第一篇：乒乓球輔導工作計劃

少年宮活動材料

濟陽初中鄉村少年宮乒乓球興趣小組輔導工作計劃

（2017—2018學年度第一學期）

一、活動目的任務：

為發展學生的個性和特長，激發學生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發展，促進我校乒乓球運動技術水平的提高，學校結合工作計劃和少年宮工作要求于本學期繼續組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同學們的球技，特制定本計劃。

二、現狀分析：

由于我們的隊員都來自農村，基礎相對薄弱，大部分隊員連一個乒乓球拍子都沒有，平時打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起（當然隊伍中也有個別同學有一定的技術水平，他們可以協助老師幫助其他同學）。另外隊伍中女隊員很少，女隊員的基礎也更差。要提高確實要經過長期的訓練才行。

三、時間安排：

每周下午和周六中午

四、訓練要求：

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。首先要以培養學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生還要培養其競賽水平和心理素質。

五、具體訓練內容安排：

（一）、準備期：

1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

2、準備訓練所需器材。

（二）、第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓練。

3、最基本的發球：正手平擊發球。

（三）、第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。

1、發球與接發球；

2、推、擋球技術；

3、搓球技術與削球技術；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓練。

（四）、第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段

1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習，培養學生的運動興趣。

（五）、第四階段：發球和接發球練習，專項技術訓練。

1、主要講解發球的技術動作，發球包括下旋、側旋、以及奔球。

2、接發球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球專項技術訓練。

（六）、第五階段：乒乓球基本戰術在比賽中的運用，以賽前訓練為主。

1、乒乓球基本戰術的教學。

2、學生隊內進行比賽，可以用多種形式進行，以提 3 高比賽成績。

3、訓練學生在比賽中的心理素質。

第二篇：乒乓球小組輔導工作總結

少年宮材料

濟陽初中鄉村少年宮乒乓球興趣輔導小組活動工

作總結

（2017—2018學第二學期）

時間過得真快，來不及細想，一學期又這樣過去了，回顧這一學年少年宮乒乓球興趣小組的活動情況，真是又喜又有憂，現在總結如下：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

一、少年宮乒乓球組學員的表現：

輔導教師的思想是想辦法增加學生的學習興趣和提高項目的技術水平。輔導老師都具有高度的責任感和強烈的事業心，工作踏實肯干，任勞任怨，積極參與到的活動中去。學生在平時的訓練中，大多數學生的積極性 1 都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少!但是，有些同學卻總是在混日子，活動紀律不好。

二、訓練主要內容：

1、基本站位：基本姿勢與基本步法。

2、基本技術：球感練習、發平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對打技術等。

3、參加比賽。

三、基本情況：

乒乓球小組有六到九年級的學生參加了這項活動。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的基本技術。由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區別對待。對于本身有一定乒乓球基礎的同學，我主要抓對打技術和比賽戰術;對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術就可以了。

四、存在問題：

1、有少數學生學習態度不端正;2

2、有個別同學紀律散漫，有遲到現象;

3、學生在訓練上積極性還不夠;

五、改進和措施：

1、積極和學校、班主任配合，端正學習態度。

2、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。

4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓運動有長足發展。

5、今后我必須結合學校實際，認真抓好少年宮乒乓球小組項目訓練。在活動中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。

總之，經過這一學期的教學，我們已經積累了不少經驗，對規劃今后的教學已胸有成竹。

第三篇：乒乓球協會工作計劃（模版）

乒乓球協會新學年工作計劃

1.招新

乒乓球協會將于九月中旬（具體時間由學校規定）展開乒乓球協會新一屆的招新工作（具體細節間招新計劃），面向的是所有2011級新生，詣在壯大我院乒乓球協會的規模和提升我院乒乓球的整體水平，發現并培養有水平的乒乓球愛好者，為以后參加武漢高校間的乒乓球比賽做人員上的準備。

2.新會員動員大會

在完成新一屆會員招新工作后，協會將于隨后（時間待定）舉行新會員動員大會，參加者為協會管理層的所有人員，11級新會員及乒乓球協會的指導老師羅誠，屆時將向所有新會員發放“乒乓球協會會員證”，并介紹我院乒乓球協會的詳細情況及相關事宜，鼓勵并動員所有新會員積極參加乒乓球協會的活動，熱愛乒乓球，熱愛協會。

3.第二屆“新生杯”乒乓球比賽 協會初步定于2011年十月中旬舉行武漢工業學院工商學院第二屆“新生杯”乒乓球比賽，凡是我院2011級新生均可

報名參加，比賽分男子單打和女子單打，采取單淘汰賽制，將對男，女單打的前三名頒發獎品和榮譽證書。

舉辦“新生杯”的目的一是對前階段協會新會員的訓練予以檢查，二是發現挑選水平較高的乒乓球選手，在接下來的時間做重點培養，為即將到來的在湖北經濟學院舉行的“武漢高校新生杯”乒乓球比賽做準備。

