第一篇：第三課_笑對生活_教學設計_教案

教學準備

1.教學目標

知識與能力：使學生知道人生難免有挫折、挫折是不可避免的道理，懂得挫折可以使人奮起和成熟的道理。初步培養學生多角度、全方位分析挫折的能力；提高學生搜集資料的能力；思考、分析、解決問題的能力。

情感、態度和價值觀：使學生們面對挫折能擁有積極樂觀的人生態度，善于用英雄模范人物、先進人物、名人戰勝挫折的事跡和名言激勵自己，深刻體悟“人生難免有挫折”，進而在日常生活學習中將挫折轉化為前進的動力。

2.教學重點/難點

教學重點 感受生活中的挫折，明白人生難免有挫折。教學難點 挫折也是財富。

3.教學用具 4.標簽

教學過程

預習指導：

1、什么是挫折？挫折就是人們在從事某種活動、追求某個目標時遇到的障礙或干擾。

2、人們遭遇挫折時往往會引起一些消極的反應：

（1）心理上一般表現為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等。（2）行為上一般表現為無所適從、自暴自棄、埋怨他人、推卸責任等。

3、造成挫折的因素歸結起來不外乎兩種：一是主觀

因素，二是客觀因素。其中，主觀因素多數是可以控制的。

4、我們青少年學生為什么會產生挫折感呢？由于身心發展的特點和社會閱歷方面的限制，不少的青少年對社會、對人生、對自我缺乏清醒的認識和評價，因而在實際生活中會產生挫折感。

5、同樣是挫折，對不同的人會產生不同的影響：在一些人那里，挫折會成為生活中的災難、成長中的障礙；在另一些人那里，挫折則成為人生中的寶貴財富，催人奮進，助人成長。

6、挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每個人都可能會遇到。挫折對人具有雙重影響，或者會給人打擊，帶來損失和痛苦；或者給人以一種教育和磨練，使人奮起和成熟。

7、在日常生活中，我們應如何正確對待挫折？

（1）挫折并不可怕，可怕的是對挫折的畏懼和不重視。

（2）在挫折面前，正確的方法是：迎難而上，理智地分析，努力尋求克服挫折的時機與良策。

閱讀：人的一生，猶如登山遠足，既有戰勝困難后的“一覽眾山小”的歡樂，也有前行探索中的艱辛與磨難、坎坷和挫折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，只是幻想。

人生不如意事十有八九！在人的一生中，會遇到很多的困難和艱辛，是人感受到挫折的磨難。如：歷史人物：

司馬遷受宮而著《史記》，周周文王拘而作八卦。生活中常會遇到類似下面這些不如意的事情發生： ◇上學路上，因公交車擁堵導致遲到； ◇認真復習了，可期末考試還是沒考好。

◇ 2008南方雪災 ◇ 2008汶川大地震 ◇交通事故 笑對生活——第一框、人生難免有挫折）

（一）、感受生活中的挫折

生活中誰不想一帆風順，萬事如意呀。但俗話說：“自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有無曲折的路。”下面我想先請大家聽一首你們熟悉的歌。

播放歌曲王菲《明月幾時有》SWF視頻文件。請思考：

1、你印象最深的句子是哪些？

2、結合課文說說從這首歌曲中你得到了什么啟示？

社會上的萬事萬物，無不在曲折中前進。同樣，在人生的道路上，每個人都有一帆風順的時候，也可能遇到各種意想不到的挫折和困難。比如，我國古代科學家張衡身處逆境而不動搖，發明家愛迪生更是遭受了眾多的挫折。你們知道愛迪生的故事嗎？

愛迪生小時候數學經常不及格，老師曾說從來沒有見過愛迪生這么笨的學生。后來愛迪生在發明電燈泡的過程中，失敗了近2000次，終于取得了成功。

挫折是普遍存在的和難以避免的，只不過挫折有大有小，有多有少罷了。下面我想同學們談談在生活中遭受過哪些挫折。

我們每個人在成長過程中或多或少會遇到一些挫折，我們可以這樣說，遭受挫折是難免的。那什么是挫折呢？

1、挫折的含義：挫折是人們在從事某種活動、追求某個目標時遇到的障礙或干擾。

通俗點說挫折就是人們因為達不到預定目的而產生的一種不良情緒。比如，我們在學習中把自己的學習成績定位在班級前5名，這是一種良好的預期，但是如果達不到目標，就是產生一種失落感，甚至會懷疑自己的能力，有可能會悲觀失望。這就是挫折。

列舉：你有過嗎？請舉例說說。

追思：當遭遇困難與挫折的時候，往往會引起我們在心理和行為上怎樣的反應？（給學生一點想象的時間思考）

2、挫折對人們帶來的心理和行為反應：（1）挫折往往會引起人們心理和行為一些消極反應。心理上：憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等

