第一篇：基礎工業專業自薦信

基礎工業專業自薦信范文

尊敬的領導:

您好!

感謝您在百忙之中審閱我的自薦信。我是長春大學機械學院工業工程專業的08屆好范文。

大學期間，我主修了基礎工業工程，人因工程，機械制造技術基礎，現代制造技術，機電液傳動控制，設施規劃與物流分析等相關課程，成績優異，多次獲得校級獎學金。不僅掌握了理論知識，還具備了一定的動手能力，能夠簡單應用office軟件，掌握autoCAD，witness等工具軟件，同時我還取得了駕駛執照。

大學四年的學習和生活，把我鍛煉成一名獨立，堅韌，熱情，自信的青年。在業余時間，我積極參加社會實踐活動，曾做過海信電視促銷員，這些經歷與經驗將成為我今后走向工作崗位的奠基石。

本人生性開朗活潑，樂觀自信，為人正直，愛好廣泛，富于想象力及創新精神。當然涉世之初，要學習的東西還很多，但我堅信，不斷的總結，剖析，完善自我，挖掘我的潛能，在今后的工作崗位上一定能干出一番成績，創造一份輝煌!

務實一個掌握扎實專業知識并具有一定工作能力和組織能力的部下，是你的愿望。謀求一個充分發揮自己專業特長的工作單位，并能得到你的關照，是我的期盼;得力的助手，有助于你工作順心;合適的工作單位，有助于我施展才華。

剛從校園里出來，也許我的能力還沒有達到貴公司的標準，但是我還年輕，我想通過我的不斷努力，會用實際去證明您的選擇是沒錯的。請XX領導給于一個讓我證明的機會!

再次感謝您的審閱!熱切盼望您給我的好消息。

此致

敬禮!

自薦人：**

2008年**月**

第二篇：教學大綱(基礎工業工程)

《基礎工業工程》教學大綱

一、課程基本信息 課程編號：JTWL00036 課程名稱：《基礎工業工程》 課程類別：專業必修課

適用專業：物流管理（聯合培養本科生）開課學期：第五學期 總學時：51學時 總學分：3 課程簡介：

《基礎工業工程》是工業工程本科專業的主干課程，是進入專業課程培養的第一門必修課。該課程主要講授工業工程的基本概念、基本原理和工作研究方法。通過學習，使學生了解工業工程的學科性質、特點及發展方向，了解工業工程的研究方法與應用領域并初步形成系統概念，認識生產率工程與管理這一工業工程的基本問題，重點掌握工作研究這一工業工程的基礎方法，并為專業理念的形成和后續課程的學習奠定基礎。

建議教材：

基礎工業工程，易樹平，機械工業出版社，第1版 參考書目：

工業工程導論，汪應洛，中國科學技術出版社，第1版 基礎工業工程，范中志，機械工業出版社，第1版

二、課程教育目標

本課程為專業必修課，是物流管理專業學生學習和掌握工業工程知識的課程。通過本課程的學習，使學生了解方法研究的定義、原理、原則與依據，程序分析、作業分析、動作分析的基本概念、原理、意義，常用的分析方法。掌握各種理論及每種理論的主要內容與基本特征，分析中所要注意的問題及其解決辦法，各種分析方法的基本思想與優缺點。學會按照方法分析的步驟進行分析，學會用所學的各種方法解決一些簡單的問題。

