第一篇：區政府創建國家衛生城市健康教育工作方案

張灣區人民政府辦公室

關于印發《張灣區創建國家衛生城市健康教育

工作實施方案》的通知

各街辦、區直各部門：

《張灣區創建國家衛生城市健康教育工作實施方案》已經區政府研究同意，現印發給你們，請認真貫徹執行。

張灣區人民政府辦公室

二〇一〇年三月二十九日 張灣區創建國家衛生城市健康教育工作實施方案

為認真貫徹落實《國務院關于加強愛國衛生工作的決定》，大力加強健康教育工作，普及衛生知識，不斷提高人民群眾健康水平。根據《市人民政府辦公室關于印發十堰市創建國家衛生城市健康教育工作實施方案的通知》，結合我區實際，制定本方案。

一、指導思想

以科學發展觀為指導，以創建國家衛生城市為目標，以《國家衛生城市標準》為依據，以構建和諧社會、提高城市品位、促進我區經濟社會協調發展為出發點，以提高人民群眾健康水平和生活質量為目的，為創建國家衛生城市工作創造良好的軟環境。

二、工作目標

（一）全區各級健康教育機構健全，人員、經費落實，能夠承擔起業務指導職責。

（二）城區及城郊中、小學全部開設健康教育課，注重培養學生養成良好的衛生行為；學生健康知識知曉率和健康行為形成率≥80%；14歲以下兒童蛔蟲感染率≤3%；中高等職業學校及高等院校開展多種形式的健康教育。

（三）各級醫院能采取多種形式、有針對性地向病人及其家屬開展健康教育，住院病人相關衛生知識知曉率≥80%。

（四）社區能夠緊密圍繞群眾健康需要和衛生防病工作重點開展多種形式的健康教育活動，居民健康行為形成率≥70%。

（五）各行業能夠結合本單位特點開展有關職業衛生、疾病預防、衛生保健等方面的健康教育活動，職工相關衛生知識知曉率≥80%。

（六）各類新聞媒體設有健康教育欄目，能夠緊密結合衛生防病工作和廣大群眾普遍關心的衛生熱點問題，開展多種形式的衛生防病宣傳和健康教育，對創建衛生城市活動進行正確的輿論引導。

（七）車站、廣場等大型公共場所設立電子屏幕和公益廣告，有衛生防病宣傳和健康教育內容。

（八）堅持開展控煙工作。公共場所有禁止吸煙標志；城市無煙草廣告。

三、工作原則

（一）政府主導，部門協作，社會參與。健康教育工作在政府的統一領導下，各部門相互支持協作，齊抓共管，全社會共同參與。

（二）條塊結合，以塊為主，屬地管理。堅持條塊結合，區直部門和各街辦聯動，以街辦為主實行屬地管理。

（三）突出重點，加強教育，注重長效。以社區、行業和公共場所健康教育工作為重點，通過各種形式的健康教育，逐漸形成長效機制，確保社區、行業和公共場所等健康教育工作達到國家衛生城市標準。

四、工作措施

（一）加強領導、健全網絡

區政府成立健康教育工作領導小組，由區政府分管衛生工作的領導任組長，區愛衛辦、區衛生局、區教育局、區人事局、區經濟局、區建設局、區交通局、區廣電局、區文體局、各街辦等分管領導為成員（名單見附件1），區健康教育工作領導小組辦公室設在區愛衛辦。區直各單位、各街辦要成立相應機構，負責本轄區、本單位的健康教育工作。

（二）明確目標、落實責任

各級各部門要按照健康教育工作的目標要求，認真研究，統籌安排，制定具體的工作方案，量化細化工作指標，落實人、財、物，將健康教育工作納入工作目標考核，確保健康教育工作的順利開展。

（三）加強宣傳、營造氛圍

各級各部門要根據國家衛生城市標準，針對本部門、單位的實際，充分利用現有的宣傳陣地和渠道，定期開展多種形式的健康教育活動，新聞部門要加大創建衛生城市工作的宣傳力度，充分發揮輿論和社會監督作用，切實提高健康教育覆蓋面，使群眾的衛生保健能力、衛生知識水平和健康素質達到國家衛生城市標準要求。

