第一篇：“拒絕零食,關(guān)愛健康”倡議書

“拒絕零食 ? 關(guān)愛健康”倡議書

親愛的同學(xué)們：

“健康、綠色、環(huán)保”是21世紀全人類的共同主題。“綠色校園”、“綠色文明”，如同一個個令人欣喜的跳動音符，給我們帶來對美好生活的憧憬和希望。

然而，我們常常能夠看到：上學(xué)、放學(xué)路上，有些同學(xué)津津有味地邊走邊吃著糖果、巧克力、有滋有味地在校門口吃烤香腸、袋裝的零食，垃圾隨手一扔。同學(xué)們，這是一種非常不衛(wèi)生、不文明的行為呀。因為我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不夠，損害了身體健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食時，往往是“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致腹瀉和其他傳染性疾病。更重要的是，在校園里、校門口吃零食往往會嚴重地影響校園環(huán)境以及校園周邊的環(huán)境衛(wèi)生。

為了深入開展“講文明，樹新風(fēng)，讓好習(xí)慣伴我們健康成長”的活動，倡導(dǎo)“勤儉節(jié)約、愛護校園、保護環(huán)境”的新風(fēng)，我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：“關(guān)愛健康、拒絕零食、從我做起”！

1、不把零食帶到學(xué)校（如：方便面、蝦條等小食品一概不準帶入學(xué)校）。

2、在校園內(nèi)不吃零食。徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。

3、不允許將在校門口吃早點產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱里。

4、提倡喝礦泉水或白開水。

5、全校施行“見了廢紙、垃圾彎彎腰”活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱里，學(xué)校的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好。

6、勤儉節(jié)約，提倡省下一分零花錢，為父母或同學(xué)在必要時奉獻一顆愛心。

7、每位同學(xué)在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學(xué)時清理一次保持方便清潔。

8、為了安全，騎車時堅決不吃東西。

同學(xué)們，行動起來，和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！

******學(xué)校團委

第二篇：“拒絕零食,關(guān)愛健康”倡議書

“拒絕零食，關(guān)愛健康”倡議書

泰興市宣堡小學(xué)六（4）中隊

親愛的同學(xué)們：

“健康、綠色、環(huán)保”是21世紀全人類的共同主題。“綠色校園”、“綠色文明”、如同一個個令人欣喜的跳動音符，給我們帶來對美好生活的憧憬和希望。

然而，我們常常能夠看到：上學(xué)、放學(xué)路上，有些同學(xué)津津有味地邊走邊吃著糖果、巧克力、有滋有味地在校門口吃烤香腸、袋裝的零食，垃圾隨手一扔。同學(xué)們，這是一種非常不衛(wèi)生、不文明的行為呀。因為我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不夠，損害了身體健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食時，往往是“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致腹瀉和其他傳染性疾病。更重要的是，在校園里、校門口吃零食往往會嚴重地影響校園環(huán)境以及校園周邊的環(huán)境衛(wèi)生。為了深入開展“講文明，樹新風(fēng)，讓好習(xí)慣伴我們健康成長”的活動，倡導(dǎo)“勤儉節(jié)約、愛護校園、保護環(huán)境”的新風(fēng)，我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：“關(guān)愛健康、拒絕零食、從我做起”！

1、不把零食帶到學(xué)校。（如：方便面、蝦條等小食品一概不準帶入學(xué)校。）

2、在校園內(nèi)不吃零食。徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品

3、不允許將在校門口吃早點產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱里。

4、提倡喝礦泉水或白開水

5、全校施行“見了廢紙、垃圾彎彎腰”活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱里，學(xué)校的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好。

6、勤儉節(jié)約，提倡省下一分零花錢，為父母或同學(xué)在必要時奉獻一顆愛心。

7、每位同學(xué)在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學(xué)時清理一次保持方便清潔。

8、為了安全，騎車時堅決不吃東西。

同學(xué)們，行動起來，和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！

第三篇：關(guān)愛健康,拒絕零食

關(guān)愛健康、拒絕零食主題班會教案三（3）班

活動目標：

通過班會教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，教育學(xué)生遠離零食，注意自己身體健康，成為祖國的棟梁，為祖國做貢獻。活動過程

一、班主任講話

為了教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食、遠離零食的良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛健康，預(yù)防疾病、保護環(huán)境的意識，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好品質(zhì)，創(chuàng)造干凈、整潔的校園環(huán)境，我班開展了“關(guān)愛健康，拒絕零食”主題教育。

二、向?qū)W生講解

“關(guān)愛健康、拒絕零食”的有關(guān)知識，讓學(xué)生了解吃零食帶來的危害性，并對學(xué)生怎樣做才能拒絕零食提出了要求。

二、吃零食的害處：

1、影響環(huán)境。食雖美滋滋地吃完，但是包裝袋隨手一扔，美麗整潔的校園就被污染了。難道你們沒看到隨處都有垃圾嗎？

2、浪費錢。每天一元,一年就是三百多元.你們想過沒有，錢是爸媽不分晝夜、加班加點辛苦賺來 的，不能隨便亂花錢。同學(xué)們，讓我們一起行動起來，改掉吃零食的習(xí)慣，保護我們的健康與環(huán)境。

