第一篇：養成良好的寫字習慣

養成良好的寫字習慣

各位老師、同學們：

大家好，今天旗下講話的題目是《養成良好的寫字習慣》。

養成良好的書寫習慣是一個十分重要的問題，它不僅關系到一個人字寫得好壞，還關系到一個人的身心健康。郭沫若先生認為：培養中小學生寫好字，不一定要人人都成為書法家，總要把字寫得合乎規格，比較端正、干凈，容易認。養成這樣的習慣有許多好處，能夠使人細心、容易集中意志，善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨行專斷，是容易誤事的。練習寫字可以逐漸免除這些毛病。此外，據專家研究表明，3-12歲是人形成良好行為的關鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習慣，新習慣要想扎下根來就難多了。所以，我們必須從小學起，培養良好的書寫習慣，關注自己的寫字姿勢，重視書寫的正確、端正、整潔。那么我們如何養成良好的書寫習慣呢？首先是意識上要注意，要關注自己書寫時不良習慣的形成，并加以糾正。其次要有正確的書寫姿勢和字體規范。主要要注意以下兩點：

一、寫字姿勢

書寫的姿勢對于練習寫字非常重要。正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進少年兒童身體的正常發育，預防近視、斜視、嵴椎彎曲等多種疾病的發生。因此，必須引起重視。

二、執筆方法

執筆方法正確與否，關系到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執筆方法必須從小培養，否則，一旦形成習慣，糾正起來很難。

同學們讓我們一起來踐行“一筆一畫寫好字，一言一行做真人”吧！

第二篇：如何培養小學生養成良好寫字習慣

如何培養小學生養成良好寫字習慣

查哈陽農場第一小學

顏麗

一、轉變教師觀念，提高對寫字教學重要性的認識

認識是行動的指南，教師樹立先進的寫字教學思想是關鍵，因此，我們把“轉變教師觀念，樹立先進的寫字教學思想”這項工作貫穿于整個實驗的始終。

通過三年課題研究，我們把課題組建成了有利于教師迅速成長、提升專業化水平的新型教師組織——

第一，學習型組織。定期圍繞寫字教學的相關理論、最新教育教學改革信息進行學習，記學習筆記，寫學習心得，提高了教師對寫字教學重要性的認識。通過推薦學習書目、雜志、收集下載有關經驗論文，豐富了參研教師的理論儲備，提高了參研教師的實際教學能力。

第二，培訓型組織。聘請課題組研究顧問到校對教師進行書法理論、寫字教學理論以及現代教育理論的培訓，進行“三筆字”培訓，進行《新概念習字》教材使用培訓，通過上寫字示范課等形式，提高了寫字課教師的自身的科研意識、書寫能力和教學水平。

第三，研究型組織。定期開展寫字教學的研究活動，集體備課，互相觀摩，交流心得、論文；定期開展年級書法比賽，優秀作業本展覽，定期進行學生書寫能力檢測，量化 1 對比，尋找差異。定期更換學生書法作品窗、班級書法林、書法欄等。

實踐證明：寫字實驗課題的開展，促進了教師對寫字教學理論的學習，對寫字教學實踐反思和總結，提高了教師對寫字教學的認識。

二、總結出了提高學生書寫技能的一些策略和方法

在“學習→實踐→總結→再學習→再實踐→再總結”這樣循環往復的過程中，老師們總結出了許多行之有效的能提高學生書寫技能技巧的方法。

1．在“激趣”上想辦法

“興趣是最好的老師”，任何一種技能技巧的學習和獲得，都離不開興趣，興趣是學生能持之以恒學習的動力。對小學生來講，寫字比起閱讀、習作來，是相對枯燥乏味的，怎樣激發并保持學生對寫字的興趣，讓學生握著筆就覺得愉快，就容易入迷呢？根據小學生的年齡心理特點，在多年的教學實踐中，老師們總結出了如下方法：

一是講故事、誘發學生興趣。根據兒童喜歡聽故事的特點，給學生講古代書法家勤學苦練、獻身書法藝術的故事，如蘇軾故居“墨池”的來歷，宋代書法家黃庭堅“觀漿悟筆法”的故事，唐代書法家鄭虔“以柿葉練字”的故事，書法四大家之一顏真卿拜師的故事，書圣王羲之之子王獻之練字的故事。這些故事不僅讓學生了解和熱愛祖國古老的書法藝 術，更激發了學生立志寫好字的愿望。正所謂“有志者事竟成”，“志不強者智不達”，這些故事也是寫字課中的調味品、興奮劑。

