第一篇：2016-2017第一學期舞蹈教學計劃

2016-2017學年第一學期舞蹈興趣小組教學

計劃

一、活動目標：

為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的音樂氛圍。使學生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質和音樂修養。在匯演中取得優異的成績，特組織了舞蹈興趣小組。希望通過每周兩次的訓練，使學生初步了解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過活動，注意自己的基本形態，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈表演所比備的軟度、開度，以及訓練方法進行初步的了解，為今后的舞臺表演奠定良好的基礎。

二、活動措施：

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。

二、活動目的：

1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的舞蹈。

三、培養目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈韻律基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

四、活動特色：

1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。

3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

五、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

2、教學手段：個別指導、分組教學等

六、活動安排：

1、定時活動，每周星期

二、星期四課外活動。

2、活動規劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。

3、總結得與失，借鑒成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

七、活動內容安排：

1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位等。

2、第二個月對學生進行關節訓練，訓練關節的靈活性，為訓練基本功打基礎。

3、第三個月要求隊員要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。

2016.08.26

第二篇：小班舞蹈教學計劃第一學期

小班舞蹈教學計劃第一學期1

1、教學目標

培養幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

2、周次和目標、

第一周、

1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。

2、交待舞蹈課的常規要求。

3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

認識身體動作分解、

1、用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

2、反復一次。

3、肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4、跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5、雙手向左旁平伸，反復一次。

6、前伸手，低頭－后伸手，仰頭

7、左前方－右后方（雙手平伸）

8、反復一次

第二周、

1、復習上周的學習內容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解、手放在腰后，站立。

1、雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）

2、手腕左右轉動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉動）

3、左手握拳－打開，反復一次

4、手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復一次

第三周、

1、復習上周的'學習內容。（盤腿坐、手部動作）

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學習小舞蹈《兩只老虎》、前奏、雙手隨節奏拍手、點頭

4、雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）

5、小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側平舉

6、右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步

7、山膀位，擊掌經頭頂雙手打開

間奏、跟隨音樂點頭

第四周、

1、復習上周的學習內容。（伸腿坐、小舞蹈）

2、學習踵趾步，小八字步準備。

3、左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方

4、右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復一次。

第五周、

1、復習上周的學習內容。（踵趾步、小八字步）

2、學習勾繃腳。

腰部動作組合分解、

前奏、手放在腰后，壓腳背跪坐

1、雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節奏左右擺

2、雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側

3、重復第一個八拍

4、手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

5、左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點

6、雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐

7、雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點

8、雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀

第六周、

1、復習上周的學習內容。（勾繃腳、腰部動作）

2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養幼兒的自信心。

第七周、

1、復習所學的基本內容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）

2、學習小舞蹈《小青蛙》、

前奏、雙手隨節奏拍手、點頭，動跨

1、雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。

2、反面反復一次

3、雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

4、雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏、雙手隨節奏拍手、點頭后四個八拍反復一次

第八周、

1、復習所學的基本內容。

2、復習小舞蹈《小青蛙》。

3、學習小碎步、正步準備，雙腳跟抬起可有節奏也可無節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節一定要放松。

第九周、

1、復習上周的學習內容。（小碎步）

2、學習頭部動作組合、

前奏、雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑

1、雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

2、雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3、反復第一個八拍；

4、反復第二個八拍

5、雙手叉腰，左側－向前－右側－向前

6、雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動

7、反復一次8、反復一次

第十周、

1、復習所學的基本內容（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）

第十一周、

2、學習基本功三角架、講解動作要求，并找幼兒做示范

第十二周、

1、復習上周的學習內容。(三腳架、舞蹈組合)

