第一篇：學會和孩子溝通

學會和孩子溝通

對于0-3歲寶寶的教育是許多家長比較關心的問題，我家的孩子現在剛好是2歲，現在平時與孩子溝通的經驗與大家分享，希望對您有所幫助。

寶寶還在肚子里的的時候，我就每天和她說說話，放一些愉快的音樂，比如：“開心的笑”，“如詩般寧靜”等。每當聽到這些音樂，媽媽會感覺到寶寶在肚里有所響應。

寶寶出生的時候，每天和寶寶親親，當然一定要注意衛生哦，寶寶這時候皮膚比較敏感。寶寶會感覺媽媽的味道。他會習慣記得是媽媽。

寶寶1個月的時候，我會每天抱著他在外面戶外活動1-小時，讓他與大自然接觸，接受自然環境。

寶寶2—3個月的時候，寶寶是學翻身的時候，我會每天讓他在自己的小床上活動。幫助他做翻身的動作。

寶寶4-6個月的時候，寶寶學習打座的時候，每天可以讓他在軟一點的臺面上學習。

寶寶7-9個月的時候，可以讓他在床上練習爬行，我們可以在他前面放一個他感興趣的小玩具，我們也要在他腳點給他一個支撐力。這樣他學習就比較快了。

寶寶10-12個月的時候，是給他學習走路的時候，可以將他先放到學步車里，他會感到特別自由。后來慢慢讓他學會自己站立，有一天你會發現，他可以挪步子了。你可以伸出你的雙臂，讓孩子向你的方向前進，他會有安全感。1歲以后的情況，會更有趣。以后可以再分享。

第二篇：學會如何與孩子溝通

學會如何與孩子溝通

在和孩子溝通、交流的時候，父母是否時常會感覺到“牛頭不對馬嘴”，原本是關心孩子，可是他卻不領情，想跟孩子說說知心話，他卻心不在焉……如何能與自己的孩子暢通無阻的溝通交流，已經成為每位家長最關心的問題。那么，與孩子溝通，家長應該注意哪些方面呢？方法一：制造親子談心花園

相對于晚飯桌上的溝通，敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說出他的“難言之隱”，比如某個街心公園，或小區游樂場的秋千上。專家認為，輕松的環境氛圍，更容易誘導孩子說出心里話。作為回報，父母不僅應當為其保密，而且可以提供自己兒時的類似事件、類似經驗讓孩子放松。并在傾聽的過程中經常對孩子說：“別緊張”，“沒關系”，“事情沒你想得那么嚴重……”

方法二：固定談心時間

專家建議，要建立起“常態”的溝通習慣，規定一周至少有一天關掉電視，一家人一起來談“令我煩心的事”。注意，不是讓孩子一個人談，那樣會造成“審訊”式的緊張空氣，而是每個人都談，通過平等、互助式的交流，告訴孩子，任何遭遇都不會遭致家人的訕笑，你的背后有我們;也告訴孩子，傾訴是有好處的，傾訴會讓大家感覺更親密。

方法三：孩子以多元方式發泄

父母應當意識到發泄是溝通的基礎，對于表達能力還很弱的孩子而言，學會自控還是后話。例如，一個孩子被逼彈琴兩個小時后，在紙上畫了頭發像電擊一樣豎起的媽媽，旁邊寫著：媽媽是個壞媽媽!媽媽看了，這時，不是針鋒相對地斥責孩子的時候，而是等孩子的激烈情緒平復后，再找她談：“為什么討厭媽媽?你要講出一個讓媽媽服氣的理由來?！币苍S，孩子此刻已經平靜，臉上浮起羞愧的笑。試想一下，如果媽媽當時發火，把孩子的“反抗情緒”硬壓下去，就不會有后面的談話和溝通了。對孩子的負面情緒，是堵塞、壓制，還是疏導，決定了溝通是否能繼續下去。

