面對(duì)挫折的演講稿1

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

每個(gè)人在人生路上都會(huì)遇到挫折，我也不例外。學(xué)校生活中的種種不如意，有時(shí)候，總會(huì)使我心情郁悶、垂頭喪氣。媽在一邊安慰我：“沒(méi)事啦，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，有了挫折你才能慢慢成長(zhǎng)嘛。”我聽(tīng)了有些疑惑，到底怎樣，才算是成長(zhǎng)呢？

進(jìn)入初二，數(shù)學(xué)變得越來(lái)越復(fù)雜。奇奇怪怪的幾何圖形拼湊在一起，就成了攔路虎，擋在你面前。這不，又有一道題目讓我傷透了腦筋，各種方法都嘗試過(guò)了，還是做不出來(lái)。我有些煩躁，手里的筆飛快地旋轉(zhuǎn)著，心里泛起隱隱的失落感：為什么？我就是不行呢？我嘆了口氣，無(wú)奈起身，窗外是濃濃的夜色。翻找參考書(shū)時(shí)，一張小小的紙片從書(shū)頁(yè)里飄落下來(lái)，撿起一看，驚呆了——紙片上赫然畫(huà)著一個(gè)正七邊形！旁邊還有一行稚嫩的筆跡：克服了挫折，我成功了！

回想起來(lái)，那時(shí)我還在上小學(xué)，無(wú)意中聽(tīng)爸爸說(shuō)起過(guò)一道難題：畫(huà)正七邊形。小小的我在心中暗下決心，問(wèn)了爸爸一些有關(guān)多邊形的知識(shí)，便一個(gè)人在紙上嘗試起來(lái)。我還記得，自己用量角器無(wú)數(shù)次測(cè)量精細(xì)的角度，歪歪扭扭的圖形慢慢變得越來(lái)越漂亮，無(wú)數(shù)次挫折，也沒(méi)能阻擋我求知的腳步，正因?yàn)橛辛诉@么多次挫折，才使得成果如此令人歡欣鼓舞。站在書(shū)柜旁兀自發(fā)呆的我，此刻終于有了種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。

每個(gè)人，都會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。或許有些人會(huì)因?yàn)榇煺蹚拇艘货瓴徽瘢罱K若能戰(zhàn)勝困難、克服挫折，定是一次對(duì)自己的升華。有了挫折，我們的生活才變得更加波瀾起伏，多姿多彩；有了挫折，才使勝利的果實(shí)更加甜美；有了挫折，我們才能堅(jiān)定地起身，面對(duì)更多挑戰(zhàn)。

在學(xué)校讀書(shū)生活的過(guò)程中，挫折也是在所難免的，800米跑步失敗，一次考試的失利，好友與你漸行漸遠(yuǎn)……我想，這些都是我們應(yīng)當(dāng)接受的各種磨練吧。

夜色更深了，但輕柔皎潔的月光照亮了這個(gè)夜晚，也照進(jìn)我的心底，一片明朗。是啊，年少的我們總會(huì)面臨各種挫折，就像做數(shù)學(xué)題，是這份克服困難的決心，讓我們漸漸走向成熟，漸漸變得堅(jiān)強(qiáng)自信，我們?cè)诖煺壑校瑵u漸成長(zhǎng)。

面對(duì)挫折的演講稿2

無(wú)名

我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過(guò)快樂(lè)，也有過(guò)悲傷，在失敗中體會(huì)到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。現(xiàn)實(shí)的社會(huì)里，微笑是人間最真實(shí)的語(yǔ)言，失敗的時(shí)候給自己一個(gè)微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗中看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現(xiàn)在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的是一條已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)風(fēng)霜磨練，平坦無(wú)阻的大道。 在生活中，我們遇到挫折時(shí)，微笑是成功的起點(diǎn)；遇到煩惱時(shí)，微笑是思想上的解脫；心情舒暢時(shí)，微笑是愉悅的表現(xiàn)。當(dāng)見(jiàn)到久別了的朋友，激動(dòng)之情難于言表時(shí)，微笑便是表達(dá)感情的最好方式；當(dāng)朋友陷于困境時(shí)，給他一個(gè)微笑，這是對(duì)他的最大鼓勵(lì)；當(dāng)相互之間產(chǎn)生誤會(huì)時(shí)，給對(duì)方一個(gè)微笑，便是誤會(huì)煙消云散的最好方法；當(dāng)自己遇到挫折時(shí)，微笑面對(duì)困難，能使自己重新樹(shù)立生活的信心。 《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》的作者托爾斯泰大學(xué)時(shí)因成績(jī)太差而被退學(xué)，老師認(rèn)為他既沒(méi)讀書(shū)的頭腦，又缺乏學(xué)習(xí)意愿。發(fā)表《進(jìn)化論》的達(dá)爾文當(dāng)年決定放棄行醫(yī)時(shí)，遭到父親的斥責(zé)：“你放著正經(jīng)事不干，整天只管打獵、捉狗捉耗子的。”另外，達(dá)爾文在自傳上透露：“小時(shí)候，所有的老師和長(zhǎng)輩都認(rèn)為我資質(zhì)平庸，和聰明是沾不上邊的。”愛(ài)因斯坦4歲才會(huì)說(shuō)話(huà)，7歲才會(huì)認(rèn)字，老師給他的評(píng)語(yǔ)是：“反應(yīng)遲鈍，不合群，滿(mǎn)腦袋不切實(shí)際的幻想。”他曾遭到退學(xué)的命運(yùn)，在申請(qǐng)?zhí)K黎士技術(shù)學(xué)院時(shí)也被拒絕。這些為人類(lèi)做出貢獻(xiàn)的偉大的科學(xué)家，從小資質(zhì)就沒(méi)有其他人高，平庸的資質(zhì)讓他們?cè)谏钪凶⒍ㄒ獾礁嗟氖。灾劣谒麄冊(cè)跓o(wú)數(shù)失敗中成長(zhǎng)，在無(wú)數(shù)失敗中糾正錯(cuò)誤，最終都走向了成功。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜每一次失敗，用微笑去珍視它，認(rèn)真面對(duì)它，細(xì)心地體驗(yàn)它，這樣，我們最終就會(huì)走向成功。

現(xiàn)在，我們可以很自豪向生活發(fā)出這從容的微笑了。

面對(duì)挫折的演講稿3

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

許多人都遇到過(guò)挫折，但每個(gè)人在面對(duì)挫折時(shí)，所做的都各不相同。我當(dāng)時(shí)只會(huì)很軟弱，無(wú)能甚至失聲痛哭，只會(huì)后知后覺(jué)，吸取教訓(xùn)，不會(huì)有任何做為。

當(dāng)每每想起那次期中考試，我便會(huì)鼻子酸酸的淚水在眼框里打轉(zhuǎn)。那天考完試，我覺(jué)得自己考得還不錯(cuò)。第一節(jié)課是語(yǔ)文老師會(huì)跟我們對(duì)對(duì)答案，我們心里有個(gè)底。“誰(shuí)選的這個(gè)答案?老師問(wèn)。只見(jiàn)依稀的幾個(gè)人舉起手。”唉，誰(shuí)選的B?“一大片人舉手。老師搖搖頭;”真是的，哪位同學(xué)選的最后一 個(gè)?“我和一 位學(xué)習(xí)不怎么好的同學(xué)舉了手。我一見(jiàn)他也舉了手趕忙把手放下，像犯了滔天大罪一樣。老師微笑著說(shuō)：”表?yè)P(yáng)這位同學(xué)，他選對(duì)了。“見(jiàn)勢(shì)，我也慢慢的舉了手。”哦，還有沈雨萱，也不錯(cuò)!“老師用贊許的目光看這我。”他能選對(duì)?肯定是蒙的!“我聽(tīng)見(jiàn)同桌嘟嚷著，很不服氣撅著小嘴，又對(duì)我說(shuō)，”你選對(duì)了我還信。“下課了，好多同學(xué)都圍在我桌前，說(shuō)一些關(guān)于”沈雨萱你真好，都選對(duì)了!“的話(huà)，我的心里不免有些小得意。

俗話(huà)說(shuō)得好”虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。“我可真是竹籃打水一場(chǎng)空。第二節(jié)課任然是語(yǔ)文。老師一進(jìn)來(lái)，我便看到老師眉頭上有個(gè)”川“字，我便知道大事不好了。只見(jiàn)老師清了清嗓子，瞥了我一樣說(shuō)”剛才那頭說(shuō)錯(cuò)了，選B，沈雨萱和那位同學(xué)都錯(cuò)了，一分不得。“霎那間，我的心情如晴天霹靂，跌入低谷。同學(xué)們都用異樣的眼觀看著我。我的臉比那紅顏料還紅，頭也羞愧地下去低下去不敢抬起來(lái)，淚水罪犯是的想掙脫牢籠。我度日如年地上完了這堂課，下課鈴一響，我快速跑向廁所，但還是聽(tīng)到一些聲音：”沈雨萱你高興什么，一分都沒(méi)得著，呵呵呵!“這嘲笑的語(yǔ)言令我失聲痛哭。

我永遠(yuǎn)忘不了這件事，我知道同學(xué)們的話(huà)沒(méi)有惡意，我會(huì)拿它們當(dāng)作我前進(jìn)的動(dòng)力。以后在挫折面前我會(huì)勇敢、會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的!

