第一篇：人性的優(yōu)點讀后感（范文模版）

《人性的優(yōu)點》讀后感

不久前，我們和藹可親的英語老師霍老師給我們布臵了本學期的一項任務：任讀一本我們想讀的英語書籍。我想選的是一本既能提高我英語能力，又能指導我解決生活中問題的書。生活中，我是一個多愁善感的女孩，總是會擔心各種各樣發(fā)生過的、正在發(fā)生的和可能發(fā)生的事情。我總是希望能夠在課堂上或是一些會議中站起來說話，而不至于因害怕而心跳過快，希望能夠去向長者請教一些困惑或表達自己的觀點，而不必在外面徘徊，以鼓起勇氣，希望培養(yǎng)讓自己沉著冷靜......正如大衛(wèi).西伯利在她的作品《如何有效的克服煩惱》中所說：“我們成年以后，對于需要應對的各種煩惱，猶如讓蟲子挑芭蕾舞一樣毫無辦法。”我特別同意他的觀點。既然憂慮是所有人面臨的最大難題之一，對于我來說減少自己的憂慮，并以一種積極樂觀的態(tài)度生活也是很必要的。因此，我最終選擇了這本戴爾.卡耐基寫的《人性的優(yōu)點》。

這本書由九個部分組成，編排如下： 第一部分：了解憂慮的基本事實。

首先，我們應該了解我們是活在“完全獨立的今天”。我們總是為已無可挽回的過去，和還未到來，無法預知的未來擔心，卻忘了唯一確定，能把握住的只有現(xiàn)在，此刻。切斷過去，埋葬已逝的過去......切斷那些會把傻瓜引到死亡之路的昨天......明天的重擔加上昨天的重擔，會成為今天最大的障礙。要把未來像過去一樣緊緊的關(guān)在門外.......未來就在于今天......沒有明天。人類得到救贖的日子就是現(xiàn)在。精力的浪費、精神的抑郁、神經(jīng)的憂慮，都會緊緊跟隨著一個擔憂未來的人......那么，把船前船后的隔離艙都關(guān)掉吧，準備養(yǎng)成活在“完全獨立的今天”的習慣。

其次，當我們有了擔憂的事情時，就應用這個魔法公式，做好下面三件事情： 第一、第二、第三、問你自己：“可能發(fā)生的最壞情況是什么？” 如果你必須接受的話，就準備接受它。鎮(zhèn)定的想辦法改善最壞的情況。

為什么魔法公式從心理的角度來講有這么大的價值，如此使用呢？這是因為它能夠把我們從那巨大的會暗色云層里拉出來，使我們不再因為憂慮而盲目的摸索；它可以使我們腳踏實地，而我們也都知道自己身處何地。如果我們腳下沒有這塊結(jié)實的土地，又怎么能想通事情呢？

我喜歡林語堂在他那本廣被閱讀的《生活的藝術(shù)》中表達同樣意思的語句：“思想上的真正平和來自接受最壞的情況。從心理而言，我認為這就意味著能量的釋放。”

我同樣喜歡這句話：“當我們接受了最壞的情況時，就不會再損失什么，也就是說一切都可以重新獲得。

再次，我們應該正視這個事實：憂慮使人短命。

恐懼造成憂慮，憂慮使人緊張，并影響到人的胃部神經(jīng)，使人的胃里的胃液變得不正常，于是由此導致胃潰瘍。恐懼甚至令最強壯的人生病。

恐懼會使你患風濕癥或關(guān)節(jié)炎而坐進輪椅。事實上，恐懼對我們的生活真的是致命的。第二部分：分析憂慮的基本技巧。

當我們分析技巧時，我們應該思考這幾個問題：

1、我在擔心什么？

2、我對此可以做些什么？

3、我決定怎么做？

4、我什么時候開始做？

把答案都用鉛筆寫在紙上，當心中有了最佳解決辦法時，在合適時機就采取行動，而要一遍一遍再在心里嘀咕，而這正是我的最大問題所在！每一次我面對困難時，我會分析，尋求解決辦法。但當找到了辦法時我仍會在心中一遍又一遍的思考這個辦法是否可行，猶豫不決的不敢采取行動。隨著時間一分一秒的過去，我的心里不停煎熬，直到最后不得不拿出行動。

