第一篇：工作場所慢性病防控研究

工作場所慢性病防控研究

世界衛生組織剛公布的2009年度《世界衛生統計年鑒》顯示，2004年中國的死亡構成中有59%是由慢性非傳染性疾病（non-communicable chronic disease，NCD）造成的。慢性非傳染性疾病（以下簡稱慢性病）是指那些長期的、不能自愈的、發病率、致殘率、死亡率高和醫療費用昂貴，并有明確預防措施的疾病。它主要包括：惡性腫瘤、心腦血管病、糖尿病、肺疾病、心臟病、高血壓等一系列不能傳染且長期不能自愈的疾病[1-2]。目前慢性病已經成為威脅我國居民健康的重要公共衛生問題[3]。

1.材料與方法

通過文獻調研、網絡調研和現場調研的方式，獲取衛生部統計中心等等權威管理部門的相關數據，梳理國內外慢性病防控的相關研究進展和國外工作場所慢性病防控的先進經驗，根據我國慢性病防控存在的問題提出建議。

2.文獻調研結果

國際勞工組織《職業安全和衛生及工作環境公約》(第155號)第3條規定，工作場所是指覆蓋工人因工作而需在場或前往，并在雇主直接或間接控制之下的一切地點。目前，我國政府對工作場所的界定與國際公約保持一致[4]。

2.1 我國工作場所慢性病流行現狀

我國工作場所慢性病防控形勢嚴峻。1986年至1999年間，我國對勞動力人口健康的調查顯示，35～44歲人群的心血管病死亡率增加了200％～300％，45～54歲人群心血管病死亡率增加了100％ 以上[5]；35～44歲癌癥同期死亡率增加了100％～200％，45～54歲人群癌癥同期死亡率增加了100％～160％[6]。

同時，衛生部的數據顯示，糖尿病在35-40歲的勞動力中的發病率由2007年的0.84/10萬上漲到2008年的1.21/10萬，上漲幅度達到40%以上[7]。種種危害表明，慢性病嚴重的危害著勞動力的健康。

2.2 我國工作場所慢性病的經濟負擔與社會危害

慢性病嚴重影響勞動力健康，造成了嚴重的社會危害。衛生部疾控局的數據，70%左右的高血壓、糖尿病、超重肥胖、血脂異常發生在勞動力人口[8]，嚴重的危害著勞動力的健康。根據2008年全國疾病監測點資料，心腦血管疾病、腫瘤、COPD等非傳染病患病年齡構成以15-44歲組最高,占總構成的46%。因此，大力推進工作場所慢性病防控勢在必行。

2.3 我國工作場所慢性病防控的意義

勞動力是我們創造社會進步的源泉，為確保勞動力的健康，慢性病對勞動力健康的影響不能忽視。工作場所慢性病防控作為社區防控的重要功能單位，有著易組織、防控目的明確、預期效果明顯等優勢，可以作為我國慢性病防控的突破口。同時，勞動力是我國在21世紀的可持續發展離不開的寶貴資源[9]。在整個人群的健康中，在職員工的健康不僅與企業生產力密切相關，而且還事關國民經濟和社會的可持續發展。資料顯示，人群中最不健康的1%和患慢性病的19%共用了70%的醫療衛生費用[10]。在美國，勞動力人口醫療費用瘋狂增長的趨勢已經威脅到企業的生產力[9]。2005年美國的“診斷和治療”系統花費2萬億美元。而我國2006年國民生產總值(GDP)僅有2.7萬億美元[11-13]。因此，在我國開展工作場所的慢性病防控十分緊迫。

3.工作場所慢性病防控研究

3.1 國外防控現狀和主要經驗

研究表明，美國過去一百年平均壽命增加30歲，其中醫療服務貢獻了5歲，公共衛生和預防貢獻了25歲[14]。可見，改變社會和個人的行為對維護和改善健康的貢獻最大。在科學信息指導下，通過確認和干預生物、心理、社會、環境各方面健康危險因素來管理健康，依

據這種模式，1972年到2000年美國心血管病的死亡率下降了58%。

美國是最早感受到員工健康問題對生產力產生負面影響的國家之一。因此美國對員工健康的價值認識的最為清楚。業內專家在不同場合多次表示，對企業來說，關注與保證員工的健康是資產而不是成本，真正的成本是不健康的員工[15]。一般來說，在美國，雇主需要對員工進行需求管理，醫療保險機構和醫療服務機構需要開展疾病管理，大型企業需要進行殘疾管理，人壽保險公司、雇主和社會福利機構會提供災難性病傷管理。

3.2 國內防控現狀和主要問題

在我國，慢性病對勞動力的危害引起了企業的關注。目前，一些在我國的大型跨國企業開展了針對勞動力健康的慢性病防控措施，但在我國國有企業、私人企業、各大科研院所對員工健康的關注較為少見。據中國疾病預防控制中心的消息，目前公安部、中海油等部門和企業已經開始了有益的探索。其中，首都公安系統通過引入民警健康管理系統，結合落實健康體檢制度、建立健康知識普及的常態機制、實施健康干預機制、構建療養基地等舉措實現對公安民警的慢性病進行防控，保障首都公安民警的健康。

工作場所的慢性病防控在我國有所發展，取得了一定成績。但我國工作場所的慢性病防控這一探索還處在初級階段[8]。同時，我國慢性病防控也存在較多的問題。從宏觀角度看，我國慢性病防控面臨的最突出問題主要集中在我國疾控機構慢性病防治職責未完全履行、慢性病防治資源結構和配置不合理、慢性病防治經費投入不足、健康教育經費匱乏等四方面[16]。從微觀角度來看，政府政策制定與執行、企業參與性不高等方面問題尤為突出。

目前，相對來說，在華大型跨國企業工作場所慢性病防控工作開展較好。下面，本文以通用電氣（中國）（下稱GE中國）慢性病防控為例進行具體闡述，以期為我國工作場所慢性病防控提供有益借鑒。除GE中國外，寶潔、英特爾等一大批世界五百強在華企業也開展了一系列工作場所慢性病防控的工作[15]。

3.3 通用電氣（中國）實例分析

GE中國將healthymagination（健康創想）理念提升至公司的管理理念，通過公司最高層領導的身體力行，在工作場所開展慢性病防控。健康創想的負責人，GE全球副董事長約翰?賴斯表示，“要創造一種創新的健康文化，幫助GE員工及退休人員改善健康，并控制成本。”在公司政策的引導下，為響應我國政府“健康中國2020戰略”，GE大中華區醫療總監吳瑾率領其醫療服務團隊（以下簡稱GE醫療服務部）開展了一系列成功的實踐，取得了顯著的效果。

3.3.1 設立GE全球健康日

為提升國民健康意識，我國政府設立了多個“健康日”，旨在全社會范圍內推行健康的生活方式，控制慢性病的危險因素。為響應國家號召，在公司的規定下，GE醫療服務部統一部署，于2009年10月27日開展了“GE健康日”活動。在這一天，中國區的1萬多名員工都同時暫停工作來測試身體機能，學習營養保健知識。GE大中華區董事長兼CEO羅邦民在GE健康日通過網絡對中國全體員工表示了對活動的支持。在GE中國總部上海張江，GE中國數百名員工在當天除了可以參加免費的血壓和骨密度測量、學習營養保健知識，還能夠到健身器、瑜伽和各種球類項目中施展拳腳。

