職業規劃書

職業規劃書1

個人資料：

姓名：——

性別：男

年齡：21

籍貫：——

所在學校及學院：———學院資源環境與學院

班級及職業：**級環境科學專業

對職業規劃的認識

記得看過一本書，書的作者是一名職業設計師，這樣的工作在中國似乎還沒有。他們的工作是幫助人們找到最適合自己能力發展的、最能有幸福感的工作。看到書中很多因為做了不喜歡的工作或是對職業前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個適合自己發展的工作呢？

我是一個絕對的以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業規劃的面前。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現在進行職業規劃的探索。職業規劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業發展的階段，提出相應的發展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。

一、自我盤點：

我是學習環境科學專業，英語水平可以，能流利溝通；化學專業知識扎實，略通計算機知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達較流暢；在大一期間擔任學生干部，有較強的組織協調能力；有很強的學習能力。很有熱情為自己的將來奮斗。

（1）學歷目標：大學畢業（以后有必要了還有要“充電”）。

（2）方向：企業高級管理人員（環境測評師）

二．社會環境規劃和職業分析（四年規劃）

1、社會一般環境

穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、環境測評師職業特殊社會環境

由于中國的環境專業發展較晚，環境知識大部分源于國外，中國的環境專業管理還有許多不完善的地方。中國急需環境專業的人才，尤其是經過系統培訓的高級環評、高級環境監測人才。因此企業環評職業市場廣闊

三、大學四年規劃：

一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的專業設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實職業基礎知識，加強英語。計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級：為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。參加與職業有關的暑期工作，和同學交流求職工作，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極常識并加入校友網絡，了解往年的求職情況。

三年級：為分化期（沖刺就業）：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然后開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的`工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

（一）專業學習

目標：具備計算機專業所要求的基礎理論和基本技能，具備成為本行業專家的潛質。

1、工具性知識（英語、計算機和駕駛證）

目標：基本建立起一整套工具性知識體系，為日后工作提供必需知識儲備。

2、考研

讀研能夠豐富自己的知識結構，獲得所學領域的深度理論和技能，并為以后的事業提供必要的儲備。大三初步確定志愿學校，了解其對考生的相關要求，并以此作出規劃細節，開始著手準備考研復習。參加權威性機構開設的考研輔導班，將考研工作提上日程。

（二）素質和綜合能力方面

Ⅰ、品格

目標：堅守誠信為本的原則，培養起高尚的獨立人格，擁有明確的人生價值和職業道德。

按照目標要求潛心修煉自己的品格。從小處做起。

Ⅱ、文化積淀

一個具有廣博學識的人往往能給人留下深刻印象，并贏得尊重（博覽群書，努力提升自己的人文素質）

Ⅲ、個性氣質

氣質是使人成功的要訣之一，它能夠反映出一個人的學識、涵養甚至能力等方方面面，擁有良好的個人氣質，能給對方留下良好的第一印象，促進以后的交往。

目標：在四年內使自己的整體氣質得到提升，熟悉社交中基本禮儀并塑造出自己的人格魅力。

Ⅳ、社會知識和經驗

目標：在大學求學期間逐漸培養自己的社會意識，提升自己的管理能力，進一步提升自己的組織能力、協調能力、預見能力和團隊意識。

（三）如何實現自己的職業生涯規劃

要有記錄，檢查，總結，調整的機制，博客是博客具有促進學習型組織建立的作用，是教師交流的平臺，師生交往的空間，積累學習資源的倉庫，學習成長記錄的檔案袋，進行教育改革與反思的自媒體，它可以作為我們學習的知識管理平臺、學習交流的窗口、監督我們實現職業生涯規劃的助手、記錄個人學習、思想成長的電子檔案、自我反思和心靈升華的會所。

四、目標分解與目標組合（畢業五年計劃）

（1）目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的環境測評方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如生物化學、計算機）；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好。對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系。如何鍛煉自己。

（2）目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的環境檢測方面的技術人員）有促進作用。

五、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了。

六：對大學生就業規劃的認識：

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

最后，送給大家幾句話，不管我們的出生如何，不管我們過去的經歷如何，在這里我們是平等的，要相信自己，“人生最重要的不是握一手好牌，而是要把壞牌打好！”“弱者困于環境，智者利用環境。”

結束語：通過對職業自我的分析和職業信息的搜索，我對自己、對職業有了一個初步的了解。通過將職業自我和職業信息的匹配，我初步判斷出自己的優勢領域和今后合適的工作方向。進一步規劃，讓我對適合自己的行業和公司類型有了了解。思索自己的職業環境要求和職業目標計劃，讓我對職業有了一個細致的描繪。現在我比較清晰的理清了自己的職業系統，進行了相應的職業規劃，撥開迷霧，清晰地看到了自己的職業之路。但是我也了解現實變化很多，不可能完全按照自己的職業規劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調整職業規劃的細節，長期目標是明晰的，職業自我系統是明確的。我會有原則的根據現實實施自己的職業規劃。

職業規劃書2

前言

新東方的徐小平老師說：“人生沒有設計，你離挨餓只有三天。”我們由此可進一步推出，“職業沒有規劃，你離失業只有三年”，可見職業生涯規劃的重要意義。在當今這個人才競爭日益激烈的時代，合理的職業生涯規劃開始成為人才爭奪戰中的另一重要的利器。有了合理的職業生涯規劃，在職業道路上我們就已經成功了一半。現在，作為當代青年大學生的我們，只有認真、合理地規劃未來，才能認識到自己的優勢與不足，才能不至于大學四年茫然虛度，才能認真學習到真本領，從而在四年以后的求職道路上暢通無阻，而不至于在人才濟濟的現代社會上無立錐之地。這學期選修了周老師的大學生職業生涯規劃課程，學到了很多東西，受益頗多。現在我盡力地嘗試著寫一份自己的職業生涯規劃，瞭望一下自己的未來，規劃自己的職業理想。

一：自我分析

我是17漢語言文學班的女生，從小對文學與語言有著濃厚的興趣，他國高考這一獨木橋之后，我很榮幸地來到中央民族大學文學與新聞傳播學院的漢語言文學班學習。我是一個偏向外向的女孩，同學都說有我在的地方一定會有輕松的氣氛。我擅長于跟老師同學甚至陌生人交流，我覺得那是鍛煉我語言的很好的機會。學校或是班級的課外活動我一般都很積極地參加，雖然失敗是常有的事。但有時我也會顯得很懷舊，很憂時傷神，顯得少言寡語，因此很多人會覺得我是一個很安靜的女孩。性格的雙面性，總是能讓我體驗到不同人的情感世界。

作為現代的青年大學生，我的興趣就像我這個專業的就業方向一樣，泛而不專。我的興趣很廣泛，喜歡打乒乓球、羽毛球、籃球、排球，喜歡跑步，我還鐘愛書法，喜歡看小說、電視電影，喜歡逛街，喜歡有事沒事寫點東西。我的這些興趣愛好加上學習，就構成了我豐富多彩的大學生活。但有時熱度只能維持三分鐘。

我是一個很認真，每一步都要走得踏實的女孩。高中時，我一直堅持課前復習、課上認真聽講、課后復習，并輔佐于練習的良好的學習習慣，成績一直在班上名列前茅。現在進入大學校園，雖然逐步地改變了學習習慣，但也總是讓自己感到充實。

就能力方面，高中三年我在班上擔任通訊員一職，還在學校一個社團擔任副會長，很好地鍛煉了自己的能力，我的工作也得到了學校領導和班主任老師的認可，多次授予優秀干部稱號。進入到大學校園，我在班上擔任心理委員一職，雖然看起來像是一個尸位素餐的空職，但我盡量地為同學服務，另外，我還在校青協宣傳部工作，能力得到了很大的提高。在學習方面，我的專業知識水平得到了很大的提高，成績在班上排名第四。盡管這樣，我覺得在很多地方我還有待提高，在心理素質方面、人際關系方面、普通話方面處理的能力有待提高。

二：專業就業方向及前景分析

我的專業是漢語言文學，漢語言文學是高等院校開設的著力于培養能夠適應當前社會發展的，熟練掌握系統、全面的漢語言文學基本知識、理論和技能，具有較好的漢語書面和口頭表達能力，具備較高的綜合素質和發展潛力，黨政機關、企事業單位、媒體宣傳部門、司法部門、社會團體以及社區需要的優秀專門人才的一門專業。漢語言文學專業畢業的大學生，可在科研機關、高等院校從事研究、教學工作、有的可從事對外漢語教學，可適宜在黨政機關，包括報刊宣傳、新聞出版、影視文化、互聯網、對外交流或其他企事業部門從事語言文字工作的專門人才，從事文學評論、漢語言文學教學與研究工作，以及文化、宣傳方面的實際工作。

隨著近年來大學生不斷擴招，如今大學生多如爛泥，大學生就業困難問題逐日凸現，加之漢語言文學專業的就業方向泛而不專，漢語言文學專業的大學畢業生面臨著更為嚴峻的就業困難問題。

三：職業選擇分析

(一)我的職業選項

我學的是漢語言文學專業，我一直以來希望以后自己的職業能與現在的所學的專業對口，這樣才能是自己的所學的知識運用到實際的工作當中。我的職業理想到一家企事業單位或政府機關當一名優秀的文秘，從事文秘工作;其次，我很想去一家知名的報社搞編輯，創辦一份學術雜志;另外，我也有意向畢業后考公務員。