二是在比較中，保持興趣。讓學生和自己比較，開學的第一節寫字課，教師將學生的練習作業有意識地保留下來，通過一段時間的練習之后，讓學生把自己目前的作業與開學時的作業比較，多數學生會欣喜地發現自己的進步，從而增強寫好字的信心。將學生和同學比，一月內、一學期內，自己有幾個優，同學有幾個；組與組之間比，我們組原來是幾個優幾個良，現在是幾個優，幾個良，其他組呢？利用兒童的好勝心理，經常開展這樣的互比互學，學生就能取長補短，見賢思齊，保持寫字練習的興趣。

三是找尖子，立標兵，以榜樣激趣。無論哪個班，都會有若干個書寫較好的學生。根據兒童好仿效的特點，教師大力發現、扶植書寫好苗子，使他們成為學生身邊的榜樣，他們怎么做，其它學生也會跟著學，起到“抓典型、帶一片”的效果，在班集體中形成你追我趕的生動局面。

四是重視作業批改，在評價中激趣。每一次學生的書寫作業，教師都要逐字批改，而不是籠統地全篇畫一個“√”或“√”，對寫得勻稱、美觀的字用圓圈逐個圈出，對筆劃或結構嚴重失誤的字，教師用“×”標出，并在旁邊寫上范 3 字，提醒學生改進。教師經常以批語形式，多正面鼓勵學生，同樣可以起到讓學生保持寫字興趣的作用。

五是辦展覽，搞比賽，在活動中激趣。舉辦展覽，讓學校、班級變成學生展示自己寫字才華的舞臺。班級有書法展示專欄，定期展出學生的書法作品、優秀試卷、優秀作業，搞書法比賽，在學校走道等醒目的地方，設毛筆書法和硬筆書法展示窗，定期展出學生的書法精品。搞書法比賽，每期舉辦一次學生人人參與的“年級書法比賽”和主要是優秀特長生參與的“學校書法比賽”，鼓勵并組織書法特長生參與全國、省、市的少兒書法比賽；學校結合時事及重大節慶活動，進行有主題的現場書寫展示活動，如“國慶”舉辦《我愛祖國》、“六一”舉辦《金色童年》現場書寫活動，還有《新北京、新奧運》書畫活動，《保護地球、愛護環境》書畫活動。學生在活動中展現才華，在展示中體驗學習書法的成功與快樂，激發了學生寫好字、練好書法的熱情。

2．在“練”字上做文章

學生寫字技能的提高，光有興趣和愛好是不行的，還必須經過持之以恒的練習，并注意講究練習的方法和策略，在對學生書寫技能的訓練中，教師們總結出了如下行之有效的教學方法：

第一，教學生練字時做到“三會”。

一是“練眼，學會觀察字”。寫字先要從整體上觀察字的結構，體會其姿態韻味，即字的高低、寬窄、斜正等，從局部觀察筆畫、位置、長短、角度變化等，在頭腦中形成輪廓印象后，再下筆，即所謂“意在筆先行”，也就是書寫前先讀帖。如練習寫“十”，學生應先看出“橫平豎直、橫長豎短”的字形特點，書寫時，就能避免一下筆就犯錯的毛病。

二是“練手，會臨寫”。學生練習書寫，都是從摹仿開始的，仿寫時，手握筆要穩，在進行對格臨寫中，強調第一筆落筆的位置要找準，如果第一筆都出錯了，整個字的結構就都被破壞了。行筆中，要練手的“輕、重”長而細的筆畫要輕，短而粗的筆畫要重。還要練習“提、頓”。

三是“用心，學會總結”。就是要訓練學生舉一反三，觸類旁通的能力。如教“千”，第一筆撇寫得要平，不能太斜，學生就能總結出“禾乘舌看重”等凡是撇下有橫時，撇應平而短。再如教“左與直”同是有橫有撇，橫短撇要長，橫長撇要短，學生悟出“存、尤、在”與“真、有”等橫和撇不同的寫法。這樣，教師精教一點，學生能悟出一片，發展了學生思維，寫字教學的課堂效率也就提高了。