行為上：無所適從、自暴自棄、埋怨他人、推卸責任

我們看剛才所說的發明家的愛迪生，盡管在他們的身上也出現了很多的挫折，但是他們在挫折面前沒有自暴自棄，而是迎難而上，最終取得了成功。所以，我們說：

（2）挫折也可能磨練自己的意志。

師：人生難免有挫折，那么產生挫折的原因是什么呢？

大家一起話挫折：說說自身印象最深刻的一次挫折，使學生認識到挫折就在日常生活中，人生難免有挫折，從而樹立正確的挫折觀，消除對待挫折的恐懼感。如：

3、挫折產生的原因

客觀原因：就是外部原因，它包括自然因素和社會因 素。自然因素包括各種由于非認為力量所造成的時空限 制、天災地災等因素。社會因素是指個體在社會生活中 受到政治、經濟、道德、宗教、習慣勢力等制約的因素。

主觀原因：也稱為內部原因，它包括個人生理和心理 因素。生理因素是指自身生理素質、體力、外貌以及某 些生理上的缺陷。心理因素是指個體的需求、動機、氣 質、性格等因素。

播放幾個錄像片段，判斷它們是由哪些因素造成的？

片段一：《九八抗洪》

（自然因素、社會因素）

（畫外音：噬掠的洪水沖垮了房屋，淹沒了良田，摧 毀了我們的家園，甚至奪走了生命，它給人們帶來的災 難和痛苦是巨大的。）

片段二：《美國9?11事件》

（社會因素）

（畫外音：恐怖分子制造的9?11事件對美國政府和 人民，以及全世界愛好和平的人們造成難以彌補的打擊 和創傷。）

片段三：《誰說我不在乎》

（家庭因素）

（畫外音：父母親的離異，家庭的破裂，最大的受害 者無疑是孩子。）

片段四：《漂亮媽媽》

（個人因素）

（畫外音：對于一個聾啞的不健康的孩子來說，能象其 他正常的孩子一樣去學校讀書是他們最大的夢想。）

客觀因素有的是突發性的，有的是社會性的，我們個 人在這些因素面前一般是無能為力的，所以客觀因素一 般難以控制。主觀因素一般通過努力上是可以控制的。因此在面對挫折時我們要尋求自身的變通去克服挫折。

我們青少年學生正處在成長發育的階段，一方面由于 知識水平不完善，另一方面又由于社會閱歷過少和過于 理想化，缺乏對社會、對人生和對自己的清醒的認識，容易產生挫折感，所以挫折對于青少年來說具有普遍性。

過度：其實挫折未免不是件好事。前面我們說到挫折

往往能造成人產生種種消極的心理和行為，但是也會使人經受磨練，鍛煉自己的意志，成為生活的強者，所以挫折也是財富，關鍵就看我們如何對待挫折了。

（二）、挫折也是財富：

1、挫折對人的雙重影響，［情境啟示：面對挫折我要做??］

有這樣三件東西：胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆。有一天它們遇到了同樣的逆境——煮沸的開水。胡蘿卜是三者中最強壯的，長得最結實，所以它毫不示弱，第一個跳了下去。雞蛋和咖啡豆也很勇敢，也相繼跳了進去。下面的故事請大家猜猜看，你覺得它們之后會怎么樣？

生A：胡蘿卜一遇開水就會變軟，不像以前那樣結實了。生B：雞蛋到開水里煮，就變成了熟雞蛋，反而不容易碎了。生C：咖啡豆進入沸水會融化，開水會變成香濃的咖啡。

同學們想象得非常好。胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆實際上像我們生活中什么樣的人？ 生：當我們遇到挫折的時候，有的人像胡蘿卜一樣向困難低頭，經不起挫折的考驗；有的人像這個雞蛋一樣經歷挫折后反而變得更堅強；還有的人會像咖啡豆將挫折視為鍛煉的機會，將挫折變為機會，改變逆境。

師：當遇到逆境時，你該如何反應？你是胡蘿卜、是雞蛋，還是咖啡豆？ 生A：雞蛋。生B：咖啡豆。

師：通常大家遇到挫折后會有什么樣的情緒？ 師：聽了剛這個故事，你現在又是怎么看待挫折的呢？ 生：挫折也是財富。

師：你能不能想到有哪些名言、古訓并告誡大家？ 學生A：失敗是成功之母。

學生B：巴爾扎克的話“挫折就像一塊石頭，讓你停步不前；而對于強者來說，卻是墊腳石，使你站得更高。”

學生C：外國名言也說：“是挫折使骨頭堅如燧石，是挫折使軟骨變成肌肉，是挫折使人戰無不勝。”

對待挫折的態度不同，所產生的影響也有天壤之別啊！

（1）挫折會成為生活中的災難、成長中的障礙，會給人打擊，帶來損失和痛苦。

（2）挫折會成為人生中的寶貴財富，催人奮進，助人成長，給人以一種教育的磨練，使人奮起和成熟。

所以，對于我們來說挫折是不可避免的，關鍵是我們要正確對待生活中的挫折，要用積極的態度來迎接挫折的挑戰，從而磨練自己的意志，做生活的強者。

課堂小結

課堂小結：同學們都學到了什么？有什么收獲？

課后習題

3.1 人生難免有挫折 同步練習

一、單項選擇題：

1.“天使女孩”劉曉琳出生時患上重度腦癱，但她微笑面對坎坷，在短短4年的時間里，她用單指敲擊出6部長篇小說，共計200多萬字，其中一部作品被數字出版公司看中。她用行動證明，即使身體殘疾，也能放飛如夢青春。“天使女孩”劉曉琳的事跡告訴我們 D ①人生難免有挫折

