第一篇：高一作文健康生活600字

健康，才能長命富貴;健康，才能壽比南山;健康，才能生活得更快樂。我們都要健康生活，才能過得更好。下面給大家分享一些高一作文健康生活600字，希望對大家有幫助。

高一作文健康生活600字1

健康生活，何時為起點?

在我讀初一的時候，一次回家得知了一個消息：大舅住院了。當時我并沒有覺得是一件大事，直到有一天，又得知大舅轉去了廣州治療，才意識到事情的嚴重性。

在媽媽發來的視頻中，我看見大舅烏黑的頭發已掉光，身體消瘦如柴，真的是病來如山倒。后來，大舅回到家中來療養。那時，我以為回到家意味著病好轉了，可沒想到是病情惡化。沒幾天，大舅離開了我們。

家里彌漫著悲傷的氣氛。外公外婆白發人送黑發人，有好幾次哭岔了氣。大舅媽幾天米粒未進;表弟表妹們哭天天不靈，喊地地不應。家里一片狼藉，哀鳴一片。我第一次這么近距離地接觸死亡，心里無比恐懼。恍惚間，大舅站了起來，一會兒像平時那樣樂呵呵地朝我笑;一會兒又臉色蒼白，滿臉哀傷。我定了定神，不禁打了個寒顫。我不敢相信我親愛的大舅就這么沒了。我不想接受這個噩耗，卻又不得不接受現實。

大舅才45歲，正當壯年，上有老下有小，就這樣撒手人寰，真的太可惜了。

辦完喪事之后，一家人慢慢恢復了理性，開了個家庭會議。外婆說：“鐵打的都經不住那樣折騰。為了接一張單，美白沒黑的喝酒，喝完白酒喝啤酒，天天喝，一天喝兩三餐，喝到出酒，喝到胃出血，還常年累月地熬夜、抽煙。說他酒不離口煙不離手一點也不夸張。”外公長嘆了一口氣：“唉，這是他的命。不聽勸啊!”大舅媽轉向幾個孩子說：“你們要以你爸為戒，一定要養成良好的生活習慣。我已經沒有你們的爸爸了，我不能再沒有你們。”話還沒說，已泣不成聲。媽媽遞過一張紙巾給大舅媽，勸她不要過于傷心。二舅和小舅也對自己的生活方式做了深刻的反省。

大舅啊，大舅，我可愛的大舅，雖然癌癥的成因很復雜，但跟你的生活方式肯定有關。你以你的死給我們一家沉痛的教訓。曾幾何時，以為不熬夜會死;曾幾何時，以為不喝酒會死;曾幾何時，以為不抽煙會死。卻不知，熬夜才會死，喝酒才會死，抽煙才會死。你的死換來一家的清醒：健康好習慣，從現在開始做起。不要等到失去了再后悔，因為一切無法重來。

明白了一個道理，也是一個新的起點。

高一作文健康生活600字2

擁有健康的生活，生命更精彩。生命在生活中孕育、發展、傳遞。生活亦是生命的價值體現。健康的生活，增值我們的生命。健康，是春天花朵的生機勃勃，是小鳥翱翔于天際的心靈自由，是日與月的規律交替。可見，健康的生活不可或缺。

那么，健康生活如何才能擁有呢?

健康的生活，存在于辛勤的勞動之中。勞動，是人類生命永恒的主題，是我們生活中所不可缺少的。馬克吐溫曾坐船去另外一個城市辦事。途上，他硬是要自己劃船，不讓船夫動手。一路上，馬克吐溫費力的搖動槳，雖汗流浹背，卻一臉滿足的笑。到達目的地后，船夫堅決推辭馬克吐溫的錢，并感謝他的好意。而馬克吐溫卻笑著說：“船夫，勞動使我很快樂。”勞動使生活充實，勞動使生活快樂，勞動后豐收的果實更是慰藉我們的心靈。勞動使我們的生活健康。

健康的生活，藏于縷縷的書香中。知識，是我們走向心靈高地的階梯，是我們生活迷宮中的地圖，是我們走向健康彼岸的渡船。李大釗告戒我們，“工讀打成一片，才是真正人的生活”;孔子的“韋編三絕”，可見其對書的癡迷，精神的自由由書中來;馬克思埋頭讀于圖書館十幾載，為的是追尋內心疑問的答案……書籍，是我們精神的自由天堂，亦是最好的老師，生活中的方向，靠它指引。知識，使我們的生活健康。

健康的生活，存在于情感的交流中。無論親情，友情，還是愛情，都是我們生活中所必不可少的。交流，是心靈之間的彩虹橋，親情的溫馨，友情的醇厚，愛情的甜蜜，讓黑暗的心靈深處剎那溢滿光彩，讓寒冷的不毛之地剎那溫暖如春。人的心靈，似一潭清泉，情感的交流，似源頭的活水，惟有活水潺潺不止，才有情感的生機與活躍，惟有情感的交流，才有健康的生活。

健康的生活，是辛勤的勞動，是知識的汲取，是情感的交流，正是生活的健康，煥發我們心靈的無限光彩，給予我們施展才華的廣闊空間，也正是健康的生活，讓我們的生命更精彩。

高一作文健康生活600字3

生活是一首歌，一遍人間四月花;生活是一束陽光照亮了華夏大地;生活亦是一種方式在時代更替中千姿百態，健康的成長是我們健康生活的保障。無論在飲食健康上還是在精神健康上我們都要考慮長遠的利益，只有學會了健康成長你才學會了生活。

隨著社會的進步，人們在飲食方面也有了很大的追求和改觀，于此一些不健康的食物便陸續出現，并且深受廣大人民的喜愛。雖然有些美食做的色香味俱全，但是很多美食卻有些危害健康的隱患。比如烤熱狗，它里面含有的熱量非常大，若過多攝入會引起肥胖;還有煎炸的東西，它可以使人致癌，所以還是少吃一點;麻辣食品是生活中不可缺少的吃食，它有著對人體的種種危害，例如導致口腸潰瘍，牙齦腫痛，導致血液循環加速，人體也會變得暴躁，心緒不安……所以大家在面對美食的誘惑時一定要注意，切不可大魚大肉，一定要做到營養均衡搭配。