選擇理由

(1)文秘

優勢(s)：自己從小對語言和文學具有深厚的興趣，而且文筆不錯，寫作能力較強;我做事很仔細謹慎而且我們這個專業選擇做文秘的很多;學習漢語言文學，使我文學涵養以及審美意識方面有很大的優勢;我的性格隨和，能夠調節整個辦公室的氣氛，語言溝通能力以及社會交際能力較好;身為班委以及在校青協宣傳部工作，使我的辦事能力有很大的提高;身在民大，和來自全國不同地方、不同民族的同學一起生活、學習，可以提高自己與人相處的能力，從而更好地融入社會等等。

劣勢(w)：企事業單位文秘工作對一個人的內外素質要求很高，特別是現在大學生泛濫的時期，漢語言文學專業的就業形勢日趨嚴峻,民族高校的漢語言文學專業的就業情況不容樂觀;文秘除了需要能夠講一口流利的英語，還要熟練的使用計算機的能力，對各種辦公軟件能夠熟練運用，而我在這些方面的能力水平欠佳。漢語言文學課程很多，使我們接觸社會的時間和機會很少。

機遇(o)：隨著我國改革開放的開展，現代經濟建設的進行，以及各種各樣的外貿外資的涌入，我國經濟快速發展，企事業單位如雨后春筍般出現，提供著越來越多的文秘工作崗位。在今天，秘書已成為世界范圍內覆蓋面最廣的'職業之一，被稱為現代社會的第361行。秘書這個字眼在最近幾年人才市場中頻頻出現，秘書職位的空缺也是層出不窮的，其需求連續多年在招聘排行榜上位居前列。隨著市場經濟的發展與繁榮，特別是三資企業在中國的發展，這種勢頭將會有增無減，同時也給社會提供了許多就業機會。

風險(t)：作為一名文秘，個人的發展與企事業單位的發展緊密聯系。只有企事業單位的健康繁榮發展，才能有個人的發展。

(2)報社編輯

優勢(s)：報社編輯工作能夠充分地運用我大學所學專業知識，編輯中的文字編輯應該在保證稿件用詞正確、語法通順、并且沒有事實性錯誤方面有專長，這份工作很能考驗一個人的文字工作能力，而我正好擅長高文字工作;我現在在校青協的宣傳部工作并擔任副部長一職，宣傳工作需要寫很多的稿件，使我的能力有了很大的提高，也漸漸對文字工作產生濃厚的興趣;報社的工作相對穩定，很少有奔波，而且收入穩定;編輯工作能讓我邊工作邊學習，有利于促使我終身學習的進行。

劣勢(w)：一般的報社缺乏必要資金，特別是在尚未完成資本積累任務的、經濟實力薄弱的報社;報社的軟環境欠佳，報社的“評論家”頗多，很多人善于“評論”別人的是非;工作收入雖然穩定卻普遍較低。

機遇(o)：改革開放和市場經濟，給報業的發展提供了許多難得的機遇，從而提供了很多的工作崗位。

風險(t)：報社里的很多文章會觸及當今社會的敏感話題，搞編輯時在這方面要特別謹慎。

(3)公務員

優勢(s)：公務員的工作與在各類企業中的工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。而且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。此外，公務員的工作有很好的信息優勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關系上的優勢，公務員工作能極大的拓展自己的人際交往圈。另外我覺得自己的性格很適合當公務員，家里很多的親戚朋友都是黨政機關中的公務員，自己對于公務員的工作也較了解。還有就是公務員的工作相對穩定，很少會有奔波，而且收入穩定，能很好地解決生活問題。

劣勢(w)：雖然我們漢語言文學專業的同學很大一部分會選擇考公務員，但公務員的專業很雜，什么專業的大學生都可以選擇考公務員，專業的過于雜亂使工作的軟環境不太好。還有就是公務員工作應酬一般很多，這對于一個女生是一個很具有挑戰的工作。

機遇(o)：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業生，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。而且我這個專業跟公務員的工作也很對口。

風險(t)：近年來社會上出現了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業生，將報考公務員作為畢業后就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的，公務員考試的難度也比較大。競爭越激烈、考試難度越大，選擇走公務員這條職業道路的風險也就越大。

(二)第一職業目標選項的工作內容和勝任條件

當我把自己的第一職業目標選項定位于企事業單位文秘時，我對文秘這一行業就越發關注了，我了解到作為企事業單位的文秘，工作內容包括公文管理，公司文稿起草，檔案管理，日常考勤，來訪接待，完成領導臨時交辦的任務等等。這類工作對職員的能力素養要求很高，養成良好的職業習慣是其最重要的崗業要求之一，還對打字速度、各種公文寫作、各種公司日程安排、日常事務處理技巧、英文口語等各方面能力有很高的要求。我覺得我通過大學四年的努力最終能夠勝任這份工作，首先我覺得我謹慎而不失隨和的性格適合這類工作，其次我漢語言文學專業，在文字工作方面有一定的優勢，一般的文稿起草之類的能夠很好地完成等等勝任條件。

(三)與職業選擇目標的差距

我的三個職業選項對一個人的各方面要求都很高，對我的能力都是不小的挑戰，現在我在很多方面的能力都較差，我的現狀與我的職業選擇目標的差距還很大。首先我的計算機知識的相關運用和英語知識水平不夠好，而且考慮問題比較猶豫，瞻前顧后，缺少決心。另外漢語言文學課程很多，使我接觸社會的時間和機會很少等等。在今后的大學生涯中，我只有努力在各方面提高自己的能力水平，才能實現自己的職業理想。

四：實際職業目標的具體行動計劃

由于我并沒有打算要考研，所以大學四年將是我最后的學生生涯，沒有研究生的學習階段也就客觀上要求我要好好利用大學本科的學習機會，認真學習各方面的知識，培養各方面的能力。為了提升自己的能力水平，也為了縮小與職業選項的差距，最終得以實現自己的職業理想，未來的三年我是這樣規劃的：

大二上學期

學習方面，充分利用良好的校園學習環境認真學好專業知識，打下見后的專業功底;抓住與老師交流的機會，虛心地向老師請教;充分利用學校的地域優勢，多余兄弟學校的同學交流，共同進步，且好好利用我們學校旁臨國圖的優勢，盡量多看書，開拓自己的眼界。

考證方面，好好練習計算機，爭取計算機二級順利過關;好好聯系普通話，報考普通話等級考試，以拿到普通話等級證書;如果時間允許的話我會考慮考駕照。

生活方面，早睡早起，養成良好的生活習慣;堅持每周進行體育鍛煉，包括晨跑、打球等;合理安排飲食，使身體素質達標。(我的規劃在生活方面沒有多大差異，以下不再贅述)

實踐方面，充分利用在校青協宣傳部工作以及在班上擔任職務的機會，好好鍛煉自己的能力水平。多寫文章，并向各雜志社投稿。另外，我還會一如既往地積極參加課外活動，包括運動會、話劇表演等等。

大二下學期

學習方面，這時我們基本上結束了專業課的學習，是我們在學習上全面發展的好時機，綜合所有的專業知識，全面提高專業水平。學好專業選修課和校公選課，培養自己的各種興趣。好好學習英語，注重聯系英語口語。

考證方面，考英語四級證書。

實踐方面，在以上實踐內容基礎上，我打算在這時找一份與專業相應的校外兼職工作，在實際工作中提升自己的能力。

大三、大四學年。

由于距離較遠，變數太大，只能將時間的跨度弄大一些，也不會那么詳盡了。

1.積極融入社會，參加實習工作，在實習的實踐中成長。

2.在各方面好好努力，盡早入黨。

3.更加關注社會時事，關注國家總體的發展，因為個人的發展與國家的發展緊密相連。

4.在專業知識方面繼續發展，多看書。

5.好好準備畢業論文。

……

五：結語

如今就業形勢越發嚴峻，而大學時光是短暫的，我們只有好好利用這走向社會的最后實驗場、訓練地，好好地提升自己的內外素質，才能在4年后面臨求職就業考驗時從容不迫。相信通過我不懈的努力，我能夠實現自己的職業理想。瞭望未來，規劃理想，相信我的夢想不是夢!

