第一篇：高中體育說課稿全集

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高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂趣；競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。

二、學(xué)練目標(biāo)：

1、通過多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

壹

3、體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

三、學(xué)練內(nèi)容：

多種形式的實(shí)心球投擲與游戲

四、學(xué)生情況：

初二（4）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、教材分析：

從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)

2、游戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲興趣；達(dá)到活動(dòng)身體，導(dǎo)入課題的目的。

3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會(huì)合作，共同探究，拓展能力，獲取知識(shí)；使學(xué)生超越自我，體驗(yàn)到成功的樂趣。

4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功快樂，激勵(lì)學(xué)生。

5、搬運(yùn)接力跑游戲——提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂

6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

7、小結(jié)

七、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形

貳 式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個(gè)設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動(dòng)作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體念到成功的快樂。

高中體育快速跑教學(xué)說課稿

一、教材分析

快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。

二、學(xué)情分析

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；

2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)

五、教法設(shè)計(jì)

叁 熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力；

擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；

讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺得自己與其他有太大的差距；

障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；

整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

六、學(xué)法設(shè)計(jì)

本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。

八、教學(xué)程序

課的導(dǎo)人階段

（2分鐘）

介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

激發(fā)求知欲階段（熱身部分）

（6分鐘）

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）

（27分鐘）

擺臂練習(xí)

（4分鐘）

學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)；

跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；

（8分鐘）

了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。

3、讓距離跑

（7分鐘）

根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺。

肆

4、游戲：障礙接力（8分鐘）

通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。

恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）

伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。

九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？ 解決辦法：

1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；

2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；

3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。

高中體育說課稿《籃球：運(yùn)球，雙手胸前傳、接球》

一、教材內(nèi)容：

省編高一《體育》課本教材內(nèi)容，籃球：運(yùn)球，雙手胸前傳、接球。

二、教材分析：

籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)為省重點(diǎn)中學(xué)，普陀中學(xué)高一男生，共四十人。學(xué)生來自全區(qū)各個(gè)初中，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，伍 本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)確定：

重點(diǎn)：運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。

雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。

難點(diǎn)：運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握能力。

雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配能力。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

七、教學(xué)過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分（8’）

1、配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）

為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達(dá)到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網(wǎng)”，在游戲中配上舟山民樂，運(yùn)用了情景教學(xué)、鄉(xiāng)土教學(xué)，提高興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情操。

2、熟悉球性（4’）

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分（30’）

1、運(yùn)球（6’）：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使學(xué)生在運(yùn)球過程中護(hù)好球，眼視前方把球控制好，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合 陸 和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

2、搶運(yùn)球（5’）：要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。

為了使運(yùn)球技術(shù)有一定的升華，特意安排這一練習(xí)，這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）

要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)

4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球（2’）

要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。

5、四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球（4’）

要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

6、三人傳接球，一人搶斷球（4’）

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。

7、連續(xù)傳接球（接龍）比賽（6’）

通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結(jié)束部分（5’）

1、配樂伸展放松操（3’）

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材（2’）

八、場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一只；

2、籃球41只，球筐4只，錄音機(jī)1臺(tái)

九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

趣味學(xué)體操說課稿

柒

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：（1）技巧：魚躍前滾翻；

（2）基本體操：負(fù)重搬運(yùn)

2、教材分析：

（1）上述兩項(xiàng)內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

（2）技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動(dòng)作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

（3）負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性，可直接為生活、勞動(dòng)和軍事服務(wù)。

3、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

（2）技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)魚躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力。

（3）情感目標(biāo)：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。

A、魚躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐；難點(diǎn)：屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī)。

B、負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn)：創(chuàng)造、協(xié)作、安全；難點(diǎn)：協(xié)調(diào)、配合。

二、說教學(xué)方法

（1）教學(xué)觀念：

“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競(jìng)爭(zhēng)，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神。

（2）教學(xué)方法：

采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：“聽講解---看示范（教師、學(xué)生）---分組練---糾動(dòng)作”。

負(fù)重搬運(yùn)采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”。其方法：“聽清問題---獨(dú)立思考---分組討論---創(chuàng)造動(dòng)作---嘗試練習(xí)---集體練習(xí)”。

（3）教學(xué)手段：

教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體，給學(xué)生多肯定、多鼓勵(lì)、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多比較、增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí)。

在教學(xué)的過程中，采用講解法、示范法、提問法、對(duì)比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)、突破難點(diǎn)。

（4）場(chǎng)地器材

設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔、合理、美觀、實(shí)用的場(chǎng)地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證。

本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是：籃球場(chǎng)中畫直徑為15米左右的圓一個(gè)，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場(chǎng)兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)，做到一場(chǎng)多用，在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)“擔(dān)架”進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。

使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。

捌

三、說教學(xué)過程

1、課堂常規(guī)（1’）。

2、“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲（4’）。根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)的心理特點(diǎn)，一開始就采用慢跑中做“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two,four,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動(dòng)了身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、徒手操（5’）：采用教師提出動(dòng)作名稱，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作（教師指導(dǎo)），發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，采用邊示范、邊練習(xí)、邊糾正錯(cuò)誤，適當(dāng)變換口令節(jié)奏。

4、魚躍前滾翻（15’）

采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動(dòng)作。具體教學(xué)步驟：

（1）前滾翻；（2）遠(yuǎn)撐前滾翻；（3）保護(hù)幫助下做魚躍前滾翻；（4）躍過一定障礙物做魚躍前滾翻；（5）獨(dú)立完成動(dòng)作。學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范，表揚(yáng)鼓勵(lì)，并糾正錯(cuò)誤。

魚躍進(jìn)前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采用教師設(shè)問，每組學(xué)生自己解決問題，將墊子搬到指定地點(diǎn)，做到承上啟下的效果。

5、負(fù)重搬運(yùn)（15’）：練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進(jìn)行練習(xí)，并采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，即：教師提出問題---學(xué)生自學(xué)練習(xí)----教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)----教師講評(píng)小結(jié)。

6、放松操（2’）。教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松，使學(xué)生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié)、收回器材，下課（3’）。

總之，在課的構(gòu)思和設(shè)計(jì)上體現(xiàn)了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂”的課堂教學(xué)模式，在體育教學(xué)中如何進(jìn)行學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)作一點(diǎn)嘗試。

高中體育《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》說課稿

一、教材分析

本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí)、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績的遠(yuǎn)近；間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣；并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，本課的教學(xué)可以融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好與專長的要求”；符合新課程設(shè)置的理念。

二、教學(xué)目標(biāo)

本課的知識(shí)性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識(shí)。本課的技能性目標(biāo)為：讓85％以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體。

本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性、探究性；培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)；形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)：本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù)；本課的難點(diǎn)是學(xué)生在 玖 練習(xí)過程中的成功體驗(yàn)。

四、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)

在學(xué)習(xí)過程中，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中，采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問、思考、分析、對(duì)比、總結(jié)、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)。

在身體練習(xí)教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會(huì)到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

五、教學(xué)過程

一）導(dǎo)入部分（15分鐘）

1、各組長帶領(lǐng)組員自由活動(dòng)10分鐘。2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng)。

3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)校現(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性；而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長完成。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生，特別是女生，由教師統(tǒng)一安排熱身。此間，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。

二）主要內(nèi)容（25分鐘）

1、教師邊做示范，說出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，最后提出激勵(lì)、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員，以及安全要求。

2、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。（15分鐘）

3、教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

4、每組選出技術(shù)和成績最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng)。（5分鐘）

5、身體練習(xí)游戲，抱球接力。成績落后者做俯臥撐。（5分鐘）

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過程是師生互動(dòng)開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用；用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn)，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習(xí)的有效性，達(dá)到鍛煉體能的目的。

三）放松總結(jié)（5分鐘）

壹拾

1、以組為單位進(jìn)行放松。

2、教學(xué)小結(jié)

3、收器械。

設(shè)計(jì)思想：

在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。

六、心率預(yù)計(jì)和練習(xí)密度

心率最高140－150/分

估計(jì)第35－38分鐘出現(xiàn)

練習(xí)密度45－55％

七、場(chǎng)地設(shè)計(jì)和器材

用1/3個(gè)田徑場(chǎng)

器材：實(shí)心球10－12.標(biāo)志物4個(gè)。

最后用力順口溜：

雙腳肩寬球放好，側(cè)身重心壓右腳。

左肩扣，看腳面，右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖，挺胸推球力集中，還要快把腿來換。

要想成績遠(yuǎn)，腰要立住不能軟（轉(zhuǎn)），爆發(fā)用力是關(guān)鍵

體育說課教案體育舞蹈——華爾茲

教材分析：

體育舞蹈是以人體為表現(xiàn)工具，在音樂的伴奏下隨著音樂的節(jié)奏，通過身體各關(guān)節(jié)、各部位創(chuàng)造千變?nèi)f化的舞步和姿態(tài)，它既有文化藝術(shù)的內(nèi)涵，又具備體育競(jìng)技的特點(diǎn)，既能通過鍛煉強(qiáng)身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂、舞蹈于一體的新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)華爾茲的基本動(dòng)作，方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。

了解其風(fēng)格特點(diǎn)，音樂節(jié)奏和步伐變化。

逐漸達(dá)到能夠獨(dú)立創(chuàng)編簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：學(xué)好華爾茲的基本舞步，動(dòng)作準(zhǔn)確，步法熟練。

難點(diǎn)：舞姿飄逸灑脫，優(yōu)美大方。

說學(xué)情：

學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序，科學(xué)分配教學(xué)時(shí)間的依據(jù)。

體育舞蹈是一項(xiàng)新型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛，現(xiàn)代中學(xué)生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質(zhì)，穩(wěn)定性不強(qiáng)，對(duì)于學(xué)、練簡(jiǎn)單的體育舞蹈動(dòng)作，可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中或厭學(xué)現(xiàn)象，給教學(xué)帶來不便，那么，在教學(xué)過程中開創(chuàng)快樂、趣味性教學(xué)，運(yùn)用變換練習(xí)方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣，出色的完成教學(xué)任務(wù)。

壹拾壹

三、說教法：根據(jù)人體動(dòng)作技能的形成規(guī)律和本課教材的實(shí)際，結(jié)合中學(xué)生形象思維能力較強(qiáng)，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學(xué)法：

1、講解法：

語言精煉、講解適度。

（１）通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，樹立學(xué)、練信心。（２）精講，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。

2、示范法：

華爾茲基本步法示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。

（１）教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。（２）通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì)練習(xí)方法。

3、練習(xí)法：

由易到難，逐步提高。

（１）通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

（２）學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái)，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。

四、學(xué)法指導(dǎo)。

1、教、學(xué)相長：充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、激發(fā)興趣，主動(dòng)、積極地投入學(xué)、練中去。

2、教師的講解、示范和提問對(duì)話，培養(yǎng)學(xué)生注重觀察，積極思維。

3、通過帶練，示范練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)模仿學(xué)習(xí)能力。

4、采用各種練習(xí)，不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，好學(xué)上進(jìn)的思想，達(dá)到自主學(xué)習(xí)、快樂體育和探究的能力。

五、教學(xué)程序。

遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：導(dǎo)入熱身、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)、身心放松等三部分。

1、導(dǎo)入熱身：(1)、教學(xué)常規(guī)。

①、體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)，并向老師報(bào)告出勤情況。②、上課：師生問好！③、宣布課的內(nèi)容。

(2)、熱身活動(dòng)。

①、繞大圓圈慢跑：教師指導(dǎo)，同學(xué)做其同步練習(xí)。②、游戲：找朋友。

2、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)：

(1)、教師講解、示范：

教師示范：華爾茲的基本步法：前進(jìn)變換步，退變換步(2)、分解教學(xué)。

教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)動(dòng)作練習(xí)。(3)、分組練習(xí)：

教師指導(dǎo)，自訂目標(biāo)，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)的教、學(xué)、練相長活動(dòng)。(4)、展示與評(píng)價(jià)：

自我展示和集體展示，提倡自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)。

3、身心放松：

(1)、整理隊(duì)伍，散開。(2)、教師講解，示范。

壹拾貳(3)、隨伴音樂節(jié)奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。(4)、小結(jié)：

①、完成本課目標(biāo)情況。

②、組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。③、下課，師生再見

高中體育《排球正面上手傳球》的說課稿

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重激發(fā)學(xué)生對(duì)傳球?qū)W習(xí)的興趣，巧用多種教學(xué)手段與方法達(dá)到發(fā)展學(xué)生傳球技能，促進(jìn)學(xué)生多方面協(xié)調(diào)發(fā)展的新教學(xué)思想。二、教材分析

教材選自人教版第一冊(cè)內(nèi)容，排球正面上手傳球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)的最基本技術(shù)之一，主要用于銜接防守與進(jìn)攻，學(xué)好傳球是今后學(xué)習(xí)排球各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排4課時(shí)，本節(jié)課為第一課時(shí)，重點(diǎn)解決正面上手傳球的手型和傳球動(dòng)作，難點(diǎn)是全身的協(xié)調(diào)。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)是折返跑，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習(xí)，同時(shí)也為排球比賽中步伐的快速移動(dòng)奠定基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對(duì)象是重點(diǎn)高中高一女生，這一階段女生身心發(fā)育比較成熟，對(duì)排球這一運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)較強(qiáng)的興趣，同時(shí)對(duì)排球墊球技術(shù)已基本掌握，具有較強(qiáng)的理解性與領(lǐng)悟性，但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱，平時(shí)對(duì)傳球技術(shù)接觸的比較少，因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，運(yùn)用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法讓學(xué)生在“我要學(xué)，我樂學(xué)”的氛圍中達(dá)到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標(biāo)。四、本課的教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生對(duì)排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念，基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球的興趣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過排球教學(xué)，使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型，70%以上同學(xué)能較協(xié)調(diào)的運(yùn)用全身力量將球穩(wěn)定傳出。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察思考的自學(xué)能力，增強(qiáng)自信心，提高合作能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

五、教法與學(xué)法

教法采用：1.語言激勵(lì)法：課前用簡(jiǎn)短的提問互動(dòng)的形式導(dǎo)入本堂課的教學(xué)內(nèi)容，用激勵(lì)的言語鼓動(dòng)學(xué)生對(duì)排球技術(shù)學(xué)習(xí)的熱情和信心。2.游戲?qū)敕ǎ簻?zhǔn)備部分采用“球筐接球”的游戲，即達(dá)到快樂熱身目的，又強(qiáng)化了步伐的低姿移動(dòng)，讓學(xué)生充分進(jìn)入學(xué)習(xí)準(zhǔn)備狀態(tài)。3.模仿嘗試法：運(yùn)用模仿嘗試練習(xí)，引出本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。4.圖示法：運(yùn)用這種方法，教師在講解示范新動(dòng)作上節(jié)省了時(shí)間，做到用最短的時(shí)間讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。5.直觀教學(xué)法：教師的優(yōu)美規(guī)范示范與講解，使學(xué)生對(duì)具體的傳球技術(shù)建立明確的動(dòng)作概念。6.糾正錯(cuò)誤法：通過教師與優(yōu)生示范、正誤對(duì)比示范等進(jìn)行集體或個(gè)別糾正常見錯(cuò)誤和易犯錯(cuò)誤，從而解決了本次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。7.完整與分解練習(xí)法：使學(xué)生由易到難，循序漸進(jìn)的較快掌握動(dòng)作。8.比賽法：素質(zhì)練習(xí)中采用“撥打電話”的比賽方法可以使枯燥的素質(zhì)練習(xí)由被動(dòng)變成主動(dòng)，有效的達(dá)成教學(xué)效果。

學(xué)法主要有：觀察法、模仿法、分組練習(xí)法、合作練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等。

壹拾叁 六、教學(xué)流程

準(zhǔn)備部分

上課開始，體育委員整隊(duì)，師生問好，教師精神飽滿的進(jìn)行開課導(dǎo)言 師：你們知道中國女排在歷史上取得過哪些輝煌成績嗎？ 生：世界冠軍、五連冠、奧運(yùn)會(huì)冠軍。。。師：那你們知道現(xiàn)在中國女排隊(duì)長是誰嗎？ 生：馮坤

師：馮坤也是世界上最優(yōu)秀的二傳手，傳球的變化路線和質(zhì)量直接影響扣球的得分，因此在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中起著非常重要的作用。我們要打出漂亮的球就必須先學(xué)會(huì)最基本的傳球技術(shù)，今天我們就來向馮坤學(xué)習(xí)，向中國女排學(xué)習(xí)，向?qū)W嗎？ 生：想

抓住高中女生強(qiáng)烈的求知欲心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。教師帶領(lǐng)成一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個(gè)排球跑回原來整隊(duì)隊(duì)形，成體操隊(duì)形散開進(jìn)行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對(duì)面，相距2-3米，一人拋球，一人雙臂成弧線相握在體前做球筐狀接對(duì)方拋過來的球，接球時(shí)必定會(huì)屈膝低重心移動(dòng)，兩人各拋十次后增加難度，前后左右移動(dòng)中接球，教師可以用語言激勵(lì)如“接到幾個(gè)了”以調(diào)動(dòng)練習(xí)的氛圍。用時(shí)7-8分鐘，目的調(diào)動(dòng)積極性，為進(jìn)入學(xué)習(xí)最佳狀態(tài)做好準(zhǔn)備。

基本部分

1、兩人一組模仿嘗試傳球 在上一步游戲的練習(xí)后，教師與學(xué)生配合進(jìn)行一拋一傳的傳球示范，提醒學(xué)生仔細(xì)觀察如何用力將球傳出。接著讓學(xué)生一對(duì)一面對(duì)面模仿練習(xí)，之后讓教師與骨干的示范與自己進(jìn)行對(duì)比，從而引出下一個(gè)教學(xué)內(nèi)容。用時(shí)2-3分鐘，目的滿足學(xué)生好奇心，發(fā)展學(xué)生觀察與思考能力，同時(shí)引出本課的重點(diǎn)——手型和傳球動(dòng)作。

2、建立傳球技術(shù)動(dòng)作概念

教師結(jié)合掛圖進(jìn)行講解和示范準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型、位置、傳球時(shí)各部位的動(dòng)作，重點(diǎn)介紹手型動(dòng)作，簡(jiǎn)要說明為什么這樣的手型——便于更穩(wěn)定的控制球，額前位置是便于保持正確的手型，方便在一個(gè)擊球點(diǎn)穿出不同方向的球，使傳球動(dòng)作具有隱蔽性。用時(shí)1-2分鐘。

3、分解教學(xué)

（1）原地陡手練習(xí)

要求在排球基本準(zhǔn)備姿勢(shì)下，上體稍抬，雙手十指微屈拇指相對(duì)成半球形置于額前，肘關(guān)節(jié)自然抬起，傳球時(shí)利用瞪地、伸臂、彈指協(xié)調(diào)用力將球傳出。用時(shí)2-3分鐘，目的使學(xué)生加深手型和傳球動(dòng)作概念。（2）兩人一球傳固定球練習(xí)

在上一個(gè)陡手練習(xí)基礎(chǔ)上，一人雙手持球于頭頂上方，另一人用力將固定球傳出的動(dòng)作，持球的一方要有意施加力量促使傳球者瞪地、伸臂、彈指的協(xié)調(diào)。兩人輪換練習(xí)，要求用心體會(huì)手觸球的部位，用時(shí)3-4分鐘，這一環(huán)節(jié)教師要進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，處理好人與球之間的位置，目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。（3）兩人一球自拋?zhàn)詡鹘o對(duì)方接住的練習(xí)

兩人相距2-3米，將球拋至額前上方位置，及時(shí)做好傳球前準(zhǔn)備姿勢(shì)，當(dāng)球落至距離頭2-3個(gè)球的位置時(shí)，協(xié)調(diào)瞪地、伸臂、彈指將球向前上方傳給對(duì)方接住，對(duì)方以同樣的動(dòng)作傳回。要求做到想與練相結(jié)合，手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。練習(xí)中利用集體糾錯(cuò)與個(gè)別糾錯(cuò)相結(jié)合，利用正誤對(duì)比法對(duì)手型不好、擊球點(diǎn)過高或過低、上下肢的不協(xié)調(diào)等常見錯(cuò)誤進(jìn)行反復(fù)的做原 壹拾肆 地拋接球練習(xí)、原地陡手練習(xí)、傳固定球練習(xí)、對(duì)空自傳等糾正方法的教學(xué)來解決本次課的重難點(diǎn)，用時(shí)5-6分鐘，目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。（4）一人一球自拋?zhàn)詡鱾鳒?zhǔn)練習(xí)

全班分成兩組，面對(duì)圓心圍成圓圈，在圓心處放置一個(gè)排球傳準(zhǔn)的鐵架，距離圓心3米、3.5米、4米、4.5米各畫一個(gè)圓，要求學(xué)生由近到遠(yuǎn)的自主選擇進(jìn)行自拋?zhàn)詡鞯膫鳒?zhǔn)練習(xí)。教師鼓勵(lì)學(xué)生分組合作練習(xí)，在練習(xí)中做到觀察別人與自我練習(xí)相結(jié)合，互幫互評(píng)。練習(xí)中教師個(gè)別糾錯(cuò)，練習(xí)后讓優(yōu)生示范，教師強(qiáng)調(diào)兩拇指相對(duì)在額前傳球的手型，給學(xué)生一個(gè)努力的動(dòng)力，發(fā)揮榜樣作用。用時(shí)5-6分鐘，目的鞏固傳球手型和動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作練習(xí)意識(shí)和自評(píng)互評(píng)的能力。

4、素質(zhì)練習(xí)——折返跑

在籃球場(chǎng)上貼上紅、黃、藍(lán)三條線，分別為“0”、“1”、“2”，教師可以報(bào)數(shù)“110”、“101”“急救車”“警車”等“撥打電話”，學(xué)生聽到報(bào)數(shù)后馬上進(jìn)行不同線路要求的折返跑，看誰先跑向終點(diǎn)線。每個(gè)班級(jí)人數(shù)不一樣，可以根據(jù)人數(shù)進(jìn)行成組練習(xí)。第2次游戲時(shí)可根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異性教學(xué)原則讓弱生站在起跑線前幾米起跑，讓優(yōu)勝退后幾米起跑，目的滿足不同學(xué)生的需要。要是學(xué)生有興趣還可以按寢室分組進(jìn)行同樣的比賽。用時(shí)6分鐘，目的讓學(xué)生在玩樂中完成枯燥的素質(zhì)練習(xí)，達(dá)到較好的教學(xué)成效。

（三）結(jié)束部分

教師帶領(lǐng)學(xué)生深呼吸，抖手抖腳，目的穩(wěn)定情緒，放松身心，恢復(fù)心率，最后教師作簡(jiǎn)單小結(jié)后師生再見，結(jié)束本課。用時(shí)2-3分鐘。七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

練習(xí)密度50%以上，練習(xí)強(qiáng)度中強(qiáng)，學(xué)生能身心愉快的學(xué)習(xí)，較好的完=達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。八、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)一個(gè)，排球一人一個(gè)，排球固定鐵架兩個(gè)，紅黃藍(lán)膠帶紙若干

高中體育課說課稿《健身操》

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。在全面推行素質(zhì)教育、重在培養(yǎng)學(xué)生能力的今天，我們?yōu)檫m應(yīng)當(dāng)前以創(chuàng)新教育、愉快教學(xué)為突破口的教學(xué)改革，選擇以中專體育教學(xué)大綱教材為依據(jù)，結(jié)合中專學(xué)生精力充沛、好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，我選擇健身操為主授教材。在實(shí)際教學(xué)過程中，選擇“我領(lǐng)你跟”的體育教學(xué)模式。通過歡快的音樂節(jié)奏、教師標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美的示范動(dòng)作、簡(jiǎn)單的語言提示、口頭鼓勵(lì)等方法來激發(fā)學(xué)生的興趣，著重對(duì)學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng)。讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，使學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂；陶冶情操，增強(qiáng)自信，從而表現(xiàn)出中學(xué)生不同的氣質(zhì)美。為終身體育打基礎(chǔ)。

主 題：發(fā)展學(xué)生特長，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維以及創(chuàng)新能力。

二、教材分析 1.地位與作用：

隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活水平的提高，健身和娛樂體育走進(jìn)人們生活，得到普遍快速的發(fā)展，健身操作為一個(gè)新興項(xiàng)目，以其獨(dú)特的風(fēng)格和魅力很快風(fēng)靡全國，成為人們喜愛的一項(xiàng)體育活動(dòng)。健身操融體操、舞蹈、武術(shù)、音樂為一體，是一種能增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)正確姿態(tài)、健美形體、發(fā)展素質(zhì)、陶冶情操的體育鍛煉形式。

壹拾伍 實(shí)踐證明，許多學(xué)生參加健身操鍛煉過程中，從不會(huì)到會(huì)經(jīng)過了復(fù)雜的過程，但是在鍛煉過程中不是只為簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)幾個(gè)、十幾個(gè)動(dòng)作為目的，更重要的是通過這種獨(dú)特蘊(yùn)含著美的運(yùn)動(dòng)來全面發(fā)展學(xué)生，使身體和心理素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力得到提高。

2.創(chuàng)新改革：

A、教法：以學(xué)生練習(xí)為主體，教師邊教邊做，學(xué)生同時(shí)練習(xí)。B、音樂的配置：歡快、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂--------舒緩流暢音樂。C、給學(xué)生以充足的創(chuàng)新時(shí)間和空間。

三、學(xué)情分析

生理：本節(jié)課是針對(duì)中專一年級(jí)的學(xué)生設(shè)計(jì)的，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

心理：認(rèn)知方面：這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解，在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對(duì)待，尊重學(xué)生的正確意見。情感方面：這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng)，心理壓力較大，教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動(dòng)作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

