大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)

大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)1

為進(jìn)一步推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作，全面提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健全人格形成和全人素質(zhì)發(fā)展，營(yíng)造健康和諧的校園人文氛圍。自20xx年以來(lái)華東理工大學(xué)心理咨詢中心不斷創(chuàng)新工作思路，整合校內(nèi)外資源，形成了以三級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體，以心理健康教育課程為平臺(tái)，以學(xué)生心理社團(tuán)為抓手的體系，開(kāi)展了一系列心理健康教育示范中心的建設(shè)和探索，取得了豐碩的成果。

一、以三級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體，全面實(shí)施心理健康教育工程

根據(jù)我校的客觀現(xiàn)狀，凝聚整合人力資源并進(jìn)行梯隊(duì)建設(shè)，構(gòu)建起完善、有力的心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。第一級(jí)網(wǎng)絡(luò)由心理社團(tuán)、寢室心理助教、班級(jí)心理委員組成，在學(xué)生中間開(kāi)展朋輩互助，為心理健康教育發(fā)展廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)、營(yíng)造氛圍，加強(qiáng)與老師之間的信息流通；在此基礎(chǔ)上，心理助教和班級(jí)心理委員定期接受校院兩級(jí)的培訓(xùn)，在寢室與班級(jí)中開(kāi)展心理活動(dòng)、宣傳心理健康；陽(yáng)光協(xié)會(huì)有40余名理事負(fù)責(zé)日常工作，開(kāi)展心理沙龍、心理影院、心理情景劇表演、心理談話、素質(zhì)拓展等豐富多樣、精彩紛呈的活動(dòng)。第二級(jí)網(wǎng)絡(luò)由22名學(xué)院心理輔導(dǎo)員組成，積極配合心理咨詢中心，負(fù)責(zé)學(xué)院的心理健康教育工作，對(duì)第一級(jí)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)起引導(dǎo)、管理和監(jiān)督作用。二級(jí)網(wǎng)絡(luò)成員接受專業(yè)的心理培訓(xùn)，在明確的工作機(jī)制下邊工作，邊學(xué)習(xí)，邊研究，開(kāi)設(shè)新生心理保健課程，融合心理健康教育與日常思想政治工作對(duì)學(xué)院重點(diǎn)對(duì)象進(jìn)行關(guān)注跟蹤，開(kāi)展學(xué)院具體心理健康工作等，發(fā)揮著重要的關(guān)鍵作用。第三級(jí)網(wǎng)絡(luò)由心理咨詢中心14名專兼職老師組成，對(duì)學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)行前瞻性規(guī)劃、統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)與實(shí)施，并在專業(yè)領(lǐng)域里提升心理健康教育工作的水平。

二、以心理健康教育課程為平臺(tái)，加強(qiáng)普及心理健康教育知識(shí)

經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，我校心理健康教育教學(xué)形成團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程和大面積選修課程兩大層面、10多個(gè)系列專題。如《成功心態(tài)》、《人際交往》、《成長(zhǎng)拓展》、《成長(zhǎng)小組》、《自信心訓(xùn)練》、《戀愛(ài)心理》、《情感調(diào)適》、《學(xué)習(xí)心理》、《職業(yè)輔導(dǎo)》、《積極心態(tài)》、《磋商》、《壓力管理》、《性心理調(diào)節(jié)》等一系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程。課程得到廣大學(xué)生的歡迎和好評(píng)，并表示獲益匪淺。在總結(jié)多年教學(xué)和輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，根據(jù)心理健康公共教育大綱，目前，我們正積極策劃將課程的系統(tǒng)化建設(shè)與學(xué)生限制選修課程系列建設(shè)相結(jié)合、與研究相結(jié)合，爭(zhēng)取課程覆蓋全體學(xué)生；確定課程的主持人，由其牽頭成立課程建設(shè)小組，研討課程的構(gòu)建，最終出版團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的系列練習(xí)冊(cè)。此外《大學(xué)新生心理保健》有10多個(gè)教學(xué)窗口，通過(guò)教學(xué)本科四年幾乎所有學(xué)生都擁有相關(guān)選修課的學(xué)分，心理健康教育受益面進(jìn)一步普及，在積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上于20xx年出版了教材《大學(xué)新生心理保健》。

