第一篇：學《教師的幸福人生與專業成長》后感

學《教師的幸福人生與專業成長》有悟

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幸福，不同的人群有不同的理解！有錢人看幸福——家聽和睦，樂也融融更為重要！病人看幸福——健康尤為重要！窮人，渴望得到錢的人看幸福——掙錢更為重要！??總之，一百種人對幸福會有一百種的詮釋。聽過肖川主講的《教師的幸福人生與專業成長》之后，最大的感受——做人要有一個平常的心，才能感覺到真正的幸福！幸福——歸根到底還是我們心靈修養的問題，是對待工作、對待生活的瑣碎事情的平常心態。就像現在上級推行的績效工資制度一樣：對于執著于名利、金錢的人，他們就會計較于別人拿多少，自己拿多少，因而引起心里的不平衡，覺得不公平；執著于同時段出來的人群的比較，彼此同時參加工作，彼此工作平凡，為何他們就要每月比自己高出幾百到一千多呢？??誰都有一段時間的煩躁、逃避、氣憤及不安。同事之間，多了競爭，少了和諧；多了斤斤計較，少了互相幫助；多了冷漠，少了團結合作??經歷工資改革的前后，發現人與人之間的“情味”漸漸減弱。聽過肖川的《教師的幸福人生與專業成長》之后，我知道，上面的種種問題，種種情況都是我們的心態問題！讓我深深覺得自己要學會善待自己，學會放下,學會滿足。已經發生了或是大眾的事情，自己個人是無法改變的事實，只能選擇面對，選擇接受，積極想想解決的方法，無法解決的事情就放下，讓時間去沖淡一切！別讓自己的情緒影響自己的生活與工作。

在教學專業的提高上，我們要學會對學生、對人的真誠、善言。孟子說：“萬物皆備與我，不假外求。”心學家王陽明，陸九淵也說：“心無外物，心外無理，吾心即宇宙。”肖川教授這講座就在告訴我們——內心的修養直接影響著，我們職業的發展和成就。工作中，面對孩子，我們一定要記住： 有心的地方就會有發現，有發現的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。這讓我突然想起：我面對我們理念上所謂的差生（成績、思想、行為等方面）的時候，經常就是欠缺理性的分析，平常的心態，總不愿接受孩子之間差異，總不會很好地認識“天生我才必有用！”這句話。在那自己跟自己生氣，其實真的沒有什么用！我們一定要調整自己對工作、生活的心態，提高自己的心靈修養，擁有平常心的境界！

(老師的評語：這是到今天為止所批改的最優秀作業，聯系實際，言之有理、有據、有情，而且始終緊扣題意和本課學習內容。）

第二篇：教師的幸福人生與專業成長后感

幸福生活如此簡單

——《教師的幸福人生與專業成長》讀后感

高一年級

高豐 走上教師崗位已經九個年頭了。曾經的我樂觀自信，信心滿滿；激情飽滿，樂于鉆研；苦于耕耘，碩果頻結。因為我是懷揣美麗夢想踏上這條充滿希望的教師之旅的。每當走上三尺講臺時，我都堅信：我要讓每一朵花都有盛開的理由，我要讓每一棵草都能找到自己泛綠的時候。因為我是你們的老師！

然而，不知幾何，我逐步喪失了激情，或許是過重的工作負荷；我逐漸忘記了曾經的信誓旦旦和承諾，或許是被每天平淡的日子沖淡了；我與創新漸行漸遠，或許是周而復始的工作流程讓我覺得簡單枯燥；尤其在沒有達到既定目標時會讓自己身心俱疲，也可能與如影隨形的精神壓力有關……漸漸地，我和最初的自己相差甚遠，我和最初的教師角色定位相差甚遠……我越來越倦怠……

當我隨手手翻開北師大教授肖川主編的《教師的幸福人生與專業成長》時，我陷入了深深的思考：我的職業不變，我的工作不變，我的角色定位更是沒有改變，那我的幸福人生在哪里？

援引肖教授的話就是：教師幸福感的關鍵是教師的專業素養，而專業素養的核心是人生態度。

反思我自己，是我的心態脫離了正常軌跡！

我人生的這種幸福體驗與感覺應該是來自學生的成長與信任：一個個成績落后的學生在我指導下進步了，一個個犯錯的學生在我的教導下改正了，一個個學生把一幅自認為最得意的畫送給我，一個個學生看見你對你說聲“老師好”……在這一切中，我應該真實而深刻地體驗與感受著來自另一個生命所帶給我的幸福。

讀完這本書，我深深的呵了一口氣，深深的咀嚼著撞擊我心靈的字眼，作為一名教師，只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽光，工作過程是一種享受而不是一種勞役、是自我實現的過程而不是單純的付出的時候，他才能創造出充滿生命的溫暖的課堂，才可能為學生提供優質的教育。因為“幸福的教師才能教育出幸福的學生”。

