第一篇：創文明知識宣傳材料(一)

創建全國文明城市知識

宣傳材料

（一）清姜街道辦事處 二〇一一年

1、全國文明城市的概念是什么？

“全國文明城市”稱號是中央文明委授予在全國具有示范作用城市的最高綜合性榮譽稱號。它是指在全面建設小康社會，推進社會主義現代化建設新的發展階段，堅持科學發展觀，經濟和社會各項事業全面進步，物質文明、政治文明與精神文明建設協調發展，精神文明建設取得顯著成就，市民整體素質和文明程度較高的城市。是最有價值的無形資產和最具影響力的城市品牌。

2、什么是文明單位?

是在社會主義物質文明、政治文明和精神文明建設三個方面都取得了顯著成績，經過嚴格的考核、評比、由區以上黨委和政府命名的最高榮譽稱號，文明單位分為國家、省、市、區四級。

3、什么是文明社區?

是社會主義物質文明、政治文明和精神文明建設中成績突出、效益顯著、總體文明水平較高社區的榮譽稱號。

4、文明城區的申報條件是什么?

達標街道評比中，申報年內，中心城區無20％的街道“雙創”不達標；申報前12個月內區委、區政府主要領導無嚴重違紀、違法犯罪；申報前12個月內未發生在全省、全市有影響的重大安全事故、重大刑事案件。

5、文明城區基本指標的測評項目包括什么?

廉潔高效的政務環境、公正公平的法治環境、規范守信的市場環境、健康向上的人文環境、安居樂業的生活環境、可持續發展的生態環境、扎實有效的創建活動七大內容。

6、全國文明城市測評將采取哪些方法進行？

測評體系數據采集主要采用聽取匯報、材料審核、問卷調查、實地考察、整體觀察等五種方法進行測評。

7、創建全國文明城市對市民有哪些要求？

（1）市民要對創建活動要有所了解。（2）市民言行要文明、人際關系要和諧。（3）市民要廣泛參與文明城市創建活動。

8、創建文明城市對人際互助方面有什么要求?

(1)在公交車上為老、弱、病、殘、孕及懷抱嬰兒者主動讓座；(2)友善對待外來人員，耐心熱情回答陌生人的問詢；(3)孤、老、殘、弱得到志愿服務。

9、什么是文明禮貌？

文明禮貌，是公民在社會公共生活中的一條重要的道德規范，是人與人在社會交往中所必須遵循的言語行為準則。它主要表現在待人謙恭和氣，談吐文明有禮，舉止端莊大方等方面。文明禮貌反映著一個人的精神面貌、文化涵養和文化素質，是一個人心靈美、語言美和行為美的和諧統一。

10、公共場所主要是指哪些場所?

主要指影劇院、體育場(館)、歌舞廳、商場、醫院、旅游景點、會場(會議室)、圖書館、閱覽室、候車室、候機室和汽車、火車、輪船、飛機、其它公交工具等場所。

11、文明城區創建中社會治安包括哪些內容?

①公共安全保障；②居住小區技防、人防、消防水平；③掃除黃賭毒和除黑打惡；④反邪教工作；⑤刑事案件和治安案件發案率；⑥群眾安全感。、創建文明城市對經營性公共場所提出了哪些要求？

各類經營性公共場所尤其是美容美發店、游泳場、洗浴室等須有《經營許可證》、《衛生許可證》并亮證經營，從業人員須有《健 康證》并持證上崗，有消毒設備和消毒記錄，公共用具嚴格消毒。

13、創建文明城市對城市面貌和沿街店鋪管理的要求是什么？

對城市面貌的要求是：主要大街和重點地區無私搭亂建、有礙觀瞻現象，無無證攤點，無亂張貼現象。對沿街店鋪管理的要求是：無跨門營業和占道經營現象，門前責任制落實到位，沿街店招、廣告、空調外機等設置規范、合理。、創建文明城市對車輛停放和交通站點管理提出的要求是什么？

有機動車、非機動車停放場地并停放有序，交通站點無非法營運車輛和爭搶客源現象，車輛在指定位置停靠，無占道、滯留等現象，公交站點分布合理，方便乘客換乘。、創建文明城市對食品衛生提出了哪些要求？

各類規模的餐館、食品店、超市食品專柜的食品衛生符合衛生部門相關的質量標準，有《經營許可證》、《衛生許可證》并亮證經營，不出售過期、變質、偽劣食品。

16、創建文明城市對建設工地管理提出了哪些要求？

（1）施工現場四周設置圍墻、圍擋，工程外側采用密目式安全網；（2）工地整潔，出入運輸工具干凈；（3）按時施工，無噪音擾民現象；（4）建立健全建筑工地安全生產責任制度，無導致傷殘的安全責任事故；（5）職工食堂、宿舍、廁所干凈整潔，職工工資按時發放。

17、什么是未成年人？

指未滿 18 周歲的公民。

18、未成年人思想道德建設包括哪些內容?

