第一篇：暑期認知實踐報告

將近二個多月的暑期實習結束了，我受益良多,在這段時間里,我從一名在校大學生轉型成一名社會新新人,體驗到了社會的冷暖,感知到了知識的重要性，領會到了生存的不容易。從最初的迷茫到如今的習慣，回憶起來，這中間的轉換過程是辛苦的，我們現在的開銷基本上還是要靠父母來承擔，這一次的暑假實習讓我體會到了賺錢的艱辛，同時又從一定的層次上認識另了當今大學生就業的艱難。在六月十四號到八月一號我在航嘉電器(合肥)有限公司實習,由于公司的原因，八月二號到八月二十號又轉至家鄉鎮上的家電城工作,兩個工作雖然有著很大的差別，但都與我的專業相關。

一、認知實習的過程

1、實習初期工作的經歷

我是在別人的介紹下進入航嘉電器（合肥）有限公司的，初次面試時，我對 于自己將要實習的公司不是很了解，只是從別人的口中獲取了一些片面的信息，之后或許因為我是電子系的緣故而錄用了我，我被分在了電控項目部的B線B組，主要的工作是補焊，在那里我學到了與烙鐵有關一系列的技術與知識。我們這條線的主要產品是TV板，產品的型號有很多種，像6M48、6I48、2647S（膠南）--彩電機芯板等等一些類型，與同廠其他的生產線線相比，我們的產品應該算是最簡單的一種。最初我們從拿烙鐵開始，通過自學和向老員工請教，漸漸的可以開始讓我們幫助別人分修區域，通過流水線的實踐來一點一點的提高我們補焊的技術與速度。

在工作中，我們所碰到的問題無非只是針對產品的維修方面，例如：線路短路，原件少件、浮高，機芯板盲點，焊接點錫洞、空焊，原件錯位、錯件等。流水線上要求的是速度與仔細，只有這樣才能保證每天的產量按時按質的完成。我們要了解元器件的構造與型號，每個元器件的功能都要熟悉，這樣才能保證產品在被檢測出有問題的時候及時的、有針對性的對其進行快速準確的維修。

剛開始的幾天，我們這些新員工都會被帶領著去進行培訓，和我同去的同學都感覺到有點力不從心，每天十幾個小時的工作量，讓很少受到苦的自己感覺到了累，或許是作為學生的自己從來沒有經歷過如此這般緊張的作息時間，總感覺這每天的世界像是在進行無休止的重復，在這樣的狀況下一周過去了，等到我慢慢地適應了認知實習的工作環境，才算真正的走上了認知實習的正軌。我相信艱苦的開始是為我們所繼續的工作而打基礎的，俗話說：完事開頭難，大概也就是這樣的道理。

2、實習中期工作的認識

隨著時間的推移，我在航嘉電器（合肥）有限公司工作已經有一段時間了，日子在慢慢的過，我的烙鐵技術也在不斷進步著。由于這段時間我們的主打產品TV板正處于淡季，我們線就改做了一段時間的195空調板，這種產品對我們來

說很陌生，是我們線第一次生產，所以好多問題我們都沒法解決。這種產品比TV板易壞，焊接面比較脆弱，烙鐵的溫度不能太高，這就會降低補焊的速度，補焊的過程中要仔細的小心的焊接好每個問題點，自己沒法解決的問題不能強求，否則會造成產品的報廢。在生產的過程中，由于波峰焊出現了問題，還有我們前一組的插件段沒有將元器件插在位，導致有很多浮高、少件的產品出現，造成了的不良品增加，以至我們每天都加班到很晚，最長的一天工作時間達到十三個小時。這段時間我們的睡眠時間已經縮到了很短。期間又由于種種原因，我們組的老員工都辭職離開，只剩下包括我在內的三個新員工。

如此這般，工作還是得繼續，雖說我們進公司已經有一段時間了的，補焊技術相對來說還可以，但畢竟沒有老員工的嫻熟，我們只能對常見的問題進行維修，一些少見的問題我們都素手無策，為此我們不得不放慢工作的速度，以確保產品達到所公司要求的質量。通過這段時間，讓我對航嘉的補焊段印象深刻，也是在這段時間里，我的補焊技術又上了一層樓。

這段期間，廠里還組織了一次紅歌比賽，讓我們在工作之余感受著紅歌得力量，但讓我感到很遺憾的是，在比賽正式開始的那天晚上，我們組由于第二天要趕出產品，沒能有機會到場觀看比賽，但通過第二天早上其他人所討論的話題，我能想象的出比賽的快樂與每個人的喜悅。

實習已達中期，這段日子里我感受到了工作的辛苦與專業技術的正比性，我們要扎實自己專業方面的相關知識，讓理論在實踐中發揮作用，這才是我們認知實習的目的。

3、實習后期工作的變換

認知實習到七月下旬的時候，公司已基本上處于淡季，除了A、B兩條線以外，廠里已開始實施輪流放假制度，公司又招進一批長期工，這就使我們這些實習工失去了學習的空間。現在我們已經可以稱的上是老員工了，我已經可以帶著新加入的長期工學習補焊技術，這是對我實習工作的一種認可，我把自己的實習心得教給新員工，讓他們在繼我們之后更快的掌握補焊的要領，在工作之中少走曲折路。公司分兩批裁員，我有幸留到了第二批，這可以讓我能學習到更多的知識。

從進入航嘉到結束，我對補焊技術有了深入的認識，從一個實習工成為一名補焊手，這中間的過程是辛苦的，但我們是帶著學技術的心態來到公司的，離開航嘉的時候，我是帶著一門技術離開的，這讓我的暑期實習過的很充實，讓我體會到了社會的種種冷暖，通過親身實踐來認識我們專業以后的就業方向。

