第一篇：《我能行》主題班會課設計

《我能行》主題班會課設計

針對在實施自我管理實驗中發現有相當一部分同學缺乏自信心，少數同學缺乏上進心的的問題，結合學生的實際情況開展教育活動，引導他們從小樹立信心，事事不甘人后，勇于探索，形成“我能行”的健康心理。活動過程

知情導入

主持人甲：同學們，當我們剛剛學會走路，不小心摔倒時是父母的目光鼓勵我們勇敢地站起來。

主持人乙：上學后，是教師們辛勤地勞動，諄諄的教誨，讓我們學會了讀書識字，懂得了做人的道理。主持人甲：今天，我們已是五年級的小學生了，更應該學會自主、自強。

主持人乙：大家想不想知道我們在這方面做得怎樣呢？請看

1、調查匯報：展示調查表父母的調查問卷、學生的調查問卷；

2、師生討論

主持人甲：看了這種情況，同學們有什么感受？

學生討論，估計根據調查表內容，會有以下幾個方面討論內容：

（1）在家里寫作業需要家長督促，不抓緊時間。

（2）課堂上，遇到難題，動腦筋思考后，有了答案都不敢舉手。

（3）活動中，很想展示自己，卻不敢表現。

（4）雖說上五年級了，上學依然靠父母接送。

主持人：我知道我班有一位同學，父母都在外地進修，只有年邁的爺爺照顧她，但是，她卻能把自己的生活、學習安排得井井有條。

播放錄像《我的一天》

（一）在家里是“我能行”的好孩子

主持人甲：同學們，我們應該向陳倩鈺同學那樣，面對困難積極勇敢，自主、自強！我們應該時時刻刻對自己說“我能行！”

主持人乙：我知道還有許多同學像陳倩鈺那樣，在家里非常能干，讓我們自豪地對媽媽說：“媽媽，我能行！”

1、比賽：釘鈕扣、疊衣服。

2、圖片（照片）展——我的房間。

3、展示幾位同學的“生活作息計劃表”（下面都附有記錄）。

（二）在學校做“我能行”的好學生

主持人甲：同學們的表演真精彩，一定會讓爸爸、媽媽放心不少。

主持人乙：是啊，同學們不但在家里樹立信心，在學校更要自律、自立、自強，成為學習的主人。

1、小品：下課了，我的作業還沒做好……

2、表揚一日常評分表中評出的“文明之星”、“守紀之星”、“衛生之星”、“學習標兵”。

3、學習格言、名人名言、齊唱《夕歌》。

主持人甲：同學們說得真不錯，相信我們大家都會有出色的表現，讓我們用熱烈的掌聲鼓勵自己，相信自己，早日進步！

（三）在社會做“我能行”的小公民

主持人甲：我們是媽媽的好孩子，是老師的好學生，還應是社會的好公民。

主持人乙：是呀，我們也應為我們的社區做一些力所能及的事。學生討論，可以為社區做哪些事。（過程略）激情導行

主持人甲：今天的班會使我懂得“我能行”的含義，我們每個同學都應自立、自強、做生活的主人，做學習的主人。

1、學生暢談理想。

2、“我能行”計劃表。

別人行，我不行的事開始練習我也行

3、小組討論，組長匯報

4、中隊輔導員總結并附一首兒歌。

（1）同學們，請你們現在開始練習，下次我們班會主題就是“我能行，露一手”的競賽活動。

（2）老師期待著你們出色的表現，送你們一段話：

別人行我也行，現在不行將來行，刻苦鍛煉準能行。

第二篇：德育主題班會課教案《自理自立--我能行》

xxxxxxxxxxxxxxx小學德育主題班會課教案

時間：2017年11月3日下午第二節 授課教師：班級：二（1）班 課題：自理自立 我能行

一、教材與學生實際情況分析： 現在每個家庭只有一個孩子，許多

孩子在家里是飯來張口，衣來伸手，他們自理能力很差，特別是我們班的孩子更是這樣，家里包辦過多，養得很嬌。所以，希望通過本課活動，培養孩子們自理的能力，自立的態度，樹立我能行的信心。

