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九月份工作安排(小編整理)

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簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《九月份工作安排》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《九月份工作安排》。

第一篇:九月份工作安排

九月份工作總結(jié)

一、園區(qū)征地工作及項(xiàng)目建設(shè)工作

1、完成園區(qū)新征地塊----大陽、歐派、真愛、東富杰全部征地手續(xù)上報(bào)、審批、繳費(fèi)、相關(guān)稅費(fèi)返還工作,并提前準(zhǔn)備該宗地塊的招牌掛手續(xù)。

2、本月完成了34畝地塊的征地手續(xù)及其上報(bào)、爭占土地指標(biāo)、上報(bào)保險(xiǎn)等工作。

3、完成新摘牌土地藥廠二期、德合力的立項(xiàng)、環(huán)評、合同簽訂、出讓金契稅的繳納、土地證的辦理工作。

4、完成擴(kuò)建項(xiàng)目九方、合力通的出讓金、契稅、土地證的辦理所有工作。

5、加速我鎮(zhèn)萬興大廈土地手續(xù)的進(jìn)度,提前做好項(xiàng)目立項(xiàng)、環(huán)評能平、建委相關(guān)手續(xù)的咨詢等工作。做好建設(shè)前的準(zhǔn)備工作。

6、完成爭取資金項(xiàng)目污水處理廠的專項(xiàng)檢查的整改工作并接受武清區(qū)財(cái)政局、發(fā)改委、環(huán)保局的聯(lián)合驗(yàn)收工作,并于本月完成天津市環(huán)保局、市財(cái)政局、浦發(fā)銀行的驗(yàn)收。

7、對我鎮(zhèn)園區(qū)內(nèi)的未建項(xiàng)目(德合力、大安擴(kuò)建、駿奔利達(dá)、三木、大陽、歐派、真愛、機(jī)械制造)、在建項(xiàng)目(藥二期、順合成、東富杰、金瑞豪泰、華泉環(huán)保、宏城展鵬、埃莉薩服裝)進(jìn)行現(xiàn)場督導(dǎo)、幫扶、政策指導(dǎo)、業(yè)務(wù)咨詢,進(jìn)而在符合土地、規(guī)劃、建委、天津市房管局等相關(guān)部門的要求下加速未建、在建項(xiàng)目的建設(shè)速度,提高項(xiàng)目建設(shè)的規(guī)范化。

8、開始進(jìn)行我鎮(zhèn)萬興大廈項(xiàng)目摘牌前的購買掛牌文件、以及報(bào)名前的準(zhǔn)備工作。

9、辦公室的上傳下達(dá)工作,日常材料的起草及與區(qū)級各單位工作的協(xié)調(diào)與銜接。

10、園區(qū)建設(shè)與管理工作

1、利用一周時(shí)間完成了對陳咀鎮(zhèn)轄區(qū)內(nèi)包括園區(qū)內(nèi)生產(chǎn)企業(yè)、在建企業(yè)、以及在建住宅建筑工地進(jìn)行了安監(jiān)檢查。核實(shí)了民工工資發(fā)放情況。

2、完成了園區(qū)企業(yè)及污水處理廠的污水監(jiān)測工作。

3、完成了對在建企業(yè)的施工保障和管理工作。

4、完成了園區(qū)零星工程工作。

企業(yè)管理相關(guān)工作

一、統(tǒng)計(jì)工作

1. 1-9月份規(guī)模以上企業(yè)總產(chǎn)值累計(jì)39216萬元,占計(jì)劃數(shù)的87.15%;

2. 1-9月份的固定資產(chǎn)60062萬元,已提前完成任務(wù);

3. 截止到九月份內(nèi)資上報(bào)數(shù)為62194萬元,占計(jì)劃數(shù)的200.6%,已超額完成任務(wù);9月份共引進(jìn)企業(yè)

家,注冊資金 11700

萬元,截止9月止共完成招商引資

78家,注冊資金 109894 億 元。

4. 九月份完成了區(qū)里對固定資產(chǎn)的工作以及統(tǒng)計(jì)局對規(guī)模以上企業(yè)的執(zhí)法檢查工作;

二、科企辦

1、威工科技認(rèn)定為科技型中小企業(yè)