辦完離職手續的那天是八月三號，由于沒有達到學校所規定的實習時間，我隨即就在我的家鄉安徽壽縣迎河鎮找到一份家電城的工作，雖說是在離家不遠的地方，但每天還是得按時的去上班，主要的工作是給顧客介紹各種家電的性能，讓他們最大限度的去感受家電的被需要。

在家電城的這份工作，沒有在航嘉那么感覺受到約束。剛開始，需要對各種家電的性能、功用、主要零件的用途及注意事項做全面的了解，這是基礎，以后的工作就顯得相對輕松一點了，這段為期二十天的實習時間段里，我學到如何與人交流，在學知識的同時又深入的體驗了社會，雖說沒有學到太多專業性的知識，但我相信只要一點點的進步，對于初次實習的我們就已足夠。我實習的目的之一就有親身體驗一下我們現在所處的這個社會，家電城雖說不大，但并不影響我實踐的心情，地方雖小，但“五臟俱全”。

二、認知實習總結及體會

1、經驗

這次的暑假認知實習就相當于一個小學期，這段時間，不同于以往任何一個學期，我們通過在社會中實踐，在實踐中彌補我們在書本中學不到的知識，這對于我們任何一個學生來說都是一個全新的挑戰。就像是上課前的預習，我們就是在為以后進入社會“預習”將要面對的”功課”。在工作中我們會遇到很多問題，例如：在航嘉中我們不小心把產品做報廢，這是要我們自己來承擔責任的，要從自己這邊找原因，及時的檢討自己，避免這樣的事情再次發生。在這個過程中，我們學會了自己承擔責任，社會中就是這樣，要敢做，勇于承擔責任，只有做到這樣，別人才能相信與你，只有這樣，自己才能在社會中走的更高更遠。

在實習工作當中，我們難免會犯一些錯誤，比如說在流水線上時，堆板的現象時有發生，但如果一條線只有你一個人出現這種問題，那就得此自身找原因了，一般這樣的情況會發生在烙鐵出問題的情況下，這時你就要查看自己的烙鐵頭，即使的更換才能保證能跟得上進度，在平時也要懂得保養自己的烙鐵，一旦出現了問題吃虧的還是自己。堆板的原因還有就是波峰焊出現了問題，在自己所補焊的區域可能出現的問題點比較多，這是需要找工程部的相關維修人員及時的對波峰焊進行維修，以確保產流水線的順利進行。在工作中，每天的問題都會不一樣，這就要讓我們自己在工作的平時做到仔細、負責。

2、存在的問題

（1）在實習的過程中，大大小小的問題出現很多，有個人方面的，同時也有公司和學校方面的。實習開始前，自己沒有考慮周全公司與學校之間存在的差異，在學校我們基本上是以學習為主，但在公司里就不同，我們是被別人雇傭的。在進入公司之前，之前沒有太多實際工作的經驗，導致我們不懂得如何去與公司簽訂合同，何種合同是有效地、合法的，在簽合同之前，公司允諾我們很多優惠政策，但工作了之后，發現現實并不如他們所說的那樣好，這就給我們自己造成了損失。

（2）實習的過程中還發現我們在學校學到的知識和技能很欠缺，就拿我所工作的補焊技術來說，學校所教授的那些知識根本就經不住實際操作的試探，我們即使在學校學過，但實際操作起來還是得從頭開始學，這讓我們之前學到的補焊技

術有點拿不出手。

（3）在實習之前，我們的指導教師要求我們要找與本專業相關的工作，這一點我們很多同學都表示了不贊同，雖說我自己最后還是在與電子系相關的單位實習，但我認為學校的要求其實很片面。這個社會是個多元化的集體，所要求的自然是具有綜合型素質的人才，在進入大學時，好多同學并不對他們自己本身就讀的專業感興趣，如果一味的要求他們從事專業方面的工作，會有適得其反的效果。從學校的角度來看，學生在與本專業相關的單位實習，一方面可以加深對專業知識的理解認識，另一方面可以認清自己專業的就業前景，從而確定自己接下來的學習目標。但好多的同學并不打算從事與自己本專業相關的工作，學校這樣的安排無疑給他們造成了困擾，這樣會讓他們對所實習的工作產生不了興趣，也就得不到學校原本所設想得到的鍛煉，進而浪費了一個大好的實踐、體驗社會的機會。

3、解決相關問題的建議

（1）對于之前提到實習生初次工作簽訂合同的相關問題，我認為學校有所忽略，像我們這樣初次進入社會，又對社會存在太多幻想的大學生，學校應該在實習的前期對我們進行培訓，像簽合同這樣的問題，一點都不能馬虎，學校不能讓學生進入只要公司愿意讓我們實習，我們就無條件的接受公司提出的所有要求這樣的誤區，這對于我們是一種很不好的影響。這回讓我們產生一種我們沒有反駁余地的錯覺。事實上，我們每個人與公司之間是雇傭與被雇傭的關系，我們有選擇就職與否的權利，這也是為以后進入社會提前做準備。

（2）對于大學生實習過程中技術缺失的問題，我們學校應該加強這方面的訓練，既然給學生開設了這樣的課程，例如精工實習等，就應該讓學生學到正規的鍛煉，不能讓學生有一種只要了解皮毛的想法。如果只是單純的做到只是了解而已，既浪費了學校的人力、財力，又耽誤了學生自身的學習時間。對于這方面，我的建議是學校應該加強這方面的管理教學力量，讓學生在學校里盡可能多的學到對我們御用的知識。這樣我們以后步入社會工作，也不負于那些學了多年的知識。

（3）對于學校方面的關于針對相關專業找工作的問題，我認為這樣做有很多的局限性，我們長大這么大，雖說好多學生早已過了叛逆期，但有了學校這道要求的枷鎖，學生心里肯定會有多多少少的意見，即使按照學校的要求在與本專業相關的單位實習，但如果他們在工作中出了問題，他們就不會從自身找原因，而是認為這是學校勉強的結果，這就給他們所犯的錯誤找到了開脫的理由，長此以往，會是一個很壞的影響。每個人都有自己選擇的機會，在找實習單位這方面給學生以限制，很有可能會局限住學生很多就業的打算，對于首次正式步入社會的大學生們，或許會讓他們失去一個發現自身價值的機會，讓他們固定在自己不適合的工作崗位上消磨時光，讓他們暑假認知實習的價值沒有最大限度的體現出來。

