第一篇：張開隱形的翅膀

張開隱形的翅膀！

《隱形的翅膀》是一部感人至深的青年勵志影片，講述了一個殘疾女孩自強不息，奮力闖出自己一片天空的故事。這部青春片，以一種近乎殘忍的方式，拉開了主人公讓觀眾“觸目驚心”的成長之痛：１５歲的花季少女智華考上了高中，她和同學們高興地去放風箏，不幸被高壓電擊中。經醫院搶救，保住了性命，卻失去了雙臂。失學和生活無法自理的雙重打擊讓她一度想自殺了結一切，是爸爸媽媽的愛喚醒了她重新面對生活的勇氣。

為了重返校園，智華在家刻苦練習，腳趾磨爛了，結出厚厚的血痂，終于學會了用腳流利地寫字。因為需要住校，她又不得不用腳學會了洗臉、漱口、穿衣、做飯、打電腦、練書法，甚至能穿針引線、縫縫補補??一次意外讓媽媽差點淹死，智華毅然又選擇了學習游泳。最終智華在全國殘疾人運動會上獲得了第一名的好成績，因此取得了進軍殘奧會的資格。但此時她的媽媽已不在人世。

電影以敘事、寫實的手法再現了主人公志華意外致殘后給自身及家庭帶來一系列變故的故事，通過對“志華”這個典型人物全方位的刻畫，為觀眾清晰地勾勒出主人公怎樣由“萬念俱灰”向“自強不息”轉變的心路歷程，鮮明昭示了生命在歷經磨難后頑強、無畏的精神，同時影片的感官刺激所產生強烈的震撼力不斷沖擊著觀眾的心靈，使每個人對生命的思考都得到不同程度的刷新，并努力去捕捉更豐富的啟迪信息。

因此，我總結了兩點：

第一，要自強。志華的不幸是所有殘疾人的不幸，志華的吶喊是所有殘疾人的吶喊，無論如何解釋這是“現實中的夢境”還是“夢境中的現實”的問題已經不重要了，即使象志華那樣要慢慢溶化于莫測的水灣也并不意味著這就是最后的終結，居然是另一場噩夢的開始。現實，這就是現實，殘酷的現實，你不得不信的現實，你不得不服的現實！

志華在痛苦中的掙扎中終于找到了光明的火種——要“一切從零開始”而不是“一切都歸于零”。在志華最后的抉擇中我們可以看到：自強不息、戰勝自我才是撥開迷霧、走出困境、奔向光明、贏得勝利的法寶。

第二，要幫助別人自強。志華的成功為我們樹立了榜樣，她的成功是以父親的期望、母親的慈愛、老師的教導和同學的幫助為支撐點的，可見親情、友情的力量是如此的珍貴，如此的偉大！

其實，在生活中每個人都會遭到“惡魔突襲”。在風雨吹來時，請不要慌張，不要消極，更不能沉淪，張開你的心靈之傘，相信“沒有比腳更長的路”，“圣潔天使”總會出現在你面前。朋友們，請不要畏懼困難，一帆風順的人生永遠是平淡的，是無力的；風雨飄搖，會使我們成為參天大樹。

美麗的夢想其實并不遙遠，張開隱形的翅膀，在絕望中尋覓，在尋覓中堅強，在堅強中前進！飛吧！寬闊的蒼穹永遠屬于搏擊長空的“雄鷹”！

第二篇：《張開隱形的翅膀》活動課程反思

從本節課的設想、起步、修改、重建??一直到現在的成型，我是一路汗水一路收獲，在與同事、導師的討論中、在和學生的磨合中，我得到許多感觸和啟發。

●活動要“活”得恰到好處

在心理輔導活動課中，活動是手段，輔導是目的；活動是載體，輔導是靈魂。如果脫離了活動，輔導活動課就會失去活力，淪為枯燥的“滿堂灌”；同樣，脫離了輔導，僅僅搞活動，輔導活動課就會失去精髓，淪為娛樂性質的“游戲課”。要上好心理輔導活動課就必須處理好“活動”與“輔導”這兩者的關系，正確認識活動的角色。

我在設計本堂課的活動內容時安排得比較單調，只有開始的一個簡短的組團活動和“張開隱形的翅膀”尋找優點這兩個比較活躍的活動環節，其它都是以談話方式進行的。比起以往的我設計的一些課（既有大段學生精彩的小品表演、又有大量的照片欣賞等等）本節課可以稱得上是一節很“樸素”的課。

