第一篇：學生實訓周記目錄

目錄

學生實習聯系方式···································1 畢業頂崗實習安全規定································2 畢業頂崗實習管理規定································3 畢業實習任務書·····································4 實習內容···········································8 學生實習總結······································44 實習評語··········································46 實習成績評定欄····································47

前言

以《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》和2010年7月13日的《全國教育工作會議》精神為引領，根據《教育部、財政部關于實施國家示范性高等職業院校建設計劃，加快高等職業教育改革與發展的意見》（教高【2006】14號）、教育部《關于全面提高高等職業教育教學質量的若干意見》（教高【2006】16號）、《教育部 財政部關于進一步推進國家示范性高等職業院校建設計劃管理暫行辦法的通知》（教高【2007】12號）、《教育部 財政部關于進一步推進“國家示范性高等職業院校建設計劃”實施工作的通知》（教高【2010】8號）、結合《哈爾濱鐵道職業技術學院國家骨干高職院校建設方案》的要求，根據交通土建專業頂崗實習的特點，制定城市軌道交通學院學生頂崗實習手冊。

在頂崗實習中，經過實際生產項目的訓練來培養學生專業能力、方法能力和社會能力。

頂崗實習是高等職業教育人才培養的重要教學環節之一，也是提高人才培養質量的重要保證，在教學計劃中占有重要地位。其作用是使學生深入施工現場，了解生產工藝過程、獲得實踐知識和技能、鞏固和加深對所學理論知識的理解、培養并提高動手能力和創新能力，為今后從事相關工作奠定一定的基礎，實現頂崗實習與就業零距離。

高職學生在重視專業理論學習的同時，還應特別注重自身動手能力、技術應用能力及創新能力的培養，重點掌握專業領域內實際工作的基本技能，將自身塑造成技術應用能力強、知識面廣、職業素質高的新型人才。《學生頂崗實習手冊》作為對整個實習過程所學、所感、所悟的記載，要求學生認真、如實填寫，該《學生頂崗實習手冊》是評定學生頂崗實習成績的主要依據之一。

希望每一位學生珍惜頂崗實習機會，在保證安全的前提下，在實習過程中多學、多問、勤于思考，不虛度頂崗實習時光。

第二篇：學生實訓周記目錄

目錄

學生實習聯系方式···································1 畢業頂崗實習安全規定·······························2 畢業頂崗實習管理規定·······························3 學生實習總結······································40 實習評語··········································42 實習成績評定欄····································

43前言

以《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》和2010年7月13日的《全國教育工作會議》精神為引領，根據《教育部、財政部關于實施國家示范性高等職業院校建設計劃，加快高等職業教育改革與發展的意見》（教高【2006】14號）、教育部《關于全面提高高等職業教育教學質量的若干意見》（教高【2006】16號）、《教育部 財政部關于進一步推進國家示范性高等職業院校建設計劃管理暫行辦法的通知》（教高【2007】12號）、《教育部 財政部關于進一步推進“國家示范性高等職業院校建設計劃”實施工作的通知》（教高【2010】8號）、結合《哈爾濱鐵道職業技術學院國家骨干高職院校建設方案》的要求，制定城市軌道交通學院2010級學生畢業頂崗實習采用“雙配制”即學校指導教師和企業指導教師共同管理的《畢業頂崗實習手冊》。

學生在畢業頂崗實習中，經過實際工作項目的訓練來培養學生職業能力、專業能力、方法能力和社會能力。

畢業頂崗實習是高等職業教育人才培養的重要教學環節之一，也是提高人才培養質量的重要保證，在教學計劃中占有重要地位。其作用是使學生深入工作現場，了解生產工藝過程，通過所學知識在實踐中的應用，培養并提高學生的動手能力和創新能力，為學生今后從事相關工作奠定一定的基礎，實現畢業與就業零距離對接。

高職學生在重視專業理論學習的同時，還應特別注重自身動手能力、技術應用能力及創新能力的培養，重點掌握專業領域內實際工作的基本技能，將自身塑造成技術應用能力強、知識面廣、職業素質高的高端技能型專門人才。《畢業頂崗實習手冊》作為對整個實習過程所學、所感、所悟的記載，要求學生認真、如實填寫，該《畢業頂崗實習手冊》是評定學生畢業頂崗實習成績的主要依據之一。

希望每一位學生珍惜畢業頂崗實習機會，在保證安全的前提下，在實習過程中多學、多問、勤于思考，不虛度畢業頂崗實習時光。

第三篇：實訓周記

實習周記

鉆孔

模具，其實很多地方除非特殊要求或者出口，一般是不使用標準模架的。我們制作模具，需要從鐵板開始。鉆孔，一個看似很簡單的事情，其實不然，鉆孔首先要控制夾具，其次是在鉆孔的時候需要注意，大鉆頭還好，只需要注意給鉆頭冷卻就好，小鉆頭就不然，他們的冷卻是使用柴油，臺鉆的力道也需要控制，太過用力容易導致鉆頭斷在鐵板里面。