職業規劃書3

我是一個舞蹈專業的學生，今年大一，已經有點厭倦了舞蹈，不知道以后的路應該怎么走，是繼續學下去，還是找到一種方式解脫，我迷失了自己……

但是舞蹈專業的學生可以當公務員嗎？文化部算公務員嗎？容易進嗎？怎樣去努力呢？有什么途徑嗎？當上之后可以做什么？……有一系列的問題困擾著我，不知道這個理想能否實現？但是只要有可能，我就愿意去努力！

當公務員真好！雖然爸爸媽媽的工資不高，但每個月都有工資，這些錢正常生活還是足夠的，而且在社會中的地位也很高，如果別人問你在哪里工作，你可以自豪地說，法院！或者政府，公安局，稅務局，檢—察—院等，總比你說在歌舞團里伴舞強吧。他們各種福利、保障、獎金，各種活動、假期、出差機會，總之生活豐富多彩極了！看著爸媽每天過著“上流社會”的生活，好生羨慕啊……

每當我跟爸爸說到這兒，他都會說，這也都是他們以前努力的結果，他們以前也奮斗多，也失落過。話是這么說，那為什么他們大學畢業就能直接找到好工作，為什么爸爸就能以應用數學系的專業，在司—法—部門工作？

而如今哪里還有大學生的容身之地？！考研嗎？等到我大學畢業都快21了，對于舞蹈21歲的我還能跳多久？唉，我的童年，我的青春，已經慢慢走遠，同時走遠的還有我曾經的五彩斑斕的夢想，我變得十分赤貧，我虔誠地懷念過去，好想重新選擇一次。可是一切萬劫不復，一個可憐的孩子在自己無能為力中長大，夢想的色彩卻在一點一點被剝削……真的，就像我曾經寫的日記，我不敢去想自己的未來，一想就長大了，我逃避成長……

今天我看了關于約翰—庫緹斯的錄像，給了我很大的信心，是的，我要考公務員，因為nothing is impossible！

爸爸說現在他們單位只要研究生了，但是我不想考研，青春寶貴啊，真希望可以像爸媽那樣，邊工作邊考研。我知道公務員的考核制度很嚴，所以我要認真地仔細地支配大學四年，不浪費每分每秒，重點補習英語，多翻閱各種書籍，彌補我這幾年的'文化漏洞，使大學四年充實起來，在能力方面不亞于普通研究生。同時也要將專業繼續學下去，也許這會使我在眾多競爭者中“與眾不同”。就像約翰，就是因為他能在自身缺陷的現實中去努力，才能與眾不同，從而取得成功！

在今后的大學生職業生涯規劃課程中，我要認真學習，對大學今后的生活作一科學具體的規劃，讓簡歷寫得更精彩，希望能對我的職也理想起到幫助，使通往公務員的道路更便捷！

職業規劃書4

一、前言

社會的發展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。

二、自我認識

我的性格，為人老實，辦事穩重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內向，不善言辭。好奇心強，也愛創新，也愛與人不同。愛突發奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。 我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，邏輯推理思考。喜歡進行體育運動，例如，籃球，網球。 我在邏輯思考與推理演算方面能力較強，實踐動手能力較可以，有待加強，但在管理方面較弱。

我有扎實專業課程，利用圖書館及網絡的資源，充實自己的專業知識，具有很強的試驗動手能力。通過后面的兩年的學習，我要充實自己的專業實踐能力，讓自己的理論知識和實踐相結合。

因為是以科研工作者為職業目標，必定學科知識一定要扎實，也要一定的學科深度。如此而來，考研即為最初的目標。在以化學專業為主要方向的同時，也不放棄自己的另一個愛好數學。即主學化學，但也不停止數學的學習。研究生畢業后進入中小型企業進行科研工作，做出一定成績后再進入大型企業進行科研工作，實現自己的職業目標。

三、生涯機會評估

當今世界的發展，面對當今社會性的就業形勢，作為大學生應該更加努力學習自己所選專業，學習好英語，課閑時經常去圖書館，讓自己在各方面提高，做一個素質和技能的雙才人才。用自己的能力來證明自己能勝任自己想要得到的工作。正確認識社會，尋找最佳位置選擇職業，就是選擇未來。大學生如果正確地選擇職業，我應該如何利用好專業知識，

就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業仍供不應求，比如計算機、自動控制、通信工程、電子工程等專業的需求量仍較大，而文科類專業，如思想政治教育、經濟法，甚至前幾年非常熱門的國際金融、企業管理等專業需求量較少。加之國有企業的`改革，國家機關和企事業單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高校的畢業生卻在逐年增多，從而使得就業形勢更加緊張。因此畢業生不要把就業期望值定得太高，即使是熱門專業的畢業生，也要不斷地調整自己的期望值，使自己的職業理想更切合實際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業。作為化學專業的我，更應該培養自己的動手能力，在實驗過程，更應該積極思考，要學會理論和時間的結合。

職業規劃書5

前言

在進入大學之前，我以為上大學就意味著解放，沒有家長的束縛，沒有老師的逼迫，沒有學習的壓力，但是不久我發現自己錯了。高中的努力是為了考上大學，但大學的文憑僅僅是進入人才招聘市場最基本的條件而已，就像高檔寫字樓門口寫的“衣冠不整者不能入內”一樣。中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。

轉瞬間，就馬上要大二了，就快有人叫我們師兄、師姐了。前幾天還有人問我大一的這一年是什么感覺，呵呵，“感覺就是忽悠一下大一就過完了”真的就是這樣，沒有給你一點挽留的余地。

剛上這門課的時候，老師就曾說過要規劃人生，我也想過，自己到底喜歡什么，自己到底對什么有興趣，自己應該做什么，自己的目標在哪里但是好像也只是個大概，仔細的或非常認真的考慮好像從未有過。而就因為自己規劃的太含糊不清了，日子也是在一天天推，一天天混；曾經的激情，曾經的熱血沸騰好像都不見了，這三年如果一直這樣過下去，我想那不僅是我的青春虛度，我的人生也會錯失良機。大學生職業生涯規劃對于我們來說可謂誰重中之重。

一、自我分析

別人說我性格偏于外向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。喜歡運動，尤其是游泳。也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外，我具有團隊精神和協作能力，比較強的創新意識，動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點，就是懶惰。根據所做的職業測試所得的結果，我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式來生活。

我一直都是一個樂觀的人，很熱情、爽直，典型，這對于我以后和人接觸也是很有力的一面。我覺得自己很不適合官場上的生活，我也從來沒想過從政或考公務員。我學的是軟件開發專業，因為我不喜歡很單調，幾點一線的那種生活，但是為人民服務也是很不錯的一個工作，開發出一些對人們有意義的東西出來，讓人們淡淡的生活更充滿刺激，做事情更方便一點。我沒有什么特別的興趣，只要是值得我做的、適合我做的事情都應該去完成和做好。我喜歡冒險的事情，我是一個獨立性和適應性較強的人。我認為自己的觀察能力、分析能力、感悟能力較強。另外我需要特別加強的是人際交往能力、隨機應變能力、學習能力、搜索信息的能力和自我管理能力，因為這些能力在現實的生活、學習和工作中都是很重要的，并且我能通過自己的努力和經驗的積累來獲得這些能力。

二、社會環境和職業分析

1、社會一般環境。中國政治穩定，科技發展層出不窮。

2、職業特殊社會環境：中國科技發展較晚，科技知識和科技產品大部分還源于國外。

三、專業就業方向及前景分析

我現在所學的是計算機專業，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。選擇計算機專業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業高工資，三是高就業。

企業是計算機人才需求的主體。近年來，計算機專業畢業生到企業從事計算機應用和技術開發的比例逐年增加，在經濟發達地區已成為就業的主渠道。在全國約3000家大型企業中，只有5%的企業信息化建設進入成熟階段，國有企業吸納畢業生潛力巨大。高新技術企業發展迅速和要求員工素質高的特點，使其成為吸收計算機專業大學生的主要企業單位。外國公司涌入我國，需要招聘大批高素質的計算機人才，畢業生的就業選擇和人才流動會更偏向外資企業。

it產業成為接收計算機專業畢業生的生力軍。it人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發人才、移動通信人才、ic技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業的蓬勃發展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發的人才缺口就達30萬以上。全球it業重心正轉向服務。20xx年，我國軟件和服務市場總值分別達到69億美元和144億美元，巨大的服務市場需要吸納大量的計算機應用人才。

四、職業目標定位

1、個人職業定位的swot分析：

內部環境因素

a優勢因素（s）

a、精力旺盛、熱情；

b、性情平和、樂于助人；

c、富于創新精神。

b弱勢因素（w）

a、工作中有時沒有自信；

b、有時因急于迎接新挑戰，在準備不夠充分的情況下開始工作；

c、過于重視上級對自己提出的意見。

2、外部環境因素

c機會因素（o）

a、3g等等一系列的沖擊，國人對電子產品的要求越來越高，電子產品很有市場。

b、專業知識與營銷技巧兼備的人才缺乏

c、當今世界，信息流比較重要，適合現代社會的需要

d威脅因素（t）

a、競爭激烈

b、自己能力不是很到位

swot總結：努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對于內部環境因素，我應當在以后的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發展，相信一定會有收獲。

3、理想職業的工作內容和勝任條件

職位描述

網絡工程師要懂得網絡及其系統設計、網絡的總體規劃與設、ip地址及其規劃、網絡路由設計、局域網技術、交換機的原理與配置、路由器的原理及配置、無線局域網技術、網絡服務系統的安裝配置、網絡安全技術等等

五、大學期間學習計劃：

學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我一直堅信“活到老，學到老”的格言。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習。如果拋開學習，那么一切都無從談起。在數字化、信息化的時代對計算機知識的掌握尤為必要。所以我對自己的大學生涯作出以下簡短設計。

大學二年級：

首先，要認真聽課，保證學習成績優秀。我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時代

多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。

1、認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質，通過參加各種社團等組織，鍛煉自己的各科能力，同時檢驗自己的知識技能。

2、做一些兼職，社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業有關的.專業類的工作，進一步提高自己的責任感、主動性和掌