以后我要經常提醒自己做一個忙碌著的幸福人。想想自己忙碌的日子，有目標、有挑戰、有成功的喜悅、有忙里偷閑的輕松。每一天都是充實的、有精神的、感覺活得踏實、有生氣。如果生活中每一天都帶著一種期盼，帶著一種努力，帶著一種忙不完的快樂與滿足，那么幸福會時刻陪伴著你。如果生活中少一份責備，多一份寬容；少一份感慨，多一份感動和感恩；那么幸福就會向你靠近幾分了。

我要時刻提醒自己做一位心懷陽光的幸福老師。從內心由衷地感受到生活的美好，內心中蘊積著對生活的熱愛與柔情，才可能自發地散發出人性的光輝，才能做一個幸福的教師。書中這樣一段話讓我感動不已：“有心的地方就會有發現，有發現的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。”這樣的話我們一定不陌生：“我們不能選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態。”只要你擁有陽光般的心態，就會少些煩惱多些快樂，將教師視為一種藝術，樂此不疲雖苦猶甜，那么你就能夠擁抱幸福！

我要時刻提醒自己做一位有寬容之心的幸福老師。作者在這本書中說過這樣一句話：“教育的過程就是一個不完美的人引領著另一個不完美的人追求完美的過程。”是啊，金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長于學生，知識多于學生，閱歷豐于學生，涵養勝于學生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強求學生完美呢？學生之所以是學生，就是因為他們比我們容易犯錯誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。要經常換位思考，寬容學生、容納學生，不要一味盯著他們所犯的錯誤不放，我也會少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎？

我還要時刻提醒自己做一位懂得感恩的幸福老師。作者在書的開篇引用了一首在西方廣為流傳的詩——《我感恩》：“有每夜與我搶被子的伴侶，因為那表示他（她）不是和別人在一起；有個會看電視而不洗碗的青少年，因為那表示他（她）乖乖在家而不是流離在外；我繳稅，因為那表示我有工作；衣服越來越緊，那表示我們吃得很好；有陰影陪我勞動，那表示我在明亮的陽光下；有待修理的草地、待修理的窗戶和待修理的排水溝，那表示我有個家……最后，感恩過量的電子郵件，因為那表示有很多朋友在惦記和想著我。”讀了這首詩，你會發現，生活中一切的不如意，其實都有積極的一面。生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達觀的人生態度，是知足常樂的心態。作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學生，你會被學生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞；被學生對你的尊重和認可而感到身心愉悅；被節日里的卡片、小禮物所深深感動……你也會發現學生是如此可愛，生活是如此美好。不要再埋怨、指責、敵視、不滿，那樣會讓自己戴上無形的枷鎖，會讓自己停滯不前，我們要常懷一顆感恩的心，一定是時常面帶笑容，挺直腰板，給學生們力量與信心的教師。一個幸福快樂的教師，才會有一群幸福快樂的學生。

“人生是一項自己做的工程”，堅持自己的信念，并竭盡全力去做好它，不要彷徨猶豫，積極樂觀地面對每天噴薄而出的紅日，每天燦爛紅艷的晚霞。

擁有陽光的心態、寬容和感恩的心胸，我們的心每天都會開出一朵花，芬芳著自己更芬芳著學生，幸福的人生就在我們手中，看你如何選擇！

從今天開始，讓我們放下背負，輕裝簡行，向幸福生活出發！

第三篇：教師的幸福人生與專業成長（范文）

《教師的幸福人生與專業成長》讀后感

對于教師而言,生活與享受生活、上課與享受上課、教育與享受教育是完全不一樣的。做為教師，要保持樂觀、平和、積極向上的良好的心態。肖川老師這樣一段話讓我感動不已：“有心的地方就會有發現，有發現的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。我們不能選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的 心 態。其實不管是平常 之心、寬容 之心，還是 感 恩 之心，只要你 擁 有 陽 光 般的心態，就會少些煩惱多些快樂，將教師視為一種藝術，樂此不疲雖苦猶甜，那么你就能夠擁抱幸福！