面對這個復雜的社會，因為壓力太大，或者煩心事太多，睡眠不足……就會導致我們精神恍惚，出現抑郁癥，精神分裂等病癥。而我只想說“其實生活很簡單，關鍵取決于你對生活的態度”!在對面種種的社會壓力下，我們要放好心態，樂觀的面對一切事物，不要把自己逼的太緊。而你要知道生活的美好就差你給自己一個微笑!奔波的人生，我們已經用力，盡力，何必還去耿耿于懷。生活就不會事事如意，樣樣隨心，學會寬慰自己，懂得安慰自己，才是對自己，對所有人，對社會的最好回饋。物質生活和精神生活都是一個人的生活支柱，沒有了物質生活，你同樣有精神支撐著，但如果人沒有了精神生活，那么你的心靈便是物質生活貧乏!所謂“健康的體魄源于完美的精神”。

時光在悄悄的流逝，我們在慢慢的成長。人的一生無論是追求家財萬貫還是權勢地位，只要有一個健康的體魄才能做自己想做的事，實現人生價值。讓健康的生活成為我們人生中的一個追求，讓我們一起健康生活，健康成長。

高一作文健康生活600字4

陽光照亮了樹梢的新芽，照開了鮮花的笑臉。萬物因為陽光而有了生機，世界因為陽光而有了色彩，我們少年兒童就初升的太陽，我們的心靈充滿了七彩的陽光!是的，健康的身體就具快樂的前提，是對成長、學習、工作是十分重要的，身體是工作的工錢，沒有身體就保證一切貢獻都不值一提，所以我們要對自己的身體健康負責任，用良好的行為習慣，來保護我們的身心健康。

在我們的身邊有很多因自己不重視自己的身體而永遠活在一個被疼痛困繞的環境里。

在世界里的每一個角落都有著因不講衛生而生病的小朋友，如在一所非常陽光的校園里一位八歲的男孩因為長時間用臟手拿東西吃導致的慢性疾病，他的家長來到醫院，看著填病情和費用的單子，顫抖著，他們的神情嚴肅強忍著淚水，在醫生面前填上了他們的名子，來到病房與孩子相見時，一家人都痛哭了起來，孩子講述了他在學校的生活和導致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。

唉，每個人都有一些不講衛生的習慣，看了上面的故事你們應該懂了，我們憐惜這位男孩，但我們也無能為力，所以說們不能向這位男孩一樣痛苦，我想這位男孩也不希望有很多小朋友和他一樣。所以說健康是寶貴的、是幸福的，只有擁有一位好的身體才能去做任何事情，一但因種種的不身行為造成的一些疾病的話，不但自己痛苦、自己的一家也會受到不同成度的傷害，自己痛苦，家人的心也會痛的。

在長大的過程中，只有擁有一個健康的身體才是最快樂、最幸福、最開心的。每個人都要養成好的行為習慣，給自己創造一個健康的身心吧!讓我們一起行動起來，為了自己、家人、朋友健康生活，快樂成長吧!

高一作文健康生活600字5

學習很重要，但健康才能使學習效率提高。沒有病魔和疼痛的干擾，才能更專心的學習，比起學習，健康更重要。而生活習慣不好，很容易生病，要有一個健康的生活方式。

首先，一日三餐是必備的，早飯是一定要吃的，不能只吃零食或者為了減肥而不吃東西，這樣對胃不好，是很不健康的。也不要暴飲暴食，胃消化不了，容易積食，特別是晚餐，人要休息，胃也要休息啊!

第二，吃什么東西也要注意，只吃肉沒營養，但也不代表不要吃肉，肉嘛，還是少吃為好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。還要注意吃的食物的多樣性，不能只吃一種菜，就算難吃也要吃一點，補充營養，每種食物的營養是不同的。每天至少喝8杯水，不能用飲料代替，更不能一點都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

其次呢，晚上盡量不要熬夜，對眼睛不好，也影響自己和他人的休息，還會降低抵抗力，等到早上就會沒精神，導致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，這是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身體好。

最后，每天都要堅持鍛煉，增強體質，放松心情，培養我們積極向上的態度，使我們反應更敏捷。如果不鍛煉，會導致我們越來越懶，體質越來越差，一個小感冒可能就導致發高燒，這也是非常不健康的行為。

做到以上4點，健康就離我們不遠了，保持積極向上的心態，樂觀的對待一切消極，生活才會健康、美好。這些好的習慣沒有養成，容易長胖，太胖了容易得糖尿病，選擇節食減肥倒不如選擇運動減肥，既能加強體質，又能瘦身，兩全其美，還能鍛煉意志力，使我們更加堅強。而太瘦了也不好，體質差，容易生病，還有可能得厭食癥，保持中等的身材最好。

有了健康的生活方式，還要堅持去做才行哦!有了健康的身體，才有力量去拼搏;有了健康的身體，才能創造美好未來!

高一作文健康生活600字

第二篇：高一作文

一場地震，讓美麗的玉樹滿目瘡痍，生靈涂炭。面對這一切，各族人民團結一心，艱苦奮斗，人類災難史上極其罕見、極其艱巨、也極具挑戰的重建大幕徐徐拉開。時間飛逝，節點清晰。在突出重點，集中攻堅的鏖戰中，搶進度與保質量，演繹出災后重建的“雙重奏”，而這雄渾的樂曲聲久久回響在玉樹草原上。尤其是在省委、省政府提出“奮戰50天，堅決完成今年災后重建任務”，“十月會戰”以來，經歷地震的萬山之宗、江河之源的玉樹，人來車往、彩旗飄揚、機聲轟鳴，取得了令人欣慰的成績。

