第一篇：足球比賽中的啟示

足球比賽中的啟示

說到踢足球，它可是我最喜歡的一項運動了。我在踢比賽時一般都當后衛，如果進球了，我也都去埋怨守門員，說他怎么怎么沒守好。但在這場比賽中，我卻當了守門員。也就是在這場比賽中，我懂得了自我反省。

辛苦的學習了一個學期，寒假終于來臨，我也終于可以放松一下了。一放學回到家，我就抱起足球，叫上我的好朋友們，一起去踢足球。

終于來到了足球場了，我又看見了那綠茵茵的草坪，那被刷的雪白的球門柱??我們再也等不及了，馬上開始分隊??

分隊分好了，我和兩位大前鋒分在一個隊里，他們都往前沖，我也就只好守門了。再分配完工作后，比賽就開始了。

和強的人在一起就是好，比賽開始還沒到五分鐘，他們就已經盡了兩個球了。輪到對方的球員開中場球了，對方的前鋒先慢慢地向后退了幾步，然后突然向前沖，飛起一腳，將球直接射入了我方的球門。說真的，我那時候還真有點害怕，只聽見一陣風從我耳邊刮過，然后聽到的就是對方球員的歡呼聲。我剛想用他們的球速太快來推卸責任，但這時，我們隊的一個前鋒向我走來，我還以為他是來責怪我的，可他滿懷歉意的對我說：“對不起啊！我沒有想到他們會直接射門，我以后一定會考慮周全，彌補上這一分的！”聽他說完了這一番話，我十分驚訝，沒有想到他居然會向我道歉。于是，我也開始自我反省了：“我其實做的也不夠好，注意力沒有特別集中，沒有守住這一球，我以后也一定會更加認真地守門，爭取不讓他再進球！”“那好吧，加油！”我們又全身心地投入了比賽??

快樂的時光總是短暫的，天空的顏色也漸漸地變成了深藍色，比賽不得不結束了。我們隊最終以四比一的比分打敗了對方。但是這場比賽對于我來說重要的不是獲勝了，而是懂得了自我反省，知道了失敗時不能老是抱怨別人，而是應該先想一想自己有什么做的不夠好的地方。這樣，一個集體才可以更加團結。

從此以后，我踢球當后衛時不再埋怨守門員了，而是去反省自己。但這些，都是因為有了這位懂得自我反省的大前鋒，是他讓我懂得了自我反省。

六（2）班

陳宇軒

2011年1月18日

第二篇：足球比賽中換人的要素

足球比賽中換人的要素

足球比賽的最終目的是得分與反得分,比賽成績受多種因素的影響,因此足球比賽也成為最不可預測比賽結果的運動目之一,教練員臨場指揮的能力對于決定比賽的勝負起著非常重要的作用,在一場水平相當的比賽中,教練員指揮得當以反敗為勝,指揮失誤而功敗垂成的事例也是很多的。在教練員的臨場指揮中,換人戰術無疑是為取得比賽勝利采取的最重要的手段。由于足球比賽無暫停,換下場的隊員也不能再次上場參加本場比賽,因此換人對于將教練員的戰術意圖確及時地傳遞給場上隊員和保證場上隊員的體力將起到重要的作用,當今世界許多優秀教練員往往能利用換人這一戰術取得場上的勝利或反敗為勝。