三、以心理健康測(cè)量為手段，完善心理健康危機(jī)干預(yù)體系

自1988年至今，堅(jiān)持近進(jìn)行覆蓋全體本科新生的團(tuán)體心理測(cè)量，建立學(xué)生個(gè)人心理檔案，作為咨詢和幫助學(xué)生自我探索的參考。并且篩選出重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，在保密和自愿的前提下，對(duì)重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象予以關(guān)注和提供更為個(gè)性化的服務(wù)和預(yù)防性的工作，前瞻性地開(kāi)展工作。從20xx年起，對(duì)入學(xué)研究生新生進(jìn)行心理健康測(cè)試，對(duì)每名在校研究生建立心理健康檔案，并建立危機(jī)干預(yù)三級(jí)防御網(wǎng)絡(luò)。如果發(fā)現(xiàn)心理健康狀況有異常傾向的學(xué)生，學(xué)校將會(huì)對(duì)其進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)。學(xué)校還將籌辦研究生心理健康自助團(tuán)體，通過(guò)輔導(dǎo)來(lái)減少研究生可能遭遇的心理問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)校將根據(jù)研究生與導(dǎo)師特殊的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，為全校研究生導(dǎo)師開(kāi)設(shè)心理健康講座，提供心理健康援助。對(duì)篩選出的需要重點(diǎn)關(guān)注的研究生導(dǎo)師，將進(jìn)行與學(xué)生交往的指導(dǎo)，以減少由于不適當(dāng)互動(dòng)而可能帶來(lái)的問(wèn)題。

在此基礎(chǔ)上，通過(guò)多年的探索和積累，心理中心建立了完善的危機(jī)干預(yù)校園網(wǎng)絡(luò)和程序。形成學(xué)生心理自助與助人的一級(jí)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)生輔導(dǎo)員和危機(jī)干預(yù)兼職人員組成的二級(jí)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)校心理咨詢中心專業(yè)人員組成的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。重點(diǎn)包括網(wǎng)絡(luò)的組織完善；各類人員的培訓(xùn)計(jì)劃與實(shí)施；并形成學(xué)校的書面、正式、不斷完善的自殺預(yù)防、干預(yù)和后干預(yù)計(jì)劃。

四、以心理健康宣傳周為抓手，營(yíng)造健康和諧的校園人文氛圍

我校的學(xué)生心理社團(tuán)有“陽(yáng)光協(xié)會(huì)”和“外展?fàn)I”，協(xié)會(huì)會(huì)員人數(shù)近500名。中心教師定期為協(xié)會(huì)理事成員培訓(xùn)，促進(jìn)理事聚合力，提高工作效率，并使得他們成為同伴交流的骨干。在教師指導(dǎo)之下，活躍的學(xué)生心理社團(tuán)通過(guò)組織校園文化活動(dòng)、陽(yáng)光講座、陽(yáng)光沙龍、工作坊、外展訓(xùn)練、社區(qū)聯(lián)誼、外校聯(lián)誼、心理劇匯演、心理網(wǎng)站建設(shè)等方式實(shí)現(xiàn)自助與助人的目的。由學(xué)會(huì)主編《心語(yǔ)》報(bào)紙和刊物《外展?fàn)I地》。學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)已成為我校心理健康教育不可缺少的一部分，我們組織學(xué)生積極參與心理課題研究，其中有“學(xué)生干部及骨干學(xué)生培養(yǎng)”、“現(xiàn)代人的理財(cái)理念自我管理”、“執(zhí)教云南自我開(kāi)發(fā)”、“校園心理情景劇研發(fā)”、“心理博物館”等。

五、以課題研究、科研成果為途徑，深化心理健康教育工作內(nèi)涵

在工作的同時(shí)，老師們不斷學(xué)習(xí)總結(jié)，開(kāi)展課題研究，提升業(yè)務(wù)水平。20xx年心理中心老師參與上海市教委德育決策咨詢課題“上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展研究”，參與撰寫《上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展白皮書》（待出版）。另外，為滿足心理健康教育工作者的專業(yè)成長(zhǎng)，提升專業(yè)素養(yǎng)，促進(jìn)我國(guó)心理健康教育事業(yè)的發(fā)展，我校積極引進(jìn)螺旋心理劇的應(yīng)用，由中國(guó)心理劇發(fā)展推廣協(xié)作組、華東理工大學(xué)與美國(guó)國(guó)際心理劇螺旋治療機(jī)構(gòu)(TSI)合作，在心理劇華東（上海）基地，舉辦多期螺旋心理治療(TSM)高級(jí)培訓(xùn)班。我校是中國(guó)心理劇培訓(xùn)的主要基地。