三、教學內容與要求 第一章 生產與生產率管理

（一）教學目的與要求

了解企業生產運作的主要管理模式及企業現場管理存在的普遍問題，生產率的重要意義，提高生產率的主要途徑和方法；熟悉生產率的含義和分類；掌握影響企業生產率的因素。

（二）主要教學內容 1.企業生產運作 2.生產率與生產率管理

（三）教學重點與難點 重點：影響企業生產率的因素 難點：生產率測評

（四）教學時數：4學時 第二章 工業工程概述

（一）教學目的與要求

了解工業工程的產生、發展歷程、工業工程學科體系和工業工程人才的素質結構；熟悉工業工程學科的性質和特點；掌握工業工程的定義、目標和工業工程意識。

（二）主要教學內容 1.工業工程

2.工業工程的產生與發展過程 3.工業工程的內容體系與人才素質

（三）教學重點與難點 工業工程定義和工業工程意識

（四）教學時數：4學時 第三章 工作研究

（一）教學目的與要求

熟悉方法研究的概念、特點、目的和工作研究步驟；掌握工作研究對象、內容、工作研究技術；掌握方法研究的內容、層次與程序及作業測定的含義。

（二）主要教學內容 1.工作研究概述 2.方法研究概述 3.作業測定概述

（三）教學重點與難點

工作研究的內容、“5W1H”提問技術和“ECRS四大原則”。

（四）教學時數：4學時 第四章 程序分析

（一）教學目的與要求

了解管理事務分析概念、特點、工具；熟悉工藝程序圖、流程程序圖和布置和經路圖的繪制方法和應用；掌握方法程序分析常用符號、種類和程序分析方法。

（二）主要教學內容 1.程序分析概述 2.工藝程序分析 3.流程程序分析 4.布置和經路分析 5.管理事務分析

（三）教學重點與難點

1.工藝程序圖、流程程序圖和布置和經路圖流程的繪制方法； 2.“5WIH”技術和“ECRS”原則的應用。

（四）教學時數：8學時 第五章 作業分析

（一）教學目的與要求

熟悉作業分析的定義、基本要求和特點；掌握人機作業分析、聯合作業分析和雙手作業分析的方法。

（二）主要教學內容 1.作業分析概述 2.人——機作業分析 3.聯合作業分析

4.雙手作業分析

（三）教學重點與難點 人——機作業分析

（四）教學時數：4學時 第六章 動作分析

（一）教學目的與要求

了解影像分析概念、用途、分析方法；熟悉動素與動素分析概念、動素記號、動素分析的目的和用途；掌握動作經濟原則四條基本原則和動作三要素。

（二）主要教學內容 1.動作分析概述 2.動素分析 3.影像分析 4.動作經濟原則

5.作業改善——作業改善的應用

（三）教學重點與難點

應用動作經濟原則進行作業改善。

（四）教學時數：8學時 第七章 秒表時間研究

（一）教學目的與要求

了解秒表時間研究的含義、特點及適用對象；熟悉常用的評定方法；掌握秒表時間研究的步驟。

（二）主要教學內容 1.秒表時間研究的特點與對象 2.秒表時間研究的工具 3.秒表時間研究的步驟 4.常用的評定方法

（三）教學重點與難點 秒表時間研究的步驟。

（四）教學時數：4學時

第八章 工作抽樣

（一）教學目的與要求

熟悉工作抽樣的特征、優缺點及用途；掌握工作抽樣的原理和實施步驟。

（二）主要教學內容 1.工作抽樣的原理 2.工作抽樣的方法與步驟 3.工作抽樣應用實例

（三）教學重點與難點

重點：工作抽樣的原理和實施步驟 難點：每日觀測時刻的決定

（四）教學時數：4學時 第九章 預定動作時間標準法

（一）教學目的與要求

了解預定動作時間標準法的產生、特點和用途，方法時間衡量（MTM）和工作因素法（WF簡易法）；熟悉模特排時法的原理、特點；掌握模特排時法的動作分類和動作分析方法。

（二）主要教學內容 1.概述

2.方法時間衡量 3.工作因素法 4.模特排時法

（三）教學重點與難點 模特法動作分析方法。

（四）教學時數：4學時 第十章 現場管理方法

（一）教學目的與要求

了解現場管理優化的特征及重要性；熟悉目視管理和定置管理的基本要求、方法和工具；掌握“5S”的含義和“5S”管理的內容和方法。

（二）主要教學內容

