第一篇：傷心時這樣安慰自己

1.“女生到了社會后，會遇到很多比在學校里更優秀的男生，而男生到了社會后，很難找到比在學校里更優秀的女生了！”—— 一位老師的語錄

2.你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見??

3.請記住，無論什么時候，你都需要給自己一個明確的底線，因為很多時候有些人他會一點一點磨消你的底線，當你沒有底線的時候，你就完全被別人控制。4.這個世界除了你，再不會有人這樣讓我堅定到失控。

5.曾經親密無間的兩個人，現在會連路人都不如；原來，如此關心愛護的兩個人，也會徹底地失去聯系。每個人都是孤獨的個體，學會堅強，學會勇敢，學會拿的起，就能放的下。感情，會濃，也會變淡。即使有千般不愿，萬般不舍，也阻止不了它的離去。

6.常常口是心非，想拒絕卻開不了口；朋友挺多，但懂我的不多；不喜歡欠別人，即使欠了，或許在別人不知的情況下就慢慢還清了；也不喜歡別人欠我，這是一種平衡；不喜歡主動聯系別人，但絕不是不在乎，很安靜，也可以很瘋癲，不要覺得我沒心沒肺，我只是對很多事看得很開，這就是我。

7.你穿高跟穿累了,我會背你走;你鞋帶松了,我來綁;你不想吃飯了,我來喂;你想結婚,我來娶;你想睡覺,我來抱;你生氣,我來哄;你想白頭到老,我陪你;你變黃臉婆,我要你.你想我愛你,可以,只要我們不嫌棄對方,每個付出一點點,我們不需要什么天長地久,只要每天都活在對方的心里,那么我們就不會分開了。

8.我們已經多久不聯系了,感覺這一輩子都不會再見到你了。有些事,不說是個結，說了是個疤。那些不能說的秘密,會不會成為我們永不見面的借口。一直在想,很多年以后,如果我和你,就這樣再也不聯系,可突然有一天,就這么站在喧囂的人群里,相互注視著對方,第一句話需要多大的勇氣才說的出。9.我怕黑，也怕孤單，卻喜歡低著頭走路。我總是習慣逃避，膽小不夠豁達。我缺點一大堆，有時候自己都不喜歡自己。我像一只丑小鴨，沒有好看的外表，沒有驕傲的資本?？墒俏矣幸活w溫柔的心，我也渴望有溫暖的懷抱。我不是灰姑娘，沒有王子會愛上我，我只想要有一個普通人，知我懂我愛我。

10.有沒有一雙手，握住了就不輕易放開。有沒有一個肩膀，可以依靠一輩子都有安全感。有沒有一場擁抱，緊緊的讓兩個人再也不分開。有沒有一句誓言，就算兩鬢斑白，步履蹣跚也要攜手共度。有沒有一種約定，相約每一個來生都要和你相遇。有沒有一個人，用盡了一生的力氣還舍不得將他遺忘。

11.知道為什么2月14日是情人節嗎？是希望2個有情人甜蜜相處，1個寶寶幸福降臨，4位長輩健康長壽，不許第3者插足。

12我在想，會不會有一天，你突然出現。那閃動的頭像躍到我的眼前，出現你的笑臉：最近，可好？或者，突然接到你的來電，聽到你溫柔的聲音：想看看你了！或是某一次，你一不小心的，站在了我的眼前。這樣的邂逅，是不是就是我們的緣分！而你如此決絕的消失，把這一點點的緣分，都扼殺的干干凈凈了。

13.有時候，心里會莫名的難受，卻不知道為了什么。有時候，同周圍的人說說笑笑，卻覺得異常寂寞和孤獨。有時候，靜靜的看著窗外，會覺得自己是個很容易被遺忘的人。有時候，冷眼看著身邊的人吵吵鬧鬧。有時候，覺得這個世界真的很假、很虛偽。有時候，真想就這樣從這個世界上消失。

14.有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有了一個人就一定要珍惜，不要等到傷害的時候才去乞求原諒，不要等到失去的時候再去挽回。如果我不小心流下一滴淚水，那是因為我不愿意忘記你是誰！

15.每一個人心里都有那么一段故事，無法述說。就只能放任那些在深夜里對自己傾述。其實，很多故事不必說給每個人聽，就當做是一段記憶，傷感卻也美麗。人，總是要醒來的，在某個時刻。