1、研究對象和方法 1.1 研究對象：

2006年世界杯決賽階段32支參賽球隊64場比賽中的換人情況的統計數據。1.2 研究方法 1.2.1 錄像觀察法

收集觀看2006年世界杯決賽階段64場比賽錄像,并做出換人的相關記錄。1.2.2 文獻資料法

從網上收集了2006年世界杯決賽階段64場比賽的相關數據資料和有關研究足球比賽中換人的文獻資料。

2、結果與分析 2.1 換人的特點 2.1.1 時間特點

表1 不同時間段換人次數的比較

從表1中可以看出,不同的時段換人次數存在著明顯的差異,上半場4min僅換人25人/次,占換人總數的6.9%;下半場總換人329人/次,占換人總數的90.9%,其中,前15min換人85人/次,中間15min換人140人/次,后15min換人104人/次,分別為換人總數的23.5%、38.7%、28.7%;另外,加時賽換人總計8人/次,占換人總數的2.2%。上半場換人的次數較少,教練員排出的首發陣容一般是較為穩定的最佳人員組合,在上半場如果不出現特殊的情況,教練員一般不會做出較大的人員調整。下半場的換人次數則較為頻繁,通過上半場的觀察和洞悉,雙方基本都已了解了對方實力和打法,為了創造更多的機會,戰勝對手,或是為了鞏固勝果保存實力,或是為了擴大比分頑勝對手,或是為了某種戰術的需要,教練員這時候需要適當的換人來達到自己的各種意圖。有時候也需要根據對方的換人變化通過換人來調整自己的人員組合以達到克制對手的目的,從而取得最終的勝利。另外,從下半場的換人在時間上的分布來看,換人主要集中在下半場的中段,占下半場換人次數的42.6%,其次是末段和前段,分別占下半場換人次數的31.6%和25.8%。在下半場前段換人相對較少,教練員通過中場休息布置了下半場的戰術打法,同時場上隊員的體力也得到了短暫的恢復,在下半場前段場上隊員執行教練員戰術意圖的時期,也是教練員對場上隊員戰術執行情況的觀察時期,因此換人出現的較少。在下半場前段換人的85人/次中 其中就有29人/次是中場休息換人,這也說明了教練員在中場休息有明確的戰術安排。下半場中段的形式一般決定著全場的勝負走勢,這時候雙方基本都已完全了解了對方的技戰術特點,適應了場上的攻防節奏,教練員對場上的形勢有了掌握,要根據自己的觀察和判斷以及對方的換人情況有目的進行換人,從而掌握場上的主動,所以這個時段換人最為頻繁;到了下半場的末段,剩余的時間已經不多,教練員要根據場上的形勢做出最后的換人,爭取最終的勝利,或為后面的加時賽和點球大戰做好準備。所以在這個時段換人也較為頻繁。在16場的淘汰賽里有4場踢到了加時賽,在這4場加時賽中,總計換人8人/次,相對與只有4場加時賽來說,換人還是較為頻繁的。在最后階段,隊員的體力出現透支,不能再堅持比賽,或者是為了最后的點球大戰換上點球好手,或是最后的一搏,教練員都會做出最后的換人。2.1.2 位置特點

由于分析的需要,把場上的位置簡單的分為前鋒、中場和后衛。從表2中可以看出,從發生換人的位置來看,上場隊員中換上前鋒位置的168人/次,中場位置的148人/次,后衛位置的43人/次,門將位置的3/次人。由此可見,中前場換人相對于后場較為頻繁,前鋒和中場位置的換人分別占總人次的46.4%和40.9%。這與當今發展“攻勢足球”的主流是分不開的,通過進攻戰勝對手,也通過進攻抑制對手的進攻,減少防守壓力;加強中場力量,控制中場,進攻時給前鋒足夠的支持,防守時通過中場的阻截化解或擾亂對手的進攻。后場的換人相對較少,后衛和守門員位置的換人僅占總人次的11.9%和0.8%,這是因為后場的人員組合和位置相對穩定,這樣才能穩固后防,保證防守的堅固性和一致性。特別是中后衛和守門員的位置,中后位在場上擔負著指揮和協調防守的任務,守門員則是全隊的最后屏障,如果不是出現傷病、紅黃牌等一些特殊原因,一般不與更換。2.1.3 規則特點

2005《足球競賽規則》規定:在由國際足聯、洲際聯合會或國家協會主辦的正式比賽中,每場比賽最多可以使用3名替補。在替補程序中規定:被替補下場的隊員不得再次參加該場比賽。由于每場比賽只有3個換人名額,而且替換下場的隊員不能再次上場,這就需要教練員必須謹慎的使用每一個換人名額,要盡量做到人盡其用。

3、換人情況的分析

足球比賽中出現換人的情況有很多,總的來說可以分為被動換人和主動換人,也就是所說的被迫換人和戰術換人。3.1 被動換人

被動換人是在不得已的情況下采取的換人。被動換人是教練員不愿意看到的情況,因為這樣的換人很大程度上會影響教練員事先制定的技戰術,但是在實際比賽中卻是不可避免的,教練員都會在賽前把這一情況加以考慮。