面對(duì)挫折的演講稿4

每一個(gè)人都渴望成功，但往往在成功的道路上會(huì)有許多坎坎坷坷，不可能是一帆風(fēng)順，所以一次次的挫折讓我更堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)于學(xué)生的我們，考試的失利就是最大的挫折，我們更是要去面對(duì)挫折，作文 面對(duì)挫折。

記得那一次考試，只是一次模擬考，教室里寂然無(wú)聲，所有人都緊張的握緊筆頭。一張張?jiān)嚲韨飨聛?lái)，看著那張密密麻麻的試卷，全班忍不住倒吸一口涼氣，我的心，就好像有一只小兔子砰砰跳個(gè)不停，我甩了甩頭，穩(wěn)了穩(wěn)心，開(kāi)始一字一句的看著題目，幸好，這些題目都是練習(xí)過(guò)的，我開(kāi)始答題，過(guò)五關(guān)，斬六將，快速把試卷做好了。

“時(shí)間到了，收卷!”隨著老師的無(wú)情的喊聲，同學(xué)們則是依依不舍的把試卷交上去，我幸災(zāi)樂(lè)禍的看著那些沒(méi)有做完試卷的同學(xué)，洋洋得意的把試卷交上去了，小學(xué)三年級(jí)作文《作文 面對(duì)挫折》。

兩天后，數(shù)學(xué)老師捧著一疊試卷踏入教室，我的心突然一下子提到了嗓子眼，盡管我相信，這次考試絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題，但是還是怕會(huì)出什么意外。

試卷發(fā)下來(lái)了，我翻到正面，驚呆了，鮮紅的兩個(gè)數(shù)字，“72”，我不敢相信自己的眼睛，看了看名字，沒(méi)有錯(cuò)，是我，這時(shí)候，我的心仿佛跌入了萬(wàn)丈深淵，我愁眉苦臉傷心了一個(gè)上午，放學(xué)，我思來(lái)想去，當(dāng)想到這一點(diǎn)小小的失敗怎么能難倒我，我一定要克服它，考出更好的成績(jī)時(shí)。我豁然開(kāi)朗，一切煩惱都煙消云散，帶著一絲絲愉悅朝家走去。

從此，我更加努力上課認(rèn)真聽(tīng)講，生怕漏了一個(gè)字，下課好好復(fù)習(xí)，果然，功夫不負(fù)有心人，在期末考試中，我考到了滿(mǎn)意的成績(jī)，評(píng)上了三好學(xué)生。

我堅(jiān)信挫折會(huì)讓我更堅(jiān)強(qiáng)，更勇敢，在我們成功的道路上會(huì)遇到許多挫折，而挫折是一比財(cái)富，它讓我懂得了，努力才會(huì)有好成績(jī)，所以我們要帶著微笑去面對(duì)，帶著樂(lè)觀去面對(duì)挫折，這樣才能真正的讓我有所收獲。

面對(duì)挫折的演講稿5

黃藥眠曾經(jīng)說(shuō)：“不幸與失敗可以使革命者更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，也可以是不堅(jiān)強(qiáng)的人像紙糊一般一下子就倒下去。”

往往經(jīng)過(guò)挫折與失敗的人，才會(huì)成功，風(fēng)雨過(guò)后才會(huì)有彩虹。

我曾讀到過(guò)一篇小故事：從前，兩個(gè)特別聰明的孩子，一個(gè)想成為畫(huà)家，一個(gè)想成為音樂(lè)家。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實(shí)現(xiàn)理想。

可上帝有時(shí)候?qū)?ài)捉弄人，不幸的命運(yùn)降臨在這兩個(gè)孩子身上：想成為畫(huà)家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂(lè)家的孩子耳朵聾了。兩個(gè)孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。

一天，一位老人來(lái)到兩人身邊，他對(duì)那位想成為畫(huà)家可眼睛卻瞎了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒(méi)有聾啊 !”然后又對(duì)耳朵聾了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒(méi)瞎啊!”兩個(gè)孩子如夢(mèng)方醒，他們倆重新樹(shù)立目標(biāo)。幾年過(guò)去了，兩個(gè)孩子都實(shí)現(xiàn)了各自的心愿。

是啊，命運(yùn)之神在關(guān)閉一扇門(mén)的同時(shí)，又打開(kāi)了另一扇門(mén)。小普林尼不也曾說(shuō)過(guò)：“成功能證實(shí)一個(gè)人的命運(yùn)，挫折能證實(shí)他的偉大。”

面對(duì)挫折的演講稿6

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

人們常常害怕遭遇挫折，認(rèn)為挫折就是一種重負(fù)，讓人不堪忍受。我想，下面的故事會(huì)讓你對(duì)挫折有著另外的看法。

有一天，上帝召集所有的動(dòng)物吃飯。飯后，上帝取出一雙翅膀，說(shuō)你們誰(shuí)想要就拿去吧。一聽(tīng)到有禮物可以領(lǐng)，所有的動(dòng)物都爭(zhēng)先恐后地想要。可他們一看到是一對(duì)毛絨絨的翅膀，所有的動(dòng)物都安靜了，因?yàn)樗麄兿耄哼@么重的東西有什么好的，還要背在地上，那得多累啊。

只有小鳥(niǎo)走來(lái)，接過(guò)上帝的翅膀，它想上帝是不會(huì)虧待它們的，這也許是上帝對(duì)我們的一種恩賜呢。小鳥(niǎo)將翅膀背在背上，竟輕而易舉地飛起來(lái)了，其它的動(dòng)物看得目瞪口呆，心中是后悔不迭。

其它動(dòng)物認(rèn)為是一種負(fù)擔(dān)的翅膀，卻能讓鳥(niǎo)兒飛了起來(lái)。正如許多時(shí)候表面看來(lái)是挫折、打擊的事情，事實(shí)上也許這是命運(yùn)給我們前行上升的動(dòng)力。

面對(duì)挫折的演講稿7

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

想，從下到大，我面臨過(guò)多少挫折。對(duì)著它，我又打開(kāi)那扇心門(mén)，去回憶塵封往事。

我像一個(gè)剛出爐的面包，那么香，那么柔軟，那么不堪一擊;我像一張紙，一不小心，就會(huì)被弄破;我就像一塊布，風(fēng)一吹，有會(huì)掛在樹(shù)上，而有時(shí)會(huì)掉進(jìn)火堆里。是的，在人生的道路上，我遇到了許多大大小小的挫折，盡管有時(shí)沒(méi)有皮膚上的受傷，但是，心里面還在隱隱作痛。

森林里來(lái)了風(fēng)雨，鳥(niǎo)兒能歸巢，可是心中的風(fēng)雨來(lái)了，可能就不能躲。

聽(tīng)了有一些話(huà)，我曾經(jīng)想過(guò)，這可能有時(shí)候還是上帝的禮物呢!是的，有時(shí)候大家應(yīng)該豁達(dá)一點(diǎn)想。

如：當(dāng)你縫衣服的時(shí)候，一不小心扎破了手指，你應(yīng)該想，真好，還好沒(méi)有扎到眼睛。

如：出去玩時(shí)，不小心絆到了，退摔破了，想真幸運(yùn)，沒(méi)有摔到頭。

世聞得一切事，既然存在，就要坦然地面對(duì)和接受，成功的失敗是不可避免的。

面對(duì)挫折的演講稿8

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

雛鷹，在風(fēng)雨中礪練雙翅，總有被樹(shù)干劃破的時(shí)候；小海燕，在風(fēng)浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時(shí)候；成長(zhǎng)中的.我們，總會(huì)遇到坎坷，總會(huì)摔在地上，面對(duì)家長(zhǎng)的期望，學(xué)校的焦灼，社會(huì)的責(zé)任，我們應(yīng)該怎么做？我們要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)，學(xué)會(huì)克服困難，在失敗中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

還記得“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的詩(shī)仙李白嗎？記得他大呼“仰天大笑出門(mén)去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎？記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”時(shí)的不屑嗎？

面對(duì)困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對(duì)困難，面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，贏得成功。

還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎？還記得“也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”的智者嗎？還記得那個(gè)在赤壁之上寫(xiě)下“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇東坡嗎？他豁達(dá)，他大度，他用平淡去面對(duì)愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。

面對(duì)困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對(duì)，以不變應(yīng)萬(wàn)變的心靈去接受上帝的贈(zèng)予——苦難。

還記得那個(gè)讓整個(gè)中華為之感動(dòng)的邰麗華嗎？對(duì)于她來(lái)說(shuō)，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對(duì)，她將痛苦掩埋，掩埋在無(wú)聲的世界里，然后用微笑去面對(duì)苦難，用堅(jiān)強(qiáng)去追求夢(mèng)想。

