第一篇：一小時體育課外活動實施計劃方案

每天一小時

校園體育活動實施計劃方案

大虹橋鄉陽城一中

一、指導思想：

為貫徹黨的教育方針，推進素質教育，增強學生體質，認真貫徹落實中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部《關于切實保證中小學生每天一小時校園體育活動》文件精神，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《國家學生體質健康標準》，以大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強學生健體意識、習慣與技能，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時校園陽光體育運動。本活動實施方案如下：

二、活動主題： 運動·健康·快樂

三、組織領導：

組

長：王平，第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

副組長：韓振洲，組織責任人，負責活動的組織、監督、落實。

成員：全體教師

四、具體實施：

1、時間安排：

每天1小時校園體育時間構成為：上午20分鐘的大課間，下午第四節課40分鐘。當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育活動。具體安排如下：

（1）大課間：上午20分鐘的大課間，下午第四節課40分鐘

2）體育課：①按課標要求，依規開足體育課時；②體育教師要認真備課，制定好教學計劃，寫好教案，做好總結；③有一名班子成員親抓體育，每期聽體育課8節以上；④每節課40分鐘，一個班的體育課不能連節上；⑤實施測試報告制度，12月30日前把《國家學生體質健康標準》報國家教育部。

（3）課外體育活動：①學校要對校園體育活動內容作出總體安排，制定課程總表及課外活動安排表；②當天沒有體育課的班級，每天安排1課時的體育活動時間。

2、內容安排：

⑴大課間活動：A、眼保健操。B、十分鐘慢跑 C 各班自由組織的活動

⑵體育課：按照上級要求組織開展教學活動。

⑶課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展籃球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑步、壘球、跳高、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣、學生喜愛的“快樂體育活動”。

⑷按《學校體育工作條例》規定，每年學校體育經費不少于學校經費的1％，按照省廳《學校體育器材配備目錄》逐步配備相關體育器材，為校園體育活動提供必要條件。

3、活動責任人：

大課間：由當天值班領導、各班班主任負責。

課外體育活動：值班的體育教師、各班主任和體育委員。

五、活動要求與管理

1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。

3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

4、期初要對體育場地、器材設施進行一次全面的維護和檢查，單、雙杠等場地要有松沙保護層（松沙不少于30公分厚），每月有檢查，確保運動安全，同時不得以安全為借口拆除體育器械及設施。

5、因地制宜開展以班級為單位的小型多樣的體育競賽，做到人人有項目，班班有競賽，級級有特色。

6、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。

7、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。

8、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班可自行安排活動內容。

9、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向值班領導請假，報送活動領導小組辦公室備案方視為正常。

六、活動器材配置

1、各班根據學?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。

2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生自愿收集適合本班學生運動的實用性運動器材，以供本班開展體育活動之用。

第二篇：一小時體育課外活動實施計劃方案

每天一小時

校園體育活動實施計劃方案

***鎮***中心學校

一、指導思想：

為貫徹黨的教育方針，推進素質教育，增強學生體質，認真貫徹落實中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部《關于切實保證中小學生每天一小時校園體育活動》文件精神，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《國家學生體質健康標準》，以大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強學生健體意識、習慣與技能，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時校園陽光體育運動。本活動實施方案如下：

二、活動主題： 運動·健康·快樂

三、組織領導：

組長：***，第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

副組長：***，組織責任人，負責活動的組織、監督、落實。成員：中心校成員，全體小學校長。

四、具體實施：

1、時間安排：

每天1小時校園體育時間構成為：上午、下午30分鐘的大課間，當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育活動。具體安排如下：

（1）大課間：每天上午和下午安排30分鐘的大課間活動時間。

（2）體育課：①按課標要求，依規開足體育課時；②體育教師要認真備課，制定好教學計劃，寫好教案，做好總結；③有一名班子成員親抓體育，每期聽體育課8節以上；④每節課40分鐘，一個班的體育課不能連節上；⑤實施測試報告制度，每年8月15日前把《廣東省中小學生體育普及評價標準》測試結果報省教育廳，12月30日前把《國家學生體質健康標準》報國家教育部。