16.難過的時候就吃東西，因為胃和心的距離很近，當你吃飽了的時候，暖暖的胃會擠占心臟的位置，這樣心里就不會覺得那么冷清，那么空落落。

17.時間久了，才發現很多該做的事都沒做；時間久了，才發現很多該說的話都沒說；時間久了，才發現很多該愛的人都沒愛；時間久了，才發現很多該忘的情都沒忘；時間久了，才發現已經忘記了原來的自己是怎么樣的。

18.有時候，我也覺得自己似乎固執的過分了,甚至是有些變態了。心里明明知道都過去了，卻仍然要固執的想，固執的說。也清楚的知道有些事情沒有意義，依然要固執的愛，固執的恨。明明知道是錯的，卻仍然固執的堅守。明明感覺很累了，還是要固執的偽裝堅強。我執著的，從來都只是我一個人的執著。

19.一個人起碼要在感情上失落一次，在選擇上失誤一次，才能真正的長大。所以，別怕輸不起，一切來得及！

20.一個男人愛你的時候總會覺得你笨，處處要他擔心，反之，不愛你的時候，會覺得你聰明伶俐，不勞任何人操心。

21.我深深相信，會有那么一個人用盡全力愛上我的全部。我的哭，我的笑，我的任性，我的溫柔，我的依賴，我的自私，我的天真，我的粗心，我的瘋狂，我的安靜，還有我同樣用盡全力愛上你的全部的那顆心。

22.每當夜晚時輾轉在床上，不知道自己到底想要些什么，想要過什么樣的生活！是現在的生活過于空白，還是內心過于空虛，我們到底都怎么了？我們是不是總是喜歡無病呻吟，還是真的喜歡這種自欺欺人的想法？過著分明幸福，卻笑不出來的生活。是我們要求的太多，還是真的上天給予的太少？

23.不要再給我一些突如其來的關心。不是每一次我都會覺得受寵若驚。哪一回你的出現，不是給我一身傷痕。我真的真的，消受不起了。我又不傻，我不會一直犯賤。好了傷疤忘了疼的事，我不會一直做，只因是你??現在，我不想再卑微自己。如果不愛，請離開，越遠越好。我就不信，我還不能找到一個人，替代你。

24.等到有一天，我不任性、不自私、不多情、不倔強，你還在，那么我們就結婚吧！我不要很大的房子，不要公主的生活。我只要你，疼我、愛我、永恒的疼愛。不管是不是你養我，只要我們在一起，只要在一起，那就是幸福。

第二篇：在朋友傷心時安慰短信

在朋友傷心時安慰短信、在朋友傷心、失望、遇到挫折時送上這些溫暖的安慰短信

1、想跟你說：朋友是會默默在身邊支持你的，如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會發現還有我從始至終都在陪伴著你?？鞓菲饋戆?！

2、不要悲傷，不要絕望，未來的路就再前方，還有這么多朋友陪你一起去創．

3、人生有許多的喜樂哀樂，失意時淡然,得意時泰然,一切都坦然。讓我們用一顆平心去對待人生吧，祝你心情快點好起來！

4、輕輕的風，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應該向前奔跑，因為快樂在前方！

5、恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛使它變得和諧。恨使生活漆黑一片，愛使它光彩奪目。朋友，讓我們心中永遠充滿愛吧！

6、我們每個人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我們從地上爬起來，親愛的朋友，讓我們把心態調整好，積極面對內心與外界，重獲新生吧！

7、人在旅途，誰都難免會遇到一些不愉快的事，自己要學會調節，有時間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠的天空；感受一下山間的清晰亮麗。

8、忘了那些不快樂的事吧！連上帝都認為傷心和煩惱是不屬于你的。努力讓自己走出來，你會感到今天的太陽比昨天更溫暖！今天的天空比昨天更蔚藍！

9、我知道是我讓你傷心讓你難過，但是一切都是我故意的，那樣我才有機會好好的安慰你，因為你在我心中太重要了．

10、我想緊緊握著你的手，讓你靠在我的肩，讓一切的不愉快我們一切很快的走完，風雨過后，我們就會有美好的明天．

11、你不會隨波浮沉，為了這些關心你的朋友親人，振作起來才是你的真心，為了自己，也為了親人朋友都有美好明天．

12、何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎么悔恨也 是無濟于事。未來的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會空悲傷的。今天心、今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未 來的風險要預防，這才是智慧的。

13、何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情。偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的。但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能。抱怨是 一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習，那么人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒霉。抱怨沒有好處，樂觀才最重要。

14、我們常常無法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別 人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活。

15、學會自己欣賞自己,等于擁有了獲取快樂的金鑰匙.欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封...自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢?!

