第一篇：寢室籃球賽活動總結(jié)

寢室籃球賽活動總結(jié)

一、成就

這次活動很好的調(diào)動了班里男生女生的積極性，以寢室為單位，大家在比賽中相互了解，彼此增進(jìn)友誼，擺脫了剛來大學(xué)同學(xué)之間的交流僅僅局限于寢室的束縛；同時(shí)也提高了同學(xué)們對籃球的熱情，積極鍛煉身體；并且豐富了我班同學(xué)的課余生活，比賽中大家都非常的開心愉悅。

二、不足

1）由于未攜帶藥箱，比賽過程中有人意外受傷并未得到有效處理

2）有個(gè)別寢室對比賽直接做放棄處理，未能很好的體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)原

則以及集體觀念

三、經(jīng)驗(yàn)

一個(gè)活動要想很好的調(diào)動大家的積極性就必須選擇大家都喜歡的項(xiàng)目，例如籃球；大一新生班級男女生之間的交流也可以說是非常少的，可以多舉辦這種男女生之間互動的活動，增加男女生之間的交流，提高班集體的凝聚力。

四、活動結(jié)語

在比賽中互相了解，在比賽中增進(jìn)感情。這次寢室籃球賽的創(chuàng)新之處就在于它讓女生也參與其中，而且在比賽中起到了一定的作用。活動結(jié)束后男女生之間的交流明顯的多了。

也要提出的是，有一些細(xì)節(jié)班委沒有考慮周到，希望在下次活動中班委再接再厲，爭取把班級活動弄得更加完美。

材料101班

第二篇：班級寢室籃球賽-總結(jié)

中國石油大學(xué)（北京）石油工程學(xué)院

石油工程09-11班

文 體 活 動 總 結(jié)

石工09-11班

石工09-11班班級寢室籃球賽活動總結(jié)

在訂單班成立后的學(xué)期初，為促進(jìn)班級和諧，增強(qiáng)同學(xué)們對體育鍛煉的熱情和決心，班級舉辦了一場寢室之間籃球賽，希望以此為契機(jī)，既能增強(qiáng)同學(xué)之間的溝通與交流，又能讓同學(xué)們懷著一顆輕松愉悅的心情度過一個(gè)美好的新學(xué)期。

活動主題：石工訂單班寢室之間籃球賽 活動時(shí)間：2011年10月15日 星期六 活動地點(diǎn)：中國石油大學(xué)北京 東運(yùn)動場 活動參與人員：石工09-11班全體同學(xué)

活動目的：增強(qiáng)新成立班級凝聚力，豐富同學(xué)們的課余文化生活。創(chuàng)造具有鮮明時(shí)代特點(diǎn)、能引起大家廣泛參與的活動。

整個(gè)活動在一個(gè)輕松歡快的氛圍中進(jìn)行，大家積極的參與到活動中，場上一個(gè)個(gè)奔跑的身影，場下一張張快樂的小臉，活動取得了預(yù)期的效果，大家在一番酣暢淋漓中成為了一家人，一個(gè)集體，一個(gè)充滿了凝聚力和向心力的集體，相信通過這次活動會在今后的學(xué)習(xí)生活中斗志昂揚(yáng)，充滿信心。

活動主要內(nèi)容：

1、向同學(xué)們講述本次活動的意義和目的，希望大家都能夠參與到活動中，成為新班級新集體的一份子。

要求在全體同學(xué)都參與的前提下體現(xiàn)我們的團(tuán)結(jié)，讓大家更加深刻的領(lǐng)略到集體的無限力量和無窮的發(fā)展空間，同時(shí)促進(jìn)同學(xué)之間的溝通和交流，在十一長假之后，緩解同學(xué)們沉浸在假期中的懈怠情緒，同時(shí)普及要勤于鍛煉的要求。