在我的專業化成長過程中，我曾經遇到過很多的困惑，在肖教授的講座中，我得到了很大的啟發。首先，我感覺我的課堂很熱鬧，學生的反應都很好，似乎都掌握了，但是到了考試的時候，考出來的成績卻并不理想。于是我就采取了一些約束紀律的措施，紀律是好了，但是課后明顯看到學生疲倦痛苦的表情，也沒能收到良好的教學效果。后來在肖教授的講座中我知道了我的問題所在，就是我沒有掌握好有效的課堂管理的技能。肖教授說：有效的課堂管理不只是建立秩序，從而將影響課堂教學的不良行為降低到最低程度，更為重要的是整個課堂管理制度都是為了使學生參加有意義的學習活動并且達到最高的程度。有效的課堂管理可以維持課堂秩序的穩定，避免課堂混亂現象的出現，培養學生的學習動機，激發學生的學習潛能，提高教學工作的成效。有效的課堂管理必定是師生全員參與的課堂管理，必定是全面、成功的課堂管理。而且指出有效的課堂管理需要管理課堂知識、任教的學科知識和對學生社會背景的了解這些專業知識技能的支撐。因此，在以后的教學過程中，我將會加強這幾方面專業知識技能的學習，從而提高自己的有效課堂管理技能。其次，在做學生心理工作的時候，總覺得力不從心。學生違反紀律后，我和他們談心的時候，他們的態度有時候會很不好，老不承認自己犯的錯誤，盡管通過談話，態度已經轉變了，也知道自己的問題所在了，但是過沒多久又會犯相同的錯誤，這讓我很生氣，覺得這些學生到底怎么了，總覺得某些后進生很麻煩，很想去改變他們，但就是無從入手，覺得自己沒這個能力去改變他們。看了肖教授的講座之后，我才知道，是我的方法和心態方面出問題了，由于不自信所以沒有足夠的勇氣去引導他們，只是靠著簡單的說教和懲罰來約束他們。肖教授指出教師不能依賴自己的權威，凌駕于學生之上，嚴格控制學生的行為，不允許學生犯絲毫的錯誤，否則就要受到嚴厲的懲罰。這樣的管理使學生在心理上嚴重壓抑，根本沒有平等、民主可言，學生有問題也不會向教師傾訴，造成師生關系極為緊張。因此，教育學生應該以表揚為主，批評懲罰為輔。要盡可能發現和表揚學生的有點，要及時表揚即便是微小的進步，以帶動學生減少甚至改掉其違紀行為。在我的專業成長過程中，也曾出現過工作倦怠，那段時間每天都感覺很累，感覺課好像永遠備不完，作業堆積如山，都有著處理不完的事情，心里壓力特別地大，甚至有時吃不下飯，睡不好覺，這就影響了課堂教學的精神和心情，教學質量一直無法提高，心里就變得更焦急，一著急情緒就更不好，更加處在一種惡性循環中。當時我不知道這是為什么，聽了講座才知道這也是教師的職業倦怠的表現，了解到它形成的原因和危害性，這是不利于我的專業成長的。

在今后的教學生涯中，我要不斷用教授的話來提醒自己，用積極的心態來看待世界，不斷給自己積極的心理暗示,“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你 笑，你對它 哭，它就對你 哭。“快樂是一種美德，微笑是一種力量”拒絕職業倦怠，在教師職業發展中體驗幸福。

第四篇：教師的幸福人生與專業成長

教師的幸福人生與專業成長——心得體會

通過聽肖川教授的報告，使我感受頗深。班主任是一個光榮又崇高的職業，但是在這美麗的光環背后卻也承受著太大的壓力。社會媒體過分關注的壓力、學生的安全壓力、學生的個性極度膨脹造成的管理壓力，這些都像陰霾一樣籠罩著我們，使我們與幸福總是難以牽手!但通過班主任培訓、使我對班主任工作又有了新的認識。

一、要培養自身對教育的幸福感。

如今，教師的壓力是大的，而班主任的工作壓力會更大。于是有的青年教師視班主任崗位為畏途，竟然盼望早早退休。可是，我卻認為班主任工作是一種享受。說心里話，有時我確實感到有些累。但當我看到一個個孩子在我的引導與呵護下走出迷茫時，當我盡情欣賞自己用真愛托起的一顆顆新星的燦爛光芒時，當我用心品味自己以辛勤換來的累累碩果時，我感受到的只有兩個字：幸福！為這幸福的事業付出愛，我無怨無悔！”其實，關鍵在一種心態，一種觀念。所以，我們有必要強調班主任要培養自身的幸福感。

二、要自覺地為學生創造幸福的校園生活。

教育的本質是創造幸福，是創造社會的幸福，更是創造個人的幸福。學校是有生命的，應該成為幸福快樂的校園，學生應該在其中獲得愉悅感。這也是教育成功的最終標志。班主任的使命就是幫助青少年生命健康茁壯地成長，這也是班主任感受職業幸福的根源。學生的幸福就是班主任的幸福，可以說沒有學生的幸福，就沒有班主任的幸福。班主任有責任引導青少年，或者說是教給青少年感受幸福的能力，體驗、創造幸福的能力。

三、要從生活中培養幸福感。

班主任工作是繁瑣的，物質享受是相對的，精神追求才是永恒的。物質的追求有止境嗎？生活其實并不需要那么多，需要冷靜地想一想追求的更多的物質的目的是什么。我們要抵御對物質的過分欲望，讓生命在教育中不斷成長，而不是在物質追求中筋疲力盡。文明只是外在的依托，成功、財富只是外在的榮光，真正的幸福來自于發現真實獨特的自我，保持心靈的寧靜。過分的、無休止的物欲追求，會妨礙人對生命樂趣的享受，使人生變為一場苦役。只有淡化物欲，才能體會到人生的真味。

