第一篇：《體育中的數學》教學設計

《體育中的數學》教學設計

《體育中的數學》教學設計

【學習目標】

1.用連線、列舉、圖解的策略解決簡單的組合問題。2.在學習過程中體會和感受解決問題的多種策略。

3.通過有效的活動，發展應用數學的意識，獲得成功的體驗。

教學重、難點：

1.能夠運用數學知識和方法解決生活中遇到的簡單問題，體驗數學知識在生活中的普遍存在。

2.在觀察、操作等活動中培養學生的優化意識。獲得初步的數學活動經驗。【學生分析】

教材呈現的情境是：世界足球賽，中國隊所在小組共有4支球隊，每2支球隊之間都要進行一場比賽，問中國隊要賽多少場？整個小組共賽多少場？通過對我班學生情況的調查，學生對每2支球隊之間都要進行一場比賽，這句話不太理解。他們大多數經歷的是淘汰賽，如：班級間的拔河比賽，同學個體之間的扳手力、跳繩比賽等，為了節約時間往往采用淘汰賽。估計學生還不習慣用表格表示。【教學過程】 創境激趣 1.創境引題

師：同學們，今天老師給大家帶來了兩位朋友，你們想知道是誰嗎？（想）

請看大屏幕（放）第一位是誰呀？他在干什么？第二位呢？他又在干什么？

師：你們知道的真多，他們都是中國的體育明星，你們喜歡體育運動嗎？（喜歡），師：其實體育中有很多學問，這節課我們就來探究體育中的數學——比賽場次（板書，齊讀一次）

師：讀得真響亮！同學們，想看足球賽嗎？（想）

師：看，足球賽的開幕式馬上就要開始了，（放視頻足球賽）這是2003年第四屆世界杯女子足球賽的開幕式，首先出場的是什么隊？接著呢？~~~~（用手指著問）師：一共有幾支球隊？ 生： 4支

師：分別是什么？（貼中國，加納，澳大利亞，俄羅斯）這是200 3年第四屆世界杯女子足球賽中國隊所在小組的4支球隊，他們是怎樣進行比賽的呢？比賽的場次又是怎樣的呢？

請同學們打開課本 76頁，預習里面的內容，在預習之前，先集體讀一次預習卡的要求，（多媒體出示預習卡）1.通過預習你知道了什么數學信息？

2.“每兩支球隊之間都進行一場比賽”是什么意思的？ 請同學們帶著這兩個問題開始預習師：預習完了嗎？ 生：完了。

師：好，誰先來說說你知道了什么數學信息？

生：我知道了這是2003年第4屆世界杯女子足球賽，中國隊所在的小組共有4支球隊，每2支球隊之間都進行一場比賽……（課件展示回答的信息）師：說的真好！請集體讀一遍這個信息

師：“每兩支球隊之間都進行一場比賽”是什么意思？ 我認為這句話的意思是：小組內的4支球隊，每兩支球隊都要進行一場比賽，而且只能進行一場比賽。

為了大家更明白這句話的意思，下面找兩個同學和老師表演一下，我們三個人就代表三支球隊，我們用一次握手表示一場比賽，那我們應該怎樣握手才行呢？（師生表演）師：我先跟女同學比賽一次，再跟男同學比賽一次，還有誰沒有比賽呢？（二、交流合作，探究新知

同學們根據這些信息，你能提出什么問題呢？ 生：（1）“中國隊在小組賽中要進行幾場比賽呢。”（貼）（2）整個小組共賽多少場？

現在讓我們就先來解決第一個問題（集體讀一次）師：你們知道是幾場比賽嗎？ 生：3場

到底是幾場呢？現在我們同桌交流一下自己的想法。師：你們交流完了嗎？ 生：完了。

師：中國隊在小組賽中要進行幾場比賽呢？ 生：3場

師：誰來說說你是怎樣算得3場的 生：我用連線法（板書連線法）

師：怎么連呢？那請你到黑板上連一連，你為什么這樣連呢?（生到黑板連線并再次解說）(用已貼上去的隊名)生：中國跟加納賽一場要連一條線；中國還跟澳大利亞賽一場，也要連一條線；最后，中國要跟俄羅斯賽一場，還要連一條線。一共連了3條線，就是進行了三場比賽。師：說得不錯！

師：這位同學的方法怎么樣？ 生：很好！（掌聲）

師：還有不同的方法嗎？（必要是時引導學生數數）生：我用數的方法。（指導數數）中國對加納一場，中國對澳大利亞兩場，中國對俄羅斯三場，一共就是三場。師：其它同學呢？

師：也就是進行了幾場比賽？ 生：3場。

師：這方法怎么樣？ 生：很好！

師：我也覺得非常棒！還有不同的方法嗎？

生：我這樣想，中國所在的小組共有4支球隊，也就是說中國隊分別要跟3支球隊進行一次比賽，合起來就是3場。）師：你的腦袋瓜真靈！還能用想的方法來解決。好，還有不同的方法嗎？

生：我用列表的方法。（投影展示表格）

師：好，請把你的方法詳細地說一說。生：中國隊對加納隊賽一場。

生：接下來就是中國隊對澳大利亞隊賽一場，中國隊對俄羅斯隊賽一場，合起來是3場。師：他的方法怎么樣？ 生：很好。

師：同學們真聰明！能想出這么好的方法知道了中國隊在小組內要進行3場比賽。（記的寫答）

三、設問練習，拓展思維

師：(課件出示)加納隊在小組賽中要進行幾場比賽呢？ 澳大利亞隊呢？、俄羅斯隊呢？ 生：也是3場。

師：現在我們分別知道了各支球隊在小組賽中的比賽場數，那么“整個小組共賽多少場”呢？（貼，生讀）

生1：6場。（板在側邊）生2：9場。生3：12場。……

師：到底是幾場呢？ 下面 我們分小組來探究一下，并把你們的方法寫在練習本上，在你們的桌面上還有學習卡，你需要到的就用。

（學生分組討論，教師巡視有意識指導連線，列表。）師：好了，同學們，討論好的請舉手 師：你們那個組是幾場？ 生：（）

你是用什么方法知道的？請具體說說你們組的方法好嗎？ 生 ：我們組用連線的方法。我們分別在兩支球隊之間畫一條線，然后數出一共畫了幾條線段，就是幾場。師：請你到黑板上面連一連。（生拿上來展示）（生指劃）