第三部分：如何改變憂慮的習慣：

1、消除思想上的憂慮。你發(fā)現(xiàn)了嗎，當我們遇到問題時，如果我們忙著做一些需要計劃和思考的事情時，就很難去憂慮了！

沒有時間憂慮！這也正是丘吉爾曾說過的，當時戰(zhàn)事緊張，他每天工作18小時。當別人問他是不是擔心這一巨大責任時，他說：“我太忙了，沒有時間憂慮。” 因此，要改掉憂慮的習慣，下面是第一條規(guī)則：

保持忙碌。憂慮的人一定要讓自己沉浸在工作中，否則會在絕望中掙扎。

2、不要為小事而垂頭喪氣。

在科羅拉多州長山的山坡上，躺著一棵大樹的枯枝殘軀。自然學家告訴我們，它活了400多年。它發(fā)芽時，哥倫布剛登陸美洲，第一批移民來到美國時，它才長一半大。在它漫長的生命歷程中，曾被閃電擊中14次，無數(shù)次狂風暴雨侵襲過它，它都能戰(zhàn)勝。但是后來來了一小隊甲蟲，使它倒在地上。那些甲蟲從根部往往樹里面咬，漸漸傷了樹的元氣，而它們就靠細小而持續(xù)不斷的攻擊。這樣一個森林巨人，歲月不曾使它枯萎，雷電不曾將它擊倒，狂風暴雨不能傷著它，最后因為一小隊大拇指和食指就可以捏死的小甲蟲而倒了。“ 我們不都像森林中那棵身經(jīng)百戰(zhàn)的大樹嗎？我們不也經(jīng)歷過生命中無數(shù)次狂風暴雨和閃電的打擊嗎？可是我們卻會被心中憂慮的小甲蟲咬噬——用大拇指和食指就能捏死的小甲蟲。

所以，要想在憂慮毀了你之前先改掉憂慮的習慣，下面是規(guī)則的第二條：

不要讓自己因為一些應該拋棄和忘記的小事而憂慮。

要記住：”生命如此短暫，不要為小事而憂慮。“

3、平均概率可以戰(zhàn)勝憂慮。

“讓我們看看記錄，讓我們根據(jù)平均概率問問自己，現(xiàn)在擔心會發(fā)生的事情，發(fā)生的機會是多少？”

4、接受不可避免的事實。

在漫長的歲月里，你和我一樣會遇到一些令人不快的事情，既然它們是這樣，就不可能是那樣。我們也可以有所選擇：或者把它們當作不可避免的事實而接受并適應它們；或者用憂慮來摧毀我們的生活，最后精神崩潰。

顯然，環(huán)境本身并不能使我們快樂或不快樂，只有我們對環(huán)境的反應才決定了我們的感受。

在必要的時候，我們都可以忍受災難和悲劇，甚至戰(zhàn)勝它們。我們會認為自己辦不到，但我們有令人驚訝的潛能，只要我們愿意利用，它就能幫助我們克服一切困難。我們比我們想象的更強大。

因此，要在憂慮毀了你之前先改變憂慮的習慣，下面是規(guī)則的第四條： 接受不可避免的事實。

5、讓憂慮“點到為止”

一位很成功的股市預測專家在談論他最重要的一條原則時說：“我在股票市場上購買的每一支股票，都設定了一條止損線。例如，我買了一只50美元的股票，我設定的止損線就是45美元。”也就是說，萬一這只股票跌價達到5美元時，就趕緊賣出去，這樣損失既可以限定在5美元。

事實上，這一“點到為止”原則也可以用于股票之外的地方。如果在每一種煩惱和不快的事情上都加上一個“點到為止”的限制，那么結(jié)果將會很妙。

6、不要鋸木屑

我們總是在想我們所做過的事情，希望當初沒有那樣做，向我們所說過的話，希望當時能說的更完美些。正如一瓶碎了的牛奶，牛奶已經(jīng)沒有了，都潑光了！無論我們多么著急，多么抱怨，都無法挽回了。只要用一點大腦，加以預防，牛奶就可以保住。可是現(xiàn)在太遲了，我們多能做的就是把它忘掉，關(guān)注下一件事。

