第一篇：怎樣調整離職后的不良心情

怎樣調整離職后的不良心情

決定離職后，可能會引發以下7大心理癥狀。如何應對它們，順利離職？

癥狀一：生氣

你的老板是個愚材，所以你最終向他說了句“白白”，然后就像電影里的情節一樣，摔門而出。憤怒，讓你失去了理智。

處方：請切記，你這樣的走，留給人家的印象永遠是負面的。你的老板握有你職業升遷的鑰匙。在發脾氣之前，多想想。

癥狀二：狂喜

你的新工作將給你帶來250萬美元的期權。當你遞交了辭呈后，就被慫恿著開一個盛大的慶祝舞會。你被狂喜浸泡著，輕飄飄地浮在半空中。

處方：將你的過度興奮加封蓋子，以免滿溢出來，而“樂極生悲”。記住，世界上沒有完美無缺的事情，也沒有白掉的“餡餅”：甚至一個“夢幻”工作也會帶著問題來。

癥狀三：憂愁

你知道你應該感到高興，因為你辭職是為了一個更好的機會。但是你發現，自己還在十分懷念前任公司的工作氛圍。

處方：你只需記得自己辭職的理由。在離開之前，你已經考慮成熟了，你會熬過這一關的。

癥狀四：內疚

當你移交了你自認為做得不夠杰出的工作時，你恨不得能讓時光倒流。你想承擔更多的工作，但已經是曲終人散的時候了，你被內疚感折磨著。

處方：在你離開的最后期限，你不能完成所有的工作，你肯定會有犯罪感。完成力所能及的工作，把剩余的移交，然后走人。

癥狀五：患得患失

你已經上交了辭呈，但你總在患得患失。你總是試圖拿起電話，想問問是否能收回辭呈。

處方：這種變換工作前的“神經過敏癥”太自然不過了。提醒自己為什么會選擇一份新的工作，當你想清楚之后，你就回到了原來的你。

癥狀六：妒忌

當你找到一份新工作的消息散播出去后，你辦公室里最親密的朋友開始給你“冷肩膀”。

處方：你的親密同事可能會感到你拋棄了他們。約他們一起午餐，讓他們了解你們的友誼將延續到工作之外。癥狀七：無聊

在沮喪和茫然若失中，你度日如年的渡過你的最后兩星期。

處方：你想要給人留下這樣的印象嗎？“哦，就是那個讓整個辦公室士氣低落的人哪！”你已決定離開，何不在最后的日子里樂觀而更加努力地工作？

第二篇：離職后承諾書（精選）

附件7

離 職 承 諾 書

_______________________________公司:

我自

年

月 日至

年 月 日在貴公司

部門

崗位上工作, 現由于個人的原因，本人決定辭職離開貴公司。根據《中華人民共和國反不正當競爭法》和公司保密制度的規定，本著對貴公司和我本人負責的原則，在離職后特向貴公司作出如下承諾：

1、同意公司的要求，無論是公司向我本人透露的，還是我本人在公司工作期間了解到或編寫出的有關公司在經營管理、新產品開發、商業信息、財務預算、職務科技成果的全部資料和有關公司客戶、經營管理秘訣的資料，以及個人工資報酬等，我本人均嚴格履行保密義務，在任何時候，不得向任何人透露。同時，我本人在工作期間（在本職工作上）做出的工作成果，其知識產權的所有權屬于公司，也不向任何人透露。

2、我本人若不履行上述保密義務，公司有權要求我以及其他共同侵權人對因泄露公司機密而造成的損失進行賠償。

承諾人：

****年**月**日

第三篇：離職后的感謝心情說說

人生路漫漫，相遇又分離。相聚總是短暫，分別卻是久長。唯愿彼此的心兒能緊緊相隨，永不分離，以下是小編精心收集整理的離職后的感謝心情說說，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

離職后的感謝心情說說

1、青山不改綠水長流，有緣再會!后會有期!