萬眾一心 爭一流速度

本報記者 朱西全

在重建的日日夜夜里，各方各級領導深入一線、靠前

指揮，發揮了表率作用；災區廣大群眾以實際行動參與重建，發揮了主體作用；各援建隊伍勇挑重擔，發揮了關鍵作用。伴隨著“爭先創優”、“大干50天”、“十月大會戰”、“勞動競賽”等攻堅戰的到來，形式多樣的“比、學、趕、幫、超”勞動畫面，在玉樹災后重建中一一展現，他們和當地干部群眾緊密配合，而最終創造出一個又一個奇跡。

為了這使命，他們用“五加二”“白加黑”的工作激情，為重建新玉樹爭分奪秒、連續奮戰。為了這使命，他們舍小家、顧大家，與災區人民一道，勇往直前、勇挑重擔、敢于擔當、直面挑戰、接受考驗、惜時如金、分秒必爭、忘我工作，把玉樹的父老鄉親當親人，把三江源頭當故鄉，用一片赤忱，書寫了新的傳奇！

曲麻萊縣平均海拔4500米以上，是玉樹災后建材運距

最遠的重建縣,但這并不代表他們重建的速度最慢。2010年11月初，當記者來到曲麻萊縣時，那里已是銀裝素裹，由雪水匯集而成的代曲河水從巴干鄉政府大院前緩緩流過。

在距鄉政府數百米遠的山坡下，一排排磚混結構的新

房依山而建。67歲的求永塔開老人攙扶著老伴兒，在尚未竣工的新村中信步，最終在村中的一棟房子前停了下來。

“把朝陽的這間房子做臥室，那間房子做廚房??到時再新買幾件家具！”求永塔開夫婦無兒無女，地震中僅有的4間平房嚴重受損。時隔半年后，老兩口望著政府給他們蓋的房子，精心編織著美好的未來，臉上露出燦爛的笑容。面對采訪，老人蹺起大拇指由衷地說：“感謝共產黨，感謝政府，感謝全國人民！”

老人的身后，十幾名來自湟源的農民工正忙著為幾棟新房打地坪和安裝門窗，他們希望通過自己的努力，讓受災群眾早日住進寬敞明亮的新居。

“這是我們最后封頂的一間房屋。從開工建設到132棟房子全部封頂，我們只用了32天！”明媚的陽光下，曲麻萊縣主管城建工作的副縣長李得梅指著緊挨路邊的一棟房子自豪地說。李得梅告訴我們，“4·14”地震共造成曲麻萊縣巴干鄉1735戶6974人受災，其中需要重建房屋的有1089戶。根據省玉樹災后重建指揮部的要求，今年需重建132套住房和8個公共服務項目。為了完成這一極具挑戰性的任務，全縣干部群眾不畏艱難，苦戰一個多月，于當年10月20日向黨和人民交上了一份滿意的答卷，創造了“曲麻萊速度”。這是諸多令人驚嘆的事例中的一個。在災區人民自己動手，參與自建時，各援建單位更是勇挑重擔。2010年10月14日晚19時，中國中鐵玉樹災后重建現場指揮部接到中國中鐵總部指示：立即承接玉樹下拉秀鎮1000套農牧民住房建設任務，指揮部連夜安排考察事宜。2010年10月15日早8點30分在張建民副省長的帶領下前往下拉秀鎮，與縣鎮領導對接后，40多名管理人員分成四個調研組，對32個定居點進行調研，晚上連夜加班形成調研報告。10月16日，分別向上級單位做匯報，并接到相關領導重要批示。同時籌劃安排人員、材料、設備進場相關事宜。2010年10月17日晚，與州、縣、鎮領導正式進行工作對接。在地方政府的鼎立相助下，4村1鎮11個點的432套農牧民住房順利開工，爭取2010年底實現結構封頂。

為了讓災區群眾住進暖和的新房里過個新年，中國水電四局主動承擔起了歇武鎮的1243套農牧民住房，2010年，他們要完成572套的重建任務。為了實現這個目標，施工時就要增加勞動力，平均每套房子同時有6個人以上在施工。他們還改造施工措施，如漿砌石和毛石混凝土一起施工，一套房子的工期就能縮短兩天。其中一套房子，他們從開挖地基到主體封頂，只用了9天時間。

2010年8月初，中國建筑承擔的重建項目陸續開工。安沖鄉英群社農牧民住房在20天內實現主體結構封頂，2010年10月18日群眾喬遷新居，扣除期間客觀原因耽誤的時間，實際施工周期不足60天；玉樹州紅旗小學在短短20多天的時間里即實現基礎及地上一層結構完成；安沖鄉12.5公里的通村公路路基施工也在30天完成??

溫暖過冬，讓更多的玉樹農牧民住進永久性住房，是

黨中央國務院，省委省政府的要求，也是災區群眾熱切的期盼。各援建單位講政治，顧大局，不講條件，不惜以人力、物力、財力。以超常規施工手段，確保工程進度如期進行，這是各族人民和各援建單位共同的心愿。正是在這種情況下，重建中涌現了許多可歌可泣的先進人物和高原高寒條件下施工的先進典型，取得了令人欣慰的成績：到2010年11月初期，農牧民住房開工已占三年重建任務的67.6%；城鎮

住房重建開工已占三年重建任務的62%；修復加固全面鋪開，并已完成80%。學校、醫院等公用設施及部分基礎設施恢復重建取得積極成果。

第三篇：高一生字詞

1、《沁園春?長沙》

【基礎知識】 重要字音：

沁（qǐn）園 春百舸（gě）崢（zhēng）嶸 寥廓（ku?）揮斥方遒（qíu）漫（màn）江 攜（xi?）來 浪遏（a）飛舟 多音字：

汗水 可汗 數字 數典忘祖 數見不鮮 重要字形：

沁香 分泌 謾罵 漫江惆悵 為虎作倀 蒼茫 滄桑 阻遏 碣石 重要詞義：

崢嶸：本義形容山勢高峻突出，引申為不平常。

揮斥方遒：熱情奔放，勁頭十足。遒，強勁有力。激揚：激濁揚清，批評壞的，褒揚好的。近義詞辨析：

寥廓：（天空）高原空曠。遼闊：（土地海洋等）遼遠廣闊。

意氣：意志和氣概，志趣和性格。也指因主觀偏激而產生的情緒，如意氣用事。義氣：由于私人關系而甘于承擔風險或犧牲自己利益的氣概。如講義氣。遏制：制止，控制（一般只能是一定程度上的效果）。遏止：用力阻止住。如滾滾洪流，不可遏止。