四、教學(xué)要求及重難點(diǎn) 重點(diǎn)：按要求完成動(dòng)作。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位并與音樂節(jié)拍的協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)要求：熟悉健身操的音樂節(jié)奏，熟悉掌握健身操的基本步伐。

五、教學(xué)方法： 活動(dòng)中：

1、教師講解示范，學(xué)生觀察模仿練習(xí)法。

2、分解、完整法。對(duì)上下肢同時(shí)練習(xí)的動(dòng)作，先教學(xué)生下肢動(dòng)作練習(xí)，熟練后配合手臂動(dòng)作，教學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)。

3、預(yù)防糾錯(cuò)與口頭評(píng)定法。運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)口令糾正，并給予鼓勵(lì)。

六、教學(xué)目標(biāo)：

1、在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解大眾健美操的簡(jiǎn)單動(dòng)作方法，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，鍛煉健美體態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。

3、在音樂的伴奏下，通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生真實(shí)的去感受美、體驗(yàn)美?培養(yǎng)文明行為和集體主義精神，陶冶學(xué)生美的情操。

七、教學(xué)過程

1、收心引趣階段（準(zhǔn)備部分）：以游戲“貼膏藥”來激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力。

2、激發(fā)求知欲階段（熱身部分）：以柔韌性練習(xí)幫助學(xué)生回憶與復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容；教師表演一段大眾健美操（本課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

3、運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）：教師是平等中的首席先領(lǐng)動(dòng)作（大眾健美操“認(rèn)識(shí)節(jié)拍”等）。

4、恢復(fù)身心（放松溝通部分）：伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂起舞；在優(yōu)美的樂曲

壹拾陸 中結(jié)束本課。小結(jié)：

通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己與他人的表現(xiàn)，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。為每一個(gè)學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育和服務(wù)始終貫穿于課堂教學(xué)中。為每一個(gè)學(xué)生創(chuàng)造美好未來奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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體育說課稿：《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》說課稿

一.教材分析

主教材《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》是全日制普通高級(jí)中學(xué)教科書《體育與健康》高一年級(jí)教材中的選修教材，教材從課的性質(zhì)上看屬于跳躍類教材，從課的類型看，是一堂新授課，由于背越式跳高技術(shù)難度較大，所以本學(xué)期將安排8個(gè)課時(shí)進(jìn)行教學(xué)，該課次為單元計(jì)劃第一次課。背越式跳高是由：助跑、起跳、過桿和落海綿包四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成，為了獲得必要的速度、高度、更有利地進(jìn)入騰空過桿階段，快速有力地起跳是背越式跳高的關(guān)鍵技術(shù)，也是教學(xué)重點(diǎn)，而弧線助跑起跳技術(shù)則是本次課教學(xué)的難點(diǎn)。助跑起跳技術(shù)是在進(jìn)行前一次課——彎道跑技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)為以后騰空過桿技術(shù)動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。其動(dòng)作要領(lǐng)是：直線段助跑加速積極，動(dòng)作放松；弧線段助跑身體向圓心方向傾斜，最后3~4步節(jié)奏快，邁步放腳動(dòng)作果斷，利落，積極攻桿；起跳階段緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動(dòng)落地，擺動(dòng)腿和兩臂積極前上擺，起跳腿充分伸展、腳跟內(nèi)轉(zhuǎn)，用腳尖蹬離地面，身體半背向橫桿。副教材搭配“拔河”游戲，著重要求學(xué)生依靠上肢肌肉力量進(jìn)行比賽，以此達(dá)到本次課能夠較為全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。二.學(xué)情分析

教學(xué)對(duì)象為淮南市第三中學(xué)高一年級(jí)學(xué)生，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷，參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情比較強(qiáng)烈并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。在前次課彎道跑技術(shù)教學(xué)后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)掌握了弧線助跑的基本技術(shù)動(dòng)作，這為本課次授課打下了良好基礎(chǔ)。三.教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)： 通過情景教學(xué)，讓學(xué)生初步理解背越式跳高的動(dòng)作含義，使他們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)助跑起跳動(dòng)作要領(lǐng)并培養(yǎng)他們的安全防范意識(shí)。2.技能目標(biāo)：

①通過情景教學(xué)，使全班大部分學(xué)生都能初步掌握正確的助跑與起跳技術(shù)動(dòng)作及其練習(xí)方法。

②通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)助跑的節(jié)奏感。③利用游戲——“拔河”重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生上肢肌肉力量。

3.情感目標(biāo)： 通過教學(xué)和游戲，逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)，克服困難，勇于拼搏的優(yōu)良作風(fēng)及相互合作能力，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值和意義，在頑強(qiáng)拼搏的同時(shí)要學(xué)會(huì)公平的對(duì)待同伴，客觀的評(píng)價(jià)同伴，真誠的與同伴相處。四.教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 1.教學(xué)重點(diǎn)：起跳技術(shù)

2.教學(xué)難點(diǎn)：弧線助跑起跳技

五.教法、學(xué)法與手段 教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法、游戲競(jìng)賽法、提問作答法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表揚(yáng)鼓勵(lì)法、分組練習(xí)法，來達(dá)到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。學(xué)法：充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意 壹拾柒 識(shí)和實(shí)踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法和小組評(píng)價(jià)法。手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示背越式跳高完整及分解技術(shù)動(dòng)作圖片讓學(xué)生欣賞，老師點(diǎn)評(píng)提問，其目的讓學(xué)生建立正確的表象，使學(xué)生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看背越式跳高掛圖，同時(shí)結(jié)合教師的講解，介紹背越式跳高環(huán)節(jié)中助跑起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對(duì)所學(xué)的背越式跳高技術(shù)動(dòng)作有一初步認(rèn)知，明確動(dòng)作要領(lǐng)和教學(xué)重、難點(diǎn)，積極進(jìn)行表象訓(xùn)練。

六.教學(xué)過程 ㈠開始部分 ★教學(xué)流程：

1.體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)及服裝。2.師生問好，安排見習(xí)生。

3.教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)。

★ 教學(xué)意圖：在課的開始部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。㈡準(zhǔn)備部分 ★教學(xué)流程： 1.慢跑400m熱身 2.徒手操

★教學(xué)意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí)，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動(dòng)，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備。㈢基本部分 ★教學(xué)流程：

1.背越式跳高技術(shù)教學(xué) ⑴。技能泛化階段 學(xué)生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。⑵。起跳技術(shù)——（教學(xué)重點(diǎn)）①學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的擺動(dòng)方法 ②練習(xí)起跳腿的蹬伸用力動(dòng)作 ③學(xué)習(xí)邁步起跳技術(shù)

⑶。助跑起跳練習(xí)——（教學(xué)難點(diǎn)）①沿著直徑為15m的半圓做加速跑 ②沿弧線跑4~5步后的起跳練習(xí)

③直線助跑后進(jìn)入弧線跑的練習(xí)④同上練習(xí)，并進(jìn)入起跳，坐上海綿包。2.游戲——“拔河”比賽

★教學(xué)意圖：利用掛圖給予學(xué)生直觀印象，在大腦皮層建立泛化動(dòng)作表象，采用分解動(dòng)作法對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)性教學(xué)，逐步使學(xué)生掌握正確的助跑起跳技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體的能力，提高其跳躍能力。㈣結(jié)束部分 ★教學(xué)流程：

1.體育委員集合整隊(duì)。

2.放松整理練習(xí)——“兔子舞”（配樂《DJ版兔子舞》）3.小結(jié)

4.布置課外作業(yè)：

5.安排體育骨干收還器材 6.布置下次課的內(nèi)容 7.師生再見（下課）

★教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育，培養(yǎng) 壹拾捌 學(xué)生對(duì)音樂的節(jié)奏感，展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。七.場(chǎng)地器材

課從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)設(shè)想，學(xué)法指導(dǎo)，教學(xué)結(jié)構(gòu)五個(gè)部分進(jìn)行分析：

一、教材分析

（一）教學(xué)內(nèi)容

1、籃球：變向運(yùn)球過障礙

2、游戲：運(yùn)球過障礙接力比賽

（二）編排意圖

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替、集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常參加籃球活動(dòng)，可以使身體得到全面鍛煉，籃球運(yùn)動(dòng)形式靈活，具有較強(qiáng)的趣味性和競(jìng)技性，并容易普及，深受廣大青少年喜愛。籃球變向運(yùn)球過障礙的基本技術(shù)，它是在行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上進(jìn)行選編的，雖然是基礎(chǔ)動(dòng)作，真正掌握好，學(xué)會(huì)運(yùn)用并不是一件容易的情況，因此在教學(xué)中既要嚴(yán)格要求，又要讓學(xué)生有興趣的去接受，使學(xué)生在基本掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量，練好扎實(shí)的基本功。

（三）教學(xué)目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)，使85%以上的同學(xué)能夠掌握變向運(yùn)球過障礙的技術(shù)動(dòng)作。

2、發(fā)展學(xué)生控球能力和身體的協(xié)調(diào)性。

3、激發(fā)學(xué)生興趣，自覺參與學(xué)習(xí)和鍛煉，提高與他人合作的能力。

（四）重點(diǎn)、難點(diǎn)

手控制球能力，腳步動(dòng)作的質(zhì)量，手腳協(xié)調(diào)配合。

（五）教學(xué)關(guān)鍵

為了避免學(xué)生變向運(yùn)球時(shí)球脫手，身體不協(xié)調(diào)，在講解、示范運(yùn)球技術(shù)時(shí)要講清動(dòng)作要點(diǎn)，在慢速中體會(huì)動(dòng)作。

（六）場(chǎng)地、器材

籃球場(chǎng)2個(gè)、籃球41個(gè)、障礙物20個(gè)、錄音機(jī)1個(gè)、小黑板4塊、多支粉筆。

二、學(xué)情分析

（一）有利因素

由于學(xué)生對(duì)籃球活動(dòng)興趣高，模仿和求知欲強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，又有一定的知識(shí)基礎(chǔ)，因此對(duì)本課的內(nèi)容表現(xiàn)較強(qiáng)的求知欲。只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性不難調(diào)動(dòng)。

（二）不利因素

雖然學(xué)生掌握一定的籃球技術(shù)，但學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作還是有阻力，個(gè)別學(xué)生心理因素不夠穩(wěn)定，自我控制能力較差，因此在教學(xué)時(shí)采用多樣的教學(xué)手段，豐富教學(xué)內(nèi)容，組織教學(xué)和練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。

（三）主要困難

由于高二年級(jí)學(xué)生技術(shù)水平參差不齊，有些同學(xué)怕自己動(dòng)作做不好而難看，練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動(dòng)，所以教師要根據(jù)學(xué)生自身的技術(shù)特點(diǎn)安排練習(xí)，不要過分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)中達(dá)到教學(xué)效果。

三、教學(xué)設(shè)想

（一）啟發(fā)教學(xué)法

通過語言，動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，求異創(chuàng)新。

（二）講解示范法

1、通過講解示范，使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表現(xiàn)，激發(fā)練習(xí)方法。

2、通過講解示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思考能力，使學(xué)生明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì)練習(xí)方法。

（三）對(duì)比練習(xí)法

壹拾玖

由于學(xué)生間的個(gè)體差異，變向運(yùn)球過障礙的技術(shù)動(dòng)作各不相同，通過不同學(xué)生的展示，其他學(xué)生經(jīng)過評(píng)價(jià)、對(duì)比，獲得多種的變向運(yùn)球過障礙的技術(shù)知識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的欲望。

（四）游戲法

游戲能激發(fā)學(xué)生興趣，不僅達(dá)到教學(xué)目的，又能發(fā)揮學(xué)生運(yùn)球特長。

四、學(xué)法指導(dǎo)

（一）運(yùn)用導(dǎo)入法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愿望。

（二）提問和講解示范的教學(xué)，可提高學(xué)生注意力和思維能力。

（三）游戲性學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

五、教學(xué)結(jié)構(gòu)

根據(jù)人體的生理機(jī)能，活動(dòng)能力的變化規(guī)律，新課程改革的精神，本課劃分為導(dǎo)入熱身，學(xué)習(xí)與體驗(yàn)和身心放松三個(gè)學(xué)習(xí)過程。

（一）導(dǎo)入熱身

1、課的常規(guī)

①集隊(duì)。

②師生問好。

③宣布本課的內(nèi)容。

④檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)生。

要求：快、靜、齊。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)

①籃球場(chǎng)運(yùn)球慢跑。

②多種籃球基本技能技巧的練習(xí)。

組織：學(xué)生圍成圓圈教師站中間。

教法：帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

要求：學(xué)生積極模仿，要控制好球，關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開。

（二）學(xué)習(xí)與體驗(yàn)

這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重、難點(diǎn)的關(guān)鍵是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間。本課主要采用以下手段來進(jìn)行教學(xué)。

1、提問：籃球有幾種運(yùn)式方式。

這樣既提高學(xué)生思維能力，體現(xiàn)了課改精神，了解了多種運(yùn)球方式后在以下的練習(xí)中可以加于運(yùn)用。

2、運(yùn)球過各種障礙物圖形的練習(xí)。

①教師講解、示范。

②學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生在練習(xí)時(shí)應(yīng)把障礙物當(dāng)作防守隊(duì)員，要控制好球，使球在什么樣的情況下才不容易失去。

③教師巡回指導(dǎo)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作，注意調(diào)動(dòng)課堂氣氛。

④每組由一個(gè)學(xué)生進(jìn)行展示，學(xué)生之間相互交流探討。

⑤學(xué)生自設(shè)障礙物運(yùn)球練習(xí)。

學(xué)生以組為單位，互相討論，設(shè)計(jì)障礙圖形。

⑥運(yùn)球過障礙接力比賽。

以組為單位，運(yùn)球過蛇形障礙進(jìn)行接力比賽，在障礙物的另一端的小黑板上寫上教師要求的內(nèi)容，并進(jìn)行評(píng)比。

（三）身心放松

這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分，安排一些放松運(yùn)動(dòng)，可以使學(xué)生身 貳拾 心疲勞得恢復(fù)。

1、舞蹈放松

通過優(yōu)美、熟悉的音樂和輕柔的舞蹈放松。

2、教師小結(jié)

3、學(xué)生自我評(píng)價(jià)。

4、安排學(xué)生收拾器材，下課。

在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢(shì)下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。為此，我校自一九九九年成立課題組，實(shí)施體育教學(xué)改革，對(duì)構(gòu)建“普修加專項(xiàng)”的現(xiàn)代體育教學(xué)模式進(jìn)行探索。通過“普修加專項(xiàng)”的體育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)從知識(shí)、技能、技巧到理論進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一 二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。

一、教學(xué)內(nèi)容：

籃球：1）原地雙手胸前傳接球（第一課次）

2）行進(jìn)間運(yùn)球（第二課次）

（一）教材的分析與處理：

原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球，然后進(jìn)行傳球、突破、運(yùn)球和投籃。在教學(xué)中要注意提高學(xué)生的接球意識(shí)和技巧，做到“球到人到”，從而獲得良好的教學(xué)效果。

行進(jìn)間運(yùn)球：行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)的運(yùn)球速度、方向和攻守情況不同，球的落點(diǎn)也不同，直線高運(yùn)球時(shí)，速度越快、落點(diǎn)越靠前，離自己越遠(yuǎn)，反之越近。在教學(xué)中要注意發(fā)展學(xué)生正確的觀察、判斷和隨進(jìn)起動(dòng)超越防守的能力。

高一女生在初中雖已學(xué)過籃球原地雙手胸前傳接球和行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，但原地雙手胸前接球技術(shù)動(dòng)作普遍掌握得不夠理想，根據(jù)高中女生的生理、心理特點(diǎn)和實(shí)際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作作為教學(xué)內(nèi)容。為了能使學(xué)生通過教學(xué)提高雙手胸前接球的意識(shí)和技巧，本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學(xué)過程中，通過挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

（二）教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前接球的技術(shù)同時(shí)基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前接球動(dòng)作；85%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和狼子野心造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。

（三）教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

1、原地雙手胸前接球

教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收；

教學(xué)難點(diǎn)：接球時(shí)的后引緩沖動(dòng)作。

2、行進(jìn)間運(yùn)球

教學(xué)重點(diǎn)：腕動(dòng)指壓

教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏

二、教法與手段

1、準(zhǔn)備部分提出目標(biāo)、導(dǎo)入目標(biāo)、激發(fā)興趣。

選用舞蹈“兔子舞”，以其歡快的旋律、富有動(dòng)感的節(jié)奏，激發(fā)學(xué)生的朝氣與活力。其音樂的感染力能迅速調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有效地鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，在有限的時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)熱情，快速有效地達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。

貳拾壹

2、基本部分運(yùn)用語言提問法、誘導(dǎo)練習(xí)法、討論歸納法讓學(xué)生理解動(dòng)作，建立動(dòng)作概念、關(guān)鍵點(diǎn)。原地雙手接球是新授課，在教學(xué)中遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。從模仿練習(xí)、反彈傳接球練習(xí)、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習(xí)到遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)，逐漸加在練習(xí)難度，符合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。自定距離雙手胸前傳接球練習(xí)，考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，要求學(xué)生必須跟上教師所給的音樂節(jié)奏，但學(xué)生兩人的距離可以根據(jù)自己掌握動(dòng)作的情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，教學(xué)中體現(xiàn)了分層次教學(xué)思想。行進(jìn)間運(yùn)球接力賽將學(xué)生分成人數(shù)相等的八組同時(shí)進(jìn)行，通過游戲比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，從而更好地掌握技術(shù)。

3、結(jié)束部分選用舞蹈----波浪操。讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。最后要求學(xué)生自創(chuàng)造型，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、互相評(píng)價(jià)法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力與評(píng)價(jià)能力。

三、學(xué)法指導(dǎo)：

高中女生的思維能力和體育實(shí)踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，運(yùn)用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評(píng)等教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過一看、二想、三悟的思維活動(dòng)過程，了解動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動(dòng)作技術(shù)的實(shí)質(zhì)和規(guī)律，使學(xué)生知識(shí)學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習(xí)之中。教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生的主體作用和自主性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。

四、教學(xué)流程圖：

五、學(xué)情分析：

本次課的授課對(duì)象為我校高一女生，該班是籃球普修班，學(xué)生思路敏捷，勤于思考、善于學(xué)習(xí)，認(rèn)知能力較好，心理素質(zhì)穩(wěn)定，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，文化課成績優(yōu)異，身體素質(zhì)較好。

六、教學(xué)效果的預(yù)計(jì)：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及動(dòng)作技能形成規(guī)律，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為130--135次/分，練習(xí)密度為40--45%。

七、教學(xué)特色：

1、不同年齡的學(xué)生對(duì)音樂的喜好和理解會(huì)有所不同。對(duì)于中學(xué)生而言，節(jié)奏明快、動(dòng)感強(qiáng)烈的流行音樂比較適合她們。當(dāng)音樂響起，學(xué)生們積極地投入到活動(dòng)之中，體育課就變得生機(jī)勃勃，充滿活力，學(xué)生在課堂上....。高中優(yōu)秀體育課教案

執(zhí)教老師：金小云教學(xué)內(nèi)容籃球：

1、原地雙手胸前接球；

2、行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前接球的技術(shù)同時(shí)基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前接球動(dòng)作；85%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和狼子野心造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。課的部分課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分 6分鐘

一、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

二、師生問好

三、提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求

四、檢查服裝，安排見習(xí)生

五、舞蹈“兔子舞”

“l(fā)eft、left--right、right--go、turn around--go、go、go!” 1）單人跳

2）前后搭肩跳要求：聲音宏亮，貳拾貳

精神飽滿，注重儀表，語言親切。

一、組織：集體練習(xí)

二、教法與步驟：

1、教師邊講解邊示范

2、教師口令指揮學(xué)生練習(xí)（1）

3、集體糾正

4、教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)（2）

一、體育委員四列橫隊(duì)整隊(duì)

二、要求：快、靜、齊

三、集合隊(duì)形：圖示一

▲

舞蹈練習(xí)隊(duì)形：圖示二

二、學(xué)練法與步驟：

1）觀察教師示范、理解動(dòng)作要領(lǐng)； 2）聽口令練習(xí)（1）

3）根據(jù)音樂節(jié)奏練習(xí)（2）

三、要求：

1、前腳掌著地

2、能跟上音樂節(jié)奏1.5-2.0 2.5-3.0 1.5-2.05-6次

5-6次基本部分 33 | |34分鐘

一、原地雙手胸前接球

1、熟悉球性： 1）雙手彈撥球 2）環(huán)繞頸部交接球 3）環(huán)繞腹背交接球 4）環(huán)繞單腿交接球 5）環(huán)繞雙腿交接球 6）雙手拋接球 7）單手拋接球 教學(xué)重點(diǎn)：球感

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)

一、組織： 每人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。

二、教法與步驟：

1）教師示范，同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)； 2）觀察學(xué)生練習(xí)； 3）集體糾正；

4）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)

一、講解示范與練習(xí)隊(duì)形同上：

二、學(xué)練法與步驟：

1）觀察教師示范，理解動(dòng)作要領(lǐng)； 2）一人一球練習(xí)； 3）按音樂節(jié)奏練習(xí)；

三、要求盡可能不掉隊(duì)。2.5-3.0 1.5-2.02*8拍

2、原地雙手胸前接球練習(xí)1）模仿練習(xí)

貳拾叁 2）反彈傳接球練習(xí)

3）近距離雙手胸前傳接球練習(xí)4）遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)5）自定距離傳接球練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收

教學(xué)難點(diǎn)：接球后的后引緩沖動(dòng)作。

一、組織：二人一球練習(xí)

二、教法與步驟：

1、學(xué)生練習(xí)；

2、歸納、誘導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3、教師示范、講解

4、學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)，個(gè)別糾正，給予學(xué)生提示與鼓勵(lì)。

5、提示學(xué)生如何觀察與評(píng)價(jià)動(dòng)作；

6、教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)

一、講解與示范隊(duì)形同上

（略）

二、學(xué)練法與步驟：

1）認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn)； 2）觀察對(duì)比示范、回答教師提問； 3）二人一球練習(xí)（1）---（4）

4）按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）

三、要求：動(dòng)作到位0.5-1.0 1.5-2.01.5-2.01.5-2.01.5-2.03-4次 7-8次8-10次8-10次8-10次8-10次

二、行進(jìn)間運(yùn)球 1）原地運(yùn)球： A、高、低運(yùn)球 B、體前換手運(yùn)球 2）行進(jìn)間運(yùn)球： A、向前運(yùn)球 B、急停急起運(yùn)球 3）綜合練習(xí)：

left、left左手向前運(yùn)球兩次--right、right右手向前運(yùn)球兩次--go、turn around急停急起--go、go、go原地低運(yùn)球三次。教學(xué)重點(diǎn)：腕動(dòng)指壓 教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏4）行進(jìn)間運(yùn)球接力賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依次類推，以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的為勝。

一、組織： 一人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)；

二、教法與步驟： 1）教師示范、講解

2）教師用手勢(shì)、信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）； 3）集體糾正

4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）；

5）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)（3）

一、接力組織： 全班分成八組同時(shí)進(jìn)行

二、教法與步驟： 1）教師示范、講解；

貳拾肆 2）學(xué)生練習(xí)；

3）教師講解比賽的方法、規(guī)則；

4）組織學(xué)生比賽。

一、行進(jìn)間運(yùn)球隊(duì)形： 同上（略）

二、學(xué)練法與步驟：

1）觀察教師示范，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；

2）根據(jù)教師手勢(shì)、信號(hào)進(jìn)行練習(xí)（1）、（2）； 3）聽教師口令練習(xí)（3）； 4）按音樂節(jié)奏練習(xí)（3）；

三、要求：減少失誤

一、接力講解與練習(xí)隊(duì)形：

二、學(xué)練法與步驟： 1）理解練習(xí)方法； 2）學(xué)生練習(xí)；

3）分組做接力比賽。

三、要求：

遵守規(guī)則

1.5-2.01.5-2.0 1.5-2.01.5-2.0 2.5-3.01.5-2.0

1.5-2.04.5-5.0

9-10次 9-10次 4-5次

4-5次

3-4次

3-4次

1次2次結(jié)束部分

一、放松整理活動(dòng) 1）舞蹈（持球波浪操）2）自創(chuàng)造型

二、小結(jié)講評(píng)

三、收回器材

四、師生再見

一、組織：全班集體進(jìn)行

二、教法與步驟：

1）學(xué)生練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生放松；

2）教師簡(jiǎn)要講解自創(chuàng)造型方法；

一、隊(duì)形同上圓圈形

二、學(xué)練法與步驟： 1）在音樂伴奏下放松 2）自創(chuàng)造型

三、要求：

造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力2.5-3.0 1.5-2.02次 1次場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一只；籃球41只；錄音機(jī)一臺(tái)；標(biāo)志物若干。平均心率：130-135次/分 最高心率：170-180次/分

練習(xí)密度：30-35%心率曲線（略）籃球：運(yùn)球，雙手胸前傳、接球

一、教材內(nèi)容：

籃球：運(yùn)球，雙手胸前傳、接球。

二、教材分析：

籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì) 貳拾伍 和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)是學(xué)校普通班級(jí)，學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。

雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。

難點(diǎn)：運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握能力。

雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配能力。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

七、教學(xué)過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分（6’）

1、配樂游戲：小漁網(wǎng)（3’）

為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達(dá)到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網(wǎng)”，貳拾陸 在游戲中配上舟山民樂，運(yùn)用了情景教學(xué)、鄉(xiāng)土教學(xué)，提高興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情操。

2、熟悉球性（3’）

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分（30’）

1、運(yùn)球（5’）：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使學(xué)生在運(yùn)球過程中護(hù)好球，眼視前方把球控制好，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

2、搶運(yùn)球（5’）：要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。

為了使運(yùn)球技術(shù)有一定的升華，特意安排這一練習(xí)，這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）

