第一篇：考試考差了怎么辦

考試考差了怎么辦

怎樣才能消除考試的過(guò)分焦慮和緊張呢？

一、給自己減壓，對(duì)考試成績(jī)不要期望過(guò)高。

二、要準(zhǔn)備充分才能胸有成竹?；竟υ鷮?shí)，才能自信心強(qiáng)，考試才不會(huì)緊張。

三、運(yùn)用正確的應(yīng)試方法，要先易后難，逐步適應(yīng)。

四、放松情緒，保持良好的心態(tài)。

五、不計(jì)較已經(jīng)考過(guò)的科目，不讓已考過(guò)的科目成績(jī)的好壞影響以后科目的考試。

六、考試期間要張弛適度，注重營(yíng)養(yǎng)，不開(kāi)夜車(chē)。

孩子篇

考好了索要獎(jiǎng)勵(lì) 考砸了保守秘密

說(shuō)法一：“我考好了會(huì)非常高興，迫不及待地告訴媽媽?zhuān)谒媲耙鋼P(yáng)威，向她要獎(jiǎng)勵(lì)；考不好就不告訴她，保守秘密。”

說(shuō)法二：“有的父母對(duì)孩子期望太高，考不好就發(fā)怒、罵我們，給我們帶來(lái)很大壓力；有的父母有教養(yǎng)，知道我們已經(jīng)努力了，他們雖然不說(shuō)我們，但我們反而會(huì)內(nèi)疚?！?/p>

說(shuō)法三：“我覺(jué)得考試只是階段性的檢驗(yàn)所學(xué)的知識(shí)有無(wú)掌握，父母卻認(rèn)為是一件天大的事情，考好就重大獎(jiǎng)勵(lì)，考?jí)木椭窀退藕颍矣X(jué)得好緊張。我們每天都在作業(yè)的海洋里游泳，考砸了還要挨打，真苦！”

說(shuō)法四：“學(xué)習(xí)緊張，老埋在書(shū)堆里人就會(huì)迷糊，思考問(wèn)題容易出錯(cuò)，考試當(dāng)然出不了好成績(jī)。沒(méi)考好就慘了，爸爸媽媽會(huì)給我聯(lián)系上各種補(bǔ)習(xí)班，還說(shuō)‘誰(shuí)讓你考砸了？！’” 家長(zhǎng)篇

是埋怨打罵還是幫助分析？

態(tài)度一：不打不成材！

張暉上次單元測(cè)驗(yàn)沒(méi)考好，爸爸把他揍了一頓，還說(shuō)如果期末考試?yán)^續(xù)考不好就要狠狠地揍他了，弄得張暉考試前后都很緊張，他說(shuō)，如果卷子發(fā)下來(lái)他的分?jǐn)?shù)不好的話，就把卷子藏起來(lái)。

態(tài)度二：取消獎(jiǎng)勵(lì)。

陳晨家對(duì)考試采取的是獎(jiǎng)勵(lì)的措施，比如規(guī)定考了100分就可以獎(jiǎng)勵(lì)50元錢(qián)，期末考試如果考得好，就帶她去旅游。陳晨對(duì)旅游充滿(mǎn)了期待，但這次考試她的感覺(jué)并不好，她沮喪地說(shuō)：“雖然媽媽明里采取的是獎(jiǎng)勵(lì)，但如果考得不好，獎(jiǎng)勵(lì)都取消了，其實(shí)也就是懲罰了。” 態(tài)度三：埋怨、挖苦。

歐陽(yáng)列平時(shí)聰明活潑，是塊讀書(shū)的材料?？墒且豢荚?，成績(jī)并不怎么好，不是不會(huì)做，而是馬虎粗心。父母一個(gè)勁地指責(zé)他。歐陽(yáng)列說(shuō)：“父母平時(shí)不管我學(xué)習(xí)，看到我卷子上的分?jǐn)?shù)高臉上就笑得跟朵花似的，如果分?jǐn)?shù)低就立刻陰云密布。我媽媽還特別喜歡挖苦我，說(shuō)什么‘你看你怎么笨成這樣？！’好像我不是她生的一樣！”

態(tài)度四：分析、補(bǔ)課。

英語(yǔ)是月月的強(qiáng)項(xiàng)，這次英語(yǔ)考砸了。媽媽按捺住火氣，看了卷子：基礎(chǔ)題和作文都不好，又發(fā)現(xiàn)她平時(shí)作業(yè)中很多課后練習(xí)題沒(méi)做。于是，媽媽開(kāi)誠(chéng)布公地幫月月總結(jié)了這次考試。先是肯定了她考得好的科目，然后重點(diǎn)分析考砸了的英語(yǔ)，分析她的失誤在哪里，哪些知識(shí)點(diǎn)是沒(méi)有掌握的，哪些是粗心導(dǎo)致的。一番話說(shuō)得月月心悅誠(chéng)服。

專(zhuān)家教路

莫讓學(xué)習(xí)變負(fù)擔(dān)