4.武漢高校新生杯乒乓球比賽

我院乒乓球協會將于2011年11月參加在湖北經濟學院舉行的武漢高校新生杯乒乓球比賽，本著重在參與和學習的態度，我們將全力拼搏，認真打好每一場比賽。

5.乒乓球協會總結會議

在臨近新學年上學期結束時，乒乓球協會將舉行一次總結大會，屆時將對本學期乒乓球協會的所有工作進行一次總結，并給表現優異的協會管理層人員和新會員頒發榮譽證書。

6.第五屆“國球杯”乒乓球比賽

乒乓球協會將于2012年4月中旬（具體時間待定）舉行武漢工業學院工商學院第五屆“國球杯”乒乓球比賽，凡是我校的在校學生均可報名參加，參賽人數初步定為男生64人，女生32人，比賽將采取單淘汰賽制，將對男，女單打的前三名頒發獎品和榮譽證書。

7.武漢高校聯盟杯乒乓球比賽

武漢高校聯盟杯將于2012年五月進行，屆時將會有來自武漢的近40所高校的優秀乒乓球運動員參加，我院也將派出最強隊伍參賽，力爭取得好成績，為學校爭光。

武漢工業學院工商學院乒乓球協會2011.09.03

第四篇：乒乓球教學工作計劃

篇一：乒乓球教學計劃 乒乓球教學計劃

三年級上學期

周次

教學內容

教學任務 1 乒乓球基本知識 1 讓學生了解乒乓球的基本知 3、及乒乓球館練習的要求 2 乒乓球的基本握 拍方法、站位

學會乒乓球的兩種握法、基本站位 3 推擋基本動作

學習乒乓球推擋動作 4 推擋基本動作

學習乒乓球推擋動作 5 推擋基本動作

學習乒乓球推擋動作 6 推擋基本動作

學習乒乓球推擋動作 拋球、推擋基本 動作

學習拋球、乒乓球推擋動作 8 拋球、推擋基本 動作

學習拋球、乒乓球推擋動作 9 發平擊球、推擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 10 發平擊球、推擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 11 發平擊球球、推 擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 12 發平擊球、推擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 13 發平擊球球、推 擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 14 發平擊球、推擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 發平擊球、推擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 16 發平擊球、推擋

學習發球、練習乒乓球推擋動作 17 考核

了解學生掌握平擊發球、推擋情況 18 考核

了解學生掌握平擊發球、推擋情況

三年級下學期

周次

教學內容

教學任務 1 乒乓球基本知識 2 讓學生了解乒乓球的基本知 2、及乒乓球館練習的要求 2 推擋

讓學生恢復一下球感 攻球基本動作

學習乒乓球攻球動作 4 攻球基本動作

學習乒乓球攻球動作 5 攻球基本動作 學習乒乓球攻球動作 6 攻球基本動作

學習乒乓球攻球動作 7 拋球、攻球基本 動作

學習拋球、乒乓球攻球動作 8 拋球、攻球基本 動作

學習拋球、乒乓球攻球動作

九月開學季，老師你們準備好了嗎？

幼教開學準備小學教師教案小學教師工作計...初中教師教案初中教師工作計...9 發平擊球、攻球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 10 發平擊球、攻球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 發平擊球球、攻 球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 12 發平擊球、攻球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 13 發平擊球球、攻 球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 14 發平擊球、攻球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 15 發平擊球、攻球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 16 發平擊球、攻球

學習發球、練習乒乓球攻球動作 17 考核

了解學生掌握平擊發球、攻球情況 18 考核

了解學生掌握平擊發球、攻球情況篇二：乒乓球教學工作計劃 1——3年級乒乓球課教學計劃

一、指導思想

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，堅持教育質量是教育事業的生命線，推進素質教育，培養創新人才。以培訓提高教師專業素養為保證，以課堂教學改革為主陣地，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，扎實推進課改實驗向縱深發展，使課改實驗工作取的新突破、取得新進展、取得新成果。為全面提高我鎮教育質量，打造教育強鎮做出貢獻。

二、具體工作(一)

1、進一步組織學習體育與健康《課程標準》，領會課改意義，明確各自職責，轉變教育理念。

2、加強學區學校間教學研討活動，研究新教材，總結新經驗，以點帶面，做好幅射工作。(二)教學常規管理工作

1、做好《學生體質健康標準》測試工作及數據上報工作。

2、加強教研組建設，提高教研活動質量，做到定人、定主題、定時間，做到保質保量。積極開展教法與學法的研究，提高日常課質量。

3、配合區教師學校開展校本教材的開發。(三)教科研工作

1、結合課改實踐，積極開展教法學法的研究，積極進行教材的分析探討，以科研促教研。

2、加強體育學科教學中的民族精神教育與德育滲透。指導教師充分挖掘教學內容的育人價值；思想教育與教材內容有機結合，思想教育寓游戲和活動之中。4——6年級乒乓球課教學計劃