第二，教學生練字要做到“三結合”。

一是課內練與課外練結合。要讓學生寫好字，只靠每周一節課的寫字課顯然是不夠的。課內教師選擇精當的字例，講要點、難點，引導學生悟規律，讓學生懂得運筆方法和寫 字規律，課后要鼓勵學生天天練，就所謂“師傅領進門，修行在個人”。當然，根據學生的年齡特點，每天練習的時間不宜過長，字不宜過多，但須態度認真，持之以恒。

二是專門練習與平時作業結合。就是要讓學生懂得“提筆就是練字時”。專門練習時，老師提出的要求，在學生寫作業時要同樣嚴格要求。初學寫字，學生作業很難做到字跡端正勻稱，整齊美觀，老師應用最容易做到的“整潔、干凈”來要求學生，隨著學生年級的升高，逐步把要求提高，最終達到課標的要求。

三是學和用結合。學生掌握了一定的寫字技巧，字逐漸寫得端正美觀后，教師就應創造一切機會給學生展現的機會，班級的黑板報、墻報、班隊活動標題的書寫等等，都應放手地交給學生去做，讓他們學以致用。切實把培養學生良好書寫習慣放在了寫字教學最重要的位置上。

第三篇：“養成良好的寫字習慣”主題班會

三年級二班“養成良好的寫字習慣”主題班會 全體男：（敬禮）同學們，很高興由我們來為大家主持，我們給大家帶來了一段錄像資料請看屏幕。（播放漢字演變過程錄像）

全體女：哇原來漢字的變化有這么大啊。

全體男：不錯，我國的漢字已經有了五千年的悠久歷史，在這期間它是在不斷變化的，而且是我國勞動人民智慧的結晶，也代表了中國的文化特點。全體女：對，我們少年兒童每天努力學習文化知識，更有責任把漢字寫好，養成良好的書寫習慣，把這么悠久而寶貴的文化傳播下去。

合：三年級二班“養成良好的寫字習慣”主題班會，現在開始。

李帥洲：親愛的同學們，我國的漢字字體優美，寓意深刻，它將伴隨每個人的一生，寫好漢字不僅能陶治情操，體會中國文化的博大，更能讓它成為學習、生活中的一個重要部分.王巖松：如何才能寫好字呢？養成良好的書寫習慣是最重要的，現在就讓我們一起來欣賞小品《寫字》表演者：范民松、何逸群

學生：啊，字！我是多么的愛你，一心想把你裝扮得漂漂亮亮！可是你為什么總是不喜歡我呢？

字：你握筆姿勢不正確，整天抓著我的頭、捏著我的脖子，我不能伸展；你歪著腦袋、斜著眼，都不正眼看我一眼；我動人的身段、優美的線條，讓你把我寫得毫無生機、呆若木雞；我穩重的身軀，讓你把我畫得東倒西歪；我標準形象被你描的走了樣。我、我、我怎么能喜歡你啊！