（四）加強信息溝通

加強健康教育的信息上報工作。區直各相關單位、各街辦要將健康教育工作情況及時報送區健康教育所（聯系電話：8529325）。區健康教育所將匯總信息及時上報區三創辦。

（五）加強督導檢查

區政府將定期組織對各級各單位健康教育工作進行督導檢查，對健康教育工作責任落實、任務完成好的單位和個人給予通報表揚；對組織不力，推諉扯皮、工作滯后的單位和個人，給予 批評并責令限期整改。

附件1：張灣區健康教育工作領導小組組成人員名單 附件2：張灣區創建國家衛生城市健康教育工作責任單位任務分解 附件1：

張灣區健康教育工作領導小組組成人員名單

組 長：趙緒英 副區長

副組長：柯賢平

成 員：趙同玉

魏照豈 劉玉玲

王清玉 李啟康 汪 波 盛太武 高德軍 梁正平高云萍 孔令久 高洪雁 李瑞霞 顧婷婷 區政府法制辦主任 區愛衛辦主任 區衛生局局長 區教育局副局長 區愛衛辦副主任 區衛生局副局長 區人事局副局長 區建設局副局長 區經濟局副局長 區交通局副局長 區商務局副局長

區文體局副局長

張灣工商分局副局長 花果工商分局副局長 區總工會副主席 區婦聯副主席 團區委副書記 趙立萍 漢江街辦副主任 官守富 車城街辦副主任 龔秀琴 紅衛街辦副主任 謝國斌 花果街辦副主任

領導小組辦公室設在區愛衛辦，王清玉同志兼任辦公室主任。附件2：

張灣區創建國家衛生城市健康教育工作

責 任 單 位 任 務 分 解

一、各責任單位共性任務

（一）把健康教育工作作為一項重要工作來抓，及時召開專題會議研究解決健康教育工作，解決工作實際問題，有專人負責職責范圍內的健康教育工作。

（二）健康教育工作要有工作計劃、實施方案、考評方法、總結評價記錄。

（三）在職責范圍內開展健康教育，職工健康知識知曉率≧80%，健康行為形成率≧70%。

（四）制訂控煙制度，公共場所、會議室等設置禁止吸煙標志，積極開展無煙單位創建和控煙宣傳。

（五）在職責范圍內設置健康教育宣傳專欄，每2月更換一期宣傳內容，并有檔案留存。

（六）向區三創辦提供一套健康教育工作檔案備檢。

二、各責任單位分別承擔的任務

（一）區愛國衛生運動委員會辦公室

1、督促健全各級健康教育機構、網絡、人員、經費等。

2、組織開展創建無煙單位活動。

3、整個創建國家衛生城市健康教育工作的組織協調。

（二）區衛生局、區疾控中心健康教育所

1、將健康教育工作列入工作目標。有中長期健康教育規劃、年度有計劃、有措施、有考核、有總結。

2、健全全區健康教育工作網絡，發揮健康教育業務技術指導中心職責，有組織、有計劃地開展調研指導、人員培訓、專業考核和信息交流等工作。

3、負責中小學生、社區居民、行業職工、住院病人及親屬衛生知識知曉率、行為形成率監測評價。

4、設計制作和發放健康教育傳播材料。

5、組織區級健康教育專家團，開展健康教育進社區、進學校、進機關、進企業、進農村、進家庭等“六進”活動。向各單位提供免費的健康教育知識講座。

6、組織開展無煙單位、無煙學校創建活動，督促指導各行業、公共場所制訂控煙制度，設立禁煙標志和健康教育宣傳欄，開展控煙宣傳，落實控煙措施。

7、負責食品衛生和公共場所衛生從業人員健康知識培訓考核和監測評估，其相關知識知曉率≧80%。

（三）區教育局

1、各學校建立健康教育領導小組，有分管領導負責學校健康教育工作，有1名以上專（兼）職教師（校醫）負責具體工作。按《教育行政部門健康教育評價表》的要求，城區各項指標中選項為“A”的學校分別達到90%以上。《學校健康教育評價表》≧85分。

2、學校將健康教育課納入教學計劃，大中專、高中（職業學校）每年有組織地開展多種形式、多種內容、面向全體師生的健康教育宣傳活動6次，其中4次為健康知識講座。普通中小學設置健康教育課，開課率達100%。

