第一篇：拓展訓練之感想

強化執行抓落實，創先爭優作表率

——北京密云拓展訓練紀行

拓展訓練是一項綜合性的實踐活動，在活動中各成員能更好的培養和強化團隊協作意識和互幫互助精神。它的意義和內涵是值得我們深入學習和領悟的。

為更好的響應中建集團公司強化班組執行力和“創先爭優”活動的號召，經過精心準備，我們于8月21日組織事業其他單位到北京密云縣舉行“創先爭優”拓展活動，本次活動的主題是“強化執行抓落實，創先爭優作表率”。的確，創先爭優是一個企業持續發展的恒久動力，創先爭優的執行力度直接影響企業的生產能力和經營管理水平，是企業生存發展的關鍵和建設和諧企業的重要舉措。這是通過這次拓展活動我作為一名新員工最大的收獲和感悟。

在工程項目部的組織下，我們于8月21日上午到達北京密云縣目的地，經過短暫休息便開始了為期兩天的拓展活動項目，本次活動可分為四個部分，即南方各兄弟單位就開展爭先創優活動做交流匯報；組織各隊進行猜字游戲；游泳接力比賽和真人CS野外訓練。

一、各項目組交流匯報

在項目組交流匯報中，工程項目部首先發言，先介紹了自己通過開展爭先創優舉辦的一些活動，通過爭先創優，使基層黨組織黨性進一步提高。同時提出具體的實施方案和工作要求，包括普及創先爭優知識落實黨員責任性等，將活動規范化、制度化、數字化和加強領導，全員參與等工作要求。系統展示的蓬萊項目組活動開展情況。隨后，技術部作爭先創優開展情況匯報，其匯報分三點，即活動概述，項目組爭先創優開展情況和項目組活動亮點等，指出將先進黨組織建設變成事業部戰斗堡壘，進一步推動政治優勢轉化為核心競爭力的工作方針。最后，作業部作了“爭先創優，做最好自己”的詳細闡述，他主要介紹了在實際行動中如何做到爭先創優的措施，即快樂工作，沒有任何借口做好本職工作和細節決定成敗等三項要求，實事求是的介紹了作業部“創先爭優”的具體措施，贏得了在場隊員的一片掌聲。

會后，工程項目部書記李太河和行政管理部門主管韓小雅作重要點評。李經理指出，本次拓展活動重在緩解工作壓力，并分別對工程項目部、技術部及作業部三個單位的爭先創優工作匯報作了概括。最后，他提出幾點期望，希望每個黨支部做好本職工作，抓好班組建設，及時跟上中建集團快速發展的步伐，明確目標踏實前進。

二、多項比賽活動促“創先爭優”

接下來三個項目組舉辦了三項活動賽，分別是猜字游戲、游泳比賽和真人CS大戰，在游戲中無不處處體現出團隊合作的重要性，如果中間有一環出錯，結果就是輸掉整個比賽或者被淘汰，通過拓展項目使各個小組的成員最終能夠深刻理解“創先爭優”活動的內涵并通過自身的實際行動爭先爭優，在活動和工作中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，并形成一種積極向上，力爭上游的工作作風。使原來松散的個體衍變成為一個能夠沖破任何防線的團體，團隊的每個成員在活動進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔堅持到底的決心，更加鍛煉了每個團員的膽識。

本次拓展活動中我獲得的感悟主要有三點，一是在以后的工作崗位上腳踏實地，深刻領會和實踐精心做好每一件事的行為準則，虛心學習，培養自身的爭先創優意識，為企業創造更大的價值；二是增強團隊合作意識，在以后的工作中只有與他人團結合作，與他人有良好的溝通，形成一個巨大的合力，才能完成一項復雜的任務，閉門造車永遠都會落后與別人；三是快樂工作，在本次拓展中，我發現隊員們不管做什么都以一種樂觀向上的生活態度去對待，他們面對困難不驕不躁，始終樂觀。這是我應該主要學習的地方，作一個懂得感恩的員工，努力跟公司一起長久發展，實現價值。