②只有敢于面對挫折，才可能戰勝挫折

③只要意志堅強，就能戰勝挫折

④只要經歷挫折，就能取得事業上的成功 A.①②③④

B.①③

C.②④

D.①②

2.“如果說人生是一首優美的樂曲，那么痛苦則是其中一個不可缺少的音符；如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花??”這段話告訴我們 D A.挫折是走向成功的必經之路

B.挫折是把雙刃劍 C.導致挫折的因素是多種多樣的 D.人生難免有挫折 3.電視劇《平凡的世界》的熱播，帶動了原著的大熱。書中主人公一句“命運總是不如人愿，但往往是在無數的痛苦中，在重重的矛盾和艱辛中，才使人成熟起來”值得讀者細細品味。這句話體現了 D ①人生難免會經歷挫折

②人們正是在認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的 ③挫折是人生成長的財富，沒有挫折不可能成功

④要想方設法回避挫折，遇到挫折要繞道而行

A.①③

B.②④

C.③④

D.①②

4.“不磕不碰，骨頭不硬。”“江河不曲水不流。”從這兩句話中我們受到的啟示是（C）

A.挫折只會阻礙人們前進的步伐

B.經歷挫折必然獲得成功

C.挫折能使人們磨練意志，增長才干和智慧

D.經歷挫折必然會失敗 5.右圖漫畫給我們的啟示主要是

(C)

①挫折越多越有利于成功 ②挫折是成功的必然途徑 ③挫折具有普遍性，是人生中的經驗和寶貴財富 ④挫折能教育和磨煉人，使人奮起和成熟

A．①②

B．②③

C．③④

D．①④ 6.右側漫畫表明

B

①挫折是普遍存在的 ②挫折具有雙重影響 ③挫折是人生的財富 ④應該正確對待挫折

A.①②

B.②④

C.①③

D.③④

7.在第53屆蘇州世乒賽女單決賽中，中國選手丁寧在0： 2落后且右腳扭傷的情況下，“希望能戰斗到最后”的強烈信念使她越戰越勇，最終斬獲冠軍。丁寧的事跡告訴我們

B A.人生難免有挫折，經歷挫折就能成功

B.面對挫折要迎難而上，開拓進取

C.挫折會給人打擊，帶來損失和痛苦

D.不同的人面對困難和挫折會有不同的反應

8.孫中山先生說過：“人生不如意之事十之八九。”民間諺語講：“自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有不曲折的路。”這兩句話的意思是

（B）A.挫折對人有雙重影響

B.挫折的存在具有普遍性

C.造成挫折的原因包括主觀和客觀兩個方面 D.人生遇到不如意的事總占絕大多數 9.某班在討論“挫折”這個話題時，同學們各抒己見。你認為正確的是

（D）

A.挫折只會給人帶來損失和痛苦

B.挫折是成長的障礙，應當繞過去

C.挫折是生活中的災難，使人頹廢

D.挫折并不可怕，要勇于戰勝挫折

10.巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者則是一個萬丈深淵。”這說明

（B）

A.挫折的存在具有普遍性，每個人都可能遇到挫折

B.挫折對人具有雙重影響

C.挫折總是給人教育和磨練，使人奮起和成熟

D.只有經歷挫折才能成功

11.“人要學會走路，也得學會摔跤，而且只有經過摔跤才能學會走路。”馬克思的這一名言說明的道理是

（C）

A.經歷挫折的人肯定能成功

B.挫折是財富，挫折越多越好

C.挫折乃成功之母

D.遇到了挫折，要學會自我疏導

12.“如果生活只有風和日麗而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”這說明

（B）

A.山重水復疑無路，柳暗花明又一春

B.人生難免有挫折 C.挫折就是人生成長的障礙

D.挫折很可怕

13.近來，“感動中國”年度人物劉偉感動著全國觀眾。他10歲時意外失去雙臂，19歲開始練習彈鋼琴，成為用腳彈鋼琴的第一人，被譽為“斷臂王子”。當評委問他這一切是怎么做到的時候，劉偉說：“我覺得我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著。”劉偉的故事主要告訴我們

（B）A.所有挫折都會轉化為財富，催人奮進 B.挫折會給人以教育和磨練，使人奮起和成熟

C.沒有經歷挫折的人不會獲得成功

D.人人都會遇到挫折，人生難免有挫折

14.2011年，我國選手李娜獲得法國網球公開賽女子單打冠軍，象征著網壇最高榮譽的蘇珊?朗格倫杯第一次刻上了亞洲選手的名字。她在接受記者采訪時說：“在失敗的時候，我想到過放棄，但還是咬牙挺過來了。”這表明