2、美派電動車科技有限公司初審?fù)ㄟ^,上報(bào)完紙質(zhì)材料。

3、準(zhǔn)備我鎮(zhèn)月刊的上報(bào)資料,介紹科技型中小企業(yè)和相關(guān)知識產(chǎn)權(quán)。

4、截止9月份。共認(rèn)定科技型中小企業(yè)32家,其中新引進(jìn)12家,提升改造20家。

三、稅務(wù)情況

完成天鼎仁科技發(fā)展有限公司、炫彩塑料、艾克奧等公司的拷取國地稅初始化、刻發(fā)票購買軟辦理一般納稅人事宜。佰威利、森淼國際貿(mào)易、達(dá)海源塑料制品等公司的一般納稅人手續(xù)正在辦理中。

四、工商事務(wù)

1、完成鼎天斯凱特的從北辰遷入,完成大康食品有限公司的注銷,九方煤礦公司遷入手續(xù)正在辦理中。

五、財(cái)務(wù)工作 日常工作。

稅收工作

2011年總?cè)蝿?wù)數(shù)7134.1萬元 地稅:任務(wù)數(shù)4620.1萬元1---9月完成4523萬元,占任務(wù)數(shù)的97.9% 超進(jìn)度23% 國稅:任務(wù)數(shù)2514萬元

1---9月完成1707.9萬元 占計(jì)劃的68% 虧進(jìn)度7%

10月份工作安排

園區(qū)征地及項(xiàng)目建設(shè)工作

一、完成萬興大廈的土地摘牌工作,確保該宗土地順利的摘牌,要提前做好對該宗地報(bào)名單位的核實(shí),如發(fā)現(xiàn)另有他人報(bào)名,要做好制止、勸說及競標(biāo)等工作的準(zhǔn)備。確保該宗土地合理摘牌、低價(jià)摘牌。

二、土地資金繳納及返還工作

1、完成34畝土地補(bǔ)償費(fèi)的返還工作。

2、完成九方、合力通、德合力、藥廠二期項(xiàng)目契稅的返還。

3、完成九方、合力通出讓金的返還。

4、在新征5塊地開統(tǒng)一發(fā)票的情況下,返還耕地占用稅。

5、在財(cái)政局做德合力、藥廠二期項(xiàng)目出讓金的預(yù)返,并交納出讓金,而后做該宗地的土地證等項(xiàng)工作。

二、完成九方、合力通土地證的合證工作。

三、完成燃?xì)庹镜耐恋刈C辦理。

四、完成施普樂土地證辦理。

五、污水處理廠在爭取資金工作結(jié)束后,繼續(xù)對我鎮(zhèn)污水處理廠進(jìn)行整改,將原有的生活污水的處理工藝、環(huán)評、立項(xiàng)、可研、設(shè) 計(jì)方案等提升改造為生活及工業(yè)污水的處理工藝。

六、將在武清水務(wù)局申請污水處理項(xiàng)目的爭取資金的相關(guān)工作。

七、協(xié)助新征地塊大陽、歐派、真愛、東富杰、34畝,做好進(jìn)場前的準(zhǔn)備工作(如、施工設(shè)計(jì)的審核、地勘、放線等)確保項(xiàng)目盡早的順利的進(jìn)場建設(shè)。

八、協(xié)調(diào)各有關(guān)部門為園區(qū)內(nèi)所有企業(yè)提供在建、竣工投產(chǎn)以及籌建中的政策咨詢與服務(wù)。

園區(qū)管理

一、加強(qiáng)對在建企業(yè)的施工保障和監(jiān)管。

二、加強(qiáng)園區(qū)及梅石路環(huán)衛(wèi)工作的管理。

三、做好上級部門對安監(jiān)工作檢查的準(zhǔn)備工作。

財(cái)務(wù)管理

一、統(tǒng)計(jì)

1.完成區(qū)工經(jīng)委關(guān)于2012年到2016年的在建,新建企業(yè)的的固定資產(chǎn)預(yù)測;完成2012年技改企業(yè)的計(jì)劃。2.完成第三季度的名錄庫更新工作; 3.完成日常報(bào)表的上報(bào);