第三篇：如何和孩子溝通

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如何和孩子溝通

我是從網上找的希望對你有幫助 家長怎樣對高中生進行家庭教育對于培養孩子，有人說，美國的父母培養勇士，英國的父母培養紳士，法國的父母培養騎士，韓國的父母培養儒士，而中國的父母則培養博士?？梢姡覀冎袊母改浮巴映升垼渗P”的愿望是多么的強烈。那么，不知道大家心目中的龍或鳳應該是什么樣子的呢？可能很多家長期望孩子能夠學業有成，學習成績要好，在班級要有好名次，身體健康，將來能夠出人頭地。比如今天大家來，肯定非常急切地想知道孩子期中考的成績，在班級、年段的名次，數學，語文考的怎么樣，英語，物理趕得上嗎，在學校的表現如何等等。家長們的心思是可以理解的，但很多家長望子成龍心切，就容易忽視了孩子的心理健康問題，結果是欲速則不達。在當今社會這個大背景下，青少年的心理健康問題日益突出，它越來越成為學校和社會關注的焦點。我們很多人的一生，并不缺乏才華、能力和機遇，卻總與成就和財富擦肩而過，其根本原因就是還不具備健康成熟的心理和個性。所以，良好的心理素質是21世紀人才生存和發展的一個重要資本。

下面，我們就共同來了解一下高中生的心理特點以及針對這些特點，家長應如何加以引導。

一、自我意識的問題

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自我意識就是自己對自己的認識和評價，以及對自己與他人的關系等的認識和評價。

隨著年齡的增長，高中生的自我意識進一步增強，他們要求別人了解、理解和尊重自己。很多家長可能都有這樣一種感覺，為什么孩子越大越不聽話，越大越難管？我們在為同學心理咨詢時，也經常會聽到類似這樣的抱怨，“我和父母有代溝，他們整天只關心我的吃穿、學習，卻一點兒也不關心我的想法和情趣。不許看電視，不許和同學出去玩，由其和異性同學，甚至同學打電話，寫信給我，他們都要過問，和他們實在沒話可講”。這里就有一對矛盾存在，一方面，孩子的獨立自主意識增強，有一句話可以形容高中生這時自我意識發展的特點“翅膀硬了，想飛了，但羽毛還未豐滿”；另一方面，在家長眼里，他們還是長不大的需要照顧的小孩。于是矛盾就形成了，有時還可能有沖突，甚至沖突升級。下面有一個例子：一位上高二的男生，怕父母動他的抽屜，翻看他的日記和信件，便在抽屜最上面放了一張白紙，紙上放一根頭發絲。第二天，他發現發絲不見了，顯然抽屜被人動過了。第二次，他在抽屜中放了一張紙條，上面寫道：侵犯人權！結果，抽屜還是被動過。第三次他罵道：窺視的人是不應該受到尊重的！這下可闖下了大禍，父母一反常態，當著這位學生的面打開了抽屜，說：尊重就是尊重父母師長，還輪不到你的份上。這位學生據理力爭：“你侵犯了我的公民權！”做父親的卻一笑：“你在外面有公民權，在家中

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只是我的兒子，不是什么公民！我是你爸，就有權看你的日記和信件?！焙芏嗉彝タ赡芏加蓄愃频氖虑椤?/p>

針對這些情況，家長們最好能夠尊重孩子自我意識的發展，愛護孩子的獨立人格。如留給他們個人的生活空間，尊重他們的隱私權，比如說進孩子的房間之前先敲門，進入后最好不要隨便翻看他的東西，給孩子應有的尊重，同樣，孩子會尊重你們，尊重你們的私人空間。所以：

1、對孩子要少些命令和限制，多一些對話和理解。我不知道家長每周和孩子交流的時間有多少，但不管你工作有多忙，至少要有時間和他們坐下來談談心，了解了解他們心里在想些什么，如“這星期過得怎樣？”、“我們來談談如何？”出現了問題，要能夠站在他們的角度去理解他們的心情，而不要沒有弄清緣由就橫加指責，這樣不但不能解決問題，還會破壞親子關系。還要解放孩子的嘴和腦，隱序他們有發言權，如果孩子對父母有不同意見就會被視為“頂嘴”而加以批評，所以，父母要多點耐心，循循誘導。

2、家庭要民主化，實行家庭的民主化管理，可以在父母的指導下讓孩子當當家，培養孩子形成一種主人翁責任感。

3、孩子的自尊心很強，對他們不要過分指責，更不要總是“舊帳”

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重提。對孩子的一些過失，只要他承認改正了，就不要總是掛在嘴邊不停地去數落。