舞臺(tái)在佛光之中綻放美麗，一個(gè)無(wú)聲的女子，將生命舞到了更好。

面對(duì)困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩！

是誰(shuí)說(shuō)，苦難是上帝對(duì)人類(lèi)最偉大的贈(zèng)予。

是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅(jiān)強(qiáng)的人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠(yuǎn)跌進(jìn)失敗的深淵。

成長(zhǎng)中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)從容。

用自信，用平淡，用從容去面對(duì)苦難吧！泰戈?duì)栒f(shuō)：“只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過(guò)血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧！”

大漠殘陽(yáng)，一種輝煌綻放，天涯路，風(fēng)和著馬蹄聲響！在成長(zhǎng)路上，自信，從容，永遠(yuǎn)是最好的選擇！

面對(duì)挫折的演講稿9

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對(duì)挫折》

春華秋實(shí)，花紅柳綠，我們?cè)趯W(xué)校老師、家長(zhǎng)精心的呵護(hù)下健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著，我們有肯德基、麥當(dāng)勞、游樂(lè)場(chǎng)…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊。可是在現(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說(shuō)法》中講，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢(qián)而服毒自盡。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績(jī)不理想受到家長(zhǎng)批評(píng)而離家出走等等，我們經(jīng)常聽(tīng)到諸如此類(lèi)報(bào)道，雖然這是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，也是一個(gè)教育的大問(wèn)題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。

挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強(qiáng)體魄，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂(lè)家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)帲V寫(xiě)了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》；愛(ài)迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲。縱觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹。

“人生能有幾回搏！”這話(huà)固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，應(yīng)該正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說(shuō)，挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對(duì)它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。同學(xué)們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

面對(duì)挫折的演講稿10

談挫折演講稿挫折是什么？失敗說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上永遠(yuǎn)翻不過(guò)去的山，因?yàn)榉^(guò)一座山，前方又會(huì)有另一座山。 懦弱說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上的一片荊棘地，會(huì)把人扎的遍體鱗傷。沮喪說(shuō)：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進(jìn)的方向。站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我害怕了。這時(shí)，但丁走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧。不管別人說(shuō)成長(zhǎng)路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會(huì)讓你成長(zhǎng)。” 高位截肢的張海迪對(duì)我說(shuō)：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來(lái)，唯有挫折能讓你堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。” 雙耳失聰?shù)呢惗喾艺f(shuō)：“要在挫折面前扼住命運(yùn)的喉嚨，挫折會(huì)使你自信起來(lái)。” 徐特立說(shuō)：“想不經(jīng)受任何挫折而成長(zhǎng)起來(lái)，那是神話(huà)。挫折是成長(zhǎng)過(guò)程中的必需品。” 站在青春的林蔭道上，望著前面的路，我似乎有了點(diǎn)信心。偉人之所以能成為偉人，是因?yàn)樗麄兺?jīng)歷的常人所沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的挫折，并且戰(zhàn)勝了它，才會(huì)有比常人更突出的成就。溫室里的花朵永遠(yuǎn)經(jīng)受不了野外的暴風(fēng)雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險(xiǎn)的路。 不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅(jiān)強(qiáng)，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經(jīng)歷，讓我們成長(zhǎng)。挫折是什么？ 堅(jiān)強(qiáng)說(shuō)：挫折是山，翻過(guò)他，就可以見(jiàn)到成功的大海。 勇敢說(shuō)：挫折是荊棘，拿出膽量劈開(kāi)它，面前會(huì)出現(xiàn)更廣闊的大道。 勝利說(shuō)：挫折是海中的礁石，不遇見(jiàn)他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。

面對(duì)挫折的演講稿11

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

很榮幸能站在這里演講，我演講的題目是《面對(duì)挫折》。

慢慢人生路，多少風(fēng)雨兼程、多少艱難困苦，但一切都將是瞬息，一切都將成為回憶。

挫折，一塊橫在一塊橫在通向光明之城道路上的巨石，暗黃陰影下，人們彷徨、人們惆悵、人們奮進(jìn)、人們堅(jiān)強(qiáng)。于是乎，無(wú)數(shù)的身軀被掩埋在了挫折的腳下，也有無(wú)數(shù)的身軀，觸及到了太陽(yáng)，到達(dá)了他們所向往的地方。前人有云：“草木不經(jīng)霜雪，則生意不固；吾人不經(jīng)憂(yōu)慮，則德惠不成。”

誠(chéng)然，挫折時(shí)成功的阻礙，但影響成功的原因，內(nèi)因才是根本。若果能夠正確看待挫折并憑著堅(jiān)韌不懈的恒心和無(wú)往不勝的勇氣，挫折是可以戰(zhàn)勝的。并且，經(jīng)過(guò)挫折的磨練，意志和精神都會(huì)比從前更加堅(jiān)強(qiáng)。如果吧失敗反僅歸結(jié)為挫折，而不反省自己，那成功就無(wú)從談起了。梁?jiǎn)⒊f(shuō)果：“患難困苦，時(shí)磨練人格最高學(xué)府。”站在挫折的肩膀上，或許我們能忘得更遠(yuǎn)，飛得更高！

在眾人的嘆息聲中，月考的腳步已遠(yuǎn)逝。多少有些遺憾，多少有些惆悵。但悲傷的臉、傷心的淚，卻換取不來(lái)美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑戰(zhàn)，墮落和堅(jiān)持懸在一念之間。頑強(qiáng)的百高學(xué)子不會(huì)輕易倒下，奮進(jìn)的百高學(xué)子不會(huì)停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中強(qiáng)大起來(lái)的！對(duì)于月考，所有質(zhì)疑的目光，所有有嘲諷的言語(yǔ)，都讓它們化作我們前進(jìn)的動(dòng)力，讓我們有骨氣、有傲氣去擊破挫折，書(shū)寫(xiě)今后輝煌的篇章！

最后，請(qǐng)?jiān)试S我借鑒偉大革命先驅(qū)——孫中山先生的話(huà)同大家共勉：吾志所向，一往無(wú)前，愈挫愈奮，再接再厲！

謝謝大家！

面對(duì)挫折的演講稿12

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。

面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。

面對(duì)煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑，誤解和仇恨是暫時(shí)的，只要你達(dá)觀待之，贊揚(yáng)和激勵(lì)是暫時(shí)的，只要你不耽于夢(mèng)想，煩惱和憂(yōu)愁是暫時(shí)的，只要你不被它左右！大海茫茫，白舸爭(zhēng)流，不拒眾流方的滄海，蕓蕓眾生，人生無(wú)常，不被艱難困苦嚇倒，方顯英雄本色！風(fēng)雨欲來(lái)，春花調(diào)落，憑欄眺望，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，潮漲潮落，云卷云舒，閑庭信步，高掛前進(jìn)的風(fēng)帆，到中流擊水，浪遏飛舟，前方就是成功的彼岸。

面對(duì)挫折的演講稿13

親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

中午好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題型是面對(duì)挫折

春花秋實(shí)，柳綠花紅，大家校園內(nèi)教師、父母用心的關(guān)愛(ài)下健康平安的發(fā)展著，大家有麥當(dāng)勞、肯德基、兒童游樂(lè)場(chǎng)大家和上一輩艱難的生活對(duì)比，是多么的幸福快樂(lè)啊。但是在如今優(yōu)異的生活標(biāo)準(zhǔn)下也有很多安全隱患：昨日《今日說(shuō)法》中講，山東省某縣一名年僅8歲的小女孩因被隔壁鄰居猜疑偷東西而服毒自盡。某地中小學(xué)生因考試不及格被處罰而自盡，因考試分?jǐn)?shù)不理想化遭受父母指責(zé)而出走這些，大家常常聽(tīng)見(jiàn)例如此類(lèi)報(bào)導(dǎo)，盡管這是一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，也是一個(gè)文化教育的問(wèn)題，可是從大家學(xué)員本身層面而講挫折教育、塑造耐挫工作能力、提升 心理狀態(tài)承受力是多么的的關(guān)鍵。

挫折教育就是指在困難的自然環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，改變現(xiàn)狀，塑造一種迎著困難而上的磨練意志和任勞任怨的精神實(shí)質(zhì)。其目地是磨煉大家的信念，提高身體，以提升 大家的生存力和適應(yīng)力。實(shí)際上早早已有很多東西方名人為大家干了非常好的楷模：如作曲家貝多芬在生活極其困難，耳朵聾了的窘境下與運(yùn)勢(shì)全力斗爭(zhēng)，鑄就了迄今仍鼓勵(lì)了很多人的《命運(yùn)交響曲》；愛(ài)迪生的發(fā)明為了更好地發(fā)明電燈不知實(shí)驗(yàn)了千百次，不知失敗了幾回，才最后找到燈絲。縱觀中外名人的成功并不順利，不經(jīng)風(fēng)雨就能看到七色彩虹。