一、指導思想

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，堅持教育質量是教育事業的生命線，推進素質教育，培養創新人才。以培訓提高教師專業素養為保證，以課堂教學改革為主陣地，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，扎實推進課改實驗向縱深發展，使課改實驗工作取的新突破、取得新進展、取得新成果。為全面提高我鎮教育質量，打造教育強鎮做出貢獻。

二、具體工作(一)

1、進一步組織學習體育與健康《課程標準》，領會課改意義，明確各自職責，轉變教育理念。

2、加強學區學校間教學研討活動，研究新教材，總結新經驗，以點帶面，做好幅射工作。(二)教學常規管理工作

1、做好《學生體質健康標準》測試工作及數據上報工作。

2、加強教研組建設，提高教研活動質量，做到定人、定主題、定時間，做到保質保量。積極開展教法與學法的研究，提高日常課質量。

3、配合區教師學校開展校本教材的開發。(三)教科研工作

1、結合課改實踐，積極開展教法學法的研究，積極進行教材的分析探討，以科研促教研。

2、加強體育學科教學中的民族精神教育與德育滲透。指導教師充分挖掘教學內容的育人價值；思想教育與教材內容有機結合，思想教育寓游戲和活動之中。(四)其他工作

1、訓練、參賽工作。

2、加強自身建設、做好六個一工程的各項工作。篇三：乒乓球教學計劃 乒乓球興趣小組活動計劃 執行教師：祝夢婷 一.指導思想： 乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。

二、活動目標：

1、培養學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。

2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

4、培養學生四肢的協調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。

5、了解乒乓球的起源和發展：乒乓球起源于英國.歐洲人至今把乒乓球稱為桌上的網球,由此可知,乒乓球是由網球發展而來.19世紀末,歐洲盛行網球運動,但由於受到場地和天氣的限制,英國有些大學生便把網球移到室內,以餐桌為球臺,書作球網,用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來打去.20世紀初,乒乓球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來.1926年,在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽.後被追認為第一屆世界乒乓球錦標賽.同時成立了國際乒乓球聯合會.乒乓球運動的廣泛開展,促使球拍和球有了很大改進.最初的球拍是塊略經加工的木板.後來有人在球拍上貼一層羊皮.隨著現代工業的發展,歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上.在50年代初,日本人又發明了貼有厚海棉的球拍.最初的球是一種類似網球的橡膠球,1890年,英國運動員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球,用於乒乓球運動.在名目繁多的乒乓球比賽中,最負盛名的是世界乒乓球錦標賽,起初每年舉行一次,1957年後改為兩年舉行一次.第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，第四至七周：發球練習，正反手發球。第八至九周：接發球練習，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習。第十三至第十五周：攻球、對打練習。

第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。四.訓練時間：

每周星期四第七節課。五.訓練地點： 乒乓球場地 六.訓練要求：

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。在本學期，著重訓練學生的發球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練，在訓練過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。

第五篇：乒乓球社工作計劃

乒乓球社計劃

為了進一步培養同學們對乒乓球的興趣，豐富同學們的第二課堂，我們將用以下方式希望提高同學們的乒乓球技術：

1.復習反擊球、推擋技術、學習正手攻球，以助于提高同學們的觀察、模仿、自學、自練能力。

2.學習正手攻球技術的要領，注意執拍手型正確，動作協調、規

范。

3.講解并示范發平擊球和推擋技術的方法及要領，并針對出現的錯誤進行糾正。

4.結合所學技術分組練習，培養協會骨干。

5.老師循環指導并糾正學生的錯誤動作，講解其方法及要領。

6.跟據人數分組進行比賽，通過比賽提高社員的運動技術，增強

趣味性。

7.每星期總結本星期所練習過的技術要領。

8.由于訓練需要，提供周末開放球社供球員訓練。

9.兩至三星期內全體社員集中訓練一次，由協會骨干進行指導社

員練習。

10.每周訓練計劃：

周一：步伐、握拍、發球

周二：體能、動作、發力

周三：攻球、守球

周四：單人對打

周五：集體練習

2010級球社社長：劉艷俐副社長：沈小琳

2011級球社社長：羅軒（號碼：***、短號：630326）

副社長：熊琳琳（號碼：***、短號：665796）球社社員參加比賽獲獎名單

熊琳琳（在校本部參加乒鋒王座榮獲一等獎）

黃金鳳（在校本部參加乒鋒王座榮獲六等獎）

劉艷俐、熊琳琳（代表學院參加韶大乒乓球比賽榮獲女

團六等獎）

裁判部成員：

羅軒葉梓聰熊琳琳黃金鳳廖志文羅秋紅

通過以上計劃或根據老師指導，提高社員們的興趣愛好。望乒協越辦越好，強生健體，從我做起。

中專部乒乓球協會

2012年5月22日