2、學習基本功壓腳背、講解動作要求，并找幼兒做示范

第十三周、

1、復習上周學習內容。（三角架、壓腳背、舞蹈組合）

2、練習蹦跳步，正步準備。動作時雙腿屈膝，經雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。

第十四周、

1、復習上周的學習內容。（蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合）

第十五周、

1、復習上周學習內容。

第十六周——第十九周、

1、復習本學期學習的基本動作，及教學常規

2、復習本學期學習的舞蹈和小律動。

3、復習基本功三角架、壓腳背、蹦跳步，強調動作要求

第二十周、匯報演出

小班舞蹈教學計劃第一學期2

小班第一學期舞蹈教學計劃

舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發感情的一種視覺表演藝術。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養了幼兒的樂感并促進了協調性的發展。

一 班級闡述 幼兒整體的綜合能力

本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班 ，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎訓練，大多數幼兒就是沒有基礎的，經過幾節課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質修養。幼兒起初學習多少有點不是很適應環境，經過我幾節課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現自己的情感和體驗;使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術表現。

二 課堂紀律原則問題以及解決方案措施

1 本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每周一節課，課時是一個半小時，若是有什么特殊情況，家長及時要給前臺咨詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。

2 我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的`準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。

3 上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室。可以帶點牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。

4 上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，了解孩子的學習情況，與老師溝通交流。

三 教學目標

1 讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。 2 逐步規范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。

3 發展幼兒柔韌性和協調性。培養孩子對舞蹈的興趣。

四 教學內容

1舞蹈基礎訓練

2舞蹈組合內容

一

⒈列隊，⒉坐姿，⒊站姿 《走步和行禮》

二

⒈節奏練習，⒉幼兒手位，⒊勾繃腳的基本練習復習《走步和行禮》

三

⒈勾繃腳組合，⒉手位 《小鳥飛》

四

⒈勾繃腳組合，⒉吸伸腿 復習《小鳥飛》

五

⒈吸伸腿練習，⒉壓腿組合 《小星星》

六

復習前三個組合 復習《小星星》

七

⒈壓腿組合，⒉頭肩動作 《好娃娃》

八

⒈頭肩動作練習⒉壓胯組合 復習《好娃娃》

九

⒈壓胯組合，⒉波浪柔手動作的基本練習復習前四個舞蹈組合

十

⒈波浪柔手組合，⒉繞腕動作的基本練習《小貓咪》

十一

⒈繞腕練習，⒉眼睛動作的基本訓練 復習《小貓咪》

十二

基礎訓練的整體復習

舞蹈組合的練習

第三篇：幼兒舞蹈第一學期教學計劃2

幼兒舞蹈第一學期教學計劃2

舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發感情的一種視覺表演藝術。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養了幼兒的樂感并促進了協調性的發展。

一 班級闡述 幼兒整體的綜合能力

本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎訓練，大多數幼兒就是沒有基礎的，經過幾節課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質修養。幼兒起初學習多少有點不是很適應環境，經過我幾節課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現自己的情感和體驗；使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術表現。

二 課堂紀律原則問題以及解決方案措施本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每周一節課，課時是一個半小時，若是有什么特殊情況，家長及時要給前臺咨詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室。可以帶點牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，了解孩子的學習情況，與老師溝通交流。

三 教學目標讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。2 逐步規范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。發展幼兒柔韌性和協調性。培養孩子對舞蹈的興趣。

四 教學內容

1舞蹈基礎訓練

2舞蹈組合內容

一

⒈列隊，⒉坐姿，⒊站姿《走步和行禮》

二

⒈節奏練習，⒉幼兒手位，⒊勾繃腳的基本練習復習《走步和行禮》三

⒈勾繃腳組合，⒉手位《小鳥飛》

四

⒈勾繃腳組合，⒉吸伸腿復習《小鳥飛》

五

⒈吸伸腿練習，⒉壓腿組合《小星星》

六

復習前三個組合復習《小星星》

七

⒈壓腿組合，⒉頭肩動作《好娃娃》

八

⒈頭肩動作練習⒉壓胯組合復習《好娃娃》

九

⒈壓胯組合，⒉波浪柔手動作的基本練習復習前四個舞蹈組合十

⒈波浪柔手組合，⒉繞腕動作的基本練習《小貓咪》十一

⒈繞腕練習，⒉眼睛動作的基本訓練復習《小貓咪》十二

基礎訓練的整體復習

舞蹈組合的練習

第四篇：2010--2011第一學期舞蹈教學計劃

舞蹈教學計劃

（2010—2011第一學期）

教學目標：

1、通過舞蹈表演使學生認識、了解舞蹈

2、使學生對 舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、通過舞蹈特長使學生的形體得到良好的發展，使孩子們舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。