要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)

4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球（2’）

要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。

5、四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球（4’）

要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

6、三人傳接球，一人搶斷球（4’）

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。

7、連續(xù)傳接球（接龍）比賽（5’）

通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結(jié)束部分（4’）

1、配樂伸展放松操（3’）

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材（1’）

八、場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一只；

2、籃球41只，球筐4只，錄音機(jī)1臺(tái)

九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，貳拾柒

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。一,說教材

1,教學(xué)內(nèi)容1)技巧:魚躍前滾翻;(2)基本體操:負(fù)重搬運(yùn)

2,教材分析:

(1)上述兩項(xiàng)內(nèi)容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”,這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào),靈敏,力量等自身特性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則.(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上,提高動(dòng)作質(zhì)量,為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備,通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”,能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,接受美的教育.(3)負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一,通過學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度,力量,靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性,可直接為生活,勞動(dòng)和軍事服務(wù).3,教學(xué)目標(biāo):

(1)認(rèn)知目標(biāo):理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu).(2)技能目標(biāo):學(xué)會(huì)魚躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作,發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力.(3)情感目標(biāo):初步具有開拓創(chuàng)新,勇敢果斷,互幫互助,團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì).4,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn):

制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提,而教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)確定是否得當(dāng),是上好課的關(guān)鍵.A,魚躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn):躍起遠(yuǎn)撐;難點(diǎn):屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī).B,負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn):創(chuàng)造,協(xié)作,安全;難點(diǎn):協(xié)調(diào),配合.二,說教學(xué)方法

(1)教學(xué)觀念: “興趣是最好的老師”,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí).本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的“智育”因素,為終身體育服務(wù).通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競(jìng)爭(zhēng),敢于拼搏的精神,培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神.(2)教學(xué)方法:

采用“創(chuàng)造嘗試法”,魚躍前滾翻采用“自由組合,分組不輪換的教學(xué)方法:”聽講解---看示范(教師,學(xué)生)---分組練---糾動(dòng)作“.負(fù)重搬運(yùn)采用”四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法“.其方法:”聽清問題---獨(dú)立思考---分組討論---創(chuàng)造動(dòng)作---嘗試練習(xí)---集體練習(xí)“.(3)教學(xué)手段:

教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體,給學(xué)生多肯定,多鼓勵(lì),多啟發(fā),多引導(dǎo),多比較,增信心,使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí).在教學(xué)的過程中,采用講解法,示范法,提問法,對(duì)比法,以及分組練習(xí)等方法,使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),突破難點(diǎn).(4)場(chǎng)地器材

設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔,合理,美觀,實(shí)用的場(chǎng)地,是完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證.本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是:籃球場(chǎng)中畫直徑為15米左右的圓一個(gè),中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場(chǎng)兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí),做到一場(chǎng)多用,在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)”擔(dān)架“進(jìn)行練習(xí),做到一物多用.使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊.教材內(nèi)容:1,魚躍前滾翻(復(fù)習(xí));2,排球:墊球(新授)

貳拾捌 一,指導(dǎo)思想

本課以浙江省高級(jí)中學(xué)試用課本不依據(jù),結(jié)合分班上課的實(shí)際情況,來安排教學(xué)內(nèi)容,目的是完成教育的任務(wù)(大綱)發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),為求基本素質(zhì),技能更上一層樓.在教案的設(shè)計(jì)上朝著求實(shí),拓寬,探索,創(chuàng)新,教改的思路展開.根據(jù)高中學(xué)生的心理,生理特點(diǎn),寓教于樂,從情感,思想,素質(zhì)教育著手使學(xué)生在心理上得到滿足,身體上得到發(fā)展.同時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生的吃苦,耐勞,勇敢,頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì),從而更好地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性.在學(xué)生德育,智育,體育發(fā)展的同時(shí),以提高課堂的實(shí)效.二,內(nèi)容的設(shè)計(jì)

1,準(zhǔn)備部分:

A,慢跑;B,徒手操.2,基本部分:

A,體操:魚躍前滾翻;B,排球:墊球

3,結(jié)束部分:

A,放松操(小舞蹈);B,小結(jié)

三,課的安排與特色

課的開始部分以慢跑(鴨子步走,直膝跳,跨步走)來揭開帷幕,讓學(xué)生覺得好奇,有趣味來進(jìn)入課的形式中去,使學(xué)生從單一的體育課形式中走出來,讓學(xué)生在無心理壓力的情況下主動(dòng)參與練習(xí),使學(xué)生”要我上體育課“變成”我要上體育課:這樣圍繞主教材做各項(xiàng)輔助練習(xí),激發(fā)興趣,創(chuàng)造環(huán)境,能更好地使學(xué)生進(jìn)入狀態(tài)中去.以良好的場(chǎng)地布置,結(jié)合兩個(gè)基本內(nèi)容,發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),協(xié)調(diào)能力.培養(yǎng)學(xué)生互邦互助,共同提高,認(rèn)真好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì).最后的部分安排小舞蹈,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,站學(xué)生跳起來,笑起來,調(diào)節(jié)大腦的中樞神經(jīng)的興奮,使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步的提高,以達(dá)到體育課的目的和任務(wù),為學(xué)校德,智,體,美,勞全面發(fā)展提供服務(wù)

一,課的內(nèi)容:

省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課確定,反彈傳接球?yàn)橹鹘滩?耐久跑為輔教材.二,教材分析:

籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學(xué)生明確傳,接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性,主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球,傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力,重點(diǎn)是手控制球的能力,時(shí)間,空間的判斷能力.難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性,成功率.耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備.三,學(xué)情分析:

本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生.高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力.籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣.教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果.通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味,周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績.貳拾玖 四,教學(xué)目標(biāo):

1,認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用,耐久跑中的一些基本知識(shí).2,技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球,移動(dòng),跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動(dòng)作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力.3,情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì).五,教法設(shè)想:

1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力.2,耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性.3,采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定.4,整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法.六,學(xué)法指導(dǎo):

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法.在體驗(yàn),想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力.七,教學(xué)流程:

熱身→運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),球操(音樂伴奏)

∣

↓ →教:提問,要求,巡視

主教材 ∣

(反彈傳接球)→

∣ ∣

∣ →學(xué):聽,練,論,創(chuàng),演.↓

輔教材 →教:傳授知識(shí),線路指令,講評(píng)練習(xí).(耐久跑)→ ∣

∣

∣ →學(xué):圖形跑練,定時(shí)跑練,反饋評(píng)價(jià).↓

整理 ———→ 放松(音樂),小結(jié),作業(yè).↓

下課 ———→ 回收器材.八,學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì):

整堂課練習(xí)密度約為:28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等偏上,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰.九,課堂情感氛圍:

1,激發(fā)興趣;2,積極思維;3,協(xié)作互助;4,守紀(jì),緊張,奮進(jìn),活潑.十,場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)略)高中體育說課稿：《運(yùn)球，雙手胸前傳接球》說課稿范例

叁拾

各位評(píng)委：

您們好！我是體育教師。我說課的內(nèi)容是：運(yùn)球，雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。

指導(dǎo)思想：

本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校的實(shí)際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

教材分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。

學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)為男生班，共四十人。學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。

教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重、難點(diǎn)確定：

重點(diǎn)：運(yùn)球手型及按球的部位、力量。傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配掌握能力。教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

教學(xué)流程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分（8’

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分（30’）

1、運(yùn)球：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)

叁拾壹 間的運(yùn)球練習(xí)。

采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

2、先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。

4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球

要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

5、四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球。

要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

（四）結(jié)束部分（5’）

1、放松操

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。

場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)，2、器材：籃球40個(gè)，球網(wǎng)4個(gè)，預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。教學(xué)評(píng)價(jià)：

在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn)，順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動(dòng)之中，學(xué)生們?cè)诨@球場(chǎng)上得到快樂，獲得強(qiáng)健的體魄和聰明的才智。

高中體育說課稿：《高一排球正面雙手墊球》說課稿范例

一、說教材：

排球運(yùn)動(dòng)是中學(xué)體育教材之一，深受廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)，教學(xué)內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過，在高中再次出現(xiàn)，這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)，建立一個(gè)正確的技術(shù)動(dòng)作概念使同學(xué)們加深對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。

教學(xué)重點(diǎn)：墊球的手型和墊球的部位 難

點(diǎn)：上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力

二、說數(shù)學(xué)目標(biāo)：

①認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解技術(shù)動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并理解運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中 叁拾貳 的現(xiàn)實(shí)意義。

②技能目標(biāo)：使80%學(xué)生能獨(dú)立完成所學(xué)的正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

③情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)學(xué)生的審美觀、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽(yù)感和愛國情操。

三、學(xué)情分析：

高一女生多數(shù)較害羞、怕運(yùn)動(dòng)、同時(shí)又愛面子，自尊心強(qiáng)，肌肉力量比較差；另一方面，她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感比較強(qiáng)，針對(duì)這些心理和生理特征，本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學(xué)方法、消除她們種種憂慮的情況下，快樂地學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，鼓勵(lì)她們積極、大膽地參加到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

根據(jù)高一年級(jí)女生的心理特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)規(guī)律。結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教材特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)具體問題自生分析、做到學(xué)有所得、本次初步預(yù)設(shè)的

四、說教法與學(xué)法：

1、教法

（1）多媒體演示法：運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段來進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

（2）啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（3）分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

（4）游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

2、學(xué)法

（1）嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。（2）展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。（3）游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

（4）評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定，為有的放矢實(shí)施教學(xué)過程奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓學(xué)生充分享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

五、說教學(xué)流程

（一）激趣熱身（教學(xué)流程時(shí)間約為8分鐘）良好的開端是成功的一半。上課剛開始教師放音樂，引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂快速進(jìn)入集合地點(diǎn)，以一個(gè)朋友的身份，主動(dòng)地融合到學(xué)生當(dāng)中，和藹可親地與學(xué)生們進(jìn)行情感溝通，使學(xué)生上課的積極性增強(qiáng)、學(xué)生上課的熱情得到提高。用學(xué)生喜愛的熱身球操來置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動(dòng)，這是我滲透開放型教學(xué)原則的一個(gè)設(shè)計(jì)。課堂上學(xué)生自由自在跳著自己創(chuàng)編的熱身操，體會(huì)著活動(dòng)帶來的快樂。超越傳統(tǒng)，這樣不僅減少了原有課堂常規(guī)教學(xué)中教師過多的講解和示范，也避免學(xué)生順著老師的拐杖左右，從而真正促進(jìn)學(xué)生由被動(dòng)學(xué)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)。

（二）學(xué)習(xí)體驗(yàn)（教學(xué)流程時(shí)間約18分鐘）這一流程是本課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，為實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)、依據(jù)循序浙進(jìn)的教學(xué)原則，把排球墊球分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。

第一層次：以興趣促學(xué)練。興趣是最好的內(nèi)在動(dòng)因，為了使學(xué)生領(lǐng)悟排球正面墊球技術(shù)動(dòng)作的屬性，使學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的趣味，利用中國女排的體育精神向?qū)W生提出問題，讓學(xué)生回答，并激勵(lì)學(xué)生向中國女排學(xué)習(xí)。我將進(jìn)行示范性動(dòng)作表演，也將向?qū)W生出示一些海報(bào)和掛圖，不斷讓學(xué)生進(jìn)行思考、分析感知，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，實(shí)現(xiàn)“讓我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

第二層次：以學(xué)練求鞏固。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作定型，掌 叁拾叁 握基本技術(shù)動(dòng)作。采用直觀教學(xué)手段進(jìn)行分解教學(xué)，讓學(xué)生先放下手中的排球做徒手練習(xí)，我邊講解邊示范，這里主要是練習(xí)墊球的基本手型，這是本堂課的重點(diǎn)，練習(xí)10次后，使動(dòng)作初步穩(wěn)定后將做持球練習(xí)。二人一組一拋一墊練習(xí)，強(qiáng)調(diào)墊球部位。由觀察到模仿練習(xí)，教師關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異、參與到學(xué)生活動(dòng)中并進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)于學(xué)生共性問題將學(xué)生集中進(jìn)行糾錯(cuò)講解。根據(jù)學(xué)生所掌握程度，進(jìn)行分層次、分小組練習(xí)，技術(shù)掌握好的同學(xué)可以兩人相互對(duì)墊，技術(shù)薄弱的同學(xué)將繼續(xù)重復(fù)練習(xí)。教師對(duì)每一位學(xué)生的閃光點(diǎn)及時(shí)給予不同程度的肯定和贊賞。由此，讓每一位學(xué)生都能享受成功的樂趣。

第三層次：以展示樹榜樣。讓各小組推選二至四名學(xué)生進(jìn)行展示交流。通過展示形成學(xué)生間自然情感的融合。讓表演的學(xué)生享受自豪感，讓觀賞的學(xué)生有了對(duì)應(yīng)學(xué)習(xí)榜樣。這樣就會(huì)讓全體學(xué)生都沉浸在歡樂而愉快的學(xué)練氣氛中。

（三）協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)（教學(xué)流程時(shí)間約6分鐘）過多的練習(xí)學(xué)生也許會(huì)覺得枯燥，接下來我將用競(jìng)賽性的墊球接龍游戲，將課堂學(xué)練氣氛進(jìn)一步推向高潮，將學(xué)生分成四組提出要求進(jìn)行比賽，依次連續(xù)對(duì)墊，看哪組失誤最少，勝利的一組我將把今天的宣傳海報(bào)送給她做為鼓勵(lì)，輸?shù)囊唤M將做成10個(gè)俯臥撐。這樣不僅可以使學(xué)生增加練習(xí)的積極性、還培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

（四）恢復(fù)身心（教學(xué)流程時(shí)間約8分鐘）讓學(xué)生利用現(xiàn)場(chǎng)器材自編自創(chuàng)游戲如舞龍、拋繡球等，教師可以參與指導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計(jì)、自行組織。看誰玩得有水平、有創(chuàng)意，通過游戲使學(xué)生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設(shè)計(jì)了一套簡(jiǎn)單易學(xué)、動(dòng)作優(yōu)美的球操，娓娓動(dòng)聽音樂響起師生翩翩同舞，使學(xué)生的身心放松。輕松愉快的學(xué)練氛圍為本次課劃上圓滿的句號(hào)。最后提出課后思考題：鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息，拓展知識(shí)，同時(shí)將體育從課堂引入生活。

場(chǎng) 地:排球場(chǎng)和籃球場(chǎng)

器 材:排球40個(gè)、宣傳海報(bào)5張、掛圖一張、錄音機(jī)一臺(tái)

高中體育說課稿：中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)第二節(jié)課《排球正面雙手墊球》說課稿范例

一．指導(dǎo)思想

本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。

二．教材分析

排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本課的教學(xué)目標(biāo)：

叁拾肆

1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神

本課的重、難點(diǎn)確定：

我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)。所以確定

重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。

難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作 三．學(xué)情分析

本課教學(xué)對(duì)象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。

四．教法與學(xué)法

教法：

1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣

2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

3、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作

4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度。

學(xué)法：

1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。

3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。

4、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。五．教學(xué)過程

一、導(dǎo)入部分：

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求

3、竹竿舞

這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果

4、熱身操（球操）

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

叁拾伍

二、自主學(xué)與練

（一）、排球正面雙手墊球

1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對(duì)墊

這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法

2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作 這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

4、一對(duì)一的墊球練習(xí)：

A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換 要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作

B、對(duì)墊，兩人相距3----4米，將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方，依次進(jìn)行練習(xí)要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生出來表演，學(xué)生來進(jìn)行評(píng)價(jià)

這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué) A、對(duì)墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）B、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)

這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對(duì)墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動(dòng)中的對(duì)墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對(duì)一的進(jìn)行糾正學(xué)習(xí)

（二）、接力游戲（往返跑）

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。

做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

三、恢復(fù)身心

1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)

目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力

3，回收器材，師生再見 六．場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果

六根竹竿、錄音機(jī)一臺(tái)、29個(gè)排球，一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課 叁拾陸 的平均心率130－－140次∕分。運(yùn)動(dòng)密度35-40%.高中體育說課稿：高二年級(jí)籃球教材《籃球雙手胸前傳接球》說課稿范例

你們好！今天，我說課的內(nèi)容是高二年級(jí)籃球教材中的行進(jìn)間雙手胸前傳接球、耐久跑。

一、說教學(xué)思想

本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的傳球技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟?yàn)槟康模囵B(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和終身體育鍛煉的習(xí)慣。

二、說教材的分析與處理

籃球運(yùn)動(dòng)是《全日制高級(jí)中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的選修教材，是廣大青少年喜愛的球類項(xiàng)目，主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力。籃球傳接球是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，也反映一個(gè)隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)水平，因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習(xí)。本節(jié)課是高二學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)的復(fù)習(xí)和新授課。行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速就比較困難。

因此我將本課的重點(diǎn)設(shè)計(jì)為：跨步接球，邁步將球傳出。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配能力。

耐久跑作為副項(xiàng)內(nèi)容，能夠發(fā)展和提高體能，增強(qiáng)心肺功能：能夠培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好意志品質(zhì)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。

三、說教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球雙手胸前傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%以上的學(xué)生能掌握籃球雙手胸前傳接球中傳球的高度和掌握正確的耐久跑呼吸方法；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和雙手胸前傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

四、說學(xué)情分析：

我們知道，學(xué)生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項(xiàng)目的課，但由于高一年級(jí)學(xué)生在初中的體育課教學(xué)中對(duì)原地雙手胸前傳接球有一定學(xué)習(xí)，但是技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范，有些同學(xué)持球手型也不正確，因此在進(jìn)行行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)前，首先要對(duì)原地練習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，糾正動(dòng)作，鞏固技術(shù)，再進(jìn)行行進(jìn)間的教學(xué)。通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

五、說教法、學(xué)法

教法：通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、直觀演示、講練結(jié)合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間的技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn)、降低技術(shù)規(guī)范，使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動(dòng)作。

學(xué)法：采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，營造合作探究，團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。

六、說教學(xué)過程：（請(qǐng)看教學(xué)流程圖幻燈片）

叁拾柒 在本次課的開始部分，也就是激發(fā)學(xué)生活動(dòng)動(dòng)機(jī)，①集合整隊(duì)，宣布本課內(nèi)容，②準(zhǔn)備活動(dòng)，調(diào)動(dòng)身心，通過各種跑和籃球操的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是為了讓學(xué)生對(duì)籃球有長時(shí)間的身體接觸，熟悉球性，培養(yǎng)球感，提高對(duì)球的控制力，但準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度不宜過大，以免影響以后的學(xué)習(xí)技術(shù)。時(shí)間大約控制在8分鐘左右。

第二部分是發(fā)展學(xué)生活動(dòng)能力部分。是由兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容組成，一個(gè)是復(fù)習(xí)鞏固原地雙手胸前傳球、接球技術(shù)、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，另一部分是耐久跑。第一部分又有四個(gè)環(huán)節(jié)組成。時(shí)間大約在20分鐘內(nèi)。

1、練習(xí)方法：

（1）原地雙手胸前傳接球練習(xí)方法包括： A、兩人對(duì)傳 A、兩人對(duì)傳

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目的：通過練習(xí)，復(fù)習(xí)原地技術(shù)動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤。持球時(shí)，兩手五指自然分開，拇指相對(duì)成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體成基本姿勢(shì)。傳球時(shí)（圖），后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時(shí)拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。常見錯(cuò)誤的糾正方法：

（1）手型不對(duì)：方法是反復(fù)練習(xí)持球動(dòng)作，并且自己隨時(shí)注意糾正（2）兩肘外張：方法是兩肘加緊垂臂

（3）光兩臂用力：方法是練習(xí)全身協(xié)調(diào)用力

動(dòng)作要點(diǎn)：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。

B迎面上步接傳球練習(xí)

方法：全班分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì)，參加者排成縱隊(duì)，①持球面向縱隊(duì)站立相距57m。②上步接①傳來的球，做急停后，再回傳給①，然后跑回原來隊(duì)伍的后面。接著③上步接①傳球再回傳給。依次反復(fù)練習(xí)。傳一定次數(shù)后，輪流替換①。

要求：上步接球手法正確；接球后要平穩(wěn)，①傳球的力量要柔和。目的：為行進(jìn)間的雙手胸前傳接球的教學(xué)做鋪墊。（2）行進(jìn)間傳接球

A、兩人行進(jìn)間傳接球（幻燈片）

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我將先配合學(xué)生做完整的示范，再進(jìn)行簡(jiǎn)明的講解，講解時(shí)主要解決三個(gè)問題：

1、側(cè)身跑。

2、重點(diǎn)：跨步接球，邁步將球傳出去。

3、球的落點(diǎn)：在體前一臂距離左右。目的：通過該練習(xí)，使學(xué)生初步體會(huì)行進(jìn)間傳接球技術(shù)動(dòng)作，并且注意手型和傳球高度。B、拓展：兩人行進(jìn)間傳接球+上籃。這個(gè)練習(xí)我將進(jìn)行分層次教學(xué)。首先我將要求學(xué)生兩個(gè)人推進(jìn)到籃下后右側(cè)的同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上投籃，也可以直接投籃，或是運(yùn)球后再投籃。但是前提是不能走步。而對(duì)于部分層次較差的學(xué)生我對(duì)于她們的要求可以不投籃。

在學(xué)生練習(xí)時(shí)，對(duì)學(xué)生掌握的傳、接球技術(shù)動(dòng)作應(yīng)及時(shí)做出評(píng)定，肯定正確動(dòng)作，對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作采用預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法。還應(yīng)注意因材施教，普遍的錯(cuò)誤集體糾正，個(gè)別的錯(cuò)誤單獨(dú) 叁拾捌 糾正。

目的：通過練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的進(jìn)一步掌握以及提高學(xué)生在移動(dòng)中對(duì)球的判斷和對(duì)周圍環(huán)境的觀察。

另外耐久跑階段，通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。所以本次課我的設(shè)計(jì)是采取游戲形式的教學(xué)方法，這個(gè)游戲跑就是“傳遞火炬”練習(xí)，因?yàn)榻衲晔菉W運(yùn)年，這段時(shí)間各大城市又是在傳遞奧運(yùn)火炬，所以設(shè)計(jì)了這個(gè)“傳遞火炬”的練習(xí)。主要方法是全班分成人數(shù)兩等的兩個(gè)隊(duì)，有①隊(duì)排頭手拿火炬開始饒籃球場(chǎng)地的端線、邊線或中線慢跑，②隊(duì)排頭饒另一方向慢跑前進(jìn)，若兩隊(duì)交叉，則①隊(duì)排頭將手中的火炬交給②隊(duì)排頭，①隊(duì)排頭交接火炬后則跑到隊(duì)伍的尾端，①隊(duì)的第二個(gè)同學(xué)則變成①隊(duì)的排頭，②隊(duì)排頭與①隊(duì)再一次交叉后將火炬交給①隊(duì)的新排頭，以次類推，直至所以的同學(xué)都交接火炬。

① ②

第三部分是課的結(jié)束部分，也就是身心調(diào)整階段，包括：集合整隊(duì)，放松練習(xí)。主要是調(diào)整學(xué)生的身心，使心律趨于平緩，采取舞蹈形式的教學(xué)方法，就是簡(jiǎn)單的街舞，引用典型的句子“踢石頭、砸兩下，推墻門、頂寬上”使課堂氣氛輕松活潑，身心也得到了調(diào)整。另一方面是師生評(píng)議，講解本次課教學(xué)中出現(xiàn)的問題，以及學(xué)生在練習(xí)過程中應(yīng)注意的問題

七、說教學(xué)特色

教學(xué)特色有四：

1、教師主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動(dòng)，構(gòu)建快樂體育的和諧效果。

2、以游戲“傳遞火炬”的形式，來完成耐久跑的練習(xí)，這也是本次課的最大亮點(diǎn)，利用當(dāng)前的實(shí)際情況，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、利用形象的句子來完成街舞的教學(xué)，使課堂氣氛輕松活躍、身心也得到了發(fā)展。

4、由于學(xué)生的層次有明顯的差距，所以采用分層次的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

八、說教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度與教學(xué)效果的預(yù)測(cè)

教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理還是在心理上都得到了滿足，預(yù)計(jì)課的平均心率135-150次/分，練習(xí)密度40-45%。

九、場(chǎng)地器材：

1、籃球：17個(gè)

2、籃球場(chǎng)1塊

叁拾玖 高中體育說課稿：《行進(jìn)間雙手胸前傳接球》說課稿范例

各位評(píng)委、老師們： 上午好！

今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導(dǎo)思想

本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識(shí)的同時(shí)，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

二、教材分析

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運(yùn)用較多，而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實(shí)用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動(dòng)作的應(yīng)用，也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)——追球跑，是發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力的一種練習(xí)手段。因此，這一節(jié)課無論在知識(shí)上，還是對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。

三、重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點(diǎn)

四、本課的教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能在側(cè)身跑動(dòng)中作出跨步接球、邁步傳球動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。

3、心理健康目標(biāo)：學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個(gè)性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

五、學(xué)情分析

教學(xué)對(duì)象是高一男生，他們?cè)诔踔幸呀?jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對(duì)較薄弱，對(duì)技術(shù)的理解能力也不強(qiáng)，心理素質(zhì)相對(duì)較差，對(duì)籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會(huì)遇到很多困難，因此，在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進(jìn)來教學(xué)。

六、教法與學(xué)法

教法主要采用：

1、直觀教學(xué)法：課中基本動(dòng)作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時(shí)間，做到盡量用最短的時(shí)間講解清楚問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。