3、學校內有健全的健康教育組織網絡，每年組織健康教育培訓或相關活動4次以上。

4、健康教育工作做到年度有計劃、有總結。

5、各學校設置健康教育宣傳欄，面積要在3平方米以上，全年不少于6期。

6、每個班級有黑板報、黑板報上刊有衛生知識、全年不少于6期。

7、做好健康教育資料進班級工作，每班有健康教育宣傳資料，每個學校有一套VCD科普宣傳片。

8、學校健康教育業務檔案資料保存完整，有課本、課時，教師有備課教案。

9、開展創建無煙學校活動，無煙學校比例大80%以上，會議室等公共場所有禁煙標志。

（四）區人事局

1、各機關、事業單位要有分管領導負責健康教育工作，并有1名以上專（兼）職健康教育人員負責具體工作。

2、機關、事業單位有支持所屬部門開展健康教育的相關政策、有健康教育年度計劃和工作總結。

3、各機關事業單位設置一處以上健康教育陣地，設置宣傳欄的，面積要在3平方米以上，每2月更換1次，全年6期。

4、督促各機關、事業單位每年有組織地開展多種形式、內容與本單位相關、面向本單位職工的健康教育宣傳活動4次以上，其中2次以上為衛生知識講座。

5、開展創建無煙單位活動，會議室等公共場所有禁煙標志。

（五）區廣電局

1、新聞媒體有固定的健康教育專題欄目，有專人負責，有年度宣傳教育計劃，工作記錄和群眾反饋信息。

2、緊密結合衛生防病工作和廣大群眾普遍關心的衛生熱點問題，開展多種形式的衛生防病宣傳和健康教育，發布公民健康素養、億萬農民健康促進行動核心信息、重大傳染病（艾滋病、結核病、甲型流感等）衛生科普知識、公益廣告。對創建衛生城市活動進行正確的輿論引導。

3、健康教育節目應安排在黃金時段播放，每周至少播放1次，并預告波段、頻道內容和播放時間，便于群眾及時收聽收看。

4、要大力宣傳《煙草控制框架公約》條款和吸煙對健康的危害。

（六）區建設局

1、督促各建筑工地開展農民工健康教育，建筑工人相關衛生知識知曉率≧80%。

2、督促指導各建筑工地開設健康教育宣傳欄，每2月更換一期。

3、發放健康教育傳播材料，配合衛生部門開展農民工衛生知識知曉率、行為形成率監測評價。

4、對建設健康教育宣傳欄加大支持力度。

5、開展創建無煙單位活動，開展控煙宣傳。

（七）區經濟局、區商務局、區總工會、區疾控中心

1、各行業單位應有健康教育工作網絡，有領導分管，有專兼職人員負責。健康教育工作有計劃、有措施、有記錄、有考核、有總結。職工健康檔案和有關文件資料保存完整，管理規范。

2、各單位結合行業特點，充分利用廣播、閉路電視、專題講座、宣傳欄等形式，對從業人員定期開展相關的衛生法規、健康知識和職業衛生教育，普及職業衛生、疾病預防、營養衛生、吸煙有害健康等健康知識，職工相關衛生知識知曉率不低于80%。開展創建無煙單位活動，制訂控煙制度，設立禁煙標志，開展控煙宣傳，落實控煙措施，加強禁煙檢查。商場、會議室等公共場所有禁煙標志。

3、設置固定的健康教育陣地，設置宣傳欄的，面積要在3平方米以上，每2月更換1次，全年6期，資料整理規范。

4、各企業每年有組織地開展多種形式、內容的與本行業相關、面向本單位職工的健康教育宣傳活動4次以上，其中2次以上為與職工相關的職業衛生知識講座，職業衛生知識、職業防護、女工保健知識培訓率≧95%。

