第一篇：小學(xué)體育教師應(yīng)根據(jù)兒童少年的特點進行教學(xué)

小學(xué)體育教師應(yīng)根據(jù)兒童少年的特點進行教學(xué)

萬紅小學(xué)

冀延亮

關(guān)鍵詞：特點

教學(xué)

發(fā)展 素質(zhì)

內(nèi)容摘要：在小學(xué)體育課教學(xué)與運動訓(xùn)練中要切實從小學(xué)生的生長發(fā)育特點出發(fā)，貼近學(xué)生實際，迎合學(xué)生口味，有效組織教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體質(zhì)和智力，讓學(xué)生擁有一個健美的身體。

學(xué)校體育是學(xué)校教育的一個重要組成部分。加強學(xué)校體育工作，擺正學(xué)校體育工作在學(xué)校教育中的位置，是推進基礎(chǔ)教育改革，實施素質(zhì)教育的的重要內(nèi)容。學(xué)校體育在實現(xiàn)“素質(zhì)教育”，提高國民體質(zhì)的過程中，有著不可替代的作用。學(xué)校體育的主要任務(wù)是增強學(xué)生體質(zhì)。為了有效地增強學(xué)生體質(zhì)，促進其身體及機能的正常發(fā)展，小學(xué)體育教師應(yīng)了解兒童少年的心理、生理特點，掌握兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律，以實現(xiàn)體育教學(xué)的科學(xué)化。

在小學(xué)階段，學(xué)生的生長發(fā)育特點主要表現(xiàn)在以下兩個方面：

一是體格發(fā)育在兒童期平穩(wěn)發(fā)育的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)快速增長。小學(xué)年齡期中的6～9歲屬于兒童期，10～12歲屬于少年期即青春期早期。因此這個階段的兒童生長發(fā)育既有兒童期特點，又有青春期早期的特點。以身高、體重的生長為例，在兒童期，體格發(fā)育基本上是平穩(wěn)的，身高平均每年增長4～5厘米，體重平均年增長2～3.5公斤。10歲以后，隨著青春期的到來，體格發(fā)育進入快速增長階段。這時身高男孩一般每年可增長7～9厘米，個別可長10～12厘米；女孩一般每年可增長5～7厘米，多的可長9～10厘米；體重每年可增長4～5公斤，有的可增加8～10公斤。女孩青春期身高生長突增開始得比男孩早約2年，所以在10歲左右，女孩身高由以前略低于男孩開始趕上男孩，超過男孩；12歲左右，男孩青春期身高生長突增開始，而此時女孩生長速度已開始減慢，到13～14歲左右男孩身高生長水平又趕上女孩，超過女孩。由于男孩突增期間增長幅度較大，生長時間持續(xù)較長，所以到成年時絕大多數(shù)身體形態(tài)指標(biāo)均比女孩高。

二是骨逐漸骨化，但肌肉力量較弱。小學(xué)年齡兒童的各種骨正在骨化，但骨化尚未完全。兒童期的骨骼有機物和水分多，鈣、鱗等無機成分少，所以兒童骨骼的彈性大而硬度小。兒童不易發(fā)生骨折，但容易發(fā)生變形，不正確的坐、立、行走姿勢可引起脊柱側(cè)彎(表現(xiàn)為一肩高一肩低)、后凸(駝背)等變形。這時的兒童肌肉雖然在逐漸發(fā)育，但主要是縱向生長，肌肉纖維比較細，肌肉的力量和耐力都比成人差，容易出現(xiàn)疲勞。

針對以上兩個顯著特點，在體育課教學(xué)與運動訓(xùn)練中要倍加注意，切實從小學(xué)生的生長發(fā)育特點出發(fā)，貼近學(xué)生實際，迎合學(xué)生口味，有效組織教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體質(zhì)和智力，讓學(xué)生擁有一個健美的身體。

一、教學(xué)方法兒童化

兒童化教學(xué)就是要針對兒童的年齡特點，進行體育教學(xué)，這樣才能更好地調(diào)動他們的積極性，完成體育課的教學(xué)任務(wù)。兒童是以機械記憶和形象思維為主，教學(xué)活動中，應(yīng)盡量采用直觀、形象的教學(xué)手段。這樣才能貼近學(xué)生實際，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

二、教學(xué)方法興趣化

體育教學(xué)的興趣化可以給兒童以情緒的滿足，有利于調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性。小學(xué)生好動、愛新鮮，厭煩過多的重復(fù)練習(xí)，因此，教學(xué)手段要多樣化，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。體育課的教學(xué)過程中，學(xué)生往往由于較長時間練習(xí)某一個動作而感到枯燥乏味，教師可采用游戲法和比賽法教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛。此外，還應(yīng)做到生動形象的講解和準(zhǔn)確的動作示范，教學(xué)方法力求多樣化、興趣化，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使體育課上得生動活潑，有滋有味。

三、教學(xué)方法游戲化

在小學(xué)體育教學(xué)中很好地運用游戲教材，充分發(fā)揮游戲教材的教育因素，對完成體育教學(xué)任務(wù)有重要的意義和作用。游戲具有趣味性和競爭性，對小學(xué)生有較大的吸引力。體育教師應(yīng)適當(dāng)?shù)夭捎糜螒蚍椒ㄟM行教學(xué)，在課的開始和結(jié)束階段，采用游戲法對集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積極性，能收到良好的教學(xué)效果，有利于課的順利進行。小學(xué)階段兒童的生理、心理特點是興奮占優(yōu)勢，抑制能力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，因此，要采用變換游戲方法進行教學(xué)，使每一個游戲都能吸引住學(xué)生。通過游戲，提高小學(xué)生對體育教學(xué)的興趣，是小學(xué)生體育教學(xué)中一個十分重要的問題。

小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的特點

身體素質(zhì)是人體在運動中所表現(xiàn)的各種機能能力，它是衡量體質(zhì)狀況的重要標(biāo)志。身體素質(zhì)包括：力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五個方面。上好體育課，對促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)重視全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，為兒童少年的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。

力量素質(zhì)

