第一篇：大學生見習總結

暑假第五天，我開始了人生中的第一次見習，一直徘徊在幾種就業方向間猶豫不決，想起曾經石老師的一番話，我可以借助幾次的見習去感受一下各種職業，看看自己更適合或喜歡哪一種職業。是勤勤懇懇的人民教師，還是朝九晚五的辦公室職位。每天七點半左右到達辦公室，經過半個月的辦公室見習，我略微感受到了職場生活的一些不易。在這半個月短暫的見習中，我所看到學到的，是一個完全不一樣的世界的生活之道。

1． 學習使用復印機打印機傳真機等辦公設

備的使用。

打印機，復印機，傳真機，電腦，電話，這四樣工

具幾乎包含了辦公室工作的全部內容。封門別類的將各項文件用電腦進行處理，使用excle, word等辦公軟件處理檔案，報表等文件。接聽電話，收發傳真，影印文件報表。我發現電腦辦公軟件的運用，其實是十分豐富的，不像我們平時使用得那樣單一，特別是我們平常薄弱的excle的使用，工作中使用得最是多，其中函數的總類，最是讓我犯難，一時間無法將函數名稱和它的作用聯系在一起，所以處理表格的時候，速度不快，比較拖沓。打印機，傳真機的使用時最得心應手的，因此對于我來說這是最簡單的工作。

如何根據各項情況分別選擇不同材質的紙張進行

影印，也是一門學問，沒有親自參與過，就不知道這些 1

細節，就可能事倍功半。

2． 了解人事管理的基本內容，企事業單位

招人的步驟工序等。

由于我正趕上公司搬遷，工廠的擴建需要更多的技術工人參與到工廠的工作之中，也因此我有幸觀摩到了廠房招人的全過程。初步的面試，談經驗，談工資，談住宿伙食，談勞動補貼等等，現在的工人，一點也不含糊，經驗老道得提出各種要求，加入自己的意見?？磥砣耸虏块T招工也不好辦，既要照顧到公司的最大利益，還要想方設法地滿足好員工的情感需求。國家近年來的，對于農民工的扶植政策，確實成效非凡！

3． 親身參與應酬，了解工作交際方式。

應酬是工作中最隱秘的額外加班，觥籌交錯間，檣櫓灰飛煙滅。如何處理好與客戶的關系，怎么協調好同事之間的關系，應酬無異是一門大學問。它包含了許多人生的處世哲理，善于應酬并不代表著隨波逐流和毫無自己。千杯不醉也并不代表你就善于觥籌，怎樣在餐桌之上調節氣氛，引導對方方向顧及，對你產生好感感覺放心，然后在相互感覺美滿的情況下將事情處理好，將枯燥嚴肅的辦公變得輕松愉悅，讓客戶在 感覺被重視，被尊重的情況下，產生認同感，進而與你打成長期合作的關系。

同事之間相處也是一門大學問，并不是說，你坦誠了就萬事大吉了。了解一些時下新生事物，涉獵廣泛，以備與同事隨時都能談上話，是基礎。生活中，也要想到同事，比如有次，我在卓越網上買書的時候，坐在對面辦公桌的一位年輕母親剛剛看到，就說起她正要為自己上小學一年級的女兒買一本無注音版本的《比諾曹奇遇記》，我便主動提出可以幫她在網上一起訂購，并且告訴她網購比去書店更加方便和便宜。這樣，這個年輕媽媽便于我熟識起來，并且在之后的日子里對我十分照顧和關心。

有時，你只要關注到同事有沒有需要并且適合時機的給予他一定的幫助，便能讓他對你產生好感，進而與你結交，成為好朋友。至于工作上的應酬，難免的就因該適時的接受，工作場合最講交情，有些交情便產生在飯桌之上，作為女孩子，要學會自我保護，但是也不能讓人感覺登不上場面，要在工作上得到認同，落落大方，大氣豁達無疑是最佳的表現。

