第一篇：中外服赴美帶薪實習(xí)初到美國體驗

赴美帶薪實習(xí)初到美國體驗

算算日子，來這邊實習(xí)已經(jīng)一個多月了，還記得剛到美國時自己有多么無所適從，做什么都像個無助的孩子，那時是多么想家人，多么想中國的朋友，多么想回去啊。好在經(jīng)過兩個星期左右的時間便漸漸地適應(yīng)了這邊的生活方式和工作。剛開始工作的那幾天，因為什么都不懂，所以做什么都需要上司和同事指點著做，有時又聽不太懂他們那趕著去投胎似的英語，再加上有一大堆的食物和餐具單詞要在短時間內(nèi)記住，所以感覺壓力特別大，每天起床的第一件事就是打開電腦背那些食物的名稱和做法。現(xiàn)在 經(jīng)過半個月的學(xué)習(xí)后，工作上的東西基本熟悉了，也漸漸開始適應(yīng)同事講英語的方式了。直到現(xiàn)在，不管是生活還是工作，溝通已經(jīng)不是一個大問題，說英語已經(jīng)變得很自然，可能這就是所謂的語言環(huán)境吧，在這里，環(huán)境會逼著自己進(jìn)步!

在這邊進(jìn)步最大的應(yīng)該是聽力，因為很多同事是墨西哥人，他們的母語是西班牙語，雖然英語水平也很高，但卻不純正，發(fā)音五花八門的，剛開始覺得和他們溝通相當(dāng)辛苦，但一個月下來，聽他們講英語反而覺得對聽力相當(dāng)有幫助，只要能聽懂他們的英語，再聽聽當(dāng)?shù)厝说募冋⒄Z，會覺得每一單詞都是那么地清晰。想個過程，感覺真的不容易呀。

在這里每周工作35小時左右，5個工作日，平均每天7小時左右，看起來似乎很輕松，但實際上卻是，只要一上班，就會感覺骨頭都要散架了。因為這邊的工作節(jié)奏實在太快了，那種速度，我只能用恐怖來形容，而且美國人工作起來實在太瘋狂，簡直是一群”變態(tài)“，和他們一起工作，自己也只能漸漸地變得像”變態(tài)“，經(jīng)常連上個廁所的空閑都沒有，每次都是從上班開始就要一直忙碌到下班。所以感覺這邊的工作真的很不容易，但在這上班真的可以學(xué)到東西，做事的效率會變得越來越高，處事的方式也會變得越來越像個男人。而且可以學(xué)到美國人身上非常可貴的敬業(yè)精神以及他們高效的工作方式。

在這邊每天都吃西餐，早上自己做雞蛋火腿三明治，中午吃工作餐——雙層牛肉漢堡加icecream，晚上回來自己做牛扒或雞扒吃，每餐另配一杯鮮牛奶和一些水果面包??面包牛奶和肉成為了我的主食，沒辦法，這里吃的東西這么便宜，不吃就真的是白不吃了。因為漸漸地變得特別能吃，所以不知不覺地便被他們叫面包王，肉獸，和牛奶王了。

在這邊每天都會堅持健身20分鐘，沒辦法，這邊的人個個都壯得要命，看到他們個個那么man,我也想變得強(qiáng)壯一點了。然而健身真的是一個非常辛苦的過程，每次都會流一身汗，但就像這邊的工作一樣，再辛苦我也會堅持下去!

實習(xí)一個月，讓我體驗到了一種完全不一樣的生活和工作方式，雖然這個過程很辛苦，但汗水卻總是和收獲同在。真的很高興自己能在一個真正能鍛煉到自己的地方生活和工作!剩下的的三個月，不管工作會給我多大的挑戰(zhàn)，我都會堅持到最后，努力在實習(xí)中進(jìn)步!