力量素質(zhì)是指肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)的一種能力。兒童少年各年齡階段都可進行力量練習(xí)，但采用的方法和手段要與成人有區(qū)別。兒童少年時期，由于肌纖維較細，蛋白質(zhì)含量較少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)功能還欠完善，肌肉群的活動不協(xié)調(diào)，加之兒童少年肌肉長度的發(fā)育領(lǐng)先寬度和體重的發(fā)育，所以，力量素質(zhì)較差。在力量練習(xí)中，應(yīng)采用負荷較輕，動作較快的練習(xí)，或中等負荷的練習(xí)，適宜做速度性力量練習(xí)，以提高神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運動單位的動員能力，改善肌肉協(xié)調(diào)工作的能力，避免過重的負荷練習(xí)和過長時間的靜力緊張練習(xí)，以防引起關(guān)節(jié)損傷，抑制骨骼生長。

速度素質(zhì)

速度素質(zhì)是人體進行快速運動的能力。兒童少年時期，由于大腦皮質(zhì)興奮性和提高過程靈活性高，反應(yīng)快，所以小學(xué)階段是發(fā)展速度素質(zhì)的良好時期。在體育教學(xué)中，可以適當(dāng)安排一些頻率高和反應(yīng)速度快的教學(xué)手段。短跑可以很好地發(fā)展速度和速度耐力素質(zhì)，適宜兒童少年練習(xí)，但在具體安排中應(yīng)科學(xué)地控制練習(xí)的強度、距離的長短、重復(fù)的次數(shù)和間隔的時間。另外，在固定跑臺上練習(xí)跑步時，對技術(shù)有一定的要求，小學(xué)生不宜采用。

耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動的能力，也可看作是抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)在兒童少年身體素質(zhì)自然發(fā)展過程中，是較薄弱的環(huán)節(jié)。目前我省小學(xué)生耐力明顯下降，令人十分擔(dān)憂。體育教師不能不進行耐力練習(xí)，但也不要過多地進行耐力練習(xí)，耐力練習(xí)應(yīng)作為全面身體素質(zhì)練習(xí)的一個必要方面安排在計劃之中，但必須循序漸進，逐漸增加運動距離，適當(dāng)合理地安排中等強度的耐力練習(xí)，并有間歇地逐步延長持續(xù)時間，以便發(fā)展耐力素質(zhì)。

靈敏素質(zhì)

靈敏素質(zhì)是指人體迅速改變體位、轉(zhuǎn)換動作、變換身體姿勢和方向的能力。靈敏與人體對空間定位和對時間感覺的能力有關(guān)，也和速度與力量素質(zhì)的發(fā)展有關(guān)。靈敏是一種綜合素質(zhì)。在體育教學(xué)中，可采用活動性游戲和各種基本體操等方式，以促進靈敏素質(zhì)的發(fā)展。

柔韌素質(zhì)

柔韌素質(zhì)是指運動時各關(guān)節(jié)的活動幅度或范圍。兒童少年關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊和韌帶的伸展性大，關(guān)節(jié)的運動幅度大于成人，所以，在體育教學(xué)中，應(yīng)注意發(fā)展柔韌性的練習(xí)。年齡越小，柔韌性越好，根據(jù)素質(zhì)發(fā)展的這一年齡特征，發(fā)展柔韌素質(zhì)應(yīng)從小抓起，與此同時，還應(yīng)注意柔韌性與肌肉力量的相互關(guān)系，如年齡小做體操“橋”的能力差，主要原因不是柔韌性差，而是軀干伸肌力量不足所致。

身體素質(zhì)雖然是通過人體各種基本活動和動作所表現(xiàn)出的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等方面的能力，但也是人體內(nèi)在綜合機能的集中反映，因此，身體素質(zhì)的狀況是衡量小學(xué)生體質(zhì)強弱的一個重要方面。對兒童少年來說，機體正處于生長發(fā)育階段，單一的練習(xí)會造成機體發(fā)展不均衡，體育教師應(yīng)采用全面發(fā)展的身體練習(xí)，以利于他們身體各種活動能力和身體素質(zhì)的發(fā)展。

總之，在實際教學(xué)工作中，只要我們認(rèn)真研究教材，努力探討學(xué)生的身心發(fā)育特點和認(rèn)知規(guī)律，從學(xué)生的實際出發(fā)開展教學(xué)，就一定能夠取得顯著的效果。

第二篇：小學(xué)體育教師應(yīng)根據(jù)兒童少年的特點進行教學(xué)（模版）

小學(xué)體育教師應(yīng)根據(jù)兒童少年的特點進行教學(xué)

學(xué)校體育是教育的重要組成部分，加強學(xué)校體育工作，擺正學(xué)校體育工作在學(xué)校教育中的位置，是推進基 礎(chǔ)教育改革的重要內(nèi)容。因為學(xué)校體育在實現(xiàn)“素質(zhì)教育”，提高國民體質(zhì)的過程中，有著不可替代的作用。學(xué)校體育的主要任務(wù)是增強學(xué)生體質(zhì)。為了有效地增強學(xué)生體質(zhì)，促進其身體及其機能的正常發(fā)展，小學(xué)體育 教師應(yīng)了解兒童少年的心理、生理特點，掌握兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律，以實現(xiàn)體育教學(xué)的科學(xué)化。

一、獨生子女化與體育教學(xué)的相應(yīng)改革

一、獨生子女化與體育教學(xué)的相應(yīng)改革

獨生子女問題是我國面臨的一個新的課題。目前，我國小學(xué)生中獨生子女已占絕對多數(shù)。因此研究獨生子 女的身心特點，并從教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和組織方式等方面適時地進行有針對性的調(diào)整，不僅是一 項關(guān)系到提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校體育發(fā)展戰(zhàn)略的宏觀研究，同時也是學(xué)校體育如何適應(yīng)社會需要，怎樣 擴大教育功能，為社會發(fā)展服務(wù)的緊迫課題。