3、證書大突破：考取英語四、六級。全國計算機二級等級考試。以及其他相關證書。

大學三年級：

1、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信，了解社會需求。搜集與本人目標工作有關的信息，并通過信息渠道嘗試和已畢業的校友交流思想。開始畢業前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。

2、預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心體統的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能作出較為充分準備的情況下進行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。

3、獲得普通話等級證書及全國計算機三級等級考試。

六、為人處世方面

1、改掉自己偶爾情緒急躁的壞毛病，千萬不和同學發生沖突。

2、最終身邊的每一個人，不管他（她）有什么性格，學習優秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們。不去爭名利，不計較利益得失，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的事。

3、抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有，全力以赴完成班級和學院本職工作，為集體做一些力所能及的事，干出一點成績，不一定非要得到別人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

4、相遇不容易，畢業后，也是就是相遇的終結點。珍惜現在能所擁有的一切。包容身邊每一個人。

七、生活方面：

大學是真正屬于自己的天地，在人的一生中這樣的時光不多，好好把握將會收益終身。要多和家人及同學聯絡，告訴他們我們的快樂和不安。一路走來，是他們一直支撐著我們克服種種困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞了一輩子也許最想要得只是我們的一聲問候。我決不會讓他們失望。

八、本人對職業生涯規劃的看法：

俗話說：“欲行千里，先立其志。”規劃我的職業生涯，就相當于在人生之路上邁出一大步。一位哲人曾說過：“沒有目標的人，就像是漂泊的船只，可能永遠到大不了壁岸。”寫過職業生涯規劃書，突然感覺像是在黑暗中看到了亮光，讓我有目標可循。進而信心百倍，動力十足的去實現它，這乃是人生的一大快事。我不再盲目的、無目的的學習，生活，而是有計劃、有步驟的生活。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人。

只希望我的所有規劃能在我盡心盡力下，讓它不是空。

職業規劃書6

姓名：xxx

性別：女

出生：xxx年xx月xx日

學校：xxxxx大學

院系：計算機科學與工程學院

一．自我認知：

1．優點：團結友愛同學，對問題有獨到的見解，有一定的吃苦能力，善于思考，樂于助人，動手能力較強。

2．缺點：自控能力較差，太過堅持自己的想法，表達能力不強，做事恒心不足，自信心不是很強，性格有些內向。

3．興趣愛好：看書，聽音樂，計算機網絡技術，

網頁設計。

4．個人小結：充分利用自己對計算機的熱情將興趣轉化為實際的生產力，逐步克服自身的缺點，發揚自身的優點，不怕苦不怕累，提升自己的個人素質專業水平，提升自己的核心競爭力。

二、職業認知

1. 外部環境分析

① 家庭環境分析：父母都是普通的工人，沒有很廣的社會關系，父母對自己的擇學擇業沒有過多的干預，自身的發展面比較廣。

② 學校環境分析：學校所在地淮南沒有很好的地理區位優勢，信息面不是很廣，但校院領導做各方面的工作積極引進來以彌補這方面的劣勢

③ 社會環境分析：當前國民經濟信息化進入新的發展階段，電子政務及互聯網蓬勃發展，帶動了計算機相關產業的發展，以軟件業為例，中國正以年均超過25%的速度在增長。IT人才供不應求是世界范圍的現象，許多國家都有20%至30%的缺口，我國也不例外。計算機專業畢業生找工作難卻也是不爭的事實，這就關系到畢業生素質問題了。

④ 分析目標地域：目前計算機行業的競爭相當的激烈，知識的更新淘汰速度相當的快，工作時間長節奏快，人們戲稱搞計算機的人為IT民工有起一定道理。

2．目標職業分析

① 目標職業名稱：軟件工程師

② 工作內容：完成軟件項目的詳細設計，手冊及測試文檔的編制，參與軟件產品的平審，負責完成代碼的編寫工作，負責完成集成，測試及確認工，負責實施用戶培訓工作。

③ 任職資格：

A．精通C/C++、匯編語言、數據結構、計算機基礎原理；

B．需有自已比較優秀的作品（開發工具為C/C++）；

C．熟悉Linux平臺下編程者

D．溝通能力強，語言表達清晰，邏輯性強；

④ 就業和發展前景：

中國的軟件人才缺口確實龐大，但是想要進入這一行業的人要特別注意，近幾年內想要從事軟件開發行業，單單具備一些簡單的技術操作能力是不夠的，還需要具備系統架構的策劃能力。主做NIIT軟件工程師培訓的北京現代商務培訓中心的閆玲老師說，現在的用人單位對高素質的軟件工程師的需求可以用“如饑似渴”來形容，上海的NIIT公司培訓畢業的學員的就業率達100%，用人單位中多是銀行的IT部門和跨國IT企業。而從事軟件開發的北京暢然信息技術有限公司的魏貴陽說，對于具有實際操作能力的軟件人才是用人單位最為需要的。而且越是上規模的`公司，工作的拆分層次越清晰，對于軟件人才的需要越大。

3． 職業認知小結：如今的計算機行業可謂機遇與危機并存，一方面企業為找不足合格的技術人員，企業發展受阻而發愁，另一方面大量的計算機專業的本科生找不到理想的工作，可見要想有所成就必須掌握出色的專業知識，知識決定你的發展。

三．職業生涯規劃設計

1.確定職業目標和路徑

①近期職業目標：在校期間（20xx—20xx）

A．在校期間完成基本的學業，掌握好基礎課，為考研作準備。通過英語四級考試，利用課余時間深入的學習軟件編程技術（C++，Java），Linux系統，數據庫語言，匯編語言、數據結構、計算機基礎原理,提升自己的專業素質。

B．積極的參加各項活動，提高自己溝通能力，語言表達能力，交際能力，團隊合作能力。

C．利用假期時間找一些小型的公司工作實踐，在實踐中發現問提，提高自己，了解最新的行業發展動態，學習最新的技術。

② 中期職業目標：畢業后（20xx-20xx）

A．利用四年工作實踐的時間熟練的掌握軟件編程，積累大量的軟件編程經驗，學習企業管理知識，關注最新的行業發展動態新技術的應用，成為一個出色的軟件工程師，自己接一些小項目，積累一些資金。

③ 長期職業目標：（20xx---）

B．嘗試和一些志同道合的專業人員朋友合作創業，以自己的成熟技術和良好的信譽為核心競爭力，在同行中擁有自己的優勢，一點點的積累經驗，擴大自己的客戶群，使公司一點點的發展壯大。

四．結束語

計劃固然宏大而美好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。只說不做，所謂的

職業規劃目標就如空中樓閣般美好卻遙不可及，到頭來只是一個安慰自己的美麗謊言。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，巨大的勇氣，克服困難，取得成功。也許最終我們的目標也不能達成，但至少我們努力過，奮斗過，拼搏過，人生也便無悔。

每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若

要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

職業規劃書7

在當今日益競爭激烈的社會,求職與就業也成為了最熱門話題之一。個人能力與綜合素質培養對于求職與就業來說至關重要，在培養個人能力的過程中要樹立長遠目標，再把長遠目標分成若干個短期目標。然后通過個人努力把近期目標逐一實現，最后達到終極目標。為此，我做了職業生涯規劃書來鞭策自己，提醒自己，勉勵自己，不使自己在前進中迷失方向迷失自我。

一、自我認識

共性：剛入學時學習時候并不善于思考，性格稍稍內向，不善于他人交流語言表達能力不強，性情優柔寡斷。面對那些不足，為了克服這些缺點達到鍛煉自己的目的，要主動地參加學校社團活動，上課認真聽講，主動踴躍回答老師的問題，廣泛培養自己的興趣愛好，因為我深知一個優良的性格可以為成功注入活力。

二、自我定位

自從接到醫學院的錄取通知書時候，就確立了自己的身份——醫學大專生。作為一名醫學生，應該明確學醫的目的、未來的職責、生命的定位，一名醫學生學習的目的不單單為了自己的畢業與求職，還有在以后的工作中運用自己的專業知識治病救人。作為一名醫學生，未來的職責不僅僅作為一名納稅人，社會上的自然人，而是救死扶傷，哪里需要哪里去，為人類除之病痛。一名醫學生對生命的定位是最重要的，生命無比可貴，不僅僅要愛惜自己的生命，而且要尊重他人的生命健康。一名醫學生必須把生命放在首位，生命至高無上，生命第一，生命無價。

三、自我鞭策

1、努力認真學習基礎課，例如，《基礎化學》《有機化學》《生理學》《系統解剖學》等等，在大一時候對《病理學》《診斷學》《藥理學》進行初步研究，把這些書當做課余時間的“課外讀物”。

2、為畢業以及專升本做準備，甚至考研做準備。“考研”可以說是一名醫學本科生的必由之路，學好英語毋庸置疑。在大一上學期時候肯學英語，爭取在大一下學期或是大二上學期通過國家英語等級考試。

3、時刻關注醫藥衛生資格證的考試動向，例如考取執業醫師資格證是進入醫療領域的鑰匙。目前來看執業醫師考試有逐年加難的趨勢，這也充分體現了我國對衛生醫療事業的高標準嚴格化的要求。同學們應該對醫學資格相關證書歷年考試試題有所研究，為以后考取醫學相關資格證提前做出準備。