二、情緒方面的問題

不知道家長們有沒有仔細觀察過子女回家后的一些表情、語言、動作。這個階段的學生比較容易激動，情緒還不是很穩定，也會感情用事，對一些事物會比較敏感（尤其是女生），他們情感的外部表現有時和內心體驗是不一致的。曾經有一位女生寫信給我們，說道，“老師，我現在覺得很苦惱，沒有人能夠理解我的內心世界，我總是把自己偽裝起來。我，有兩個自我，在家里，我是父母眼中的乖乖女，懂事、乖巧，不用他們操心（他們對我很放心，很少過問我的學習，其實我的成績早在高一年就跟不上人家了），而在學校，我是老師眼中的問題學生，成績差、愛說話、不守紀律，到底哪一個才是真正的我呢？”還有個女生，咨詢時告訴我說她不喜歡待在家里，在家心情容易不好。為什么呢？她不愿意看到她母親。起因是在初三年要中考時，她的姐姐剛好是高三要高考，原來母親對她很好，可是，那段時間母親的大部分精力都放在要參加高考的姐姐身上，對姐姐噓寒問暖，她想要什么就給什么，相比之下，她受到了冷落。從那以后她就對母親改變了看法。一點小事都可能引起他們情緒上的波動。所以，父母要注意觀察孩子的情緒變化，父母看似平常的行為舉動都會對孩子產生影響，當發現孩子情緒不好時，要多引導，了解原因，讓他們把苦惱、煩惱

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傾訴出來，同時還要注意多表揚、多鼓勵、多給成功的機會；還有就是盡量少拿孩子和其他孩子進行比較，給孩子樹立榜樣本無可厚非但把孩子和其他做比較時，要注意方法、方式，否則就很容易打擊孩子的自信心。

三、意志的問題

高中生的意志力雖有一定發展，但在學習中還是有較多的同學沒辦法很好地控制自己。比如，還時有很多同學自制力較差，抵制不住電視、網絡游戲的誘惑。盡管他們事先也會和自己作斗爭，“哎呀，別看了，還有那么多作業沒做，等做完了再看?！泵鎸@種情況，家長就要加以引導了，不能聽知任之，長期這樣下去，學業就會荒廢?？梢韵拗齐娨暤挠^看量，與孩子達成君子協定。比如說周某，可以看一些比較有益的電視節目，別去看連續劇。另外，還有一個很好的辦法就是給孩子訂一份好的報紙，將孩子對電視的興趣引向閱讀，培養良好的閱讀習慣，豐富課外知識。還有，在家里家長也要給孩子一個好的榜樣，比如德國家長“事必躬親”。

對一些意志力比較薄弱的孩子，家長可以鼓勵他們經常參加一些爬山、長跑等體育鍛煉，讓他們在體育鍛煉中鍛煉自己的意志品質。

四、人際交往的問題

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高中階段是交友的關鍵時期，人一生中最要好的朋友很多都是在高中時結交的。但有些同學因為性格、環境等方面的原因交不到朋友而感到孤獨。比如說，很多同學有交友的渴望，但由于性格較內向，比較自卑，就很難和同學打成一片。

人際交往的另外一個問題就是異性交往。很多同學沒辦法正確處理與異性的關系，有的同學不知如何與異性交往，甚至一和異性交談就臉紅；有的同學則把握不住異性同學之間交往的度，超越了正常的同學交往，走得太親密，把握不當就陷進早戀的泥潭。所以，家長要根據孩子的個性特點，鼓勵和支持他們進行正常的社交活動，也要適時地對他們進行科學的青春期教育，如果孩子有早戀的問題，不能視之為洪水猛獸，首先對于這種現象要給與理解，然后再進行開導，要讓他們明白“花開得太早是個美麗的錯，萬事萬物都有他自身的規律，過早的開放，就會過早的凋謝”。

