第一篇:溫度決定寶寶洗澡的舒適度!
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溫度決定寶寶洗澡的舒適度!
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第二篇:玩具寶寶洗澡教案
玩具寶寶洗澡(健康)
活動(dòng)目標(biāo):
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,知道經(jīng)常清洗玩具有助于預(yù)防細(xì)菌滋生和疾病的傳染。(重)
2.能夠做到認(rèn)真清洗玩具,將玩具側(cè)面和縫隙都清洗干凈。(難)
3.知道有順序的做事及做完事要收拾。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
班級(jí)內(nèi)常見玩具若干;大盆每組兩個(gè)。
活動(dòng)過程:
一、開始部分;跟隨音樂邊跳舞邊進(jìn)入活動(dòng)室
二、基本部分:
1.講故事,(臟臟小豬)提問:(1)媽媽經(jīng)常告訴他要做什么
(3)咪咕為什么會(huì)生病
(4)是什么事情讓他知道將衛(wèi)生的重要性 2.幼兒清洗自己班里的玩具
幼兒自己動(dòng)手清洗每天活動(dòng)時(shí)玩的玩具,注意玩具要一件一件放入水盆,每個(gè)玩具要認(rèn)真洗,側(cè)面和縫隙都要洗到,不要把衣服弄濕。
3.教師小結(jié)
小朋友們做的很好,這些天我們身邊有一種傳染病,手足口病,它特別容易相互傳染,所以我們要比平時(shí)更加注意衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡換衣服,清洗自己的玩具,養(yǎng)成好習(xí)慣,以后在家也可以告訴爸爸媽媽這樣做,保護(hù)我們的健康
三、結(jié)束部分:
收拾,整理。部分幼兒講洗干凈的玩具端到太陽下消毒曬干,部分幼兒留下清理水跡。
胡延榮
蕾蕾四班
第三篇:《溫度決定生老病死》讀后感
《溫度決定生老病死》讀后感
華成小學(xué) 湛燕雄
隨著年齡的增長(zhǎng),健康的意識(shí)也隨著增強(qiáng)。這個(gè)寒假,我很有意識(shí)地去閱讀一些保健書籍。其中馬悅凌的《溫度決定生老病死》這本書讓我受益匪淺。以前很迷惑不解的問題,一下子豁然開朗!
這本書深入淺出,把中醫(yī)理論口語化,一般人都可以看懂。全書有七章:第一章講如果失去了溫度,我們的身體將會(huì)怎樣。第二章講怎樣給生命銀行增加儲(chǔ)蓄。第三章告訴你怎樣讀懂身體的求救信號(hào)。第四章講如何做如何做自己的營(yíng)養(yǎng)師。第五章講如何做自己的按摩師——輕松掌握經(jīng)絡(luò)按摩法。第六章講如何做自己的保健師——小活動(dòng)大功效。第七章講如何做自己的醫(yī)師——常見病速治法。書中舉了大量的例子,在加上作者本身的經(jīng)歷,使得這本書讀來毫不費(fèi)力,作者提出的一些養(yǎng)生方法也是簡(jiǎn)單易行的,只要我們?cè)谌粘I钪猩约幼⒁饩涂梢宰龅健?/p>
第二章告訴我們女士的保健重點(diǎn)——養(yǎng)血、保暖。我們女士們想要健康靚麗,須注意以下幾點(diǎn):
1、首先停止各種對(duì)身體有害的行為,祛除病因。
2、加強(qiáng)補(bǔ)血、補(bǔ)腎食物的攝入,使血液充足,改善各臟器的功能。
3、注意保暖,夏天在有空調(diào)的室內(nèi),盡量少穿露背、露腰、露肚、露肩的衣服,避免受涼;冬天注意雙腿和腳步,因?yàn)楹畯哪_下起,腿腳受涼直接傷腎。
4、不要貪吃寒涼的屬性的瓜果蔬菜,少吃冰涼食品,少和喝冷飲,也是使身體少受寒涼的重要措施。
5、身體虛弱的女性多做耳部按摩,多梳頭,多拍、搓雙肩,可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血。
6、多開窗通風(fēng),多到室外散步、活動(dòng),吸收新鮮空氣,確保身體健康。
第四章內(nèi)容簡(jiǎn)單實(shí)用,可操作性強(qiáng)。讀后,我懂得了最實(shí)用的食療理論,知道食療對(duì)人身體健康的重要性。以往,由于工作忙,加上健康意識(shí)薄弱,日常做飯能簡(jiǎn)單就簡(jiǎn)單,一日三餐只求飽不求好,甚至有時(shí)不吃早餐,現(xiàn)在回想過去,太待薄自己的身體了!亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)未晚。現(xiàn)在按作者的指點(diǎn),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到“早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少”,一日三餐吃得好,吃得平衡,吃得健康。永遠(yuǎn)記住:食療的重要性是貫穿人的一生,要落實(shí)在每天的每一頓飯上。
