第一篇：高三沖刺階段家長會（寫寫幫推薦）

1．培養自信。有人說，信心是一種相信“我確實能做到”的積極的心理認定，它能激發潛在意識而釋放出熱情、精力和智慧，產生能力和技巧，獲得如何去做的方法，最終使每個人的欲望轉化為有形的價值。信心的力量是驚人的，它可以改變一切不良的現狀。令我們的每一個意念都充滿力量，獲得令人驚奇的結果。自信是成功的第一秘訣。由于客觀原因，高三學生中部分同學基礎較薄弱，有自卑感。為此，我們全體高三教師自覺消滅有損學生自信的言行，消除學生的恐懼感，鼓勵學生互相競爭，跟初中時的同學競爭，跟自己競爭，同時讓學生感到有希望，現在高考本科500分多一點，80%的同學450三本就可以了。

我認為，自信心，有它不一定能贏，但沒有它一定會輸，信心是高三學生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難，挑戰困難，戰勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律，保能最佳的心理素質，最佳的技爭狀態，去拼搏，去爭取成功。

2．必須重視課堂效率。上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂45分鐘損失了，課后90分鐘也補不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟著老師的思路走，如果你能將老師的知識庫復制過來、能力庫遷移過來的話，應對高考會綽綽有余。

3．做錯的題必須重視。要能指導你的孩子在教師批改后認真分析，看看是由于自己的粗心大意造成的，還是對知識點不清楚造成的，是前者則應告誡自己下次小心，是后者則應立即返回課本細讀知識點或向老師請教，直到真正弄清楚，爭取下次再遇到此類問題不重犯錯。由于高三復習科目多、練習量大，要做到不重新犯錯，整理錯題集是很有效的方法。要能及時將練習、考試中的錯誤整理到錯題集，并定期翻看，這樣就不會等到下次考試再錯就早已過關了。不能滿足于“知錯就改”，而必須要求自己在平時練習中少犯錯誤或不犯錯誤。經過嚴格的訓練，養成了良好的習慣，這樣在將來的高考中就可以減少不必要的失分，千萬不能以為平時的練習無所謂，要把平時的練習當高考，把高考當作平時的練習。

4．不懂就問。學問學問，既學又問。有位理科狀元說：多錯幾題沒關系，有什么問題，不要埋在心中，更不能置之不理，如果去問老師不僅能解決一道題，還可能解決你的一連串（一類）問題。在做練習時，對一些拿不準的問題，能多問。有些問題在別人看來也許簡單可笑，但我堅持有疑必問。我不僅注意向老師請教，還經常和同學討論問題，相互啟發，彼此得益。

最后，我對家長提3點建議：

1．調節好他們的心態。

高三學生大多數是獨生子女。父母望子成龍，望女成風，都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學。這樣一來，免不了經常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。

家長們希望孩子能上大學，能成才，這種心情是可以理解的，但教導要得法。父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。

高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長對孩子的學習施加過多的壓力。家長應做到內緊外松，不防抽點時間帶孩子上街購物，或到公園游玩，調節一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。

高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數。有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。

對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優點、每一次進步，家長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣，家長應給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環境，使孩子能有一個健康的心理進行復習備考。

教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

2．多引導，少加壓。

引導他們養成良好習慣（生活習慣，井井有條）、學習習慣、思維習慣，引導他們持之以恒，行百里教半九十，說明很多人經過努力拼搏已經到達成功的邊緣；但就是缺乏最后一點耐心，結果無功而返。

3．多溝通，少埋怨。

多與孩子溝通，講講你的想法、經驗，聽聽孩子的意見。

多與教師溝通，客觀上講家長和學校的接觸與聯系較少，傳統的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學校的表現情況的機會和途徑也少了，希望家長主動與學校聯系溝通，既不能完全聽從于教師，也不能固執己見，家長要努力充當學校、教師、孩子之間的“中間協調人”。如某些個性強的同學在學校中可能受到不公正的待遇，對此家長要注意采用適當的方式調解，避免過多責備老師，偏向學生或過多責備學生，偏向老師，而是實事求是鼓勵、幫助孩子正確對待。

各位家長，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。我們衷心的希望和各位家長一道，為我們今年這屆高三的成功而共同探索、拼搏，貢獻出我們的熱情、智慧和力量，追求高三復習的有效方法與途徑，以期在高考中再次取得更輝煌的成績。

三個關鍵詞是：信任、信心、心態；三句話是：“信任可以創造奇跡。信心來自努力。心態才是關鍵。”信任是信學校、信學生，信任在于溝通，要加強家校、家庭的溝通。信心來自過去兩年半我們學生取得的成績。心態包括家長的和學生的，對家長來說“話可以不說，飯不能不吃”；對學生來講“平時當戰時，戰時當平時”。

“家有考生，如履薄冰”。這是家長的普遍心態：有些家長心理壓力甚至要大于自己的孩子。以下五點是我給各位家長的建議：

第一注意調整自己的心態。許多家長都是闖過大江大浪的，曾經久經考場而不敗。但在孩子面臨高考的時候，卻比孩子本人還緊張，有的甚至已經開始覺都睡不踏實了，飯也吃不香了。高考對我們來說的確重要，單我們的身體和心態也很重要。如果其它方面都幫不了孩子，那么就用良好的心態來影響孩子吧。即便自己控制不住緊張，起碼也要做到內緊外松，不要搞得孩子神經過分緊張。

第二注意關注孩子的狀態。上考場的不是家長而是孩子。所以，做家長的需要密切關注孩子的狀態，而且要透過現象看本質。表面上的漫不經心，并不等于心里不緊張。熱情的忽高忽低，勁頭的忽大忽小，情緒的起伏和變化都應該引起注意，并有針對性地加以引導。既不可風聲鶴唳、草木皆兵，也不能掉以輕心、不聞不問。

第三注意鼓舞孩子的士氣。任何考試，都需要有考生有一個必勝的信心。現在孩子們最需要的是家長的鼓勵。有進步的孩子，要鼓勵他們繼續努力；偶有失誤的孩子，鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方