2、地球是圓的，今天的離別是為了他日的重聚。

3、離得越遠，思念越近，這便是永恒回首的惟一理由。

4、無論天涯海角，只愿你能記得我，讓我的思念有個落腳的港灣!

5、在懷念的季節里，請不要忘了我，就如同我時時沒有忘了你一樣。

6、相逢又告別，歸帆又離岸，是往日歡樂的終結，未來幸福的開端。

7、流水匆匆，歲月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再見!朋友，珍重!

8、那個花季，我送你離去，小路靜靜地向前伸展，偶爾也有太陽雨飄起。

9、夕陽無語燕歸愁，離人淚眼心上秋。斷腸送君從此去，一生憔悴獨倚樓。

10、從別后，憶相逢。幾回魂夢與君同。今宵剩把銀缸照，猶恐相逢是夢中。

11、吵架也好，斗嘴也好，開心也好，出氣也好，你永遠是我心中最好的死黨。

12、留下相逢的倩影，帶走萌芽的相思草，惟有綠色的郵路，載下別離的思念。

13、一聲汽笛，跌落在曠野，無限惆悵的孤獨，在別離時刻，一齊從心頭滋生。

14、離別是暫時的，共度人生是永遠的，離別滋生相思情，使我們的愛情更熾熱。

15、來吧，這里前程似錦;來吧，這里笑臉盈盈。勇于開拓的人，誓為創造獻終身!

16、無盡的人海中，我們相聚又分離;但愿我們的友誼沖破時空，隨歲月不斷增長。

17、讓我們邁開雙腿，去灑行汗水，去踏一路雷聲!校門外，有的是鮮花簇擁的前程!

18、別離的淚水，為記憶的長河增添新的浪花;別離的祝福，為再一次相聚拉開了序幕。

19、我們不得不分離，輕聲地說聲再見;心里存著感謝，感謝你曾給我一份深厚的友誼。

20、想想曾經同桌的我們，高考過后就各奔前程了，心中真是不舍。同學，前途多珍重!

21、我最欽佩您的是，只要與人打交道，不論什么場合，您都能始終保持面帶微笑的形象。

22、我們不得不分離，輕聲地說聲再見，心里存著感謝，感謝你曾給過我一份深厚的情誼。

23、別離，是有點難舍，但不悵然;是有點遺憾，但不悲觀。因為我們有相逢的希望在安慰。

24、既不回頭，何必不忘?既然無緣，何需誓言今日種種?似水無痕，明日何夕，君無陌路。

25、輕輕的我將離開你，沒有我的歲月里你要保重你自己，沒有你的日子我會更加珍惜我自己。

26、白浪給你獻花，陽光與你擁抱，海鷗與你話別，啊，生活的大海托著你青春的船只啟航了。

27、距離并不代表分離，不管相隔多遠，想念之心永不改變。在人生的旅途上，我永遠是你的朋友。

28、分別時，我們沒有流連的淚眼，相對，無語?？聪﹃柾高^文峰塔尖，把它的余暉灑在西清河畔。

29、高山上的人總比平原上的人先看到日出。您高瞻遠矚，您的事業必然前景輝煌。祝您鵬程萬里!

30、從冰雪到綠草，那是冬天走向春天的路。從失敗到成功，那是你冒著風雪，踏著冰層闖出來的路。

31、離別，能使淺薄的感情削弱，卻使深摯的感情更加深厚，正如風能吹滅燭光，卻會把火扇得更旺。

32、人生路漫漫，相遇又分離。相聚總是短暫，分別卻是久長。唯愿彼此的心兒能緊緊相隨，永不分離。

33、在暮色里向你深深俯首，請為我珍重，盡管他們說，我是個窮光蛋，可在你眼里分明寫著我的富有。

34、人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，離別不必太傷感，今天的分別只是下一次相遇的開始!

35、沒牽住你的手是我一生的錯，無論是在天涯海角還是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛!