學生：哦，我明白了，是我沒有養成良好的寫字習慣。從今，我一定做到正確地握筆姿勢、標準的坐姿、規范的臨摹，把你來打扮！字：謝謝，這樣我會慢慢得喜歡上你！

王巖松：看了這個小品后你們想說什么？（兩三名同學）生1：養成良好的寫字習慣

生2：寫字時不應（）

李帥洲：同學們說的很正確，養成書寫好習慣，首先應有正確的寫字姿勢，看（李新宇 程明 張召錦 張遠夢）他們為我們編排了《寫字，握筆姿勢歌》大家歡迎。

寫字、握筆姿勢歌

頭在正肩放平，背挺直腳分開。手離筆尖約一寸，胸離桌面約一拳，眼離書本約一尺，從小養成好習慣。體態優美人人夸，寫出漢字真好看！

大指二指對齊捏，三指下來再托起，四指五指往里卷，筆桿離開虎口處，拳心要空腕用力，提筆就是來練字。

男：三個一很重要，手離筆尖 合：一寸遠 男：胸離桌面 合：約一拳 男：眼離書本 合：約一尺

盛寶驥：說得好，讓我們一起來讀一遍吧！（齊讀）寫字姿勢“三個一”握筆姿勢要牢記，體態優美人人夸，寫出漢字真好看。讓我們再看段視頻，加深記憶吧！《正確的握筆姿勢》

韓昕桐：要想盡快把握筆姿勢學會，糾正你錯誤的寫字習慣，就再讓我們一起來看段視頻吧！《皮筋寫字法》

盛寶驥光姿勢正確優美還不夠，我們在寫字時還要注意，筆順、筆畫的要求。

韓昕桐：你們瞧，咱們班的同學們已經把它編成快板了，請欣賞《寫字快板》。

六人快板：寫字快板

學習寫字有要領，先橫后豎不能混，基本筆畫要弄清，橫要寫平豎要直。點橫豎撇學會寫，先撇后捺有規定，撇捺鉤折要練精，從外到里后關門。部首偏旁熟練后，左右長短要相稱，筆順原則記心頭。上下大小要均勻。寫字先從左邊起，寫出字兒要端正，從上到下要牢記。歪歪扭扭可不成。正確整齊使標準，好中求快要認真。

呂曉娜：太棒了，讓我們也一起學一下吧！（齊讀）只要我們牢記這些要求，準能寫出規范、漂亮的字 胡銳：那也不見得。呂曉娜：你又怎么了？

胡銳：別著急，我只是提醒你，光知道怎樣做還不夠，還要貴在堅持，你們看，我這還有幾張照片。多媒體出示幾張對比照片：

（1）開始寫姿勢較多正確（2）有一些松散（5分鐘后）

（3）有很多不能用正確姿勢（10分鐘）呂曉娜：同學們你們有什么感想？

生1：知道了正確的姿勢要求，但不能長時間堅持 生2：時間長了就忘了，寫字要求了。

胡銳：是啊！我們做任何事都要有毅力，寫字也一樣，好的習慣不能停留在口頭上說，還要靠自己的恒心和堅強的品質堅持。

呂曉娜：光達到寫字要求還不夠，還要把字練得更好，請聽（字三字經》

練字時 心要靜 身坐正 腳放平仔細看 認真臨 粗者重 細者輕 轉折處 須慢行 鉤有力 線條挺 豎要直 橫要平重心穩 點勾勻 有節奏 有呼應 求筆法 講造型 既悅目 又怡情 感悟深 貴有恒 日日練 心手靈 古今事 勤為徑 有志者 事竟成

周子怡：養成書寫好習慣，字跡工整又規范，字形優美，人人夸，傳播中國古文化，請欣賞三句半。《學寫字》

今天大家聚一起，說說寫字好習慣，寫字姿勢是關鍵，不錯。

頭正身直腳要平，我把紙來放中間，握住筆桿不動搖，不能動。

胸離桌子一拳遠，眼離桌子一尺遠，手離筆尖一寸遠，三個一。

握緊筆桿要旋腕，三一做好心要靜，凝神靜氣下筆練，開工。

寫前讀貼仔細看，字形結構記中間，）《練

筆順筆畫講規范，眼要亮。

科學寫字循規律，寫好漢字并不難，大家努力是關鍵，加油！

徐道龍：記住了書寫的要領，悟出了養成好習慣的道理，讓我們從內心向全體同學發出號召：

請班長（呂曉那）來帶領我們宣誓，呂曉娜：請舉起右拳，跟我宣誓“端端正正寫字，堂堂正正做人，讓我們趕快拿起筆來，在漢字的海洋中暢游。”宣誓人（自己的名字）周子怡：請（王巖松）同學到前面領寫：請你學我這樣做 學生：我就跟你這樣做 王：頭在正肩放平王：背挺直腳分開 王：手離筆尖約一寸 王：胸離桌面約一拳 王：眼離書本約一尺 王：手握筆要拇指要對齊 王：筆尖之間留縫隙 王：中指頂住鉛筆下 王：四指五指緊跟上 王：開始寫字 學生隨音樂練字

全體男：昨日的習慣已經造就了今日的我們，今日的習慣決定明天的我們。全體女：想念今天我們播種了書寫好習慣，明天將會獲得知識和做人的雙豐收。

合：三年級二班“養成良好寫字習慣主題班會到此結束。“敬禮”