打，容易打出不良后果

考試，只是為了檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，是學(xué)習(xí)知識(shí)過(guò)程中查缺補(bǔ)漏的一種手段，它根本承載

不起家長(zhǎng)對(duì)考試成績(jī)所賦予的期望。當(dāng)家長(zhǎng)把成績(jī)看得過(guò)重，就自然會(huì)產(chǎn)生一些類(lèi)似于“打！不打不成器”的過(guò)激行為。

要知道，打容易打出不良后果：孩子為了免遭家長(zhǎng)的打罵，只好撒謊，不是說(shuō)沒(méi)有考試就是說(shuō)試卷沒(méi)有發(fā)。為使家長(zhǎng)深信不疑，還會(huì)編出其他謊話來(lái)，這種不誠(chéng)實(shí)的行為妨礙了孩子良好道德品質(zhì)的形成。有的學(xué)生甚至偷改試卷上的成績(jī)、模仿家長(zhǎng)簽字、偷偷潛進(jìn)老師的辦公室去改答案??另外，孩子害怕謊言被識(shí)破，招來(lái)更嚴(yán)厲的懲罰，整天提心吊膽，精神高度緊張，影響身心健康。

一些家長(zhǎng)會(huì)在考試前對(duì)孩子許愿：如果考得好就怎樣怎樣??如果考得不好就如何如何。結(jié)果對(duì)孩子造成了一定的心理壓力，反而會(huì)影響孩子的發(fā)揮。

考試并非唯一尺度

至于對(duì)分?jǐn)?shù)的看法，專(zhuān)家認(rèn)為，在一般的綜合性考試中，孩子能考85分左右，就說(shuō)明孩子完全理解了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。所以，家長(zhǎng)不必為孩子沒(méi)考滿(mǎn)分而擔(dān)憂，也不能強(qiáng)迫孩子門(mén)門(mén)功課上90分。如果強(qiáng)逼孩子必須“在全班排前10名”，只會(huì)增加他的精神負(fù)擔(dān)。

家長(zhǎng)必須明白，考試并非評(píng)價(jià)孩子全部能力的唯一尺度，孩子的思想道德素質(zhì)、動(dòng)手操作能力、交際能力、組織能力尤其是孩子的非智力能力等，是無(wú)法在考試成績(jī)中表現(xiàn)出來(lái)的。而且，一兩次考試的失敗根本不可能影響人的一生，其實(shí)，每一個(gè)學(xué)生都希望自己能考出好成績(jī)，考砸了以后，他們心里也會(huì)難受。

家教原則“四多四少”

古人云：“數(shù)子十過(guò)，不如獎(jiǎng)子一功?！敝袊?guó)科技大學(xué)少年班的家長(zhǎng)在家教方法上有“四多四少”的共識(shí)：l.多積極引導(dǎo)，少?gòu)?qiáng)行干預(yù)；2.多說(shuō)明勸誡，少訓(xùn)斥打罵；3.多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，少批評(píng)指責(zé)；4.多言傳身教，少空洞說(shuō)教。

孩子考砸了做家長(zhǎng)的先別急著發(fā)火，要先挖掘和表?yè)P(yáng)他們的進(jìn)步，再指出不足，并把問(wèn)題歸類(lèi)，提出改進(jìn)方向。千萬(wàn)不可放大孩子的缺點(diǎn)，忽略孩子的進(jìn)步，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子今后考試怯場(chǎng)。孩子不論考成什么樣，都決不能放棄他們，不能在孩子面前表現(xiàn)出失望、痛心的情緒，更不能諷刺挖苦說(shuō)些打擊他們自信心的話。要知道，考試沒(méi)考好，孩子自己也很難過(guò)。一旦孩子的自信心沒(méi)了，問(wèn)題的性質(zhì)就變了，從學(xué)習(xí)問(wèn)題變成了心理問(wèn)題，這比考砸了更嚴(yán)重，那時(shí)家長(zhǎng)就追悔莫及了。考砸的孩子，在學(xué)習(xí)上家長(zhǎng)應(yīng)該找出他們進(jìn)步的地方，利用這些“進(jìn)步”表?yè)P(yáng)孩子，真誠(chéng)地幫助他們樹(shù)立自信，讓孩子感到父母永遠(yuǎn)和他們站在一起。

第二篇：考試考差了的檢討書(shū)

考試考差了的檢討書(shū)

范文一：

親愛(ài)的父母：

我懷著深深的愧疚向你們遞交我這份考試成績(jī)差的檢討書(shū)。此次語(yǔ)文考試，我只考了67分的成績(jī)，在班級(jí)當(dāng)中倒數(shù)第6名，讓二老顏面無(wú)光，也讓語(yǔ)文老師很生氣，叫你們?nèi)W(xué)校訓(xùn)話。為此，我感到深深的對(duì)不起你們，我要對(duì)這一切向你們道歉，深深地對(duì)你們說(shuō)一句：非常抱歉!