工程項目部

李飛燕

2010.8.23

第二篇：05-15拓展訓練感想之lihp

野外拓展訓練之感想
品質部 QE 李海鵬
05-15 風和日麗，在公司領導的支持下，品質部所有的管理人員集體參加了中孚壹加壹拓 展訓練營的培訓，天公作美，沒有太陽沒有下雨，通過一整天的訓練和教練的輔導，讓我學到 了很多平時在工作中無法學到的知識，也再一次體會到了團隊精神凝聚力，在此給所有的伙伴 們一起分享我的拓展訓練感受。團隊利益至上。這是拓展訓練給我的第一個最深刻的印象，從進入訓練場教練的問好方式、一、團隊利益至上。換裝、分組、各項挑戰等等，讓我感覺從進入訓練營的第一刻起，我們就不再是泰日升各個部 門互不相關的同事，我們已經是一個統一整體，一個團隊，一個人的失誤將會導致我們整個團 隊的挑戰失敗，所有人的努力將全部被抹殺。在日常的工作中，品質部門由于人員分散，同一 個部門的員工有很多都互不相識，就更不要說是共同協作和團隊精神了。通過訓練，讓我加深 了對團隊精神的認識，所有的人要都要具備有團隊精神，有統一的目標，所有人朝著目標用勁，我們才能成功。

二、細節決定了成敗。在羅馬炮臺這一環節，從氣球灌水沒有監督導致彈藥被盜，到炮臺搭架 細節決定了成敗。多次更改導致發射架不穩，發射調試人員多次更換導致沒有準心，人員配置不齊導致有些小組 成員無事可做等等環節，因為沒有對各個細節就進行考慮和計劃周全，因此從正式開始對壘起，我們一直處于下風，命中率極低，人心散亂，并最終導致小組失利；還有穿越火線時因為一根 頭發絲、一截衣袖挨到了“火線”上，導致一個團隊所付出的努力全部白費……，事后我感觸 極深，真的是細節決定了成敗。在日常工作中，我們決不能對工作中的每一個小細節馬虎了事，很有可能就是因為一個小小的問題，最終導致客戶的重大抱怨，內部的批量問題，讓自己和團 隊所做的努力全部付之東流，只有關心并謹慎處理好每一個細節，我們負責的每一個項目才能

成功，我們部門才能成功，公司才能利益最大化。

三、努力了是可以不斷再努力的。在整個拓展訓練營中，我們從早上一起始的精神飽滿，到中 努力了是可以不斷再努力的。午的人饑肚餓，再到了下午的人人喊累，最后到了畢業墻一而再，再而三的努力重新開始，我 們經歷了一個輪回，拓展訓練的最終目地我們一起看到了是團隊精神，但是教練員在一旁看著 我們，他們在卻是在享受這個訓練的輪回過程。聯想到工作中，很多人都在說我很累，我搞不 定了，實際真實的情況可能是我們只用了 50%的努力，所以我們沒有達到自己的目標
，我們再 努力一把，用上 80%的勁，我們的目標就可以達到了，我們再再努力一把，用上 95%的勁，我 們的目標將會被超越，那么我們也將享受到一個真正被超越的輪回的感受。

四、執行力是一個團隊成功的基石。從開始拓展那一刻起，教練員要求我們所有人必須統一問 執行力是一個團隊成功的基石。好方式，統一集結時間，統一……準則，如果有隊員違背了準則，所有的小組成員一起做十個 俯臥撐，如果有疑問，也必須在執行之后才能提出。以前我只在電視中看到過，也一直認為軍 隊的執行力是最好的，通過這次拓展，我覺得在日常工作中，我們對教練（領導）安排的工作，也是一樣的，必須是先做再說，這是一個團隊能否成功的最基本的條件之一，如果在日常工作 中對領導的安排少一分置疑和猜測，多一份執行和認真，我們的隊伍是無往不利的。

五、信息傳遞的準確性是成功的先決條件。在決戰沙場活動中，士兵/指揮官/司令員三者之間 信息傳遞的準確性是成功的先決條件。不能相互溝通，信息只能單向的傳遞，現象/描述/執行三者須要培養其默契，最后才能讓執行 的士兵將所有的敵人全部打倒。這讓我想到在公司的日常工作中，客戶/領導的一個工作任務 安排，主管/班長/檢驗員三者在接收上級的任務時已經被加入了領導的理解，而在傳遞出信息 時再將自已的理解添加進去了，最終可能導致真正落實的時候只有 20-40%的效果，因此在今 后的工作中，通過一種正確有效的渠道將信息接近100%傳遞到執行人手上將是我們所有人必 須重視的一項工作，這個我們檢驗員才能有效的發現問題，找出隱患點，防止問題流出（我想