二、活動目標：

1、情感、態度、價值觀：

（1）體會自理自立的重要性，逐步養成自理自立的態度。

（2）讓學生學會一些自理自立的方法，積極對待生活中的小問題，學會堅強。

2、行為與習慣：

（1）學會動作迅速地做事情，努力提高自己的自立自理能力。

（2）培養自理自立的習慣。

3、知識和技能：

（1）懂得什么是自理，知道一些自理的方法。（1）懂得人生需自立，告別依賴走向自立。

三、重難點設計：

重點：知道一些自立自理的方法，培養自我服務的技能。難點：為什么要自理自立？

四、課前準備：

各小隊準備好一件衣服、一雙鞋子、一條紅領巾、一個書包等競賽用品。

五、活動過程：

（一）、導入。

1、師：同學們，在家里，你們會幫爸爸媽媽做事嗎？會做自己力所能及的事嗎？看看他是怎么做的吧！

同學表演《我的早晨》。

2、師：同學們剛才看了一個小朋友早晨的情景，請大家說說你的看法。

3、師：我們已經是小學生了，要學會自己的事情自己做，相信我能行。今天，我們一起學習第2課 自理自立 我能行（板書課題：自理自立 我能行）

（二）、考考你的自理能力。

1、你在家或者在學校能自立嗎？你會做哪些事？

2、小組交流：穿衣、系紅領巾、整理書包的方法。

3、師：接下來我們請四個小組比一比，舉行“誰最棒”接力比賽。

比賽過程：

穿衣----拿起衣服穿好扣齊。（將接力棒傳給第二個同學，依次進行）

系紅領巾----要系得規范。

整理書包----書本、文具用品放整齊，書包拉鏈要拉好。（又快又好的前兩個小隊，得一面紅旗、黃旗）

4、師：同學們，你們體會到自理的快樂了嗎？請大家一定要向他們學習，堅持下去，每天都把自己的事情做好，在校做老師的好學生。下面我們來聽故事《我會整理牛奶盒了》。聽后，請大家說說你的看法。

5、生交流討論后板書：自理自立有方法

（三）、我能行。

1、師：我能行，我能自理自立，從古至今的孩子們這樣說，也這樣做。（出示：房室清 墻壁凈 幾案潔 筆硯正----《弟子規》）

指名讀，范讀，再指名讀，男女生讀，齊讀。

2、師：這一句告訴我們什么？（請二、三個同學說說。）

3、師：你在家會做爸爸媽媽的好孩子嗎？同桌討論“情景A”和“情景B”。該怎么做？（指名說說）

4、小雅和小陽知道該怎樣做了，同學們你們能做到嗎？請完成的p7的表格，能做到的就給后面的花涂上紅色，如果還沒做到就繼續努力吧！（反饋）

5、師：最后請讓我們一起朗誦《拍手歌》。（出示《拍手歌》）你拍一，我拍一，熱愛勞動莫忘記。你拍二，我拍二，自己的事兒自己做。你拍三，我拍三，不會的事兒學著干。你拍四，我拍四，服務他人牢牢記。你拍五，我拍五，團結友愛講互助。你拍六，我拍六，自理、自立我來秀。

6、師小結：自己的事情自己做，我能行，讓我們爭當自立自理小能手吧！附：小品《我的早晨》。

小品出演：（小洋正躺在床上睡覺，時針指著六點半。這時，鬧鐘響了。）小洋揉揉眼睛喊：“奶奶，我醒了。”

奶奶：“這孩子，都七歲,天天讓奶奶幫著穿衣服,奶奶我都七十歲了。”

（奶奶幫小洋穿上衣服，小洋自己系扣子）

奶奶：“瞧你，扣子位置都扣錯了。”

小洋邊系扣子邊喊：“奶奶，我的鞋子哪去了？”

（奶奶又給小洋找到鞋）奶奶：“鞋和襪子都亂扔到床下，瞧瞧多亂。”

小洋：“奶奶，我系不上鞋帶了,你爸爸沒有教過你。”

奶奶：“你呀，天天看都看不會了。”

（奶奶給小洋系好鞋帶，又把洗臉水打來）奶奶：“小洋啊，快把臉洗干凈。” 小洋：“奶奶，我會洗臉。”（洗后自己擦干凈）

奶奶：“喲，都七點了，快吃飯吧。”