分析我此次語(yǔ)文考得不好的原因：首先，應(yīng)該是最近我一直沉迷于電腦游戲，每天晚上都玩得很晚才睡覺(jué)。其次，是我語(yǔ)文基礎(chǔ)薄弱，上課還不專(zhuān)心聽(tīng)講，作業(yè)沒(méi)有按時(shí)認(rèn)真完成。第三，是我沒(méi)

有足夠的上進(jìn)心，終日得過(guò)且過(guò)，成績(jī)一直原地踏步。

此次語(yǔ)文考試成績(jī)差的慘痛教訓(xùn)，深深地刺激了我。讓我能夠痛定思痛，經(jīng)過(guò)深刻檢討，我決心努力改正我的錯(cuò)誤。

從今往后，我一定堅(jiān)決改正：第一，在語(yǔ)文成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步20名之前我再也不碰電腦了。第二，我要專(zhuān)心復(fù)習(xí)語(yǔ)文，將大部分精力分在語(yǔ)文學(xué)習(xí)上，鞏固好自己的語(yǔ)文基礎(chǔ)。第三，我要充分吸取此次教訓(xùn)，認(rèn)真對(duì)待自己，讓自己變得積極上進(jìn)有責(zé)任心?？既?yōu)異成績(jī)回報(bào)父母，讓父母臉上有光。

此致

范文二：

月考結(jié)束了，成績(jī)公布了，我就悲催了。我的科學(xué)整體水平低，物理、生物、化學(xué)部分知識(shí)不過(guò)關(guān)，科學(xué)成績(jī)?cè)谀昙?jí)段排名倒數(shù)。

事情很?chē)?yán)重，情況很緊急，我被罰寫(xiě)檢討書(shū)!好吧，在這個(gè)人人都假裝淑女 的時(shí)代，我只好假裝不淑女。

月考科學(xué)考差的檢討書(shū)，內(nèi)容如下：

尊敬的科學(xué)老師：

經(jīng)過(guò)這一次科學(xué)的考試以后，我非常深刻、清楚地意識(shí)到自己的錯(cuò)誤所在(具體錯(cuò)誤詳見(jiàn)正確答案參考卷)。

我明白了，造成我此次科學(xué)考試成績(jī)?nèi)绱说偷脑蛲耆且驗(yàn)槲业牟徽J(rèn)真學(xué)習(xí)，對(duì)于這一點(diǎn)，我只能很誠(chéng)懇地向您說(shuō)三個(gè)字：對(duì)不起!

是的，我這樣糟糕的成績(jī)很對(duì)不起您每晚在燭光下的身影，對(duì)不起您努力編譯的教程，對(duì)不起老師孜孜不倦的教誨!

敬愛(ài)的科學(xué)陳老師，您的辛勤教導(dǎo)，您的徹夜不眠，您的根根銀發(fā)(盡管您今年28歲，長(zhǎng)得膘肥體胖、虎背熊腰的)...都在我的心中激起陣陣巨浪，讓我在一個(gè)又一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚，對(duì)天吶喊：“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!”

要學(xué)好科學(xué)，我就要成為學(xué)習(xí)的管

理者，在未來(lái)的日子里，我將會(huì)：

第一，主動(dòng)學(xué)習(xí)自主思考。作為中學(xué)生，我就應(yīng)該逐漸擺脫對(duì)父母對(duì)老師的依賴(lài)，應(yīng)該成為一名學(xué)習(xí)的管理者，應(yīng)該在學(xué)習(xí)上爭(zhēng)取自立、自強(qiáng)、自主、自愛(ài)、自信，否則我就不能夠成為一名合格的中學(xué)生。

第二，努力提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)過(guò)程包括許多環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)效率是嵌在各個(gè)環(huán)節(jié)之中。只有把握好質(zhì)量，課前提前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真仔細(xì)聽(tīng)講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能從根本上提高整體學(xué)習(xí)效率。

第三，科學(xué)安排時(shí)間。(雖然這適用于五個(gè)科目的學(xué)習(xí)，但科學(xué)的安排時(shí)間的前提就是學(xué)好科學(xué))。所有學(xué)科當(dāng)中，屬科學(xué)的科目最多，難度最大，科學(xué)的安排時(shí)間對(duì)于科學(xué)這門(mén)科目的學(xué)習(xí)極其重要。

其次，我了解到學(xué)習(xí)科學(xué)，自信心是一個(gè)很關(guān)鍵的因素。陳老師，您曾說(shuō)：發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，你就能建立自信。在這一點(diǎn)上，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我除了缺點(diǎn)

就都是優(yōu)點(diǎn)了。

此外，俗話說(shuō)，細(xì)節(jié)決定成敗。在這種蝴蝶效應(yīng)的影響下，我的科學(xué)成績(jī)此次落入雅魯藏布大峽谷。我發(fā)誓，經(jīng)過(guò)我多年的思考與努力后，我一定可以積蓄能力，一舉沖出亞洲，走向世界。

最后，在這個(gè)陽(yáng)光明媚，多云轉(zhuǎn)晴的晚上，我要感謝很多人。

希望陳老師不要再生我的氣，因?yàn)槟阋恍那椴缓茫揖托那椴缓?。我心情不好就不想學(xué)習(xí)，不想學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)一落千丈，如此惡化下去，我中考也就會(huì)失利，中考失利，高中頹廢，影響高考，找不到工作，七八十歲老了可能就住在車(chē)站地下通道了...此致!