第二篇：中外服赴美帶薪實習(xí)體驗

中外服赴美帶薪實習(xí)體驗

中外服赴美帶薪實習(xí)體驗，轉(zhuǎn)眼回到國內(nèi)已有一段時間，但每當(dāng)想起在美國毛伊的赴美帶薪實習(xí)經(jīng)歷，還是激動不已，心情久久不能平復(fù)。我很慶幸自己被分在了夏威夷州的毛伊島，三個月的赴美帶薪實習(xí)下來，讓我徹底愛上了這里。不光是因為她的美麗景色和豐富的人文，還有她寧靜愜意的生活方式和當(dāng)?shù)厝说臒崆榇緲恪Ｗ屛以诰o張的工作學(xué)習(xí)之余，徹底體驗了一把度假的輕松。

一提到夏威夷，人們第一個想到的一般是他的首府Honolulu（檀香山）。在最后要?dú)w國的半個月時間里，我坐上了飛往檀香山的飛機(jī)。如果你想感受夏威夷的風(fēng)光，但又不想錯過大都市的繁華，你應(yīng)該會喜歡檀香山所在的Oahu（瓦胡島），但如果你想擁有的是徹徹底底的放松，寧靜和美麗的自然風(fēng)光。那毛伊絕對是你最好的選擇。

美國毛伊是整個夏威夷州第二繁華的大島，其次她的自然風(fēng)光也絕不輸給Oahu，她擁有世界上絕無僅有的Haleakala（House of the Sun）,中文是太陽之屋。Haleakala和檀香山的Waikiki被列為是整個夏威夷州看日出和日落最美的地方。但有一點可能會讓人頭疼，就是夏威夷的消費(fèi)很高，而毛伊甚至高于首府檀香山。去美國之前，經(jīng)常聽人家說美國東西很便宜，但剛到毛伊這一點實在讓我大跌眼鏡。刨去這一點不談，毛伊島還是非常值得你去的。另外一個讓我喜歡她的原因是純樸的民風(fēng)，剛一到那里，迎接我的就是有好的笑容和夏威夷標(biāo)志性的語言ALOHA.當(dāng)?shù)厝说臒崆楹每停屛业玫搅撕芏鄮椭步Y(jié)識了很多朋友。

在這三個月里，所有事情都需要自己一個人去處理和承擔(dān)，我在那里學(xué)會了獨(dú)立，堅強(qiáng)，承擔(dān)。雖然我不敢保證每件事都處理的對，但至少我比之前進(jìn)步了很多。我很慶幸自己參加了這次活動，使我學(xué)到了很多東西，也很感謝中外服和學(xué)校能給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。希望今后能有更多的同學(xué)參加這個活動，從中獲益，也預(yù)祝每個參加過這個活動的同學(xué)都能有一個更好的未來。

第三篇：2014大學(xué)生中外服赴美帶薪實習(xí)體驗

2014大學(xué)生中外服赴美帶薪實習(xí)體驗

從登上來美國的飛機(jī)的那一刻起，便注定了以后的三個月完全屬于獨(dú)自作戰(zhàn)!我喜歡這樣的生活，不受束縛、不用思考、不用回頭??

赴美帶薪實習(xí)工作

在這的工作和生活應(yīng)該可以用perfect來形容了!剛開始到的前兩天休息，給我們熟悉環(huán)境，第三天開始在麥當(dāng)勞正式工作，以后的每周都是休息兩天，工作五天，每天保證八小時，所以兩周下來的工資都可以拿到六百五十美元以上，算得上是很高了!但是最開心的不是可以拿到很高的工資，卻是這邊的同事都相當(dāng)?shù)赜押茫麄儺?dāng)中有很多美國人和墨西哥人，雖然都是老外，但是善良和友好卻是universal的，呵呵~~

我在這的工作基本上是做lobby和grill，一個是做大廳的清潔工作，還有一個就是在廚房做漢堡，剛開始的時候什么都不懂，也都不知道該做什么，但是美國人民很友好，會很耐心地教我，很感謝她們!最重要的是在這接觸到的所有東西都是新鮮的，一個很普通的東西有時甚至想不起來該怎么表達(dá)，這讓英語專業(yè)的我很抓狂，一度很懷疑自己的英語水平，但是后來在廚房和很多同事的交流以及在做大廳時和很多游客的交談慢慢地讓我放下芥蒂開始大膽交流，基本上一個星期以后我聽到的都是游客們的疑問，“你的母語不是英語嗎?”當(dāng)我告訴她們我是英語專業(yè)的時候，她們都會說一句“No wonder”，呵呵，現(xiàn)在跟外國人交流再也不用讓別人重復(fù)好多遍讓我很有成就感!