3.3.2 開展健康數字項目研究

慢性病發病與不良生活方式密切相關。但在針對不良生活方式的健康促進上，目前政府推行的措施并非盡善盡美。GE醫療服務部結合公司實際推出了一系列富有操作性的措施，引導員工形成健康的生活方式。具體包括，不斷完善醫療保險和體檢制度，使員工省去后顧之憂；在公司設立診所，方便員工及時處理健康問題；定期進行工作場所的環境健康安全檢查；推行辦公場所全面禁煙；為員工緩解工作壓力提供專業咨詢等。

其中，最有特色的就是健康數字項目---通過“0-5-10-25”這四個簡單好記的數字，將健康生

活方式深入貫徹員工心中。0代表著不吸煙，5代表著每天吃5種不同的水果，10代表著每天走10000步（10個1000步），25代表著保持合理的身體質量指數，將其維持在25。員工只要牢記這四個數字，改變不良生活方式就可以從每天做起。

GE醫療服務部不僅創新健康促進的方式，更注重推行的成效。在廣泛宣傳健康數字項目后，GE醫療服務部在公司內部推行員工生活方式調查，并通過獎勵健康生活員工的方式，一方面在整個公司范圍內推行健康的理念，另一方面實現了對慢性病防控工作的考核，使防控工作不流于形式。

3.3.3 多方面構建健康工作場所

為了更好的應對工作場所常見疾病，GE在中國已經建立了自己的診所。由于采用了先進的管理方式，這種在工作場所開設健康診所的舉措不僅快速解決了員工的身體和心理健康問題，而且從源頭控制了慢性病的風險因素。

同時，GE醫療服務部還開展了健康食堂活動。他們要求食堂標注每種菜品的熱量、脂肪、蛋白質等數據，并在員工中廣泛宣傳健康飲食每人每天所需的營養成分，讓員工通過自主選擇食品來實現健康飲食，形成和樹立健康的飲食觀念，預防慢性病從身邊的一點一滴做起。近年來，GE中國在促進員工形成健康的生活方式之外，還調查了解員工最感興趣的健康話題，通過定期邀請知名專家講座的形式，向員工宣傳健康飲食、飲食與營養、工作壓力管理技巧、辦公室常見病小貼士、傳染病防控常識等多方面多種類的健康講座，不僅針對傳統的高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病的防控，更針對頸椎病、背痛等工作場所高發慢性病進行健康宣傳，確保員工樹立全面的健康觀念，主動預防疾病。

3.3.5 防控效果明顯提高

開展工作場所慢性病防控以來，GE中國員工的健康觀念不斷增強，高血壓知曉率已經達到了100%。慢性病發病率等各項指標已經開始出現下降，醫療費用出現了減少。2009年初在一項由《第一財經周刊》開展的針對30家中國企業和跨國企業員工的調查中，由GE中國醫療服務部發起并實施的在全體中國員工免費接種乙肝疫苗的舉措不僅被GE員工認為是公司提供的最重大福利，同時在龐大的GE中國獲得了高達96％的員工滿意度。

目前，GE中國一方面控制了慢性病各方面的危險因素，保障了員工的健康，降低了企業的醫療成本，提高了企業的生產力；另一方面，與理論研究不同，慢性病防控在GE中國已經形成了較為成熟的實踐經驗，這樣的實踐從企業--功能社區層面--積極的響應了國家健康2020戰略，大大的提升了企業的品牌形象，并獲得了政府官員及業界同仁的認可。在中國疾病預防控制中心（以下簡稱中疾控）舉辦的工作場所健康促進與慢性病預防控制研討會上，中疾控楊功煥副主任號召GE中國等模范企業發揮模范帶頭作用，積極推行企業慢性病的防控。由于其突出的表現，吳瑾及GE醫療服務部獲得了“健康與生產力管理突出貢獻獎”、“國際企業健康管理個人貢獻獎”等多項榮譽。

3.4 我國工作場所慢性病防控的發展需求

長期以來，我國政府與企業高層對工作場所慢性病防控的認識沒有達到應有的重視程度。近來，部分官員和學者已經認識到慢性病防控的重要性，認為應該將我國工作場所的健康保障與國際接軌[26]，并有高級別官員在公開場合建議將慢性病防控上升為國家戰略[17]。因此可以推斷，我國工作場所慢性病作為我國慢性病防控的重要一環，必將面臨著前所未有的需求高峰。

4.主要策略建議

當前，我國慢性病防控極為嚴峻，我國工作場所慢性病防控應是我國慢性病防控的一個突破口。企業通過加強對員工健康的保證，不僅可提升員工健康，在減少支出、創造利潤之余，還可以在響應國家政策的同時，樹立起企業自身良好的品牌形象，最終實現政府、企業與員工的三贏。經分析歸納，我國工作場所慢性病防控應從以下三方面進行推進：

4.1 全社會應接受大健康理念

健康，不僅僅是生病后對疾病的診治，更重要的是對健康進行管理，從而實現健康價值的最大化，這也可以被認為是大健康理念的一個注釋。不論是政府企業或是全體國民，都應轉變觀念，接受大健康的理念，將全體國民的健康管理應作為今后醫療服務的方向。研究表明，慢性病人群僅占人群總數的20%左右[18]，工作場所慢性病防控更應重視在健康人群中占80%的危險人群。因此有必要徹底改變醫療科教研資源的配置，對不同人群采取不同的科學方法對慢性病進行防控，保障和提升全體國民的健康。

4.2 政府應切實承擔慢性病防控的責任

工作場所慢性病防控的主體是政府和企業。對于政府來說，作為慢性病防控的決策者和執行者，政府應處于主導地位，把慢病防控與傳染病防控放到同等重要的位置，納入國民經濟和社會發展規劃，并提升為國家戰略。

對于政府來說，一方面，政府的政策制定者應理解慢性病防控的顯著效益要在一段時間后才會顯示，重視加大慢性病防控的投入，尤其是科研資金上的投入；另一方面，政府通過各項政策措施激勵慢性病防控各方積極參與。在加大對企業領導層宣傳勞動力人口健康重要性力度的同時，政府可以通過對慢性病防控工作開展較好的企業進行嘉獎的形式，激勵企業積極參與工作場所的慢性病防控。

作為政府中的主要執行單位，衛生部與疾病預防控制中心等部門應為履行好慢性病防控執行者的職責。除為主要政府政策制定者提供最新、最全面、最有說服力的數據外，衛生部與疾病預防控制中心等部門也應積極了解、探索、借鑒國外慢性病防控研究中在工作場所開展慢性病防控等最新趨勢和成果，尤其是結合GE中國等模范單位富有操作性的實踐經驗，進行推廣試點，使實際經驗迅速轉化為慢性病防控成果。

此外，政府應加強慢性病危害及防控知識的宣傳。目前，我國慢性病健康知識傳播較為混亂，政府應當與媒體攜手，做好溝通，正確的向公眾傳播慢性病防控知識。

4.3 企業應認識到員工健康的價值

眾所周知，勞動力人口的工作效率與其自身健康狀況呈現反比關系。隨著年紀增長，勞動力人口面臨著環境污染、社會競爭激烈、生活壓力不斷加大等前所未有的健康威脅。在開展工作場所慢性病防控后，美國工作場所慢性病防控取得了明顯的效益[19]。然而，在我國大多數企業領導層并未意識到健康的重要性，認為健康投入并不實際，產出微不足道，對勞動力人口的健康投入并不積極，以致于使我國工作場所慢性病防控工作停滯不前。