人生能有幾次搏！這句話(huà)雖然刻骨銘心，但人生總會(huì)有幾次挫！或許更有普適性。我們?cè)趯W(xué)習(xí)培訓(xùn)、生活之中，碰到挫折是常常的，難以避免的，應(yīng)當(dāng)正確看待所碰到的困難和挫折，了解到困難和挫折是大家生活中的一部分，學(xué)好怎樣應(yīng)對(duì)所碰到的挫折，提升 挫折耐受性。從這一實(shí)際意義上說(shuō)，挫折對(duì)大家而言是一種完善和取得成功的金屬催化劑，我們要以身心健康的心理狀態(tài)坦然路面對(duì)它，信心地?fù)魯∷〉贸晒碗x大家靠近了。學(xué)生們，讓我們一起共同奮斗大家絢麗多彩的人生！

我的演說(shuō)告一段落，謝謝你們。

面對(duì)挫折的演講稿14

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

每個(gè)人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個(gè)人都無(wú)法預(yù)料未來(lái)是什么模樣，是圓或是方？我們每個(gè)人都會(huì)歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，在挫折中沉浮。然而，無(wú)力改變外在環(huán)境的我們卻可以改變自己的態(tài)度和內(nèi)心。

我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒(méi)有什么煩惱，臉上總掛著無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅(jiān)強(qiáng)，能夠坦然面對(duì)生活，勇敢接受挑戰(zhàn)。

舉個(gè)例子，我們班級(jí)的領(lǐng)跑者——蔣同學(xué)，他高一入學(xué)時(shí)成績(jī)僅算是中等，然而卻一步一步在進(jìn)步著，從年級(jí)兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績(jī)優(yōu)異而驕傲自滿(mǎn)，也不因同學(xué)們或驚羨或贊嘆的話(huà)語(yǔ)而得意，更沒(méi)有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識(shí)的海洋中。

微笑面對(duì)生活的人，生活也會(huì)回以他微笑。

成績(jī)考砸了，你也許會(huì)受到父母的責(zé)備，但是，你也可以借機(jī)找到你知識(shí)中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實(shí)正在向成功不斷邁進(jìn)；受到批評(píng)了，你也許會(huì)感到羞愧憤怒，但同時(shí)，你也就認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)，向你的成長(zhǎng)之路邁進(jìn)一步。

換一個(gè)角度看世界，你的人生也許會(huì)截然不同。

試想一下，如果貝多芬因?yàn)槭敱惴艞壛艘魳?lè)，又怎會(huì)有《命運(yùn)》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛(ài)因斯坦因世人的質(zhì)疑便放棄了探索，相對(duì)論從何而來(lái)？如果萊特兄弟因挫折而放棄實(shí)驗(yàn)，又怎么會(huì)有飛機(jī)在九州四海遨游？

愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現(xiàn)新的轉(zhuǎn)機(jī)。每一個(gè)獲得成功的人，都必定經(jīng)歷了常人所不曾經(jīng)歷的巨大挫折。適時(shí)地轉(zhuǎn)換心態(tài)，微笑面對(duì)挫折，人生才會(huì)更加美好。

微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺(tái)上轉(zhuǎn)出最美的旋律，能使每個(gè)人的人生都擁有一片晴空。

時(shí)常思考，時(shí)常微笑，其實(shí)挫折并不算什么。

如果夢(mèng)想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執(zhí)著不夠。

時(shí)間不會(huì)管我們是否迷茫徘徊，它會(huì)一直冷靜地流淌著。

我們無(wú)法使挫折停止，但卻能使心態(tài)改變。

相信自己，一個(gè)敢于微笑面對(duì)挫折的人，終會(huì)有一片屬于自己的天空。

面對(duì)挫折的演講稿15

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學(xué)上是個(gè)體在從事有目的活動(dòng)中遇到障礙、干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人的需要不能滿(mǎn)足而引發(fā)的一種消極的心理狀態(tài)，挫折感是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，中學(xué)生無(wú)論在生活還是在學(xué)習(xí)、生活等方面都會(huì)遇到許多許多不同的挫折。

那么，中學(xué)生如何面對(duì)挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)立的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)產(chǎn)生差異時(shí)；當(dāng)盡了最大努力還不能完成看來(lái)似乎不太高的目標(biāo)；當(dāng)自己的觀念與社會(huì)相矛盾時(shí)；當(dāng)自己認(rèn)為合理的要求不能滿(mǎn)足時(shí)；當(dāng)升學(xué)考試落榜的事實(shí)降臨時(shí)等等都會(huì)產(chǎn)生挫折。

例如魯迅曾彷徨過(guò)，歌德、貝多芬還曾想過(guò)自殺，但他們都頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了自己的消沉和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)！有一句名言說(shuō)得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”

春秋時(shí)期的越王勾踐，被吳國(guó)打敗后成了吳王的奴仆，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。終于他率眾如愿以?xún)數(shù)卮驍×藚菄?guó)……正如貝弗里奇所說(shuō)：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”

因此，不要懼怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利！最后，要善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折感。

面對(duì)挫折演講稿

面對(duì)挫折演講稿1

黃藥眠曾經(jīng)說(shuō)：“不幸與失敗可以使革命者更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，也可以是不堅(jiān)強(qiáng)的人像紙糊一般一下子就倒下去。”

往往經(jīng)過(guò)挫折與失敗的人，才會(huì)成功，風(fēng)雨過(guò)后才會(huì)有彩虹。

我曾讀到過(guò)一篇小故事：從前，兩個(gè)特別聰明的孩子，一個(gè)想成為畫(huà)家，一個(gè)想成為音樂(lè)家。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實(shí)現(xiàn)理想。

可上帝有時(shí)候?qū)?ài)捉弄人，不幸的命運(yùn)降臨在這兩個(gè)孩子身上：想成為畫(huà)家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂(lè)家的孩子耳朵聾了。兩個(gè)孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。

一天，一位老人來(lái)到兩人身邊，他對(duì)那位想成為畫(huà)家可眼睛卻瞎了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒(méi)有聾啊 !”然后又對(duì)耳朵聾了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒(méi)瞎啊!”兩個(gè)孩子如夢(mèng)方醒，他們倆重新樹(shù)立目標(biāo)。幾年過(guò)去了，兩個(gè)孩子都實(shí)現(xiàn)了各自的心愿。

是啊，命運(yùn)之神在關(guān)閉一扇門(mén)的同時(shí)，又打開(kāi)了另一扇門(mén)。小普林尼不也曾說(shuō)過(guò)：“成功能證實(shí)一個(gè)人的命運(yùn)，挫折能證實(shí)他的偉大。”

面對(duì)挫折演講稿2

敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，我是607班的XXX，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。

我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過(guò)快樂(lè)，也有過(guò)悲傷，在失敗中體會(huì)到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。生活中，挫折是常有的，它是一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對(duì)，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。

愛(ài)迪生為了研究，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過(guò)許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。

如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話(huà)，看一下林肯的一生，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競(jìng)選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗。37歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)眾議員。39歲，國(guó)會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競(jìng)選參議員失敗。47歲，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗。49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。如果是其他人，估計(jì)早就放棄了，而林肯卻堅(jiān)持到最后，他就成功了。

巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”我們要微笑的面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。

拿破侖也說(shuō)過(guò)“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見(jiàn)，面對(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無(wú)所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過(guò)去，而明天是充滿(mǎn)希望的!微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒(méi)有永遠(yuǎn)的勝者，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的敗者!

所以，每一次挫折都是一筆巨大的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜它，用微笑去面對(duì)它，這樣，我們就會(huì)走向成功。記住，微笑著面對(duì)挫折，只是讓自己的人生更有意義!

面對(duì)挫折演講稿3

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好

我的演講主題是——勇于面對(duì)挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無(wú)畏于歲月的跌宕起伏，無(wú)畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚(yáng)千里；有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復(fù)間。

烏江岸上，沾滿(mǎn)血跡的長(zhǎng)劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿(mǎn)地的盔甲聆聽(tīng)。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對(duì)挫折，他沒(méi)有選擇去面對(duì)，更不用說(shuō)擊敗挫折了。只是想著無(wú)顏見(jiàn)江東父老，卻未想過(guò)東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無(wú)法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)挫折，而在歷史的長(zhǎng)河中沉沒(méi)，被歲月淡忘。簡(jiǎn)陋的房?jī)?nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對(duì)，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語(yǔ)；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對(duì)挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。不去面對(duì)，只有可能失敗，而面對(duì)挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說(shuō)：我面對(duì)了，我努力了！沒(méi)有什么可以讓我遺憾的！

同學(xué)們且不說(shuō)那一代又一代的名人，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過(guò)于明天，或置之不理；是否見(jiàn)到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來(lái)，逐一面對(duì)，攻克。

下面我給大家提幾個(gè)建議：

第一，沉著冷靜，不慌不怒；

第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣；

第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。如果做到這些，相信同學(xué)們將會(huì)在學(xué)習(xí)上、生活上有很大的飛躍。 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

面對(duì)挫折演講稿4

商人說(shuō)：“幸福是無(wú)限的商機(jī)和大筆金錢(qián)。”社會(huì)學(xué)者認(rèn)為人類(lèi)進(jìn)入社會(huì)主義社會(huì)就是幸福。數(shù)學(xué)家說(shuō)：“我的幸福就是發(fā)現(xiàn)另一條真理。”而我說(shuō)，幸福是懂得笑對(duì)挫折。