大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)2

xx醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心全體成員于xx校區(qū)應(yīng)謙教學(xué)樓102教室進(jìn)行近期工作總結(jié)會(huì)議，主持此次會(huì)議的是咨詢中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師xx老師，參加此次會(huì)議的還有20xx級(jí)，20xx級(jí)在職朋輩心理咨詢師以及20xx級(jí)全體新學(xué)員。

首先，xx老師圍繞咨詢中心近期開(kāi)展的工作，針對(duì)加強(qiáng)心理工作人員的素質(zhì)，提高心理工作的質(zhì)量，對(duì)全校所有的朋輩進(jìn)行培訓(xùn)，主要從心理健康輔導(dǎo)的重要性、如何識(shí)別異常心理現(xiàn)象、學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方面展開(kāi)全面教授，傳授基本的技能和方法，為以后開(kāi)展工作找下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

會(huì)上，部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言，提出咨詢中心近期個(gè)體工作和團(tuán)體工作中所遇到的問(wèn)題，和老師，同學(xué)們進(jìn)行了深入的探討。針對(duì)團(tuán)體活動(dòng)參與度不高，不積極的同學(xué)，老師強(qiáng)調(diào)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者一定要與學(xué)生有同感，設(shè)身處地的去理解學(xué)生，保證所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都具有知情，自愿選擇的權(quán)利。

最后，xx老師帶領(lǐng)全體同學(xué)進(jìn)行“烏鴉與烏龜”心理小游戲，這個(gè)游戲的設(shè)計(jì)就是為了讓大家在緊張到放松的過(guò)程中，體驗(yàn)自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂(lè)的感覺(jué)，讓同學(xué)們置身其中，做一個(gè)合格的體驗(yàn)者，李老師特別強(qiáng)調(diào)“每一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者，首先必須是一個(gè)合格的體驗(yàn)者”。

心理健康教育工作開(kāi)展以來(lái)，我校在看到工作取得成績(jī)的同時(shí)，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對(duì)這些不足的地方，全體朋輩心理咨詢師努力提升自己，完善自己。在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對(duì)于不完善的方面，重點(diǎn)開(kāi)展工作，號(hào)召全校師生積極參與進(jìn)來(lái)，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持，讓更多的學(xué)生，更多的人群受益。最后，希望在老師，輔導(dǎo)員和全體朋輩心理咨詢師的努力下，能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的`成就！

大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)3

**醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心全體成員于**校區(qū)應(yīng)謙教學(xué)樓102教室進(jìn)行近期工作總結(jié)會(huì)議，主持此次會(huì)議的是咨詢中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師**老師，參加此次會(huì)議的還有20xx級(jí)，20xx級(jí)在職朋輩心理咨詢師以及20xx級(jí)全體新學(xué)員。

首先，**老師圍繞咨詢中心近期開(kāi)展的工作，針對(duì)加強(qiáng)心理工作人員的素質(zhì)，提高心理工作的質(zhì)量，對(duì)全校所有的朋輩進(jìn)行培訓(xùn)，主要從心理健康輔導(dǎo)的重要性、如何識(shí)別異常心理現(xiàn)象、學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方面展開(kāi)全面教授，傳授基本的技能和方法，為以后開(kāi)展工作找下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

會(huì)上，部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言，提出咨詢中心近期個(gè)體工作和團(tuán)體工作中所遇到的問(wèn)題，和老師，同學(xué)們進(jìn)行了深入的探討。針對(duì)團(tuán)體活動(dòng)參與度不高，不積極的同學(xué)，老師強(qiáng)調(diào)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者一定要與學(xué)生有同感，設(shè)身處地的去理解學(xué)生，保證所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都具有知情，自愿選擇的權(quán)利。

最后，**老師帶領(lǐng)全體同學(xué)進(jìn)行“烏鴉與烏龜”心理小游戲，這個(gè)游戲的設(shè)計(jì)就是為了讓大家在緊張到放松的過(guò)程中，體驗(yàn)自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂(lè)的感覺(jué)，讓同學(xué)們置身其中，做一個(gè)合格的體驗(yàn)者，李老師特別強(qiáng)調(diào)“每一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者，首先必須是一個(gè)合格的體驗(yàn)者”。