第四篇：如何使低年級學生養成良好的寫字習慣

如何使低年級學生養成良好的寫字習慣

人們常說：“字是人的第二張臉面”。這是因為字寫得好不好反映出一個人的學識、性格、氣質、風度等。《新課標》提出：寫字教學要重視對學生寫字姿勢的指導，引導學生掌握基本的書寫技能，養成良好的寫字習慣。對于小學生身心特征來說，寫字不僅可以鞏固識字，字寫得正確端正，行款整齊，有一定的速度，有助于更好地完成各科作業，也為將來的學習、工作打下基礎。在我的教學中，我發現學生們寫字的習慣真是讓人擔心。有的書寫方法不當：有橫握著筆，有拳握著筆，有的一直握到筆尖處，有的又遠離筆尖。有的落筆太重，每字的一筆一畫都是那么用力，仿佛是在刻字。有的落筆很輕，仿佛蜻蜓點水。有的坐姿不正：斜著坐的、彎弓坐、，有的手托下巴，那怎樣培養學生良好的寫字習慣呢？幾年來的實踐，我對于低年級的寫字教學有以下幾方面的體會。

一、要培養學生正確坐姿及握筆的好習慣

要養成良好的書寫習慣，良好的寫字姿勢是基礎。小學生寫字姿勢不正確，危害不小，輕者影響寫字質量，養成不良習慣；重者影響生長發育、不利于身心健康。學生正處于生長發育的關鍵時期，以正確的坐姿和握筆姿勢書寫，不僅有利于書寫的規范，也有利于學生的健康成長。為了達到這一目的，我首先把正確坐姿及握筆的要點編成順口溜，讓學生熟記成誦，并印發給家長，讓家長配合學校使學生養成良好的寫字習慣。

其次，學生出現的問題采取反復抓，抓反復，尤其應引導學生親自體驗，方能收到事半功倍的效果。如：過去抓學生的坐姿，握筆，只要求做到“三個一”，至于為什么要“三個一”，學生就不得而知了，常常難以堅持，現在，我把工作做到細微處。先讓他們執筆寫字時靠近筆尖，學生立刻就會發現這樣執筆是看不見筆尖的，為了看到筆尖，身體就得往前傾，頭向左偏，時間久了，學生感到很不舒服。告訴學生這樣不僅使人易疲勞，而且容易造成近視。再讓學生手指離筆尖稍遠些，他們就能感到腰板可以挺直了，胸部就能與桌一拳的距離了。使學生在養成正確的握筆姿勢和寫字姿勢。

另外，在家長的積極配合下讓家長不斷的提醒孩子，在寫作業、練字時都保持正確的寫作姿勢和握筆姿勢。這樣在老師、家長的配合下收到了良好的效果。

二、培養學生的寫字興趣

興趣是最好的老師，特別對于低年級學生來說，他們喜愛的，學習持續時間相對較長，效果也較好。要讓好動的孩子喜歡寫字，養成良好的寫字習慣，必須重視學生寫字的興趣的培養。根據低年級學生的年齡特點，我采用以下方法進行興趣培養：

1.小學生愛聽故事，愛講故事，通過生動的故事，可以讓他們明白道理，學到知識，從而引發他們對漢字的喜愛。

2.為了引發學生認字、愛字的興趣，在分析字形結構的時候，根據字的各部分編寫小故事講給學生聽。特別是一些象形、會意的漢字，讓學生能夠在活躍輕松的課堂氛圍中對漢字產生好奇的探究之情。

三、培養學生認真讀貼的好習慣

讀帖是指臨摹者在寫前對字帖靜觀默察，對范字形成清晰的印象，在教學中，學生常常不讀貼，或對字帖稍作瀏覽，就匆匆下筆，以至徒勞無功。要提高寫字教學的效率，就必須培養學生的讀貼能力和習慣。我們有計劃、有步驟地引導學生臨筆畫，引導學生觀察筆畫的位置，起筆和收筆。讓學生養成“整體把握，細致觀察”的讀帖習慣。

四、教給學生寫字的方法和技巧

1.基本筆畫。每一個字都由基本筆畫構成。因此，寫好一個字，就要寫好它的每一個基本筆畫。而每一個筆畫都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。一年級語文教學中，在認識基本筆畫的同時，還應對學生進行嚴格的筆畫指導，讓學生打下扎實的基本功，為今后的寫字教學開一個好頭。

2.字的偏旁。大部分的漢字都有自己的偏旁，而這些偏旁的書寫都有其自身的特點和規律。掌握了這個偏旁的書寫，就可以運用到帶有這些偏旁的字里，觸類旁通，舉一反三，使字的結構安排更為合理。