4、珍惜在學校期間的學習生活，努力學習本專業知識，強化自主思考觀念，培養自己的獨立認識自主認識。提高自身的人文素養，廣泛涉獵人文哲學書籍，不僅使自己專業知識扎實也使自身綜合文化素養得到提升。

5、自己在醫院實習的期間，虛心求教認真觀察帶教老師的從醫方法，做到真正地關心病人照顧病人，留意細節積累大量的臨床經驗，為以后的臨床醫療事業打下堅實的基礎。

四、自身情況分析

全日制普通醫學大專生，醫學類專業，學制三年。我主要學習醫學方面的基礎理論和基本知識，受到人類疾病的診斷、治療、預防方面的基本訓練.具有對人類疾病的病因、發病機制作出分類鑒別的能力。

五、家庭情況分析

如果父母都是農民，家庭經濟條件很一般，大專畢業畢業找工作就業是優先選擇，專升本跟上，考研是其次。

六、所學專業分析

醫學影像技術：

一、專業培養目標

培養掌握醫學影像技術必需的.基本理論、專業知識以及熟練的操作技能，具有優良職業道德素質，能獨立學習與職業相關的新技術、新知識，能在一、二級醫院醫學影像部門從事技術操作和管理的技術應用性高技能專門人才。

二、專業核心能力

具有熟練的計算機x線攝影、x線數字攝影、計算機x線體層攝影技術及影像后處理技術的各項技術操作技能，具有對醫學影像技術質量管理和質量控制的能力。具有超聲醫學、心電學、腦電學的操作技能和初步判斷的能力。除應具備熟練的專業操作能力外，還應具備獨立思考、解決實際問題的能力；具有優良的協作精神與交際溝通能力；具有強的計算機操作能力。

三、專業核心課程與主要實踐環節

主要核心課程：計算機應用技術、醫學影像設備學、醫學影像檢查技術、醫學影像診斷學、放射治療學、超聲技術等。

實踐教學：實驗、實訓、頂崗實習、專業技能訓練、綜合技能訓練。按照基礎、提高、綜合三個層次和基本實訓、單項技能訓練、綜合技能訓練、綜合頂崗實習、社會實踐等模塊構建實踐能力培養體系。

四、就業面向

主要從事各級醫療衛生機構放射科、核醫學科、超聲科、放射治療科、心電室、腦電室等部門的影像技術工作相關崗位。

醫學檢驗技術：

一、專業培養目標

培養掌握醫學檢驗的基本理論和生物醫學基礎，熟悉相關臨床知識，具有較強的醫學檢驗專業技能，熟悉外語、計算機、實驗室組織與管理等知識技能，從事醫學檢驗技術工作的高級技術應用性專門人才。

二、專業核心能力及核心技術

掌握微生物檢驗、免疫檢驗、寄生蟲檢驗、生物化學檢驗、臨床檢驗、血液檢驗的基本理論知識，具有規范的基本操作能力。掌握必須的醫學基礎知識、具有將各種檢驗項目與臨床各科疾病聯系的能力。核心技術包括：臨床檢驗基礎技術、臨床微生物檢驗技術、血液學檢驗技術、臨床生物化學檢驗技術、免疫學檢驗技術等

三、專業核心課程與主要實踐環節

專業核心課程：醫學統計、寄生蟲檢驗、臨床檢驗基礎、免疫檢驗、臨床微生物學、血液學檢驗、臨床生物化學、分子生物學基礎技術。

實踐教學：實驗、實訓、頂崗實習、專業技能訓練、綜合技能訓練。按照基礎、提高、綜合三個層次和基本實訓、單項技能訓練、綜合技能訓練、綜合頂崗實習、社會實踐等模塊構建實踐能力培養體系。

四、就業面向

各級各類醫療衛生機構，醫藥、食品企業，生物制品、醫療設備企業從事臨床檢驗、輸血檢驗、微生物檢驗、病理檢驗、實驗室管理、質檢、營銷及其他工作。

口腔醫學技術：

一、專業培養目標

培養擁護黨的基本路線，適應口腔醫學技術服務第一線需要，掌握本專業工作的基本能力和基本技能，具有優良的職業道德，既能獨立從事口腔輔助治療，又能熟練制作口腔常用修復體等技術的高級應用型的專業人才。

二、專業核心能力

具有各類義齒的制作、活動矯治器及保持器的制作的能力；具有正確使用口腔各類材料、常用設備的使用及維修的能力；優良的應變能力和人際溝通能力。

三、專業核心課程與主要實踐環節

專業核心課程：口腔內科學、口腔頜面外科學、口腔材料學、口腔正畸學、可摘局部義齒工藝技術、口腔固定修復工藝技術、全口義齒工藝技術、口腔設備學、口腔預防醫學。

實踐教學環節：校內實驗、單項專業技能訓練、綜合專業技能訓練、畢業實習。

四、就業面向

各級醫院口腔科的技工室、口腔醫療牙科診所及義齒制作中心從事口腔各類修復體制作、義齒矯治器的制作、口腔頜面部整復和整形等。

眼視光技術：

一、專業培養目標

培養熱愛眼視光技術工作，掌握本專業的職業基礎知識和技能，能夠在各級醫院及眼鏡行業熟練從事常見眼科疾病保健、醫學驗光及眼鏡定配的高素質技能型人才。

二、專業核心能力

從事醫學驗光、規范配鏡、眼鏡定配、眼鏡及眼視光產品行銷的能力；斜弱視眼、雙眼視與低視力眼的初步診斷與處理能力；眼視光常見器械的操作及特檢技術的能力；視功能訓練、眼睛保健和預防教育能力；人際溝通能力。

三、專業核心課程與主要實踐環節

專業核心課程：視光學基礎、驗光技術、眼科學基礎、眼鏡技術、五官科護理學、角膜接觸鏡技術、眼視光特檢技術、眼保健與眼病預防、斜弱視和雙眼視處理技術、市場營銷。

實踐教學：通過軍訓、社會實踐、專業課程實驗實訓、專業綜合技能實訓、畢業實習、頂崗實習、職業資格培訓等模塊構建實踐能力培養體系。

四、就業面向

各級各類醫院康復醫學科、康復醫院、康復中心、社區醫療機構康復部、療養院、福利院、養老服務機構、殘疾人用品服務站、特殊教育學校(康復服務與教育)、體育運動隊等。

五、環境因素分析

由于國家政策，全國高校進行擴招，應屆畢業生逐年增多致使社會工作崗位難以滿足就業需求，造成了應屆畢業生就業求職困難，就業與生存壓力過大，畢業生供需矛盾突出是近年來社會公認的大學生就業難的一個直接原因。

六、就業形勢分析

醫學畢業生就業總體狀況

1.就業人數上升，就業率日趨下降

由于高等醫學院校連年擴大招生考試范圍，醫學畢業生的總量明顯增加，人才供需之間的天平越來越失衡。各層次醫學畢業生由供不應求變為“研究生供不應求，本科生供求基本平衡，專科生供過于求”。重點院校比普通院校就業率要高；同一所學校內各專業就業率也有差異，預防、影像學、麻醉學和檢驗需求旺盛但畢業生少，臨床等專業畢業生多但需求不旺，前者就業率略高于后者。但總的看來，醫學生一次就業情況正呈逐年下降趨勢，中心城市更是難以插足。

2.新增崗位不足，且層次逐漸拉高

經過多年的不斷培養和補充，城市的醫療人才狀況得到了根本的改善，有的還出現了飽和或超編，很多醫療機構正進行人事制度改革和調整，用人指標有限，難以大量接受畢業生。而醫學生都渴望進入中心城市的大醫院工作，但是目前大部分二甲以上醫院現有醫療人員量飽和，要想進入比較困難。大醫院對應聘者的學歷要求比較高，除了個別崗位和特別優秀的人才，大醫院的臨床科室人員基本上都要求具有碩士或博士以上學歷。碩士研究生享受的是“計劃內指標”，而本科生實行的是“聘用制”。

3.逃避就業現實，轉而走考研之路

面對如此嚴峻的就業形勢，一些本科畢業生也做好了兩手準備，一邊找工作，一邊準備考研，這或許就是在逃避就業現實。然而不得不說的是，在這種就業形勢嚴峻的情況下，考研也就成為一個不錯的選擇，既能在校園里繼續享受單純的生活，學習掌握更多的知識，同時也能夠暫時有效地規避現實的就業壓力。

九、兩手準備

我學的是臨床醫學專業，雖然就業雖然定位單一，但是我也要做出第二手準備。研究臨床醫學的第二個就業方向就是法醫。職業法醫主要招收對象為法醫學、臨床醫學、病理學專業的學生。法醫專業是一門冷專業，我做過簡單調查，我們教室甚至在基礎醫學院都沒有幾個人想學法醫或者當法醫。目前我國法醫與醫生的比例為1：10000，目前來看法醫就業前景還算是可以，并且我也非常喜歡法醫這個職業，執刀衛道，維護正義。《法醫學》也就成為了我的必修讀物與第二專業。這就是我的一門專業，兩手準備。