3、糾正錯(cuò)誤法：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的糾正；

4、分解與完整練習(xí)法：由原地傳到行進(jìn)間傳接球，使學(xué)生更容易掌握此技術(shù)；

5、分層遞進(jìn)法：課中基本部分練習(xí)，從兩人面對(duì)面的行進(jìn)間傳接球，再到三角形行進(jìn)間傳接球，最后到全場(chǎng)跑動(dòng)中傳接球，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進(jìn)的原則。

學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法。

七、教學(xué)流程

（一）準(zhǔn)備部分（7—8分鐘）

1、課堂常規(guī)：組織形式（如圖1）（1分鐘）

肆拾

圖1

.圖2

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

①游戲：搶拍球（目的：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及對(duì)籃球的控制能力。）組織形式（如圖2）（4—5分鐘）

②球操（配樂）組織形式：（如圖3）（2—3分鐘）目的：充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

圖3

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。（如圖4）（3分鐘）要求：動(dòng)作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次 目的：使學(xué)生對(duì)雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行 鞏固和提高，為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打

下良好的基礎(chǔ)。

圖4

2、兩人相對(duì)行進(jìn)間傳接球。（如圖5）（5分鐘）要求：由慢到快，練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)

動(dòng)作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：從簡(jiǎn)單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開始學(xué)起，先掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點(diǎn)——行進(jìn) 間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。

3、三角行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（如圖6）（7分鐘）要求：由慢到快，練習(xí)側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的 技術(shù)動(dòng)作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：增加一點(diǎn)難度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳

圖5 接球技術(shù)。在三角傳接球時(shí)，加強(qiáng)了側(cè)身跑及側(cè)身接 球，進(jìn)一步解決本課重點(diǎn)，同時(shí)也解決其難點(diǎn)。

4、全場(chǎng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（如圖7）（10分鐘）要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠(yuǎn)，側(cè)身 跑動(dòng)，傳球到位——跑進(jìn)方向胸前，避免走步，可結(jié) 合上籃提高學(xué)生的興趣。

目的：增加難度，結(jié)合實(shí)際（兩人快速的傳球推進(jìn)），進(jìn)一步解決本課的重難點(diǎn)。

圖6 注：以上練習(xí)教師利用小黑板進(jìn)行圖解，然后教師再示范，使學(xué)生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時(shí)間，增加練習(xí)次數(shù)，來掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。

5、展示與評(píng)價(jià)（如圖7）（2分鐘）

目的：通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，對(duì)此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評(píng)價(jià)能力（展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵(lì)大家共同學(xué)習(xí)）。

6、身體素質(zhì)練習(xí)：追球跑（如圖8）（6分鐘）

目的：發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。

肆拾壹

圖7

圖8

（三）結(jié)束部分（3—4分鐘）

1、放松活動(dòng)：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習(xí)（跟老師學(xué)）。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。

2、小結(jié)，下課，歸還器材

目的：使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機(jī)能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行表優(yōu)鼓差，同時(shí)進(jìn)行良好的思想道德教育。

八、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)1塊、籃球30個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊。

九、預(yù)計(jì)課的效果

預(yù)計(jì)本課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分鐘，最高心率170—180次/分鐘，運(yùn)動(dòng)密度為40%左右。

高中體育說課稿：《排球正面雙手墊球技術(shù)》優(yōu)秀說課稿范例 時(shí)間：2011-10-3 8:15:00 點(diǎn)擊：1962 【大 中 小】

深圳市西鄉(xiāng)中學(xué) 孫孜孜

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師大家好！我說課的題目的《排球正面雙手墊球技術(shù)》，課型：新授課

一、本課內(nèi)容： 排球： 1、正面雙手墊球技術(shù) 2、集體協(xié)作精神和創(chuàng)造力的培養(yǎng)

二、關(guān)于教材：

排球正面雙手墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中較為廣泛且很重要的一項(xiàng)技術(shù)，掌握了此項(xiàng)技術(shù)在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學(xué)，讓學(xué)生基本掌握正面雙手墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性和集體協(xié)作精神，課的重點(diǎn)： 協(xié)調(diào)擊球動(dòng)作，難點(diǎn)：自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。本課為學(xué)習(xí)《排球正面雙手墊球技術(shù)》第１課時(shí)。

三、關(guān)于學(xué)生：

本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí) 40 名男生。做為高中學(xué)生已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。排球運(yùn)動(dòng)是本校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，大部分學(xué)生已具備了一定的基礎(chǔ)，但在普及教學(xué)中對(duì)各項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，要在教學(xué)中通過把動(dòng)手與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，同時(shí)讓學(xué)生能掌握和提高正面雙手墊球技術(shù)，從而達(dá)到順利完成教學(xué)任務(wù)。

四、教學(xué)目標(biāo)：、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)： 通過自主地、趣味性的教法，使學(xué)生能積極參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)

肆拾貳 興趣。在融洽的教與學(xué)中去發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)： 使學(xué)生在多種學(xué)習(xí)和練習(xí)中，提高靈活性、協(xié)調(diào)性，80% 學(xué)生能基本掌握墊球技術(shù)。、身體健康目標(biāo)： 通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生

自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。

五、說教法與學(xué)法：、教法：

（1）啟發(fā)性練習(xí)法

目的：通過啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望

（2）重復(fù)練習(xí)法

目的：通過重復(fù)練習(xí)，加強(qiáng)掌握墊球技術(shù)

（3）分組練習(xí)法

目的：通過分組練習(xí)，細(xì)化提高墊球技術(shù)

（4）探究式練習(xí)法

目的：通過探究式練習(xí)，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。、學(xué)法

本課通過采用 1、體驗(yàn) — 歸納； 2、學(xué)習(xí)— 評(píng)價(jià)； 3、觀察 — 模仿； 4、練習(xí)— 修正等學(xué)法。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。

六、教學(xué)流程：

（一）、課堂導(dǎo)入，提問題：如 1、中國女排曾經(jīng)有過幾連冠輝煌歷史？ 2、中國女排在雅典奧運(yùn)會(huì)上決賽中以多少的比分奪冠？ 3、排球的技術(shù)有哪些？ 同時(shí) 安排好有傷病學(xué)生見習(xí)，并做好記錄。

（二）、導(dǎo)入主題： 自拋?zhàn)越樱煜で蛐裕砸魳穳|球熱身，增強(qiáng)興趣，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。

（三）、游戲 ：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結(jié)束、如數(shù)上報(bào)，培養(yǎng)學(xué)生的誠實(shí)守信。

肆拾叁

（四）、出示掛圖 ：加上教師進(jìn)行完整的排球墊球示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)。增強(qiáng)學(xué)生直觀感

（五）組織練習(xí)： 步驟如下：

1、學(xué)生徒手模仿練習(xí)— 擊墊固定球練習(xí)，體會(huì)合理的擊球部位。、練習(xí)：（1）自愿結(jié)合，兩人一組，一拋一墊練習(xí)。（2）兩人一組，相互對(duì)墊。（3）水平好的學(xué)生同時(shí)給差的指導(dǎo) 練習(xí)。、分組練習(xí)

要求：練習(xí)中互相觀察、互相糾正、共同提高，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中一定 要注意安全。

通過練習(xí)對(duì)學(xué)生的 情感目標(biāo) ：、樹立強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，掌握正確的墊球方法；、培養(yǎng)觀察能力，體現(xiàn)相互評(píng)價(jià)的意識(shí)；、體驗(yàn)合作成功的喜悅。

（六）、以游戲性比賽來鞏固其墊球技術(shù)。

組織 ： 1、學(xué)生分組練習(xí)，2、學(xué)生分組相互點(diǎn)評(píng)，3、教師當(dāng)評(píng)委。

學(xué)生活動(dòng)步驟：組練習(xí)、點(diǎn)評(píng)組點(diǎn)評(píng)、練習(xí)4 組點(diǎn)評(píng)、練習(xí)組點(diǎn)評(píng)、練習(xí)

目標(biāo)： 通過學(xué)生如下學(xué)習(xí)： 1、體驗(yàn) — 歸納； 2、學(xué)習(xí)— 評(píng)價(jià)； 3、觀察 — 模仿；、練習(xí)— 修正。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。

（七）、素質(zhì)練習(xí)：收腹跳練習(xí)

（八）、放松運(yùn)動(dòng)： 伴隨輕松快樂的音樂。同學(xué)們自由上臺(tái)（排球場(chǎng)）表演，肆拾肆

如：模仿動(dòng)物或模特等滑稽的造型，從而達(dá)到身體和心理放松的狀態(tài)。

（九）、小結(jié)、布置課后作業(yè)： 布置 2 名同學(xué)完成自創(chuàng)游戲的作業(yè)，下個(gè)課時(shí)由學(xué)生組織游戲，教師指導(dǎo)。

目標(biāo)： 充分發(fā)揮學(xué)生主體和教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生自創(chuàng)和組織能力。

（十）、下課：歸還器材

七、學(xué)生身心狀態(tài)： 1、平均心率： 125—135 次 / 分、最高心率 ： 155—165 次 / 分、練習(xí)密度 ： 50—60%

八、情感氛圍 ： 激發(fā)興趣、積極思考、自練自評(píng)、團(tuán)結(jié)合作、緊張奮進(jìn)。

九、場(chǎng)地器材（略）

十、教學(xué)設(shè)計(jì)反思： 通過參加學(xué)校的說課比賽的培訓(xùn)，使本教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念。

九、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：（略）

高中體育說課稿：《利用體育鍛煉糾正心理缺陷》說課稿范例

一、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生了解高中階段常見心理缺陷的特點(diǎn)及表現(xiàn)，懂得如何通過體育鍛煉來糾正心理缺陷。

2、提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉促進(jìn)心理發(fā)展作用的認(rèn)識(shí)，從面引導(dǎo)學(xué)生自覺積極地從事體育鍛煉。

說明：

第二個(gè)教學(xué)目標(biāo)是書本教材所定目標(biāo)，第一個(gè)目標(biāo)是本人拓展的目標(biāo)，因?yàn)榈谝荒繕?biāo)實(shí)現(xiàn)后，老師稍加引導(dǎo)就能很自然地實(shí)現(xiàn)第二個(gè)目標(biāo)。

二、學(xué)情分析

所授班級(jí)為我校高一（10）班，該班班集體已初步形成，學(xué)習(xí)氣氛較好，學(xué)生求知欲強(qiáng)。但不少學(xué)生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻，不合群。有的一遇考試就恐懼，肆拾伍 而不能正常發(fā)揮。有的做事魯猛，粗心。等等。

三、設(shè)計(jì)思路、在選擇、整合教材內(nèi)容時(shí)，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)為中心，強(qiáng)調(diào)所授內(nèi)容通俗易懂，具有較強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性。、所用教學(xué)手段要能有效地調(diào)節(jié)課堂氣氛，有效促進(jìn)師生互動(dòng)，有助于學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)形式的形成。

四、教材分析

本節(jié)課所授內(nèi)容為高中《體育與健康》第一冊(cè)理論知識(shí)部分內(nèi)容，原課題為《高中生的心理特點(diǎn)與體育鍛煉》

分析：

1、書本對(duì)“高中生的心理特點(diǎn)”進(jìn)行了概括性的描述，專業(yè)術(shù)語較多，如：感覺、知覺、認(rèn)知能力等等。這些內(nèi)容對(duì)沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)生來說是比較難理解的，如老師去講透、講深，就不利于本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、書本對(duì)“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”的闡述也是平鋪直敘式，也沒能突出知識(shí)的針對(duì)性和實(shí)用性，這不利于多種教學(xué)手段的運(yùn)用，也不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

處理

1、用學(xué)生身邊的“高中生常見的心理缺陷”替換原來理論性強(qiáng)的“高中生心理特點(diǎn)”。

2、用實(shí)用性較強(qiáng)的“利用體育鍛煉糾正心理缺陷”替換原來的“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”。

五、教法與學(xué)法

整節(jié)課的內(nèi)容以心理醫(yī)生為心理患者進(jìn)行診斷、開運(yùn)動(dòng)處方為主線展開。

老師在教學(xué)過程中扮演多重角色，既是病人，又是整節(jié)課的引導(dǎo)者，在教學(xué)過程中科學(xué)地運(yùn)用角色扮演、提問、誘導(dǎo)、激勵(lì)等多種手段進(jìn)行教學(xué)。

學(xué)生在體驗(yàn)做醫(yī)生的樂趣的同時(shí)，要在老師的引導(dǎo)下積極思考、討論、探究討論，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

六、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

肆拾陸

承上啟下導(dǎo)入正題。

通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道體育鍛煉能促進(jìn)人的身體健康，不僅于此，體育鍛煉還能促進(jìn)人的心理健康，能有效地糾正人的各種心理缺陷。

（二）活動(dòng)討論：我是一位心理醫(yī)生。、看病：

（1）老師列舉并板書高中生常見的心理缺陷：緊張型、膽怯型、虛榮型、急躁型。同時(shí)給同學(xué)們講述活動(dòng)方法。

（2）老師敘述不同心理缺陷的表現(xiàn)。如：我平時(shí)學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，可一到考試的時(shí)候很緊張，很多知識(shí)點(diǎn)都會(huì)忘掉。

（3）學(xué)生根據(jù)老師描述的癥狀及特點(diǎn)，相互討論，判斷出心理缺陷的類型。

（4）師生共同總結(jié)各種心理缺陷的特點(diǎn)（老師板書）。、開運(yùn)動(dòng)處方

（1）學(xué)生根據(jù)各種心理缺陷的特點(diǎn)，討論哪些運(yùn)動(dòng)能糾正該種心理缺陷。老師對(duì)學(xué)生的思路進(jìn)行引導(dǎo)。如：性格急躁的人主要是沒有耐性，什么運(yùn)動(dòng)需要長時(shí)間的耐心和韌性？

（2）老師對(duì)學(xué)生推薦的項(xiàng)目進(jìn)行分析，師生共同歸納出這類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的共性。

（3）學(xué)生根據(jù)歸納的共性開出合理的運(yùn)動(dòng)處方，并與老師在黑板上列舉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行對(duì)比。

（三）小結(jié)、小結(jié)本次課內(nèi)容。、鼓勵(lì)學(xué)生積極從事體育活動(dòng)，針對(duì)性的糾正自己的心理缺陷。

3、提醒學(xué)生要運(yùn)用體育鍛煉有效地糾正心理缺陷，要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、質(zhì)量和時(shí)間要求。

（四）作業(yè)布置

根據(jù)自己的心理特點(diǎn)，找出有助于自己心理健康的體育活動(dòng)。

七、預(yù)計(jì)效果

肆拾柒

1、課堂氣氛活躍，學(xué)生能在老師的引導(dǎo)下主動(dòng)思考、積極討論，進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)。學(xué)生能對(duì)不同心理缺陷類型進(jìn)行判斷，并能對(duì)癥下藥，開出科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方。

2、學(xué)生能自主地對(duì)自己的心理狀況進(jìn)行診斷，并自覺、積極從事體育鍛煉，運(yùn)用體育鍛煉進(jìn)行自我調(diào)整及糾正。

高中體育說課稿：《籃球雙手胸前傳接球及單手肩上投籃》說課稿范例

一 , 教學(xué)內(nèi)容 :

籃球 :1)原地雙手胸前傳接球 , 2)單手肩上投籃.二 , 教材分析 :

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的單手肩上投籃和雙手胸前傳 , 接球.單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù) , 是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段 , 起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用 , 是高中籃球教學(xué)重要組成部分 , 是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ) , 傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量 , 所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù).單手肩上投籃 , 傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜 , 但要做到準(zhǔn)確 , 熟練 , 隱蔽 , 快速 , 同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作 , 就比較困難.因此 , 本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力 , 鞏固提高運(yùn)球 , 雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性 , 熟練性 , 為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身 體育 打下良好基礎(chǔ).三 , 學(xué)情分析 :

本次課的授課為高中兩個(gè)班級(jí)合班.體育.的運(yùn)動(dòng)技能有差異 , 加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力 , 本課采用了講解 , 示范 , 啟發(fā) , 模仿 , 創(chuàng)新 , 競(jìng)賽等教學(xué)方法 , 以及各種新穎的練習(xí)方法.循序漸進(jìn) , 層層深入 , 層層剖析 , 充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力 , 充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用 , 更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo).四 , 教學(xué)目標(biāo)的確定 :

1, 認(rèn)知目標(biāo) : 進(jìn)一步建立運(yùn)球 , 雙手胸前傳接球動(dòng)作概念.2, 技能目標(biāo) : 鞏固提高運(yùn)球 , 傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力 , 支配能力 , 發(fā)展靈敏 , 速度耐力等身體素質(zhì).3, 情感目標(biāo) : 培養(yǎng)學(xué)生勇敢 , 機(jī)智 , 果斷 , 勝不驕 , 敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致 , 密切配合的集體主義精神.五 , 本課的重 , 難點(diǎn)確定 :

重點(diǎn) : 單手肩上投籃--投籃動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn) , 手型正確.雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力.難點(diǎn) : 單手肩上投籃--上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時(shí)手心空出.雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配能力.六 , 教學(xué)策略 :

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo) , 學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略 , 發(fā)展學(xué)生的個(gè)性 , 充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用 , 運(yùn)用靈活多變手段 , 做到身心結(jié)合 , 努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo).全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整 , 而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo) , 力求合理 , 緊湊 , 流暢 , 新穎.肆拾捌 全課教學(xué)的內(nèi)容及手段 , 用分組輪換的教學(xué)方法 , 可以在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果.用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 , 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神.七 , 教學(xué)過程 :

(一)引起注意階段;1, 課堂常規(guī)

2, 本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)激發(fā)興趣階段;1, 游戲 :“ 喊數(shù)抱團(tuán) ”

為了使學(xué)生注意力集中 , 精神振奮 , 同時(shí)達(dá)到熱身效果 , 安排了游戲 “ 喊數(shù)抱團(tuán) ”, 2, 熟悉球性(4')

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解 , 然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí).組織形式為散點(diǎn).學(xué)生通過各種練習(xí), 培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣 , 改善手對(duì)球的控制和掌握能力 , 進(jìn)一步熱身 , 同時(shí)活躍課堂氣氛 , 為基本部分做充分的準(zhǔn)備.(三)接受新知識(shí)階段;

3, 原地兩人一組雙手胸前傳接球(3')

要求 : 前臂發(fā)力前伸 , 手腕急速向外翻轉(zhuǎn) , 肩 , 肘 , 腕關(guān)節(jié)放松 , 全身協(xié)調(diào)

4, 原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球(2')

要求 : 運(yùn) , 傳 , 接運(yùn)用協(xié)調(diào) , 且要迅速轉(zhuǎn)換銜接.3,4 的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念 , 掌握傳接球的手法 , 上下肢協(xié)調(diào)配合 , 加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接.5, 要求 : 運(yùn)球和傳球 , 接球和運(yùn)球要相互銜接好 , 順 , 逆方向都要練習(xí).目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接 , 快而連貫 , 更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力 , 使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平.7, 連續(xù)傳接球(接龍)比賽

通過比賽 , 進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù) , 提高傳接球的準(zhǔn)確性 , 熟練性以及快速傳接的能力.同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷 , 勝不驕 , 敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致 , 密切配合的集體主義精神.(四)全面發(fā)展素質(zhì)

(五)恢復(fù)整理階段

1, 伸展放松操

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí), 促使學(xué)生消除肌肉的疲勞 , 身心得到恢復(fù).2, 對(duì)本課進(jìn)行小結(jié) , 布置收回器材

八 , 場(chǎng)地器材 :

1, 場(chǎng)地 : 籃球場(chǎng)一片;2, 籃球 41 只 , 球筐 4 只 ，九 , 預(yù)計(jì)教學(xué)效果 :

預(yù)計(jì)平均心率為 :130--135 次 / 分 ，最高心率為 180 次 / 分 , 出現(xiàn)在三十五分鐘

運(yùn)動(dòng)密度約為 45%, 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等

高中體育說課稿：《原地單手肩上投籃》說課稿范例

肆拾玖

本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。體育課應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩，更具有時(shí)代性、讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。現(xiàn)在高中體育與健康課實(shí)行模塊教學(xué)。球類這個(gè)模塊是現(xiàn)在的熱門選項(xiàng)，籃球更是熱門中熱門。籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有了，但按以往的常規(guī)教學(xué)，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個(gè)籃球項(xiàng)目最基本的技術(shù)只有很少一部分男同學(xué)能在好幾次中投中一個(gè)，也就是說只一部分男同學(xué)能籃球課上找到成功喜悅，所以學(xué)校的球場(chǎng)始終只被一小部分男同學(xué)占據(jù)著。另外的同學(xué)是他們不喜歡籃球嗎？不是，他們說練了好久始終是命中率低，練著練著就沒有興趣了。從他們的話中我找到一個(gè)信息：他們學(xué)了練了但是沒有成就感。造成這個(gè)的結(jié)果是兩方面的，一是同學(xué)們對(duì)籃球技術(shù)掌握得不好，再有就是我們的器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球發(fā)達(dá)國家，他們從幼兒園到中學(xué)，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。所以本課師生共同營造一個(gè)民主、和諧、寬松、開放的教學(xué)環(huán)境，改變過去單純技術(shù)性教學(xué)向趣味性教學(xué)的轉(zhuǎn)變。

一、教學(xué)內(nèi)容：原地單手肩上投籃。

二、教材分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，單手肩上投籃動(dòng)作的好壞直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，本課著重要解決學(xué)生投籃動(dòng)作，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課為高一年級(jí),共四十人。體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立單手肩手投籃的動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高投籃的技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：在協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。

伍拾

第二篇：高中體育說課稿

高中體育說課稿

高中體育說課稿1

今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導(dǎo)思想

本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識(shí)的同時(shí)，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

二、教材分析

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運(yùn)用較多，而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實(shí)用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動(dòng)作的應(yīng)用，也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)追球跑，是發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力的一種練習(xí)手段。

因此，這一節(jié)課無論在知識(shí)上，還是對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。

三、重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。

教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點(diǎn)

四、本課的教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能在側(cè)身跑動(dòng)中作出跨步接球、邁步傳球動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。

3、心理健康目標(biāo)：學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個(gè)性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

五、學(xué)情分析

教學(xué)對(duì)象是高一男生，他們?cè)诔踔幸呀?jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對(duì)較薄弱，對(duì)技術(shù)的理解能力也不強(qiáng)，心理素質(zhì)相對(duì)較差，對(duì)籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會(huì)遇到很多困難，因此，在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進(jìn)來教學(xué)。

六、教法與學(xué)法

教法主要采用：

1、直觀教學(xué)法：課中基本動(dòng)作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時(shí)間，做到盡量用最短的時(shí)間講解清楚問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。

3、糾正錯(cuò)誤法：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的糾正。

4、分解與完整練習(xí)法：由原地傳到行進(jìn)間傳接球，使學(xué)生更容易掌握此技術(shù)。

5、分層遞進(jìn)法：課中基本部分練習(xí)，從兩人面對(duì)面的行進(jìn)間傳接球，再到三角形行進(jìn)間傳接球，最后到全場(chǎng)跑動(dòng)中傳接球，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進(jìn)的原則。

學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法。

七、教學(xué)流程

（一）準(zhǔn)備部分（7—8分鐘）

課堂常規(guī)：（1分鐘）

準(zhǔn)備活動(dòng)：

①游戲：搶拍球（目的：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及對(duì)籃球的控制能力。）（4—5分鐘）

②球操（配樂）（2—3分鐘）

目的：充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。（3分鐘）

要求：動(dòng)作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次

目的：使學(xué)生對(duì)雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行鞏固和提高，為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。

2、兩人相對(duì)行進(jìn)間傳接球。（5分鐘）

要求：由慢到快，練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：從簡(jiǎn)單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開始學(xué)起，先掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點(diǎn)——行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。

3、三角行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（7分鐘）

要求：由慢到快，練習(xí)側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：增加一點(diǎn)難度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳圖5接球技術(shù)。在三角傳接球時(shí)，加強(qiáng)了側(cè)身跑及側(cè)身接球，進(jìn)一步解決本課重點(diǎn)，同時(shí)也解決其難點(diǎn)。

4、全場(chǎng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（10分鐘）

要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠(yuǎn)，側(cè)身跑動(dòng)，傳球到位——跑進(jìn)方向胸前，避免走步，可結(jié)合上籃提高學(xué)生的興趣。

目的：增加難度，結(jié)合實(shí)際（兩人快速的傳球推進(jìn)），

進(jìn)一步解決本課的重難點(diǎn)。

注：以上練習(xí)教師利用小黑板進(jìn)行圖解，然后教師再示范，使學(xué)生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時(shí)間，增加練習(xí)次數(shù)，來掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。

5、展示與評(píng)價(jià)（2分鐘）

目的：通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，對(duì)此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評(píng)價(jià)能力（展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵(lì)大家共同學(xué)習(xí)）。

6、身體素質(zhì)練習(xí)：追球跑（6分鐘）

目的：發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。

（三）結(jié)束部分（3—4分鐘）

1、放松活動(dòng)：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習(xí)（跟老師學(xué)）。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。

2、小結(jié)，下課，歸還器材

目的：使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機(jī)能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行表優(yōu)鼓差，同時(shí)進(jìn)行良好的思想道德教育。

八、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)1塊、籃球30個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊。

九、預(yù)計(jì)課的效果

預(yù)計(jì)本課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分鐘，心率170—180次/分鐘，運(yùn)動(dòng)密度為40%左右。