2、比賽規(guī)則：

1）基于寢室籃球水平相當(dāng)，以寢室為單位分組進(jìn)行循環(huán)對抗賽，記小分確定最終勝利隊(duì)伍。

2）比賽場地采用半場，每場比賽計(jì)時(shí)20分鐘不休息，每隊(duì)可換人，分?jǐn)?shù)按正規(guī)分?jǐn)?shù)記法。

3）循環(huán)賽后為定點(diǎn)罰籃，每組（即各寢室）派出三名隊(duì)員，每人十次罰籃，記罰中次數(shù)，按正規(guī)分?jǐn)?shù)記法每個(gè)記1分，最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)最終得分。

4）結(jié)束后統(tǒng)計(jì)兩部分比賽最終總得分，分?jǐn)?shù)高者獲勝，有小禮品獎勵，并享受班級唯一女同學(xué)頒發(fā)獎品的殊榮。同時(shí)懲罰最后一名圍籃球場跑三圈，其他同學(xué)可圍觀。

最終無論比賽結(jié)果如何每人獎勵礦泉水一瓶作為參與獎勵，活動的目的不是為了獎勵，而是通過參加活動讓每個(gè)人都能夠參與到新班級的第一次班級集體活動中來，同時(shí)通過這次強(qiáng)度頗大的體育活動也使大家的身體得到了鍛煉，增強(qiáng)了身體素質(zhì)。工作人員： 裁判：田偉鵬 計(jì)分/計(jì)時(shí)：賀小慧

后勤：閆歡歡

從比賽一開始，大家的積極性就很高。雖然天氣很熱，依然阻擋不了同學(xué)們參與的熱情，在各種形式比賽的穿插下，活動緊湊而有序的進(jìn)行著。正常活動歷時(shí)1小時(shí)30分鐘。

活動失誤：由于班級同學(xué)間聯(lián)系不是很方便，通訊出現(xiàn)了失誤導(dǎo)致部分同學(xué)到場較晚，活動沒有按預(yù)期時(shí)間開始，不過由于之后時(shí)間充足，準(zhǔn)備活動做得比較充分，未構(gòu)成太大的困擾。其次，對活動細(xì)節(jié)的掌握仍需加強(qiáng)，尤其是這種競技類的戶外活動，一定要做好萬全的后備計(jì)劃。同時(shí)應(yīng)做好對應(yīng)急事件處理的準(zhǔn)備，雖然本次活動中未出現(xiàn)意外，但并不代表每一次活動都可以如此順利的進(jìn)行，需要各位班委打起十二分的精神，時(shí)刻關(guān)注場上形勢變化，忙碌而充實(shí)的這個(gè)上午，在大家的歡呼聲中落下帷幕。看得出來，大家很享受這個(gè)過程，我也是，我愛 石工訂單班班，兄弟姐妹們，我們一起，走向未來！

石工訂單班

鮑銀亮

2011年10月17日

第三篇：寢室籃球賽策劃書

2013年建環(huán)寢室籃球賽策劃書

一、活動目的為促進(jìn)建環(huán)班各成員之間的溝通交流，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強(qiáng)班級成員的凝聚力，提高廣大同學(xué)的健康意識，進(jìn)一步推進(jìn)班級各項(xiàng)工作，經(jīng)班委協(xié)商一致同意，定于第十二周舉行寢室籃球賽。

二、參賽對象與組隊(duì)

建環(huán)11-01全體同學(xué)，以寢室為單位，根據(jù)強(qiáng)弱搭配原則組隊(duì)，男生組共計(jì)4支球隊(duì)：一號（512、514）；二號（513、519）；三號（515、517）；四號（516、518）；女生組以小組為單位，三小組人數(shù)分別為3、3、4。

三、比賽時(shí)間

2013年11月20日12：30（周四中午）

四、賽制與規(guī)則

1.此次比賽男生組設(shè)冠、亞軍，女生組設(shè)最佳投籃小組，比賽采取4vs4半場比賽：每場比賽各隊(duì)更換人數(shù)不限。

2.男生組比賽分預(yù)賽、決賽兩個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行，預(yù)賽結(jié)束后為女生組投籃環(huán)節(jié)。