（B）①正視挫折，善于調整心態對成功很重要

②逆境往往會使人變得更堅強 ③只要有堅強的意志，干事業就能取得成功 ④堅強的意志是事業成功的重要條件

A.①②③

B.①②④

C.②③④

D.①②③④

15.“蘋果”創始人喬布斯在給年輕人的忠告中說：從來沒有哪個成功的人沒有經過挫折或犯過錯誤。給我們的啟示是

（D）

A.挫折只會給人帶來損失和痛苦

B.挫折是成長的障礙，應當繞過去

C.挫折也是財富，挫折越多越好

D.挫折并不可怕，要勇于戰勝挫折

16.居里夫人說過：“我從來不曾有過幸運，曾遭遇無數次失敗，將來也永遠不指望幸運??我激勵自己，用盡所有的力量應對一切??我的毅力終于占了上風。”這給我們的啟示是 D ①挫折是強者磨練意志的階梯

②有堅強的意志一定能取得事業的成功

③挫折具有普遍性，在人生道路上，每個人都可能會遇到

④堅強的意志力是每個人成功的可靠保證

A.①②③

B.①②④

C.②④

D.①③④

17.“是挫折使骨頭堅如燧石，是挫折使軟骨變成肌肉。”這句格言表明

（C）

A.挫折的存在具有普遍性

B.挫折是生活中的災難、成長中的障礙

C.正確對待挫折，挫折也會成為人生中的寶貴財富

D.導致挫折的因素是多種多樣的

18.“如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是其中驟然翻起的浪花。”我們可以從中領 悟到 A A.挫折是人生的一部分

B.戰勝挫折才能享受真正的人生 C.人在認識挫折中成長

D.挫折是人生難免的失利和失敗 19.“如果生活只有風和日麗沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”這說明 A A.人生難免有挫折，挫折的存在具有普遍性 B.山重水復疑無路，柳暗花明又一春

C.挫折不可怕，可怕的是不能正確對待挫折 D.挫折是人生成長的障礙 20.挫折、失敗和逆境會給中學生帶來失望、壓抑、沮喪、憂郁、苦悶等緊張心理和情緒反應，心理學上稱之為挫折心理．它嚴重地影響著學生的身心健康。青少年在實際生活中，常會產生挫折感。這是因為青少年

B

①富于理想

②身心發展不成熟

③社會閱歷不豐富

④對社會、對人生、對自我缺乏清醒的認識和評價

A.①②④

B.②③④

C.①③

D.①②③④

21.面對考試失利，有些同學垂頭喪氣，有些同學則暗下決心迎頭趕上。同學們的不同反應說明 B ①挫折是普遍存在的②挫折會影響人們的情緒

③挫折具有兩面性

④挫折產生的原因是多樣的

A.①④

B.②③

C.③④

D.①③

22.古詩所言：“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男”；“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”；“寒門出貴子，逆境出人才”。這些說明

A A.挫折并不可怕，關鍵在于怎樣對待困難和挫折 C.挫折一定會讓人成長起來 B.不同的人面對困難和挫折會有不同的反應

D.人的一生難免會遇到挫折

23.莫言獲得2012年諾貝爾文學獎，但他的文學之路并不平坦。他的作品寄出后，等來不少退稿信，甚至受到譏諷。但他從不氣餒，堅持不懈，最終走向成功。這說明

D ①經歷挫折就能成功

②戰勝挫折需頑強拼搏 ③人生難免經歷挫折

④面對挫折需樂觀自信

A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④ 24.美國著名女作家海倫?凱勒一歲半時，一場重病奪去她的視力和聽力，隨后她又失去了說話的能力,然而她沒有消沉，她憑著頑強的毅力，靠學習盲文，以優越的成績從哈佛大學畢業，并掌握了五種文字，出版了14 部著作。此材料說明的道理是 A A.“挫折是一把雙忍劍”“苦難是人生的老師” B.有挫折就會有成功，不經歷挫折不會成才

C.導致挫折的原因是多種多樣的 D.只有偉人才會遭遇挫折，身處逆境

25.“我們不要怕失敗，總結經驗教訓，再重來。經過挫折和失敗，會使我 們變得能干，變得更加聰明。”這句話給我們的啟示是

D A.要學會調節自己的情緒 B.時間會沖淡所有失敗的不良影響 C.只要不怕失敗，就能戰勝挫折

D.人們在不斷克服困難、戰勝挫折中取得成功與進步 26.卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。這句名言告訴我們B A.挫折具有雙重性