面。要給孩子一個可望可及的目標，不要總拿高考狀元做比較。即便孩子出現了某些問題，也不能冷嘲熱諷，挖苦打擊，否則會適得其反。教育孩子以后還會有其它的時間和機會，這段時間就不一定非要在一些與高考無關的枝節問題上和孩子爭個高低，論個是否。面臨高考有的孩子情緒上容易沖動，當家長的需要包容和理解，不要太過計較。即便是非說不可的話，也要注意方式方法。如果不是那么著急的事兒，等過了6月那幾天再說也不遲。

第四注意給孩子實際的幫助。應該說，現在是孩子最需要家長幫助了，但這種幫助應該是具體實際的，而不是空洞虛無的。別只是抱怨孩子不細心，而是要告訴孩子怎樣才能做到不看錯題、不抄錯數。別只是告訴孩子別緊張，而是幫助孩子通過聽聽音樂、適度運動來調整情緒。有個孩子第二天就考試了，卻在球場上骨折了，打著石膏進了考場，本來能上重點的結果去了二類學校。這個時候就是有個感冒發燒的，也會耽誤事兒。家長要提醒孩子注意身體，預防疾病和意外的運動損傷，當好后勤、搞好服務，是份內之事。騎車來上學，往往十分緊張，車水馬龍，再加上神思朦朧，很容易出現交通事故。前幾天就出現了一起，好在不十分嚴重。希望家長朋友在安排孩子的時間上，留出足夠的回旋余地，留出足夠的時間，讓學生切實注意交通安全。

第五注意保持與老師的聯系。孩子在家的時間畢竟有限，在學校的情況怎樣家長也需要及時掌握。所以要經常和老師聯絡和溝通，聽取老師的意見和建議。相對而言，老師有些事情更加專業一些，他們的建議更有價值。多加強聯系溝通，聽聽他們的話兒沒壞處。

總之，我們家長的態度應該是，對于高考，應該高度重視，因為機不可失。我們的做法就是用目標激勵孩子；用行動感染孩子；用智慧幫助孩子。那么，未來就將屬于我們，屬于刻苦努力的每一位學生和對孩子寄予殷切期望的每一位家長！

第二篇：高考沖刺階段高三家長會發言稿

學生樹立自信，家長做好后勤，教師教學有方，決戰高考12班必勝

——高考沖刺階段高三家長會發言稿

各位家長：下午好！

各位家長今天來學校,心情多少都有些忐忑，對后一段孩子的學習有些茫然，當然更多的是一種期待。孩子就要高中畢業了，希望通過今天的家長會，對自己孩子多一些了解，對后一段孩子的學習多掌握一些指導方法。我將從三個方面向各位家長總體匯報： 1．匯報12班同學一模和前幾次考試的情況。2．匯報教師高三復習的進度和計劃情況。3．對我們各位家長提幾點希望。第一方面： 第二方面：

教學是學校的中心工作，強化管理的重心在于教學管理，因此必須集中精力把教學各項環節落到實處，不搞形式主義。本屆高三我們主要致力于從教學工作五個環節入手、抓落實、抓實效：

（一）抓計劃，突出條理。“凡事預則立，不預則廢”。學期開始時，高三就在教學調研的基礎上，制訂了整個高三的工作計劃和復習計劃安排。在此基礎上要求教師根據各班的情況制訂相應的計劃，學校專門組織人員進行了審查，以此克服教學上的盲目性、隨意性。

（二）抓備課，突出規范。學校進一步加強集體備課，每次集體備課都要突出備課組教師合力的作用，以此來提高課堂效率與復習課效率。由教務處制定考查細則，檢查教師的教案是否詳細，重點難點是否突出，各階段訓練是否落實，對學生的薄弱環節是否采取彌補措施，以此確保每節課無疏漏，每堂課都能成為精品。

（三）抓課堂，突出效率。我們要求全體教師必須鉆研教材教法，重視調動學生的非智力因素。課堂教學應努力達到五個激活：即“引入導活

勢、形式求活潑、氣氛要活躍、探索有活力、結尾留活意。”學校要求把高三課堂教學作為調研重點，切實提高課堂效率。

（四）抓訓練，突出落實。訓練是檢測和提高學生能力的重要環節，我們強調教師在高三復習的各個階段都要狠抓基礎知識的落實和解題能力的訓練，嚴禁使用現成卷，必須對各地交流試卷作比較分析，精選精練，培養學生的應試能力。

（五）抓分析，突出改進。每次月考我們都一如既往地搞好調研，重視質量分析，月考質量分析會要認真嚴肅地對待，除通報各科均分、各科入線人數、班級完成指標達成情況外，還要與上次月考縱向對比，成績的漲幅或降率如何；通過月考，發現問題，及時提出整改措施，調整復習策略。例如對于存在薄弱學科的臨界生，是在課堂上有重點地提問、是利用課余時間進行個別輔導、還是集中在一起搞分層次教學，每次月考就是最好的調整時機。

（六）研究高考，制勝高考。高考就是以能力測試為主導，考查學生所學相關課程的基礎知識、基本技能的掌握程度和綜合運用所學知識分析、解決實際問題的能力。今年高考的難度可能會與去年持平，仍然會重視基礎，體現能力，不勤奮無成，不細心丟分的特點。第三方面：

各位家長，孩子到了高三，你們更關注。常常思考如何在有限的時間內，提高復習效率，提高考試成績呢？我以為可以從以下幾點進行指導：

1．培養自信。有人說，信心是一種相信“我確實能做到”的積極的心理認定，它能激發潛在意識而釋放出熱情、精力和智慧，產生能力和技巧，獲得如何去做的方法，最終使每個人的欲望轉化為有形的價值。信心的力量是驚人的，它可以改變一切不良的現狀。令我們的每一個意念都充滿力量，獲得令人驚奇的結果。自信是成功的第一秘訣。由于客觀原因，高三