要獲得幸福感，第一要鉆研業務，提高教學能力與水平，上一堂好課，教學深受學生的歡迎。有雄厚的資本抵制職業怠倦，學科教學的成就感鑄就幸福感。第二要提高管理班級的水平，關愛學生，走進學生的心靈，把班級建設成優秀班集體，成為受學生歡迎的班主任。第三要增強創新意識，讓教育教學工作充滿創新的色彩，創新的樂趣。第四要多讀書，適當讀一些心理學書籍和勵志書籍，開闊眼界，開闊心胸，充實內心世界。

四、要從工作中增強幸福感。

班主任關注的是一個個鮮活的生命，是青少年的心靈，是宇宙萬物最神圣、最神秘、最具活力的對象。

如果熱愛班主任工作，就會明白班主任看到的不是節日的焰火，姹紫嫣紅，而是一朵朵不起眼的小花小草慢慢地成長；不是盛宴，而是尋常百姓家的便餐，盛宴往往會倒胃口，而家庭便餐卻是百吃不厭的，觀賞小花小草一天天長葉長蕊，陪伴著他們一起成長，感受到生命成長的勃勃生機，并且不斷地澆水施肥除蟲打杈，這不是最大幸福嗎？我們班主任陪著“早晨七八點鐘的太陽”一起成長，和生機勃勃朝氣勃勃的孩子們朝夕相處應該是幸福的快樂的。

如今，獨生子女家庭已經成為主流，一個孩子，凝聚了幾代人的希望，我們培養了一個孩子，給幾代人帶去歡樂、希望，這不是人間最大的幸福嗎？與其皺著眉頭走上班主任崗位，不如換一種心情，愉快地帶領學生在生命的花園里盡情欣賞。良好的心態會增加我們的幸福感。有了幸福感，心中就充滿了快樂。“情人眼里出西施”，就善于發現孩子的優點，即使是后進生，也會發現微弱的甚至是潛藏著的優點；沒有幸福感，陰霾布滿心間，滿眼都是不如意，滿心都是煩躁，就看不到春的明媚，夏的繁茂，秋的豐碩，冬的潔白。

第五篇：教師的幸福人生與專業成長

《教師的幸福人生與專業成長》讀后感

那次我剛結束一堂十分郁悶的課，這是一堂復習課，本來就不很活躍的這個班級全體學生竟然一言不發，40分鐘完全成了我的獨角戲。回到辦公室，我耷拉著腦袋，十分失落。再想想所教的這個班學生的表現：作業交不齊、上交的作業當中有嚴重的抄襲現象、上課睡覺、吃零食、交頭接耳??難道這就是我的人生？整天都要與這樣一群不求上進的學生為伴！我越想越失落，索性趴在桌子上，什么都不想做了。就在這時，我瞥到了學校推薦的這本《教師的幸福人生與專業成長》，書名中的“幸福”二字似乎閃著無比耀眼的光芒，召喚著我。

我懷著好奇之心開始拜讀肖教授的《老師的幸福人生與專業成長》，漸漸的發現自己喜歡上這本書，每天都要看上幾十頁，而且堅持做筆記，時間長了就深深地感覺到：困惑也好，幸福也好，都需要時間，需要一種良好的心境來體會。這就好比去旅游，再美的風景，匆匆而過，美麗也是浮光掠影的。只有停下來，慢慢地品味，細細地欣賞，才能讓你內心的那雙眼睛看見風景。還有給教師的許多建議，如：努力提高自己的文化底蘊；給予學生更多真誠的鼓勵；親密地教，扎實地學??都值得讓人細細品味。

作為老師，首先要感受幸福的工作。只有教師是幸福的，才能創造出幸福的課堂，教出幸福的學生。“幸福=充實（精神上有成就，物質上寬裕）+閑適（沒有過強的外在壓力，沒有內在的緊張）”。肖教授總結幸福“四有”：心中有盼頭，手中有事做，身邊有親友（欣賞），家中有積蓄。當然，這一切都要源于一個好的心態。作者用一個計算公式論證了他的這一觀點：我們對待工作、生活的態度能夠使我們的生活達到100%的圓滿，也就是心態決定著你的幸福。”我想，決定幸福的心態應該是陽光般的吧。陽光普照大地，溫暖每一個人，也是寬容平等的。教師的心態也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師。

一、善待學生 體會幸福

教師應該學會心疼自己的學生，成為學生心中的一縷陽光。作為教師，要關注細節，要抓住各種機會善待學生，如休息時間、在走廊上、實踐活動中等等，尤其要善待那些近來表現不佳而被你警告過的學生。尤其是一些后進生、邊緣生往往都有著不幸的生活經歷，一顆顆脆弱卻充滿渴望的心靈漸漸冰封了自己。因此，教師應該做火把，用智慧和關愛融化冰霜，讓他們感受溫暖和光明，這是教師的責任和使命，更是教師的意義和價值。