5、食品企業每年還必須有組織地接受《食品安全法》，與食品有關的營養知識、傳染病防治知識等內容的培訓，從業人員《食品安全法》知識培訓率100%。

(八)張灣工商分局、花果工商分局

1、組織開展創建無煙草廣告城市活動，城市無煙草廣告，各新聞媒體無煙草廣告。

2、每個集貿市場內設置一處以上的健康教育宣傳欄，面積要在3平方米以上，每2月更換1次宣傳內容，全年6期。

3、各類集貿市場從業人員健康知識知曉率≧70%.（九）區交通局

1、各車站、碼頭等公共場所要有專人負責健康教育，有工作網絡。

2、各車站、碼頭等公共場所設置一處以上健康教育陣地，設置宣傳欄的，面積要在3平方米以上，每2月更換1次宣傳內容，全年6期。

3、各車站、碼頭等公共場所有控煙制度，室內公共場所有醒目的禁煙標志。

4、各車站、碼頭等公共場所健康教育工作檔案完整。

5、各車站、碼頭等公共場所設置電子屏幕、公益廣告的應有衛生防病宣傳和健康教育內容（內容存檔可查），向廣大群眾進行衛生科普知識教育。

（十）區文體局

1、廣場、圖書館、體育館等場所要有專人負責健康教育，有工作網絡。

2、廣場、圖書館、體育館等場所設置一處以上健康教育陣地，設置宣傳欄的，面積要在3平方米以上，每2月更換1次宣傳內容，全年6期。

3、開展創建無煙單位活動，廣場、圖書館、體育館等場所有控煙管理制度，室內公共場所有醒目的禁煙標志。

4、廣場、圖書館、體育館等場所健康教育工作檔案完整。

5、廣場、圖書館、體育館等場所設置電子屏幕、公益廣告的應有衛生防病宣傳和健康教育內容（內容存檔可查），向廣大群眾進行衛生科普知識教育。

（十一）團區委、區婦聯

組織團員、婦女、志愿者積極參與愛國衛生運動，開展文明衛生、健康知識宣傳教育。

（十二）漢江街辦、車城街辦、紅衛街辦、花果街辦

1、將健康教育工作列入衛生工作目標，制訂2006年至2010年健康教育長遠規劃和實施方案，年度有工作計劃、有措施、有考核、有總結。保障健康教育工作經費。

2、有領導主管，落實相關科室、相關人員負責健康教育工作，要健全開展健康教育工作的組織、網絡，基層單位有專兼職健康教育工作人員。

3、組織社區緊密圍繞群眾健康需求和衛生防病工作重點，通過開展“市民健康教育學校”和“示范健康教育室”等活動，能為社區居民提供必要的健康教育服務場所及設施，使居民改變個體和群體不健康的行為與生活方式，提高健康水平。

社區能夠結合實際，開展健身、文化娛樂、科普知識講座以及舉辦社區健康教育講座；衛生宣傳欄、墻報不少于3平方米，能夠緊密圍繞群眾健康需求和衛生防病工作重點及時更換宣傳內容，每年不少于6次；社區活動室有衛生報刊、資料，種類不少于4種。

廣泛普及健康知識，提高社區居民的健康知識知曉率。每年的核心信息應宣傳到80%的目標人群，居民健康行為形成率不低于70%。

3.1社區居民健康知識普及范圍

（1）常見傳染病、慢性非傳染性疾病防治知識。（2）常見婦女保健知識和家庭常用藥知識。

（3）“不吸煙、少飲酒、合理膳食、心理平衡、適當鍛煉”相關知識。

（4）家庭食品衛生與營養知識。（5）家庭常用消毒方法。（6）環境衛生知識。

（7）避免意外傷害和應急相關知識。3.2 社區居民健康行為要求

（1）學習衛生保健知識，有保健書籍，經常參加體育鍛煉。（2）主意營養搭配，生熟食品分開，至少有兩個菜板、兩把菜刀。

（3）社區居民家庭常備有常用消毒劑，餐具定期消毒。（4）家庭環境清潔，物品整齊，居室經常通風。（5）不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不吸煙、不酗酒。（6）定期進行健康檢查。

4、轄區單位按職責范圍開展健康教育。要有一名分管領導和一名專兼職人員具體負責本單位的健康教育工作，做到有宣傳陣地，有宣傳內容，有宣傳記錄。單位職工相關衛生知識知曉率≧80%；居民健康知識知曉率≧70%。