工作的時候是我最開心的時候，同事們會一直逗我笑，我的綽號是Smiley，因為特別喜歡笑;客人們也會很友好地和我打招呼，問我很多關(guān)于中國的問題，也會告訴我她們到這旅游途中的趣事，很多時候還會遇到法國人和日本人，我就用我知道的法語和日語跟他們交流，真的很有意思!在這一次次地體驗到中美文化的差異，不光是在思想上，他們的很多生活習(xí)慣和交流方式也很不一樣!

赴美帶薪實習(xí)生活

他們很不能理解中國人喝熱水，也不能理解兩個女孩子走路牽著手，見面第一句話問你是不是lesbian，如果不是男生們會很開心，在這潔身自好的最好方式貌似就是假裝同性戀了，在生活上雖然習(xí)慣迥然不同，但是我們四個中國女孩子一直在向他們表達(dá)著我們中國人的友好和好客，我們會自己做飯請他們過來嘗嘗中國菜，基本上我們同事中的三分之一都到我們這吃過飯。還做過一次餃子，真的是煞費(fèi)苦心，花了一整個下午包，每個人都豎起大拇指說好吃，雖然跟家里媽媽做的相比很蹩腳，但是外國人看不出來，反而一個個吃的很開心，吃別人的嘴軟，不對我們好都不行啊~

平常我們會自己做飯，但是大部分時間還是吃麥當(dāng)勞，因為我們有一頓免費(fèi)的工作餐，因為我做的大部分都是晚上，所以關(guān)門以后剩下的東西隨便拿，平常我們自己做飯的時候就會用到，基本上在吃飯上沒有太多消費(fèi)!這邊的同事會每周帶我們?nèi)ヒ淮蜦lagstaff的沃爾瑪購物，因為我們待的地方可以說是大峽谷國家公園的服務(wù)區(qū)，所以大部分的東西都超級貴，我們就會跟同事開車一個多小時去沃爾瑪買菜買米，很方便~

赴美帶薪實習(xí)娛樂

我們的娛樂活動算不上太多，但是平常休息的時候也會出去樂呵樂呵，這邊有免費(fèi)的游泳池，我們也會去打臺球、打保齡，跟同事一起去party，一起玩美國式的紙牌，一起踢毽子，一起跑步，一起去大峽谷里面玩，有時去Flagstaff逛那邊的mall，還算豐富~~

收獲很多，都不知道該從何說起，有很多東西是無形之中掌握的，只是覺得一方面英語現(xiàn)在是不擔(dān)心，聽力明顯比以前要好的多;另一方面就是眼界明顯放寬了，性格方面也改變了很多，不再任性，很多時候?qū)W會了忍耐，也學(xué)會了有時候并不需要太在乎別人對你的看法，要讓自己過的舒服;在這變得很會關(guān)心別人，原來一直把自己放在被保護(hù)的位置上，到了異國他鄉(xiāng)，四個女孩子來自同一個國家，就要互相扶持互相幫助，在這會不自覺地替彼此擔(dān)心，工作結(jié)束以后回來的稍微晚一點就會出去看看，偶爾有點小傷也會照顧的無微不至，不會讓自己人受一點委屈，呵呵，很有愛國情懷了!

總之，來過以后感覺自己成長了很多，我知道說這句話很假，但卻是不折不扣的實話，應(yīng)該說不僅體驗到了美國文化，而且學(xué)到了很多做人的道理，不管美國人還是中國的伙伴們，從他們身上我都學(xué)到了很多寶貴的東西!每個人都是我的老師，每個人都有自己的故事??

在這里，我的赴美帶薪實習(xí)生活很精彩，我為自己吶喊加油!