師：咱們一起幫他數數看共有幾場？（生數）師：共幾場？ 生：6場。

師：你們覺得他們的方法怎么樣？ 生：非常好！（掌聲）（師在側邊打6）師：還有哪個小組想說說？ 生3：我們組用數的方法。師：怎樣數呢？

生3：中國隊對加納第一場，中國隊對俄羅斯第二場……，一共6場。

師：也很好。還有哪個小組想說？

師：也是6場啊。好，還有不同的方法嗎？ 生：沒有了。

師：經過剛才的探討，大家知道整個小組共賽幾場了嗎？ 生：6場。（板書答：整個小組共賽6場）

四、自設問題，知識拓展

師：同學們真棒，想出那么好的辦法來解決這個問題，(幻燈出示)如果巴西隊也加入了這個小組比賽的話，那么整個小組共賽多少場呢？

師：下面就請同學們用你喜歡的方法算一算。師：算好了嗎？ 生：好了。

師：誰先來說一說共幾場？

生1：我用連線的方法算出共賽10場。（生到視頻臺邊展示邊介紹。）

生2：我用列表的方法…… ……你們同意他的結果嗎？

師：同學們，剛才咱們研究的都是體育中的數學，在我們的生活中，有沒有像這樣的比賽呢？ 生：有。

師：能舉例說說嗎？

生1： 比如說我們三年級6個班要進行一次拔河比賽，如果是每兩個班都要進行一場比賽，就可以用今天學到的知識算出一共賽幾場。……

同學們真聰明，我們一起探究體育中的數學——比賽場次，你們覺得開心嗎？（開心）

誰來說說這節課你有什么收獲？（比如說我們在學比賽場次中用了連線法，列表法來解決比賽場次問題 ——指著板書講）

匯報交流。

師：這節課就上到這里，下課。板書：（略）

第二篇：體育中的數學教學設計

體育中的數學

李家湖小學 鄒秦

教學目標：

1、利用學生已有知識和經驗，在學生熟悉的情境中，探索隊列中蘊涵的數量關系與比賽中的搭配問題。

2、感受數學與現實生活的密切聯系，在解決問題的過程中發展數學思維、培養探究能力，提高解決問題的能力。

3、讓學生感受數學與現實生活的密切聯系，培養學生的綜合應用意識。教學重難點：探索隊列中蘊涵的數量關系。

教學過程：

一、直接導入

同學們喜歡體育嗎？中國是體育大國，2008年舉辦了舉世矚目的北京奧運會，在這次奧運會中，處處可以看到數學，今天，我們就一起來探討——體育中的數學。（課件出示奧運會開幕式和奧運會中出現數學的圖片）板題：體育中的數學

二、教授新知

1、籃球小組賽賽次

中國男籃在姚明的帶領下取得了前八強的好成績。小組賽時，中國和西班牙、美國、安哥拉分在同一組，小組賽要求：每兩個國家之間進行一次比賽。為了取得好成績，我們要解決以下兩個問題：

（1）中國隊要進行幾次比賽？

（2）四個國家一共要進行幾次比賽？

四人一組，畫一畫，連一連，共同解決這兩個問題。（學生討論，教授指導）中國進行了幾次比賽？ 預設：3次。

用什么方法算出來的？ 預設：連線。

（學生出示圖示，課件出示）四個國家一共進行了幾次比賽？

預設：12次，我們組每人都進行了三次比賽，3×4=12，一共進行了12次比賽。我有不同的意見，我認為這里面有重復，比如，我跟他的那次比賽，我算了一次，他也算了一次，重復了。我認為是6次。用什么方法算出來的？ 預設：連線，表格，畫線段圖。（學生出示圖示，課件出示）

(在表格中,兩個班級交叉的表格代表兩班之間的一場比賽,自己班級和自己班級不能比,用斜線劃去,而斜線將表格分成兩部分,其中一部分代表各班之間的比賽,而另一部分是重復的,舍

棄。)

（如果學生實在想不出辦法，可以讓學生自學課本，并說明方法）

正因為完美的解決了這兩個問題，中國隊男籃在這次奧運會中取得了前八強的好成績。

2、排長方形隊形

這是中國體操隊在進行表演，你知道這里有多少人嗎？ 預設：這里有24人。怎么想的？

預設：橫著數有6人，豎著數4人，6×4=24（人）也就是說每行6人，排4行，6×4=24（人）

（課件演示，左邊板書每行6人，排4行，6×4=24（人））

體操表演最好看的就是隊形變換。這是變換后的隊形，現在有多少人？ 預設：每行4人，排6行，4×6=24（人）

（課件出示，左邊板書每行4人，排6行，4×6=24（人））看到這兩種隊形，你想說什么？

預設：把第一個隊形旋轉90度就是第二個隊形。第一個隊形每行人數和第二個隊形排數相同，第一個隊形排數和第二個隊形每行人數相同。兩個隊形算總人數都是4×8=32（人）。剛才這兩個隊形，把外圍的人連起來，就是一個長方形，所以這樣的隊形叫長方形隊形。（課件演示）

這32人的體操隊還能排成哪幾種長方形的隊形？

四人一組，算一算，畫一畫，注意按照順序找，這樣才能把所有的情況都找出來。把討論結果填寫在這張表格中。（學生討論，教師巡視指導）誰來匯報你們組的結果？（生匯報，師填寫表格）

這張表格里的數據，我看著有點混亂，你們能按照順序重新排列一下，填寫在這張表格里嗎？

預設：從大到小，一組一組的找。（課件出示）

我們在解決問題的時候，要按一定的順序和規律，這樣才能保證一個也不多，一個也不少。

3、排正方形隊形

同學們真聰明，找了這么多種排法，這24人能排成正方形的方隊嗎？也就是每行人數和行數相同的隊形，比如每行10人，排10行，10×10=100（人）。（課件出示舉的例子）

這24人能排成正方形隊形嗎？如果要排成正方形隊形，該怎么辦？ 預設：增加幾個人，減少幾個人。

最少要增加幾人，最少減少幾人，就能排成正方形隊隊。四人一組，討論討論。（學生討論）

誰來說說，最少增加幾人？ 預設：最少增加1人。怎么想的？

你是怎么想的？

預設：正方形隊形總人數，離24最近且比24多的是5×5=25人，25-24=1（人），所有最少增加1人。

（板書：5×5=25人，25-24=1（人））我們一起來隊形怎么變換的。（課件演示）最少減少幾人？ 怎么想的？

預設：正方形總人數，離24最近且比24少的是4×4=16（人），24-16=9（人），所以最少減少9人。

（板書：4×4=16（人），24-16=9（人））我們一起來隊形怎么變換的。（課件演示）

4、如果本班參加體操比賽，應該怎么排隊？能排成方隊嗎？如果不能該怎么辦？（時間不夠，留成課后作業）

四、小結

今天這節課我們共同努力解決了體育中部分的數學知識，其實，好多運動員優異成績的背后都離不開數學知識的幫助。如果有興趣，你可以進一步去探索研究。

第三篇：體育教學中如何設計趣味性小游戲

如何發揮游戲在體育教學中的作用

兒童時期，正處于思維、身體發育的活躍階段。他們渴求知識、善于模仿、樂于表現，并且大多數的孩子活潑好動，喜歡參與集體游戲。游戲給孩子們創造了一個充分展示自我的機會。在游戲中他們可以發揮自己的特長，鍛煉自身的素質。體育游戲是體育教學的重要組成部分，在培養孩子的德、智、體全面發展上起到重要作用。