4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使學生們的特長得到充分的展示。教學內容： 第一階段：基本內容

1、認識舞蹈

2、舞蹈基本訓練

第二階段：興趣培養，分類舞蹈的基本動作體驗 民族舞蹈部分：漢民間舞蹈 第三階段：完善舞蹈小組合作學習

1、民族舞蹈

2、形體舞蹈 第四階段：展示 具體教學內容：

一、認識舞蹈，了解舞蹈、站立的姿勢，優美的姿態

二、把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿 把桿上的后踢腿。地面上的踢腿組合。把桿上的開始練習、下叉（豎叉、橫叉）平躺的反手撐腰，直立的刷腰練習漢族民間舞的基本動作

分解舞蹈動作的學習，編排舞蹈動作的順序進行訓練。體能的練習，舞蹈的鞏固。

第五篇：專業舞蹈學期教學計劃

一、指導思想 2012年下學期一年級舞蹈課程教學計劃

舞蹈是以經過提煉，組織和藝術加工的人體動作為主要表現手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態、節奏和表情。舞蹈作為教育的內容和手段，不僅可以培養教育對象具有健美的身體姿態，培養動作的協調性、節奏感，而且可以抒發和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養良好的道德品質。

二、學情分析

通過了解，我所任教的一年級學生大部分從未接觸過舞蹈，沒有經過專業的舞蹈訓練，而且初中學習文化課使她們逐漸養成了駝背的姿態。身體各部位的靈活性、協調性、柔韌性還需得到提高以適應后期各種舞蹈的學習。因此，本學期將從基礎部分開始，不僅讓學生初步具備舞蹈需要的各種身體素質，還需了解舞蹈一些基礎理論知識。

三、主要教學內容

1、舞蹈基礎知識部分

2、芭蕾舞基本訓練

四、教學重點

本學期的教學重點在于培養學生學習舞蹈的興趣和能力，發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。

五、教學目標

1、通過學習舞蹈基礎知識使學生初步了解舞蹈學科的特點及作用；理解并掌握學習過

程中常用舞蹈術語和舞蹈記錄方法；激發學習舞蹈興趣，明確學習舞蹈目的，端正

學習態度。

2、通過芭蕾舞基本訓練的學習使學生逐漸具備適應舞蹈需要的正確身姿，提高學生舞

蹈節奏感、韻律感、協調性和柔美度。為以后完整、流暢、正確、優美地表現各種風格的舞蹈打下基礎。

3、通過本學期的學習，向學生進行美育，提高自身舞蹈素養，初步掌握幼兒舞蹈職業

教育的技能，為合格的幼兒教師創設條件。

六、階段性教學計劃

1、第一階段教學內容：

（1）舞蹈的概述

（2）舞蹈的起源和發展

（3）舞蹈的構成要素

（4）舞蹈常用術語

（5）人體結構各部位的名稱

（6）芭蕾舞基本手型、手位、腳位介紹，以及組合練習

（7）扶把的方法和要求

（8）扶把的基本動作

2、第二階段教學內容

（1）介紹擦地的動作要領，以及擦地組合練習

（2）介紹蹲的動作要領，以及蹲的組合練習

（3）介紹小踢腿的動作要領，以及小踢腿組合練習

（4）介紹大踢腿的動作要領，以及大踢腿組合練習

（5）舞姿訓練組合

（6）地面軟開度訓練（含雙人練習）：地面勾繃腳、地面壓腿、踢腿、地面壓垮及橫豎叉、俯臥下后腰、跪下腰等

3、第三階段教學內容

（1）身體各部位基本動作：頭頸、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、腳

（2）身體各部位基本動作組合練習

（3）把上軟開訓練（含雙人練習）：壓肩、壓胸腰、壓腿、踢腿

（4）毯功技巧：前滾翻、后滾翻

4、期末考評篇二：舞蹈教學計劃

舞蹈教學計劃

12春幼教第一學期（理論 實踐教學）

一、課程的性質、教學目的、任務和教學基本要求

1、課程的性質、教學目的：

舞蹈是一門專業技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養，畢業后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。