三、認知實習中對社會的認識

（1）對社會積極地認識

通過這次的認識實習，雖然不能說對社會有什么很深刻的認識，但總體還是對此可以看個大概。這個社會是靈活的、多變的，即使是今天到明天這么短的時間差，它也在時刻不停地變化著。實習的這段期間，航嘉電器（合肥）有限公司就可以算是一個小社會，在這樣的一個小社會里，它有著自己的一套管理辦法和公司制度，雖然說這并不是很完善，但我相信隨著時間的推演，終究有一天它可以做到完美。我們在這個“小社會”里實習，就要遵守它的一切制度與要求，即使它與你的理念相違背，也要無條件的遵守。在我們畢業工作以后，遵守公司的規章制度是一種最基本的誠信原則，就如一切都是相互的，別人才能對你有誠信。

在如今的社會，電子行業還比較缺乏技術人才。在我實習工作的公司里，有大多數的人是受過高等教育的，他們的工作很辛苦，只有具有一定知識水平和相關技能的人才能在公司里謀得一份好的工作，我們現在應該結合社會的現狀與走向，確定自己以后的發展方向，為自己兩年后的“社會之旅”打個堅實的基礎。

（2）對社會片面的認識

好早之前就聽有人說：社會是個大染缸，這句話一點都沒錯。我們進入社會，好多的人多會覺得我們沒有心機，學校中每天面對是在一起學習的老師同學，沒有社會上的勾心斗角，更沒有爾虞我詐。但一旦進入了工作終究會與現在不一樣。我在航嘉電器有限公司和家電城工作的過程中，好多東西都要靠自己學，別人不會主動給你答疑解惑，要學會勤問、善思，比人不可能給你無條件的幫助，學技術都是有償的，這對于我們沒有接受過打擊的學生來說是一道很深的坎，只有拼命地邁過去，你就有可能成功。

四、對專業的認識及看法

我是一名學電子的女生，當初在選擇專業的時候，好多人都認為女生在電子這一方面很難有好的發展，對此我并不這樣認為。通過這么長的認知實習，我了解到女生在電子方面從事高薪職業的并不在少數，職業不分性別，只要學到了扎實的專業知識，擁有了豐富的實戰經驗，你就是勝利者，沒有人天生就可以或不可以，努力了，拼搏了，終究會得到你想要的。

這次的認知實習，只能從一方面了解到了自己這個專業的就業前景情況，如今的社會腳步不停的向前發展著，電子產品的鋪天蓋地，世界走向機器智能化，無一不在昭顯著電子專業廣闊的發展空間，我們現在就應該在學好自己的專業課的同時，培養自己的動手能力，不能讓我們只局限在書本上，“紙上談兵”這種事不能成為我們的枷鎖和負擔。

在航嘉實習這么長的時間，我看到了學歷的重要性，雖說評價一個人不能完全的靠著一堆證書來斷定好壞，但它至少可以證明你在某一方面的學識的達到了合格的標準，學歷是靠著不斷地學習努力爭取的。現在的大多數的公司在招聘的時候都會對應聘者提出很多的要求，這是他們篩選人才的標準。工作了一段時間，讓我在一定程度上對社會改變了看法，我們要學會處理好人際關系，雖然說我們

在學校也需要好的人際交往關系，但社會上會有截然不同的詮釋。

電子系是屬于工科類，學好這一類注定要比別人付出更多的努力，“一份耕耘一份收獲”，在學好理論知識的同時，通過在實際的鍛煉中扎實自己的專業技能，我們體驗社會的同時，也在讓社會漸漸的認可我們。

今年的認知實習是我第一次在真正意義上接觸社會，這段時間里，我通過自己的親身體驗，結合自己所學習的理論知識，逐漸的認清了在大學接下來學習的奮斗目標,現在的大學生不能只限于學習了，要走出校園，走進社會，時刻了解社會的發展方向，以明確自己的學習目標。認知實習對于我們來說是一次認識社會的機會，雖然說可能與我們原先想的有點出入，但它的好處是不容忽視的。我們不能做“書呆子”，在實習的過程中，我們公司的主管對我說，現在好多的大學生都是眼高手低，到公司里都被安排從最基層的崗位坐起，有些人認為公司虧待了他，就此辭職，他們都沒有通過公司的考驗，失去了在公司發展的機會。這種現象是我們現在的大學生的通病，我們這么多年學習下來，固然會認為自己可以得到社會的認可，殊不知事實并不是這樣。我們利用暑假的實踐出來實習，磨練了我們高傲的姿態，讓我們從新的認識了自己，為以后出來真正的進入社會做個鋪墊。

實習雖然結束另了，但它留給我的記憶不會消失，這段期間發生的每一件事都讓我記憶猶新，流逝的是時間，經驗與感觸永遠不會消失。

第二篇：暑期認知實習實踐報告

實踐目的：了解畢業后從事該專業工作需要的專業知識、素質和能力，明確專業學習目的，明晰自我發展目標，進行個性化學習設計。鞏固所學的理論知識，培養理論聯系實際、分析問題和解決問題的能力。讓我們對自己的未來有更加明確的規劃。