小學體育教育，應更多注重孩子的心理需要。體育游戲有歌、有舞、有動、有靜，富于生活性、情趣性，因此，更易吸引孩子的興趣。在體育課中，如何充分地把體育游戲的魅力展示給大家，是教師們所面臨的問題。通過教學實踐，我總結出以下做法：

一、用豐富的游戲情節調動兒童的感知細胞，培養其認知能力

認識的形成過程，首先是大腦對外界信號的收集過程，然后是對收集在大腦皮層的信息資料加以分析、判斷、去偽存真的過程。大腦對外界信號的接收效果如何，直接決定了認識的深度和廣度。孩子們收集信息量的多少，在于孩子是否有興趣。興趣是學習的原動力，因為有興趣兒童才愿意去參與活動。體育游戲往往來源于生活，貼切生活，有利于激發孩子們探求美好生活的熱情。他們在游戲的情節之中扮演各自角色，更好地體會、認識生活。如游戲《大魚網》，一部分同學扮演圍網捕撈的漁民，另一部分扮演活蹦亂跳的魚兒。孩子們在游戲設計的精巧情節中，體會了捕魚的過程，了解了漁民作業的基本知識和技能，體驗了漁民辛勤勞作的生活。

為調動學生的學習熱情，教師要多采集生活中的素材，用素材充實教材，為課堂教學服務。也可以把已有的游戲項目加入生活情節。如游戲《支援前線》，教師可以設定各種戰場情境，如救助傷員，躲避襲擊，排除地雷。讓學生感受逼真的戰場，從而更熱情地投入。

二、發揮好游戲對體能鍛煉的作用，促進孩子身體正常生長發育

兒童正處在生長發育期，身體各器官發育還很不完全，生理、心理承受力較弱。不能承受過難的練習和過大的運動負荷。體育游戲將體育訓練寓于趣味之中，使兒童在輕松的氛圍中得到鍛煉。體育游戲既包含了體育競爭，又包含了韻律活動和舞蹈等。學生們便可在玩中掌握運動技巧。如《支援前線》這項游戲，孩子們在負重跑和過障礙中掌握了如何保持身體平衡的能力和跑、跳、鉆、躍等各種技能。體育游戲在加強孩子的身體素質的同時，也提高孩子抵抗疾病、適應環境的能力。

教師要有意識地調控好體能訓練和游戲的比例。小學生從入學開始，就已經擺脫了幼兒園以游戲為主要活動的生活，體育活動逐步成為小學生學習體育的主要方式。因此，體育教學要在游戲活動的同時，適當加入體育訓練。如 200米走走跑跑項目中，不要設計成一路上都是唱歌，韻律操，舞蹈等活動。教師要不失時機地安排放松跑、小步跑、追逐跑等。讓孩子們一路下來既放松了身體，又達到了鍛煉的目的。

三、引入智力訓練內容，啟發兒童的思維素質教育更注重孩子的能力培養。體育之所以加入游戲的內容，主要是為了讓孩子們在游戲過程中邊動手，邊動腦，鍛煉孩子們的觀察力、記憶力、判斷力，提升相應的抽象思維能力和形象思維能力。教師應在活動中給孩子們更多的思考空間，提出疑問，讓孩子們去思考與創造。如在《美化校園》的游戲中，老師發給同學花草、樹木之后，可以稍加提示，讓孩子自己去發揮。這樣，他們的構想、創造、思維能力會逐步得到提高。

四、要在課堂中用角色的限制，來培養訓練孩子的公德素質

教育的宗旨在于育人，忽視了品德的培養，便失去了教育的意義。孩子由于世界觀還沒有形成，思想可塑性較大。這就要求用品德教育貫穿游戲之中。用特定的角色規范孩子的言行，讓他們有責任感及正義感。游戲《老鷹捉小雞》，設計了群雞搏斗老鷹的場景，大家通過集體合作，共同打敗老鷹。孩子們在游戲中可以學會認識兇殘的敵人，認識集體的力量，還可以知道團結互助的好處。體育游戲內容健康，在潛移默化的熏陶中，孩子們培養了高尚的情操。

五、要用情感教育培養孩子的學習熱情

要改變以往教師是主人的傳統觀念，充分認識教育的主體應該是學生。師要放下架子，關心、幫助、尊重兒童。孩子們可能有很多新鮮、獨特的想法，只有讓他們發言，課堂才會充滿生機活力。體育游戲更應創造一個和諧氛圍，在課堂中，教師要注意引導，與學生一同參與。這樣教師便無形中把自己的處事方式潛移默化地告訴了學生。體育游戲來源廣泛，形式多樣，個人發揮的空間較大。教師要不斷研究，使之真正達到學與樂的統一。

第四篇：在數學教學中設計

在數學教學中設計“沖突” 讓學生的思維活躍起來

德國教育家第斯多惠說過：“發展與培養不能給予人或傳播給人，誰要享有發展與培養，必須用自己內部的活動和努力來獲得。”這就是說，真正的學習是不能在主體間直接“傳遞”的，教師永遠無法代替學生去學習。在教學現場，我們從學生的認知方式和生存狀態的視角觀察教師的教學現狀，發現不少教師習慣于成人思維方式的“直接傳遞”，忽視學生的個體學習建構過程。那么學生究竟是以怎樣的方式建構知識？教學如何遵循學生的認知規律和個體學習經驗？筆者以為，學生學習的過程是一個“沖突”不斷產生、化解和發展的過程，因此，一個有智慧的老師，應該善于不斷在學生的學習過程中制造認知沖突，引導學生充分激活已有的學習經驗，主動地建構知識，獲得對數學知識本質的理解。

一、認知沖突的內涵詮釋 所謂認知沖突，是指學生已有的認知結構與當前學習情境之間存在的暫時性矛盾，通常表現為學生已有的知識經驗與新知之間存在某種差距而導致的心理失衡。心理學家皮亞杰認為：“個體的認知發展是在認知不平衡時通過同化或順應兩種方式來達到認知平衡的，認知不平衡有助于學生建構自己的知識體系。”學生在學習新知識之前，頭腦中并非一片空白，而是具有不同的認知結構，學生總是試圖以這種原有的認知結構來同化對新知識的理解。當遇到不能解釋的新現象時，就會打破之前低層次的“平衡”產生新的“沖突”，通過“沖突”的不斷化解實現新的平衡與發展。認知結構就是通過同化和順應過程逐步構建起來，并在“平衡（建構）—不平衡（解構）—新的平衡（重構）”的依次不斷循環中得到豐富、提高和發展。下圖呈現了認知沖突與認知結構之間的關系。