3.1.1 隊員身負重傷,不能再繼續參加比賽時,這時候教練就會考慮換人。以免受傷隊員傷情加重,影響下一階段的比賽,再者避免了由于受傷限制了隊員技戰術的發揮,從而影響全隊水平的發揮，2002年世界杯中國隊第一場同哥斯達黎加比賽開場后剛20多分鐘,由于對方的一個惡意犯規，致使中國隊隊員孫繼海就受重傷而下場，影響了全隊征途戰術的發揮。

3.1.2 現在足球比賽攻防轉換節奏快,拼搶激烈,對運動員的體能提出了很高的要求。當運動員在場上的體能下降,出現體力透支,跟不上全隊的攻防節奏,影響到了全隊的技戰術發揮時,教練員就會要求換人。這樣就避免了體力下降導致技術動作不規范而出現意外受傷,也保證了場上的整體實力。這種情況的換人一般出現在下半場中段,而且多出現在年齡大的隊員身上。

3.1.3 足球競賽規則中規定,當場上隊員被裁判員出示紅牌或兩張黃牌后,必須停止比賽,離開比賽場地。在有些容易犯規的位置上的隊員被出示黃牌以后就會考慮換人,以免在迫不得已時犯規被出示第二張黃牌直接罰出場。

3.1.4 在比賽中個別隊員因為受到侵犯或其他原因出現情緒失控,教練員會立刻做出調整,在隊員尚能自控時將其換下,來穩定場上情緒,防止其他隊員受到影響,做出惡劣舉動被出示紅牌,造成非傷病減員,導致比賽局面被動。相信大家對郝海東在1998年曼谷亞運會上的“吐痰事件”還記憶猶新，這使郝海東是在走到場邊時，向助理裁判吐痰的，這時楊晨還未進入球場。主裁判當即向郝海東罰出示紅牌，并且不準楊晨上場，最后未能替換成功，致使中國隊在場上處于以10人應戰對方11人的不良狀況中。

3.1.5 場上某個隊員狀態不佳,反應遲鈍,發揮失常,屢次出現失誤,影響了全隊攻防節奏和整體戰術的實施時,教練員就會考慮將其換下。3.2 主動換人

主動換人是根據場上形勢的發展和需要,具有一定戰術目的的換人。有目的的主動換人,通過換人來組織、調配力量,以改變或適應場上的比賽節奏、比賽形勢,使比賽朝著預期的方向發展。

3.2.1 當看到一方的陣型打法受到對方的牽制,對方打得順手的時候,場面十分被動,教練員往往會通過換人改變場上人員部署,從而擺脫不利的局面。當本方比分落后,而又遲遲打不開局面,無法突破對方的防守取得進球時,教練員就會通過換人來加強進攻或改變進攻方式來尋找進球的機會,力爭扳平比分甚至反超。這種換人多出現在下半場中段,比賽的時間剩余不多時,教練員通過換人孤注一擲加強進攻,進行最后一搏。當兩隊勢均力敵,處于相持階段,攻守比較沉悶的時候,教練員觀察到了對方的弱點或漏洞,會通過換人主動求變,部署進攻力量有針對性地進攻其薄弱環節,從而打破僵局,取得進球;對與一方的換人,另一方也會通過換人做出調整來彌補漏洞,反克對方。這種換人一般出現在中場換人以及下半場前段和中段。當一方領先,所剩的比賽時間不多時,教練員會換上防守能力較強的隊員,加強防守,保住勝利成果。這種換人通常出現在下半場的末段。3.2.2 當一方大比分領先,場上的比賽形勢已無法改變的情況下教練員也會做出換人。為了保存實力,保護主力隊員,避免受傷或紅黃牌的處罰,會換上替補或年輕隊員,也是為了給替補或年輕隊員適應場上氣氛的機會,達到鍛煉隊伍的目的。另一方看到局勢已定,追分無望的情況下也會做出同樣的換人。