實踐時間XX年6月25日——XX年8月25日

實踐地點：上海市功德林素食有限公司

正文：XX年6月25日，剛剛結束期末考試的我經過簡單的準備，便一個人踏上了開往上海的火車，期待著在這個繁華的現代都市找到理想的認知實習工作。然而一切都沒有想象中的那么容易，接二連三的碰壁和被拒接，讓我幾乎想要放棄。最后從舅媽那里知道上海功德林素食有限公司，正在招聘暑期實習生。第二天的我就滿懷信心的跑去參加面試，面試很嚴格，不過因為自己在學校里也曾經參加一些社會實踐，相比其他的在校大學生仍是有一定的優勢，最后我還是順利的通過了面試。終于結束了，找工作的奔波。我也開始期待著自己的第一份實習工作。

在XX年的7月1日我就來到功德林的南京西路的總店開始了我的為期兩個月的實習生活。來到這里找到大堂經理后，經理先給我簡單的介紹了一下這個店的情況。功德林現在是杏花樓旗下的一個上海老字號品牌。功德林始于1922年，至今已經有近1XX年的歷史了，是國內聞名的素食餐館。功德林素食是中國素食傳統文化中的一個重要組成部分，功德林經營一個世紀以來，崇尚誠信為人，功德行事弘揚以善為本的企業文化。廣結善緣福萬家，名流云集諸歸聚。著名人士，魯迅，柳亞子，沈鈞儒等都對功德林素食情有獨鐘，品嘗功德林素食已經成為各國來賓，港澳臺同胞來滬觀光旅游的必須選擇。功德林素食制作技藝已經被列為國家級非物質文化遺產。

南京西路的功德林總共有三層。第一天我幾乎沒有做什么工作，去倉庫領了工作服以后，我主要是跟著大堂經理后面看看餐廳每天的具體工作有哪些。主要看看別人都在怎么做。第二天我便被安排到門口迎賓，迎賓最起碼的要求必須是美麗的站姿，面帶微笑。一天站下來，我都微笑不出來了。笑容僵硬，就被經理要求回去自己對著鏡子練習微笑，不行就拿筷子含著。整整練習了一個星期，終于是成功的過了這一關。

因為上海世博會的緣故，每天我們餐廳接待的游客一半以上都是外國人，這就要求我必須練好英語口語。每天都要接觸到這么多的外國游客，英語口語部過關，工作就沒有辦法進行。在那時候，我才深深地感受到了英語的重要性。

剛開始，經理聽說我在學校有過做禮儀跟迎賓的經驗，于是首席就把我安排到了迎賓的崗位，在這里，首先要克服的一個困難就是每天必須站六個小時，這里的上班時間相對來說還是比較短的，每天只有六個小時，每個星期是做六休一。這里因為前段時間世博會開幕，有一個迎賓被調到了世博園店，我來實習，剛好補上了這個缺。剛開始，我還憤憤不平，覺得在這個迎賓的職位上學習不到什么有用的東西，每天就是練站姿練微笑，跟訓練禮儀一樣，跟我中文系的專業知識一點都不沾邊。

在迎賓臺的工作，每天就是接待顧客，安排座位等等。迎賓是一個企業最先展示給顧客的一個形象，好的迎賓形象也就代表了好的企業素質。這是大唐經理每天都要說的話。因為以前在學校做的那些禮儀迎賓工作，每次最多也就要站一兩個小時，從來沒有站過這么長時間的我，在剛開始的幾天根本就受不了了，一上午三個小時站下來，腳都腫了，因為必須要穿高跟鞋，而且有時候還要爬樓梯，一上午下來，腰酸背痛，站到后來實在是堅持不住了。我才開始意識到，原來所有的工作都不是我們想象中的那么簡單，剛開始我以為，迎賓的工作就是保持好微笑，然后一個優美的站姿說一聲歡迎光臨跟歡迎下次光臨就夠了。后來才發現原來并不是這樣。就拿微笑這一關來說，剛開始的我以為這肯定很容易，不就是笑嘛。禮儀人員要求微笑必須露6到8顆牙齒，笑容要自然親切而且眼神里也要充滿笑意，剛開始一個小時還行，后來兩個小時三個小時就堅持不住了，笑容開始變得僵硬，一點都不自然，我自己都看不下去了。后來就被經理要求每天下班回去對著鏡子練習，直到滿意為止。經過一個星期的刻苦練習，我的微笑已經基本可以過關了。通過這個第一次的小小考驗，也讓我開始改變了以前那無所謂的態度，工作也變得越來越認真了。

在迎賓的崗位上工作了二十天左右，我又被安排到服務臺實習，因為馬上功德林要開始月餅銷售了，服務臺每天都要接受大量的月餅訂單，我的第一個工作就是要接電話，每天都是不停的電話三部電話機就幾乎沒停過，每天都是不停的重復“你好，這里是功德林”接電話要求語氣溫婉，聲音柔和，有禮貌口齒清晰。從來沒有做過這份工作的我，在剛開始，總是不能在最短的時間內講完我所需要表達的內容，這讓我很郁悶。后來經過一個星期的適應，我接電話的工作已經做的很好了，達到了經理的要求。在服務臺，每個星期還要做的就是準備每一周的例會材料等等，在會議中還要做好會議記錄，每天還要開發票發傳真等等事情。工作還是比較忙的，日子過的很充實，在服務臺每天還可以接觸到各種各樣不同的人，需要解決客人的糾紛投訴，解答他們的疑問等等，這些工作也讓我的與人溝通能力有了一個很大的提高。在與人溝通方面，我說話也開始越來越有條理，處理問題也開始更加的妥善合理。

在與客人的溝通中，不但鍛煉了我的交際能力，而且讓我也變得更加的有耐心。在與不同人的人的交流中，我也開始學會從另一個角度思考問題，看待問題。轉換立場，讓很多的問題解決起來都變得簡單了很多。我想這樣的換位思考在我以后的人生中肯定會讓我受益的。就是在這樣的平凡崗位上，讓我明白了很多的東西，每一份工作，都并非我們看到的那樣簡單，真正做起來，肯定都會遇到各種各樣的困難，不過只要我們肯用心，我們肯定都可以做好。