工作機制方面有：①把未成年人思想道德建設納入經濟社會發 展總體規劃，健全領導機制、工作機制；②按照“教書育人、育人為本、德智體美、德育為先”的要求，繼續抓好《武漢市教育戰線加強和改進未成年人思想道德建設工作考核評價暫行辦法》的試點工作；③進一步建立健全學校、社會、家庭三位一體的思想道德教育網絡。

營造教育氛圍方面有：①嚴格執行國家有關規定，對文化娛樂場所，特別是網吧、電子游戲廳等實施有效管理；②嚴格執行相關規定，凈化電視熒屏；③嚴厲打擊制作、傳播影響未成年人身心健康的文化產品的違法行為。

校外活動與相關場所管理方面有：①團隊活動制度健全、活動經常化，組織開展健康有益的文體、科普、道德實踐、社會實踐等活動；②制定并實施未成年人校外活動場所建設與發展規劃，設立區級未成年人校外活動場所；③校外活動氣氛內容健康，管理規范。

19、什么是人均公共綠地面積?

指一定區域內城市人口平均每人擁有的園林綠地面積。計算公式為：人均園林綠地面積＝區域內園林綠地面積／區域內城市人口數。

20、什么是公共綠地?

指向公眾開放的市級、區級、居住區的各類公園、街旁游園，包括其范圍內的水域。其中居住區級公園應不小于1萬平方米，街旁游園的寬度不小于8米，面積不小于400平方米。

21、創建國家環保模范城市老百姓真能得到實惠嗎? 通過創模能改善城市環境質量，提升城市品位；提高城市競爭力，促進經濟發展；改善生活環境，提高群眾的生活質量，老百姓得到的實惠最大。

22、什么是綠色消費？

綠色消費觀更新了以往只關心個人消費，很少關心社會生活環境利益的傳統消費，把消費利益和保護人類生存利益結合在一起，認為以犧牲環境為代價換取消費利益不可取，抵制購買和消費那種在生產和消費過程中產生環境污染的商品。

23、什么是綠色食品？

綠色食品是經專門機構認定，許可使用綠色食品標志的、無污染、安全、優質、營養類食品的統稱。

《全國文明城市測評體系》由基本指標和特色指標兩部分構成,共七個部分,119個測評項目,257項具體測評內容,基本分100分,特色分20分,總分120分.

第二篇：創模宣傳知識

遵義縣教育系統“創模”宣傳知識

1、什么是“創模”？什么是國家環境保護模范城市？其主要標志是什么？

“創模”是創建國家環境保護模范城市。國家環境保護模范城市是遵循和實施可持續發展戰略而取得的全國環境先進典型。表現為：社會文明昌盛、經濟健康快速發展，生態良性循環、資源合理利用、環境質量良好、城市優美潔凈，生活舒適便捷。

2、“創模”的目的是什么？

“創模”的目的是不斷改善全縣人民的生活環境。即：呼吸更清新，喝水更干凈，吃得更放心，環境更整潔，休息更寧靜。（實現：天藍、水清、地綠、寧靜、和諧。）

3、創模與廣大市民的關系是什么？

創模的受益者是廣大市民，創模的根本目標，就是改善百姓生活環境質量。創模目標的實現，需要廣大市民的共同支持參與，養成符合環保要求的生活習慣。

4、作為市民，能夠為創模做點什么？

作為市民，一是積極參與環保公益活動，宣傳環保知識，能夠積極的關心創模、支持創模、參與創模；二是在日常生活中養成有利于環境保護的習慣：節約用水、電、氣、煤和辦公耗材及其資源，購買或使用環保產品，自覺抵制白色污染，減少一次性用品的使用，減少電池的使用；三是監督舉報破壞環境的違法行為。