小洋：“奶奶，你喂我吃。” 奶奶：“你呀，都一年級了，連幼兒園都不如。” 小洋：“哎呀，奶奶你又說我。”

（奶奶喂小洋吃完飯，小洋背上書包）小洋：“奶奶，再見。”

奶奶：“哎，快去吧。” 小洋又跑回來）

小洋：“奶奶，我的紅領巾。”

（小洋和奶奶一起找，奶奶在桌子底下找到了紅領巾，給小洋系好）

小洋：“奶奶，再見！”

奶奶：“真拿你沒辦法！我真想把我們家的洋洋送到他媽媽那里去.”

乙：小洋的行為對嗎？

全班齊：不對。真是出盡了洋相。整體設計反思：

通過這次活動，孩子們知道自己的事情自己做，是最光榮的事情！在班級中呈現出了許多好的現象，書包、抽屜都整理的干干凈凈，牛奶盒子也擺放地有條有理。我想只要本色德育工作做到位，孩子們會越來越棒！

第三篇：《我自信,我能行》主題班會設計

活動目標：

1、讓學生掌握什么是自信，自信的意義，以及培養自信的方法

2、使學生能夠認識自我并了解自身的優點、長處，建立自信心。

3、通過名人自信的故事，自己身邊的人，從他們身上找到自信，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理。活動準備

1、提前一周左右，布置全體學生參與收集古今中外名人自信的故事。

2、編排跟自信有關聯的快板，小故事，舞蹈，詩朗誦，歌曲演唱等。活動過程：

1、揭示主題。

學生講有關中外名人的故事，在他們的身上體現出最大的特點是什么？（自信）那么什么是自信呢？讓學生思考后，先同學討論，再指名同學發言、交流，然后小結，最后主持人點擊多媒體展示字幕，學生齊讀,明確原來自信就是一個人對自己的積極態度，是對自己能力的充分估計和肯定。自信能讓我們戰勝困難，自信讓我們走向成功。

2、表演。

目的一是調動學生參與活動的興趣；二是讓學生在生活性的活動中去體驗、去感悟，生成積極的情感反應，在活動中獲得體驗，在活動中獲得新知。通過表演引導學生把握長處、增強自信，為自己喝彩，走向成功。

3、師生齊唱《相信自己》。

通過齊唱，增強集體的凝聚力，進一步強化自信與成功和失敗的關系，讓每一個學生樹立我自信，我能行的信念。

4、班主任講話并宣布班會結束。班主任小結 ：

今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學習有信心，走出學習上的低谷。滿懷信心的迎接期末考試，滿懷信心地邁入中學。

第四篇：《遵守紀律我能行》主題班會設計

《遵守紀律我能行》主題班會設計

一、活動目標：

(一)、讓學生們明白遵守紀律的重要性；(二)、讓學生了解遵守秩序和規則的好處；

(三)、養成學生自覺遵守紀律的好習慣，爭當遵守紀律的好學生；

二、活動主題： 遵守紀律，我能行。

三、活動地點： 本班教室

四、活動形式：

討論、小品表演、問答互動

五、活動過程：(一)主題班會引入。

（二）說一說，議一議

上課鈴響了，我們應該怎么做？（做好課前準備，安靜等老師來上課）2 上課可以隨便說話嗎？有事情怎么辦？（先舉手，再發言）

課堂上可以做小動作嗎？（不可以，這會影響學習，影響別人學習）

（三）學習《小學生守則》；《小學生日常行為規范》；《課堂紀律》

（四）.討論：

1.內容：我們為什么要遵守課堂？如果沒有課堂紀律怎么樣？有了課堂紀律以及其他規則有什么好處

2.過程：

A.老師在班內選取四至五位學生作為評判；

B.老師將學生分為正反兩方，再在兩方里分成數個小組； C.老師分別為正反兩方選出組長。D.學生就著自己的立場，進行討論與答辯。3.通過討論，你明白了什么？（紀律的必要性）