后來我又被安排在倉管部門實習了一周，在這周里，工作的內容很簡單就是做一些簡單的登記之類的，沒有什么特別的要求，只要做到細心，不出錯就可以了。最后一周我又轉到了后面的辦公室，這里的工作就是實習做文秘，主要是做一些資料的整理，接電話，會議資料文檔的處理以及來訪人員的接待等等。

在這里，我學會了怎么使用那些現代化的辦公用具，在學校因為沒有親身實踐的機會，比如打印機，錄音筆等。雖然在學校已近學習了word excel 的操作，但是畢竟在學校里進行實際操作的較少，在這里的一個星期，我幾乎每天都要用word處理十幾分的文稿，這樣的實習經歷，讓我對word excel 的運用變的十分的熟練。為以后的工作求職做了準備。

在下班的空余的時間我就來學習英語。來到上海其中最大的收獲就是讓不喜歡英語的我認識到了英語的重要性。學好了英語，不管到哪里，不管是從事什么行業，你都具備足夠的優勢。在這個中外交流如此頻繁的社會，會一口流利的英語，我們肯定能夠找到一份滿意的工作。

在功德林的親生經歷告訴我，英語是以后工作必備的工具之一。跟這里的經理聊天，他說他原來也是一個普通的服務員，后來不斷的得到提拔，主要就是因為他能夠說一口流利的英語，很多的人在這里做了十幾年的時間了，至今仍然還是一個普通的服務員，而他早就已經做到了大堂經理的職位。

在別人都不會英語的情況下，你會了，你就是勝者，生活中要想獲得勝利，沒有別的辦法，只有讓自己變得更強，只有這樣你才有可能獲得比別人多的機會。機會從來都是給有準備的人。

面對如此激烈的社會競爭，我們想要生存的更好，只有不斷來提高自己，讓自己的各方面素質得到發展。

在這里兩個月的生活體驗，也讓我對上海有了一個新的認識。以前只是在網上在資料在數據上看到上海的經濟是多么多么的繁榮，人均的工資水平是多少，人均消費指數是多少等等數據，讓我曾經幻想在畢業以后來上海發展。可是，這一次的親身體驗，然我看到了上海的另一面，在繁榮的經濟背后，在高額的人均消費，是劇烈的社會競爭，是殘酷的現實。

和這里打工的工作人員閑聊，真實的了解到了他們的生活現狀。她們每個月大概只有一千多一點的工資，要交房租，要寄錢給孩子上學，要支付每天的柴米油鹽日常開支。生活極度拮據，甚至在這里，她們根本得不到尊重，在上海，本地人和外地人，在工資待遇上有著巨大的差別。就拿我工作的功德林來說，本地人可以享受住房補貼，醫療補貼，節假日補貼，高溫補貼。公司會給他們教養老金，買保險。而外地人在這里什么都沒有，只有每個月固定的一千多一點的工資。

外地人想通過打工在上海買房定居，簡直就是天方夜譚，在南京附近的房價甚至是十幾萬每平米，就連郊區也得萬元以上。普通打工者，拼命一輩子也不可能擁有自己的房子。

我自己深有感觸的就是消費水平高，物價比我們二三線城市最少要高出百分之三十以上。這里的確很國際化，經濟高度繁榮，機會多，但是競爭壓力太大，一不小心就要被淘汰出局。

結束語：兩個月的實習生活很快就結束了，但是卻讓我在這兩個月里有了不少的收獲，首先是讓我對自己的專業有了一個新的認識，我也開始認識到了自己各方面的缺陷和不足，幸虧現在一切還來得及，我還有一年多的時間在學校里來不斷地提高自己，增強自己各方面的知識。這里的生活體驗，也讓我對自己未來的就業城市選擇有了一個新的計劃，我會放棄首先選擇一線城市的計劃，在一線的發達城市，生活成本太高，競爭壓力太大。反而二三線城市，現在隨著國家經濟的發展，也同樣擁有很多的發展機會，而且那里對我們這些大學生的需要更急迫，我們在那里更能發揮自己。

謝辭：感謝***系的王世倫老師給我的實習幫助和建議，同時感謝上海功德林素食有限公司朱振紅先生吳真女士劉根娣女士給我的實習指導。

第三篇：大學生暑期認知實習實踐報告

大學生暑期認知實習社會實踐報告

合肥學院電子系09級電子信息工程,姓名：李金山 學號：0905075006

摘要：為了適應當今社會，增強當代大學生在社會中的競爭能力，同時，為了進一步了解自己專業方向，便于在以后的學習中，明確學習目標，大二的暑期，我們學校要求進行一次暑期認知實習，我有幸找到了一家和我所學專業相關的公司——航嘉電器（合肥）有限公司，在那里進行了為期兩個月左右的實習，為了能更多的去接觸并了解公司的一些氛圍，我還經常和一些老員工聊一些公司的事情，并粗略地了解并感受了公司的一些情況，對理論與實踐的聯系有了一些感受。

關鍵詞：找工作，航嘉，實習，社會實踐

正文：隨著社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對于正在奮斗的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業后能夠盡快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，我們學校在我們大二時開展了暑期認知實習活動。此次的社會實踐，從找工作到找到工作到工作的過程中發生的點滴給我留下了深刻的印象，也讓我學到了許多知識，體會到很多，相信此次社會實踐將會是我人生中的一筆寶貴財富。

6月3日，我處理完了學校里的事情，開始了我生平第一次的找工作之旅。剛開始，我通過宣傳欄，看到了一些廠家的招工的廣告，覺得的工作沒有想象中的那么難找。我決定先到海爾招工辦了解一些工廠及崗位的情況，就這樣我去了那里，經過一番了解，我失望了，那里的工作環境、待遇及崗位我覺得都不理想，而且和我的專業并不相關。就這樣，連續幾天，我真的感覺到了什么叫做壓力，疲憊，最終都是無“工”而返。