“獨生子女不可獨處”，要讓獨生子女從“獨處”的環(huán)境中解放出來。獨生子女與同齡人的交往機會相對 較少，易產(chǎn)生孤獨和寂寞感，因此，獨生子女有強烈的交際欲望，追求集體活動。體育教師要有針對性地調(diào)整 體育教學(xué)內(nèi)容，提高集體項目的比重。在體育教學(xué)中采用分組練習(xí)，同傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比較有一定的優(yōu)勢。分組練習(xí)就是運用小組使學(xué)生共同活動，以最大程度地促進全體學(xué)生的練習(xí)。以小組為主體進行體育教學(xué)，有 利于增強學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生頑強進取的精神。分組練習(xí)是一種小組成員之間的合作互助活動，是以各個小組 在達到目標(biāo)過程中的總體成績?yōu)楠剟钜罁?jù)的。這有利于培養(yǎng)獨生子女集體主義的觀念。小組練習(xí)將學(xué)生之間的 互助合作、相互作用視為教學(xué)活動中賴以進行的動力源泉。小組練習(xí)不僅講合作，而且還要競爭。學(xué)生之間是 一種“人人為我，我為人人”的關(guān)系，有利于培養(yǎng)獨生子女全力以赴，與同伴和睦相處的能力。分組練習(xí)能夠 增加獨生子女之間的接觸，使得優(yōu)、差生在幫助和被幫助的過程中，都能得到提高和發(fā)展，有利于改變獨生子 女不合群和膽小的不良性格。

二、教學(xué)方法要兒童化、興趣化和游戲化 1.兒童化

兒童化教學(xué)就是要針對兒童的年齡特點，進行體育教學(xué)，這樣才能更好地調(diào)動他們的積極性，完成體育課 的教學(xué)任務(wù)。兒童是以機械記憶和形象思維為主，教學(xué)活動中，應(yīng)盡量采用直觀、形象的教學(xué)手段。兒童的“ 本性”往往毫無保留地反映在體育課中，體育教師應(yīng)懂得兒童的心理特征，按照童心、童愿和童顏組織體育教 學(xué)，才能防止體育教學(xué)的“成人化”。要防止單純技術(shù)傳授。有些體育教師把現(xiàn)代競技運動中的先進技術(shù)充實 到小學(xué)教學(xué)中，是一個大膽的嘗試，但必須進行科學(xué)的分析和研究，看這樣做是否有利于增強學(xué)生的體質(zhì)，切 勿單純以技術(shù)掌握程度來評定教學(xué)的好壞。2.興趣化

體育教學(xué)的興趣化可以給兒童以情緒的滿足，有利于調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。小學(xué)生好動、愛新鮮，厭煩過多 的重復(fù)練習(xí)，因此，教學(xué)手段要多樣化，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。體育課的教學(xué)過程中，學(xué)生 往往由于較長時間練習(xí)某一個動作而感到枯躁，教師可采用游戲法和比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛。此外，還應(yīng)做到生動形象的講解和準(zhǔn)確的動作示范，教學(xué)方法力求多樣化、興趣化，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積 極性，使體育課上得生動活潑。3.游戲化

小學(xué)體育教學(xué)中很好地運用游戲教材，充分發(fā)揮游戲教材的教育因素，對完成體育教學(xué)任務(wù)有重要的意義 和作用。游戲具有趣味性和競爭性，對小學(xué)生有較大的吸引力，體育游戲是小學(xué)生喜愛的體育教材之一。體育 教師應(yīng)適當(dāng)?shù)夭捎糜螒蚍椒ㄟM行教學(xué)，在課的開始和結(jié)束階段，采用游戲法對集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積 極性，能收到良好的教學(xué)效果，有利于課的順利進行。小學(xué)階段兒童的生理、心理特點是興奮占優(yōu)勢，抑制能 力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，因此，要采用變換游戲方法，加深形象化教學(xué)，使每一個 游戲都能吸引住學(xué)生。通過游戲，提高小學(xué)生對體育教學(xué)的興趣，是小學(xué)生體育教學(xué)中一個十分重要的問題。

三、小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的特點

身體素質(zhì)是人體在運動中所表現(xiàn)的各種機能能力，它是衡量體質(zhì)狀況的重要標(biāo)志。身體素質(zhì)包括：力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五個方面。在山東省教委公布的1985年至1995年全省學(xué)生體質(zhì)調(diào)查結(jié)果中，顯示我省 中小學(xué)生在耐力、柔韌和力量素質(zhì)出現(xiàn)不同程度的下降。上好體育課，對促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展具有重要的 現(xiàn)實意義，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)重視全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，為兒童少年的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。1.力量素質(zhì)

力量素質(zhì)是指肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)的一種能力。兒童少年各年齡階段都可進行力量練習(xí)，但采用的方 法和手段要與成人有區(qū)別。兒童少年時期，由于肌纖維較細，蛋白質(zhì)含量較少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)功能還欠 完善，肌肉群的活動不協(xié)調(diào)，加之兒童少年長度的發(fā)育領(lǐng)先寬度和體重的發(fā)育，所以，力量素質(zhì)較差。在力量 練習(xí)中，應(yīng)采用負荷較輕，動作較快的練習(xí)，或中等負荷的練習(xí)，適宜做速度性力量練習(xí)，以提高神經(jīng)系統(tǒng)對 肌肉運動單位的動員能力，改善肌肉協(xié)調(diào)工作的能力，避免過重的負荷練習(xí)和過長時間的靜力緊張練習(xí)，以防 引起關(guān)節(jié)損傷，抑制骨骼生長。2.速度素質(zhì)

速度素質(zhì)是人體進行快速運動的能力。兒童少年時期，由于大腦皮質(zhì)興奮性和提高過程靈活性高，反應(yīng)快，所以小學(xué)階段是發(fā)展速度素質(zhì)的良好時期。在體育教學(xué)中，可以適當(dāng)安排一些頻率高和反應(yīng)速度快的教學(xué)手 段。短跑可以很好地發(fā)展速度和速度耐力素質(zhì)，宜于兒童少年練習(xí)，但在具體安排中應(yīng)科學(xué)地控制練習(xí)的強度、距離的長短、重復(fù)的次數(shù)和間隔的時間。另外，在固定跑臺上練習(xí)跑步時，對技術(shù)有一定的要求，小學(xué)生不 宜采用。3.耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動的能力，也可看作是抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)在兒童少年身體素質(zhì) 自然發(fā)展過程中，是較薄弱的環(huán)節(jié)。目前我省小學(xué)生耐力明顯下降，令人十分擔(dān)憂。體育教師不能不進行耐力 練習(xí)，但也不要過多地進行耐力練習(xí)，耐力練習(xí)應(yīng)作為全面身體素質(zhì)練習(xí)的一個必要方面安排在計劃之中，但 必須循序漸進，逐漸增加運動距離，適當(dāng)合理地安排中等強度的耐力練習(xí)，并有間歇地逐步延長持續(xù)時間，以 便發(fā)展耐力素質(zhì)。