第 1 頁（2010高三一模12班家長會 共 4 頁）學生中部分同學基礎較薄弱，有自卑感。為此，我們全體高三教師自覺消滅有損學生自信的言行，消除學生的恐懼感，鼓勵學生互相競爭，跟初中時的同學競爭，跟自己競爭，同時讓學生感到有希望。我認為，自信心，有它不一定能贏，但沒有它一定會輸，信心是高三學生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難，挑戰困難，戰勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律，保證最佳的心理素質，最佳的競爭狀態，去拼搏，去爭取成功。2．必須重視課堂效率。上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂40分鐘損失了，課后80分鐘也補不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟著老師的思路走，如果你能將老師的知識庫復制過來、能力庫遷移過來的話，應對高考會綽綽有余。3．做錯的題必須重視。要幫助孩子認真分析做錯的題，看看是由于自己的粗心大意造成的，還是對知識點不清楚造成的，是前者則應告誡自己下次小心，是后者則應立即返回課本細讀知識點或向老師請教，直到真正弄清楚，爭取下次再遇到此類問題不重犯錯。由于高三復習科目多、練習量大，要做到不重新犯錯，整理錯題集（看舊卷）是很有效的方法。要能及時將練習、考試中的錯誤加以整理，并定期翻看，這樣就不會等到下次考試再錯。不能滿足于“知錯就改”，而必須要求自己在平時練習中少犯錯誤或不犯錯誤。經過嚴格的訓練，養成了良好的習慣，這樣在將來的高考中就可以減少不必要的失分，千萬不能以為平時的練習無所謂，要把平時的練習當高考，把高考當作平時的練習。

4．不懂就問。學問學問，既學又問。有位理科狀元說：多錯幾題沒關系，有什么問題，不要埋在心中，更不能置之不理，如果去問老師不僅能解決一道題，還可能解決你的一連串（一類）問題。在做練習時，對一些拿不準的問題，能多問。有些問題在別人看來也許簡單可笑，但我堅持有疑必問。我不僅注意向老師請教，還經常和同學討論問題，相互啟發，彼此得益。最后，我對家長提三點建議幾點注意： 三點建議

1．調節好他們的心態。

高三學生大多數是獨生子女。父母望子成龍，望女成風，都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學。這樣一來，免不了經常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長們希望孩子能上大學，能成才，這種心情是可以理解的，但教導要得法。父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長對孩子的學習不能施加過多的壓力。家長應做到內緊外松，不防抽點時間帶孩子出去走走，調節一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數。有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優點、每一次進步，家長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣，家長應給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環境，使孩子能有一個健康的心理進行復習備考。教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！2．多引導，少加壓。

引導他們養成良好的生活習慣、學習習慣、思維習慣，引導他們持之以恒，其實很多人經過努力拼搏已經到達了成功的邊緣；但就是缺乏最后一點耐心，結果無功而返。3．多溝通，少埋怨。

多與孩子溝通，講講你的想法、經驗，聽聽孩子的意見。

多與教師溝通，客觀上講家長和學校的接觸與聯系較少，傳統的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學校的表現情況的機會和途徑也少了，希望家長主動與學校聯系溝通，第 2 頁（2010高三一模12班家長會 共 4 頁）既不能完全聽從于教師，也不能固執己見，家長要努力充當學校、教師、孩子之間的“中間協調人”。如某些個性強的同學在學校中可能受到不公正的待遇，對此家長要注意采用適當的方式調解，避免過多責備老師，偏向學生或過多責備學生，偏向老師，而是實事求是鼓勵、幫助孩子正確對待。幾點注意

離高考的日子不足兩個月了，許多家長開始心急上火了，孩子考試，家長比孩子著急。于是，考試不再是考學生，很大程度上也是在考家長。一些家長在孩子高考過程中，心理焦慮表現得相當嚴重。在此，我提醒家長有5大誤區要避開，供大家參考：

誤區一：過分保護。家長高考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉，甚至有的父母請假在家照顧孩子，實際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場內正常發揮。但陪讀例外。

誤區二：過分干涉。有許多家長認為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復習、做功課，不能做其他的任何事，對孩子的自由進行限制，不準做這，不準做那，這樣的效果反而適得其反。但是特殊情況例外，比如上網、玩游戲、玩手機、看小說、看電視、逃課等就必須加以制止。

誤區三：過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，不夠重點的也報重點，這樣容易挫傷孩子的自信心。

誤區四：家長要言傳身教，有些家長常常對孩子說，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，不但容易引起孩子的反感，而且也會影響孩子的復習。

誤區五：要重視心理健康，有些家長對孩子的身體備加呵護，卻忽視了孩子的心理健康。五要五不要

要制造良好的家庭氣氛：把考前的時間也看做平常的日子，夫妻之間，與孩子之間的對話要和平常一樣和諧。

要重視孩子的心理健康：多做積極的暗示，使孩子以一顆平常心去對待高考。

要經常和老師交流：特別是一模、二模后，家長要和老師多交流，發現差距和不足后，家長要充分利用這段時間，和老師共同把孩子的成績提高上去。

要注意孩子的飲食和睡眠：吃平常吃的，晚上的復習不要熬夜太久，要保證第二天的學習效率。

要情緒穩定：家長情緒穩定通過感染、暗示等心理機制，有助于考生情緒穩定。家長情緒不穩定，心情緊張，不利于考生良好的心態的建立。

要情緒愉快：家長對考生考試充滿信心，情緒飽和，都會對考生產生積極的影響，有利于強化考生的信心。

要告訴考生只要盡力就行，這有利于減輕考生來自家長方面的壓力。考生輕輕松松上考場，認認真真做考卷。

不要叨嘮：整天把高考掛在嘴邊，時時對孩子說，要抓緊時間復習，其實孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。

不要許愿：一些家長總想用一些獎賞來調動孩子的積極性，比如，“考得好，我給你買個筆記本電腦”，“考上北大，我帶你到國外去玩”，這些并不能起到什么實際的效果。不要威脅：一些家長為了給孩子制造壓力，就威脅孩子，“考砸了，我們就不管你了”，諸如此類，會使孩子產生恐懼心理，不利于孩子復習。不要盲目給孩子買輔導材料：家長對學校復習的程序和內容并不了解，認為多復習輔導材料會有效果的，結果是沖淡了老師的復習計劃，只能給孩子增加壓力。