16、終生尋找所謂別人認可的東西，會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性，世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢會使自己六親 不認，為權 而權會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強奪。真實的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風飄揚，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真 實，要堅定信心，擁有自我。

17、沒有爬不過的山，沒有過不了的坎，只要勇敢面對，所有的一切都會隨風過去。

18、昨日又見你傷心，就象看到花在雨中凋零，我更痛心。昨天的一切終將過去，我們何必再去執著讓自己傷心，明天的快樂，要我們今天就去憧憬。

19、快樂也要過，不快樂我們還是要過，那么就讓我們快樂的去過每一天。

第三篇：人要學會這樣勸解安慰自己

人要學會這樣勸解安慰自己

人活在世上不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事情，聽聽別人的奉勸，也有好處，俗話說，聽人勸，吃飽飯；當事者迷，旁觀者清。但是，化解矛盾主要靠自己。心煩時不妨多想想下面這些話，或許對調整心態有所幫助。

［別擔心，一切都會好的］上天對每人都是公平的，它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。無論多么糟糕的東西，世界都為其預留了位置。相信雨點不會僅僅落在你一個人的屋頂之上。相信你自己，大千世界，總有屬于你的角落。擁有積極樂觀的態度，是解決和戰勝任何困難的第一步。

［別害怕，天是不會塌的］只要下定決心克服恐懼，便幾乎能克服任何恐懼。害怕時，把心思放在必須做的事情上，如果曾經徹底準備，便不會害怕。去做你害怕的事，害怕自然就會消失。人生就是碰釘子，碰一回釘子，長一分見識，增一分閱歷。天塌下來，還有大漢撐著，冒一次險吧！人的整個生命就是一場冒險。

［別后悔，誰都會做錯事］世界上沒有永遠不犯錯誤的人，做錯事，千萬別后悔，后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，要勇敢地去做，不要害怕出錯，沒什么大不了的。坦白地說，有許多人希望你會被自己的錯誤所擊敗。每一種創傷，都是一種成熟。

［別傷心，生活是美好的］在短暫的人生歲月中，誰都會碰到生離死別的揪心事。傷心和委屈的時候，要嚎啕大哭?？尥晗赐昴?，拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。不要揉，否則第二天早上會眼睛腫。好好生活，千萬別干傻事，你的生命只有一次！

［別失望，機會還會有的］人之所以能，是相信能。一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。生活很多時候是會有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去適應它。創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。如果天上會掉餡餅，那也會掉在把頭昂起來的人咀里。人生充滿了嘗試與錯誤。一次失敗不代表你就出局了。

［別放棄，堅持就有希望］人生最遺憾的,莫過于,輕易地放棄了不該放棄的。你可以不擁有任何東西，除了對生活的激情和對未來的希望。人生只有一條路不能選擇—那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕—那就是成長的路。偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。希望總是出現在絕望之時。

［別勉強，順其自然就好］人的一生就像在拉屎,有時你已經很努力了，可出來的只是一個屁。生活中有許多事，可能你經過再多的努力都無法達到，因為一個人的能力必定有限，要受各種條件的限制，只要自己努力過、爭取過，其實結果已經不重要了。有些事，實在辦不到，就算了吧，千萬別為難自己。

［別生氣，學會寬宏大量］生活中總會有傷害你的人，你千萬別生氣，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。忍一忍風平浪靜、退一步海闊天空。好脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。寬容是人與人相互理解和信任的橋梁。樂觀的心態來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。