5、組織開展無煙單位創建活動。

主題詞：衛生 健康教育 方案 通知

發至：各街辦、區直各部門 張灣區人民政府辦公室 2010年3月29日 共印 份

第二篇：《創建國家衛生城市健康教育》工作總結

石板中心完小《創建國家衛生城市健康教育》工作總結

(2009——2010學第一學期)

本學期即將接近尾聲，結合石板中心完小創建國家衛生城市健康教育工作方案，將工作的開展總結如下：

1.加強學校健康教育工作

(1)認真上好健康教育課。切實貫徹落實《中小學健康教育指導綱要》，將健康教育納入教學計劃，開設健康教育課程，保證每個年級開足7節以上健康課，并做到“六有”：有課時、有教師、有教材、有教案、有作業、有考核。抓好課堂教學和學科滲透，注重培養學生養成良好的衛生行為，定期進行個人衛生檢查。學生健康知識知曉率、衛生行為形成率平均達到85%以上。

(2)開展多種形式的健康知識宣傳活動。設立健康教育專欄，利用板報、班會活動、知識講座、紅領巾廣播站等形式向師生進行健康知識宣傳教育；結合學校實際，重點開展甲型H1N1流感、春、秋季節流感預防知識和控煙、青春期衛生保健、心理健康教育等。

(3)加強控煙等健康教育工作。通過健康教育課，向學生傳授吸煙的對健康的危害相關知識；通過張貼禁煙標語，積極開展“小手拉大手，勸阻吸煙”活動，向吸煙家長廣泛宣傳被動吸煙對孩子健康成長的危害；加強學校教職工有關職業衛生、疾病預防、衛生保健等方面的健康教育，提倡健康文明的生活習慣。

(4)加強健康教育師資培訓工作。不斷提高教師開展健康教育的水平。

2.加強學生常見病傳染病的防控工作

(1)認真開展學生常見病的防治工作。落實學生健康體檢，建立健全學生健康檔案，對在體檢中發現患有疾病的學生要及時做好轉診復查工作。按照教育部頒布的《中小學學生近視眼防控工作方案》，明確崗位職責，認真落實工作措施，切實加強學生視力保護工作。本期為學生測查視力兩次。

(2)降低我校學生蛔蟲感染率。搞好驅蛔服藥工作，做到14歲以下兒童蛔蟲感染率≤3%。

(3)認真做好傳染病防治工作。按照《學校和托幼機構傳染病疫情報告工作規范》的要求，小學、幼兒園要在兒童入學、入托時認真查驗接種證。學校開展了晨檢、午檢工作，做好因病缺課登記、就診情況追蹤，疫情報告，無瞞報、漏報現象；有兼職教師負責傳染病疫情等突發公共衛生事件報告。

3.強化校園及周邊環境衛生的治理和整治工作

(1)進一步健全學校環境衛生管理制度。落實環境衛生責任制，采取有效措施，落實好各項工作。

(2)認真開展校園環境衛生整治工作。清除校園及周邊的垃圾，做到隨時產生，隨時清理，消滅死角死面，使校園及周邊得到徹底凈化。確保校園內外環境整潔、美觀、衛生狀況良好。教室、幼兒園睡房清潔明亮，通風良好，空氣清新，被褥常晾曬、清洗，保持干凈整潔；辦公室、教室無“臟、亂、差”現象；外環境整潔、綠化美化、道路硬化、下水道通暢，做到無雜草、無亂丟棄廢物、無痰跡、無污水洼池、無亂寫亂畫、無蚊蠅滋生等。

(3)加強對學校廁所的衛生管理。學校廁所應符合標準和衛生要求，及時消毒殺菌，保持干凈、衛生，不得有亂貼、亂畫現象。

(4)在校園內開展滅鼠、滅蚊、滅蠅、滅蟑螂的“除四害”工作，其中鼠蚊蟑螂密度控制在國家標準以內，蠅密度不超過國家標準的三倍。

(5)加強校園環境建設，積極開展綠化、美化，努力創造環境育人的良好氛圍。

4.加強學校食品衛生管理

認真貫徹落實《食品衛生法》和《學校食堂與學生集體用餐管理規定》，建立健全學校食堂各項管理制度，取得衛生許可證，從業人員持有有效健康證明和衛生知識培訓合格證明；學校食堂要嚴格進行餐具消毒和存放，操作間要環境整潔，食品的采購和貯藏符合衛生要求，有防鼠和防蠅設施。加強對校園內外食品經營場所的管理，嚴禁向學生出售“三無”食品和腐敗變質食品，確保廣大師生的身心健康，堅決杜絕食物中毒事件發生。