（3）課外體育活動：①學校要對校園體育活動內容作出總體安排，制定課程總表及課外活動安排表；②當天沒有體育課的班級，每天安排1課時的體育活動時間。

2、內容安排：

⑴大課間活動：A、眼保健操。B、全國小學生廣播體操《七彩陽光》。C 隊列訓練。D、各班自由組織的活動

⑵體育課：按照上級要求組織開展教學活動。

⑶課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展籃球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑步、壘球、跳高、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣、學生喜愛的“快樂體育活動”。

⑷按《學校體育工作條例》規定，每年學校體育經費不少于學校經費的1％，按照省廳《學校體育器材配備目錄》逐步配備相關體育器材，為校園體育活動提供必要條件。

3、活動責任人：

大課間：由當天值班領導、各班班主任負責。

課外體育活動：值班的體育教師、各班主任和體育委員。

五、活動要求與管理

1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。

3、各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

4、期初要對體育場地、器材設施進行一次全面的維護和檢查，單、雙杠等場地要有松沙保護層（松沙不少于30公分厚），每月有檢查，確保運動安全，同時不得以安全為借口拆除體育器械及設施。

5、因地制宜開展以班級為單位的小型多樣的體育競賽，做到人人有項目，班班有競賽，級級有特色。

6、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。

7、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。

8、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班可自行安排活動內容。

9、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向值班領導請假，報送活動領導小組辦公室備案方視為正常。

六、活動器材配置

1、各班根據學?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。

2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生自愿收集適合本班學生運動的實用性運動器材，以供本班開展體育活動之用。

第三篇：一小時體育課外活動實施計劃方案

一小時體育課外活動實施計劃方案

一、指導思想：

為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時陽光體育運動。本活動實施方案如下：

二、活動主題： 我運動，我快樂

三、組織領導： 組

長：劉世杰

成員：體育教師、各班主任。

四、具體實施：

1、時間安排：

每天1小時體育課外活動時間構成為：上午30分鐘的大課間，當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育活動。具體安排如下：

（1）大課間：每天上午安排30分鐘的大課間活動時間。（2）體育課：45分鐘

（3）課外體育活動：當天沒有體育課的班級，每天安排1課時的體育活動時間。

2、內容安排：

（1）大課間活動：A、眼保健操。B、全國小學生廣播體操《舞動青春》。C 一分鐘踏步。D、各班自由組織的活動

（2）體育課：按照上級要求組織開展教學活動。（3）課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展足球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑步、、壘球、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣的“快樂體育活動”。

3、活動責任人：

大課間：由體育教師、當天值班領導、各班班主任負責。課外體育活動：各班主任和體育委員。

五、活動要求與管理

1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。

3、各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。

5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。

6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班可自行安排活動內容。

7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向值班領導請假，報送活動領導小組辦公室備案方視為正常。

8、對組織不力，監管不到位，造成學生人身傷害者，損失由責任教師本人負責。

六、活動器材配置

1、各班根據學?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。

2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材。

大嶺中學 2012年8月

一小時體育課外活動實施計劃方案

為了更好地保障學生充足的體育活動時間，促進他們德智體全面發展，經學校班子研究決定，特制定如下活動方案：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動時間

上午大課間各30分鐘，下午眼睛保健操10分鐘，無體育課的班級下午活動時間為校內體育活動。

五、活動項目

接力跑、打籃球、滾鐵環、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、仰臥起坐等。

六、組織實施

1、當天的值日教師為課外體育活動的值班領導，各負責教師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、廣播操由班主任老師負責，眼保健操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班。

4、體育課外活動指當天沒有體育課的班級，必須組織學生活動。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

大嶺中學 2013年8月

一小時體育課外活動實施計劃方案

大嶺中學 2013年8月

一小時體育課外活動實施計劃方案

大嶺中學 2012年8月

學生體質健康標準實施方案

一、目的意義：

通過《學生體質健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態和健全的人格。將“健康第一的指導思想”落到實處，充分發揮學校體育在育人教育中的獨特作用。