B.挫折能催人奮進，助人成長

C.挫折是人成長中的障礙

D.人生經歷挫折越多越好 27.“日子就是問題疊著問題，要挺胸抬頭去面對。” 這句話是說

C

①人生難免有挫折

②要保持高度的學習壓力

③挫折會成為生活的災難

④要勇敢地面對挫折，戰勝挫折 A.②③

B.②④

C.①④

D.①②

28.“我不能選擇生活的條件，但我可以選擇生活的態度，既然哭不能解決問題，那為什么

不笑呢？”這句話給你的啟示有

C ①人生難免有挫折

②挫折對人具有雙重影響 ③只有經歷挫折才能笑對人生

④我們要以樂觀的心態面對挫折

A.①②③

B.①③④

C.①②④

D.②③④

二、非選擇題：

29.材料：小明早上到校上課，老師公布了成績，小明看到成績留下了眼淚；課間小明與同學發生矛盾，大家對他議論紛紛，小明在一邊顯得很孤獨的樣子；回家的路上，又遇到倒霉的事情，自行車壞了，小明很無奈?? ⑴ 小明一天中經歷了哪些挫折？ ⑵ 你認為他的反應正常嗎？為什么？

30.小麗是一位九年級學生，學習成績一直不太好，因此總覺得自己在同學面前抬不起頭來。雖然她學習很努力，但由于基礎太差，學習成績一直得不到改觀，再加上同學們又不太和她說話，久而久之，她便開始自暴自棄?? 如果讓你去說服小麗正確對待挫折，你將用到哪些知識？ 31.觀察生活，感悟道理： 生 活 現 象：

胡

蘿 卜

在開水中煮沸 變

軟 雞

蛋

在開水中煮沸 變

硬 分裝咖啡豆

在開水中煮沸 溶入水中 ⑴ 現實生活中，“在開水中煮沸”指什么？

。⑵ 這種生活現象給我們什么啟示？ 參考答案：

29.⑴ 提示：結合材料具體回答。

⑵ 正常。挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每一個人都可能會遇到挫折。挫折會引起人們的心理和行為上的一些消極反應：心理上一般表現為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等；行為上表現為無所適從、自暴自棄、埋怨他人、推卸責任等。

30.①人生難免有挫折，挫折的存在具有普遍性。②造成挫折的原因有主觀和客觀原因兩個方面。③挫折的影響具有雙重性。④挫折并不可怕，可怕的是對挫折的畏懼和不重視。⑤我們今后要正確的面對挫折。31.⑴ 逆境、挫折。

⑵ ①人生難免有挫折。②挫折對人具有雙重影響，或者給人打擊，帶來損失和痛苦；或者給人以教育和磨練，使人奮起和成熟（或答：挫折在一些人那里，會成為生活中的災難、成長中的障礙；在另一些人那里，挫折則會成為人生中的財富，催人奮進，助人成長。）

③不畏懼挫折，重視挫折，以樂觀的態度對待學習和生活中的困難，并以正確的方法克服困難，戰勝挫折。

第二篇：第三課《笑對生活》教案

第三課 笑對生活

【教學目標】

情感態度和價值觀目標：

認識挫折的不可避免性，以積極的人生態度面對挫折，養成開拓進去的優秀品質。知識能力目標：

感受生活中挫折，了解挫折的含義及造成挫折的原因，認識挫折的不可避免性；理解挫折的雙重作用，以積極的人生態度面對挫折。【教學重點和難點】 挫折的含義以及產生原因

挫折的雙重影響以及對待挫折的態度 【教學方法和手段】

本節課主要組織學習進行活動，在活動中自己感受挫折；教師做適當的講解。【板書設計】

第一課時 人生難免有挫折

一、感受生活中的挫折

1、挫折的含義

2、挫折對人們帶來的心理和行為反應

3、挫折產生的原因

二、挫折也是財富

1、挫折的雙重影響

2、正確對待挫折 【教學過程】 學生一起閱讀：

人的一生，猶如登山遠足，既有戰勝困難后的“一覽眾山小”的歡樂，也有前行探索中的艱辛與磨難、坎坷。正如毛澤東所說，在社會主義事業中，要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，只是幻想。

第三篇：笑對生活教學設計

心理健康教育之心理輔導課教學設計

加區三中團委

活動主題：笑對生活

活動目標：

1、引導學生認識到挫折是人生的一部分。

2、幫助學生樹立珍惜生命，積極向上的生活態度。

3、培養學生以健康的心態正確面對生活中的困難和挫折。授課教師：加區三中 郭海燕 活動過程：

一、游戲吹蠟燭——感受挫折

1、同學們喜歡做游戲嗎？今天，我們要舉行一次吹蠟燭比賽。請每小組推選一名選手參賽，看誰先把蠟燭吹滅。

2、請同學們按著自己的脈搏為他們計時。

3、賽后談話：比賽結束了，你心中有什么感受？

4、小結：比賽失利、考試成績不理想、爸爸媽媽的責罵、朋友的誤解等不如意的事常常發生。傷心、難過、遺憾、失落是我們遭遇困難遭受挫折的正常情緒表現。在我們成長的道路上，遇到困難和挫折是常有的事。你都遇到過哪些困難和挫折？遭遇挫折后，你有什么樣的感受？你是如何解決的？ 解決方法：發泄、轉移、代替、升華、傾訴、求助等。