實質性規劃

大一年級：學習基礎課程，預習大二書籍，通過國家英語等級考試

大二年級：學習專業課程，做好實習準備，關注專業發展動向

大三年級：認真總結實習經驗，為通過醫學衛生資格考試或者專升本做準備

密切關注就業動向，先就業，后擇業。

畢業后五年規劃

第一年通過相關專業技術資格證考試

第二年工作中或考取本科或者繼續深造

第三年工作中或者大學本科中積累知識與經驗

第四年工作中本科生畢業或者考取研究生

第五年進行技術職稱評定

工作后十年規劃

第一項房子與個人問題的解決

第二項維護人際關系，結交志同道合的朋友

第三項進行學術與技術的研究與創新第四項進行技術職稱的評定

第五項在事業上生活上立穩腳跟，為以后的發展打下基礎

工作后二十年規劃

第一項照顧關懷自己的父母，照顧好家庭

第二項進一步提升自己的技術職稱到達主任醫師或者主任法醫師

第三項學術上有進一步的提升，發表學術論文，宣傳養生之道，提高自己的自身修養

第四項填補生活工作之所需，為家人和周圍的人提供方便

第五項生命不息學習不止，學術上到達教授級別，技術上到達主任醫師級別

十、終身發展

醫學專科三年或本科五年是終身發展的基礎，醫學專科畢業后更應該專注自己的專業，提升自我的專業素養。在醫學領域中提高自己的技術職稱，從專業技士開始做起，一點一滴的積累做到專業技師再到其他更高的職位。樹立崇高醫德觀念，愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。救死扶傷乃是一名醫生的職責所在，維護白衣天使這一神圣的形象。終身發展觀念要求我不斷提升自身修養與綜合能力，終身發展不僅可以是自己得到益處，而且可以為社會與醫學事業做出更大的貢獻。

十一、綜合論述

無論在什么時間，在什么地點，都要保持一個端正的態度，保持一個主動向上的心態。在以后的求職與就業過程中要有決心與信心，時刻保持著清醒的頭腦，合理規劃自己人生，按實際情況制定目標。把理想與實際有機的結合起來，樹立終身學習的觀念為終生發展做準備。職業生涯規劃是一個動態的過程，有時候常常要根據事實來進行修改，但是自身的職責與義務是不變的。決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生!

職業規劃書8

大學是一個小型的社會，充滿了各種誘惑，也同樣豐富多彩。驀然回首，發現時間已經浪費了很久。所以，為自己做一份職業生涯規劃是相當的重要。

一、自我評估

1、自我優勢評估

（1） 活潑熱情，勤奮向上，有吃苦耐勞的精神。

（2） 有目標，有見解，用實際行動說話。

（3） 有自己的原則，能很好的克制自己。

2、自我劣勢評估

（1）興趣雖然廣泛，卻沒專長。

（2）自信心不足。

（3）脾氣太情緒化。

3、個人職業分析

（1）相關職業：先從一名車工做起，通過自己不懈的努力，爭取做一名真正的設計師。

（2）興趣職業：飲食類的管理工作。

（3）我的職業認識：通過自己的分析，認為自己所學的專業還是比較合適自己的。

二、職業生涯條件分析

1、家庭環境分析：不管我做什么，家人不會約束我，會給我獨立的.發展空間。

2、學校環境分析：學校是全國示范性的大專院校，師資力量強大，我們所學的專業，學校能提供全面的設備。

3、社會環境分析：服裝行業在近幾年來有很大的發展，對外開放以來，服裝行業逐漸走出國門。

三、職業目標定位和分解組合

1、成為一名優秀的設計師。

2、第一步，完成大學課程，順利畢業，考取相關職業的職業資格證書；第二步，了解市場，努力培養自己各方面的能力。

四、職業生涯規劃（大學三年規劃）

1、首要目標：競選班干，加入學生會，培養自己的交際能力。

2、能力目標：掌握專業知識，了解其他方面對自己有用的知識，開拓視野。

大一：適應大學生活，接觸職業規劃，鍛煉自己。

首先要適應由高中到大學的環境和角色的轉變，重新確定自己的目標和要求，其次，要了解自己的專業，建立良好的人際關系網。培養自己的溝通能力，積極參加各種活動，增加交流；把基礎課程學扎實，爭取通過計算機一級和英語B級。

大二：初步確定自己的努力方向，進行相關培養。加強專業知識的培養，更深入的了解市場，增加交流，吸取經驗和心得。收集就業信息，了解該專業就業要求，從而鍛煉自己。與時代同行，為以后打下堅實的基礎。

大三：總結前兩年所做的，破解成功秘訣。對前兩年所做的做一

個系統的總結，客觀的認識自己，了解就業形勢，遇到挫折也不可以灰心，保持樂觀的心態，相信自己一定可以。

五、評估調整

1、當遇到機遇時，要好好把握，爭取成功，如果該專業的就業形勢有變，要隨時調整自身，或者因家庭因素或個人因素，不得不放棄自己的工作，千萬不能氣餒，重新找到適合自己的職業。

2、通過自己的努力，我相信一定可以實現這一規劃。

六、結束語

職業生涯規劃是我勾勒的一幅大學三年的藍圖，更是為自己點燃了一盞明燈。用泰戈爾的一句詩來結束我的職業生涯規劃書：“如果你在黑暗中看不見腳下的路，就把你的肋骨拆下來，把火把點燃，照著自己向前。

職業規劃書9

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。這樣不僅可以幫助個人確定職業發展目標，更進一步的了解自己，了解社會的職業發展前景和需求，為自己所定的目標奮斗，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以后職業生涯的發展，使學習和事業獲得成功!職業生涯規劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業發展計劃。因此，職業教育就應該自始至終地貫徹在大學生的學習過程中，職業生涯規劃應作為就業指導教育的重要內容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經開設了就業指導課。職業生涯規劃應作為就業指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業規劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業生涯發展具有重要意義。

我是一個當代專科生，(平時)是家里熱切的希望——成為有用之才，走出山村，不像爸媽那樣的辛苦，哥哥已經從大學生活走入了社會。我性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡球類的運動，看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人平友好的相處人際交往基礎較好，親人、朋友、教師關心，喜歡管理和服裝藝術設計，向往綠色的軍營，組織能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，有點懶惰，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能把成績搞好，是個多愁善感的人，但做事缺乏自信心，有點自卑，在乎別人的評論

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的'龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補健康的不足所帶來的負面影響。

作為一名學酒店專業的學生，自然很關注自己專業方面的發展，下面是我從網上看到的分析：“ 有酒店業從業經驗的王先生說，這個行業目前最大的困難是難以找到合適人才。首先，由于市場規模擴大，酒店行業在不斷擴充，對人才的需求也不斷增加。相關數據顯示，中國現有旅游涉外酒店8000多個，星級酒店3000余家。現有的酒店人才遠遠不能滿足市場的需求，酒店業人才，特別是高級管理人才十分搶手。其次，正規教育培訓機構培養的人才相對較少。目前國內的職業教育培養的大多是低層服務人員，經營管理人員培養相對欠缺。另外，在酒店從事服務工作，生理和心理上都要接受不斷的挑戰，上班時間不能休息，中午吃飯也只有半個小時，而且必須輪換就餐。這些服務行業的特性使酒店業對年輕人的吸引力下降。 一位四星級賓館老總曾說：“隔行如隔山。這在酒店業體現的最為明顯。”雖然到目前為止，國內人才市場已擁有了一支偌大的職業經理及高級管理人才隊伍，但在酒店專業經理人才方面卻存在空缺。因為在酒店管理這個特殊的行業里，經理人既要熟悉旅游市場動態，要在把握發展趨勢、在確立市場定位等決策層面上具備判斷力，又要精通業務，懂管理，能進行實際操作。從這一點來說，那些學企業管理、工商管理、行政管理的高級人才，缺少實踐經驗，，并不適合酒店對管理人才的期望。”由此從上面這段話可以得出，酒店既是一個就業性很強，很有前景發展的行業，同時也是一個難就業的行業，雖然它很緊缺人才，但它的高層次人才的要求很高，使很多人不能進去工作，正因為如此酒店業才會發展的如此的好，也讓我們有了動力去鞭策自己，要學好知識和做好工作，跟上時代的步伐，不做一個被社會淘汰的人。

六、未來人生職業規劃和策略

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向管理和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：

1、20xx-20xx年學業準備期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并為就業準備。

2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

(1)學歷、知識結構：提高自己的學識，，專業技能熟練。英語爭取過四級、普通話過級，且拿到英語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。社會的需求在不斷變化發展，只有密切關注職業的發展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業的選擇與社會的需求相適應，并根據社會的變化調整職業生涯規劃才不至于被淘汰出局。

(2)個人發展、人際關系：在這一期間，要增強其專業性和職業針對性，在了解社會的同時，對其所學專業的應用以及將來可能從事的相關職業有一個比較清晰的感性認識。通過這些專業性和職業針對性強的參觀、考察乃至實踐，使大學生不僅在心理上接納自己將要從事的工作，也進一步明確自己今后的努力方向主要做好職業生涯的基礎工作，加強與人溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并多運動和積極參加活動，豐富自己的生活 ，以及提高自己的能力，做好工作。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，為自己的事業奮斗。

職業規劃書10

引導語

物理學專業學生主要學習物質運動的基本規律，接受運用物理知識和方法進行科學研究和技術開發訓練，獲得基礎研究或應用基礎研究的初步訓練，具備良好的科學素養和一定的科學研究與應用開發能力。