二、善待自己 感受幸福 很欣賞書中這樣一句話：“生活中有許多不如意甚至不合理的，也許我們個人的力量無法改變，但我們可以改變的是自己的心情和態度。從某種意義上說，一個人心中有什么，他看到的就是什么。”當我們面對困難或挫折的時候，如何看待，就決定了你幸福與否，很多時候，換一個角度去思考問題，看待問題，你就會覺得天空不再那樣昏暗，也會擁有陽光般的人生。在匆匆忙忙的步履中，教師職業的特殊性，使工作和休閑時間分不清界限。他們隨時可能被學生、家長“打攪”，隨時就進入工作的狀態，許多教師幾乎忽略、遺忘了休閑。所以，教師也要學會給自己幾縷閑暇，這樣，他的人生不會枯燥，講課不會干澀，才知道如何讓教育芬芳彌漫。

三、善待家長 分享幸福

父母對子女的愛是無以言表的。對于教育工作者，應該理解他們望子女成龍鳳的急切心態，在對家長進行理性說服的基礎上加以情感的感化，表達對家長的理解和認同，并同時提出一些理性的建議。教師要學會提升自己的智慧，老師大都有一顆對學生充滿熱愛的心，兢兢業業工作，期望家長能夠配合學校、教師的工作，共同攜手教育好孩子。當家長對你充滿了信任，對你的工作予以理解、支持，愿意開誠布公地討論孩子的學習、成長時，你會發現善待家長，家校共育的過程也是一種幸福。

其次是要有顆平常、寬容和感恩的心。

要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態。如果教師缺少平常心，就會對學生提出過高過嚴的要求，就可能失去耐心、細心、冷靜和理智。剛走上講臺不久的我，總是以高標準嚴要求來對待我的學生，總希望自己的學生能夠優秀一些再優秀一些，最好人人都能品學兼優。所以，當越來越多的脫離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到越來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發了。面對客觀存在的問題，我們不能一味地沮喪和抱怨，而是應該接受現實。如果當時我能夠擁有一顆平常心，不急不躁，在尊重學生個性的基礎上去教育學生，在面對諸如氣氛沉悶、不交作業、上課講話等情況時，我就會冷靜客觀地對待學生，理智地分析問題出現的原因并作出恰當合適的決策。

要有一顆寬容之心。作者在這本書中說過這樣一句話：“教育的過程就是一個不完美的人引領著另一個不完美的人追求完美的過程。”是啊，金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長于學生，知識多于學生，閱歷豐于學生，涵養勝于學生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強求學生完美呢？學生之所以是學生，就是因為他們比我們容易犯錯誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。就像我教的這個班，他們真的一無是處嗎？不！恰恰相反，他們有著其他班級所沒有的許多優點。這是個最能讓老師投入激情的班級，每次 開課我總是毫不猶豫地選擇這個班；這個班的學生可以說是多才多藝的，繪畫、朗誦、舞蹈??如果我也能夠懷著一顆寬容之心多發現他們身上的一些閃光點，而不是一味盯著他們所犯的錯誤不放，我也就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎？

要有一顆感恩之心。作者在書的開篇引用了一首在西方廣為流傳的詩——《我感恩》：“有每夜與我搶被子的伴侶，因為那表示他（她）不是和別人在一起；有只會看電視而不洗碗的青少年，因為那表示他（她）乖乖在家而不是流離在外；我繳稅，因為那表示我有工作；衣服越來越緊，那表示我們吃得很好；有陰影陪我勞動，那表示我在明亮的陽光下；有待修理的草地、待修理的窗戶和待修理的排水溝，那表示我有個家??最后，感恩過量的電子郵件，因為那表示有很多朋友在惦記和想著我。”讀了這首詩，你會發現，生活中一切的不如意，其實都有積極的一面。生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達觀的人生態度，是知足常樂的心態。作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學生，你會被學生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞；被學生對你的尊重和認可而感到身心愉悅；被節日里的卡片、小禮物所深深感動??你也會發現學生是如此可愛，生活是如此美好。反之，總是埋怨、指責、敵視、不滿，會讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。所以，常懷一顆感恩的心的教師，一定是時常面帶笑容，挺直腰板，給學生們力量與信心的教師。一個幸福快樂的教師，才會有一群幸福快樂的學生。

感覺肖教授送給大家的六句話尤其經典：快樂是一種美德；微笑是一種力量；歌唱是心靈的陽光；簡單就是享受；優秀是一種習慣；成功是一種心態；清白是溫柔的枕頭；幸福是靈魂的香味。

“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。”讓我們懷著一顆感恩的心，來享受課堂、享受學生、享受生活，使我們的人生充滿幸福