（五）小品表演

（1）上課鈴聲響了，可是仍然有幾個男生在課堂上追逐打鬧；（2）課間幾個同學正下樓梯，可是幾個男生卻故意去推同學（3）女同學在做作業，男生故意搗亂

（六）總結：（讓同學起來說說自己的感受）守紀律好處多，我們要人人正當遵守紀律的好學生，好孩子。

爭當“活雷鋒”主題班會設計

一、活動目的

1、通過雷鋒的生平簡介及真實的故事，使學生知道雷鋒的一生是全心全意為人民服務的一生，從而激發學生自覺地向雷鋒叔叔學習。學習雷鋒的格言。

2、尋找介紹生活中的“雷鋒”，使學生知道雷鋒精神已在班集體中、在學校中、在社會上生根發芽，開花結果。號召更多的小朋友向雷鋒學習。

二、活動準備

1、收集一些雷鋒生前的格言和先進事跡。

2、觀察生活中的小雷鋒。

三、活動地點： 本班教室

四、活動過程

主持人甲：同學們，你們知道每年的3月5日是什么日嗎？是呀，雷鋒一個多么熟悉的名字！雷鋒1940年出生在湖南望城縣人一個貧苦的農民家庭里，7歲就失去了父母，成了孤兒。解放后，在黨和政府的培養下，成為一名光榮的人民解放軍戰士。平時他勤勤懇懇、踏踏實實，從平凡的小事做起，全心全意為人民服務。為此，他多次立功。1962年8月15日雪鋒因公犧牲時，年僅22歲。1963年1月7日國防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學習”。雷鋒的一生雖然短暫，但他的光輝形象卻永遠留在世人的心中。讓我們一起跟著~~~回憶一下雷鋒的故事吧！

1、講雷鋒故事

故事

（一）人民的勤務員

雷鋒自己十分節儉，一雙襪子補了又補還舍不得更換，卻用自己每月僅有的6元津貼為全班戰友們購買了學習書籍。他不僅自己認真學習，而且帶動戰友們學習，幫助戰友們提高思想覺悟。1960年，遼寧遭受重大水災。雷鋒悄悄給受災的戰友王大力家寄去了20元錢。在出發去災區救災時他又把100元錢以一名解放軍戰士的名義捐給抗洪救災第一線。

故事

（二）助人為樂

從撫順開在沈陽的列車。上了車，他看到旅客很多，連忙把自己的座位讓給了一位老人。他看到列車員很忙，就又動手幫著掃地板，擦玻璃，收拾小桌子，給旅客倒水，幫助婦女抱孩子，給老年人找座位，幫助中途下車的旅客拿東西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得滿頭大汗，快過來歇歇吧！”“我不累。”雷鋒叔叔是永遠不知道累的。

主持人乙：同學們，雷鋒的故事，當然不止這些！雷鋒的故事，向我們展示了什么是全心全意為人民服務！所以，我們一直在尋找著雷峰的足跡，請聽詩朗誦《尋找雷鋒的足跡》

乙：說起雷鋒，我們就不忘提起雷鋒日記！雷鋒在數百篇日記里，記錄了他成長的足跡，總結出許多人生的格言，留給我們一筆寶貴的精神財富。齊讀《格言朗誦》

①人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去??

②一滴水只有放進大海才永遠不干，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候，才能有力量。

③一塊好好的木板，釘子為什么能打進去因為釘子有兩個長處：一個是擠勁，一個是鉆勁。我們在學習上也要提倡這種“釘子”精神。

④風里雨里，泥里水里，哪里有艱苦哪里就有他的身影。

2、評小雷鋒

（1）雷鋒已經離開我們很久了，但我們都知道雷鋒，并處處向雷鋒叔叔學習，在我們的生活涌現了許多新雷鋒、小雷鋒，你發現了嗎？

找找生活中的小雷鋒，并說說他們的事跡。評評我班的小雷鋒。（愛心捐款捐款、幫老師抬水、我班有很多同學幫助別人講題??）

（2）我們找到了那么多的小雷鋒，你想對他們說些什么？那你以后有什么打算？

讓我們一起表一表決心吧

本月是3月，是學雷鋒月，你打算怎么過？

（1）結合三八“婦女節”，舉行“媽媽您辛苦了，我們永遠愛您”活動。鼓勵學生為媽媽做一件好事：給媽媽端洗腳水，幫媽媽做飯，洗衣服等，從中體會媽媽的辛苦。要求學生把自己內心真實的感受用筆寫下來，書信題目《媽媽，我想對您說》。