二、認知沖突的意義探尋

（一）從學習的角度看，認知沖突能促進學習主體在求變時產生“憤”“悱”狀態 前蘇聯教育論專家MA達尼洛夫指出：“教學過程的動力在于教學過程所推出的學習和實踐性任務與學生已具備的知識、技能和智力發展水平之間的矛盾；教學要求的思想結構與兒童習慣的思維方法之間的矛盾以及科學體的矛盾。”具體說就是教學中的客觀要求與兒童已有經驗與學科結構之間的矛盾。這些矛盾的解決是教學過程發展的內在力量。“不憤不啟，不悱不發”，當學生的思維平衡被打破后，就會激發學生彌補“心理缺口”的動力，在求知若渴的狀態中引起最強烈的思考動機和最佳的思維定向，在迫切地求變求通中竭力從淺層次突圍，從而經歷“憤悱”的困苦，“生”數學之情，“入”數學之境。

（二）從知識的角度看，認知沖突能促進學習主體知識系統結構的重組與優化 現代認知心理學派認為，學習是認知結構的組織與重新組織。既強調已有認知結構和經驗的作用，也強調學習材料本身內在的邏輯結構，即知識結構。學生在學習數學的過程中，總是不斷地利用原有的認知結構對外部信息進行選擇和加工。當新知識與其認知結構發生作用后，原有的數學認知結構得到豐富、擴大和改組，發生了量或質的變化，形成新的認知結構。學生用經驗建構自己的理解，而新知識的進入使原有認知結構發生調整和改變，新舊經驗的沖突會引發原有觀念的轉變和解體，最后完成認知結構的重組與優化。

（三）從學生的角度看，認知沖突可以促進學習主體生命活力的煥發與涌動 學生是鮮活的生命體，蘊含著不可估量的活力和潛能。產生沖突的課堂是學生數學能力培育的搖籃。學生經歷著矛盾沖突時的“心潮激蕩”，更有問題解決時的“峰回路轉”，于是，教學過程真正成為師生雙方相互敞開、接納的思維共享過程，學生的個性得到舒展和張揚，創造性靈感得到淋漓盡致的發揮，課堂彌漫著恒久的思維魅力。這樣的數學課堂起伏跌宕、搖曳多姿，呈現出迷人的藝術魅力，煥發出生命的活力。

三、認知沖突的教學實踐策略

（一）鏈接新知生長點，循序漸進，在“沖突”中讓未知變已知 新知如“新枝”。在新知生長點處引發沖突，可以喚醒學生潛在的、無意識的生活經驗，產生主動尋求策略解決問題的心理趨向，使學生對新知掌握得更牢固。因此，教師應分析學生已有的知識結構、經驗和教學內容，利用新舊知識的差異，找準知識生長點，巧妙制造認知沖突，使學生處于心欲求而不得，口欲言而不能的“憤悱”狀態，引發積極的思維碰撞和主動探究。例如，“認識整萬數”的教學，由于學生認知結構中原有的知識(萬以內數的認識)與新學習的知識(整萬數的認識)彼此相似而又不完全相同，當一個數出現萬級后，不再沿襲原有的讀數方法，而改之以“分級計數”的方法，這是讀數方法的一次飛躍。對于一個只具備“認識萬以內數”經驗的四年級學生而言，“整萬數的認識”僅僅憑借原有的認知結構已無法實現對新知的同化，需要借助知識結構的順應，在重構中完成對新知的理解與掌握。教師為每個學生準備一個計數器，計數器只有個、十、百、千四個數位，師生共同完成撥數游戲，依次撥出3、30、300和3000。學生很快發現其中的規律，并快速地撥數。這時，教師抓住這一知識的生長點順勢而問：“既然大家已經找到規律，猜猜看，第五個數該撥誰了？怎么撥？”在教師的引導下，當同桌兩個同學通過合作，想出“將兩個小計數器合并成一個大計數器”時，這里不僅僅是一個問題解決的過程，更是學生知識結構的一次拓展。在強烈的認知沖突中，學生以一種直觀、形象的方式構造出“級”的雛形，建立了對分級計數方法的深刻理解與感悟，為隨后進一步感悟并理解“分級計數”的數學模型奠定了基礎。

（二）剖析問題關鍵點，追根溯源，在“沖突”中讓知道變理解 德國教育家鮑勒諾夫曾強調：“教育者只能以兒童的先天素質為起點，按其內在法則，幫助兒童成長。”教學中有很多關鍵點，對這些關鍵點簡單告知很難讓學生對知識本質實現真正的理解。教師如果能遵循學生學習的內在法則，從知識的源頭開始，誘導學生產生認知沖突，讓學生在探索過程中獲得結論，學生才能形成自己的認識，真正地理解新知。例如，“角的度量”是學生學習的一個難點。如何讓學生既能學習相關知識技能，又能深入理解知識的本質？強震球老師執教《角的度量》一課時，找到了量角器創造的“根”，大膽地退到了原點，還原了量角器設計者的思考軌跡，不斷地凸現種種認知沖突，打破學生認知平衡，引導學生經歷了量角器“再創造”的過程。他先讓學生用活動角來比較兩個角的大小，當得出∠2比∠1大后，緊接著問“那∠2比∠1大多少呢”，學生苦思冥想不得其解。教師不失時機地出示10°的小角，通過操作比較出∠2比∠1大一個小角。“一個一個小角是零散的，操作起來很麻煩。能不能想個辦法，既保留用小角來比非常精確的優點，又改進操作起來麻煩的缺點，讓這些小角用起來方便些呢？”在強烈的認知沖突下，學生產生了許多有創意的設想：“連起來，拼起來！”教師引導學生用18等份的半圓工具度量三個角的大小，當量到∠3時沖突又產生了：“這多出來的一點點不滿這么大的一個小角，到底是多少呢？”引發學生得出“要將每一個小角分得更加小一些”，角的計量單位“度”自然地浮出水面。“如何讓大家一眼就能讀出一個角的度數？”一個極有價值的數學問題再次引發學生的認知沖突，在沖突中教師引進兩圈刻度，學生在從數角到讀刻度這一策略優化的過程中，思維獲得實質性的提升。整節課，學生在種種沖突中完成了對量角工具的再創造，較好地把握了量角器的原理，最終理解和掌握了“量角器的本質”與“量角方法的本質”。