因此，應使企業領導，尤其是高層決策者認識到工作場所慢性病防控可以解決企業發展過程中不可避免要面臨的支付勞動力人口巨額慢性病醫療保險費，保障員工健康其實就是在降低自己的企業成本，就是在提升企業的競爭力，最終使企業立于不敗之地。只有在我國企業的高層領導意識到勞動力健康的重要性，我國工作場所慢性病防控才能得到有力的支持，工作場所慢性病防控才能真正落到實處。

第二篇：慢性病防控

東胡集中心小學

慢性病示范區綜合防控工作領導小組

組長：戴承東

副組長：嚴仁伍、朱宏程、徐文彬

成員：

黃伍朋、徐鵬、周建偉、羅紅梅、王芳、尚留成、朱文娟、吳海、祖海英、紀禮艷、徐敏求、吳倩、姜菊平、李亞洲、黃在冰、朱延成、周海瓊、馮寶姝、別廣前、郁佃忠、朱太來

東胡集中心小學

慢性病示范區創建培訓計劃

2013.09 為認真貫徹落實慢性病防治工作總體要求，積極參與創建“慢性疾病綜合防控示范區”工作，結合學校教育的特點，落實與加強慢性病防治知識的普及，幫助師生樹立正確的健康觀，采取健康的生活方式，從群體防治著眼，個體服務入手，認真組織實施慢性病干預項目，特制定2013年工作計劃。

一、建立組織、完善網絡、落實責任

為加強對慢性病綜合防治工作的領導，我校專門成立了慢性病防治工作領導小組，負責全校慢性病綜合防治工作的組織領導、工作協調；責成專門科室負責項目工作的組織落實。開展綜合防治工作具體安排、業務指導、人員培訓、質量控制、檢查考核等。將慢性病防治、健康教育等工作納入學校工作計劃，明確了各處室在慢性病防治工作中的職責與任務，從而建立起了上下貫通、各司其職、協調聯動的慢性病防治網絡和工作隊伍。

二、摸清底數、建檔建卡、實施干預管理。

為了實現對慢性病患者的干預與管理，采取多種途徑發現慢病患者。通過每年一次的師生體檢，及時統計，對確診高血壓、糖尿病患者，進行登記，然后報鎮人民醫院及時建檔管理。之后，配合鎮人民醫院醫生嚴格按照防治方案相關要求及患者的臨床評估級別、類別制定個體化隨訪管理方案，實行分類、分級、動態管理與干預，填寫慢病管理卡（冊）。

我校對高血壓、糖尿病等慢性病患者干預措施主要有以下方面：一是發放健康教育處方；二是要求患者定期隨訪指導，了解患者病情變化及用藥情況，復查或了解患者血壓或血糖控制水平，督促其堅持用藥，并根據治療效果給予相應指導，同時填寫慢病管理手冊和管理卡；三是實施面對面干預，針對每名患者的病情及其主要病因進行面對面、個體化干預，如指導其戒煙限酒、低脂低鹽飲食、適量運動、心理平衡以及鹽勺、油壺的具體使用方法等；四是開展防治知識講座，定期邀請專業人士為師生進行慢性病防治知識講座，講解相關防治知識并接受咨詢。

三、廣泛宣傳，開展教育活動，提高自我防病意識。

為提高廣大師生特別是慢病高危人群的自我防病能力，根據校內慢性病高危人群特點，利用各種形式如廣播、講座、健康專欄等，有針對性的開展健康教育，普及慢性病防治知識，倡導合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式，減少危險因素。全面落實健康教育課，保證每學期8-9學時，結合地方及學校特點，保證有2課時的慢性病防治健康內容。有統一教案、有教師、有考核。

四、開展“小手拉大手”慢性病防控知識宣傳活動。以“走家庭、走社區”宣傳教育活動為載體，以校園網、宣傳展板、家長會等為宣傳平臺，讓學生及家長在學習生活中更便捷、更自覺地提高對慢性病的認識，形成學校、家長、社區的三方全力，建立持久、和諧的健康互動關系。

五、改善師生教學、學習條件，經常督促學生學習習慣。努力改善學生學習，教師教學的硬件條件，保證空氣清新，無噪音，光線充足，學具合格。要求教師經常性督促學生良好學習習慣的養成。如注意書寫要求，坐姿正確等。

六、深入開展全民健身運動。認真組織好陽光體育一小時活動，保證時間，保證項目，要有檢查，要有成效。實施體育、藝術2+1項目。重視學校體育工作，上好體育課、組織好大課間及體育活動，冬季長跑等。

八、做好學生常見病、多發病的防治工作。對學生中常見病、多發病，如近視、齲齒、肥胖、營養不良等，加強監測，努力實施矯治計劃。

慢性病簡介

慢性病

本詞條涉及醫療衛生相關專業知識，認證工作正在進行中，當前內容僅供參考。

誠邀更多本領域專家幫助我們共同完善詞條，為網民提供更多權威可信的知識。（現在加入）慢性病專門是指不構成傳染、具有長期積累形成疾病形態損害的疾病的總稱。慢性病會導致巨大危害，一旦防治不及，會造成經濟、生命等方面危害。而一些學者發現，慢性病的發生與消化系統有重大關聯，并提出了發生規律的研究理論。1概述 慢性病

慢性病全稱是慢性非傳染性疾病，不是特指某種疾病，而是對一類起病隱匿，病程長且病情遷延不愈，缺乏確切的傳染性生物病因證據，病因復雜，且有些尚未完全被確認的疾病的概括性總稱。2定義 慢性病主要指以心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦卒中等）、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性氣管炎、肺氣腫等）、精神異常和精神病等為代表的一組疾病，具有病程長、病因復雜、健康損害和社會危害嚴重等特點。3危害

慢性病的危害主要是造成腦、心、腎等重要臟器的損害，易造成傷殘，影響勞動能力和生活質量，且醫療費用極其昂貴，增加了社會和家庭的經濟負擔。

由于某些慢性疾病，病理解剖、生理特點的變化，都會導致性功能受到損害的。

除此之外專家介紹，性功能障礙有時往往并不是單一的疾病，很多疾病都可能會直接或間接的造成性功能障礙。比如有些患脫髓鞘病變(如多發性硬化)時，常使經中樞神經系統的傳出沖動和傳入沖動受到損害，因而引起男性陽痿或女性性欲高潮缺失。又如，某些妨礙盆腔血液供應的疾患，由于性器官血管的充血作用(這對男女雙方的性反應都十分重要)發生障礙，這些疾病都是可以直接對性功能造成影響。許多疾患可間接地影響性功能。例如，慢性阻塞性肺疾患病人，可能因缺氧十分嚴重，以致不能耐受性生活時的需氧增加;慢性關節炎病人可能因體位和活動受限而難于進行性交;極度肥胖(肥胖癥)的人也可因機械性障礙，性器官不能接觸而無法性交。凡是出現疲乏、軟弱無力的任何疾患，都可能影響男性或女性的性興奮，正如在疲乏時不愿參加其它形式的體力活動—樣。凡是有疼痛、發燒、全身不適、食欲不振、皮膚發疹等癥狀的疾患，都可能使患者對性生活的興趣減少，甚至出現性功能減退。因素