第三篇：語(yǔ)文考試考差了的反思

語(yǔ)文考試考差了的反思

語(yǔ)文考試考差了的反思一：語(yǔ)文考試反思

這一次的語(yǔ)文考試，真令人失望萬(wàn)分，我語(yǔ)文成績(jī)只考了83分，當(dāng)時(shí)我拿到卷子整個(gè)人都傻掉了，我把分?jǐn)?shù)告訴我媽媽?zhuān)瑡寢尣](méi)有罵我，是我心里更不是個(gè)滋味，因此我做出了以下的總結(jié)。

首先是一些基礎(chǔ)題，里面有一些是從資料袋里面出來(lái)的，當(dāng)時(shí)我就只看老師給的重點(diǎn)，并沒(méi)有注意資料袋的內(nèi)容，因此丟了不少分，我會(huì)吸取這次教訓(xùn)的。

錯(cuò)的最多的是閱讀理解，我想我沒(méi)有把短文全部讀透徹、清楚，而且還很粗心，短文中有語(yǔ)重心常的“常”字，我卻寫(xiě)成了長(zhǎng)，這錯(cuò)的多么不應(yīng)該，所以我的心里一直很內(nèi)疚，而且那個(gè)填詞語(yǔ)的，就是因?yàn)橛绣e(cuò)別字，而扣了分了！還有那個(gè)21世紀(jì)是從幾幾年至幾幾年，也填錯(cuò)了！這可是老師專(zhuān)門(mén)講過(guò)的呀！我準(zhǔn)備在下學(xué)期準(zhǔn)備個(gè)筆記本，來(lái)專(zhuān)門(mén)記一些老師給我們寫(xiě)的重點(diǎn)，把老師給的重點(diǎn)牢牢的記在腦海中，不忘卻，這樣也能少扣一點(diǎn)分。

我會(huì)好好利用這個(gè)寒假，做一些閱讀的題目，使我在以后的考試當(dāng)中，閱讀題盡量少丟分，使我得總成績(jī)有所提高，讓老師與父母會(huì)省心。

>語(yǔ)文考試考差了的反思二：語(yǔ)文考試反思書(shū)>>（272字）

通過(guò)這次的考試,我了解到了我的不足之處，我明白了單單書(shū)面上的知識(shí)是不夠的，要多做一些課外習(xí)題，擴(kuò)展知識(shí)面。除了課外的輔導(dǎo)，還要細(xì)心，不能掉以輕心，否則后悔莫及。要想語(yǔ)文成績(jī)變好，應(yīng)該多看一點(diǎn)課外書(shū)，提高寫(xiě)作水平。因?yàn)楝F(xiàn)在語(yǔ)文考試寫(xiě)作占很多分，要想語(yǔ)文成績(jī)變好，首先寫(xiě)作水平必須得提高，這樣才能抓到分?jǐn)?shù)。還應(yīng)該多積累一些好詞好句，和古詩(shī)，這些都是有百益而無(wú)一害的，對(duì)語(yǔ)文考試也都有一定的幫助。這次考試雖然沒(méi)有考好，但是我相信，我只要照著我上面寫(xiě)的學(xué)習(xí)方法做，我的成績(jī)一定會(huì)變好。世上無(wú)難事，只怕有心人。我下次的目標(biāo)是全年級(jí)10名之前。我一定能成功

>語(yǔ)文考試考差了的反思三：語(yǔ)文考試反思>>（224字）

本學(xué)期期末語(yǔ)文考試結(jié)束了，感覺(jué)考得還不錯(cuò)。想著怎么樣讓媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我。當(dāng)我看到語(yǔ)文試卷的時(shí)候，心情便沉重起來(lái)?；A(chǔ)的東西錯(cuò)的太多，對(duì)課文沒(méi)能記熟，所以有一個(gè)課文填空不能準(zhǔn)確填寫(xiě)出來(lái)很可惜。然后是字跡不工整，寫(xiě)對(duì)的字好像錯(cuò)字，白白丟了分。再就是作文審題不認(rèn)真，缺少感受。以后學(xué)習(xí)語(yǔ)文需要再用功一些，把課文牢牢記熟，把應(yīng)該掌握的知識(shí)牢牢記住。保持清醒的頭腦，認(rèn)真分析題意。作文要好好地理清楚思路，把要求看清楚。把要寫(xiě)得東西盡量寫(xiě)詳細(xì)。好成績(jī)是靠勤奮換來(lái)的。

第四篇：語(yǔ)文考試考差了的反思

通過(guò)這次的考試,了解到了我的不足之處，我明白了單單書(shū)面上的知識(shí)是不夠的，要多做一些課外習(xí)題，擴(kuò)展知識(shí)面。下面是小編為大家收集的語(yǔ)文考試考差了的反思，望大家喜歡。