1.現場管理概述 2.目視管理 3.“5S”管理 4.定置管理

（三）教學重點與難點

“5S”的含義和“5S”管理的內容和方法。

（四）教學時數：4學時 復習3學時

四、考核方式

（一）平時考核

由任課教師根據學生參與討論、回答問題的情況、作業完成情況、出勤情況等綜合評定其平時成績。

（二）期末考核

結課后，任課教師對學生進行期末測驗，成績記入期末成績。

五、成績評定

該課程按百分制評定學生成績。

課程總評成績=平時成績×30%+期末成績×70%。

六、補充說明

本課程教學大綱的制定是依據物流管理專業本科培養目標中對該課程的要求，結合專業的的性質和特點，并符合課程應知應會基本要求。

第三篇：基礎工業工程_課程簡介

課程簡介

課程代碼：1200160

課程名稱：基礎工業工程英文名稱：Fundament of Industrial Engineering

課程性質：專業課

學時：48學分：2.5

預修要求：金工實習、概率論與數理統計、管理學、機械制造基礎 內容簡介：

基礎IE是工業工程專業的主干課程，是進入專業課程培養的第一門必修課，是培養工業工程專業人才的重要基礎。

本課程共分四部分，（1）工業工程概述，主要包括IE的概念、目標、功能、內容及發展；（2）生產率管理；（3）工作研究，包括：方法研究（程序分析、操作分析、動作分析），作業測定（時間研究、工作抽樣、預定時間標準）。（4）現場管理，主要介紹現場管理的概念，5S活動和定制管理，目視管理。

學習要求：

1．了解IE的定義、發展簡史、學科性質、常用方法及應用領域、生產率管理等內容；

2．掌握并能熟練運用方法研究和作業測定技術，會制定作業標準時間，SOP，改善工作流程等，會進行生產現場改善，生產線平衡，現場管理優化等分析；

3．掌握必要的實踐技能與分析方法。

選用教材或參考書：

教材:《基礎工業工程》 機械工業出版社易樹平郭伏2006年 參考書:

《工業工程基礎》 華南理工大學出版社范中志2003年

《基礎工業工程》 機械工業出版社范中志 張樹武 孫義敏1998年 《工業工程導論》 中國科學技術出版社 汪應洛 袁志平2001年

第四篇：基礎工業工程期末考試總結

基礎工業工程期末考試總結

一、名詞解釋

工業工程：綜合運用各種專門知識和系統工程的原理和方法，為把生產要素（人員、設備、能源和信息等）組成更富有生產力的系統，所從事的規劃、設計、評價和創新活動，同時為科學管理提供決策依據。

操作分析：通過以人為主的工序的詳細研究，使操作者、操作對象、操作工具三者得以科學組合，合理布置與安排，達到工序結構合理，減輕勞動強度，減少作業時的工時消耗，以提高產品質量和產量的目的而作的分析。

動作分析：是以操作或動作為對象，通過對動作內容進行詳細的觀察和記錄，并將動作進一步分解為動素，研究動作的最佳組合，確定最合理有效的動作和操作，降低勞動強度，提高工作效率。

程序分析：指從宏觀角度對整個工作（作業）過程進行研究和分析，尋求最佳的各步驟的內容和順序，以獲得最佳效果。

工藝程序分析：是對現場的宏觀分析，把整個分析系統作為分析對象。分析的目的是改善整個生產過程中不合理的工藝內容、工藝方法、工藝程序和作業現場的空間配置。通過嚴格的考察與分析，設計出最經濟合理最優化的工藝方法、工藝程序、空間配置。

方法研究：就是運用各種分析技術，對現有工作（加工、制造、裝配、操作、管理、服務等）方法進行詳細的記錄，嚴格的考察，系統的分析和改進。設計出最經濟最合理最有效的工作方法。從而減少人員機器的無效動作和資源的消耗，并使方法標準化的一系列活動。聯合作業分析：是指當幾個作業人員共同作業于一項工作時，對作業人員時間上的關系的分析，以及排除作業人員作業過程中存在的不經濟、不均衡、不合理和浪費等現象的一種分析方法。

作業分析：通過對以人為主的工序的詳細研究，使作業者，作業對象、作業工具三者科學合理的布置和安排達到工序結構合理，減輕勞動強度，減少作業時的工時消耗，縮短整個作業的時間，以提高產品質量和產量為目的而作的分析。