3.2.3 當比賽剩余時間不多或進入補時階段,領先的球隊會根據場上的情況通過換人來消耗比賽時間,確保最終的勝利。

3.2.4 淘汰賽階段,加時賽仍未分出勝負,就需要罰點球決定,教練員會在終場之前換上罰點球好的隊員、或是換上撲點球好的守門員。4 運用換人戰術時應注意的問題

4.1 對場上形式準確的判斷,抓住問題本質,有針對性地進行換人

準確的形勢判斷,是決定和運用換人戰術的基礎,教練員必須能對場上出現的情況做出準確無誤的判斷,抓住問題的本質,有針對性地進行換人,這樣才能達到預期的戰術目的,否則會造成相反的結果,換人效果的好壞在很大程度上反映了教練員的臨場指揮應變能力。1999年冠軍杯決賽比賽,在比賽大部分時間曼聯以0：1落后時,主教練弗格森換上前鋒索爾斯克亞全力加強進攻,正是在比賽最后傷停補時3分鐘內謝林漢姆與索爾斯克亞的黃金般入球,幫助曼聯完成了反敗為勝的偉大戰役,一舉奪得了冠軍杯獎杯。準確的形勢判斷是決定和運用換人戰術的基礎,教練員必須能對場上出現的情況做出準確無誤的分析和判斷,抓住問題本質,有針對性進行換人,這樣才能達到預期的戰術目的,否則會造成相反的結果。

4.2 換人應果斷迅速,注意對換人時機的把握

足球比賽中,場上的情況瞬息萬變,機會稍縱即逝,舉棋不定、猶豫不決一直是教練員在臨場指揮中的大忌,往往會使本方喪失許多良好的時機。在換人中,當教練員對場上形勢有了準確的判斷后,就應果斷地采取相應的措施,當機立斷,換上能代表自己戰術意圖的隊員上場,避免因延誤戰機而使本方陷于被動的局面。2003年甲A第19輪上海申花主場對陣四川冠城比賽中,四川冠城在1：2落后時換上潘塔,申花主教練吳金貴稍有猶豫,想換下體能較差的阿爾貝茨,準備利用孫祥的速度和奔跑來盯住潘塔,但還在他給替補上場隊員做交代時,四川冠城已快速拿下一分, 比分扳成2：2,并最終逼平了上海申花。4.3 換人時應考慮全場比賽,謹慎對待

足球比賽的換人名額由于受到規則的限制,每隊每場比賽最多指允許替換名隊員,因此在換人時應從全場分鐘比賽來考慮,必須決出勝負的比賽還應當考慮加時賽分鐘和互罰點球的比賽,一般原則是換人的掌握拖后些為好,除了被迫換人以外,出于戰術目的的換人適當應拖后些為好,避免出現替換人數用完的情況下,發生重傷員而無法再進行替換的被動局面。此外,還應考慮到守門員這一特殊的位置。4.4 換人要講究科學性,綜合分析各種矛盾

換人是教練員掌握和控制比賽的一種手段,正確恰當的換人對比賽的效果會起到很大的作用,錯誤的換人會適得其反。換人不僅要準確把握場上形勢,有時候要考慮到許多賽場外的因素。因此,要想很好地掌握和控制比賽,換人一定要講究科學性,綜合分析場內場外的各種矛盾。

4.5 發揮老隊員作用的同時大膽起用年輕隊員

老隊員一般都具有豐富的比賽經，在比賽中發揮比較穩定，適時地換上老隊員，對于穩定場上的局面有不可低估的作用。像喀麥隆的米拉，前西德隊的魯梅尼格，像我國的高洪波等，他們在關鍵時刻上場，往往能起到扭轉局面的作用。在亞洲杯中國隊沙特阿拉伯隊的比賽中，沙特阿拉伯在落后的情況下，換上了一名鋒線上的老隊員，也正是由于他的上場，扭轉了戰局，5 結論和建議

5.1 在足球比賽中，從位置上說中前場要比后場換人頻繁；從時間段上說，下半場要比上半場換人頻繁。在下半場中，中段最為頻繁，其次是末段，最后是前段。

5.2 換人始終以場上的具體形勢為依據，要有針對性，不可盲目，最終目的是為了取得勝利。

5.3 教練員要堅持己見，不受其他因素的影響，做到堅決果斷。

5.4 教練員要全面考慮隊員的各方面因素：身體、技戰術意識、心理等，以此作為換人的重要依據。

5.5 教練員要向隊員說明自己的換人意圖，讓隊員在場上能夠理解貫徹其戰術安排，5.6 教練員要全面提高自己各方面的素質，研究換人的戰術，做到合理恰當的實施，以增加球隊的制勝因素。

第三篇：足球比賽

昌吉學院開展“紀念建團90周年”活動

————物理系與中語系足球比賽為紀念中國共青團建團90周年，加強對團員青年的教育引導工作，繼承和發揚團的光榮傳統和優良作風，進一步增強校園民族團結，昌吉學院開展了漢班隊與民班隊的足球比賽。