二、游戲：哭笑大比拼

請吹蠟燭游戲中最快的隊與最慢的隊各選1男1女分別表演“哭”“笑”，互相感染對方，直到對方哭變笑或笑變哭為止，成功感染對方者為勝。

5、總結：為什么在這個環境表演笑的人比較容易，而哭的人怎么也哭不出來呢？主要是因為這個環境、這個歡快的氣氛。有人說生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭。我最想對大家說的是：笑是生活的主題，要學會笑對生活。

三、故事閱讀：《倆兄弟》有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦！”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳里，等待他們的反應，只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了！是誰進了我的房間？！”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”這個故事告訴我們一個什么道理？

四、你知道嗎？

1、福彩36選7的概率

2、比較福彩36選7的概率和精卵子結合的機率，體會自己生命的來之不易。

如此來之不易的生命只有一次，所以，我們要盡情享受生活，笑對生活。心理健康教育之心理輔導課教學設計

加區三中團委

但人生不如意事十之八九，我們應該怎樣面對？讓我們看看榜樣的力量。

五、說一說想一想讀一讀：

1、名人事例說一說：古今中外，有許多名人勇敢面對挫折，在挫折中奮起，創造不平凡的業績。像這樣的事例，你知道那些？（文王拘而演《周易》，仲尼厄而做《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》，孫子臏腳，兵法修列，不韋遷蜀世傳呂覽，大抵圣賢發憤之所為作也。）

2、人生難免會有挫折，人們對于挫折和苦難的態度不同，結果就會不同。

3、美文欣賞：《雕琢》

4、感悟：再普通的人，如果有堅強的意志，能忍受住一個個苦難，經受住一番又一番的磨煉，向著自己心中的目標邁進，將來一定是出類拔萃的。但是，如果你一出生就自肩膀失去了你的雙手，自臀部失去了你的雙腿，你會怎么面對？有這樣一個人，他從出生起就是老師說的這個樣子，他是怎么面對的？

六、怦然心動：

1、觀看視頻

2、簡介力克的成就。

3、提問：看了這段視頻，你有什么感受？無論你有多少對生活的抱怨,無論你有多少對自己的不滿，無論你有多少自以為的傷痛，只要站在他的面前，你就無法再抱怨、不滿和傷心。這是因為我們常常能從別人那里得到力量和信心。

七、小結

1、寫收獲：今天的活動，你感受最深的是什么？

通過今天的活動，你想對自己、對親人、朋友、同學說些什么？請寫在紙上。

2、分享收獲：你想把這句話送給誰就走到他的面前大聲讀給她聽，想送給自己就大聲讀給自己聽；也可以帶出課堂，把這句話送給你的親人、朋友。

八、[課外延伸]

1、用一個小筆記本記錄自己克服困難獲得成功的經歷。

2、課外閱讀《想象五年后的你》、《輪椅上的夢》等

第四篇：作文——笑對生活

笑對生活

這個世界上人的命運有天壤之別，有人一出生就含著金鑰匙，而有人一生坎坷，不管命運將你帶入哪種人生，都別怨天尤人，不管是錦衣玉食還是風餐露宿，都有讓自己微笑面對的權利，無論怎樣的生活，我們都該微笑著勇敢前行。

人生旅途，不可能一帆風順，正如一首歌里唱的三分天注定，七分靠打拼。即使陰霾正籠罩在你的生命里，也要唱一支堅強的歌，用勇敢和無畏撰寫精彩的生命，讓鮮花在生命中綻放，而人生也會變得陽光燦爛。

其實不管怎樣的人，一生都有太多的不如意，誰也無法擺脫塵世間的煩惱。喧囂塵世，歲月可以約束我們的生命，可無法約束我們的心情。

我的一個女同學，漂亮，能干，有自己的事業，可是一場突如其來的車禍讓她的下肢癱瘓，臉上也留下了傷疤。我去醫院看她的時候，她沒有痛哭流涕，平靜得讓我有些害怕，她說“經歷了這次劫難，我徹底看開了。只要生命還在，我就應該笑著面對余生，幸好我的眼睛還在，既是只能坐在輪椅上，我還是可以看著我的孩子快樂的長大。”多么堅強睿智的女人，既然無力改變，就坦然面對。

不要經常埋怨老天不公，路途中時而風風雨雨，坎坷難行，時而艷陽高照，笑意盈盈，關鍵是看你如何來把握生活，享受生命。讓我們用微笑面對每個人每件事，你就會看到陽光燦爛，迎接你的也是一路的歡聲笑語。

擁有一顆樂觀向上的心，不管遇到多大的困難，只要生命還在，希望就在，即使在寒冷的冬天也能感到生活的溫暖，漆黑的午夜也能看到黎明的曙光，用一種樂觀的態度去面對生活，用微笑來面對一切。

命運無常，世事滄桑，在顛沛流離的時光中，為自己點一盞心燈，驅散所有的陰霾，將微笑掛在臉上，讓每天的日子都喜笑顏開。一生中痛苦，失敗，挫折是在所難免的，只要你用積極的態度去對待。人生，沒有永遠的傷痛，沒有過不去的坎。我們要像傲雪寒梅一樣，不管幾多風霜雨雪，依然開得那么燦爛!