2．《詩兩首》

【基礎知識】 重要字音：

彷（páng）徨 寂寥（liáo）惆悵（chàng）凄婉（wǎn）頹圮（pǐ）

青荇（xǐng）浮藻（zǎo）長篙（gāo）漫溯（sù）斑斕（lán）笙（shēng）簫

多音字：

看守 看見 遒勁 有勁 著迷 執著 裝載 記載 悄悄 悄然 重要字形：

養活：供給東西使生活。

4.《中外短詩五首》

【基礎知識】 重要字音：

舵(du?)手跫（qi?ng）音 春帷（w?i）窗扉（fēi）重要字形： 心扉 雨雪霏霏

9．《記念劉和珍君》

【基礎知識】 重要字音：

洗滌（dí）尸骸（hái）立仆（Pū）風塵仆仆（pú）浸漬(zì)干練（gàn）詫異(chà)長歌當哭(dāng)桀驁(ào)賃屋(lìn)創傷(chuāng)轉輾(zhǎn)黯然（àn）喋血（di?）噩（a）耗 潛（qiān）移默化 重要字形：

徘徊 深味

微漠 羽翼 接濟 舊觀 引退 虛妄 沉勇

憧憬 談資 尸骸 和藹 茍活 賞賚 渺茫 血痕 誣蔑 懲創 慰藉 重要詞義：

桀驁：形容性情倔強。驁，不順從。

長歌當哭：意思是用寫文章來代替哭泣。長歌，引吭高歌，這里指寫文章。當，當作。

殞身不恤：犧牲生命也在所不惜。殞，死亡。恤，顧慮。

近義詞辨析：

正告、告訴：都是及物動詞，可帶賓語，都有向別人陳述，使人知道的意思。告訴是指在一般情況下，向別人陳述事情，使別人知道。例如：他把這件事告訴了妻子。“正告”是指嚴正的告訴，適用鄭重的場合。或闡明自己的立場或鄭重地陳述事情，以便讓人知道。例如：我們要正告那些無視法律的亡命之徒，玩火者必自焚。

10.《小狗包弟》

【基礎知識】 重要字音：

叱咤風云：形容聲勢威力很大。熙熙攘攘：形容人來人往，非常熱鬧。深居簡出：平日老在家里呆著，很少出門。

13.《短新聞兩篇》

【基礎知識】 重要字音：

紫荊(jīng)易幟(zhì)停泊(b?)超載(zài)

登載(zǎi)蒙(mēng)騙 蒙(měng)古 婆娑(suō)噩(a)夢

嬉(xī)笑 撰(zhuàn)寫 雛(chú)菊 窒(zhì)息 剝(bō)奪 剝(baō)皮 重要字形：

撤離

車轍

清澈 木屐

草屨

廢墟

噓寒問暖 嬉笑

噩夢

明媚

綠樹成陰 撰寫

廢墟

報道

婆娑起舞 致敬

隱秘

顛倒

心智健全 慘狀 凋謝

步履

舉世矚目

重要詞義：

婆娑：形容盤旋和舞動的樣子；枝葉紛披的樣子。

近義詞辨析：

茫然：①完全不知道的樣子。②失意的樣子。木然：一時癡呆不知所措的樣子。

試驗：為了察看某事的結果或某物的性能而從事某種活動。

實驗：為了檢驗某種科學理論或假設而進行某種操作或從事某種活動。

震動：指顫動，使顫動，物體受外力影響而迅速、劇烈地顫動，多指一次；重大的事情、消息等使人心不能平靜。

振動：是指物體通過一個中心位置，不斷做往復運動，擺動多次。

14.《包身工》

【基礎知識】 重要字音：

錠(dìｎg)殼 拗(ǎo)斷 拗(ào)口 執拗(niù)哄騙(hǒng)起哄(h?ng)揣(chuǎi)測 偌（ru?）大 敷衍(yǎn)弄(l?ng)堂 游說(shùi)

契(qì)據.6-

第四篇：保護環境高一作文

環保的重要性是世人皆知的。環保是我們每個人義不容辭的責任和義務。如果大家不環保，那么我們這個世界即將被推到生死邊緣。下面給大家分享一些關于保護環境高一作文范文，希望對大家有所幫助。

保護環境高一作文1

環境對于我們來說，是非常重要的，它就像一把大傘，為我們遮風擋雨保護我們的家園，如果離開了這把神奇的傘，那我們的家園就會像撒哈拉大沙漠一樣，一片死氣沉沉，荒無人煙。所以我要向全球發出意示，讓我們一起保護環境吧!

在我們日常生活中，一條條清澈的小溪被污染，變成了臭氣熏天的水溝;一株株美麗的花草樹木被污染，變得黑乎乎的即將凋謝;一棵棵高大的大樹在一陣隆隆的機器聲中倒下……這些殘酷的畫面，就是人類可惡的“杰作”!現在，人類破壞環境越來越嚴重.而且，破壞環境對我們造成的危害極大，它會帶來一系列的災難，如沙塵暴，大雨，山洪，海嘯等自然災害。

然而，近幾年來，地球的環境卻越來越惡劣：全球性氣候變暖，颶風、暴雨等災害性天氣頻繁出現，“非典”、禽流感等傳染性疾病時有發生，給人類的生活和工作帶來嚴重威脅和許多不便。這些都是人們不斷地“傷害”地球的結果。前幾天，我在報紙上看到這樣一幅漫畫：一個人坐在樹梢上，正在砍他坐著的那根樹枝。“哼，真好笑。”有些人可能會這么想。難道你就沒有想一想，這僅僅是幅好笑的漫畫嗎?它不正是在諷刺我們嗎?難道你就沒有悟到，它在警告我們：人類在破壞環境的同時，也在不知不覺地傷害自己。

當你走在大街上，如果你想吐痰，你會怎么做呢?如果你選擇了吐在地上，那么你想過沒有，你在害自己嗎?一口痰含有大量的病菌，當太陽著時就會繁殖、傳染。同樣，當你砍伐一棵樹，當你挖掉一片草，當你把臟物倒進河流，難道你沒有覺得這是在破壞環境，“傷害”自己嗎?