（2）結合3月5日的植樹節，對學生進行愛護花草樹木的教育，進行松土、施肥、澆水，并對衛生區進行徹底清理，杜絕死角。

（3）在學校里、在街上看見有困難的人，我們要主動伸出熱情之手去幫助他們。

3、學習雷鋒好榜樣，爭當“活雷鋒”

師小結：通過這次活動，大家體會到：“學雷鋒”的目的不是為了得到別人的贊賞與表揚，學習雷鋒精神要從自己做起，從身邊的小事做起，關心每個人，關心每件事，同學相處要像兄弟姐妹般相親相愛，生活處處才能都洋溢著和諧融洽的溫暖。我們應該在日常的生活中發揚雷鋒精神，使其成為生活的一部分，讓雷鋒精神成為我們的一份良好品格。最后希望大家能夠發現多一些身邊的“小雷鋒”，更希望大家成為“小雷鋒”吧！）

4、全班朗誦：雷鋒和我們在一起

《養成良好的學習習慣》主題班會設計

一、班會目的：

1、通過學習，使學生進一步養成好的學習習慣，充分意識到好習慣對成長的重要作用，提高自覺性。

2、讓學生能辨識好的學習習慣和不良學習習慣，發現并改正不良習慣，提高自我控制能力。

二、班會形式：

敘述、談話、討論、問答等。

三、活動地點：

本班教室

四、班會過程：

教師講話：同學們，你們在座的每一位上學的時間都在五年以上（因為你們是六年級和九年級學生），通過這些年的學習，你們掌握了很多知識，豐富、提高了自己，使自己能更好地適應社會生活。學習，對于你們是非常熟悉的一件事了，但學習習慣卻不是人人都能做到的。一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們學得輕松自在，又有效率，還有利于我們身心健康發展。今天，我們班會的主題就是養成良好的學習習慣。我們通過四個方面來進行學習。

1、課前，我們應該怎樣做？讓學生討論、發言。

（1）課前要預習，首先要熟讀課文，學會帶著問題學習；

（2）課前準備好學習用品，靜待老師上課。

下面我們看看這些同學做得好不好？（指名學生敘述事例，讓學生辨別正誤。）

（1）上課前，老師正要走進教室，只看見教室內幾名同學追逐打鬧，其他同學加油助威。

（2）上課鈴響了，某同學還在校園里慢悠悠地走，而且經常遲到。

（3）上課前，小紅把學習用品準備好，在認真地預習課文；她的同桌桌面上干干凈凈，還在玩弄電子手表。

同學們想一想，以上同學的表現，你們有沒有？你認為自己在課前學習習慣方面做得怎么樣？知道自己努力的方向了嗎？有則改之，無則加勉。

2、課堂上，我們應該怎樣做？讓學生討論、發言。

（1）上課認真聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，積極思考；回答問題要起立，聲音響亮；要發言，先舉手。

（2）上課座姿要端正，讀寫姿勢要正確，努力做到“三個一”。讓學生說出哪“三個一”（眼睛離書一尺遠，手握筆的地方離筆尖一寸遠，身體離桌一拳遠。）？當場示范寫字，看姿勢要點是否掌握。