語(yǔ)文考試考差了的反思范文一

本學(xué)期期末語(yǔ)文考試結(jié)束了，感覺(jué)考得還不錯(cuò)。想著怎么樣讓媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我。當(dāng)我看到語(yǔ)文試卷的時(shí)候，心情便沉重起來(lái)。基礎(chǔ)的東西錯(cuò)的太多，對(duì)課文沒(méi)能記熟，所以有一個(gè)課文填空不能準(zhǔn)確填寫(xiě)出來(lái)很可惜。然后是字跡不工整，寫(xiě)對(duì)的字好像錯(cuò)字，白白丟了分。再就是作文審題不認(rèn)真，缺少感受。以后學(xué)習(xí)語(yǔ)文需要再用功一些，把課文牢牢記熟，把應(yīng)該掌握的知識(shí)牢牢記住。保持清醒的頭腦，認(rèn)真分析題意。作文要好好地理清楚思路，把要求看清楚。把要寫(xiě)得東西盡量寫(xiě)詳細(xì)。好成績(jī)是靠勤奮換來(lái)的。

語(yǔ)文考試考差了的反思范文二

這一次的語(yǔ)文考試，真令人失望萬(wàn)分，我語(yǔ)文成績(jī)只考了83分，當(dāng)時(shí)我拿到卷子整個(gè)人都傻掉了，我把分?jǐn)?shù)告訴我媽媽?zhuān)瑡寢尣](méi)有罵我，是我心里更不是個(gè)滋味，因此我做出了以下的總結(jié)。

首先是一些基礎(chǔ)題，里面有一些是從資料袋里面出來(lái)的，當(dāng)時(shí)我就只看老師給的重點(diǎn)，并沒(méi)有注意資料袋的內(nèi)容，因此丟了不少分，我會(huì)吸取這次教訓(xùn)的。

錯(cuò)的最多的是閱讀理解，我想我沒(méi)有把短文全部讀透徹、清楚，而且還很粗心，短文中有語(yǔ)重心常的“?！弊郑覅s寫(xiě)成了長(zhǎng)，這錯(cuò)的多么不應(yīng)該，所以我的心里一直很內(nèi)疚，而且那個(gè)填詞語(yǔ)的，就是因?yàn)橛绣e(cuò)別字，而扣了分了!還有那個(gè)21世紀(jì)是從幾幾年至幾幾年，也填錯(cuò)了!這可是老師專(zhuān)門(mén)講過(guò)的呀!我準(zhǔn)備在下學(xué)期準(zhǔn)備個(gè)筆記本，來(lái)專(zhuān)門(mén)記一些老師給我們寫(xiě)的重點(diǎn)，把老師給的重點(diǎn)牢牢的記在腦海中，不忘卻，這樣也能少扣一點(diǎn)分。

我會(huì)好好利用這個(gè)寒假，做一些閱讀的題目，使我在以后的考試當(dāng)中，閱讀題盡量少丟分，使我得總成績(jī)有所提高，讓老師與父母會(huì)省心。

語(yǔ)文考試考差了的反思范文三

通過(guò)這次的考試,我了解到了我的不足之處，我明白了單單書(shū)面上的知識(shí)是不夠的，要多做一些課外習(xí)題，擴(kuò)展知識(shí)面。除了課外的輔導(dǎo)，還要細(xì)心，不能掉以輕心，否則后悔莫及。要想語(yǔ)文成績(jī)變好，應(yīng)該多看一點(diǎn)課外書(shū)，提高寫(xiě)作水平。

因?yàn)楝F(xiàn)在語(yǔ)文考試寫(xiě)作占很多分，要想語(yǔ)文成績(jī)變好，首先寫(xiě)作水平必須得提高，這樣才能抓到分?jǐn)?shù)。還應(yīng)該多積累一些好詞好句，和古詩(shī)，這些都是有百益而無(wú)一害的，對(duì)語(yǔ)文考試也都有一定的幫助。這次考試雖然沒(méi)有考好，但是我相信，我只要照著我上面寫(xiě)的學(xué)習(xí)方法做，我的成績(jī)一定會(huì)變好。

世上無(wú)難事，只怕有心人。我下次的目標(biāo)是全年級(jí)10名之前。我一定能成功。

第五篇：考試考差檢討書(shū)

考試考差檢討書(shū)范文

月考結(jié)束了，成績(jī)公布了，我就悲催了。我的科學(xué)整體水平低，物理、生物、化學(xué)部分知識(shí)不過(guò)關(guān)，科學(xué)成績(jī)?cè)谀昙?jí)段排名倒數(shù)。

事情很?chē)?yán)重，情況很緊急，我被罰寫(xiě)檢討書(shū)！好吧，在這個(gè)人人都假裝淑女的時(shí)代，我只好假裝不淑女。

月考科學(xué)考差的檢討書(shū)，內(nèi)容如下：

尊敬的科學(xué)老師：

經(jīng)過(guò)這一次科學(xué)的考試以后，我非常深刻、清楚地意識(shí)到自己的錯(cuò)誤所在。

我明白了，造成我此次科學(xué)考試成績(jī)?nèi)绱说偷脑蛲耆且驗(yàn)槲业牟徽J(rèn)真學(xué)習(xí)，對(duì)于這一點(diǎn)，我只能很誠(chéng)懇地向