其實，我也曾嘗試過，加入一些其他形式的活動，比如在中間的一個環節用“人物表演”的游戲方式來表現不自信的狀態，或者用一段小品來呈現一個不自信的人的例子來加深討論，可是結果不理想，不是情節雷同，就是時間太長、太累，可是刪掉活動又覺得整堂課會很無趣，到底要不要多加些活動？當時我很矛盾。我曾碰到這樣的情況，由于活動多具娛樂性，許多調皮的學生就會趁機搗亂，在以后的心理輔導活動課中會一味要求教師做游戲，影響心理輔導活動課的正常開展；更有甚者，學生會誤認為心理輔導活動課就是“游戲課”，一些學生就會對心育課產生誤解。課后沉淀下來，由于活動過多，教師缺乏指導的時間，學生缺少思考的機會，什么感覺也沒有留下，結果心理輔導活動課變成了“玩樂課”，好玩卻沒有實用。

因此，我想在心育課的活動設計時一定要有其實效性，不是為了活動而活動，而應該思考：我是為了達到什么目標而設計這樣的活動。如果只是為了嘩眾取寵，只是為了演造氣氛的活躍為目的話，那么這樣的活動能少則少，最好不要。

我最后決定設計了開場的組團活動，不過讓這個過程出現了一個小小的“意外”（一個學生因為看不到自身的某些優點而找不到自己的團隊），也就是這個“意外”打開本節課的話題，既挑起同學們的好奇心，也觸動了他們在自己內心深處最真的自我。

我在“張開隱形翅膀”的活動設計上做了些改動，將“把優點寫在橫線上”改成“寫一個優點，就描畫一層蝴蝶的翅膀”，這樣做不但能讓學生靜下心來思考，不再互相打擾，而且還提高他們的積極性。隨著對于自身的優點挖掘得深入，自信的光環在孩子們的心中也越來越大，就像翅膀一層一層地被打開，能找到5個以上的孩子的翅膀不僅大而且色彩斑斕，并且在匯報的時候，孩子們十分踴躍，樂于和同學們分享自己張開的“自信之翼”，收到了很好效果。

●討論要“論”得發人深省

我覺得真正一堂好的心理輔導課不僅僅只是設計的合理、形式上的豐富，更重要的是如何在和學生的互動、討論、活動的過程中，充分體會到學生的感受并作出恰當的回應，一起分享體驗，從而達到生生相容、師生共鳴的和諧境界，從而使一堂心理輔導的積極效用得到充分的發揮和體現。

“韋爾奇的故事”的啟發的討論是本節課的關鍵點，這節課成功與否取決于學生在這個環節中所感悟的深度。討論、師生交流，是這個環節的主要教學手段，老師像是個領路人，隨著話題的深入，打開了一扇又一扇通向學生心靈深處的大門，而對話題的挖掘深度，也決定著學生對自信重要性的體會深度。但是，如果只是把故事隨著時間的推移而慢慢呈現，就顯得比較平淡，而且這個故事也比較長，很容易產生倦怠感，面對四、五年級的孩子，如果沒有些新鮮的東西，可能很難維持住他們的注意力。因此，在講述韋爾奇的故事時，我設計成邊聊邊議的形式，就像給幼兒園的孩子們講故事那樣，不但要把故事講清楚，還要把孩子們領到故事中來。步步設疑，步步思考，目的就是能夠讓學生融入到故事場景中，與人物共同經歷、共同體驗，仿佛就置身于故事之中，但同時又能“跳出問題看問題”，聽聽同伴和老師的看法，從中尋找到自己所需的東西，得到不同程度的感受，激發起對自信心的渴望。為了不使形式過于單一，隨著討論的進行，我還設計了很多操練，比如：你會怎么鼓勵韋爾奇？你會怎么幫助她？當孩子們想到怎樣去鼓勵故事中的主人公的同時，其實也就是在嘗試著如何鼓勵自己、為自己加油打氣。

●作業要“做”得耐人尋味

學生感覺心育課與學科課之間有許多與眾不同，其中一點就是心育課沒有作業。原本我也是這么認為的，經過了這堂課學習，我知道，心育課應該有它特殊的作業，是一種“路遙知馬力，日久見成效”的長期的訓練的作業。就拿這節課的作業設計來說，“每天找一個自己的優點或進步的地方，寫下來，早晚各讀3次。”它讓這堂課更有實用性，讓孩子們感覺到，這堂課不是“過眼云煙”，長期地做這個作業，孩子們就能不斷的強化自己的想法，自信心也就在這一點一滴中被積累被鑄就。