（3）作業要字體端正、規范，書寫格式正確，紙面清潔，不邊做邊玩。

下面我們再看看這些同學做得好不好？（指名學生敘述事例，讓學生辨別正誤。）

（1）課堂上，老師在上面講課，下面的同學有的小聲說話，有的在做小動作，有的在東張西望，有的在偷偷吃東西，有的趴在桌子上睡大覺。

（2）課堂上，老師在提問問題，A同學積極舉手，回答問題聲音響亮；B同學低下頭，老師叫到時，慢騰騰地站起來，回答問題聲音特別小。

（3）課堂上，A同學認真寫字，紙面清潔；B同學邊寫邊玩，用臟乎乎的橡皮擦字，紙面像個大花貓。

同學們想一想，以上同學的表現，你們有沒有？你認為自己在課堂上做得怎么樣？還有哪些方面需要改進？

3、課后，我們又該怎樣做？讓學生討論、發言。

《善待自己 關愛他人》主題班會設計

一、活動目標 ：

（1）這學期，由于同學有事不能正確處理現象，這直接影響了班級建設。為培養同學之間互相關愛，召開本次班會。

（2）通過班會，使同學們同學之間遇事互相關心，培養同學們關愛別人的意識，增強班級凝聚力。

二、班會形式：

欣賞歌曲、競賽、討論等形式。

三、活動準備 ：

（1）召開班干部會議，確立班會主題、商討班會環節、確立班會主持并培訓；

（2）全班學唱《愛的奉獻》以及布置競賽；

（3）布置會場（在課室前面黑板書寫主題，準備音樂磁帶，布置教室座位。）

四、班會主持人： 男女同學各一位

五、活動過程：

男：老師！

女：同學們！

男女：大家好！

女：首先，讓我們以熱烈的掌聲對親臨指導的領導、老師表示熱烈的歡迎。（掌聲）

男女：“關愛別人——主題班會現在開始！（掌聲）

女：首先，我們兩位主持有一個小小的請求：希望全體同學合唱一首《愛的奉獻》，為這次主題班會拉開序幕。全體起立！

（班級全體同學合唱《愛的奉獻》，指揮：周旭瑤同學）

女：同學們請坐。

男：我們都是同學，在班里應該互相幫助。

女：嗯，一點也不錯，我們每個人都獻出一點愛，我們的集體將會是個團結的集體。男：好，下面進行我們班會課的第一個環節——“我說誰幫過我”。在這一環節中，我們主要是讓同學們用心去發現我們班的關愛別人的優良傳統；同時，也希望同學們能發揚這些優良傳統，促使我們的集體更團結。（學生自由發言）

男女：“善待自己

關愛他人”主題班會就到此為止。

《克服考試焦慮》主題班會設計

一、活動目標 ：

1、讓學生了解考試焦慮產生的原因：考試焦慮是考生中常見的一種以擔心,緊張或憂慮為特點的復雜而延續的情緒狀態.當考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時,就會產生焦慮的心理體驗。

2、讓學生正視焦慮,正視考試。

二、班會形式：

敘述、談話、討論、問答等。

三、活動地點： 本班教室

四、班會過程：

1、了解考試焦慮產生的原因：

（1）對當前情況不了解,包括對考試的難度,對自己的實力和準備。（2）對結果很看重。

2、讓學生思考，并討論。（1）焦慮對考試有沒有利呢（2）考試的作用是什么

3、正視焦慮,正視考試

焦慮的作用：中度(適度)焦慮,對考試其積極作用,使人對復習時更專心,考試時更細心；低焦慮時,人會過度放松,無所用心不求上進；高焦慮時,人會擔心,緊張,出現復習時靜不下心,注意力分散,記憶力下降,考試時記憶受阻,思維僵滯,頭腦一片空白。

4、如何調整考試心理 A正心態,控制焦慮水平

(1)要保持適度的焦慮對待考試“在戰略上要輕視它,但在戰術上要重視它”(2)重過程,輕結果把考試當作鍛煉的機會,把結果當作發現 問題解決問題的機會

B解和把握好考試的要點,了解自己的準備情況

C據自己的實力水平調整期待水平,定出可實現的目標,放下包袱,輕裝上陣;D成良好的生活習慣,學習習慣,讓其形成自動化就能節約不少時間和精力花在學習上;E持良好的情緒狀態