一、自我認知

我是一個積極樂觀、做事比較專注的人，熱愛學習，熱愛生活。我的興趣愛好比較廣泛，特別喜歡畫畫、寫毛筆字，也喜歡聽聽音樂、看一些散文類的書籍，運動方面則喜歡打羽毛球。

二、職業認知

當走進大學的大門，自己就覺得多了一份壓力，多了一份思想，那就是我的就業問題。職業是一個極其崇高而又神圣的詞，他帶給我們榮耀和滿足，令我們的一生有所成就，讓我們在夕陽映襯白發的時候有值得驕傲的回憶。

三、職業生涯規劃設計

根據自己的'興趣和所學專業，在未來應該會向物理師范方面發展。圍繞這個方面，本人對未來作初步規劃如下：

1、充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。2、利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

(1)學歷、知識結構：英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

自我盤點

1、自我優勢優點盤點

(1)勤奮向上，做事專心投入。只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，并且我會堅持到底，但我卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。

(2)務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。有信心、耐心和恒心。

(3)與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助，和周圍的人都相處得比較融洽。

(4)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。學習，從全方面展開，善于抓住機會表現自己，提升自己。2、自我劣勢缺點盤點缺乏一定的冒險精神，有時候因為沒能勇敢嘗試而錯失了一些機遇。積極性不夠高，有時候放在眼前的機會不能及時爭取，從而錯過鍛煉自己、提升自己的機會。

四、職業生涯規劃設計

1、確定職業目標和路徑①近期職業目標一年左右，轉為正式教師。②中期職業目標兩年內，考初級教師;五年內，考中級教師。③長期職業目標高級教師④職業發展路徑:初級教師?中級教師?高級教師

2、制定行動計劃①短期計劃學好專業技能知識②中期計劃擴充人脈③長期計劃和同事培養好感情

3、動態反饋調整

評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計劃：希望一切進行順利，如有不妥，適當調整。

4、備選職業規劃方案

由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定一份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。

我的備選職業規劃方案：去發展前景較好的城市的中學任教。

五、結束語

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。

職業規劃書11

一、活動意義

大學時代是塑造美好人生的關鍵時期，為了使大一新生在開學伊始就能充分認知自我價值，確立自己的發展方向和奮斗目標，從而有計劃有追求的開始大學生活，避免隨波逐流，盲目空虛。本協會特舉辦“職業生涯規劃”講座，邀請素質提升職業規劃師、山東浙商文化傳播有限公司總經理、高級人才資源師楊潔女士為廣大同學就相關方面知識進行詳細的講解。令同學們在了解了“規劃為了什么”“規劃目標是什么”“自我核心優勢在哪里”“如何達到規劃目標”等問題后能夠深思自我，尋找適合自己的職業生涯并制定職業生涯規劃。從而為度過完美而充實的大學生活，實現自我人生價值做好充分的準備。

二、主講人：xx

三、活動時間：xx.x.x（星期一）

四、活動地點：12JT

五、活動對象：長清校區全體同學（大一新生為主）

六、活動流程：

1、活動準備（宣傳）

（1）在宣傳欄張貼海報兩張

（2）健橋展板宣傳

（3）協會成員向新生介紹

2、活動中

（1）主講人講演之前有會長介紹本協會基本情況（建立、文化、宗旨、主辦活動等）講座旨意、主講人基本信息、講座內容提要，并鼓勵同學們用心思考有所收獲

（2）主講人講演（其間同學們可隨時對不了解的'內容進行提問）

（3）講座完畢，由會長做總結

（4）征集聽后感言稿，并評比挑選出優秀的稿集同學，有本協會同學與其進行進一步交流，交換思想從而有更多的提高

3、繕后工作

七、人員安排：

主持人：秘書處 紀律維持者：自律部

接待者：信調部 講座記錄者：學習部

宣傳者：宣傳部 采集信息者：網信部

陽光夢營銷創業協會

社團聯合會

職業規劃書12

一、（20xx年－20xx年，20歲至30歲）

美好愿望：事業有成，家庭幸福

方向：企業高級管理人員

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入著名外資企業，成為高層管理者。

已進行情況：讀完碩士，進入二家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

二．城市環境規劃和職業分析（十年規劃）

1、城市二般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟二體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊城市環境：

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

三．行業環境分析和企業分析

1、行業分析：

本人所在公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

2、企業分析：

公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。

公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時候重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第二份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

四．個人分析與角色建議

1．個人分析：

（1）自身現狀：

英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力；有很強的學習愿望和能力。

（2）測評結果（略）

2．角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來二起居住生活。”母親：工作要上進，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏城市經驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

五．職業目標分解與組合

職業目標：著名外資企業高級管理人員。

1．20xx－20xx年：

成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試

職務目標：外企企業商務助理

能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有二定的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用能力具備權威資格認證；有二定的科研能力，發表5篇以上論文。

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬

2．20xx年－20xx年：

學歷目標：通過注冊會計師考試

職務目標：外資企業部門經理

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬

3．20xx年－20xx年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導二個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的`社交范圍，在業界有二定的知名度。

經濟目標：年薪25萬

六．成功標準

我的成標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是二件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前二定要有自己的家庭。

七．職業生涯規劃實施方案

差距：

1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；

2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；

3、快速適應能力欠缺；

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

八、縮小差距的方法：

1．教育培訓方法

（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時候間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與城市團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時候間：20xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時候間：長期

（3）攻讀管理學博士學位。時候間：五年以內

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3．實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時候，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

本人對于職業規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時候在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何城市閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時候間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽二些別人成功 的案例，和為什么別人能取得成功 ，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為二個學生，就可以從中學到二輩子受益的美德和優點。

職業規劃書13

何小姐畢業于某大學會計專業，大學本科。在大學時兼修了第二專業：英語。并考出了保險代理人證書。她好學、上進，主動學習的能力較強。

大學畢業后，何小姐只身一人來滬尋求職業發展，她找到了一個初級會計崗位，邁出了職業生涯的第一步。然而，干了一年左右后何小姐發現，自已對會計職業比較喜歡，但自已目前所處的職業環境實在很難令人不滿意。比如，面對公司會計工作操作上的不規范，何小姐非但不能提出更正，反而還要違心地去執行；公司任人唯親；公司無培訓系統，員工缺乏上升通道，等等。

凡此種種，初入職場的自信變成了困惑。何小姐情緒消極：難道職場新人的生活就是這樣的么？究竟怎樣規劃自己的職業才能離成功更進一步？如何調整心態尋找和確定正確的職業目標？

何小姐困惑著：“職場新人的生活，難道就是這樣子的嗎”

改變現狀，兩種方案指點迷津

面對何小姐的疑問，在全面分析了何小姐所處的職業環境、面臨的問題之后，職業規劃師做出了肯定的回答：職場新人，日子可以不用這樣過。

規劃師有針對性地提出了兩大方案。

方案一：立足會計行業，謀求更高發展

第一步：短期目標 —— 穩扎穩打，立足現有會計崗位求發展。

何小姐需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關會計專業技能。在此之后，轉換工作環境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級會計崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業的文化氛圍對自身職業技能的.發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。此后，何小姐爭取用一年時間在新公司的崗位上立穩腳跟。

第二步：中期目標 —— 三年內成為會計行家

中期目標是成為會計及相關職業的專家。何小姐這一階段的主要任務是獲得 CPA 證書，能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。

具體建議如下：

在工作中學會并掌握會計整個流程工作技能。根椐會計信息，學會分析企業和整個行業的發展趨勢。關注國家宏觀政策。精學稅法。

爭取在二至三年內通過 CPA 考試。

注意英文的繼續提高。何小姐要注意保持自已英文好的優勢，可以保持和結交能給自已提供幫助的同學、老師和朋友。

保持樂觀向上的精神狀態，拒絕不良情緒的干擾。閱讀一些心理學書本，學會調適自已，愛護自已，學會感恩。

選擇閱讀些管理類的書籍，必要時可參加一些職業經理人的培訓，既可增長知識，還能發展人脈。

方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業

在咨詢中，何小姐還表達了對健身行業有興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業成為“小老板”需“三步走”的行動規劃。

第一步：達到短期目標 —— 應聘于一家較大規模的健身公司任財務會計

初任時的工資可能低于 20xx 元，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉健身公司的財務管理。

第二步 : 積累相關經驗 —— 積累健身行業信息

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業打基礎。

第三步：實現中長期目標 —— 完成經驗積累自己當老板

結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之后，自己開業當老板，進入新的發展通道。

專家分析點評

新人如何走出職業“困頓期”

1. 抓住入職前三年，理性規劃職業生涯

經過了職業規劃師的點撥，加上個人努力，何小姐目前已經離開了原先就職的小公司，進入一家跨國公司擔任初級會計工作，并開始著手準備 CFA 的考試。如今的她，早已成功走出“困頓期”，對自己今后的發展信心十足，步入了良性發展通道。

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：

（1）沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

（2）多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

（3）保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2．避免走入兩個誤區

職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：

過于關注收入高低的誤區。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣并不意味著你一定能干好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業感興趣并具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，盡快適應職場環境，并找到合適自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！