第五篇：復習課導學案 九年級思想品德 第三課 笑對生活(學)

高郵市九年級思想品德第一輪復習導學案

課題：九年級第三課 笑對生活

編號:13班級：姓名：學號：

【考點及知識能力要求】

對戰勝挫折、勇于進取、勇于創新等話題要注意聯系身邊的人與事，加深理解，把握基本知識，努力由知識轉化為自身的品質。

【導學過程】

一、自主落實考點

1.人生難免有挫折★★P33-36

（1）挫折的含義、產生原因P33、3

4（2）挫折對人具有雙重影響P3

5（3）挫折并不可怕，可怕的是對挫折畏懼和不重視P36

2.戰勝挫折開拓進取★★★P40-44

(1)我們該如何面對挫折？P36

(2)挫折與創新的關系P4

2(3)勇于創新的重要意義。P42-44

(4)為建設創新型國家，你認為國家、學校和中學生分別應怎么做？

①實施科教興國戰略；②人才強國戰略；③加大對教育、科技和創新人才培養的投入；④在全社會營造“尊重知識、尊重勞動、尊重人才、尊重創造”的環境； 課；③注重培養學生的創新精神和創新能力；④多組織科技小發明、小創造的活動； 等活動；③敢于對書本知識質疑；④勤于思考、勤于動手，提高觀察解決問題的能力；⑤發展創造性思維；⑥進行研究性學習；⑦不怕挫折和失敗；⑧積極參加社會實踐，敢于善于創新。

三、誤區點撥

1．勇于創新的重要意義,要注意區別個人創新和國家、民族創新；八年級下冊科教興國側重談科技創新，此處從戰勝挫折角度談創新。

2.如何對待創新，個人的表態（或建議）和國家民族的要注意角度區別。

四、拓展延伸

（一）考查視角

本課的創新考點是中考的重點之一。考查一般側重兩方面，一是說理（即為什么要創新；二是導行(即怎么做？也有提建議談措施等)，關于創新的時政鏈接材料也很多。另一個考點關于戰勝挫折，今年能級要求有提高，考查可側重于如何面對挫折（態度、方法等）

（二）知識貫通

本課的考點中，關于戰勝挫折的方法、態度可以結合保持樂觀心態、磨礪堅強意志來談。

(三)熱點追蹤

材料：1.2010年8月1日，我國在西昌衛星發射中心用“長征三號甲”運載火箭，成功將第五顆北斗導航衛星送入太空預定轉移軌道，是我國今年連續發射的第三顆北斗導航系統組網衛星。2.2010年8月26日上午，我國第一臺自行設計、自主集成研制的“蛟龍號”載人潛水器3000米級海上試驗取得成功，最大下潛深度達到3759米，并創造了水下和海底作業9小時零3分的紀錄。這也標志著我國繼美、法、俄、日之后成為第五個掌握3500米以上大深度載人深潛技術的國家。

3.于2010年10月1日“嫦娥二號”在西昌衛星發射中心成功升空。“嫦娥二號”主要任務是獲得更清晰、更詳細的月球表面影像數據和月球極區表面數據。

4.“高郵好人”---高郵一中學生“玻璃少年”呂楨亞身殘志堅，頑強拼搏，與挫折抗爭的典型事跡；

5.玉樹地震、舟曲泥石流災區人民抗擊災害，戰勝挫折，重建家園的材料。

點撥：1-3可能結合我國的科技現狀、基本國情、戰略、國策等來考查，以閱讀思考分析為主要考查方式。這方面的導行可從青少年個人的角度；國家民族的角度；創新的建議等設問。4-5戰勝挫折方法，樂觀的心態等。

五、典題精析

1．【2010年湖北孝感市】今年1月21日以來，富士康集團出現了十多起員工自殺式“墜樓”事件。人們在追問富士康究竟怎么了的同時，也分析了這些人“想不開”的原因：高強度的工作，員工之間缺少交流，個人情感受挫等。如果你是一個小心理醫生，為富士康員工提出既科學又合理的建議是()

①用積極的生活態度調控情緒②無論遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命 ③學會與工友交流來釋放工作壓力④學會用科學的方法緩解生活壓力

A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④

2．【2009年德州市】小張等三位同學是某校九年級（1）班的學生，他們喜歡課余時間在一起看一些科普書籍，討論問題，進行科技制作，參加實踐活動。最近，他們申報的科技制作項目在省青少年科技創新大賽上獲得一等獎。事例告訴我們（）①創新就在我們身邊②青少年要注意培養創新精神和實踐能力

③多讀科普書籍是創新的唯一途徑

④青少年只能進行一些小發明、小制作，不可能有大的發明創造

A．①②B．③④C．①③D．②④

解析：第一題用眾所周知的新聞熱點做題面來考查戰勝挫折的方法，第二題以身邊人的事例來考查創新知識點。首先要閱讀分析材料所涉及的是教材中哪部分考點，其次有關建議類和結論類的考題，在審選項時一要注意符合科學合理的原則，二要切合考點，不要“跑題”。所以第一題選D，第二題選A）

3．“嫦娥二號”于2010年10月1日18時59分57秒在西昌衛星發射中心發射升空，并獲得了圓滿成功。結合所學知識回答下列問題：

（1）“嫦娥二號”發射圓滿成功的原因有哪些?