這也是 SIP、SOP、CHECKLIST 存在理由）。

六、結果是唯一衡量是否成功的準則。在趕球活動中，因為某一個人的疏怱，我們的球須要重 結果是唯一衡量是否成功的準則。新再來，為了這個結果我們重來了十多次才成功；畢業墻活動中，教練員要求隊員除了總隊長 可以說話以外，其余的人不允許出聲，否則所有人全部重來，因為某一個人的一句話，我們重 新爬了三次；所有的活動，所有的努力目地只有一個：結果。在日常的工作中，客戶對公司的 KPI 指標考核，公司對部門的 LAR%/低級問題考核等等，這些都是目標，也是最終的結果。沒有結果的努力是白費的，工作中我們沒有達到目標，我們所有的付出全部是無效的。不管在 拓展活動，還是在日常工作中，團隊精神、執行力、信息準確傳遞、細節這些都是方法，也是 途徑，最終還是一個：要結果。拓展訓練只是一個游戲，但是這個游戲留給我的卻是一份

份財富，隨著市場經濟的不斷發展，團隊精神將在日常的工作中將發揮越來越大的作用，雖然只是一天的拓展，但是要將這種精神 發揚下去，并且不斷的融入到我的工作中去，我還需要更大的努力，還需要不斷的進步，不斷 的超越自己，最終才能達成自己一個一個的人生目標。

第三篇：拓展訓練感想

篇一：拓展訓練感想

拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓練中承受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是團隊合作精神的完美體現。經過這次培訓讓我明白了很多，也讓我成長了很多。

人是生活在團隊里的，所謂的人多力量大，也不一定人多就一定好，還必須要有一個好的領導者，領導者要管理好一個團隊也不容易。一個團隊不管做什么事首先要聽從領導的安排，領導的安排有對也有錯，先不管他對或錯，首先要懂得傾聽，聽完了再來發表你的見解。團隊之間要懂得相互合作，怎么做才最有效。就像一個企業里，領導者要懂得哪些是領導該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的事你中高層領導來做？.在做任何事之前都要先考慮商討一下，總結出一套最佳方案和幾個備選方案，這樣才不會在項目的進行中延誤太多的時間。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優秀的人才，更需要這些人才的優勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。

一個人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。如果這些你都具備了，相信你做什么事都會是成功多于失敗，口味大于抱怨。當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來說，一開始看到這個項目時難免有些心慌，有所畏懼，畢竟是第一次接觸嘛。但后來看到那么多的同事，都帶著微笑的完成了任務，我也對自己充滿了必勝的信心，戰勝了自己的心魔就什么不用怕了。后來上去了，感覺一切也都很順利，也沒有當初想像的那么可怕，好想再多要幾次這樣的機會！其實我們每個人都是很聰明的，在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發揮出來，能不能超越自我，戰勝困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對，能否開發出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

我們的實際工作，也是如此。一個部門、一個團隊，各成員之間的能力和特長就應該能夠取長補短的，只有這樣，整個團隊才能健康向前發展，對企業的發展也是有利無害的。顯而易見的是，企業的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協作作戰的團隊是不可能取得企業的發展的。相信大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。體驗→回顧→提升→償試的學習方法是值得深究的，在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目標，為自己的目標而努力，讓自己能真正的融入我們的團隊中。只要大家時刻銘記我們就是一個團隊，相信公司亦能贏來嶄新的明天！

篇二：拓展訓練感想

本周周四周五我們學校組織了“學生拓展訓練”。

這是學校組織同學們共度的一段難忘之旅。那一天早上，我們都早早的到了操場。我們沐浴著晨風，再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣，使人身心頓時感到很輕松。

隨著教練的哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長、政委。我們班的隊名是逆戰隊，隊呼是：”逆戰逆戰，背水一戰！“大家各有千秋，各顯英雄氣概。雖然比賽才剛剛開始，隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經很濃了。

我們第一個玩的游戲是“水果拼盤”。我們隊和”雷霆隊“一起比賽，每隊的男生女生分開，再分別圍成圓圈，這樣就有四個大圓圈。大家互相搭著肩膀，每個圓圈想一個水果的名字，分別是：檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從”火龍果“那個圓圈開始，只見他們說：“火龍果蹲、火龍果蹲，火龍果蹲完檸檬蹲！”這時就該我們“檸檬隊““蹲”了，我們便說“檸檬蹲檸檬蹲，檸檬蹲完椰子蹲！”這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時讓兩個隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學臉上都洋溢著笑容。