如何在職場中找準自己的位置，在堅持自己的期間做到適應職場工作的需要適當的變通，是我在見習中感覺學到的最棒的知識。雖然我還不會，但是，起碼我窺探到了些許一些“成功人士”的處世方法，受益匪淺。當然，掌握一手過硬的專業知識，特別是動手操作能力，是你工作的基礎，沒有過硬的知識儲備，一切都是白搭。

第二篇：大學生見習總結

2011年12月5日早晨，帶著興奮和新鮮感，我們來到了溫州21中學，在這里開始為期一周的見習。對于長期蝸居在大學的我們來說，回到高中校園令人無比興奮。

雖然見習只有一周，但讓我收獲很多很多。我們共聽課12節，上課1節。在聽課過程中，我們知道了自己與真正的教師之間的差距，除了上課細節的不注意外，缺乏經驗是我們最大的弱點，我們上課，給了我們一個真正實踐的機會，這種機會非常難得，我們都好好把握了，大家認真備課、上課、評課。發現自己的缺陷，積極的接受別人的建議，努力改善自身，盡最大努力做到最好。

“教學不僅僅是一種告訴，更多的是學生的一種體驗、探究和感悟”。給學生多大的舞臺，他們就能跳出多美的舞蹈。課堂是什么？課堂是激情燃燒的動感地帶，是他們求知、創造、展示自我、體驗成功的舞臺，是學生健康成長的地方。學生的潛力是無限的，關鍵在于教師是否給了學生多大的平臺。

這次的見習不僅是我在專業知識上的提高，更是我人生的深化，是我人生的重要里程碑。

第三篇：大學生見習總結

第一篇：見習總結

自20xx年x月入黔桂線電氣化擴能改造工程見習以來，我努力學習，積極地追求進取，一心想著能盡早地學習和掌握專業有關技術知識，并能很好地在工作中予以靈活有效的應用，為此，我勤奮好學，踏實肯干，以一顆對工作充滿熱情、對學習充滿興趣的心態，激勵及指導我進行并完成見習期間所安排的任務與工作。

首先，進行現場觀察，我對工作環境有了明確的認識，熟知工作的性質、任務與流程,不斷學習接觸網專業施工平面圖紙,并結合現場，逐步地掌握接觸網的縱向、橫向測量的儀器使用及數據處理，從而取得所需技術數據，在此基礎上了解《驗標》的相關規定，懂得接觸網下部工程的施工作業工序及組織方法。

其次，通過學習接觸網專業的安裝圖紙，我了解了接觸網主要材料及設備的功能、特性，觸及接觸網施工中的現場用料以及學習有關安全技術交底，聯系實際施工具體措施及必要的設計變更，逐步形成一個系統循序漸進的過程。能較好地掌握接觸網圖紙及設計資料審核的要點，對組織實施技術交底有了較深刻的認識。通過后期整核資料，深入學習了《驗標》。

在后期的學習實踐當中，我不斷對當前所學做層次性的全面總結，并在后期學習中進一步的推廣與深化，對與項目部的安全、技術方面的文件的學習、單位各項規定的學習和掌握，我嚴明了工作作風，堅定努力工作、嚴謹好學的態度，更深入地掌握《驗標》的內容，并依次指導現場作業，掌握施工技術指導的內容和方法，學習針對具體情況編制施工方案及各項安全預案，掌握技術資料、文件的收集及日常管理工作；了解施工聯系、配合的方法和內容，并在后期施工過程中完成辦理施工相關文件，掌握施工要點的組織程序，踏實地爭取多接觸到所系其他的方方面面，從而自身整體素質與能力得到提升。

隨著所做所學的積累，以及更多的應用知識的逐步觸及，我較好地掌握了工程變更的操作程序，對于現場施工問題能指出并予以調整校驗；能夠完成竣工資料及其他工程技術資料的編制及整理。當然，在整理資料的同時，進一步明確了現場應該主抓什么，卡控主要環節，爭取有效地控制資源成本的利用，熟悉《技規》、《維規》等相關規范文件的主要規定，并依次作為約束行動與指導實踐。