（三）捕捉知識易錯點，誘發爭議，在“沖突”中讓錯誤變醒悟 鄭毓信教授說過：“我們不能期望單純依靠下面的示范和反復練習來糾正學生的錯誤，毋寧說，這主要是一個‘自我否定’的過程，并以主體內在的‘觀念沖突’為必要前提。” 學生學習中的錯誤或問題是不可避免的，怎樣將錯誤變成有價值的教學資源，關鍵是教師要在易錯點為學生制造認知沖突，讓學生在思維碰撞與質疑爭議中糾錯，達到建構知識的目的。巧妙地制造“認知沖突”，能夠給學生提供思維的動力，激發解決問題的愿望，創造在爭辯中

修正錯誤的機會，體會矛盾解決品嘗勝利的快感，使數學課堂彰顯跌宕起伏的美感。

例如，某教師執教《軸對稱圖形》一課，當學生認識“軸對稱圖形”的特征后，教師出示三角形、五邊形、梯形、平行四邊形、圓形五種圖形，讓學生判斷這些圖形是否是軸對稱圖形。在交流過程中，針對“平行四邊形是不是軸對稱圖形”，有的學生認為是軸對稱圖形，理由是從中間畫一條線，可以把平行四邊形分成形狀大小完全一樣的兩個小平行四邊形。有的學生認為不是，理由是對折之后，兩邊的圖形沒有完全重合。這時，教師沒有直接下結論，而是圍繞這一矛盾沖突點，誘發爭議：左右兩邊形狀大小一樣就一定對稱嗎？看一個圖形是不是軸對稱圖形，關鍵看什么？在爭議中，學生逐漸把握了軸對稱圖形概念的關鍵：“對折”和“完全重合”。

平行四邊形是不是軸對稱圖形，恰恰是學生的易錯點，形成錯誤的原因有三方面：一是學生的思維水平較低，容易受視覺的影響，二是受長方形、正方形這些與之相似的四邊形的干擾，三是學生對軸對稱圖形的本質特征認識不清晰，關注的重點偏向于“兩邊形狀一樣”，忽略了“對折”這一行為特征。當兩種意見僵持不下時，教師的高明之處不是簡單提醒或直接告訴，而是引導學生進行思考和辯論，充分暴露思維過程。在激烈的認知沖突中，學生對軸對稱圖形的本質形成了新的認識。

（四）觸摸思維臨界點，推波助瀾，在“沖突”中讓模糊變融通

學生感知教材后，開始進入思維狀態，面臨認知困惑往往會處于緊張而郁悶的膠著狀態，但一時又難以突破，這是思維的臨界點。思維臨界點的出現與學生的年齡特點、已有的知識儲備以及教師的有效引領密切相關。耗散結構理論認為：思維臨界點被激沸后，產生了新的宏觀量級的漲落，因和外部信息交換而趨于穩定。教師應善于制造認知沖突，引導學生在思維的臨界點發生質的飛躍，使思維從模糊走向融通。例如，“三角形的三邊關系”一課，教師在引導學生探究出“三角形任意兩邊的和大于第三邊”這一規律后，為了深化學生對新知的認識，問：“從小明家到學校，有三種走法（如下圖），你能馬上說出哪種走法最近？為什么？”

學生一眼就看出是中間那一條，但是一時又不能說清原因，陷入“憤悱”的泥沼。教師適時引導：“你能用今天所學的數學知識來解釋嗎？”學生想到運用三角形三邊關系來解釋這一生活中的現象。教師接著問：“如果用a+b>c這一算式來表示，除了上學路線，你覺得實際生活中還有哪些地方也能用這個算式來代表？”這樣強烈的沖突如同思維的導火索，引導學生將知識外化的同時賦予它更新的意義。在用字母式表達的這一數學模型解釋實際問題的過程中，學生重構了三角形三邊關系與實際應用之間的本質聯系，對三角形三邊關系所反映的性質、規律以及與其他要素之間的內在聯系達到了比較深刻的理解。

（五）找尋認識偏差點，借題發揮，在“沖突”中讓缺陷變建構 鄭毓信教授曾強調：“所說的‘重組’或‘重構’往往意味著用一種新的觀點去看待一件熟悉的事物，從而也就常常意味著觀念的重要變化或更新，甚至是用完全不相容的觀點去取代原先的認識。”隨著年齡的升高以及生活經驗的逐漸豐富，學生對新知識或多或少有一些認識與了解，但這些認識可能是局部的、片面的。因此，教師要正視學生的生活經驗，自然無痕地將學生引入矛盾沖突中，引導學生不斷地更新原有觀念，讓紊亂的思維變得有序，主動建構新知。

例如，某位教師教學“倒數”一課。課始，教師在黑板上寫上“倒數”兩個字，問學生：“什么是倒數？”大多數學生回答說：“倒數就是倒過來的數。”教師順勢問：“那2/5的倒數是多少？”學生異口同聲地回答：“是5/2！”看著學生挺滿足的樣子，教師問“0.8與0.15有倒數嗎？”有學生認為這兩個數不是分數，沒法倒。片刻沉默后，有一個學生說：“這兩個數也有倒數，可以將它們化為分數。”隨后，教師又出示了8和18這兩個數，問：“這樣的數有倒數嗎？如果有，那又該是多少呢？總不至于把8和18上下倒一下吧？如果倒的話，還是8和18啊！”研究了上述三個例子后，教師問：“現在再說倒數就是倒過來的數，你覺得合適嗎？你認為什么是倒數呢？”

一開始，學生基于生活經驗，用生活化的語言表達了他們對倒數的理解，產生了“倒數就是倒過來的數”的認知偏差，教師沒有直接否定，而是貼著學生的這一觀點，適時拋出小數與整數，將學生置于新知與已有經驗的認知沖突之中，引領學生的思維交鋒，更新和矯正原有對倒數的認識，深入理解了倒數概念的本質內核。

（六）挖掘拓展延伸點，連環出擊，在“沖突”中讓完整變完善

在皮亞杰勾畫的認識螺旋圖中，認知的螺旋是開放性的，而且它的開口越來越大，因為“任何知識，在解決了前面的問題時，又會提出新的問題”。隨著學習過程的逐步深入和數學知識的不斷積累，學生的數學認知結構也將不斷地擴充和完善。因此，新授的結束，并非意味著所有的認知沖突都得到解決，相反，可能是新的認知沖突產生與化解的開始。我們應該積極制造新的“沖突”點，引導學生對獲得的知識與方法進行質疑拓展，賦予數學知識以生長的力量。