3、教學基本要求

舞蹈技能是一門規范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業培養目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養目標所規定的要求。

二、本課程與相關課程的銜接、配合關系

本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。

三、教學方法和教學形式

1、教學方法：

本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養。同時，根據培養目標的要求，突出實踐環節。提高感性認識。

2、教學形式：

為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。第一學期(注重軟開度的練習)ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

1、學時安排60學時

專業開設：民族民間舞(20)芭蕾舞基訓(20)中國古典身韻(10)幼兒舞蹈考級(10)教材（北京舞蹈學院中華民族民間舞教材 解放軍藝術學院芭蕾舞基訓 北京舞蹈學院古典身韻 北京舞蹈學院幼兒舞蹈考級）

2、教學內容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發展簡史。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、腳位。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。

四、民族民間舞訓練

理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

五 芭蕾舞基訓

把上練習

雙手扶把 檫地組和 節奏4/4 單手扶把 雙腿蹲節奏4/4 單手扶把 檫地 節奏2/4 單手扶把 小踢腿 節奏2/4 單手扶把 單腿蹲節奏4/4 單手扶把 控制節奏4/4 單手扶把 大踢腿 節奏3/4

六、中國古典舞身韻

地面元素訓練

1、提沉

2、沖靠與旁移

3、含腆仰

4、云間轉腰

5、橫擰

6、旁提

七 幼兒舞蹈考級 1．走步《吹吹拉拉》

2．音樂反應 一 《大蘋果》 音樂反應 二 《看星星》 3．擴指 《保護小羊》

4．手臂動作《你說可笑不可笑》 5．彎腰、轉腰《小鐘》

6、前壓腿 《小腳》

7、雙吸腿 《彈彈唱唱》

8、腳位《擦玻璃》

9、頭的動作 《小鳥的歌》

10．擺臂《伸出手》 1 1．蹦跳步《小兔子》 12．平踏步《開火車》

13．游戲 《萬花筒》篇三：舞蹈社團指導老師學期工作計劃

舞蹈社指導老師學期工作計劃

舞蹈是人體藝術，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。民族舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，是反映人的人的身心藝術活動。它對于豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力；開發藝術潛能；發展人的理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進人的動作與身體機能的發展，提高動作協調性、靈活性等有重要意義。

1一、課程的性質、教學目的、任務和教學基本要求

1、課程的性質、教學目的：

本課程的教學目的是：學生通過基本舞步的學習，掌握舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論。

3、教學基本要求

舞蹈技能是一門規范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業培養目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養目標所規定的要求。

三、教學方法和教學形式的建議：

1、教學方法：

本課程不是純理論性課程。主要核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養。同時，根據培養目標的要求，突出實踐環節。

2、教學形式：

為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學(轉載于:專業舞蹈學期教學計劃)形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。

四、特殊說明

1、課程的教學要求層次：

教學要求中，基本概念和內容按“掌握、理解、了解”三個層次要求，有關具體的舞蹈技能技巧，按“掌握、會、了解”三個層次要求。

2、教學中應注意的問題：

①本課程教學內容理論性、規范性、實踐性較強，為保證教學質量，實現培養目標，教師在教學中應注意啟發式教學，堅持理論聯系實際的原則，多舉實例，善于借助錄像課，引導學生互看互學，啟發和調動學生的學習自覺性、主動性和積極性。