高中體育說課稿2

一、說教材

通過教材分析我們可以看出，側(cè)向滑步推鉛球教材是高中一年級(jí)《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容。我準(zhǔn)備把它分為一個(gè)單元四個(gè)課時(shí)來完成總目標(biāo)，本次課是第一次課。由于教學(xué)對(duì)象是高中一年級(jí)學(xué)生，他們大部分同學(xué)在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們?cè)兄R(shí)的同時(shí)，把教學(xué)的重點(diǎn)放在側(cè)向滑步推鉛球的最后用力上，把滑步和最后用力的結(jié)合確定為本次課的難點(diǎn)。但是技術(shù)上的重點(diǎn)和難點(diǎn)對(duì)學(xué)生來說不是一成不變的，它根據(jù)學(xué)生能力的不同以及學(xué)習(xí)階段的不同，要因人而異，因時(shí)而變。為了合理搭配好教材，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)在基本部分還安排了足球腳弓內(nèi)側(cè)傳接球的復(fù)習(xí)課，主要使學(xué)生通過練習(xí)進(jìn)一步鞏固學(xué)生的足球基本技術(shù)。

二、說教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)以上教材分析，以及重難點(diǎn)的確定，把教學(xué)目標(biāo)分為知識(shí)目標(biāo)，技能目標(biāo)，思想情感目標(biāo)三個(gè)方面：

1知識(shí)目標(biāo)：

① 通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的基本知識(shí)，基本常識(shí)，能敘述側(cè)向滑步推鉛球動(dòng)作結(jié)構(gòu)的內(nèi)容；

②通過教學(xué)使學(xué)生掌握側(cè)向滑步推鉛球正確的練習(xí)方法以及上肢鍛煉的正確方法。

2技能目標(biāo)：不能一概而論，要根據(jù)男女學(xué)生生理，心理以及運(yùn)動(dòng)能力的差異而區(qū)別制定。

（1）使90%的男同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)，使80%左右的女同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)

（2）通過練習(xí)進(jìn)一步鞏固足球腳弓內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。

3思想情感目標(biāo)：在全面提倡素質(zhì)教育的今天，體育教學(xué)中更應(yīng)該結(jié)合體育項(xiàng)目的自身特點(diǎn)，適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。本次課可以結(jié)合鉛球項(xiàng)目的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行克服困難。團(tuán)結(jié)協(xié)作。聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。在足球教學(xué)中，大部分男同學(xué)對(duì)足球都非常喜愛，而女同學(xué)則不然。她們有喜靜厭動(dòng)的特點(diǎn)，這時(shí)我們可以通過被益為“鏗鏘玫瑰”的中國女足通過自己的艱苦訓(xùn)練為國爭(zhēng)光的事例來激勵(lì)同學(xué)們對(duì)足球的興趣，同時(shí)可以對(duì)他們進(jìn)行愛國主義和集體主義優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。

以上三個(gè)方面目標(biāo)的制定都是針對(duì)本教材而言的，在整個(gè)高中階段的體育教學(xué)過程中，更應(yīng)該本著“健康第一”的教學(xué)宗旨，不斷用成功教學(xué)來傳授給學(xué)生正確的鍛煉方法，從而激發(fā)起學(xué)生對(duì)體育的興趣，為他們終身體育打下良好的基礎(chǔ)這才是最終的目的。

三、說教法、學(xué)法

1、說教法

俗話說“教無定法，貴在得法”。在得法根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)的確定，結(jié)合高中學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，在教學(xué)中多以形象直觀教學(xué)為主。在側(cè)向滑步推鉛球的新授課教學(xué)中，可以通過出示掛圖，卡片教師做完整動(dòng)作示范等教學(xué)手段，使學(xué)生一開始建立側(cè)向滑步推鉛球的總體印象。在重難點(diǎn)的處理上，我采用分解示范的方法，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動(dòng)作分成側(cè)向滑步和最后用力兩個(gè)部分來進(jìn)行教學(xué)。并利用兩人一組的輔助性練習(xí)來讓學(xué)生體會(huì)側(cè)向滑步和最后用力的技術(shù)動(dòng)作，我并把鉛球的用力順序，也是本次課的重點(diǎn)總結(jié)為“蹬、轉(zhuǎn)、撐、送、挺、推、拔”的口決來教給學(xué)生來便于學(xué)生的記憶和理解。再一個(gè)要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教，可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組，把他們練習(xí)的重點(diǎn)放在滑。步和最后用力的結(jié)合上，把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組練習(xí)的重點(diǎn)放在最后用力上，而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)則讓他們多進(jìn)行原地側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)。

2、說學(xué)法

在教學(xué)中能不能體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性是衡量一節(jié)課的重要因素。俗話說“授之以魚，不如授之以魚”也就是說教給學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué)，自練，自評(píng)的方法很重要，更應(yīng)該讓學(xué)生在練習(xí)的過程中邊看，邊聽，邊想，邊練不僅通過身體去體會(huì)動(dòng)作，更要通過大腦去領(lǐng)悟動(dòng)作。同時(shí)保證學(xué)生有充分的練習(xí)時(shí)間，使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作要領(lǐng)。

四、說場(chǎng)地，器材

場(chǎng)地和器材對(duì)大部分時(shí)間在室外上的體育課來說十分重要，也是體育課的主要特色之一。所以課前提前安排和布置好場(chǎng)地，既節(jié)省上課的時(shí)間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：鉛球，實(shí)心球，自制沙球，足球等。

五、說教學(xué)程序

本次課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分三個(gè)部分來進(jìn)行。

（一） 準(zhǔn)備部分：

1、在集合整隊(duì)、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡(jiǎn)明扼要的語言宣布本次課目標(biāo)任務(wù)，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)接下來進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，同時(shí)使學(xué)生注意力得以集中。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：為了使學(xué)生身體機(jī)能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動(dòng)的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，然后有針對(duì)性的做幾節(jié)徒手操，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排一些輔助練習(xí)，為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。

（二） 基本部分：

采用的是分組輪換的教學(xué)形式。在新授課的開始教師先做一遍完整的動(dòng)作示范，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)完整的展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作有一個(gè)整體的印象。接下來教給學(xué)生正確的握球、持球方法，讓學(xué)生練習(xí)幾遍后然后做推鉛球的徒手練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)推鉛球時(shí)的用力順序，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的難、重點(diǎn)。然后讓學(xué)生做完整的動(dòng)作練習(xí)，練習(xí)幾次后，在把學(xué)生集中糾正出現(xiàn)比較多的錯(cuò)誤，找出做的好的同學(xué)做示范，并指出好在哪里，讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。然后再次進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中教師來回巡視指導(dǎo)學(xué)生，并強(qiáng)調(diào)安全。最后做兩組力量練習(xí)。另一組同學(xué)則在體育小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行足球的復(fù)習(xí)課，在強(qiáng)調(diào)完注意事項(xiàng)后，由小組長負(fù)責(zé)進(jìn)行練習(xí)，最后進(jìn)行分組比賽。

（三） 結(jié)束部分：

為了使學(xué)生從激烈的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分首先安排了慢跑，然后在教師的帶領(lǐng)下做放松操練習(xí)，接下來對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)，布置課外練習(xí)，對(duì)本次課出現(xiàn)的好人好事予以表揚(yáng)，最后是回收器材，師生再見。

高中體育說課稿3

招教考試體育學(xué)科之小足球練習(xí)與游戲說課稿 各位考官大家好：我是1號(hào)考生，今天我說課的題目是小足球練習(xí)與游戲說課稿。

一、說教材：

首先，我說一下對(duì)教材的理解。小足球練習(xí)是提高學(xué)生足球能力的重要教材，通過游戲的方式練習(xí)小足球一些基本技術(shù)，能發(fā)展學(xué)生的基本足球能力。又能進(jìn)一步的提高學(xué)生的足球能力，提高學(xué)生的全身協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、自信的道德品質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。是本學(xué)段教學(xué)中非常重要的一堂課。起著承上啟下的作用。

二、說學(xué)情：

基于我對(duì)教材的理解，下面我說一下對(duì)學(xué)情的分析。

我的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)生，本學(xué)段學(xué)生活潑愛動(dòng)，對(duì)新鮮事物好奇，喜歡新穎的活動(dòng)動(dòng)作。由于這個(gè)學(xué)段的學(xué)生不善于模仿有一定難度的動(dòng)作。并且學(xué)生身體正處在發(fā)展階段。不易進(jìn)行過重、過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，以免影響學(xué)生的身體發(fā)展。一堂好課的衡量標(biāo)準(zhǔn)，就在于它適應(yīng)這一階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。

三、說教學(xué)目標(biāo)：

新課程標(biāo)準(zhǔn)指出教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該包括，知識(shí)與技能目標(biāo)、過程與方法目標(biāo)、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)這三個(gè)方面。而這三維目標(biāo)又應(yīng)是緊密聯(lián)系的一個(gè)有機(jī)整體，這告訴我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)以知識(shí)與技能為主線，滲透情感態(tài)度與價(jià)值觀，并把前兩者充分體現(xiàn)在過程與方法中，再加上我對(duì)學(xué)情的分析及理解，因此，我將三維目標(biāo)確定為：

知識(shí)與技能：學(xué)會(huì)小足球游戲練習(xí)的方式、方法，掌握小足球練習(xí)的技巧

過程與方法：通過講解示范和游戲的形式，使學(xué)生掌握小足球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)及技術(shù)。 情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)與能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣。

四、重點(diǎn)、難點(diǎn)

通過教學(xué)目標(biāo)的創(chuàng)設(shè)，本堂課的重點(diǎn)是：發(fā)展小足球練習(xí)的基本能力 難點(diǎn)是：在練習(xí)的過程中全身協(xié)調(diào)發(fā)力，小組間協(xié)作練習(xí)。

五、說教法：

科學(xué)合理的教學(xué)方法能使教學(xué)效果“事半功倍”，達(dá)到教與學(xué)的和諧完美統(tǒng)一。所以我采用：示范法、講解法、自主練習(xí)法、游戲法組織教學(xué)。真正讓學(xué)生看懂、弄通、學(xué)會(huì)。

六、說學(xué)法：

根據(jù)現(xiàn)階段學(xué)生的性格特點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。我采用：自主練習(xí)法、游戲法讓學(xué)生在游戲中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

七、說教學(xué)過程：

下面，主要談?wù)剬?duì)本課教學(xué)過程的設(shè)計(jì)，為了使學(xué)生在課堂上能避免不必要的損傷，更好的進(jìn)行鍛煉。我將本堂課分為四個(gè)部分：1.開始部分 2.準(zhǔn)備部分 3.基本部分 4.結(jié)束部分。

(一)開始部分

首先，我說一下開始部分的環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，我讓體委整理隊(duì)伍，通過體委整隊(duì)，學(xué)生跟從，增強(qiáng)學(xué)生的管理能力，及提高學(xué)生令行禁止、自我約束能力，在體委整隊(duì)的過程我也能有時(shí)間檢查學(xué)生服裝和學(xué)生人數(shù)，接下來，宣布上課，師生問好，宣布課的內(nèi)容小足球練習(xí)與游戲，安排見習(xí)生。及對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。

(二)準(zhǔn)備部分

接下來我說一下準(zhǔn)備部分。我采用喊號(hào)抱團(tuán)游戲環(huán)節(jié)和拉伸各關(guān)節(jié)的徒手操練習(xí)這兩個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行準(zhǔn)備。在喊號(hào)抱團(tuán)這一環(huán)節(jié)中，我運(yùn)用簡(jiǎn)單易懂的口令，下達(dá)命令讓學(xué)生自覺以我為圓心圍成一個(gè)圓。規(guī)則是讓學(xué)生在跑動(dòng)當(dāng)中仔細(xì)聽我的口號(hào)。我說數(shù)字2兩位同學(xué)迅速的抱在一起。之后，下口令讓學(xué)生跑起來，通過隨意喊的幾個(gè)數(shù)字讓學(xué)生快速反應(yīng)，從而提高學(xué)生反應(yīng)能力，在喊號(hào)抱團(tuán)游戲中既能讓學(xué)生充分熱身又能在游戲中提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。第二個(gè)環(huán)節(jié)拉伸各關(guān)節(jié)環(huán)節(jié)。通過頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、膝繞環(huán)運(yùn)動(dòng)可以讓學(xué)生充分的把各關(guān)節(jié)活動(dòng)開，避免學(xué)生在課中活動(dòng)時(shí)肌肉拉傷。

(三)基本部分

接下來說一下基本部分。

半堂課我分為兩個(gè)部分，第一個(gè)部分分為三個(gè)環(huán)節(jié)。

第一個(gè)環(huán)節(jié)為講解與示范相結(jié)合的直觀教學(xué)方式。下面我講一下托球的動(dòng)作要領(lǐng)。托球時(shí)，支撐腳站在球的側(cè)后方約30厘米處，腳尖朝前。托球的腳踩住球的頂部，用腳前掌將球

向后拖拉。看我給大家做一下示范，同學(xué)們和我一起做。通過我的直觀展示，使學(xué)生可以更好的觀察半堂課所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，從而引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

第二個(gè)環(huán)節(jié)我采用的是自主學(xué)習(xí)法的方式。通過自己練習(xí)可以使學(xué)生進(jìn)一步完善動(dòng)作要領(lǐng)從而使學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)一步加深，我則從旁進(jìn)行指導(dǎo)，糾正學(xué)生不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，并在易犯錯(cuò)誤的地方再次進(jìn)行指導(dǎo)更正，達(dá)到在練習(xí)中可以掌握的程度。

第三個(gè)環(huán)節(jié)采用游戲的方式。游戲的名字是喊號(hào)換腳托球。規(guī)則是將四名同學(xué)分成一組 聽我的口令我說數(shù)字1學(xué)生用左腳托球，我說數(shù)字2學(xué)生用右腳托球。看看哪組的同學(xué)反應(yīng)快做的好。通過分組游戲可以使學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)增強(qiáng)，使學(xué)生即找到了樂趣，又增強(qiáng)了技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握使學(xué)生完全掌握動(dòng)作技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，又促進(jìn)了社會(huì)適應(yīng)能力。

接下來說一下第二部分、第二部分分為三個(gè)環(huán)節(jié)

第一個(gè)環(huán)節(jié)我采用了示范與講解相結(jié)合的方式。下面我給同學(xué)們講一下?lián)芮虻膭?dòng)作要領(lǐng)。撥球可以提高控球能力，增加擺脫對(duì)手的時(shí)機(jī)。撥球時(shí)，支撐腳在球的內(nèi)側(cè)稍后約20厘米處，另一只腳運(yùn)用腳腕抖撥動(dòng)作，以腳背內(nèi)、外側(cè)觸球，使球向側(cè)方或側(cè)前方移動(dòng)。下面我做一下示范動(dòng)作。請(qǐng)同學(xué)們和我一起做。在直觀教學(xué)中，通過我的直接展示，使學(xué)生可以更好的進(jìn)行了解本堂課所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，從而引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

第二個(gè)環(huán)節(jié)采用自主學(xué)習(xí)法的方式，自己進(jìn)行撥球練習(xí)，通過練習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步完善動(dòng)作技術(shù)，加強(qiáng)動(dòng)作的掌握程度，我則從旁進(jìn)行指導(dǎo)，糾正學(xué)生不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作達(dá)到在練習(xí)中可以掌握的程度。

第三個(gè)環(huán)節(jié)采用游戲的方式。游戲的名字叫搶球。規(guī)則是兩名同學(xué)一組，一名同學(xué)進(jìn)行撥球另一名同學(xué)去搶這么同學(xué)的球。兩個(gè)人互相輪換。通過小組游戲的方式可以使學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)增強(qiáng)，使學(xué)生在游戲中既能找到樂趣，又能增強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，使學(xué)生完全掌握動(dòng)作技術(shù)，促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力。

(四)結(jié)束部分

在我的結(jié)束部分，我分為三個(gè)環(huán)節(jié)。

第一個(gè)環(huán)節(jié)。我采用聽音樂{讓我們蕩起雙槳}進(jìn)行放松全身的肌肉，隨著音樂的進(jìn)行我引導(dǎo)學(xué)生依次拍打手臂、腿部的.肌肉，使學(xué)生充分的放松各個(gè)關(guān)節(jié)的肌肉。

第二個(gè)環(huán)節(jié)。在放松過后，我則針對(duì)本堂課所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)小足球練習(xí)與游戲技術(shù)動(dòng)作及動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，再一次提高小足球練習(xí)與游戲技術(shù)動(dòng)作的理解。

之后，我讓體委下課帶領(lǐng)部分學(xué)生收回器材，提高學(xué)生自覺負(fù)責(zé)的品質(zhì)。

第三個(gè)環(huán)節(jié)。宣布下課，師生再見。

教學(xué)器材：小足球

八、預(yù)計(jì)效果：

通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下積極參與每個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí)，預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為30﹪左右，學(xué)生的平均心率達(dá)到120—130次∕分，強(qiáng)度較小。

我的說課到此結(jié)束。

考官模擬：(本次考核到此結(jié)束，考生可以退場(chǎng))

謝謝各位考官

高中體育說課稿4

對(duì)于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為線索，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明：

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)的理念為基本，以發(fā)展學(xué)生為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體需要，逐漸改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間體驗(yàn)，并注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與體育鍛煉的能力。

二、教材分析

排球《正面雙手墊球》是出自人教版《體育與健康高中全一冊(cè)》第八章第三節(jié)的內(nèi)容，排球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù)是組成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。墊球是排球比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。這一內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

高一年級(jí)的學(xué)生，有一定的自制力和調(diào)節(jié)力，有克服困難的恒心和毅力，肌肉的增長速度逐步加快，大腦機(jī)能迅速發(fā)展，興奮和抑制過程逐漸平衡，同時(shí)喜歡從事運(yùn)動(dòng);但是，由于本結(jié)課內(nèi)容部分學(xué)生在初中時(shí)期，有過接觸，為了避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中，不認(rèn)真聽講，在上課前，教師應(yīng)該提前強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，可采用分層練習(xí)法。

四、教學(xué)目標(biāo)

基于對(duì)教材和學(xué)情的分析，我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：

【知識(shí)與技能】

學(xué)生能夠做出原地正面雙手墊球的動(dòng)作。能夠說出動(dòng)作要領(lǐng)

【過程與方法】

通過練習(xí)，提高學(xué)生的點(diǎn)球技巧，發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為：

【重點(diǎn)】

擊球點(diǎn)和手臂觸球的部位。

【難點(diǎn)】

兩臂伸直夾緊，提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。

六、教學(xué)方法

根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以下教學(xué)方法：

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力。

3.預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法：用正確的方式幫助學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方式。

七、教學(xué)過程

我認(rèn)為鉆研教材，研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ)，而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán)，為了使學(xué)生學(xué)有所獲，我將從以下幾個(gè)方面開展我的教學(xué)過程：

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

這個(gè)環(huán)節(jié)我會(huì)用清晰明亮的語言，把學(xué)生的思緒轉(zhuǎn)移到課堂中來

在導(dǎo)入部分我會(huì)采用展示圖片的形式，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，向?qū)W生講述中國女排的事跡和展示中國女排點(diǎn)球動(dòng)作的圖片，偶像效應(yīng)和愛國情懷，引起學(xué)生的共鳴，順勢(shì)引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

【教學(xué)意圖】這樣設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生快速進(jìn)入到上課的狀態(tài)中，激發(fā)學(xué)生的興趣，集中學(xué)生的注意力，同時(shí)檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境中進(jìn)行活動(dòng)和學(xué)習(xí)。

高中體育說課稿5

一、課程分析

（一）教材

1、教學(xué)內(nèi)容:簡(jiǎn)化24式太極拳基本手型、步型及1——3式；太極推手（定型單臂）。

2、教材分析

太極拳是運(yùn)用中國古代的陰陽、太極學(xué)說的哲學(xué)理論來解釋拳理的一門學(xué)問，它要求人們客觀、辯證、一分為二地對(duì)待事物、看待問題、分析問題、解決問題。它是以萬事、萬物的本身皆有既互相對(duì)立又互相統(tǒng)一的哲理為基礎(chǔ)的一種思想認(rèn)識(shí)。我們把這種對(duì)待事物的思想認(rèn)識(shí)稱為太極思想。太極拳是太極思想與人體運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的具體表現(xiàn)。它是一個(gè)科學(xué)的人體辯證運(yùn)動(dòng)過程，在這個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中勢(shì)勢(shì)處處、時(shí)時(shí)刻刻都包涵、體現(xiàn)著人體內(nèi)的陰陽變換、虛實(shí)相間和剛?cè)嵯酀?jì)。太極拳的教學(xué)要注重學(xué)生整體身法和氣勢(shì)，要求輕松柔和、連貫均勻、圓活自然；舉手投足立身中正、松靜自然、虛實(shí)清楚、上下貫穿、八面支撐。它對(duì)身法的要求極嚴(yán)、極細(xì)、極微、極妙，無一不符合人體的科學(xué)要求和規(guī)范，它不僅僅是身體的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，更重要的是內(nèi)在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢(shì)勢(shì)符合力學(xué)的科學(xué)原理，它的內(nèi)涵機(jī)理處處滲透著人體機(jī)能的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，它勢(shì)勢(shì)均與拳理接骨斗榫、毫厘不差。練功走架的感覺如咖啡提神又如美酒陶醉，只要堅(jiān)持按要求鍛煉就可形成太極身法，眾多研究表明，經(jīng)常打太極的人在身體健康狀態(tài)方面要明顯強(qiáng)于他人，長期鍛煉必能達(dá)到固本培元、增強(qiáng)體質(zhì)、防身御敵、技藝超群和祛病延年的健身效果。

（二）學(xué)情分析

學(xué)生渴望有所成就，卻不愿意刻苦用功，期望有所作為卻又疏于基本功訓(xùn)練；在道德修養(yǎng)方面大多數(shù)認(rèn)為應(yīng)該修身養(yǎng)性完善人格，但在實(shí)際生活中卻缺乏內(nèi)省精神，在人際交往方面或我行我素或只關(guān)心自己的利益得失，缺乏樂于奉獻(xiàn)的精神，社會(huì)責(zé)任感淡薄；在運(yùn)動(dòng)技能掌握方面他們求知欲強(qiáng)，渴望對(duì)運(yùn)動(dòng)有深層次的了解，具備了獨(dú)立思考、對(duì)知識(shí)的判斷、融合等能力，注重對(duì)理論知識(shí)的掌握及個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)。但對(duì)太極拳接觸甚少。當(dāng)前，我們強(qiáng)調(diào)人文底蘊(yùn)培育與職業(yè)應(yīng)用能力培養(yǎng)的融合，太極拳所蘊(yùn)含的和諧思想對(duì)陶冶人的外在儀表及內(nèi)在修養(yǎng)頗有裨益。因此將太極拳教學(xué)作為一項(xiàng)必學(xué)內(nèi)容，將太極理念深入到課堂教學(xué)中，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)我國傳統(tǒng)武術(shù)的興趣，激發(fā)學(xué)生的民族意識(shí)和自強(qiáng)不息的民族精神。

二、教學(xué)目標(biāo)分析

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識(shí)，使學(xué)生了解我國傳統(tǒng)文化的特點(diǎn)和引導(dǎo)學(xué)生對(duì)此產(chǎn)生興趣。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生較好地掌握基本步型、手型，先做到形似，學(xué)習(xí)1—3式。

3、情感目標(biāo)：學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生分析問題，解決問題的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，激發(fā)學(xué)生民族自豪感和對(duì)祖國的熱愛，提高他們的自學(xué)能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，運(yùn)用太極拳的方法和理念進(jìn)行自我調(diào)整身心，主動(dòng)緩解壓力、達(dá)到減輕身心疲勞的目的。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：重心的移動(dòng)，上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：白鶴亮翅

四、教法

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，教法多樣化，精講多練，重點(diǎn)放在學(xué)生動(dòng)作規(guī)范的培養(yǎng)和提高上。

2、將太極拳理論知識(shí)與技術(shù)教學(xué)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在潛移默化中增加其理論知識(shí)。

3、鏡面示范、背面示范相結(jié)合，口令指揮，分組互助練習(xí)、巡查糾正。

4、利用教學(xué)光盤教學(xué)，學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

五、學(xué)法

1、學(xué)生模仿練習(xí)

2、學(xué)生分組練習(xí)

3、學(xué)生分組自評(píng)自練

4、集體練習(xí)

六、教學(xué)策略設(shè)計(jì)

本次課以熱身—實(shí)踐與評(píng)價(jià)—身心調(diào)節(jié)三段式課型模式。在教學(xué)中充分突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)、自主探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作、學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

課的開始首先通過多媒體教學(xué)讓學(xué)生感受中華武術(shù)的源遠(yuǎn)流長及太極拳的博大精深，激發(fā)對(duì)太極拳學(xué)習(xí)的熱愛，建立直觀印象。其次從練習(xí)手法、步型、步法入手，建立規(guī)范意識(shí)。再者就是分部學(xué)習(xí)1——3式。由于本次課是太極教學(xué)第一節(jié)課，是屬于打基礎(chǔ)、入門階段，因此教學(xué)重點(diǎn)在手腿動(dòng)作的協(xié)調(diào)上，動(dòng)作規(guī)范上下功夫，每一動(dòng)勢(shì)都要身體中正。要求勢(shì)勢(shì)，把眼睛和心思要用在身體動(dòng)作的變化上，盡可能做到順隨忘我。這對(duì)初學(xué)者來講不可能一下子掌握，所以必須要慢，只有慢才能有時(shí)間靜下心來體認(rèn)，用心體會(huì)出和掌握住拳架所要求的身法。第二個(gè)教材主要是通過推手練習(xí)太極拳的借力打力的用力方法，在兩人一組的練習(xí)過程中，即可調(diào)整心理又可活躍學(xué)習(xí)氣氛，同時(shí)學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到相關(guān)技術(shù)要領(lǐng)。

教學(xué)主體流程由教師完整示范開始-領(lǐng)做-重點(diǎn)內(nèi)容講解與示范-領(lǐng)做-口令下學(xué)習(xí)練習(xí)-共性錯(cuò)誤分析講解-分組練習(xí)（教師流動(dòng)指導(dǎo)）-評(píng)價(jià)-集體練習(xí)-推手講解與示范-分組練習(xí)-結(jié)束放松部分。