利用宣傳海報、橫幅制作專欄宣傳，并在活動前期交流心得。于5月18日在新校區足球場舉行“民族團結進步、校園和諧友愛”足球友誼賽。參賽隊員分別為物理系的漢班隊、中語系的民班隊。

整場比賽都打得十分火熱，雙方攻勢此起彼伏。比賽之前，雙方都各自進行了積極熱身，旁邊的觀眾也都十分期待此次比賽。比賽在裁判的一聲哨響中激烈得開始了。上半場，中語系在一陣陣猛烈攻勢下進了一球。物理系雖然落后一分，但毫不灰心，重新調整了戰略隊形，調整心態進行反攻，每一位隊員的激情絲毫不弱于財金院。每一位球員都是球場上不甘落后的陽剛男兒，在場上爭先恐后，來回傳球。雖然天氣炎熱，但每個運動員都毫不示弱，盡情展示團隊的熱情與默契。場上時時發起高潮，觀眾連連歡呼叫好。足球場就在比賽進行中一點點升溫，感染著每一個人。守門員死死守住“戰地”，與其他球員積極配合。球一次次逼近球門，一次次被守門員即使攔下。旁邊的觀眾看得驚心動魄，緊張的氣氛一直環繞在球場上方。但在下半場的比賽中，物理系的隊員們由于體力不支而頻頻失誤，導致雙方差距越來越大，當比賽時間結束，雙方比分1:6，中語系大勝物理系。

賽后雙方隊員合影留念，對此次比賽的開展予以肯定。有開心的人就必然有不甘心的人，但每個人都在比賽中體會到了快意，不管誰輸誰贏都不再那么重要了，最重要的是每個人都擁有了這樣一段精彩刺激的回憶。此次比賽豐富了大學生的課余生活，促進了民漢同學們的溝通，增進了各系大學生的友誼。

第四篇：足球比賽

新街三小第一屆“校長杯”班級足球聯賽方案

為更好的普及及推進“校園足球”進課堂，結合學校體育節“陽光體育

快樂足球”的主題，響應教育部提出的“校園足球”四級聯賽機制“校長杯”“區長杯”“市長杯”“省長杯”，學校決定舉辦“校長杯”班級足球聯賽。現將有關事項安排如下：

一、參賽對象及要求

本次比賽采取8人制比賽，場上人員結構為5男3女。（其中每隊在場上各設一名守門員）

參賽隊員：全校3-6年級班級足球隊隊員

1.隊員選拔3、4年級由專職足球教練應琛琪老師負責選拔

5年級由章永濤老師、楊校長負責選拔

6年級由謝杰偉老師負責選拔

2.隊員著裝

每隊在場上要求統一顏色隊服上場，可以由班級統一購買，也可以由穿學校提供的訓練背心。足球鞋，襪子自行購買，護腿板學校可以提供。

3.比賽裁判

主裁組：應琛琪

章永濤

顧良民

萬健兒

俞世祥

記錄組：謝杰偉

鮑強

比賽班級班主任可邀請主裁組的成員（非當場主裁）進行場邊指揮，同時也歡迎其他老師到場邊進行指導、教練。

4.比賽規則

比賽實行8人制，上下半場各20分，中場休息10分。比賽具體規則參照國際足聯足球比賽規則（不設越位）。場上隊員8人（包括守門員，5男三女），換人次數不限，但需依照先下后上原則。比賽有紅黃牌,其中對惡意犯規予以黃牌警告，嚴重惡意犯規予以紅牌罰下，一場比賽中同一隊員得兩張黃牌裁判也需出示紅牌，被罰下隊員下場后不得上場，有隊員被罰下該隊在場上隊員數自動減少1名，不抵補。

各班在場上需本著友誼第一，比賽第二的原則進行，尊重裁判員的判罰。

5.比賽積分

比賽采取年級單循環賽，勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，當出現小組積分相同，則比較相互勝負關系，再相同，則比較凈勝球，再相同雙方以點球決勝的方式決定名次。對出現打假球或棄賽等有違體育競賽精神的行為由聯賽組委會討論決定給予相應處罰。