聰明人永遠不會坐在那里為他們的錯誤而悲傷，相反，他們會很高興的找辦法來彌補創(chuàng)傷。

第四部分：培養(yǎng)平安快樂的心理

1、態(tài)度可以改變你的生活

馬爾卡斯.阿里琉斯——這位曾經(jīng)統(tǒng)治羅馬帝國的偉大哲學家，把如何選擇正確的思想總結(jié)成一句話——決定你的命運的話：“生活是由思想形成的。”

不錯，如果我們想的都是快樂的東西，我們就會快樂；如果我們想的都是悲傷之事，那我們就會悲傷；如果我們想的都是恐怖的事情，那我們就會恐懼；如果我們想的都是不好的念頭，我們恐怕就不得安寧了；如果我們想的都是失敗，我們就會失敗；如果我們沉浸在自我哀憐中，別人都會有意躲開我們。

當一個人改變對事物和其他人的看法時，他會發(fā)現(xiàn)，事務和其他人也會發(fā)生改變......要是一個人把他的思想朝向光明的一面，他就會驚訝的發(fā)現(xiàn)他的生活由此受到巨大影響。人們不能吸引他們想要的，卻可以吸引他們所有的.......改變氣質(zhì)的神性就存在在我們內(nèi)心當中，就是我們自己......一個人所能得到的，正是他自己思想的直接結(jié)果......一個人只有具備了奮發(fā)向上的思想，才能振奮，征服一切并有所成就。如果他不能振作他的思想，只能陷于衰弱和愁苦之中。

如果我們想培養(yǎng)平安和快樂的心境，下面是規(guī)則的第一條： 有了快樂的思想和行為，你就會感受到快樂。

2、報復的代價太高了.當我們痛恨我們的敵人時，就等于給了他們?nèi)俚牧α俊＿@種力量會影響我們的睡眠、我們的食欲、我們的血壓、我們的健康和我們的快樂。如果我們的敵人知道他們是如何讓我們憂慮，讓我們煩惱，讓我們一心只想報復的話，他們一定會高興的手舞足蹈。我們的恨意完全傷害不到他們，可是卻使我們的生活變成了地獄。所以，要想培養(yǎng)平安快樂的心境，請記住第二條規(guī)則：

我們永遠不要去試圖報復我們的仇敵，如果我們那樣做的話，我們對自己的傷害將會甚于對敵人的傷害。讓我們像艾森豪威爾將軍那樣去做：不要把時間浪費在去想那些我們不喜歡的人。

3、對人施恩，勿望回報。

要避免因為不知感恩而引起的傷心和憂慮，下面是第三條規(guī)則：

A.不要因為別人的忘恩負義而憂傷，忘掉他。記住，耶穌一天之內(nèi)治好了十個麻風病人，而只有一個人感謝他。為什么我們希望得到比耶穌更多的感恩呢？ B.要記住，獲得快樂的唯一方法，就是施恩予人，勿望回報，只為施恩的快樂。C.要記住，感恩是“教育”的結(jié)果。如果我們希望我們的子女會感恩，我們必須培養(yǎng)他們學會感恩。

4、你愿意以100萬賣盡你擁有的一切嗎？

我們生活中培養(yǎng)大概有90%的事情是對的，只有10%是錯的。如果我們想要快樂，我們所要做的就是把精力放在那90%正確的事情上，而不要理會那10%的錯誤。如果我們想要

擔憂、痛苦、胃潰瘍，那我們只需把精力集中在那10%的錯誤上即可，而不必理會那90%的好事。

所以，培養(yǎng)只看事物一面的習慣比每年賺1000英鎊更有意義。

生活中應該有兩個目標：首先，要得到你希望得到的；然后，享受它。只有最聰明的人才能做到第二步。

因此，要想得到快樂，第四條規(guī)則是： 想想你得到的恩惠——而不要理會你的煩惱。

5、保持自我本色

一般人只發(fā)揮了10%的潛能，我們只是半醒著。你和我也有這樣的潛能，所以我們不該浪費時間，去擔心我們不能成為其他人。你是這個世界上的新東西，以前從未有過，從開天辟地以來，從未有過完全跟你一樣的人；而且將來直到永遠，也不可能再出現(xiàn)一個和你完全一樣的人。