4.完成9月份的產(chǎn)值和財(cái)務(wù)報(bào)表的審核工作; 5.整理企業(yè)電子檔案;

6.其他日常工作;如電話號碼本的重新編輯。

二、稅務(wù)

1、繼續(xù)催稅務(wù)辦理佰威利等三家企業(yè)的一般納稅人認(rèn)定工作。

2、準(zhǔn)備辦理清則塑料、天津遠(yuǎn)貿(mào)食品、紫瑞河商貿(mào)、鼎天斯凱特等公司等企業(yè)的一般納稅人。

3、充分挖掘稅源、做好三季度稅收統(tǒng)計(jì)工作

4、其他涉稅事宜。

三、工商事宜

1、九方和玉環(huán)日升的的遷址手續(xù)。

2、一些企業(yè)的工商變更。

第二篇:九月份工作總結(jié)及工作安排

九月份工作總結(jié)及

十月份工作安排

九月份各項(xiàng)工作有序進(jìn)行,配合各部門處理了日常工作。九月份工作總結(jié)匯報(bào)如下:

一、國土資源局辦理了修建公路租賃土地復(fù)墾費(fèi),使礦區(qū)公路順利開通。

二、簽訂了許村村委地磅房補(bǔ)償協(xié)議。

三、整體租賃王建修焦化廠已達(dá)成共識,準(zhǔn)備簽訂協(xié)議。

四、配合安全科對周邊小煤窯進(jìn)行了填埋。

五、張國記紫嶸兔場土地租賃正在協(xié)商中。

十月份工作安排:

一、完成運(yùn)煤公路需租賃紫嶸兔場的土地租賃。

二、完成王建修洗煤廠整體租賃協(xié)議簽訂。

三、完成原義桂煤業(yè)占用韓南莊村委土地補(bǔ)償事宜。

四、完成通往矸石山道路修建掃障工作。

五、簽訂許村村委土地租賃協(xié)議。

工農(nóng)辦九月份工作總結(jié)

十月份工作安排

農(nóng)

二O一二年九月二十三日

第三篇:九月份工作總結(jié)暨十月份工作安排

陽煤集團(tuán)蒲縣天煜新星煤業(yè)公司通風(fēng)管理部

九月份工作總結(jié)暨十月份工作打算

新星公司通風(fēng)管理部 二〇一三年九月二十四日

陽煤集團(tuán)蒲縣天煜新星煤業(yè)公司通風(fēng)管理部

九月份工作總結(jié)暨十月份工作打算

九月份,我部門在公司各級領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)業(yè)務(wù)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)和大力支持下,全面推進(jìn)“1.4.2”安全管理模式及“人人都是通風(fēng)員”業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí),嚴(yán)格貫徹落實(shí)集團(tuán)公司2012版《通風(fēng)瓦斯管理實(shí)施細(xì)則》,強(qiáng)化現(xiàn)場管理,通過全部門上下的共同努力,本月內(nèi)積極完成了上級領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù),未出現(xiàn)工傷事故,為服務(wù)好我公司安全生產(chǎn)奠定基礎(chǔ)。現(xiàn)將本部門工作總結(jié)及下月安排做出簡要匯報(bào):

一、當(dāng)月工程完成情況

1、按監(jiān)測監(jiān)控文件要求,定期校驗(yàn)并更換甲烷傳感器、一氧化碳傳感器。全月共校驗(yàn)并更換甲烷傳感器88臺,一氧化碳傳感器18臺。

2、老輪底聯(lián)絡(luò)橫貫更換自動風(fēng)門一組。

3、配合太林派出所、蒲縣公安局對我公司火藥庫進(jìn)行安全檢查。

4、處理809工作面、813回風(fēng)系統(tǒng)巷、總回風(fēng)巷風(fēng)橋漏風(fēng)。

5、對全井的通風(fēng)系統(tǒng)和設(shè)施進(jìn)行了全面檢查,對不合格風(fēng)門、設(shè)施及時(shí)進(jìn)行了更換和維修加固。