遺傳因素：與遺傳基因變異有關。

環境因素：年齡、體重超重與肥胖、長期過量飲食、運動量不足、營養失衡、吸煙與飲酒、病毒感染、自身免疫、化學毒物接觸等因素。

精神因素：精神緊張、情緒激動及各種應激狀態。4范圍 慢性病

慢性疾病范圍：內分泌及代謝疾病，甲狀腺機能障礙，糖尿病，高血脂癥，威爾遜氏，痛風，天皰瘡，皮肌炎，泌乳素過高癥，先天性代謝異常疾病，腎上腺病變引發內分泌障礙，腦下垂體病變引發內分泌障礙，性早熟，副甲狀腺機能低下癥，性腺低能癥(hypogonadism)，精神疾病，精神病，神經系統疾病，腦瘤并發神經功能障礙，巴金森氏癥，肌僵直萎縮癥，其他中樞神經系統變質及遺傳性疾病，多發性硬化癥，嬰兒腦性麻痹及其他麻痹性癥候群，癲癇，重癥肌無力，多發性周邊神經病變，神經叢病變，三叉神經病，偏頭痛，脊髓損傷，循環系統疾病，心臟病，高血壓，腦血管病變，動脈粥樣硬化，動脈栓塞及血栓癥，雷諾氏病，川崎病并發心臟血管異常者，呼吸系統疾病，慢性鼻竇炎，慢性支氣管炎，肺氣腫，哮喘，支氣管擴張癥，慢性阻塞性肺炎，肺沈著癥，外因所致之肺疾病，過敏性鼻炎，消化系統疾病，消化性潰瘍，肝硬化，慢性肝炎，胃腸機能性障礙，(含慢性胰臟炎、各種胃腸息肉癥、急躁大腸癥候群、胃腸糜爛性炎癥、慢性大腸炎癥)，慢性膽道炎，泌尿系統疾病，慢性腎臟炎，腎臟感染，骨骼肌肉系統及結締組織之疾病，關節炎，多發性肌炎，骨質疏松癥，紅斑性狼瘡，慢性骨髓炎，骨髓分化不良癥候群，眼及其附屬器官之疾病，青光眼，干眼癥，視網膜變性，黃斑部變性，葡萄膜炎，玻璃體出血，角膜變性，傳染病，結核病，甲癬，先天畸形，先天性畸形疾病，皮膚及皮下組織疾病，干癬，全身性濕疹，烏腳病，白斑，脂漏性皮膚炎，類淀粉沉積癥，(限病灶超過體表面積百分之三十以上者)，類天皰瘡，皰疹性皮膚炎，家族性良性慢性天皰瘡，表皮分解性水皰癥，嚴重性魚鱗癬，(含層狀魚鱗癬及魚鱗癬狀紅皮癥)，毛囊角化癥，進行性全身硬皮癥，血液及造血器官疾病，慢性貧血，紫斑癥，持續性血液凝固障礙，(血友病)，原發性血小板增生癥，耳及乳突之疾病，慢性中耳炎，內耳前庭病變，其他，臟器移植后藥物追蹤治療，癩病(麻瘋)，痔瘡，攝護腺(前列腺)肥大，子宮內膜異位癥，停經癥候群，尿失禁，油癥(多氯聯苯中毒)，先天性免疫不全癥，慢性攝護腺炎(需經攝護腺按摩取攝護腺分泌液證實者)。5心理特點 主觀感覺異常

.主觀感覺異常，注意力轉向自身健康人精力集中于工作或學習，心理活動經常指向外界客觀事物。人患病后，注意力轉向自身，感覺異常敏銳，甚至對自己的心跳、呼吸、胃腸蠕動的聲音都能聽到，心中總想著自己的病，而對其他事物很少關心，這容易被別人誤解為自私或冷漠。心境不佳

心境不佳，情緒不穩生病屬于負性刺激，勢必影響病人的情緒，形成不良的心境，容易看什么都不順眼，好生閑氣，好發脾氣，給人以不近人情的感覺。病情越重，病程越長，這種異常情緒反應越嚴重。這種消極情緒，不僅容易被人誤解，使人不愿意接近，而且還不利于病體康復。被動依賴 被動依賴，情感脆弱由于不斷受到親人的關懷與照顧，病人會變得被動、依賴性增強，本來自己可以做的事情也不愿意動手；情感變得脆弱，甚至幼稚，像個孩子似的，總希望親友多照顧、多探視、多關心自己。多疑、神經過敏

.多疑、神經過敏病人往往會變得神經過敏，疑慮重重，聽人低聲談話，就以為是談自己的病，對醫護人員和親友的好言相勸也常半信半疑，甚至無端懷疑醫護人員給自己開錯了藥、打錯了針。這種異常心理不僅會對醫患關系起破壞作用，也不利于病人安心養病。緊張、焦慮、恐怖

.緊張、焦慮、恐怖許多病人入院后會感到緊張，特別是看到周圍的病人死亡時，會產生恐懼心理，怕疼痛、怕開刀、怕變殘、怕死亡。這種心理對康復極為不利，會削弱病人的主觀能動性，使機體免疫力降低。

醫護人員及家屬應多安慰、多鼓勵、多做過細的思想工作，使病人振作精神，正確對待疾病。6典型疾病 糖尿病 是由最常見的慢性病之一，隨著人們生活水平的提高，人口老齡化以及肥胖發生率的增加，糖尿病的發病率呈逐年上升趨勢。糖尿病在中國的 發病率達到9.7%，據統計，中國已確診的糖尿病患者達9200萬，并以每年300萬的速度遞增。糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病，臨床以高血糖為主要標志，常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病若得不到有效的治療，可引起身體多系統的損害。引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低，引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征，其中以高血糖為主要標志。臨床典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”癥狀。糖尿病系一慢性進行性疾患，除Ⅰ型起病可較急外，Ⅱ型一般起病徐緩，難于估計時日。后者早期輕癥常無癥狀，但重癥及有并發癥者則癥狀明顯且較典型。病程漫長，無癥狀期困難于估計，至癥狀出現或臨床上確診后常歷時數年至數十年不等。有時可始終無癥狀，直至腦血管或心臟等嚴重并發癥而在臨終前不久才被發現有糖尿病基礎。體 征

早期輕癥，大多無體征。久病者常可發現因失水、營養障礙、繼發感染、心血管、神經、腎臟、眼部、肌肉、關節等并發癥而出現各種體征。肝臟可腫大，尤多見于Ⅰ型病者，適

[1]當治療后可恢。國內病例中呈皮膚黃色瘤及胡蘿卜素血癥者罕見。7發生規律

黎黍勻等人的臨床和調查都證明，消化系統是所有系統中最早發病的。即消化系統是最早發生慢性病的系統。如果人體出現亞健康狀態或者發病，首先是腸胃出現亞健康狀態或發病，然后逐漸影響到全身。不過，到了第五個系統開始，慢性病的發病可能出現全身性發生。據人體的功能及原理，人體的八大系統發病順序可以簡單列表如下： 第一：消化系統 消化系統包括口腔、咽 慢性病

喉、食管、胃、腸道、消化腺。原因：消化第一大關是胃，接著是腸道，如果胃和腸道受到損傷，就會影響食物營養的吸收，無法保證各個器官獲得足夠的營養成分，從而引發其他系統機能的衰退和病變。疾病列舉：胃脹、胃酸分泌混亂、胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、腸道炎、痔瘡等。第二：免疫系統 免疫系統包括淚、粘膜、淋巴、肝、脾等。原因：由于持續的營養缺乏，鋅鐵硒等無法正常吸收，免疫系統就受到傷害。疾病列舉：易感冒、肩部酸痛、腰痛、淋巴疼痛、淋巴結腫大、皮膚黑斑、體質虛弱等。第三：呼吸系統