不要盲目報輔導班，輔導班有時能起到一些作用，但盲目報輔導班的話，就會分散孩子的精力，沒有把老師叮囑的內容復習全面。

第 3 頁（2010高三一模12班家長會 共 4 頁）不要說后悔：目前孩子成績不理想，不要整天后悔這也沒干那也沒做，會影響孩子復習和考試。

不要送孩子上考場。送孩子上考場，不利于孩子考試信心的加強，反而增加了考試的壓力。在6月7日、8二天不要問孩子過多的考試情況，否則易引起孩子情緒波動，不利于高考。

各位家長，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。我們衷心的希望和各位家長一道，為我們孩子的成功而共同探索、拼搏，貢獻出我們的熱情、智慧和力量，追求高三復習的有效方法與途徑，以期高三12班在高考中取得更輝煌的成績。

第 4 頁（2010高三一模12班家長會 共 4 頁）

第三篇：高考沖刺階段高三家長會發言稿

學生樹立自信，家長做好后勤，教師教學有方，決戰高考12班必勝

——高考沖刺階段高三家長會發言稿

各位家長：下午好！

各位家長今天來學校,心情多少都有些忐忑，對后一段孩子的學習有些茫然，當然更多的是一種期待。孩子就要高中畢業了，希望通過今天的家長會，對自己孩子多一些了解，對后一段孩子的學習多掌握一些指導方法。

我將從三個方面向各位家長總體匯報：

1．匯報12班同學一模和前幾次考試的情況。

2．匯報教師高三復習的進度和計劃情況。

3．對我們各位家長提幾點希望。

第一方面：

第二方面：

教學是學校的中心工作，強化管理的重心在于教學管理，因此必須集中精力把教學各項環節落到實處，不搞形式主義。本屆高三我們主要致力于從教學工作五個環節入手、抓落實、抓實效：

（一）抓計劃，突出條理。“凡事預則立，不預則廢”。學期開始時，高三就在教學調研的基礎上，制訂了整個高三的工作計劃和復習計劃安排。在此基礎上要求教師根據各班的情況制訂相應的計劃，學校專門組織人員進行了審查，以此克服教學上的盲目性、隨意性。

（二）抓備課，突出規范。學校進一步加強集體備課，每次集體備課都要突出備課組教師合力的作用，以此來提高課堂效率與復習課效率。由教務處制定考查細則，檢查教師的教案是否詳細，重點難點是否突出，各階段訓練是否落實，對學生的薄弱環節是否采取彌補措施，以此確保每節課無疏漏，每堂課都能成為精品。

（三）抓課堂，突出效率。我們要求全體教師必須鉆研教材教法，重視調動學生的非智力因素。課堂教學應努力達到五個激活：即“引入導活

勢、形式求活潑、氣氛要活躍、探索有活力、結尾留活意。”學校要求把高三課堂教學作為調研重點，切實提高課堂效率。

（四）抓訓練，突出落實。訓練是檢測和提高學生能力的重要環節，我們強調教師在高三復習的各個階段都要狠抓基礎知識的落實和解題能力的訓練，嚴禁使用現成卷，必須對各地交流試卷作比較分析，精選精練，培養學生的應試能力。

（五）抓分析，突出改進。每次月考我們都一如既往地搞好調研，重視質量分析，月考質量分析會要認真嚴肅地對待，除通報各科均分、各科入線人數、班級完成指標達成情況外，還要與上次月考縱向對比，成績的漲幅或降率如何；通過月考，發現問題，及時提出整改措施，調整復習策略。例如對于存在薄弱學科的臨界生，是在課堂上有重點地提問、是利用課余時間進行個別輔導、還是集中在一起搞分層次教學，每次月考就是最好的調整時機。

（六）研究高考，制勝高考。高考就是以能力測試為主導，考查學生所學相關課程的基礎知識、基本技能的掌握程度和綜合運用所學知識分析、解決實際問題的能力。今年高考的難度可能會與去年持平，仍然會重視基礎，體現能力，不勤奮無成，不細心丟分的特點。第三方面：

各位家長，孩子到了高三，你們更關注。常常思考如何在有限的時間內，提高復習效率，提高考試成績呢？我以為可以從以下幾點進行指導：

1．培養自信。有人說，信心是一種相信“我確實能做到”的積極的心理認定，它能激發潛在意識而釋放出熱情、精力和智慧，產生能力和技巧，獲得如何去做的方法，最終使每個人的欲望轉化為有形的價值。信心的力量是驚人的，它可以改變一切不良的現狀。令我們的每一個意念都充滿力量，獲得令人驚奇的結果。自信是成功的第一秘訣。由于客觀原因，高三

第 1 頁（2010高三一模12班家長會 共 4 頁）

學生中部分同學基礎較薄弱，有自卑感。為此，我們全體高三教師自覺消滅有損學生自信的言行，消除學生的恐懼感，鼓勵學生互相競爭，跟初中時的同學競爭，跟自己競爭，同時讓學生感到有希望。我認為，自信心，有它不一定能贏，但沒有它一定會輸，信心是高三學生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難，挑戰困難，戰勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律，保證最佳的心理素質，最佳的競爭狀態，去拼搏，去爭取成功。

2．必須重視課堂效率。上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂40分鐘損失了，課后80分鐘也補不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟著老師的思路走，如果你能將老師的知識庫復制過來、能力庫遷移過來的話，應對高考會綽綽有余。