PTSF法（預定動作時間標準法）：是國際公認的制定時間標準的先進技術。它利用預先為各種動作制定的時間標準來確定進行各種操作所需要的時間，而不是通過時間觀察和測定。定置管理：也稱為定置科學和定置工程學，（定置管理是一種科學的現場管理方法和技術，它是“5S”活動中整理、整頓針對實際狀態的深入與細化，是一個動態的整理整理、整頓體系。是在物流系統各工序實現人與物的最佳結合。）對生產現場中的人、物、場所三者之間的關系進行科學的分析研究。使之達到最佳結合狀態的一門科學管理方法。

工作研究：“方法研究”與“作業測定”兩部分結合在一起統稱為工作研究。工作研究是工業工程體系中最重要的基礎技術。

生產率管理：就是對一個系統的生產率進行規劃、測定、評價、控制和提高的系統管理過程。其實質是以不斷提高生產率為目標和動力，對生產系統進行積極的維護和改善。其內容包括根據系統的產出和投入之間的關系來進行規劃、組織、領導、控制和調節，它包括生產率測定和生產率提高。

秒表時間研究：是作業測定技術中的一種常用方法，也稱“直接時間研究——密集抽樣”，它是在一段時間內運用秒表和電子計時器對操作者的作業執行情況進行直接連續的觀測，把工作時間和有關工作的其他參數以及與標準概念相比較的對執行情況的估價等數據一起記錄下來，并結合組織制定的寬放政策來確定操作者完成某項工作所需的標準時間的方法。工作抽樣：是指對作業者和機器設備的工作狀態進行瞬時觀測，調查各種作業活動事項的發

生次數以及發生率進行工時研究，并用統計方法，推斷歌觀測項目的時間構成及變化情況。

二、問答題

1.與專業工程技術人員相比，IE技術人員的知識結構有何特點？

IE技術人員需要懂得廣泛的技術和管理知識。與其他專業工程技術人員相比，IE技術人員的知識面更寬，但掌握專業知識的深度則不及專業工程技術人員。IE工程師具有廣博的知識和技能，有很強的應用各種知識和技術的能力，有IE意識，不斷探索新的方法去進一步改善工作，改善生產系統的結構和運行機制，求得更加的整體效應。

2.簡述方法研究在企業應用的場合？

(1)設計和調整全廠和車間平面布置，確定原材料、半成品在工廠或車間內的運輸路線。

(2)改進生產和管理業務流程，避免或消除不必要及不合理的作業步驟和管理環節。

(3)調整和改進生產組織和勞動組織，提高生產效率，充分利用設備、廠房和人力資源。

(4)改進操作方法，使操作者的作業活動更為安全、有效，并減輕體力和精力疲勞。

(5)為制定作業標準時間提供合理的程序和操作方法。

3.請解釋說明模特排時法中的M1到M5的動作含義。

M1是手指的動作；M2是手的動作；M3是小臂的動作；M4是大臂的動作；M5大臂盡量伸直的動作。

4.工作研究的實施步驟是什么？

1，挖掘問題并確定工作研究項目；2.觀察現行方法并記錄全部事實；3.仔細分析記錄的事實并記錄改造；4.評價和擬定新方案；5.制定作業標準及時間標準；6.新方案的組織實施。

5.為避免5S活動流于形式，應在哪些方面引起注意？

5S活動一時做好容易，長期做好不容易。人的本性是“喜新厭舊”，長期不變的“東西”會使人逐漸失去新鮮感，流于形式（僅僅應付而已）。因此，5S活動需要不斷地創新、強化，如導入“目視管理強化月”等等。此外，在5S活動有很好的基礎后，推行TPM（全面生產管理）不失為一個較好的選擇。

6.PTS的模特排時法的主要特點有哪些？

1.模特排時法將動作歸納為21種，分類簡單、易記，不想其它方法有幾十種，甚至一百多種。可以大幅度減少分析時的工作量，使研究成本大幅度下降。2.以手指動作一次所需時間作為動作時間單位，其它部位動作時間是手指動作時間的整數倍。3.模特排時法把動作符號和時間值融為一體，動作標號的數值，也就是動作的時間值。4.方法容易掌握，運用范圍廣，使用精度高。