離職后的感謝心情說說句子

1、藍天上縷縷白云，那是我心頭絲絲離別的輕愁;然而我的胸懷和天空一樣晴朗，因為我想到了不久的重逢。

2、相聚總是短暫，分別卻是久長，愿我們的心兒能緊緊相隨，永不分離。

3、風和日麗天氣不錯，掩蓋不住心情低落。我知你將乘車離去，不敢當面和你別敘。內心涌動忍住哭泣，發條短信祝福于你。祝你一帆風順順到底!愿你事事順心心如意!

4、都說自古多情傷離別，且莫淚流。今天的分別，是為了明天的聚首。該留的時候留，該走的時候走，別讓輕盈的腳步染上離愁。愿你一路順風，善自珍重，常開笑口!

5、人生路，有點苦;風雨過，情仍駐;歡笑路，同心度;認識你，多幸福;朋友，即將遠行，請把我的短信揣在胸懷，讓我的祝福無處不在。

6、憑著你的赤誠仁愛與多才多藝，縱使遠離故土，浪跡天涯，又何愁尋覓不到情投意合的知音?

7、濤聲依舊人依舊，往事依舊情依舊，歌聲依舊笑依舊，朋友依舊我依舊，咫尺天涯共依舊，天天快樂永依舊。

8、道一聲珍重，作別深厚的情誼;斟一杯水酒，不舍的淚眼迷離;送一段路程，寄托美好的希冀;發一條短信，誠摯的祝福送你。祝：一路順風!

9、情依依，別依依，千言萬語化作無語;你忘不了我，我忘不了你，相逢會有期。

10、微風訴說著無限的留戀，細雨傾訴著無盡的思戀，白云飄浮著無數的依戀，鶯燕呢喃著無休的眷戀，短信傳遞著衷心的祝愿：祝你一路順風!

11、人的一生，有很多不能阻擋的事情，正如不能阻擋時間的腳步一樣，不能阻擋的是即將到來的離別和不舍。

12、別離的淚水，為記憶的長河增添新的浪花;別離的祝福，為再一次相聚拉開了序幕。

13、離別，傷感的代名詞，只因有濃濃的情意摻雜其中，縱然有不舍，但是更多的卻是對你的祝福，遠離家鄉，一切珍重，愿你事事順利!

14、你輕輕的來了，卻又要輕輕的走。揮一揮手，眼眸早已朦朧。桃花潭水深千尺，怎及我對你絲絲的情誼。世事弄人，唯有祝你一路順風，健康永隨。

15、離別，能使淺薄的感情削弱，卻使深摯的感情更加深厚，正如風能吹滅燭光，卻會把火扇得更旺。

16、長亭外，古道邊，芳草碧連天。熟悉的歌謠依舊，送別的場面依舊。多少的不舍，隨著離別的到來，越來越多。朋友，愿你一路順風!

17、當一切都已成風，我依然在此等候;當世界都已改變，我依然堅持最初;誰教我是個世界上最傻的人，只是知道要對自己朋友的人好。

18、三年的時光雖然很短暫，但回頭看看走過的路，有曲折的一段，更多的是平坦。舒暢感覺。人生路上有成功。也有失敗，請相信有志者事競成。

19、是您給了我努力前進的動力，是您教會了我拼搏的目標，我的教誨讓我認識了自己奮斗的目標，謝謝您!祝您永遠幸福!

20、人生路上何須惆悵，天涯海角總有知音。把握機會珍惜緣分，祝愿我們友誼長存。

21、命運讓我們相識相知，生活又使我們相分相離，就像月亮和星星，遙遠而又永在一起。

22、多少年來風雨路，現跟隨歲月嘆流年，憶往昔同游書山路，此時各奔天涯不相見，幾多相思只化作顆顆熱淚，祝君平安，愿君幸福。

23、流水不因石而阻，友誼不因遠而疏;人生本是一段路，有緣才能同邁步;離別不是只有苦，至少心中常停駐;祝你永遠幸福。

24、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋;躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。

25、柳蔭下握別百般惆悵，同窗數載少年情長，望征程千種思緒，愿友情化為奮進的力量!