太極拳的演練動(dòng)作慢，基礎(chǔ)動(dòng)作又枯燥又重復(fù)，會(huì)讓學(xué)生指不起興趣，因此要在教法和學(xué)法上下功夫，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情。背面示范和鏡面示范相結(jié)合，利用肢體語言建立動(dòng)作表象；一招一式功放含義的講解使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有深刻的了解；小團(tuán)體開放式的分組練習(xí)，形成探究合作的教學(xué)模式，讓學(xué)生自主練習(xí)、自由交流，互幫互學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，老師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進(jìn)意見，培養(yǎng)互助合作的精神。在動(dòng)作口訣上要按如下進(jìn)行，頂、提、開、移、落，收抱成自然。手隨開步走，腳到手也到，欲進(jìn)先要退，腰帶手臂力。抱球左右移，前后手臂弧，亮翅上下分，足尖虛點(diǎn)地，身正氣勢(shì)壯。

七、教學(xué)用品：

錄音機(jī)一臺(tái)、電視與光盤機(jī)各一臺(tái)。

高中體育說課稿6

1 、指導(dǎo)思想的不同

高中體育與健康課程確立了以健康第一為指導(dǎo)思想。強(qiáng)調(diào)健康第一的指導(dǎo)思想并不是淡化運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，運(yùn)動(dòng)技能是體育課程的主要內(nèi)容、手段和方法，沒有了運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，體育課程就成了無源之水，無本之木，也就失去了體育課程的本質(zhì)特征。

2 、課程目標(biāo)不同

體育與健康課程與傳統(tǒng)的體育課程在課程目標(biāo)的不同，首先表現(xiàn)在課程目標(biāo)體系上，前者包括課程總目標(biāo)和具體目標(biāo)，具體目標(biāo)有包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的目標(biāo)以及水平五和水平六的目標(biāo)，后者僅說明了課程教學(xué)的目標(biāo)。

3 、課程結(jié)構(gòu)體系的不同

前者采用按體育功能劃分學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容的結(jié)構(gòu)體系。后者實(shí)際上是一種統(tǒng)一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)體系。

4 、學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同

體育與健康課程強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，就是選課制。傳統(tǒng)的體育課程是教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一性，就是必修制。

5 、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系的不同

前者強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性，不但重視對(duì)體能運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)，同時(shí)重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，情意表現(xiàn)和合作精神，健康行為的評(píng)價(jià)，允許學(xué)生有一定的選擇性。傳統(tǒng)體育課程評(píng)價(jià)單一，僅重視對(duì)體能及運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)。

二、我校體育與健康學(xué)科課程改革實(shí)施方案試行

1 、我校現(xiàn)狀：我校班額大，班級(jí)人數(shù)較多，體育設(shè)施短缺，體育教師又少，進(jìn)行課程改革有一定的難度，與理想的要求有相當(dāng)大的距離，為確保 07 年課程改革的順利進(jìn)行，決定在學(xué)年內(nèi)打破班級(jí)制實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)。

我校體育與健康學(xué)科全校工作計(jì)劃如下：

高一學(xué)年模塊：

田徑：短跑、投擲、跳躍。

球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。

球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。

球類、武術(shù)。

高二學(xué)年模塊：

田徑

球類、武術(shù)、健美。

球類、武術(shù)、健美。

球類、武術(shù)、健美。

高三學(xué)年模塊：

田徑

球類、武術(shù)、健美。

不安排內(nèi)容保證課時(shí)，以學(xué)生為主，教師指導(dǎo)。

健康教育專題不在設(shè)立專門課時(shí)，教師結(jié)合課中進(jìn)行，這樣效果會(huì)更好，學(xué)生選項(xiàng)周期為每學(xué)期一項(xiàng)。

三、思考

1 、我校現(xiàn)有九名體育教師，學(xué)生選課的不平衡性將導(dǎo)致部分教師超負(fù)荷工作，在體操方面缺兩名健美操教師。

2 、課程改革本身就是探索，不能急于求成。

3 、保齡球、乒乓球必須開設(shè)，請(qǐng)學(xué)校著手解決場(chǎng)地問題，體育館也要全面啟動(dòng)運(yùn)行。

4 、保證全面器材的到位。

高中體育說課稿7

一、課的內(nèi)容：省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球?yàn)橹鹘滩模途门転檩o教材。

二、教材分析：籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。

三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

五、教法設(shè)想：

1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

六、學(xué)法指導(dǎo)：本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

七、教學(xué)流程：

熱身→運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)、球操（音樂伴奏）

∣

↓ →教：提問、要求、巡視

主教材 ∣

（反彈傳接球）→

∣ ∣

∣ →學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

↓

輔教材 →教：傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。

（耐久跑） → ∣

∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。

↓

整理 ———→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

↓

下課 ———→ 回收器材。

八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

九、課堂情感氛圍：1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協(xié)作互助；4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

十、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：（略）

高中體育說課稿8

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

二、教材分析

背越式跳高是田徑項(xiàng)目之一，具有競(jìng)爭(zhēng)激烈、技術(shù)難等特點(diǎn)，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對(duì)增強(qiáng)下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用，通過背越式跳高的學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，克服困難，戰(zhàn)勝自我的良好品質(zhì)。

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對(duì)象為高中學(xué)生，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力，且力量、柔韌、速度、耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期，并且背越式跳高技術(shù)動(dòng)作較難，需要學(xué)生克服自我內(nèi)心的障礙，因此教學(xué)中我會(huì)充分鼓勵(lì)學(xué)生，降低桿的高度幫助其樹立自信。

四、教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能

掌握背越式跳高的動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)會(huì)八步丈量法，大部分學(xué)生能根據(jù)自己的步點(diǎn)進(jìn)行跳躍。

過程與方法

通過分組練習(xí)，分解練習(xí)等多種練習(xí)方法，發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀

激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)

助跑有節(jié)奏；起跳快而有力。

難點(diǎn)

全身協(xié)調(diào)用力，助跑起跳緊密結(jié)合。

六、教學(xué)方法

我將采用講解示范法，分組練習(xí)法，成功體驗(yàn)法進(jìn)行教學(xué)。

七、教學(xué)過程

（一)開始部分(3分鐘）

課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問好，介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在導(dǎo)入部分我會(huì)采用情景導(dǎo)入的方式來激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，我會(huì)這樣組織：不知道大家是否還記得之前學(xué)過的跳高方法？沒錯(cuò)，有跨越式，團(tuán)身式。

在田徑運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展的過程中，跳高的姿勢(shì)也在不斷更迭，曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰，大型賽事中更多的使用背越式，說到背越式還有一個(gè)很有趣的小故事，創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習(xí)跳高，輪到他時(shí)正在思想開小差，來不及轉(zhuǎn)身助跑，只能背對(duì)橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高，今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種廣為流行的跳高姿勢(shì)。

教學(xué)意圖情景的導(dǎo)入方式能很好的拉近和學(xué)生之間的距離，并且回歸到生活中；課堂常規(guī)的進(jìn)行能使學(xué)生迅速的收心，將注意力及時(shí)的拉回課堂中，也能在課堂的一開始明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

（二)準(zhǔn)備部分(7分鐘）

1、慢跑摸高熱身

方法：學(xué)生成一路縱隊(duì)在籃球場(chǎng)慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場(chǎng)地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。

2、配樂徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

教學(xué)意圖慢跑中的摸高能夠讓學(xué)生充分將下肢肌肉進(jìn)行熱身，并且及時(shí)回顧了之前練習(xí)跳高時(shí)單腳充分起跳的技術(shù)動(dòng)作，徒手操能充分的活動(dòng)開全身的各個(gè)關(guān)節(jié)，防止接下來的運(yùn)動(dòng)損傷。

（三)基本部分(30分鐘）

1、示范：首先，我會(huì)組織學(xué)生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題助跑的路線和之前學(xué)習(xí)的跨越式跳高有什么區(qū)別，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出助跑方式為先直線后弧線。

教學(xué)意圖扇形的示范面有助于全體學(xué)生的觀察，好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲 望，同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象，針對(duì)重難點(diǎn)的提問能夠?qū)W(xué)生的注意力發(fā)到上面，更好的進(jìn)行練習(xí)。

2、講解：示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解。

3、練習(xí)：

（1）單腳起跳后背越式過桿練習(xí)。

組織教學(xué)：分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習(xí)。

（2）先直線后弧線的助跑練習(xí)。

組織教學(xué)：分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習(xí)。

（3）分梯度不同高度的跳高練習(xí)。

糾錯(cuò)：練習(xí)的時(shí)候?qū)W生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象，在接下來的練習(xí)中強(qiáng)調(diào)空中的身體姿勢(shì)以及勇敢的使用背部著墊。

教學(xué)意圖通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生在有難度梯度的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng)，通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，在輕松愉快的氛圍中完成練習(xí)。

4、檢驗(yàn)：在檢驗(yàn)環(huán)節(jié)設(shè)置展示環(huán)節(jié)，以體育小組為單位，每組自由推選一名代表進(jìn)行展示，采用自評(píng)，互評(píng)，師評(píng)的方式。

教學(xué)意圖在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表促進(jìn)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)之間的感情，多種維度的評(píng)價(jià)方式也能夠極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，順便夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

（四)結(jié)束部分(5分鐘）

1、放松活動(dòng)—配樂放松操

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

教學(xué)意圖通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

八、場(chǎng)地器材

跳高架4個(gè)、墊子4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

九、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

十、課后反思

略

高中體育說課稿9

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：(1)技巧：魚躍前滾翻; (2)基本體操：負(fù)重搬運(yùn)

2、教材分析：

(1)上述兩項(xiàng)內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育和保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動(dòng)作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

(3)負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性，可直接為生活、勞動(dòng)和軍事服務(wù)。

3、教學(xué)目標(biāo)：

(1)認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

(2)技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)魚躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力。

(3)情感目標(biāo)：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。

a、魚躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐;難點(diǎn)：屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī)。

b、負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn)：創(chuàng)造、協(xié)作、安全;難點(diǎn)：協(xié)調(diào)、配合。

二、說教學(xué)方法

(1)教學(xué)觀念：

“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)；本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”；通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競(jìng)爭(zhēng)，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生和他人合作的團(tuán)隊(duì)精神。

(2)教學(xué)方法：

采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：“聽講解---看示范(教師、學(xué)生)---分組練---糾動(dòng)作”。

負(fù)重搬運(yùn)采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，其方法：“聽清問題---獨(dú)立思考---分組討論---創(chuàng)造動(dòng)作---嘗試練習(xí)---集體練習(xí)”。

(3)教學(xué)手段：

教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體，給學(xué)生多肯定、多鼓勵(lì)、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多比較、增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí)。

在教學(xué)的過程中，采用講解法、示范法、提問法、對(duì)比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)、突破難點(diǎn)。

(4)場(chǎng)地器材

設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔、合理、美觀、實(shí)用的場(chǎng)地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證。

本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是：籃球場(chǎng)中畫直徑為15米左右的圓一個(gè)，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場(chǎng)兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)，做到一場(chǎng)多用，在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)“擔(dān)架”進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。

使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。

三、說教學(xué)過程

1、課堂常規(guī)(1’)。

2、“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲(4’)。根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)的心理特點(diǎn)，一開始就采用慢跑中做“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two,four,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動(dòng)了身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、徒手操(5’)：采用教師提出動(dòng)作名稱，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作(教師指導(dǎo))，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，思維能力，采用邊示范、邊練習(xí)、邊糾正錯(cuò)誤，適當(dāng)變換口令節(jié)奏。

4、魚躍前滾翻(15’)

采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動(dòng)作。具體教學(xué)步驟：

(1)前滾翻;(2)遠(yuǎn)撐前滾翻;(3)保護(hù)幫助下做魚躍前滾翻;(4)躍過一定障礙物做魚躍前滾翻;(5)獨(dú)立完成動(dòng)作。學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范，表揚(yáng)鼓勵(lì)，并糾正錯(cuò)誤。魚躍進(jìn)前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采用教師設(shè)問，每組學(xué)生自己解決問題，將墊子搬到指定地點(diǎn)，做到承上啟下的效果。

5、負(fù)重搬運(yùn)(15’)：練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進(jìn)行練習(xí)，并采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，即：教師提出問題---學(xué)生自學(xué)練習(xí)----教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)----教師講評(píng)小結(jié)。

6、放松操(2’)。教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松，使學(xué)生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié)、收回器材，下課(3’)。

總之，在課的構(gòu)思和設(shè)計(jì)上體現(xiàn)了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂”的課堂教學(xué)模式，在體育教學(xué)中如何進(jìn)行學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)作一點(diǎn)嘗試。

高中體育說課稿10

《25米往返接力跑》是出自人教版《體育與健康課程》水平三第三章田徑的一節(jié)。這是一節(jié)技能課，是水平三體育教學(xué)中的重要內(nèi)容。通過對(duì)“25米往返接力跑”的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解“往返接力跑”的基本知識(shí)，掌握“往返接力跑”的基本方法，培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)跑的樂趣。

根據(jù)水平三年齡段學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，并結(jié)合《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”的指導(dǎo)思想，我的教學(xué)目標(biāo)分為以下三點(diǎn)：

知識(shí)與技能目標(biāo)：了解“往返接力跑”的基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)習(xí)跑的折線反應(yīng)及跑的手臂擺動(dòng)技術(shù)。

過程與方法目標(biāo)：在學(xué)習(xí)的過程中，以游戲的形式，逐步培養(yǎng)學(xué)生分析他人動(dòng)作技術(shù)的能力，從而提高自我修正動(dòng)作的能力。

情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：在學(xué)習(xí)過程中體會(huì)往返接力跑給學(xué)生帶來的樂趣，學(xué)生自信心得到增強(qiáng)，培養(yǎng)學(xué)生相互配合及相互協(xié)作的精神。

根據(jù)對(duì)教材的分析以及對(duì)學(xué)生目標(biāo)的設(shè)置，本節(jié)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)為

教學(xué)重點(diǎn)：能夠掌握接力跑的基本方法以及手臂擺動(dòng)位置的技術(shù)。

教學(xué)難點(diǎn)：往返跑時(shí)身體控制及手臂擺動(dòng)的控制。

二說學(xué)情

下面我說一下學(xué)情，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，學(xué)生能夠積極參與到“往返接力跑”的教學(xué)中來，并掌握“往返接力跑”的簡(jiǎn)單技術(shù);但學(xué)生的自控力不足，需要積極引導(dǎo)。應(yīng)用多樣的教學(xué)形式，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生快速跑能力和折線跑的反應(yīng)能力。

三說教法

為了更好的突出教學(xué)重點(diǎn)，攻破教學(xué)難點(diǎn)，接下來我說一下教法，為體現(xiàn)教學(xué)中 “興趣性”“游戲性”“著重學(xué)生的體驗(yàn)過程。我遵循“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”教學(xué)思想，利用游戲?yàn)閷?dǎo)入，激發(fā)學(xué)生興趣，通過講解示范，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確的運(yùn)動(dòng)原理，在熱身和分組練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生形成良好的自信心和集體主義觀念。

四說學(xué)法

科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的橋梁。接下來我說一下學(xué)法，教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生觀察、對(duì)比、討論、探究。通過對(duì)動(dòng)作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮視覺、觸覺多種感官進(jìn)行體驗(yàn)感受，并在對(duì)比和討論中表達(dá)自己感受，了解運(yùn)動(dòng)參與對(duì)情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義。

五說教學(xué)過程

根據(jù)身體發(fā)展和心理認(rèn)識(shí)規(guī)律，我的教學(xué)部分分為四個(gè)部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。其中基本部分是本課重點(diǎn)。

一、開始部分：

我的開始部分將安排三分鐘：整隊(duì)集合、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

整理隊(duì)伍和點(diǎn)名報(bào)數(shù)是了解班級(jí)學(xué)生的基本情況，為實(shí)施教學(xué)奠定了基礎(chǔ);安排無法參加教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行觀摩，宣布上課的開始。

準(zhǔn)備部分：

我將采用游戲的形式作為導(dǎo)入;

采用“接電線”游戲，讓學(xué)生體會(huì)拍手折返跑的感覺，并發(fā)現(xiàn)學(xué)生在游戲過程中跑步姿勢(shì)存在的問題。將游戲作為導(dǎo)入，在輕松愉快的游戲氛圍中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂趣，活躍課堂氣氛，并達(dá)到熱身的目的。

基本部分：

基本部分是整個(gè)教學(xué)的重要部分，因此我設(shè)立了三個(gè)教學(xué)步驟：

講解示范法：

首先由學(xué)生列舉自己崇拜的跑步明星，介紹往返接力跑和手臂擺動(dòng)的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，以及在跑在運(yùn)動(dòng)中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

接下來我將進(jìn)行25米往返接力跑完整動(dòng)作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動(dòng)作表象，并了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程，并強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)。

2、分組練習(xí)：

分組前教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)及安全意識(shí)，按照項(xiàng)目特點(diǎn)，由快到慢，循序漸進(jìn)的原則，我安排三組練習(xí)：

第一組，根據(jù)往返接力跑姿勢(shì)要求，3秒鐘跑停的形式，目的是讓學(xué)生掌握預(yù)備跑姿勢(shì)及起跑瞬間的感覺并在教師的引導(dǎo)下表達(dá)出來這種感覺。

第二組，正常的弧形跑，目的是讓學(xué)生體會(huì)運(yùn)動(dòng)時(shí)手臂的擺動(dòng)技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生辨別他人動(dòng)

作，最后達(dá)到自我分析動(dòng)作。

第三組，25米繞桿往返跑，根據(jù)學(xué)生的個(gè)別差異，得到優(yōu)秀的同學(xué)和一般的同學(xué)繞干圈數(shù)不同進(jìn)行，目的是讓學(xué)生基本同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，領(lǐng)會(huì)科學(xué)鍛煉真正意義。

三個(gè)組循環(huán)交替進(jìn)行練習(xí)。

比賽游戲:整體異質(zhì)分為4組，進(jìn)行25米往返接力跑比賽。學(xué)生學(xué)以致用，熟練鞏固，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)向上，勇于拼搏的精神。

相互點(diǎn)評(píng)與教師點(diǎn)評(píng)

練習(xí)之中和練習(xí)之后，學(xué)生小組長組織相互點(diǎn)評(píng)，進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng);老師在各組間進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)和表揚(yáng)學(xué)生在練習(xí)中優(yōu)點(diǎn)，提出練習(xí)中存在的問題，達(dá)到修正動(dòng)作的目的。

結(jié)束部分

1、身心放松：選取太極動(dòng)作或普拉提動(dòng)作進(jìn)行身心放松，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后放松意識(shí)，陶冶情操，培養(yǎng)終身體體育意識(shí)。

2、課程評(píng)價(jià)：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不足，學(xué)生總結(jié)收獲，教師檢驗(yàn)教學(xué)成果。

3、整理器材：培養(yǎng)學(xué)生愛勞動(dòng)，愛體育的意識(shí)。

整堂課的練習(xí)密度為35%—40%;預(yù)計(jì)平均心率為130—150次/分;練習(xí)強(qiáng)度為中偏上;90%學(xué)生知道跑的基本常識(shí)，80%學(xué)生掌握基本跑的方法，60%學(xué)生能完成跑的技術(shù)動(dòng)作。

我的說課完畢，謝謝各位評(píng)委老師!

高中體育說課稿11

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容

（1）技巧：魚躍前滾翻；

（2）基本體操：負(fù)重搬運(yùn)

2、教材分析：

（1）上述兩項(xiàng)內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)，靈敏，力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

（2）技巧———魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動(dòng)作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

（3）負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度，力量，靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性，可直接為生活，勞動(dòng)和軍事服務(wù)。

3、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

（2）技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)魚躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力。

（3）情感目標(biāo)：初步具有開拓創(chuàng)新，勇敢果斷，互幫互助，團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)：

制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。

A，魚躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐；難點(diǎn)：屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī)。

B，負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn)：創(chuàng)造，協(xié)作，安全；難點(diǎn)：協(xié)調(diào)，配合。

二、說教學(xué)方法

（1）教學(xué)觀念： “興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個(gè)學(xué)生們都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生們創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”，通過教學(xué)，使學(xué)生們既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生們不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競(jìng)爭(zhēng)，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神。

（2）教學(xué)方法：

采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：”聽講解———看示范（教師，學(xué)生）———分組練———糾動(dòng)作“。

負(fù)重搬運(yùn)采用”四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法“。其方法：”聽清問題———獨(dú)立思考———分組討論———?jiǎng)?chuàng)造動(dòng)作———嘗試練習(xí)———集體練習(xí)“。

（3）教學(xué)手段：

教學(xué)中注重學(xué)生們的基本活動(dòng)能力為主體，給學(xué)生們多肯定，多鼓勵(lì)，多啟發(fā)，多引導(dǎo)，多比較，增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生們變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí)。

在教學(xué)的過程中，采用講解法，示范法，提問法，對(duì)比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，突破難點(diǎn)。

（4）場(chǎng)地器材

設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔，合理，美觀，實(shí)用的場(chǎng)地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證。

本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是：籃球場(chǎng)中畫直徑為15米左右的圓一個(gè)，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場(chǎng)兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)，做到一場(chǎng)多用，在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)”擔(dān)架"進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。

使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。

高中體育說課稿12

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解耐久跑的基本知識(shí)，掌握耐久跑的基本方法。

2、發(fā)展有氧耐力，提高呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。

3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，鼓舞學(xué)生努力完成動(dòng)作。

教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)途中跑中的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢(shì)

難點(diǎn)：熟練應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以及克服“極點(diǎn)”的意志。

教學(xué)過程：

（一）、開始部分

1、學(xué)生集合，清點(diǎn)人數(shù)，教師安排見習(xí)生。

2、隊(duì)列練習(xí)：教師根據(jù)學(xué)生掌握情況進(jìn)行練習(xí)。讓學(xué)生集中注意力，要求：快、靜、齊。

3、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)要求。宣布學(xué)習(xí)任務(wù)、目的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)生集合認(rèn)真聽講，積極思考集中精力投入練習(xí)。

4、教師講解耐久跑的特點(diǎn)與價(jià)值(特點(diǎn)：耐久跑是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，體能消耗較大，動(dòng)作比較單一的周期性項(xiàng)目。動(dòng)作技術(shù)比較簡(jiǎn)單的跑的練習(xí)，對(duì)呼吸系統(tǒng)的技能和有氧運(yùn)動(dòng)能力要求較高。價(jià)值：練習(xí)耐久跑能使心臟收縮力加強(qiáng)，提高心臟供血能力，促進(jìn)心肺功能的改善提高有氧代謝能力，培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力，有效增強(qiáng)體質(zhì)和提高健康水平發(fā)展耐力素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的頑強(qiáng)意志。)

（二）、準(zhǔn)備部分

1、男女生分組各成一路縱隊(duì)，繞田徑場(chǎng)跑600米進(jìn)行熱身。

2、男女生各分一組，進(jìn)行200米追逐跑。要求第一位學(xué)生跑到標(biāo)志點(diǎn)(20米處)第二位學(xué)生開始追跑，其他學(xué)生依次進(jìn)行。

（三）、基本部分

1、教師集合學(xué)生，講解、示范耐久跑動(dòng)作方法。

方法：由于耐久跑體能消耗較大，呼吸必須保持一定的頻率和深度，并與跑的步伐相結(jié)合;上肢擺動(dòng)積極，肩部放松，兩臂彎曲，兩手半握拳，前后擺動(dòng)時(shí)

稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外;步幅相對(duì)較小，步頻較快，節(jié)奏性強(qiáng)，后蹬有力，前擺積極，盡量減少體能消耗。2、6—8人一組，進(jìn)行中速跑200米、400米，各小組學(xué)生自主選擇距離。教師給予指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。(采用中速跑練習(xí)，主要讓學(xué)生體會(huì)和討論耐久跑技術(shù)特點(diǎn))。3、跑走交替練習(xí);快跑200米，慢走100米×2組。(主要讓學(xué)生掌握合理的跑的節(jié)奏，學(xué)會(huì)正確的呼吸方法，體會(huì)不同的跑的節(jié)奏)

4、定距離跑;男生跑1000米、女生跑800米。(在較大強(qiáng)度的全程耐久跑練習(xí)中，讓學(xué)生感受克服“極點(diǎn)”后出現(xiàn)“第二次呼吸”的感受)。提示途中跑要領(lǐng)與注意事項(xiàng)：

(1)、途中跑技術(shù)的要點(diǎn)：跑時(shí)，頭和上體正直，兩臂屈肘輕松自然擺動(dòng)，大腿前擺小腿自然折疊前伸，以前腳掌過度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、放松，利用鼻和半張的口進(jìn)行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特別注意加強(qiáng)呼吸的深度和一定的跑的節(jié)奏。

(2)、途中跑注意事項(xiàng)：

①注意身體重心起伏不要太大。

②注意途中跑的節(jié)奏，體力分配適當(dāng)。

(3)、注意呼吸方法正確應(yīng)用，跑時(shí)有合理的呼吸節(jié)奏。

5、評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)技能、交往與合作精神、心理品質(zhì)。注重過程評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià)。

（四）、結(jié)束部分

1、學(xué)生集合在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、總結(jié)。學(xué)生積極參與、誠信評(píng)價(jià)，教師總評(píng)，通過評(píng)價(jià)提高學(xué)生自信心、自主能力。

3、教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，安排學(xué)生收拾器材，教師宣布下課，師生再見。

高中體育說課稿13

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)運(yùn)球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

3、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

（1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

（2）、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

（3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

二、說教學(xué)方法：

（1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

（2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易

到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。

采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

（3）學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

三、說教學(xué)過程

1、課堂常規(guī)1分鐘

2、球操4分鐘運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：

（1）徒手兩步急停練習(xí)