幾堂課下來，有好有壞，有成功也有失敗。我在不斷失敗中尋找成功，在成功中反思失敗，收集經驗。每一堂心育課，都是對輔導師應變能力的考驗，設計者的教學理念的考驗。學習，努力學習！為了每一個孩子都能擁有健康的心靈。

第三篇：張開翅膀

張開翅膀自由飛翔

大一英語

【前言】

社會就像一個大染缸，每個人想在這個染缸中染出什么樣的顏色一定要有自己的主張，否則，如果隨波逐流的話，最終也不會成為一塊色彩靚麗的畫布。在現代這個競爭激烈的社會，每個人都想成為浴火的鳳凰，能實現自己的理想創出一片天地。但理想的實現，事業的成功，都是在嚴謹的規劃下，一步步認真履行而得到的。如果沒有自己的職業生涯規劃，那一個人在社會上無疑就如一只無人操縱的小帆船在大海上漂泊，在漂漂蕩蕩中走向滅亡。因此說，職業生涯規劃對每一個立志成才的人來說，都有著重要的意義與影響，它是使一個人走向成功施展抱負的第一步。

【自我分析】

從小到大，我的家庭教育比較嚴格，在這種嚴謹的家庭教育下，使我養成了做事情不怕困難，比較有毅力，對想要做成的事不輕易放棄的性格。父母也給我足夠的空間，讓我獨立地對自己的事情加以選擇判斷，發展自己的個性。但同時，父母也給了我太多的關愛呵護，讓我有些時候總希望依賴他人，做決定時有些優柔寡斷。

因此說，我的性格有著兩面性。一方面，我比較開朗，喜歡和不同的人打交道，主動去了解一切新鮮的事物，對自己不喜歡的事情，會直接地說出來，并不在在它上面做過多留戀。另一方面，我性格有比較沉靜，一些時候喜歡一個人獨處，安靜地看書或做別的事情，不善于和不太熟悉的人交往，也就導致在一些公開場合，我會顯得比較拘束，不能自如地表達自己的想法和觀點。

我的興趣比較廣泛，旅游，滑冰，游泳，上網，看書，聽音樂，看電影，寫毛筆字等都是我的愛好，這些愛好使我既能及時了解我身邊的環境發生的變化，另一方面，有使我不斷地更加了解自己，使自我不斷完善。由于我的個人愛好，我也比較善于書法，對文字有一定的敏感度和感悟能力。而且現在我學的專業是英語，所以在英語方面我也有一定的溝通，閱讀和寫作能力。我個人也比較善于觀察，有一定的洞察力，能及時感知我周圍的變化和他人的需求，這使我在與別人交往時能夠更加主動。

【專業就業方向及前景分析】

現在我所學的專業是英語（語言文學）。英語專業是語言專業中一門重量級的學科，它旨在培養英語方面的專業人才，使其從事外事、經貿、文化、新聞出版、教育、科研、旅游等領域的工作，滿足社會對翻譯、研究、教學、管理工作的相應語言高級專門人才的需求。該專業學生主要學習相應語語言、文學、歷史、政治、經濟、外交、社會文化等方面的基本理論和基本知識，受到英語聽、說、讀、寫、譯等方面的良好的熟巧訓練，掌握一定的科研方法，具有從事翻譯、研究、教學、管理工作的業務水平及較好的素質和較強的能力。

就業方向：

英語專業畢業生能在國家機關、外事、外貿、外企、各類涉外金融機構、商務管理公司、專業翻譯機構、出版、新聞、旅游、高級賓館酒店等部門，承擔商務管理、商務翻譯、外貿洽談、經貿文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務代理、涉外公關、涉外導游等工作；也可在中學、中專、職高、技校和英語語言培訓中心、大中專院校及科研部門等從事教學和科研工作。

除了就業，英語專業的學生出國的機會也相對較多。不僅如此，學生如果在學習期間有了新的興趣點，也憑借英語專業的基礎，輕松地轉到別的專業或考取其他專業的研究生。

就業前景：

現在，英語已經成為一種工具，越來越多的人能夠自如地應用，社會對英語專業人才的需求就大大減少。但家長和學生對于英語專業的熱情和投入一直居高不下，過渡關注的結果，導致市場需求的飽和，大批只掌握了英語專業技能的求職者不得不陷入求職無門的窘境。同時，用人單位對求職者的學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等單位就業，均要求畢業生具有碩士、博士學位，且大多需求優秀博士畢業生。而且，用人單位還多要求求職者的相關工作經驗豐富，這一點又使應屆本科畢業生處于絕對劣勢的狀態。