5、遇到破壞環境的違法行為或者受到環境的影響怎么辦？ 撥打環保舉報電話：12369。

6、創模工作中，我縣開展了哪些專項整治行動？

我縣圍繞“藍天、碧水、寧靜、清潔”突出重點，針對我縣創模差距實施環保能力建設、工業企業整治、創模宣傳教育、減排及環境管理、能源結構調整、水環境整治、噪聲污染整治、垃圾及固廢處置、飲用水源保護九大創模攻堅工程。

7、環境保護重要節日應知。

（1）世界地球日：4月22日為“世界地球日”。（2）世界環境日：6月5日為“世界環境日”。（3）世界水日：3月22日為“世界水日”。

（4）國際保護臭氧層日：9月16日為“世界保護護臭氧層日”。

8、在創模考核指標體系中，有哪些指標和我們的生活關系密切？

創模26項指標中，絕大多數指標是和我們的生活密切相關的。一類是直接反映質量的指標，如空氣環境質量、飲用水源質量、聲環境質量等；一類是為保證環境質量起到保障性作用的指標，如工業企業達標排放、生活污水集中處理率、垃圾無害化處理率、機動車尾氣檢測達標率等；第三類是生態建設的指標，如綠化覆蓋率、城鄉學校，綠色社區創建等。

（毛石小學宣）

《遵義縣教育系統“創模”宣傳知識》回執

家長對創模工作的意見（建議）：（）年級（）班

學生簽字： 家長簽字：

班主任簽字：

毛石鎮中心小學 2014年6月12日

第三篇：創衛知識宣傳

創建國家衛生城市宣傳欄

創衛要做的主要工作是什么1.加快市政基礎設施建設的步伐 2.積極開展市容環境衛生整治 3.繼續強化愛國衛生工作

4.認真做好傳染病防治、食品衛生監管工作 5.扎實推進環境保護工作

6.大力開展創衛培訓和輿論宣傳工作

創衛能給老百姓帶來什么實惠?

創衛是對城市的綜合整治。它能使我市城市基礎設施建設得到快速發展，城市環境衛生質量得到顯著改善，生態與居住環境得到不斷優化，城市管理與服務能力得到整體提升，居民健康衛生水平得到明顯提高，徹底改變城市臟、亂、差的面貌，使我市成為水碧、天藍、地綠，干凈、整潔、有序，人與自然和諧統一，社會與經濟協調發展，具有可持續發展潛力與實力的文明城市，讓老百姓生活得更加安逸、舒心。

《城市容貌標準》

城市主次干道和街巷路面平整，下水道無垃圾堵塞現象；

主要街道兩側建筑物整潔美觀，無亂張貼涂寫、亂設攤點現象，廣告、牌匾設置規范，居民樓房陽臺屋頂無亂放和亂掛衣物等現象；

沿街單位“門前三包”等市容環境衛生責任制度落實，車輛停放整齊； 廢物箱等垃圾收集容器配置齊全，無亂扔亂吐現象；

城區無衛生死角，街巷路面普遍硬化，無殘垣斷壁、亂搭建、垃圾渣土暴露和違章飼養畜禽現象；

城市亮化、美化，照明設施完好，路燈亮化率≥98%。

創建衛生城市包括哪些內容（1）愛國衛生組織管理（2）健康教育（3）市容環境衛生（4）環境保護

（5）公共場所、生活飲用水衛生（6）食品衛生（7）傳染病防治（8）病媒生物防治（9）社區和單位衛生

（10）城中村及城鄉結合部衛生

創建國家衛生城市市民“十要十不”一要支持參與創建 不說臟話粗話二要愛護公共設施 不亂貼亂畫三要愛護花草樹木 不踐踏綠地四要講究公共衛生 不亂倒垃圾五要公共場所禁煙 不亂丟雜物六要遵守交通規則 不亂穿馬路七要有序停放車輛 不亂停亂放八要入場進店經營 不占道經營九要熟知健康知識 不隨地吐痰十要文明禮貌謙讓 不闖紅燈

健康教育宣傳欄

生什么病吃什么水果

貧血:葡萄.桔子．蕃茄．蘋果．草莓．櫻桃 膽固醇過高：山竹．核桃

高血壓：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子 動脈硬化：蘋果．鱷梨．核桃．蕃茄．香蕉 中風：蘋果．柿子．鳳梨．奇異果