短暫的見習生活結束了，總結所得，我各方面的能力有了深層次的提升，這將對我今后的工作奠定了堅實的基礎。但學無止境，知道的東西往往頗具局限性，見習期

間的工作于學習，使我明確了工作的內容與責任，也讓我懂得，工作其實是一個學習的平臺。所以，只要堅持學習與付出，任勞踏實信心進取，就會去的進步。在今后的工作與學習中，我將更進一步的努力，盡責任做好工作，以取得引人的成績。見習是個良好的開端，我愿繼續堅持辛勤工作、虛心學習，以更好地發展，為實現人生價值和意義決心付出。

第二篇：見習總結

見習前夕，我滿懷期待的心情、充滿了對小學課堂的向往、對小學生的好奇、希望這一次的見習，第一次的見習能讓我學到很多東西，而這些都是在課堂上學不到的。

五天的見習生活很快就結束了。雖然很累，但收獲很多，也很開心，和這些孩子在一塊學習，總是讓人覺得那么的無憂無慮。剛開始的時候，可能是沒有和他們熟、所以他們很調皮，越到后面就會發現他們都是很聽話的小學生，從小學兒童的特點來說，她們屬于自制力差、但并不是壞。但是就因為他們的調皮，讓我發覺，如果以后真的要從事教師的行業，那么現在就要努力提高自己在管理方面，應對方面的能力。因為在小學里，會經常出現一些突發事件，而作為一個老師，一定要有很強的應對能力，能夠沉穩。冷靜的處理。同樣的，在這見習的五天里，我深刻感覺到，我還沒有足夠的能力去勝任老師這個角色，我自身的能力太小了，所以，在未來兩年里，我會給自己定一個目標，如果我選擇了老師這個職業，那么我會從各個方面去提高我的能力和修養。爭做一個好老師。反之，如果我不想選擇當老師，那么我會努力去學習其他的課程，提高我在各個方面的能力，不單單只是注重于教師的知識。這個對于我來說是一個很具有挑戰性的事情。我一定會加倍努力的。小學生們的自制力差，所以在管理方面，一定得是很好，因為如果你控制不了他們就會被他們控制。所以趁著在校期間，我要加強我的管理能力，為以后打下基礎。

這五天，對于不同的人有不同的理解，我所理解的是：這五天是一個讓我重新認識教師這個職業的深刻含義和感受。教師不僅僅只是知識的傳授者，更是影響小學生的人，是小學生的引導者。小學生對什么事都很好奇，他們熱愛模仿，教師的一言一行都在被他們所模仿，不管是好是壞，所以要作為一個有資格的傳授者，引導者，我們不僅要具備大量的知識水平，還必須要端正自己，養成好的習慣，用好的習慣去影響他們，做到以身作則。在這段期間，學習學習。學的最多的莫過于，讓我們學習到了小學老師的課堂特色，他們上課的每一步和我們是截然相反的。小學低年級的學生主要是讓他們掌握一些簡單小學高年級的學生開始相對有難度的知識，他們主要就是在老師的幫助去完成某一項東西。而我們則是靠自己。自己獨立的去完成。

在瓊山五小里，在課堂上，老師們的課堂方法總是有很多，每一個科目有每一個科目的特點，老師們會因材施教，會針對某些情況做出適合本班級的方式方法。在里面我學到很多，我把聽課記錄寫下來、就是為了要學習老師們他們上課的步驟和方法，然后加以運用，他們的方法雖然并不是適用于每個人。但是我可以參考，俗話說：沒有調查就沒有發言權。所以在做任何事情之前，一定要做好充分的準備。無論是作為學生或者是老師，都要做好充分的準備，因為每個階段有每個階段要學習的東西，只有把這些都做好了，做足了，才算真正的努力了，才會有收獲。而且，我發現在小學課堂上，老師的角色扮演 是很重要的，什么時候要嚴肅，什么時候要微笑，這些都是很重要的，如果把握的不好，會破壞課堂秩序，所以老師有時候要注意事還是很多的。