一片楓葉，秋風(fēng)吹過(guò)，無(wú)奈的滑過(guò)，有人看到了落寂。

一柱香，燃燒盡后，留下了殘軀，有人看到了苦楚。

但是你是否看到：當(dāng)楓葉把生命獻(xiàn)給秋天，便有了太陽(yáng)的顏色；香雖然燃盡，卻留下了裊裊清香。挫折面前，與其看到落寞與苦楚，不如多看彩蝶翩躚，多聽(tīng)聽(tīng)流水淙淙。

能夠笑對(duì)挫折，那就得到了幸福。

李白，你有自己的雄心壯志，希望在朝野上大展拳腳，而皇上卻只讓你為后宮三千寫(xiě)那些“云想衣裳花想容”的鶯歌燕舞。你本可以憤怒，或者從此一蹶不振，但你沒(méi)有，你只是脫下官袍、翎羽，胯下騎著青黑色的驢子，腰間掛著一壺酒，高吟“天生我材必有用”笑蕩江湖。于是你留下了“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏！”面對(duì)失望透頂?shù)某ⅲ銚]了揮衣袖，不帶走一片云彩，面對(duì)事業(yè)上的挫折，你只是微微一笑，“明朝散發(fā)弄扁舟。”

也許李白的事業(yè)永無(wú)出頭之日，但他的人生是幸福的，因?yàn)樗龅搅诵?duì)挫折。

我想，如果沉淪在無(wú)限的黑暗中，那得到的似乎只能是痛苦。

可憐、可悲、可嘆的柳三變，對(duì)于仕途的不順、情感的挫折，你沒(méi)有像李白那樣重整衣領(lǐng)，繼續(xù)書(shū)寫(xiě)人生絢麗的篇章，而是用放蕩不羈的生活來(lái)掩飾仕途的顛簸、內(nèi)心的寂落。面對(duì)挫折，你不能爽朗的放聲大笑，只能在愁眉苦臉中度過(guò)余生，所以注定的，你永遠(yuǎn)寫(xiě)不出李白那樣豪放樂(lè)觀的詩(shī)篇，你有的只能是：“對(duì)閑窗畔，停燈向曉，抱影無(wú)眠。”

雖然柳永最終站立在官場(chǎng)之上，但他是不幸的，面對(duì)挫折，他不能放聲嘲笑，重新生活。

生命曾經(jīng)殘缺，但我不會(huì)后悔；翅膀也許破損，但我仍會(huì)振翅高飛。面對(duì)挫折，我會(huì)高昂頭顱，大聲嘲笑。

笑對(duì)挫折，笑對(duì)人生，那才是真正的幸福。

面對(duì)挫折演講稿5

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我的演講主題是：勇于面對(duì)挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無(wú)畏于歲月的跌宕起伏，無(wú)畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚(yáng)千里;有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復(fù)間。

烏xxx岸上，沾滿(mǎn)血跡的長(zhǎng)劍，染紅了xxx面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿(mǎn)地的盔xxx聆聽(tīng)。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對(duì)挫折，他沒(méi)有選擇去面對(duì)，更不用說(shuō)擊敗挫折了。只是想著無(wú)顏見(jiàn)xxx東父老，卻未想過(guò)東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無(wú)法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)挫折，而在歷史的長(zhǎng)河中沉沒(méi)，被歲月淡忘。簡(jiǎn)陋的房?jī)?nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對(duì)，并銘記它，克服它。嘗一口那干xxx的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語(yǔ);躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對(duì)挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多xxx、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。不去面對(duì)，只有可能失敗，而面對(duì)挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說(shuō)：我面對(duì)了，我努力了!沒(méi)有什么可以讓我遺憾的'!

同學(xué)們且不說(shuō)那一代又一代的名人，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過(guò)于明天，或置之不理;是否見(jiàn)到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來(lái)，逐一面對(duì)，攻克。

下面我給大家提幾個(gè)建議：

第一，沉著冷靜，不慌不怒。

第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣。

第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。

如果做到這些，相信同學(xué)們將會(huì)在學(xué)習(xí)上、生活上有很大的飛躍。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，既充滿(mǎn)了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評(píng);期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績(jī)卻不理想;參加班干部競(jìng)選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選;課堂上沒(méi)能回答出老師的提問(wèn);明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等。這時(shí)，我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望、憂(yōu)慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。

問(wèn)題是當(dāng)我們?cè)庥龃煺邸⑸硐菽婢硶r(shí)，我們?cè)撛趺崔k?不同的人此時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運(yùn)。弱者往往是心灰意冷，神xxx黯然，從此可能一蹶不振、一事無(wú)成;而強(qiáng)者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇，獲取新的成功。

那么如何來(lái)面對(duì)挫折呢?

首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之xxx”。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì)遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對(duì)它。

其次，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強(qiáng)我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲(chóng)的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪xxx把蛹?xì)ぜ糸_(kāi)，幫助蝴蝶脫蛹出來(lái)。然而，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。這個(gè)故事說(shuō)明了一個(gè)人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。

另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。

1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。

2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話(huà)說(shuō)：“困難是xxx簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。”要想戰(zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。

3、是要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。古人說(shuō)“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)”。沒(méi)有遠(yuǎn)大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，就是要樹(shù)立為中華之崛起而讀書(shū)的志向，只有樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn)。

有位哲人說(shuō)：如果一個(gè)人沒(méi)有品嘗過(guò)饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會(huì)自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對(duì)任何事物，作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能為最后的成功墊鋪臺(tái)階。

同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請(qǐng)銘兩幅對(duì)聯(lián)，希望它成為你的座右銘：

自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

讓我們勇敢地面對(duì)挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧!

大會(huì)主席、各位評(píng)判、各位來(lái)賓以及各位同學(xué)：

大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!

同學(xué)們，你們嘗過(guò)失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績(jī)不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無(wú)名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了，我們是多么地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個(gè)泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，把失敗當(dāng)作“一個(gè)不太滿(mǎn)意的結(jié)果”，或者是“一種考驗(yàn)”、“一種成長(zhǎng)過(guò)程”，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過(guò)有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點(diǎn)而已。

各位，你們都見(jiàn)過(guò)毛毛蟲(chóng)吧?毛毛蟲(chóng)艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后，就長(zhǎng)大了一圈，而蛹也必須經(jīng)過(guò)奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶。正所謂“不經(jīng)一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香”，人當(dāng)然也要“吃得苦中苦，方能為人上人。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自棄，我們又怎么會(huì)成功呢?

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒(méi)有一個(gè)成功的人不曾經(jīng)歷過(guò)失敗，而且許多偉人更是從無(wú)數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂(lè)家貝多xxx就是一個(gè)典型的例子。他的大部分名曲都是在他聾了之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因?yàn)樗芙^向命運(yùn)屈服!雖然他聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，可是樂(lè)曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來(lái)寫(xiě)曲阿!

也許，你們會(huì)認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運(yùn)。法國(guó)名將拿破侖也這么說(shuō)過(guò)，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個(gè)詞兒，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動(dòng)力，提起勇氣面對(duì)失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!

最后，我以大發(fā)明家愛(ài)迪生曾說(shuō)過(guò)的一句話(huà)來(lái)結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時(shí)候，往往不會(huì)知道成功離你有多近。如果你成功，那是因?yàn)槟惚葎e人多了一分堅(jiān)持。請(qǐng)你堅(jiān)信：野草遮不住太陽(yáng)的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會(huì)屬于你的!

謝謝!

面對(duì)挫折演講稿6

人生的道路是漫長(zhǎng)的，在這漫長(zhǎng)的路上，不可能都是鮮花擁簇著，偶爾出現(xiàn)的荊棘也是一道絢麗的風(fēng)景線。挫折，對(duì)于我們的生活來(lái)說(shuō)，也只是一段小插曲。挫折，只是一股寒流，一朵浪花，一塊絆腳石；寒流過(guò)后，天空依然任我們飛翔；海浪平后，我們依然揚(yáng)帆起航；跨過(guò)絆腳石，高山依然任我們攀登。面對(duì)挫折，我們應(yīng)該是以微笑克服，而不是停留在旋渦里打轉(zhuǎn)。

改革開(kāi)放的“總設(shè)計(jì)師”鄧小平同志，他的一生中經(jīng)歷過(guò)三次嚴(yán)重的挫折，但他始終保持樂(lè)觀的精神，勇于面對(duì)，每次都在逆境中奮起，被國(guó)際社會(huì)稱(chēng)作“打不倒的小個(gè)子”。

“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”的浪漫詩(shī)仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒(méi)有。“長(zhǎng)安市上酒家眠”，笑對(duì)痛苦，面對(duì)挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！

遭遇挫折，不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進(jìn)吧！相信總有一天你會(huì)看見(jiàn)藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑……