吧。

《教師的幸福人生與專業成長》讀后感 ——成 長 是 另 外 一 種 幸 福

成長對于孩童來說是重要的，因為長大是多么自豪的一個字眼呀！對于成年人來說，日子的流逝意味著衰老將至，年華不再；那么對于擔負著建設下一代重任的教師來說，自己的專業成長標志著什么呢？以前這個問題我從未考慮過，只覺得教師不就是“傳道、授業、解惑”嗎？成長不就是“教學相長”嗎？

寒假里，我讀了北京師范大學教授、博士生導師肖川同志寫的《教師的幸福人生與專業成長》一書。書中的內容簡約但卻精辟，使我經歷了一次思想的洗禮；書中的觀點通俗而又深刻，讓我的境界得以一次升華。作者以思接千載、視通萬里的視界，睿智的語言，給我上了關于教育學習、專業成長、人生幸福的一堂課，發我深省，令我受益匪淺。

通過這本書，讓我的看法徹底改變了。我明白了一個道理：教師的幸福人生=自己的專業成長，你想要多美滿的幸福生活，你就要讓自己的專業成長多少，這二者呈正比關系。近幾年來，一片改革的呼聲總傳誦著“新課改不僅減輕學生的壓力，也替老師分憂”，可我們感到不僅沒有減負、減壓，反而壓力與負擔是與日俱增，是我們真的已經不合時宜了嗎？讀了此書后才明白，原來在人們即使擁有了金錢、愛情、知識、領導力等等，也不能感覺到生活的100%圓滿，那么什么才是最重要的呢？是我們對待工作的心態。只有我們的心態是積極的，我們才會感到生活達到了圓滿，我們才會走上幸福的人生之路。何謂積極的心態？就是接受現實，悅納自我，心存感激，追求卓越。而一個人只有擁有樂觀的心態，才有進取的人生態度，也才能跨出邁入幸福生活的第一步。

不錯，“心中有盼頭，手中有事做”，才是幸福的。而過去的我總為自己不斷地繁忙而抱怨著。從未帶著一種期盼，帶著一種滿足，帶著一種忙不完的快樂。設想如果生活中每一天都帶著一種期盼，帶著一種努力，帶著一種忙不完的快樂與滿足，那么幸福會時刻陪伴著你。生活中如果少一份責備，多一份寬容；少一份感慨，多一份感動和感恩；那么幸福就會向你靠近幾分了。來吧，讓我們一起去發現身邊的幸福：

在課堂中我們會得到幸福。因為只有在教學中我們才能夠體現出做一個教師的真正價值，自己的教育智慧被發揮，教學研究的能力被提高，這樣才會有成功之感。另外每天再給自己留一點時間閱讀，與偉人、名人對話，提升自己的才華，錘煉教育的智慧，在閱讀中尋找無窮的幸福。這時的我們才會真正感到幸福。在學生中我們會尋找幸福。雖然孩子們淘氣貪玩，反復叮嚀的話兒不聽，糾正幾遍的錯誤，接連又犯；桌椅擺放歪了，作業又忘了寫了??但我知道，這就是孩子，孩子怎能不犯錯？孩子各有差異，怎能整齊劃一？我會悄悄地告訴自己：少一點挑剔，多一些理解；少一點批評，多一些微笑——讓學生在我們的理解中成長，讓我們在自己的寬容中幸福。

在愛心中我們會感到幸福。走近孩子，蹲下身子，我們會發現其實孩子進步已經很大——雖然有錯題，但是他們已經很努力了；蹲下身子，我們會發現孩子真的非常懂事——剛剛還被老師批評的痛哭流涕但一轉身卻依然一臉燦爛地幫著分發各種作業本，因為他知道老師的嚴格也是愛；蹲下身子，會發現孩子有時還很勇敢——雖然因為調皮摔疼胳膊摔疼腿，但是就是不流一滴淚??蹲下身子，仰望我們的學生，欣賞我們的學生，在贊美中給學生播撒幸福，我們也會因學生的幸福而倍感幸福！

掩卷而思，有時我們確實無法看清自己工作和生活之間的關系，常常以為“工作就是為了生活”，卻忽略了“工作就是生活”。既然我們選擇了這份工作，既然我們抓到了這樣一副牌，與其抱怨這副牌怎么如此之差，不如就打好我們這副牌。也許在不斷動腦出牌成長的過程中，我們會收獲另外一種幸福。

