2020新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識宣傳

一、新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識

預防措施:

二、常見傳染病基本知識

預防方法:

三、腸道傳染病

預防措施:

2020新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識宣傳

一、新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識

1、什么是新型冠狀病毒?

新型冠狀病毒是以前從未在人體中發現的冠狀病毒新毒株。2019新型冠狀病毒，2020年1月12日，世界衛生組織正式將其命名為2019-nCoV。

2、新型冠狀病毒的是如何傳播的？

傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者和無癥狀感染者，在潛伏期即有傳染性，發病后

天內傳染性較強。基于目前的流行病學調查和研究結果，潛伏期為1-14天，多為3-7天。

主要傳播途徑為經呼吸道飛沫和密切接觸傳播，接觸病毒污染的物品也可造成感染，在相對封閉的環境中長時間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經氣溶膠傳播的可能。由于在糞便、尿液中可分離到新型冠狀病毒，應當注意其對環境污染造成接觸傳播或氣溶膠傳播。

人群普遍易感。感染后或接種新型冠狀病毒疫苗后可獲得一定的免疫力，但持續時間尚不明確。

3、新冠肺炎臨床表現有哪些？

患者主要臨床表現為發熱、干咳和乏力，部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發癥狀，少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。多數患者為中輕癥，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。重癥患者多在發病一周后出現呼吸困難和（或）低氧血癥，嚴重者可快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙及多器官功能衰竭等。

4、新冠肺炎疫苗

目前，我國的新冠肺炎疫苗均在三期臨床試驗期間，預計年底有可能正式上市。

預防措施:

秋冬季是流感等傳染病的多發季節，在這個季節要加強呼吸道等傳染病的預防，特別是在新冠病毒還未徹底消除的當下，更應該要加強自我防護，積極應對，采取有效防范措施，科學預防各種傳染病感染。當前形勢下，普通公眾科學防范新冠病毒，以下幾點是關鍵：

1、疫情防控意識不能松懈

當前疫情仍在全球蔓延，這次青島新冠疫情的出現再次敲響警鐘，也提示了我國零星散發病例和局部爆發疫情的風險仍然存在。我們非常了解新冠病毒的“風險和殘暴”，國外疫情仍然處在大流行的高峰期，我們就更不能放松，要繼續保持常態化防控意識不松懈。在當前新冠疫情形勢下，“害怕、緊張”或是“勇敢無畏”的麻痹思想都是不可取的，不能因為疫情防控形勢好轉而放松警惕，不害怕恐慌，也不盲目樂觀，要正確認知，日常生活常態下防范措施要堅持。

2、基本防護措施堅持做好

目前，少聚集、保持距離、戴口罩、勤洗手、常通風仍然很重要。

日常生活中，要少扎堆聚集，少去人群密集的場所，尤其是室內、通風不好的場所；注意與他人保持“一米線”的社交距離；戴口罩，普通公眾應隨身準備口罩，在乘坐交通工具或在人員密集的地方、通風不好的場所都應堅持佩戴有效防護口罩，戴口罩不僅可以防止新冠肺炎的流行，對于預防流感等其他呼吸道傳染病也是非常有效的；勤洗手，保持手衛生，使用肥皂或洗手液等手部清潔用品用流動水洗手，或用含有酒精的免水洗手液洗手；室內常通風，定期進行清潔消毒，目前天氣比較涼，開窗通風同時要注意保暖，避免感冒帶來麻煩。

3、良好習慣要保持

不用臟手觸摸眼睛、嘴巴、鼻子；咳嗽或打噴嚏時用紙巾或臂肘遮擋住口鼻；提倡采用分餐制，使用公勺公筷；不食用野生動物，肉類、海產品一定要煮熟煮透再吃，注意食品購買、儲存、清洗、加工等過程的衛生，做到生熟食品、用具等的分開，及時對盛裝生的海鮮產品的用具等進行清潔。

4、主動配合健康碼驗證

每個人應懷有一份社會責任感，前往公共場所時要主動出示健康碼，配合體溫監測，正常方進入，如出現發熱等身體不適，盡量不要前往公共場所，并視情況規范就醫。

5、加強自我健康監測

日常做好健康監測，如出現發熱，應盡快到就近醫療機構發熱門診就診，及早明確診斷。另外，有新冠肺炎流行病學可疑暴露史的要及時報告，按要求就診，并配合開展相關調查。

6、出現發熱及時規范去就醫

提示廣大居民，每個人都應該提高疾病風險意識，出現新冠肺炎的可疑癥狀要及時就診，特別是有聚會、出差、旅行等可疑暴露史者，更應提高警惕。早就醫便于早發現、早報告、早隔離、早治療。“四早”是控制傳染病流行的關鍵措施。一方面可以及時發現和救治患者，最大限度減少疫情對人們生命安全和健康的損害。同時，能及時遏制傳染病引起更大范圍的流行，保護更廣大人群的健康。