(1)對他人友好,對自己欣喜(欣賞和喜歡)(2)考試前,自我激勵;考試時,放松考試后,告訴自己:沒有比發現問題更值得慶

幸的了,我可以集中精力及時查漏補缺;面對考試,大家都在努力,與其嫉妒他人,不如虛心請教

5、張時,可以作放松訓練(1)深呼吸法(2)自我暗示

第五篇：我能行主題班會

一、同學們，當我們剛剛學會走路，不小心摔倒時是父母的目光，鼓勵我們勇敢地站起來，上學后，是教師們辛勤地勞動，諄諄的教誨，讓我們學會了讀書識字，懂得了做人的道理。今天，我們已是三年級的小學生了，更應該學會自主、自信、自強。平時在我們的學習、生活中，每個人都可能會遇到一些情況：由于緊張、膽怯、害怕，本來應該能做到的事情卻不敢做。那么這種時候，大家應該怎么做呢？是遇到困難停止不前？還是勇敢地迎接困難的挑戰？今天的班隊會就從我的自身經歷說起

【我能行】

以前，爸爸媽媽把我當成小公主一樣看待，什么事都不讓我做，總認為我不行。可是經過了一件事情后，我有了一個口頭禪：“我能行！”

前段時間，公司文體中心要招一個演小品的小演員，媽媽就領著我去面試，我躲在媽媽的身后，不敢看那些大人的眼睛，當時人家覺得我可以演，就說讓我去試試，看行不行。第二天早上我就那樣站在舞臺上，頭頂是光照強烈的聚光燈，腳底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演職人員。

昨天在家和爸爸媽媽才背好臺詞，今日就要被推上舞臺，臺下公司和文體中心領導們的眼神向我投來，我不禁打了個哆嗦。我對自己不抱有太多的信心，我是這些演員中年齡最小的，又是第一次站在這樣大的舞臺上，心里不免打起鼓來，有一種說不出的恐懼，當時我很想哭，媽媽看出了我的緊張，在我耳邊輕輕地對我說，劉星語你是最棒的，你能行。這句話給了我信心，我想別人能做到的我為什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就這樣，我順利地通過了測試，成功地在公司排演的情景劇《生命無價》中飾演女兒這一角色。經過一段時間的排練和演出我學到了很多東西，在舞臺上面對臺下那么多的觀眾也能從容演好自己的角色，那些叔叔阿姨還給我教了很多演出技巧和做人的道理，讓我明白，任何的付出都是會有回報的。

現在看來演小品也不算很難——我能行的，不是嗎？只要有信心就能把很多事情做好。

我能行——是我對自己說的。

現在，當遇到困難時，我一直對自己說，我能行。想到我能行是自信，說出我能行是勇氣，而我能行，本身就在為我開辟一條成功的大道，引領我走去。謝謝你——“我能行”，是你堅定了我的信心，是你讓我積極向上。如果當初打了退堂鼓的話，現在不知道自己會有多后悔呢。

同學們，從我的經歷中大家看到了，“我能行”這句話對我自信心的提高有多大的幫助。大發明家愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣！”我們是不是要把這句話牢牢地記在心里呢?面對著對自己就要失去信心，面對著就要失去自信，大家都要鼓勵自己：我能行。

雖然我們還小，但要理直氣壯地告訴自己：我能行！要鼓足勇氣告訴自己：我能行！

相信大家在學習中也產生自信心，相信通過自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。我相信同學們在以后的日子里也學會對自己說：“我能行！”

二、現在你們敢對自己說“我能行！”嗎？ 請大家用這三個字回答我的問題。

“按時上學，你能行嗎?” “專心聽講，你能行嗎?”

“完成作業，你能行嗎?”

“克服困難，你能行嗎?”

三、每位同學都有自己的優點和長處，我們都是獨一無二的，只是我們習慣了拿著放大鏡看待他人的缺點和不足，從而忽略了每個人獨有的亮點。為了幫助大家樹立自信，我們選擇了一種特殊的方式放大每個人的優點，慧眼識英才，我為同學找自信： 下面請幾位同學大聲說出你同桌的優點，......你來說說你同桌的優點吧？

看，每個人都有這么多的優點，同學們說得真不錯，下面為這么多優秀的同學鼓鼓掌怎么樣？

結束語：擁有自信，我們將贏得勝利。擁有自信，我們將創造奇跡。擁有自信，我們將超越自我。任何事情只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。讓我們再一次用熱烈的掌聲鼓勵自己，相信自己，早日進步！下面讓我們大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：

我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！

同學們，讓我們一起努力去創造美好的未來吧。今天的《我能行》主題班會到此結束。