心臟病：蘋果．獼猴桃．梨子．西瓜．鳳梨．核桃．香蕉 支氣管炎：葡萄．蘋果．櫻桃．梨子．柿子 肺結核：梨子．桃子．枇杷．木瓜 消化不良：梨子．草莓，獼猴桃，菠蘿 痔瘡：蘋果．柿子．桃子．香蕉．無花果 肝病：草莓．李子．蘋果．葡萄．香蕉 尿道結石：西瓜．獼猴桃 眼．耳．喉疾病：木瓜

骨骼．關節，皮膚疾病：葡萄．枇杷 手術快愈合：草莓

背痛：獼猴桃．西瓜．梨子．柑橘 痛風：獼猴桃．風梨

皮膚病：木瓜．草莓．蘋果．核桃 口腔發炎：梨子．橘子．石榴 牙齒疾病：草莓．橘子．李子

感冒：草莓．芒果．鳳梨．枇杷．擰檬 孕婦產后恢復：蘋果．核桃

增加體力．防老化：蘋果．香蕉．胡桃

促進成長：蘋果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜

健康生活方式與行為

1.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。2.每天刷牙，飯后漱口。

3.咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

4.不在公共場所吸煙，尊重不吸煙者免于被動吸煙的權利。5.少飲酒，不酗酒。

6.不濫用鎮靜催眠藥和鎮痛劑等成癮性藥物。7.拒絕毒品。

8.使用衛生廁所，管理好人畜糞便。9.講究飲水衛生，注意飲水安全。10.經常開窗通風。

11.膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。12.經常食用奶類、豆類及其制品。13.膳食要清淡少鹽。

14.保持正常體重，避免超重與肥胖。

15.生病后要及時就診，配合醫生治療，按照醫囑用藥。16.不濫用抗生素。

17.飯菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗凈。18.生、熟食品要分開存放和加工。19.不吃變質、超過保質期的食品。

20.婦女懷孕后及時去醫院體檢，孕期體檢至少5次，住院分娩。21.孩子出生后應盡早開始母乳喂養，6個月合理添加輔食。22.兒童青少年應培養良好的用眼習慣，預防近視的發生和發展。23.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規程，注意個人防護，養成良好習慣。

24.孩子出生后要按照計劃免疫程序進行預防接種。25.正確使用安全套，可以減少感染艾滋病、性病的危險。26.發現病死禽畜要報告，不加工、不食用病死禽畜。

27.家養犬應接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

28.在血吸蟲病疫區，應盡量避免接觸疫水；接觸疫水后，應及時預防性服藥。

29.食用合格碘鹽，預防碘缺乏病。30.每年做1次健康體檢。

31.系安全帶（或戴頭盔）、不超速、不酒后駕車能有效減少道路交通傷害。

32.避免兒童接近危險水域，預防溺水。33.安全存放農藥，依照說明書使用農藥。

34.冬季取暖注意通風，謹防煤氣中毒。

第四篇：創衛知識宣傳

創衛知識宣傳

一、為什么要創建省級衛生城市？

“衛生城市”是一個城市綜合功能和文明程度的重要標志。衛生城市分為國家級衛生城市和省級衛生城市。創建衛生城市對關注民生，促進和諧社會建設，完善城市功能，美化城市環境，加快開放步伐，振興經濟，提高人民健康水平和生活環境質量，提升城市知名度和中心城市輻射功能以及密切黨群、干群關系都具有十分重要的意義。省級衛生城市的標準有愛國衛生組織管理，健康教育，市容環境衛生，環境保護，公共場所和飲用水衛生，食品衛生，傳染病防治，病媒生物防制，社區、單位、窗口單位衛生，城中村、城鄉結合部衛生等10個方面80個檢查項目329種檢查評價依據和檢查方法。這明確告訴我們，創衛要做的事情涉及多個部門、多項工作，“打掃衛生”僅僅是其中的一個具體工作。