4.靈敏素質(zhì)

靈敏素質(zhì)是指人體迅速改變體位、轉(zhuǎn)換動作、變換身體姿勢和方向的能力。靈敏與人體對空間定位和對時 間感覺的能力有關(guān)，也和速度與力量素質(zhì)的發(fā)展有關(guān)。靈敏是一種綜合素質(zhì)。在體育教學(xué)中，可采用活動性游 戲和各種基本體操等方式，以促進靈敏素質(zhì)的發(fā)展。5.柔韌素質(zhì)

柔韌素質(zhì)是指運動時各關(guān)節(jié)的活動幅度或范圍。兒童少年關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊和韌帶的伸展性大，關(guān)節(jié)的運動幅度大于成人，所以，在體育教學(xué)中，應(yīng)注意發(fā)展柔韌性的練習(xí)。年齡越小，柔韌性越好，根據(jù) 素質(zhì)發(fā)展的這一年齡特征，發(fā)展柔韌素質(zhì)應(yīng)從小抓起，與此同時，還應(yīng)注意柔韌性與肌肉力量的相互關(guān)系，如 年齡小做體操“橋”的能力差，主要原因不是柔韌性差，而是軀干伸肌力量不足所致。

身體素質(zhì)雖然是通過人體各種基本活動和動作所表現(xiàn)出的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等方面的能力，但也是人體內(nèi)在綜合機能的集中反映，因此，身體素質(zhì)的狀況是衡量小學(xué)生體質(zhì)強弱的一個重要方面。對兒童 少年來說，機體正處于生長發(fā)育階段，單一的練習(xí)會造成機體發(fā)展不均衡，體育教師應(yīng)采用全面發(fā)展的身體練習(xí)，以利于他們身體各種活動能力和身體素質(zhì)的發(fā)展。

第三篇：小學(xué)體育教師應(yīng)根據(jù)兒童少年的特點

小學(xué)體育教師應(yīng)根據(jù)兒童少年的特點

山西省晉中市和順縣北關(guān)示范小學(xué)

肖志剛

學(xué)校體育是教育的重要組成部分，加強學(xué)校體育工作，擺正學(xué)校體育工作在學(xué)校教育中的位臵，是推進基 礎(chǔ)教育改革的重要內(nèi)容。因為學(xué)校體育在實現(xiàn)“素質(zhì)教育”，提高國民體質(zhì)的過程中，有著不可替代的作用。學(xué)校體育的主要任務(wù)是增強學(xué)生體質(zhì)。為了有效地增強學(xué)生體質(zhì)，促進其身體及其機能的正常發(fā)展，小學(xué)體育 教師應(yīng)了解兒童少年的心理、生理特點，掌握兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律，以實現(xiàn)體育教學(xué)的科學(xué)化。

一、獨生子女化與體育教學(xué)的相應(yīng)改革

獨生子女問題是我國面臨的一個新的課題。目前，我國小學(xué)生中獨生子女已占絕對多數(shù)。因此研究獨生子 女的身心特點，并從教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和組織方式等方面適時地進行有針對性的調(diào)整，不僅是一 項關(guān)系到提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校體育發(fā)展戰(zhàn)略的宏觀研究，同時也是學(xué)校體育如何適應(yīng)社會需要，怎樣 擴大教育功能，為社會發(fā)展服務(wù)的緊迫課題。

“獨生子女不可獨處”，要讓獨生子女從“獨處”的環(huán)境中解放出來。獨生子女與同齡人的交往機會相對 較少，易產(chǎn)生孤獨和寂寞感，因此，獨生子女有強烈的交際欲望，追求集體活動。體育教師要有針對性地調(diào)整 體育教學(xué)內(nèi)容，提高集體項目的比重。在體育教學(xué)中采用分組練習(xí)，同傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比較有一定的優(yōu)勢。分組練習(xí)就是運用小組使學(xué)生共同活動，以最大程度地促 進全體學(xué)生的練習(xí)。以小組為主體進行體育教學(xué)，有 利于增強學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生頑強進取的精神。分組練習(xí)是一種小組成員之間的合作互助活動，是以各個小組 在達到目標(biāo)過程中的總體成績?yōu)楠剟钜罁?jù)的。這有利于培養(yǎng)獨生子女集體主義的觀念。小組練習(xí)將學(xué)生之間的 互助合作、相互作用視為教學(xué)活動中賴以進行的動力源泉。小組練習(xí)不僅講合作，而且還要競爭。學(xué)生之間是 一種“人人為我，我為人人”的關(guān)系，有利于培養(yǎng)獨生子女全力以赴，與同伴和睦相處的能力。分組練習(xí)能夠 增加獨生子女之間的接觸，使得優(yōu)、差生在幫助和被幫助的過程中，都能得到提高和發(fā)展，有利于改變獨生子 女不合群和膽小的不良性格。

二、教學(xué)方法要兒童化、興趣化和游戲化 1.兒童化

兒童化教學(xué)就是要針對兒童的年齡特點，進行體育教學(xué)，這樣才能更好地調(diào)動他們的積極性，完成體育課 的教學(xué)任務(wù)。兒童是以機械記憶和形象思維為主，教學(xué)活動中，應(yīng)盡量采用直觀、形象的教學(xué)手段。兒童的“ 本性”往往毫無保留地反映在體育課中，體育教師應(yīng)懂得兒童的心理特征，按照童心、童愿和童顏組織體育教 學(xué)，才能防止體育教學(xué)的“成人化”。要防止單純技術(shù)傳授。有些體育教師把現(xiàn)代競技運動中的先進技術(shù)充實 到小學(xué)教學(xué)中，是一個大膽的嘗試，但必須進行科學(xué)的分析和研究，看這樣做是否有利于增強學(xué)生的體質(zhì)，切 勿單純以技術(shù)掌握程度來評定教學(xué)的好壞。2.興趣化 體育教學(xué)的興趣化可以給兒童以情緒的滿足，有利于調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。小學(xué)生好動、愛新鮮，厭煩過多 的重復(fù)練習(xí)，因此，教學(xué)手段要多樣化，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。體育課的教學(xué)過程中，學(xué)生 往往由于較長時間練習(xí)某一個動作而感到枯躁，教師可采用游戲法和比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛。此外，還應(yīng)做到生動形象的講解和準(zhǔn)確的動作示范，教學(xué)方法力求多樣化、興趣化，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積 極性，使體育課上得生動活潑。3.游戲化