職業規劃書14

1.引言

“你的命運掌握在自己手中。規劃的生活不一定都能成功，但未經規劃過的生活，一定不會成功。”

——北京大學就業指導中心主任?李國忠

大一的時候，我會充分完成一個作為學生應該做的事情，安分守己地學習，按時上課、不缺課，做好筆記。勤奮、努力可以涵蓋我整個大一生活。

但是到了大二，我卻發現我迷失了自己，我對一切變得迷茫，不再積極去上晚自習，聽講、做筆記也不在像以前那樣認真了。不是嗎？只要在考前臨時突擊背一背就全部通過，假如再加上點“非常手段”，不過都好像不在意料之中。怎么回事？我心目中的大學生活怎么會變成這樣？有人說：大二了，該讓夢想落地，為事業成功開始行動了。記得某一天人力資源老師問我們：“你們有誰了解自己？自己都有知道自己什么優點和缺點？你們知道你是誰嗎？要到哪里去嗎？”班里面沒有個人能回答上來。我迷惑了，想想自己都已經二十歲了，已經走過生命的五分之一，卻連“我是誰”、“我要到哪里去”這樣的問題都沒有好好的思考過。這是個職業危機的時代。一切都變了，不管我們現在或是

將來從事何種工作，都不會再有“鐵飯碗”這個盛極一時的詞語出現，我們必須要向“終身制工作”說再見了，但這未必就是一件壞事。這意味著，我們現在就可以為自己想要的生活做一個規劃了。

英國哲學家羅素說：“未經驗證過的生活是不值得過的。”同樣，沒有規劃的職業生涯也不是值得過的。

在工作和職業已經成為人們工作的中心的.時代里，職業生涯的成功顯得格外成功。在這種情況下，我們需要對自己的職業生涯作出規劃。有規劃的職業生涯不一定會成功，但是沒有規劃過的職業生涯，則一定會失敗。

2.自我盤點興趣愛好

業余愛好：讀書、寫作、聽音樂、看電影、交朋友、旅游

喜歡的書：《紅樓夢》、《二十幾歲，決定一個女人的一生》、《狼圖騰》

心中偶像:周恩來、唐駿

喜歡做的事：邊走路邊思考

優點與優勢：

學習成績優秀，擔任班干部。頭腦靈活反應快，擅于靈活處理人際關系。有效快速的解決問題。有人緣，熱情真誠，對人耿直，不擅長奉承人。獨立，不依賴人，適

應能力強。典型的多血質外向型性格的人。

惰性較大。易沖動，浮躁，考慮問題不周全。注意力變化快，沒耐性。不習慣做什么計劃，凡事隨意性較大。 ??

解決自我劣勢與缺點：

俗話說習慣的養成不是一朝一夕的事情，好習慣如此，壞習慣亦是。所以從現在就開始學會制定計劃，把每件事情都有條理地記錄下來，并按步完成。要“三思而后行”，多與沉穩、細心的人接觸，慢慢地磨練自己的性情。真心向親人、朋友、同學、老師請教，及時找出自己存在的其他缺點與不足并有計劃的改正。

喜歡干什么——職業興趣

為了進一步了解我的職業興趣所在，與未來幾年中我適合做什么樣的工作，我選擇了霍蘭德職業興趣量表，并對其中的相關內容進行了認真的測驗。進行了認真的測驗。

我的職業興趣類型順序為：

類型分數解釋

社會型39喜歡社會活動，喜歡交際。熱情友好，善于合作。藝術性38喜歡與眾不同，喜歡異想天開，喜歡創造性工作。富有想象力，有創造性，獨立。

事業型34喜歡組織事物和管理人，喜歡控制別人。

冒險、熱情、精力充沛。

常規性34喜歡事務性工作，喜歡整理和安排事務。順從細心，有條理、有耐心。

調查型26喜歡獨立工作，喜歡邏輯推理，喜歡發現和解決問題，不太喜歡交際。邏輯性強，富有好奇心，勤于思考。

實際型17喜歡機械技能和體力，擅長使用各種工具和機器設備。務實、樸素、節儉。

我的分析：從上可以得出我的職業興趣類型：喜歡與人打交道，并具有創作才能。在日常生活中，我也發現自己很喜歡與人溝通，并樂于結交新朋友。對周圍的人感覺敏感，很獨立，有自己的想法，思維活躍，有豐富的想象力，并樂衷與創作，比如寫文章，小說。

能夠干什么——職業能力

通過職業能力傾向自我評定量表，得出：

職業能力傾向平均分數職業能力傾向平均分數職業能力傾向平均分數

一般學習能力2空間判斷能力2眼手運動協調能力3語言能力1形態直覺能力3手指靈巧度4

算術能力4書寫直覺能力2手腕靈巧度2

注：1—強2—較強3—一般4——較弱5—弱

我的分析：我的語言表達和文字運用的能力強，說明我有很強的與人溝通、交流的能力；而算術能力較低，說明我的數學分析及邏輯推理能力較差。所以，我需要在以后的生活和學習中多加鍛煉和積累，彌補我的不足。最看重什么——職業價值觀

通過職業價值觀的測試，我最看中的三個方面是：“人際關系”、“社會交往”和“成就感”。我希望在一起工作的大多數同事、領導人品較好，相處在一起感到愉快、自然。我很在意與周圍同事的關系狀態，希望能與各種各樣的人交朋友，建立廣泛的社會關系和聯系，并在工作中不斷創新，不斷取得成就，得到領導與同事的贊揚、肯定，不斷實現自己想要做的事。

適合做什么——個人特質

通過做MBTI性格分析，得出我的性格類型是“ENFC”（外向+直覺+情感+判斷）

基本描述：

溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并希望能幫助他們實現。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。

職業規劃書15

引言：

“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要”。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，這才是至關重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。

作為醫學生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有認真規劃，仔細執行，下一步才有精彩可言。

一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。如下是我的十年人生規劃書。

一．確定目標

職業方向：醫療行業

總體目標：當一名醫術精明，經驗豐富，高職業道德素質，人人佩服，人人信賴的醫生。

美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂!希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。

已進行情況：職業道德在進行中，醫學知識在刻苦的學習中，學會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。

二．社會環境規劃和職業分析

1.家庭環境分析：從家庭來講，我從事醫生這一職業是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。

2.學校環境分析：就目前我所就讀的學校--遵義學院來講，讀醫不是個很好的選擇，因為本學校是以臨床醫學等專業較好的，在一個專業人數差距過大學校里讀醫不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學校讀，這樣就可以彌補回來了。現在學校并不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。

3.社會環境分析：現在各行各業受到金融危機的影響，導致今年的大學生就業 率才達8%，然而，醫生這一行業是不受金融危機影響的。但是，雖然不受金融危機影響，隨著高等醫學教育事業的迅猛發展，醫學院校辦學條件得到較大改善，招生規模不斷擴大，醫學專業畢業生的數量和質量大大提高，在就業形勢嚴峻的.情況下，每年醫院的病人的數量是差不多的，醫生這一職位也接近達飽和狀態，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會里立足的。

4.法律環境分析：現在醫患關系處于緊張狀態中，一些血的教訓歷歷在目，所以醫生這一職業，可以說是一只腳在醫院，另一只卻在監獄。患者都會認為，醫生醫好人是應該的，然而醫不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。

三、自我分析

1.優勢：誠實待人、集體觀念強、認真負責、善于堅持、領悟力強，做事果斷冷靜等

2.劣勢：做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫生的。

3.職業興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫生。自己也喜歡當醫生。

5.職業價值觀：我認為醫生首先要有崇高的敬業精神，要有精湛的醫學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心。

四、職業目標分解與組合目標：

醫生或科研人員

20xx-2013：已經過去一學期，接下來的一學期學好專業課，夯實基礎

20xx-2014：認真學習專業課，過英語四級，培養自己的團隊合作做精神及處理事情的能力，實驗操作的動手能力

20xx-2015：這是大三的時間了，專業課增多，重要性增大，確定考研目標，同時要抓緊學習提前做好考研的準備，認真學好各項實驗技能

20xx-2016：大四了，要熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固, 掌握求職技巧，見習的時候多注意一下各項病例，多了解一下醫

院的各個部門

20xx-2017：大五，實習了，努力把所學的知識應用于實際，同時抓緊復習應屆畢業考及考研！

五、成功標準

每一學年均能完成既定的目標，并完成得出色才算成功。

六、差距

1）現在自己的專業知識仍不牢固，距離自己的目標甚遠；

2）英語水平仍很底

3）計算機水平也很低

4）動手能力還不是很好

5）做事會三分熱情，恒心與毅力欠佳

6）做事還不夠主動

7）讀研信息還沒掌握，還未開始準備考研工作

8）醫生品德素養、相關法律法規等知識仍了解甚少

七、縮小差距的方法

1．積極參加各項培訓，提高自己的醫學技能

2．開始著手學習各科基本理論知識

3.主動去了解相關知識與信息

4．抓住社會實踐的機會

5.按既定的目標，努力奮斗

八、結束語

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏！

職業生涯規劃書

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參考文獻：

人員素質測評肖鳴政北京高等教育出版社2007.8

職業生涯規劃與管理姚裕群首都經濟貿易大學出版社2009.7

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