根據高等學校外語專業教學指導委員會所作的調查顯示，傳統英語專業人才培養計劃所培養的學生，由于只具備單一的英語技能，目前，已經不能滿足用人單位的需要，人才市場對單一類型的英語畢業生的需求日漸減少。因此，英語專業人才培養必須轉向復合型人才培養模式，只有這樣才能滿足國家建設和社會發展的需求。另外，隨著我國對外開放力度的不斷加大，英語學習早已從單純的語言交流走向多元化，對既熟悉國際商務又熟練掌握英語的高級復合型人才的需求越來越大。

【職業分析】

職業選項：

作為英語專業的學生，現在我心中的職業目標主要有以下幾個。其一是將來做一名英語翻譯，從事筆譯或口譯工作，其二是做出版社編輯，從事英文文字編輯工作，然后便是做一名教師。

選擇理由：

優勢因素（S）：個性沉穩，耐心，細致；對文字感悟能力強，善于運用詞匯；洞察力強，反應靈敏，能靈活應對各種情景；喜好閱讀，樂于思考；有一定的組織能力；善于寫作；求知欲強，愿意學習各種領域的不同知識以豐富完善自我；個人綜合素質較高；掌握第二外語（法語或日語）

弱勢因素（W）：知識面較窄，對其他學科領域涉足不深；凡事追求完美，導致做事效率較低；單純擁有英語技能，缺乏其他學域的專業能力

機會因素（O）：隨著中國的快速發展，在一定時期內社會對英語人才仍然有很大需求；出國機會相對較多，可尋求更多的發展機遇；可塑性強，若有了新的興趣點，可以相對輕松地轉入其他工作領域

威脅因素（T）：非英語專業人士英語水平不斷增高，甚至不比英語專業人才差；社會對只掌握英語技能的求職者不再青睞，更傾向于除掌握英語外還有其他技能的復合型人才；同地區人才競爭激烈（北外、北語、外經貿等）

【我的計劃與對策】

大二上學期：考取計算機access二級證書，加強英語口語，聽力，以及寫作等方面的技能，同時尋找一些與英語專業相關的兼職機會，加強社會實踐。

大二下學期：考取英語專業四級證書，注重英語技能的提高；學習第二外語（日語或法語）。同時，多學習其他學域如金融、會管方面的知識，注重學科外發展。

還要開始確立未來的考研方向。

大三學年：加強第二外語的學習和英語技能的提高以及學科外的發展。注重社會實踐，為自己積累經驗。同時，為考研做好充分準備。

這三年間，還有很多其他方面的技能需要加強。首先是掌握獲得知識和信息的途徑。知識和信息是在當今社會生存的武器，掌握獲得它們的途徑，才能使我們更游刃有余地在這個社會生存。可什么才是獲得知識和信息的途徑呢？那么我們就應該多看書，多與人交流，注意瀏覽各種信息，關注身邊與社會上發生的各種事情，并有自己明確的判斷能力和敏感度。其次要多讀書，加強個人素質和人文修養。一個人，無論能力多么強學問多么大，要想活得開心獲得別人的尊重，就絕不能忽視心靈與靈魂的成長與發展。多讀書，多接觸不同的有成就人士的思想，可以豐富自身的思想，并懂得在生活中如何為人處世，如何使自己過快樂的生活有成功的事業。然后，便是要多與人交流。無論是在社會實踐中還是在專業學習上，多與別人交流是不可缺少的一個環節。只有與他人交流，了解別人的想法，我們才能打開思路拓寬視野，為自己提供更多更好的解決問題的方法。

當然，還有很多其他的生存智慧和生活技能需要我們不斷學習，來不斷完善自我。

【結語】

職業生涯規劃對一個渴望在自己事業上有所建樹的人來說就像是一盞啟明燈，始終告訴你前進的方向，讓你不會迷茫徘徊；也始終溫暖著你的心靈，讓你無論遇到什么困難都不會輕言放棄，而是抬起頭仍然堅持著走下去。在職業生涯規劃的指引下，我們將會如鳥兒一般，在屬于自己的天空中張開翅膀，自由飛翔！