就醫途中要切記做好個人防護措施，要全程佩戴醫用外科口罩或無呼吸閥符合KN95/N95級別或以上級別的防護口罩，陪同人員也要注意做好防護。盡量避免乘坐公共交通工具前往。

就醫過程中盡量避免直接觸摸門把手、掛號機、取款機等物體表面，觸摸后應及時洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。候診和排隊時，與他人保持1米以上距離；盡量選擇樓梯步行，若乘坐轎廂電梯，應分散乘梯，避免同梯人過多。盡量選擇掃碼支付等非接觸方式付費。

到了醫院發熱門診要遵守診療流程和規范，接受醫院工作人員的引導。應詳細說明自己的癥狀，如是否有發熱、干咳、腹瀉等，應主動告訴醫務人員近期旅行和居住史、有無與發熱、咳嗽等可疑癥狀人員的近距離接觸史，便于醫務人員做出診斷，及時采取適宜的治療措施。

7、保持健康生活方式

保持健康生活方式對防范新冠病毒也很重要。合理飲食，均衡營養，適量運動，科學睡眠，良好的心態等可以提高機體免疫力，使身體各項機能處于最佳狀態，增加抗擊疾病能力。日常生活中要積極采納健康的生活方式，為我們的健康生活加油！

最后也積極呼吁廣大居民朋友們，在新冠病毒存在的特別時期，我們要增強社會責任感。家是最小國，國是最大家，國家的安危直接牽涉每個人的利益，如國有難，每個人都不能獨善其身，為了守住這來之不易的戰果，讓我們一起攜手，為國家新冠疫情防控的最后勝利共同努力吧！

目前已經進入秋季，天氣日漸寒冷，溫差較大，是一些傳染病的高發季節。最常見的是呼吸道傳染病和腸道傳染病。

二、常見傳染病基本知識

1.流行性感冒:是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節是其高發期。

2.水痘:病人從出現皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀，在發病24小時內出現皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。

3.流行性腮腺炎:病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅癥狀，發病1-2日后出現顴骨弓或耳部疼痛，然后出現唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大。

4.風疹:病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。臨床表現主要有發熱、出疹、淋巴結腫大和結膜炎，病程短。

5.流行性腦膜炎:由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。臨床表現為發熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜瘀點、瘀斑及頸項強直等腦膜刺激征。本病主要經由咳嗽、噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，一年四季均可發生，但以冬春季發病較多。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意預防，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

預防方法:

1.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免穿堂風，以免著涼，經常曬洗衣物及被褥，注意氣候變化，隨時增減衣服。

2.不在人口密集、空氣污染的場所長時間逗留，如大型超市、快餐店、游樂場所、影劇院等。

3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。

4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養成良好的個人衛生習慣。

5.到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6.注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;每天要保證足夠的睡眠時間。

7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防感冒。

8.加強體育鍛煉，增強體質，每天保證有一小時的戶外活動時間。

9.當身體不適時要及時就醫，在醫生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。

10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區去。

11.如有發現傳染病，要及時隔離治療，以免傳染病的蔓延。

三、腸道傳染病

有些引起腸道傳染病的病菌具有較強的生命力，如痢疾桿菌在許多食物中的生存時間較長，傷寒桿菌在0℃以下時仍可存活1個月，甲型肝炎病毒在-20C的低溫條件下仍可存活。再加上秋冬季食品儲存時間較長，如熟菜、生菜和剩菜等，人來客往時餐具消毒不嚴，給秋冬季腸道傳染病的傳播留下了隱患。

常見呼吸道傳染病有:細菌性痢疾、腸炎、食物中毒、傷寒、副傷寒、霍亂等。表現的共性分別為腹瀉、腹痛、嘔吐伴發熱、頭痛等全身癥狀。主要是通過糞-口途徑傳播，即病菌隨糞便、嘔吐物排出體外，污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水產品、奶制品)或其它生活用品，再經口食入而傳播。不良的生活習慣是感染和傳播的重要因素。病人或腸道傳染病帶菌者是傳染源。

預防措施:

①

注意飲食衛生:不吃腐爛變質食物，不吃蒼蠅叮過的、蟑螂爬過的食物，不生吃海(水)產品，生吃瓜果要洗凈去皮。

②

注意飲水衛生:不喝生水，喝開水，飲水用具定期消毒，保證飲水衛生。

③

講究個人衛生:勤換衣服勤洗手，勤洗臉，飯前便后要洗手，養成良好的衛生習慣。不隨地吐痰，保持環境整潔。

④

增強身體抵抗力:平時多進行體育運動，增強體質。同時也可進行相應預防性接種，增強機體對疾病的免疫力。

秋冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。