包括鼻、喉、氣管及支氣管、肺、胸膜和縱膈等。原因：免疫系統受到損傷，呼吸氣管受到堵塞，大量毒素不能通過呼吸道有效排出體外，蓄積于呼吸道薄弱地方，該系統開始出現肺功能衰弱、氣管發炎、肺部出現垃圾堆積等。疾病列舉：哮喘、肺炎、肺虛、肺結核、上呼吸道感染、下呼吸道感染等。

第四：神經系統

神經系統包括腦干、間腦、小腦、大腦、脊髓、腦神經、植物神經、脊神經等。原因：免疫系統、呼吸系統無法從營養中得到保證，減弱了對神經系統的保護能力；神經系統開始受到損傷、衰退。疾病列舉：過度壓力感、煩躁、易怒、失眠、消極、神經衰弱、抑郁癥、神經性疼痛等。第五：循環系統 循環系統包括心臟、動脈、靜脈、血液、淋巴系統等。原因：神經系統混亂，對營養需求反應遲鈍、血液循環系統對排毒反應能力減弱，循環系統開始受到損傷、破壞。疾病列舉：微循環障礙、低血壓、高血脂、貧血、中風、心律不齊、心臟病等。

第六：內分泌系統

內分泌系統包括腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰道腺、性腺、胸腺等。原因：循環系統出現混亂時，內分泌系統平衡能力就會降低，內分泌系統開始出現血糖混亂、胰島素功能衰退、性腺混亂。疾病列舉：痘疹、激素失調、甲亢、腎虛、子宮肌瘤、胰島素功能衰退、糖尿病等。第七：泌尿生殖系統

泌尿生殖系統包括腎、輸尿管、膀胱、尿道、男女生殖系統。原因：泌尿系統受到損傷，泌尿系統平衡能力降低，該系統開始出現腎功能衰退、前列腺混亂。疾病列舉：腎虧、尿頻、尿路結石、膀胱炎、前列腺疾病等。第八：骨骼系統

包括骨、關節、骨骼組成。原因：以上個系統及泌尿系統受到損傷，骨骼系統平衡能力降低，疾病真正侵襲入人體深層骨組織，該系統開始出現骨骼細胞增生速度加快、鈣流失過度、骨關節膠原蛋白受損，造成骨質疏松、增生等。疾病列舉：骨質疏松、缺鈣、骨質增生、腰椎增生、關節炎、骨膜炎等。總結。

即人體八大系統慢性病發生的順序為：消化系統——免疫系統——呼吸系統——神經系統——循環系統——內分泌系統——泌尿生殖系統——骨骼系統

實際上，每個系統都有最長的承受期限，比如腸胃功能可以有12年，免疫系統最長承受期限是20年。如果在初期一兩年出現不良現象，人體一般不會有特別的癥狀表現，即處在潛伏期，直到病重癥狀才被發現，但是那時患者往往要付出較大的治療代價。但是，如果人體的八大系統已經病變到第五個系統還沒有進行護理，八大系統將全面出現病變癥狀，所以提前護理十分重要。根據人體慢性病的發病順序知道，消化系統是人體的第一系統，有且只有當消化系統出現病變時，才會引發其他系統的病變；病變從低級到高級，從簡單到復雜，從單一病種到多樣病種，從一系統到多系統，逐步形成復雜的慢性疾病。消化系統的代表器官是胃和腸，人體八大系統慢性疾病的發病順序以此簡稱為“腸胃中心論”，即慢性病是以腸胃為中心，逐步形成并擴散到各個系統的，當其他系統出現病變時，腸胃是首先進入疾病狀態或發生病變的。

同時，需要指出的是，八大系統是處于一個動態平衡過程，可以不斷地重復“健康—亞健康—疾病—痊愈—健康”的循環。隨著患者用藥、營養食品的治療過程，人體各個系統會自動出現調整現象。不可一成不變地對待。8項目

針對慢性病的發生規律，衛生部等部門投入大量資金和人力，率先于2009年1年在中國各省進行了為期數年的跟蹤研究項目。該項目的實施將是慢性病規模性研究的第一次，我們將從該項目中獲取更多慢性病預防、治療等信息。獲得科技部國家“十一五”支撐計劃子課題和市衛生局“臨床流行病學重點學科建設”課題兩項資助的這一大型項目，被命名為“上海長風研究”。這是國內首次有關社區中老年人多種慢性疾病患病情況的大樣本、前瞻性研究，目的是期望對我國目前常見的幾種慢性疾病的流行趨勢、遺傳背景、環境因素、發展規律、預測標志等，尋找到可靠的循證醫學依據和政府決策依據。在未來的歲月里，這些中老年人將定期獲得免費的抽血、尿液、心電圖、眼底攝片、血管超聲、骨密度測定等檢查，以及他們可能發生的肥胖、糖尿病、心臟病、中風、骨質疏松癥、慢性肝病、眼底病變等慢性疾病，也都將一一被記錄下來。“長風研究”第一周期的基礎調研計劃歷時3年。參與其中的復旦大學附屬中山醫院、普陀區長風社區衛生服務中心、街道居委會工作人員將從今天起登門造訪，逐一為符合條件又知情并同意的居民先做問卷調查，然后安排去醫院進行詳細體檢。

在相關研究領域享受國際聲譽的荷蘭Erasmas大學團隊的加盟，也給予整體調研技術方面的重要保證。Erasmas大學為中方先后培養了7名公共衛生碩士研究生和2名針對項目數據庫建設及管理的IT人員，并合作舉辦了3期研究者學習班。

作為全球開展多種疾病研究的典范與模式，著名的“荷蘭鹿特丹研究”（“Rottrdam Study”）已堅持對一個社區1萬多名中老年人的健康狀況進行了長達19年的觀測，在西方人群中證實了營養、代謝與多種疾病的關系，對中老年人群多種常見病的形成和發展方向獲得了許多新的重要發現

東胡集中心小學控煙規章制度

2013.09

為進一步落實“為每一位學生的成長奠定良好的人生基礎”的辦學理念，促進《學校衛生工作條例》的深入落實，把我校建設成為深圳市無吸煙單位，努力建設和諧校園，特制定學校禁煙規章制度如下：

1、校園內上班時間禁止吸煙，任何人（包括外來人員）都不得在校園內吸煙。

2、教職工在校內不得在學生面前吸煙。

3、在學校圍墻內不準吸煙

4、校園內設置醒目的禁煙警示標志；并張貼“吸煙有害健康”、“禁止吸煙”等警句。

5、按照“誰主管誰負責”的原則，各年級組長負責本組的禁煙工作。

6、外來人員的禁煙工作，由負責接待的有關部門負責，進行逐級管理，責任到人。

7、控煙禁煙情況作為評比文明辦公室及文明教職工的條件之一

8、本制度從2013年9月1日起生效。

東胡集中心小學健康教育主題班會

為了普及健康教育知識，增強廣大師生的衛生意識和素質，我校于2011年5月23日早上利用班會課組織開展“健康教育知識講座”活動，活動中師生共同學習了健康行為的實際操作，不僅讓師生們對相關的健康衛生知識有了深入的了解，同時也認識到健康和衛生對于我們生活和自身的重要性，為我們的校園吹進了一股愛健康，講衛生的文明之風。

