第一篇：用微笑面對挫折是一種極高的人生境界

用微笑面對挫折是一種極高的人生境界，用自尊對待生活則是一種真正值得稱道的完整人生。

一個人可以沒有鮮花和榮譽，但不能沒有自尊。人，首先要有自信心，然后才有自尊心。不管別人是否尊重你，你自己要尊重自己。古人云：人到無求品自高。敬人者人敬之。人尊人重，人敬人高。只有自尊才能尊重別人，也才能受到別人的尊重。

自尊不是自私，自尊不是妄自尊大，自尊是最起碼的做人原則。

自尊是一個人的脊梁，自尊是無畏的氣概，自尊是一個必須具備的操守。它提供給生命的不只是一種依托，一種憑借，一種支撐，而是永遠的充實，永遠的能量，永遠的精神動力。

自尊是人的一種生存態勢，如一泓清純的山泉，不管什么時候碰到，給人的印象總是那么潔凈、透明、晶瑩；又像是一截鋼筋，無論鉚焊在何處，都是那么從容自如，鐵骨錚錚。

自尊其實是一種內涵豐富的修養，盡管容易讓人誤解為自負、清高，但它從不趨炎附勢，卑躬屈膝，不會為塵囂所亂心，為誘惑而動搖。盡管不屑于高談闊論，妙語如珠，但不說就不說，說出來就擲地有聲，就連那余音也會飄出一些豪氣來。正所謂：俠骨、傲骨、鐵骨，只要有了自尊，即使化為一堆白骨也有千金之貴；警語、壯語、雋語，只要有了自尊，即使是只言片語也是一言九鼎。

自尊就是動力，就是力量，它可以變被動為主動，化腐朽為神奇。司馬遷受宮刑而怒作《史記》，孫臏削雙足而血凝兵書，吳運鐸身殘志堅把一切獻給了黨，張海迪高位截癱自強不息成為時代的巨人......自尊就是人生杠桿上不可缺少的支點，它可以堅守自己的主見和獨立的人格，有著明確的奮斗目標和人生走向。雷鋒22歲的青春為什么永恒？賴寧何以成為過火的鳳凰？焦裕祿怎樣成為公仆的楷模？孔繁森又是如何在這個急需感動的年代成為一種向上的精神?......所有的答案只有兩個字：自尊！

自尊就是一面鮮明之旗，獨樹一幟在世俗之上，在人類精神和靈魂的制高點上永遠飄揚。

自尊就是做人的尊嚴，就是堂堂正正的人生。30 | 評論

第二篇：微笑是一種境界

微笑是一種境界

人的一生喜怒哀樂都要經歷，如果你能積極向上的生活，幸福的不止是你我他，微笑是一種生活的態度，更是一種生活的境界，經常微笑的工作生活，你的生命將永遠是幸福快樂的。

其實微笑是很簡單的。一個細微的動作，只需面部幾塊肌肉協調互動即可產生；微笑，也是繁雜的。它傳遞的是厚重的情感，折射的是高遠的境界，這是20多年工作經歷給我最大的感受。

生活中，有很多種情形下的微笑，而真正打動人心的，卻不是微笑本身，而是微笑背后所反映出的品格修養、人性光輝。在困境微笑，表現出的是堅強，更是豁達；在順境中微笑，表現出的是淡定，更是超脫；對傷害你的人微笑，表現出的是寬容，更是氣度；對愛你的人微笑，表現出的是真心，更是感恩。

生活如此，工作亦然。抱怨、悲觀、沮喪的工作是一天，積極健康快樂的工作也是一天。積極健康快樂的工作，倡導的是一種工作態度，追求的更是一種工作境界。如果在常人看來枯燥、繁瑣的工作，也能全情投入，并從中發現樂趣，體會到被他人需要、被企業需要的快樂，那是因為我們把忠誠和感恩當作了一種職業精神。