6月7日，我終于找到了一家還算滿意的認知實習單位——航嘉電器（合肥）有限公司。剛進工廠時，相關的領導給我們介紹了航嘉及我們工作崗位的一些情況：航嘉創立于1995年，是從事電源供應器和電源系統開發、設計、制造及銷售一體化的專業電源服務機構，是國際電源制造商協會(PSMA)會員、中國電源行業協會（CPSS）副會長單位、深圳市高新技術產業協會副會長單位、深圳市首屆優秀民營企業、ISO9001：2000認證企業。工業園占地10.8萬平方米，是中國大陸目前最大的電腦電源制造基地；航嘉電器有限公司主要從事電源及電源系統開發、設計、制造及銷售，暑假認知實習期間，該公司給我們提供了制造方面的崗位，在制造方面的崗位中又分為三大塊，分別是變壓器車間、電控車間、注塑車間。變壓器車間主要從事各種變壓器的生產制作；電控車間主要從事將各種電子元器件插入匹配的電路板中；注塑車間主要從事各種電子產品的外觀制作。

6月9日，我們這些“新工人”開始正式上班了。當我找到在航嘉的工作之后，我的內心充滿了疑問，因為我很好奇一些電子元件是如何一步一步的生產的及工廠

里的生產方式，人員的管理，該企業的企業文化如何，一個工廠又怎樣使它自身的利益放到最大；當我帶著我的那些疑問，踏入航嘉大門的第一瞬間，我的心情也是蠻興奮的，因為那是我第一次進入工廠，當然我也是很好奇那些疑問的答案。進入航嘉的前期，我和我的同學們都還是蠻興奮的，每天的工作激情都遠遠超過了那些老員工，我們的好奇心讓我們每天都在興奮的工作，很快的熟悉了整個生產線的流程，每個人的工作都很認真；認知實習的中期時，我們是都工作的非常熟練，但是，領導又把我們每天的產量提了好高，我們都感覺到了工作的壓力，工作的激情也有些許的下降；當認知實習到了后期時，我們那條生產線突然換了新的電子產品，不僅生產繁瑣，而且費時，我們為了該生產線上員工的利益，我們派了代表與主管進行商議，最終，妥善處理了這一事件，維護了我們的權益。

7月29日，我們離開了航嘉，踏上了新的工作崗位，繼續完成我們的認知實習。在航嘉工作的后期，我們所在的生產線，突然換了產品，我們每個人的利益得不到了保障，我們通過派了代表與主管進行商議，最終達成協議，我們按日期領取我們的工資。為了完成我的認知實習及社會實踐活動，我又新找了一份工作。

結論：認知實習社會實踐前期找工作時，我才切實感受到了，當前大學生就業問題已經成為社會關注的一大話題，嚴峻的社會形式，就業專業分歧，市場人才需求分化。身在社會當中，如果沒有一技之長，只有被社會淘汰。社會是很現實的，多勞多得，能者優先。當我們踏入社會中時，很多事情我們也許都會身不由己，對于我們當代大學生而言，就業無疑是首選的問題，雖然就業形勢不是很樂觀，但是只要肯努力，我們一定會成為社會的強者。

我覺得重要的是在這段社會實踐期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會，掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了同事們是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了我的視野，增長了見識 為以后打下基礎。通過這次認知實習社會實踐，讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！

致謝：感謝學校給我們提供了這次鍛煉的機會，感謝航嘉電器（合肥）有限公司給我提供了這樣一個與社會接觸的機會，當然，也要感謝在我們認知實習過程中，我們的指導老師及航嘉的領導給我們的幫助。

參考文獻：1.唐金土．大學生就業與創業指導．江蘇：東南大學出版社，2006

2.http://（航嘉網站）

第四篇：暑期認知實習報告（精選）

暑期認知實習報告

在今年9月3日-九月5日，我們航空航天學院2011級的學生開展了為期五天的認知實習。在這我五天中，我們分別去了中南大學粉末冶金研究院的XXX、長沙五七二一飛機修理廠、博云新材、山河科技四家廠家。

中南大學粉末冶金研究院是中南大學工科類“第一王牌學院”，是我國粉末冶金領域（專業）教學、科研與新產品試制開發三結合的學科綜合基地，粉末冶金研究院主要從事材料科學基礎理論、高新技術和先進材料的研究。以國家粉末冶金重點實驗室為源頭，在摩擦材料、高比重合金、金屬間化合物、核工業和航空用材料、新型復合材料、功能材料等方面的研究居國內領先地位，并在國際上享有較高聲譽，許多科研成果，如黃培云院士的粉末壓制、燒結理論研究和黃伯云院士的粉末近凈成形與全致密化過程理論研究等居于國際先進水平。獲得2005年國家科技創新一等獎的黃伯云就是中南大學粉末研究院的。長沙五七二一飛機修理廠司坐落于長沙市暮云鎮，是以軍用飛機修理為主、以民品生產為輔的國有獨資企業，具有產品設計能力和質量保證能力強、設備先進等優勢。民用品生產主要為機械制造、零部件加工、大型廣告牌生產、竹工機械制造、汽車和摩托車配件生產等。長沙5712飛機修理廠前身隸屬于解放軍，之前便是專為解放軍修理各種戰斗機的。湖南博云新材料股份有限公司是由中國工程院院士、中國科協副主席、中國材料學會理事長、原中南大學校長、博士生導師黃伯云教授創建，匯聚國內頂尖的粉末冶金復合材料專家團隊組建的高科技企業。公司主要從事軍民用飛機粉末冶金和炭/炭復合材料剎車副、航天及民用炭/炭復合材料產品、環保型高性能汽車剎車片、高性能模具材料、軍民用飛機機輪及剎車系統、粉末冶金專業設備等產品的研究、開發、生產和銷售。公司形成了具有完全自主知識產權的產品系列。博云新材的企業作風是誠信、團結、勤奮、創新。山河科技的主導產品為2人座輕型運動飛機、動力三角翼、全自主飛行無人飛機系統、航空發動機、航空專用設備等。