我們第二個玩的游戲是“背摔”。一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎？”“準備好了、請相信我們！”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

我們第三個玩的游戲是“電網逃生”，任務是在規定的時間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網”，如果在“穿越電網時、無意中碰著電網了，那就全體做俯臥撐和下蹲。”項目開始后，大家討論方案，精密布置，最終完成了任務。這個項目主要是體現團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現了團隊力量。

這次拓展訓練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我們要團結合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方！

篇三：拓展訓練感想

星期天，我早早的起了床。到底是怎樣的動力讓我改變了一貫懶床的習慣？那就是——拓展訓練。

直到夜晚十時許，訓練閉幕。回到家時，墻上的鬧鐘已經敲起深夜十二時的鐘聲了。回想起今天發生的那一幕幕令人感動的畫面，熱血依然沸騰！久久不能入睡。

記得那個高空單杠的項目讓我膽戰心驚，看著隊友輕松地爬上圓柱上去，卻遲遲不敢站立。我的心跳也加速了，甚至能聽到：碰碰碰亂了節奏的心跳聲。但處于好奇與刺激，我又想挑戰一下自己。看著隊友，一個兩個都成功了的完成任務。該我上場了，我一開始也很輕松地爬上了柱子，但快到頂端時我因為沒有任扶手，腳在柱子上抖動得厲害，幾分鐘過去了，我遲遲不敢站在圓盤上去。耳畔傳來隊友們加油助威的吶喊。我想，我不可以為我們的團隊抹黑，于是努力地去做每一個動作，終于，我克服了困難站直了身體，跳起身來抓住了不遠處的單杠。我成功了，我成功了！壓抑不住心中的喜悅。我叫出了聲。隊友們也給了我更多的掌聲。

晚上的壓軸項目——生命之旅，兩百多人的群體被教練“劈成”兩半。清楚了規則后的一半人戴上眼罩，而另一半的同學則可以挑選當誰的引路人。時間慢慢流逝，我在等候，等候著那個我可以信賴，可以依靠的人早點來到我的身邊。一分鐘，兩分鐘，我有些緊張了，難道我獨自就面對一片黑暗嗎？我顯得很無助。在我最失意的時刻，終于感覺到一雙溫暖的我手牽起了我的手。心中那沉甸甸的石頭終于落了下來。一聲令下，我們開始了我們的旅程。總擔心自己會摔跤，不愿相信那個協助我的同學，所以不敢邁開步伐。這樣一來行程變得很不順，好幾次險些摔倒，但都有長長地臂膀攬住了我。我被他感動了，慢慢地我也相信了他。就這樣他幫助我克服了一路上許多的困難與挫折，終于到了角色互換的時候，我迫不及待地摘開眼罩想要目睹這一路小心翼翼照顧我的人。我發現是一張陌生的臉，我們互不相識，若不是這個活動，我想我們今生都沒有交集。當我給他引路時，才發覺責任的重大，我甚至不敢松懈，害怕一不留神就會造成了他的任何傷害。

在這個項目中，我深刻的認識到，在人生的道路上，難免會遇到許多困難或挫折，我們不能它們被阻礙前行的步伐，反而應該勇敢的面對，我們要接受別人對我們的幫助，也要有一顆幫助人的心。相互支持與鼓勵，我們才更容易取得成功！

結束了生命之旅，進入今天的總結時段。劉老師動情地為我們講述一些感人的事跡。其中就有一些有關父母與我們的故事，讓我聯想到自己的父母。每個天沒亮的清晨，做好飯菜喚起沉睡的自己補充一天的營養，每個傍晚做佳肴菜守望著我歸來。為了養育我成才，不辭辛勞的工作，賺些錢來補貼家用。一件衣服穿了多年也不舍得買件新衣，卻在每到過年的時候為我挑選我喜愛的衣服。而我不但不讓他們省心，時常還會鬧脾氣，常常因為一點小事而跟父母鬧別扭。此刻，我后悔極了。我決定以后一定要做個讓父母省心的孩子。