26、分離的，是咱們的身影。牢系的，是咱們的友誼?；貞浀?，是咱們的嬉戲，憧憬的，是咱們的重聚。祝福的，是咱們的夢想!

27、生活有時雖不像你所想的那樣美好，但是也不會像你所想的如此糟糕，愿你笑對人生，一路走好!

28、距離并不代表分離，不管相隔多遠，想念之心永不改變。在人生的旅途上，我永遠是你的朋友。

29、我們是在陌生時我們相逢，在熟悉后我們分手。讓我們用智慧和熱情去迎接一切困難和挑戰，勝利和成功在向我們招手。

30、長路漫漫，前途未知，我多想與你同行，但是今日我只能送你到此，希望你在未來的道路上一帆風順，不要怕困難，不要怕艱辛，只要你記得我一直在遠方祝福你，我將與你同在，心將與你同行。

離職后的感謝心情說說有哪些

1、我的朋友們，我們要暫時分別了;珍重珍重的話，我也不再說了。在這欲去未去的夜色里，努力鑄造幾顆小晨星;雖然沒有多大光明，但也能使那早行的人高興。

2、默默地分手，正如當初默默地相遇。愿這兒溫馨的微風，給你捎去我的深情的祝福和祈禱。

3、高山上的人總比平原上的人先看到日出。您高瞻遠矚，您的事業必然前景輝煌。祝您鵬程萬里!

4、愿祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝您：心想事成!幸福快樂!

5、執手相看淚眼，竟無語凝噎。多情自古傷離別，更那堪冷落情人節!此去經年，應是良辰好景虛設。便縱有千種風情，更與何人說?

6、感謝您在過去的歲月里對我的幫助、關心和愛護，我終生不忘。您的敬業精神值得我認真學習。您有時間的話，常到所里來指導我們工作，我們大家歡迎您!

7、地球是圓的，今天的離別是為了他日的重聚。

8、流水匆匆，歲月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再見!朋友，珍重!

9、海可以阻隔彼此，卻阻隔不了我的思念，距離可以拉開你我，卻拉不開真摯的情誼，時間可以淡忘過去，卻忘不了永遠的朋友。

10、那個花季，我送你離去，小路靜靜地向前伸展，偶爾也有太陽雨飄起。

11、深深地注視著你的雙眼漸漸模糊，默默地凝望著你的身影慢慢消失。今日一別，不知何時相見，但你我的情誼更比金堅。愿你在他鄉事事順心!天天開心!

12、風在墻角的奔跑著，雨在天空淅淅瀝瀝地微笑，雖然離別在窗前不停地敲，那往日的時光，依舊將我緊緊圍繞，離別在即接受我無盡的祈禱：祝今生幸福擁抱!

13、花開花又榭，春去春又回。時間在擱淺，歲月在流轉，唯一不變的是我們的友誼。離別之際，祝福帶給你美好的愿望：愿你一路順風。

14、我只想在這有限的日子里，讓你體會到我對你最深的愛，也給我自己留下一段美好也罷、傷心也罷的回憶!

15、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;有些東西是轉瞬即逝的，比如雨后彩虹;有些東西是永恒的，比如你我之間的友誼。

16、我們偶然相遇，然后各自離去，踏上永遠不歸的路。路過湖泊，路過森林，路過沙漠，路過人們的城堡和花園，路過幸福。真心祝福：一路走好!

17、讓我們共同舉杯，衷心地祝愿你到新的工作崗位上之后，工作順利，身體健康，合家幸福，萬事如意，干杯!

18、多少年來風雨路，現跟隨歲月嘆流年，憶往昔同游書山路，此時各奔天涯不相見，幾多相思只化作顆顆熱淚，祝君平安，愿君幸福。

19、人生的腳印有深有淺，生活的味道有平有淡，愛情的味道有苦有甜，唯有友情越久越暖，愿離別后友誼不間斷，真情永遠存心間!