5.按時將本校創衛工作進展情況報到教育局體衛藝科。6.整理相關資料。接受上級主管部門組織的檢查。

石板中心完小

2010年1月

第三篇：創建國家衛生城市社區健康教育工作計劃

寫寫幫文秘助手(www.tmdps.cn)之創建國家衛生城市社區健康教育工作計劃

1、積極開展社區志愿者服務隊活動，為轄區居民提供法律、衛生、家教等方面的服務。依托刺桐衛生院對社區居民進行全面入戶健康檢查，并建立居民健康檔案卡。

2、在社區內積極開展健康教育工作。使社區居民基本衛生知識知曉率達70%以上，居民健康行為形成率60% 以上。

3、定期或不定期組織對二次供水設施進行情況，以保證水質安全，防止二次污染。

4、堅持采取以孳生地治理為主的綜合防治措施，定期或不定期組織。開展除“四害”工作，鞏固“除四害”工作成果。

5、利用各種宣傳陣地，特別是針對老人、青少年、婦女等重點人群經常性組織，開展多種形式的健康教育。

6、在開展小麻、麻疹強化免疫期間，利用宣傳花絮張貼服苗通知，讓服苗對象及時服用苗藥。對艾滋病日、控煙日、霍亂防治等活動日也做好宣傳工作，力爭家喻戶曉，促使全民健康意識的提高。

7、對老年學校、文明業余學校、人口學校發放各種宣傳品，并出好墻報等。做好衛生報刊《健康報》、《福建衛生報》、《泉州衛生報》的征訂工作。

第四篇：創建國家衛生城市健康教育知識問卷

健康教育知識問卷

一、是非題

1.健康僅僅是指身體沒有疾病。()

2.流感是由流感病毒引起的呼吸道傳染病。()

3.被狗咬傷后及時注射狂犬疫苗是預防狂犬病最有效的手段。()

4.劇烈運動后應喝大量的水，補充水分。()

5.“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”是健康生活十六字訣。()

6.艾滋病可以通過輸血和母嬰傳播。()

7.正確的刷牙方式是左右橫刷。()

8.人體需要的營養素有六大類：蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素、無機鹽和水。()

9.母乳喂養、及時添加輔食、多曬太陽可預防小兒佝僂病。()

10.一日三餐應是早吃少,午吃好，晚吃飽。()

二、選擇題

1、牛奶有利于預防血壓升高，減少骨質疏松，主要是由于它含有豐富的（B）

A、蛋白質B、鈣C、不知道

2、下列哪個不是艾滋病的傳播途徑？（）

A、經血液傳播B、經母嬰傳播C、蚊蟲叮咬

3、火災發生后的自救方法()

A、撥打119B、滅火器滅火 C、以上都是

4、發生煤氣中毒后，首先應該怎樣處理？（）

A、給病人喝水B、將病人移到通風處C、服用抗生素D、不知道

5、蚊子可以傳播以下哪種疾病？（）

A、乙型腦炎B、瘧疾C、以上都是

6、個人預防腸道傳染病最簡單的辦法就是喝開水、吃熟食、勤洗手（）

A、正確B、錯誤C、不知道

7、肥胖兒童是否容易患糖尿病()

A、是B、否C、不知道

8、下列方法能預防齲齒的是（）

A、堅持早晚刷牙，飯后漱口B、經常咀嚼口香糖C、睡前可以少吃些零食

9、引起兒童肥胖的主要原因是()

A吃得太多，活動太少，致營養過剩B睡眠時間太少C肥肉吃太多

10、正確的刷牙方法是()

A來回反復刷B上牙往下，下牙往上，咬合面來回刷，內外都要刷C根據個人習慣刷

11、睡眠時應注意哪些衛生問題()

A睡前洗臉、洗腳、刷牙B要有安靜的環境、臥室空氣流通C以上都是

12、老鼠能傳播下列那些疾病()