你是這個世界上的新東西，你應該為此而慶幸，并盡力利用大自然賦予你的一切。歸根結(jié)底，所有藝術(shù)都帶著自傳色彩：你只能唱你自己的歌，只能畫你自己的畫，只能做一個由你的經(jīng)歷、你的環(huán)境和你的家庭所造就的你；不論好壞，你都得創(chuàng)造一個你自己的小花園；不論好壞，你都得在生命的交響樂中演奏你自己的樂器。要想培養(yǎng)給你帶來平安、消除憂慮的心理，記住第五條規(guī)則： 不要模仿他人，讓我們找到自我，保持本色。

6、如果你有一個檸檬，就做一杯檸檬汁。

當我們面臨困境時，我們應該考慮“從不幸中我能學到什么？我怎樣才能擺脫困境？我怎樣才能變負為正？” 聰明人總是會考慮有效利用現(xiàn)狀而不是自怨自艾。

7、多替他人著想。

如果你想消除憂慮，獲得平安與幸福，第七條規(guī)則： 要對別人感興趣，忘掉你自己；每天做一件讓別人高興的事。第五部分：免受批評的憂慮。

1、沒人會踢一只死狗。

如果你被別人踢了，或者遭到了批評，請記住，因為這樣做可以給踢人者一種自重，這通常意味著你已經(jīng)有所成就，并且值得注意。有許多人會從批評比他們學歷高或更成功的人中獲得某種滿足感。

這樣想后，你是否就感覺好多了？

所以，如果我們因為遭受到不公正的批評而憂慮時，請記住第一條規(guī)則： 不公正的批評通常是一種變相的恭維。記住，從來沒有人會踢一只死狗。

2、不要讓批評傷害你。

我們總是對批評分外敏感，急于讓身邊每個人認為自己是十全十美的。要是他們不這樣認為，我們就會憂慮。然而事實卻是這樣，一般人根本不會想到你和我，或者關(guān)注別人對我們的評論。他們只會想到他們自己——早飯前，早飯后，一直到半夜12點10分以后。他們對自己的小問題的關(guān)注程度，要遠遠超過對他人大事的上百倍。所以我們需要做的只是做自己心中認為對的事。第六部分：常保活力的六種方法。

1、每天多清醒一小時。

照美國陸軍的辦法去做——經(jīng)常休息；照你心臟的辦法去做——在感覺疲勞之前休息，然后每天可以多清醒一小時。

2、是什么使你疲勞。

精神病專家認為，我們的疲勞多半是由精神和情感引起的。英國最著名的精神病專家海德菲在他的《權(quán)力心理學》中說：“我們所感受到的絕大部分疲勞來源于心理。事實上，純粹由生理導致的疲勞很少。”

一旦出現(xiàn)精神疲勞該怎么辦呢？放松！放松！放松！如何放松？先從我們的眼睛開始，讀完這一句。讀完之后，頭向后靠，閉上雙眼。然后默默的對你的眼睛說：“放松！放松！不要緊張！不要皺眉！放松，放松！這樣慢慢的重復一分鐘......3、家庭主婦如何避免疲勞并青春永駐。

4、防止疲勞和憂慮的良好工作習慣。

第一種良好的工作習慣：將你桌上所有的文件收拾好，只留下正要處理的問題。第二種良好的工作習慣：根據(jù)事情的重要程度來安排先后。

第三種良好的工作習慣：當你遇到必須當場做決定的問題時，當場解決，不要拖延。第四種良好的工作習慣：學會組織、授權(quán)和監(jiān)督。

5、如何消除煩悶。

如果你”假裝“對你的工作感興趣，這一點點努力就會使你的興趣變成真的，它會減少你的疲勞和緊張，以及你的憂慮。

6、不要為失眠而憂慮

你若想不為失眠而憂慮，下面是五條規(guī)則：

第一，如果睡不著，就起來工作或看書，直到打瞌睡為止。

第二，從來沒有人會因為缺乏睡眠而死。擔心失眠而憂慮，這種傷害通常比失眠更厲害。

第三，試著祈禱。第四，放松全身。

第五，運動。參加體力運動，直到累的酣然入睡。第七部分：找到通往快樂與成功的工作。第八部分：百分之七十的煩惱。

使大多數(shù)人煩惱的并不是他們沒有足夠的錢，而是他們不知道如何支配已有的錢。如果我們希望避免負債，不受金錢的困擾，我們就必須擬定一個開支計劃，然后根據(jù)計劃花錢。