很快的，五天就這么過去了，面對著回到課堂的學習，面對著孩子們的挽留，和他們不依不舍，但是天下沒有不散的宴席，我們終究還是要分離，我們終究還是要回到課堂上來的。五天里，我們是很開心，但今后要學習的東西還有很多，所以，我們別無選擇，我們必須回來，回到教室里，繼續我們的學業。

第四篇：大學生見習總結

大學生見習總結

大學生見習總結

（一）**年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從>培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的>收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次>會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

大學生見習總結

（二）實習是每一個畢業生必經的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們真正走向社會打下了堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

一、綜述

實習單位基本情況：

實習崗位描述：

二、主體

實習過程介紹：

（1）了解過程

起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環境也不怎么好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。

作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項>規章制度，>安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制（a、b班），兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

（2）摸索過程

對車間里的環境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具（比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等）。在機臺位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，并將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常（比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等）。出現上述情況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，小組長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管（質檢員），按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。

（3）實際操作

經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的了解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。

在所開的機器不出現大的故障的情況下，在確保產品質量的基礎上盡自己的努力提高工作的效率。盡量讓生產出的產品數量達到班產要求的數量，以便完成生產任務。每次下班之前，將自己工作區域內的衛生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內容也就完成了，這工作任務也較艱巨的??！

實習體會：

在實習過程中，我充分的了解到實踐的重要性。通過學習，對自己專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對學校所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的學習。只有把學到的理論知識和具體的實踐工作相結合，我們才能更好的為公司乃至社會服務。

對學校開設課程的建議：

在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養，學校應加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作能力。

三、總結

對學校現行的教法、課程、管理的評價

學校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的，但在實踐操作方面，則缺乏深入，系統的教育，使得學生的動手能力不是很強，學校應在這方面完善。

實習收獲：

實習期間，我對實習工廠的注塑車間（部門）生產、加工包裝產品的整個操作流程有一個較完整的了解和熟悉。實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能，積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了一點基礎。

大學生見習總結

（三）一、實習目的這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

二、實習前的準備

因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的>挫折后，我們自己對自己說，這次一定好好的做。

三、實習的內容

“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場，規模屬于中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊（齊華卿）在這做的是服務員，下面就我們的工作內容和服從的規章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也必須留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。

服務員的具體工作：上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。

四、實習體會

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去干些什么等等！踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老板高興了，我們的日子就會更好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫老板做些力所能及的事，并會積極地尋找合適的時間，向老板請教問題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始于足下”，這一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業后的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老板和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走向社會的大學生來說，需要學習的東西很多、很多?

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。

第五篇：大學生供電所見習總結

尊敬的各位領導、各位新老同事：

大家好！

我叫，畢業于大學，目前在辦公室工作。

首先，我要感謝供電局給了我這樣一個鍛煉自我，不斷學習和不斷成長的機會。實習的這一年是不同尋常的一年，在我的人生當中起著舉足輕重的作用。從一個剛剛踏出校門的學生轉變為一名員工，局給予我的東西太多太多，鍛煉的機會、學習的機會、知識的豐富、經驗的積累，人生的歷練……這些人生當中最需要和最重要的東西，都在這一年的時間里成為我生命中一筆重要的財富。

年7月10日，我正式加入供電局這個先進的集體。我被分配到農電工作部進行實習，在這里，我開始對地區的地形地貌有了初步了解，對供電所的工作也有了感性上的認識。年9月，我參加了電網公司組織的新員工培訓班，此次培訓讓我對電網公司有了一個更加系統深入的了解，培訓期間，我有幸參加了電網公司培訓點組織的演講比賽初賽，并最終作為供電局的代表參加了省公司在酒店舉行的匯報演講。這一段培訓的日子，讓我體會到了作為一名網人的光榮，也更加明確了作為一名電人的責任。