例如，一位教師執教《交換律》一課，當學生通過舉例、驗證，得出加法交換律的結論后，認知結構的“平衡”了。正當學生享受著這種平衡時，教師問：“在加法中，交換兩個加數的位置和不變，那么，在其他算法中有沒有類似的規律呢？”學生提出“減法中是否也會有交換律”“乘法、除法中呢”等新問題，產生了新的認知沖突。通過進一步的舉例，學生得到了乘法也有交換律，而減法與除法中沒有交換律，達到新的平衡，至此實現了新知的第一次拓展。接著，教師順學而問：“除此之外，還能通過其他變換，形成不一樣的新猜想嗎？”引導學生從兩個加數拓展到多個加數，在新的沖突中學生帶著強烈的探究熱情得出了結論，實現了新知的第二次拓展。課尾，教師又拋出兩個算式：20-8-6○20-6-8；60÷2÷3○60÷3÷2，問：“觀察這兩組算式，你發現什么變化了？交換兩個減數或除數，結果會怎樣？由此，你是否又可以形成新的猜想？這些結論和我們今天得出的結論有沖突嗎？又該如何去認識？” 這時三個數連減與連除的出現，又將學生的認知平衡打破，他們急需修改或創造新圖式來尋找新的平衡，實現新知的第三次拓展。正是在一次次的認知沖突中，學生的思維經歷了“平衡—不平衡—平衡”的升騰跌宕，認知經歷了“解構—建構—重構”的過程，認知結構不斷完善。

總之，數學的內在魅力應該是理性的美，在于“沖突”的不斷產生和化解過程中獲得思維的提升和高峰體驗。理想的數學學習看似“風平浪靜”，而學生內在的思維應該是“波瀾起伏”甚至是“波濤洶涌”的。讓學生的思維活躍起來，讓學生按其內在的節律進行生長，這樣的課堂必定充盈著生命的活力，洋溢著師生靈動的智慧，成為促進師生共同發展的快樂殿堂。

第五篇：體育教學中

1.2014年新推出的《國家學生體質健康標準》與舊《標準》的差異有哪些？

1、取消原《國家標準》（2007版）中“運動能力”指標

2、提出“共性”與“個性”評價指標的理念

3、取消原《國家標準》（2007版）“同類”指標的“選測”，設立全國統一的評價指標體系

4、選擇體重指數（BMI）替代身高標準體重

5、選擇肺活量替代肺活量體重指數

6、小學5-6年級保留50米×8往返跑，取消400米跑

7、按照評價指標體系的結構，設立統一的“類權重”

8、微調身體素質類指標的權重

9、實行“附加分”的做法

10、身體形態評價等級：取消“營養不良”，修改為“低體重”

11、取消“較低體重”的評價等級，將其與“正常體重”合并；重新確定體型評價等級與對應的分值范圍

2.體育教學中，必須要遵循的教學規律有哪些？

體育教學過程要遵循人體活動和掌握體育技術、技能的特殊規律。首先是“動作技能形成的規律”。其次是“學生身心發展規律”。另外還有“人體生理機能活動能力變化的規律”以及“人體機能適應性變化規律”

3.在當前電子游戲泛濫的情況下，你如何有效提高學生的體育學習興趣?

一、運用獨特的教學方法,集中課堂注意力如在課堂加入小游戲,通過教學知識的競答會激發學生參與的意識等,都可以增加體育課堂的趣味性,讓學生們在學中玩,在玩中學。

二、注重教學方法的興趣化,教學手段的多樣化興趣是先導,做好任何事都需要興趣。

三、正確對待學生的表現欲,多期望、多表揚學生的表現欲與學生們參與體育學習的意識有著直接關系。

四、改善課堂師與生的關系,師生、生生互動較好的師生、生生關系對課堂教學有促進作用

五、提高教師執教水平,活躍教學氛圍教師是課堂的主導者,其教學能力關系著課堂氛圍。

（

一、轉變學生的思想觀念，提高對體育的認識。

二、豐富課的組織形式。

三、改變體育的評價標準。

四、發揮教師自身的特長。）

4.談談如何提高體育與健康課堂教學的有效性？

一、什么才是有效教學

教學的有效性，即教學活動對達成教學目標的有效程度。

二、影響有效教學的因素

1．學生與教學內容的適應程度 2．教學策略得當與否

3．時間、場地、器材的保障

三、相關對策

第一，教師要善于反思 第二，要重視教學的細節 教 第三，提高教師的專業素養 第四，構建發展性評價體系

5.簡述前滾翻動作要領：

蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。背對滾翻方向蹲撐

6.在進行動作技術分解教學時，應注意哪些問題？

一、劃分技術要科學、合理、藝術。

二、教學順序要確切，重點、難點要突出。

三、要與完整教學法互相配合運用。

四、要符合學生實際。分解教學法沒有固定的模式，要達到理想效果，必須根據學生的實際情況和教材的動作結構、技術特點合理安排教學順序進行分解教學。

綜上所述，在體育教學中具體如何合理運用分解教學法；除考慮到以上注意事項，還要根據所學動作技術的難易程度、學生水平、接受能力和教學中出現的 具體問題來定。

7.簡述體育教學中，場地器材布置時要關注哪些問題？ ㈠布置要整潔、美觀： ㈡布置要合理： ㈢布置要新穎： ㈣利用錯覺心理：

㈤布置的場地要符合安全原則，課前應周密檢查，嚴防傷害事故的發生。

8.設計“學校大課間活動方案”時要注意哪些問題？

1、科學性原則。設計大課間活動項目，首先在時間控制上掌握好科學性。根據學生的身心規律和特點，充分考慮到各個年齡段的學生活動時間，一般時間控制在30分鐘左右，時間太長，學生活動運動量太大，對學生身心發展不利，時間太短達不到活動的效果。其次在內容上要選擇學生便于活動，學校便于操作的內容，最好選擇一些民間傳統項目和學校傳統項目。諸如跳繩、跳橡皮筋、踢毽子和學校傳統項目等。最后在設計時可將學生按體育水平段分設為水平

一、水平二和水平三（針對小學），這樣在活動時間和內容時安排就可按照學生的水平段來進行設計。

2、全員性原則。大課間活動是全校師生都參加的活動，項目設計必須考慮到全員性。不能單靠體育教師和班主任單方面組織活動，要讓全體教師都參加到學生活動中去，充分發揮全校師生的積極性和創造性，3、可行性原則。大課間活動項目的設計必須要遵循可行性原則。無論在時間的安排上，或是內容的安排上都要便于組織實施。特別要注重學校現有的場地、器材等條件的限制。如場地小、器材少可采用分班分期分類進行安排，諸如一些班級安排于室內活動，一些班級安排于室外活動。另外在內容安排上要由易到難，由簡單到復雜等，通過實踐一段時間后，學校掌握一定的組織經驗，學生達到一定的活動能力后再安排一些難度的活動內容。