“保護環境，人人有責。”我要把這句話銘記在心，把這句話當作一顆種子，我會用細心去澆灌它，讓它茁壯成長，讓“愛護環境，人人有責”這句話傳遞下去。我相信，只要我們大家一起自覺保護環境，自覺愛護環境，自覺綠化環境，改善我們的生活環境，就能創造美好的未來!

保護環境高一作文2

一個晶瑩透亮的球體，上面藍色和白色的紋痕相互交錯，周圍裹著一層薄薄的水藍色紗衣，這就是人類的家園——地球。

地球，這位人類的“母親”，這個生命的搖籃，是多么美麗壯觀，是多么和藹可親。

這位“母親”向人類灑下自己正大無私的愛，她把自己的一切都獻給了人類。可是，她卻遭到了人類的破壞，被人類破壞得滿目瘡夷：凈水污染，大江大河發生斷流，有的水域成了“黑海”、“墨池”，如此下去，人類在近百年內將無水可飲;大氣污染，工廠廢氣直上云霄，家電產生的氟利昂使地球上空間的臭氧層遭到破壞，南極上空已出現大面積“臭氧空洞”;白色污染，自從人類發明了塑料這種東西后，在為人類提供方便的同時，像惡魔般飛到山間野外，工廠農舍，妄圖吞沒整個世界;空氣污染，人類到處胡亂砍伐樹木，使它們不能擋住風沙，因此有許多城市都遭受了沙塵暴的襲擊，并且它們也不能繼續排放新鮮的空氣提供給人類……一件件案例發人深思，一款款現實觸目驚心。朋友，全世界的朋友們，動起手來吧!

再不行動起來，地球將毀于我們之手!

我們只有一個地球，失去了地球，人類就失去了賴以生存的環境。大自然對我們的懲罰已夠觸目驚心了。保護生態平衡是功在千秋利在當代的大事。為了我們共同的家園，醫治地球的創傷，讓全人類生活在明媚的陽光下。

從自己做起，從小處做起，攜起手來，共同保護我們的家園。我們應該從家庭做起，將自己家的垃圾分類裝袋，分別投放;向家長、鄰居宣傳節約用電，少排放污水;少使用或不使用有磷洗衣粉和不環保冰箱、空調，為我們的后代留下藍天、碧水、綠地、紅花……

在自家院內或沙化嚴重的地方種下樹、苗等，定期管理，以培養出茁壯成長的防風固沙樹木來，為祖國的環保、綠化事業做小學生應盡的一點義務。

我們的幸福生活來之不易，千萬不要讓它毀于一旦。朋友們，希望你們警醒吧，來注意這個問題吧!請握緊你的熱情之手，愛心之手，環保之手吧，共同來保護我們這個生養人類，又險毀于人類之手的可愛的藍色“母親”——地球吧!讓它成為宇宙中的一顆璀璨的明珠!

保護環境高一作文3

環境保護對我們來說并不是一個新問題。一件件小事雖然都很不起眼，但卻體現我們究竟具備了多少環保意識。

昔日的春天報春的燕子往來逡巡，空中充滿了他們呢喃的繁音。夏天蒼翠欲滴的盛裝郁郁蔥蔥充滿生機。秋天，紅艷艷的蘋果扒開綠葉往外瞧，小紅燈籠似的棗子掛滿了枝頭，像紫瑪瑙的葡萄一串串地掛在葡萄架下冬天，鵝毛般的大雪飄飄柔柔的落了下來，如柳絮一樣。

而現在由于我們的影響，尤其是人們亂伐森林、濫墾草原，以及環境污染，造成了野生動植物棲息地或生長地的喪失和生活環境的惡化，再加上人們濫捕濫獵野生動物，使世界上許多種野生動植物已經滅絕或瀕臨滅絕。那些優美的景色也隨之消失了!

地球上日益枯竭的資源，例如：水、汽油、樹木……保護這些是我們生存發展的最起碼條件。當工業進入20世紀后，工廠對環境的破壞日趨嚴重，對資源的使用走向了濫用，這引起了人們越來越高度的警惕。今天，提起環境保護，幾乎沒有什么人會公開反對，但是真正做到自覺長久地保護環境，保護資源，還有許多資源在等待著我們去保護。

環保是現代生活中人類面臨的問題。要解決這一問題必須從基礎做起。首先，要大量宣傳，提高人們的覺悟與認識，加強環保意識。就是要在全民族樹立起環保意識，具體地說就是樹立資源意識，生存意識，讓他們知道不環保的危害。還要讓大家都認識到，保護環境與資源和我們每個人息息相關，要以少成多。保護環境不僅是關乎子孫后代的生存，而且已經直接關系到人類社會今天的存亡!不能抱著環保多我一人少我一人差別不大的思想，也不能對保護環境有任何松懈和怕麻煩的思想。

其次，要進行廢物回收利用，減少對森林樹木的砍伐。還要加強對白色污染的處理，少使用塑料制品最后，要對清潔方面作改進。使市容更整潔。為了地球的明天，我們必須從現在開始努力，要好好地保護環境。于此我們提出如下建議：實行垃圾分類袋裝化。這樣不僅能減少環衛工人的工作量，還能更好地起到廢物利用，減少污染，節約資源。買菜時，少用塑料袋，盡量用竹籃子。用筆盡量用可換芯的，減少圓珠筆外殼的浪費與垃圾量。外出吃飯盡量不用一次性飯盒。