（2）中國航天航空科技事業近年來連創佳績，喜訊連連，你有什么感受？

（3）在實際的生活中，你打算怎樣培養自己的創新精神？

解析：命題人以一材多問的形式，多角度考查學生的綜合分析能力，解決問題的能力，本題的開放性很強，在組織答案時，要注意多角度發散，在踐行方面要做到知行合一。參考答案（1）“嫦娥二號”發射圓滿成功，極大的增強了中國的國際影響力，弘揚了偉大的中華民族精神。（2）我感到驕傲和自豪，中華民族是偉大的民族，是勤勞智慧的民族，中國人沒有克服不了的困難。（3）我們要樹立崇高理想，增強民族自豪感和自信心，努力學習，培養創新精神，發揚艱苦奮斗精神，將來肩負起實現中華民族偉大復興的歷史使命。

六、拓展訓練

（一）選擇題

1．伏爾泰說：人生布滿了荊棘，我們想的唯一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。這句話告訴我們()

①人生難免有挫折②挫折并不可怕，可怕的是沒有戰勝挫折的勇氣和決心 ③要直面挫折，不畏不懼④要挫而不折，勇敢地戰勝挫折

A．①②③④B．①②④C．①③D．②④

2．某企業職工李某和王某，因企業改革而下崗。李某理解企業的決心，心情平靜，下崗后辦起了一小吃店，生意興隆，收入比在職職工還多。而王某認為是企業領導對他不公，從此一蹶不振，只靠社會救濟維持生活。這說明()

A.樹立正確的人生理想，就不會有挫折B.在成功的道路上一定會有挫折

C.承受挫折的能力不同，結果不同D.挫折的積極作用是主要的3．屈原為讒言所害，被貶官放逐，造就了他一代文豪；蒲松齡科舉失意，埋頭收集整理民間傳說故事，創作出《聊齋志異》。這些事例說明()①挫折孕育著成功②挫折能夠增長人的聰明才智 ③挫折能磨練人的意志，激發人的進取精神④挫折越多越好

A.①②B.①②③C.①③④D.②③④

4．中國農業科學院院長翟虎渠說過，今后將努力建設100個左右在重點學科領域具有明確穩定的主攻方向，在國內外具有一定影響和發展潛力的“科技創新團隊”，并從中扶持20個左右能夠引領國內外學科發展的優秀隊伍。下列觀點與材料相符的是（）①走自主創新道路，才能提高我國的科技競爭力②科技創新是我國經濟騰飛的關鍵所在 ③創新是民族進步的靈魂，也是提高我國科技實力的唯一途徑

④.實施科教興國戰略和人才強國戰略，才能在國際競爭中立于不敗之地

A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④

5．2010年6月14日至15日，鐵道部在青島市組織召開了高速列車再創新工作會議。我國高速列車自主創新取得了階段性重大成就，高速列車總體技術達到世界先進水平。今天，我國已能跑出350公里以上的高速列車。這是因為（）

A．創新是我國政府工作的重中之重

B．創新是民族進步的靈魂和國家興旺發達的不竭動力

C．創新是我國當前一切工作的中心D．創新是解決我國所有問題的關鍵

6．從1970年到2000年的30年間，我國發射長征系列火箭共計67次，成功61次，6次失敗或部分失敗，發射成功率為91%，在1994～1996年間曾一度幾次發射失敗。中國航天工業總公司經過一系列質量整頓和技術創新后終于打了個翻身仗。自1996年10月到目前已連續25次發射成功，這在世界衛星發射界也是不多見的，我國已躋身世界航天強國。這一事例告訴我們（）①創新是國家的事，與我們青少年無關②挫折激勵創新，創新戰勝挫折 ③克服困難和挫折，需要開拓進取，勇于創新

④一個沒有創新精神能力的民族，難以屹立于世界先進民族之林

A．.①②B．②③C．②③④D．①②③

（二）非選擇題

材料二：胡錦濤總書記在全國科學技術獎勵大會上指出，建設創新型國家關鍵在人才，尤其在創新型科技人才。

（1）材料透視：材料一表明了什么？

（2）釋疑解惑：為什么說建設創新型國家關鍵在人才，尤其是創新型科技人才？

（3）政策再現：建設創新型國家，我國必須貫徹什么方針和實施什么戰略？

8.為了引導同學們正確看待生活和學習中遇到的挫折，深刻理解挫折與個人發展的關系，九年級（1）班學生決定舉辦一次專題辯論會。

請你結合所學知識，完成以下任務：

（1）擬定此次活動的主要步驟。

（2）為此次活動擬定一個辯題。

（3）明確正方和反方的的觀點。

（4）如果你是評委，請對正反雙方的觀點進行評判。