4、教育性原則。大課間活動一方面是讓學生到陽光下參與體育活動，達到鍛煉的效果，另一方面通過活動，達到對學生的促德、健體、益智、審美等教育功能，所以在活動項目設計時，要充分考慮活動過程的教育，重視其教育性。

5、創造性原則。大課間活動項目設計，要充分發揮師生的集體才智，在內容上要集思廣益。諸如跳繩活動，學校可安排先讓學生單跳，當學生掌握一定基礎時，讓學生創造一些跳法，如單人前后跳、雙人配合跳、多人游戲跳等。另外教師也可創造一些將藝術和體育融為一體的活動內容。這樣設計出來的大課間活動項目，內容才能豐富，才能行成獨自的特色，才能長足發展。

6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發生。

9.體育教學的常規要求有哪些？

1、體育教師要認真學習新《課程標準》，鉆研教材，深入調查，了解學生實際，根據《課程標準》要求、教材以及學生情況、氣候、場地、器材條件等制定教學進度計劃，編寫教案，按時完成教學任務。

2、體育教師要提前到崗，認真檢查和安排場地器材設備；上課注意教師儀表，必須穿運動服、運動鞋；課間不得擅自離崗，集中精力完成課的任務；對突發的傷害事故，必須及時救助，妥善處理。

3、課前體育委員應同教師取得聯系，了解上課地點和內容，并協助教師準備好上課場地和器材，打了預備鈴，組織同學在教室門口排隊帶至指定地點上課。

4、上課學生必須穿運動鞋（球鞋地），不許穿皮鞋、塑料涼鞋、面棉鞋等。服裝要輕便，不許帶小刀、剪子等一類的硬物，冬季也不許圍圍巾、戴帽子、穿大衣上體育課，練習時不帶手套。

5、體育委員整隊要嚴格要求，做到“快、靜、齊”。在切實檢查人數后，發“立正”口令，向老師報告。（報告詞為：“報告！本班應到＊人，實到＊人，缺席＊人，報告完畢！”）報告后發“稍息”口令。跑步歸隊。在教師宣布課堂教學目標和要求時，全體學生必須“立正”注意聽講。下課時老師必須說“立正”、“同學們再見”；同學們說“老師再見。”

6、學生因病不能上課時須寫好請假條向任課教師請假。在確保安全的前提下，一般情況需隨班見習，特殊情況可回班休息。因事遲到，或早退須向教師“報告”經允許后，方可進隊或離隊。（排尾）

7、正確使用和愛護體育場地、器材，注意不損壞運動器材。加強安全衛生教育，各項練習除認真做好準備活動和檢查場地器材外，要按照教師的組織教法的規定，進行有秩序練習，散點練習時體育教師要指定練習范圍并巡視指導。

8、體育課要重視學生身體健康，合理安排身體素質練習內容，并將《學生體質健康標準》作為評價學生身體素質考核主要標準之一。

9、體育教師對學生學習評價應根據《課程標準》五項教學目標要求制定考核標準，不得擅自改變評價標準。

10、主動搜集學生對體育課教學的意見，注重教學案例的記錄與整理，認真寫好教學小結與教后反思。

10.體育活動中如何防止學生傷害事故的發生？

1、教師在開學第一天就要了解學生的情況，那些人是不能參加體育運動的，要心中有數。此外，每堂課，要問清有沒有身體不舒服的學生。如有，不能強迫他進行體育運動。

2、教師必須體育課前認真備好課，了解學生的情況，合理計劃安排學生運動負荷，防止過大的運動量導致學生過度疲勞，造成傷害事故。

3、課前教師要檢查運動場地是否平整，有沒有可能對學生造成傷害的尖銳物，小石塊等等，檢查運動器械是否安全。

4、抓好課堂常規管理，平時上課要求學生要穿好運動衣褲，運動鞋，口袋里不放小刀，筆，徽章等等，防止刺傷身體。上課時要求學生遵守一定的課堂紀律，不得肆意打鬧，追逐，防止事故由此而起。

5、運動會、各種球類比賽，教師除了看看場地是否平整，有沒有可能對學生造成傷害的尖銳物，小石塊等等外，還要對學生進行一定的教育，并加強醫務監督。學生自行組織的比賽，要得到領導和教師的認可，并最好有老師在場。

6、體育活動課，教師一定要在場，上課不能放羊式。如果場地上活動的學生過多，要合理分散，以防擁擠而發生傷害事故。

11體育科研的一般程序有哪些？ 1提出問題 2建立假說 3驗證假說

4得出結論

12.《國家學生體質健康標準》從哪些方面對學生體質進行評定，怎樣進行等級評定與登記？

本標準從身體形態、身體機能、身體素質和運動能力等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準。評定與登記

1本標準的學年總分由標準分與附加分之和構成，滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分。附加分根據實測成績確定，即對成績超過100分的加分指標進行加分，滿分為20分;小學的加分指標為1分鐘跳繩，加分幅度為20分;初中、高中和大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分。2根據學生學年總分評定等級：90.0分及以上為優秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。3每個學生每學年評定一次，4.學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎;成績達到優秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評定不及格者，在本學準予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《標準》測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。

5.學生因病或殘疾可向學校提交暫緩或免予執行《標準》的申請，經醫療單位證明，體育教學部門核準，可暫緩或免予執行《標準》，并填寫《免予執行<國家學生體質健康標準>申請表》(附表7)，存入學生檔案。確實喪失運動能力、被免予執行《標準》的殘疾學生，仍可參加評優與評獎，畢業時《標準》成績需注明免測。

13.體育教學中，應如何關注學生的個體差異與不同需求？ 1何謂個體差異

何謂個體差異，個體差異只是指個體在生理、心理和社會等方面表現出的相對穩定而又不同于他人的特點，人的個體差異表現在方方面面，每個個體的心理、生理和社會的背景都存在著差異。1關注學生的身體條件差異 2.關注學生興趣愛好的差異 3關注學生運動技能的差異

總之，在體育教學中應根據學生的自身條件，興趣愛好、運動技能、生理發育，心理狀態等，針對他們間的差異性確定各自的學習目標，采用相應的教學手段，選擇有彈性的學習內容，使他們在原來的基礎上得到發展，體驗到學習成功的信心，增強自信心，并自學主動愉快地參與到體育學習中，體育運動中去體驗學習，享受成功，感受體育。

14.一份完整的體育教學計劃應包括哪些方面？

體育教學工作計劃有學年教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時教學計劃。

? 學年教學計劃：根據水平目標分解為年級目標，根據年級目標來選擇教學內容合理的分配到兩個學期中去，并規定一定的教學時數。? 學期教學計劃：按一定的教學時數，將各學期的教學內容按周次課時順序排列成教學順序的方式。（進度）