第四篇：勇敢地張開翅膀

勇敢地張開翅膀

在女生節晚會上，她是清雅靈動的華爾茲舞者；在大學生辯論賽上，她是口若懸河的最佳辯手；在禮儀知識大賽上，她是曉古通今的禮儀達人??她是一個溫暖愛笑的人，她常說，生活就是面對現實微笑。她就是經管學院12級國經1班的吳沙。

走進吳沙的宿舍，整齊的桌面讓人耳目一新，幾朵小花點綴在潔白的墻面上，簡單卻不失唯美，她說，那是去年參加寢室文化設計大賽的“作品”，精心裝扮了好幾天，不舍得取下，一直到現在都保留著。她的書桌上還放著幾本名著和一盆仙人掌，她說，與熱鬧忙碌的活動不同，看書能給她帶去心靈的慰藉，而仙人掌則是要警示自己勇敢地張開翅膀，不能懼怕失敗。

第九屆“爭鳴杯”辯論賽最佳辯手、第五屆漢語言知識大賽三等獎、第四屆禮儀知識大賽三等獎、舞蹈者協會最佳舞者等等，打開她的儲物箱，里面存放著許多不同比賽的榮譽證書，這些證書與其他一些雜物存放在一起，她說，在乎的不是這些榮譽，而是在比賽過程中收獲的友誼和能力。在同學中間，她是一個很受歡迎的人，她說：“愛人者，人恒愛之。只要我們以一顆真誠的心對待別人，別人自然也會報以熱情。”

常常有人問吳沙，她參加這么多的活動，獲得這么多的榮譽，是怎么安排過來的。用吳沙自己的話來說，這個問題說復雜也復雜，說簡單也簡單，說它簡單是因為怎么做關鍵在于自己的心態。回憶起自己參加過的活動，她說：“印象最深的就是禮儀知識大賽，比賽過程復雜繁瑣，期間有一些同學挺進了復賽卻因賽程的緊湊而選擇了退出，但我既然選擇了參加就不會放棄。后來，八一廣場的快閃，與陌生人的擁抱并求得被抱者的祝福字條，南北區露天的才藝展示等比賽環節讓我得到了不少鍛煉，從而更加堅定了自己的選擇。”

褪去了大一時的青澀，現在的吳沙多了一份知性與干練。已經步入大二的她憑借自己大一的出色表現成功競選上經管學院學生會保衛部部長，學生會的工作，將給她帶去更多的挑戰，面對這些，她笑著說：“我會一直努力著。”憑著這份執著，相信她能在大二創造出屬于自己的摧殘人生。

第五篇：張開翅膀,放飛夢想

張開翅膀，放飛夢想

每個人都不愿在牢籠中平庸的度過一生，而是要插上自由的翅膀飛翔。孩提時，我們童稚的認為翅膀是一種毛絨絨的東西。能帶我們飛上藍藍的天空，悠閑的坐在白白的云朵上。

長大后，我們固執的認為翅膀是一種載滿希望的東西。能使我們乘著翅膀越過高山，跨過河流，飛向有夢的未來。

成年后，我們誠懇的認為翅膀是一種具有超能量的東西。能讓我們駕馭著翅膀戰勝更多的競爭對手，直至的飛上頂峰。

翅膀總是神奇的，無論是在兒時的眼中抑或是成年后的心中。

小時候我總是坐在窗邊凝視飛翔的小鳥，它們如此自由，而我只能呆在家里做一些無聊的事情。唯一的樂趣大概是畫畫吧，可是畫幅中還是一群群自由的鳥兒在飛翔。它們飛，似乎一切都是那么順理成章的事情；我們在家，似乎也是一可改變的事情。于是，我便對爸爸說：“爸爸，我想要一雙獨立的翅膀，我想飛，不想做籠中之鳥。”爸爸總是一臉滑稽的回答我：“你是小小鳥啊！還沒有能力飛，等你的羽毛豐滿了才可以飛。”這似乎又是一些順理成章的回答。我只想要一雙翅膀，打開窗戶，像那些鳥兒一樣飛去充滿童話的國度。現在，我發現我有一雙翅膀。一雙隱形的翅膀。它指引我飛向明天，飛向未來。盡管途中會遇到很多困難，但一種毅力激勵著我前進。很多人沒有堅持，便在這一座山峰前墜落了，而我有我超越的翅膀，助我度過絕望，飛越山峰。其實每個人身上都有一雙隱形的翅膀，取決于你是否發現它，運用它。張開翅膀，放飛夢想，帶你自由飛翔，到達一個任心靈翱翔的世界??