二、組織機構：

由校行政、工會、體育組、年級組聯合組成聯賽組委會，負責領導、組織和協調聯賽各有關事宜。

組

長：楊利忠 副組長：王麗、顧燕萍

成員：楊妙祥、邵關波、來軍、莫利利、章永濤、體育組及各班班主任

三、比賽時間

11月

日

12:30-13:20 501-502（楊校長開球）

2:50-3:40 301-302

12:30-13:20 503-505

2:50-3:40 401-402

12:30-13:20 301-303

2:50-3:40 401-403

12:30-13:20 501-504

2:50-3:40 302-303

12:30-13:20 402-403

2:50-3:40 501-503

12:30-13:20 501-505

2:50-3:40 502-504

12:30-13:20 502-503

2:50-3:40 504-505

12:30-13:20 503-504

2:50-3:40 502-505

六年級比賽由謝杰偉老師在體育課上組織 各球隊請于提前15分鐘進場熱身，午場比賽不要過度熱身。

注意事項：1：班級比賽當日午場，歡迎該班特色微課任課老師或班主任帶領學生下來觀看比賽，注意觀眾紀律，不要影響比賽正常進行。

2：裁判組老師午場比賽若與特色微課時間有沖突請自行與搭檔老師調劑。

3：總務處準備條幅：新街三小第一屆“校長杯”班級足球聯賽

第五篇：淺談足球比賽

足球直播吧

淺談足球比賽 選題依據

一場正式足球比賽,根據比賽過程時間分配的統計數據來看,真正比賽時間約60～70 min ,每方控球時間約35 min ,在控球方的35 min 左右內,一個控球能力很強的隊員控球時間大約2～3 min ,那么其他大部分時間在干什么? 巴西著名教練員雷佩拉說:“在跑動,為自己和同伴創造得球機會,從而直接或間接威脅對方大門”。比賽中良好的配合,在很大程度上取決于無球隊員的跑動,跑動中出戰術,沒有無球隊員的接應,扯動,牽制,切入,插上等,任何球隊也無法取勝,無球進攻隊員的跑動在一場比賽中占如此長的時段,研究討論無球進攻狀態下,隊員應遵守的普遍規律和特殊規律,如何提高無球進攻隊員跑動技術,亟待我們去重視,探索和挖掘。研究方法與對象 2.1 研究方法

2.1.1文獻資料法

查閱近年來有關足球比賽中無球跑動的文獻資料 2.1.2 座談法

體育學院的幾位資深足球專修教師座談交流 2.2 研究對象

足球比賽中無球隊員的跑動規律 3 分析與討論

3.1 無球跑動的概念和意義: 通常我們所說的跑動有兩層含義:“跑”即無球隊員的“跑”； “動”指跑動中制造的空間,也就是我們常說的空檔, “ 跑位”顧名思義就是跑動中制造空檔,創造空間,利用空間。

一般來說,無球跑動的隊員決定傳球的方向、方法和時機。持球隊員要根據無球隊員的情況行事。持球隊員必須根據無球隊員所占據的無人防守位置來預測同伴的打算,一個球員獲得球后需要全體隊員立即移動到空檔,從而使持球隊員有最廣泛選擇的傳球點。無球跑動的意義在于根據現有運動員的基本素質在各個區域上進行有計劃的分配,以便在防守和進攻時發揮它們的最大能力。無球跑動不能盲目,必須要在一定的范圍之內,運動員彼此之間要有和諧的配合,才能使比賽有張有馳地進行。無球跑動和跑位有著密切的關系,跑位的目的主要是制造空檔,以使本方的隊員減少壓力,順利突破對手,制造場上的有利局面。無球跑動在跑動中要時刻注意場上的變化,盡量為同伴制造空檔,給防守隊員造成假象,將其從防守位置上吸引出來,以便使本隊隊員利用空檔進攻。每個無球隊員都要充分發揮自己的能力,在一定的范圍內不停地跑動,使對方隊員總覺得場上到處有人跑動,讓防守隊員不斷換防、補位,本隊隊員利用時機造成空檔，創造組織進攻和射門的機會,給防守者造成更多、更大威脅。3.2 無球跑動在比賽中的運用