二、“創衛”要做些什么？

答：創建省級衛生縣城是一項社會系統工程，涉及多個部門、多項工作，需要全社會的共同參與。主要的工作有“

1、加快基礎設施建設的步伐，基本滿足社會發展和市民生活需要。

2、大力開展健康教育工作，不斷提高市民的健康意識養成良的健康行為。

3、搞好市容環境衛整治，尤其是居民小區、城鄉結合部衛生，為市民創造清潔的工作和生活環境。

4、認真做好傳染病防治、食品衛生、飲用水衛生監管工作，保護人民群眾身體健康。

5、扎實推進環境保護工作，創造良好的人居環境。

6、強化愛國衛生工作，搞好病媒生物防制和社區及單位衛生，推動創工作不斷深入。

三、除“四害”有什么意義？

四害：蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂

消滅老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂除可以防止四害對糧食、衣物、書籍等的損害外，其主要意義是可以預防和減少傳染病的發生和傳播，保護人民健康；改善生活、工作和投資環境，促進經濟發展。

四、“門前三包”“院內四自”的內容。

包衛生、包綠化、包秩序；自搞環境衛生、自建環境設施、自育花草樹木、自管單位秩序。

五、食品衛生要做到哪“三證”“三防”？

“三證”是衛生許可證、健康合格證、營業執照。“三防”是防鼠、防蠅、防塵。

六、“三管六不”的內容。

三管六不：管口（不隨地吐痰、不說臟話），管手（不亂扔垃圾、不亂涂亂畫），管腳（不踐跳草坪、不亂穿公路）

七、怎樣自覺遵守交通秩序？

一要自覺遵守行車規則，二要自覺遵行路秩序，三要自覺服從交通管理。

八、“創衛”工作中，城鄉綜合整治城市應達到哪七好？農村就應達到哪四好？ 城鄉綜合整治城市應達“垃圾解決好，污水處理好，環境綠化好，廣告管理好，車輛停入好，占道經營管理好，衛生習慣培養好”。農村應達到“垃圾處理好，污水處理好，環境綠化好，衛生習慣培養好。”

希望大家做到“五講四美三熱愛”（講文明、講禮貌、講衛生、講秩序、講道德；心靈美、語言美、行為美、環境美；熱愛祖國、熱愛社會主義、熱愛中國共產黨）成為“四有”（有理想、有道德、有文化、有紀律“每個人，為我縣的“創衛”工作盡一份力。

第五篇：創衛必備知識(一)

一、創建全國衛生城市基本知識必備問答 1 全國愛國衛生月是哪個月？月。2 世界衛生日是哪天？

4月7日。3 世界環境日是哪天？

6月5日。4 世界防治結核病日是哪天？3月24日。5 世界無煙日是哪天？5月31日。6 世界艾滋病日是哪天？12月1日。7 環衛節是哪天？10月26日。8 健康的含義是什么? 健康應包括身體健康、心理健康和具有良好的社會適應能力這三個方面，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。常見損害健康的行為和生活方式有那些? 吸煙、酗酒、不良飲食習慣和缺乏體育鍛煉。10 世界衛生組織倡導的健康生活方式是什么？ ①合理膳食；②適量運動；③戒煙限酒；④心理平衡。11如何開展防蠅？

①對蠅類孳生地進行徹底清理；②管理好生活垃圾；③管理好廁所及人畜糞便；④加強重點行業的衛生管理（食品加工廠、畜禽屠宰廠、飯店、農貿市場、生活垃圾中轉站等）。

12自我保健方法有哪些？

①加強體質鍛煉；②保持合理營養；③適當睡眠與休息；④控制調節不良情緒；⑤進行健康心理訓練，預防心理刺激；⑥養成良好的生活與衛生習慣；⑦及時早期治療疾病。13怎樣合理休息? ①起居定時，生活規律，睡眠充足；②適量工作，避免過度疲勞；③變換腦力和體力勞動方式；④參加適宜文體娛樂活動。14有哪些疾病歸屬于職業病防治范疇？

① 職業中毒。有鉛及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等。②塵肺。有矽肺、煤工塵肺等。

③物理因素職業病。有中暑、減壓病等。④職業性眼病。有化學性眼部燒傷、電光性眼炎等。⑤職業性耳鼻喉疾病。有噪聲聾、鉻鼻病。⑥職業性腫瘤。有石棉所致肺癌、間皮癌，聯苯胺所致膀胱癌等。⑦職業性傳染病。有炭疽、森林腦炎等。⑧職業性皮膚病。有接觸性皮炎、光敏性皮炎等。⑨其他職業病。有化學灼傷、金屬煙熱等。15市民群眾應該如何培養良好的衛生習慣？