讀完這本書，我非常欣賞卡耐基先生。早在20世紀中葉,當經(jīng)濟不景氣,戰(zhàn)爭惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時,卡耐基先生以他對人性的洞察,利用大量普通人不斷努力取得成功的故事,通過他的演講和著作喚起無數(shù)陷入迷茫的斗志者,激勵他們?nèi)〉幂x煌的成功,正如卡耐基先生所言：“一個人的成功,只有15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識,還有85%歸結(jié)于他表達思想、領(lǐng)導他人及喚起他人熱情的能力.”

這本書有它的優(yōu)點和缺點，但總體而言，優(yōu)點多于缺點。當讀到最后，我覺得這本書由于它的中肯而直接的建議，應該受到高度評價。

我本打算將這本書仔仔細細的閱讀兩遍，但最后只是粗略的瀏覽了兩次；我喜歡書中所有的意見，包括祈禱的提示。感謝卡內(nèi)基先生與我分享他的思想。過去我常常徹夜不眠的擔憂我的未來，期望了解并掌控它，是的，一個徹頭徹尾的自找麻煩之人。讓人高興的是，當我看完本書后，我停止了憂慮。讀過這本書之后，我真正享受到了新的精彩生活。我不再讓焦慮來破壞我的健康和幸福。現(xiàn)在我每天晚上都能夠安睡9個小時，吃東西也津津有味。障礙已經(jīng)消除，大門已經(jīng)打開。我現(xiàn)在可以看到身邊世界的美麗，并盡情享受它。我感謝上帝賜給我生命，并讓我生活在如此美麗的世界。

讓人驚奇的是，擔心竟如此普遍；幸運的是，我們能從書中找到所有的補救措施。我認為這本書是世界上最優(yōu)秀的智慧結(jié)晶之一。如果有人碰巧遇到它，人們會發(fā)現(xiàn)一塊璀璨的寶石，照亮大家的靈魂并鋪就人生的光明之路。

我建議大家也去看這本書：把它放在床邊，劃出那些可以解決你問題的部分。研究并應用它，因為這可不是一本普通的“閑書”，而是一本生活的指南——通向新生活的寶典。

第二篇：《人性的優(yōu)點》讀后感

《人性的優(yōu)點》讀后感

在這本書中，卡耐基從心理和生理的角度分析了人的一些憂點，講明了原因，又提供了解決的有效方法。書中的語言簡單明了，并且結(jié)合生動的具體的實例，增強了它的可讀性和趣味性。

這本書告訴我思想的重要性。不僅是卡耐基所學到的重要的一課，也是我所學到的最重要的一課。個人的特性，都是思想造成的。我們的命運決定于我們的心理狀態(tài)。生活的快樂與否，完全是由思想造成的。憂慮會使人一文不值，挫折是整個事情的一部分——是你要爬到最高峰所必須經(jīng)過的有益的訓練，不要讓憂慮阻礙你的步伐，要善于利用思想的力量，發(fā)現(xiàn)人生的美好，通過改變心情自救，事情會在你快樂中變得簡單。快樂是最好的醫(yī)生。現(xiàn)在的年輕人往往意志薄弱，受到一點點的打擊，便從此一蹶不振，有些甚至走向極端。這時候，我們應像卡耐基所說的要善于利用思想的力量，想想自己的得意事，化悲傷、怒氣為快樂，或許反而能達到“退一步，海闊天空”的效果。

我對書中一段話印象深刻，卡耐基說：“一個人想要集所有人的優(yōu)點于一身，是最愚蠢、最荒謬的行為。”可如今我們時常一看到別人的某些長處便抱怨自己的不足，希望能與他們并齊。其實，我們不必為此憂慮，個人有個人的特點，“模仿等于自殺”，保持個性，做最真實的自己才是永遠的真理。

卡耐基發(fā)現(xiàn)，有很多的人之所以成功，只因為他們開始的時候有一些障礙他們的缺陷，促使他們加倍努力而得到更多的報償。正如威廉博士所說的：“我們的缺陷對我們有意外的幫助”。彌爾頓因為瞎了，反而寫出更好的詩；貝多芬因為聾了，發(fā)誓作出最好的曲子；托爾斯泰如果不是受生活折磨，可能永遠也寫不出那些不朽的小說。