20、感謝歲月讓一只船，在這里找到了落帆的愿望。您的溫情不是花朵，是青青的枝，冬天過后總有新葉。

21、經的您是我的榜樣，如果我不是一個好士兵，就配不上好領導，謝謝我的領導，真心的祝福您能夠幸福快樂。

22、時間帶不走空間，歡樂在心中沉淀;一切那么突然，一切又在意料中;沒有時間追回，沒有時間準備;每次夢醒的邊緣，太陽依舊再現，我期待離別重逢的那天。

23、親愛的領導您真偉大，帶領我們闖天下。風里雨里都不怕，遇到困難戰勝它。艱難困苦一起創，事業發展共進步。祝您事業蒸蒸日上，家庭幸福和睦，快樂每一天。

24、在風雨中，走在泥濘的路上，我會想起探索者的路，想起您曾在冷嘲熱諷的風風雨雨和滿地世俗的泥濘中邁動堅定的腳步。于是，我贊美：風雨的路，泥濘的路—勇敢者的路。

25、故人西辭黃鶴樓，今日送君心憂愁，平明送客楚山孤，難舍難分淚凝珠，勸君更盡一杯酒，何時才能相聚首，明月何曾是兩鄉，祝愿一路順帆揚!

26、一是回憶曾經一起奮斗工作的美好過去，二是祝賀他升官，事業飛黃騰達，三是希望友誼長存，經常聯絡;祝大家都能事業有成，家庭幸福。

27、愿你在今后的人生道路上一帆風順，事業有成。

28、再回首，是一串充滿酸甜苦辣的昨天：昨天，有我們在課堂上的爭論;昨天，有我們在球場上的奔跑;昨天，有我們在考場上的奮斗;昨天，有我們在燭光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回憶!

29、最為難忘的是您我之間那份純潔的友情，最為可貴的是一輩子的真情，開心的是今生和您有緣，獻上我最為溫馨、真摯的祝福，祝您新年快樂!

30、明天你就要遠行，我思緒萬千，送上真摯的祝福，愿你早日賺到很多錢，早日成為大款，早日開上寶馬，早日住上洋房，早日結婚，早日生子，早日如愿!

31、不要勉強自己，明天沒什么特別!只是想你能完完全全陪我在你有時間我離開前。

32、月朦朧，鳥朦朧，我悄悄送你遠行，從此天邊有了一顆含淚的星星，永遠注視你遠去的背影。

33、凝聚歡笑與甜蜜身影，閃亮青春光彩和風景，經常聯系才使友誼隨行，祝福不斷才令好運不停，愿離別后的每一天都有燦爛心情!