《教師的幸福人生與專業成長》讀后感：

做一個幸福的教師

教師的心態也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師

擁有陽光心態 幸福隨之上路

——讀肖川《教師的幸福人生與專業成長》有感

讀肖川主編的《教師的幸福人生與專業成長》這本書緣于一次郁悶。那天我剛結束一堂十分郁悶的課，這是一堂復習課，本來就不很活躍的這個班級全體學生竟然一言不發，45分鐘完全成了我的獨角戲。回到辦公室，我耷拉著腦袋，十分失落。再想想所教的另一個班學生的表現：作業交不齊、上交的作業當中有嚴重的抄襲現象、上課睡覺、吃零食、交頭接耳??難道這就是我的人生？整天都要與這樣一群不求上進的學生為伴！我越想越失落，索性趴在桌子上，什么都不想做了。走上三尺講臺也有一年多時間了，我也曾問過自己：作為教師，你幸福嗎？快樂嗎？答案是否定的，至少不是肯定的。身邊其他老師的答案也是大同小異。就在這時，我瞥到了這本《教師的幸福人生與專業成長》，書名中的“幸福”二字似乎閃著無比耀眼的光芒，召喚著我。

能讓教師過上幸福生活的法寶，最主要的是有個好心態

帶著這樣糟糕的心情翻開了這本書，一翻就再也不肯松手了。現在初始的那種糟糕心情已經煙消云散，心中的那個疑問也已經在書中找到了答案：能讓教師過上幸福生活的法寶，最主要的是我們自己的心態！

作者用一個計算公式論證了他的這一觀點：我們對待工作、生活的態度能夠使我們的生活達到100%的圓滿，也就是心態決定著你的幸福。”我想，決定幸福的心態應該是陽光般的吧。陽光普照大地，溫暖每一個人，也是寬容平等的。教師的心態也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師。

要有一顆平常之心，平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態

要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態。如果教師缺少平常心，就會對學生提出過高過嚴的要求，就可能失去耐心、細心、冷靜和理智。剛走上講臺不久的我，總是以高標準嚴要求來對待我的學生，總希望自己的學生能夠優秀一些再優秀一些，最好人人都能品學兼優。所以，當越來越多的脫離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到越來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發了。我委屈我悲哀我高呼“我本將心向明月,奈何明月照渠溝”，于是開始對他們感到失望甚至失去耐心。學生卻越來越不理解我，有的學生甚至開始不尊重我。海明威曾經說過，現實不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對美好的永恒的心。面對客觀存在的問題，我們不能一味地沮喪和抱怨，而是應該接受現實。如果當時我能夠擁有一顆平常心，不急不躁，在尊重學生個性的基礎上去教育學生，在面對諸如氣氛沉悶、不交作業、上課講話等情況時，我就會冷靜客觀地對待學生，理智地分析問題出現的原因并作出恰當合適的決策。

要有一顆寬容之心，寬容是最好的教育靈丹

要有一顆寬容之心。作者在這本書中說過這樣一句話：“教育的過程就是一個不完美的人引領著另一個不完美的人追求完美的過程。”是啊，金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長于學生，知識多于學生，閱歷豐于學生，涵養勝于學生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強求學生完美呢？學生之所以是學生，就是因為他們比我們容易犯錯誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。剛工作的時候我并沒有認識到這一點，我總是難以容忍學生的錯誤，課堂上的講話聲、作業中的錯誤、考試成績的不理想都會讓我心情沮喪，對犯錯誤的學生進行不留情面的嚴厲批評，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。其實每個學生都有自己的優點，都有自己的位置和作用。就像我教的這個班，他們真的一無是處嗎？不！恰恰相反，他們有著其他班級所沒有的許多優點。這是個最能讓老師投入激情的班級，每次開課我總是毫不猶豫地選擇這個班；這個班的學生可以說是多才多藝的，繪畫、朗誦、舞蹈??甚至連校長都被他們課堂中的精彩講演所感染。如果我也能夠懷著一顆寬容之心多發現他們身上的一些閃光點，而不是一味盯著他們所犯的錯誤不放，我也就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎？

要有一顆感恩之心，感恩的心是積極心態的核心

要有一顆感恩之心。作者在書的開篇引用了一首在西方廣為流傳的詩——《我感恩》：“有每夜與我搶被子的伴侶，因為那表示他（她）不是和別人在一起；有只會看電視而不洗碗的青少年，因為那表示他（她）乖乖在家而不是流離在外；我繳稅，因為那表示我有工作；衣服越來越緊，那表示我們吃得很好；有陰影陪我勞動，那表示我在明亮的陽光下；有待修理的草地、待修理的窗戶和待修理的排水溝，那表示我有個家??最后，感恩過量的電子郵件，因為那表示有很多朋友在惦記和想著我。”讀了這首詩，你會發現，生活中一切的不如意，其實都有積極的一面。生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達觀的人生態度，是知足常樂的心態。作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學生，你會被學生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞；被學生對你的尊重和認可而感到身心愉悅；被節日里的卡片、小禮物所深深感動??你也會發現學生是如此可愛，生活是如此美好。反之，總是埋怨、指責、敵視、不滿，會讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。所以，常懷一顆感恩的心的教師，一定是時常面帶笑容，挺直腰板，給學生們力量與信心的教師。一個幸福快樂的教師，才會有一群幸福快樂的學生。