一般來說，無球進攻隊員的跑動形式有：

3.2.1 套邊跑：從持球隊員身后移向外側的跑動,一般稱為套邊跑,一般由中路跑向邊路,可加大場地寬度的利用。

3.2.2 交叉跑：無球進攻隊員通過有意識的交叉換位,調動和干擾防守隊員位置。3.2.3 身后跑：插入防守者身后空擋的跑位,防守者很難觀察進攻者的行動。

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3.2.4 斜線跑：近似對角線方向的跑位: 邊路跑入中路,可直接威脅門前要害區,持球隊員可滲透性傳給該隊員,從而創造射門機會；中路跑向邊路,可創造空間,如防守者跟隨,另一邊的進攻者可再次利用空間。

3.2.5 二次進攻跑位：二次進攻跑位通常指利用空間,再奪門前機會的一種跑位,二次進攻跑位有補射跑位和再奪球跑位。據相關資料統計,每4個遠門柱進球中就有1個是補射而進,補射跑位是在同伴射門和射門隊員自己跟進的一種。4 無球跑動應注意的問題 4.1 要有明確的目的性

目的明確才能給對方造成威脅.有明確的目的, 并具備正確的預見性, 才能提高應變能力.比如, 當無球隊員受到阻截時, 應及時的接應控球同伴, 形成以多打少的局面.無球隊員的跑動目的是擺脫對手, 接到球后傳球或射門.特別要注意接球的位置, 有利于同伴傳球, 切忌于同伴、對手在一條線上.牽制對手時, 當無球隊員與控球隊員距離較遠時, 利用牽制跑動, 目的是把防守者吸引出來, 拉開對方的防線, 擴大進攻空檔和分散防守力量, 為同伴創造戰機.此時,無球隊員的跑動應考慮如何把對手吸引出來, 如果對手不出來, 需采取何種行動、實施突襲.防守方, 最忌對手跑到空檔或插入身后接球, 所以無球隊員發現控制球的同伴能向防守隊員之間的空檔或身后傳球時, 應果斷地插入身后接球.4.2 要把握準確的時機

凡是通過無球隊員接應跑動成功的, 基本上都是準確的掌握了跑動時機;凡是跑動接應失敗的, 大都因為不能把握好時機, 跑早會暴露意圖, 跑晚則延誤戰機。所以, 無球隊員掌握跑動的時機是至關重要的, 是保證跑動效果, 達到戰術目的的關鍵。要正確地把握跑位時機, 無球者與控球者取得目光聯系后, 應按平常訓練時的跑位練習及時起動。傳球者與擺脫接應者形成默契,一旦突然擺脫后, 可以及時得球。控球隊員傳球后, 應立刻起動, 跑到空位接應第二傳。由于整個配合過程較快, 突破后較易成功。跑位和傳球還要注意隱蔽性。這些應當在平常訓練中反復磨練, 才能達到應用自如。4.3 要注意正確的跑位方向

比賽中, 隊員的跑位方向通常取決于本隊的打法和比賽場上的實際情況。比賽雙方是相互矛盾的, 場上的情況在不斷的變化, 要想獲得戰術跑位的良好效果, 絕非輕而易舉。在運用過程中常常遇到不少困難和障礙, 這就需要跑位隊員隨著比賽場上情況的變化, 動用頭腦實施靈活機動、隨機應變的跑位辦法, 確定跑位方向, 去適應變化的需要。

4.3.1 進攻方先跑位后傳球: 每個人必須具有進攻的統一思想,各自都應該選擇有利于進攻的跑位, 以接應持球隊員的傳球。與此同時, 持球隊員要尋找威脅對方球門的跑位隊員并將球及時傳出。跑位要根據場上形勢的發展, 可前、可后、可左、可右, 使守方難以琢磨, 防不勝防, 從而抓住時機;同時,要看清楚傳球者能否傳球, 不應跑到不能傳球的位置上去(要避開對方后衛攔堵傳球的路線), 要跑到持球隊員能夠傳球的位置上去。跑位要及時,跑空檔不能過早, 不能過晚, 要在持球隊員傳球的一剎那突然擺脫對方達到跑位。例如, 攻方一旦發現守方采用盯人防守, 而且逼得過出、過大時, 攻方應插入防守隊員的身后空檔, 進行突破性跑位。又如, 當守方區拉得開時, 攻方的邊鋒要多采用內切跑位, 同中鋒取得配合, 在局部地區取得人數上的優勢;當守方采用收縮防區時,攻方的邊鋒拉開, 中鋒要回撤, 以吸引對方擴大防區, 然后再進行配合突破。