心理健康教育工作開(kāi)展以來(lái)，我校在看到工作取得成績(jī)的同時(shí)，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對(duì)這些不足的地方，全體朋輩心理咨詢師努力提升自己，完善自己。在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對(duì)于不完善的方面，重點(diǎn)開(kāi)展工作，號(hào)召全校師生積極參與進(jìn)來(lái)，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持，讓更多的學(xué)生，更多的人群受益。最后，希望在老師，輔導(dǎo)員和全體朋輩心理咨詢師的努力下，能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的成就！

心理健康教育與咨詢學(xué)習(xí)心得

2010思想政治教育：田時(shí)濤

在學(xué)習(xí)心理健康教育與咨詢這門課的過(guò)程中，可以說(shuō)受益匪淺。在這個(gè)物欲橫飛的年代，它進(jìn)一步幫我樹(shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，也讓我更好地認(rèn)識(shí)了我自己，也有信心去創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。

我們現(xiàn)在已經(jīng)到了二十一世紀(jì)，競(jìng)爭(zhēng)也成為了這個(gè)社會(huì)的主題之一。國(guó)家間的競(jìng)爭(zhēng)歸根到底就是人才的競(jìng)爭(zhēng)，因此我們國(guó)家也提出了人才強(qiáng)固的戰(zhàn)略，而各高校更是以“育人”為首要任務(wù)，但是我個(gè)人覺(jué)得我們?cè)谟说耐瑫r(shí)更應(yīng)該注重“育心”。

大學(xué)生作為天之驕子，是我們這個(gè)社會(huì)和整個(gè)中華民族的未來(lái)，因此，大學(xué)生健康問(wèn)題也應(yīng)該是我們大學(xué)生所關(guān)注的重要話題。當(dāng)代大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的自豪感和優(yōu)越感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，我也是堅(jiān)信這一點(diǎn)。

自己作為一名當(dāng)代大學(xué)生，也學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)以及心理健康教育的知識(shí)，對(duì)于大學(xué)生所容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題也是有一定的了解。

首先，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使相當(dāng)一部分大學(xué)生產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在很多同學(xué)心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引起心理沖突。這也是當(dāng)代高校中最常見(jiàn)的心理問(wèn)題之一。

其次，各大高校培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使大學(xué)生對(duì)目標(biāo)難以把握，基本上覺(jué)得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，但是相當(dāng)一部分大學(xué)生卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，甚至完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。

再次，就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候很多同學(xué)都是班上的佼佼者，他們帶著優(yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園，但很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢(shì)已不再存在，取而代之的是無(wú)法面對(duì)挫折的自卑感。

還有就是很多大學(xué)生處理不好理想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的關(guān)系。理想中的我是站在一個(gè)很高的位置的，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高，也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自己的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，這樣就不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。剛開(kāi)始面對(duì)這一切，很多人都是茫然不知所措，這樣一系列的心理問(wèn)題就油然而生。它會(huì)對(duì)人的軀體、思維、感受和行為都產(chǎn)生負(fù)面影響。甚至讓我們的思維變得緩慢、遲鈍，而思維的緩慢讓身體的各種活動(dòng)也變得沒(méi)有激情和活力，人就變得懶散、木僵，不愿意參加外界一切活動(dòng)，喜歡一個(gè)人呆著瞎琢磨等等，這都會(huì)對(duì)我們大學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。

當(dāng)然，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。而自己在課堂的學(xué)習(xí)中也感悟出了一些自己的學(xué)習(xí)方法，希望能夠?qū)ψ约阂矊?duì)大家有一定的幫助。

首先，我們得養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。

其次，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。當(dāng)代大學(xué)生必須要學(xué)會(huì)正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。

再次，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。我們要知道，在大學(xué)中除了學(xué)習(xí)工作以外還有很多也是我們需要學(xué)習(xí)的，最簡(jiǎn)單的就是要學(xué)會(huì)生活。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

當(dāng)然，我們也可以咨詢心理機(jī)構(gòu)和心理學(xué)老師，以獲得心理咨詢知識(shí)。我們可以通過(guò)和有經(jīng)驗(yàn)的老師進(jìn)行交流，學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，以幫助我們擺脫心理障礙。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來(lái)照亮了道路。