3．做錯的題必須重視。要幫助孩子認真分析做錯的題，看看是由于自己的粗心大意造成的，還是對知識點不清楚造成的，是前者則應告誡自己下次小心，是后者則應立即返回課本細讀知識點或向老師請教，直到真正弄清楚，爭取下次再遇到此類問題不重犯錯。由于高三復習科目多、練習量大，要做到不重新犯錯，整理錯題集（看舊卷）是很有效的方法。要能及時將練習、考試中的錯誤加以整理，并定期翻看，這樣就不會等到下次考試再錯。不能滿足于“知錯就改”，而必須要求自己在平時練習中少犯錯誤或不犯錯誤。經過嚴格的訓練，養成了良好的習慣，這樣在將來的高考中就可以減少不必要的失分，千萬不能以為平時的練習無所謂，要把平時的練習當高考，把高考當作平時的練習。

4．不懂就問。學問學問，既學又問。有位理科狀元說：多錯幾題沒關系，有什么問題，不要埋在心中，更不能置之不理，如果去問老師不僅能解決一道題，還可能解決你的一連串（一類）問題。在做練習時，對一些拿不準的問題，能多問。有些問題在別人看來也許簡單可笑，但我堅持有疑必問。我不僅注意向老師請教，還經常和同學討論問題，相互啟發，彼此得益。

最后，我對家長提三點建議幾點注意：

三點建議

1．調節好他們的心態。

高三學生大多數是獨生子女。父母望子成龍，望女成風，都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學。這樣一來，免不了經常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長們希望孩子能上大學，能成才，這種心情是可以理解的，但教導要得法。父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長對孩子的學習不能施加過多的壓力。家長應做到內緊外松，不防抽點時間帶孩子出去走走，調節一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數。有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優點、每一次進步，家長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣，家長應給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環境，使孩子能有一個健康的心理進行復習備考。教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

2．多引導，少加壓。

引導他們養成良好的生活習慣、學習習慣、思維習慣，引導他們持之以恒，其實很多人經過努力拼搏已經到達了成功的邊緣；但就是缺乏最后一點耐心，結果無功而返。

3．多溝通，少埋怨。

多與孩子溝通，講講你的想法、經驗，聽聽孩子的意見。

多與教師溝通，客觀上講家長和學校的接觸與聯系較少，傳統的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學校的表現情況的機會和途徑也少了，希望家長主動與學校聯系溝通，既不能完全聽從于教師，也不能固執己見，家長要努力充當學校、教師、孩子之間的“中間協調人”。如某些個性強的同學在學校中可能受到不公正的待遇，對此家長要注意采用適當的方式調解，避免過多責備老師，偏向學生或過多責備學生，偏向老師，而是實事求是鼓勵、幫助孩子正確對待。

幾點注意

離高考的日子不足兩個月了，許多家長開始心急上火了，孩子考試，家長比孩子著急。于是，考試不再是考學生，很大程度上也是在考家長。一些家長在孩子高考過程中，心理焦慮表現得相當嚴重。在此，我提醒家長有5大誤區要避開，供大家參考：

誤區一：過分保護。家長高考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉，甚至有的父母請假在家照顧孩子，實際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場內正常發揮。但陪讀例外。

誤區二：過分干涉。有許多家長認為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復習、做功課，不能做其他的任何事，對孩子的自由進行限制，不準做這，不準做那，這樣的效果反而適得其反。但是特殊情況例外，比如上網、玩游戲、玩手機、看小說、看電視、逃課等就必須加以制止。

誤區三：過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，不夠重點的也報重點，這樣容易挫傷孩子的自信心。

誤區四：家長要言傳身教，有些家長常常對孩子說，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，不但容易引起孩子的反感，而且也會影響孩子的復習。

誤區五：要重視心理健康，有些家長對孩子的身體備加呵護，卻忽視了孩子的心理健康。五要五不要

要制造良好的家庭氣氛：把考前的時間也看做平常的日子，夫妻之間，與孩子之間的對話要和平常一樣和諧。

要重視孩子的心理健康：多做積極的暗示，使孩子以一顆平常心去對待高考。

要經常和老師交流：特別是一模、二模后，家長要和老師多交流，發現差距和不足后，家長要充分利用這段時間，和老師共同把孩子的成績提高上去。

要注意孩子的飲食和睡眠：吃平常吃的，晚上的復習不要熬夜太久，要保證第二天的學習效率。

要情緒穩定：家長情緒穩定通過感染、暗示等心理機制，有助于考生情緒穩定。家長情緒不穩定，心情緊張，不利于考生良好的心態的建立。

要情緒愉快：家長對考生考試充滿信心，情緒飽和，都會對考生產生積極的影響，有利于強化考生的信心。

要告訴考生只要盡力就行，這有利于減輕考生來自家長方面的壓力。考生輕輕松松上考場，認認真真做考卷。

不要叨嘮：整天把高考掛在嘴邊，時時對孩子說，要抓緊時間復習，其實孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。

不要許愿：一些家長總想用一些獎賞來調動孩子的積極性，比如，“考得好，我給你買個筆記本電腦”，“考上北大，我帶你到國外去玩”，這些并不能起到什么實際的效果。

不要威脅：一些家長為了給孩子制造壓力，就威脅孩子，“考砸了，我們就不管你了”，諸如此類，會使孩子產生恐懼心理，不利于孩子復習。

不要盲目給孩子買輔導材料：家長對學校復習的程序和內容并不了解，認為多復習輔導材料會有效果的，結果是沖淡了老師的復習計劃，只能給孩子增加壓力。

不要盲目報輔導班，輔導班有時能起到一些作用，但盲目報輔導班的話，就會分散孩子的精力，沒有把老師叮囑的內容復習全面。

不要說后悔：目前孩子成績不理想，不要整天后悔這也沒干那也沒做，會影響孩子復習和考試。

不要送孩子上考場。送孩子上考場，不利于孩子考試信心的加強，反而增加了考試的壓力。在6月7日、8二天不要問孩子過多的考試情況，否則易引起孩子情緒波動，不利于高考。

各位家長，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。我們衷心的希望和各位家長一道，為我們孩子的成功而共同探索、拼搏，貢獻出我們的熱情、智慧和力量，追求高三復習的有效方法與途徑，以期高三12班在高考中取得更輝煌的成績。