3.男生組比賽采取淘汰制，四支隊(duì)伍進(jìn)行抽簽，對抽簽結(jié)果進(jìn)行編號，進(jìn)行預(yù)賽，決出前兩名后進(jìn)行決賽，決出冠、亞軍；女生組各小組成員各有十次投籃機(jī)會，累計(jì)進(jìn)球次數(shù)排定名次。

4.各參賽組隊(duì)必須12：30準(zhǔn)時(shí)到場，無故遲到10分鐘以上則視為棄權(quán)。

5.比賽過程中由紀(jì)律委員以及其他班委維持現(xiàn)場秩序，由網(wǎng)絡(luò)委員進(jìn)行照片的采集。

注：如有天氣原因或假期安排致使比賽無法正常進(jìn)行，當(dāng)天的比賽取消，由班委協(xié)商過后另行通知比賽時(shí)間。

六、物品及預(yù)算：1.28kg的雕牌洗衣粉3袋

七、獎項(xiàng)設(shè)置

男生：冠軍 亞軍

女生：最佳投籃小組

附比賽規(guī)則：

1.每場比賽分上、下半場，每半場時(shí)間為20分鐘，中場休息時(shí)間為5分鐘，只有下半場最后3分鐘才實(shí)行停表制，每場比賽僅剩3分鐘時(shí)計(jì)時(shí)員宣布時(shí)間。

只有暫停或遇有球員受傷情況下方可停表。

2.每場比賽每隊(duì)暫停次數(shù)為上、下半場各3次。

3.換人只能在死球或自己方進(jìn)攻時(shí)進(jìn)行替換。

4.若出現(xiàn)平局，則加賽5分鐘，最后2分鐘實(shí)行停表制。

建環(huán)11-01班2012年11月14日

第四篇：寢室籃球賽策劃書

寢室籃球賽策劃書

建工二班

一． 活動主題：建工二班寢室籃球賽

二． 活動目的：本次寢室籃球賽本著“交流”，“運(yùn)動”兩大主

題，組織的一次班級性的籃球比賽。旨在豐富同學(xué)課余生活，增進(jìn)同學(xué)感情，促進(jìn)相互交流，增強(qiáng)班級凝聚力，展現(xiàn)建工二班的風(fēng)采魚精神風(fēng)貌。

三． 活動內(nèi)容

1.主辦：建工二班

2.活動時(shí)間、地點(diǎn)：2013.9.20學(xué)校籃球場

3.參賽隊(duì)伍：建工二班各寢室

4.比賽模式：

第一輪：每個(gè)寢室將抽到1到11的某一數(shù)字簽，其中，抽到序號前十的寢室將按依次，相鄰序號兩兩比賽，勝利寢室將晉級第二輪，抽到序號十一的寢室直接晉級。

第二輪：晉級的六個(gè)寢室將繼續(xù)以抽簽的形式兩兩比賽，勝利方進(jìn)入第三輪；其他五個(gè)寢室以第一輪抽簽?zāi)Ｊ竭M(jìn)行比賽，決出三個(gè)寢室進(jìn)入第三輪。

第三輪：晉級的六個(gè)寢室抽簽兩兩比賽，勝方晉級第四輪。第四輪：

5．比賽細(xì)則：①比賽場地為標(biāo)準(zhǔn)半場，過半場線及邊界即為出界。

②比賽時(shí)間為30分鐘=2節(jié)×15分鐘，每節(jié)有一次暫停機(jī)會，暫停時(shí)間30秒，每節(jié)結(jié)束有3分鐘休息時(shí)間。