第四篇：中外服赴美帶薪實習(xí)分享

中外服赴美帶薪實習(xí)分享

中外服赴美帶薪實習(xí)分享，當(dāng)我坐在這里寫下這篇日志時，我已經(jīng)在美國帶薪實習(xí)將近兩個月了。再過一個半月多，我就要離開這片土地，回到我朝思暮想的中國。我不知道回國后我會不會想念美國，懷念美國，畢竟在這里，我學(xué)會了獨(dú)立，學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了勇敢，學(xué)會了努力。懂得了人情冷暖，懂得了感恩生活，懂得了知足珍惜。這片土地上停留過許多許多我的歡聲笑語，這里有許多許多曾經(jīng)給予我?guī)椭暮萌耍易哉J(rèn)為我是個生性直爽、樂于助人的人，但是在美國，我曾經(jīng)接受過許多人的主動幫助，在我無助時也主動請求得到別人的幫助，美國的生活讓我知道了“出門在外靠朋友”“滴水之恩定當(dāng)涌泉相報”以及“適者生存”。

赴美帶薪實習(xí)初到美國

初來美國時，很多人都會有個過渡期與適應(yīng)期，我卻沒有，我并沒有不習(xí)慣美國的生活，對于我來說，這只不過就像到了中國的一個陌生城市而已。我要做的就是立馬適應(yīng)環(huán)境，而不是等著環(huán)境適應(yīng)我。

現(xiàn)在的我好像有點明白了，為什么那么多人不顧一切都要移民來美國，拿到綠卡永遠(yuǎn)留在美國。在美國，你可以用一個小時的薪水，吃上一頓不錯的午餐，而在中國，對于大部分人來說不太可能。在美國，你可以用兩三天的工資買上一張機(jī)票，而在中國，除非是非常非常便宜的特價機(jī)票。在美國，你可以在大夏天，上面穿夏裝，腳上卻穿雪地靴，你不用在乎別人會用異樣的眼光看待你或者冷嘲熱諷你。在美國，你可以狂吃你喜歡的一切食物與甜點，你不用擔(dān)心自己會長多胖，在這里總會有更胖的人為你墊底。在美國，你可以真正走自己的路，不用在意別人的看法，因為美國人的思想與教育大都與中國不同，就像他們的開放程度有時候是我們想象不到的---

我相信，所有赴美帶薪實習(xí)的學(xué)生都有自己的一段特別經(jīng)歷，我也不例外。從來美國之前，由于天氣原因，國內(nèi)航班晚點導(dǎo)致我錯過國際航班所帶來的改簽問題，當(dāng)我一個人在北京機(jī)場跑來跑去要求機(jī)場給我免費(fèi)改簽時，我深刻體會到了孤獨(dú)無助的感覺，那一刻我有種想哭的沖動，我忍住眼淚，告訴自己要堅強(qiáng)，我打電話告訴家人，不用擔(dān)心，我一切都很好，因為我相信我自己能處理好這些事情。我不可能永遠(yuǎn)依靠家人，終有一天我要學(xué)會獨(dú)自面對承受一切困難與挫折。改簽后晚到美國錯過企業(yè)培訓(xùn)所帶來的許多工作上的麻煩，重新等待企業(yè)培訓(xùn)，一些文件的簽署困難，遲領(lǐng)工資，遲遲未到的社保卡等等，令我找第二份工作非常困難以及領(lǐng)取工資的麻煩。銀行卡莫名的出故障，令我陷入尷尬境界------。總之，美國前期的生活，可謂是一波未平一波又起。當(dāng)我懷著消極的心態(tài)看待這些困難與挫折時，我有種迫不及待想回國的想法，我想逃離這個是非之地。但是當(dāng)我換種角度，用積極的心態(tài)來看待問題的話，那么這些困難與挫折都不算什么，只不過是暫時的，不過是我人生的冰山一角，不過是對我的一種考驗。每個人的人生都不可能是一帆風(fēng)順的，“你自己選擇的路，是你自己跪著也要走完的”。學(xué)會微笑的面對一切問題，風(fēng)雨過后便是彩虹，嘗過苦味才會知道甜味有多甜，才會懂得珍惜當(dāng)前擁有的一切。