其實，一整天下來，每一個體驗的項目都讓我或多或少有所收獲，比如雷霆戰鼓、齊頭并進等活動，讓我明白了沒有完美的個人，只有完美的團隊的話語的深刻含義。病毒游戲也給我留下了深刻印象，一個病毒的出現，不會影響什么，但隨時間增長，病毒會感染很多使其也成為病毒，這樣惡循環下去，最終全部遭殃。學習中這樣類似的現象太多了，像是班集體中一開始可能只有極個別的同學有講話的不好行為，但如果沒有被制止，他可能吸引更多同學模仿這種不良習慣。久而久之，我們的班集體就會整體落下。所以我們一定要為自己營造一個良好的學習環境，我們必須將那些“病毒”扼殺在搖籃中。

總而言之，今天的拓展太值得了，學得的知識我終身受用。我唯有感激舉辦訓練的老師，是他們讓我重新燃起希望的火花。

第四篇：拓展訓練感想

拓展訓練感想

總體來說，上完這個課我感想還是蠻大的。其實早在上學期我就上過類似的選修課——團隊行為輔導。可能是自己從小團隊意識就很強吧，自己從小就很喜歡這種通過團體協作來完成一項任務的活動，尤其是那些需要打破自己的定勢思維地解決問題的項目。還記得最開始的雷陣，大家都很迷茫，直走已經不可能完成任務，這時大家才想起來要試試走斜對角線。另外，團隊中分工也很重要，這在每次活動中都可以看出來。一個成功的企業，無論什么時候，都需要各個層級的人分工協作，這是建設一個良好的團隊的重要條件。

要說印象最深的還是周六的沙盤活動。在這次的沙盤活動中我感覺我們組應該是實際生活中最有效率的人應該會采取的模式。先說說我們組的情況吧，剛開始的時候，其他組都選擇了在基地停留一天，聽取老人的建議，我們組選擇的卻是賭上自己的RP，勇敢往前走，我覺得這就像是顯示勝過中正處于青春年華的我們，沒有任何經驗，只能自己趟著石頭過河。在去往寶山的路上，我們一路上過去天氣都很好，順利得連自己都覺得不太正常。也許別的組會找出了其中的天氣規律，但是我覺得這種情況對于人生來說是不太現實的，只有你真的走過了其中的路，你才有真正的資本去談論人生。也許有人認為我們在寶山停留的時間太短了，但是我覺得在現實生活中，當你面對其他人的壓力以及生存壓力時，我覺得我們的表現還是相當好的，只有做好最壞的打算，才能讓自己有備無患。在活動進行的過程當中，也許第二組比我們拿到的黃金數量要多，但是我覺得他們是在用自己的生命在賭博，雖然他們有一定的依據，但是誰又能保證自己在現實生活中能夠像他們一樣，就因為自己現在掌握的不完全信息就賭上自己的一生。有人說我們這兩組分別代表著兩種不同類型的人，一組是風險偏好者，還有一組是風險回避者。有人說風險偏好者才有資本成為富翁，而那些風險規避者永遠只能賺些小錢。也許吧，但是我還是愿意過一種更為穩定的生活，畢竟，那種富翁需要的不僅是勇氣，還有洞察力。

第五篇：拓展訓練感想

拓展訓練感想

6月7日下午，我懷著喜悅和激動的心情，參加了公司組織的拓展訓練，通過這次訓練，給我不一樣的感受，讓我收益匪淺。整個訓練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪??

經過短短的兩天拓展訓練，它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容更加豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發內心的思考。為什么我們在工作中總是浪費時間？在一個個項目中，使我們找到了答案：

團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創造的好成績。

信任，一個多么美好的詞語。信任是溝通的基礎，信任是理解的橋梁，信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。

紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數人和團隊的利益。俗話說無規矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙！各自為戰，沒有前進的方向。

一次次拓展訓練項目，給人的啟迪是如此之多。在此，給我印象最深的就是“翻越畢業墻”訓練是對我們意志的考驗，項目要求在規定的時間內將所有的人不借助任何工具爬過一個4.5米筆直的木墻，沒有任何工具，所有團隊需要全部跨越！當時就想著怎么過得去？結果大家齊心協力很快就征服了木墻。畢業墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓練給我很大啟發：人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，嚴格的紀律，這次的所有訓練項目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協力，就能形成一支堅不可摧的團隊。

通過這次拓展訓練使我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，使我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著公司的不斷壯大與發展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發現問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協調各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！