第三篇：《人性的優(yōu)點》讀后感

《人性的優(yōu)點》讀后感

我喜歡卡耐基的《人性的優(yōu)點》這本書，不僅僅是因為它教導我們?nèi)绾蜗龖n慮，更重要的是它教會了我們?nèi)绾斡梅e極樂觀的心態(tài)面對人生。書的每一章都有一個小結(jié)，總結(jié)這一章所講到的克服憂慮的辦法。雖然最重要的是那幾句話，但是作者通過許多名人的例子，來證明這些話的效果，讓人覺得風趣生動。

“最重要的是，不要去看遠處模糊的，而要去做手邊清楚的事。”湯姆斯卡萊這簡單的24個字指出了很多人平時所犯的錯誤。就比如我自己，有時總想著以后該怎樣怎樣，然后心里充滿憂慮，結(jié)果手邊的事情也做不好。

曾在四所大學里當教授的威廉奧斯勒爵士在耶魯大學演講的時候說，他的成功秘訣是因為他生活在“一個完全獨立的今天”里。他在去耶魯演講的幾個月前，曾乘一艘很大的海輪橫渡大西洋。他看見船長站在駕駛艙里按了一個按鈕，在一陣機器運轉(zhuǎn)的響聲后，船的幾個部分就立刻彼此隔絕開了——隔成幾個防水的隔艙。奧斯勒對那些耶魯?shù)膶W生說：“你們每個人的機制都要比那條大海輪精美的多，而且要走的航程也遙遠得多。我想奉勸諸位：你們也應該學會控制自己的一切。只有活在一個完全獨立的今天中，才能在航行中確保安全，在駕駛艙中，你會發(fā)現(xiàn)那些大隔艙都各有用處,按下一個按鈕。注意觀察你生活中的每一個側(cè)面，用鐵門把過去隔斷，隔斷那些已經(jīng)逝去的昨天；按下另一個按鈕，用鐵門把未來也隔斷，隔斷那些尚未誕生的明天。然后你就保險了。”

如果我們能想著今天就是世界末日，我們必然會用盡所有精力來做好每一件事情。就如印度著名戲劇家卡里達莎所寫的那首詩：

向黎明致敬，看著這一天！

因為它就是生命的源泉。

昨天不過是一場夢，明天只是一個幻影。

但生活在今天，卻能使昨天是快樂的夢，明天變成有希望的幻影。

好好看著這一天吧，你要這樣向黎明致敬。

所以，每當憂慮侵入我心中的時候，我都該問問自己這些問題：一、二、三、四、我是不是只想著美好的未來而忘記今天的生活？ 我是不是經(jīng)常因往事而后悔擔憂，以至于影響今天的情緒？ 我每天早晨起床時有沒有決定抓住這寶貴的二十四小時？ 如果我抓住了今天，我能不能得到更多？

另外一個解除憂慮的好辦法是威力卡爾發(fā)明的。每當他遇到困難時，他都會用這個

萬能公式：第一步，坦然分析自己將面對的最壞的結(jié)局；第二步，鼓勵自己接受這個最壞的結(jié)果；第三步，將自己的時間和精力投入到改善這個最壞結(jié)果中去。每當我們遇到坎坷時，光擔心是沒有一點用處的，何不理性的分析并改善不好的狀況呢？

這讓我聯(lián)系到自己的實際情況。上個學期我的期末成績中聽力分數(shù)很低，遠遠偏離

爸爸對我的要求，我很害怕爸爸知道成績后會訓斥我。擔心了好幾天后，我想，反正這個成績已經(jīng)成事實了，我再怎么擔心也沒有用，還不如坦白告訴爸爸，最壞也就只是被訓一頓，我既不會被打，更不會坐牢，有什么好害怕的呢。然后再下決心下個學期認真上課，提高聽力水平不就行了嗎。這么一想，心里頓時舒坦了許多。最后爸爸看我自己因為這成績也很難過，又這么認真的下決心要提高，也就沒說什么。我自己遇到坎時，總是這樣想：不管發(fā)生什么事情，今天總會過去，還不如勇敢面對。所以說有什么擔心的事情的時候，用這個萬能公式真的很有效。