赴美帶薪實習(xí)工作

說起在美國佛羅里達(dá)柯達(dá)的工作，我只想說一句“Everything is good except my manager in Kodak ”。相比較于在其他地區(qū)柯達(dá)工作的學(xué)生來說，我們算是非常幸運(yùn)的了。第一，我們的工作是在室內(nèi)，空調(diào)冷氣很足，足到每天都要帶外套去上班，我們不用在40多度的炎炎烈日下工作。第二，我們的住所離上班的地方只有10分鐘路程，這為我們節(jié)省了一大筆交通費(fèi)，在美國，由于幾乎每個家庭都有自己的車，因此公共交通并沒有中國發(fā)達(dá)，因此交通費(fèi)很貴。柯達(dá)的工作并不累，有的只是無聊與各種心理壓力，當(dāng)你想著，在你工作時，時刻有個攝像頭在看著你，你的心里就不免發(fā)毛。每天我們的工作就只要動動嘴皮子就行，幾乎沒有任何體力活，但是我們都經(jīng)常抱怨，各種不想去上班。當(dāng)然這是有原因的，剛開始，我們很喜歡這份工作，因為我們有個好上司，經(jīng)理當(dāng)我們像朋友一樣對待，每天笑臉相迎。可是后來不知道怎么了，一切都變了，經(jīng)理變得很陌生。每天你懷著好心情帶著笑臉去上班，但是當(dāng)你看到經(jīng)理那張面無表情的苦瓜臉，頓時你的好心情跌入谷底。當(dāng)你主動跟她打招呼，她會裝作視若無睹，視而不見，把你當(dāng)空氣的晾在一邊。經(jīng)理對我們態(tài)度的轉(zhuǎn)變，我們曾經(jīng)質(zhì)疑過，是不是我們做的不夠好，是不是我們不夠優(yōu)秀，我們也找她談過，但是情況好了不到一天又是老樣子，后來我們才知道，她就是這樣性格的一個人，柯達(dá)的老員工都不喜歡她，私底下罵她是Bitch。她可以要求我們一定要按Schedule上班，但是她自己卻不按工作表辦事，經(jīng)常讓我們提前下班，或者推遲下班，但是多上的時間卻不算工資給我們。久而久之，我們習(xí)慣了這一切不公平待遇之后，我們也變得很淡定很漠然，每天我們帶著苦逼的心情，無視苦逼的經(jīng)理，上著苦逼的班。其實怎么說吧，這種現(xiàn)象在每個國家每個地區(qū)每個公司都會出現(xiàn)，上司對待員工的刻薄尖酸態(tài)度，我并不怎么抱怨，人要懂得知足，畢竟這份工作除了有個古怪的經(jīng)理，變臉變得比天還快以外，其他一切都很完美。我要做的就是，認(rèn)真負(fù)責(zé)的對待我的工作，履行好我的職責(zé)即可。我并不憎恨我的經(jīng)理，相反，我很感謝她。是她讓我變得更勇敢，是她讓我變得更堅強(qiáng)，是她讓我的心理承受能力不斷加強(qiáng)，是她讓我的抗壓能力不斷增強(qiáng)，是她讓我明白了一個企業(yè)有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者是多么至關(guān)重要，一份工作的好壞并不取決于工作本身的性質(zhì)以及薪資的多少，而是輕松愉快的工作氛圍，人性化管理以及在這份工作中，你能收獲什么收獲多少。我相信在美國柯達(dá)工作的學(xué)生，都會得到成長與自我的提升。這份工作經(jīng)歷，將會是我們這輩子都無法忘懷的。

此外，我慶幸我的第二份兼職工作很好，我感覺這份兼職并不算工作一樣，就好象我是在幫自己家里做事，很輕松很愉快。因為我有個很好的上司，她會經(jīng)常帶我們?nèi)ネ妫埼覀兂燥垼c我們暢談，有什么需要幫忙的她都會幫我們，她把我們當(dāng)作自己的孩子一樣，同事們對我們都很熱情，經(jīng)常在路上尋望我們的身影希望能給我們一個ride。我感謝他們所有的人，是他們讓我在異國土地上感覺到了家的溫暖。是他們?yōu)槲业拿绹顜砹撕芏嗌省Ｔ改銈儭昂萌艘簧桨病薄?/p>