③雙方派代表罰球決定球權(quán)，每次停球均采用中場罰球模式，投籃命中后交換球權(quán)，犯規(guī)后如不罰球交換球權(quán)。

④投籃時(shí)犯規(guī)，球進(jìn)則罰球一次，否則罰球兩次，其他犯規(guī)每四次罰球罰球兩次。

⑤比賽時(shí)間到，得分高的一方勝利，如相平則加時(shí)5分鐘。⑥比賽絕對服從裁判安排。

5.活動獎項(xiàng)安排：冠亞季軍將獲得本次活動榮譽(yù)證書和相應(yīng)獎品。

三．活動宣傳：建工二班宣傳部

1.前期宣傳

2.現(xiàn)場工作

四．經(jīng)費(fèi)預(yù)算

建工二班2012.9.8

第五篇：陽光寢室籃球賽活動方案公告

水土學(xué)院第二屆“陽光寢室”籃球賽

一.活動主題 展現(xiàn)寢室風(fēng)采，領(lǐng)略運(yùn)動魅力 二.活動時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：2013年5月中旬——5月下旬

地點(diǎn)：水土學(xué)院籃球場 三.活動對象

水土學(xué)院10級、11級所有在校男生宿舍 四.活動流程及內(nèi)容

（一）自主報(bào)名

自主報(bào)名：經(jīng)過宣傳，班長通知等方式讓每個(gè)宿舍每位同學(xué)都充分了解此次活動，并積極參與，為了讓更多同學(xué)感受活動的氛圍，每班至少兩個(gè)男生宿舍參加本活動，并在4月21日晚7點(diǎn)至晚9點(diǎn)交至學(xué)生會。(二)中期開展

（1）“陽光寢室”評選（4月22日---5月10日）：為了增強(qiáng)宿舍文化建設(shè)，改善宿舍衛(wèi)生狀況，進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們對宿舍衛(wèi)生的重視程度，同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)們宿舍學(xué)習(xí)的積極性，自律部將對報(bào)名宿舍進(jìn)行“陽光宿舍”評選，評選內(nèi)容以宿舍衛(wèi)生紀(jì)律狀況為主要評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)對宿舍文化水平，學(xué)習(xí)氛圍等多項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行評比。

每個(gè)報(bào)名宿舍基準(zhǔn)分為80分，滿分100分，經(jīng)過為期兩周共六輪的比賽，分別從報(bào)名的男生宿舍中評選16個(gè)宿舍為“陽光寢室”，并進(jìn)入

下一輪比賽。評比公開公正，并會實(shí)時(shí)通報(bào)報(bào)名宿舍成績，最終成績以最后得分為準(zhǔn)。（后附評分標(biāo)準(zhǔn)）

（2）籃球比賽（比賽隊(duì)伍必須為“陽光寢室”成員）（4月12日---4月21日）：本著公平公正的原則，晉級的男生宿舍自由抽簽，男生宿舍為比賽隊(duì)，可以找本班女生作為啦啦隊(duì)，同時(shí)首節(jié)的發(fā)球權(quán)由雙方女生啦啦隊(duì)比賽投籃決定，每隊(duì)投籃5次，勝出者隊(duì)獲發(fā)球權(quán)。比賽嚴(yán)格按照賽程制度安排，鼓勵各女生拉拉隊(duì)別出心裁富有創(chuàng)意的加油方式，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的時(shí)代創(chuàng)新精神。（后附比賽規(guī)則及賽程計(jì)劃）

（3）評委審定，邀請團(tuán)委老師做評審團(tuán)，根據(jù)比賽情況、啦啦隊(duì)的創(chuàng)意和表現(xiàn)及宿舍情況，好中取優(yōu)，評選出冠軍隊(duì)、亞軍隊(duì)、季軍隊(duì)、優(yōu)勝隊(duì)。五．活動意義

舉辦此次活動，能讓大家在學(xué)習(xí)之余豐富一下課外生活，同時(shí)鍛煉一個(gè)好的體魄。能促進(jìn)大家與室友感情的交流，讓大家得到放松、勞逸結(jié)合，從而使大家在學(xué)習(xí)上有更大的動力。