年11月7日，我到局辦公室開始學習，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步，現將我的工作學習情況匯報如下，不足之處，請各位批評指正：

一、扎實做好文秘工作。牢牢樹立“辦公室工作無小事”的意識，從小事做起，認真學習公文處理、各類公文的寫作方法和格式，認真起草各類通知、專題報告和領導的講話材料，截止年9月底，共完成文字量20萬余字。領導交辦的事項做到“交給我辦、馬上就辦、辦就辦好、及時匯報”，認真學習做好各類綜合性會議包括寫作和印制會議資料、會場布置等各個環節的準備工作。

另外，截止年8月30日，我總共在《電力報》、《電力行業信息》和《供電》報上刊登稿件十四篇，其中，《電力報》四篇，《電力行業信息》兩篇，《供電》報八篇。

在這里，我要特別感謝辦公室的同事們，感謝主任和主任，給了我很多學習和鍛煉的機會，同時，也要感謝新聞中心的主任、主任，給了我許多寫作上的建議和幫助，在此衷心的表示感謝！

二、切實做好信息服務工作。一是積極上報企業中有價值、高質量的信息。從年4月至10月，共上報電網公司和市委市政府政務信息16期，其中包括供電局安全生產、電網建設、優質服務、節能降耗、迎峰度夏以及保供電等多個方面的信息，反映電網為地方經濟發展所作出的貢獻以及電網建設等方面存在的困難和問題。二是下功夫整合信息資源，及時、準確、全面地收集和提供信息，共編發《電力信息快報》和《內參》8期。

三、認真做好提案建議的辦理工作。今年以來，共辦理市二屆人大二次會議、政協市二屆二次會議的建議和提案3件，按照提案建議的辦理規定，通過與相關部門進行溝通，了解電網建設的實際情況之后，及時與代表和委員進行面商，并達成了一致。另外，共辦理市長熱線來電交辦和市委市政府交辦的有關事項7件。同時協助做好合同備案管理工作，共完成經濟合同備案485份，上報省公司合同備案471份。

四、積極參加各類活動，提高自身綜合素質。參加工作以來，我一直積極參加局里組織的各項活動，爭取通過這些活動，鍛煉自己的能力。一年來，我參加了“年‘八一’建軍節軍民聯歡晚會”、“供電局‘三個文化’大家談”、“供電局‘歌頌勞動情系南網’綜藝節目展演”、“供電局南網方略暨南網文化知識競賽”等活動并擔任主持人，參加“市首屆青年學習節開幕式暨‘中華經典詩文誦讀會’”和“供電局年中秋小品晚會”、參加“供電局‘展我口才秀我風采’主持人大賽”并獲得一等獎。借此機會，我要感謝各位領導給我提供了這些鍛煉和學習的機會，培養了我對待工作嚴肅認真的態度，也鍛煉了自己語言的組織與表達能力，尤其是對待突發事件的應變能力。

一年來的工作雖然取得了一定成績，但也存在一些不足，主要是思想解放程度還不夠，和有經驗的秘書比還有一定差距，材料上還在基本格式上徘徊，內容上缺少縱深挖掘的延伸，堅持學習還不夠，自覺日常工作中總是有意無意地放松了自我學習。工作的主動性不夠，協調能力有待進一步提高。

針對自身存在的不足，在今后的工作生活中，我一定嚴格要求自己，緊密結合工作實際開展學習，努力學習辦公室工作的各項技能，特別是公文寫作上的深入學習。自覺、刻苦地鉆研業務，務實基礎，虛心好學，要把每一項工作當作一次寶貴的學習機會，培養自己的工作協調能力，并不斷的進行總結，努力提高自身的政治素質和業務能力，為昭通電力的發展做出自己的貢獻！

我的匯報完畢，謝謝大家！