4.3.2 防守方的跑位:防守方的跑位是根據本方防守戰術的要求、比賽場上球所

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處的位置以及攻方隊員跑位情況而決定其跑位行動的。

4.3.2.1 當球離本方球門較遠時, 防守者可采用區域防守(采用緊逼盯人的打法除外)，縮小防區以防止對方快速反擊。

4.3.2.2 當球離本方球門較近時, 防守者要快, 與對手保持好距離, 注意盯人, 要嚴密監視對方有球隊員的行動, 隨時準備斷球。

5.無球跑動意識的培養

唐·杜佑《通典·兵典六》曰:“聲音擊東,其實擊西.”聲東擊西戰術在現代足球中運用十分廣泛。足球運動不斷發展,其對抗愈來愈激烈,僅靠個人突破得分的例子很少,大多數是通過隊員的相互配合、穿插、跑位來擾亂對方防守體系,造成對方在前后左右移動中出現錯漏,出其不意的突破防線,創造射門得分的機會。在這種“聲東擊西”的戰術中,跑位意識的作用也就日趨突出。98 世界杯后,歸納的足球規律中,有這樣三條:“能接不看,能快不慢,能傳不帶。”“能接不看”是指一人拿球時,如果周圍的人只在看,不積極接應,僅憑個人的能力帶球突破,形成不了真正的威脅。貝肯鮑爾曾說過:“我同格爾德、穆勒之間的兩人配合給對方造成很大威脅,但為使我向前或向后飛奔百米,幾乎把肺跑出胸膛。”可見跑位意識不強烈,相互之間的配合就不能行之有效。“能快不慢、能傳不帶”是指盡量提高進攻的推進速度,寧愿用快速簡練的隨著科學、技術和情報事業的迅速發展，預測方法也由定性進入了定量和定域，其方法種類日益增多，預測效果日趨準確。據統計，現在已有各種預測方法在150種以上。

預測方法是人類活動中十分重要的，具有方法論意義的方面。預測對于體育運動的發展，特別是對競技水平的提高有著關鍵的作用。預測方法不僅能說明被預測對象可能發展的結果，而且能對其發展態勢和狀況做出科學的判斷，從而使人們能夠采用適當的辦法，更好地順應事物的發展，或使事物朝向有利于既定目標的方向發展。

目前所采用的預測方法，按其性質可分為功能預測和需求預測。按預測的目的可分為單純預測方法和計劃性預測方法。按預測的功能可分為：a．直觀型預測：主要靠人的經驗、知識和綜合分析能力進行預測，如專家預測法、特爾斐法、頭腦風暴法等；b．探索型預測：假定未來的發展趨勢不變，從現狀推向未來，如歷史類比法、生長曲線法、趨勢外推法等；c．規范型預測：根據社會的需要和預定的目標，從未來回溯到現在，預測實現目標的時間、途徑和所需創造的條件，如關聯樹法、形體模型法、網絡技術和模擬法等；d．反饋型預測：將探索型預測和規范型預測互為補充，并使它們不斷地處于一個反饋系統之中。為提高預測的可靠性，有時會使用多種預測技術，或交替使用幾種方法，以互為補充。傳球配合取代運球過人技術。其目的都是為了形成時空優勢,獲得比賽主動權。舉個例子:一個隊員利用假動作晃過對方,大約可爭取2m 左右距離,但通過快速的傳切配合,獲得的距離將是10m ,20m甚至更多。而這種方式的實施只有在無球隊員具備良好跑位意識的基礎上才能完成。跑位意識我們可以通過以下幾個方面培養: 5.1 學會觀察

隊員要培養寬闊的視野和抬頭觀察的能力,對場上情況始終要能大概了解。5.2 判斷、決策

對情況了解后,要進行判斷、決策,具體說就是知道怎樣做,這一點很難,但有一個基本原則可遵循,就是所有的判斷、決策要能充分利用時空優勢,即能根據比賽需要,為自己或同伴創造時機和空間。

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5.3 行動

知道怎樣做之后,要付諸于行動中,才能取得效果。這就要求培養隊員突然起動、奔跑速度等各方面的能力。以上三個方面,觀察是基礎,判斷、決策是關鍵,行動是決策的具體實施,三者缺一不可,以這三點為基礎,通過具體訓練手段,就會獲得良好的跑位意識。

轉自：體育直播吧 http://www.tmdps.cn/pintiyu/

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