第四篇：學會自己安慰自己

在當今社會，發生過很多學生跳樓事件，造成這種狀況的原因很多，歸根結底是他們的心理不健康所致。小小年紀本該是無憂無慮，對將來充滿希望的，為什么會接二連三的發生這么多慘劇呢？這問題究竟出在哪兒呢，是我們的教育出現了問題嗎？很多人說國外的教育比較人道，小學生都不用寫作業的，小時候可以盡情地玩耍，比較符合孩子們的天性。但問題是，難道他們的教育就是完美的？答案當然是否定的。我不禁深思，優勝劣汰是自然規律，我們人類社會也一樣，我們也要適應這個環境。我們要學會堅強，要面對現實，要勇敢，而不是逃避。孩子小時候的心靈是脆弱的，需要我們大人的呵護，在呵護的同時我們也要幫助他們樹立堅強的品質，在遇到不開心的時候要學會自己開導，可以找親朋好友談談自己的心事，也可以自己想辦法安慰一下自己，因為親人和朋友不可能時刻陪在你身邊，所以一定要學會自己安慰自己，這點非常重要。當遇到困惑的時候，一定要抽出時間來調整一下心情，學會排解。我想，只有心靈健康了，一切都好辦。

第五篇：安慰傷心難過朋友的句子

安慰傷心難過朋友的句子

1、為什么不能心平氣和地生活？關鍵是沒有及時驅趕心中的惡魔。因為心存邪-惡的念頭，就不會理智地克制自己，經常會做出悔恨的蠢事，因為沒有及時清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時掉進深潭。因為時常鬼迷心竅，就會讓愚蠢蒙蔽雙眼，進入錯誤的岔道還不知道。

2、沒有一副畫是不被別人評價的，沒有一個人是不被別人議論的。自己要是沉默寡言，有人會指責“城府很深”；自己要是善于健談，有人又會指責“夸夸其談”；自己要是贊美別人，有人會指責“別有用心”；自己要是善意批評，有人更會暴跳如雷，認為“多管閑事”。

3、抬頭看看天空，天還是那么藍，云還是那么白，這個世界沒有解決不了的事情，只是看你自己愿不愿意去解決而已。放聲大哭，哭過之后你還是你，這個世界也還是那樣，不會因為你的傷心而改變什么，所以你更應該要開心的過下去。過去的終已過去，重要的是如何面對未來。

4、自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的在堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家，關鍵在于自己心態的調整。

5、常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。

6、傷心難過的時候，一句安慰足夠；困難受挫的時候，一個微笑足夠；成功喜悅的時候，一個掌聲足夠；孤獨想念的時候，一個祝福足夠。朋友祝你一切都好！

7、終生尋找所謂別人認可的東西，會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性，世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢會使自己六親不認，為權而權會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強奪。真實的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風飄揚，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真實，要堅定信心，擁有自我。經典話語

8、想的太多只會讓自己難過，而難過的人怎么找得到出口。點評：安慰別人可使用的一首歌，且包括著人生的道理。

9、人在旅途，誰都難免會遇到一些不愉快的事，自己要學會調節，有時間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠的天空；感受一下山間的清晰亮麗。

10、何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情。偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的。但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能。抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習，那么人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒霉。抱怨沒有好處，樂觀才最重要。

11、不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不是時時苛求自己，自己就會活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。

12、生活要不是忍受，要不是享受，都是感受！人生就如此，沒有什么大不了，好好的感受人生吧！

13、微笑的時候請低頭，讓快樂腳踏實地；流淚的時候請抬頭，讓悲傷云淡風輕；寂寞的時候請搖頭，讓無奈風馳而過。難過的時候發短信給我，我為你守候。

14、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。

15、為你的難過而快樂的，是敵人；為你的快樂而快樂的，是朋友；為你的難過而難過的，就是那些該放進心里的人。

16、趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天！

17、開心的事不能忘，難過的事少想想；幸福的日子多珍惜，苦難的時候多努力；明天的情況是未知，但今天的此時，我愿你伴幸福常開心。

18、水至清則無魚，人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點，那么人人都變成“壞人”，也就無法和平相處。以“惡”的眼光看世界，世界無處不是破殘的；以“善”眼光看世界，世界總有可愛處。自己多看別人的長處，就會越瞧越可愛。

19、有些人常常因為憂慮過度，而導致自己精神失常；有些人卻因為麻木不仁，造成自己對任何事情都無動于衷。前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過頭而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨為何物，整天稀里糊涂地生活，活著與死去沒有什么區別。安慰傷心難過朋友的話

20、學會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封…自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢？

21、人生是如此的短暫，哪有心思去浪費呢？有智慧的哲人曾經說過：“大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人！”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的愿望，先踏踏實實學好本領再說。特別在少年時要全力以赴學本領，不要分心。