書中這樣一段話讓我感動不已：“有心的地方就會有發現，有發現的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。”記得有位恩師也曾這樣教導過我：“我們不能選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態。”其實不管是平常之心、寬容之心，還是感恩之心，只要你擁有陽光般的心態，就會少些煩惱多些快樂，將教師視為一種藝術，樂此不疲雖苦猶甜，那么你就能夠擁抱幸福！

擁有陽光心態，我們的心每天都會開出一朵花，芬芳著自己也芬芳著學生，從現在開始，幸福人生已然上路！

讀肖川《教師的幸福人生與專業成長》有感

成長對于孩子來說是重要的，因為長大是多么自豪的一個字眼呀！對于成年人來說，日子的流逝意味著衰老將至，年華不再；那么對于擔負著建設下一代重任的教師來說，自己的專業成長標志著什么呢？以前這個問題我從未考慮過，只覺得教師不就是“傳道、授業、解惑”嗎？成長不就是“教學相長”嗎？ 這個學期，我讀了北京師范大學教授、博士生導師肖川老師寫的《教師的幸福人生與專業成長》一書。書中的內容簡約但卻精辟，讓我經歷了一次思想的洗禮；書中的觀點通俗而又深刻，讓我的境界得到了一定的升華。作者以思接千載、視通萬里的視界，睿智的語言，給我上了關于教育學習、專業成長、人生幸福的一堂課，發我深省，令我受益匪淺。

通過這本書，讓我的看法徹底改變了。我明白了一個道理：教師的幸福人生=自己的專業成長，你想要多美滿的幸福生活，你就要讓自己的專業成長多少，這二者是呈正比關系的。近幾年來，一片改革的呼聲總傳誦著“新課改不僅減輕學生的壓力，也替老師分憂”，可我們感到不僅沒有減負、減壓，反而壓力與負擔是與日俱增，是我們真的已經不合時宜了嗎？讀了此書后才明白，原來在人們即使擁有了金錢、愛情、知識、領導力等等，也不能感覺到生活上100%的圓滿，那么什么才是最重要的呢？是我們對待工作的心態。只有我們的心態是積極的，我們才會感到生活達到了圓滿，我們才會走上幸福的人生之路。何謂積極的心態？就是接受現實，悅納自我，心存感激，追求卓越。而一個人只有擁有樂觀的心態，才有進取的人生態度，也才能跨出邁入幸福生活的第一步。

不錯，“心中有盼頭，手中有事做”，才是幸福的。而過去的我總為自己不斷地繁忙而抱怨著。從未帶著一種期盼，帶著一種滿足，帶著一種忙不完的快樂。設想如果生活中每一天都帶著一種期盼，帶著一種努力，帶著一種忙不完的快樂與滿足，那么幸福會時刻陪伴著你。生活中如果少一份責備，多一份寬容；少一份感慨，多一份感動和感恩；那么幸福就會向你靠近幾分了。

讓我們帶著期盼、滿足一起去發現身邊的幸福：在課堂中我們會得到幸福。因為只有在教學中我們才能夠體現出做一個教師的真正價值，自己的教育智慧被發揮，教學研究的能力被提高，這樣才會有成功之感。另外每天再給自己留一點時間閱讀，與偉人、名人對話，提升自己的才華，錘煉教育的智慧，在閱讀中尋找無窮的幸福。這時的我們才會真正感到幸福。

在學生中我們會尋找幸福。雖然孩子們淘氣貪玩，反復叮嚀的話不聽，糾正幾遍的錯誤，接連又犯，但我知道，這就是孩子，孩子怎能不犯錯？孩子各有差異，怎能整齊劃一？我會悄悄地告訴自己：少一點挑剔，多一些理解；少一點批評，多一些微笑，讓學生在我們的理解中成長，讓我們在自己的寬容中得到幸福。在愛心中我們會感到幸福。走近孩子，蹲下身子，我們會發現其實孩子進步已經很大了，雖然有錯題，但是他們已經很努力了；蹲下身子，我們會發現孩子真的非常懂事，剛剛還被老師批評的痛哭流涕一轉身卻依然一臉燦爛地幫著分發各種作業本，因為他知道老師的嚴格也是愛；蹲下身子，會發現孩子有時還很勇敢，雖然因為調皮摔疼胳膊摔疼腿，但是就是不流一滴淚，蹲下身子，仰望我們的學生，欣賞我們的學生，在贊美中給學生播撒幸福，我們也會因學生的幸福而倍感幸福！

掩卷而思，有時我們確實無法看清自己工作和生活之間的關系，常常以為“工作就是為了生活”，卻忽略了“工作就是生活”。既然我們選擇了這份工作，既然我們抓到了這樣一副牌，與其抱怨這副牌怎么如此之差，不如就打好我們這副牌。也許在不斷動腦出牌成長的過程中，我們會收獲另外一種幸福。