那么，這個公式能解決所有困擾嗎？恐怕答案是否定的。亞里士多德也有他的一套分析問題的方法：

一、看清事實；

二、分析事實；

三、作出決定，然后照辦。我覺得，如果我們要應付復雜生活中的各種煩人問題，我們必須要學會運用這個公式。

首先，看清事實是很重要的，很多問題讓我們越來越頭疼，是因為我們沒有能完全看清問題的本質(zhì)。如果我們能理清它并加以分析造成這個問題的原因的話，我們就可以想出辦法來解決它了，最后再按照解決辦法做，一個令人焦頭爛額的問題就迎刃而解了。

當然，也許更重要的是我們沒有辦法看清事實，因為人在憂慮的時候是沒有辦法冷靜下來思考問題的。那么，我們可以假裝我們是在為別人收集事實，為別人做事，總會更冷靜謹慎一些。并且，我們可以在收集事實時，把它寫下來，這樣就更加清晰明了了。如果事實是不好的，也請接受。查爾斯吉特林說過：“只要能把問題講清楚，問題就已經(jīng)解決了一半。”在作出決定之前，也要仔細權(quán)衡所有事實。

很多人都會發(fā)現(xiàn)，當自己忙著做事情的時候，心里都不會有憂慮。馬里安道格拉斯家里曾遭受兩次不幸。第一次他失去一個非常鐘愛的女兒，十個月后，他們又有了一個女兒，而她僅僅活了五天。他們的精神受到了致命的打擊，信心喪失殆盡。不過幸運的是，他們還有一個四歲的男孩，有一次，他的兒子讓他幫他造一個玩具船。他發(fā)現(xiàn)他在造船的三個小時內(nèi)完全得到了放松，沒有再因為喪失了兩個女兒而痛苦不堪。這一發(fā)現(xiàn)讓他清醒過來，于是之后的每一天他都給自己安排了許多工作。從此他變的忙的沒有了憂慮的時間。

當我們遇到讓我們不開心的事情的時候，不妨找些事情做，分散注意力，這樣我們就不會再去是那些讓我們不愉快的事情了。

書中還有許多克服憂慮的辦法，每一個方法都十分有效果，掌握了這本書，也就掌握了積極面對人生的方法。希望所有人都能讀一下。

第四篇：《人性的優(yōu)點》讀后感

積極的心態(tài)是成功的起點

--《人性的優(yōu)點》讀后感

最近在讀卡耐基的“人性的優(yōu)點”,這是一本讀后會讓人大徹大悟,豁然開朗,積極向上的書。

戴爾〃卡耐基是20世紀最偉大的人生導師。他一生中寫作了《語言的突破》、《人性的弱點》、《美好的人生》、《偉大的人物》、《人性的優(yōu)點》等多部著作，這些著作是卡耐基成人教育實踐的結(jié)晶，也是卡耐基哲學思想的集中體現(xiàn)，至今全球暢銷不衰。

《人性的優(yōu)點》這部書的偉大之處在于，他雖然沒有解決宇宙中任何深奧的科學問題，但卻遺惠于千百萬人，他幫助無數(shù)的人重獲自尊，幫助人們克服人性的弱點，發(fā)揮人性的優(yōu)點，從而獲得事業(yè)的成功和人生的快樂。更直接的說，就是教你如何在你的日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人，如何擊敗人類的生存之敵——憂慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。正如作者說的“昨天是過期船票，明天是未兌現(xiàn)的支票，只有今天才是現(xiàn)金流通。”昨天的成功與否永遠是過去，明天還未來臨，擔憂它干什么？而上蒼對于我們每個人的今天是平等的，珍惜與否在于自己。而作者最大的聰明是教我們?nèi)绾握湎Ы裉欤盐战裉臁?/p>

看罷此書，我也學著這樣去做，把今天要做的事列出來，今天就做今天的事。非凡是對于困擾自己的煩惱列出來，并把原因列出來，等列完，會感到那些所謂的煩惱其實不算是什么煩惱，而對于真正留下的煩惱，就應該冷靜思考，想辦法怎樣解決，而不要把不要抱怨昨天的疏忽，也不要擔憂明天是否完全解決。對于自己今天決定的事，就要勇敢地去做。哪怕碰到挫折，也不要后悔，不要患得患失，不要瞻前顧后，要生活在今天的密封艙內(nèi)，靜心做好今天的事，因為只有做好今天的事，才有明天的收獲，至于明天是否如愿，那已是明天的事了。