“陽光寢室”宿舍打分標(biāo)準(zhǔn)

（一）加分標(biāo)準(zhǔn)：

每個(gè)宿舍的基準(zhǔn)分為80分，滿分100分，內(nèi)務(wù)狀況優(yōu)秀，宿舍成員無違紀(jì)現(xiàn)象，且宿舍具有較好的文化和學(xué)習(xí)氛圍，可獲得表揚(yáng)加分，每次表揚(yáng)加5分，加滿為止。

（二）扣分標(biāo)準(zhǔn)： 1.宿舍內(nèi)部公共衛(wèi)生

（1）整體：布置美觀高雅，無亂涂亂畫現(xiàn)象，天花板、陽臺無蛛網(wǎng)，垃圾桶內(nèi)的垃圾要清除；（不合格將扣成績5分）

（2）地面、桌面：臥室、陽臺地面，桌面保持清潔；垃圾及時(shí)傾倒，不得有垃圾殘留 ；（不合格將扣成績5分）

（3）物品擺放：書籍?dāng)[放整齊，擺向統(tǒng)一，桌上的其他東西不凌亂，衛(wèi)生打掃工具擺放陽臺的角落，寢室網(wǎng)線，電話線要整齊疏通，行李箱、臉盆、水壺、洗刷用品等生活用品擺放整齊有序；（不合格將扣成績5分）

（4）物品亂掛：墻壁、窗臺、暖氣片、椅子、衣櫥上禁止亂掛東西；門玻璃上除床表位外不準(zhǔn)另貼東西；（不合格將扣成績5分）

（5）宿舍異味：室內(nèi)不得有異味；（不合格將扣成績5分）

（6）門、窗、電器：門、窗及玻璃、燈具、電風(fēng)扇等無灰塵、污跡。（不合格將扣成績5分）2.個(gè)人內(nèi)務(wù)衛(wèi)生部分

（1）床鋪：被子疊整齊，床面平整，枕巾、床單整潔干凈，床上 物品擺放整齊有序；（不合格每人次將扣成績2分）

（2）衣物：衣服、鞋襪等按指定的位置擺放，個(gè)人的暖瓶、毛巾、臉盆、牙具等生活用品擺放做到整齊、美觀、有序；（不合格每人次將扣成績2分）

（3）其他私人物品：嚴(yán)禁亂拉繩索、亂設(shè)床幃及在墻壁和天花板上亂安裝設(shè)備。（不合格每人次將扣成績2分）3.安全檢查標(biāo)準(zhǔn)

（1）、無違章電器（如電爐子、電熱杯、電飯煲、電磁爐、電熱毯等）及燃具（如油爐、煤爐、酒精爐、煤氣罐），室內(nèi)無存放酒精、煤油等易燃易爆、異味、毒性的物品；（不合格將扣成績10分）（2）無點(diǎn)蠟燭、焚燒雜物現(xiàn)象，無煙蒂；（不合格將扣成績10分）（3）無亂拉亂接電源線，確因需要，插座放在安全的位置，外接電源線要做到人走斷電；（不合格將扣成績10分）

（4）網(wǎng)絡(luò)線路只在本房間使用，不跨樓層房間接用，室內(nèi)布線整齊有序，不亂接亂拉；（不合格將扣成績10分）

（5）無酒瓶、木棒、管制刀具、磚頭等禁存物品。（不合格將警告并扣成績10分）4.作息檢查標(biāo)準(zhǔn)

（1）無晚歸現(xiàn)象，按時(shí)作息，不影響其他同學(xué)正常休息。（不合格將扣成績10分）

（2）無夜晚外出上網(wǎng)，唱歌等夜不歸宿現(xiàn)象。（不合格將直接取消參賽資格）

“陽光寢室”三人籃球賽比賽規(guī)則

一、活動規(guī)則：

1、本次參賽人員為北校區(qū)水土學(xué)院10、11級男生宿舍共十六個(gè)參賽隊(duì)伍，比賽分組由抽簽決定.請各宿舍舍長于開幕式當(dāng)天現(xiàn)場抽簽，決定最后的比賽分組。