3、影響健康。大多數(shù)零食生產(chǎn)廠家不正規(guī)，安全措施不到位，吃了對身體有害。

(1)青少年胃容量有限。零食吃多了，尤其在飯前吃零食，特別是吃甜食，必然影響食欲和進食量。

(2)由于吃零食影響了對正餐的食欲，必然會影響對所需營養(yǎng)素的全面攝取。久而久之，便造成營養(yǎng)失調(diào)或營養(yǎng)不良，而影響其生長發(fā)育和健康人體所需的營養(yǎng)，主要是從每日三餐的食物中攝取。

如果三餐吃飽、吃好，基本營養(yǎng)素能夠得到保證，無須再加零食。另一方面從零食中不可能全面攝取所需的營養(yǎng)素，以含維生素和微量元素的寶庫：蔬菜來說，任何零食都難以補償，而人體長期不吃或吃得不足，就會造成代謝障礙，嚴重地影響青少年的身體健康和生長發(fā)育。

(3)零食吃多了必然增加胃腸的負擔(dān)。

消化過程是消化系統(tǒng)的各個器官有節(jié)律的連鎖反應(yīng)的過程，消化系統(tǒng)有其自身的節(jié)律，如果平時總吃零食，破壞了三餐進食的規(guī)律，不但加重胃腸的負擔(dān)，還會引起消化功能的紊亂。對于消化能力較弱的人，必然會引起食欲下降，消化不良而導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾患。

三、召開“關(guān)愛健康，拒絕零食”主題班會。由班主任利用班會課組織學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)食品與健康的知識，讓學(xué)生講述吃零食的親身以歷，討論“吃零食有哪些危害”、“怎樣才能拒絕零食”等問題。主題班會上，同學(xué)們積極發(fā)言，表明了拒絕零食的信心和決心。

以前，學(xué)生買零食吃的人數(shù)很多，既損害了學(xué)生身體健康，也為校園的保潔工作帶來了困難。通過開展‘關(guān)愛健康，拒絕零食“主題教育，學(xué)生不吃零食的自覺性提高了，也為創(chuàng)建潔凈的校園打下了基礎(chǔ)。

班會課上，老師利用幻燈和圖片引導(dǎo)學(xué)生辨別不衛(wèi)生的食品，分析零食的危害和如何培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣，學(xué)生們積極展開討論，發(fā)表自己的建議和想法，并表達了自己告別不良習(xí)慣的決心。

通過此次活動，同學(xué)們達成了共識：為了我們的健康，為了我們美麗的校園，讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，不買零食，不吃零食，不亂扔垃圾，為創(chuàng)造健康和諧的校園而共同努力！

第四篇：“拒絕零食、關(guān)愛健康、凈化校園”倡議書

“拒絕零食、關(guān)愛健康、凈化校園”倡議書

2011-05-18 15:54:54|分類： 德育工作 |標簽： |字號大中小 訂閱

為建設(shè)綠色學(xué)校，凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們健康飲食習(xí)慣，我校大隊部特向全校學(xué)生發(fā)出“拒絕零食、凈化校園”的倡議。同學(xué)們吃零食現(xiàn)象比較普遍，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習(xí)慣，更有的同學(xué)上課也偷偷地吃。這不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長的經(jīng)濟負擔(dān)，而且學(xué)生吃零食也不利于身體健康，尤其在購買零食時不注意食品的質(zhì)量和衛(wèi)生，存在著嚴重的安全隱患，更不利于學(xué)生安心

學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生健康成長。

為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀，拒絕拉圾食品，凈化校園環(huán)境，為大家健康成長創(chuàng)造整潔的校園，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：

1.不要在校園周圍任何攤點購買零食。

2.不準帶任何食品到校園里吃。

3.遠離小攤、小販上的不衛(wèi)生食品。

4.注意勤儉節(jié)約，不亂花零用錢，把錢用到該花的地方。

5.保護校園環(huán)境，不亂丟垃圾，見到垃圾主動撿起。

從本周起，大隊部將對學(xué)生、班級進行檢查。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生帶零食進校園，或在班級內(nèi)的垃圾桶里發(fā)現(xiàn)零食的包裝袋，將對其班級實行

扣分，并納入星級班級的評比。

同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食，從我做起！凈化美化校園，從今天開始！同學(xué)們，讓我們行動起來，為建設(shè)文明、衛(wèi)生、和諧的校園做

出應(yīng)有的貢獻！

城西小學(xué)少先隊大隊部

2011年3月2日

第五篇：“拒絕零食、關(guān)愛健康、凈化校園”倡議書