1941年12月的一個(gè)深夜，一場(chǎng)大火蔓延了愛(ài)迪生的實(shí)驗(yàn)室，這位偉大的發(fā)明家全部的研究心血竟都在這場(chǎng)大火中埋葬，要知道，這可是他大半輩子報(bào)積累的汗水與心血啊！然而，本應(yīng)痛不欲生的他，卻出人意料地格外平靜，第二天早晨竟在這里散步。留給人們的只有一句話(huà)：“災(zāi)難有災(zāi)難的價(jià)值，感謝上帝！燒掉了我們所有的錯(cuò)誤，現(xiàn)在可以重新開(kāi)始了。”

這位偉大的發(fā)明家——愛(ài)迪生的成就著實(shí)讓人佩服，然而在這里更令人欽佩的是他面對(duì)挫折時(shí)的那一份坦然，那一份勇氣。人生在世，難免要遭逢重重困難、坎坷甚至沉重的打擊。面對(duì)這些，你可以傷心，你可以悔恨，但最重要的是你不能喪失面對(duì)它的勇氣！一定要學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折！

直面挫折，坦然而勇敢。這是對(duì)毅力的磨煉，是對(duì)心靈的考驗(yàn)。只要我們以微笑面對(duì)挫折，便沒(méi)有征服不了的高峰，只要我們以微笑面對(duì)挫折，便沒(méi)有逾越不了的障礙。

面對(duì)挫折演講稿7

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《微笑著面對(duì)失敗》。

在我開(kāi)始演講之前，我想首先請(qǐng)教大家一個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)誰(shuí)是成功的母親？其實(shí)正確答案是“失敗”，常言道“失敗乃成功之母”。 在我們生活中，我們會(huì)遇到成功，成功往往使我們快樂(lè)，使我們獲得一種成就感。但是，我們也常常會(huì)遇到失敗，在失敗的時(shí)候，不少人可能會(huì)變得頹廢、消沉。同學(xué)們，我們可曾想過(guò)，這些失敗可能是我們走向成功的墊腳石呢？ 同學(xué)們知道著名歌星周杰倫成名背后的故事嗎？他父母離異，自幼生活在單親家庭里。在學(xué)校里，老師都認(rèn)為他有自閉癥，所以都不太關(guān)心他。盡管如此，周杰倫沒(méi)有沉淪，他十七、八歲時(shí)，開(kāi)始嘗試把自己創(chuàng)作的歌曲送去唱片公司，可惜的是唱片公司不但沒(méi)有接納他的作品，而且把他的作品視為“垃圾”。

當(dāng)時(shí)，年僅十八歲的周杰倫受到的打擊可想而知。可貴的是周杰倫從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)努力，他很快就從失敗中走出來(lái)，繼續(xù)創(chuàng)作他喜歡的歌曲，他的才華也漸漸得到社會(huì)的認(rèn)同。現(xiàn)在，周杰倫已經(jīng)成為音樂(lè)界里著名的創(chuàng)作歌手、家喻戶(hù)曉的青春偶像。 勝不驕，敗不餒。在我們成功的時(shí)候，我們不應(yīng)驕傲，應(yīng)該努力爭(zhēng)取更好的成績(jī)。但是當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，決不應(yīng)該輕言放棄。 著名體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭在一次訓(xùn)練中不幸摔成高位截癱。無(wú)情的命運(yùn)剝奪了她作為運(yùn)動(dòng)員的一切權(quán)利，這是她面臨的最大的挫折。但是她并沒(méi)有放棄對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱誠(chéng)，經(jīng)過(guò)不懈地努力，最后成長(zhǎng)為一名著名的傷殘?bào)w育記者。 周杰倫和桑蘭的不懈努力和他們的成功都有密切的關(guān)系，因?yàn)楫?dāng)他們遇到失敗的時(shí)候，他們沒(méi)有放棄。試想，如果他們?cè)诖煺勖媲肮悴磺埃敲此麄兛赡苋〉媒裉斓某晒幔克裕蚁Ｍ蠹矣涀。寒?dāng)我們遇到失敗的時(shí)候，大家要微笑，并且要永遠(yuǎn)微笑。

微笑著面對(duì)失敗，才能永遠(yuǎn)立于人生的不敗之地！ 我的演講完畢。

面對(duì)挫折演講稿8

校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好！今天讓我來(lái)和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。

我們?cè)谏钪卸紩?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過(guò)高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺(jué)得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。

當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來(lái)，然后把失敗的原因找出來(lái)，這樣會(huì)有助于尋求解決問(wèn)題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>

此外，我們也可以通過(guò)愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂(lè)、美術(shù)、集郵、園藝等愛(ài)好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。

如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問(wèn)題。

朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折吧！謝謝！

面對(duì)挫折演講稿9

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

許多人都遇到過(guò)挫折，但每個(gè)人在面對(duì)挫折時(shí)，所做的都各不相同。我當(dāng)時(shí)只會(huì)很軟弱，無(wú)能甚至失聲痛哭，只會(huì)后知后覺(jué)，吸取教訓(xùn)，不會(huì)有任何做為。

當(dāng)每每想起那次期中考試，我便會(huì)鼻子酸酸的淚水在眼框里打轉(zhuǎn)。那天考完試，我覺(jué)得自己考得還不錯(cuò)。第一節(jié)課是語(yǔ)文老師會(huì)跟我們對(duì)對(duì)答案，我們心里有個(gè)底。“誰(shuí)選的這個(gè)答案?老師問(wèn)。只見(jiàn)依稀的幾個(gè)人舉起手。”唉，誰(shuí)選的B?“一大片人舉手。老師搖搖頭;”真是的，哪位同學(xué)選的最后一 個(gè)?“我和一 位學(xué)習(xí)不怎么好的同學(xué)舉了手。我一見(jiàn)他也舉了手趕忙把手放下，像犯了滔天大罪一樣。老師微笑著說(shuō)：”表?yè)P(yáng)這位同學(xué)，他選對(duì)了。“見(jiàn)勢(shì)，我也慢慢的舉了手。”哦，還有沈雨萱，也不錯(cuò)!“老師用贊許的目光看這我。”他能選對(duì)?肯定是蒙的!“我聽(tīng)見(jiàn)同桌嘟嚷著，很不服氣撅著小嘴，又對(duì)我說(shuō)，”你選對(duì)了我還信。“下課了，好多同學(xué)都圍在我桌前，說(shuō)一些關(guān)于”沈雨萱你真好，都選對(duì)了!“的話(huà)，我的心里不免有些小得意。

俗話(huà)說(shuō)得好”虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。“我可真是竹籃打水一場(chǎng)空。第二節(jié)課任然是語(yǔ)文。老師一進(jìn)來(lái)，我便看到老師眉頭上有個(gè)”川“字，我便知道大事不好了。只見(jiàn)老師清了清嗓子，瞥了我一樣說(shuō)”剛才那頭說(shuō)錯(cuò)了，選B，沈雨萱和那位同學(xué)都錯(cuò)了，一分不得。“霎那間，我的心情如晴天霹靂，跌入低谷。同學(xué)們都用異樣的眼觀看著我。我的臉比那紅顏料還紅，頭也羞愧地下去低下去不敢抬起來(lái)，淚水罪犯是的想掙脫牢籠。我度日如年地上完了這堂課，下課鈴一響，我快速跑向廁所，但還是聽(tīng)到一些聲音：”沈雨萱你高興什么，一分都沒(méi)得著，呵呵呵!“這嘲笑的語(yǔ)言令我失聲痛哭。

我永遠(yuǎn)忘不了這件事，我知道同學(xué)們的話(huà)沒(méi)有惡意，我會(huì)拿它們當(dāng)作我前進(jìn)的動(dòng)力。以后在挫折面前我會(huì)勇敢、會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的!

面對(duì)挫折演講稿10

哭，不代表我軟弱;輸，不代表我失敗;正如風(fēng)雨并不代表我受傷。

一生里要面對(duì)太多的挫折。如考試失利、名落孫山;求職失敗、流落街頭;甚至婚姻危機(jī)、家庭破裂。這又能如何?不過(guò)是老天爺和我們開(kāi)的一個(gè)小小玩笑罷了。音樂(lè)家貝多芬一生是多舛的：17歲失去母親、26歲時(shí)開(kāi)始耳聾，直到生命后期完全失聰。可是他并沒(méi)有向命運(yùn)低頭，而是笑對(duì)挫折。終于寫(xiě)下了不朽的《第九交響曲》，被尊稱(chēng)“樂(lè)圣”。

所以說(shuō)我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)一定要有一個(gè)信念——風(fēng)雨總會(huì)過(guò)去，陽(yáng)光總會(huì)來(lái)臨。只要笑對(duì)挫折，總有一天陽(yáng)光會(huì)來(lái)臨。

我喜歡春筍，因?yàn)樗鼈兛偸窃陲L(fēng)雨中第一個(gè)冒出芽的，它們?cè)陲L(fēng)雨中無(wú)畏、坦然、堅(jiān)強(qiáng)。