34、我們在輕霧繚繞之際分別。露，瑩瑩的，像你純真的眼睛;霧，蒙蒙的，像我濃濃的離愁。

35、流星劃過，不許傷悲，千百年后誰又還記得誰。人生就如天上的浮云，有聚有散，今天的分別是為了來日的相聚。朋友，一路順風，一路珍重，一路平安。

離職后的感謝心情說說

第四篇：離職后戶口處理問題

同問

我是深圳戶口（集體戶口），離職后的養老保險，綜合醫療保險，住房公積金等如何處理？

我現在離職了。打算不在深圳工作，轉到其他市(廣州市）工作。但是戶口不想遷離深圳，因為想退休的時候在深圳養老。請問：

1。養老保險，綜合醫療保險，住房公積金是否會在離職后自動停用？我需要特別去社保中心搞停用手續嗎？

2。我在廣州工作后，新公司會重開一個廣州的社保帳號，重新購買養老，醫療，住房公積金，對嗎？

3。等我到退休年齡的時候，廣州社保帳號里面的所有保險項目，是否可以合并到深圳社保帳號里面？年限是否可以累加？

4。如果我在廣州工作期間，打算在廣州買房，那么深圳社保帳號里面的住房公積金，可否提取過來用？

我來幫他解答

滿意回答

1、象你這樣以后還要回深圳養老的，現在就不要管你現在深圳的保險，也不要轉移，直接到廣州去工作就可以了，不需要其他手續

2、到廣州后，會有一個新的社保帳戶。

3、等你退休時，可以將廣州的社保一次性轉移到深圳辦理

4、如果你在廣州買房，而想用深圳的住房公積金，目前是不可能的。除非你把深圳的社保辦理轉移，才可以提取到住房公積金

追問

關于第四點，我還有一些疑問：如果我把深圳的社保辦理轉移，那也要把戶口同時遷移出來？ 因為我是深圳戶口，社保不能單獨遷移出來吧？

另外，謝謝你以上的回答..對我很有幫助。謝謝！

回答

轉社保是不需要轉戶口的追問

前兩天問了社保局，告知因為我是深戶，社保是不能單獨轉移出去的。具體條例以下，給大家參考一下吧。

無論如何，謝謝你的回答哦~~~

******深圳市戶籍員工調離本市轉移社會保險金指南***

一、辦理條件

⒈員工按規定在深圳市參加了社會保險，其養老、醫療保險個人帳戶或住房公積金帳戶積累了一定的金額。

⒉員工已按規定辦理調出或戶口遷離手續。

⒊員工本人前來辦理，也可委托他人辦理。

第五篇：離職后保密協議書

甲方：

乙方：

鑒于甲方在乙方任職時，獲得乙方支付的相應報酬，雙方當事人就甲方在離職以后保守乙方技術秘密和其他商業秘密的有關事項，訂定下列條款共同遵守：

一、需要保密的信息

1、本保密協議中所涉指的所有乙方信息資料包括：技術方案、設備及工程設計、電路設計、制造方法、工藝配方、工藝流程、技術指標、計算機軟件、數據庫、研究開發記錄、技術報告、檢測報告、實驗數據、試驗結果、圖紙、樣品、樣機、模型、模具、操作手冊、技術文檔、相關的函電、客戶名單、行銷計劃、工程及采購計劃、定價政策、財務資料、進貨渠道、財務數據、員工信息、各種購銷合同、工程預算及合同、各種協議、企業注冊信息、人力資源文件、法律文件、參考資料及功能界面、說明書等都是保密信息。

2、保密信息的載體包括但不限于：書面、視頻、音頻、計算機軟件以及記錄乙方秘密的任何載體等。

二、保密責任

1、甲方必須對所有來自乙方的保密信息嚴格保密,包括執行有效的安全措施和操作規程。

2、甲方承諾，未經乙方同意，不得以泄露、告知、公布、發布、出版、傳授、轉讓或者其他任何方式使任何第三方(包括按照保密制度的規定不得知悉該項秘密的乙方其他職員)知悉，屬于乙方或者雖屬于他人但乙方承諾有保密義務的技術秘密或其他商業秘密信息，也不得在履行職務之外使用這些秘密信息。

3、甲方不能透露涉及商業使用權、專利權、復制權、商標、技術機密、商業機密或其他歸乙方專有的權利給第三方。

三、保密期限

雙方同意，甲方離職之后__年內仍對其在乙方任職期間接觸、知悉的屬于乙方或者雖屬于第三方但乙方承諾有保密義務的技術秘密和其他商業秘密信息，承擔如同任職期間一樣的保密義務和不擅自使用有關秘密信息的義務，而無論甲方因何種原因離職。

四、違約責任

甲方泄露乙方的秘密，根據泄密造成的損失的大小，需賠償乙方__萬元，嚴重者乙方可按《刑法》泄密罪追究刑事責任。

五、特別約定

1、甲方認可，乙方在支付甲方的工資報酬時，已考慮了甲方離職后需要承擔的保密義務，故而無須在甲方離職時另外支付保密費。

2、雙方同意，本協議作為勞動合同的附件，在勞動合同終止或解除后仍獨立有效至保密期滿。

3、本協議一式兩份，甲乙雙方各執一份，具有同等法律效力。

4、本協議經雙方簽字或者蓋章之日起生效。

甲方：乙方：

簽字：蓋章：

日期：日期：