您說(shuō)三個(gè)字：對(duì)不起！

是的，我這樣糟糕的成績(jī)很對(duì)不起您每晚在燭光下的身影，對(duì)不起您努力編譯的教程，對(duì)不起老師孜孜不倦的教誨！

敬愛(ài)的科學(xué)陳老師，您的辛勤教導(dǎo)，您的徹夜不眠，您的根根銀發(fā)...都在我的心中激起陣陣巨浪，讓我在一個(gè)又一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚，對(duì)天吶喊：“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！”

要學(xué)好科學(xué)，我就要成為學(xué)習(xí)的管理者，在未來(lái)的日子里，我將會(huì)：

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第一，主動(dòng)學(xué)習(xí)自主思考。作為中學(xué)生，我就應(yīng)該逐漸擺脫對(duì)父母對(duì)老師的依賴(lài)，應(yīng)該成為一名學(xué)習(xí)的管理者，應(yīng)該在學(xué)習(xí)上爭(zhēng)取自立、自強(qiáng)、自主、自愛(ài)、自信，否則我就不能夠成為一名合格的中學(xué)生。

第二，努力提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)過(guò)程包括許多環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)效率是嵌在各個(gè)環(huán)節(jié)之中。只有把握好質(zhì)量，課前提前

預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真仔細(xì)聽(tīng)講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能從根本上提高整體學(xué)習(xí)效率。

第三，科學(xué)安排時(shí)間。所有學(xué)科當(dāng)中，屬科學(xué)的科目最多，難度最大，科學(xué)的安排時(shí)間對(duì)于科學(xué)這門(mén)科目的學(xué)習(xí)極其重要。

其次，我了解到學(xué)習(xí)科學(xué)，自信心是一個(gè)很關(guān)鍵的因素。陳老師，您曾說(shuō)：發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，你就能建立自信。在這一點(diǎn)上，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我除了缺點(diǎn)就都是優(yōu)點(diǎn)了。

此外，俗話說(shuō)，細(xì)節(jié)決定成敗。在這種蝴蝶效應(yīng)的影響下，我的科學(xué)成績(jī)此次落入雅魯藏布大峽谷。我發(fā)誓，經(jīng)過(guò)我多年的思考與努力后，我一定可以積蓄能力，一舉沖出亞洲，走向世界。

最后，在這個(gè)陽(yáng)光明媚，多云轉(zhuǎn)晴的晚上，我要感謝很多人。

希望陳老師不要再生我的氣，因?yàn)槟阋恍那椴缓?，我就心情不好。我心情不好就不想學(xué)習(xí)，不想學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)一落千丈，如此惡化下去，我中考也就會(huì)

失利，中考失利，高中頹廢，影響高考，找不到工作，七八十歲老了可能就住在車(chē)站地下通道了...此致！

親愛(ài)的父母：

我懷著深深的愧疚向你們遞交我這份考試成績(jī)差的檢討書(shū)。此次語(yǔ)文考試，我只考了67分的成績(jī)，在班級(jí)當(dāng)中倒數(shù)第6名，讓二老顏面無(wú)光，也讓語(yǔ)文老師很生氣，叫你們?nèi)W(xué)校訓(xùn)話。為此，我感到深深的對(duì)不起你們，我要對(duì)這一切向你們道歉，深深地對(duì)你們說(shuō)一句：非常抱歉！

分析我此次語(yǔ)文考得不好的原因：首先，應(yīng)該是最近我一直沉迷于電腦游戲，每天晚上都玩得很晚才睡覺(jué)。其次，是我語(yǔ)文基礎(chǔ)薄弱，上課還不專(zhuān)心聽(tīng)講，作業(yè)沒(méi)有按時(shí)認(rèn)真完成。第三，是我沒(méi)有足夠的上進(jìn)心，終日得過(guò)且過(guò)，成績(jī)一直原地踏步。

此次語(yǔ)文考試成績(jī)差的慘痛教訓(xùn)，深深地刺激了我。讓我能夠痛定思痛，經(jīng)過(guò)深刻檢討，我決心努力改正我的錯(cuò)誤。

從今往后，我一定堅(jiān)決改正：第一，在語(yǔ)文成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步20名之前我再也不碰電腦了。第二，我要專(zhuān)心復(fù)習(xí)語(yǔ)文，將大部分精力分在語(yǔ)文學(xué)習(xí)上，鞏固好自己的語(yǔ)文基礎(chǔ)。第三，我要充分吸取此次教訓(xùn)，認(rèn)真對(duì)待自己，讓自己變得積極上進(jìn)有責(zé)任心。考取優(yōu)異成績(jī)回報(bào)父母，讓父母臉上有光。