①勤洗手、勤理發、勤洗發，每月至少要理發一次，每周應保持洗發一次；②勤洗澡，冬季每周至少要洗澡一次；③勤換衣服，特別是內衣內褲要隨臟隨時換洗，做到無明顯汗漬、臟跡；④勤剪指甲，要做到指甲內無污垢；⑤勤曬被褥，特別是在冬季有陽光的日子，應將被褥在太陽下晾曬除菌；⑥不帶寵物進入公共場所。16市民群眾應該如何摒棄不健康的飲食習慣？

①不吸煙、不酗酒或努力戒煙戒酒；②合理膳食，講究飲食營養衛生，防止病從口入；③不銷售、不食用不符合衛生要求的食品；④不進無證無照餐館就餐消費與娛樂活動，拒絕馬路餐桌；⑤不捕殺和食用野生動物。17市民群眾應該如何遵守公共衛生秩序？

①自覺維護單位、社區的整潔衛生；②不在小區、住宅區內飼養家禽家畜；③保持居室、房前屋后的整潔衛生；④保持室內、樓道整潔衛生，及時清除垃圾、積水，消滅老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂“四害”；⑤不在單位院內和居民區內搭建違章建筑，自覺將車輛擺放整齊；⑥遵守交通法規，避免交通意外。18如何處理剩飯剩菜? 充分加熱是殺滅食品中的病原菌和破壞細菌毒素，預防細菌性食物中毒的重要措施。①無適當保存條件，即溫度高于60℃或低于l0℃的條件下存放時間超過2小時的熟食品，需再次利用應充分加熱。加熱前應確認食品未變質。②冷凍熟食品應徹底解凍后經充分加熱方可食用；③加熱時中心溫度應高于70℃，并持續受熱12分鐘以上。

19餐具、茶杯等器皿消毒一般控制溫度和消毒時間是多少？120℃/15～20分鐘。20長期使用鋁制品作為食品容器會引發什么疾病？老年癡呆癥 21世界衛生組織評選十大垃圾食品是什么? 油炸食品、腌制食品、加工肉食、餅干、碳酸飲料、方便食品、罐頭、果脯、冷凍甜晶、燒烤食品。

22保持口腔衛生?每天早、晚刷牙兩次，飯后漱口。23是用眼衛生的“二要二不要”? “二要”：①讀書寫字姿勢要端正；②連續讀書寫字一小時左右要休息片刻。“二不要”：①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字；②不要躺著、走路或乘車時看書。

24看電視怎樣注意用眼衛生? ①每次看電視不超過2小時；②距離電視屏幕2米以上；③電視機安放高度與觀看時眼睛呈水平位置；④觀看時室內開盞小燈。25吸煙對人體有什么危害? ①煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質，導致肺癌、冠心病、氣管炎、性功能低下等多種疾病；②吸煙污染空氣，危害子女及他人健康；③吸煙浪費金錢，也是引發火災的重要原因。26吸煙可引起哪十大癌癥? ①肺癌；②喉癌；③口腔癌；④胃癌；⑤食道癌；⑥肝癌；⑦膀胱癌；⑧胰腺癌； ⑨直腸癌；⑩乳腺癌。27吸煙可引起哪十種疾病? ①慢性支氣管炎；②肺氣腫；③肺心病；④高血壓；⑤冠心病；⑥腦中風；⑦胃炎； ⑧消化潰瘍；⑨神經衰弱；⑩陽萎。28量飲酒對身體有哪些好處? ①健胃驅風，增進食欲；②消除疲勞；③有助睡眠。

29酗酒有什么害處?①灑精中毒；②誘發胃炎、肝炎、高血壓、心臟病；③浪費金錢；④易出事故。

30適量飲茶對身體有什么益處? ①對高血壓、冠心病有防治作用；②利尿減肥；③防治貧血、齲齒。31理健康表現在哪些方面? ①智力發育正常；②有自知之明；③有良好的人際關系；④經常保持穩定、樂觀的良好情緒。

32何保持情緒穩定、愉快? ①愉快地生活，熱愛生活；②生活有意義；③做白已命運的主人；④把變化看成是學習的機會；⑤遇事不慌；⑥富有自尊與責任感。33怎樣擺脫不良情緒？