? 單元教學計劃：把一個單一教材，根據教材的性質，合理的分解成幾個課時并形成系統性。

? 課時教學計劃：根據本節課教材制定教學目標，選擇教學內容、設計組織形式、制定教法、學法、預計運動負荷等教學因素形成計劃。

15.體育教學的方法有哪些？舉一例說明，在運用時應注意哪些問題？

在體育教學中通常采用的方法有：語言法、示范法、完整法和分解法、練習法、游戲法和比賽法、預防和糾正錯誤法、處方法、學法和心理調控法等。舉一例 示范法 應注意 １、示范要正確

２、示范要有明確的目的 ３、示范位置要適當 ４、示范要緊密結合講解

16.目前青少年體質健康普遍存在哪些問題？針對這些問題，你有何好的策略？ 中國學生體質健康問題仍然突出 1.肺功能指標維持低水平2.超重和肥胖現象嚴重 3.近視發生率繼續增加

4.速度、力量素質增長趨于停滯

5.耐力素質低谷徘徊、柔韌素質成績向好 6.血壓調節機能不良比較普遍 策略

全面改善學生體質必須做到以下幾點：

1、提高國人對學校體育的認識，讓學生有充足的時間進行運動。

2、正確引導孩子，把孩子從電視、網絡中拉出來

3、改變課堂教學方式，豐富課堂教學內容，提高學生興趣

4、增強學生健康飲食概念，促使學生改正不良飲食習慣

17.如果你校要創建“體育特色學校”，作為體育教師，你對學校有哪些建議與舉措？

一、引導全體師生樹立先進的體育理念

1、把“健康第一”的理念融入到教學管理中去

2、把“我運動、我健康、我快樂”的理念融入到師生的各項體育活動之中。

3、把“更快、更高、更強”的奧運理念帶入校園，推動體育特色學校的創建工作。

二、抓好體育教學常規工作，提高教師素質為創建體育特色學校奠定基礎。

三、創新體育校本課程，校本教研是創建體育特色學校的生命線。

四、打造學校體育特色品牌，提升學校辦學品位。(新壩中學的足球鎮江第二)

18.在體育課堂教學中，運用示范法時應注意哪些方面？ １、要讓學生在心理上做好感知覺的準備。

２、充分利用心理學的感知規律，突出觀察的對象。

3、示范要正確

4、示范要有明確的目的，根據學生不同的心理發展水平，進行有針對性的講解和示范

5、示范位置要適當

6、示范要緊密結合講解

19.體育教學過程中，準備活動環節要具有針對性，請你談談如何體現這一要求？ 準備活動內容的選擇是直接影響整個教學效果的重要因素之一，其內容包括一般性準備活動和專門性準備活動。一般性準備活動主要作用于普遍提高中樞神經系統的興奮性和機體各部分的機能。在選擇內容方面，主要發展全面的身體素質，即速度、力量、靈敏、柔韌等練習，使身體各部分能進行全面的活動。例如，把身體各部位上、下肢和軀干的不同性質動作互相交替地穿插在一起，并加以合理的組合，同時增添些適當的力量練習和肌肉伸展練習的內容。這對于提高肌肉溫度，改善肌肉功能和預防肌肉拉傷具有一定的效果。建立在一般性準備活動基礎上的專門性準備活動，它有效地促進學生掌握運動技能，提高運動成績。在選擇練習內容方面要有所側重，需針對教育內容，做到與教材的結構、節律、強度相類似。例如，課內容是器械體操，單杠或雙杠。這項目主要是上肢和腰腹力量來完成的，所以準備活動內容的安排，應有意識側重于上肢、肩帶和腰腹部位的練習。當學生的某些身體素質較差時，可以選擇能夠發展該項素質的練習，作為專項準備活動的內容，這樣就不容易使準備活動出現動作機械化、公式化，不容易與課的基本部分相脫節，同時也可以使學生在學習過程中對動作形成有一個認識過程，即感性認識到理性認識。較容易接受和掌握難度大，較復雜的技術動作。

我們知道，準備活動內容極為廣泛，但各種基本技術，身體素質的練習都是互相聯系，互相促進的。在研究制訂準備活動內容的過程中，應主要動作變化的規律，結合教材的特點。考慮到該項目與其它教材的有機聯系，按由易到難，由淺入深的原則，采用分解、輔助和誘導性的方法，選用與該項目相類似的練習作為準備活動的內容。如在跳箱的教學中，把帶有競賽性的跳山羊游戲作為專項活動的內容，這樣不僅突出了準備活動的趣味性，激發了學生對學習的興趣，而且使學生先行掌握了踏跳技術，為基礎部分教學鋪平了道路。

20.體育動作技能的形成一般可分為幾個階段？其相關教學要求有哪些？

1、認知定向階段（泛化階段）：初步掌握、體驗技術動作，動作學習以分解模仿、徒手學習為主。

2、聯系形成階段（分化階段）：深入理解肌肉活動感覺，不斷改進技術動作，動作規范，基本上建立動作定型。

3、自動化熟練階段（自動化階段）：形成牢固動力定型做動作熟練、省力、自如

要求

一、認知-定項階段。學生在開始掌握一種技能之前，要形成掌握這種技能的興趣，學習與它有關的知識，在頭腦中形成這種技能的表象，這就是技能的認知-定項階段。例如，在教學生學習前滾翻時，首先應向學生示范前滾翻的連貫動作，并將動作分解開進行講解，使學生全面了解關于前滾翻的知識，形成前滾翻的動作表象。動作表象的形成在技能學習中起著重要的作用。正確的表象能幫助學生順利的掌握各種運動技能，相反，如果一個學生形成了錯誤的動作表象，技能的學習就會出現偏差，清晰而正確的動作表象，依賴于教師的示范動作以及技能學習者對示范動作的正確感知。另外，學生們根據自己學習的動作知識，也可以在頭腦中建立起必要的動作表象，并促使其主動地學習和表現某種技能，校正自己的錯誤動作。

二、動作系統初步形成階段。在掌握局部動作的基礎上，學生開始把各個動作環節或不同動作結合起來，以形成比較連貫的動作，或者學生會在了解一種技能的大致特征之后，對其中的個別動作做更多的練習。這時，他們的注意力將從認知轉向運動，從個別環節轉向動作的協調與組織，這是把個別動作系統的關鍵。

三、動作協調和技能完善階段。這是技能形成的最后階段。在這個階段，學生學習的各個動作環節與各種動作在時間和空間上彼此協調起來構成一個連貫的穩定的動作系統。他們在完成動作時的緊張狀態和多余動作都已完全消失；意識對動作的控制作用減小到最低限度；整個動作系統從始至終幾乎是一氣呵成的。