7.聯合操作分析的目的是什么？

1、發掘空閑時間與等待時間。

2、平衡多名作業者的工作。

3、減少周期時間，使機器獲得最大利用率。

4、易發掘最佳的工作方法及選配合適的作業者和機器，使人、機作業達到最佳組合。

8.工藝程序圖的組成和作圖的規則是什么？

工藝程序圖由表頭、圖形和統計三大部分組成。

作圖規則： 1）整個生產系統的工藝流程圖由若干縱線和橫線所組成，工序流程用垂直線表示，材料、零件（自制，外購件）的進入用水平線表示，水平引入線上填上零件名稱、規格、型號。2）主要零件畫在最右邊，其余零件按其在主要零件上的裝配順序，自右向左依次排列。3）“加工”、“檢查”符號之間用長約6mm的豎線連接，符號的右邊填寫加工或檢查的內容，左邊記錄所需的時間，按實際加工裝配的先后順序嗎，將加工與檢索符號從上到下，從右至左分別從1開始依次編號于符號內。4）若某項工作需分幾步才能完成，則將主要的步驟放在最右邊，其余按重要程度，自右向左依次排列。

9.動素分析的應用場合有哪些？

1.探討高效易行的作業方法；2.探討最適當的動作順序；3.作為探討最適當的工夾具與作業環境布置安排時的參考資料；4.制定正確易行的標準作業方法。

10.何謂浪費？制約著企業發展的問題有哪些？

浪費：對人力、財物、時間等用得不當或沒有節制。

問題：1,。浪費嚴重，主要是物料的浪費；2.無效勞動普遍存在；3.現場環境差。

11.簡述工作抽樣的實施步驟。

1.明確調查目的的范圍；2.調查項目分類；3.確定觀測路徑；4.設計工作抽樣觀測表；5.試觀測及總觀測次數的確定；6.確定觀測期間及一天的觀測次數；7.向有關人員說明調查目的；8.正式觀測；9.觀測數據的整理與分析。

12.請列舉7條動作經濟原則。

雙手并用的原則；對稱反向的原則；排除合并的原則；降低動作等級的原則；減少動作限制的原則；避免動作突變的原則；保持輕松節奏的原則；利用慣性的原則；手肢并用的原則；利用工具的原則；工具萬能化的原則；易于操縱的原則；適當位置原則；安全可靠的原則；照明通風的原則；高度適當的原則。（任選7項）

13.程序分析的步驟和常用工具是什么？

步驟：

1、選擇。選擇所需研究的工作。

2、記錄。利用程序分析的圖表對現行的方法全面記錄。

3、分析。采用“5W1H”提問技術，對所記錄的事實進行逐項提問；并根據“ECRS”四大原則，對有關程序進行處理。

4、建立。在上述基礎上，建立最實用、最經濟、最合理的新方法。

5、實施。將所建立的新方法得以實現。

6、維持。堅持規范及經常性的檢查，維持標準方法不變。

常用工具：工藝流程圖、流程程序圖、線路圖和線圖、管理事務流程圖。

14.工作研究包括哪些內容？工作研究的兩種技術的關系如何？

內容：(1)方法研究:(i)過程分析,(ii)動作分析.(2)時間研究:(i)定額制定,(ii)工作抽樣.關系：工作研究中的方法研究和作業測定兩種技術密切相關。方法研究著眼于對現有工作方法的改進，其實施效果要運用作業測定來衡量，而作業測定是努力減少生產中的無效時間，為作業制定標準時間。

三、論述題

1.IE意識：（IE五大意識）問題與改善意識、成本與效率意識、系統與全局意識、簡化與標準化意識和以人為本的意識。

2.略。

3.目前企業運作與生產管理中存在的問題：

1、產品的質量監管上不到位，造成一些不合格的產品流向市場，影響企業形象；

2、企業在出貨方面的管理不當，造成局部混亂；

3、資金得不到及時回收，流動資金貧乏；

4、中國政府在融資方面把控嚴格，很多企業特別是中小企業融資非常困難；

5、企業生產流程復雜，效率低下；

6、和國外發達國家的企業相比較，我國企業的技術薄弱，設施老化嚴重。

自己論述吧！

最后說一句：“不用謝！”（^-^）

第五篇：【精華】學專業自薦信

【精華】學專業自薦信4篇

在眼下市場經濟活躍，人們的進取心不斷增強的社會，我很多時候都不得不用到自薦信，我們在寫自薦信的時候可以注意一些寫作要訣。那么大家知道正規的自薦信怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的學專業自薦信4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

尊敬的領導：

您好!