只要我們從自己做起，從小事做起，大家共同努力，持之以恒，就一定能為社會、為地球、也為自己留下一片碧水藍天。

保護環境高一作文4

地球的自述——節能減排，從我做起

在浩瀚無邊的宇宙，有一顆璀璨的明珠，那就是我——地球，一個如水晶般美麗的水藍色星球。廣闊的海洋給我披上藍色的薄紗，一棵棵郁郁蔥蔥的樹木，是我的“衣服”;一條條清澈見地的小溪河流，是我的“血管”;一座座巍峨險峻的山峰，是我的“肝臟”;一畝畝肥沃的土地，是我的“肌膚”;在我身體上幸福生活的人類，就是我的兒女們……我帶著我可愛的兒女們，在世界上快樂地生存了46億萬年。我有一個保鏢，它叫“臭氧層”，它就像一件盔甲，它時刻保護著我。我們倆是一對形影不離的好朋友。

在200多萬年前，地球上只有一些小動物，小昆蟲。到處是綠樹成蔭，到處是鳥語花香，空氣清新甜潤，天空湛藍深遠，每一條河流和每一片湖泊都清澈見底，小動物們在這里生活的快快樂樂的，無憂無慮。可在這時，人類就出現了，人類比一般小動物都聰明，我想人類可以把我變的更美麗，但我卻沒有想到，人類卻是架子十足的敗家子。他們為了生存，為了取樂，把我可愛的兒女——小動物們，殺了又殺，我的兒女們都快速的滅絕，而敗家子——人類卻越來越多。人類還發明了一些叫“摩托車”和“汽車”的東西，它們到處排放污染，這幾十年我一直在咳嗽，難受極了。一直守在我身邊的保鏢，終于經不起人類長時間的不愛惜，開始變的殘破不堪。不止是咳嗽，我還得了其他病，我的腎已經壞了;我的血液也已經黑了;我的皮膚也腐爛了……我得了癌癥!

我也曾經報復過人類。我用自然災害來報復人類。我每次生氣時，都要引起一次火山爆發，還會引起洪災等等。可人類執迷不悟，還用一切發明來避免這些災害。他們可曾想過我的感受，我為什么讓這些事發生?我的生死都掌握在人類的手中，人類不是那弱小的群體，他能憑著他的智慧，創造一切奇跡，甚至把整個地球毀滅。難道人類想看到我變成灰，他們自己墜落宇宙嗎?

我本來是宇宙的掌上明珠，我是宇宙間寵愛的，可現在，卻一個“好朋友”都不肯跟我玩，他們看我的衣服那么臟，身上那么多傷，還患了那么多病，他們都不敢靠近我，都嫌我這不好，那不好。我好傷心!我是一個受害者!

誰能拯救我?只有你們人類!只要你們愛護我，保護我，在一個世紀之內，我就能恢復成200多完年前的摸樣，可著都需要你們人類出一份力，你們愿意嗎?你們賴以生存的地球——曾經是一顆璀璨的明珠的我，需要你們的幫助!我在這里向人類呼喚啊!人類們醒醒啊!給我這顆璀璨的明珠一個休息養傷的時間吧!

這就我——人類的母親——地球!

保護環境高一作文5

記得幾年前，爸爸媽媽帶我去看望外婆，外婆家門前有條小河，河水清凌凌的，閃著金光，緩緩地向前流著。河邊，一群阿姨正歡笑著在洗衣服，一群孩子在河中游泳、嬉戲。我和媽媽挽起褲腳在河邊撿鵝卵石，爸爸在旁邊悠閑地垂釣。這安樂祥和的景象，現在我還記憶猶新。

然而，幾年后的一天，當我再次看到那條河時，不禁嚇了一跳。河水已經不清澈見底了，水是渾濁的，還夾雜著一些臟東西，光禿禿的河床上，水已快枯竭了，還散發著臭氣。這些臭水是從哪里流出來的呢?我放眼望去，只見幾家工廠正向天空噴射著煙霧，煙霧污染了白云，然后變成酸雨飄落下來，毒害大地;同時，工廠還不斷地向河流排泄廢水，將清清的河流變成了渾濁的毒水。煤是大自然幾億年蘊藏的太陽能，而在短短的幾百年內得大量的開發和利用，大量的煤炭燃燒生成二氧化碳，造成了地球的溫室效應。同時煤中數少量硫的燃燒生成二氧化硫氣體，隨雨水降到地面上，形成酸雨。酸雨毀壞了大量森林，成為生態系統的“空中殺手。”

排水場的水還不斷地向河里排放污水，就連河邊的植物也死去了。這不就是垃圾場嗎?原來干凈的河水不再清潔，河水也不再流淌、空氣不再清新。人們到底對這條相伴多年的老河抱著什么樣的態度呢?是繼續污染環境還是保護河流呢?是做破壞者還是做環保者呢?

由于水源的污染和地下水的超量開采，人類的淡水資源已經開始告急。由于森林的砍伐和過度開墾，放牧、水土流失和土地沙漠化問題日趨嚴重。由于地球的破壞，截至2000年已有2.3萬種植物和1000多種脊椎動物絕滅，現在每小時就有1種生物從地球上消失。土地污染，人類亂砍樹木，巖石下滑，洪水沖毀了房屋，淹沒了莊稼;人們往河里亂丟垃圾，造成了水污染，到處可見隨手扔掉的塑料口袋，形成白色污染。人們亂殺動物，造成動物滅絕;人們亂摘花木，使我們失去了美麗。人類只有一個地球，我們生活在地球上，就要保護地球，保護我們的家園。

第五篇：運動健康作文

運動健康作文匯編七篇

在生活、工作和學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的運動健康作文7篇，歡迎大家分享。

每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。

每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。

生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

運動，會賦予我們勇敢的精神；

運動，會賦予我們更強的力量；

運動，會令我們擁有健康與快樂。

運動不但給我們帶來了快樂。運動還給動物們帶來了快樂。

你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。

運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。

運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。

讓我們參與運動吧！享受運動，在運動中，變得更快樂，更健康，更自信！

同學們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！我們的演講完了，謝謝大家。

我從小就喜歡運動，經常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩，運動使我變得開朗，也使我的課余生活變得豐富多彩，給我帶來快樂和健康。打羽毛球是我最喜歡的運動。