五、升學和擇業的問題

高中生對職業的選擇已出現較為理性的思考，由幻想期進入了預備期，他們已經能結合自己的興趣、能力、社會價值取向以及切身利益的要求，選擇具體的職業和層次。

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這時，家長要幫助他們樹立明確的生活目的。很多學生覺得讀書很沒勁，其實就是沒有一個明確的生活目標。當孩子有了一定的職業取向，家長就應該根據孩子的生理、心理特點，揚長避短，進行有目的地培養。如孩子喜歡教師職業，但性格卻比較內向膽小，不敢在眾人面前說話，家長就可以讓他參加一些家庭聚會，并讓他出面聯系、主持、接待等，還可以鼓勵他去參加學校的演講比賽。通過一系列活動，使孩子大膽起來，性格逐漸開朗，以適應將來工作的需要。

總之，現在的高中生缺乏的不是家長的噓寒問暖，他們更需要的是家長們的關心、理解、尊重和正確引導。作為心理老師，我更希望孩子有了問題，首先想到的是家長，向家長傾訴。最后，我們呼吁：讓全社會共同來關注孩子的心理健康問題，幫助孩子健康成長！

讓孩子感受到父母的付出和愛，培養孩子的感恩意識。

很多孩子認為家長的付出和愛是理所當然，不存在要感激和回報。沒有對父母的感恩意識，是孩子不聽話的一個重要原因。我認為，很有必要讓孩子感受到父母的付出和愛，培養他們的感恩意識是很有必要的。

一方面，讓孩子學會理財，養成記錄收支的習慣。前美國首富、美孚石油公司的總裁，洛克菲勒，每個星期給孩子的零花錢只有三十美分，相當于人民幣2.4元。而且他要求他的孩子們每周把自己的每一筆支出都記錄好，下周領零花錢的時候交父親檢查。后來，他的兒女，都可以通過自己的勞動，過上幸福美滿的生活，而不要依靠億萬富翁的精心收集

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父親。新時代要求我們在學會學習，學會做人，學會做事，學會合作的同時，也應該學會理財。養成記錄收入和支出的習慣，就可以將自己的財富用在“刀刃上”，把自己的生活規劃得井井有條，而不會由于金錢問題而時時捉襟見肘，疲于應付。學會理財，也就是學會規劃人生，會理財將會使你一生受益無窮。一段時間過去后，要讓孩子算算賬，一個學期，一年要用去父母多少錢。

另一個方面也要讓孩子參加一些勞動，嘗試去賺錢，了解金錢來之不易，而且必須通過勞動獲得。這樣有利于養成勤儉節約的習慣，也有利于培養孩子的感恩意識。有一顆感恩的心，是家庭教育取得理想效果的有力保證。

二、寬容與嚴格要求相結合，培養孩子的責任感。

“嚴是愛，松是害”是中國的一句古話。千百年來，家長教育孩子，老師教育學生，說的最多的也是“嚴格要求”。的確，嚴格要求對孩子的健康成長有重要的促進作用，能夠使孩子按照成人理想的模式發展，少走彎路，這方面有不少成功的范例。但是對“嚴格要求”的負面影響是不可忽視的。它使孩子習慣接受，不會批判的思考，個性喪失，創新意識淡薄，甚至有的孩子心靈壓抑，性格孤避，過早地失去了童真。中央電視臺科學教育頻道，在今年6月末日報道的，13歲考上大學的天才兒童曾永康的悲劇就說明了這一點。所以我認為對孩

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子的教育，應該嚴格，更應該寬容。嚴格不是苛責，苛求，應該嚴而有度，嚴而有序，嚴而有理，寬容不等于放縱，放任，不等于對孩子的問題視而不見，不等于可以原諒孩子的所有錯誤，寬容更多的是對孩子感情、心靈上的寬容，讓孩子有健康的心態在寬松的環境下接受嚴格的教育。

家長要處理好要求的嚴格與環境的寬松，過程的嚴格與結果的寬容的關系。寬容是對孩子的信任，使孩子有信心，有勇氣，嚴格要求是培養孩子的責任感，有利于培養孩子做事嚴格要求自己，善始善終良好習慣。

三、民主平等的交流，培養孩子的獨立自主意識

進入青春期前后的青少年，顯著的特點是“變”。孩子開始發育了，生理上在變，心理上也有變。家長會發現，不知從什么時候起，孩子不聽話了，你要東，他偏要西。這種現象，心理學上稱之為“逆反心理”。這個時期，心理學上稱之為“心理斷乳期”。