二、組織機構：

組長：劉世杰

成員：李晶、劉楊及各班班主任

三、工作安排：

1、學校教務處相關人員組成宣傳小組，通過學習宣傳全校師生要達成共識，認識到這是落實“健康第一”的教育思想，是全面推進素質教育，加強學校體育工作的有效途徑；是學校體育走上規范化管理，促進學生體質健康發展，激勵學生養成經常性鍛煉的良好素質。

2、體育教研組負責建立學生體質健康標準測試檔案并進行數據分析整理，為學生體質教學提供決策依據。

3、9月初在全校職工例會上由校長傳達學習文件精神，進行會議動員。、體育教師及相關人員學習解讀手冊，轉變思想，調整工作思路。

5、利用板報、國旗下講話等形式全面宣傳學生體質健康標準實施方案。

四、鍛煉時間：充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間。每星期由班主任組織學生利用課外活動進行鍛煉，體育老師負責指導。

五、測試安排：

1、凡是和現行教材一致的項目，在每學結合體育課考核進行預測。（身高、體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈、跳繩、400米）

2、非運動項目由體育教師、校醫務室及相關科任教師在學生體檢時測試。

3、未達到標準的學生，進行一次補測。

六、測試方案及要求（見解讀手冊第三章91頁）

1、試前準備時間:2012年9月

2、測試過程中的組織及時間：2012年9月至2012年12月。

3、測試的結果輸入電腦后評分及上報。

七、數據資料處理：

1、數據的收集和整理。從一年級起以班為單位建立起學生檔案。

2、數據資料的分析和保存。為及時掌握各階段教學環節過程中矛盾的特殊性和規律性，不斷糾正和改變學生體質教育中的突出問題，提供決策依據。

八、安全措施的落實：

1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷病事故發生。

2、2012年9月至2012年12月為測試期，有病或身體狀況不好的學生事先摸底，不參加測試。

3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求，是否過硬過滑。

4、給學生講清測試細則與安全要求以引起重視自我保護意識。

九、獎懲措施：

1、為向每一位學生負責，實施《標準》列入學校目標管理，并與量化掛鉤。

2、學生達到《標準》良好等級以上者，方可評為三好學生。

大嶺中學 2012年9月

學生體質健康標準實施方案

大嶺中學 2012年9月

《國家學生體質健康標準》實施方案

根據國家教育部和省教育廳《關于做好2011年《國家學生體質健康標準》測試數據報送工作的通知》要求，依據縣教育局制訂的《2011年定安縣《國家學生體質健康標準》實施方案》，我校特制訂實施計劃如下：

一：成立工作領導小組。組長： 劉世杰

成員：成員：李晶、劉楊及各班班主任

為了更好實施《國家學生體質健康標準》，我校成立了專門工作領導小組，以校長為組長，親手主抓這項工作的實施，保證這項工作能夠按質按量依時完成。

二：全面實施，認真組織。

2013年，全校學生實施《國家學生體質健康標準》并參加測試（因病或殘疾學生除外）。

采取切實有效的措施，根據國家課程標準要求，每個班每周安排三節體育課，并大力開展課間體育活動，課外文體活動，課余體育訓練等多種活動有機結合，確保《國家學生體質健康標準》順利實施。

加強實施《國家學生體質健康標準》的宣傳，通過參加冬季晨跑活動，學校運動會，各類體育比賽等活動，調動廣大學生參加體育鍛煉的積極性，組織體育教師針對學生身體素質的薄弱環節，如耐力，上肢力量等采用科學辦法，幫助學生能夠順利達到《國家學生體質健康標準》及格以上的等級。

我校認真組織學生進行正常體育鍛煉，在此基礎上，還根據體育課和課外活動的設置，有計劃的安排好測試項目和時間，做到嚴肅，認真，準確，實事求是。三：規范測試，及時報送。

1.測試項目。測試項目的設置按照《標準》的要求和當年上級主管部門的安排。

2.測試時間。每年進行一次《標準》的測試，具體的時間由體育老師安排，但必須在每年的11月底完成全部項目的測試，以方便測試數據的上送。

3.測試方法。按照《標準》規定的方法，在保證安全的前提下進行測試。4.成績、等級的評定。由體育老師根據《標準》的規定進行評分，并將測試成績、得分填入學生《標準》測試成績登記卡和數據表。