6、修補(bǔ)813進(jìn)風(fēng)巷、813回風(fēng)巷風(fēng)筒破口。

7、調(diào)整813輔助回風(fēng)巷風(fēng)量。

8、處理井下7#監(jiān)控分站故障。

9、蒲縣質(zhì)量監(jiān)督局校驗(yàn)光干涉瓦斯檢測儀20臺。

10、臨汾質(zhì)監(jiān)局校驗(yàn)風(fēng)表6臺。

11、正常維護(hù)井下各地點(diǎn)全斷面凈化噴霧。

12、按照綜合防塵文件規(guī)定對八采區(qū)進(jìn)風(fēng)巷、八采區(qū)回風(fēng)巷、總回風(fēng)巷、材料運(yùn)輸巷的工業(yè)衛(wèi)生進(jìn)行清理并進(jìn)行灑水消塵。

13、對井下所有風(fēng)門聯(lián)鎖繩進(jìn)行了維護(hù)。二、十月份工作安排

1、組織新星公司“十一”礦井反風(fēng)及排放瓦斯。

2、檢修期間更換主扇風(fēng)硐內(nèi)負(fù)壓觀測管路。

3、檢修期間重新整理監(jiān)控機(jī)房線路及設(shè)備。

4、檢修期間更換主扇房內(nèi)水柱計(jì)。

5、立井井底聯(lián)絡(luò)橫貫更換自動風(fēng)門一組。

6、提前排放811工作面采幫側(cè)盲巷內(nèi)瓦斯,保證工作面順利通過空巷。

7、加強(qiáng)井下各地點(diǎn)通風(fēng)設(shè)施、通風(fēng)系統(tǒng)、瓦斯等有害氣體的檢查,確保當(dāng)月“一通三防”無安全事故。

8、按監(jiān)測監(jiān)控文件要求,定期校驗(yàn)并更換甲烷傳感器、一氧化碳傳感器。

9、按照綜合防塵文件規(guī)定對八采區(qū)進(jìn)風(fēng)巷、八采區(qū)回風(fēng)巷、總回風(fēng)巷、材料運(yùn)輸巷的工業(yè)衛(wèi)生進(jìn)行清理并進(jìn)行灑水消塵。

10、狠抓通風(fēng)設(shè)施的工程質(zhì)量,降低各種通風(fēng)設(shè)施造成的跑風(fēng)、漏風(fēng),不斷提高礦井有效風(fēng)量。

11、加強(qiáng)火工品各個(gè)使用環(huán)節(jié)的管理,并嚴(yán)格按照“槍支彈藥”的思想管理。

12、加強(qiáng)職工業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)及“人人都是通風(fēng)員”學(xué)習(xí),提高職工勞動技能,將相關(guān)文件、制度傳達(dá)到每位職工手中,讓每位職工有條件經(jīng)常學(xué)習(xí),經(jīng)常重溫,重而在職工頭腦中深深地打下了“安全為天、瓦斯超限就是事故”的思想烙印。

13、本月安全生產(chǎn)事故為零。

總之,安全工作只有起點(diǎn),沒有終點(diǎn),安全第一、生產(chǎn)第二。“一通三防”安全是安全生產(chǎn)工作的重中之重,安全工作只能時(shí)時(shí)緊,不能克克松。在今后工作中,我們要吸取事故教訓(xùn),嚴(yán)抓、嚴(yán)管,抓好“一通三防”管理工作,保證礦井安全生產(chǎn)。

通風(fēng)管理部

二〇一三年九月二十四日

第四篇:八月份工作總結(jié)暨九月份工作安排

八月份機(jī)電運(yùn)輸工作總結(jié)暨

九月份工作安排

三交河煤礦

二〇一二年八月二十五日

八月份機(jī)電運(yùn)輸工作總結(jié)暨九月份工作安排一、八月份機(jī)電運(yùn)輸工作小結(jié):

1、主要工作方面

⑴根據(jù)計(jì)劃安排于8月6日組織3臺40立方螺桿壓風(fēng)機(jī)回礦,8月8日由機(jī)電科白凱軍、地面維運(yùn)隊(duì)景新平等相關(guān)人員參加,在楊坡壓風(fēng)機(jī)房進(jìn)行了現(xiàn)場辦公,確定更換方案及管路改造要求,要求地面維運(yùn)隊(duì)全力以赴月底投運(yùn);同時(shí)機(jī)電科安排專人負(fù)責(zé)跟班協(xié)調(diào)安裝,于本月27日管路改造全部完成并投運(yùn)。