東胡集中心小學健康教育手抄報 東胡集中心小學健康教育櫥窗 東胡集中心小學健康教育專題板報 東胡集中心小學健康教育課

東胡集中心小學健康教育教案

第一課

團結友愛、尊敬師長

教學目標：

讓學生明白人與人之間文明禮貌、團結友愛、尊敬師長的重要性。

教具準備：掛圖 重點、難點：

掌握團結友愛的基本道理。掌握常用的文明禮貌行為和用語。

德育滲透：

培養學生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習慣。

教學過程：

一、為學生講發生在我們身邊的有關文明禮貌用語和行為的小故事引入。

二、帶讀課文，講解課義：

1、團結、友愛、尊敬之間的相互關系：團結是以人與人之間的，互相幫助、互相愛護、互相關懷的友愛行為作基礎。友愛的大前提又在于人與人之間應有的禮貌和尊敬。

2、禮貌和尊敬體現在日常生活和學習的語言和行為中。因此同學們一定要學會禮貌用語，用好禮貌用語，杜絕說粗話，自己取得了好成績不驕不躁，同學有了失誤，不能幸災樂禍，嘲笑攻擊，與人鬧矛盾時應自省，不能推卸責任。我們應該用禮貌用語和行動作為人與人之間心靈溝通的橋梁，促進友誼維持正常的人際關系。

3、人與人之間為什么要團結友愛？首先用小竹簽或小木片做一個“團結就是力量”的小[實驗，為學生演示一根竹簽易折，而多條扎在一起折不斷，講解這就是竹簽團結起來了的道理。如果同學朋友之間、家庭成員和鄰居之間，都能做到、做好以上幾點并長期堅持、養成習慣，自然就會形成一個良好的團結友愛、文明禮貌環境。生活在這樣和睦的大家庭中，是溫馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、學習，也有利于所有成員的性格健全和心理健康。

4、尊敬師長是中華民族數千年的優良傳統，也是中國人民的美德。我們要學會珍惜師長的愛心和勞動，好好學習，成為有知識、有文化的人才。

三、作業：

你能掌握禮貌用語嗎？在日常的學習生活中我們應該怎樣對老師表示禮貌？

第二課 人體的結構

教學目標：

讓學生了解正常人體的基本結構，為學習其他涉及人體生理的課程打基礎。

教具準備：掛圖 重點、難點：

人體各部分的劃分和位置。

各部分的名稱的基本功能。

德育滲透：

養成正確的坐、立、行姿勢，保持良好的形體美。

教學過程：

一、以與形體有關的話題引入。

二、對照掛圖，朗讀課文，選擇生長發育指數達標的學生作正常人體模特，以動態形象化吸引學生的注意力，提高學習效果和記憶率，講解課義：

1、人體分哪四個部分？

唱兒歌加深記憶：我們有個聰明的頭，長在人體最高處，頭發耳朵眼睛嘴，靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒有保護好，生命健康有危險。軀干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。

上肢：肩部長出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個指頭緊相連。

下肢：臀部連著大小腿，腳掌耐勞又靈活，膝蓋結構真巧妙，方便站立和跑跳。

三、作業

正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長在哪里？各有什么主要功能？

第三課 保護視力

教學目標：

讓學生了解正確用眼和保護視力的重要性 教具準備：掛圖模具 重點、難點：

教會保護視力的具體方法

注重用眼衛生

德育滲透：

從小養成保護視力的良好習慣 教學過程：

一、看圖思考，分析模具引入新課。

二、講解課義：

1、保護視力的重要性：

2、引起視力不良的原因：

（1）、長時間、近距離、看書、寫字，書寫的字體太小。（2）、乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字，如躺著看書，爬著寫字等。

（3）、看電視或玩電腦游戲時間過長，導致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。

（4）、學習環境不良的影響：如采光不足室內太暗或陽光直射反光刺眼，黑板反光等。（5）、學習用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線條太細或長期書寫的字體太小、太潦草，致眼睛疲勞。

（6）、嚴重的沙眼及其他眼疾，沒有及時治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細菌感染誘發炎癥，導致視力下降。

（7）、體質瘦弱或長期營養不良，特別是維生素A等缺乏。

3、保護視力的主要方法： 《 眼保健操 》

三、思考：

1、我們在日常學習和生活中用眼不衛生的現象有哪些？

2、有哪些地方做得不夠好，需要調整？

3、看書、寫字眼睛距書本的正確距離是多少？

四、作業

你的裸眼視力能達到5、0嗎？如果不能，快到眼科去檢查原因。

第四課

養成良好的個人衛生習慣

教學目標：

讓學生懂得從小養成良好的個人衛生習慣的意義

自覺養成良好的個人衛生習慣

教具準備：掛圖 重點、難點：

讓學生懂得從小養成良好的個人衛生習慣的具體內容

教育學生經常保持良好的個人衛生習慣

德育滲透：

常規自我保健教育 教學過程：

一、教師帶讀課文，首先要讓學生明白，個人衛生習慣于與生長發育和健康有著密切的聯系，誘發學生的學習興趣，看圖導入。

二、以圖為引，講解課義：

1、為什么睡前和早起要洗漱？清潔口腔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。

2、勤更衣的目的是：保持整齊干凈的儀表美和降低細菌數，杜絕細菌的繁殖機會，內衣每天換洗一次，外衣隔天一次。

3、洗手是個人衛生行為的第一關，因為人類的手，會接觸自己生活環境中的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細菌，會污染我們的雙手，如果飯前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。

4、指甲：是藏污納垢的所在地，許多肉眼看不見的寄生蟲卵、細菌藏在指甲縫里，且不易清洗，所以指甲長了要剪短。

5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發，是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。

6、飲食應有好習慣，盡量做到一日三餐定時定量，不偏食、不挑食、不暴飲暴食，少吃零食。預防營養不良或過剩的情況出現，影響身體的生長發育。

7、讀書、寫字、坐、立、行時都要講究正確的姿勢，除可保持儀表美之外，對健康也大有好處。

8、要養成良好的自我衛生保健習慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預防消化道和皮膚傳染病的發生，如肝炎、疥瘡等。

四、作業

我們要養成哪些良好的個人衛生習慣？

第五課 維護公共場所衛生

教學目標：

讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系。

從小養成維護公共場所衛生的好習慣好品質。

教具準備： 掛圖 重點、難點：

讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系。

培養學生維護公共場所衛生的好品質。

德育滲透：

常規衛生保健教育

教學過程

一、首先讓學生懂得保護環境講衛生、愛清潔、愛集體、愛勞動是一種美好品質。

二、請學生講一講自己身邊有哪些不衛生的現象，當見到這種現象時，自己有什么不舒服的感覺，參照實例，形象地講解課義：

1、哪些地方是公共場所？

2、為什么說要保持公共場所衛生；首先要做到不隨地吐痰？隨地吐痰和摁鼻涕是不文明的壞習慣。對不干凈的東西表現出厭惡，是人類的天性和本能，因為聰明的人類知道，凡是不潔的東西與疾病是孿生兄弟，會給人類帶來身體的傷害和痛苦。

3、保護公共設施、不亂畫亂刻：公共場所的優美和潔凈要靠大家來共同維護，隨意刻畫會損壞公共設施和公眾共同享有的美好環境。

4、不隨地大小便：大小便不但又臟又臭，造成環境污染，其帶有大量的病菌和病毒及寄生蟲卵，會混在灰塵中，通過空氣到處飛揚，或蒼蠅的攜帶、雨水的沖刷傳播疾病。

5、講究文明不亂丟瓜皮果殼：在公共場所用餐或燒烤后把廢棄物品統統帶走，扔到垃圾桶里，保護優美的環境。

6、不隨意踐踏和采摘花草樹木。

三、作業

維護公共場所衛生與健康有什么關系？要注意哪5個方面？

第六課 飲食衛生習慣

教學目標：

讓學生了解良好的飲食衛生習慣與營養的吸收、身體的生長發育、疾病的預防有密切的關系。

從小養成良好的飲食衛生習慣，防止“病從口入”，保障身體健康。教具準備：掛圖

重點、難點：

讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

在日常生活中注重飲食衛生，養成并堅持良好的飲食衛生習慣。德育滲透：

養成良好的飲食衛生習慣

教學過程：

一、以常見的胃腸道疾病如：腹痛、嘔吐、腹瀉等為實例，引入新課。

二、讓學生對照健康與不健康的兩組彩圖，與現實生活聯系起來分析、思考，哪些飲食情況不符合衛生要求？為什么？在設疑與直觀對比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類，一是細菌感染性的，二是“非感染性”的，后一種情況比較復雜，多以飲食無規律性、無節制所致，如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時定量等引起的“胃腸功能失調綜合癥”。按本課的要求是以，細菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題：