第四篇：高三沖刺階段發言稿（通用）

高三沖刺階段發言稿（通用6篇）

在現實社會中，我們都可能會用到發言稿，好的發言稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。那么發言稿一般是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的高三沖刺階段發言稿（通用6篇），希望對大家有所幫助。

老師們、親愛的同學們：

大家好！

高考沖刺的號角已經吹響，人生面臨的選擇已不可避免。面對高考，同學們伏案苦讀，挑燈夜戰；老師們激情滿懷，苦心教研。放眼未來，我們志在必得；著眼現實，我們信心百倍。

我們高三全體教師：視奉獻為詩，當拼搏是歌！“鐵肩擔道義，妙手著文章”，我們就是以生命做筆，以熱血為墨，寫出你們輝煌人生的第一個篇章。

命運之神從來就不會垂青消極坐待者，我們必須主動出擊，狠下決心向課堂四十五分鐘要效率，要質量。我們的老師將盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學藝術，演繹生命中最精彩的華章。

我們會精誠團結，通力合作，齊抓共管，為同學們營造出安靜祥和的學習環境。我們將更加關心同學的身心健康，更加關注你們學習上的每一個小小的進步，在意你們的每一個合理化建議。我們的關愛之心，猶如春風化雨，潤物無聲。

兵法云：“知己知彼，百戰不殆。”我們會精心研究考綱，刻苦鉆研，潛心備課，不斷更新教育理念，隨時把握高考信息，我們會在經驗與教訓的基礎上創新，多方搜集名校資料，勤于交流，借他山之石，攻我校璞玉。

借此機會，我也向同學們提出一些忠告與希望。

一、要珍惜光陰，不讓百日青春虛度，不讓夢想之花凋謝，不讓失望的淚水蔓延，不讓遺憾成為終生。希望你們用熱情去學，用激情去拼，用豪情去斗，用鮮紅的錄取通知書回報你們的父母、你們的老師和我們的學校。讓這一刻成為青春不朽的紀念。

二、力爭做到：

目標明確，積極向上，勤學苦練，斗志昂揚；

講究方法，保質保量，頑強拼搏，不棄不放；

遵守紀律，自信自強，爭分奪秒，適度緊張；

自我調整，身心健康，全力以赴，創造輝煌。

三、我想對在座的絕大多數同學說，也就是在高考中上不了本科線的同學，你知道嗎？我們北川少數民族有加分政策，上不了重本可以加分上重本，上不了二本可以加分上二本，上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么辦？高職專科，聽說過嗎？就是高等職業技術學院和高等專科學校。你知道嗎？高職和專科在國家每年的高校招生計劃中占百分之六十七。為什么？因為國家很缺乏專業技術人才。因此對我們絕大多數的同學來說，為什么要放棄寬闊平坦的大道去擠獨木橋呢！有技術的人很吃香，待遇很優厚。全國現在出現用工荒，農民工都很翹。難倒你讀了高職，又學到了技術，還不如一個農民工嗎？只要你在高考中能考到三百多或加分三百多就可以讀高職。請記住溫總理的話,只有讀書學到本領才能改變命運。請相信，能進入大學你才會有更多的機遇改變生活的品質。

我堅信，平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會在同學們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。

老師們，同學們，一萬年太久，只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽，沐浴風雨，那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方！

同學們，高考將翻開你生命中嶄新的一頁，它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能，只有兩個字能夠實現——拼搏！

同學們，高考號角已經吹響，我代表高三全體師生在這里鄭重宣誓：

壯志在胸，奮力拼搏！攜手并進，共創輝煌！祝大家高考成功，夢想成真。

謝謝大家。

同學們：

大家好！今天，我們利用班會課時間，在這里召開全年級學生大會，加加溫，鼓鼓勁。

剛剛過去的8月份和9月上旬、中旬，驕陽似火，熱浪襲人。我們欣喜地看到，我校20xx屆高三年級全體師生熱情高漲，冒著酷暑，全身心投入到緊張的高考備考之中。我們的每一位老師都在發揚 “敬業樂群”的精神，勤勤懇懇，默默奉獻；我們的每一個同學都在秉承“好學力行”的校訓，分秒必爭，勤學苦練。

每天，同學們精神振奮，信念堅定，積極備戰。呈現在我們眼前的是一幅幅昂揚向上、積極樂觀、激勵人心的備考畫面——步入學校大廳和高三教學區，醒目的勵志標語催人奮進：勇攀書山甘灑汗水，放飛心中夢想；暢游學海敢博風浪，誓教金榜題名！滴水穿石戰高考，乘風破浪展雄才！努力造就實力，態度決定高度！每節課上，同學們聚精會神，認真聽講；勤于思考，樂于探究；開動腦筋，完成考練。課余時間，同學們虛心請教老師，老師耐心解疑釋難。放學之后，同學們灑掃戶室，美化溫馨宜人的學習環境；布置課室，營造緊張積極的備考氛圍。球場上，跑步的同學意志堅強，奮力沖刺；投籃的同學盯準目標，準確投射；跳遠的同學志存高遠，展翅飛翔！

總之，不論課內，還是課外，高三年級的備考無不充滿積極奮進的正能量！下面，我要點名表揚一大批同學，這些同學是各自班級里備考正能量的代表。

當然，看到成績的同時，我們必須清醒地認識到，在我們備考的過程中，還有一些不足之處，我們必須明確下階段的努力方向。

首先，必須樹立強烈的憂患意識與競爭意識。我們這一屆學生高一入學時起點較低，而高考是全省的競爭。你稍微松懈下來，馬上就被別人趕上！

其次，必須全身心投入學習中，不做影響學習的事情（如上課期間玩弄手機，隨意曠課、請假等）。這里特別強調一點，中秋過后，按照本地風俗習慣，農村地區會有諸如“宗族入伙”“謝神演戲”等活動，希望同學們一切以學習為重，不要因為要參加這些活動而請假，甚至曠課。