首先衷心感謝您在百忙之中瀏覽我的自薦信，為一位滿腔熱情的大學生開啟一扇希望之門。

我叫，是一名即將于2xx年07月畢業于東三省第一所視光學院，沈陽醫學院視光學專業的學生。借此擇業之際，我懷著一顆赤誠的心和對事業的執著追求，真誠地推薦自己。

我熱愛視光學與應用專業，在校期間，系統學習了驗光、配鏡等視光專業的理論與實踐知識，還學習了有關眼鏡店管理和市場營銷方面的知識，并且以社會對人才的需求為向導，努力使自己向復合型人才方向發展，在課余時間，學習計算機知識，熟悉windows xp操作系統，熟練使用網絡，能夠快速的在網上查找所需要的資料。在xx年12月通過了英語三級考試，并取得了優異成績。

就個人來講，在校參加舞蹈大賽獲得三等獎，參加主持人大賽并取得好成績，而且成功主持了聯誼晚會。在校期間一直擔任學生干部，在班內一直任班長一職，具有一定的工作能力及組織協調能力，具有較強的責任心，能夠吃苦耐勞、誠實、自信、敬業。我有很強的動手能力，并且腳踏實地的努力的辦好每一件事。

積極參加操作性較強的實習和設計，在代表視光學院接受中央電視臺采訪時，我就特殊地強調了我們的實際動手能力，因為我深知，在現今社會中，空有理論是遠遠不夠的，需要將所學理論應用到實際中去，例如到中街進行眼鏡及隱形眼鏡科普宣傳，還有到敬老院進行義診等多項活動。

過去并不代表未來，勤奮才是真實的內涵，對于實際工作我相信，我能夠很快適應工作環境，熟悉業務，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。

“懼懷逸興思斗志，欲上青天攬日月。”

期待您的反饋!

此致

敬禮

自薦人：

20xx年xx月xx日

尊敬的領導：

您好!

我是XX學院20xx屆電鉗專業的學生，經過兩年的專業學習我已經基本掌握了電工和鉗工一些基礎知識和實際操作過程。在校我學習認真、團結同學、尊敬師長、并積極的學習一些和專業相關的課程。

在出去實習這近半年的過程中，我經歷了XX電瓷廠、XX房地產開發公司、XX度假村。在第一個單位我工作積極肯干、吃苦耐勞，深得車間調度和師傅的喜愛。

由于我身體適應不了，向上級多次申請調換崗位得不到批準。無奈!我無不遺憾的離開了XX公司。歷來到了XX房地產開發公司，因我干活比較塌實深得領導的信任。一個月過去了工程也接近尾聲，我又繼續找著工作。

最后找到了XX度假村，在這里我每天接觸的人都不同，有社會的各個階層;在這里工作我學會了寬容、忍讓和很多做人的道理，讓我受益非淺。最后因為和我所學的'專業不對口這也不適宜長久呆，所以我告別了度假村。希望找一份穩定并和我所學專業相近的工作。

我出身于一個農民家庭，父母以打工支撐整個家庭，家里還有個妹妹上小學。樸實的家庭環境和勤勞老實的家庭氛圍教會我誠實肯干的工作作風。不論我在那一個單位都能積極肯干，勤勞吃苦。

通過對貴公司的了解，感覺貴公司實乃我理想中鍛煉自己，完善自己并發揮自己所學的理想場所。在此，我誠摯的請求加入貴公司，希望貴公司能給我機會，我會盡自己所能為公司服務。最后，祝貴公司事業蒸蒸日上。