模具鉆孔前的沖眼很重要，這個眼決定了你孔的位置，精度要求不高的還好，要求高的孔，例如頂桿的孔，就需要非常準確，我們一般會在燈光的照射下對準再加工，最后再使用鉸刀矯正，鉸刀的冷卻液也是柴油。選料，模腳制作

模具因為是從鐵板開始制作，就需要選料，一般型芯和型腔使用的是P20，模腳等部位使用的是45號鋼。選擇料的大小需要視產品和設計的尺寸來頂，選擇完料后打上標記，對每塊鐵板用磨光機進行倒角處理以防刮傷。我們需要先將動模墊板，墊條，動模固定板，先進行組裝，然后吊上螺絲，同時在動模固定板的中心位置打好洞，這個洞是為了讓塑料機推動頂桿墊板使用的，這些孔精度要求不大，稍微偏幾格沒太大問題,冷卻系統

塑料模具一般都有冷卻系統，冷卻系統可以改善塑料成型性能，減小塑件應力集中，防止變形，確保精度，縮短成型周期，提高生產效率的作用。冷卻水道的方法通常用機加工法，在模板上鉆孔或者銑槽。水嘴一般使用10mm和12mm兩種大小的，孔的攻絲深度要求不高，有4到6圈就可以，在水嘴的螺紋上纏上生料帶，擰入水道口就可以。如果客戶有要求水嘴不外露，需要使用特殊規格的水嘴，在水道的基礎上鉆出可以放入整個水嘴的洞，如何擰入。

第四篇：實訓周記

第三周

工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

后面我慢慢適應了上班的生活，慢慢適應了公司的環境，曾經的孤獨似乎逐步淡化。那天部門經理安排我去稅局幫忙，我好開心，我終于可以有有關會計事情做了。到了那，了解了本年應繳未繳的企業所得稅的基本情況，主管安排了應收票據、長期待攤費用、管理費用、財務費用等科目給我。面對著那些我從來沒有見過的表格、從來沒有見過的憑證、從來沒有使用過的軟件，我似乎被打倒了，突然感覺自己什么都不會做，感覺自己學的都是理論，真正使用起來談何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度過的，當然那天我甚至連一個科目都沒有完成。沒有辦法，不會也要硬著頭皮做，我相信自己會慢慢學會。感覺自己的工作在慢慢走上正軌。

第五篇：實訓周記

實訓周記一

從現在起，我們已經完成了在學校的學業，踏上了工作的歷程。

我是在泰州的萬達必勝客做服務員，因為離家比較近，而且也能學到很多經驗，和為人處事。

第一次工作難免摸不到頭腦，第一天上班，一切都為零，什么都不懂，還好公司安排了師傅領導我們，讓我們一點一點的學習，不過跟在學校也不一樣，在學校老師會盡心盡力的教你知識，而且很有耐心的講解，鼓勵我們去問問題，但是踏上了工作崗位，師傅只是稍微點撥你一下，其他都得靠自己去學習，而且有時問多了別人還會嫌煩，不會把自己所有的都教給你。所以靠別人不如靠自己。

從第一次的摸不到頭腦到現在我已經能夠自己摸到一點門路了，在我實習的單位，我是作為服務員，在餐廳作為服務員要以顧客為上帝，不管自己怎樣都得為顧客打造一個很好的形象，在這里我學到了很多，因為踏上了社會就會遇到形形色色的人，在那些人群里有你喜歡的有你不喜歡的，但是不管怎樣，你得融入這個社會就得與人好好相處，不管你喜不喜歡。要把自己的人際關系給搞好。

在第一周的工作中，我們開始什么都不懂，跟在師傅后面學，不懂的得自己去琢磨。要學會察言觀色，所以第一周的實訓工作我感覺還是挺累的，什么都得自己去學，而且還要穿工作制服，那個鞋又硬，做了一天下來超級的累，感覺腳都要斷了，超級想放棄。但是，到后來想想，每個工作都累我不能這樣，所以有堅持了下來。

在工作中我也有了很多工作伙伴，她們中有些人很好的，在于她們相處中，感覺工作也沒那么累了。

總體來說，在這一周的工作中還是比較順利的，雖然中間有過挫折，但是自己克服掉了，所以我以我感覺我還是可以的，希望在以后的工作中我能學到更多，掌握更多。

這周是我自己的第一次工作經驗，當中充滿了酸甜苦樂，但是我沒有被挫折打敗，在自己的堅持下完成自己的工作，所以還是比較好的！在以后我會繼續努力！爭取更大的進步！