第三，必須樹立良好的學習心態。大家都知道，良好的心態是成功的必備條件，只有以良好的心態去適應環境，你才能全身心投入學習與生活之中，才能取得良好的學習效果。

第四，必須培養自主管理和自主學習的能力。為了保證同學們有一個良好的學習環境，學校、年級和班級制定了諸多紀律與規定。然而，紀律、規定是用來制約不遵守紀律的人的，希望同學們將精力用到學習備考之中，讓老師們能將主要精力用在如何提高備考質量上，不要因為個別同學的違紀行為而消耗了我們本來就很有限的能量。

同學們，在我們身上，那一股不怕苦、不服輸的拼勁兒，驅動著我們向理想的顛峰頑強挑戰。讓我們一起并肩戰斗！作為師長，我們愿做大家沖剌路上的加油站，我們愿做大家科學備考的領路人，我們愿做大家高考信息的咨詢臺。在充滿挑戰的高考備考路上，我們愿為同學們搖旗吶喊，我們愿為同學們保駕護航。

下面，請全體同學起立，跟著我大聲喊出高考備考口號：“知識改變命運，勵志照亮人生！”“努力造就實力，態度決定高度！”“20xx年高考，我們來了！”“備戰20xx年高考，我們在努力！”

最后，請全體同學大聲回答我：“步入高三，你準備好了嗎？”

距離升高考僅剩一百天了，高中的生活也將隨著高考的臨近而慢慢結束。

面對高考，有足足的一百天時間讓你準備；面對高考，只有足足的一百天讓你準備。你別無選擇，那殘酷的考場上總有你的座位。除非你選擇退縮，但我相信能熬到最后一百天的考生們，是不會選擇做這種懦夫的行為。

不知你是否還有印象，當上體育課時體育老師對我們跑步時的建議往往是這樣說道：在最后的沖刺階段，你必須用最快的速度向前沖，不能減速。而高考也是如此。面對人生一大轉折，所有考生都在奮力拼搏，全力以赴的用盡最大努力換取驕人成績。這時的你原地踏步或猶如金融危機的股市一般下滑，是否有些前功盡棄呢？

何謂“不進則退”，當你滿足于當前成績而不奮發向前的話，最終的大贏家一定不是你。要知道，在學習上是沒有“知足”可言的。現在的你超過了以前的你，你或許會沾沾自喜，認為有進步已經足夠了。但過不久后，未來的你一定會憎恨當時那個沾沾自喜的你。明明有能力再上一個臺階，為何要在這時放下腳步呢？

對于高考，時間能留給你的已經不多了，但你自己留給自己的干勁卻是無窮的。只要你善于發現自己的潛能，激發出自己的干勁，選擇正確的學習方法，那么到時的你一定能笑傲考場。不是最高分的成績是最好的，而是盡自己努力的來的分數是最輝煌的。

你不能挽回已經浪費掉的時間，但你能將僅剩的一百天時間當作雙倍時間，干比以往多兩倍的.事情去填補過錯。只要你愿意花上大功夫，用最快的速度奔向終點。那么，領獎臺上或許會有你英姿颯爽的身影。

珍惜時間！相信自己！奮發向上！力創佳績！

歲月如歌，青春如歌，匆匆的日子走過。我們距離高考只剩100天，在這致關重要的時刻，我們豪情滿懷，信心百倍。

我們要有意識地培養自己的學習興趣，告訴自己，我很喜歡這一科，在心理暗示的過程中，就可以忘記曾經的抵觸而轉變為主動地、積極地學習。要相信“學海無涯樂作舟”。怎樣做到重視高考而又不至于壓力過大，是很重要的一點。心態好包括兩個方面，即勝不驕，敗不餒。提高走路的速度，昂起頭走路，每天告訴自己，我能行！不要認為這很幼稚，潛意識中的“我能行”的想法能幫人克服自卑，在必勝的信念中就可以真的勝利。

記住這三個字：有意識！有意識地克服誘惑，比如游戲、聊天、無意義的電視節目，只圖娛樂的文學作品，明星動漫雜志等。這些東西接觸一些也無可厚非，但它們會影響我們的學業，一旦弊大于利，就要毫不猶豫的摒棄。要遠離所有不利因素，確定、努力地做一件事。記住，有意識地遠離不利于學業的東西，不要找任何懈怠的借口。此外，還要有意識地提高效率，上課時、自習時、寫作業時、有意識地把雜七雜八的念頭從腦中趕出去，告訴自己：不要亂想，認真學習！學習是一種理智，有意識地控制自己，可以少走許多彎路。

我說的只是個人的一點體會，每個人都有屬于自己的方法。相信每個人都能取得最后的勝利，不僅僅因為我們會拼盡全力去努力，更因為我們身后站著全力支持我們信任我們的校領導，站著盡心盡力為我們大家奉獻出全部愛心的老師與家長。

高考號角已經吹響，拼搏吧！青春的腳步，為我們敲響了出征的戰鼓；誓言的手臂，為我們揚起了奮蹄的長鞭。讓我們放下昔日的驕傲，丟掉明天的幻想，展開飛翔的翅膀，邁開堅定的步伐，跨過命運的門檻，朝著我們的理想——出擊！

奮戰100天，給父母一個驚喜！

奮戰100天，給學校一個奇跡！

奮戰100天，給未來一片光明！

你一定覺得很奇怪吧？一個高學生哪來的戰場？

“戰場”對于軍人來說，是個不陌生的詞，甚至是他們夢寐以求能夠去到的地方。班，現在是和平的。在和平的時代里，有種戰場，雖也是激烈的，也在尋求生存，但那是一個沒有硝煙的戰場。對于中學生的我們，我們的戰場就是考場；而我們的槍就是手中的筆；我們的子彈就是這近十年來的成果，那知識的成果。

在上戰場前，每個人都極力的拼搏、訓練，努力的讓自己成為這場戰場的優異者，而我就是這拼搏群中的小小一員。

3月16日夜，7：30。寂靜的校園今天夜里格外的熱鬧，畢業班的學生和家長應邀來到禮堂參加“誓師大會”。“宴會”中，各班的代表在主席臺的發表，那振振有辭的演說，那動人肺腑的語句在校園中回蕩，就像那觸動琴弦的手，美麗而又警示。