即使如此，我們?yōu)槭裁床恍?duì)挫折呢?曾經(jīng)的我，是那么懦弱、那么膽怯，總會(huì)逃避挫折。而今天，我卻在在唐宋詩(shī)詞中找到了精神的力量。文天祥“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”的豁達(dá)，杜甫“ 衣闌臥聽(tīng)風(fēng)吹雨，鐵馬冰河入夢(mèng)來(lái)”的雄心，李白“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的樂(lè)觀，劉禹錫“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)水春”的積極。所以面對(duì)挫折我不怕。我會(huì)像文天祥臨死也無(wú)畏的膽識(shí)，杜甫家破人亡也不頹廢的心胸、李白屢遭貶官也不消沉的意志一樣——笑對(duì)挫折。

原來(lái)我總是想問(wèn)：為什么大樹(shù)那樣挺拔，小草那樣翠綠，花朵那樣芬芳?現(xiàn)在我懂了!因?yàn)榇髽?shù)樂(lè)觀的面對(duì)風(fēng)雨，小草堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)風(fēng)雨，花朵快樂(lè)的面對(duì)風(fēng)雨。所以請(qǐng)相信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，風(fēng)雨后便是彩虹。笑對(duì)挫折，走過(guò)去，必將走到光輝的彼岸。

面對(duì)挫折演講稿11

敬愛(ài)的'老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

記得那是三年級(jí)下學(xué)期的一天，下午放學(xué)后，我像往常一樣興高采烈地跑出校門(mén)，可沒(méi)看見(jiàn)媽媽?zhuān)吹絼e的同學(xué)在家長(zhǎng)的陪同下高高興興地回家，我焦急萬(wàn)分，我左顧右盼還是不見(jiàn)媽媽的身影，我的心一下子涼了半截，莫非媽媽不來(lái)接我了，我可怎么辦呢？如果我自己走，壞人把我抓走了怎么辦？萬(wàn)一……想著想著，眼淚竟不聽(tīng)話(huà)地奪眶而出，可又怕被同學(xué)看見(jiàn)笑話(huà)我這樣沒(méi)出息，只好抹了眼淚，裝作若無(wú)其事的樣子，我停住了腳步，定了定神，我攥緊拳頭，下定決心：自己走！忽然間，我竟為自己作出這樣的決定而感到自豪。

走著走著，到了十字路口，這可是我第一次過(guò)馬路，新的困難又在考驗(yàn)我了。可我又一想，既然決定自己回家，就要自己過(guò)馬路。于是，我壯著膽子，看見(jiàn)綠燈亮了，就一小步一小步向前挪著，可剛走到路中間，交通信號(hào)燈好像在故意作弄我一樣，不經(jīng)意間就變成了紅色，我真是騎虎難下，往前走也不是，往后退也不是。心里面像十五只吊桶打水——七上八下的，于是我只好屏氣凝神，動(dòng)也不敢動(dòng)一下，大約過(guò)了一分鐘，終于變綠燈了，我左瞧瞧又看看，飛也似地跑到了馬路對(duì)面。這一分鐘，對(duì)于我來(lái)說(shuō)好像過(guò)了一個(gè)世紀(jì)，站在路邊，我看著馬路對(duì)面，真不相信自己是從那么遠(yuǎn)的地方走過(guò)來(lái)的。

盡管我還是害怕自己走，可我還是依然堅(jiān)持著，走了大約15分鐘，才走了100米左右，畢竟是第一次嘛！走著走著，我突然眼前一亮，看見(jiàn)了一個(gè)又熟悉又親切的身影……”媽媽“！我像小鹿一樣飛快地跑進(jìn)媽媽溫暖的懷抱里……

我終于戰(zhàn)勝了心中的困難，同時(shí)我明白了這樣的道理：只要勇敢地面對(duì)，困難就會(huì)迎刃而解。

我的演講完畢，謝謝大家！

演講人：xxx

20xx年xx月xx日

面對(duì)挫折演講稿12

人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。是啊！困難與挫折不正是島嶼和暗礁嗎？只要我們微笑面對(duì)，就一定能夠譜寫(xiě)美麗的人生。

那一天，我與挫折相遇。教室里沒(méi)有一點(diǎn)兒聲音，就連針掉在地上都聽(tīng)得見(jiàn)。我不停地搓著雙手，心也撲通撲通直跳。“黃重羽，80分。”當(dāng)時(shí)，我還沒(méi)有完全緩過(guò)神來(lái)，腦子里一片空白，我走上前去拿試卷，劉老師那目光盯在我身上，使我渾身發(fā)涼，寒氣透骨 ，我坐在位子上，被分?jǐn)?shù)的陰影包圍著，在講試卷時(shí)，我也把試卷的分?jǐn)?shù)用手擋著，生怕別人看見(jiàn)后會(huì)諷刺我，嘲笑我。看著試卷上一個(gè)又一個(gè)錯(cuò)題，我的心情就和這成績(jī)一樣一落千丈。下課了之后，我調(diào)查了我們這組每個(gè)人的成績(jī)，很多人都比我高，我覺(jué)得我就是一個(gè)失敗者，一個(gè)無(wú)理力爭(zhēng)的失敗者，記得那一上午，我的心里總有揮之不去的陰霾，它籠罩著我，讓我在黑暗中無(wú)法見(jiàn)到一絲光明，晚上下了晚自習(xí)后，我和朋友一起回家，便問(wèn)了同學(xué)一句：“你的英語(yǔ)考試得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我沒(méi)想到她會(huì)反過(guò)來(lái)問(wèn)我，我一時(shí)也不知道怎么回答，猶豫了許久，她卻告訴我：“遇到難事，要有一個(gè)良好的心態(tài)，微笑著出發(fā)，一切都會(huì)是過(guò)眼云煙。”“微笑著出發(fā)？”“是啊！你想，人生總會(huì)有不稱(chēng)心的事，只要你擺正心態(tài)，以微笑去面對(duì)挫折，就一定會(huì)得到命運(yùn)之神的垂青。”“對(duì)，微笑著去面對(duì)。”我握緊拳頭，臉上綻開(kāi)了燦爛的笑容。

回到家中，以前回到家里我都會(huì)喊一聲爸媽?zhuān)裉煳覅s沒(méi)有，家里的氣氛格外死寂，我不由得手心發(fā)涼，雙腿發(fā)抖，透過(guò)微弱的燈光，我清晰地看見(jiàn)坐在沙發(fā)上看電視的父親，那眼神就和劉老師看我的眼神一模一樣。我輕輕地從他身邊走過(guò)，他叫停了我， “今天考試了嗎？”父親怎么會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題，難道他全部都知道了嗎？我心里打了寒顫，只好如實(shí)回答：“考試了。”他又問(wèn)：“得了多少分？”“80分。”我以為他不會(huì)再問(wèn)下去了，但此時(shí)此刻，我覺(jué)得父親就像是一條對(duì)我窮追猛打的惡犬，把我逼上了死路，讓我無(wú)處可逃。“那你們班上最高分是多少？”父親的問(wèn)題我竟無(wú)法預(yù)料，我就好像被那無(wú)情的洪水卷走一樣，在水中掙扎，是那么無(wú)助，那么無(wú)助。我哽咽地回答：“80分”。父親再也矜持

不住了，從沙發(fā)上跳了起來(lái)，對(duì)我吼道：“你和最高分之間的差距就是35分，上課45分鐘不知干什么去了，同樣的老師，同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，可成績(jī)卻是大不相同！”我再也控制不住了，眼淚不自覺(jué)地嘩嘩流了下來(lái)，心里也像被針刺了一樣，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面對(duì)父親的眼睛，只好低著頭，任淚水盡情地拍打著地面。曾經(jīng)一向自大的我，這時(shí)卻像變了一個(gè)人似的。父親沒(méi)有再罵我，而是徑直走到房里，當(dāng)著我的面關(guān)上了房門(mén)。我來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上看著滿(mǎn)天星空，想起了朋友對(duì)我說(shuō)的話(huà)——“以微笑面對(duì)挫折。”是啊！人生苦短，為什么總要那么傷心難過(guò)呢？不開(kāi)心是一天，開(kāi)心也是一天，失敗的結(jié)果如果我不開(kāi)心就能改變嗎？那為什么要讓自己不開(kāi)心呢？因?yàn)橛形⑿Γ铱梢悦鎸?duì)挫折，充滿(mǎn)勇氣，揮灑愛(ài)的陽(yáng)光。仰望星空，這浩瀚的星空，就如同現(xiàn)在我的心情一樣，都是那么開(kāi)闊。

也許只有地獄的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量，也許只有流過(guò)血的手指，才能彈奏出世間的絕唱，讓我們以微笑來(lái)面對(duì)挫折，面對(duì)生活，面對(duì)一切吧！

面對(duì)挫折演講稿13

堅(jiān)持不懈是皎潔的明月，為我們點(diǎn)亮人生，勇敢無(wú)畏是不落的太陽(yáng)，為我們點(diǎn)燃斗志，在挫折的航行中，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在挫折中成長(zhǎng)。

清晨的濃霧還未散盡，涼涼的霧絲拂在臉上，一絲清新的沁涼充斥著心扉。我走在上學(xué)的路上，路過(guò)一個(gè)寬敞的廣場(chǎng)，一輛精致小巧的腳踏車(chē)映入眼簾，此刻正不穩(wěn)的匍匐在廣場(chǎng)上，是一個(gè)約摸十歲左右的小男孩，緊抿著嘴唇笨拙的推著，艱難地學(xué)習(xí)騎腳踏車(chē)。他一次又一次的摔倒，但他卻依舊繼續(xù)。