1、細菌在什么地方？

2、致病菌是怎樣污染我們的食物的呢？致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點談談，昆蟲和接觸傳播兩種類型。

3、預防“病從口入”的主要措施：（1）保持雙手干凈，常剪指甲，做到飯前便后都洗手。（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛生標準的飲用水。（3）不吃過期、變質的食物和不清潔的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細菌外，農藥和防腐劑殘留物也會使人生病。（5）一日三餐要定時定量，吃好吃飽吃科學，不挑食、不偏食。（6）情緒不良和過多進食零食或冷凍食物會影響食欲，導致腸胃功能失調，影響營養的消化吸收，甚至引起消化系統的疾病。

三、作業

1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎？

2、為什么飯前便后要洗手？

第七課 游戲與安全

教學目標：

讓學生明白在游戲和課外活動時要注意安全

避免意外事故的發生

教具準備：掛圖 重點、難點：

了解日常生活中的安全知識

怎樣避免意外事故的發生

德育滲透：

常規安全教育 教學過程：

一、了解學生平時喜歡什么游戲，在游戲中得到了什么樣的快樂和啟示，有沒有遇到過什么類似意外傷害的麻煩？

二、以學生所熟悉的事例為引，講解課義：小學生的心理和生理還處于發育未成熟階段，易沖動、缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全意識和應變能力，在游戲中易受傷或傷及他人。所以在游戲時一定要注意安全：

1、先要選擇合適的場所，不要不分場所、時間隨意游戲。注意做到游戲活動安全“七個不”：

（1）、不要在馬路上追逐打鬧、踢球、玩耍，也不能在馬路上騎單車、溜旱冰玩。馬路上車多人雜，易出意外。（2）、不要玩尖銳具有傷害性危險的物品。如：竹桿、木棒、鐵條、小刀、剪子等。以免傷人傷已。

（3）、不要玩易燃易爆物品。如火柴、打火機、煙花、爆竹等。易燃易爆物品，可能引起火災、損傷眼睛或身體其他部位的殘疾，造成無法挽回的損失。

（4）、不要攀爬樹木和工地棚架，以免墜落，引致傷亡。（5）、不要在危房及高壓線、水塘、山崖邊、附近玩。（6）、不能單獨到游泳池或江、河、湖、海中去游泳。（7）、不要追逐擁擠，如上下樓梯，上學放學注意交通規則等。

2、思考：在沒有老師監督的節假期及課外時間里，我們在游戲活動中要注意哪些安全事項？

三、作業

游戲時要注意哪些安全事項？為什么要注意安全？

第八課 計劃免疫

教學目標：

讓步學生了解打預防針可以預防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預防接種。教具準備：掛圖 重點、難點：

打預防針與健康的關系。

打預防針為什么可以預防疾病？

德育滲透

常規保健教育

教學過程：

一、教師向學生了解他們接受接種的親身體驗，對表現勇敢的同學，給予贊揚和鼓勵，讓那些有怕打針恐懼心理的同學有了仿效的榜樣，以后就會堅強起來。

二、指導學生看圖，以學生自己的體驗為實例，講解課義

1、什么是計劃免疫？

計劃免疫是國家防疫部門，針對某些疾病流行及病理特點，有計劃性的接種疫苗或菌苗，使人體產生對疾病的免疫力。（抵抗力）

2、為什么要打預防針或吃防疫糖丸？ 傳染病是由致病微生物引起的一系列疾病的統稱。有一些烈性傳染病危害極大，它不單給患者自己帶來病痛，甚至留下后遺癥，還會通過患者傳播給健康的但沒有抵抗力者，打預防針或吃防疫糖丸，就是增強人體對某種疾病的抵抗能力，使他們不得病、少得病或既使發病也很輕微、快痊愈。

3、哪些重大疾病可以接種疫苗來預防？

小兒麻痹癥（脊髓灰質炎）乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結核、百日咳、白喉、破傷風、狂犬病等。這些病一旦發作，輕則痛苦萬分，病程重且長，難以痊愈。重則奪人性命或留下終身殘疾，如小兒麻痹癥，會使患者留下不同程度的肢體變形殘疾，甚至殘廢。結核病、白喉所致肺心病，終身不愈，甚至縮短壽命。乙腦會致智力缺陷。乙肝經久不愈會誘發或轉變成肝硬化、肝癌等。

4、接受預防接種時要注意什么呢？

感冒發燒不舒服不宜接種。注射部位要保持清潔，不要用手摳，以免感染發炎。用為了身體健康的信念來戰勝怕打針的恐懼心理，勇敢地接受預防接種。

三、作業

為什么要打預防針？對我們有什么好處？

第九課 牙齒的構造與功能

教學目標：

讓學生了解牙齒的構造和功能，為保護牙齒掌握理論知識。

指導學生掌握正確的口腔保健方法、從小培養良好的口腔衛生習慣。教具準備：掛圖模具 重點、難點：

牙齒的功能與健康的關系

指導學生掌握牙齒的基本構造，如何保持口腔清潔，預防齲齒。德育滲透：

從小養成良好的個人衛生習慣

教學過程

一、以與牙齒有關的實例，引入新課。

二、看圖、對照模具講解課文：

1、牙齒的分類和構造：分類：前切牙（門牙）側切牙（尖牙、犬牙）磨牙（臼齒）。

人的一生有兩副牙齒，第一副是出生到7——8歲時的乳牙，6——7歲時開始更換的是恒牙。無論是乳牙還是恒牙其構造是一樣的，主要成份是鈣質，最里面的是牙髓腔，中間是牙本質，最外面的是牙釉質，是保護牙齒的堅硬外衣。

2、牙齒的功能：為了身體的健康和生長發育的需要，我們所需的營養要靠吃很多的食物來補充，這些食物進到體內的第一關，就要靠牙齒來幫助咀嚼，咀嚼得越細就越容易消化、吸收和利用。

3、各類牙齒的分工：第一種切牙，也是叫門牙，主要是切斷食物，第二種是側切牙，也叫尖牙或犬牙，主要作用是撕碎食物；第三種是磨牙，也叫臼齒，作用是磨碎食物。

4、為什么要早晚刷牙？牙齒的使用率高，使用時間長，恒牙幾乎要伴隨我們一生。進食后，殘留在牙齒上的食物殘渣，會腐蝕牙齒引起牙病，要好好地保護自己的牙齒。

5、牙齒堅固耐用要注意什么？注意：營養均衡、口腔衛生、選擇合適的含氟含鈣牙膏、以增強牙齒的硬度，提高牙齒的抗腐蝕能力。有了牙病及早治療，采取補救措施，不讓有問題的牙齒散失功能或累及健康的牙齒。