A乙腦B痢疾C流行性出血熱D霍亂

Χ√√Χ√√Χ√√ΧBCCBCAAAABCC

第五篇：創建國家衛生城市 健康教育知識宣傳欄

創建國家衛生城市

健康教育知識宣傳欄

? 健康教育與健康促進：

健康教育是通過有計劃、有組織、有系統的教育活動，使人們自愿地采用有利于健康的行為，消除或降低危險因素，降低發病率、傷殘率和死亡率，提高生活質量，并對教育效果進行評價。

健康教育的目標是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科學。“信”就是使人們相信科學知識有益健康，并建立起獲得健康的信念。“行”就是把信念變為實際行動，落實健康行為。

健康促進是指促進人們維護和改善自身健康的過程；是指以教育、組織、法律和經濟等手段干預那些對健康有害的生活方式、行為和環境。其核心是把社會的健康目標轉化為社會行動。

1、什么是健康？

答：健康不僅是指身體沒有疾病或不虛弱，而且還包括身體的、精神的健康和社

會幸福的完美狀態。它包括三個方面的內容，即：⑴身體好，沒有疾病，即生理健康；⑵心理平衡，始終保持良好的心理狀態，即心理健康；⑶個人和社會相協調，即社會適應能力強。

2、健康的 10 條標準？

答：⑴有充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張疲勞；⑵處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，事無大小，不挑剔；⑶善于休息，睡眠好；⑷應變能力強，能適應外界環境各種變化；⑸能夠抵抗一般性感冒和傳染病；⑹體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臂位置協調；⑺眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發炎；⑻牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象；⑼頭發有光澤，無頭屑；⑽肌肉豐滿，皮膚有彈性。

3、什么叫生活方式？

答：生活方式是指人們為生存、發展和享受所進行的一切活動，包括工作、學習、營養、運動、休息和生活環境等。世界衛生組織提倡的四大健康生活方式是：不吸煙、飲酒少量、鍛煉身體、平衡膳食。

4、什么叫生活方式病？

答：生活方式病是指由于人們衣、食、住、行、娛樂等日常生活中的不良行為，以及社會的、精神的、文化的各個方面的不良因素導致軀體或心理的疾病。

? 小知識：

1、適宜的室內溫度是多少？

答：室內氣溫過高，會使人感到炎熱煩躁；室溫過低，會使人感到寒冷不適。夏季室內氣溫適宜范圍為24-28℃，冬季溫度不低于16℃。

2、如何做好居室采光照明？

答：良好的采光照明使人感到舒適、精力集中，可以提高工作效率，光線刺眼或采光較差易引起視覺疲勞。為了保持良好的采光除了要有足夠的采光面積外，玻璃應潔凈，室內天花板和墻壁應光滑潔白。人工照明要適度，照度不應低于50勒克斯，光線 柔和明亮，以防止眩目。

3、怎樣洗菜才科學衛生？

答：與淘米一樣，洗菜也有不少學問。洗菜的目的是為了衛生，可去掉附在蔬菜表面的污物、蟲卵、細菌和農藥，以確保食用者安全。這里要注意的是洗菜用的水必須干凈、清潔，這樣才能以“凈”去“污”。但是，洗菜只講干凈不行，還要兼顧營養。洗菜方法不當，則是菜洗干凈了，營養素卻損失了。蔬菜中含有大量的維生素和無機鹽，都是一些水溶性的物質。如將菜放在水中長時間浸泡，或是將菜切斷、切碎后再去洗，都可造成營養素的大量流失。科學的方法是應盡量先洗后切，不要先切后洗或在水中浸泡時間過長。做到了以上幾點，洗菜就能達到既干凈衛生，又科學實用的目的。

4、噪聲對人體有什么危害？

答：噪聲對健康的危害是多方面的。噪聲可使大腦皮層興奮和抑制失調，導致條件反射異常，腦血管功能紊亂。較強的噪聲可引起聽覺遲鈍、聽力損失、耳鳴、頭痛。由于噪聲使中樞神經系統的興奮和抑制失調，易引起疲勞、頭昏、頭脹、睡眠障礙、注意力不集中、記憶力減退等。當人們受噪聲干擾，輾轉于床頭，久久不能入睡，還會出現呼吸和脈搏跳動加快和神經興奮。時間長了，容易患神經衰弱癥，長期受噪聲干擾，可使視力模糊，視力下降，辨色能力降低。噪聲可使交感神經緊張，產生心跳加快，心律不齊，甚至引起血改變。

