉大的一生，他身體力行“俯首甘為孺子牛”，創(chuàng)造出無愧于時代和人民要求的業(yè)績。通過學(xué)習(xí)他的事跡使我體會到，做好事業(yè)必須先做好人，必須端正心態(tài)，必須要有頑強(qiáng)的意志，不能好高騖遠(yuǎn)，必須從點滴做起，立足崗位，腳踏實地，勤勉敬業(yè)。作為一名黨員，應(yīng)該以張雅琴同志為榜樣，進(jìn)一步加強(qiáng)執(zhí)政為民的理念，隨時謹(jǐn)記自己身上的責(zé)任，努力提高自身綜合素質(zhì)，以更加昂揚(yáng)的精神狀態(tài)面對自己的工作，在自己的工作崗位上作出新的更大的成績，以達(dá)到“創(chuàng)先爭優(yōu)”學(xué)習(xí)提高的目的。

第四篇：員工自我約束

員工自我約束

《足亞文化》培訓(xùn)出來的足部按摩師，首先必須做到自我約束：

01.《足亞文化》要求按摩師必須做到“心理美、語言美、行為美、勇于負(fù)責(zé)任”。

02.《足亞文化》要求按摩師必須做到“做任何事情都要善始善終，需重視過程”。

03.《足亞文化》要求按摩師專心做好一件事情，不可一心多用，令客人不滿意。

04.《足亞文化》要求按摩師服務(wù)時一定要按服務(wù)要求去做，規(guī)范操作，不違規(guī)。

05.《足亞文化》要求按摩師一定要做合法健康的服務(wù)，禮貌拒絕不健康的要求。

06.《足亞文化》要求按摩師不打聽他人隱私，不傳播他人作風(fēng)，絕不道聽途說。

07.《足亞文化》要求按摩師絕不向單位以外的人泄露本店的經(jīng)營發(fā)展商業(yè)機(jī)密。

08.《足亞文化》要求按摩師絕不向他人索要小費和接受任何形式的禮物和財物。

09.《足亞文化》要求按摩師在店內(nèi)拾到物品時在第一時間內(nèi)迅速交到吧臺招領(lǐng)。

10.《足亞文化》要求按摩師千萬不要誤導(dǎo)客人消費，須做到明碼標(biāo)價不折不扣。

第五篇：自我約束機(jī)制

物業(yè)管理服務(wù)活動的各方面約束條件的建立，都需要以自我約束為基礎(chǔ)，其中包括職業(yè)道德的自我約束、遵紀(jì)守法的自我約束，信守合同、交往規(guī)范的自我約束等。從管理服務(wù)機(jī)制來說，完善其自我約束的實質(zhì)，就是要遵循自律性規(guī)律進(jìn)行管理。

建立以下四個層次的約束機(jī)制對服務(wù)提供保障。

1、國家及地方相關(guān)法律法規(guī)的約束

健全的法制為物業(yè)管理順利進(jìn)行提供根本保證，政府部門制定出臺的有關(guān)物業(yè)管理法規(guī)是明確物業(yè)公司與業(yè)主雙方權(quán)利義務(wù)的基本依據(jù)。東莞虎門港服務(wù)大樓管理處將嚴(yán)格遵循相關(guān)法律法規(guī)規(guī)定，確保管理服務(wù)工作在法規(guī)規(guī)范范圍捏健康、有序開展。同時定期舉行行業(yè)法規(guī)知識宣傳學(xué)習(xí)工作和行業(yè)先進(jìn)管理經(jīng)驗教訓(xùn)的學(xué)習(xí)借鑒工作。

2、簽訂詳細(xì)完善的《物業(yè)管理合同》

若我公司能中標(biāo)接管東莞虎門港服務(wù)大樓物業(yè)，我們將遵循市場化、法制化規(guī)則，明確物業(yè)公司與業(yè)主雙方享有的權(quán)利以及應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)，確保東莞虎門港服務(wù)大樓項目整個管理活動的順利進(jìn)行。

3、公司內(nèi)部管理制度的約束

在公司統(tǒng)一管理前提下，對大樓管理處實施監(jiān)督管，推行公司管理制度的約束力，規(guī)范管理處的管理活動范圍及行為標(biāo)準(zhǔn)，給予管理處人力、物力及政策上的支持，監(jiān)督管理處在協(xié)定范圍內(nèi)管理，不斷增強(qiáng)管理處的自律意識。

4、管理處內(nèi)部的自我約束

⑴根據(jù)物業(yè)項目情況制定明確、嚴(yán)格、完善的各類管理規(guī)章制度、服務(wù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)及考核制度，對管理處的管理運(yùn)作和員工的具體行為進(jìn)行監(jiān)控。管理處嚴(yán)格自律，在法律法規(guī)及相關(guān)合同約定范圍內(nèi)為業(yè)主提供優(yōu)質(zhì)、完善的服務(wù)，不濫用權(quán)力、不推卸責(zé)任。

⑵公布管理目標(biāo)，接受用戶及大樓物業(yè)主管部門、物業(yè)管理委員會和公司監(jiān)督。

⑶制訂整合型管理體系實施計劃，定期向公司匯報執(zhí)行情況。⑷制訂、公布服務(wù)承諾，并要求全體員工堅決做到，接受監(jiān)督。

⑸按“閉環(huán)+激勵”控制系統(tǒng)，管理處“字上而下”和“自下而上”形成互相約束體系，公司質(zhì)量管理部定期檢查，確保管理體系正常運(yùn)作。

⑹建立員工信息檔案，將一定范圍內(nèi)的信息公之于眾，便于員工個人自我約束機(jī)制的形成，促使每個員工對自己的行為負(fù)責(zé)，并對行為的后果承擔(dān)責(zé)任，從而增強(qiáng)工作的規(guī)范化及標(biāo)準(zhǔn)化，確保管理處自我約束機(jī)制的良性發(fā)展。