看到這，我不禁想起曾經(jīng)自己學(xué)騎腳踏車(chē)的情景;那時(shí)候的我酷愛(ài)腳踏車(chē)，當(dāng)看到別人騎著它來(lái)去自如的從我身前駛過(guò)，我就羨慕不已。后來(lái)我也擁有了一輛腳踏車(chē)，我興高采烈的撫摸著它，姐姐在一旁幫助我扶住車(chē)子，讓我大膽騎上車(chē)，我忐忑不安地邁出左腳，顫抖地放在踏板上，然后又將右腳腳放到另一只踏板上，猶如靠了岸的游艇，我的心終于安全著陸。可等待我的是更瘋狂的驚濤駭浪，姐姐讓我用力蹬轉(zhuǎn)踏板，并且把方向把板直，我小心翼翼的蹬向踏板，車(chē)子緩緩駛動(dòng)，我對(duì)這突如其來(lái)的晃動(dòng)，有些應(yīng)接不暇，額頭冒出細(xì)密的汗珠。看著駛過(guò)的地面，我感到頭暈?zāi)垦＃o張的不知所措，雙手胡亂的擺動(dòng)，方向把隨即向左扭動(dòng)，我立刻重心不穩(wěn)的摔倒在地，隨之而來(lái)的腳踏車(chē)壓倒在我的身上，雙腿疼痛不已，我疼得齜牙咧嘴，膝蓋上火辣辣、麻酥酥的。姐姐見(jiàn)我摔倒連忙上前扶我起來(lái)，我艱苦的站起來(lái)，撩開(kāi)褲腿，只見(jiàn)膝蓋上正溢著一片殷紅。姐姐十分心疼的說(shuō)：“不要再學(xué)了，快回家包扎一下吧”我聽(tīng)后立刻否決：“不行!學(xué)就要學(xué)會(huì)，不能半途而廢，這挫折算什么。”我將膝蓋上的血漬擦干，扶起腳踏車(chē)，重新蹬上踏板，開(kāi)始了我的艱苦征程。

我的身體不知摔了多少次，腿上不知?jiǎng)澚硕嗌俚纻郏疫€是堅(jiān)持著。我如愿以?xún)數(shù)鸟{駛著車(chē)子，我的心中充滿(mǎn)喜悅，一切的付出都已煙消云散，在一次次克服這些困難時(shí)，我懂得：并不可怕，可怕的是自己沒(méi)有勇氣去面對(duì)。

聽(tīng)到腳踏車(chē)落地的聲音，我的思緒回到原點(diǎn)，看著那個(gè)曾經(jīng)和我同樣執(zhí)著的男孩，我笑著繼續(xù)行走。

風(fēng)雪承載著挫折中的成長(zhǎng)，將我隱形的翅膀翱翔于廣闊的天空。每一滴心酸的淚水換來(lái)的都是命運(yùn)的仙露瓊漿，每一次成長(zhǎng)的挫折換來(lái)的都是生活的春華秋實(shí)，讓我們的成長(zhǎng)在坎坷中獲得幸福，勇敢的說(shuō)：我不怕挫折，讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈些吧!

面對(duì)挫折演講稿14

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

上小學(xué)的時(shí)候，不知為什么，我對(duì)數(shù)學(xué)就是不感興趣，也許這是女孩子的通病吧。每次上數(shù)學(xué)課都有一種來(lái)電的感覺(jué)，只是電流太猛，把我點(diǎn)暈了，所以我學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)得一塌糊涂。

早早就知道要數(shù)學(xué)考試，從知道的那一刻開(kāi)始就發(fā)慌，滿(mǎn)腦子的“公式”“定義”在我腦子里滾打廝殺，折騰的我吃飯吃不香，睡覺(jué)睡不好，即使睡著了，做夢(mèng)夢(mèng)到的就是自己捧著試卷，垂頭喪氣的樣子……

無(wú)論我怎樣擔(dān)心，考試還是如期將至，兩個(gè)小時(shí)我如坐針氈呀!我好像是站在高高的山頂，舉頭望去，到處是懸崖絕壁，心中充滿(mǎn)了恐懼。望著那一道道陌生的試題，我久久不敢下筆，以前爛背于心的公式和定義，在試題面前失去了往日的威力，我的心在顫抖，手在發(fā)抖，我唯一的一點(diǎn)理智告訴我：不能交白卷，快點(diǎn)答題!我只好硬著頭皮，靠這一點(diǎn)還未消失的記憶，把一個(gè)個(gè)固若金湯的數(shù)學(xué)長(zhǎng)城推翻……

考試結(jié)果出來(lái)了，我也傻了眼，呆若木雞，望著那一個(gè)個(gè)紅如鮮血的“×”和那醒目的阿拉伯?dāng)?shù)字，我悄悄流下了痛苦的眼淚，這就是我這一階段的成績(jī)，這就是我送給父母的禮物，我失望了，我無(wú)助了，我就像一只迷路的小羊，怎么也找不到那條回家的路了，僅存的那一點(diǎn)希望，在我拿到考卷的那一剎那蕩然無(wú)存，我真想撕了那張考卷，讓它消失在這世界上，可是我能這樣做嗎，我猶豫了……

那夜雖然有銹閃耀，月光相伴，可是我依然會(huì)無(wú)眠，漸漸的，我的眼睛模糊了，我似乎看見(jiàn)了屋角的蜘蛛在織網(wǎng)，失敗了再來(lái)一次，經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次失敗，又無(wú)數(shù)次重新再來(lái)，是呀，走過(guò)炎熱的夏天，度過(guò)傷感的秋天，熬過(guò)冷酷的冬天，燦爛明媚的春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?雖然我這次我失敗了，但它已成為歷史，我相信，只要我?jiàn)^發(fā)向前，終究有一天，勝利會(huì)屬于我，面對(duì)挫折，我會(huì)勇往直前!

面對(duì)挫折演講稿15

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

生活就是一個(gè)五味瓶，而挫折就是其中獨(dú)特的一味，缺少了它所帶來(lái)的痛苦，生活便會(huì)變得昏暗;生活是一張調(diào)色板，而挫折就是那深沉的底色，沒(méi)有了它的陪襯，所有明亮的色采也顯不出美麗;生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒(méi)有了有了他們磨練，就少了一份歷練。

生活是如此的美好，可是這甜蜜中也需要一點(diǎn)點(diǎn)苦味——挫折。

初3期中考試前，我給自己立下了目標(biāo)。我曉得，為了實(shí)現(xiàn)這目標(biāo)，必須堅(jiān)持不懈的奮。因而，我每天早上伴著星斗起床，每天晚上伴著月亮回宿舍，晝夜不停，只為能實(shí)現(xiàn)自己心中的目標(biāo)。每當(dāng)我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時(shí)候，我的腦海里邊顯現(xiàn)出了自己的目標(biāo)，不，我要努力!我滿(mǎn)懷希望的努力著，希望在期中考試中獲得好成績(jī)。可，適得其反，天不隨我愿，我陰差陽(yáng)錯(cuò)得掉進(jìn)了第102名這個(gè)泥淖里。莫心里莫名的充斥著委屈，還有失敗的苦痛?

我還記得班主任在念成績(jī)單時(shí)，那副神情，當(dāng)讀到我的成績(jī)是，他忘了我一眼，沒(méi)有言語(yǔ)。我的心里卻掀起了千層浪，不停的翻滾著。我趴在書(shū)桌上，哭了，第一次，我當(dāng)著那末多人的面，我哭了。我在心里質(zhì)問(wèn)自己：“這難道就是所謂的‘書(shū)上有路勤為徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是依照這樣的成績(jī)考下去，那中考”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌胡涂，乃至想要放棄了，難道真的要放棄嗎? ?

“我知道你這次在期中考試是沒(méi)有考好，或許對(duì)你來(lái)講是一次很大的打擊，但是要知道，每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折的，沒(méi)有哪一個(gè)成功的人是一帆風(fēng)順的，也沒(méi)有哪一個(gè)人會(huì)馬馬虎虎的成功的。孩子，挫折對(duì)強(qiáng)者來(lái)講只不過(guò)是個(gè)墊腳石罷了，但對(duì)弱者，它是一個(gè)絆腳石，它可以一下子把一個(gè)人的信心擊碎。孩子，你想一想，他仕途不順，可他還有‘長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海’的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時(shí)也會(huì)給你意想不到的收獲的。”班主任拉著我的手苦口婆心的說(shuō)下了這番話(huà)，心里頓時(shí)涌上一種莫名的感覺(jué)，是感動(dòng)，是委屈?都不重要了，一切重新開(kāi)始!

每天的清晨我不孤單，只因有星斗伴著我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績(jī)有了提高在第3次月考試，考得了好成績(jī)。我飽嘗了艱辛，也收獲了學(xué)習(xí)帶給我的喜悅。

老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要克服挫折!

我的演講終了。

謝謝大家!