⑵由分管設(shè)備科長牽頭,組織動態(tài)員對地面、井下所有工作面及存放設(shè)備的巷道硐室進(jìn)行徹底清查,清查完畢后由動態(tài)員根據(jù)清查臺賬核對每個(gè)單位材料、設(shè)備、電纜丟失損壞情況進(jìn)行核對,對清查結(jié)果在早班前會議進(jìn)行了通報(bào)。

⑶安排專人對2-515回采工作面回撤出井設(shè)備進(jìn)行驗(yàn)收、鑒定,確定修理方案,對不需修理的設(shè)備及時(shí)拉走存放。

⑷安排專人負(fù)責(zé)每天對2-506大采高工作面安裝所需設(shè)備及材料進(jìn)展情況進(jìn)行督促落實(shí),保證按計(jì)劃組織回礦。

⑸為了進(jìn)一步提高隊(duì)干、機(jī)電隊(duì)長對新機(jī)電運(yùn)輸質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化的認(rèn)識及設(shè)備、成本管理的重要性,由機(jī)電科長組織,各單位隊(duì)干、機(jī)電隊(duì)長參加,對新機(jī)電運(yùn)輸質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化進(jìn)行了學(xué)習(xí),并對機(jī)電科今后設(shè)備、成本管理細(xì)則及考核辦法進(jìn)行傳達(dá),使各單位機(jī)電主要管理人員從思想上意識上認(rèn)識到機(jī)電管理的重要性。

⑹為了盡快投運(yùn)平硐6KV變電所1號電容器,由廠家聯(lián)系水電中心實(shí)驗(yàn)組對更換的電抗器進(jìn)行了試驗(yàn),試驗(yàn)各項(xiàng)數(shù)據(jù)全部合格。

⑺運(yùn)輸工區(qū)完成了空車道1500-200段軌道的拆除及回收工作,對

1500-2000m段大巷進(jìn)行了硬化; 對大巷1050-1350m段水溝進(jìn)行抬高;對配風(fēng)巷段水溝鋪設(shè)蓋板200m,截止本月27日平硐口至大巷2000m段全部硬化完畢。

⑻為確保北區(qū)中央變電所供電安全可靠性,在六采區(qū)軌道巷與五采區(qū)一橫貫順利貫通前,機(jī)電維運(yùn)工區(qū)對北區(qū)中央變電所一二回路電纜延長,并進(jìn)行整掛。

⑼根據(jù)安排地面維運(yùn)隊(duì)對居民用電系統(tǒng)進(jìn)行整治,對中社公寓樓門口至調(diào)度樓路段內(nèi)的老化線路進(jìn)行了更換。

2、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化治理方面

⑴為了進(jìn)一步規(guī)范井下刮板輸送機(jī)、膠帶輸送機(jī)搭接,依照省廳機(jī)電質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化標(biāo)準(zhǔn)要求,結(jié)合我礦實(shí)際下發(fā)了刮板輸送機(jī)、膠帶輸送機(jī)搭接標(biāo)準(zhǔn)。

⑵協(xié)調(diào)組織機(jī)電維運(yùn)工區(qū)完成了主斜井350m段電纜橋架達(dá)標(biāo)治理,安設(shè)橋架支撐架,對橋架進(jìn)行調(diào)平調(diào)直。

⑶機(jī)電維運(yùn)工區(qū)對六采區(qū)一、二皮帶及皮帶機(jī)道進(jìn)行了達(dá)標(biāo)治理,對巷道內(nèi)動力纜線、照明進(jìn)行了重新整掛。

3、重點(diǎn)工程方面

⑴主斜井口房變電所安裝

目前配電室內(nèi)高低壓開關(guān)柜已全部就位,線路已全部接完,因配電室內(nèi)電阻柜、電容柜、直流屏正在招標(biāo)中貨未到,影響按期投運(yùn);機(jī)電科現(xiàn)安排專人積極去局機(jī)電部、供應(yīng)處督辦;目前已經(jīng)將35KV變電站的直流屏安裝到主斜井口房配電室內(nèi),預(yù)計(jì)月底將高低壓配電柜傳動試驗(yàn)及后臺系統(tǒng)調(diào)試完畢。