此致

尊敬的數(shù)學(xué)老師：

此次我數(shù)學(xué)考試考差了，我覺(jué)得很對(duì)不起您，您向我發(fā)脾氣，我經(jīng)過(guò)反省之后，表示理解。

這次考試您之前就曾經(jīng)給我們講過(guò)了知識(shí)點(diǎn)，要我們好好融會(huì)貫通。我數(shù)學(xué)考試成績(jī)差，就是辜負(fù)了您的教育，辜負(fù)了您的辛勞付出，這的的確確是我的大錯(cuò)誤。

很顯然，造成這次數(shù)學(xué)考試成績(jī)差的主要原因就是我平時(shí)懶得不進(jìn)行足夠

復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)熱情不高、學(xué)習(xí)興趣不夠?，F(xiàn)如今，我已經(jīng)深刻反省了，我決心改正一定要把數(shù)學(xué)成績(jī)提上去。我決心：

第一，努力端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，努力將這些被我遺漏的知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)充回來(lái)。

第二，我要徹底改正自己不良的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，生活上做到早睡早起，以確保留給學(xué)習(xí)足夠的時(shí)間。

第三，我要從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，給自己足夠的警覺(jué)與警示。以確保日后不再出現(xiàn)同類(lèi)錯(cuò)誤。

此致

考試沒(méi)考好檢討書(shū)

我懷著愧疚的心情，寫(xiě)下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

以前我沒(méi)有意識(shí)到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認(rèn)真聽(tīng)講 ,導(dǎo)致我考試沒(méi)考好。

我認(rèn)為，這次考試考不好還有兩個(gè)大的原因。

一是學(xué)習(xí)不用功。這么說(shuō)有些籠統(tǒng)，其實(shí)它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時(shí)間不是因?yàn)樵驴汲煽?jī)看得過(guò)去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時(shí)間用來(lái)犯困，另一半時(shí)間中的效率也不高，有時(shí)還哼首歌什么的。上課時(shí)，尤其是數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，一有聽(tīng)不懂的情況就犯困，越困越聽(tīng)不懂。然后，我不知道什么時(shí)候有了個(gè)大毛病----發(fā)呆。這的確浪費(fèi)了很多時(shí)間。只要一閑下來(lái)就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿(mǎn)，充實(shí)自己，改掉這個(gè)自殺式的爛毛玻還有，我有個(gè)不愛(ài)寫(xiě)作業(yè)的毛玻尤其是上了高中后作業(yè)多了起來(lái)。以后要勤快些。其實(shí)這也是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題。

二是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。我常把自己定位為“厭惡學(xué)習(xí)的孩子”。其實(shí)這是消極的心理暗示。事實(shí)上我已經(jīng)開(kāi)始對(duì)許多的科目產(chǎn)生興趣了。心理暗示也是蠻

重要的。

現(xiàn)在我十分重視，并從內(nèi)心上譴責(zé)自己，反省自己。要從自己身上找錯(cuò)誤，查不足，深刻的反醒。

我知道，錯(cuò)了并不重要，重要的是在自己做錯(cuò)事的時(shí)候，能夠正確的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且知道如何改過(guò)自身，所以我在以后的日子里，會(huì)格外的嚴(yán)格要求自己。

現(xiàn)在我對(duì)自己的學(xué)習(xí)也有了新的要求。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我竟然有一點(diǎn)“為了現(xiàn)在玩的痛快不管以后”的征兆。所以，現(xiàn)在我要把這些所有不好的征兆都扼殺在搖籃里。

還有一點(diǎn)，就是要減少吃東西的時(shí)間。每天都要花半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間吃零食。而其他人都用這半小時(shí)學(xué)習(xí)了。

人總是不見(jiàn)棺材不落淚的。我已經(jīng)看到了事態(tài)的嚴(yán)重性，不會(huì)再下滑了

只要我們都有很好的約束能力、自主學(xué)習(xí)能力，在沒(méi)有任何借口，任何理由可以為講話開(kāi)脫！我們只有認(rèn)認(rèn)真真

思考人生有那么多事要做，那么多的擔(dān)子要挑，就沒(méi)有理由考試不考好了。

我一定不會(huì)在同一地方摔倒。做事情，要有始有終，學(xué)習(xí)更是一樣，不能夠半途而廢。

我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感謝老師讓我寫(xiě)了這份檢查，讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，希望老師能夠再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好努力，不再讓老師及家長(zhǎng)失望。請(qǐng)老師看我的實(shí)際行動(dòng)吧，我會(huì)努力學(xué)習(xí)的。

考試沒(méi)考好檢討書(shū)

親愛(ài)的老師、父母：

你們好，很遺憾地向你們遞交這份考試沒(méi)考好的檢討書(shū)。關(guān)于我此次的期中考試我未能取得預(yù)期的成績(jī)，我感到深深地自責(zé)。我絕對(duì)有些對(duì)不起父母的關(guān)心和老師的教導(dǎo)，特此遞交這份檢討書(shū)，表達(dá)我的歉意。