②我國幅員廣大，各個地方有許多不同的特點和要求，教學中，既要從學生的知識水平實際出發，又要從本地實際出發，突出舞蹈的民族特點和地域特點，增強學生的適應能力。

五 教學內容

第一星期教學內容

ⅰ、教學目的及教學要求：

通過學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

ⅱ、教學內容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發展簡史。

2、理解民族舞、古典舞與教育的關系。

3、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、腳位。名族舞蹈的基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞訓練

1、理解民族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。第二星期教學內容

ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本星期的學習，要求了民族舞蹈的基本內容。通過舞蹈技能訓練，提高學生舞蹈的節奏感、韻律感、協調性和柔美度。

ⅱ、教學內容：

1、把握基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練學生的反應力、動作的靈敏性。

2、中間動作：大踢腿(前旁后)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉、大跳的訓練。

3、身段組合訓練和即興表演訓練

4、民族民間舞的訓練

①俄羅斯民間舞的風格和特點：常用手位、腳位、基本舞步、平步、彈簧步、馬步、小跑步、吸跳步、長跑步、踏步、進退馬步、搖籃馬步、滑緊馬步。

②基本動作：提、壓腕、手位1—8位訓練。肩：硬肩、柔肩、聳肩、笑肩、碎抖肩、圓肩、顫肩、騎馬手臂動作：勒馬、揚鞭、加鞭、揮鞭。

③組合訓練2—3個。

ⅲ、教學建議：

基本功訓練中，可組織學生成立互助小組，讓能力強的學生與能力弱的學生組合成組共同訓練。古典舞蹈和民族民間舞應利用錄像教材，或組織學生觀看專場演出，幫助學生理解民族舞、古典舞的年齡特征的表現，理解和掌握蘇聯民間舞的動律特點，為學生的創編舞積累素材。

第三星期教學內容

ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，掌握舞蹈訓練方法，學會民族民間舞和舞蹈表演，能注意手眼身法步的配合，具有一定的舞蹈智能及舞蹈鑒賞力。

ⅱ、教學內容：

1、漢族民間舞

①了解東北秧歌的風格和動作特點

②舞蹈動作基本動律練習

③動律訓練，單一動作訓練，單臂花、雙臂花、交替花、蓋分花、蝴蝶花、展翅花、揚臂花、體花、碎澆花。

④基本舞步：秧歌后踢步、秧歌前踢步、墊步、墩步、踢毽步、十字步。⑤組合訓練2—3個。

2、維吾爾族民間舞

①簡介維吾爾族民間舞的風格和動作特點

②舞蹈的基本動律練習

③常用手位1—7位

④基本舞步：橫墊步、進退步、點步、三步一抬、錯步

⑤講解動作特點，并掌握方法，注意情緒配合⑥組合練習2—3個

ⅲ、教學建議：

本星期的教學重點是民族民間舞，應通過示范講解和錄像教材，幫助學生掌握不同的動律特點，從而表現不同民族民間舞的動作風格，并在組合練習中，提高手眼身法步的組合能力，提高舞蹈的表現力。第四星期教學內容

ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本星期學習，了解民族舞、古典舞教學的基本內容和要求，能進行民族舞、古典舞的創編。了解教學大綱中舞蹈教學的內容和要求，掌握舞蹈的基本教學方法，具有一定的民族舞、古典舞蹈教學能力。

ⅱ、教學內容：

一、舞蹈的基本常識：掌握民族舞、古典舞中舞蹈教學法

二、民族舞、古典舞蹈的創作編排和教學實力

1、掌握民族舞、古典舞蹈基本動作，舞步

2、會律動組合和韻律操

3、學習歌表演、舞蹈創編的原則、方法，會創編歌表演和舞蹈。

4、學習情緒性舞蹈創編的方法，會創編情緒性舞蹈。

ⅲ、教學建議：

本單元的教學重點是創編舞和舞蹈教學。創編舞教學一定要結合不同表演形式進行。舞蹈教學應組織學生到民族舞、古典舞觀摩舞蹈教學過程。同時，指導學生進行舞蹈教學模擬課，有條件的參與民族舞、古典舞蹈教學實踐，提高學生畢業后的適應能力。