小學(xué)體育教學(xué)中很好地運用游戲教材，充分發(fā)揮游戲教材的教育因素，對完成體育教學(xué)任務(wù)有重要的意義 和作用。游戲具有趣味性和競爭性，對小學(xué)生有較大的吸引力，體育游戲是小學(xué)生喜愛的體育教材之一。體育 教師應(yīng)適當(dāng)?shù)夭捎糜螒蚍椒ㄟM行教學(xué)，在課的開始和結(jié)束階段，采用游戲法對集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積 極性，能收到良好的教學(xué)效果，有利于課的順利進行。小學(xué)階段兒童的生理、心理特點是興奮占優(yōu)勢，抑制能 力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，因此，要采用變換游戲方法，加深形象化教學(xué)，使每一個 游戲都能吸引住學(xué)生。通過游戲，提高小學(xué)生對體育教學(xué)的興趣，是小學(xué)生體育教學(xué)中一個十分重要的問題。

三、小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的特點

身體素質(zhì)是人體在運動中所表現(xiàn)的各種機能能力，它是衡量體質(zhì)狀況的重要標(biāo)志。身體素質(zhì)包括：力量、速度、耐力、靈敏 和柔韌五個方面。在山東省教委公布的1985年至1995年全省學(xué)生體質(zhì)調(diào)查結(jié)果中，顯示我省 中小學(xué)生在耐力、柔韌和力量素質(zhì)出現(xiàn)不同程度的下降。上好體育課，對促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展具有重要的 現(xiàn)實意義，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)重視全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，為兒童少年的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。1.力量素質(zhì)

力量素質(zhì)是指肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)的一種能力。兒童少年各年齡階段都可進行力量練習(xí)，但采用的方 法和手段要與成人有區(qū)別。兒童少年時期，由于肌纖維較細，蛋白質(zhì)含量較少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)功能還欠 完善，肌肉群的活動不協(xié)調(diào)，加之兒童少年長度的發(fā)育領(lǐng)先寬度和體重的發(fā)育，所以，力量素質(zhì)較差。在力量 練習(xí)中，應(yīng)采用負荷較輕，動作較快的練習(xí)，或中等負荷的練習(xí)，適宜做速度性力量練習(xí)，以提高神經(jīng)系統(tǒng)對 肌肉運動單位的動員能力，改善肌肉協(xié)調(diào)工作的能力，避免過重的負荷練習(xí)和過長時間的靜力緊張練習(xí)，以防 引起關(guān)節(jié)損傷，抑制骨骼生長。2.速度素質(zhì)

速度素質(zhì)是人體進行快速運動的能力。兒童少年時期，由于大腦皮質(zhì)興奮性和提高過程靈活性高，反應(yīng)快，所以小學(xué)階段是發(fā)展速度素質(zhì)的良好時期。在體育教學(xué)中，可以適當(dāng)安排一些頻率高和反應(yīng)速度快的教學(xué)手 段。短跑可以很好地發(fā)展速度和速度耐力素質(zhì)，宜于兒童少年練習(xí)，但在具體安排中應(yīng)科學(xué)地控制練習(xí)的強度、距離的長短、重復(fù)的次數(shù)和間隔的時間。另外，在固定跑臺上練習(xí)跑步時，對技術(shù)有一定的要求，小學(xué)生不 宜采用。3.耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動的能力，也可看作是抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)在兒童少年身體素質(zhì) 自然發(fā)展過程中，是較薄弱的環(huán)節(jié)。目前我省小學(xué)生耐力明顯下降，令人十分擔(dān)憂。體育教師不能不進行耐力 練習(xí)，但也不要過多地進行耐力練習(xí)，耐力練習(xí)應(yīng)作為全面身體素質(zhì)練習(xí)的一個必要方面安排在計劃之中，但 必須循序漸進，逐漸增加運動距離，適當(dāng)合理地安排中等強度的耐力練習(xí)，并有間歇地逐步延長持續(xù)時間，以 便發(fā)展耐力素質(zhì)。

4.靈敏素質(zhì)

靈敏素質(zhì)是指人體迅速改變體位、轉(zhuǎn)換動作、變換身體姿勢和方向的能力。靈敏與人體對空間定位和對時 間感覺的能力有關(guān)，也和速度與力量素質(zhì)的發(fā)展有關(guān)。靈敏是一種綜合素質(zhì)。在體育教學(xué)中，可采用活動性游 戲和各種基本體操等方式，以促進靈敏素質(zhì)的發(fā)展。5.柔韌素質(zhì)

柔韌素質(zhì)是指運動時各關(guān)節(jié)的活動幅度或范圍。兒童少年關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊和韌帶的伸展性大，關(guān)節(jié)的運動幅度大于成人，所以，在體育教學(xué)中，應(yīng)注意發(fā)展柔韌性的練習(xí)。年齡越小，柔韌性越好，根據(jù) 素質(zhì)發(fā)展的這一年齡特征，發(fā)展柔韌素質(zhì)應(yīng)從小抓起，與此同時，還應(yīng)注意柔韌性與肌肉力量的相互關(guān)系，如 年齡小做體操“橋”的能力差，主要原因不是柔韌性差，而是軀干伸肌力量不足所致。身體素質(zhì)雖然是通過人體各種基本活動和動作所表現(xiàn)出的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等方面的能力，但也是人體內(nèi)在綜合機能的集中反映，因此，身體素質(zhì)的狀況是衡量小學(xué)生體質(zhì)強弱的一個重要方面。對兒童 少年來說，機體正處于生長發(fā)育階段，單一的練習(xí)會造成機體發(fā)展不均衡，體育教師應(yīng)采用全面發(fā)展的身體練習(xí)，以利于他們身體各種活動能力和身體素質(zhì)的發(fā)展