3.字的結構。漢字的結構變化多樣。由于低年級段學生的生字都寫在田字格里，因此，可以要求學生借助田字格來寫好寫字。在每一次寫字中，我都要求學生做到“三到”：即眼到、手到、心到。首先要讓學生觀察田字格中生字的結構。明確各部分構字部件在田字格中所占的比例和準確的位置。有了整體上的認識，就可以讓學生一筆一畫寫，也就是手到。字要寫得規范、準確，并與范字進行比較。眼到，手到的同時，還要求做到心到，就是要專心致志，對寫字規律有一個基本的認識這樣才能把字寫好，最終練成一手具有個人特點的漢字。

五、形式多樣的競賽激勵

競賽不但能調動學生練字的積極性，還能培養學生良好的競爭意識，同學之間互相合作的集體意識。

1.作業星級制度。每次作業面批時，我都讓學生把寫的字與范字進行比較，與上次作業進行比較，并給出相應紅星。一個單元進行一次小結性評比，8顆紅星以上的學生拿到一朵小紅花，學期末評出星級作業，并給予獎勵。

2.小組競賽。每節寫字課上，以小組為單位，進行寫字比賽。獲勝小組每人得到一個“小動物”。

3.個人競賽。每個單元都舉行一次寫字比賽，前三名的同學在學習園地展出，獲得進步獎的學生得到一個“小動物”。另外，鼓勵學生積極參加校內外組織的各項書法競賽，讓學生看到自己的進步，增強自信心。

學生接受知識的能力和完成練習任務的情況是有差異的。因此，針對不同的學生，我對他們提出了不同的要求。我們班很多學生通過一年來的堅持練習，漢字書寫已經發生了明顯的變化，形成了自己的特點和風格。而對于速度較慢、接受知識困難的學生，我讓他們認真完成每一次的作業，保證質量，再求數量。由于采取了因人而異、因材施教的辦法，使他們的信心增強了，寫字的水平也隨之得到提高。

六、齊心協力，嚴格要求

要養成一個好的寫字習慣是非常不容易的，學生習慣的形成是一個不斷積累、螺旋上升的過程。因此，良好的寫字習慣不能靠幾節寫字課。我們使學生在習字由課內向生活之中延伸，要求學生寫字課內與課外一個樣、校內和校外一個樣。經常向家長宣傳學生良好寫字習慣培養的重要性，要求家長積極配合，與老師通力協作，齊抓共管，對學生每一次的家庭作業都能認真檢查。教師也及時向家長反映學生最近的寫字情況，請家長關心、幫助學生習字。

有人說，習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。面對自控能力較差的孩子，培養他們如何認真地書寫文字，是一項需要長期進行的工作，只有我們堅持不懈地抓下去，才能讓孩子練就一手好字，成就一種品質！

第五篇：養成良好學習習慣

一、學習計劃

每一位學生都要在學期初根據自己的基礎和能力制定本學期的學習計劃，計劃要簡潔、明確、易行，包括目標、要求及時間安排三個方面。

二、預習

根據預習的時間和內容，可以把預習劃分為學期預習、階段預習和課前預習三個層次，每個學生應養成自覺預習、善于預習的習慣，為課堂上高效學習奠定基礎。

1．學期預習：在開學前（假期里）或開學初期，要抽出一定的時間，通讀新教材，要求對學科知識體系有概括性的了解，對所學內容做到“心中有數”。

2．階段預習：利用星期六下午或星期日的一定時間，預習下周將要學習的某一章（或一個單元）的知識內容，要求明確這部分知識的重點和難點，初步建立起本章（或單元）的知識結構，能從整體的高度掌握知識。

3．課前預習：

（1）課本知識的預習。按老師布置的具體任務，在課余時間每科用5—10分鐘預習下節課要學習的內容。預習過程中，要學會思考，努力發現問題,要多問幾個為什么，要弄清學習內容的重難點，找出基礎點，模糊點,并記錄在相應的預習筆記本上。

（2）課外知識的搜集及整理。預習過程中發現的問題，要力爭自己動手解決。要通過自我研究、查閱資料（如書籍、報刊、電視、網絡等）、同學討論等多種方式提高預習效果。

三、上課

1．充分做好課前準備。每節上課前2分鐘回到教室，及時準備好課本、練習題、筆記本和相關學習用具，同時對本科上節內容作簡單回顧，提前進入學科思維狀態。

2．認真遵守課堂紀律。迎接老師上課時，要起立，要挺胸抬頭，調節好自己的狀態，做到精神飽滿；問候老師時，要聲音宏亮，振奮精神；坐下后，要暗示自我“本節課做個最好的自己”，并端正坐姿；聽課專注于課堂全過程，思想開小差時，要采用適當方法及時提醒。做到眼看、耳聽、心想、手記（做），始終保持高度的注意力。