在9月3日下午，我們一起去了粉末冶金研究院的XXX，在那里有粉冶的老師帶領我們參觀，老師向我們介紹了c/c復合材料，炭/炭（C/C）復合材料是一種新型高性能結構、功能復合材料，機械、電子、化工、冶金和核能等領域中得到廣泛應用，并且在航天、航空和國防領域中的關鍵部件上大量應用。在XXX中有我們見到了由炭炭復合材料制成的剎車片，火箭噴管，熔爐….還有各種的粉末，都是用小瓶子裝好，有各種顏色，很好看，如果不是在這里面，我們只會認為它是一種很普通的粉末，沒有多少價值。當然在那里我們不止見到了炭炭復合材料，還有各種硬鋁，硬鋁在飛機制造中用量很大，還有生物金屬，它是植入人體(或動物體)以修復器官和恢復功能用的金屬材料。該材料通常用作人體硬組織如牙齒、骨、關節等和軟組織如心臟瓣膜、腦膜、腹膜、人工器官等。生物金屬如金屬骨頭能夠與肉體很好的相容，并且具有可降解性，意思就是用它能夠只進行一次手術，因為生物金屬可以在人體內降解，并且沒有毒性（平常的對斷腿進行手術要首先在人體內植入鋼板，而后等骨頭長出來后再進行第二次手術將鋼板取出）。

9月4日-9月5日我們在長沙5712飛機修理廠進行參觀。第一天上午我們度過了一個讓人昏昏欲睡的安全教育，同時對飛機的修理車間有了一定的了解；在當天下午，我們真正的踏入了飛機修理廠，發現其實有些安全條例員工并沒有遵守，例如不能穿拖鞋進車間。飛機的修理車間分為結構車間、機載部附件車間、裝配車間

第五篇：暑期認知實習報告

認知實習報告

根據合肥學院人才培養方案中的第五學期認知實習教學大綱的要求，我與2011年6月22日至7月22日在安徽創睿軟件技術有限公司實習30天，與8月1日至8月14日在安徽用友政務軟件有限公司實習14天。

一、實習單位簡介

安徽創睿軟技術有限公司位于合肥市軟件園內。公司主營在IT專業，為客戶提供研究及開發、企業解決方案、應用軟件開發和維護、質量保證和測試、本地化和全球化、基礎設施外包以及業務流程外包等服務，公司同時涉及企業化實訓、項目承接、人才外包等多個領域。

安徽用友政務軟件技術有限公司也是位于合肥市軟件園內。公司主要為客戶全面提供管理軟件、ERP軟件、財務軟件、集團管理軟件、人力資源管理軟件及小型管理軟件。

二、認知實習經歷

2011年6月22日至7月22日一個月期間,我在安徽創瑞軟件技術有限公司的培訓基地培訓java知識。第一次課我們和軟件外包班的同學一起學習jsp的知識，后來因為我們之前在學校沒有開設java課程，所以老師將我們幾個人安排去派訊java基礎知識。其中三周我主要在創瑞培訓公司學習java基礎知識，包括java的一些基本概念、重載、this、垃圾回收、繼承、重寫、super、抽象類、接口、內部類。初始化等等。課上老師主要是通過寫代碼的方式讓我們熟悉API的使用和里面一些重要的類及方法的使用。

在每說到一個方法時，老師都會帶著我們查閱API來學習，比如在介紹equals方法時，就一邊幫我們熟悉這個方法的使用，一邊讓我們多查查API的內容。老師教我們用某個方法時都會例子來說明，比如equals方法的調用，如果希望某個類的實例的equals按自己的方式來比較，只需重寫這個類的equals方法。

class T{

int id;

public T(int id){this.id = id;}

public boolean equals(Object o){

if(!(o instanceof T))

return false;

T t =(T)o;

return t.id == this.id;

}

}

最讓我印象深刻的是，第三周的一次課上老師教我們自己寫一個21點的小游戲代碼，這大大激起了我們對培訓的興趣，21點小游戲看似簡單，實際上對于我們之前沒有接觸過java的來說還是有點困難的，我們花了三四天的時間來編寫和運行這個小游戲，最終在老師的指引下完成了這個小游戲。下面是我做的21點小游戲的部分代碼：

public void xipai(){

int i=0;

int r;

Card tem=new Card();

for(i=0;i<52;i++)

{Random rand=new Random();

r=rand.nextInt(52);

tem.setmianzhi(this.card[i].getmianzhi());

tem.sethuase(this.card[i].gethuase());

this.card[i].setmianzhi(this.card[r].getmianzhi());

this.card[i].sethuase(this.card[r].gethuase());

this.card[r].setmianzhi(tem.getmianzhi());

this.card[r].sethuase(tem.gethuase());

}

}

以上是洗牌的方法，能將21點所需要的52張牌洗出來。后面有玩家類和電腦類，還有游戲類，這樣構成了整個的21點小游戲。代碼有些長，這里就不一一列出來了。

開始兩周我們每天上午上課，下午在那里的機房自己上機實踐。但是后面來了許多去培訓的學生，所以老師安排我們下午上課，上午在那上機，每天從上午十點到下午五點。就這樣我們再三周內學完了課件上的內容。然后一周老師讓我們自己查資料去作一個圖書管理系統，可以在宿舍做也可以在創睿機房中做，然后他給了我們一個他自己做的管理系統，讓我們自己對照他做的來修改和完善，就這樣，我們在創睿完成了為期一個月的培訓實習。

從8月1號到8月14號半個月的時間內，我在安徽用友政務軟件技術有限公司中實習。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。