記得第一次學打羽毛球，是上一年級的時候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當時我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想學著打，一開始我只會球來了就用拍子接去，媽媽看我對打羽毛球很有興趣，便在寒假時幫我找了一位羽毛球教練——劉xx。請他用15天的時間教我打羽毛球。

劉xx首先教我揮拍。剛開始學揮拍時，劉xx不厭其煩地反復提醒我們：“動作要規范，要把手抬起來，身體成一條直線，重心靠后；要把手肘貼耳朵，轉身要快；要把手抬最高點，要發力；要在左腿左側收拍！”就這樣練習了幾天后，我能把幾個動作連貫起來做了，我還學會了下壓揮拍，緊接著，劉xx教我練步法和教我發球，每天的兩個小時都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間賽跑，在訓練的最后幾天，我又學會了網前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網、吊上網……。此外，劉xx也用各種運動來鍛煉我們的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳。

自那次寒假訓練過后，我便更喜歡打羽毛球這項運動。現在我每天都堅持打羽毛球，由于自己的刻苦訓練，去年我代表羅湖區參加深圳市羽毛球錦標賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎狀，我心里別提多高興了！在學習打羽毛球的過程中，我明白了許多，只要有付出，就會有收獲。同時，學會了打羽毛球之后，真是好處多多：既可以認識許多球友，又可以為集體爭光，還可以增強體質……自從開始天天都打羽毛球后，我都很少感冒了！

幾年來，我一直堅持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實了我的課余生活，充實了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項運動，因為它給我帶來了健康、自信、活力和無窮無盡的快樂！我多么希望大家都喜歡運動，跟我一起分享運動帶給我們的健康與快樂！

“生命在于運動”。運動，不僅能帶給我們健康，也能使我們感到快樂。

運動·健康

一年一度的冬季長跑在瑟瑟寒風中拉開了帷幕。每當下午第三節課下課，廣播里就會傳出富有節奏感的樂聲。迎著帶有絲絲暖意的余暉，我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑，鏗鏘有力的腳步，和著樂聲，在操場上久久回蕩著。

冬天，對于我們來說是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發燒，許多同學防不勝防，再加上為了抵御冷風的肆虐侵襲而不常開教室的門和窗，便都陸陸續續得了重感冒。這樣一來，同學們看起來懨懨的不說，課堂效率也降低了不少。

冬季長跑開始以后，這種現象開始有了好轉。每天跑個三四圈，活動活動身體，舒展舒展手腳，不僅讓我們精神抖擻，同時也增強了我們的體魄。

運動，帶給了我們健康。

運動·快樂

到了冬天，體育老師們會適當地在課程中加一些運動量比較大的活動。例如跑步，跳遠等等，有時還會有一兩次的小測。往往在這個過程中，同學們能感受到很多的快樂：一次小小的進步，同學之間的你追我趕，收獲經的經驗……都讓我們在運動中共同進步，彼此享受樂趣。

我們，在運動中揮灑著汗水，在運動中收獲快樂。運動伴隨著我們成長，讓我們擁有著陽光一般的美好青春!

學校里，我們有一個好習慣：每天都要健康運動。在家里，當然也要健康運動啦！

今天下午，我和媽媽一起去運動，我們來到小河邊，正準備開始走路，突然，我眼前一亮，“看，那邊有好多運動器械呢！”我驚喜地發現。媽媽似乎看出了我的心思：“你去那邊玩吧。”我開心地又蹦又跳，媽媽叮囑我：“注意安全！”“好的。”我頭也不回地跑了。

到了那邊，我發現了一個滾筒，我想：我先玩滾筒吧。我開始爬，可是滾筒又大又高，我一下沒站穩，便滑了下去。我并不氣餒，試了一次又一次，終于爬了上去。我飛快地跑起來，滾筒不停地轉著，可是我忽然發現：我停不下來了！我跑啊跑，突然，一腳踩空，兩只腳撇了開來，這反而使滾筒停了下來，我終于松了一口氣：“嚇死人了！”

接著，我還玩了其它器械，有跑步機、跳馬、步行器……有趣的是還有側立的機器呢！運動完了，我感到神清氣爽，心情也好了很多。運動讓我懂得了勞逸結合的重要性。

每當我看到我書桌上那座獎杯時,我的心不禁美滋滋的,還有一種自豪感。關于這座獎杯,還有一段“汗淋淋”的故事呢,事情還要追溯到20xx年3月19日。

那是一個陽光明媚的日子,這天下午,我去參加了小區舉辦的兒童跳繩比賽。在比賽現場,媽媽陪我一起,媽媽顯得很緊張,一會給我按按腿,一會讓我喝點水,一會又給我說些鼓勵的話。我終于忍不住了,對媽媽說:“好了,媽媽,你這樣會讓我越來越緊張的,我可是從來不會讓你失望的女兒啊!”媽媽聽了,笑了笑,說:“那好吧,咱們去觀賽吧。”我立刻起身,跟著媽媽去了觀眾席。在那里觀看比賽,一看到現場的比賽,我更緊張了,因為他們一個個跳的特別好。她們每成功一下,我的心就“咯噔”一下往下落,每失敗一個,我就暗自竊喜。截止我看到的,最好成績是160個,多么高的數字!

當廣播中響起我的.名字的時候,我更加緊張了,腿軟腳軟的,這可讓我怎么跳呢?我拿起跳繩開始準備了,我清楚的感覺到我的手心在出汗,當聽到裁判一聲哨響的時候,比賽開始了。我努力地跳,雙手不停得甩動著,兩眼緊閉。我拋開了心里所有的雜念,好像這個世界只有我一個人。慢慢地,我感覺到一粒汗珠從額頭落到了鼻梁上。然后許多汗珠涌出,匯成小溪。過了一會,我覺得自己的身體火熱亢奮。雖然比賽只有兩分鐘,但我覺得像過了半個世紀,甚至是一個世紀!