關(guān)于我此次期中考試的成績(jī)不理

想，我總結(jié)了如下幾點(diǎn)原因：

第一，我的學(xué)習(xí)態(tài)度不好。在上半學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中，因?yàn)橛袝r(shí)候上課不聽(tīng)講，思想開(kāi)小差常常錯(cuò)過(guò)老師講到的知識(shí)點(diǎn)，也耽誤了學(xué)習(xí)。

第二，我在課后沒(méi)有及時(shí)復(fù)習(xí)，在上半學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中要說(shuō)我上課不聽(tīng)講還可以在課后通過(guò)寫(xiě)練習(xí)題彌補(bǔ)過(guò)來(lái)，但因?yàn)榭偪傇蛭疫€是沒(méi)有去補(bǔ)習(xí)回來(lái)，因此對(duì)于不懂的知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有深入分析和理解。

第三，是我的壓力過(guò)大，其實(shí)這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對(duì)我的要求是對(duì)我的關(guān)心，是希望我有好的成績(jī)，將來(lái)能夠有出息。但我卻辜負(fù)了父母，以至于考試時(shí)候心情緊張，握筆的手都會(huì)因?yàn)樽霾怀鲈囶}而瑟瑟發(fā)抖。

關(guān)于我此次成績(jī)不好的原因還有很多的，但歸根結(jié)底我此次未能考好期中考試的事實(shí)已經(jīng)擺在眼前了，我在反省檢討錯(cuò)誤的同時(shí)，我已經(jīng)將目光投入在了期末考試。

在此遞上這份考試沒(méi)考好的檢討書(shū)，懇求父母和老師的原諒。

檢討人：梅考豪

我懷著愧疚的心情,寫(xiě)下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，考試沒(méi)考好的檢討書(shū)。

以前我沒(méi)有意識(shí)到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認(rèn)真聽(tīng)講 ,導(dǎo)致我考試沒(méi)考好。

我認(rèn)為，這次考試考不好還有兩個(gè)大的原因。

一是學(xué)習(xí)不用功。這么說(shuō)有些籠統(tǒng)，其實(shí)它能分為很多小原因。也許您清楚也許您不清楚。前段時(shí)間不是因?yàn)樵驴汲煽?jī)看得過(guò)去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時(shí)間用來(lái)犯困，另一半時(shí)間中的效率也不高，有時(shí)還哼首歌什么的。上課時(shí)，特別是數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，一有聽(tīng)不懂的情況就犯困，越困越聽(tīng)不懂。然后，我不清楚何時(shí)有了個(gè)大毛病----發(fā)呆。這的確浪費(fèi)了很多時(shí)間。

只要一閑下來(lái)就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿(mǎn)，充實(shí)自己，改掉這個(gè)自殺式的爛毛病。還有，我有個(gè)不愛(ài)寫(xiě)作業(yè)的毛病。特別是上了高中后作業(yè)多了起來(lái)，檢討書(shū)《考試沒(méi)考好的檢討書(shū)》。以后要勤快些。其實(shí)這也是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題。

二是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。我常把自己定位為”厭惡學(xué)習(xí)的孩子”。其實(shí)這是消極的心理暗示。事實(shí)上我已經(jīng)開(kāi)始對(duì)許多的科目產(chǎn)生興趣了。心理暗示也是蠻重要的。

現(xiàn)在我十分重視，并從內(nèi)心上譴責(zé)自己，反省自己。要從自己身上找錯(cuò)誤，查不足，深刻的反醒。

我清楚，錯(cuò)了并不重要，重要的是在自己做錯(cuò)事的時(shí)候，能夠正確的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且清楚如何改過(guò)自身，所以我在以后的日子里，會(huì)格外的嚴(yán)格要求自己。

現(xiàn)在我對(duì)自己的學(xué)習(xí)也有了新的要求。

。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我竟然有一點(diǎn)”為了現(xiàn)在玩的痛快不管以后”的征兆。所以，現(xiàn)在我要把這些所有不好的征兆都扼殺在搖籃里。

還有一點(diǎn)，就是要減少吃東西的時(shí)間``````.每天都要花半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間吃零食。而其他人都用這半小時(shí)學(xué)習(xí)了。

人總是不見(jiàn)棺材不落淚的。我已經(jīng)看到了事態(tài)的嚴(yán)重性，不會(huì)再下滑了

只要我們都有很好的約束能力、自主學(xué)習(xí)能力，在沒(méi)有任何借口，任何理由能為講話開(kāi)脫！我們只有認(rèn)認(rèn)真真思考人生有那么多事要做，那么多的擔(dān)子要挑，就沒(méi)有理由考試不考好了．

我一定不會(huì)在同一地方摔倒。做事情，要有始有終,學(xué)習(xí)更是一樣,不能夠半途而廢。

我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，找到了自己身上存在的不足。所以,我要感謝老師讓我寫(xiě)了這份檢查,讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，希望老師能夠再給我一次機(jī)會(huì)，我

一定會(huì)好好努力，不再讓老師及家長(zhǎng)失望。請(qǐng)老師看我的實(shí)際行動(dòng)吧，我會(huì)努力學(xué)習(xí)的。