①保持清醒頭腦，善于自我克制；②善于自我排解；③善于減輕自己的精神負擔；④善于宣泄內心感情。34樣預防糖尿病? ①節制飲食、控制體重、防止肥胖；②多食蔬菜、瓜果，增加維生素的攝入；③經常體育鍛煉；④定期體檢，有病早治，無病早防。

35脂高容易引起哪些疾病？冠心病、腦血管病、糖尿病。36何從飲食上防治血脂增高？

防治原則應掌握“五低”：低熱能、總脂肪量低、飽和脂肪酸低、膽固醇低、食鹽量低。

37理營養的原則是什么？

① 食物多樣化；②重視三餐搭配；③食品葷素、粗細平衡；④科學烹調。38好的飲食習慣是什么? ①飯前便后洗手；②進食定時定量；③不吃腐敗變質食品；④不暴飲暴食；⑤不酗酒。

39水衛生要做到哪些? ①喝煮沸過的溫開水；②不喝生水；③不與他人共用水杯。40哪些飲食習慣容易誘發癌癥？

喜吃熏烤食物、過熱食物、腌制類食品（如咸魚等）、高脂肪食物。41天應吃多少鹽?成人每天適宜的食鹽量是6克（約一啤酒瓶蓋）以下。42每天烹調油用量應不超過多少克？25克。43怎樣預防食物中毒? ①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；②不吃腐敗變質食物；③生熟食品、刀案分開；

④不吃被農藥污染的食品；⑤不吃發芽的土豆。

45公共場所發生污染事故或中毒應在多少時間內報告當地疾病預防控制機構？36小時內。

46現食物中毒癥狀或者誤食化學品時，最先采取的急救措施是什么？催吐。47芽馬鈴薯為什么不能吃? 馬鈴薯發芽后，一種叫龍葵堿的有毒的物質大大增加，并主要積存在馬鈴薯的幼芽和芽眼部，食后可造成中毒。48為什么不能吃霉變的甘蔗? 甘蔗霉變后，具有酸霉味和酒糟味，食后可引起頭昏、嘔吐、視力障礙、抽搐、昏迷等中毒癥狀，嚴重者可死亡。49吃早餐的危害有哪些？

①注意力不集中，影響學習和工作；②導致肥胖；③營養攝入不足，嚴重導致營養缺乏癥；④引起胃炎、膽結石等疾病。50哪些食品屬于“三無”產品？

食品包裝上沒有注明產品名稱、生產廠家、詳細廠址、生產日期、保質期等人們習慣稱其為“三無”產品。51室通風對人體有哪些好處? ①保持空氣新鮮，減少呼吸道傳染病；②使人頭腦清醒，保持良好的精神狀態；③減少空氣中的二氧化碳；④防止室內農物、食品霉爛。

52地吐痰有什么危害?痰液里的細菌和病毒會隨塵土飛揚，傳播疾病，污染環境。53行性感冒的傳播途徑是什么？飛沫傳播和空氣傳播

54按國家衛生城市標準，創衛要抓好哪10個方面（類）的工作？

（1）愛國衛生組織管理；（2）健康教育；（3）市容環境衛生；（4）環境保護；（5）公共場所、生活飲用水衛生；（6）食品安全；（7）傳染病防治；（8）病媒生物防制；（9）社區和單位衛生；（10）城中村及城鄉結合部衛生。55怎樣預防腸道傳染病? ①飯前便后洗手；②水和食物要干凈；③消滅蒼蠅；④病人餐具和用品要煮沸消毒；⑤徹底治療病人；⑥病人的糞便、嘔吐物要消毒處理。56 怎樣預防甲型肝炎? ①不喝生水；②生吃瓜果要用開水洗燙或削皮；③病人糞便用漂白粉消毒處理；④消滅蒼蠅；⑤飯前便后要洗手。57乙型肝炎的主要傳播途徑是什么? ①血液傳播；②母嬰傳播；③性接觸傳播。58怎樣預防乙肝? ①接種乙肝疫苗；②避免不必要的注射、輸血和使用血液制品；③避免與人共用針筒、剃刀、牙刷及其他可能受血液污染的物品；④進行性行為前采取安全的預防措施。

59怎樣預防細菌性痢疾? ①不喝生水；②飯前便后洗手；③不吃蒼蠅叮爬過的食物；④處理糞便垃圾。