由于我們是實習生，所以我被分配到公司的客服部門工作。一開始工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要在QQ上聊天幫客戶解決一些問題。很耗時間，第一天就因為沒帶電腦坐了一天看公司內部的書籍看得腰酸背痛的。每天的工作基本一樣。但是過了幾天后就稍有點習慣了，每天向我辦公室的其他同事學習一些相關的辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己在職場中有很多都不懂的。

在這上班半個月中，曾有幾次想過干完今天就不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了其他同事對我們的看法，心里很不舒服。但后來想想，工作就應該踏踏實實的干好自己的事情，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要好好鍛煉自己。不然，這樣以后干什么都會干不好的。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。

在淮北二群的QQ群中，經常會有些人不知道辦公用具或者家具資產的類別，所以不知道如何分類，有一次一個土地局的人在群里面問鍵盤屬于哪一類，對于這些問題，我們先讓他在群里面的共享文件有一個常用辦公設備及家具資產類別對照表的表格看一下，自己找，然后他又說沒看到，然后我們才幫他找找，發現里面是沒有鍵盤這個類別，我們請教一個管我們實習生的姐姐，最后才解決的這個問題。

每天我們九點上班五點下班，成了真正的朝九晚五一族，這讓我感覺很好，讓自己早早的體驗一下社會，體驗一下工作的樂趣。每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。

值得一提的是在7月22號回家呆了幾天后在25號左右，一直到8月1號，我和我們宿舍的幾個人一直在找著工作，通過網上了招聘信息然后打電話聯系對方，最后我們選擇了一個在明珠廣場的安徽卓勝咨詢有限公司去了解了一下情況，到了那里我們才知道那是一個幫英語輔導報做推銷的工作，我們考慮了一會還是決定先在那里試試，可是后來的一天讓我們感覺自己無法勝任這個工作，因為他是讓我們去自己想辦法招一批銷售員去各個大學推銷這個報紙，而且要求一個月三十個人，我試了一天但還是決定放棄，但這段經歷可以算是我暑假期間比較重要的一段了。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

三、總結

我在此次實習過程中的收獲主要有三個方面:

一是通過在創睿培訓學習java基礎知識，增加了自己的理論知識，也了解到java知識的必要性。由于我們之前沒有開設java知識，這也讓我們早一點接觸到這種編程語言，早一點了解到java的優點。再者在用友公司實習時我深刻感受到了知識就是力量，在軟件公司你要有較強的專業知識和能力，你才能站穩腳跟。唯有牢牢掌握，比別人掌握的更多，你才能在人生的職場上春風得意。只有懂得多，識得廣，才能勝任工作。

二是在用友公司實習過程中鍛煉了與人相處的能力，可以和社會上的人很好的相處。也理解了與人相處的好處，只有大家相互幫忙，相互合作，才能更好的完成工作。良好的人際關系，會有助于你的工作順利進行。

我們無論身處在怎樣的環境里，我們都應該和身邊的人搞好關系，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往伙伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什么樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。而且，同在一個辦公環境里，和同事相處得融洽，會讓自己的工作發揮得更出色。

三是在工作中認識的同事努力工作都是為了生活，這個讓我知道自己以后的責任有多么重大，我們無法逃避這些，我們必須堅持著自己的生活。每天重復著做同樣單調繁瑣的工作，時間久了我們也會厭倦，但是工作簡單也不能馬虎，小小的失誤就可能給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。這也就反映了我們校園生活是多么的快樂，生活豐富多彩，無憂無慮，只有學習這門事。所以我們應該一方面要回珍惜這份校園生活，另一方面要向著那份社會中的生活責任做好準備，迎接著那份重擔。

在實習的日子，在收獲了很多知識與經驗的同時，我更發現了我自身存在的不足。

1、做事難以堅持不懈。在創睿培訓由于每天都要坐兩路公交車感覺很疲倦，經常抱怨，而且在用友工作時每天重復同樣的事情，感覺很無聊，導致我經常情

緒很不好，不想堅持下去，所以有時候效率很低。

2、社會實踐經驗過少。長期的校園生活，我僅僅只學會了書本的理論知識，很少參加社會實踐的活動，導致在實際生活中，無法很好的脫離書本上的知識。

3、人際交往有待改進。平時在學校中沒有很好的參加活動和與別人溝通，導致我在人際交往方面與他人相比還處于較弱狀態，因此，我還需要努力學習與別人的溝通。

4、書本的知識沒有學好。在創睿培訓java知識的時候雖然學的是java，但是感覺自己在c語言這塊沒有學的很好，導致許多相同的知識不太了解。

所以我覺得以后的學習和生活中應該做到以下幾點：

一、除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。

因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。所以我打算好好利用余下的兩年，將學習與實踐相接合。要趁早地從校園生活中去橫架投身社會的實踐橋梁，深入了解現實中的自我，揚長避短，在人生的道路上運籌全局，尋求屬于自己的廣闊天地。我們要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

二、面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我們應該轉變觀念，不要簡單地把暑期實習作為掙錢手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

這次的實習是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

三、要加強自學能力

在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。在創睿培訓時我就能深刻感受到自學能力是一個大學生必備的素質，很多知識老師只是一帶而過，課上根本不給你思考那么多的時間，而且老師也經常給我們講解他們在做一些軟件開發時也是通過自己學習一些相關的知識來完成工作。以后的工作并沒有太多的要求你在學校的學習成果而是更注重你的自主學習能力，很多的內容老板只是給你一個模板，你自己要去學習和查找資料。

四、培養自己的理財能力

一直以來,我們都是依靠父母，但是我們卻經常是大手大腳的花錢，到了工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易，所以我們要開始有意識地去培養自己的理財能力。

短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。我感覺自己對軟件開發這個方面還是理解的不夠深刻，需要更進一步的學習和實踐才能有更好的理解。

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將使我終生受用。社會實踐加深了我對專業和社會的認知和理解，拉進了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶

淵明說過“盛年不在來，一日難再晨。及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。