三、作業

牙齒的主要功能是什么？齲齒是怎樣發生的？

健康教育教材 健康教育試卷

舉辦心理健康、控制吸煙、保護環境、遠離毒品、預防艾滋病、防止意外傷害、全理膳食與口腔保護知識講座（有圖片）

設立健身場所，組織開展群體的健身活動

1、把學生帶到小區等健身場所進行拍照

2、陽光體育運動圖片

對學生進行口腔檢查（做好表格存檔）

第三篇：慢性病防控工作實施方案

2014年慢性病防控工作實施方案

心腦血管疾病，癌癥，呼吸系統疾病，糖尿病等慢性非傳染性疾病是影響居民健康和生命質量的主要疾病，同時也是可以有效預防和控制的疾病，國內外實踐證明，政府主導、社會參與、部門協作是防控慢性病的有效策略，為進一步有效預防和控制慢性病，做到早診早治、疾病規范化管理，我院特制定此方案。

一.工作目標。

2.建立和完善慢性病防控工作體系，加強慢性病防治隊伍建設，提高專業人員技術水平和服務能力。

3.規范開展慢性病綜合監測、干預和評估，完善慢性病信息管理系統。

4.探索適合于本地區的慢性病防控策略、措施和長效管理模式。

（三）主要指標。

1.知識知曉率：示范區人群慢性病知識知曉率達到70%以上；自我血壓水平知曉率達到70％，自我血糖水平知曉率達到30％。

2.健康行為形成率：成年男性吸煙率控制在60%以下；人均每日食鹽攝入量低于8克；平均每天運動量6000步以上的成年人的比例達到35%以上。

3.慢性病早期發現率：高血壓、糖尿病登記率不低于當地調查患病率或全國平均患病率的60%；干預人群重點癌癥早診率不低于50%。

4.慢性病管理率：人群高血壓、糖尿病患者規范化管理率分別不低于35%和30%。

5.慢性病控制率：人群高血壓、糖尿病患者血壓、血糖控制率分別不低于30%和25%。

禮泉縣婦幼保健院

第四篇：慢性病防控總結

刁家中學健康教育工作總結

為認真貫徹落實慢性病防治工作總體要求，積極參與慢性病綜合防控工作，結合學校教育的特點，落實與加強慢性病防治知識的普及，幫助師生樹立正確的健康觀，形成健康的生活方式，從群體防治著眼，個體服務入手，認真組織實施慢性病防控項目，堅持以人為本，廣泛深入開展全民健康教育，進而保障師生的身體健康，現將一年來的教育工作開展情況總結如下：

一、加強領導，進一步完善慢性病綜合防治工作組織機構

根據各級健康教育工作的要求和安排，縣教育局再次強調和部署了健康教育工作，進一步完善了學校慢性病綜合防治工作領導小組，成立了以校長為組長，副校長、主任為成員的慢性病綜合防治工作領導小組，研究分析健康教育工作中存在的問題，明確分工，進一步明確工作責任，要求各位教師合理分配工作時間、突出重點、狠抓落實，切實提高工作效率和執行能力，加快慢性病綜合防治工作步伐，在短時間內務求實效，使健康教育組織機構進一步完善，有力地推動我校慢性病綜合防治工作的開展。

二、加強慢性病綜合防治工作宣傳陣地建設

學校十分注重慢性病綜合防治工作宣傳陣地的建設，設置固定健康教育宣傳欄，每月定期更換宣傳欄內容。主要宣傳吸煙有害健康、預防性病艾滋病、常見慢性病防治、飲食衛生及根據季節變化的疾病防治知識等，增加全體師生的健康知識，提高健康意識及健康行為，促進不良健康行為轉變，推動了健康教育工作的深入開展。

三、開展多種形式的健康教育與咨詢活動，提高師生的健康意識 按照健康教育工作要求，分別利用世界衛生日、結核病防治日、世界無煙日等節日組織人員在學校多次開展健康教育課程、健康咨詢等活動，發放健康教育宣傳資料，通過課程建設與咨詢活動提高廣大師生的健康意識。

四、加強慢性病綜合防治工作的資料收集

慢性病綜合防治工作領導小組對于資料的收集整理、宣傳欄的內容、活動場地等進行檢查督導，使各位教師重視健康教育工作，按照要求進行健康知識培訓，各項資料分類歸檔，從而不斷完善健康教育材料。

總之，慢性病健康教育工作不是一蹴而就的，需要廣大師生共同努力，不斷完善，從而讓廣大師生能夠形成好的健康習慣，實現天天健康，天天向上。

第五篇：慢性病防控知識

慢性病防控知識

一、什么是慢性病

慢病是相對于傳染病和急性疾病而提出的一組疾病總稱，指以心腦血管疾病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病（COPD)、糖尿病為代表的一組疾病，具有病程長、病因復雜、健康損害和社會危害嚴重等特點。

包括一切因生活方式和環境因素造成的，以及可以通過良好的生活方式和環境因素的改善進行外因調控的慢性非傳染性疾病。

二、慢性病的特點

（1）慢病是一種常見病、多發病。

（2）發病隱匿，潛伏期長。慢病是致病因子長期作用，器官損傷逐步積累而成的。慢病多發于老人，但真正致病時間要早。

（3）多因素致病，一果多因，個人生活方式原因占主要地位。

（4）一體多病，一因多果，相互關聯，共同依存，骨牌效應。一種致病因素可以與多種疾病相關；一種疾病往往會造成另一種疾病的發生。

（5）增長幅度加快，發病年齡呈年輕化趨勢。

三、慢病的主要危險因素

（1）生活方式和行為習慣。包括：不合理膳食與不平衡營養，超重、肥胖，體力活動減少，吸煙、酗酒，社會心理因素。

（2）生物遺傳因素：包括病毒、細菌長期感染，家族遺傳史、個人體質等

（3）生態環境因素：包括生物以外的物理、化學、社會、經濟、文化等因素（自然環境、社會環境和心理環境）

（4）慢病之間互為危險因素

（5）高危人群判定標準為滿足以下情況之一者：

1、肥胖：男性腰圍≥90cm,女性腰圍≥85cm ；

2、血壓水平:收縮壓130-139或舒張壓85-89mmHg;

3、血清總膽固醇：（TC）水平為5.2≤TC≤6.2mmol/L;

4、空腹血糖受損：6.1mmol/L≤FBG＜7.0mmol/L;

5、現在每日吸煙者。

四、主要慢性病有哪些

（1）心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦卒中等）

（2）糖尿病（3）惡性腫瘤

（4）慢性阻塞性肺部疾病（慢性氣管炎、肺氣腫等）

五、健康四大基石

（1）合理膳食

※食不過量，粗細搭配，合理營養，規律用餐。

※一般情況下，健康成年人每天的食用油攝入量不宜超過25～30克。

※WHO建議成年人每天的食鹽攝入量不超過6克。正常人每天應喝多少水？1200ml（2）適當運動：

※每周5~7天，每天累計30分鐘以上中等強度的活動。

※生活出行加運動，每天累計6000步。

※以下活動相當于1000步

中速步行10分鐘 慢跑3分鐘 打羽毛球6分鐘 瑜伽7分鐘 打乒乓球6分鐘 跳繩3分鐘

騎自行車7分鐘 洗盤子15分鐘 拖地板8分鐘 手洗衣服9分鐘 擦窗戶11分鐘

（3）戒煙限酒：

※不吸煙，不敬煙，不送煙，吸煙者盡早戒煙。

※飲酒應限量，倡導文明飲酒，不過度勸酒。

（4)心理平衡：

※保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人。