3.自學要有目的，有意識。根據老師提出的自學要求或思考題，明確自學什么內容，用多長時間，運用多種自學方法去看書、去思考、去找答案。自學應做到緊張而高效。

4．敢于質疑，大膽探究，主動思考，積極回答。要全力捕捉每一知識信息和思維信息，緊跟老師的思路，把自己的思維融入老師創設的情景中，根據老師創設的情景和提出的問題，主動思考和分析，并積極作出回答。回答問題聲音洪亮，一般要求每節舉手不少于3次，發表自己的見解不少于1次。

5.簡要記錄課堂筆記（或記錄在教材上）。一般要做“詳略得當”的提綱式筆記，老師反復強調的重點、難點以及易錯點和易混點等要詳記，書上已經有的一些內容可略記。筆記要準確，如有不明白或不肯定的部分要作上記號，下課后請教老師及時改正。課后要整理筆記，補上漏記的內容；也應把課后復習時的新發現和新體會，補充到筆記中。

6.不同學科要用不同的學習方法。語文、外語應認真聽、大膽說、經常讀寫；數學需注意理解和練習；物理、化學、生物等學科要在觀察、動手、思考的基礎上進行理解和記憶等。

7.完全獨立，快節奏地完成課堂練習和訓練。按照自己的情況，在做好必做題的基礎上，力爭做適當的選做題。

8.參加小組互助學習。學習小組要開展協作學習，成員之間要在一起相互討論相互學習，共同提高，小組整體精神狀態好。

9．做好小結。合理利用老師留下的3—5分鐘，梳理課堂內容，總結規律方法，并記下老師布置的作業及課堂存在的疑點，要當堂內容當堂落實，達到“堂堂清”的基本要求。

四、作業

1．做作業之前，要先進行復習，復習要做好以下三點：

（1）閱讀教材，結合課本和筆記，要完全理解本課的重點和難點。

（2）要記住重點、難點，及相關基礎知識、定義、定理，要掌握例題的解答步驟、方法，應達到能通過考試的水準。

（3）能抓住所學內容的中心問題，將所學新知識與有關舊知識聯系起來，進行比較分析，使知識條理化、系統化。

2．做作業時應看清題目，理清思路，找出解答問題的突破口，爭取一次做對。屬當堂完成的作業，力爭下課前完成，并爭取老師批改。作業本上要盡量減少涂改的次數，以做到書寫認真，書面整潔，表達條理清楚且對題率高，養成嚴謹的學風。

3．完成作業后，一定要自已檢查，并按時上交到小組長處進行檢查、統計，記錄后交課代表上報老師。有不懂的問題可以向同學、老師或家長請教。杜絕抄襲別人或現成答案的現象。

4．在完成必做作業的基礎上，要主動探究一些發散性思維訓練題及參加一些社會調查等實踐活動。

5．建立錯題筆記本。作業下發后，針對老師的批語進行思考和反省，在理解的基礎上將錯題改正并記錄到錯題筆記本上。

五、考試

1．明確考試目的，保持良好的心態。要通過每一次考試不斷發現自己的進步，找出存在的不足和差距，查漏補缺，對癥下藥，確定今后的目標和努力方向。

2．以誠實的態度，認真負責地參加學校規定的各種考試，嚴格遵守考試規則，不允許出現作弊現象。

3．答卷時，審題要仔細，提倡按順序做題，克服浮躁心理，養成認真檢查的良好習慣。

4．堅持寫好考后反思，每次考試后，要對本次考試的成功和失誤寫出反思，找到學習上的不足之處，有的放矢的和同學開展交流和討論。

六、課外閱讀

1．利用課余時間，走進圖書室、閱覽室，根據自己的學習情況，閱讀老師精心圈定的閱讀書目。

2．做好讀書筆記。建立讀書筆記本，及時將有用的知識進行記錄，以備今后查用。（說明：為增加學習的效果和減輕學生的負擔，可將預習本與課堂筆記、讀書筆記等合為一本，將習題錯題本和考試錯題本及考試后的反思等和為一本。）