抬頭看著橫幅“百日誓師”四個大字觸動了我的心弦，它在告訴我：只剩100天了。

心里在吶喊：我不要成為這場戰爭的炮灰。此刻的我比以前倍加清醒，心里想著：要向我的目標前進。

我要用我的汗水去換取戰爭中更多的子彈——資本；我要用我的努力去換取戰爭中的鎮定，那比別人更多的魄力；我要用盡著剩下的日日夜夜去打下我在戰場上的勝利，在戰爭結束后的歡呼。到那時，我將用我的淚去感概一切。

一百天里，我會盡我最大的努力；一百天里，我會付出前所未有的奮斗。在這一百天里，惜時、刻苦、勤奮、加油！

隨著時間滴答滴答地在手中溜走，距離我們這屆考生最重視的高考，在慢慢地逼近我們…。題記

教室里往日的歡聲笑語已被同學們那翻書時所發出的沙沙聲和圓珠筆在草稿紙畫幾何圖形時所發出的細小聲響代替。因為昨天的宣誓，是我們面臨100天后的高考的誓師大會。一百天，說長不長，說短不短。在這一百天后我們將要踏上高考的站場，向自己所確定的目標進發。

教室里的打鬧聲被同學們疲憊的身心所覆蓋，望著頂著身子復習到凌晨的同學們，他們臉上的黑眼圈可以擔保，他們必將是能堅持到最后的勝利者，一定會是那個笑著走出考場的人。大家都站在同一條起跑線上，現在都已經進入了最后的沖刺階段，我們所面對的競爭對手不僅僅是同一個學校的同學們，而是一整個惠州的學生，有許多同學都開始放棄了，因為他們認為自己是不如別人的，自己肯定比不過他們。于是，這些人在開始就落后于其他的人了。

一百天的警鐘已經敲響了，這可是人生的第一個轉折點啊，有誰愿意落后于別人，不抓緊時間復習，考進自己所理想的高中呢？我的父母曾經告訴過我：”只要考上了一個比較好的高中，以后進大學就容易很多了……”

所以，從現在開始，我門要認真抓住每一分，每一秒，像宣言里所說的那樣：在一百天里奮斗不止，全力以赴；一百天后，笑傲考場，爭創佳績，我們不要辜負身邊這些一直鼓勵我們的人的希望，在這最后的一百天里緊緊抓抓住每一天，全身心備戰中靠，樹立理想，堅定目標。日日不虛度，拋開電視，電腦的誘惑，一直向前進…

希望每一個人都能犒賞稱心如意的高中，大家一起努力，誓創自己的輝煌，好好把握住這一百天，加油吧！各位，只要努力，成功就會屬于自己！

第五篇：高三沖刺階段教師演講稿

尊敬的各位領導，老師和親愛的同學們： 大家好！

非常榮幸能作為教師代表在此發言。同學們，今天是2015年3月23日，距離高考也只有76天的時間。十二的寒窗苦讀，沖刺階段的全力以赴，我們在追尋著我們的夢想，而這個夢想必將在六月變得美麗而輝煌。

在這里，請允許我代表高三全體班主任對親愛的同學們提出幾點真心的建議。

1.在沖刺階段，我們不應該有絲毫的緊張、動搖和怯懦。因為，懦弱不能贏得對手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中滅亡。著名詩人汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。”而路就在我們自己的腳下，命運就在我們自己的手中。

2.在沖刺階段，我們要防止后勁不足，產生倦怠心理。大家都知道：強弩之末,勢不能穿魯縞！說的就是處于最后時刻，后勁不足，動力不夠，導致虎頭蛇尾，難以成功。我們要做的事情就是調節好自己心理狀態和生理狀態，咬緊牙關，以苦為樂，堅持到高考的最后一分鐘！

3.在沖刺階段，我們要警惕逃避心理。最后的這段時間里，考試很多，有些同學的成績可能好幾次都不很理想。于是部分同學放棄自己，不學習，甚至退學。更多的是隱性的逃避：我也學習，但沒有效果，成天在反復的自我懷疑和懊悔中。雖然每天都按時起床、完成作業，但你自己知道，這段時間你其實什么也沒學進去！針對這種情況，我希望咱們同學能夠打開心靈，和老師談談。高考無小事老師一定堅定地站在你們的左右為你們保駕護航。記住籃球飛人喬丹曾經說過：我可以接受失敗，但我不接受放棄！4.在沖刺階段，我們要改變答題習慣差的毛病，減少非智力失分。高手間的競爭，失誤的多少是決定成敗的關鍵。同學們要把平時練習當高考，練習時力求三準：即審題準、計算準、作答準。要對自己狠一點，狠一點就是高標準，嚴要求。對自己狠一點就是減少非智力失分的“殺手锏”。

5.在沖刺階段，我們一定要打破“定局論”。最后沖刺階段的特點是風云變幻，英雄重排榜。對個人而言，沖刺階段也可以產生翻天覆地的驚人變化。沖刺階段可以創造奇跡，沖刺階段至少可以提高50分。所以“定局論”必須拋棄，只有堅持到最后，才能笑到最后，生命才會光輝燦爛！

親愛的同學們，請你記住：在沖刺階段，當酷日當頭，風雨襲來的時候，老師愿做你頭頂上的一把傘，為你遮風擋雨防曬；當你鼓足干勁向上攀登的時候，老師愿做一把梯子，助你成功抵達頂峰；當你信心不足的時候，老師愿意做一個打氣筒，為您充氣加油！當你摸爬滾打累了的時候，老師愿意做一把椅子，讓你稍作休息繼續作戰；當你遇到困難不知所措的時候，老師希望自己是智慧的使者，替你排擾解難；當你心情不佳的時候，老師希望自己是一個心理美容師，為你洗去蒙塵。請同學們相信，請學校放心，老師絕不辜負大家的期望。

最后恭祝全體師生，身體健康！祝愿親愛的同學們能考上理想的大學！祝愿我們的學校明天更加輝煌！我的發言完畢，謝謝大家。