5、蚊子能傳播哪些疾病？

答：蚊子能傳播乙型腦炎（大腦炎）、瘧疾、絲蟲病、登革熱等傳染病。

6、滅蚊防蚊的方法有哪些？

答：積極整治環境，清除小型積水，控制蚊蟲孳生地；對成蚊可用煙熏、噴灑藥物、拍打等方法殺滅；居室內可用紗門、紗窗以及蚊帳防蚊。

7、蒼蠅能傳播哪些疾病？

答：蒼蠅能傳播霍亂、傷寒、痢疾、肝炎等腸道傳染病。

8、滅蠅有哪些方法？

答：滅蠅方法：徹底整治環境，清除垃圾，控制蒼蠅孳生地；藥殺蠅蛆；捕蠅籠、粘蠅紙、藥物噴灑快速滅蠅或滯留噴灑滅蠅等。

9、居民區噪聲的衛生標準是多少？ 答：白天不超過50分貝，夜間不超過45分貝。

10、綠化對環境有何作用？

答：綠化是凈化空氣、保護環境的一項重要措施。它的作用有：①吸收二氧化碳、二氧化硫、放出氧氣；②吸附和阻留灰塵；③調節氣候；④降低噪聲；⑤美化環境，使人消除緊張，提高工作效率。

11、老鼠有哪些危害？

答：老鼠能傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、恙蟲病等傳染病。鼠還盜竊糧食、咬壞衣物、電線，可引起停電、火災等事故。

12、滅鼠方法有哪些？

答：可用鼠籠、鼠夾、藥物滅鼠、粘鼠、堵鼠洞等方法滅鼠。

13、什么是心理健康？

答：心理健康表現為：①智力發育正常；②有自知之明；③有良好的人際關系；④經常保持穩定、樂觀的良好情緒。

14、人的睡眠時間多長為宜？

答：健康的成年人每天睡7-8小時；青少年需要8-9小時；老年人有5-6小時即可。

15、除“四害”是指什么？

答：滅除老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂。

16、被動吸煙會對人體健康產生哪些不良后果？

答：⑴導致健康人上呼吸道損傷，使哮喘患者發作更頻繁，病情加重；⑵增加血液粘稠度，傷害血管內膜，引起冠狀動脈供血不足，增加心臟病發作的危險；⑶嬰兒尤其易受二手煙的侵害，被動吸煙可引起嬰兒支氣管炎和肺炎，并增加患中耳炎的危險，嚴重者可導致患嬰兒猝死綜合征而夭折；⑷二手煙也會損害孕婦和胎兒的健康。

17、我們怎樣避免被動吸煙的危害？

答：⑴吸煙者不要當著他人的面吸煙；⑵我們每一個人都要有勇氣和責任，向吸煙者說：不要在我面前吸煙；⑶讓我們共同努力，創建一個無煙健康的生活環境。

18、“世界無煙日”是哪一天？

答：1987年世界衛生組織將每年的5月31日定為“世界無煙日”。

19、經常過量飲酒會給人體健康帶來哪些危害？

答：⑴長期過量飲酒使碳水化合物、蛋白質及脂肪的攝入量減少，維生素和礦物質的攝入量也不能滿足要求；⑵過量飲酒可造成腸黏膜和肝臟的損害，影響營養物質的消化、吸收和轉運；⑶急性酒精中毒可引起胰腺炎，嚴重時還可導致酒精性營養不良；⑷酒精對肝臟有直接的毒性作用；⑸長期過量飲酒可導致脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎、肝硬化；⑹過量飲酒會增加患高血壓、中風等疾病的風險；⑺過量飲酒使交通事故和暴力事件增加；⑻飲酒還會導致消化道癌癥和女性乳腺癌；⑼長期過量飲酒可導致酒精依賴癥、成癮以及其他嚴重的健康問題。