隨著裁判的又一聲哨響,比賽結束了,我顫顫巍巍的走到媽媽身邊,媽媽看著我的臉說:“你的臉怎么紅的像蘋果似的。”媽媽又摸了摸我的背說:“你怎么像洗了澡似的,出這么多汗。”面對媽媽的詢問,我選擇用沉默來回答。

最終,我以第一名的成績贏得了這場比賽,當我站在領獎臺的時候,看著大家向我投來贊許的目光時,我突然想到:我們在比賽中努力奮斗,不就是為了榮譽和掌聲嗎?在考試時努力思考,不就是為了取得好的成績嗎?在這場比賽中,我又是為了什么呢?兩個字——健康。大家想想,運動不就是為了健康做基礎嗎?如果沒有了健康,那鮮花和掌聲又有什么用呢？

“生命在于運動”這真是一句膾炙人口的話。不錯，生命的確在于運動。想要有健康的身體，不正是運動才能帶來的嗎？因此，從小我就特別喜歡運動，因為運動能給我帶來一個強壯的身體，能帶給我健康。

小時候，爸爸每天天不見亮便把我從睡夢中拉出來，接著開始晨跑，一直從天還是一片漆黑跑到天亮。回家后，又匆匆去學校上學。每天這樣重復著，日復一日，我不僅身體好了起來，而且精力也十分充沛，這使我學習成績也有所提高。經過一年這樣的生活，以前經常感冒的我，現在竟說出“我好久都沒吃藥了”的話。當然，除了做一些跑步運動，我還會做其他球類運動。因為這些球類運動會使我由一個小矮子長成一個高大個，特別是籃球。每周六下午，我都會抽兩個多小時的時間去打打球，鍛煉鍛煉身體。雖然我沒有接觸過那些專業健身器材，但是，只要堅持我自己的運動方式，我一定會擁有屬于我最強健的身體。

而現在的我，已經不能用原來的運動方式健身。因為我上了寄宿制學校，學校要求每天半個小時來做廣播體操、跳鍋莊舞，這也使我每天有了運動的機會。上午上完兩節課以后運動開始了。站在操場上，舒展著自己的腰身，同時，在跑步的時候嘴里還喊著“1、2、3、4……”的口號，這便可以使肚中的廢氣排出來。這樣，自然也就健康起來了！而目前，我還不算是個大個頭，但至少我敢說：“我非常的健康！”要是不信，那就講一個故事吧。今年秋冬季節換季的時候，有許多同學都已經發高燒回家了，還有一些同學整天都往學校的醫務室跑。而我，卻安然無恙、健康快樂的學習著。

運動能帶給我快樂，更能帶給我健康。希望世上每個人都能如此。只有這樣運動起來，才會健康起來，才會使世界和諧溫暖和精彩，才會自豪地說：“運動帶給我健康！”

小時候的我，并不喜歡運動，在我認為“世界上最痛苦的十件事中，運動應排行榜首”。我由于長期不運動，所以長得很胖，而且經常生病，體育有時也會不達標，為此我十分苦惱。

直到那一次，我偶爾從電視上了解到運動的好處——可以強身健體，可以減肥，還可以……一聽運動有這么多好處，一向不愛運動的我，心竟開始動搖了。要不就試一試？我心里這樣想著。于是第二天早晨，我破天荒地起了個早，穿上球衣，系好鞋帶，帶上毛巾和水壺出發了，充滿信心的出發了。

我來到廣場上，呵，來鍛煉的人還真多。我繞著廣場跑，可是才跑了一圈，就已氣喘吁吁了，我頓時信心大減，沒辦法我只好坐下來休息一下。我大口大口的喘著粗氣，還不停地用毛巾擦著從頭上滾下來的“金豆豆”，把水壺里的水“咕嚕嚕”的往身體里灌。“不行了，太累了，我可受不了了。唉 早知道這么累我就不出來了，害得我連個懶覺都沒睡，后悔啊 ”我自言自語道，“不過，現在后悔還來的及。”我拿起東西正準備回家，忽然望見一個胖乎乎的小女孩（大概有6、7歲），正不知累的繞著廣場趕快的跑著，盡管時不時會有幾顆“金豆豆”從她的臉上流下來，但她仍在不停地跑著，她的小臉變的通紅，有些頭發也掉了下來，但是她仍然繞廣場一圈一圈的跑著。我的心被她所振撼了，我一邊吃驚的望著她，一邊數著她所跑的圈數。天哪 5圈（前面可能還有幾圈沒數），這時她好像發現了我，停了下來，問道： “姐姐，你在干什么呀？你怎么不跑呀？” “我……我，剛才跑的太多了，累了，想休息一下，休息完就跑。”我結結巴巴的說。“那你休息好了，我倆一起跑，好不好呀！”“嗯，好吧！不過……，你要跑慢一點，因為我…”“行，沒問題，你現在休息完了嗎？”她天真的問。“恩，休息完了。”“我們現在就去跑，好嗎？”“好——，走吧！”于是，我便放下東西，又繞著廣場跑了起來。雖說，我還是跑了一圈就累了，但我仍堅持多跑了很多。雖說今天很累，但我仍然很開心。從此以后，每天早上我都會和她約好明天一起去鍛煉。并且還比賽誰跑的多，誰跑快。如果是陰雨天，我們就會在家里鍛煉，等晴天再出去一決高低。

漸漸地，每天早上出去運動已成為我生活中必不可缺少的一部分。而且，我的體重也減去了很多，抵抗力也變強了。體育測試也全部變成“優”了。現在每到運動會，同學們還讓我參加長跑呢！并且我全都取得了不錯的成績。

是運動使我健康，是運動使我快樂。我要大聲呼喊：“我運動，我快樂！”