微笑，很容易，我們都應學會；微笑，很困難，我們都需學習。我們一起微笑吧，健康你我，受益大家，讓我們共同為實現美好的中國夢而努力拼搏。

第三篇：人生是一種境界

人生是一種境界

我們的第一聲啼哭，就暗示了世道的艱難。因此，我們不能不憑借自己的雙腳，在這個世界上跑來跑去。

太多的期待，太多的幻想，支撐起我們靈魂的星空，使我們習慣于在毀滅中求生，在絕壁間尋路。

我們必須從從容容。

人生，永遠是一枚青澀的果子。

這其實是一種幸運。我們有充足的理由高懸于枝頭。在天地之間，在幸福與痛苦之間，展示自己。

一切不要太在意。

縱然卑微如澗邊之草，縱然崇高如峰間之松，流水行云，都是匆匆一生。

上帝擁有自己可意的莊園，留給我們在人間，我們理當堅守自己。

攤開的手掌，同時落滿了陽光和風雪。

我們原本就是憑借鮮花與荊棘，憑借果園和荒漠，把握住生存的根據。

學會走路，學會愛恨，學會在心靈流血的時候，打起精神。

我們必須從從容容。

在失戀的雨季中，牢記住初戀的晴空。

在凄迷孤苦中進修，懷想遠方的朋友。

憂傷時，握手為拳，喚醒窗外那一片屬于自己的風景。

人生之無奈，也就在于我們永遠不能企及自己夢想中的一切。

既然我們無法抓著自己的頭發升上太空，那么，我們倒不如深情的低下頭，揮去天邊那誘人的彩霞，熱戀我們腳下的這一方實實在在的土地。

食人間煙火，嘗酸甜苦辣，盡喜怒哀樂，歷榮辱盛衰，這未必不是一種福。

我們必須從從容容。

在不盡的旅程中，用足音與這個世界交談；

在風雪的荒涼處，用熱血溫暖自己；

在淪陷的季節里，舉雙臂為不倒的旗幟。

這個充滿愛與恨的世界，原本是我們無法背叛的家園，每扇洞開的窗口，都有一片我們留戀的溫馨。

人生，是一種境界。

我們必須從從容容。

第四篇：用微笑面對人生

用微笑面對人生

——讀《海蒂》讀后感 小的時候看過電影版的《海蒂》，就曾被她的故事深深的感動。最近有機會又讀了原著，初看《海蒂》，感覺就像被散發出的陣陣清香的風拂過臉龐。再看《海蒂》，又像是品味了一杯甘醇的葡萄酒。正如人們常說：好書，越讀越有味。

《海蒂》是瑞士的著名女作家約翰娜.思必麗的世界名著。這本書十分經典的描繪了“海蒂”這位年紀幼小的小姑娘在阿爾卑斯山上居住的經歷以及在富蘭克托的一段經歷。故事內容十分有趣而又感人至深，耐人尋味，主題鮮明、嚴肅并具有深遠的教育意義。

主人公海蒂是一個心地善良、天真的小姑娘，她熱愛生活，熱愛大自然，樂善好施，樂于助人，在她的真摯情感的感化下，飽經滄桑、心情抑郁、性格孤僻的爺爺重新燃起了生活之光。后來，海蒂姨媽把她送到了富蘭克托的一個有錢的親戚家，因為他們的女兒克拉拉一條腿癱瘓了，總得坐著輪椅，連上課也只是一個人，特別寂寞，想找一個孩子和她一起玩。也正是在海底的愛心幫助下，使克拉拉鼓起了生活的勇氣。她們成了一對知心朋友。當克拉拉來到阿爾卑斯山的時候，受到了海蒂的鼓勵，堅定了戰勝疾病的信心而最終重新站立了起來。愛的力量是多么的偉大，多么神奇啊！

看完《海蒂》，給我印象最深的是小主人公海蒂那種對生活積極向上的樂觀態度。她不管遇到什么樣的挫折都不灰心，也從不失去對生活的信心。海蒂的玩伴克拉拉也是如此，雖然失去了行動能力，卻從