聯(lián)系自己多年的工作、學習和生活經(jīng)歷，自己對處世、追求、成功等人生真諦有了更深的感悟，懂得了積極的心態(tài)是成功的起點。美國的成功學大師拿破侖〃希爾認為：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。”積極的心態(tài)有助于人們克服困難，使人看到希望，保持進取的旺盛斗志。同時，良好的心境有助于保持自身樂觀的情緒，創(chuàng)造性的發(fā)揮主體的聰明才智。而消極心態(tài)使人沮喪、失望，對生活和人生充滿抱怨，自我封閉，影響身心健康，限制和扼殺自己的創(chuàng)造潛能。例如，面對職務晉升的落空，消極的人就會認為是自己能力不強，人緣不佳，領(lǐng)導不看重自己，那你由此而自卑、沮喪、痛苦；但如果你通過積極樂觀的思考方式想，高的職務壓力大，擔子重，不太容易出成績；或者想，爭取職務晉升的過程，已向大家展現(xiàn)了自己的才華，得到了大家的關(guān)注和工作的閱歷，這樣的想法，心中或許充滿希望。因此，即使面對的是困難、失去，也可以通過樂觀的思維，把“壞事”變成好事，使人眼前一亮，出現(xiàn)一片豁然開朗的新天地，這就是選擇積極的心態(tài)，就等于選擇了成功和希望的道理。

為什么積極的心態(tài)會產(chǎn)生如此大的力量呢?其實，積極的心態(tài)并不具有一種神奇的魔力，可以無中生有，而是一切都有跡可循，最終還得靠我們自己。因此積極心態(tài)指的是，在看待事物時，應考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強調(diào)好的方而，就會產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。當你朝好的方面想時，好運便會來到。積極心態(tài)是一種對任何人、情況或環(huán)境所把持的正確、誠懇而且具有建設性，同時也不違背上帝律法和人類權(quán)利的思想、行為或反應。積極心態(tài)允許你擴展你的希望，并克服所有消極心態(tài)。它給你實現(xiàn)你欲望的精神力量、感情和信心，積極心態(tài)是當你面對任何挑戰(zhàn)時應該具備的“我能……而且我會……”的心態(tài)。積極心態(tài)是邁向成功不可或缺的要素，是成功理論中最重要的一項原則。

因此，無論何時何地，你都要對自己熱情、快樂而肯定地說：“我沒有失敗，讓我繼續(xù)工作！”因為，成功是由那些具有積極心態(tài)的人所取得的，并由那些以積極的心態(tài)努力不

懈的人所保持的。

王存利

第五篇：人性的優(yōu)點讀后感

卡耐基現(xiàn)象也給我一個啟示，一切關(guān)于人的學問都要盡量追溯源頭，這源頭就是人性，人性的優(yōu)點讀后感。美好生活的創(chuàng)造也要追溯源頭，這源頭也是人性。卡耐基先生因為對人性的深刻領(lǐng)悟和洞察，才能引領(lǐng)全世界成千上萬的人掌握了成功的方法，走上了成功的道路，過上了美好的生活。

我覺得這樣的書，是應該放在枕邊的，每次復讀，都會有新的感悟。小小的故事，講述哲理，緩解我的煩惱。

我希望成為一個成功的人，將來（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://www.tmdps.cn，請保留此標記，讀后感《人性的優(yōu)點讀后感》。）有能力施與的人，用大愛來面對人生。愛我的親人，愛我的朋友，愛我的師長，愛我的敵人！這些年，我努力這樣做了，事實證明，我得到了比別人更多的回報。雖然這么做并不是為了回報。但是這本書對我的啟示，真的很有用。

人生誰無困苦無煩惱? 問題就在于我們是怎么看待這些不如意的事情。比如我們在學校的大家庭，也有快樂與煩惱，甚至讓人憤怒的事情吧。告訴自己，我們要快樂，用愛來譜寫生活！

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