這個時期的孩子，最主要表現是獨立活動的愿望變得越來越強烈，但由于缺乏生活經驗不能正確理解自尊，只是強烈要求別人把他們看作成人。如果這時家長還把他們當孩子來看待，他們就會厭煩，就會覺得傷害了他們的自尊心，就會產生反抗的心理，萌發對立的情緒。

這個時期的孩子，盡管自我意識發展了，但自我控制能力還很差，常

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會無意識地違反紀律。他們喜歡與人爭論，但論據不足；喜歡發表見解，卻又判斷不準；喜歡批評別人，但又容易片面；喜歡懷疑別人，卻又缺乏科學依據。

因此，家長光滿足于表面上了解孩子是不夠的，家長必須學習一些心理學的知識，必須了解“心理斷乳期”的實質。心理斷乳期，實質上是青少年們隨著身心的成長發育，逐漸從依賴于父母的心理狀態中獨立出來，自己判斷、自己解決所面臨的新的問題的時期，這是一個人的社會化過程，要與他們建立一種親密的平等的朋友關系；要相信孩子有獨立處理事情的能力。這是一個人從幼稚到成熟的轉折時期。

因此，家長要尊重孩子的自尊心，要盡可能支持他們，尤其在他們遇到困難、失敗的時候，和他們平等交流，幫助他們分析事物、明辨是非，正確處理。另一方面，家長又不能過于遷就孩子的不合理的要求和不良的行為，以防孩子以后總是用反抗的方式來要挾父母，達到自己的目的。對于比較嚴重的反抗行為，家長可以采取獎賞訓練的方法，強化孩子的順從行為。

四、幫助孩子認識自己，打造孩子的核心競爭力。

新教育理念認為：“人人有材，人無全才，因材施教，個個成材”。教育的目的是讓孩子成材，而因材施教，揚長避短，是成材的必由之路。

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家庭教育的目的也是讓自己的孩子成材，成材的道路千萬條，條條道路通羅馬。我們學校就有獲得了湖南衛視舉辦的2004年超級男聲第二名的佟楠和2005年超級女聲第二的黃雅莉，他們能在數萬名選手里頭脫穎而出，不能不說是人才，也不能不說是一種成功。這都是他們自己揚長避短，學校和家長因材施教的結果。

每個孩子都是獨一無二的，哈佛大學教授、發展心理學家加德納的“多元智力理論”認為：一方面，智力與一定社會和文化環境下人們的價值標準有關，這使得不同社會和文化環境下的人們對智力的理解不盡相同，對智力表現形式的要求也不盡相同；另一方面，智力既是解決實際問題的能力，又是生產及創造出社會需要的產品的能力。他提出了關于智力及其性質和結構的新理論——多元智力理論。加德納的多元智力框架中相對獨立地存在著七種智力：言語-語言智力、音樂-節奏智力、邏輯-數理智力、視覺-空間智力、身體-動覺智力、自知-自省智力和交往-交流智力。

1．言語—語言智力

這種智力主要是指聽、說、讀、寫的能力，表現為個人能夠順利而高效地利用語言描述事件、表達思想并與人交流的能力。這種智力在記者、編輯、作家、演講家和政治領袖等人身上有比較突出的表現。

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2．音樂—節奏智力

這種智力主要是指感受、辨別、記憶、改變和表達音樂的能力，表現為個人對音樂包括節奏、音調、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達音樂的能力。這種智力在作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器制造者和樂器調音師身上有比較突出的表現。

3．邏輯—數理智力

這種智力主要是指運算和推理的能力，表現為對事物間各種關系如類比、對比、因果和邏輯等關系的敏感以及通過數理運算和邏輯推理等進行思維的能力。這種智力在偵探、律師、工程師、科學家和數學家身上有比較突出的表現。

4．視覺—空間智力

這種智力主要是指感受、辨別、記憶、改變物體的空間關系并藉此表達思想和情感的能力，表現為對線條、形狀、結構、色彩和空間關系的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現出來的能力。這種智力在畫家、雕刻家、建筑師、航海家、博物學家和軍事戰略家的身上有比較突出的表現。

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5．身體—動覺智力

這種智力主要是指運用四肢和軀干的能力，表現為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當的身體反應以及善于利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。這種智力在運動員、舞蹈家、外科醫生、賽車手和發明家身上有比較突出的表現。