（1）、《標準》的各項評價指標的得分之和為學生的最后得分，滿分為100分。

（2）、得分評定等級：90分及以上為優秀；75-89分為良好；60-74分為及格；59分及以下為不及格

5.幾項規定。

（1）、學生《標準》測試成績達到良好以上者，方可參加三好學生、獎學金評選；成績達到優秀者方可獲體育獎學分。

（2）、《標準》成績不及格者，在本學準予補測一次，補測仍不及格，則學年《標準》成績為不及格。

（3）、因病或殘疾學生，可向學校提交免予執行《標準》的申請，經醫療單位證明，體育教學部門核準后，可免予執行《標準》。并填寫《免予執行<標準>申請表》存入學生檔案。對確實喪失運動能力，免予執行《標準》的殘疾學生，仍可參加三好學生、獎學金、獎學分評選，畢業時《標準》成績可記為滿分，但不評定等級。（4）、認真上好體育課，積極參加體育活動，每天鍛煉時間達到1小時者，獎勵5分，計入學年《標準》總成績。

（5）、評價指標中1000米跑（男）、800米跑（女）、臺階實驗的得分達不到及格者或體育課無故缺勤，一學年累計超過應出勤次數1／10者，其《標準》成績記為不及格，最高記為59分。

6.數據上報。

每學年12月30日前將《標準》測試數據，通過中國學生體質健康網（網址中文域名：中國學生體質健康網，英文域名：www.tmdps.cn）,報送至教育部《標準》數據管理系統。報送人員由體育組具體安排。學生的基本情況上送時間為10月底完成，學生體育測試于2013年10月30日結束，10月30日前體育教師完成各年級測試數據的上報工作。

四．實施《國家學生體質健康標準》要完善制度、保證安全。

要建立和完善嚴密的制度，采取一切必要的措施保證其健康有序地進行。對體育設施要定期進行維護，并制訂出切實有效的安全預案。要高度重視并防止體育鍛煉中的意外傷害事故，積極提倡和推廣為學生購買意外傷害保險的成功經驗和做法，為學校處理好意外傷害事件提供必要保證。力爭用3年時間，使學生意外傷害保險覆蓋面達到85％。學校定期對各班的實施《國家學生體質健康標準》情況進行檢查督導，對開展活動取得良好效果的班級給予表彰和獎勵，并將活動開展的效果作為評選先進班集體及先進個人的依據之一。

大嶺中學 2012年9月

學生體質健康標準實施方案

大嶺中學 2013年9月

大課間活動方案

一、指導思想：

為全面推進《學生體質健康標準的實施》，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的新課改理念，豐富學生的課余生活，為學生每天都有一個小時的體育鍛煉時間創造良好的條件。促進學生健康發展，最大程度地發揮學生、教師的主動性和創造性，變原有單一的集體活動形式為年級、班級、項目、場地等多種形式并舉，進一步豐富大課間體育活動的內容。提倡自制器材和開發利用體育資源。在大課間中體現合作、自主、探究的教學理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風、校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。

二、實施措施

(一)建立保障體系，確保大課間活動有序開展

1．時間保障。學校作息時間作相應調整，明確規定大課間活動每天上午9:20——9:50這段時間,任何老師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天改在室內進行,如:棋類活動，智力游戲等也可根據各班實際情況自己安排。

2．制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,要制訂大課間活動班主任、體育教師的職責，建立領導督查制、班主任現場督促制、體育教師指導制、大課間活動評比制等制度。

3．人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。大課間活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生跳繩、毽子、三棋這三種器材自備。4．安全保障。分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。班主任跟班進行現場活動指導。5．組織保障。學校要加強該項活動的領導,成立大課間活動領導小組，使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行。

６、小型體育游戲活動要符合節氣季節特點，經常變換形式，因地制宜，注意到各年級段學生的興趣愛好與身體生理特征。

(二)建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性 1．實行考核激勵

學校對大課間活動進行定期評比，對把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據。特別是下雨天的室內活動情況要加強監督檢查評比。

2．鼓勵活動創新

大課間活動除時間有具體規定、保證外、在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學?？砂l揮學校資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