（2）拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

（3）由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

（4）小比賽

學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。

5、耐久跑8分鐘分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導(dǎo)。

6、放松操2分鐘教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié)，收回器材，下課2分鐘

四、教學(xué)流程圖：

熱身→球操小比賽

↓→教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯(cuò)

新授教材∣

（急停投籃）→

∣→學(xué)：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

↓

復(fù)習(xí)教材→教：傳授知識(shí)、觀察指導(dǎo)、講評(píng)練習(xí)。

（耐久跑）→∣

∣→學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。

↓

整理———→放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

↓

下課———→回收器材。

五、教學(xué)效果的預(yù)計(jì)：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：40--50%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

高中體育說課稿14

本課以“健康第一”作指導(dǎo)方針，更好地落實(shí)國家提出的“每天鍛煉一小時(shí)，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學(xué)生為主體，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作、探究為突破口，讓體育教學(xué)與學(xué)生的日常生活體驗(yàn)聯(lián)系起來；并從學(xué)生的興趣著手，通過不同的教學(xué)形式組織豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在不同程度上得到運(yùn)動(dòng)的滿足，同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中健身，在運(yùn)動(dòng)中合作，在運(yùn)動(dòng)中創(chuàng)新，在運(yùn)動(dòng)中享受，在運(yùn)動(dòng)中健康成長，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

一、學(xué)情分析

本次課的主體學(xué)生是——————對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場(chǎng)地器材加以分析。

二、教材分析

本次課的教材為————教材，屬于——系列，單元，模塊。并對(duì)這一教材簡(jiǎn)要分析。得出重點(diǎn)，難點(diǎn)。

三、教學(xué)目標(biāo)

從教材的分析，重點(diǎn)、難點(diǎn)確定了本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、學(xué)生積極參與課堂各項(xiàng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和學(xué)練，知道團(tuán)隊(duì)精神對(duì)個(gè)人和集體的重要作用。

2、在練習(xí)中能結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)基礎(chǔ)拓展練習(xí)內(nèi)容，并通過自主、合作、探究的形式，大膽實(shí)踐，活學(xué)活用。

3、學(xué)生在活動(dòng)中能與同伴合理分配角色，體驗(yàn)人際關(guān)系和競(jìng)爭(zhēng)合作的重要。

四、教學(xué)過程

1、遵循學(xué)生的認(rèn)知、情感、交往和生理心理機(jī)能變化等規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)背景采取適宜的教學(xué)方法，讓課堂張揚(yáng)個(gè)性，煥發(fā)生命的活力。

2、在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生把課堂學(xué)習(xí)作為達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段和途徑，通過分散和集中結(jié)合的組織形式和小組間的自主、合作等學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用，做到“嚴(yán)而不死、活而不亂”，成為生動(dòng)活撥的課堂。

3、采取開放性大課堂教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)民主、和諧、平等的師生互動(dòng)的教學(xué)氛圍，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)體育實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)精神的教學(xué)目標(biāo)。

五、總結(jié)

本課以學(xué)生為中心，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，通過自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法完成目標(biāo)的教學(xué)過程。在課堂中融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應(yīng)不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，找到新的教學(xué)切入點(diǎn)，來調(diào)適自己的教學(xué)，這也是我設(shè)計(jì)體育與健康課的方向。

高中體育說課稿15

教材內(nèi)容

1、原地?cái)S壘球

2、圓圈追逐跑

3、拍電影

教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：理解擲壘球動(dòng)作方法，能說出彎道跑動(dòng)作方法。

2．技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)壘球的正確提法和學(xué)習(xí)投擲技術(shù)，提高投擲能力。通過圓圈追逐跑，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì)，學(xué)會(huì)彎道跑技術(shù)。

3．情感目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生自覺、活潑上進(jìn)、刻苦以及吃苦耐勞，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

課的部分

教學(xué)內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)量

組織教法與要求

時(shí)間

次數(shù)

強(qiáng)度

開始準(zhǔn)備部分

㈠整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

㈡宣布課的內(nèi)容。

㈢課課練——原地四面轉(zhuǎn)向。

㈣看誰學(xué)得像游泳、打氣、打樁、鞭打。

㈤兔子舞

組織：

教法：

1．教師口令，全體原位練習(xí)原地轉(zhuǎn)法。

2．走成圓圈，模仿動(dòng)作。

3．跟音樂練習(xí)兔子舞。

要求：排隊(duì)靜、齊、快，精神飽滿，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

基本部分

㈠原地?cái)S壘球

要領(lǐng)：引球充分身體滿弓，支撐穩(wěn)定，蹬地有力，揮臂快速，出手積極。

教法：

1．講解壘球正確握法

2．學(xué)生模仿動(dòng)作。

3．分組練習(xí)。

4．投過橫繩。

5．優(yōu)秀學(xué)生表演。

要求：注意安全，揀球時(shí)互相幫助。

㈡圓圈追逐跑

關(guān)鍵：

組織：

教法：

1．講解方法并示范。

2．學(xué)生練習(xí)、比賽。

3．單人、二人、多人追逐跑。

要求：遵守規(guī)則，勇于拼搏。

結(jié)束部分

㈠游戲：拍電影

方法：

全體學(xué)生一路縱隊(duì)繞圓依次慢跑，后踢腳跑，教師口令造型動(dòng)作。

㈡小結(jié)評(píng)價(jià)

組織：

教法：

1．教師講解方法規(guī)則。

2．學(xué)生練習(xí)（動(dòng)畫片、勞動(dòng)、互相幫助、體育運(yùn)動(dòng)等鏡頭）

3．便步成螺旋形小結(jié)

要求：生動(dòng)、活潑，聽從指揮。

第三篇：高中體育說課稿)

篇一：高中體育說課稿：《快速跑教學(xué)》優(yōu)秀說課稿模板 高中體育快速跑教學(xué)說課稿

一、教材分析

快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。

二、學(xué)情分析

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；

2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)

教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)

五、教法設(shè)計(jì)

熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力； 擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；

讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺得自己與其他有太大的差距；

障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神； 整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

六、學(xué)法設(shè)計(jì)

本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。

八、教學(xué)程序

課的導(dǎo)人階段（2分鐘）

介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）（27分鐘）

擺臂練習(xí)（4分鐘）

學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)；

跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）

了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。

3、讓距離跑（7分鐘）

根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺。

4、游戲：障礙接力（8分鐘）

通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。

恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）

伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。

通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。

九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？

解決辦法：

1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；

2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；

3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。

篇二：高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文 高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂趣；競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。

二、學(xué)練目標(biāo)：

1、通過多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

三、學(xué)練內(nèi)容：

多種形式的實(shí)心球投擲與游戲

四、學(xué)生情況：

初二（4）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、教材分析：

從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)

2、游戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲興趣；達(dá)到活動(dòng)身體，導(dǎo)入課題的目的。

3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會(huì)合作，共同探究，拓展能力，獲取知識(shí)；使學(xué)生超越自我，體驗(yàn)到成功的樂趣。

4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功快樂，激勵(lì)學(xué)生。

5、搬運(yùn)接力跑游戲——提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂

6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

7、小結(jié)

七、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個(gè)設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動(dòng)作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體念到成功的快樂。

篇三：體育說課稿的模板 體育說課稿的模板 尊敬的各位評(píng)委老師 下午好！

我今天說課的題目是《 》

一、本課的指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。

二、教材分析：本次課的教材主要內(nèi)容是《》 選自初中《體育與健康》七—九年全一冊(cè)教材內(nèi)容。（教材特點(diǎn)）它既能發(fā)展學(xué)生的 能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎。

三、學(xué)情分析 本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村初中八年級(jí)學(xué)生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對(duì)本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時(shí)間不長。改版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，平時(shí)、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差現(xiàn)象。根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：

2、技能目標(biāo)：

3、情感目標(biāo)：

本次課的重點(diǎn): 難點(diǎn)：

四、教法學(xué)法的運(yùn)用

教法：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。

2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學(xué)生獲得正確的額動(dòng)作概念，以優(yōu)美的動(dòng)作示范，有利于學(xué)生模仿正確的動(dòng)作技術(shù)。

3、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

學(xué)法：采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。

2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。

3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂性氣氛。學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學(xué)過程：根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分

（一）開始部分分為來兩個(gè)內(nèi)容：安排時(shí)間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分，包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吧平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時(shí)間30分，第一個(gè)內(nèi)容是學(xué)生探究階段，時(shí)間安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問題。第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)《》時(shí)間安排16分

教師完整動(dòng)作示范，精煉講解動(dòng)作要領(lǐng)

師生分析、互評(píng)、歸納總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)

指導(dǎo)糾正動(dòng)作

最后結(jié)束部分配用輕音樂進(jìn)行放松，時(shí)間安排5分。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，進(jìn)行美的教育同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

六、預(yù)計(jì)效果：學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好。

篇四：中學(xué)體育說課稿范例 一、教學(xué)內(nèi)容：

羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球

二、教材分析: 本課是羽毛球的第二次課，學(xué)的是正手發(fā)高遠(yuǎn)球。羽毛球是一項(xiàng)非常普及而且易于開展的體育運(yùn)動(dòng)，非常受廣大中學(xué)生的喜歡。通過平時(shí)的觀察，發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)打羽毛球動(dòng)作不規(guī)范，水平一直處在初級(jí)水平，動(dòng)作是千姿百態(tài)。本課主要是針對(duì)學(xué)生的發(fā)球作規(guī)范指導(dǎo)學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動(dòng)作方法。

三、學(xué)情分析: 本課的教學(xué)對(duì)象是高中二年級(jí)的學(xué)生，高年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)立思考，自主探究的能力，接受能力比較強(qiáng)而且快，在課堂上能夠自我約束。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的規(guī)則。

2、技能目標(biāo)：使90﹪的學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極向上、自主探究學(xué)習(xí)的精神和樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。

重點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)發(fā)球的高和遠(yuǎn)。

難點(diǎn)：擊球的時(shí)機(jī)和擊球力度的掌握。

五、教法學(xué)法：

教法：講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。

學(xué)法：分組練習(xí)、自主探究、相互交流

七、教學(xué)過程:

（一）、開始部分：（1）、集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)；（2）、師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）、安排見習(xí)生。

（二）、準(zhǔn)備部分:（1）慢跑（2）游戲（3）徒手操

（三）、基本部分:

1、復(fù)習(xí)正反手握拍

2、講授正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作方法

組織練習(xí)：（1）徒手分解練習(xí)（2）徒手連貫動(dòng)作練習(xí)|（3）分組對(duì)練

3、素質(zhì)練習(xí)：高抬腿30秒 兩組

（四）、結(jié)束部份：

1、放松肌肉

2、總結(jié)

3、宣布下課

八、場(chǎng)地器材：

四十一把羽毛球拍、四十個(gè)羽毛球、兩個(gè)足球

九、本課的平均心律：110——130% 練習(xí)密度：30——35%

十、小結(jié)：本次課基本按預(yù)定的目標(biāo)完成教學(xué)任務(wù)，在組織和調(diào)動(dòng)隊(duì)伍方面非常成功，但在教學(xué)內(nèi)容上需要有更多的新意，教法、學(xué)法上沒有大膽的創(chuàng)新，在練習(xí)密度上沒有把握適當(dāng)，今后會(huì)在這些方面做大膽嘗試。

一、教材分析

追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級(jí)跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級(jí)通過游戲和競(jìng)賽有較多體現(xiàn)，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。

投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。

重點(diǎn)：快速啟動(dòng)奔跑

難點(diǎn)：

1、彎道快速奔跑的技能；

2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。

二、學(xué)情分析

1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有

一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級(jí)通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿

或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性，初步理解原地?cái)S輕物技術(shù)

的要求。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生

能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠(yuǎn)能力。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過“自制器材、逆向游

戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)造性思維能力；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。

四、課的構(gòu)思與設(shè)想

整體構(gòu)思：根據(jù)學(xué)校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓孩子們?cè)跉g樂中精神得到陶冶，身體得到強(qiáng)健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強(qiáng)調(diào)育心和育體相結(jié)合，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性，在充分和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩健；同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運(yùn)用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來，充分運(yùn)用情境引導(dǎo)和激勵(lì)機(jī)制，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。

具體構(gòu)思：（1）、教材搭配：先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號(hào)快速啟 動(dòng)追逐跑；從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。

（2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場(chǎng)地器材，嚴(yán)密組織，合理調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，以此來提高練習(xí)密度。

（3）、教學(xué)方法：運(yùn)用模仿法、競(jìng)賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在

新奇中學(xué)，在快樂中練，在練中理解掌握知識(shí)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)；同時(shí)把音樂有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。

（4）、學(xué)法指導(dǎo)：

①導(dǎo)入：通過教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

②準(zhǔn)備活動(dòng)：模仿動(dòng)物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復(fù)習(xí)并擴(kuò)展上節(jié)課的知識(shí)內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準(zhǔn)備。

③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號(hào)追逐跑，并通過競(jìng)賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

④投擲輕物：課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結(jié)后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。

⑤恢復(fù)部分：創(chuàng)設(shè)“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，通過自身聲音、動(dòng)作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。

篇五：高中體育說課稿范稿 高中體育說課稿：《行進(jìn)間雙手胸前傳接球》說課稿范例 各位評(píng)委、老師們：

上午好！

今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導(dǎo)思想

本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識(shí)的同時(shí)，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

二、教材分析

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運(yùn)用較多，而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實(shí)用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動(dòng)作的應(yīng)用，也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)——追球跑，是發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力的一種練習(xí)手段。

因此，這一節(jié)課無論在知識(shí)上，還是對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。

三、重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。

教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點(diǎn)

四、本課的教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能在側(cè)身跑動(dòng)中作出跨步接球、邁步傳球動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。

3、心理健康目標(biāo)：學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個(gè)性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

五、學(xué)情分析

教學(xué)對(duì)象是高一男生，他們?cè)诔踔幸呀?jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對(duì)較薄弱，對(duì)技術(shù)的理解能力也不強(qiáng)，心理素質(zhì)相對(duì)較差，對(duì)籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會(huì)遇到很多困難，因此，在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進(jìn)來教學(xué)。

六、教法與學(xué)法

教法主要采用：

1、直觀教學(xué)法：課中基本動(dòng)作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時(shí)間，做到盡量用最短的時(shí)間講解清楚問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。

3、糾正錯(cuò)誤法：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的糾正；

4、分解與完整練習(xí)法：由原地傳到行進(jìn)間傳接球，使學(xué)生更容易掌握此技術(shù)；

5、分層遞進(jìn)法：課中基本部分練習(xí)，從兩人面對(duì)面的行進(jìn)間傳接球，再到三角形行進(jìn)間傳接球，最后到全場(chǎng)跑動(dòng)中傳接球，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進(jìn)的原則。

學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法。

七、教學(xué)流程

（一）準(zhǔn)備部分（7—8分鐘）

1、課堂常規(guī)：組織形式（如圖1）（1分鐘）

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

①游戲：搶拍球（目的：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及對(duì)籃球的控制能力。）

組織形式（如圖2）（4—5分鐘）

②球操（配樂）組織形式：（如圖3）（2—3分鐘）

目的：充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。（如圖4）（3分鐘）

要求：動(dòng)作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次

目的：使學(xué)生對(duì)雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行

鞏固和提高，為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打

下良好的基礎(chǔ)。圖4

2、兩人相對(duì)行進(jìn)間傳接球。（如圖5）（5分鐘）

要求：由慢到快，練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)

動(dòng)作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：從簡(jiǎn)單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開始學(xué)起，先掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點(diǎn)——行進(jìn)

間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。

3、三角行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（如圖6）（7分鐘）要求：由慢到快，練習(xí)側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的

技術(shù)動(dòng)作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：增加一點(diǎn)難度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳 圖5 接球技術(shù)。在三角傳接球時(shí)，加強(qiáng)了側(cè)身跑及側(cè)身接

球，進(jìn)一步解決本課重點(diǎn)，同時(shí)也解決其難點(diǎn)。

4、全場(chǎng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（如圖7）（10分鐘）要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠(yuǎn)，側(cè)身

跑動(dòng)，傳球到位——跑進(jìn)方向胸前，避免走步，可結(jié)

合上籃提高學(xué)生的興趣。

目的：增加難度，結(jié)合實(shí)際（兩人快速的傳球推進(jìn)），進(jìn)一步解決本課的重難點(diǎn)。圖6 注：以上練習(xí)教師利用小黑板進(jìn)行圖解，然后教師再示范，使學(xué)生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時(shí)間，增加練習(xí)次數(shù)，來掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。

5、展示與評(píng)價(jià)（如圖7）（2分鐘）

目的：通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，對(duì)此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評(píng)價(jià)能力（展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵(lì)大家共同學(xué)習(xí)）。

6、身體素質(zhì)練習(xí)：追球跑（如圖8）（6分鐘）

目的：發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。

（三）結(jié)束部分（3—4分鐘）

1、放松活動(dòng)：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習(xí)（跟老師學(xué)）。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。

2、小結(jié)，下課，歸還器材

目的：使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機(jī)能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行表優(yōu)鼓差，同時(shí)進(jìn)行良好的思想道德教育。

八、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)1塊、籃球30個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊。

九、預(yù)計(jì)課的效果

預(yù)計(jì)本課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分鐘，最高心率170—180次/分鐘，運(yùn)動(dòng)密度為40%左右。

篇六：體育說課稿 體 育 說 課 稿

主講：杜德雄

一、課的內(nèi)容：跳馬分腿騰越（新授）和快速跑（復(fù)習(xí)）

二、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：基本了解跳馬分腿騰越的基本技術(shù)，建立初級(jí)的技術(shù)思維構(gòu)架 技能目標(biāo)：90％的學(xué)生基本掌握助跑上板支撐的技術(shù)。

情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，學(xué)會(huì)保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能，培養(yǎng)安全意識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感。

三、分析教材：

本課主教材選擇跳馬分腿騰越。跳馬是實(shí)用性很強(qiáng)的身體鍛煉手段。作為體育項(xiàng)目，是源于歐洲騎士的訓(xùn)練。通過支撐跳躍的學(xué)習(xí)對(duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、控制力和平衡能力等有著積極的作用。同時(shí)使學(xué)生運(yùn)動(dòng)器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高。通過學(xué)習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。在學(xué)習(xí)掌握技術(shù)的過程中，逐步學(xué)會(huì)保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能，培養(yǎng)安全意識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感。副教材選用的是快速跑（變速跑），快速跑是發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的主要內(nèi)容，在本課中其目的是在發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的同時(shí)，對(duì)主教材的跳躍助跑起到加強(qiáng)練習(xí)的作用。

重點(diǎn)：克服心理障礙，助跑上板的連接

難點(diǎn)：---

四、學(xué)情分析：

初中一年級(jí)學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又難抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

五、教學(xué)方法：

示范法：利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說詞）不論什么樣的支撐跳躍動(dòng)作，其基本的技術(shù)環(huán)節(jié)，都包括：助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個(gè)環(huán)節(jié)。完整動(dòng)作示范：使學(xué)生初步建立一個(gè)動(dòng)作的整體思維構(gòu)架。

本課教學(xué)分解動(dòng)作的示范（重點(diǎn)）：確定本課的技術(shù)內(nèi)容環(huán)節(jié)。

助跑：（說詞）：助跑距離一般為15米左右，助跑基本和短跑相同，直線、逐漸加速、中心平穩(wěn)、步點(diǎn)準(zhǔn)確、輕松有節(jié)奏。

上板踏跳：（說詞）：上板是由助跑轉(zhuǎn)向踏跳的一個(gè)過渡環(huán)節(jié)、目的在于為形成正確的踏跳做好準(zhǔn)備（動(dòng)作要求“短、平、快”），兩腳必須趕在人體重心投影線前，兩腳板平行保持10厘米寬度。“平”腳掌不宜離地過高；“短”上板距離不宜過遠(yuǎn)。踏跳是從兩腳踏在助跑板上至兩腿登直離板的瞬間動(dòng)作。

六、保護(hù)幫助的講解：

保護(hù)的重要性，在教材中關(guān)于上板支撐的保護(hù)，在實(shí)際過程中有很大的問題，教材中采用的是下方支撐的保護(hù)方式，但考慮道初中學(xué)生身高、力量不足的問題，在練習(xí)中應(yīng)改用兩人或三人分別從正面（抵住學(xué)生肩部防止肩腳支撐過小）和側(cè)面保護(hù)（從兩側(cè)保護(hù)支撐其腰部）的方法

心理輔導(dǎo)法：如鼓勵(lì)學(xué)生，通過教師的親自保護(hù)幫助，建立學(xué)生的信心。

學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法、小團(tuán)體練習(xí)法：小組之間相互的交流練習(xí)心得，為其他同學(xué)提供幫助，進(jìn)而利用集體的力量，互幫互助，共同進(jìn)步。

自我評(píng)價(jià)法：如在看完練習(xí)后，自我比較，發(fā)現(xiàn)自己的不足，向完成的好的同學(xué)請(qǐng)求幫助，然后提高

教學(xué)步驟：

導(dǎo)入部分： 1． 課堂常規(guī) 2． 準(zhǔn)備活動(dòng)

展開部分： 1． 分腿騰躍 2． 50m快速跑

結(jié)束部分

總結(jié)、評(píng)價(jià)

教學(xué)過程分成三個(gè)階段組織實(shí)施。

（一）導(dǎo)人階段

教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī)、隊(duì)列隊(duì)形

目的：加強(qiáng)隊(duì)伍的組織，明確教學(xué)目標(biāo)

2、聽數(shù)抱團(tuán)游戲、徒手操

目的：活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的興奮性，活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉。

3、輔助練習(xí)

目的：體會(huì)團(tuán)身的感覺，為課的進(jìn)行打好基礎(chǔ)。

（二）展開階段

主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)分腿騰越（上板支撐）

教學(xué)步驟：

1、作示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)，講解保護(hù)幫助的方法。

2、我組織學(xué)生進(jìn)行2—3次的練習(xí)。要求在保護(hù)幫助下，順利的完成動(dòng)作。我巡回指導(dǎo)學(xué)生，觀察學(xué)生的表現(xiàn)。

3、集中，請(qǐng)2位學(xué)生示范動(dòng)作，讓學(xué)生觀察比較，我再進(jìn)行評(píng)價(jià)，分別指出動(dòng)作的好與壞。

4、我提出小團(tuán)體練習(xí)法。學(xué)生之間相互的交流,談感受，用自己的經(jīng)驗(yàn)幫助尚未完成的同學(xué)共同進(jìn)步。同時(shí)在巡回指導(dǎo)的過程中，我單獨(dú)給這些學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，親自進(jìn)行保護(hù)，消除學(xué)生的心理障礙，建立學(xué)生完成動(dòng)作的信念。我及時(shí)的給予評(píng)價(jià)。

5、我對(duì)普遍存在的問題，集體進(jìn)行講解。

目的：教師通過提問，讓學(xué)生牢記動(dòng)作要領(lǐng)。使學(xué)生緊靠要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)中通過觀察比較，向同伴求教等方法來提高自己的水平，體驗(yàn)成功的樂趣。通過教師的輔導(dǎo)、保護(hù)，幫助部分學(xué)生建立完成動(dòng)作的堅(jiān)定信念，從中產(chǎn)生克服困難的自豪感。

次要內(nèi)容：50米快速跑

練習(xí)三組分別采用不同的練習(xí)方式

第一組將在25米和50米處設(shè)立標(biāo)志物，快速跑至標(biāo)志物完成一次上板起跳動(dòng)作

第二組完成一次50米擾標(biāo)志物往返跑

第三組50米直線加速跑

（四）總結(jié)、評(píng)價(jià)

1、作放松操。以歡快的節(jié)奏放松緊張的神經(jīng)。

2、我總結(jié)本課的情況，對(duì)后進(jìn)生給予鼓勵(lì)。對(duì)學(xué)生給予表揚(yáng)。再次的突出動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生虛心的接受教師的引導(dǎo)，自我評(píng)價(jià)，互談感受。

3、布置課后作業(yè)：收集有關(guān)體操比賽的規(guī)則。師生道別。

場(chǎng)地器材：跳箱、跳板、墊子各4塊（張）

預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

1、預(yù)計(jì)平均心率：100次左右/分

2、最高心率：150次左右

3、運(yùn)動(dòng)密度：50%—55%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

三級(jí)跳遠(yuǎn)課（水平五）說課稿

一、教材分析

跳躍是人類活動(dòng)的基本方式之一，是人類為適應(yīng)生活環(huán)境的一種生存能力。隨著社會(huì)的進(jìn)步，跳躍已經(jīng)成為一種體育運(yùn)動(dòng)。然而三級(jí)跳遠(yuǎn)是在各中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上必有的跳躍比賽項(xiàng)目之一，是高中年級(jí)體育課的必修內(nèi)容之一。

跳躍運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身心發(fā)展有什么作用呢？首先，跳躍運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育。它能調(diào)整人體的內(nèi)分泌功能，增加腦垂體前葉生長素的分泌。其次是能夠提高彈跳力。第三，跳躍運(yùn)動(dòng)能發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)性。第四，跳躍運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)青少年堅(jiān)強(qiáng)的意志，勇敢的精神。第五，跳躍運(yùn)動(dòng)是一種能力的培養(yǎng)，它將有助于適應(yīng)生活和勞動(dòng)環(huán)境。最后就是它能增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。

三級(jí)跳遠(yuǎn)動(dòng)作相對(duì)來說比較復(fù)雜，技術(shù)難度較大，而且在學(xué)習(xí)中會(huì)感到枯燥無味。先通過完整練習(xí)，再分解技術(shù)動(dòng)作，創(chuàng)造多種練習(xí)方法，既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力，又培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。同時(shí)通過游戲比賽、分組練習(xí)等方式相互學(xué)習(xí)、交流，使學(xué)生懂得欣賞別人的作品，同時(shí)通過相互學(xué)習(xí)達(dá)到知識(shí)共享，共同提高的目的，也發(fā)展促進(jìn)學(xué)生樂學(xué)、想學(xué)的心理。