6．自知—自省智力

這種智力主要是指認識、洞察和反省自身的能力，表現為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、欲望、個性、意志，并在正確的自我意識和自我評價的基礎上形成自尊、自律和自制的能力。這種智力在哲學家、小說家、律師等人身上有比較突出的表現。

7．交往—交流智力

這種智力主要是指與人相處和交往的能力，表現為覺察、體驗他人情緒、情感和意圖并據此作出適宜反應的能力。這種智力在教師、律師、推銷員、公關人員、談話節目主持人、管理者和政治家等人身上有比較突出的表現。

由此可見，我們的孩子并非無材，而是他們的材被小學到高中的模式

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化教育所扼殺，所泯滅。作為家長，我們應該是發現孩子獨特才能的“伯樂”，也應該是孩子成長的策劃大師，發現他們的長處，放大他們的優點，打造他們的核心競爭力，成為一名別人無法替代的人才。興趣是最好的老師，孩子在某方面取得的成績，往往會成為他重拾自信，努力奮進的動力。

以上是我對高中家長如何教育孩子提出的一些看法，希望對高中的家長們有一些幫助。

提問者對答案的評價

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第四篇：演講稿 學會溝通

演 講 稿

尊敬的各位領導，同事們：

大家下午好，今天，我演講的題目是《學會溝通》。通過上周“打造一流新中層”的學習，我認為，一個一流團隊的打造，首先離不開團隊之間的溝通。不管我們有多么宏偉的藍圖和完美的戰略，如果缺乏良好的溝通，就會導致全盤皆輸。溝通的重要性不言而喻，對我們每個人來說，只有學會溝通，才能夠在同員工的交流中游刃有余，更有效的激勵員工為企業努力的工作。

那么，什么才是溝通？所謂溝通，是人與人之間的思想和信息的交換，是將信息由一個人傳達給另一個人，逐漸廣泛傳播的過程。我們每天有三分之一的時間都是在工作場所，和我們的員工打交道，只有學會尊重員工，和員工溝通，讓他們說出自己的想法，激勵員工的工作積極性，才能實現區域銷售的最大化。上周由于年中慶活動開展的第一波，區域任務很重，我就在早班會上將目前區域的銷售及市場情況給大家做出了分析，并讓所有員工發言，表達自己對達成目標任務的看法和措施。每個員工都在會上表達了對達成目標的想法和信心，并協商每天加班出夜市，銷售區域內的特價商品，沖刺銷售，達成銷售目標。通過早班會與員工的溝通使員工的目標同本部門的目標緊密相連，讓員工意識到自己將要完成的工作，對企業的整體目標來說是不可或缺的一部分，員工能夠在這樣的過程中體會到自己的價值，這樣也激勵員工為實現自己的價值和區域的目標而相互合作努力工作。因此，學會溝通，在溝通過程中把員工放到與自己平等的位置上，像尊重自己一樣尊重員工，聽取員工的不同意見，鼓勵員工暢所欲言，挖掘出員工的工作積極性與熱情提出建議，讓員工切實感受到企業主人翁應有的責任和權利，激發員工愛家的思想，進而增強企業的凝聚力，更好的為企業服務。

我的演講完畢，謝謝大家。

第五篇：學會溝通作文

學會溝通作文

學會溝通作文

（一）在我們的生活中，處理人際關系時，要與對方進行交流，達成正確的共識，從而一起努力做成某事，這一過程，就是溝通。

擁有很強的溝通能力可以使自己與人合作更加順利，反之，較弱的溝通能力可能會把美好的夢想變成白紙一張?？梢?，人與人之間的溝通會使他們之間關系更融洽，更美好，可是，如何成功的與人溝通呢？

一般來說，與他人溝通的內容決定成功的幾率其實不大，而溝通的方式與溝通時的動作才是成功的關鍵。

與人溝通的方法其實很簡單，第一，不要過于直接的向對方進行交流，比如，你想要一張白紙，不能直接的向對方說“這里沒紙了”，而應該恭敬地向對方說“請問有沒用白紙呢？”經過上面的兩個對比，相信你一定感覺到第二種說法比較委婉，更容易讓對方接受，而且，溝通是要用通俗易懂，大方而幽默的向對方談話，但是過于復雜且難理解的專業名詞會讓對方感到陌生，讓人暈頭轉向，之后毫無效果，沒有達到溝通的目的，這對己方很不利。