此致

敬禮！

自薦人：XXX

XXXX年XX月XX日

尊敬的領導：

您好！

在大學期間，我學習刻苦努力，成績優異，先后五次獲獎學金，基礎扎實，實踐能力強，學校安排的實習、課程設計均獲得優異成績。此外，我還擅長計算機和英語，已通過了計算機國家三級A考核和英語國家四級，將于20xx年12月參加英語六級考試。同時，我對計算機進行了較為系統的學習，必修課包括：計算機文化基礎，計算機軟件基礎，計算機硬件基礎，計算機接口技術，計算機控制技術，并自學了C語言、VB、OFFICE和宏匯編。學習理論知識之余，我也注重實踐能力的培養。大一時我就參加了校電子科技協會。自大二起，我就在實驗室幫助老師準備各種實驗。經常參與實驗室儀器的維護，對實驗室的儀器比較熟悉，動手能力和實驗能力都比較強，能開發單片機系統，熟悉DSP硬件，軟件應用。

為培養自己各方面的能力，我先后擔任過寢室長，學生會干部，xx班班長和檢測專業班班長。我還積極參與策劃社團活動，廣泛建立人際關系，組織策劃過一系列活動，深得老師同學好評。在任班長期間，在我和全班同學的共同努力下，我班先后獲校文明班級、市文明班級稱號，我本人也被評為校優秀大學生。具備了較強的組織能力和把理論運用與實際的能力。

踏實守信、真誠待人、處事熱情、積極進取是我的座右銘，誠冀貴公司給我一個施展才華的機會，成為貴公司風雨同舟的一員，我必能為貴公司的發展助上一臂之力！

自薦人：xxx

20xx-10-20

尊敬的領導：

您好!

感謝您給我這個機會讓我能夠向您舉薦我自己!

我叫張繼英，女，1984年5月出生，重慶市璧山縣人，是西南大學心理學院基礎心理學專業20xx屆的應屆畢業生。

農村出生，使我有著農民樸實熱情、踏實認真、吃苦耐勞、善良本真的性格;

擔任院學生會生活部干事，除積極完成本職工作外還認真配合他人工作，協助院學生會其他部門一起參與院上大型的類似于迎新晚會之類活動的準備工作，培養了團結合作的精神和協調能力，并獲得“優秀干事”的光榮稱號。

作為生活委員，努力為同學服好務，比如收發信件、訂購車票等日常事務，積極關心他們的生活狀況，積極配合其他的班委管理好整個班級，并對班費支出精打細算，盡量不浪費同學們的每一分錢。組織過幾次班級活動，比如外出燒烤活動，同時也協助院學生會搞好其他活動;

身為班長，認真處理班級的事務，爭取能讓每位同學滿意;組織多種班級活動，加強班級成員之間的溝通和組織凝聚力;努力與上級老師溝通，解決同學們的困擾;督促其他班委認真周到的為班上同學服務。在這些活動中，既為同學服了務也鍛煉出了較強的組織策劃和協調能力;

作為心理學院的學生，除認真學好各門專業知識外，還選修其他學科課程以增強自身素質，到目前為止，已獲得英語四級證書、六級通知書、計算機二級證書、“三筆字”合格證書、普通話達國家二級乙等水平，獲得校級“優秀團員”稱號，并先后獲得校級“精神文明建設先進個人獎”、“自立自強先進個人獎”、“職業技能先進個人獎”等多項個人單項獎。獲得過院級獎項，參加過假期社會實踐活動，并有多次現場心理咨詢的經歷。在實習期間，除了常規的課堂教學實習之外，還完成了《心語》報的編輯、心語室的咨詢及教務處的常規工作等任務，得到實習單位老師的一致好評，實習成績為“優”。

年輕的我深知自己知識不足，經驗欠缺，但沒有人會從一開始就擁有這些，我相信工作的過程就是一個學習新知識、充實自己的過程，通過腳踏實地的努力工作，我會學到這些我所欠缺的東西的。所以希望領導能給我一個讓我發展充實我自己的機會!祝工作順利，幸福安康!

此致

敬禮!

XXX