不管怎么樣，在美國的日子也不多了，工作結(jié)束之后便是旅游，旅游之后便是回國。剩下的美國生活，繼續(xù)做好自己該做的事情，過好每一天，珍惜每一天。

對于我，一個以前從未出過省的人來說，當(dāng)我在那天下午五點收到通知，六點就要從長沙出發(fā)到北京拿護(hù)照，另外一天就要飛往美國參加企業(yè)培訓(xùn)時，臨時買國內(nèi)與國際機(jī)票，來不及道別慌忙打包離開學(xué)校，拖著行李背著行囊，在什么都不了解的情況下，只身一人從北京來到美國，這一切就注定了這次美國之行將是我人生中一段很重要的經(jīng)歷，就注定了它會對我的人生起著不可估量的作用與影響，它讓我不再畏懼任何困難與挫折，讓我可以很勇敢的獨(dú)自面對一切。所以，我不后悔我的選擇.

第五篇：中外服暑期赴美帶薪實習(xí)

中外服暑期赴美帶薪實習(xí)

在參加中外服赴美帶薪實習(xí)宣講會之前，我是并沒有去美國的打算。繁雜的手續(xù)，對英語水平?jīng)]有自信，讓我一直處于猶豫中。直到6月17日，登上飛機(jī)，我才真的意識到，自己將要有一個注定別樣的暑期了。

中外服暑期赴美帶薪實習(xí)工作

懷著忐忑不安和興奮激動的心，和同伴們一起來到了黃石。我們被派往了黃石里最有歷史的old?faithful景區(qū)，老忠實間歇泉每天準(zhǔn)時的噴發(fā)，而我們也每天要迎接蜂擁而來的客人。最開始的三個星期，是我最難熬、最幸苦的一段時間。一周中有2天要洗10小時的盤子，沒有同事和你對話，要洗的盤子卻多到堆成了山。好在每天還可以和同伴們訴訴苦，聊聊天，還認(rèn)識了不少同樣能中文交流的nice的臺灣女生。

好在，總有舊人去新人來的時候，3個星期之后，我的工作從Dish換到了Cafeteria，我當(dāng)起了Buser，收拾餐盤并為客人提供簡單的幫助。從這份工作開始，我和外國同事有了交流。我認(rèn)識了認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作時嚴(yán)肅，私下卻搞怪的Leader Steven；認(rèn)識了老當(dāng)益壯，循循善誘的Bill老先生；認(rèn)識了活潑開朗，喜歡花木蘭的Kansas美女Carol……每天的工作開始有趣起來，而我也漸漸喜歡上了美麗的黃石。

中外服暑期赴美帶薪實習(xí)游玩

在黃石工作的每一周都過的很充實，7天中5天努力工作，2天假期便抓緊時間出去游玩。我見識了Canyon宏偉的峽谷風(fēng)貌和瀑布；領(lǐng)略了Lake湖水的湛藍(lán)與清澈；體驗了Mamoth人與鹿的和諧共處……在黃石，你隨時可以背上行囊，喊上朋友，隨意選擇一條hiking路線。不用擔(dān)心不能盡興，因為這里處處有美景，或許下一個拐彎口，便又是另一番天地。

在做了Buser三個星期了，我又漸漸學(xué)習(xí)了如何serving food。老先生Dave算的上是我的老師了，他細(xì)心的為我寫下我不認(rèn)識的單詞，指導(dǎo)我發(fā)音，鼓勵我對和客人搭話。于是，我的膽量和對語言的信心漸漸增長了起來，我學(xué)著主動用英語與人交流，認(rèn)識了更多的外國朋友。再后來，在最后的一個月里，manager將我調(diào)到了Snack Shop,我賣起了Ice-cream,當(dāng)起了Cashier。我想，這無疑是對我能力的一種肯定。在這里，我從一開始的忐忑不安，慌張的連路都認(rèn)不清，到現(xiàn)在，我擁有了自信心，享受在景區(qū)的每分每秒。

當(dāng)中外服赴美大新實習(xí)結(jié)束，大家都陸陸續(xù)續(xù)踏上歸程時，我們無不遺憾難過。這個暑假，因為我們的一起努力工作，一起盡情游玩，分享痛苦與歡樂，而成為我們?nèi)松忻篮玫囊豁摗?/p>