⑵楊坡風(fēng)機(jī)更換改造

配電室土建部分設(shè)計(jì)圖紙到礦,施工隊(duì)伍確定云廈公司施工,現(xiàn)已開工;設(shè)備部分:編制完成了技術(shù)規(guī)范書及招標(biāo)相關(guān)審批并上報(bào)集團(tuán)公司招標(biāo)辦,招標(biāo)手續(xù)集團(tuán)公司相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)正在審批,審批通過后即可掛網(wǎng)招標(biāo),預(yù)計(jì)9月底設(shè)備到礦具備安裝條件,10月底安裝完成并投運(yùn)。

二、九月份工作安排

1、主要工作方面

⑴按照機(jī)電職工2012年技術(shù)比武秩序時(shí)間安排,機(jī)電科與工會牽頭組織完成采煤機(jī)司機(jī)、綜掘機(jī)司機(jī)兩個(gè)工種的技術(shù)比武。

⑵由分管設(shè)備科長牽頭,根據(jù)計(jì)劃要求督促2-506大采高工作面安裝所需設(shè)備及時(shí)回礦,保證2-506大采高工作面順利安裝。

⑶對照新下發(fā)的設(shè)備、成本管理制度,加大對各隊(duì)組的管理力度,切實(shí)有效的將設(shè)備、配件管好用好使其發(fā)揮最大作用,嚴(yán)格完成礦規(guī)定指標(biāo)。

⑷做好礦井安全供用電管理工作;做好秋季電氣預(yù)防性檢修工作安排并開始對井上下線路及電氣設(shè)備進(jìn)行檢修,每周對井下電氣設(shè)備保護(hù)使用及動作情況進(jìn)行全面檢查、驗(yàn)收。

⑸加強(qiáng)設(shè)備包機(jī)管理,規(guī)范采掘核心設(shè)備定檢管理,堅(jiān)持日檢、周檢、月檢并完善臺帳,機(jī)電科每旬對定檢臺帳進(jìn)行檢查;規(guī)范工作面?zhèn)溆迷O(shè)備管理;月底對核心設(shè)備進(jìn)行一次打分排名;凡造成大型設(shè)備或核心部件在使用期限內(nèi)損壞的,嚴(yán)格按照事故分析追究制度進(jìn)行分析。

2、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化治理方面

⑴對照刮板輸送機(jī)、膠帶輸送機(jī)搭接標(biāo)準(zhǔn),對開、掘隊(duì)組刮板輸

送機(jī)、膠帶輸送機(jī)搭接進(jìn)行達(dá)標(biāo)治理。

⑵對井下移動救生艙進(jìn)行達(dá)標(biāo)治理,完善管理牌板、健全制度臺賬。

3、重點(diǎn)工程方面

⑴主斜井口房變電所安裝

安排專人去局機(jī)電部、供應(yīng)處督辦,盡快將電阻柜、電容柜、直流屏組織回礦,回礦后組織外包隊(duì)安裝調(diào)試并投運(yùn)。

⑵主斜井強(qiáng)力皮帶提能改造

由專人負(fù)責(zé)將改造所需設(shè)備督辦全部組織回礦,月底前協(xié)調(diào)皮帶隊(duì)完成設(shè)備安裝并投運(yùn)。

第五篇:九月份訓(xùn)練安排

九月份訓(xùn)練安排

日一般身體訓(xùn)練:柔韌性、靈活性、速度訓(xùn)練、上肢力量訓(xùn)練。

一非專項(xiàng)訓(xùn)練:籃球、足球、跳遠(yuǎn)

二一般身體訓(xùn)練:柔韌性、靈活性、下肢力量訓(xùn)練、腰腹力量訓(xùn)

練。

三專項(xiàng)訓(xùn)練

四100米、鉛球項(xiàng)目的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練

五一般身體訓(xùn)練:耐力素質(zhì)

六休息

運(yùn)動負(fù)荷的安排

星期日一二三四五六 第一周中大中大小大休息 第二周中大中中大中休息 第三周小中大小中大休息 第四周小中大中小小休息

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