三、大課間體育活動內容 1．廣播操

2．體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、3．跳繩(花樣跳、跳長短繩等)

4．棋類活動

5．球類俱樂部(籃球、排球、乒乓球、羽毛球、等)備注：陰雨天氣改在室內進行（如：棋類活動、智力游戲等）

四、大課間內容和時間安排

1、集合（3分鐘

配音樂《運動員進行曲》）

2、校園廣播操（4分鐘

配廣播操音樂）

3、班級自由體育活動時間（20分鐘）

4、整理回教室（3分鐘配）

大嶺中學 2012年8月

大課間活動方案

大嶺中學 2012年8月

大嶺中學陽光體育大課間活動方案

大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展和創造的一種學校體育新的組織形式。與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起到調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。

一、指導思想

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現出和作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。

二、目標和原則

（一）目標

1．改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。4．全面提高學校師生的綜合素質。

（二）原則

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

三、實施措施

（一）建立完善保障體系，確保大課間活動有序開展。

1、時間保障。學校作息時間明確規定大課間活動為每天上午第二節下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

2、制度保障。學校為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，制定了大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了領導督查制、班主任現場督促制、藝體教師指導制、活動評比制。

3、人力、物力保障。學校要求大課間活動師生全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全面健身，又融洽了師生關系，有利于構建新型的和諧、平等師生關系。大課間活動器材原則上由學校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。

4、安全保障。學校分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

5、組織保障。

學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：

組

長：劉世杰 副組長：李晶 成員：各班主任

（二）建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

1、實行班級管理考核掛鉤制

班主任的思想認識、責任心、工作態度將直接決定大課間活動進行大課間活動的質量。學校為調動班主任的工作責任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內容，同時學校對大課境活動進行定期評比，把大課間洗開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續發展。

2、鼓勵活動內容、形式創新

大課間活動除時間有具體規定，必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學?？砂l揮學校資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校集體舞等。

四、大課間體育活動內容

1、課間操、長跑。

2、分班活動 主要項目有：籃球 足球 排球 跳繩 立定跳遠 集體舞

秧歌踢毽子、跳長繩、短繩、跳橡皮筋（單人、雙人、小組、花樣等）、擲布沙包、搖呼啦圈（呼啦圈設障礙）、軟式排球、穿梭接力（小組對抗賽）、組合器械、跳宮格（個人、集體）、套圈圈、滾鐵環、騎馬、闖關、人字推車、編花籃、抬轎子、揪尾巴、砸野鴨、扎手絹、兔子舞、拍球比賽、障礙跑、穿隧道、神投手、橡皮彩筋

五、大課間活動流程

1、進場：5分鐘

2、課間操：5分鐘

3、分散練習：15分鐘

4、結束：放松、回教室5分鐘

大嶺中學 2013、8

大課間活動方案

大嶺中學 2013年8月

第四篇：一小時體育課外活動計劃

平樂中學一小時體育課外活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《平樂中學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以一把手校長為組長，校長辦公室、教學教導處、政教處、總務處等部門負責人為成員的體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安 排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

學校體育組是落實每天1小時體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

教學教導處負責人是落實每天1小時體育運動的組織責任人，負責具體實施和管理。校長辦公室、政教處、總務處等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的相關責任人，校長辦公室負責活動的統一協調；政教處負責活動的動員和安全保障；總務處負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作。

班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時體育運動的實施責任人。

四、活動時間

大課間25分鐘，下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。

五、活動項目

早操、眼操、校園集體舞、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實施

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、早操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個年級一個優秀班級）評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

第五篇：一小時體育課外活動計劃

崔口小學一小時校園體育活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《崔口鎮中心小學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導 組長：高學凱

副組長：劉和義

楊杰

組員：

新秀轉

李振廣

劉向英

石萬通

肖德河

霍曉燕

劉秀蘭

李佳軍

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容 有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

學校分管副組長是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

教學教研處負責人楊杰是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責具體實施和管理。校長、、政教處等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的相關責任人，校長負責活動的統一協調；政教處負責活動的動員和安全保障。

班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動時間

大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動40分鐘。

五、活動項目

早操、眼操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實施

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、早操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項自查自評活動，按比例評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。2012、9、15