第四篇：小學(xué)體育教師進行教學(xué)應(yīng)根據(jù)兒童的特點(李乃梅)

小學(xué)體育教師進行教學(xué)應(yīng)根據(jù)兒童的特點

平泉縣松樹臺鄉(xiāng)閆杖子中心小學(xué) 李乃梅

學(xué)校體育是教育的重要組成部分，加強學(xué)校體育工作，擺正學(xué)校體育工作在學(xué)校教育中的位置，是推進基礎(chǔ)教育改革的重要內(nèi)容。因為學(xué)校體育在實現(xiàn)“素質(zhì)教育”，提高國民體質(zhì)的過程中，有著不可替代的作用。學(xué)校體育的主要任務(wù)是增強學(xué)生體質(zhì)。為了有效地增強學(xué)生體質(zhì)，促進其身體及其機能的正常發(fā)展，小學(xué)體育 教師應(yīng)了解兒童少年的心理、生理特點，掌握兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律，以實現(xiàn)體育教學(xué)的科學(xué)化。

一、獨生子女化與體育教學(xué)的相應(yīng)改革

獨生子女問題是我國面臨的一個新的課題。目前，我國小學(xué)生中獨生子女已占絕對多數(shù)。因此研究獨生子女的身心特點，并從教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和組織方式等方面適時地進行有針對性的調(diào)整，不僅是一項關(guān)系到提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校體育發(fā)展戰(zhàn)略的宏觀研究，同時也是學(xué)校體育如何適應(yīng)社會需要，怎樣 擴大教育功能，為社會發(fā)展服務(wù)的緊迫課題。

“獨生子女不可獨處”，要讓獨生子女從“獨處”的環(huán)境中解放出來。獨生子女與同齡人的交往機會相對較少，易產(chǎn)生孤獨和寂寞感，因此，獨生子女有強烈的交際欲望，追求集體活動。體育教師要有針對性地調(diào)整 體育教學(xué)內(nèi)容，提高集體項目的比重。在體育教學(xué)中采用分組練習(xí)，同傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比較有一定的優(yōu)勢。分組練習(xí)就是運用小組使學(xué)生共同活動，以最大程度地促進全體學(xué)生的練習(xí)。以小組為主體進行體育教學(xué)，有利于增強學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生頑強進取的精神。分組練習(xí)是一種小組成員之間的合作互助活動，是以各個小組在達到目標(biāo)過程中的總體成績?yōu)楠剟钜罁?jù)的。這有利于培養(yǎng)獨生子女集體主義的觀念。小組練習(xí)將學(xué)生之間的互助合作、相互作用視為教學(xué)活動中賴以進行的動力源泉。小組練習(xí)不僅講合作，而且還要競爭。學(xué)生之間是一種“人人為我，我為人人”的關(guān)系，有利于培養(yǎng)獨生子女全力以赴，與同伴和睦相處的能力。分組練習(xí)能夠增加獨生子女之間的接觸，使得優(yōu)、差生在幫助和被幫助的過程中，都能得到提高和發(fā)展，有利于改變獨生子女不合群和膽小的不良性格。

二、教學(xué)方法要兒童化、興趣化和游戲化 1.兒童化

兒童化教學(xué)就是要針對兒童的年齡特點，進行體育教學(xué)，這樣才能更好地調(diào)動他們的積極性，完成體育課的教學(xué)任務(wù)。兒童是以機械記憶和形象思維為主，教學(xué)活動中，應(yīng)盡量采用直觀、形象的教學(xué)手段。兒童的“本性”往往毫無保留地反映在體育課中，體育教師應(yīng)懂得兒童的心理特征，按照童心、童愿和童顏組織體育教學(xué)，才能防止體育教學(xué)的“成人化”。要防止單純技術(shù)傳授。有些體育教師把現(xiàn)代競技運動中的先進技術(shù)充實到小學(xué)教學(xué)中，是一個大膽的嘗試，但必須進行科學(xué)的分析和研究，看這樣做是否有利于增強學(xué)生的體質(zhì)，切勿單純以技術(shù)掌握程度來評定教學(xué)的好壞。2.興趣化

體育教學(xué)的興趣化可以給兒童以情緒的滿足，有利于調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。小學(xué)生好動、愛新鮮，厭煩過多的重復(fù)練習(xí)，因此，教學(xué)手段要多樣化，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。體育課的教學(xué)過程中，學(xué)生 往往由于較長時間練習(xí)某一個動作而感到枯躁，教師可采用游戲法和比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛。此外，還應(yīng)做到生動形象的講解和準(zhǔn)確的動作示范，教學(xué)方法力求多樣化、興趣化，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使體育課上得生動活潑。3.游戲化

小學(xué)體育教學(xué)中很好地運用游戲教材，充分發(fā)揮游戲教材的教育因素，對完成體育教學(xué)任務(wù)有重要的意義和作用。游戲具有趣味性和競爭性，對小學(xué)生有較大的吸引力，體育游戲是小學(xué)生喜愛的體育教材之一。體育教師應(yīng)適當(dāng)?shù)夭捎糜螒蚍椒ㄟM行教學(xué)，在課的開始和結(jié)束階段，采用游戲法對集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積 極性，能收到良好的教學(xué)效果，有利于課的順利進行。小學(xué)階段兒童的生理、心理特點是興奮占優(yōu)勢，抑制能 力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，因此，要采用變換游戲方法，加深形象化教學(xué)，使每一個 游戲都能吸引住學(xué)生。通過游戲，提高小學(xué)生對體育教學(xué)的興趣，是小學(xué)生體育教學(xué)中一個十分重要的問題。

三、小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的特點

身體素質(zhì)是人體在運動中所表現(xiàn)的各種機能能力，它是衡量體質(zhì)狀況的重要標(biāo)志。身體素質(zhì)包括：力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五個方面。上好體育課，對促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展具有重要的 現(xiàn)實意義，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)重視全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，為兒童少年的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。1.力量素質(zhì)