而且，溝通時的動作也非常重要。坐著或站立時挺直腰板給人以威嚴之感。耷拉著雙肩或翹著二郎腿可能會使某個正式場合的莊嚴氣氛蕩然無存。而且不由自主地抖動或移動雙腿，能泄露從漠不關心到焦慮擔憂等一系列的情緒。無論面部和軀干是多么平靜，只要叉著雙臂，或抖動著雙膝，都會明白無誤地顯露內心的不安。

所以，好的溝通會讓你走向成功之路，讓你善于和它人交往，使你的學業與工作事業更加順利。

學會溝通作文

（二）童年時候的我比較膽小，很少說話，也很少跟別人溝通，并不是一個活潑的孩子。正因為這樣，學校的同學才不理我，從來不跟我玩，同時，我才明白了溝通的重要性。那一件事一直讓我記憶猶新。

記得三年級的時候，我是一個很膽小，很文靜的一個男孩，老師與同學都不太喜歡我，因為我平時很少說話，學習成績也不是很好。在他們的眼中，我就是一個透明的人，總是忽略我的存在，從來不在乎我的感受。每逢下課，同學們各自沖出教室，到外面玩耍去了，唯有我自己一個人坐在自己的座位上發呆，我的心充滿了悲傷感，感到非常自卑，內心受到極大的傷害，同學們對我的無視，更加重了我思想上的負擔，我開始有一種想哭的感覺。放學回家，我自己坐在床上反省，媽媽見我臉色不太好，就追問理由，她得知事情的經過后，便安慰我說：“他們不理你是因為你很少說話，不善于跟他人溝通，你可以試著跟他們說說話，溝通一下呀。”當時無助的我不得不聽從媽媽的議建，我照辦了，沒想到一周后，同學們與老師就改變了對我的態度，我現在可以和同學們一起玩耍，一起說笑，美麗的校園里留下了我們歡快的笑聲，我因此感到無比的快樂與自豪。

經過這件事我才明白了溝通有多么重要，世界因溝通變得美麗；大地因溝通變得蒼翠；人類因溝通變得快樂。請學會溝通吧！這需要你細心。在溝通中點亮別人的內心，也點亮了自己的內心，共筑一座美麗的心靈橋梁。

學會溝通作文

（三）春天，起舞的蝴蝶在與花朵溝通；夏天，出水的荷花在與池水溝通；秋天，低頭的熟麥在與大地溝通；冬天，飛舞的雪花在與人們溝通。

世界因溝通而變得美麗靈秀。你是否與周圍架起了絢麗的彩橋呢？

請學會溝通自然吧。潺潺的溪水，蒼翠的高山，頑強的野草，淡美的野花。傾聽它們的聲音，用心靈與它們溝通，能讓你感受到人生的另一種“靜”界。學會溝通自然，讓你多一份睿智與詩情。

請學會溝通他人吧。當你開朗的朋友突然沉默的時候，你也許會想到你的朋友心中藏著一份孤獨，一件心事。上去與他溝通吧，給他一聲呢喃的問候或是一聲真誠的祝福和安慰。也許他會豁然開朗，而你也會感到高興吧。當你在思想上與長輩們有分歧，請耐心地與他們溝通吧，把內心的想法告訴他們，也許他們能理解你的。學會溝通他人吧，讓你多一份情誼與快樂。

請學會溝通自己吧。當你過度沉浸在成功的喜悅時，靜下心來與自己溝通，你會發現原來自己太驕傲了，還有許多不足的地方需要改正呢。當你與朋友因小事而吵架時，平息下你的火氣與自己溝通，你會發現這件小事傷了朋友的心，真不值??！當你最絕望無助時，從悲傷中走出來與自己溝通，讓自己為自己加油鼓勁，給自己一份堅定的信念，勇往直前地走下去。當你難以選擇時，從為難中走出來回與自己溝通，冷靜的告訴自己真正的追求，你會選擇那正確的路的。學會溝通自己，讓你多一份理智與動力。