未對生活產生怨恨或者是自暴自棄。當我看完了這本書的時候，使人感覺到人間的溫暖，友情的滋潤。可現在有許多孩子都生活在無憂無慮的環境中，過著許多山村孩子夢寐以求的生活，可當他們遇到一點事就灰心，比如：作業稍稍多了一點便叫苦連天，遇到一點困難就退縮不前，更有甚者不停的喊著要自殺。小時候的我們應該樂觀一點，像海蒂和克拉拉一樣，笑著去面對磨難。其實，人生在世，有很多挫折，有很多人像海蒂一樣，經歷過風風雨雨，經歷過許多事情。但摔倒了不能永遠趴在地上，要站起來，重新面對新的人生！就說在云南金寨上學的孩子們吧！那里的生活條件差的簡直無法形容，學校的桌子，都是坑坑洼洼，連字都沒法寫。宿舍里的床就是兩塊木板，地上的老鼠吱吱叫。書的頁面非常薄，書都是灰白色的。有的人就穿著拖鞋，有些人連拖鞋都沒有，就光著腳，走到學校。但他們沒有放棄對生活的興趣，即使沒有任何東西……如果我們在這么惡劣的條件下生活，必定會受不了的，然而他們卻生活了下來，是多么堅強！

記得在電視上看到一個真實的感人至深的故事：一名叫李夢瑤的11歲女孩，她小時候曾得了先天性心臟病，經不斷治療稍有好轉，可不幸的是又患上了右股骨頭壞死的疾病，將來這條腿就會殘廢，更不幸的是他的父母都身染重病，而且將不久于人世。看到這我感慨命運對這個年僅11歲女孩的部公平，仿佛世間所有的苦難都將落到她的身上。可是，她從沒有因為自己的疾病和家庭貧困而抱怨，沒有對生活失去信心，不但堅持上學，她還用瘦弱的肩膀扛起了照顧父母和弟弟的重擔。為減輕家里的負擔，每天晚上，她都邁著一條殘疾的右

腿走很遠的路去賣花以貼補家用。有時路走多了，右腿就會沒有知覺。小姑娘的故事不僅催人淚下，而且還是我們這些身體健康、生活富足的正常人感到震撼和慚愧。在現實生活中，有一些人十分的自私，自己擁有的東西從來不愿與別人分享，當他人指責他的時候，不但不承認錯誤，還把責任推到別人身上，當別人生病時，不但不鼓勵別人，還嘲別人。為什么不去幫助關心尊重別人呢？我們應該學習海蒂的精神，幫助關心每一個需要幫助的人，才能成為一名合格的大學生！

工業工程11-1范海洋 19號

第五篇：微笑面對挫折

微笑面對挫折，勇于面對人生

親愛的老師、同學們：

大家好!今天給大家演講的題目是《微笑面對挫折，勇于面對人生》。

古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇于和挫折作斗爭，必定會到達成功的那一端。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉，后來仍創作出了不朽名作《第九交響曲》。霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。

同學們，聽到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現在站在升旗臺上的我來說，我此刻的內心是非常緊張的，我曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會。但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對

今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到!同學們，挫折其實并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭，微笑迎接它的挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬于我們的美好明天。

我的演講完畢，謝謝大家!

三完小“陽光大課間”活動制度

為了更好地開展好學校大課間活動，保證學生大課間活動正常進行，提高大課間活動的趣味性和技能性；注重參與性和競技性的統一。特制定專項工作規章制度。

1、各年級班主任必須按時做好出操前的準備工作，按時到崗，保證大課間操的質量，有病有事向校領導請假。

2、學校保證每日大課間的正常進行，如遇天氣變化學校臨時通知（不出操），在沒有接到通知情況下，大課間活動要照常進行。

3、在眼睛保健操結束后，班主任立即組織學生站隊，到室外集合地點，由教師帶隊到整隊。

4、每個老師都要成為活動的設計者、開發者、指導者、組織者和參與者

5、大課間期間一律服從學校安排，每位教師不能私自做主，無顧不參加大課間活動，如遇急事請說明情況，需有教導處主任允許方可不參加大課間活動。

6、各班要保證學生的個人出勤，不得私自在班內、辦公室內留學生，班主任教師要親臨大課間現場，下課不得拖堂，不占用大課間時間接待家長或做其他事宜，全力負責組織紀律進行大課間活動。

7、班主任教師上操前可站在隊前管理秩序，上操時要站在本班隊后，在上操期間各教師不能互相扎堆講話，不做與大課間無關的事情。

8、大課間活動時間班主任和任課老師必須管理到位，活動前和活動中要加強對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

三完小 2015.3