力量素質(zhì)是指肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)的一種能力。兒童少年各年齡階段都可進行力量練習(xí)，但采用的方法和手段要與成人有區(qū)別。兒童少年時期，由于肌纖維較細，蛋白質(zhì)含量較少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)功能還欠完善，肌肉群的活動不協(xié)調(diào)，加之兒童少年長度的發(fā)育領(lǐng)先寬度和體重的發(fā)育，所以，力量素質(zhì)較差。在力量練習(xí)中，應(yīng)采用負荷較輕，動作較快的練習(xí)，或中等負荷的練習(xí)，適宜做速度性力量練習(xí)，以提高神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運動單位的動員能力，改善肌肉協(xié)調(diào)工作的能力，避免過重的負荷練習(xí)和過長時間的靜力緊張練習(xí)，以防引起關(guān)節(jié)損傷，抑制骨骼生長。2.速度素質(zhì)

速度素質(zhì)是人體進行快速運動的能力。兒童少年時期，由于大腦皮質(zhì)興奮性和提高過程靈活性高，反應(yīng)快，所以小學(xué)階段是發(fā)展速度素質(zhì)的良好時期。在體育教學(xué)中，可以適當(dāng)安排一些頻率高和反應(yīng)速度快的教學(xué)手段。短跑可以很好地發(fā)展速度和速度耐力素質(zhì)，宜于兒童少年練習(xí)，但在具體安排中應(yīng)科學(xué)地控制練習(xí)的強度、距離的長短、重復(fù)的次數(shù)和間隔的時間。另外，在固定跑臺上練習(xí)跑步時，對技術(shù)有一定的要求，小學(xué)生不 宜采用。3.耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動的能力，也可看作是抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)在兒童少年身體素質(zhì) 自然發(fā)展過程中，是較薄弱的環(huán)節(jié)。體育教師不能不進行耐力 練習(xí)，但也不要過多地進行耐力練習(xí)，耐力練習(xí)應(yīng)作為全面身體素質(zhì)練習(xí)的一個必要方面安排在計劃之中，但必須循序漸進，逐漸增加運動距離，適當(dāng)合理地安排中等強度的耐力練習(xí)，并有間歇地逐步延長持續(xù)時間，以便發(fā)展耐力素質(zhì)。4.靈敏素質(zhì)

靈敏素質(zhì)是指人體迅速改變體位、轉(zhuǎn)換動作、變換身體姿勢和方向的能力。靈敏與人體對空間定位和對時間感覺的能力有關(guān)，也和速度與力量素質(zhì)的發(fā)展有關(guān)。靈敏是一種綜合素質(zhì)。在體育教學(xué)中，可采用活動性游 戲和各種基本體操等方式，以促進靈敏素質(zhì)的發(fā)展。5.柔韌素質(zhì)

柔韌素質(zhì)是指運動時各關(guān)節(jié)的活動幅度或范圍。兒童少年關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊和韌帶的伸展性大，關(guān)節(jié)的運動幅度大于成人，所以，在體育教學(xué)中，應(yīng)注意發(fā)展柔韌性的練習(xí)。年齡越小，柔韌性越好，根據(jù)素質(zhì)發(fā)展的這一年齡特征，發(fā)展柔韌素質(zhì)應(yīng)從小抓起，與此同時，還應(yīng)注意柔韌性與肌肉力量的相互關(guān)系，如年齡小做體操“橋”的能力差，主要原因不是柔韌性差，而是軀干伸肌力量不足所致。

身體素質(zhì)雖然是通過人體各種基本活動和動作所表現(xiàn)出的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等方面的能力，但也是人體內(nèi)在綜合機能的集中反映，因此，身體素質(zhì)的狀況是衡量小學(xué)生體質(zhì)強弱的一個重要方面。對兒童少年來說，機體正處于生長發(fā)育階段，單一的練習(xí)會造成機體發(fā)展不均衡，體育教師應(yīng)采用全面發(fā)展的身體練習(xí)，以利于他們身體各種活動能力和身體素質(zhì)的發(fā)展。

第五篇：淺談體育教師如何進行教學(xué)反思

淺談體育教師如何進行教學(xué)反思

教學(xué)反思，是指教師在教育教學(xué)發(fā)展過程中, 以提高教學(xué)實踐的合理性和自我專業(yè)成長為目的, 對自身教學(xué)實踐和自我教學(xué)特征在知、情、意、行各方面的主動探究活動。教學(xué)反思的根本目的在于改進教學(xué)，提高教育質(zhì)量，避免以后犯同樣的錯誤，積累有效經(jīng)驗，促進學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。其本質(zhì)是一種理論與實踐之間的對話，用實踐來提高反思的質(zhì)量。結(jié)合學(xué)科特點，體育教師應(yīng)該如何進行教學(xué)反思呢？筆者通過自己的教學(xué)實踐，認(rèn)為可從以下幾個方面進行。

一、找準(zhǔn)教學(xué)反思內(nèi)容

教學(xué)反思首要解決的問題就反思什么？即反思的內(nèi)容。體育教師做教學(xué)反思重點要抓住五個點——亮點、難點、疑點、盲點、熱點。

亮點：即教學(xué)中教師感到欣慰的，預(yù)料或者沒有預(yù)料的，教學(xué)目標(biāo)達成度高的地方。教師要通過反思，查找為什么會出現(xiàn)這樣的亮點，原因是什么？可以采用什么樣的手段來增強學(xué)生今后在類似方面情意表現(xiàn)，以更好的為教學(xué)服務(wù)。

難點：即教學(xué)過程中出現(xiàn)的教師感到棘手或者不好解決的困難，它可以是一種教學(xué)方法的問題，也可以是對技術(shù)動作的把握等。

疑點：指教學(xué)過程中出現(xiàn)問題的困惑，不解和疑問。如，同樣的教學(xué)手段為什么在不同的教學(xué)內(nèi)容上有不同的效果？同一個教學(xué)內(nèi)容在不同的班級條件下目標(biāo)達成度會有什么變化？等等……

盲點：就是指在教學(xué)過程中存在但是被忽略了的問題。教師在課后要查找自己在教學(xué)過程中有沒有這樣的盲點，然后找到有效的解決辦法進行修復(fù)，在下一次的教學(xué)過程中盡量的避免再次出現(xiàn)。

熱點：指在新課程教學(xué)中，對當(dāng)今關(guān)注度高的時事問題，課改的熱點問題等。教師在反思過程中要注意看自己的教學(xué)過程有沒有可以體現(xiàn)的，在實踐和理論方面有什么樣的分歧等等。