3、比賽期間，各參賽代表隊(duì)選手于賽前10分鐘到場，進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

4、活動期間各個(gè)參賽隊(duì)請務(wù)必準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽指定場地，做到有組織，有紀(jì)律，聽從相關(guān)工作人員安排。

5、各參賽隊(duì)伍需認(rèn)真閱讀活動規(guī)則與相關(guān)要求，比賽期間不得出現(xiàn)違例現(xiàn)象。

6、各部門必須做好準(zhǔn)備工作，使活動生動有序進(jìn)行。

二、活動內(nèi)容及詳細(xì)規(guī)則：

1、本次比賽采淘汰賽的制度，比賽共分八個(gè)小組，每小組2支參賽隊(duì)伍。具體對陣由抽簽決定。

2、比賽共分3小節(jié)，每節(jié)10分鐘，共計(jì)30分鐘。每節(jié)比賽得分上限為21分。率先得到21分時(shí)，本節(jié)比賽若10分鐘到未得到21分時(shí)，本節(jié)比賽也結(jié)束，三節(jié)比賽累計(jì)得分多者勝出。

3、每隊(duì)共有3次暫停機(jī)會，每次暫停1分鐘。參賽球員犯規(guī)滿6次離場，全隊(duì)每節(jié)滿4次進(jìn)入罰球。

4、比賽由自律會計(jì)分，并且由參加該場比賽的宿舍派一名學(xué)生協(xié)助計(jì)分, 由每場比賽的裁判人員計(jì)時(shí)，保證比賽的公平、公正。

三、注意事項(xiàng)：

1、每支參賽隊(duì)伍必須以該宿舍成員作為參賽隊(duì)員，不得以任何理由請用其他人員上場比賽，一旦查出，取消所有比賽資格。

2、比賽開始后，10分鐘不到場者取消比賽資格。

3、本次比賽裁判人員每場比賽執(zhí)法必須公平公正，不得偏袒任何一方隊(duì)員，如有違紀(jì)現(xiàn)象立即取消其執(zhí)法資格。

4、各參賽隊(duì)員在比賽過程中必須尊重裁判，如對裁判有異議者，賽后及時(shí)與水土學(xué)院自律部工作人員聯(lián)系，不得在場上與裁判發(fā)生沖突，經(jīng)自律會調(diào)查落實(shí)后給予相應(yīng)處罰。

5、各參賽隊(duì)在比賽過程中不得產(chǎn)生沖突，否則通報(bào)批評。

6、若出現(xiàn)天氣等特殊原因，則比賽日期適情況推遲。

四、比賽分組及時(shí)間 小組賽：

A組：A1——A2（5月18日上午）B組：B1——B2（5月18日上午）

C組：C1——C2（5月18日上午）D組：D1——D2（5月18日上午）E組：E1——E2（5月18日下午）F組：F1——F2（5月18日下午）G組：G1——F2（5月18日下午)H組：H1——H2（5月18日下午）淘汰賽：

1.A勝——E勝（5月19日上午）2.B勝——F勝（5月19日上午）3.C勝——G勝（5月19日上午）4.D勝——H勝（5月19日上午）半決賽：

1勝——4勝（5月19日上午）2勝——3勝（5月上日上午）決賽：5月25日下午

注：我們將進(jìn)行一周的時(shí)間進(jìn)行活動宣傳，讓同學(xué)們充分認(rèn)識到活動舉辦的意義，同時(shí)我們要好好的對我們的贊助商進(jìn)行感謝，感謝贊助商的大力支持，還要對贊助商進(jìn)行大力的宣傳，打造一個(gè)讓贊助商、老師以及同學(xué)們滿意的完美活動！

水利土木工程學(xué)院自律部 2013年4月16日