讀了這本書,我才深深地感悟到健康是人生的最大財(cái)富, 是幸福的第一法寶。健康的鑰匙是掌握在自己的手中。只有明白了身體各種性能,需求以及危害健康的各種內(nèi)外因素,并懂得食療,經(jīng)絡(luò)和神奇就能對(duì)生命的全方位的保護(hù),才能保障健康。
第四篇:小班兒歌:寶寶愛洗澡
小班兒歌:寶寶愛洗澡
小班兒歌:寶寶愛洗澡
教學(xué)目標(biāo)::
·樂意用簡(jiǎn)單的語句和動(dòng)作交流自己對(duì)于洗澡的經(jīng)驗(yàn)。
·愿意跟著老師念兒歌做動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
(材料準(zhǔn)備)《洗澡歌》音樂、搓澡用品和沐浴用品的空罐子、花露水;
(經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備)幼兒有洗澡的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)重難點(diǎn):
(活動(dòng)重點(diǎn))交流洗澡經(jīng)驗(yàn);
(活動(dòng)難點(diǎn))跟念兒歌做動(dòng)作。
教學(xué)過程:
一、經(jīng)驗(yàn)交流,鼓勵(lì)表達(dá)
·播放《洗澡歌》,聽聽說說:
* 在哪兒洗澡? * 為什么洗澡?
* 怎么洗澡? * 洗澡時(shí)用些什么?(將幼兒說到的沐浴用品進(jìn)行展示)
二、作作玩玩,表現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)
·教師帶領(lǐng)幼兒跟著《洗澡歌》表現(xiàn)洗澡的樣子,并鼓勵(lì)幼兒使用旁邊各種搓澡用具和沐浴用品的瓶子;
·“洗完澡”,帶領(lǐng)幼兒用動(dòng)作表現(xiàn)擦干身體的樣子。
活動(dòng)重點(diǎn):交流洗澡經(jīng)驗(yàn)。
三、學(xué)念兒歌,大膽表達(dá)
·出示花露水,說說它的名稱、作用。
·教師邊念兒歌邊為每個(gè)幼兒撒上一點(diǎn),請(qǐng)幼兒聞一聞氣味,感受香氣。
·鼓勵(lì)幼兒跟念兒歌句,邊做相應(yīng)動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn):跟念兒歌做動(dòng)作。
四、延續(xù)活動(dòng):
角色游戲時(shí),請(qǐng)“爸爸媽媽”用搓澡用品和沐浴用品為娃娃洗澡。
第五篇:給寶寶洗澡后,要做哪些護(hù)理?
寶寶洗澡后要做的護(hù)理
當(dāng)媽媽們?cè)诮o自己的寶寶洗完澡之后,媽媽們就需要給自己的寶寶去做些護(hù)理,那么對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說,給寶寶洗澡后做哪些護(hù)理呢?下面我們來看看下面的介紹。
1、耳、鼻、口護(hù)理
洗浴過程中,嚴(yán)禁水流進(jìn)寶寶的耳朵、鼻子、嘴。
2、眼睛護(hù)理
當(dāng)媽媽們?cè)诮o自己的小寶寶洗完澡之后,寶寶眼眶周圍按摩,有利于眼部肌肉的發(fā)育及淚囊管的通暢。
3、臍部護(hù)理
用浴巾裹住寶寶的全身時(shí),可留出臍部,用酒精棉棒從中間向外清洗臍部,注意保持臍部的干燥和清潔。如果臍部發(fā)紅、出膿液或有難聞的氣味,就應(yīng)該找醫(yī)生處理。
4、皮膚護(hù)理
通常在皮膚折皺處,可替寶寶抹些爽身粉,使他感到干爽舒適。在寶寶的臀部涂上護(hù)膚油,防止尿液刺激皮膚產(chǎn)生尿布疹。
若肌膚有疹塊、紅臀等情形時(shí),應(yīng)保持干燥、按醫(yī)生囑咐涂藥才是最重要的,這時(shí)若用這些油或粉,對(duì)寶寶等于是種多余的刺激物,反而有害無益。
5、臉部護(hù)理 如果寶寶臉部皮膚干燥,還可以在臉上涂少量的滋潤(rùn)油,使皮膚保持濕潤(rùn)、光滑。值得注意的是,市售的護(hù)膚油、爽身粉等嬰兒用品,只有當(dāng)寶寶皮膚上沒有任何疾病時(shí),才可以適量使用。而且這些油或粉不可直接灑于新生兒皮膚上,要先灑在您的手上,再抹在寶寶身上。