二、抓住教學(xué)反思的時機

根據(jù)教學(xué)反思發(fā)生的各個時段，教學(xué)反思的時機大概分為三種：課中反思、課后反思和回顧性反思。

課中反思——教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)以上的“五點”出現(xiàn)，教師就應(yīng)該進行反思了。因為一個問題的出現(xiàn)有時候是一瞬而逝的，教師要抓住每個出現(xiàn)的瞬間及時進行。當(dāng)然，不是說馬上停下教學(xué)內(nèi)容，讓老師反思完成后再教學(xué)，而是在教室的頭腦里迅速做出判斷，對教學(xué)的下一環(huán)節(jié)做出勘誤，及時的調(diào)整教學(xué)方法和步驟，以期達到最好的教學(xué)效果。

課后即時反思——一個教學(xué)內(nèi)容完成，教師也要根據(jù)自己在教學(xué)過程中的實際問題，做出適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)反思。這就是即時方式。“熱炒熱賣”是最好的反思方式，把課中反思后的問題再羅列出來，查找問題，解決問題。

回顧性反思也稱為“三秋之后”再反思。當(dāng)我們進行了前兩個步驟之后，應(yīng)該說教學(xué)過程中的問題已經(jīng)解決了絕大部分，但是，我們不得不承認(rèn)有一些問題在當(dāng)時因為這樣那樣的問題而成為“懸案”，這樣的情況，就需要我們“三秋之后”再反思，即將問題先放一放，然后在合適的情況下進行回顧，再次提出來進行商議，尋求更加科學(xué)合理的解決辦法。

三、運用好教學(xué)反思的載體

“反思不是一般意義上的”回顧，而是思考、反省，探究整個教育過程中各個方面（包括目標(biāo)、內(nèi)容、組織、教學(xué)策略、師生互動等）存在的問題，并努力設(shè)法去解決這些問題。俗語說：好記性不如爛筆頭！教學(xué)反思如果只是想，不落實到寫，對教師自己專業(yè)成長的拉動力就會減弱，通常我們教師在進行反思時，往往除了頭腦中的思考，還要運用自己的筆頭，將教學(xué)反思記錄下來。教學(xué)反思的載體可以有多種形式，我們最常見可分為教案修改、教育隨筆、教育教學(xué)案例等。

教案修改：教案修改一般是教學(xué)反思最直接的結(jié)果。一個體育教師往往要從事多個班級的體育教學(xué)工作，同樣一個單元教材也要分幾次課完成。課時教案只是老師對教學(xué)過程的預(yù)設(shè)，而實際情況并不一定和教師的預(yù)設(shè)一致，當(dāng)出現(xiàn)了預(yù)設(shè)之外的情況時，教師就可以通過對教學(xué)過程的得失品味，從而對教案進行修改。比如，這次課堂中某種教學(xué)手段運用不夠恰當(dāng)，某個技能技巧的重難點沒有把握好，那么在相應(yīng)的教案中就要進行合適的增添刪改。那么，教師在下一個班級或者本教材下一次教學(xué)時，就會相應(yīng)的有所改進，教學(xué)效果當(dāng)然也會相應(yīng)的提高。

教育教學(xué)隨筆：顧名思義,就是談教育思想觀點，教學(xué)過程點滴的隨筆。也可以說“教學(xué)一得”,主要是寫教學(xué)中某一點體會最深的心得。它的主要特點是題目小，篇幅短，層次和結(jié)構(gòu)比較簡單，內(nèi)容單純，涉及面比較小，寫作材料便于收集、整理和使用。比如，在課堂上發(fā)生突發(fā)事件，教師運用教學(xué)機智靈活的解決；游戲教學(xué)中學(xué)生個體出現(xiàn)的有代表性的情況等。

教育教學(xué)案例：教育教學(xué)案例是指把教育和教學(xué)過程中發(fā)生的典型事例記敘下來并加以分析評價的文章體裁,是教育科研成果的一種表述形式。也是一線教師最常見的一種教研成果表達方式。它多半是一個教育情境的故事。在敘述一個故事的同時，伴隨作者發(fā)表一些自己的看法，也就是點評。所以，一個好的案例，就是一個生動的故事加上精彩的點評。

通過我們記錄身邊發(fā)生的點點滴滴,帶動教師讀和思考，使之為拉動教師讀、做、思最有效的方法,所以我認(rèn)為，記錄教學(xué)反思是作為教師的最好的教育研究,是教師行為研究的最好依托。通過對課堂教學(xué)實踐進行深入地冷靜思考和總結(jié)，不斷的自我診斷、剖析和調(diào)節(jié)，及時寫一寫，使感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，提煉總結(jié)出一些成功的做法和經(jīng)驗，并指導(dǎo)實踐。這樣，就可以在積累中發(fā)現(xiàn)教學(xué)規(guī)律，不斷提高教師的教學(xué)能力和教育科研能力，把教學(xué)實踐推向一個新的高度，實現(xiàn)教師的自我超越。

四、體育老師進行教學(xué)反思還應(yīng)該值得注意的事項。

教師在進行體育教學(xué)反思時，還要特別注意以下幾點：一是要“小”。盡量關(guān)注自己和學(xué)生身邊的“小問題”，關(guān)注細節(jié)；二是要“及時”，每個教學(xué)過程之后要立即進行，牢牢抓住教學(xué)過程中“五個點”，認(rèn)真進行，而且要學(xué)會“旁征博引”，把日常可以運用的、可以聯(lián)系的東西都運用起來；三是要“實”，反思要貼近自身教育教學(xué)實際，不空想、有實效，反思的目的是為教學(xué)服務(wù)，要把反思后的經(jīng)驗運用到自己的教學(xué)實際中去，才能使自己的教學(xué)能力、專業(yè)特長不斷的修煉提升。參考資料：

[1]賴天德.學(xué)校體育是全面實施素質(zhì)教育的重要突破口.中國學(xué)校體育.2009年第1期。[2]李躍進.讓教師走上從事研究這條幸福的道路.今日教育.2009年第3期。[3]張世應(yīng).促進教師專業(yè)成長的有效途徑.福建教育網(wǎng).2007年12月。[4]孔翠萍.淺談新課程環(huán)境下教師的專業(yè)成長.江中辦公網(wǎng).2008年1月