二、學(xué)情分析與指導(dǎo)思想

本堂課的對(duì)象是高二年級(jí)，平均年齡在18歲左右，學(xué)生正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，可培養(yǎng)、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等身體素質(zhì)。學(xué)生已經(jīng)在上學(xué)期已學(xué)過蹲踞式跳遠(yuǎn)，已基本具備基礎(chǔ)的跑結(jié)合跳的能力。本堂課也是“三級(jí)

跳遠(yuǎn)”單元教學(xué)的第一次課程，本堂課選用的教學(xué)內(nèi)容85%以上的學(xué)生可以掌握，并加以應(yīng)用。

本課以健康第一為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力的培養(yǎng)，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展。通過學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)，成為學(xué)習(xí)的主體。使學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中找到參與運(yùn)動(dòng)和獲得成功的樂趣。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生的學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下四個(gè)教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生樂于參與跳躍動(dòng)作的學(xué)習(xí)，并在活動(dòng)中增強(qiáng)信心。

2、認(rèn)知與技能目標(biāo)：了解三級(jí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作特點(diǎn)和鍛煉身體、娛樂的意義，通過初步學(xué)會(huì)立定三級(jí)跳遠(yuǎn)，建立學(xué)生對(duì)助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)的一、二、三跳的動(dòng)作表象和動(dòng)作結(jié)構(gòu)。并通過練習(xí)單腳跳，提高學(xué)生跳躍的能力和各身體素質(zhì)。

3、身體健康目標(biāo)：提高機(jī)體的力量和協(xié)調(diào)柔韌素質(zhì)。

4、心理健康目標(biāo)：學(xué)生積極參與，充分展示自我，并在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)獲得成功的喜悅。通過小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，力爭(zhēng)上游的社會(huì)合作能力。

四、教學(xué)程序

（一）開始部分

熱身→激發(fā)興趣：熱身活動(dòng)是以學(xué)生在行進(jìn)間來完成的。學(xué)生積極、活躍地參與，使學(xué)生消除了緊張情緒，以輕松愉快的心理狀態(tài)進(jìn)入課堂，并使學(xué)生充分的活動(dòng)開來。

（二）學(xué)習(xí)提高部分

結(jié)合示范講解三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念，了解三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)。再以完整練習(xí)法為主，先通過立定三級(jí)跳遠(yuǎn)練習(xí)，使學(xué)生體會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，然后以比賽游戲來學(xué)習(xí)單腳跳的一些基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣和團(tuán)結(jié)協(xié)作共同提高的思想。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中創(chuàng)造，在學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中思考。通過各組間輪回練習(xí)，使學(xué)生相互欣賞、相互學(xué)習(xí)提高。教師在教學(xué)過程中以引導(dǎo)、提示、參與等教學(xué)方法，激發(fā)著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)興趣。

（三）整理恢復(fù)部分

通過“反口令”游戲，即“高人”“矮人”游戲和自我拍擊大小腿方式進(jìn)行放松，使學(xué)生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，身心都得到調(diào)整放松。

教師小結(jié)。

五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

1、預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能初步掌握課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。

2、預(yù)計(jì)本堂課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率130次每分鐘左右，平均心率100次每分鐘，練習(xí)密度為35%-----38%左右。

3、測(cè)量心主綿方法：對(duì)同一個(gè)學(xué)生，在開始熱身后、學(xué)習(xí)提高后和整理恢復(fù)后進(jìn)行把持脈搏，來測(cè)量心率。

六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決方法。

1、可能出現(xiàn)韌帶拉傷、拐腳等情況

解決與預(yù)防方法：（1）在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要求盡量活動(dòng)開來。（2）在練習(xí)的時(shí)候要求學(xué)生要適當(dāng)而行，不盲目完成。

2、可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性特別差的學(xué)生，在立定三級(jí)跳遠(yuǎn)時(shí)一、二、三跳銜接不起來。

解決與預(yù)防方法：應(yīng)該以集體為主，適當(dāng)?shù)膯蝹€(gè)教學(xué)，有時(shí)間可以在課后時(shí)間進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo)。

七、場(chǎng)地器材：兩個(gè)籃球場(chǎng)大的空地一塊，三級(jí)跳遠(yuǎn)沙坑一個(gè)，接力棒二根。

八年級(jí)籃球教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，發(fā)展學(xué)生自主探索能力，培養(yǎng)學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分民揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)與診斷功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力，使學(xué)生養(yǎng)成濃厚的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生愉悅的心情，積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)。

二、教材分析

籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。開展利于活動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣，有助于學(xué)生終身體育鍛煉身體的意識(shí)的形成。

三、學(xué)情分析

本課的授課對(duì)象是八年一班男生。共有34人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并以比賽形式加以鞏固，同時(shí)復(fù)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

四、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)教材和教學(xué)對(duì)象的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

1.學(xué)生積極參與運(yùn)球接力比賽與三步上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動(dòng)中，相互合作，自主探究學(xué)習(xí)。

2.80%以上學(xué)生進(jìn)一步掌握行進(jìn)間運(yùn)球和三步上籃技術(shù)，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力，提高彈跳力。3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人，增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握運(yùn)球和三步上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)。2.教學(xué)難點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏。

六、教學(xué)方法

本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

七、教學(xué)過程

本節(jié)課教學(xué)過程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)三個(gè)階段。

（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入

1、上課常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，這樣安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。

2、徒手操、自選運(yùn)球：通過徒手操和小組自選運(yùn)球，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)

生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并使身體各部位活動(dòng)起來，為后面的課做好準(zhǔn)備。

（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)

1、運(yùn)球接力比賽：嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球，通過接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。

2、三步上籃練習(xí)

①自由結(jié)組練習(xí)三步上籃，體會(huì)三步上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，為今后的自主探究學(xué)習(xí)，創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。②分層次練習(xí)三步上籃 1)運(yùn)一次球三步上籃

2)三分線自己運(yùn)球三步上籃 3)不同方向運(yùn)球三步上籃 4)接住球后三步上籃

讓學(xué)生根據(jù)自身能力選擇層次進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行不同層次練習(xí)，激發(fā)練習(xí)興趣。

自我展示三步上籃

3、通過自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運(yùn)動(dòng)樂趣。

4、教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，加深師生的感情，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問題，教師小范圍上點(diǎn)拔，糾正和指導(dǎo)。

（三）身心恢復(fù)

1、放松練習(xí)

2、.課后小結(jié)

3、安排課后練習(xí)，宣布下課

4、回收器材

通過放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)的心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理。最后教師進(jìn)行以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。

篇七：高中籃球說課稿模板 說課稿

尊敬的各位評(píng)委老師,大家上午好，我是高中體育組的x號(hào)考生，我的說課題目是行進(jìn)間低手上籃，本節(jié)課的內(nèi)容是：復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃技術(shù)。用時(shí)約45分鐘

我將課程內(nèi)容分為7個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行介紹，分別是：

一、教材分析

二、學(xué)情分析

三、教學(xué)目標(biāo)

四、重點(diǎn)難點(diǎn)分析

五、教學(xué)方法

六、課前準(zhǔn)備

七、教學(xué)流程

一、教材分析

本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。著重培養(yǎng)學(xué)生能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

行進(jìn)間單手肩上低手投籃是在快速跑動(dòng)中超越對(duì)手或強(qiáng)行突破時(shí)經(jīng)常使用的一種投籃方法.具有伸展距離遠(yuǎn)，動(dòng)作速度快，出手平衡的優(yōu)點(diǎn)，多在快攻和強(qiáng)行突破時(shí)使用。在教學(xué)和比賽過程中，占有重要地位。

二、學(xué)情分析

高中生已經(jīng)基本掌握了一些運(yùn)球技術(shù)和部分的投籃技術(shù)，而且進(jìn)入生長發(fā)育的末期，他們的年齡特征是模仿能力和好奇心強(qiáng)，自我約束能力較好，在上課時(shí)，配合度較高。在授課時(shí)對(duì)于部分學(xué)生的挫折和自卑心理應(yīng)該正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)，對(duì)于個(gè)別調(diào)皮、不守紀(jì)律的學(xué)生，在提出批評(píng)時(shí)應(yīng)注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

三、教學(xué)目標(biāo)，有三個(gè)層面 第一個(gè)層面：認(rèn)識(shí)目標(biāo)：使每個(gè)學(xué)生都能理解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作概念，了解其在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要作用。

第二個(gè)層面：技能目標(biāo)：能夠熟練的運(yùn)球，靈活的控制運(yùn)球節(jié)奏，通過學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生學(xué)會(huì)行進(jìn)間單手高手投籃的動(dòng)作并能輕松完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

第三個(gè)層面：情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)及游戲，加強(qiáng)人際交往，正確處理好人際關(guān)系，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

四、重點(diǎn)難點(diǎn)分析，行進(jìn)間低手上籃技術(shù)是運(yùn)球技術(shù)與投籃技術(shù)的結(jié)合體

重點(diǎn)： 跑動(dòng)中的運(yùn)球與投籃的協(xié)調(diào)配合 難點(diǎn)： 投籃時(shí)手腕的用力及對(duì)球的控制。

五，教學(xué)方法

教 法：

考慮到低手上籃技術(shù)的動(dòng)作完整性，首先由老師進(jìn)行示范法，使學(xué)生產(chǎn)生直觀的動(dòng)作認(rèn)識(shí)。

然后采取分解教學(xué)法，對(duì)低手上籃技術(shù)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行分解練習(xí)。簡(jiǎn)單概括為一大二小三高跳

在分解教學(xué)完成后，采用游戲法鞏固練習(xí)效果，通過教師點(diǎn)評(píng)提高動(dòng)作質(zhì)量，從而完成教學(xué)任務(wù)。

學(xué) 法：

學(xué)生根據(jù)教師安排，進(jìn)行分解練習(xí)法，組織形式以隨機(jī)分組為主。當(dāng)各個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)動(dòng)作基本熟練時(shí)，進(jìn)行游戲法，以活躍課堂氣氛的方式提高教學(xué)質(zhì)量。

六、課前準(zhǔn)備

器材準(zhǔn)備： 籃球若干（人手一球?yàn)橐恕⑷绻麠l件有限也可兩人一球）場(chǎng)地準(zhǔn)備： 根據(jù)人數(shù)選擇適應(yīng)場(chǎng)地

要 求： 師生身著運(yùn)動(dòng)裝 精神飽滿 心情愉快，對(duì)于見習(xí)的同學(xué)，要合理安排。

七、教學(xué)流程，這也是本課的著重點(diǎn)，分為以下三個(gè)部分

第一部分：準(zhǔn)備部分（5-8分鐘）

第二部分：基本部分（32-37分鐘）1.運(yùn)球練習(xí)（復(fù)習(xí)課）（10-13分鐘）2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃（新授課）（20-25分鐘）

第三部分：結(jié)束部分（2-3分鐘）

第一部分：準(zhǔn)備部分

?1.課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，教師宣布課程目標(biāo)和課程內(nèi)容及課程要求。?2.隊(duì)形練習(xí)：整隊(duì)，原地各種轉(zhuǎn)法，反口令練習(xí)。讓學(xué)生根據(jù)教師的口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力，使學(xué)生盡快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

?3.準(zhǔn)備活動(dòng)部分：教師帶領(lǐng)，進(jìn)行2分鐘變換路線的曲線跑及6-8節(jié)的拉伸操，使學(xué)生預(yù)熱，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

第二部分：基本部分

?1.運(yùn)球練習(xí)：包括高手運(yùn)球、低手運(yùn)球與交叉運(yùn)球。具體目標(biāo)：使學(xué)生對(duì)運(yùn)球技術(shù)做到熟練掌握，不丟球。（采用游戲法，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)、練的興趣。）

如圖所示，可以采取運(yùn)球過標(biāo)志物的方式進(jìn)行

教法：組織學(xué)生進(jìn)行全場(chǎng)行進(jìn)間各種運(yùn)球，并對(duì)動(dòng)作錯(cuò)誤的同學(xué)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。游戲: 運(yùn)球接力賽

規(guī)則：把學(xué)生分為四組分別站在籃球場(chǎng)底線后方進(jìn)行運(yùn)球 接力 要求：向前快速推壓球,手腳協(xié)調(diào)配合

2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃

（采用分解練習(xí)法進(jìn)行教學(xué)）

?第一步：原地單手托撥球練習(xí)(以右手為例)?第二步：原地左腳跳起右手托撥球練習(xí) ?第三步：原地運(yùn)球跨步收球練習(xí) ?第四步：完整動(dòng)作練習(xí) ?第一步：原地單手撥球練習(xí)

?要 點(diǎn)： 持球的手臂要伸直，當(dāng)手逐漸舉至最高點(diǎn)時(shí)左手離球，右手外旋，掌心向上托球，并充分向上伸展，接著屈腕，食、中指撥球，通過指端將球投出 ?教 法： 集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解示范。將學(xué)生分四組，進(jìn)行對(duì)比練習(xí)。?第二步：原地左腳跳起右手向上撥球練習(xí)

?要點(diǎn): 跳至最高點(diǎn)和手托球到最高點(diǎn)同時(shí)撥球，強(qiáng)調(diào)身體在空 中的伸展

?教法：把學(xué)生分兩組進(jìn)行結(jié)合投籃的練習(xí)，也可兩人一球，進(jìn)行托 撥球的對(duì)練，使學(xué)生相互指出對(duì)方錯(cuò)誤，以便改進(jìn)，教師巡視指正

如圖所示：右側(cè)第二圖向左開始即起跳托撥球動(dòng)作，教師可在教學(xué)時(shí)選出典型，鼓勵(lì)和推廣，以便活躍教學(xué)氣氛

?第三步：原地運(yùn)球跨步收球練習(xí) ?要點(diǎn)：跨步收球時(shí)手與腳的協(xié)調(diào)配合 ?教法：一人一球原地運(yùn)球

教師喊“一”，跨右腳的同時(shí)雙手把球收至腰間；喊“二”時(shí)，再跨左腳；喊“三”時(shí)，做起跳右手托球上舉并用腕和手指撥球?qū)⑶?投出。（如下圖）

如圖所示：要把握好持球的時(shí)機(jī)，一旦持球過早很容易造成走步。如上圖，正常的三步上籃是雙腳離地后持球的，在b點(diǎn)落地的腳才是中樞（右）腳，如果持球過早，腳還在a點(diǎn)時(shí)就持球，在a點(diǎn)的腳是中樞腳，造成中樞腳前移，如果此時(shí)還是走兩步后球出手（第三步）落地就是走步球了。

?第四步：完整動(dòng)作的練習(xí)

?要點(diǎn)：掌握“一大二小三跳起”的節(jié)奏

?教法：把學(xué)生分兩組進(jìn)行上籃練習(xí)，并由教師檢查糾錯(cuò)。

值得注意的是，此時(shí)的學(xué)生動(dòng)作尚不連貫，需要老師不斷的指出錯(cuò)誤動(dòng)作并監(jiān)督改正

3、在基本完成完整動(dòng)作后，可以采用運(yùn)球上籃接力比賽的方式進(jìn)行鞏固，如圖所示，學(xué)生分為兩組，相向而立，由中線出發(fā)，進(jìn)行運(yùn)球上籃接力。

規(guī)則：在完成動(dòng)作的情況下，速度快者為勝

第三部分:結(jié)束部分

1放松操： 培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后做好放松的良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

內(nèi)容 ： 靜力拉伸

2籃球知識(shí)普及：按計(jì)劃進(jìn)行一到兩種犯規(guī)或違例行為的介紹，本節(jié)課可以復(fù)習(xí)先前提到的走步的評(píng)定與改正方法。

3小結(jié)：回收器材，師生互相評(píng)價(jià).教師總結(jié)

以上就是我試講的主要內(nèi)容請(qǐng)各位專家老師批評(píng)指正！

篇八：高中體育說課稿----蹲踞式起跑 高中體育說課稿：《蹲距式起跑》說課稿

聞喜二中 李東明

一、教材分析：

①根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》提高田徑類運(yùn)動(dòng)技能水平的目標(biāo)，教科書確定短距離跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內(nèi)容，但要想更好的完成以上項(xiàng)目，在比賽或者測(cè)試中取得好成績，掌握蹲距式起跑就顯得尤為重要。

二、教學(xué)目標(biāo)：

①通過練習(xí)使90%學(xué)生基本掌握蹲距式起跑動(dòng)作。

②通過本次蹲距式起跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)

③培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。

三、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：①四點(diǎn)支撐

②臀部抬起時(shí)重心前移，注意力集中。

難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動(dòng)作的掌握。

四、學(xué)情分析：

①本次課的教學(xué)對(duì)象是高一學(xué)生，他們?cè)诔踔杏械囊呀?jīng)學(xué)習(xí)過蹲距式起跑，有的看體育比賽。見過蹲距式起跑，學(xué)習(xí)效果應(yīng)該會(huì)比較好。

②在平時(shí)的文化課學(xué)習(xí)中實(shí)踐機(jī)會(huì)不多，很多學(xué)生在體育課上不敢表現(xiàn)自己，知識(shí)機(jī)械地完成教師完成教師布置的任務(wù)，學(xué)生的上課積極性不高。本次教學(xué)活動(dòng)我采用了小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行成果展示，使學(xué)生在積極的討論中，愉悅的完成本課的教學(xué)任務(wù)。

③當(dāng)前學(xué)生合作意識(shí)較弱，通過本次活動(dòng)，可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，增進(jìn)集體榮譽(yù)感。

五、學(xué)法指導(dǎo)

在以往教學(xué)中，采用講解、示范、反復(fù)練習(xí)等方法，練習(xí)效果不佳，根據(jù)新課標(biāo)的要求，本堂課我采用小組合作學(xué)習(xí)、成果展示，以達(dá)到提升課堂練習(xí)效果的目的。

六、教學(xué)方法：

①示范講解法：教師對(duì)所教授的內(nèi)容精講細(xì)練，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)清晰的概念。②語言誘導(dǎo)法：教師用富有激情的語言來感染學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

③練習(xí)法：通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

七、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

第一部分：課的導(dǎo)入。

在課的開始，以提問的形式，導(dǎo)入本課課題。

第二部分：準(zhǔn)備部分。

通過“喊數(shù)報(bào)團(tuán)”以及簡(jiǎn)單的活動(dòng)操充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和興奮性。

第三部分：基本部分。

1、通過小組分組，確定組長，在組長帶領(lǐng)下，根據(jù)以往掌握的關(guān)于蹲踞式起跑動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行討論、練習(xí)。

2、討論結(jié)束后，每組派一人展示自己小組的成果，其他同學(xué)進(jìn)行認(rèn)真觀看。

3、教師通過示范、講解，學(xué)習(xí)“蹲距式起跑”動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)本組討論的成果與正確的示范動(dòng)作有個(gè)全面且清晰的比較，以加深對(duì)正確動(dòng)作的掌握。

4、通過3—5次練習(xí)，讓大部分學(xué)生基本掌握“蹲距式起跑”動(dòng)作。

第四部分：結(jié)束部分。

放松總結(jié)。通過放松時(shí)，教師與學(xué)生的互動(dòng)，學(xué)生對(duì)蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。以及中日韓三國學(xué)生體質(zhì)比較的數(shù)據(jù)，進(jìn)一步樹立健康第一的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生終身參加體育鍛煉的意識(shí)。

第四篇：高中體育說課稿

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)運(yùn)球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

3、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

（1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

（2）、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

（3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

二、說教學(xué)方法：

（1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。（2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。（3）學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

三、三、說教學(xué)過程

1、課堂常規(guī) 1分鐘

2、球操 4分鐘 運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

3、小比賽 5分鐘 目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

4、急停投籃 18分鐘 采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：（1）（1）徒手兩步急停練習(xí)（2）（2）拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖＃?）（3）由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)（4）（4）小比賽

學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。

5、耐久跑 8分鐘 分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導(dǎo)。

6、放松操 2分鐘 教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié)，收回器材，下課 2分鐘

四、教學(xué)流程圖： 熱身→球操 小比賽

↓ →教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯(cuò) 新授教材 ∣（急停投籃）→

∣ →學(xué)：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。↓

復(fù)習(xí)教材 →教：傳授知識(shí)、觀察指導(dǎo)、講評(píng)練習(xí)。（耐久跑）→ ∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。↓

整理 ———→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。↓

下課 ———→ 回收器材。

五、教學(xué)效果的預(yù)計(jì)：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：40--50%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

六、場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形，籃球50個(gè)，跳繩4根 高中優(yōu)秀體育課說課稿

一、課的內(nèi)容：

省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球?yàn)橹鹘滩模途门転檩o教材。

二、教材分析：

籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

五、教法設(shè)想：

1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

六、學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

七、教學(xué)流程：

熱身→運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)、球操（音樂伴奏）↓ →教：提問、要求、巡視 主教材 ∣

（反彈傳接球）→∣

∣ →學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

輔教材 →教：傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。（耐久跑）→ ∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。整理---→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。下課---→ 回收器材。

八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：

整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

九、課堂情感氛圍：

1、激發(fā)興趣；

2、積極思維；

3、協(xié)作互助；

4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

十、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：（略）

作者簡(jiǎn)介：張永明，男，71年出生，中學(xué)一級(jí)教師，金華地區(qū)教壇新秀。93年開始在浙江省義烏中學(xué)任高中體育教師。兩次被評(píng)為義烏市教學(xué)先進(jìn)工作者、義烏市優(yōu)秀教師；曾在省多媒體教學(xué)研討會(huì)上執(zhí)教示范課，有教案獲省級(jí)二等獎(jiǎng)；連續(xù)四年獲義烏市體育學(xué)科說課第一名、省體育與保健學(xué)科說課二等獎(jiǎng)；多篇論文在地區(qū)、省級(jí)獲獎(jiǎng)。2000年被授予金華市學(xué)校體育訓(xùn)練先進(jìn)工作者稱號(hào)。體 育 課 說 課 稿

——樂 東 中 學(xué)： 唐 定 壯 一． 教學(xué)內(nèi)容：

足球——運(yùn)球繞障礙物射門。二． 教材編排意圖：

足球是世界第一運(yùn)動(dòng)，是很多青少年喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)，協(xié)作，積極進(jìn)取和拼搏精神。我省的高中生大多數(shù)都是從電視等媒體中觀看和學(xué)習(xí)足球技術(shù)的，而電視中播放的足球鏡頭很多都是運(yùn)球過人后射門的精彩片段，我編排這節(jié)課的目的就是利用媒體的吸引力轉(zhuǎn)化為學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。三．教學(xué)目標(biāo)：

（1）讓學(xué)生探索適合自已的運(yùn)球方法。

（2）發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生懂觀察，愛思考，主動(dòng)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

四．學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

（1）怎樣才能保持好人與球的距離。（2）協(xié)調(diào)控球過人并射門的銜接。五．學(xué)情分析：

（1）有利因素：男生表現(xiàn)欲望強(qiáng)，學(xué)習(xí)興致高。

（2）不利因素：女生和相當(dāng)一部分男生沒有接觸過足球，控球能力弱，造成運(yùn)球與射門無法銜接。

（3）主要困難：高中生正處在好奇而自尊心又很強(qiáng)的情況下，有些同學(xué)怕自已做不好而難看，所以練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動(dòng)，教師要不斷地激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生相互間評(píng)比。六．教學(xué)形式：

采用開放自由的練習(xí)形式，盡可能發(fā)揮和表現(xiàn)出學(xué)生的自主性，能動(dòng)性和創(chuàng)造性，教師引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)

和探索適合學(xué)生個(gè)體的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生自練自評(píng)，相互間發(fā)現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)缺點(diǎn)，教師從中指點(diǎn)，學(xué)生不斷練習(xí)不斷進(jìn)步。七．教學(xué)結(jié)構(gòu)：

（一）課堂常規(guī)后，給學(xué)生下達(dá)學(xué)習(xí)目標(biāo)：“本堂課的主要內(nèi)容是足球的運(yùn)球與射門。”同時(shí)讓學(xué)生思考怎樣才能保持好球與人的距離。

（二）進(jìn)行“雙龍戲珠”游戲讓學(xué)生在激烈的爭(zhēng)奪中體會(huì)運(yùn)球的難度，并把這種興趣帶入運(yùn)球繞障礙物射門中來。

（三）讓學(xué)生自評(píng)或互評(píng)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察，思考和接受能力，教師從中講解運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)。

（四）組織學(xué)生進(jìn)行一過一后射門的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，提高技術(shù)的運(yùn)用能力。

（五）組織興趣教學(xué)比賽，讓學(xué)生在愉快的活動(dòng)中放松身心

第五篇：高中體育說課稿

體 育 說 課 稿

說課課題：排球正面雙手墊球 說課教師：朱文杰

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

二、教材分析

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

三、學(xué)情分析

本次課的授課班級(jí)為高一年級(jí)8至15班，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有所差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。

1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2.技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

對(duì)于高中學(xué)生來說，正面雙手墊球在教學(xué)中應(yīng)抓住三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)是全身協(xié)調(diào)用力墊球。

六、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種： 教法：

1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：

1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

六、教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分（10’）1.課堂常規(guī)

2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。3.隊(duì)列的變換練習(xí)

4.球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

（二）基本部分（30’）

1.自主學(xué)與練（5’）： 讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

（3）自由組合，自由練習(xí)： A．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

C．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（3）合作發(fā)揮（5’）

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（三）結(jié)束部分（5’）

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。3.布置回收器材

七、場(chǎng)地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。

八、預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%。